Как долго я могу использовать ходунки после операции по замене коленного сустава? — Мобильный СТ

Это распространенный вопрос, и на него есть раздражающий ответ: это зависит от обстоятельств.

1.    Как долго вы использовали ходунки до операции?

2.    Как у вас с балансом?

3.    Каковы ваши силы?

4.    Как ваша выносливость?

Когда я смогу избавиться от ходунков: Как долго вы пользовались ходунками до операции?

Одним из важнейших факторов, определяющих, когда вы сможете избавиться от ходунков после замены коленного сустава, является то, как долго вы пользовались ходунками до замены коленного сустава? Если вы использовали ходунки в течение длительного времени до операции, вы будете использовать ходунки дольше, чем тот, кто не пользовался ходунками столько же времени до операции по замене коленного сустава. Да, вы, вероятно, использовали ходунки перед операцией, потому что вам было очень больно. Но ваше тело привыкло к этому. Ваше тело приспособилось к ходьбе с ходунками везде, поэтому потребуется время, чтобы слезть с ходунков. Для тех, кто использовал ходунки от случая к случаю в течение 6 месяцев до операции, и под словом «от случая к случаю» я подразумеваю просто когда вы выходите из дома на длительные мероприятия или если вы не знаете, в какой ситуации будет ходить. Этот человек сможет слезть с ходунков, вероятно, в первые 6 недель. Если кто-то использовал ходунки ежедневно, дома и вне дома в течение > 1 года до операции, ему, вероятно, потребуется 6 месяцев, чтобы прекратить использование ходунков. Это не жесткие и быстрые правила, это просто оценка, основанная на графике времени, в течение которого вы использовали ходунки до операции. Прислушивайтесь к своему телу и не спешите от него избавляться. Вы же не хотите начать ходить с вредными привычками и испытывать трудности с ходьбой после операции.

Как долго вы использовали ходунки: Как ваше равновесие?

Следующее, на что следует обратить внимание, это каков ваш баланс? Ходунки помогают вам балансировать, чтобы вы не упали. Если ваш баланс плохой, вам нужно продолжать использовать ходунки. Хороший тест: можете ли вы стоять на одной ноге, держась за стойку только одной рукой, и делать это в течение 10 секунд? Вы должны быть в состоянии сделать это на своей хирургической и нехирургической ноге. Если вы можете это сделать, вы, вероятно, можете начать использовать трость. Затем, если вы можете стоять на каждой ноге отдельно, не держась за что-либо в течение 10 секунд, вы можете прекратить использовать трость. Это не жесткие и быстрые правила, вы должны попросить своего физиотерапевта оценить ваш баланс, но, как правило, это настоящие техники баланса.

Как долго вы использовали ходунки: Каковы ваши силы?

Вы хотите проверить свои силы перед тем, как бросить ходунки. Колено подводит, или ты хромаешь? Ходунки также помогают поддерживать ваше тело, чтобы ваше колено не поддавалось и чтобы вы могли нормально ходить, не хромая. Если вы бросите ходунки слишком рано и ваше колено поддастся, вы можете упасть. И если вы слишком рано бросите ходунки и начнете хромать, вам будет трудно не хромать, и вы можете застрять с хромотой на всю оставшуюся жизнь. Делайте это медленно и не избавляйтесь от ходунков до тех пор, пока ваше колено не поддастся и вы не будете хромать. Если вы ищете упражнения, которые помогут вам ходить без хромоты, ознакомьтесь с этим сообщением в блоге, нажав на эту ссылку.

Как долго вы использовали ходунки: Как ваша выносливость?

Наконец, когда вы решили избавиться от ходунков, подумайте о своей выносливости. Ходунки также помогут вам сэкономить энергию при ходьбе. Если вы устаете каждый раз, когда идете без ходунков, то ходунки вам все равно нужны. Вы хотите сохранить свою энергию, когда вам это нужно, потому что, если вы идете и устаете и не можете сидеть и отдыхать, вы рискуете упасть или прихрамывать. Ни то, ни другое не хорошо. Вы не хотите упасть и пораниться, и вы не хотите ходить хромая, потому что, как обсуждалось выше, это может привести к тому, что вы будете хромать всю жизнь. Вы можете увеличить свою выносливость, многократно выполняя упражнения для повышения выносливости сердечно-сосудистой системы. Поработайте со своим физиотерапевтом, чтобы узнать, как повысить свою выносливость, чтобы в ближайшее время избавиться от ходунков.

Какие еще вопросы об артрите и замене коленного сустава у вас есть? Напишите мне по адресу [email protected]

Если вы ищете физиотерапевта в Лас-Вегасе, особенно физиотерапевта на дому в Лас-Вегасе, также известного как мобильный физиотерапевт в Лас-Вегасе или Хендерсоне, штат Невада, обратитесь к доктору. Али, чтобы увидеть, как она может помочь! Доктор Али также консультирует и лечит пациентов с артритом, заменами коленного и тазобедренного суставов в любой точке Невады, чтобы вовлечь их в онлайн-программу упражнений в Неваде.

Риск или вознаграждение? – kidlyz

Вознаграждение за использование ходунков на улице

Ходунки помогают малышам научиться ходить быстрее, а родителям дают возможность заниматься домашними делами. Многие родители считают, что ходунки — это удобный способ дать ребенку свободу и защитить его от травм. Ходунки также могут помочь родителям не забывать отдыхать от сложной работы по воспитанию детей, предоставляя им больше места для ума.

Быстрые способы поддержки:

Если вы хотите помочь своему ребенку развить здоровую привычку ходить, следуйте простым шагам! Вы можете начать с покупки ходунков по разумной цене для вашего ребенка.

Рекомендация:

• Американская академия педиатрии рекомендует, чтобы дети начинали ходить в возрасте 28 недель без медицинских показаний откладывать до 36 недель. и ровная поверхность. Неровная поверхность может привести к падению ребенка. Поверхность снаружи вашего дома не всегда ровная. Это может привести к опрокидыванию ходунков и падению ребенка. Иногда его можно опрокинуть, если он столкнется с предметом, находящимся снаружи.

Специально разработан для использования вне помещений!

Ходунки можно использовать вне дома, но не везде. Вы можете использовать его в менее загруженном районе, где нет общественного транспорта.

В настоящее время некоторые компании производят детские ходунки, которые можно использовать, в частности, вне дома. Barhee 3 в 1 Ходунки Sit to Stand Activity Walker — один из них. Производители ходунков специально разработали его для использования вне помещений.

Из-за разницы в напольном покрытии колеса детских ходунков прочнее, чем колеса ходунки для дома . Они также предотвращают спотыкание на улице, что может привести к травме или другой угрозе безопасности.

Большинство детских ходунков сконструированы как автомобили, поэтому они должны дополнять уличную среду более увлекательными занятиями. Рукоятки для переноски ходунков вне помещения должны быть более надежными, чем в помещении. Ходунки подходят не только для маленьких детей, но и для детей старшего возраста, которым не требуется обучение ходьбе.

Постепенное сокращение травм от ходунков!

В период с 1990 по 2003 год количество травм, связанных с ходунками, снизилось на 84,5 процента, поскольку были введены добровольные стандарты безопасности, и все больше семей стали покупать неподвижные ходунки. Федеральные стандарты безопасности стали обязательными в 2010 году. Стандарты включают, среди прочего, меры, помогающие предотвратить падение ходунков с лестницы или спотыкание, а также меры, обеспечивающие надежную поддержку младенцев внутри них и не допускающие их застревания. Правила также требуют наличия стояночного тормоза для удержания ходунков в неподвижном состоянии, а также стандартов колес для обеспечения безопасности ходунков.

Что делает ходьбу ребенка небезопасной?

В Канаде запрещена продажа детских ходунков. Американская академия педиатрии (AAP) желает того же в Соединенных Штатах. Почему? Потому что детские ходунки опасны.

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Pediatrics, более 230 000 детей в возрасте до 15 месяцев получили помощь в отделениях неотложной помощи США в период с 1990 по 2014 год. 2014 г. за травмы, причиненные пешеходами.

Причины, по которым вы можете этого избежать:

• Пол неровный, и на земле есть препятствия, которые могут привести к травмам.
• Возможно, вы не сможете видеть своих детей так четко, как если бы они были в ходунках.
• Ваш ребенок может отвлечься на то, что вас окружает, и упасть.
• Внешний мир наполнен множеством вещей — от растений и насекомых до вещей, которые могут быть небезопасны для вашего ребенка и вызвать аллергическую реакцию или инфекцию. Вау!
• Американская педиатрия не разрешает использовать его на открытом воздухе.
• Большинство травм происходит, когда дети в ходунках падают с лестницы, обычно травмируя голову или шею, иногда серьезно.

Однако не только лестницы могут быть проблематичными. Дети в ходунках могут прищемить пальцы, тянуть предметы на себя или хватать потенциально опасные предметы (такие как острые предметы или горячие жидкости), которые в противном случае были бы вне досягаемости. Дети в ходунках могут выпасть и пораниться, и они утонули, когда забежали в бассейн или спа. Игрушки, прикрепленные к ходункам, также стали причиной травм.