Как часто нужно кормить ребенка грудью?

Какой подход выбрать — кормление по расписанию или по требованию? Как долго должен ребенок оставаться у груди? В каком возрасте налаживать режим кормлений? Узнайте из этой статьи! 

ВОЗ рекомендует кормить ребёнка грудью по требованию с самого рождения. Грудное молоко — лучшее питание, которое вы можете дать своему ребенку, чтобы построить основу его крепкого здоровья в будущем. Как правило, малыши самостоятельно определяют объем пищи, который им необходим, поэтому и продолжительность сосания может изменяться. Примерно через 1–2 недели после рождения грудное вскармливание новорожденных начинает происходить с оптимальной и удобной для мамы и ребенка частотой.

Кормление по требованию

Медицинские эксперты ВОЗ/ЮНИСЕФ рекомендуют кормить ребёнка по требованию. Позволяя малышу самому выбирать время и частоту кормлений грудью, вы закладываете основу его здорового развития и будущего благополучия.

Установка удобного режима

В первые недели и месяцы частота и продолжительность кормлений новорожденных может варьироваться. Даже если вы очень спешите, не стоит преждевременно отрывать малыша от груди. Малыш способен сам определить длительность кормления и необходимый ему объем молока. Помните, что находясь у груди ребенок не только ест, но и удовлетворяет сосательный рефлекс и потребность в близости с мамой. Впоследствии происходит установка режима, удобного и маме, и малышу.

Кормление в первые дни

В первые дни жизни малыш питается крайне нерегулярно, а частота кормлений составляет примерно 3–5 раз в сутки, впоследствии количество кормлений увеличивается.

Кормление после нормализации лактации

Желудок новорождённого ещё мал и не до конца сформирован, поэтому процесс его питания происходит по принципу «мало, но часто». Дети первого месяца жизни могут прикладываться к груди как угодно часто, но не реже чем раз в 2–3 часа. По мере развития ребенка объём потребления молока увеличивается, а частота кормлений сокращается.

Продолжительность кормления

Продолжительность кормления ребёнок устанавливает сам. В среднем с 2 месяцев процесс кормления занимает около 10–15 минут. В первые недели новорожденный может быть у груди гораздо дольше. Режим кормлений в среднем начинает устанавливаться около двух месяцев со дня рождения ребенка. Однако, если речь идет о более старшем ребенке, долгое сосание может означать проблемы с прикладыванием или количеством грудного молока. Убедитесь, что малыш опустошает грудь до конца. Так вы можете быть уверены в том, что он получил порцию «поздней лактозы» или «зрелое молоко», насыщенное большим количеством витаминов и микроэлементов.

Ночные кормления

Кормление по требованию продолжается и в ночное время. Ночью ваш организм вырабатывает больше пролактина, который стимулируют выработку новой порции молока на следующий день. Также ночные кормления способствуют хорошему сну и развитию малыша.

При использовании любых материалов с сайта nutriclub.ru ссылка на сайт обязательна.

© Nutriclub, 2020

Вам также будет интересно

breadcrumb» data-qa=»component.breadcrumb»>
1. Nutriclub — здоровое питание и развитие ребенка
2. 0-12 месяцев
3. Грудное вскармливание
4. Как часто нужно кормить ребенка грудью?

«Как часто кормить новорождённого грудным молоком?» — Яндекс Кью

Популярное

Сообщества

ДетиГрудное вскармливание+2

Анонимный вопрос

21 июня 2018  ·

273,4 K

ОтветитьУточнить

Наталия Макарова

Медицина

7,2 K

Врач-педиатр. Закончила Российский национальный исследовательский медицинский университет…  · 10 окт 2018  · health.yandex.ru

Золотым стандартом при грудном вскармливании является кормление по требованию. Обычно, кормление происходит каждые 1,5-2 часа. В ночные часы время увеличивается и может занимать около 3-4 часов между кормлениями.

84,5 K

Комментировать ответ…Комментировать…

Екатерина Грати

Образование

92

По призванию — хорошая мама. Веду блог о материнстве и воспитании детей.  · 22 февр 2021  ·

privetizdekreta

После рождения малыша очень важным вопросом остается налаживание грудного вскармливания. Ведь после рождения кормление остается важнейшей потребностью у ребенка. В этом деле вам скорее всего нужна будет помощь со стороны опытных людей, или же специалистов. Еще в роддоме вам поможет медсестра, попросите ее показать вам как правильно приложить малыша к груди, дома… Читать далее

Читайте мой блог и канал о беременности и материнстве

Перейти на t.me/privetizdekreta

Комментировать ответ…Комментировать…

Радуга Материнства

3,8 K

Центр поддержки грудного вскармливания  · 1 апр 2020  · radugamama.

ru

Отвечает

Марина Горохова

Кормить новорожденного ребёнка грудным молоком нужно не менее 12 раз в сутки. Если говорить о прикладываниях к груди, то здесь всё просто — ребёнка нужно прикладывать по требованию, на каждое беспокойство. Это гарантия того, что потребности ребёнка будут удовлетворены, и с лактацией проблем не будет. По рекомендациям Всемирной Организации Здравоохранения… Читать далее

23,6 K

София

26 июня 2020

Добрый день , а если докармливаю смесью ? Как быть ?

Комментировать ответ…Комментировать…

Kabrita

272

Kabrita® — нежное питание на основе полезного козьего молока из Нидерландов  · 6 апр 2021  · kabrita.com.ua

Отвечает

Татьяна Кочева

Частота кормления ребенка на ГВ зависит от возраста малыша, состояния его здоровья и выбранного режима кормления — по требованию или по расписанию. Среди специалистов до сих пор идут споры о том, какой метод эффективнее. В последнее время считается, что в первый месяц жизни лучше кормить по требованию, а далее постепенно переходить на кормление по расписанию т.к такой… Читать далее

Комментировать ответ…Комментировать…

Mothercare

435

Mothercare — широкий ассортимент товаров от известных брендов для новорожденных, детей до…  · 14 дек 2021  · mothercare.ru

Отвечает

Диана Карасева

Современные педиатры сходятся во мнении, что первые полгода жизни необходимо кормить ребенка не по режиму, а по требованию. То есть количество и частота кормлений крайне индивидуальны и зависят от малыша и мамы. Почему важно кормить новорожденного по требованию: • Все детки разные и едят с разной скоростью. Кто-то может «висеть» на груди по 15-20 минут или дольше, а. .. Читать далее

Комментировать ответ…Комментировать…

Свободное Рождение

54

Центр подготовки к родам и психологического сопровождения семьи  · 14 сент 2021  · freebirth.spb.ru

Отвечает

Светлана Игнатьева

Новорожденного лучше кормить тогда, когда он просит есть. Это так называемая система кормления по требованию. Однако, как и в любой системе здесь есть свои нюансы. Первый вопрос, возникающий у мам — как понять, что ребенок хочет есть. Может он плачет по какой-то другой причине? Действительно, определить без опыта не просто. На что можно ориентироваться? — Если ребенок… Читать далее

Комментировать ответ…Комментировать…

Людмила Шарова — Уроки для мам

475

Консультант по грудному вскармливанию, детскому сну и прикорму. Детский психолог. Автор…  · 25 янв 2019  · uroki4mam.ru

Новорожденного нужно кормить по требованию. Жестких рамок не устанавливайте. В первый месяц может казаться, что весь день — это сплошное кормление. Это связано с тем, что: — ребенок может сосать слабо и ему требуется больше времени, — ребенок может родиться ослабленным и ему нужны частые кормления, но по чуть-чуть — ребенок совмещает сосание со сном, — желудок… Читать далее

76,7 K

Дмитрий Всемогущий

17 мая 2020

почему у многих проблемы с правописанием -тся/-ться? прям пандемия какая-то

Комментировать ответ…Комментировать…

Виктория Верт

713

Консультант по грудному вскармливанию, уходу, естественному прикорму. Мама:)  · 24 июн 2018  ·

wiki.milk

Грудное вскармливание рекомендуется организовывать по требованию малыша.

В первые несколько месяцев это достаточно часто, может быть 12-20 раз в сутки.

Грудное вскармливание, это не только про еду, но ещё и потребность в сосании, обезболивание, успокоение, отношения с мамой.

При кормлении по режиму чаще всего молока маньше, тк происходит недостаточная стимуляция груди.

178,7 K

OLGA HELGA

18 января 2020

Кормить ребенка 20 раз в сутки!!!Полная ересь.Вырастила четверых абсолютно здоровых детей.И кормила с перерывом в… Читать дальше

Комментировать ответ…Комментировать…

Кузьмина Екатерина

66

программист, блогер (Mamazanuda.ru), мама двоих детей   · 23 янв 2020

Ключевым является не количество прикладываний, а их длительность. Новорожденный может практически целыми сутками висеть на груди и это норма. В первый месяц происходит становление лактации.

Каждая пара мать-ребенок индивидуальны, поэтому одинаковых цифр не может быть. Т.е. по количеству это может быть 5 раз, но каждый из них по 2 часа. А может быть 25 раз и по… Читать далее

18,9 K

Авдотья Тулупова

21 июля 2020

А спать маме когда?

Комментировать ответ…Комментировать…

Надежда Валентинова

4,0 K

Ищу прекрасное в жизни. Его, оказывается, так много!  · 6 дек 2018

У свекрови сохранился рецепт с советских времен: прикладывать к груди каждые 3 часа. Мама говорит также делала со старшей сестрой, та орала, но «не постоянно же на груди висеть». Мне уже врачи говорили кормить каждые два часа. Но у меня мальчик был очень требовательный и очень любил покушать, а во время коликов так любил на груди повисеть… Что я терпела из последних… Читать далее

21,4 K

Людмила Д.

9 января 2020

Как быстро у вас прошли колики? Как боролись? У нас тоже самое,Винсенте на груди и сон на руках,уже не могу(((

Комментировать ответ…Комментировать…

Как часто, плач, обезвоживание и т. д.

Когда кормить ребенка грудью, как долго, что делать с ночными кормлениями и т. д.

Автор: Колетт Буше

Почти с момента рождения ваш ребенок голоден. Многие первородящие мамы удивляются, когда уже через 30 минут после рождения ребенок оказывается у их груди, готовый к кормлению.

Но как скоро после этого нужно снова кормить ребенка? И как часто они должны есть в последующие дни и недели? Если вы не уверены в ответах, вы не одиноки. Эксперты говорят, что установление графика кормления часто сбивает с толку молодых мам.

«Я думаю, что один из самых больших сюрпризов в грудном вскармливании — это узнать, как часто ваш ребенок должен есть», — говорит Кэрол Хуотари, IBCLC, директор Информационного центра по грудному вскармливанию в La Leche League International в Шаумберге, штат Иллинойс.

In на самом деле, эксперты говорят, что многие женщины беспокоятся о том, что у них недостаточно молока просто потому, что их ребенок хочет есть так часто.

«Они думают, что из-за того, что их ребенок ест часто или из-за того, что их грудь не кажется такой наполненной с течением времени, они производят недостаточно молока, но это почти никогда не соответствует действительности», — говорит Линда Ханна, программа IBCLC. координатор службы лактации и дородового обучения в медицинском центре Cedars-Sinai в Лос-Анджелесе.

Итак, чего ожидать?

Сон во время грудного вскармливания

Хотя большинству младенцев не составит труда разбудить вас ночью, когда они голодны, это не всегда так. Ханна рассказывает WebMD, что некоторые новорожденные сони и обычно не просыпаются, чтобы поесть.

Не рекомендуется позволять ребенку спать во время кормления до тех пор, пока у вас полностью не выработается молоко – обычно через две-три недели после начала грудного вскармливания, говорит Ханна. Точно так же, как ваш ребенок должен есть, ваша грудь должна продолжать выделять молоко. Чем больше молока вы регулярно сцеживаете в течение первых нескольких недель кормления, тем больше молока ваша грудь будет вырабатывать позже.

«Если ваш ребенок не просыпается для кормления, не ждите более четырех часов, прежде чем будить его или ее. Если это продолжается, сообщите об этом своему педиатру», — говорит Хуотари. К тому времени, когда вашему ребенку исполнится около четырех недель, вы можете ожидать, что он будет спать до пяти часов в течение ночи, не нуждаясь в кормлении.

1 грудь или 2: что лучше для каждого грудного вскармливания?

В недалеком прошлом врачи советовали женщинам менять грудь в середине кормления, позволяя ребенку начинать сосание с одной стороны, а заканчивать с другой.

Сегодня врачи знают, что каждое кормление грудью состоит из двух видов молока. Эксперты Американского колледжа акушерства и гинекологии говорят, что первым сцеживается «переднее молоко», которое утоляет жажду вашего ребенка, снабжая его сахаром, белками, минералами и жидкостью. Второй, более сытный и выносливый выпуск — «заднее молоко». Это сливочное, жирное, очень сытное и самое питательное молоко, необходимое для роста и развития ребенка.

«Если вы меняете грудь в середине кормления, вы рискуете давать ребенку только переднее молоко, а не заднее. Поэтому крайне важно, чтобы вы продолжали кормить до тех пор, пока ваша грудь не будет полностью опорожнена, а затем переходите к другой груди для следующего кормления, «, — говорит Хуотари.

Вот еще одно преимущество грудного вскармливания с одной стороны: более водянистое переднее молоко часто вызывает у ребенка судороги или проблемы с газообразованием. Если вы придерживаетесь одной груди за одно кормление, следя за тем, чтобы ваш ребенок получал заднее молоко, у вашего ребенка, вероятно, будет меньше газов , и в результате он будет менее капризным.

Если после завершения кормления одной грудью и отрыжки ваш ребенок все еще голоден, Huotari предлагает вам вернуться к исходной груди, с которой вы начали кормление. Переходите ко второй груди только после того, как первоначальная грудь покажется полностью выраженной.

Достаточно ли грудного вскармливания?

Одно из самых больших беспокойств новых кормящих матерей — это достаточно ли ест их ребенок. Эксперты говорят, что в большинстве случаев вам нечего бояться, потому что, скорее всего, ваша грудь вырабатывает достаточно молока. И если ваш ребенок сосет грудь по крайней мере восемь раз в день, скорее всего, он сыт с удовольствием. Однако один из способов узнать наверняка — использовать грязные подгузники вашего ребенка в качестве ориентира.

Ханна говорит, что в первые семь дней жизни количество грязных подгузников должно соответствовать количеству дней с момента рождения. Итак, когда вашему ребенку три дня от роду, он должен испачкать три подгузника. Однако через семь дней вашему ребенку потребуется гораздо больше изменений в течение 24-часового периода. «После первой недели четыре-десять мокрых подгузников в день — хороший знак», — говорит Ханна WebMD.

Также обратите внимание: если вы используете одноразовые подгузники, которые впитывают влагу глубоко внутрь подкладки, может быть трудно определить, правильно ли смачивает ваш ребенок и . В этом случае ориентируйтесь на вес подгузника. Если он «на ощупь» тяжелее чистого неиспользованного подгузника, то, скорее всего, ваш ребенок мочится в нужном количестве, говорит Хуотари.

Помимо недержания мочи, у вашего ребенка также должен быть частый стул горчичного цвета или сухой темный стул, который постепенно светлеет к пятому дню. Что здесь нормально ожидать?

«От одного до пяти подгузников в день — это нормально, и , — говорит Ханна.

Хотя обезвоживание у младенцев встречается редко, она предупреждает, что чрезмерно сухой, темный или твердый стул после пятого дня или его отсутствие могут быть признаком проблем. Как можно скорее сообщите об этих проблемах своему педиатру.

«Единственное, чего вам не следует делать, — это давать ребенку воду, даже если вы считаете, что он может быть обезвожен», — предупреждает Хуотари. Вместо этого, говорит она, давайте ребенку более частые или более длительные сеансы грудного вскармливания. Американская академия педиатрии добавляет, что всем детям, находящимся на грудном вскармливании, необходимо ежедневно давать витамин D в каплях, чтобы дополнить его небольшое количество в материнском молоке. Спросите своего педиатра о каплях и о том, сколько их давать ребенку.

Кроме того, не пугайтесь, если в течение первой недели кормления ваш ребенок чувствует себя легче в весе. Почти все новорожденные почти сразу теряют до 10% своего веса при рождении. Если кормление идет в нормальном темпе, ваш ребенок должен начать восстанавливать этот вес примерно через пять дней после рождения со скоростью около 30 граммов в день. В течение двух недель большинство младенцев полностью догоняют свой вес при рождении.

«Вы также должны понимать, что дети, находящиеся на грудном вскармливании, имеют больше мышечной массы и меньше жира, поэтому вы не обязательно увидите тот пухлый вид херувима, который у большинства людей ассоциируется с сытым ребенком», — говорит Ханна.

Обязательно запланируйте осмотр у врача вашего ребенка в возрасте трех-пяти дней и еще раз в возрасте двух-трех недель, чтобы убедиться, что поддерживается правильное кормление и прибавка в весе.

Наконец, посмотрите на свое тело, чтобы найти еще один признак того, что ваш ребенок получает достаточно еды. Если ваша грудь мягкая на ощупь после кормления, вероятно, из нее вытекло молоко, что является хорошим признаком того, что ваш ребенок хорошо накормлен.

Что касается продолжительности каждого кормления грудью, Хуотари говорит, что сеанс должен длиться около получаса, при этом ребенок должен сосать грудь в течение примерно 15–20 минут. По мере того, как животик вашего ребенка начинает наполняться, вы можете заметить, что ваш ребенок делает более длительные паузы между глотками. Это признак того, что кормление прекращается и ваш ребенок доволен.
Однако, если ваш ребенок перестает глотать или сосать всего через 10 минут, это может быть признаком того, что ребенок , а не получает достаточно еды, говорит Хуотари. В этом случае попробуйте изменить положение груди, чтобы облегчить сосание. Убедитесь, что вы не закрываете нос ребенка, что может затруднить кормление ребенка.

Грудное вскармливание: по требованию или по расписанию

JanelMS, RD, LDN, CBS

Время чтения: 5 минут

Что нужно знать о грудном вскармливании по требованию и по расписанию

• Потребности в кормлении различаются в зависимости от возраста ребенка

• Знайте, когда ожидать появления естественного режима кормления

• Понимайте признаки вашего ребенка и вашего тела, что пора кормить

  4 5

  Многие новые родители задаются вопросом, если они должны кормить грудью по требованию или по расписанию. Грудное вскармливание по требованию, также называемое кормлением по сигналу, под руководством ребенка или отзывчивым грудным вскармливанием, — это когда вы следуете сигналам вашего ребенка о том, когда и сколько кормить. С другой стороны, кормление по расписанию означает, что вы кормите грудью в определенное время и, возможно, в течение определенного периода времени, который не определяется ребенком. ¹⁰

  В раннем возрасте лучше всего кормить ребенка по требованию. ¹ Грудное вскармливание является инстинктивным для младенцев. Они проявляют голод, когда их организм нуждается в питательных веществах и калориях для роста и развития. Как только вы увидите эти подсказки для кормления, дайте им напиться! На самом деле, грудное вскармливание по требованию также помогает поддерживать здоровую выработку грудного молока. ²

  Читайте дальше, чтобы узнать, когда лучше всего кормить грудью по требованию, и когда вы, наконец, сможете увидеть, как начинает формироваться график кормления.

  Как часто моего новорожденного нужно кормить грудью?

  Грудное молоко легко усваивается, а желудок новорожденного крошечный, поэтому ребенку необходимо есть круглосуточно. Младенцы на грудном вскармливании обычно едят от 8 до 12 раз в сутки или примерно каждые 1–3 часа. ^{3 , 4} Каждое кормление может длиться от 15 до 20 минут из одной груди, плюс-минус, в зависимости от каждого младенца. ⁵

  Частые кормления по требованию полезны как вам, так и вашему ребенку. Производство грудного молока зависит от спроса и предложения: чем больше вы кормите, тем больше молока вырабатывает организм. ⁶ Следуйте указаниям вашего ребенка и кормите его так часто, как он требует, чтобы ваш организм точно знал, сколько молока ему нужно, чтобы удовлетворить потребности вашего ребенка. Кормление по расписанию может прервать этот естественный процесс выработки молока.

  Подробнее: Грудное вскармливание: как обеспечить достаточное количество молока

  Как узнать, что мой ребенок на грудном вскармливании голоден?

  Признаки того, что ваш ребенок голоден и готов к грудному вскармливанию, включают:

  • Повышение бдительности

  • Засовывание рук или пальцев в рот или в рот

  • Сосательные движения или звуки

  • Высовывание языка или причмокивание губами грудь). ⁷

  Многие лица, осуществляющие уход, думают, что плач является основным признаком голода, однако на самом деле плач является сигналом голода на поздней стадии и признаком бедствия. Следите за более ранними сигналами голода, так как когда ребенок плачет, его может быть труднее заставить захватить грудь и сосать. ^{7 , 8}

  Подробнее: Понимание сигналов голода и сытости вашего ребенка

  Сколько грудного молока может удержать ваша грудь? Влияет ли размер груди на выработку грудного молока?

  Хорошая новость заключается в том, что общий объем молока, который вы можете вырабатывать в день, не зависит от размера вашей груди. ² Размер груди зависит исключительно от количества жировой ткани. Тем не менее, способность вашей железистой ткани, вырабатывающей молоко, удерживать грудное молоко строго зависит от того, сколько молока вы можете хранить за один раз. ²

  Людям с меньшим объемом грудного молока, возможно, потребуется чаще кормить своих детей, чтобы они насыщались. ^{2 , 9} Из-за этого меньшего объема грудь может часто ощущаться наполненной, и может быть лучше кормить ребенка (или сцеживать молоко), когда вы чувствуете ощущение выделения молока. Это помогает сохранить приток молока, что может помочь предотвратить такие проблемы, как подтекание, нагрубание, малое количество молока, закупорка молочных протоков и мастит. ^{9 , 12}

  Узнайте о: Предотвращение закупорки протоков и лечение закупорки протоков при грудном вскармливании

  Адаптивное кормление для здорового роста грудных детей небольшой размер тела. Средний ребенок утроит свой вес при рождении в первый год. ^{12 , 13} Весь этот рост зависит от правильного кормления. Удовлетворение потребностей вашего ребенка путем кормления по требованию в ответ на его сигналы обеспечивает адекватный рост, потребление питательных веществ и способствует возникновению важных моментов связи, которые происходят между ребенком и лицом, осуществляющим уход.

  Может возникнуть соблазн побудить ребенка оставаться у груди и сосать больше или кормить чаще, чем он просит; однако, если ваш врач не проинструктировал вас об этом, лучше позволить ребенку направлять кормление. Пусть они решают, как медленно, как часто и сколько они едят. ¹ Это называется ответным кормлением, и это практика следования и реагирования на сигналы вашего ребенка о голоде и насыщении.

  Вы узнаете, как часто и как долго ваш ребенок обычно сосет грудь. Со временем ваш ребенок попадет в свой собственный график грудного вскармливания, который со временем будет постоянно меняться. И не удивляйтесь, если количество выпитого ребенком в течение дня будет меняться. Как и взрослым, детям не нужно, чтобы все их корма были одинакового размера. ⁴

  Когда появляется график грудного вскармливания?

  Примерно в возрасте от 3 до 4 месяцев вы можете заметить появление более предсказуемого режима кормления. Например, ваш ребенок может начать сокращать интервалы между кормлениями с 2-3 до 3-4 часов. Этот тип схемы полезен для создания естественного ритма и режима кормления грудью, но не думайте, что с этого момента кормление будет происходить именно так. Младенцы постоянно растут, и их потребности будут часто меняться, чтобы поддерживать этот рост.

  Расписание может меняться изо дня в день и будет меняться по мере роста вашего ребенка. В конце концов, ребенок — это маленький человек; в некоторые дни он более голоден, чем в другие, поэтому продолжайте следить за сигналами голода вашего ребенка и вносите соответствующие коррективы.

  Хотите знать, является ли режим кормления вашего ребенка нормальным и удовлетворяет ли он его потребности? Свяжитесь с нашей командой зарегистрированных диетологов и консультантов по грудному вскармливанию бесплатно! Они здесь, чтобы помочь в нашем бесплатном онлайн-чате с понедельника по пятницу с 8:00 до 18:00 (восточноевропейское время) и в субботу и воскресенье с 8:00 до 14:00 (восточноевропейское время). Теперь говорите!

  Грудное вскармливание по требованию и групповое вскармливание

  В течение первых 6 месяцев у младенцев наблюдаются множественные всплески роста. В это время вашему малышу требуется больше калорий и питательных веществ для удовлетворения его потребностей в росте и развитии, поэтому в течение нескольких дней ему будет казаться, что все, что он хочет, это кормить, кормить, кормить весь день. Это называется «кластерным кормлением». Некоторые младенцы в это время даже проявляют больше беспокойства у груди. ¹⁵

  Хорошей новостью является то, что это частое кормление помогает вашему организму вырабатывать больше грудного молока для удовлетворения растущих потребностей ребенка. ¹⁴

  Когда можно ожидать всплески роста и подкормку гроздей?

  • 2 — 3 недели

  • 4 — 6 недель

  • 3 месяца

  • 6 месяцев ¹⁴

  Кластерные кормления тоже. Также для каких -то детских детей. дня. Например, некоторые малыши питаются группами каждый вечер перед сном в течение первых 4–6 недель жизни. ¹⁵ Следуя указаниям ребенка и кормя его по требованию, вы поможете удовлетворить его потребности, а также поддержите выработку грудного молока.

  Прочтите о: Как справиться с недостатком грудного молока

  Начало прикорма и график кормления ребенка грудью

  В возрасте около 6 месяцев, когда дети обычно начинают прикорм, часто разрабатывается более последовательный график кормления. Иногда эти расписания имитируют расписание приема пищи родителей или расписание детских садов, но так же часто это не так, поэтому будьте готовы следовать расписанию ребенка, а не заставлять его следовать вашему.

  К 6 месяцам режим питания большинства детей состоит из грудного вскармливания не менее 6–8 раз в сутки (иногда больше!), а также прикорма твердой пищей 1–2 раза в день. ⁴

  Если после введения твердой пищи ваш ребенок кажется менее заинтересованным в грудном вскармливании, убедитесь, что вы даете ему грудное молоко, прежде чем давать твердую пищу. ⁴ Грудное молоко должно оставаться основным источником калорий и питательных веществ для детей в возрасте до 1 года. ¹⁶

  Подробнее:

  План питания для ребенка в возрасте от 6 до 9 месяцев

  Знакомство с твердой пищей: первые продукты и текстуры

  Почему грудное вскармливание возможно по расписанию не работает?

  Если бы вы планировали кормление грудью, а не прислушивались к своему ребенку и своему телу, вероятность того, что выработка грудного молока уменьшится, увеличилась. Это особенно верно, если график применяется в течение первых нескольких месяцев жизни, когда выработка вашего грудного молока так сильно зависит от того, как ваше тело узнает, сколько молока нужно сделать из того, сколько молока просит ваш ребенок. ^{2 , 9}

  Для некоторых женщин кормление по расписанию может привести к некоторым неприятным побочным эффектам, таким как повышенный риск закупорки протоков, болезненное нагрубание и, в конечном итоге, снижение количества пищи. ^{2 , 11}

  Что мне делать, чтобы поддержать график кормления моего ребенка, находящегося на грудном вскармливании?
  Знайте, что схема вскармливания новорожденных обычно самая сложная и непредсказуемая

  Если первые 8 недель вы находитесь в разгаре, сделайте глубокий вдох! Вы и ребенок все еще учитесь, и со временем вам обоим станет легче. Сосредоточьтесь на сигналах кормления ребенка и знайте, что большинство новорожденных будут сосать грудь от 8 до 12 раз в сутки.

  Помните, что ваш ребенок, скорее всего, начнет более предсказуемо распределять время между кормлениями через 3–4 месяца.

  Знайте, получает ли ваш ребенок достаточное количество грудного молока

  Частое желание вашего малыша есть иногда может заставить нас сомневаться в наличии грудного молока. Хорошей новостью является то, что обычно нет проблем с тем, сколько мы производим!

  Вот как вы узнаете, что ваш ребенок получает достаточно грудного молока:

  • Ребенок складывает 5+ мокрых подгузников за 24 часа

  • Ребенок складывает от 3 до 4 (или более) грязных подгузников за 24 часа

  • Ребенок выглядит довольным и счастливым между кормлениями well ^{18 , 19}

  Попробуйте компрессию груди

  Компрессия груди во время кормления может помочь вытолкнуть больше молока, чтобы ваш малыш оставался достаточно заинтересованным в кормлении и помог ему заинтересоваться кормлением. Это особенно полезно, если ваш малыш еще не умеет эффективно сосать или слишком рано засыпает у груди. ¹⁷

  Положите руку на грудь так, чтобы большой палец находился с одной стороны (верхняя сторона, как правило, проще всего), а остальные пальцы — с другой. Ваша рука должна быть близко к грудной клетке, оставляя достаточно места вокруг ареолы. ¹⁷ Аккуратно сожмите грудь и держите.

  Эта техника может быть полезной, но не гарантируется, и важно не делать это агрессивно! Компрессы не должны быть болезненными.

  Подробнее: Как и когда передавать Express

  Создайте сильную сеть поддержки

  Грудное вскармливание — это ответственная работа, которая может сопровождаться некоторыми трудностями. Обратитесь к друзьям и членам семьи, которые кормили грудью, и найдите местную группу поддержки грудного вскармливания.

  Если у вас серьезные проблемы с грудным вскармливанием, вы можете обратиться за помощью к личному консультанту по грудному вскармливанию (IBCLC).