Сколько грудничок спит в 1 месяц: How Much Sleep Does a Baby Need?

Содержание

Как долго я должен позволять моему месячному ребенку спать в любое время?

Сон играет важную роль в росте и развитии вашего ребенка, согласно Глейду Кертису и Джудит Шулер в книге «Первый год вашего ребенка». Характер сна ребенка будет постоянно меняться в течение первого года жизни, и к одному месяцу ваш ребенок начинает замечать смену дня и ночи, согласно Кертису Шулеру в книге «Первый год вашего ребенка».

Особенности

По данным BabyCenter, новорожденный будет спать от двух до четырех часов за один раз. По словам Кертиса и Шулера, к четырем неделям ваш ребенок может спать до пяти часов подряд. На этом раннем этапе развития вашего ребенка вы, скорее всего, не заметите дневного сна. BabyCenter рекомендует давать ребенку спать столько, сколько ему нужно.

По данным BabyCenter, всего через пару недель, когда вашему ребенку исполнится 6–8 недель, он начнет спать реже, но дольше.

Преимущества

Как сделать так, чтобы ваш ребенок спал дольше

Узнать больше

стадия глубокого сна, поэтому родители, которые укладывают спящего ребенка, через несколько мгновений видят плачущего ребенка. Чем младше ребенок, тем короче его циклы сна между БДГ-сном и медленно-БДГ-сном. По словам Сирсов, когда ребенок переключается между циклами, у него больше шансов проснуться.

Считается, что быстрый сон стимулирует рост мозга. Сон ребенка также считается защитным. Ребенок, который спал так крепко, что не просыпался, может пропустить необходимые ночные кормления или не проснуться, когда заложенный нос затрудняет дыхание.

Временные рамки

Согласно авторам Sears, в первый месяц младенцы спят по три-четыре часа, спят одинаковое количество времени днем и ночью. Голод является основным объяснением пробуждения ребенка в первый месяц.

Соображения

Как помочь 9-месячному ребенку спать всю ночь