Содержание
Рожаем, отдыхая
- Главная
- Архив
- Архив статей
- Роды
- Рожаем, отдыхая
Роды — это труд, продолжительный и тяжелый физически, эмоционально и психологически. Редко кто рожает незаметно, гораздо чаще будущая мама к моменту первого крика малыша уже успевает как следует «потрудиться». Так где же взять силы на весь процесс родов, от начала схваток и до момента благополучного разрешения от бремени? Как ни странно, но в период родов есть моменты, минуты и даже часы, которые можно посвятить полноценному отдыху.
Начало начал
Любые естественные роды делятся на три части: период раскрытия, период изгнания и последовый период.
Самый длительный — первый, период раскрытия. Именно так называют те несколько часов, которые женщина проводит в схватках.
Сначала редкие и неинтенсивные маточные сокращения не причиняют особых хлопот: женщина может заниматься любым делом, а если роды начались ночью, то успевает даже поспать.
Постепенно скрытая фаза периода раскрытия сменяется активной, и тут уже невозможно не заметить, что рожаешь. Схватки (по-прежнему терпимые) идут через каждые 3–5 минут, постепенно усиливаясь и учащаясь. И уже спустя совсем немного времени во время схватки женщине станет сложно не то что делать что-нибудь — даже разговаривать. Как правило, к этому моменту она уже оказывается на пороге роддома.
Когда отдыхать?
Ловите момент. 3–5 минутная передышка между схватками — это как раз те самые минуты, которые нужно посвятить отдыху. Не ждите с ужасом новой схватки, постарайтесь максимально расслабиться. У вас получится отключиться в кратковременном сне: ведь боли между схватками нет.
Следите за лицом. Очень важно не напрягать во время схватки мышцы: скованные и сжатые, они будут гораздо медленнее работать, растягиваться, «раскрываться», и вероятность травмы возрастает.
Займитесь делом. Расслабиться можно не только в кровати — ложиться не торопитесь. Куда лучше релаксации способствует ходьба, специальные упражнения стоя и на мяче и вообще частая смена положения тела в пространстве.
Согласитесь на медикаментозный сон. Задача акушерского наркоза — дать утомленной родами женщине отдохнуть от болезненных и утомляющих схваток и помочь ей собраться с силами. Медикаментозный сон применяют только во время первого периода родов, когда раскрытие шейки матки еще небольшое, до потуг далеко, а сил у измученной роженицы остается немного. Чаще всего анальгетики (а именно они используются для обезболивания и вызывания сонливости у будущей мамы) прописывают при затяжном характере родов и дискоординации родовой деятельности. Последняя, кстати, после непродолжительного, но столь нужного отдыха нередко нормализуется сама собой, без дополнительного вмешательства. Отдохнув, организм сам координирует работу всех своих органов — и с новыми силами продолжает рожать.
Золотая середина
Второй период родов — потужной — требует от женщины концентрации всех ее возможностей. Шейка матки в это время уже раскрыта, ребенок «стучится в двери» и буквально через полчаса должен появиться на свет.
Насколько быстро это произойдет, зависит и от того, насколько эффективно тужится роженица и насколько внимательно она слушает и выполняет указания акушерки и врача.
Когда отдыхать?
Во втором периоде отдыхать, в общем-то, некогда — потуги усиливаются, идут одна за другой. Но краткие секунды передышки нужно использовать максимально: между схватками нужно обязательно расслабляться, чтобы набраться сил.
Конец — всему делу венец
Впрочем, роженице придется потрудиться еще немножко. Примерно через полчаса начнутся новые слабые схватки, и родится плацента. Третий период родов — рождение последа — занимает от 5 до 30 минут. Затем следует осмотр плаценты, оболочек и родовых путей врачом. При необходимости женщине накладывают швы и на 2 часа оставляют в родильном покое. Эти два часа нужны врачам для наблюдения за состоянием женщины (она теперь называется не роженицей, а родильницей) и, в случае необходимости, для оказания ей экстренной помощи.
Когда отдыхать?
Молодая мама в это время может наслаждаться заслуженным и таким долгожданным отдыхом.
Однако спать сейчас ей категорически запрещается! За тем, чтобы родильница не засыпала, внимательно следят медсестры: дело в том, что в первые часы после родов матка должна приходить в тонус и сокращаться, а это возможно лишь в том случае, если организм бодрствует. Во сне же наши мышцы расслабляются, и может наступить гипотония матки, которая приведет к кровотечению. Поэтому первые два часа после родов счастливая мать не сможет сомкнуть глаз. Но согласитесь, драгоценные первые часы общения с крохой, 9 месяцев жившим внутри, — это само по себе великое наслаждение.
Советы для расслабления
Сохраняйте спокойствие. Это очень важно в родах, ведь наше тело и так работает с максимальной нагрузкой, а дополнительный выброс адреналина его лишь подстегивает: можно «перегореть». Действенных способов сохранить спокойствие даже в критические моменты немало, и каждая из будущих мам может выбрать тот, который подходит именно ей. Кого-то успокоит присутствие в палате мужа или другого близкого человека.
Кому-то, напротив, нужно остаться наедине с профессионалами-акушерами. Некоторые применяют различные психотерапевтические техники, а другие просто вызывают на роды психолога. Кто-то отвлекается на мультики по телевизору, кто-то меряет шагами комнату, кто-то поет протяжные песни, а кому-то лучше просто полежать в тишине. Есть и универсальный способ — специальное родовое дыхание.
Помните о малыше. Представьте, какое давление испытывает кроха во время схватки! Ему тоже нужен отдых, и не надо усугублять его состояние спазмами страха или нежеланием расслабиться.
Обычно мысль о ребенке заставляет большинство женщин собраться, успокоиться и заставить себя расслабиться. Делегируйте полномочия. Если вы рожаете вместе с мужем, попросите его контролировать ваши действия. Пусть он задает темп дыхания. Не будут лишними и напоминания мужа о том, что схватка закончилась и можно отдохнуть. В идеале присутствие подготовленного близкого человека рядом помогает роженице успокоиться и начать работать на расслабление.
Не кричите. Крик отнимает очень много сил, пугает не только окружающих, но и малыша, а самое главное — сбивает дыхание.
Считайте роды экзаменом на умение расслабляться. Будущей маме очень важно научиться заставлять свое тело отдыхать по приказу. Это поможет сохранить силы не только в родах. Когда в доме подрастает малыш, который забирает все время, внимание и энергию, навык осознанного отдыха и релаксации не раз спасет женщину от переутомления, а семью — от скандалов и житейских кризисов.
мамы «ДОМа-2» рассказывают ужасы о родах
9 февраля, 11:26 // Подборки // 10833 0
Автор: Антонина Бородина
Участницы делятся эмоциями о самом сокровенном процессе.
Лишь немногие женщины могут похвастаться тем, что рожали как легко и быстро. Почти всегда появление ребёнка на свет связано с мучениями и дикой болью.Элина Камирен, Алеся Клочко, Тата Блюменкранц
Фото: «Инстаграм»
Молодые мамы обожают поговорить о том, в каких муках производят на свет своих детей. И звёзды реалити-шоу — не исключение. Они часто делятся своим опытом с подписчицами. Одни — из желания выставить себя героинями, другие искренне хотят, чтобы поклонницы учли их ошибки. К счастью, все истории, рассказанные о родах мамами «ДОМа-2», начинаются по-разному, а заканчиваются одинаково прекрасно.
ЮЛИЯ САЛИБЕКОВА
Цитата о родах: «Самый распространённый «косяк» 3-х родов — интенсивные «ложные схватки».
Юлия Салибекова — самая опытная мама среди участниц проекта, в ноябре она родила третьего сына. Спустя несколько дней после появления Баграта на свет Юлия подробно рассказала, чего ей стоили третьи роды.
Вопреки ожиданиям экс-участницы, лёгкими и быстрыми они не были.
Юля Салибекова с сыном Багратом
Фото: «Инстаграм»
Третий ребёнок, по признанию Салибековой, дался ей куда более мучительно, чем второй. Но решившись на очередные роды, она, конечно же, понимала, как правильно вести себя, чтобы облегчить собственные страдания. Юлия во всем слушала врачей, старалась меньше кричать и жалеть себя, и думала только о том, что в итоге будет вознаграждена встречей с малышом. Всем женщинам, которые, как и она, решились на третьего ребёнка, Юлия Салибекова дала совет, основываясь на своём опыте.
«Самый распространённый «косяк» 3-х родов — интенсивные «ложные схватки», которые такие правдоподобные, но ни к чему не приводят, поэтому почти всех приходилось стимулировать. И так быстро, как со вторыми, не у всех получается!
Поэтому, девочки, будьте к этому готовы и не пугайтесь, а главное, соберите свою волю в кулак и помните: роды — это последняя ваша жертва, которая очень щедро награждается долгожданной встречей!» — написала многодетная мама в микроблоге.
АЛЕСЯ КЛОЧКО
Цитата о родах: «То в жар бросает, то снова морозит, во рту всё пересыхает, нос закладывает, короче, все прелести».
Алеся Клочко — самая молодая мама из нашей подборки. Её дочка Стефания появилась на свет в конце декабря. По словам Алеси, процесс дался ей нелегко. Рожала экс-участница без анестезии, это был её осознанный выбор, так что она прочувствовала на себе все «прелести» естественных родов.
Алеся Клочко с дочкой Стефанией
Фото: «Инстаграм»
Во время схваток в госпитале рядом с Алесей была доула — женщина, которая оказывает роженице психологическую поддержку. Услуга эта, разумеется, платная, и о ней Алеся с мужем позаботились заранее.
«И тут началось то самое прекрасное, — живописала Клочко в микроблоге. — Схватка за схваткой, силы на исходе, спать охота, жуткая ослабленность. Боль пипец пипецкий, то в жар бросает, то снова морозит, во рту всё пересыхает, нос закладывает, короче, все прелести.
Слава Богу, что со мной всё это время была доула, иначе бы я умерла. Она делала всё, чтобы облегчить схватки, поддерживала морально, физически, короче, всяко разно!»
Затем, как и положено, у Алеси начались потуги, во время которых ей тоже пришлось пережить дикую боль. Но все закончилось прекрасно. И через какое-то мгновение Клочко уже держала маленькую дочку на руках.
«И вот та самая последняя потуга: одной ногой в печень врачу, доулу за штаны одной рукой, акушерку за халат, что чуть ли бюстгальтер не оторвала, а второй ногой не помню, чего делала, — вспоминала о последнем этапе родов экс-участница. — И вот она, моя Булочка. Кричит на всю родовую. Aаааа как вспоминаю, прям аж мурашки».
МАРИЯ КРУГЛЫХИНА
Цитата о родах: «Спустя 10 минут начало так выворачивать наизнанку, что лезла на стену…»
Маша Круглыхина, ставшая мамой во второй раз в августе, признавалась в микроблоге, что появления на свет сына стало для неё мучительно долгим испытанием.
Боли во время схваток были такими, что не помогали препараты. И Маша, по её словам, готова была лезть на стену.
Маша Круглыхина с сыном Ильёй
Фото: «Инстаграм»
Круглыхина промучилась всю ночь, схватки то начинались, то прекращались.
«В 6 утра подошла доктор, осмотрела и спросила: «Может быть, вам проколоть пузырь, чтобы активизировать родовую деятельность? А то малышу станет совсем нелегко», — делилась Маша с подписчиками микроблоге. — Я, недолго думая, соглашаюсь.
Через пять минут дело сделано со словами «скоро родите». Но этого не происходило. Вкололи обезболивающее, так как боль становилась невыносимо-режущей. Но спустя 10 минут начало так выворачивать наизнанку, что лезла на стену…»
Так как Маша — человек верующий, во время родов она держала в руках иконку с образом Божьей Матери. Она да ещё правильное дыхание придавало Круглыхиной сил и вселяло надежду на благополучный скорый исход. Ещё через какое-то время Маша услышала первый крик своего сына Ильи и почувствовала на своей груди его тёплое нежное тельце.
ОЛЬГА РАПУНЦЕЛЬ
Цитата о родах: «У меня высокий болевой порог, и никакая ваша эпидуралка не подействовала!»
Дочь Ольги Рапунцель Василиса появилась на свет 1 апреля прошлого года. Рожала участница реалити-шоу в прямом эфире, так что у всех желающих была возможность лично увидеть, как Оля переносит схватки.
Ольга Рапунцель с дочкой Василисой
Фото: «Инстаграм»
Во время них рядом с Рапунцель был её муж Дима Дмитренко. Он массировал ножки Оле, подбадривал, говорил, что всё будет хорошо. Интересно, что мама участника реалити-шоу врач, и она подробно инструктировала сына, так что у него не было никакого чувства отторжения. И в отличие от многих мужчин, Дмитрий не боится ни крови, ни уколов. Когда начались непосредственно роды, Ольга попросила мужа выйти из палаты. Но как только малышка появилась на свет, она позвала Диму.
Если вы не успели прочитать: Роды Ольги Рапунцель. Онлайн-трансляция
Собственно, из-за того, что роды Рапунцель транслировались в прямом эфире, у неё не было необходимости рассказывать о них потом в микроблоге.
Ольга лишь призвала подписчиц избавиться от страхов, так как болевые ощущения хоть и были, но оно того стоило.
«Я сама родила, рожала 12 часов, схватки очень болезненные и усиливались все больше и больше, каждые 20 минут, потом 10, каждые 5, 4, 3 минуты! У меня высокий болевой порог, и никакая ваша эпидуралка не подействовала! Но это того стоит», — писала молодая мама в микроблоге.
НЕЛЛИ ЕРМОЛАЕВА
Цитата о родах: «Не знаю, как у других, но эти боли не сравнить ни с чем».
В феврале первенцу Нелли Ермолаевой и её мужа Кирилла Андреева исполнится ровно год. Маленький Мирон появился на свет в Америке, и об этом событии Нелли тоже подробно живописала в микроблоге и даже показывала видео.
Нелли Ермолаева с сыном Мироном
Фото: «Инстаграм»
Ермолаева точно назвала срок, на котором малыш появился на свет — 38 недель и три дня. Схватки будущая мама почувствовала в весьма романтический момент — они с мужем ехали любоваться закатом.
Но в одну минуту всё поменялось, пришлось резко разворачивать машину и мчаться в клинику…
По словам экс-участницы, во время схваток её просто выворачивало от адской боли.
«Терпеть было невыносимо. Не знаю, как у других, но эти боли не сравнить ни с чем. Я попросила эпидуралку.
Мы сразу ее внесли в контракт, так как в американских госпиталях она совсем другая! Чуть снижается болевой порог, но ты при этом все боли продолжаешь чувствовать и своё тело тоже. Это чисто влияет на психику, мне кажется!» — делилась Нелли Ермолаева в микроблоге.
Дальше произошло то, что повергло в шок американских врачей. Превозмогая дикую боль, роженица начала танцевать. Так Нелли пыталась облегчить своё состояние. Ну а затем каких-то две потуги — и первенец Нелли родился. «Врачи не успели и глазом моргнуть, как без всяких разрывов, криков и паники появилось на свет моё чудо. Для перворождённого ребёночка — всё оказалось просто и легко! К сожалению, у многих знакомых девочек не так все происходило.
Желаю всем лёгких родов, у кого предстоит это значимое событие!» — писала Нелли после родов.
САША ШЕВА
Цитата о родах: «Было очень больно, и я просила акушерок, чтобы мне лучше сделали кесарево сечение».
Саша Шева стала мамой в январе 2015 года. Недавно её дочке Арианне исполнилось четыре, и в честь такого события Александра решила вспомнить, как малышка появилась на свет. Экс-участница призналась, что будучи юной 20-летней будущей мамой, она до ужаса боялась рожать, и умоляла врачей сделать ей кесарево сечение. Но медики, видя, что роженица молода и полна сил, настоятельно советовали Шеве пройти через естественный процесс самой.
Саша Шева с дочкой Арианной
Фото: «Инстаграм»
«Помню, в это время у меня шли схватки, было очень больно, и я просила акушерок, чтобы мне лучше сделали кесарево сечение (я думаю, мамочки меня поймут). Меня отговорили, и я родила сама.
Помню те первые секунды твоего появления на свет, как тебя положили мне на живот, — написала Саша Шева в микроблоге, обращаясь к дочери Арианне.
— Я тогда заплакала — это были слёзы безграничного счастья. Я желаю всем девушкам испытать это. И мой совет — рожайте сами, если нет никаких осложнений, и ваш организм не требует вмешательств».
ТАТА БЛЮМЕНКРАНЦ
Цитата о родах: «Когда лежала на родильном столе, схватилась за Валеру и кричала, что это первый и последний раз».
Бубачка Блюменкранц стала десятым по счету ребёнком, родившемуся на проекте «ДОМ-2». Девочка появилась на свет в июле 2017 года в присутствии своего папы Валеры Блюменкранца. Он своими руками перерезал пуповину. «Все прошло хорошо и быстро, — рассказывал Валерий Блюменкранц сразу после появления дочери на свет. — Я присутствовал на родах! Это совершенно не страшно».
Тата Блюменкранц с дочкой Бубачкой
Фото: «Инстаграм»
Но это эмоции мужчины. А вот Тата рассказывала о процессе несколько иные вещи. По её словам, роды были тяжёлыми, и она потом долго приходила в себя. «Когда лежала на родильном столе, схватилась за Валеру и кричала, что это первый и последний раз.
Но когда крошку положили на грудь, моментально забыла про адскую боль», — делилась Тата Блюменкранц.
Довольно продолжительное время Тата не могла заниматься с мужем сексом. Таковы были последствия появления Бубачки на свет.
«Мне пока больно, так как роды прошли с тяжелыми последствиями, и Валера относится к этому с огромным пониманием», — рассказывала тогда молодая мама.
Плюс ко всему после родов Тата стала очень раздражительной, ревновала дочку ко всем, даже к своей маме. Валеру Блюменкранца надолго не хватило. Осенью прошлого года супруги официально развелись.
Вам будет интересно: Пьянство, тусовки, нищета: что стало причиной развода Таты и Валеры Блюменкранц
ЭЛИНА КАМИРЕН
Цитата о родах: «Я потеряла примерно два литра крови».
Экс-участница реалити-шоу Элина Камирен стала мамой в декабре 2014 года. Дочка Саша, которую назвали в честь папы Александра Задойнова, появилась на свет в одном из роддомов Тюмени.
Рожала Элина сама, хотя сначала обсуждалось, что, возможно, ей сделают кесарево сечение.
Элина Камирен с дочкой Сашенькой
Фото: «Инстаграм»
Позже Камирен рассказывала, что роды были достаточно долгими и тяжёлыми. Когда маленькая Саша появилась на свет, врачи отправили её маму в реанимацию. У Элины были проблемы с давлением, и отмечалась серьёзная кровопотеря.
«После родов мне действительно стало нехорошо, — признавалась позже Камирен. — Поначалу все было чудесно, а затем стало скакать давление. Крови я потеряла примерно 1—2 литра.
Сказался стресс и бессонные ночи. За мной наблюдали с помощью мониторов, рядом постоянно были врачи. Спасибо им всем огромное! На утро уже все наладилось».
После родов Элина Камирен поделилась опытом с будущими мамами, посоветовав им, как правильно вести себя во время сложного и трепетного процесса. «Очень важно слушать, что тебе говорят врачи и акушерки во время родов. Скрывать не буду, я понятия не имела, как и все первородки, что это такое — роды.
Родных я попросила просто ждать, не в Перинатальном центре. Они так за меня переживали, что волноваться еще и за них на родах не хотелось», — говорила Камирен.
Поделиться
Поделиться
#александрашева #алесяклочко #дом2 #машаадоевцева #неллиермолаева #новости #ольгарапунцель #татаблюменкранц #элинакамирен #юлясалибекова
Что нужно знать молодым мамам
Для некоторых матерей роды закончились в часах. Для других это настоящее испытание на физическую и эмоциональную выносливость.
Процесс труда и доставки состоит из трех этапов.
Стадия первая: начинаются схватки, помогающие истончить и открыть шейку матки
Второй этап: рождение
Третий этап: рождение плаценты
Итак, вот чего ожидать на трех этапах родов и родов и что вы можете сделать, чтобы обеспечить комфорт.
Из всех стадий родов первая стадия самая продолжительная.
Первая стадия делится на три фазы:
Ранние роды: начало родов до раскрытия шейки матки на 3–6 см
Активная фаза родов: шейка матки продолжает раскрываться до 7 см
Переходная фаза: шейка полностью раскрывается до 10 см
Ранняя фаза родов
Чего ожидать
Вы поймете, что прошли первые стадии родов , когда почувствуете слабые нерегулярные схватки. Схватки будут длиться около 30-45 секунд, каждые 20-25 минут. В конце концов, они будут приходить каждые 4-5 минут и длиться 40-60 секунд.
Вы можете почувствовать некоторую боль; тем не менее, ваши схватки должны быть достаточно мягкими, чтобы вы могли говорить через них.
На что похожи схватки? Схватки могут ощущаться как боль в нижней части спины, менструальные спазмы и давление или сжатие в области таза.
Физические изменения
наши воды могут отходить, и вы можете заметить слизистые выделения из влагалища, возможно, с примесью крови.
Как долго длится
Обычно около 8-12 часов, но для начинающих мам это может длиться несколько дней.
Что делать
Постарайтесь расслабиться. Вам не нужно спешить в больницу или родильный дом.
Пейте много воды, ешьте небольшие закуски и часто опорожняйте мочевой пузырь, даже если вы не чувствуете позывов.
Советы по преодолению стресса
✔ Примите душ или ванну
✔ Отправьтесь на прогулку
✔ Послушайте расслабляющую музыку
✔ Поменяйте положение
Активная фаза родов
Вот тогда-то все и закрутится.
Чего ожидать
Ваши схватки станут более интенсивными и частыми. В конечном итоге они будут возникать каждые 2,5–3 минуты, продолжительностью 45–75 секунд и будут от умеренных до сильных.
Физические изменения
Симптомы родов могут включать тошноту, давление в спине и судороги в ногах. Кроме того, ваши воды отойдут сейчас, если это еще не произошло.
Попросите обезболивающее, анестезию или эпидуральную анестезию сейчас, если хотите.
Как долго длится
Около 5-8 часов. Возможно, дольше, если у вас эпидуральная анестезия или у вас крупный ребенок.
Что делать
Если вы еще этого не сделали, обратитесь в свою работа и доставка объект. Обратитесь за поддержкой к своему партнеру по родам, доуле (тренеру по родам) или поставщику медицинских услуг.
Советы по адаптации
✔Поменяйте положение
✔Лягте на левый бок или сядьте в кресло-качалку
✔Попросите массаж
✔Покатайтесь на гигантском резиновом мяче или мяче для родов
✔Примите теплый душ; принимайте ванну, только если у вас не отошли воды
✔прогуляйтесь
Переходная фаза
Последняя часть активных родов означает переход ко второму периоду родов.
Чего ожидать
Схватки будут происходить довольно близко друг к другу и длятся от 60 до 90 секунд с перерывом от 30 секунд до 2 минут.
Физические изменения
Симптомы родов могут включать дрожь, озноб, приливы, тошноту, кровянистые выделения, рвоту или газы. Кроме того, вы почувствуете давление в нижней части спины и прямой кишке и, возможно, желание тужиться.
Как долго это длится
Где-то от 15 минут до 2 часов.
Что делать
Положитесь на своего помощника. Это самая интенсивная и болезненная фаза, но и самая короткая. Когда вы почувствуете желание тужиться, сообщите об этом своему лечащему врачу.
Советы по преодолению стресса
✔Попросите массаж
✔Встаньте на четвереньки, чтобы уменьшить дискомфорт в нижней части спины
✔Прохладная ткань на лоб или теплый компресс на спину.
✔Удалите все отвлекающие факторы (музыка, компресс и т.
д.)
✔Визуализируйте, как схватки помогают вашему ребенку войти в мир
Вторая ступень 9000 5Пора! Вы родите ребенка во время второго периода родов .
Толкание
Толкание обычно не начинается сразу, и у вас может быть естественный перерыв около 20–30 минут.
Чего ожидать
Вы можете почувствовать давление в прямой кишке и неконтролируемое желание тужиться.
Физические изменения
Матка начинает сокращаться, чтобы продвинуть ребенка по родовым путям.
Сколько длятся роды
Сколько длятся роды? Этот этап займет около часа у первородящих мам, у которых естественные роды без эпидуральной анестезии. Однако, если у вас была эпидуральная анестезия, роды могут занять несколько часов.
Что делать
Не торопитесь, пусть матка сделает всю работу. Ваш лечащий врач будет направлять вас и поощрять тужиться, когда вы почувствуете необходимость.
Рождение
Чего ожидать
Желание потужиться становится сильнее, пока головка вашего ребенка не достигнет входа во влагалище (венца). В результате давление на промежность будет довольно сильным, и вы можете почувствовать сильное покалывание или жжение.
Физические изменения
Ваша промежность выпячивается с каждым толчком.
Что делать
Толкай!
Медленные контролируемые роды лучше всего предотвращают разрыв промежности. Иногда легкий кашель, а не потуги, может привести к более легкому опусканию головы ребенка.
Ваш ребенок теперь будет располагаться для выхода. Их голова повернется в сторону, а плечи будут вращаться внутри вашего таза. Как только ваш ребенок появился на свет, его нужно вытереть полотенцем и согреть.
После родов вы можете положить своего ребенка на грудь или живот, чтобы прижать его кожа к коже, и попробовать кормить его грудью. Наконец, пуповина будет перерезана, но не волнуйтесь; это не повредит вашему ребенку.
ТриРождение плаценты
Во время третьего периода родов вы родите плаценту.
Чего ожидать
После родов матка снова начинает сокращаться, отделяя плаценту от стенки матки.
Вам могут сделать инъекцию окситоцина, чтобы предотвратить обильное кровотечение и помочь матке вернуться к своим размерам до беременности.
Если вам сделали эпидуральную анестезию, анестезиолог удалит катетер из вашей спины. Процедура быстрая и не помешает.
Физические изменения
Вы можете почувствовать озноб, дрожь или легкие судороги.
Продолжительность
Обычно от 5 до 30 минут, но может длиться до часа.
Чем заняться
Расслабься!
Ваш лечащий врач может попросить вас аккуратно надавить, чтобы отделилась плацента. Это не больно и не сложно.
Если ваш ребенок не нуждается в особом уходе, проведите некоторое время в тишине, чтобы познакомиться с новым членом семьи и насладиться чудом рождения.
Все о суррогатном материнстве
Андреа Хошманд Макафи
Андреа является основателем и директором Центра суррогатного материнства в Филадельфии. Она вошла в мир вспомогательной репродукции более двадцати лет назад в качестве трехкратного донора яйцеклеток. Этот опыт оказал на нее глубокое влияние, и она по сей день поддерживает связь с принимающими семьями. Андреа основала Центр суррогатного материнства на Гавайях, который является ведущим поставщиком услуг суррогатного материнства в ее родном штате.
Переехав в Пенсильванию, она стремилась оказывать такие же теплые и персонализированные услуги семьям в районе Большой Филадельфии.
Информация об эпидуральной анестезии и родовспоможении
Не буду вам врать. Иногда назначают эпидуральную анестезию. Позвольте мне прояснить это с самого начала: необходимость эпидуральной анестезии не означает, что вы потерпели неудачу, слабаки, слабы или не собираетесь рожать естественным путем! Роды с обезболиванием до сих пор считаются естественными.
Тем не менее, позвольте мне уточнить. Никто — и я повторяю, НИКТО — не может себе представить, что такое родовая боль, прежде чем испытать ее. Мы можем предвидеть и можем планировать, но только когда родовые схватки действительно начнутся, вы поймете это по-настоящему. И это не для того, чтобы напугать вас, а чтобы подготовить вас. Труд — это дикий вихрь физических и душевных чувств и ощущений. Его можно описать только как чудесный, непреодолимый, дикий и непредсказуемый.
Существует множество причин, по которым эпидуральная анестезия может быть прекрасной и превратить ваши роды в прекрасное событие.
Одна веская причина проста и очевидна: без него вам слишком больно.
Другие причины включают в себя:
- Ваш ребенок смотрит носом вверх или «задним затылком» (OP), что иногда может вызывать то, что обычно называют часто самая болезненная часть процесса).
- Вы пытаетесь выполнить VBAC, и сейчас у вас активные роды. В случае чрезвычайной ситуации вы должны быть готовы ко всему, включая возможность кесарева сечения.
- Вы были в ранней/латентной фазе родов в течение нескольких дней подряд, не спали, кажется, целую вечность, и вам нужен отдых, чтобы вы могли адекватно тужиться.
- Вы пережили сексуальную травму и не можете расслабить тазовое дно. Все, что происходит в области половых органов, вызывает у вас сильную боль и беспокойство.
- Вы полностью раскрыты, но ваш ребенок не проходит по родовым путям (так называемый «опуск»). Хотя нисхождение еще не происходит, вы не можете перестать толкать и тратить драгоценную энергию.
- Мысль о схватках пугает вас, и вы не заинтересованы в них.
- Вы подвергаетесь индукции и хотите знать, что у вас есть вариант на случай, если лекарства, которые мы используем, вызовут у вас невыносимую боль.
- В прошлом у вас был действительно отличный опыт с эпидуральной анестезией, и вы хотите получить такой же опыт снова.
Я мог бы продолжать и продолжать. Причин для эпидуральной анестезии столько же, сколько пациентов.
Вопреки распространенному мнению, лекарства в эпидуральной анестезии не вызывают у ребенка сонливости, и, как правило, вы снова можете свободно передвигаться примерно через 2–3 часа после отключения эпидуральной анестезии (помпы). Вы можете кормить грудью сразу после родов, несмотря на эпидуральную анестезию. Осложнения от эпидуральной анестезии крайне редки, и эпидуральная анестезия, как правило, не является проблемой, потому что вы все равно сможете чувствовать давление (то есть ректальное давление!), несмотря на то, что не чувствуете боли или сокращений. Но если потуги затруднены из-за потери чувствительности, мы можем уменьшить или даже полностью прекратить эпидуральную анестезию непосредственно перед потугами.
Затем мы можем вызвать медленное возвращение чувствительности, достаточной для того, чтобы быть в состоянии тужиться, и, как правило, вернуть вас к полному ощущению вскоре после рождения вашего ребенка.
Итак, несмотря на то, что эпидуральная анестезия подходит не всем, она является отличным вариантом для тех, кому она нужна по целому ряду причин.
Эпидуральная анестезия окружена множеством мифов. Мифы, как правило, вызывают страх, поэтому позвольте мне развенчать некоторые из них: отличные данные показывают, что эпидуральная анестезия замедляет роды всего на несколько минут, а не на часы. В целом, эпидуральная анестезия не увеличивает частоту кесарева сечения. Новые данные свидетельствуют о том, что вам лучше сделать эпидуральную анестезию после достижения дилатации 3 см, чтобы НЕ для увеличения частоты кесарева сечения, особенно во время индукции родов. Эпидуральная анестезия не вызывает хронических болей в спине и не вредит ребенку.
Если вы решите, что вам нужна эпидуральная анестезия, отсчитайте около 30 минут с момента, когда вы скажете медсестре, до того, как вам действительно сделают эпидуральную анестезию (иногда возникает экстренная ситуация, и вам, возможно, придется подождать немного дольше).
Это связано с тем, что перед началом анестезиолог потребует, чтобы вы получили гидратацию через внутривенное вливание. жидкости, которые помогают предотвратить падение артериального давления. При эпидуральной анестезии вы должны сесть, свесив ноги, как правило, с помощью медсестры, изгибая нижнюю часть позвоночника в сторону анестезиолога и сидя неподвижно в течение нескольких минут. Если у вас возникли схватки во время эпидуральной анестезии, дышите через них как можно лучше. После того, как катетер будет установлен, вы получите «болюс» лекарства, а затем катетер будет присоединен к насосу, который находится под вашим непосредственным контролем.
После того, как эпидуральная анестезия полностью подействует, вы больше не сможете чувствовать или даже двигать ногами. Итак, что нам теперь делать? Мы не хотим, чтобы вы лежали на спине, пока не родите ребенка. Таким образом, медсестра/медбрат будет переворачивать вас с одного бока на другой примерно каждые 20–30 минут, каждый раз проверяя, все ли у вас и у вашего ребенка хорошо.