«Можно ли сцеживаться на протяжении дня в одну бутылочку? Как правильно это делать? И сколько можно хранить в холодильнике?» — Яндекс Кью

Горячая линия по ГВ

2776 участников сообщества

Виктория Дегтярева  · 19 янв 2021  ·

28,5 K

Радуга Материнства

Центр поддержки грудного вскармливания  · 20 янв 2021  · radugamama.ru

Отвечает

Марина Горохова

Сцеживаться в течение одного дня в одну и ту же емкость не стоит.

Дело в том, что согласно протоколу Академии медицины грудного вскармливания, свежее сцеженное молоко может храниться при комнатной температуре безопасно до 4 часов. При соблюдении очень чистых условий сцеживания и более низких температурах в комнате, продолжительность хранения может увеличиваться до 6-8 часов. Если не предполагается использовать молоко в такие сроки, то его лучше охладить в холодильнике или заморозить для более длительного срока хранения.

В холодильнике грудное молоко может храниться до 8 дней. При этом контейнер с молоком должен располагаться в глубине, а не на дверце холодильника.

Если сцеживаться в течение дня в одну и ту же емкость, то получится, что молоко, которое Вы уже сцедили и поставили в холодильник, придется снова достать, сцедить туда новую порцию и снова у брать в холодильник. А такие частые перепады температуры не лучшим образом сказываются на полезных свойствах грудного молока.

Поэтому лучше поступать следующим образом — в одной емкости хранить молоко в холодильнике, а в другую сцеживать и переливать свежесцеженное молоко к тому, которое стоит в холодильнике.

В течение одних суток можно собирать грудное молоко в одну емкость, а через сутки — уже в новую.

Сцеживать грудное молоко можно руками или молокоотсосом.

Руками правильно сцеживать молоко следующим образом:

1. Перед началом сцеживания хорошо вымойте руки. Грудь мыть необходимости нет.

2. Подготовьте емкость. Для сцеживания руками удобно использовать посуду с широким верхом (миска, чашка). Но у некоторых женщин получается сцеживаться прямо в горлышко бутылки. Емкость для сцеживания должна быть хорошо вымыта и простерилизована или обработана кипятком.

3. Поставьте пальцы за края ареолы так, чтобы подушечки большого и указательного пальца были напротив друг друга. Аккуратно надавите пальцами внутрь, к грудной клетке, и сдвиньте их друг к другу. В результате из соска должна выделиться капелька молока или брызнуть струйка. Обратите внимание — пальцы не должны скользить по коже!

4. Повторяйте алгоритм действий — поставили пальцы, надавили внутрь, сдвинули их друг к другу — пока молоко хорошо выделяется. После чего можно переместить пальцы по окружности груди. Например, сначала Вы поставили пальцы на 6 и 12 часов (если представить циферблат), потом переместили на 3 и 9 часов. И так далее по окружности.

5. Если молоко перестаёт вытекать, возобновить поток хорошо помогают способы стимуляции окситоцинового рефлекса (рефлекса выделения молока) — это легкое, приятное поглаживание груди, постукивание кончиками пальцев, спиралевидные движения от основания груди к соску. Теплое питье и теплое полотенце тоже помогают выделению молока из груди.

Молокоотсосом правильно сцеживать молоко так:

1.Вымыть руки.

2. Расположиться удобно.

3. Приложить воронку к груди.

4. Убедиться, что сосок располагается по центру воронки!

5. Начать сцеживание с легкой стимуляции и постепенно переходить к фазе сцеживания (см. инструкцию к молокоотсосу).

Свежее грудное молоко разделяется на молоко и сливки, поэтому важно аккуратно перемешать его перед кормлением малыша.

Лучше всего хранить молоко порционно (по 60-120 мл), чтобы избежать потери молока. Такие порции быстрее нагреваются и размораживаются.

Помогаем кормящим матерям в сообществе на Я.Кью — «Горячая линия по ГВ»

Перейти на yandex.ru/q/loves/goryachaya-liniya-po-gv11 оценили

  ·

29,8 K

Муся Краснова

24 нояб 2021

Я сцеживаюсь и храню молоко в специальных стерильных пакетах. ..

Комментировать ответ…Комментировать…

Анна Неровных

Медицина

Врач-педиатр; консультант по грудному вскармливани…  · 19 янв 2021

Сцеживаться в одну емкость можно при условии, что молоко хранится при комнатной температуре — оптимальный срок хранения 4 часа; в чистых условиях может храниться 6-8 часов, в жаркое время срок хранения уменьшается. Не стоит… Читать далее

3 оценили

  ·

6,4 K

Комментировать ответ…Комментировать…

Ани Коробова

Врач-педиатр сети клиник доказательной медицины…  · 22 авг 2022

Для безопасного сцеживания и хранения грудного молока есть несколько правил: Рекомендуется использовать для хранения посуду из стекла, из прочного пластика или пластиковые пакеты, предназначенные для хранения материнского… Читать далее

В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью

Позвать экспертов

Нет оценок  ·

1,3 K

Комментировать ответ…Комментировать…

Вы знаете ответ на этот вопрос?

Поделитесь своим опытом и знаниями

Войти и ответить на вопрос

Сколько можно хранить грудное молоко после сцеживания без холодильника

Советы мамам

Как заморозить молоко после сцеживания

Результаты исследований показали, что грудное молоко не теряет своих свойств при охлаждении и заморозке. Его нельзя нагревать, а тем более кипятить, на огне и в микроволновке. Для этого следует использовать специальный электроприбор, или поставить бутылочку в емкость с теплой водой. При быстром нагревании и под действием микроволн разрушаются содержащиеся в нем полезные вещества.

Грудное молоко лучше всего хранить в холодильнике или морозильной камере

Фото

Getty

Для хранения можно использовать небольшие контейнеры или специальные пакеты, продающиеся в аптеке. Второй вариант удобнее, так как гарантирует стерильность тары, имеет оптимальный объем и занимает мало места в морозильнике. Последовательность заморозки следующая:

1. При сцеживании разлейте молоко по пакетам в количестве, необходимом для одного кормления.
2. Подпишите дату сбора молока, что позволит контролировать срок использования, охладите.
3. Положите пакет в секцию морозильной камеры, выделенную под хранение молока.
4. Перед использованием разморозьте его, только потом нагревайте.

В отдельной секции молоко хранится до 6 месяцев, в общей камере меньше, так как ее чаще открывают. Замораживать его повторно нельзя, оно потеряет свои полезные свойства.

Можно ли хранить его налив в бутылочку, без холодильника

Материнское молоко препятствует размножению бактерий и может храниться даже в помещении. Сколько времени оно будет пригодно к использованию, зависит от ряда условий:

• Если в комнате тепло от 25° C, продукт нужно использовать не позднее чем через 5 часов.
• Если комнатная температура от 19 до 22° C, молоко не портится до 12 часов.
• Если охладить до 16° C, время хранения увеличивается в 2 раза.
• При использовании холодильника полезные свойства сохраняются до 1 недели.

Все эти сроки справедливы при использовании стерильной и плотно закрытой тары. При возможности лучше ставить ее в холодильную камеру и размещать поглубже.

Желательно всегда иметь дома запас грудного молока. Это позволит избежать неприятных неожиданностей и обеспечить младенца полноценным питанием.

Редакция Wday.ru

Сегодня читают

Сергей Гриньков: любовь и роковая смерть самого красивого советского фигуриста

Поезд-призрак «Санетти», который заехал в туннель и пропал навсегда — куда исчезла сотня пассажиров?

Так можно было? 10 звезд, которые сделали безвкусицу своей визитной карточкой — от Хилтон до Волочковой

Видно все: 15 самых «голых» платьев Риты Оры — их осудили даже поклонники

«Ноги толстушки»: Джей Ло выбрала неудачные легинсы с принтом под змею — будете в шоке от размеров ее бедер

Хранение и использование грудного молока

Введение

Материнское молоко является живой жидкостью; он содержит много питательных и защитных компонентов, которые сохраняются при нормальных хороших методах обращения с пищевыми продуктами.

Рекомендации по безопасному хранению направлены на обеспечение оптимального сохранения уникальных компонентов грудного молока и предотвращение бактериального заражения.

Признаки передачи молока

• Тщательное мытье рук перед сцеживанием или сцеживанием, использование чистого и стерилизованного оборудования (см. «Очистка и стерилизация оборудования» ниже).

• Соберите молозиво, первое молоко, с помощью шприца. Когда молока станет больше, храните его в стерильном пластиковом контейнере. В домашних условиях используйте стерилизованную банку с завинчивающейся крышкой.

• На контейнере наклейте имя ребенка, номер больницы, дату и время сбора.

• Защита грудного молока от солнечного света и фототерапии

Срок хранения свежего сцеженного грудного молока

• При комнатной температуре исследования показали, что грудное молоко остается стабильным до 6-8 часов (25°C и ниже), но лучше всего помещать его в прохладное место, например холодильник в течение 4 часов.

• В холодильнике можно хранить до 2 дней (при температуре 4°C или ниже), но если это не требуется немедленно, его следует заморозить в течение 48 часов.

• Замороженное грудное молоко можно хранить в течение 2 недель в морозильной камере внутри холодильника, 3 месяца в морозильной камере с фронтальным открыванием для холодильника/морозильника или 6 месяцев в морозильном ларе при постоянной температуре -20°C. (Хранить ближе к задней части холодильника или морозильной камеры — для самой низкой и более постоянной температуры.) 

• Размороженное молоко , хранящееся в холодильнике, можно использовать до 24 часов, а затем остатки следует выбросить. Размороженное молоко комнатной температуры – до 4 часов.

• Подогретое молоко следует использовать сразу, для завершения кормления. Выбросьте все неиспользованное молоко, которое было подогрето.

• Если грудное молоко требует обогащения, напр. некоторым недоношенным детям грудное молоко следует использовать сразу же, если это возможно, или в течение 24 часов после добавления фортификатора.

• Грудное молоко не гомогенизируют, поэтому жир отделяется от молока. Аккуратно перемешайте.

• Никогда не добавляйте свежее теплое грудное молоко к уже охлажденному или замороженному молоку. Сначала охладите молоко, которое нужно добавить.

Подогрев грудного молока

Размораживание замороженного грудного молока

• Размораживание замороженного грудного молока Поместите грудное молоко в холодильник на несколько часов или оставьте его в теплой воде, несколько раз меняя воду, чтобы оно оставалось теплым или поставьте герметичный контейнер под проточную холодную воду.

• ПРИМЕЧАНИЕ: Ни в коем случае нельзя использовать микроволновые печи для нагрева грудного молока , поскольку они разрушают иммунологические свойства и некоторые витамины и нарушают образование белка. Микроволны также нагреваются неравномерно, поэтому молоко, приготовленное в микроволновой печи, может обжечь детей.

Кормление ребенка сцеженным грудным молоком

Перевозка грудного молока

• пенопластовый ящик или холодильный ящик с пакетом со льдом для перевозки сцеженного молока.

• Грудное молоко можно хранить до 24 часов в контейнере из пенопласта с пакетом со льдом.

• Если нет пенопластового ящика или корзины для холодильника, хорошо оберните контейнер несколькими слоями газеты для транспортировки на короткие расстояния.

Оборудование для очистки и стерилизации*

• Мойте руки перед работой с оборудованием, используемым для хранения, кормления или сцеживания грудного молока.

• Промыть все оборудование использовать под холодной водой, промыть теплой водой с мылом, а затем снова хорошо прополоскать. Используйте чистую щетку для бутылок, чтобы очистить внутреннюю часть контейнеров и бутылок.

• Соски можно натереть внутри солью, чтобы удалить следы молока, а затем хорошо промыть.

• Стерилизуйте пластиковых контейнера, оборудование для кормления или сцеживания в стерилизующем растворе (например, Milton’s) в течение 1 часа или погрузите в кипящую воду на 5 минут.

• Стерилизующие таблетки и оборудование для приготовления стерилизующего раствора можно приобрести в аптеках и супермаркетах. Стерилизующие растворы можно использовать в течение 24 часов до замены. Инструкции производителя должны быть тщательно соблюдены, чтобы подготовить правильную силу и выдержать в течение рекомендуемого времени.

• Для использования в больницах — оборудование автоклавируется между использованием разными матерями.

*В домашних условиях термин «стерильный» относится к использованию антибактериального раствора, такого как раствор Милтона, или термической обработке, такой как метод кипячения. Этот термин применяется к домашней обстановке, когда оборудование используется одной и той же матерью и ребенком.

В больнице все предметы, которые используются между матерью и ребенком, такие как аксессуары для молокоотсосов или некоторое оборудование для кормления, стерилизуются в автоклаве в CSSD (Центральное стерильное снабжение).

Справочник

1. Грудное вскармливание Руководство для медицинских работников. Р.А., Р.М. Лоуренс. 1999

 

Правильно ли вы храните грудное молоко и смесь?

На основании правила 5:5:5 и выше эксперт по медицине из Мичигана разъясняет рекомендации по безопасному хранению, размораживанию и нагреванию грудного молока или смеси.

12 августа 2019 г. 9:30

Автор | Джордин Имхофф

Эта статья была частью короткой месячной серии блогов Michigan Medicine Health под названием #MommyMonday. От мам и пап до всех, кто ухаживает за младенцем, ознакомьтесь с другими публикациями из этой серии, например, что нужно знать о мастите, распространенными позициями для кормления грудью, чтобы улучшить захват груди, и чему ее научил личный опыт грудного вскармливания одной пациентки.

Если вы возвращаетесь на работу, часто разлучаетесь со своим малышом или решили использовать смесь, важно знать передовые методы хранения грудного молока, смеси или их комбинации.

«Важно хранить и использовать их правильно, чтобы избежать загрязнения или порчи», — говорит Кэрри Павловски, RN, консультант по грудному вскармливанию в Michigan Medicine.

ПОСЛУШАЙТЕ: добавьте новый номер Новости медицины штата Мичиган to your Alexa-enabled device, or subscribe to our daily updates on iTunes , Google Play and Stitcher .

Но Павловски также отмечает, что мамам иногда бывает сложно запомнить все рекомендации. «Хранение молока может показаться достаточно простым, но когда вы практически не спите, это последнее, что вы хотите искать в Интернете в 3 часа ночи».

Итак, как долго грудное молоко может храниться в холодильнике? Как безопасно разморозить и приготовить грудное молоко после того, как оно было заморожено? Подробнее об этих и других правилах читайте ниже в рекомендациях Павловского.

Итак, ты оставила бутылочку на прилавке..

Познакомься с каждой новой мамой. Но прежде чем отказаться от золотого молока, Павловски говорит, что грудное молоко можно безопасно не использовать и использовать в течение 6-8 часов при комнатной температуре до 77 градусов. Однако смесь или смесь грудного молока и смеси следует ограничить до часа.

Имейте в виду, однако, что правила не одинаковы для всех: если ваш ребенок родился недоношенным или госпитализирован, вам ни в коем случае нельзя оставлять молоко или смесь на прилавке, говорит она.

По словам Павловски, безопаснее сразу охлаждать молоко. Если вы не можете, постарайтесь охладить контейнер, накрыв его холодным полотенцем.

СМОТРЕТЬ: Как долго вы должны кормить грудью?

Охлаждение и транспортировка

При хранении детского молока в холодильнике всегда поддерживайте температуру 39 градусов и размещайте бутылочки сзади, чтобы они оставались как можно более холодными. Здоровый доношенный ребенок должен употреблять охлажденное молоко в течение пяти дней, в то время как недоношенные или госпитализированные дети должны потреблять бутылочки в течение 48 часов.

Павловски также говорит, что важно различать, какие бутылочки предназначены для грудного молока, смеси или их комбинации, поскольку «после того, как грудное молоко и смесь были смешаны или смесь открыта, бутылочка годна только в течение примерно 24 часов».

Любая смесь молока и смеси должна соответствовать тем же правилам, что и смесь.

Чтобы легко запомнить, когда была приготовлена ​​бутылка, Павловски предлагает приклеить к ней заметку или этикетку с датой и временем изготовления бутылки.

Я рекомендую мамам правило 5-5-5. Попробуйте использовать молоко в течение пяти часов при комнатной температуре, пяти дней в холодильнике и пяти месяцев в морозильной камере.

Кэрри Павловски, RN, консультант по грудному вскармливанию в Michigan Medicine

Если вы перевозите молоко или смесь в холодильнике, их можно безопасно предоставить вашему ребенку в течение 24 часов при условии, что температура поддерживается в пределах 5-39 градусов.

«Обязательно используйте пакеты со льдом, если вы перевозите молоко или смесь, чтобы они оставались как можно более прохладными», — говорит Павловски. «И держите холодильник закрытым, когда вам не нужно в нем находиться».

Замораживание

«Хотя молоко может быть полезным, если оно хранится дольше, чем мы рекомендуем, не все молоко будет вести себя одинаково», — говорит Павловски. «Кроме того, жир в молоке может повлиять на его качество и вкус с течением времени».

Если вы храните грудное молоко в морозильной камере холодильника, убедитесь, что в этом месте поддерживается температура 5 градусов, и используйте его в течение двух недель после оттаивания. Это правило распространяется на всех младенцев.

При использовании морозильной камеры с отдельной дверцей молоко следует хранить при температуре 0 градусов и хранить его в задней части морозильной камеры, где температура наиболее постоянна. Для здоровых доношенных детей это молоко можно использовать в течение трех-шести месяцев. Но для недоношенных или госпитализированных детей время сокращается до двух-трех.

При использовании ларя или вертикальной морозильной камеры убедитесь, что температура установлена ​​на -4 градуса. Для здорового доношенного ребенка грудное молоко может быть полезным на срок от шести до 12 месяцев. Однако для недоношенных или госпитализированных детей используйте это молоко в течение трех месяцев.

СМОТРЕТЬ: Как прекратить грудное вскармливание?

Размораживание

Для постепенного размораживания грудного молока перенесите контейнер в холодильник или поместите бутылочку в теплую воду и убедитесь, что она используется в течение одного часа, если она нагрета до комнатной температуры.

БОЛЬШЕ ИЗ МИЧИГАНА: подпишитесь на нашу еженедельную рассылку новостей

Но никогда, ни при каких обстоятельствах не используйте микроволновую печь для подогрева или размораживания грудного молока или смеси, предупреждает Павловски.

«Это не только приводит к неравномерному нагреву, но и может легко испортить молоко или, что еще хуже, нанести вред вашему ребенку».

После того, как молоко подогреется, Павловски рекомендует аккуратно взболтать бутылочку перед тем, как кормить малыша.

После полного оттаивания молоко следует использовать в течение 24 часов. Любое неиспользованное молоко нельзя использовать для другого кормления или повторно замораживать после размораживания, утверждает Павловски.

«Мне часто задают вопрос, можно ли добавлять свежее грудное молоко к молоку, которое хранилось в холодильнике или морозильной камере», — говорит Павловски. «Если новое молоко полностью охладится в холодильнике, прежде чем смешать их вместе, все в порядке».

В случае сомнений

Действительно ли грудное молоко портится? Павловский говорит, что может. Когда запахнет испорченным молоком, выбросьте его. «Не стесняйтесь пробовать собственное молоко — оно не на вкус? Не давайте его ребенку».

Она также рекомендует правило 5:5:5, которое может быть спасением для мам.

«Я рекомендую мамам правило 5-5-5», — говорит Павловски. «Попробуйте использовать молоко в течение пяти часов при комнатной температуре, пяти дней, если в холодильнике, и пяти месяцев, если в морозильной камере».

Ищете другой способ запомнить все приведенные выше советы? Ознакомьтесь с инфографикой о грудном молоке и смесях ниже и сохраните их на свой телефон для будущего использования!

Это руководство было создано со ссылками на информацию из Академии медицины грудного вскармливания (2004 г.) и Центра контроля заболеваний (2010 г.).

---

Еще статьи о: Стиль жизни Женская больница фон Фойгтландера Грудное вскармливание или кормление из бутылочки Больницы и центры

Лаборатория здоровья

Эта статья взята из цифрового издания Health Lab.

Контакты для СМИСвязи с общественностью

Департамент коммуникаций Мичиганской медицины

MichMedmedia@med.umich.edu

734-764-2220

Информационный бюллетень

Хотите получать еженедельные новости о здоровье и исследованиях? Подпишитесь на рассылку новостей Health Lab уже сегодня!

ПодписатьсяПодписаться

Избранные новости и истории

Лаборатория здоровья

Реальность моего путешествия по грудному вскармливанию

Бывшая пациентка и мама Кейт Зуренко рассказывает от первого лица о своем путешествии и борьбе с грудным вскармливанием.

Лаборатория здоровья

Проблемы с фиксацией? Попробуйте эти 5 позиций для кормления грудью

Консультант по грудному вскармливанию из штата Мичиган Медицина описывает наиболее распространенные позы для кормления грудью, которые могут помочь улучшить захват вашего ребенка.