Содержание
Курсы для беременных в Москве: подготовка к родам, школа для беременных — «Я, мама, папа»
+7 (962) 984-87-02
27 лет работы
Мы с душой подготовим Вас
к рождению малыша
Бесплатное 1 занятие
Перейти к содержимому
27 лет работы
в Москве
Уникальный дыхательный родовой тренинг
Сопровождение
в родах
14000
Счастливых клиентов
14
Программ для подготовки к родам
7
Программ по уходу за малышом
Онлайн курсы
- Программа йоги.
- Практика дыхания в родах.
- 9 Самых важных лекций для мамочек.
4 900р
8(962) 984-87-02
Подробнее
Новый филиал в Красногорске
Бассейн или йога на выбор
- дыхание
- лекция
Дневная и вечерняя группа
6 900 р.
Подробнее
Наши партнёры
Клуб для беременных «Стихиаль»
Филиалы по Москве и Московской области.
Подробнее
Занятия рядом с м.Таганская
Группа выходного дня
на Таганской
6-9 занятий
по супер цене!
Подробнее
Оксана Краснова
Ведущий специалист нашего
центра в Южном Бутово.
Приглашаем на первое
бесплатное занятие.
Подробнее
Открытие филиала у м.Первомайская
Супер акция:
Курс подготовки к родам
всего 6 500 р.
Подробнее
Строгино, Сходненская
Филиалы рядом с метро.
9 занятий по подготовке
к родам.
9 900р
Подробнее
Приглашаем в новую группу
около м. Полежаевская
и м. ЦСКА
Среда 18:30-21:30
Воскресенье 11:00-14:00
К Вашим услугам детская игровая комната. Чай, печеньки — безлимит 🙂
Подробнее
Аквааэробика для беременных
Бассейн в центре м.
Полянка.
Запись в группу.
Абонемент на месяц
4 500 р.
Подробнее
Уютные залы рядом с метро
Занятия подготовки к родам
и знакомство с врачами:
- м. Алтуфьево
- м. Бибирево
- м. Медведково
- м. Бабушкинская
Подробнее
У Вас дома
Теперь семинар выходного
дня, и семинар по
партнёрским родам
у Вас дома.
В удобное для пары время.
Всё самое важное за 5 часов.
Подробнее
Открытие филиала у м.Сходненская
Скидки + упаковка
памперсов в подарок
в день открытия.
При покупке любого курса.
Подробнее
Скидка 2 000р
Занятия у м.Щукинская и
м.Водный стадион.
Скидка 2 000 р.
12 900р
Подробнее
Филиал около м.Щукинская
Полный курс подготовки
9 занятий по 3 часа
Еврозал.
Специалисты-акушеры
Количество мест ограничено
9 900р
Подробнее
Смотреть другие
акции
Наши партнёры
Клуб для беременных “Стихиаль”
Филиалы по Москве и Московской области.
Подробнее
Занятия рядом с м.Таганская
Группа выходного дня
на Таганской
6-9 занятий
по супер цене!
Подробнее
Строгино, Сходненская
Филиалы рядом с метро.
9 занятий по подготовке
к родам.
9 900р
12 900р
Подробнее
-
Курсы для беременных
Курсы
-
Фитнес для беременных
Фитнес
-
Услуги для беременных
Услуги
-
Услуги для новорожденных
Ребёнку
-
Услуги для молодых мам
Маме
за 6,5 недель подготовим к появлению малыша
13 занятий по 3 часа 2 раза в неделю
- Гимнастика
- Йога
- Дыхание в родах
- Лекции за чашкой чая
Если вы пропустите, занятие не сгорает.
Можно его пройти со следующей группой.
Бесплатное 1 занятие
Подробнее
за 4 недели подготовим к появлению малыша
9 занятий по 3 часа 2 раза в неделю
- Гимнастика
- Йога
- Дыхание в родах
- Лекции по выбору
Если вы пропустите, занятие не сгорает. Можно его пройти со следующей группой.
Бесплатное 1 занятие
Подробнее
за 3 недели подготовим к появлению малыша
6 занятий по 3 часа 2 раза в неделю
- Гимнастика
- Йога
- Дыхание в родах
- Индивидуальные лекции по выбору
Если вы пропустите, занятие не сгорает. Можно его пройти со следующей группой.
Бесплатное 1 занятие
Подробнее
5 часов
- Обучение навыкам дыхания в родах
- Самомассажу
- Проработка правильных поз на схватках
- Лекции по выбору
- Все о партнерских родах
Если вы пропустите, занятие не сгорает.
Можно его пройти со следующей группой.
Записаться
Подробнее
Начнем подготовку к беременности и материнству
4 занятия по 2 часа 1 раз в неделю
- Фитнесс
- Арт терапия
- Лекции за чашкой чая
Если вы пропустите, занятие не сгорает. Можно его пройти со следующей группой.
Записаться
Подробнее
- Специалист приедет к вам домой, при первых признаках родов.
- В роддоме поможет техниками дыхания и расслабления на схватках и спец. массажем.
- Останется с вами после родов в течение 2 часов.
Если вы пропустите, занятие не сгорает. Можно его пройти со следующей группой.
Записаться
Подробнее
Подготовка к партнёрским родам:
- Как и чем помочь на родах роженице.
- Что такое предвестники, схватки, потуги.
- Навыки массажа, дыхания, поз на родах.
Если вы пропустите, занятие не сгорает.
Можно его пройти со следующей группой.
Записаться
Подробнее
Комплекс упражнений для мам во время беременности
Дыхательная йога (дыхание при родах) поможет вам на схватках
Если вы пропустите, занятие не сгорает. Можно его пройти со следующей группой.
Записаться
Подробнее
Комплексная программа, включающая в себя:
- нагрузку на мышцы
- подготовку к будущим родам
Температура воды 36 °С
Если вы пропустите, занятие не сгорает. Можно его пройти со следующей группой.
Записаться
Подробнее
- Техники расслабления
- Укрепление мышц
- Тренируем дыхание
На каждом занятии: репетируем родовые позиции, обучаем самомассажу, делаем мягкую растяжку.
Если вы пропустите, занятие не сгорает. Можно его пройти со следующей группой.
Записаться
Подробнее
- Нагрузки поддержат связки и мышцы в необходимом тонусе
- Ваше самочувствие улучшится
Программа подбираются индивидуально с учётом особенности протекания Вашей беременности.
Если вы пропустите, занятие не сгорает. Можно его пройти со следующей группой.
Записаться
Подробнее
Программа подготовки к родам «Мягкое рождение». Длительность 2 часа.
- 1 час дыхание при родах
- 2 час массаж с аромамаслами по специальной методике.
безопасная программа для мамы и малыша в животике
Записаться
Подробнее
3 часовое занятие подготовки к родам на дому.
Программа подбирается индивидуально по желанию беременной.
безопасная программа для мамы и малыша в животике
Записаться
Подробнее
- Специалист приедет к Вам домой, при первых признаках родов.
- В роддоме поможет техниками дыхания и расслабления на схватках и спец. масссажем.
- Останется с вами после родов в течении 2 часов.
безопасная программа для мамы и малыша в животике
Записаться
Подробнее
3 часовое занятие подготовки к родам на дому.
Программа подбирается индивидуально по желанию беременной.
безопасная программа для мамы и малыша в животике
Записаться
Подробнее
Программа рекомендуется с первых дней жизни.
Индивидуальный подбор упражнений для новорожденного.
Обучение родителей техникам плавания и ныряния.
все услуги безопасны и не могут навредить ребенку
Записаться
Подробнее
С первых дней жизни.
Подбор программы с учётом особенностей малыша. Работаем даже с самыми капризными детьми.
Гимнастика без грубости.
все услуги безопасны и не могут навредить ребенку
Записаться
Подробнее
Комплексная программа соединяющая:
- динамическую гимнастику
- массаж
- плавание и закаливание новорожденного
с первых дней жизни.
все услуги безопасны и не могут навредить ребенку
Записаться
Подробнее
Выезд специалиста на дом.
Проведение общеукрепляющего или лечебного массажа для новорожденных и детей первых лет жизни.
все услуги безопасны и не могут навредить ребенку
Записаться
Подробнее
Выезд специалиста на дом. Обучение родителей навыкам массажа для новорожденных.
Массаж общеукрепляющий и успокаивающий.
3-5 сеансов обучения
все услуги безопасны и не могут навредить ребенку
Записаться
Подробнее
Консультация по телефону бесплатно. Выезд специалиста на дом. Организация грудного вскармливания.
Помощь
Предварителельная бесплатная консультация и подбор программы по телефону.
Записаться
Подробнее
состоит из специальной гимнастики, дыхательного блока и глубокой релаксации.
Длительность занятия – 1,5–2 часа.
Рекомендуемая кратность – 3-5 занятий.
Предварителельная бесплатная консультация и подбор программы по телефону.
Записаться
Подробнее
Профессиональный массаж. Расслабляющий, лечебный и другие виды массажа для родивших мам.
Рекомендуемая кратность 1-3 раза в неделю (5-10 сеансов)
Предварителельная бесплатная консультация и подбор программы по телефону.
Записаться
Подробнее
Психологическая консультирование, массаж и специальные дыхательные практики.
Занятия индивидуально на дому.
Предварителельная бесплатная консультация и подбор программы по телефону.
Записаться
Подробнее
Смотреть других
преподавателей
Мы в передаче «Детский городок» с Константином Крымовым
Смотреть
Фитнес для беременных в Бутово. Светлана Омерович
Смотреть
Интерьвью для PARENTS.
RU
Читать
Смотреть другие
фотографии
Оксана
Елизавета
Ксения
Оксана
Елизавета
Ксения
Смотреть другие
видеоотзывы
Читать другие
отзывы
Смотреть список
Курсы для беременных «Я, мама, папа» впервые были открыты в 1997 году, и постепенно завоевали популярность благодаря универсальной методике, которая подстраивается под индивидуальные особенности каждой беременной. Все программы подготовки к родам в нашей школе для беременных проводят специалисты медицинского профиля, на практике знающие все особенности протекания беременности, в том числе и на собственном опыте. Наша школа для будущих мам проводит занятия для беременных в трех направлениях, причем все они очень важны, чтобы подготовка к родам прошла правильно.
Коротко опишем каждый из изучаемых разделов науки для беременных:
Для каждой группы беременных (равно как и занимающимся по индивидуальной программе) проводится вводный теоретический курс, который помогает прислушаться к себе и своим ощущениям, свободно ориентироваться в своем состоянии и сохранять спокойствие, несмотря на периодически возникающие сомнения и беспокойства.
Школа здоровья для беременных поможет быть уверенной в себе и в своих силах, справляться с появляющимися трудностями. Обучение на теоретическом курсе поможет пройти через роды, как активные участники процесса, с твердой уверенностью в успехе. Занятия проходят в форме доверительной беседы со специалистом. Лекции для беременных – это лучший выбор современной женщины!
Психологическая подготовка к родам помогает уменьшить страхи беременных. Этот момент очень важен, так как уменьшение стресса во время беременности благоприятно влияет на самочувствие и будущее здоровье мамы и малыша. Кроме того, правильное психологическое состояние перед родами увеличивает благополучный исход оных. Наши специалисты регулярно проводят психологические тренинги для беременных, проводят консультации по личным вопросам. Общение с другими женщинами помогает добиться позитивных установок на беременность, роды и материнство. С нами Вам нечего бояться!
На площадках нашего центра всегда проводятся занятия дыхательной гимнастики (тренинг дыхание при родах), которые позволяют существенно улучшить самочувствие и здоровье беременных и их малышей.
Разработанная нашими специалистами программа позволяет снизить процент кесаревых сечений в 3 раза, что очень облегчает послеродовый период. Гимнастика для беременных улучшает самочувствие во время беременности, помогает легче перенести роды, наступает облегчение “беременных” недомоганий. Мамы, посещающие фитнес для беременных, приходят в роддом лучше подготовленными, рожают с меньшей болезненностью и сокращают время родов примерно вполовину. Мы улучшаем показатели даже в непростых случаях!
×
×
×
Список адресов наших центров
м.
Академическая, ул.Дмитрия Ульянова, д.11а
м.Академическая, ул.Кедрова, д.13к2
м.Алма-Атинская (м.Домодедовская, м.Красногвардейская), ул.Паромная, д.7, к.1
м.Алтуфьево, Алтуфьевское ш., д.87
м.Арбатская, ул.Арбат, д.25
м.Арбатская, ул.Старый Арбат, д.28/1
м.Беговая, ул.Мневники, д.13к1
м.Беляево, ул.Миклухо-Маклая, д.34
м.Бульвар Дмитрия Донского, ул.Знаменские Садки, д.1Б
м.Бунинская аллея, ул.Кадырова, д.8
м.Бунинская аллея (м.Улица Горчакова), Чечёрский проезд, д.52, к.1 (Спортивно-оздоровительный центр «Счастливое время»)
м.Варшавская, ул.Болотниковская, д.5 к.3
м.ВДНХ, ул.Константинова, д.11а
м.Водный стадион, ул.Адмирала Макарова, д.4
м.Волгоградский проспект, Волгоградский пр., д.46/15
м.Выхино (м.Рязанский проспект), ул.Вешняковская, д.29д
м.Каширская (м.Кантемировская, м.Коломенская), Каширское ш., д.24, стр.15 (НИИ Канцерогенеза)
м.Коломенская, Нагатинская наб., д.29/4
м.Коломенская, ул.
Высокая, д.14
м.Коньково, ул.Островитянова, д.5
м.Коньково (м.Беляево, м.Теплый стан), ул.Островитянова, д.5
м.Курская, Костомаровский переулок, д.3с12
м.Люблино, Тихорецкий бульвар, д.16
м.Марьино, ул.Донецкая, д.10
м.Медведково (м.Бабушкинская), ул.Тайнинская, д.20
м.Митино, ул.Дубравная, д.36
м.Митино (м.Волоколамская, м.Пятницкое шоссе), Ангелов пер., 8
м.Молодежная, ул.Ярцевская, д.19
м.Молодежная, ул.Ярцевская, д.27к9
м.Первомайская, Измайловский бульвар, д.55
м.Перово, ул.Сталеваров, д.16А
м.Проспект Вернадского, пр.Вернадского, д.29 (офисный центр «Лето»)
м.Пушкинская, ул.Тверская, д.18к1
м.Речной вокзал, ул.Ангарская, д.7, кор.1
м.Сокольники, Сокольнический вал, д.1с1
м.Строгино, Строгинский бульвар, д.6
м.Строгино, ул.Маршала Катукова, д.23
м.Сходненская, бульвар Яна Райниса, д.1
м.Сходненская, ул.Свободы, д.59
м.Таганская (м.Марксистская), ул.Малые каменщики, д.
14
м.Улица Горчакова, ул.Адмирала Руднева, д.4
м.Улица Скобелевская (м.Бульвар адмирала Ушакова, м.Бульвар Дмитрия Донского), ул.Изюмская, д.22 к.3 (фитнес-центр «Гуру»)
м.Щукинская, ул.Живописная, д.52
м.Щукинская, ул.Живописная, д.58
м.Южная (м.Чертановская, м.Пражская), ул.Чертановская, д.30-1
Ново-Переделкино, ул.Лукинская, д.1
×
Нажимая кнопку «Отправить», Вы автоматически соглашаетесь с политикой конфиденциальности и даете свое согласие на обработку персональных данных. Ваши данные не будут переданы третьим лицам.
×
×
Городская поликлиника №46, Новости , официальный сайт, Видео занятия
Новости
Видео занятия — подготовка беременных женщин к родам и грудному вскармливанию
ГОРОДСКОЙ ЦЕНТР МЕДИЦИНСКОЙ ПРОФИЛАКТИКИ
Видео занятия для Школы материнства женской консультации
Психопрофилактическая и физическая подготовка беременных женщин
к родам и грудному вскармливанию
Мы вк: https://vk.
com/gcmpru #ГЦМП
ТЕМЫ:
1. Всё о беременности: развитие плода и роды, курение, критические периоды https://www.youtube.com/watch?v=fgHLHx4_MYE&t=638s Кропанева Виктория Валерьевна, врач акушер-гинеколог, к.м.н., семейная клиника «Роддом на Фурштатской»
2. Особенности эмоционального состояния беременной
https://www.youtube.com/watch?v=ie2F6dHyw7I Замалдинова Гания Равильевна, медицинский психолог, кандидат педагогических наук, семейная клиника «Роддом на Фурштатской»
3. Что надо знать беременной женщине
https://www.youtube.com/watch?v=0hiGCClXywo&list=PLO2-hQiMHj9MHGIXC7Z0D5wEd-t7zxzEP&index=8 Ботвиньева Светлана Викторовна, психолог, акушерка женской консультации СПб ГБУЗ «Городская больница №40»
4. Рациональное использование витаминов во время беременности и лактации
https://www.youtube.com/watch?v=POkmmmIwU0k Загородникова Ксения Александровна, клинический фармаколог, к.м.н., руководитель центра безопасности лекарственных средств при беременности и лактации, заведующая отделом клинической фармакологии, доцент кафедры внутренних болезней ФГБУ НМИЦ им.
В.А.Алмазова
5. Рациональное питание беременной женщины и кормящей мамы https://www.youtube.com/watch?v=u6pTNzEm3bs&list=PLO2-hQiMHj9MHGIXC7Z0D5wEd-t7zxzEP&index=8&t=2210s Андреева Ирина Станиславовна, врач терапевт, диетолог, семейная клиника «Роддом на Фурштатской»
6. Медико-генетическое консультирование. Наследование болезней и как исключить риски https://www.youtube.com/watch?v=g3pulJCN1is&list=PLO2-hQiMHj9MHGIXC7Z0D5wEd-t7zxzEP&index=3 Боталов Дмитрий Максимович, врач-генетик, СПб ГКУЗ «Городской медико-генетический центр»
7. Лечебная физкультура во время беременности. Женщины после родов. Школа материнства https://www.youtube.com/watch?v=1d_6K8TKWzU&list=PLO2-hQiMHj9MHGIXC7Z0D5wEd-t7zxzEP&index=19 Курицына Надежда Станиславовна, врач по лечебной физкультуре, СПб ГБУЗ «Родильный дом №10»
8. Беременность в период пандемии коронавируcной инфекции Covid-19
https://www.youtube.com/watch?v=dFZHW6ARq0E Вербовая Юлия Павловна, акушер-гинеколог, семейная клиника «Роддом на Фурштатской»
9.
Зачем нужна арт-терапия во время беременности? Сохраняем спокойствие при подготовке к родам https://www.youtube.com/watch?v=4RinNPzkNQk&list=PLO2-hQiMHj9MHGIXC7Z0D5wEd-t7zxzEP&index=4 Чеботарева Екатерина Петровна, медицинский психолог, семейная клиника «Роддом на Фурштатской»
10. Беременность и курение. Всероссийская телефонная линия помощи в отказе от потребления табака https://youtu.be/mMvyjuaLhWI Суховская Ольга Анатольевна, д.б.н., руководитель КТЦ СПб НИИФ Минздрава России
11. Подготовка к поступлению в родильный дом; 1, 2 и 3 периоды родов; Как обезболить себя во время родов; Партнерские роды.
https://www.youtube.com/watch?v=eURchldnekk&list=PLO2-hQiMHj9MHGIXC7Z0D5wEd-t7zxzEP&index=16&t=185s Прялухин Иван Александрович, к.м.н., врач акушер-гинеколог,
12. 10 принципов успешного грудного вскармливания. Как правильно кормить грудью? https://www.youtube.com/watch?v=5B7epy2Pwrc&list=PLO2-hQiMHj9MHGIXC7Z0D5wEd-t7zxzEP&index=18 Жеглова Елена Валентиновна, нутрициолог, диетолог, специалист по грудному вскармливанию.
Первый СПб ГМУ им. академика И.П. Павлова
13. Грудное вскармливание: как и когда его завершить мягко и без вреда для мамы и малыша https://www.youtube.com/watch?v=Fb9cCwkbAH0&list=PLO2-hQiMHj9PPokgPmKNw1Pk13wKFszbw&index=11&t=1484s Семененко Анна Александровна, психолог, акушерка, специалист по дородовой подготовке, консультант по лактации и уходу за детьми 1 года жизни
14. Наш долгожданный ребенок! https://www.youtube.com/watch?v=3BsSrM8nxW0&list=PLO2-hQiMHj9MHGIXC7Z0D5wEd-t7zxzEP&index=11&t=2414s Шеварева Екатерина Александровна, врач-неонатолог, СПб ГБУЗ «ГПЦ №1», ассистент кафедры неонатологии с курсами неврологии и акушерства-гинекологии ФГОУ ВО СПб ГПМУ
15. Уход за новорожденными: состояния детей, одежда, купание, выбор подгузников, коляски https://www.youtube.com/watch?v=q4BFrFivYtM Киричек Анжела Валентиновна, врач–педиатр, неонатолог, семейная клиника «Роддом на Фурштатской»
16. Психоэмоциональное развитие ребенка в первый год жизни
https://www.
youtube.com/watch?v=ax-h2N12_zM&list=PLO2-hQiMHj9MHGIXC7Z0D5wEd-t7zxzEP&index=2 Хинин Дмитрий Александрович, психолог СПб ГБУЗ «Родильный дом №10»
17. Как быть хорошим родителем
https://www.youtube.com/watch?v=s2U7Kp6eL90&list=PLO2-hQiMHj9MHGIXC7Z0D5wEd-t7zxzEP&index=7&t=328s Замалдинова Гания Равильевна, медицинский психолог, кандидат педагогических наук. Семейная клиника «Роддом на Фурштатской»
18. Видеообращение: Как обеспечить безопасные роды?
https://www.youtube.com/watch?v=X5fSIgJyzK8&list=PLO2-hQiMHj9MHGIXC7Z0D5wEd-t7zxzEP&index=20 Михайлов Антон Валерьевич. Главный врач СПб ГБУЗ «Родильный дом №17», заслуженный врач РФ, главный внештатный специалист по акушерству и гинекологии МЗ РФ в СЗФО, д.м.н., профессор кафедры акушерства, гинекологии и репродуктологии Первого СПб ГМУ им. И.П. Павлова,
19. Лекция. Бесплодие в браке: причины и методы лечения https://www.youtube.com/watch?v=-gDsM2SIxwg Молчанов Олег Леонидович, профессор кафедры акушерства гинекологии и репродуктологии Первого Санкт-Петербургского государственного медицинского университета имени академика И.
П. Павлова, д.м.н.
20. Фильм «Чудо жизни» https://www.youtube.com/watch?v=Lv5XvI_DnM0&list=PLO2-hQiMHj9MHGIXC7Z0D5wEd-t7zxzEP&index=6
21. Работа школы для беременных в неблагоприятной эпидемиологической обстановке.
https://www.youtube.com/watch?v=ZNvM1hfxRyg&list=PLO2-hQiMHj9PrHbsU2JwMPY9IQGqT5qj6&index=3 Старостина Светлана Сергеевна руководитель центра дородовой подготовки «Жемчужина» Роддома №10 2.
22. Новая коронавирусная инфекция. Как уберечь здоровье ребенка?
https://www.youtube.com/watch?v=V2BuePRbQmE&list=PLO2-hQiMHj9PrHbsU2JwMPY9IQGqT5qj6&index=8, Бабаченко Ирина Владимировна, д.м.н., руководитель отдела капельных инфекций ДНКЦИБ ФМБА МЗ РФ, профессор кафедры инфекционных заболеваний у детей СПб ГПМУ
Пять блогов для чтения во время беременности
Чтение блогов о беременности в преддверии важного дня может дать некоторое представление об эмоциональных и физических изменениях, происходящих внутри тела, помочь подготовиться к неизбежному процессу родов и обеспечить взаимодействие с такими людьми, как мыслящие люди, которые переживают подобный опыт.
Вот наша рекомендация лучших блогов о беременности:
(1) Alpha Mom
Alpha Mom – это блог о беременности и воспитании детей, который ведет Изабель Каллман. Блог предоставляет информацию в удобном для чтения формате, с добавлением реальности, личных счетов, беззаботности и юмора. Alpha Mom также отвечает на вопросы читателей так, как будто вы разговариваете со своим лучшим другом.
Раздел «Беременность» охватывает все на свете, от недельного руководства по беременности и статей о этикете посещения больницы до обзоров лучших радионянь.
«Альфа-мама была запущена, потому что, как это ни парадоксально, материнство не было для меня естественным инстинктом, и я обнаружила, что я не одна — таких, как я, много (много). Вместо того, чтобы бежать к бабушке, я побежала в Google», — говорит Изабель Каллман.
«Видите ли, связь — это первый инстинкт молодой мамы. И при беспристрастной поддержке и советах других мам и специалистов по воспитанию мы стараемся помочь женщинам с уверенностью принять материнство», — добавила она.
Главные советы Изабель для будущих родителей: «Радикально примите тот факт, что как раз тогда, когда вы думаете, что у вас есть проблемы с воспитанием детей, ваш ребенок (дети) снова вырывает ваши морские ноги из-под вас. Это их работа: держать вас в тонусе».
Вот три самых популярных статьи о беременности Alpha Mom:
- Недельный календарь беременности
- Войны за сферы труда и доставки: хулиганы родильного дома
- Война гендерно-нейтральной одежды
(2) Беременная курица
Беременная курица — детище Эми Моррисон. «Я запустила этот сайт в 2010 году после того, как разочаровалась в том, насколько страшными были все сайты о беременности», — говорит Эми. «У них было множество вариантов, но очень мало информации, поэтому я решил создать сайт, на котором факты были изложены в понятной и увлекательной форме, чтобы родители могли принимать собственные решения».
Беременная курица возглавила наши рейтинги самого остроумного и комично написанного блога о беременности.
В блоге публикуются статьи, охватывающие широкий круг тем, от смехотворных иллюстрированных статей, таких как крутые способы объявить о своей беременности, до серьезных статей, в которых такие темы, как послеродовая депрессия, обнадеживают.
Главные советы Эми для будущих родителей: «Всем беременным женщинам я говорю: будьте добры к себе. Вздремните немного больше, чем освежайте детский язык жестов. Ешь пончик, если хочешь. Книги, веб-сайты и люди должны заставлять вас чувствовать себя хорошо в связи с беременностью, а не подавлять вас или заставлять вас чувствовать себя испуганными или недостаточно квалифицированными. У тебя есть это».
Вот три самых популярных статьи о беременности журнала Pregnant Chicken:
- К счастью после родов — 10 вещей, о которых вам не говорят
- Грудное вскармливание в первую неделю: 4 вещи, о которых вы будете рады узнать
- 7 вещей, которые должна сделать каждая беременная женщина хотя бы один раз
(3) Рождение, основанное на доказательствах
Рождение, основанное на доказательствах — это детище матери, жены, медсестры-исследователя с докторской степенью и блоггера Ребекки Деккер.
«Я начала доказательное рождение после рождения моего второго ребенка, — объяснила Ребекка.
«С моим первым ребенком я вышла из больницы, чувствуя себя беспомощной и сбитой с толку той заботой, которую мне оказали. Когда я рожала второго ребенка, моя акушерка уважала мои решения и заботилась о моем здоровье на протяжении всей беременности и родов. Забота, которую я получила во время тех вторых родов, вдохновила меня начать публиковать все исследования, которые я собирала между беременностями», — добавила она.
Популярность блога быстро возросла после его запуска в 2012 году, когда миллионы посетителей со всего мира выстроились в очередь, чтобы узнать о доказательствах, лежащих в основе практики родовспоможения. Сайт Evidence Based Birth также является центром для людей, которые хотят улучшить качество охраны материнства во всем мире.
Наш выбор исчерпывающей, основанной на фактических данных информации в блоге включает данные о сроках родов и стимуляции родов, преимуществах поддержки со стороны доулы во время родов и безопасности родов в воде.
Главные советы Ребекки для будущих родителей: «Наймите доулу и пройдите действительно хороший курс по подготовке к родам. Самообразование и сбор информации — это первый шаг к получению вдохновляющего опыта!»
Вот три самых популярных статьи о беременности журнала Evidence Based Birth:
- Доказательства вакцинации новорожденных витамином К
- Каковы показания для индукции или кесарева сечения для крупного ребенка?
- Доказательства преклонного возраста матери
(4) Mother Rising
Mother Rising — это целостный блог о беременности, созданный Линдси Морроу. Как консультант по акушерству, доула и мать троих детей, Линдси имеет огромный опыт консультирования по вопросам беременности, и этот опыт отражен в позитивном и вдохновляющем тоне блога.
«Я начала вести блог, потому что создала веб-сайт для рекламы своих местных курсов по подготовке к родам, и в нем была встроенная функция блога», — говорит Линдси. «Оказалось, что мне нравится писать о беременности и родах так же, как и преподавать лицом к лицу!»
«В конце концов, я приняла решение сосредоточить свои сообщения в блоге исключительно на том, чтобы помочь женщинам иметь здоровую беременность, естественные роды и счастливый послеродовой период», — добавила Линдси.
Наши любимые статьи включают контрольный список естественной беременности от Mother Rising, в котором перечислены задачи, которые необходимо выполнить, с разбивкой по триместрам, а также вещи, которые не следует говорить роженице.
Лучшие советы Линдси для будущих родителей: «Беременность и становление родителем — это не только физический процесс, но и эмоциональное и духовное путешествие. Поскольку беременность — это больше, чем функция организма, крайне важно реагировать целостно».
«Например, — добавила она, — чтение книг о беременности, практика пренатальной йоги, посещение хороших занятий по родам, умение ориентироваться в медицинском сообществе и изучение своей реакции на боль — все это одинаково важные части путешествия во время беременности».
Вот три самых популярных статьи о беременности Mother Rising:
- Как предотвратить слезотечение во время родов
- Сюрприз! Питоцин связан с послеродовой депрессией
- Как рожать дома как можно дольше
(5) Plus Size Birth
Джен Маклеллан — автор публикаций, сертифицированный консультант по вопросам родовспоможения, оратор и основатель Plus Size Birth.
«Как женщина размера плюс, мой опыт был другим, потому что я не могла найти изображения людей моего размера в журналах для беременных или на веб-сайтах. Я также в основном находила негативную информацию в Интернете, которая заставила меня поверить, что у меня будут осложнения», — рассказала Джен.
«Я сделал все возможное, чтобы получить хороший результат. Я правильно питалась, увлеклась аквааэробикой, наняла доулу и связалась с акушеркой в больнице с низкой частотой кесарева сечения».
«Когда я стала матерью, я захотела поделиться своей историей», — добавила она. «Я хотела, чтобы другие женщины больших размеров не только увидели изображения женщин, с которыми они могли бы идентифицировать себя, но и получили очень позитивное образование о том, как иметь здоровую беременность».
В этом блоге есть статьи, в которых рассказывается, чего ожидать во время ухода за беременными, советы по упражнениям для беременных с пышными формами и предметы первой необходимости для беременных с пышными формами.
Главные советы Джен для будущих родителей: «Для всех женщин важно, чтобы они активно питались и занимались спортом на протяжении всей беременности. Для полных женщин есть третий элемент здоровой беременности, и это наем поставщика медицинских услуг, подходящего по размеру».
Вот три самых популярных статьи о беременности от Plus Size Birth:
- Что такое B живот?
- Где моя шишка? Проблемы с беременностью больших размеров
- Одежда для беременных больших размеров must have
Шесть лучших блогов о беременности для будущих родителей
Независимо от того, являетесь ли вы будущим родителем впервые или экспертом по воспитанию детей, беременность часто вызывает миллион и один вопрос, ответы на которые мы полагаемся на онлайн-ресурсах по беременности отвечать. Блоги о беременности охватывают все, от еженедельных руководств по развитию до личных историй о родах, так как же узнать, какие из них стоит прочитать? Мы просмотрели сотни блогов, чтобы дать вам шесть обязательных к прочтению блогов о беременности.
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), в США ежегодно рождается около 4 миллионов детей. Путешествие к каждому из этих рождений сильно отличается от одного человека к другому и иногда может столкнуться с несколькими проблемами на этом пути.
Чтение блогов о беременности в преддверии важного дня может дать некоторое представление об эмоциональных и физических изменениях, происходящих внутри тела, помочь подготовиться к неизбежному процессу родов и пообщаться с единомышленниками, которые проходят через подобные переживания.
Итак, без лишних слов, вот подборка Medical News Today лучших блогов о беременности, закулисный взгляд на людей, стоящих за ними, и их самые популярные статьи.
Alpha Mom — это блог о беременности и воспитании детей, который ведет Изабель Каллман. Блог предоставляет информацию в удобном для чтения формате, с добавлением реальности, личных счетов, беззаботности и юмора. Alpha Mom также отвечает на вопросы читателей так, как будто вы разговариваете со своим лучшим другом.
Раздел «Беременность» охватывает все, что есть на свете, от понедельного руководства по беременности и статей об этикете посещения больницы до обзоров лучших радионянь.
«Альфа-мама была запущена, потому что, как это ни парадоксально, материнство не было для меня естественным инстинктом, и я обнаружила, что я не одна — таких, как я, много (много). Вместо того, чтобы бежать к бабушке, я побежала в Google», — сказала Изабель Каллман MNT .
«Видите ли, связь — это первый инстинкт молодой мамы. И при беспристрастной поддержке и советах других мам и специалистов по воспитанию мы стараемся помочь женщинам с уверенностью принять материнство», — добавила она.
Главные советы Изабель для будущих родителей: «Радикально примите тот факт, что как раз тогда, когда вы думаете, что у вас есть проблемы с воспитанием детей, ваш ребенок (дети) снова вырывает ваши морские ноги из-под вас. Это их работа: держать вас в тонусе».
Вот три самых популярных статьи Alpha Mom о беременности:
- Недельный календарь беременности
- Войны за сферы труда и родов: хулиганы родильного дома
- Война за гендерно-нейтральную одежду
Pregnant Chicken Эми Моррисон.
«Я запустила этот сайт в 2010 году после того, как разочаровалась в том, насколько страшными были все сайты о беременности», — сообщила Эми 9.0126 тугриков . «У них было множество вариантов, но очень мало информации, поэтому я решил создать сайт, на котором факты были изложены в понятной и увлекательной форме, чтобы родители могли принимать собственные решения».
Поделиться на Pinterest «Книги, веб-сайты и люди должны создавать у вас хорошее настроение во время беременности, а не ошеломлять вас, не заставлять вас чувствовать себя испуганными или недостаточно квалифицированными». блог. В блоге публикуются статьи, охватывающие широкий круг тем, от смехотворных иллюстрированных статей, таких как классные способы объявить о своей беременности, до серьезных статей, в которых такие темы, как послеродовая депрессия, обнадеживают.
Главные советы Эми для будущих родителей: «Всем беременным женщинам я говорю: будьте добры к себе. Вздремните немного больше, чем освежайте детский язык жестов.
Ешь пончик, если хочешь. Книги, веб-сайты и люди должны заставлять вас чувствовать себя хорошо в связи с беременностью, а не подавлять вас или заставлять вас чувствовать себя испуганными или недостаточно квалифицированными. У тебя есть это».
Вот три самых популярных статьи о беременности журнала Pregnant Chicken:
- К счастью после родов — 10 вещей, о которых вам не говорят
- Грудное вскармливание в первую неделю: 4 вещи, которые вы бы хотели знать
- 7 вещей, которые должна сделать каждая беременная женщина хотя бы один раз
Рождение, основанное на доказательствах, — это создание матери, жены, медсестры с докторской степенью исследователь и блогер Ребекка Деккер.
«Я начала доказательное рождение после рождения моего второго ребенка», — объяснила Ребекка MNT .
«С моим первым ребенком я вышла из больницы, чувствуя себя беспомощной и сбитой с толку той заботой, которую мне оказали. Когда я рожала второго ребенка, моя акушерка уважала мои решения и заботилась о моем здоровье на протяжении всей беременности и родов.
Забота, которую я получила во время тех вторых родов, вдохновила меня начать публиковать все исследования, которые я собирала между беременностями», — добавила она.
Популярность блога быстро возросла после его запуска в 2012 году, когда миллионы посетителей со всего мира выстроились в очередь, чтобы узнать о доказательствах, лежащих в основе практики родовспоможения. Сайт Evidence Based Birth также является центром для людей, которые хотят улучшить качество охраны материнства во всем мире.
Наш выбор исчерпывающей, основанной на фактических данных информации в блоге включает данные о сроках родов и стимуляции родов, преимуществах поддержки доулы во время родов и безопасности родов в воде.
Главные советы Ребекки для будущих родителей: «Наймите доулу и пройдите действительно хороший курс по подготовке к родам. Самообразование и сбор информации — это первый шаг к получению вдохновляющего опыта!»
Вот три самых популярных статьи журнала «Рождение, основанное на доказательствах»:
- Доказательства вакцинации новорожденных витамином К
- Каковы доказательства индукции или кесарева сечения для крупного ребенка?
- Свидетельства о преклонном возрасте матери
Mother Rising — это целостный блог о беременности, созданный Линдси Морроу.
Как консультант по акушерству, доула и мать троих детей, Линдси имеет огромный опыт консультирования по вопросам беременности, и этот опыт отражен в позитивном и вдохновляющем тоне блога.
Поделиться на Pinterest’Беременность и становление родителем — это не только физический процесс, но и эмоциональное и духовное путешествие». поставляется со встроенной функцией блога», — сказала Линдси тугриков . «Оказалось, что мне нравится писать о беременности и родах так же, как и преподавать лицом к лицу!»
«В конце концов, я приняла решение сосредоточить свои сообщения в блоге исключительно на том, чтобы помочь женщинам иметь здоровую беременность, естественные роды и счастливый послеродовой период», — добавила Линдси.
Наши любимые статьи включают контрольный список естественной беременности от Mother Rising, в котором перечислены задачи, которые необходимо выполнить, с разбивкой по триместрам, а также вещи, которые нельзя говорить роженице.
Лучшие советы Линдси для будущих родителей: «Беременность и становление родителем — это не только физический процесс, но и эмоциональное и духовное путешествие.
Поскольку беременность — это больше, чем функция организма, крайне важно реагировать целостно».
«Например, — добавила она, — чтение книг о беременности, занятия йогой для беременных, участие в хороших курсах подготовки к родам, умение ориентироваться в медицинском сообществе и изучение своей реакции на боль — все это одинаково важные части путешествия во время беременности».
Вот три самых популярных статьи о беременности Mother Rising:
- Как предотвратить слезотечение во время родов
- Сюрприз! Питоцин связан с послеродовой депрессией
- Как рожать дома как можно дольше
Джен Маклеллан — опубликованный автор, сертифицированный педагог по вопросам родовспоможения, оратор и основательница Plus Size Birth.
Поделиться на Pinterest«Как женщина размера плюс, я чувствовала себя по-другому, потому что я не могла найти изображения людей моего размера в журналах для беременных или на веб-сайтах», — сказала основательница Plus Size Birth Джен Маклеллан.
«Как женщина размера плюс, я чувствовала себя по-другому, потому что я не могла найти изображения людей моего размера в журналах для беременных или на веб-сайтах. Я также в основном находила негативную информацию в Интернете, которая заставила меня поверить, что у меня будут осложнения», — рассказала Джен MNT .
«Я сделал все возможное, чтобы получить хороший результат. Я правильно питалась, увлеклась аквааэробикой, наняла доулу и связалась с акушеркой в больнице с низкой частотой кесарева сечения».
«Как только я стала матерью, мне захотелось поделиться своей историей», — добавила она. «Я хотела, чтобы другие женщины больших размеров не только увидели изображения женщин, с которыми они могли бы идентифицировать себя, но и получили очень позитивное образование о том, как иметь здоровую беременность».
В этом блоге есть статьи, посвященные тому, чего ожидать во время ухода за беременными, советы по упражнениям для беременных с пышными формами и предметы первой необходимости для беременных с пышными формами.
Главные советы Джен для будущих родителей: «Для всех женщин важно, чтобы они активно питались и занимались спортом на протяжении всей беременности. Для полных женщин есть третий элемент здоровой беременности, и это наем поставщика медицинских услуг, подходящего по размеру».
Вот три самых популярных статьи о беременности от Plus Size Birth:
- Что такое B живот?
- Где моя шишка? Проблемы с беременностью для полных
- Одежда для беременных больших размеров, необходимая вещь
Брин Хантпалмер — мать двоих детей, предприниматель и женщина, стоящая за «Часом рождения». «Час рождения» — это место, где можно поделиться историями родов, а также проблемами и триумфами беременности и послеродового периода.
«Час рождения родился благодаря осознанию того, что новые и будущие мамы любят слушать истории о родах, и для большинства мам рассказ о родах — это позитивный способ наладить контакт с другими женщинами», — сказал Брин 9.0126 тугриков .