Кормить ли ребенка ночью

Глобальная ошибка

Вот и качают бедные мамы своих орущих малышей, подсовывая им то укропную водичку, то пустышку, потому что время кормления, дескать, еще не пришло. Но посмотрите – в животном мире, ни одна мать не делает равномерных промежутков в кормлении своих новорождённых детенышей. Организм ребенка вполне приспособлен к непрерывному поступлению материнского молока, которое очень быстро переваривается.

Что делать?

Разумнее всего кормить малыша грудью (и днем, и ночью)! Э то самый легкий способ уложить малыша спать и успокоить его ночью, когда он проснется. Судите сами – вы обойдетесь без многочасовых укачиваний (на руках или в коляске), без бутылочек и дорогостоящих смесей, которые нужно будет успеть развести и подогреть до нужной температуры под громкие и яростные младенческие вопли.

Ночные кормления важны и для питания ребенка, и для его нервной системы. Кроме того, материнский гормон пролактин, отвечающий за лактацию, более активно вырабатывается ночью, поэтому ночные кормления обычно способствуют более длительной и качественной лактации.

Сделайте все, что от вас зависит, для того, чтобы ваш ребенок находился на грудном вскармливании хотя бы первый год жизни.

А может все-таки не кормить?

Каких только рекомендаций на этот счет не придумали многомудрые педиатры! Знаменитый доктор Спок, например, велит родителям проявить твердость и решительность. Если малыш среди ночи проснется и начнет плакать, родителям нельзя “входить в комнату к ребенку, включать свет, брать его на руки”. И так нужно выдержать около получаса! После этого чадо, измученное, но усвоившее родительские принципы воспитания, наконец, заснет само. О кормлении тут даже речь не идет!

Думаете, это рекомендация давно минувших дней? Вот совет из относительно новой книги “Воспитание вашего ребенка” (Харьков, 1996 г): “Если мать торопится накормить ребенка, как только он подаст голос, тот и до года будет требовать, чтобы его кормили ночью. В 7-8 месяцев отменять ночные кормление так или иначе придется, поэтому возьмите себя в руки и не подходите к ребенку даже если он плачет. Через полчаса он скорее всего заснет”. Предполагается, что в следующую ночь малыш будет плакать уже не полчаса, а 15 минут, а через недельку-другую – научится засыпать и вовсе без плача.

Последствия

Но давайте попробуем представить, что значат для младенца эти полчаса. Как раз в возрасте семи-восьми месяцев у малыша повышается потребность находиться с матерью, ему нужно как можно больше времени проводить у нее на руках. Именно сейчас в его сознании формируется образ матери. Кроха начинает выделять маму из других людей, но в памяти ее образ пока не сохраняется. Поэтому у него возникает особая потребность в ее присутствии. И вот мама исчезает (а вдруг она никогда больше не вернется?). Отчаянью малыша нет предела. Да, в конце концов он замолкнет. Но вовсе не потому, что успокоился, а потому, что наступило нервное истощение, и у него уже нет больше сил плакать.

Так что подходите к ребенку сразу, как только он захнычет во сне. Успокойте его, погладьте, дайте грудь, если это необходимо. И уходите лишь после того, как он снова крепко заснет.

Инесса Смык

По материлам журнала «Аистенок»

Источники

• Harries V., Brown A. The association between baby care books that promote strict care routines and infant feeding, night-time care, and maternal-infant interactions. // Matern Child Nutr — 2019 — Vol15 — N4 — p.e12858; PMID:31216386
• Brown A., Harries V. Infant sleep and night feeding patterns during later infancy: association with breastfeeding frequency, daytime complementary food intake, and infant weight. // Breastfeed Med — 2015 — Vol10 — N5 — p.246-52; PMID:25973527
• Clayton HB., Li R., Perrine CG., Scanlon KS. Prevalence and reasons for introducing infants early to solid foods: variations by milk feeding type. // Pediatrics — 2013 — Vol131 — N4 — p.e1108-14; PMID:23530169

Сколько раз нужно кормить ребенка ночью?

• 15 апреля 2021 г.

Хотя вы уже знаете, что это произойдет, просыпаться ночью несколько раз, чтобы покормить ребенка, может быть физически и морально утомительно.

Дело в том, что животики новорожденных еще маленькие, и они не могут выпить слишком много молока за один раз. Следовательно, им нужно просыпаться каждые несколько часов, чтобы поесть.

Так сколько раз на самом деле нужно кормить ребенка ночью? Мы здесь, чтобы ответить на этот вопрос, а также дать другие советы и рекомендации, которые помогут вам облегчить ночное кормление!

---

Преимущества грудного вскармливания ночью

Ночное кормление полезно для вас и вашего ребенка. Во-первых, грудное вскармливание в ночное время действительно помогает увеличить количество молока. Это связано с тем, что ваше тело вырабатывает больше гормона, вырабатывающего молоко, называемого пролактином, когда вы кормите грудью ночью.

Кроме того, ночное кормление может улучшить качество сна вашего ребенка, так как кислота и триптофан, содержащиеся в грудном молоке, способны дать ребенку понять, что сейчас ночь и пора спать.

Кроме того, исследования показали, что матери, которые кормят грудью ночью, могут спать больше, чем другие матери!

При большем количестве кормления матери также могут производить более стабильное количество молока. Это потому, что в пустой груди больше места для нового и большего количества молока. Мы надеемся, что вышеуказанные преимущества дали вам больше мотивации кормить грудью ночью!

Вам также может понравиться : Массаж новорожденных: что нужно знать и как делать безопасно

---

Сколько раз нужно кормить ребенка ночью?

Лучший способ узнать это, исходя из возраста вашего ребенка! Детей в возрасте от 0 до 2 месяцев необходимо кормить грудью от 3 до 5 раз за ночь, они должны есть круглосуточно с правилом не превышать 3-4 часа между кормлениями.

Ребенка в возрасте от 3 до 4 месяцев необходимо кормить примерно 3–4 раза за ночь, возможно, режим сна ребенка изменился, и он стал более бодрствующим. Вместо того, чтобы давать еду, вам может понадобиться больше успокаивать ребенка.

Детей в возрасте от 5 до 6 месяцев необходимо кормить от 1 до 3 раз каждую ночь. Им нужно установить время сна и время кормления. Они будут спать больше ночью и меньше днем!

Вот и радостные новости! Некоторые дети могут прекратить ночное кормление в возрасте от 7 до 9 месяцев, а некоторым потребуется от 0 до 3 ночных кормлений за ночь. Большинство исследований рекомендуют матерям готовиться к ночному отлучению от груди в этот период, если вам и вашему ребенку это удобно. Не забудьте получить зеленый свет от вашего педиатра, прежде чем начать ночное отлучение от груди.

Большинство детей могут прекратить ночное кормление, когда их возраст достигает 10-12 месяцев. Однако, поскольку каждый ребенок индивидуален, совершенно нормально, если в этом возрасте вашего ребенка все еще нужно кормить грудью ночью.

У каждого ребенка свой режим сна: некоторые из них могут спать всю ночь, а некоторые проголодались после часа сна. Вы также можете записать режим сна вашего ребенка и время кормления и использовать его в качестве ориентира ночью.

Вся приведенная выше информация представляет собой общие рекомендации для детей, которые здоровы и правильно набирают вес без каких-либо других проблем со здоровьем. У вашего ребенка может быть другой режим сна и кормления, чем у других, в зависимости от уникальных факторов. Тем не менее, если у вас есть какие-либо сомнения по поводу характера кормления вашего ребенка, вам всегда следует обращаться к своему лечащему врачу.

---

Советы, которые облегчат вам ночное кормление

Ночное кормление может оказаться сложным в долгосрочной перспективе, поэтому мы здесь, чтобы дать вам несколько советов, которые облегчат вам ночное кормление!

• Научитесь лежать во время кормления грудью, для этого потребуются подушки, чтобы ребенок мог сосать в правильном положении. Лежание во время грудного вскармливания может помочь вам немного поспать, пока вы кормите ребенка!
• Держите ребенка ближе к себе во время сна. Не пренебрегайте этим методом, так как он поможет вам не спешить по проходу, чтобы забрать плачущего ребенка!
• Не выключайте свет в своей комнате. Свет в вашей комнате должен быть выключен, и в вашей комнате также должно быть тихо. Это побуждает вашего ребенка спать сразу после кормления.
• Вам также следует стараться носить одежду, в которой вам будет как можно легче кормить грудью, чтобы вам не нужно было снимать одежду, чтобы покормить ребенка. Это поможет вам сократить продолжительность бодрствования и голода вашего ребенка.
• Вы также можете попробовать сделать массаж новорожденному для своего ребенка, так как это поможет ему лучше спать, а также будет стимулировать его развитие. Знаете ли вы, что послеродовой массаж PNSG поставляется с бесплатным учебным пособием по детскому массажу в Сингапуре?

Эти советы могут быть не всеми методами, которые вы можете использовать, но мы надеемся, что они помогут вам больше спать и помогут вам более плавно перейти к материнству!

Между тем, если вы столкнулись с напряжением мышц, ригидностью плеч, болями в спине и усталостью от грудного вскармливания и недосыпания, вы можете сделать себе успокаивающий послеродовой массаж с помощью службы послеродового ухода PNSG в Сингапуре!

---

Каждая мама сталкивалась с проблемой недосыпания во время ухода за новорожденным. Вы можете проверить наш веб-сайт, чтобы получить больше информации о наших услугах массажа, послеродовом массаже для молодых мам, а также дородовом массаже для беременных женщин.

Мы также предоставляем бесплатное учебное пособие по детскому массажу в Сингапуре, в котором рассматриваются такие темы, как, как часто кормить новорожденного ночью, как правильно кормить ребенка ночью и нужно ли вам кормить ребенка ночью. Для мам, которые заказали у нас послеродовой массаж! Как говорится, «ночи длинны, а годы коротки». Продолжайте, мамочки!

График ночного кормления новорожденных Babywise

Узнайте, как часто кормить ребенка ночью и какой график ночного кормления должен быть при использовании Babywise.

Трудно разбудить спящего новорожденного, особенно среди ночи.

Многие советуют никогда не будить спящего ребенка. Любой, кто следит за книгой «Как стать ребёнком», знает, что мы будим спящего ребёнка, чтобы не отставать от графика в течение дня. Мы делаем это, чтобы получать достаточно кормлений в день каждый день .

Но ночью…

Мы все хотим спать. Мы не хотим просыпаться по будильнику, чтобы разбудить спящего ребенка посреди ночи.

Однако в первые дни жизни вашего новорожденного будить спящего ребенка ночью так же важно, как и днем.

POST SOUTENS

• НЕЧЕСКИЙ СПАСИ Время утреннего пробуждения и время сна
• Всегда следите за сигналами о голоде
• Заключение
• Похожие сообщения

Расписание ночного сна для новорожденных

Вам больше никогда не придется будить ребенка ночью.

В первые 5-6 недель жизни младенца вы можете будить его.

Вы хотите будить младенцев каждые 5 часов ночью в течение первых 5 недель жизни.

О том, как стать ребёнком  указывается:

«не позволяйте ему спать более пяти часов, если вы кормите грудью».

(стр. 112)

Так вот, по натуре я следую правилам, поэтому я всегда следовал этому правилу. Цели правила –

1. Обеспечить, чтобы ребенок получал достаточно кормлений в течение 24 часов
2. Убедитесь, что у мамы достаточно молока

Но это было не всегда (или никогда) легко. Ставить будильник и будить ребенка посреди ночи было совсем не весело.

Получайте достаточно кормлений за 24 часа

Первая из перечисленных причин будить ребенка каждые пять часов, чтобы убедиться, что он получает достаточно кормлений за 24 часа.

Новорожденные в начале жизни нуждаются в 8-10 кормлениях в день. Таким образом, если вы кормите ребенка в следующее время для вашего графика кормления:

7:00
10:00
13:00
16:00
19:00
22:00

Это всего 6 кормлений. Это означает, что вам нужно по крайней мере два кормления ночью, чтобы получить как минимум 8 кормлений в течение 24 часов.

Вы можете легко сократить это время до одного ночного кормления, выполнив групповое кормление или кормление каждые 2,5 часа днем, чтобы получить дополнительное кормление.

>>>Читайте: Как использовать кластерное кормление, чтобы ребенок спал всю ночь

Подсчитайте количество кормлений, которые ваш ребенок получает каждый день, чтобы знать, сколько ночных кормлений необходимо. Я бы порекомендовал вам работать так, чтобы получать 7 кормлений в день, поэтому ночью требуется не более одного.

Обеспечение достаточного количества молока

Вы определенно добьетесь успеха в грудном вскармливании, используя программу Babywise.

Я кормила всех четверых своих детей грудью в течение как минимум одного года каждого. Это абсолютно можно сделать.

У Babywise есть несколько основных правил, которые помогут вам убедиться, что выработка грудного молока никогда не нарушается. Одним из таких правил является кормление каждые 5 часов ночью в течение первых 5 недель.

Если вы хотите добиться успеха в уходе за больными в течение года (или даже меньше), я призываю вас следовать действующим рекомендациям.

Если вы кормите смесью, вторая причина, очевидно, вас не беспокоит. Детям на искусственном вскармливании не нужно накапливать молоко.

Не все следуют правилу

Не все следуют этому правилу. Многие игнорируют это правило и позволяют ребенку самому устанавливать время пробуждения ночью и без проблем кормить грудью.

Всегда помните, что вы родитель, и вы сами можете решить, что лучше для вашего ребенка, вас и вашей семьи.

Если вы решите проигнорировать правило, я бы посоветовал вам внимательно следить за грязными и мокрыми подгузниками, моделями роста вашего ребенка, а также следить за выработкой молока при грудном вскармливании.

Мои собственные младенцы Babywise

Вот краткое изложение того, что я делала ночью со своими малышами Babywise.

Брайден : Мы не запускали Babywise до 9-недельного возраста, поэтому нет необходимости следовать правилу. Однако я скажу, что, как и следовало ожидать, ночные кормления были спорадическими, пока мы не сделали Babywise, а кормления иногда длились более 5 часов днем ​​И ночью. Кормили грудью до года, проблем с питанием не было. Он начал спать всю ночь (STTN) в 6 месяцев.

Кейтлин : Я следовал правилу. Кормили грудью до года, проблем с питанием не было. Она STTN последовательно около 3-4 месяцев.

МакКенна : Я следовал правилу и должен был будить ее в 5 часов каждую ночь. Мы кормили грудью до года, проблем с питанием не было. У нее STTN постоянно около 2-3 месяцев, но как только она достигла 5 недель, и я перестал ее будить, она какое-то время просыпалась как часы в эти 5 часов, что было неприятно. Я должен был задаться вопросом, было бы лучше спать, не разбудив ее, но неизвестно, как ушло бы молоко.

Бринли : Я следовал правилу и должен был будить ее ночью. Она не «застряла», как Маккенна, когда нам исполнилось 6 недель. Она спала всю ночь в возрасте 8 недель. Мы кормили грудью годовалого ребенка, проблем с питанием не было.

Dreamfeed способствует ночному сну

В дополнение к пробуждению каждые 5 часов до 5-недельного возраста, Dreamfeed действительно может помочь с ночным сном. Это кормление, которое вы делаете около 10-11 часов вечера. Это поможет вам сократить количество ночных кормлений между Dreamfeed и вашим первым дневным кормлением.

>>>Прочтите: Основы Dreamfeed

Постоянное время пробуждения и отхода ко сну постоянное время сна каждый день.

Будут вариации, особенно во время сна. В эти первые месяцы вы знакомитесь с ребенком, а ребенок знакомится с жизнью. Плюс случаются всплески роста и другие сбои — не каждый день все будет выглядеть идеально.

Просто постарайся.

Вы в значительной степени можете контролировать первое кормление за день.

>>>Прочтите: Как иметь согласованный график: начинайте свой день в одно и то же время

Всегда следите за сигналами о голоде голода, обратитесь к нему. Прочтите

Сигналы голода: как узнать, голоден ли ребенок , чтобы получить помощь в этой области.

Заключение

Делайте все возможное, чтобы обеспечить ночные кормления каждые 5 часов в течение первых 5 недель.