Как научить ребенка ходить самостоятельно

Как правило, уже к 10 месяцам многие дети умеют ползать, стоять и даже делать первые неуверенные шажки. На протяжении уже длительного времени считается, что худенькие и активные дети начинают раньше ползать и ходить, чем их сверстники – пухленькие, медлительные малыши.→ Первое время малыши ходят вдоль опоры, в качестве которой могут выступать стена, манеж, диван – и передвигаются переставными шажками. Спустя некоторое время они начинают ходить, передвигая что-нибудь перед собой, например коляску. Большинство деток уже в год могут свободно передвигаться без опоры. Подробнее о развитии детей до года по месяцам, основные этапы формирования двигательных навыков у малышей. А к 15 месяцам без поддержки могут передвигаться уже все дети. Многие родители задаются вопросом: как научить ребенка ходить самостоятельно, и нужно ли вообще этому способствовать? Вот какие рекомендации дают специалисты родителям, которые хотят знать, как помочь ребенку начать самостоятельно ходить:

• Не стоит торопить ребенка. Прежде чем ребенок начнет передвигаться самостоятельно, он должен подготовиться к определенным физическим нагрузкам, которые напрямую связаны с умением ходить. Не стоит заставлять крошку топать, если он большее предпочтение отдает ползанию. Хождение — не тот навык, которому можно научить быстро. Ползание хорошо укрепляет мышцы и развивает опорно-двигательный аппарат. Также не стоит учить ребенка ходить, если он еще очень плохо ползает. Помните, что хождение – это огромная нагрузка для годовалого ребенка, поэтому периодически между тренировками давайте своему малышу отдыхать.
• Вызовите интерес к процессу хождения. Когда ваш ребенок будет стоять на четвереньках, покажите ему новую игрушку на уровне глазок, а затем переместите игрушку на стул или диван. Однако следите, чтобы ребенок не упустил игрушку из виду. Как только ваша кроха подойдет к игрушке, переместите ее на другой стул. Этим вы спровоцируете желание к первым самостоятельным шагам. Старайтесь создать максимальную безопасность при падении.
  Если же ребенок упадет и ударится обо что-то, то это может спровоцировать страх. Хвалите вашего малыша, и это создаст мотивацию для дальнейших достижений, которые будут радовать вас и вашего ребенка.
• Покажите пример для подражания. Во время прогулки с малышом показывайте ему других деток, которые уже активно ходят или бегают. Также можете приводить в пример и взрослых. Берете с собой на прогулку как можно больше игрушек, которые ребенок сможет катить или толкать перед собой.
• Правильно держите. Когда вы обучаете вашего ребенка умению ходить прямо, не поддерживайте его за подмышки. Многие специалисты считают, что именно поддержка за подмышки приводит к деформации голеней и стопы малыша, а также портит осанку. Наилучшим вариантом будет использование игрушек-каталок или специальных «вожжей». Поддерживать малыша можно за кисти рук или за предплечье, также можно поддерживать за одну ручку или капюшон. Максимально обезопасьте пространство малыша – уберите тяжелые и бьющиеся предметы, на острые углы мебели прикрепите мягкие уголки.
• Полностью откажитесь от ходунков. Зачастую дети, приученные к ходункам, потом наотрез отказываются ходить самостоятельно. Многие врачи и специалисты утверждают, что положение тела и распределение нагрузки на мышцы в ходунках крайне не физиологично, что очень вредно для развивающегося ребенка. Кроме того, ортопеды подтверждают, что именно от ходунков дети ставят стопу неправильно или становятся на цыпочки. Научить ребенка, ходящего на цыпочках, ходить правильно очень сложно. Поэтому на вопрос: с какого возраста можно сажать в ходунки (точнее со скольки месяцев), можно ответь только  — лучше не использовать их совсем. 
• Хождение босиком. Развитие малыша требует стимуляции разных зон стопы, которая происходит естественно во время хождения босиком. Хождение без обуви по траве или песку (по любому природному покрытию) — отличная профилактика плоскостопия. Однако по поводу хождения по идеально гладкой поверхности пола дома, мнения врачей в последнее время разделились. Одни говорят: не одевайте дома на малыша обувь, пока он не начнет ходить самостоятельно. Хождение в обуви дома может спровоцировать неправильный изгиб стопы. Кроме того хождение без обуви закаляет и позволяет малышу развиваться правильно. Чтобы ребенок не скользил по полу, приобретите для него носочки с прорезиненной подошвой. Другие рекомендуют во время освоения хождения использовать обувь с супинатором и жесткой пяткой. Возможно «золотая середина» в том, чтобы чередовать хождение дома босяком и в легких сандаликах.

Если у невролога и ортопеда на профилактическом осмотре не возникло каких-либо вопросов, значит в свое время ваш малыш обязательно пойдет сам, а потом еще и быстрее всех бегать будет.

Сейчас среди специалистов часто звучит мнение о том, что чем дольше ребенок ползает, тем лучше для формирования скелета и мышц, а это значит ровные ножки и красивая осанка в будущем.

Каждый ребенок находит свой шаг

Фото Маа Ху / Stocksy United

Автор Шерил Фландерс

Вы долго ждали первых шагов вашего ребенка. Вы уговаривали, подбадривали и подбадривали его со стороны. Но в 11 месяцев его предпочтительным вариантом путешествия по-прежнему остается… бег на животе. Тем временем у вашей подруги ребенок ходил в 9 месяцев, и она бесконечно об этом говорит. «Ты можешь поверить, что она уже ходит!? Она потрясающая!»

Вздох.

Трудно устоять перед желанием сравнить детей, достигших важных вех в очень разном возрасте… и не волноваться, когда твой ребенок поздно расцветает (или, в данном случае, ходит). Не помогает и то, что в Интернете полно статей, в которых утверждается, что существует корреляция между ранним достижением физических целей и повышением интеллекта.

Успокоим вас: исследования показывают, что ранние ходоки не более продвинуты или умны. На самом деле, к тому времени, когда маленькие дети идут в школу, те, кто начал ходить позже, будут столь же хорошо координированы и умны, как и те, кто рано начал ходить.

Суть в том, что в среднем младенец начинает ходить на ноги примерно в 12 месяцев, но возможно и от 9 до 20 месяцев. Ваша маленькая принцесса все еще двигается в 11 месяцев? Прохладный! Это просто означает, что у вас есть немного дополнительного времени, чтобы получить больше видеоматериалов о милом скутере, гордом стенде, круизе вокруг мебели и этих заветных первых шагах! Если ваш ребенок все еще находится на заземлении после 20 месяцев, подумайте о том, чтобы поговорить с вашим педиатром об основных проблемах. В целом, это время, чтобы расслабиться, позволить вашему ребенку развиваться в своем собственном темпе и получать удовольствие, наблюдая, как он открывает для себя мир вокруг себя.

Фото Meaghan Curry / Stocksy United

Вот наши советы, как максимально использовать первые месяцы ходьбы вашего ребенка:

1. Создайте для него безопасное и увлекательное пространство для изучения . Предпочитает ли он бегать, ползать или ходить крабом по комнате, ему нужно безопасное и веселое место, чтобы исследовать и исследовать мир вокруг себя. Зеркала на стене на уровне глаз вашего ребенка интригуют и притягивают взгляды, и ему может показаться завораживающим толкание корзины для белья по полу.
   Размещение его любимой игрушки на стуле также может мотивировать его внутреннего ходока.
2. Учитывайте темперамент вашего ребенка. Точно так же, как вы можете предпочесть хорошие книги тренировкам в спортзале, у младенцев есть темперамент, который влияет на их физическую активность. Младенцы с импульсивным темпераментом могут мчаться через физические вехи (и быть немного более склонными к несчастным случаям!), в то время как мягкие товарищи могут не торопиться с двигательными навыками.
3. Избегайте ходячих! Американская академия педиатрии не рекомендует использовать ходунки, поскольку они ежегодно являются причиной многих травм и могут задержать первые шаги вашего ребенка.

Каким бы захватывающим ни было зрелище, когда ваш малыш ковыляет самостоятельно, не увлекайтесь сравнениями, которые лишат вас радости. Ваш 11-месячный самокат так же хорош, как и девятимесячные ходунки вашего друга. Итак, расслабьтесь, держите камеру наготове и готовьтесь к взлету!

Основные вехи Развитие мозга От воспитателей KinderCare Младенец Ребенок, начинающий ходить Младенец (0-1) Малыш (1-3)

Нарушения ходьбы (походки) | Бостонская детская больница

Нарушение походки — это необычный способ ходьбы. У многих маленьких детей может быть ненормальная походка в течение определенного периода времени, пока они растут и учатся ходить.

Многие родители беспокоятся о необычной манере ходьбы своих детей, однако аномалии походки являются неотъемлемой частью физического развития. Подавляющее большинство детей вырастают из аномалий походки без лечения.

Когда дети начинают ходить?

Обычно дети начинают ходить в возрасте около 1 года. Оттуда они проводят следующие несколько лет, развивая баланс и силу ног.

Следующие возрастные диапазоны считаются средними для вех развития . Некоторые дети достигают этих вех раньше, а некоторые — позже. Если вас беспокоит физическое развитие вашего ребенка, поговорите со своим педиатром.

Вехи развития

• Около 6 месяцев , большинство детей могут сидеть с поддержкой и переворачиваться
• Около 9 месяцев большинство детей учатся ползать.
• Примерно в возрасте 9-12 месяцев большинство детей встают, держась за мебель. Младенцы на этом этапе могут ходить с поддержкой, но еще не могут ходить самостоятельно.
• К 11–16 месяцам большинство детей начинают ходить без поддержки.
• До 2 лет , большинство малышей могут подниматься по лестнице по одному и прыгать на месте.
• К 3 годам большинство детей могут подниматься по лестнице и стоять на одной ноге.
• К 4 годам большинство детей могут спускаться по лестнице и прыгать на одной ноге.

Каковы наиболее распространенные виды нарушений походки у детей?

Наиболее распространенные типы аномалий походки у детей — схождение внутрь и наружу.

• Въезд идет, повернув стопы внутрь.
• Outinging идет с развёрнутыми наружу стопами.

Втягивание внутрь и наружу обычно безболезненно.

Несколько распространенных состояний могут вызвать поворот стопы вашего ребенка внутрь или наружу в раннем возрасте, включая скручивание большеберцовой кости и ротацию бедра (описано ниже). Каждое из этих состояний обычно улучшается само по себе в детстве.

Что вызывает нарушения походки у детей?

Перекрут большеберцовой кости

Перекрут большеберцовой кости – это поворот голени (большеберцовой кости) ребенка внутрь (внутренний переворот большеберцовой кости) или наружу (наружный подворот большеберцовой кости). Состояние часто улучшается без лечения, обычно до того, как ребенку исполнится 4 года.

Некоторые дети с перекрутом большеберцовой кости носят ночной бандаж в возрасте от 18 до 30 месяцев, но это встречается нечасто. Врачи рассматривают операцию по поводу перекрута большеберцовой кости только в том случае, если у ребенка все еще есть это состояние, когда ему 8-10 лет и у него серьезные проблемы с ходьбой.

Бедренная версия

Бедренная версия описывает бедренную кость ребенка (бедренную кость) , которая закручивается внутрь или наружу. Скручивание бедренной кости внутрь (бедренная антеверсия) приводит к тому, что ступни смотрят внутрь. Признаки антеверсии бедренной кости обычно впервые становятся заметными, когда ребенку от 2 до 4 лет, когда увеличивается ротация бедра внутрь. Состояние обычно улучшается без лечения.

Выворот бедренной кости наружу называется ретроверсия бедренной кости и приводит к тому, что ступни смотрят наружу. Встречается реже, чем антеверсия бедренной кости. В некоторых случаях ретроверсия бедренной кости может привести к задержке ходьбы ребенка, однако состояние часто улучшается без медицинского вмешательства.

Врачи рассматривают возможность операции по поводу антеверсии или ретроверсии бедренной кости только в том случае, если ребенок старше 9 лет и имеет очень тяжелое состояние, которое вызывает много спотыканий и неприглядную походку.

Кривые ноги и кривые колени

Кривые ноги — это изгиб ног в коленях наружу. Ноги в коленях – это изгиб ног в коленях внутрь. Кривые ноги и кривые колени являются распространенными стадиями развития и обычно проходят самокоррекцию по мере роста ребенка.

Плоскостопие

Плоскостопие является нормальным явлением у младенцев и детей младшего возраста. У детей плоскостопие возникает, когда свод стопы еще не сформировался и вся стопа упирается в пол. Дуги развиваются на протяжении всего детства примерно до 10 лет.

Приведение плюсневой кости

Приведение плюсневой кости — распространенная позиционная деформация, при которой стопы ребенка искривляются внутрь от середины стопы до пальцев. В тяжелых случаях он может напоминать косолапость. Состояние в большинстве случаев улучшается само по себе.

Младенцам с выраженным приведением плюсневой кости может потребоваться лечение, которое обычно включает специальные упражнения, гипсовую повязку или специальную корректирующую обувь. Эти методы лечения имеют высокий уровень успеха у детей от 6 до 9 лет.месяцев.

Хромота

Внезапная хромота чаще всего возникает из-за боли, вызванной легкой, легко поддающейся лечению травмой. Занозы, волдыри или усталость мышц являются распространенными виновниками. Реже хромота может быть связана с более серьезной проблемой, такой как растяжение связок, перелом, вывих, инфекция сустава или аутоиммунный артрит. В редких случаях хромота может быть первым признаком опухоли.

Безболезненная хроническая хромота может быть признаком проблемы развития, такой как несоответствие длины ног или дисплазия тазобедренного сустава, или нервно-мышечной проблемы, такой как церебральный паралич.

Ходьба на пальцах ног

Ходьба на пальцах ног — распространенная аномалия походки, особенно у маленьких детей, которые только начинают ходить. В большинстве случаев это проходит само по себе со временем без вмешательства. Тем не менее, дети, которые какое-то время ходят нормально, а затем начинают ходить на носочках, или дети с натяжением ахиллова сухожилия, должны быть осмотрены врачом.

Многие случаи постоянного хождения на носках передаются по наследству или вызваны напряженными мышцами. Лечение может включать наблюдение, физиотерапию, фиксацию, гипсование или хирургическое вмешательство. В некоторых случаях ходьба на носочках может указывать на нервно-мышечное расстройство, такое как церебральный паралич, или может быть признаком развития дисплазии бедра или несоответствия длины ног.

Как диагностируются нарушения походки?

Врач вашего ребенка проведет медицинский осмотр и понаблюдает за ходьбой или бегом вашего ребенка. Они могут посмотреть, имеют ли ноги вашего ребенка одинаковую или другую форму. Они также могут спросить, проявляет ли ваш ребенок какие-либо признаки боли при ходьбе и были ли у кого-либо из ваших близких родственников длительные проблемы с ходьбой.

Другие диагностические процедуры могут включать:

• Рентген: диагностический тест, который дает изображения внутренних тканей, костей и органов, которые можно использовать для изучения структуры и расположения костей.
• Магнитно-резонансная томография (МРТ): диагностическая процедура, позволяющая получить подробные изображения мягких тканей и структур тела. Этот тест иногда используется для исключения любых сопутствующих аномалий спинного мозга и нервов.
• Компьютерная томография (также называемая компьютерной томографией или компьютерной томографией): процедура диагностической визуализации, позволяющая получить подробные изображения костей и суставов.

Как лечить нарушения походки у детей?

В большинстве случаев ребенок с нарушением походки наблюдается в течение нескольких лет. Врач будет следить за ходьбой вашего ребенка, чтобы убедиться, что его ноги продолжают развиваться, а их манера ходьбы со временем становится более типичной. К счастью, большинство причин аномалий походки исчезают без какого-либо вмешательства по мере роста ребенка.

Если аномалия походки вызвана травмой или аномалией развития, лечит это заболевание лечащий врач вашего ребенка.