Грудь после кормления — делать или нет? — 15 января 2020

Грудное вскармливание практически каждая мама считает очень важным, нужным, просто необходимым элементом материнства. С другой стороны, некоторым становится жалко смотреть на грудь после года или даже двух лет кормления малыша. Теряет ли одно из женских достоинств форму? Что делать, если изменения всё-таки произошли? Что предлагают пластические хирурги и что на это отвечают специалисты по грудному вскармливанию? Попробуем ответить на эти вопросы.

«После первых родов примерно у 60% пациенток грудь претерпевает изменения, после вторых и последующих — у 90%», — рассказывает пластический хирург Артём Ваховский.

Поделиться

Одной из таких пациенток стала читинка Юлия. Трижды мама кормила грудью: первого ребёнка до 2 лет и 7 месяцев, второго – до полутора лет, третьего — до трёх месяцев. Сделать пластику груди Юля хотела ещё после кормления первого ребёнка. Грудь была большая и после окончания грудного вскармливания сильно повисла, вспоминает женщина: «Не было объёма. Грудь висела просто, как кожа, можно сказать».

Но на пластику Юля не решалась. Девушке хотелось родить ещё детей, а после операции и последующих родов была вероятность повторного хирургического вмешательства.

«Операцию я сделала недавно, 3 месяца назад. Была проведена подтяжка, установка имплантов (размер остался прежний, просто добавили объём груди) и уменьшение ореолы. Операция прошла отлично, на следующий день я была уже дома. Были неприятные ощущения, но если честно, я ждала большей боли и дискомфорта. Врач сказал, что полное восстановление происходит от 6 месяцев до года, но могу сказать, что по истечении трёх месяцев я чувствую себя прекрасно».

Форма груди, конечно, ещё формируется, говорит Юлия, но уверяет, что у неё ничего не болит. На протяжении месяца после операции женщина носила специальный компрессионный бюстгальтер и снимала его только перед принятием душа. Ещё около 2,5 месяцев Юля носила специальные повязки, напоминающие пластырь. Обычный бюстгальтер, кстати, нужно носить ещё на протяжении 5 месяцев, после чего можно обойтись уже и без него. Также первые полгода не рекомендуется заниматься спортом.

Пластический хирург уверил Юлию, что операция на лактацию не повлияет. Однако специалист Школы по подготовке к грудному вскармливанию Забайкальского краевого перинатального центра Елена Сулоева всё же рекомендует женщинам не торопиться ставить импланты: «Женщинам, которые планируют беременность, я, всё же, рекомендую поставить импланты, при желании, после вынашивания малыша и завершения лактации. Ведь грудное вскармливание – это лучшее, что придумала природа для питания детей грудного возраста».

Поделиться

Грудь женщины одна из самых красивых частей тела, именно она притягивает взгляды большинства мужчин. Но основное предназначение молочной железы – это вскармливание ребёнка, говорит старшая акушерка:

«Физиология лактации складывается из трёх этапов: выработка молока, его накопление и выделение. Это сложный нейроэндокринный рефлекс. Чаще всего размер молочной железы не влияет на лактацию. Выработка и накопление молока происходит в железистой ткани молочной железы, также в ней находятся млечные протоки, по которым молочко доставляется малышу.

Количество железистой ткани влияет на ёмкость молочной железы, но не влияет на его производительность. Исключением будет резкое снижение железистой ткани. Такое состояние называется гипоплазия железистой ткани. Именно это заболевание может стать для женщины причиной постановки имплант. В этом случае могут возникнуть проблемы с грудным вскармливанием, но причиной будет не операция по увеличению молочной железы, а недостаточное количество железистой ткани».

Однако, женщине может понадобиться помощь консультанта по грудному вскармливанию, если у неё нет проблем с количеством железистой ткани, но есть импланты.

Специалист предупреждает: «Могут возникнуть сложности с выделением молока, особенно на 3–5 сутки после родов, когда происходит, прилив молока и отёк молочной железы за счёт накопления жидкости в сосудистой ткани молочной железы. Мама может испытывать сложности с прикладывание ребёнка груди».

К сожалению, наука пока не изобрела консервативного метода восстановления молочных желёз после всех «мамских» дел. Форма груди во многом зависит от первоначального размера, который был до беременности и лактации, рассказывает пластический хирург Артём Ваховский:

«Если железы до беременности были небольшого объёма, то их внешний вид после лактации может вернуться в прежнее состояние. Если же железы до лактации были больших объёмов, то, скорее всего, после лактации кожный чехол молочной железы уже не сможет сократиться до прежних размеров».

Женщины, грудь которых после кормления изменилась, могут обратиться за консультацией к пластическому хирургу — он посоветует правильный метод оперативного лечения для решения этой проблемы. Форму груди можно восстановить несколькими способами: подтяжка груди и подтяжка с постановкой имплантов. Операция проходит обязательно под общим наркозом, длится от 40 минут. Первичная реабилитация проходит в течение месяца, но конечный результат наблюдается минимум через 6 месяцев. Лучше, конечно, делать операции после родов и кормления, говорит доктор.

И ещё. По словам специалиста, рак молочных желёз никак не связан с пластическими операциями на груди — это доказали множество исследований.

Анастасия Салтанова

Забайкальский крайГрудьЖенщинаПластическая хирургияРодыТематика-здоровье-красота

• ЛАЙК0
• СМЕХ0
• УДИВЛЕНИЕ0
• ГНЕВ0
• ПЕЧАЛЬ0

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

КОММЕНТАРИИ16

Читать все комментарии

Гость

Войти

Новости РЎРњР?2

Новости РЎРњР?2

Грудное вскармливание и форма груди

Грудь – одна из самых прекрасных частей женского тела. Грудь служит символом женской красоты и сексуальности. Грудью во все времена восхищались поэты, писатели и художники. Грудь каждой женщины неповторима и прекрасна. Она достойна любви и восхищения. Именно отношение женщины к своей груди и всему телу определяет, насколько счастлива женщина в личной и как ни странно в общественной жизни. Женщина, довольная своим телом чувствует себя уверенной и любимой и готова дарить эти чувства всему миру. Любая грудь нуждается в заботе и трепетном к ней отношении независимо от формы и размера. Любите свою грудь такой, какая она есть и никогда не сравнивайте свою грудь с чьей-то чужой.

У женщин есть большое количество страхов, по поводу размера и формы груди. Самые распространенные из них связаны с грудным вскармливанием.

Например, если размер молочной железы небольшой сможет ли она вырабатывать достаточное количество молока для того, чтобы выкормить ребенка? Или как изменится форма молочной железы после окончания грудного вскармливания? Останется ли она такой же красивой.

Для того, чтобы развеять эти опасения, необходимо знать, как же устроена молочная железа.

Каждая молочная железа располагается на передней поверхности грудной клетки, лежит на большой грудной мышце (рис.1).

Каждая молочная железа состоит из жировой ткани и железистой ткани. Именно количество жировой ткани определяет размер и объем молочной железы. Железистая ткань отвечает за выработку молока. Количество и строение железистой ткани у всех женщин примерно одинаковое. Поэтому любая женщина, абсолютна любая, сможет выкормить своего ребенка грудным молоком.

Особые перегородки делят ткань молочной железы на отдельные доли и дольки (рис.2), в состав которых входит и железистая и жировая ткани.

(Рисунок 2)

Железистая ткань молочной железы образована отдельными железками, они по форме напоминают кисть винограда. Когда в железках образуется молоко, оно по млечным протокам оттекает в млечные синусы. А млечные синусы открываются на соске несколькими отверстиями.

До наступления полового созревания у девочек молочные железы находятся в зачаточном состоянии. С момента наступления полового созревания под действием женских половых гормонов в молочной железе увеличивается количество и железистой и жировой тканей, и молочная железа приобретает размеры и форму, характерные для взрослой женщины. Каждый месяц молочная железа претерпевает определенные изменения. После каждой менструации организм женщины начинает готовиться к наступлению беременности.

Поэтому под действием половых гормонов начинает разрастаться железистая ткань молочной железы, и, к концу менструального цикла, молочные железы слегка увеличиваются в размерах, что иногда сопровождается небольшим чувством тяжести. После того как беременность не наступила, доказательством чего служит очередная менструация, железистая ткань подвергается обратному развитию, и молочная железа несколько уменьшается в размерах. И так каждый месяц.

Но самые выраженные изменения происходят с тканью железы во время беременности. Под действием длительно выделяющихся гормонов беременности окончательного развития получает железистая ткань: количество железистых клеток резко увеличивается, каждая клеточка начинает расти, что и приводит к увеличению размеров молочных желез. В конце беременности вес железы может увеличиваться до 300 – 900гр. (в обычное время вес железы колеблется в пределах 150 – 200гр.). То есть основные и самые сильные изменения в молочной желез происходят именно во время беременности, а не в процессе грудного вскармливания. Хочется еще раз обратить внимание на то, что при подготовке к грудному вскармливанию основные изменения происходят именно в железистой части железы (а не в жировой). А это значит, что количество молока будет достаточным у любой женщины независимо от размера ее молочных желез до беременности.

Отдельно хочу обратить внимание на то, что грудное вскармливание возможно даже в том случае, если женщина перенесла операцию по коррекции размера и формы молочной железы. Ведь расположение имплантов никак не затрагивает собственно ткань железы. Они находится непосредственно за железой на большой грудной мышце или под большой грудной мышцей (рис. 3).

(Рисунок 3)

После окончания периода грудного вскармливания железистая ткань подвергается обратному развитию, и размер железы достигает прежних «добеременных» параметров.

А вот форма железы после периода кормления во многом определяется правильным к ней отношением в течение всего периода кормления.

Какие же правила помогут женщине сохранит красивую форму груди.

Прежде всего, ребенка необходимо кормить по требованию. Это важно не только для правильного развития малыша, но и для сохранения формы груди. При частом прикладывании ребенка к груди не происходит сильного растяжения тканей железы и кожи, т.к. накопившееся молоко своевременно съедается ребенком. Если же вы кормите ребенка в первые три месяца через 3 – 3,5 часа, то молочная железа сильно набухает, кожа над ней растягивается, и форма груди со временем начнет деформироваться. Именно кормление по требованию является одним из основных факторов сохранения красивой формы груди.

Не забывайте о поочередном прикладывании ребенка к груди. Смена груди необходима для поддержания примерно одинакового количества молока в каждой молочной железе и, следовательно, для одинакового растяжения кожи. Выполнение этого правило позволит сохранить одинаковую форму правой и левой железы, т.е. симметричность. Нет необходимости в постоянном сцеживании. Во время сцеживания вы вытягиваете кожу совсем не так, как это делает ребенок во время сосания. Избыточное удаление молока приводит к его избыточному образованию, а это в свою очередь приводит к чрезмерному набуханию ткани железы, растяжению кожи над ней и в дальнейшем к ухудшению формы груди.

Очень большой вред форме груди наносит резкое прекращение кормления. Молоко образуется, ребенок его не сосет, грудь быстро и сильно увеличивается в размерах, затем резко уменьшается и ее форма ухудшается. Поэтому длительный период грудного вскармливания способствует не только здоровью малыша, но и сохранению красоты маминого тела. По мере того, как малыш растет, его потребность в грудном молоке постепенно уменьшается, т.к он переходит на «взрослую еду», количество молока постепенно уменьшается, и молочная железа плавно уменьшается в размере.

Итак, основные правила для сохранения формы груди:

• кормление по требованию,
• отсутствие сцеживания,
• поочередное прикладывание к разным молочным железам,
• отсутствие резкого прекращения кормления,
• длительное грудное вскармливание (минимум до года, оптимум до двух),
• правильное белье и удобная поза во время кормления.

Различные процедуры по улучшению формы груди (массаж, контрастный душ, гимнастика) возможны и в период грудного вскармливания, но оптимальны после своевременного и постепенного завершения этого периода.

Эволюция груди после грудного вскармливания | Как меняется грудь после кормления – Lola&Lykke

То больше, то меньше, течет, скрипит. Не удивляйтесь, если ваша грудь после грудного вскармливания заставит вас чувствовать себя как тот кухонный кран, который вы собирались заменить в течение последних 12 месяцев. Грудное вскармливание требует усилий, поэтому не беспокойтесь, если в вашей груди начнут происходить неожиданные изменения.

Если вы начинаете чувствовать себя скорее старой дояркой, чем мамой, ничего страшного. Мы здесь, чтобы помочь. В этой статье мы честно поговорим обо всех странных и чудесных изменениях, которые могут произойти с вашей грудью, когда вы перестанете кормить грудью.

Ищете интересные факты о грудном вскармливании? Что ж, вы наткнулись на идеальное место для фактов о грудном молоке, фактах о лактации и вообще интересных фактах о грудном вскармливании. Сегодня мы собираемся поделиться с вами некоторыми из наших любимых фактов после грудного вскармливания. Итак, без лишних слов, давайте приступим.

Изменится ли моя грудь после грудного вскармливания?

Изменения молочной железы во время беременности очень распространены, и эти изменения продолжаются после родов. Там нет ходить вокруг да около. Короткий ответ: да. По всей вероятности, ваша грудь немного изменится после кормления ребенка.

Точно так же, если вы занимались исключительно накачкой, потери на вашей груди могут быть весьма значительными — будьте готовы на какое-то время принять покатый, спущенный вид (давайте просто назовем его авангардным шиком).

Лучше всего быть готовым.

И здесь мы вступаем.

Наша миссия состоит в том, чтобы уменьшить количество молодых матерей, у которых возникает анафилактический шок, вызванный фразой «Я только что увидела свою грудь в зеркале».

В конце концов, как бы ни выглядела ваша грудь после грудного вскармливания, она накормила и накормила вашего ребенка. А это всегда самое главное.

Теперь приготовьтесь. Пришло время углубиться в детали.

Как грудное вскармливание изменит мою грудь?

Скорее всего, ваша грудь немного увеличилась во время беременности. После родов и начала выработки молока женская грудь нередко наполняется кровью. Это просто означает, что ваши сиськи переполнены молоком (и часто болезненно). Если ваша послеродовая грудь была твердой и набухшей, то вы точно знаете, о чем я говорю. Все дело в гормоне под названием 9.0029 пролактин . После рождения и после того, как вы прошли через плаценту, ваше тело начинает вырабатывать пролактин, чтобы стимулировать выработку молока.

Если вы решите продолжать кормить грудью, ваша грудь, как правило, сохранит свою большую форму. Затем, как только вы начнете приучать ребенка к твердой пище, он постепенно вернется к своему размеру до беременности (или около того). На какое-то время они могут быть более обвисшими, дырявыми, жилистыми и немного кривыми, но в конечном итоге ваши сиськи снова найдут свое место.

Ознакомьтесь: Starter Pack для кормящих мам

Может ли грудное вскармливание повлиять на размер груди?

Итак, да, грудное вскармливание может повлиять на размер груди. Но обычно это временно. В течение нескольких недель и месяцев после рождения у вашей груди будет несколько разных форм, но, скорее всего, она вернется к своему первоначальному размеру в течение первых нескольких месяцев после прекращения грудного вскармливания. Некоторые женщины считают, что они на самом деле становятся немного меньше. Некоторые больше.

Если вы не можете дождаться, чтобы избавиться от увеличения груди, вызванного беременностью, или вы будете тайно скучать по этому поводу, ваше тело в конечном итоге вернется к своему новому нормальному состоянию.

Может ли грудное вскармливание повлиять на форму и внешний вид груди?

Грудное вскармливание влияет не только на размер вашей груди. О, нет. Грудное вскармливание любит участвовать во всех действиях. Ваша форма груди и общий внешний вид претерпят некоторые изменения. Нет одинаковых тел. Вы можете испытать все (или ни одно) из этих изменений. И это совершенно нормально. Независимо от того, являются ли они комковатыми, бугристыми или обвисшими, большинство этих изменений носят временный характер. И эй, твои сиськи все еще прекрасны, несмотря ни на что.

Давайте поговорим о некоторых типичных изменениях после грудного вскармливания.

Бугристая грудь

Давайте поговорим о бугристой груди. Возможно, это не самое привлекательное качество звучания, но после грудного вскармливания это очень распространено. Многие женщины говорят, что во время беременности и во время кормления грудь становится бугристой.

И этому есть логическое объяснение. Ваши молочные железы умножаются и растут, а ткань груди менее твердая, чем раньше. Конечно, к любым шишкам следует относиться с осторожностью, и в таких случаях мы всегда рекомендуем проконсультироваться с вашим лечащим врачом или акушеркой.

Обвисшая грудь

Неважно, большие у вас природные достоинства или маленькие. Грудное вскармливание сказывается на всех. Обвисшая грудь — это неотъемлемая часть путешествия после грудного вскармливания. Помните, ваша грудь сильно изменилась. Они выросли, растянулись, возможно, даже набухли. Это совершенно нормально, если они просто волшебным образом не приходят в норму, как только ваш ребенок начинает отлучаться от груди. Вашей коже, тканям и сухожилиям пришлось растянуться и расшириться, чтобы освободить место для всего этого питательного молока, и это связано с провисанием.

Прожилки на груди

Если во время или после беременности вы заметили, что прожилки на вашей груди больше, чем обычно, не паникуйте. Это совершенно естественно. Во время беременности объем крови увеличивается примерно на 50%, и это может сделать ваши вены более заметными. Во многих случаях этот усиленный кровоток будет продолжаться и после родов, пока вы кормите ребенка грудью. Но есть и хорошие новости. Как только вы перестанете кормить грудью, эти выступающие вены постепенно исчезнут.

Эластичная грудь

Растяжки. Долгое проклятие жизни каждой женщины, и да, грудное вскармливание делает вашу грудь восприимчивой к ним. У многих женщин растяжки появляются во время беременности и кормления грудью. После прекращения грудного вскармливания многие женщины обнаруживают, что их растяжки начинают исчезать в течение года. В любом случае, мы говорим, примите их! Растяжки — это не порок и не проклятие. Пришло время начать рассматривать наши растяжки как маркеры удивительных вещей, которые наше тело делает для нас.

Кривобокая грудь

Кто сказал, что симметрия важна? Во-первых, у большинства из нас никогда не было двух одинаковых грудей идеальной формы. Таким образом, неудивительно, что после родов и грудного вскармливания многие из нас будут смотреть в зеркало, чтобы найти более асимметричные проявления. Твои кривобокие сиськи в порядке, как и . На самом деле, они более чем хороши. Любите их, обнимайте их, возможно, давайте им имена. Лоппи и Поппи здесь надолго.

Как долго мои сиськи будут течь?

Твои сиськи после грудного вскармливания потекут. Возможно, сейчас ваш ребенок находится на твердой пище, но вашей груди потребуется время, чтобы наверстать упущенное. Так что будьте готовы к утечкам всегда и везде. Может пройти до 42 дней, прежде чем ткань груди женщины уменьшится после того, как она перестанет кормить.

В течение нескольких недель и месяцев после прекращения грудного вскармливания лучше быть готовым ко всему. Будь то дома или в пути, водонепроницаемые прокладки для груди — отличный способ незаметно впитать любые утечки.

Наши бамбуковые прокладки для кормления приятны на ощупь и идеально подходят для предотвращения подтеканий. Эти многоразовые прокладки для груди водонепроницаемы, впитывают влагу и полностью герметичны, а уникальный изогнутый дизайн идеально соответствует вашему силуэту. Их можно стирать в машине, использовать повторно и они очень удобны. Кроме того, вы вносите свой вклад в защиту окружающей среды, избегая одноразовых предметов.

Совет: подтекание после прекращения грудного вскармливания является абсолютно нормальным явлением. Если подтекание продолжается более трех месяцев, мы рекомендуем обратиться к врачу общей практики.

Что-то не так, если в моей груди нет изменений после грудного вскармливания… или если есть… что тут нормального?

У вас, как у молодой мамы, будет куча вопросов. Не беспокойтесь, если вы обнаружите, что постоянно задаетесь вопросом: «Что здесь нормального?»

Когда речь идет о вашей груди после грудного вскармливания, не существует, так сказать, «нормальных».

В то время как многие женщины испытают некоторые или все изменения, которые мы обсуждали сегодня, некоторые этого не сделают. У некоторых женщин их грудь для грудного вскармливания просто останется.

Некоторые мамы говорят, что их грудь остается больше даже после того, как они закончили кормить грудью. Другие замечают, что их грудь стала меньше, чем до беременности. Будь они больше, меньше или просто немного шаткие, ваша грудь все равно идеальна.

Шаловливая, обвисшая, дырявая, красивая

Добро пожаловать в постоянно непостоянную, постоянно меняющуюся грудь мам.

Теперь, когда вы перестали кормить грудью, важно не оказывать на себя никакого давления, чтобы волшебным образом вернуться в свое тело до беременности. Наши тела меняются и развиваются на протяжении всей нашей жизни. И это всего лишь следующий этап в вашем телесном путешествии.

Будь ваша грудь больше, меньше, шаткой или обвисшей, примите ее новообретенную красоту и постарайтесь посмеяться. В конце концов, они проделали поистине потрясающую работу, не так ли?

Посмотреть этот пост в Instagram

Пост, опубликованный LOLA&LYKKE® (@lolalykke_formums)

 

А если у вас возникнут вопросы, наши специалисты по грудному вскармливанию с радостью ответят на них! Задайте нам вопрос в Instagram или оставьте сообщение через нашу службу Health Expert.

от Lola&Lykke Team

• грудное вскармливание

Что на самом деле происходит с вашей грудью после грудного вскармливания

Бюстгальтеры могут быть разными вещами — сексуальными, поддерживающими, повышающими уверенность в себе, разрушающими уверенность в себе, освобождающими, ограничивающими — но одна вещь, которой они не являются, нельзя не упомянуть. На этой неделе ELLE.com исследует все, что связано с бюстгальтерами, от того, как мы их носим (или не носим) и как мы заботимся о них (или не бережем), до того, как мы относимся к ним и как они заставляют нас себя чувствовать. Здесь мы рассмотрим испытания покупки бюстгальтеров после грудного вскармливания.

Иногда я думаю о количестве времени, которое я провел, созерцая сиськи, и чувствую, что довольно хорошо понимаю, что значит быть подростком. Большую часть подросткового возраста я жил в том обнадеживающем состоянии тоски, увековеченном в Джуди Блюм и метко обновленном автором ELLE.com : « Боже мой, меня не волнует период, но где, черт возьми, моя стойка ?»

И вот, наконец, они появились. Вот только их на самом деле не было. Как могла бы сказать Гертруда Стайн, там было совсем немного. Я пошла в колледж в тех же самых треугольных хлопчатобумажных бралеттах, которые носила с 14 лет, больше для дополнительного утепления, чем для улучшения внешнего вида. (Улучшить что?) Только на втором курсе колледжа я перешел от скудной половинки персика А к приличному апельсину В-чашки — достижение, которое я приписала новому рецепту противозачаточных средств, а не запоздалому развитию. Чашка B перенесла меня на территорию косточек и десятилетие преданности отжиманиям Victoria’s Secret. (Вы знаете, о каких я говорю. Можете уже выбросить их, эти косточки вырвались и назад не возвращаются. ) Я носила их много лет.

Мои апельсины.

kathryn wirsing

Если бы вы спросили меня тогда — или если бы вы спросили меня сейчас — я бы сказал, что я уверен в своем теле. Он очень хорошо ко мне относится, поэтому мы обычно ладим. И все же я не мог отделаться от ощущения, что мне чего-то не хватает. А потом, когда мне исполнилось 30 лет, у меня появилась пара! Вместе с ребенком, но что за пожизненная ответственность, когда она приходит вместе с большим размером чашки. Я стоял в примерочной Macy’s, примеряя какую-то Джессику Симпсон для беременных, когда я поняла: эти чашки B не годятся. «Никогда, даже в самых смелых мечтах», — быстро написала я другу и осторожно взяла с полки третью чашку.

Раздражает время и опыт, и то, что они делают с вашим телом, вы просто не можете заставить их двигаться в другом направлении.

Через шесть месяцев после вторых родов я в основном восстановила свое общее телосложение (акцент на «в основном») и — бонус! — грудь прилипла, следствие, как я предполагала, втискивая две беременности в три лет и длительное грудное вскармливание после второго. Когда я надел свои старые резервные очки VS, я буквально расплескался. Впервые я осознал, что некоторые вершины не совсем подходят для офиса. На самом деле моим детям (извини, папа, пока не интересно) было к чему прижаться. И мои соски были рекламой моих новых дарований, торчащими из-под набивки и текстурированных майок, если кондиционер был установлен на градус ниже приятного. Было ли это новой нормой? Мои маленькие половинки апельсинов превратились в половинки грейпфрутов приличного размера. Видите ли, аналогии с фруктами полезны не только тогда, когда вы антропоморфизируете (овощиваете?) свой плод.

Мои грейпфруты.

kathryn wirsing

Когда я начала отлучать второго ребенка от груди, была некоторая грусть (больше не обниматься посреди ночи) и некоторое облегчение (больше не обниматься посреди ночи), но больше всего я чувствовала желание восстановить право собственности на мое тело. Я имею в виду, что это никогда не было « назад » — это раздражает во времени и опыте и в том, что они делают с вашим телом, вы просто не можете заставить его двигаться в другом направлении, и в любом случае к черту это давление — но я был надеясь, что сможет бегать, танцевать, плавать и есть, не принимая во внимание потребности маленького человека в питании. (Lol. Никогда не случится, но мама может мечтать.)

В Интернете можно найти всевозможные прохладные, не имеющие отношения к делу советы о процессе отлучения от груди. » У вас могут быть перемены настроения. » Без шуток, хотя девять месяцев беременности и ранние месяцы отцовства не известны своей эмоциональной стабильностью. » Подумайте о том, чтобы отложить отлучение от груди, если ваш ребенок плохо себя чувствует. » Также учтите, что вы, несомненно, попали в бесконечную петлю насморка и приступов полуночного кашля, из которой вы вряд ли когда-нибудь выберетесь. Но то, о чем интернет вам мало что расскажет, так это о трахе разума, который приходит вместе с получением тела, которое вы всегда хотели, только для того, чтобы его снова забрали. (Хорошо, ELLE.com будет сказать вам кое-что об этом, но я здесь, чтобы снова сказать правду.) До свидания грейпфруты. Привет, грустные лимоны.

Мои лимоны.

Kathryn Wirsing

Согласно моему любимому доктору (WebMD), в нормальной (некормящей) груди размер груди определяется количеством жировой ткани, а в кормящей груди размер увеличивается за счет развития из более плотной ткани, используемой для производства молока. Чтобы быть более конкретным, «грудь похожа на разветвленное дерево, состоящее из полых протоков», — говорит Насрин Ахтар, исследователь из Шеффилдского университета. «Это трубки, по которым молоко доставляется к соску. На концах протоков находятся шаровидные структуры, называемые альвеолами (представьте гроздь винограда — грудь похожа). Во время беременности грудь должна превратиться в молочную железу». производит орган, поэтому в нем вырастают новые альвеолы, а ранее существовавшие начинают дифференцироваться, чтобы они могли выделять молоко». Затем эти клетки, производящие молоко, начинают работать, производя до 30 унций молока в день. Ммммм.

О чем в Интернете вам мало что расскажут, так это о трахе разума, который приходит вместе с получением тела, о котором вы всегда мечтали, только для того, чтобы его снова забрали.

Но что происходит со всеми этими дополнительными тканями после прекращения грудного вскармливания? Долгое время считалось, что иммунные клетки вымывают ненужные клетки, вырабатывающие молоко, в ходе обычного процесса, называемого «фагоцитоз». (Если вы помните свою школьную биологию, «фагоциты» — это Pac Men, пережевывающие молекулярный детрит, который нужно очистить.) Но Новое исследование , проведенное Ахтар и ее коллегами, показало, что белок превращает эти клетки молочной железы во временные фагоциты, то есть производители молока превращаются в маленьких каннибалов, чтобы убирать за собой. «В первые несколько дней после отлучения от груди живые эпителии молочной железы пожирают своих умирающих соседей и проглатывают все выделения, — говорит Ахтар, — очищая протоки от старого молока и мертвых клеток».

Еще Bralitics

• Итак, как долго я могу не стирать бюстгальтер?
• Хорошо, мы никогда не стираем наши бюстгальтеры

Но эта уборка, как известно многим женщинам, может оставить у вас довольно комковатые последствия, когда дело доходит до общей анатомии. Похоже, что в том, как это происходит, нет большого единообразия (подробнее об этом на ELLE.com позже на этой неделе). Как сказала мне Тиффани (Типпер) Галлахер, консультант по грудному вскармливанию, которая ведет блог The Boob Geek , «само по себе грудное вскармливание не приводит к резким изменениям формы груди, но беременность приводит». Далее она перечисляет некоторые физиологические изменения, которые происходят независимо от грудного вскармливания: «Кожа становится тоньше, вены и железы Монтгомери (небольшие бугорки на ареолах) становятся более заметными; размер ареол меняется во время беременности, а также после родов. , а также меняется ареолярная пигментация; объем молока увеличивается независимо от того, кормите ли вы грудью после рождения плаценты». О, и растяжки, конечно же, являются дополнительным последствием всех этих изменений. В общем: может случиться что угодно, так что будьте готовы. (У Галлагер тоже есть свое мнение по этому поводу: «Как мать четверых детей, я совершенно не знаю, что такое мои 9 детей».

0131 жизнь была такой же, как до того, как у меня появились дети, не говоря уже о моей груди.»)

Что бы ни предлагала наука или сестринство в качестве объяснения, наиболее важным фактором, конечно же, является отношение. Вы знаете эту сцену из «» Джадда Апатоу.

, в котором Лесли Манн мрачно сравнивает дерзкие дыни Меган Фокс (снова фрукты, простите) со своими обвисшими сиськами после грудного вскармливания? («Мои сиськи просто исчезли. Они даже не попрощались».) меня, кроме #thisis30

Посмотреть полный пост на Youtube

Превращение из умеренно пышной формы в неровную стиральную доску было тем более болезненным, потому что оно было привязано к двухтактному принятию и желанию, которые с раздражающей настойчивостью звучали в моем мозгу всю мою взрослую жизнь. Вы иногда можете получить то, что хотите, но эти неожиданные подарки могут не задержаться.

Не мои дыни.

Кэтрин Вирсинг

Я бы обвинила патриархат в этом одностороннем неудовлетворительном пути, но ни один мужчина, с которым я когда-либо спала, не был в восторге от моей обнаженной груди. Я бы обвинил «культуру знаменитостей», но есть несколько восхитительных образцов для подражания для тех из нас, у кого меньше. Думаю, я мог бы исправить все это хирургическим путем, но у меня всегда будет нежелание ложиться под нож, потому что: слабак/пурист/по-прежнему патриархат. В конце грудного вскармливания, когда в моем нижнем белье лежала груда растянутого, плохо сидящего нижнего белья, мне пришло в голову, что есть кое-что, что я могу сделать, чтобы уменьшить это недовольство: пойти в магазин бюстгальтеров, чтобы сделать мою грудь после грудного вскармливания. правильно подогнаны — и стат.

Я ходил с напоминанием о том, что я не совсем та женщина, которой себя считаю.

Обычно я отпугиваю продавщиц в магазинах одежды, не говоря уже о магазинах нижнего белья.

Но когда я вошел в Журнель на 17-й улице, я понял, что мне нужна помощь. «У меня только что родился ребенок», — выпалила я, как только устроилась в плюшевой раздевалке в задней части магазина с миниатюрной бутылочкой «Польша Весна», которая потела в моей руке. «Я имею в виду, у меня это было год назад, но я только что перестала кормить грудью, и это мой второй ребенок, и я не могла сосать грудь первого и…» Продавщица — продавец девушка — медленно моргнула; ей, должно быть, было 25. «Это хорошее время, чтобы переоборудоваться», — стоически сказала она. Рубашка снята, рулетка снята, я положил грудь ей на руки. Сюрприз! Я вернулся к своим подростковым размерам. Се ля ви .

Еще раз привет.

kathryn wirsing

Но если моя примерка вызвала волну грусти с фиолетовым оттенком, она также принесла глубокое облегчение. Я ходила с карманом воздуха, отделяющим мою плоть от нижнего белья, где косточки поддерживали практически пустую чашку — настойчивое напоминание о том, что я не совсем та женщина, о которой думала.

Мой друг из Журнеля цокал цоканьем над этой зияющей бездной и находил мне модели, которые ровно лежали на моей коже. Я вспомнила, как приятно иметь шелковые, атласные и кружевные вещи, облегающие мое тело. И я вышла, выглядя не так, как женщина, которой, как мне казалось, я стала, и больше как женщина, которой, как мне казалось, я всегда была. Не плохой обмен.

Я не говорю, что нижнее белье — это ключ к принятию себя, или что потратить пару сотен долларов на ремонт ящика с бюстгальтером — это средство послеродового дзен тела. Одна из моих самых старых подруг детства сказала мне, когда мы были подростками, что не хочет быть похороненной в лифчике. И это чувство я уважаю. Некоторым женщинам истинное утешение приходит только в тот момент каждый вечер, когда они снимают атрибуты своей груди. Или они просто решили, что в жизни (и смерти) они обойдутся без. Но для меня бюстгальтер — это не наказание, изоляция или улучшение. Это первый слой доспехов, который мы надеваем, когда готовимся к битве дня.