• ребенку уже исполнилось полтора года, но он не ходит;

• ребенок ходит несколько месяцев, но его походка не улучшается;

• ребенок ходит только на цыпочках;

• ребенок не умеет подниматься по лестнице под присмотром мамы.

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

• Может ли ребенок научиться ходить в шесть месяцев?

  Возраст в полгода — это слишком рано, чтобы начать ходить. Средний возраст, в котором дети делают первые шаги, — один год.

• Когда нужно начинать волноваться, что малыш не ходит?

  Каждый ребенок развивается в своем темпе. Тем не менее рекомендуется обратиться к педиатру и спросить, правильно ли растет малыш, в следующих случаях:

  • ребенку уже исполнилось полтора года, но он не ходит;
  • ребенок ходит несколько месяцев, но его походка не улучшается;
  • ребенок ходит только на цыпочках;
  • ребенок не умеет подниматься по лестнице под присмотром мамы.
• Может ли ребенок научиться ходить в семь месяцев?

  Семь месяцев — это тоже слишком рано. Средний возраст, в котором дети делают первые шаги, — один год.

• Может ли ребенок научиться ходить в восемь месяцев?

  Иногда дети делают первые шаги к восьми месяцам. Многие малыши начинают ходить в возрасте одного года, но бывает, что это происходит чуть раньше или чуть позже.

Первые шаги малыша обязательно запомнятся вам, вашему партнеру и вашим близким на всю жизнь. Для многих родителей естественно испытывать волнение от того, что ребенок начинает познавать мир и приобретать новые умения. Ваша задача сейчас — обеспечить ему безопасное пространство для формирования навыков и дать возможность учиться новому в своем темпе. Если вас что-то беспокоит, лучше посоветоваться с педиатром.

_{Как была написана эта статья
Информация, представленная в этой статье, основана на рекомендациях специалистов, опубликованных достоверными (медицинскими и государственными) источниками, такими как Американская ассоциация педиатрии и Американский колледж акушеров и гинекологов. Полный список ссылок на источники, использованные для написания этой статьи, вы найдете в конце статьи. Информация на данной странице не заменяет профессиональной медицинской консультации. Всегда обращайтесь к врачу для постановки диагноза и назначения лечения.}

Рекомендации пациентам, перенесшим эндопротезирование коленного сустава

Если Ваш коленный сустав значительно поражен артритом или в результате травмы, это может ограничивать Вашу физическую активность, например во время прогулки или ходьбе по лестнице. Вы можете даже испытывать боль в покое.

Если медицинские препараты, снижение уровня физической активности и использование дополнительной опоры при ходьбе больше не помогают, может быть рассмотрен вопрос о тотальном эндопротезировании коленного сустава. В результате этой операции могут уйти болевые ощущения, исправиться деформация конечности и вернуться нормальная физическая активность.

Одно из наиболее значительных достижений в ортопедии XX века, тотальное эндопротезирование коленного сустава впервые было осуществлено в 1968 году. Совершенствование хирургических материалов и техники с тех пор значительно повысило эффективность этой операции. В США приблизительно 300000 таких операций выполняется ежегодно.

Что изменится после тотального эндопротезирования коленного сустава?

Важное значение при решении вопроса о проведении операции имеет осознание того, что Вас ожидает без операции и что Вам может дать хирургическое лечение.

Более 90 процентов людей из тех, кому выполнена эта операция, ожидает полное исчезновение болевого синдрома и значительное повышение подвижности для возможности нормальной, активной жизни. Однако тотальное эндопротезирование коленного сустава не может сделать более того, что Вы могли до развития артрита.

После операции Вы должны остерегаться определенных движений и видов спорта, включая бег и контактные виды спорта.

Даже при нормальном использовании эндопротеза, его компоненты, в особенности полимерная прокладка, будут изнашиваться. Если Вы испытываете повышенные нагрузки на сустав или страдаете повышенным весом, процесс изнашивания может ускориться и вызвать нестабильность протеза и возобновление болей. При адекватном использовании эндопротез коленного сустава может прослужить много лет.

Опасные виды активности после операции: бег, прыжки, контактные виды спорта, аэробика.

Активность, превышающая обычные рекомендации после операции: слишком длительные или утомительные прогулки, большой теннис, подъем тяжестей свыше 25 кг.

Разрешенная активность после операции: неутомительные прогулки, плавание, гольф, вождение автомобиля, «неэкстремальный» туризм, бальные танцы, подъемы по невысокой лестнице.

РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ДОМА

Далее приведены некоторые рекомендации, которые сделают Ваше возвращение домой проще в процессе реабилитации.

• Прочно фиксированные поручни в ванной комнате или в душе.
• Прочные поручни вдоль всех лестниц.
• Устойчивый стул с прочным, высоким сиденьем, крепкой спинкой, двумя подлокотниками, и подставкой для ног.
• Высокое сиденье в туалете.
• Устойчивая скамья в душе или стул в ванной комнате.
• Устранение непрочно прикрепленных ковров и электрических проводов с площади, где вы ходите.

Вы поступите в клинику за некоторое время перед операцией. Далее Вы будете осмотрены анестезиологом. Наиболее распространенные типы обезболивания при тотальном эндопротезировании – это эндотрахеальный наркоз (вы будете спать во время операции и аппарат искусственной вентиляции легких будет дышать за Вас), спинальная или эпидуральная анестезия (при которых Вы сможете дышать самостоятельно, но Ваши ноги ничего не будут чувствовать. Анестезиолог обсудит с Вами преимущества и недостатки этих методов и поможет выбрать наиболее подходящий тип анестезии.

Операция длится в среднем около двух часов. Хирург уберет поврежденный хрящ и часть кости и тогда установит новые металлические и полимерные суставные поверхности с тем, чтобы восстановить ось конечности и функцию коленного сустава.

Множество различных видов протезов в настоящее время применяется при тотальном эндопротезировании коленного сустава. Почти все из них состоят из трех компонентов: бедренный компонент (сделан из хорошо отполированного прочного металла), большеберцовый компонент (состоит из крепкого полимера, часто расположенного на металлической платформе), и надколенника (также полимерный).

После операции после полного пробуждения Вы будете переведены в Вашу палату.

Вы будете находиться в клинике в течение нескольких дней. После операции Вы почувствуете боль в оперированном суставе. Для облегчения боли Вы будете получать обезболивающие препараты.

Прогулки и легкие упражнения для оперированного сустава необходимы для выздоровления и должны начаться вскоре после операции.

Для профилактики легочных осложнений Вы должны дышать глубже и чаще откашливаться.

Хирург предпримет определенные меры для профилактики тромбозов и предотвращения отека такие, как эластичные бинты, чулки, а также применение антикоагулянтов.

Упражнения в стопе и голеностопном суставе также должны осуществляться непосредственно после операции и способствуют ускорению кровотока в конечностях, уменьшая отек и риск тромбообразования. Многие пациенты начинают упражнения в коленном суставе на следующий день после операции. Врач лечебной физкультуры обучит Вас специальным упражнениям, чтобы укрепить коленный сустав и восстановить движения необходимые для ходьбы и нормальной повседневной активности вскоре после операции.

ВОЗМОЖНЫЕ ОСЛОЖНЕНИЯ ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ

Риск осложнений после этой операции невысок.

Серьезные осложнения, такие как инфекция оперированного сустава встречаются менее чем в двух процентах случаев. Такие грозные осложнения, как инфаркт миокарда или инсульт встречаются еще реже. Однако хронические заболевания могут повысить риск осложнений. Хотя они редки, эти осложнения могут пролонгировать период Вашей реабилитации.

Тромбоз вен бедра или таза – наиболее частое осложнения тотального эндопротезирования тазобедренного сустава. Ваш ортопед предпримет меры, чтобы предотвратить образование тромбов в венах ног и таза. Эти меры включают специальные эластические бинты или чулки, упражнения и антикоагулянты.

Несмотря на то, что биосовместимость имплантов и техника операции постоянно прогрессирует, с течением времени эндопротез может изнашиваться или ослабляться его фиксация в кости. В редких случаях могут быть повреждены во время операции важные сосуды или нервы в области коленного сустава.

ВОЗВРАЩЕНИЕ ДОМОЙ

Успех операции во многом зависит от того, как Вы следуете дома рекомендациям ортопеда в течение нескольких первых недель после операции.

Бережное отношение к послеоперационной ране. Вдоль Вашей раны по передней поверхности области коленного сустава будут наложены швы или специальные скобки или же она будет ушита подкожным швом. Скобки или швы будут сняты примерно через две недели после операции. Подкожный шов не требует удаления.

Необходимо остерегаться попадания на рану воды, пока она полностью на герметизируется. Вы можете надеть специальный бандаж на рану, чтобы предотвратить раздражение раны одеждой или эластическими чулками.

Диета. Небольшое снижение аппетита часто бывает в течение нескольких недель после операции. Сбалансированная диета с повышенным содержанием железа необходима для содействия в заживлении тканей и восстановлении силы мышц. Разумеется, необходимо потребление достаточного количества жидкости.

Активность. Упражнения – решающий компонент Вашей домашней реабилитации особенно в течение первых недель после операции. Вы должны вернуться к нормальной активности и повседневной жизни в пределах 3 – 6 недель после операции. В течение этого времени Вы будете испытывать небольшой дискомфорт при активных движениях и ночью.

Ваша программа активизации должна включать:

• Постепенно возрастающая продолжительность ходьбы сначала дома, а затем и на улице.
• Тренировка необходимых движений, таких как посадка, вставание со стула, ходьба по лестнице.
• Возвращение к необходимым домашним делам.
• Специальные упражнения несколько минут в день для разработки движений в коленном суставе.
• Специальные упражнения несколько минут в день для укрепления коленного сустава.
• Возможно проведение физиотерапевтических мероприятий на дому.

Управление автомобилем возможно, когда Вы разработаете движения в оперированном суставе, чтобы без затруднений садиться в автомобиль и когда мышцы смогут обеспечить адекватную реакцию при нажимании педалей. Наиболее часто это происходит через 4 – 6 недель после операции.

ПРОФИЛАКТИКА ОСЛОЖНЕНИЙ ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ.

Профилактика тромбообразования. Бережно следуйте инструкциям врача, чтобы снизить потенциальный риск тромбообразования. Эти проблемы могут возникнуть особенно, в первые несколько недель после операции.

На образование тромбов указывают следующие признаки:

• Боли в ноге, в области икроножных мышц, не связанные с разрезом.
• Болезненность, припухлость, краснота по задней поверхности голени.
• Припухлость бедра, голени, лодыжки или ступни.

Указания на тромбоэмболию:

• Внезапное затруднение дыхания.
• Внезапные боли в грудной клетке, усиливающиеся при глубоком дыхании и кашле.

Немедленно свяжитесь с врачом при возникновении этих признаков!

Профилактика инфекции.

Наиболее частые пути попадания инфекции после эндопротезирования – это занос бактерий с кровотоком при стоматологических процедурах, инфекциях мочевого тракта, и кожных инфекциях. Эти бактерии могут инфицировать пространство вокруг протеза.

В течение двух лет после операции Вам может потребоваться профилактическое применение антибиотиков перед стоматологическими процедурами, включая чистку эмали или другими хирургическими процедурами, при которых бактерии могут проникнуть в кровоток.

Будьте внимательными к следующим признакам начинающейся инфекции:

• Продолжающаяся лихорадка (температура выше 37°).
• Жар или озноб
• Возрастающее покраснение, отечность, болезненность в области послеоперационной раны.
• Отделяемое из раны.
• Усиление болей при нагрузке и в покое.

Немедленно свяжитесь с врачом при возникновении этих признаков!

Профилактика падений.

Падение в течение первых недель после операции может повредить эндопротез и привести к необходимости еще одной операции. Особенно осторожным надо быть при ходьбе по лестнице. Вы должны использовать трость, костыли, ходунки, поручни или другие вспомогательные приспособления пока сустав не окрепнет, восстановится подвижность или сила входящих в него мышц.

Ваш хирург или врач ЛФК посоветуют Вам, какие нужны вспомогательные приспособления после операции и когда Вы сможете безопасно прекратить пользоваться этими приспособлениями.

В ЧЕМ ОСОБЕННОСТЬ ВАШЕГО НОВОГО КОЛЕННОГО СУСТАВА.

После операции Вы можете чувствовать онемение кожи вокруг рубца. Вы также можете чувствовать некоторое затруднение при сгибании в коленном суставе. Восстановление движений в суставе – одна из целей тотального эндопротезирования, но полное восстановление не всегда возможно.

На металлические компоненты сустава могут реагировать металлодетекторы в аэропортах и на других сооружениях. В таких случаях сообщайте сотрудникам охраны о том, что у Вас была операция с имплантацией металла. Вы можете попросить у хирурга справку о том, что Вам имплантирован эндопротез.

После операции обязательно делайте следующее:

• Принимайте участие в обучающих программах для поддержания стабильности и подвижности нового сустава
• Следуйте специальным рекомендациям для предупреждения падений и повреждений. Пациентам, перенесшим перелом после тотального эндопротезирования сустава может потребоваться новое хирургическое вмешательство.
• Поставьте в известность Вашего стоматолога, что Вы перенесли тотальное эндопротезирование. Требуется прием антибиотиков перед стоматологическими процедурами в течение двух лет после операции, возможно и более, в зависимости от течения послеоперационного периода. Рекомендации для применения антибиотиков для хирурга и стоматолога доступны на сайтах AAOS и ADA.
• Периодически показывайтесь хирургу для обследования и рентген контроля, даже если не испытываете никаких проблем с суставом.

Для полного выздоровления и постепенного возвращения к обычной жизни необходимы регулярные упражнения, которые помогут восстановить нормальные движения в суставе и силу мышц. Ваш ортопед и врач ЛФК могут посоветовать заниматься по 20 -30 минут два – три раза в день, а также гулять по полчаса 2 -3 раза в день. Они могут предложить некоторые из нижеприведенных упражнений. Брошюра поможет Вам понять, как делать эти упражнения.

Упражнения в ранний послеоперационный период.

Начинайте следующие упражнения настолько скоро после операции, насколько это возможно. Вы можете начать их уже в послеоперационной палате. В первое время Вы можете испытывать дискомфорт, но они ускорят Вашу реабилитацию.

1. Сокращение четырехглавой мышцы. Сокращайте четырехглавую мышцу. Старайтесь при этом разогнуть колено и поднять ногу, удерживая ее 5 – 10 секунд. Повторяйте это упражнение 10 раз в течение 2 – х. минутного периода, отдыхайте минуту, затем повторяйте. Продолжайте пока не почувствуете усталость в бедре.
2. Вы также можете поднимать ногу, когда сидите. Старайтесь более выпрямлять колено. Продолжайте это упражнение пока не сможете выпрямить колено полностью.
3. Сгибание – разгибание стопы. Медленно сгибайте и разгибайте стопу в голеностопном суставе. Делайте это упражнение несколько раз каждые 5 – 10 минут. Это упражнение Вы можете начинать сразу после операции и продолжать, пока полностью не выздоровеете.
4. Упражнение для выпрямления колена. Положите небольшой валик под голеностопный сустав, так, чтобы стопа не касалась кровати. Сокращайте четырехглавую мышцу. Упражняйтесь, пока не выпрямите колено, затем положите ногу на кровать. Удерживайте колено полностью выпрямленным 5 – 10 секунд. Повторяйте, пока не устанете.
5. Сгибание колена с опорой на кровать. Скользите пяткой в направлении ягодицы, сгибая колено насколько это возможно. Удерживайте колено в максимально согнутом состоянии 5 – 10 секунд, после выпрямляйте. Повторяйте, пока не устанете или не сможете полностью согнуть колено.

Ходьба в ранний послеоперационный период.

Вскоре после операции Вы начнете ходить на короткие расстояния в пределах палаты и начинать обслуживать себя. Ранняя активация усилит мышцы, восстановит объем движений в суставе и ускорит выздоровление.

Ходьба с ходунками / ходьба с полной нагрузкой на оперированную ногу. Встаньте прямо и распределите вес тела на костыли или ходунки. Двигайте костыли или ходунки вперед на небольшое расстояние. После этого сами двигайтесь вперед, поднимая оперированную ногу так, чтобы чувствовать пол, касаясь его. По мере движения колено и голеностопный сустав будут согнуты. Для отдыха опустите ногу на пол. Когда Вы сделаете шаг, допустимо оторвать ногу от пола. Снова передвигайте ходунки вперед и снова передвиньте ногу вперед для следующего шага. Помните, сначала нужно коснуться пяткой пола, потом выпрямить ногу, потом оторвать ногу от пола. Разрешено ходить столько, сколько сможете. Не спешите. По мере нарастания силы мышц и переносимости физических нагрузок Вы сможете ходить все больше и больше. Постепенно Вы будете увеличивать нагрузку весом на оперированную ногу.

Ходьба с палкой или костылями. Ходунки часто используются первые несколько недель, чтобы помочь удержать равновесие и предотвратить падение. Затем используется трость или костыли до полного восстановления силы и объема движений. Держите трость в руке, противоположной оперированному суставу. Вы будете готовы перейти на трость или костыли, когда сможете удерживать равновесие и стоять без ходунков, когда сможете полностью распределять вес на обе ноги и, когда ходунки станет неудобно держать в руках.

Подъем и спуск по лестнице. Возможность передвигаться по лестнице требует определенного объема движений и силы мышц. Во первых, Вам потребуются поручни для поддержания равновесия и дополнительной опоры и сначала Вы сможете переступать только одну ступеньку за шаг. Всегда поднимайтесь по лестнице со здоровой ноги и спускайтесь с оперированной ноги. Запомните «подъем со здоровой» и «спуск с больной». На первых порах Вам может потребоваться помощь. Подъем по лестнице – очень хорошее упражнение для тренировки мышц и разработки сустава. Не поднимайтесь по ступенькам, высота которых превышает 7 дюймов (18 см) и всегда пользуйтесь поручнями.

Следующие упражнения.

Полное восстановление займет много месяцев. Болезненность перед операцией и боли после ослабят Ваши мышцы. Следующие упражнения помогут восстановить силу мышц.

1. Сгибание колена стоя. Стоя прямо с поддержкой ходунков или костылей поднимайте бедро и сгибайте колено насколько это возможно, удерживая в таком положении 5 – 10 секунд. Затем опустите ногу, стараясь почувствовать пол. Повторяйте несколько раз, пока не устанете.
2. Сгибание колена с поддержкой. Лежа на спине, оберните пояс вокруг голени и, помогая себе руками, старайтесь максимально согнуть колено.
3. Упражнения с нагрузкой. Вы можете расположить небольшой груз в области лодыжек и выполнять вышеописанные упражнения. Нагрузку можно давать через 4 – 6 недель после операции. На первых порах используйте груз в 500 – 1000 г, затем постепенно увеличивайте.

Велотренажер. Велотренажер – отличное упражнение для восстановления мышечной силы и полного объема движений. Отрегулируйте высоту сиденья так, чтобы так, чтобы при почти разогнутом колене Ваша ступня только касалась педали. Сначала педаль поворачивается назад. Движение вперед возможно, если комфортно осуществляется вращение педали назад. По мере нарастания силы мышц (в течение примерно 4 – 6 недель) усиливайте сопротивление тренажера. Занимайтесь 10 – 15 минут дважды в день, постепенно повышая до 20 – 30 минут три – четыре раза в неделю.

Боли и отек после упражнений. Вы можете испытывать боли и отечность в области оперированного колена после выполнения упражнений. Вы можете снизить их, удерживая ногу в возвышенном положении и прикладывая холод.

Ваш хирург – ортопед – врач обладающий обширными знаниями в диагностике, терапевтических и хирургических методах лечения травм и заболеваний костно–мышечной системы, включая кости, суставы, связки, сухожилия, мышцы и нервы.

Ходунки: польза или вред — Летидор

Вред

1. Риск искривления позвоночника. Любое вертикальное положение тела, в том числе и нахождение в ходунках, создает дополнительную нагрузку на неокрепший позвоночник ребенка. Когда малыша сажают или ставят на ножки раньше, чем его спина к этому готова (до того как укрепился мышечный корсет), происходит искривление позвоночника или подвывихи позвонков, что впоследствии приводит к различным заболеваниям.

2. Равновесие. Ребенок, привыкший находиться часто и долго в ходунках, не учится держать равновесие. Зачем? Ведь его держит бездушная конструкция. Побочный эффект — малыш позже начинает ходить самостоятельно. Предвосхищая ропот мам, у которых дети находились в ходунках и при этом пошли рано, следует отметить, что побочный эффект проявляется не в каждом случае. Однако известны примеры, когда малыш, пытаясь пойти сам, просто падал носом в пол, потому что привык наваливаться на ходунки при ходьбе.

3. Смена положений тела и координация. Ребенку важно менять положение тела — садиться, вставать, снова садиться, ползти, прилечь, в конце концов. Ходунки такую возможность ограничивают. Кроме того, будучи защищенным бортиками, ребенок не учится падать. А это тоже надо уметь! Ведь гораздо безопасней «приземлиться» на мягкую попу, чем поставить шишку на затылке.

4. Хождение на носочках. Такую особенность некоторых деток ортопеды часто списывают на ходунки — мол, конструкция не позволяет малышам правильно ставить стопу. Не во всех случаях есть такая взаимосвязь: часто детки и не видели ходунков, а все равно ходят на носочках.

Общие рекомендации

Неужели нужно отказаться от такого блага цивилизации, которое хоть немного облегчает жизнь мамы? В этой ситуации, как и в большинстве других, хорош срединный путь.

• Во-первых, стоит определить, с какого возраста можно сажать ребенка в ходунки. Производители указывают, что от 6 месяцев, доктора рекомендуют с 9 месяцев. Но здесь все индивидуально. Нужно смотреть на общее развитие ребенка: если он наползался вдоволь и уже покоряет новые вершины с вертикальной опорой, смело пускайте его в ходунки — пусть продолжает исследования. А вот если в 9 месяцев он только пополз, лучше не торопить события. Ребенок все равно рано или поздно пойдет сам. И чем позже он это сделает, тем крепче будет его спинка. А если нет твердой уверенности, но ходунки подарены внимательными родственниками, проконсультируйтесь с ортопедом и неврологом по вашему конкретному случаю.
• Второй вопрос, как долго можно находиться в ходунках. Вот тут лучше не увлекаться — во избежание тех самых побочных эффектов. Пусть ходунки будут дополнительным развлечением для ребенка, а не преимущественным способом передвижения. Поэтому 20-30 минут в день с промежутками отдыха вполне достаточно. Пусть лучше ребенок ползает. Есть дети, которые пропускают этот этап в развитии, что очень нежелательно. Если не давать малышу возможности передвигаться как-то иначе (скажем, не водить за руки), любопытство все равно возьмет верх, и маленьким ленивцам придется-таки ползать, укрепляя спинку.

— Когда и какую первую обувь покупать малышу?

Что касается выбора обуви, то если у ребенка нет деформации стопы, можно покупать любые модели из качественных натуральных материалов. Я рекомендую ориентироваться на следующие критерии: жесткий невысокий задник, супинатор, гибкая подошва, маленький каблук. Если же у ребенка отмечается деформация стопы — вальгусная или варусная, имеется врожденная уплощенность стопы, тогда мы говорим о необходимости носить специальную ортопедическую (корректирующую) обувь. При вальгусной стопе рекомендуют подбирать обувь с жестким задником и специальной стелькой внутри. При этом носить такие ботинки нужно не целый день, а половину времени бодрствования малыша. Для коррекции варусной стопы существует специальная антиварусная обувь. Кстати, невероятно, но факт, некоторые специалисты даже в наши дни продолжают давать нелепый совет носить ботиночки на разные ноги для решения всех проблем. Не пытайтесь повторить это дома!

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ
Посетить врача-ортопеда впервые стоит уже в месячном возрасте. Грубые отклонения в формировании стопы будут выявлены на ранней стадии, а значит можно будет начинать принимать меры по их исправлению.

Перелом ноги

У вас перелом ноги. Перелом лечат с помощью лонгеты, гипса или специального ботинка. Заживление перелома займет от 4 до 6 недель. Если у вас тяжелый перелом, для его лечения вам может потребоваться хирургическая операция.

Уход в домашних условиях

При лечении в домашних условиях соблюдайте следующие рекомендации:

• Вам будет наложена лонгета или гипс, надет специальный ботинок или использовано другое приспособление, чтобы зафиксировать ногу. Если вы не получили другие указания, используйте при ходьбе костыли или ходунки. Не наступайте на травмированную ногу, пока не получите разрешение на это от своего лечащего врача. (Вы можете взять костыли или ходунки напрокат во многих аптеках или магазинах хирургических или ортопедических товаров).

• Чтобы уменьшить боль и отек, держите ногу в приподнятом положении. Когда ложитесь спать, подкладывайте под травмированную ногу подушку. Когда сидите, размещайте травмированную ногу таким образом, чтобы она находилась на уровне пояса. Это правило очень важно соблюдать на протяжении первых 2 дней (48 часов).

• Приложите к месту травмы пакет со льдом. Прикладывайте пакет со льдом на 20 минут каждые 1–2 часа в течение первого дня, чтобы уменьшить боль. Вы можете приготовить пакет со льдом, завернув полиэтиленовый пакет с кубиками льда в тонкое полотенце. Следите за тем, чтобы при таянии льда гипс/лонгета/ботинок не намокли. Вы можете приложить пакет со льдом прямо поверх лонгеты или гипса. В течение последующих 2 дней продолжайте прикладывать пакет со льдом 3–4 раза в день. Затем используйте пакет со льдом по необходимости, чтобы уменьшить боль и отек.

• Гипс/лонгета/ботинок должны всегда оставаться сухими. Во время мытья не погружайте гипс/лонгету/ботинок в воду. Чтобы предотвратить попадание воды, оберните повязку полиэтиленовым пакетом, закрепив его в верхней части резиновой лентой. Если ботинок, шина из стеклопластика или лонгета намокнут, их можно высушить феном.

• Если вам не были назначены другие лекарственные средства, для уменьшения боли можно принимать ацетаминофен (acetaminophen) или ибупрофен (ibuprofen). Если у вас хроническая печеночная (chronic liver disease) или почечная недостаточность (chronic kidney disease), перед применением этих препаратов проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Также необходимо проконсультироваться с врачом, если у вас была язва желудка (stomach ulcer) или желудочно-кишечное кровотечение (GI bleeding).

• Если у вас возник зуд, не наносите под гипсовую повязку никакие кремы и не вставляйте никакие предметы.

Последующее наблюдение

Посетите врача повторно через 1 неделю или в соответствии с полученными указаниями. Это необходимо, чтобы удостовериться, что заживление кости проходит правильно. Если была наложена лонгета, при следующем посещении врача она может быть заменена на гипсовую повязку.

Если были сделаны рентгеновские снимки, с ними ознакомится врач-рентгенолог. Вам сообщат обо всех результатах, которые могут повлиять на ваше лечение.

Когда необходимо обратиться за медицинской помощью

В любом из следующих случаев незамедлительно обратитесь в обслуживающее вас медицинское учреждение:

• В повязке появилась трещина

• Гипсовая повязка или лонгета намокла или стала мягкой

• Шина из стеклопластика или лонгета остается влажной более 24 часов

• От повязки чувствуется неприятный запах, или на повязке появились пятна от выделений из раны

• Ощущение стесненности или боли под гипсовой повязкой или лонгетой усиливается

• Пальцы ног отекают, становятся холодными, синеют, немеют, или в них ощущается покалывание

• Вы не можете пошевелить пальцами ног

• Кожа вокруг повязки краснеет

• Температура 101 ºF (38,3 ºC) и выше или в соответствии с указаниями вашего лечащего врача

Как Научить Ребенка Ходить | Делаем Первые Шаги Вместе

Как научить ребенка ходить: эффективные методики и полезные советы!

Казалось бы, еще совсем недавно вы торжественно забрали малыша из роддома, устраивали первый детский праздник для нового члена семьи. Но с того времени прошло полгода и даже больше, малыш уже умеет держать головку, сидеть, активно ползает по игровому манежу, пытаясь самостоятельно выбраться за его пределы. Самое время начать готовить кроху к одному из наиболее волнительных и значимых моментов первого года жизни — первым самостоятельным шагам!

О том как правильно научить ребенка ходить читайте в нашем новом материале. Мы постарались собрать как можно больше полезных рекомендаций для молодых родителей, а также информацию, которая поможет избежать распространенных ошибок в развитии двигательных навыков малышей первых лет жизни.

Когда ребенок начинает ходить самостоятельно

Все малыши развиваются индивидуально, поэтому нельзя точно назвать день и даже месяц, когда кроха сделает свои первые шаги. Некоторые дети начинают ходить уже в 7-8 месяцев, другие не торопятся отправляться в самостоятельное странствие и радуют родителей первыми неуверенными шажками в 11-12 месяцев, а то и после своего первого юбилея.

Важно проявить терпение и не спешить учить ребенка ходить в 8 месяцев через силу, со слезами на глазах. Если у малыша нет отклонений по физиологическим показателям, возможно он эмоционально не готов к важному шагу, и упорно пытаясь поставить ребенка на ножки, вы только усугубите ситуацию. То же касается и попыток научить ребенка ходить на горшок. Некоторые малыши предпочитают ползать и сидеть до полутора лет, и это тоже нормально. Но если у вас возникли сомнения, лучше показать кроху специалисту, который сможет подтвердить или опровергнуть ваши опасения.

Хотите быстро научить ребенка ходить самостоятельно и малыш сам проявляет заинтересованность в освоении новых двигательных навыков? Специальные упражнения, игрушки, массаж помогут крохе перейти из ползающего в прямостоящее положение, научиться правильно ставить ножки и ходить без опоры. Родителям важно позаботиться о том, чтобы тренировки проходили в игровой форме, без принуждения, запугиваний и других запрещенных приемов. Ваша задача — помочь грудничку преодолеть непростой путь развития, создать для этого максимально комфортные условия, а не пытаться удовлетворить свое эго, заставляя ребенка ходить против его воли.

После того как малыш сделал первые шаги, не стоит давать ему ходить слишком много и тем самым перегружать еще не полностью сформированные стопы. Умеренные и непродолжительные тренировки — оптимальное решение для детей первого года жизни.

Какие факторы могут помешать ребенку сделать первый шаг?

Но все-таки, почему одни дети проявляют желание научиться ходить в 8 месяцев, а другие не слишком охотно воспринимают идею передвигаться своим ходом даже после года? Предлагаем вашему вниманию факторы, которые способны повлиять на время и правильность выполнения первых шагов:

1. Большой вес малыша.
2. Генетическая предрасположенность.
3. Темперамент крохи.
4. Особенности климата.
5. Первые неудачные попытки.
6. Злоупотребление ходунками.
7. Частые простуды.
8. Детские страхи, стресс и мн. др.

Большую часть этих факторов можно предотвратить или заставить работать на вас. Но здесь важно чтобы вы, как родители, приложили некоторые усилия, уделили достаточно времени занятиям, проявили терпимость, чтобы научить ребенка ходить самостоятельно без слез и негатива.

Если же успешно освоить новые навыки мешают сбои в работе опорно-двигательного аппарата, то нужно заручиться поддержкой профессионалов. При наличии определенных диагнозов может потребоваться медикаментозное лечение, в дальнейшем — проведение восстановительных процедур. Но об этом мы поговорим чуть позже.

Как быстро научить ребенка ходить: создаем благоприятные условия

Чтобы научить ребенка ходить самостоятельно без поддержки и в дальнейшем развивать навыки прямохождения важно создать комфортную безопасную среду для тренировок. Родителям малыша первых лет жизни специалисты рекомендуют:

• Обеспечить простор для маневров, убрав из зоны досягаемости мешающие перемещениям и травмоопасные предметы.
• Позаботиться об экипировке малыша (игрушки для ходьбы, защитный шлем, носочки с резиновой подошвой и т. п.).
• Не давать крохе босиком ходить, бегать по кафелю, паркету, линолеуму и другим скользким покрытиям.
• В теплое время года чаще предлагать малышу походить босиком по песку, неострым камешкам, травке.
• Подобрать подходящую обувь для дома, для улицы с учетом индивидуальных особенностей стопы, сезона носки.

Малыш в доме — веский повод проявить максимальную бдительность. А если он еще и учится ходить, то расслабляться нельзя ни на минуту!

Как научить ребенка стоять и ходить правильно

Прежде чем научить маленького ребенка ходить нужно помочь ему встать на ножки, научиться стоять, держась за опору и вновь опускаться на пол, чтобы продолжить ползать. Во время обучения ходьбе падения неизбежны. Но если вы позаботитесь об экипировке для малыша, поможете ему научиться правильно падать, серьезные травмы удастся предотвратить. Итак, для стоит предложить крохе вставать, держась за устойчивую опору.

Как научить ребенка стоять у опоры

Малыш уже умеет сидеть, давненько научился шустро ползать по всей квартире? Скорее всего ждать осталось недолго, и вскоре вы сможете увидеть первые нетвердые шаги в исполнении сына или дочки. Если планируете научить ребенка ходить в 9 месяцев и малыш всячески выражает свою готовность начать тренировки, стоит удостовериться, что его мышцы и опорно-двигательный аппарат готовы к подъемам.

Очень часто дети до года пытаются подняться за счет силы рук, при этом неправильно ставят стопы, совершенно не держат равновесие. Такие действия способны привести не только к разочарованиям, вызванным постоянными падениями, но и к серьезным травмам, деформациям стоп, искривлению позвоночника. Понять что маленький человек уже готов встать, держась за опору, можно по характерной «медвежьей позе» (опора на кисти и стопы). В этом положении кроха тренирует ножки, которые еще не совсем слушаются маленького хозяина, учится правильно ставить стопы.

Научиться стоять у опоры — важный этап, который ознаменовывает для ребенка переход на новый уровень. Кстати, вам как родителям, скорее всего, будет интересно знать ответ на вопрос: почему дети могут стоять очень долго, не совершая попыток сменить позу? На самом деле, малышу не просто нравится новое положение, которое открывает доступ к ранее недосягаемым предметам. Кроха просто еще не научился опускаться на пол самостоятельно. Так что самое время родителям прийти на помощь к маленькому первооткрывателю!

Как научить ребенка ходить у опоры

Как мы уже отмечали ранее, слишком ранний подъем является не лучшим решением. А вот в 10-11 месяцев можно полным ходом осваивать технику прямохождения. Как научить ребенка ходить в 10 месяцев, держась за опору? Важно сосредоточить в комнате, где малыш учится ходить, несколько безопасных опор разной высоты. В качестве таких приспособлений могут выступать коробки, пуфы, стулья, ящики и любые другие предметы, проявляющие определенную стабильность, не отъезжающие с места под весом маленького человека.

Изобретательные родители, которые стремятся помочь ребенку научиться ходить, могут устроить в детской, целую «полосу препятствий» и устроить шуточные состязания. Цель таких игр заключается в том, чтобы научить кроху забираться и спускаться на препятствия (валики, подушки, мягкие игрушки и т. п.), правильно группироваться (из позиции стоя опускаться на четвереньки, выставив ручки вперед), не бояться падать.

Как научить ребенка держать равновесие

Прежде чем научить ребенка ходить без поддержки, стоит привить ему чувство равновесия. Сделать это можно в игровой форме. Например, кроха увлеченно играет со своими любимыми игрушками, сидя к вам спиной, можно легонько подтолкнуть его плечико, заставив опереться на руку. Легкие толчки нужно выполнять так, чтобы ребенок опирался то на правую, то на левую руку, потом сам возвращался в исходное положение. Будьте готовы что малышу может не понравиться такая тренировка, но если ребенок активный, то любое взаимодействие с родителями будет ему в радость.

Как альтернативный вариант, можно предложить крохе поиграть с надувным кругом. Чтобы удержать в руках легкий, но довольно внушительных размеров предмет, малышу потребуется приложить определенные усилия. Такая тренировка помогает приобрести навык удерживать равновесие, станет отличным подспорьем в дальнейшем обучении ходьбе.

Игрушки для первых шагов

Самые разные игрушки окружают вашего ребенка с первых дней жизни — мобили, погремушки, кубики, пирамидки, мягкие зверушки, персонажи любимых мультфильмов и пр. Но есть особый вид детских игрушек — ходунки, вожжи, каталки и опоры. Такие яркие и оригинальные конструкции предназначены не сколько для игр, хотя у большей части есть немало занимательных опций, сколько чтобы помочь ребенку совершить его первые самостоятельные шаги. В каталоге интернет-магазина Nosorog.net.ua представлено более 50-ти актуальных моделей детских ходунков для малышей от 6 до 36 месяцев. У нас вы можете купить опоры для детей первых лет жизни по очень приятным ценам, с быстрой доставкой в Киев, другие города Украины

Но для начала давайте поближе познакомимся с ассортиментом поступающих в продажу игрушек для развития двигательных навыков. К слову, о пользе и вреде ходунков, вожжей и прочих подобных приспособлений в последние десятилетия точится немало споров. Но в определенные моменты такие игрушки становятся хорошими помощниками молодых мам и пап, например, когда нужно научить 9 месячного ребенка ходить или просто безопасно зафиксировать неугомонного малыша, чтобы у мамы появилось пару минут времени на себя.

Ходунки — приспособление, обеспечивающее возможность ребенка относительно самостоятельно передвигаться в вертикальном положении. Классические модели выполняются в форме своеобразного кресла из прочного текстильного материала с отверстиями для ножек малыша. По нижней раме размещены колесики, облегчающие перемещение конструкции. Обычно производители ходунков оснащают свои изделия специальными игровыми панелями, способными на некоторое время увлечь малыша. Для первого знакомства с ходунками лучше выбрать время, когда кроха уже уверенно держит головку и умеет сидеть, но не раньше 6-7 месяцев.

Вожжи — приспособление, внешне напоминающее лошадиную упряжь или поводок, за что и получило свое название. В обществе к подобным атрибутам сложилось двойственное отношение. С одной стороны, использование детских вожжей многие до сегодня считают кощунством по отношению к ребенку. С другой, мамина спина, увы, не железная, и постоянно поддерживать ребенка, находясь в полусогнутом состоянии, не всегда по силам даже физически подготовленным девушкам. Вожжи стоит начинать использовать не раньше, чем после того, как ребенок сделает свои первые шаги. Тело малыша в таком приспособлении надежно зафиксировано, а длина ремней позволяет маме меньше наклоняться. В то же время, сводится к минимуму риск вернуться с прогулки со сбитыми коленками, получить другие серьезные травмы.

Игрушки-опоры — большая группа детских товаров, к которой относят некоторые модели ходунков, всевозможные тележки, колясочки и пр. Такие приспособления оптимально использовать, когда малыш уже умеет ходить самостоятельно, но иногда, чтобы избежать нежелательных падений, нуждается в опоре. Тележки-колясочки с любимыми развивающими игрушками можно использовать дома или взять с собой на прогулку. Перемещая перед собой любимую игрушку на колесиках, ребенок чувствует себя увереннее, но уже понимает, что, если поспешит, или неправильно поставит стопу, может упасть. О такой опасности должна помнить и мама, которой следует внимательно наблюдать за действиями крохи.

Каталки — игрушки на колесиках, которые ребенок может тянуть за собой на веревочке или толкать перед собой с помощью специальной палочки. Такие игрушки стимулируют ребенка шагать увереннее. Ведь кроха ощущает ответственность за своего нового «друга». Если же за веревочку потянет мама, то у малыша появится желание отправиться в погоню чтобы вновь заполучить свою игрушку.

Какие упражнения помогут научить ребенка ходить

Получится у вас научить ребенка ходить в год, чуть раньше или чуть позже, не принципиально. Все в норме, если ребенок пойдет сам до 1,5 лет. Но важно уделить внимание физической подготовке крохи, которая сделает его первые шаги более простыми и уверенными. Укреплять скелет и мышцы спины можно начинать, когда малыш еще только учится сидеть, ползать. Предлагаем вам выполнять такие упражнения чтобы ребенок быстрее пошел:

• Поглаживание. Нужно положить ребенка на живот и попросить его приподняться на ручках. Мама в это время должна легкими массажными движениями поглаживать спинку, придерживаясь направления — от позвоночника к лопаткам.
• Рефлекс Галанта. Малыша нужно уложить на бок и одновременно провести пальцами «линии» по обе стороны от позвоночника. В возрасте до 3-6 месяцев такие действия вынуждают кроху рефлекторно распрямлять спинку. Повторять упражнение нужно по несколько раз на каждом боку.
• «Велосипед». Упражнение для малышей от 6 месяцев, которое предполагает поочередное прижимание ножек к животу. Взрослый подставляет под ступни крохи руки, и малыш должен прилагать некоторое усилие чтобы оттолкнуть их ножками.
• Прыжки. Конечно же, речь не идет о полноценных прыжках, которые крохе еще предстоит освоить в будущем. Но такая забава очень нравится малышам, которые уже уверенно держат головку и любят поактивничать. Взрослый берет малыша под мышки и ритмично приподнимает. При приземлении кроха должен уверенно упираться ножками в горизонтальную поверхность.
• Ползание. Позволяет тренировать и готовить к более серьезным активностям все группы мышц. Кроме того, во время ползания развивается координация, а позвоночник готовится к нагрузкам, которые будет испытывать во время сидения, ходьбы. На самом деле, не все дети любят ползать. Многие малыши упорно отказываются от этого вида активности, и родители часто решают «перескочить» этот важный этап развития, что в корне неверно и даже опасно! Куда более удачным решением станут попытки всячески заинтересовать ребенка передвигаться ползком, например, устроив в комнате мягкую «полосу препятствий».

Упражнения для ходьбы для ребенка должны быть интересными и приятными. Ни в коем случае малышей не нужно принуждать. Да и вряд ли это потребуется, ведь большинство детей до года уже достаточно активны и любознательны, поэтому серьезных сложностей у родителей возникнуть не должно.

Массаж для ребенка чтобы начал ходить

Совершая попытки научить годовалого ребенка ходить самостоятельно взрослые нередко замечают, что малыш все время приподнимается на цыпочки. Такие рефлекторные движения могут быть причиной повышенного тонуса. В большинстве случаев массаж и гимнастика помогают справиться с проблемой без последствий.

Для начала можно попробовать снять повышенный тонус своими силами. И теплые мамины руки лучшее тому подспорье. Хотя бы раз в день постарайтесь поймать непоседу и сделать легкий массаж. Для начала погладить ручки с внутренней и наружной стороны, двигаясь от кисти к предплечью. Далее массировать ножки по направлению от стоп к бедру. В конце сеанса домашнего массажа перевернуть кроху на животик и гладить по спинке вверх-вниз.

Если справиться с неустойчивой походкой у ребенка не выходит, стоит незамедлительно обратиться за консультацией к опытному специалисту.

Как научить ребенка ходить по улице

Научить годовалого ребенка ходить по помещению — большой общий успех, но куда интереснее малышу будет гулять на свежем воздухе, где он сможет играть с игрушками-каталками для первых шагов, знакомиться со сверстниками, активно познавать окружающий мир.  

Приучить кроху гулять пешком проще тогда, когда он только начинает ходить. Именно в это время многие мамы и папы совершают главную ошибку — не торопятся отказаться от коляски. Действительно, посадить малыша в коляску и отправиться на прогулку или в магазин удобнее и быстрее, да и малышу в его «домике» на колесах привычно и комфортно. Но будьте готовы, что позже малыш менее охотно будет реагировать на ваши призывы прогуляться пешком до ближайшей детской площадки или пройтись по дорожкам парка.

Специалисты рекомендуют сразу как ребенок научится ходить начинать чередовать прогулки в коляске и без. Если вы планируете дальний маршрут, стоит подготовить «карету» для маленького принца или принцессы, а вечером выйти во двор можно пешком. Более того, гуляя с коляской, можно выбрать относительно ровный и безопасный участок пути, сделать остановку и позволить крохе немного пройтись пешком.

В продажу поступают всевозможные тележки, игрушечные коляски, которые станут удачным выбором для прогулок на улице. Крохе будет интересно почувствовать себя взрослым, ответственным. Когда походка малыша становится все более уверенной, можно поощрить его игрушкой-каталкой на веревочке.

Как научить ребенка ходить, если он боится

Научить ребенка ходить самостоятельно в год и даже позже не всегда легко и просто. А гордые фразы других мамочек «наш малыш уже ходит сам, а ему только исполнился 1 годик» способны вогнать в стресс родителей, чье чадо не проявляет таких успехов в ходьбе. Нередко бывает так, что ребенок достаточно уверенно передвигается в ходунках или держась за руку мамы, но теряется и тушуется, оторвавшись от опоры. Почему так происходит? В большинстве случаев причиной является страх неизвестности или неприятные воспоминания о ранее полученных травмах (сбитые коленки, ушибы и пр.).

Как научить вставать, ходить без опоры, если кроха боится? Если малыш уже делал успешные попытки ходить без опоры, но теперь ни в какую не хочет отрываться от опоры, выпускать руку мамы, то скорее всего он испытывает страх. Возможно немногим ранее кроха упал и больно ударился, и теперь опасается повторения такого происшествия. Что делать родителям? В первую очередь, успокоиться и ни в коем случае не ругать малыша, не заострять внимание на его временной неспособности передвигаться самостоятельно.

Чтобы научить ребенка ходить в 1 год полностью самостоятельно нужно уделять больше внимания физическому развитию, в игровой форме стимулировать малыша к разным видам двигательной активности. Важно создать позитивное эмоциональное поле, помочь сыну или дочке почувствовать уверенность в своих силах. За каждый самостоятельный шаг малыша стоит хвалить, всячески выражать радость и удовольствие от такого зрелища.

Чтобы помочь крохе справиться со страхами, стоит почаще выводить его на детскую площадку, где он сможет общаться со сверстниками, которым он скорее всего захочет подражать. Может случиться и так, что малыша так увлечет общение с новыми друзьями, что он сам того не осознавая отпустит руку мамы и пойдет навстречу новым приятным знакомствам, поразительным открытиям.

Ребенок плохо ходит: когда бить тревогу?

Переживаете что ребенок долго не начинает ходить, ходит боком, переваливаясь или на полусогнутых ногах? Не стоит искать ответы на ваши вопросы на форумах и в блогах. У каждого малыша развитие проходит по-своему и это нужно принять, даже если вас огорчает, что сын или дочь подруги уже вовсю носится по детской площадке, а ваше чадо пока делает менее значимые успехи в ходьбе.

Но есть поводы, когда действительно стоит бить тревогу, и как можно скорее попасть на прием к детскому врачу, профильным специалистам (ортопеду, неврологу). На возможные отклонения в развитии скелета, мышечного корсета, может свидетельствовать, на первый взгляд, безобидная привычка ходить на цыпочках. Скорее всего, дело в гипертонусе, но специалист может выявить и более серьезные нарушения.

Шаткая походка у ребенка бывает вызвана тем, что кроха косолапит, во время ходьбы ставит носки врозь. Это тоже не является нормой. После осмотра маленького пациента доктор назначит лечебные процедуры, порекомендует упражнения для исправления ситуации.

Чтобы удостовериться что ребенок здоров, иметь возможность выявить нарушения в работе опорно-двигательного аппарата на ранних стадиях важно минимум дважды в год посещать кабинет педиатра. В первый год жизни оптимально отправляться на прием к специалисту в 3 и в 9 месяцев. Так вы избавите себя от лишних волнений, позаботитесь о здоровье малыша.

Как выбрать первую обувь для малыша

Мы подробно рассмотрели вопросы как научить ребенка ходить в 11месяцев, чуть раньше или позже, но хотелось бы поговорить и о такой важной задаче, как выбор первой обуви. Нередко, увидев как малыш делает первые шаги, окрыленные родители тотчас несутся в ближайший детский магазин чтобы выбрать сыну или дочке подходящую обувку.

На самом деле, специалисты все чаще призывают мам и пап не спешить обувать малыша, а позволить ему как можно больше находиться босиком. На практике особенно сложно бывает убедить в такой необходимости представителей старшего поколения, ведь буквально несколько десятилетий назад ребенка обували в сандалики, едва он успевал встать на ножки. На стопе находится большое количество нервных окончаний. Ступая по полу, по песку, по небольшим гладким камешкам босиком, малыш учится чувствовать свои ножки, правильно их ставить, делать упор, поддерживать равновесие. В результате мышечная система развивается правильно, кроха постепенно совершенствует свои навыки.

Все же, на улице, особенно в холодное время года, без обуви не обойтись. Но какой должна быть первая обувка крохи? Можно заказать пошив пары в обувной мастерской, а можно выбрать сандалики, ботинки или сапожки из представленного в продажеассортимента. Первая обувь ребенка должна быть:

• Новая, по размеру.
• Из дышащих материалов.
• С высоким, достаточно твердым задником.
• С открытым носком (для лета).
• С небольшим супинатором.
• С хорошо гнущейся подошвой.
• На липучках, резинках.

Обувь должна быть удобной как для крохи, так и для его мамы. Ведь малыш пока не умеет обуваться без посторонней помощи, а заставить его посидеть на месте хоть пару минут бывает весьма затруднительно. Обувь на шнурках или на молнии — не лучший вариант. Лучше отдать предпочтение паре на липучках.  

Как научить ребенка ходить: распространенные заблуждения родителей

Несмотря на огромное количество информации, доступной современным мамам и папам, многие до сегодня совершают досадные ошибки, которые в лучшем случае просто сделают жизнь малыша и взрослых менее комфортной, а могут в будущем аукнуться серьезными проблемами со здоровьем.

Чтобы безопасно научить ребенка ходить в годик, не следует:

• Обкладывать кроху подушками, пытаясь научить сидеть.
• Надолго оставлять малыша в ходунках (более 10 минут).
• Ограничивать пространство для игр стенками манежа.
• Ругать кроху за неуклюжесть, падения, боязнь оторваться от опоры.
• Обувать малыша в домашние тапочки с жесткой подошвой.

Появление в семье ребенка — большая радость и большая ответственность. Чтобы научить сына или дочь ходить, дайте малышу достаточно внимания, проявляйте терпение, не забывайте поощрять за достижения, и уже очень скоро вы услышите звонкий топот детских ножек.Вверх

С какого возраста можно использовать ходунки и нужны ли они ребенку ¦ Aptecki.net

Последнее обновление 27 мая, 2021

С какого возраста можно использовать ходунки? Этот вопрос полезен молодым родителям. Необходимы ли они, в чём польза, и можно ли обойтись без них. Выбор модели, учитывая плюсы и минусы.

Что такое ходунки?

Чтобы научить ребенка ходить, родители приобретают ходунки – особые приспособления для детей, они помогают поддерживать равновесие. Малыш, сидя на мягком сиденье или держась ручками за раму, передвигаться без помощи взрослых членов семьи. К тому же конструкции имеют интересный дизайн, красивые, яркие расцветки. К нему присоединены игрушки, есть столик с различными деталями, например, можно нажимать кнопки, включается веселая мелодия.

Многие люди спорят о необходимости применения, но стоит отметить, что они могут быть промежуточным решением, но не панацеей. Получение новых впечатлений от свободы для своего ребенка, практическая сторона, игривость, ходунки кажутся решением, выбранным родителями, чтобы направить его к определенной самостоятельности в его движениях. Чтобы учебный процесс по ходьбе был полезным и эффективным, вот несколько рекомендаций, которые помогут оптимально использовать ходунки.

С какого возраста нужны ходунки?

Очень важно не помещать ребенка в ходунки слишком рано, так как он обязательно должен уметь сидеть самостоятельно. Поэтому рассмотреть возможность использования вспомогательных приспособлений в возрасте от 6 до 8 месяцев. Вначале он должен научиться ползать. Тогда ребенок сможет получить определенную автономию и будет наслаждаться свободными прогулками. Кроме того, устройства часто поставляются с активными видами игровой деятельности, которые будут развлекать ребенка во время прогулок.

Какие правила безопасности нужно соблюдать?

Рекомендуется всегда следить за ребенком. Тот факт, что он путешествует один, пусть даже и в ходунках, не считается гарантией безопасности:

1. Если решение принято воспользоваться этими приспособлениями, необходимо убедиться, что он находится достаточно далеко от лестницы или окна.
2. Наконец, запретить ему доступ на кухню, где он может обжечься. На улице без внимания оставлять категорически нельзя.
3. Необходимо убрать с его пути все предметы, которые могут стать препятствием, а также расположенные на высоте, могут упасть на него, если он попытается их схватить.
4. Время использования – 40 минут в день.

Желательно не использовать ходунки, когда дети начинают ходить самостоятельно, либо оставить как игрушку, но не сажать в них.

Детские ходунки, какие выбрать модели?

Когда ходунки нужны ребенку, родители задумываются, какую модель приобрести. Существуют различные виды ходунков, чтобы дети могли весело провести время, исследуя свое окружающее пространство. В продаже имеются следующие модели:

• классические;
• вожжи;
• прыгунки;
• каталки;
• трансформеры;
• игрушки на колесах.

Вожжи, представляет широкий пояс, закрепленный под руками, от него отходят широкие шлейки, соединенные с длинным поручнем, который берет в руки родитель. Вожжи поддерживают ребенка, и он может ходить по улице и дома. Каталка или игрушка на колесах поощряет ребенка двигаться естественным путем толкания устройства.

Что касается классических или трансформеров, то это конструкция, в которую усаживается ребенок. Высота сиденья должна быть отрегулирована так, чтобы ноги ребенка касались земли. Наконец, необходимо убедиться, что вес ребенка соответствует весу ходунка.

Также можно выбрать варианты 2 в 1 или 3 в 1 для большего удобства и реальной экономии места.

Можно ли детям ходунки, в чем их преимущество

Вопреки распространенному мнению, ходунки не предназначены для ускорения обучения детей ходьбе. Это забавное приспособление, которое поможет им обрести автономию, например, следовать за своими родителями из одной комнаты в другую; сиденье, обеспечивающее поддержку и баланс, сможет двигаться свободно и независимо. Кроме того, эта игра стимулирует его исследовать свое окружение в период его роста, когда он не смог бы сделать это без этой помощи. Это позволяет ему очень рано исследовать дом и расширить поле своих открытий.

К тому же малыш привыкает чувствовать себя в безопасности в положении стоя, поощряется его физическая активность. Мышцы его ног, сильно привыкшие к движениям, в тонусе; на самом деле, они все еще испытывают слабость, в то время как мускульная сила его рук более развита, а последние предлагают ему лучшую поддержку. В своем собственном темпе он научится в совершенстве овладеть всеми толкающими движениями ног, чтобы поворачиваться, менять направление и возвращаться. Это придаст ему уверенности и разовьет моторику.

В чем кроется опасность

Родителям должны быть известны определенные данные, чтобы понимать риск использования вспомогательных детских устройств:

1. Ходунки бесполезны для обучения ходьбе. Ходьба – это результат обучения: ребенок сначала учится сидеть, а затем двигаться; он использует свои руки и свое тело, чтобы найти равновесие. В устройстве ребенок вынужден пропускать шаги: его ставят на ноги прежде, чем он сможет сделать это в одиночку; вместо него работают колесики, неся вес всего тела, а рама, ремни удерживают его в равновесии.
2. Ходунки потенциально опасны. Ребенок ускользает от глаз родителей и попадает в опасные предметы или места, он может упасть (лестница, ступенька) или быть внезапно остановленным препятствием и, получить удар, ведь устройство с помощью колеса и действий малыша, набирает скорость.
3. Если в доме есть старшие братья, сестры, то они, играя подтолкнуть конструкцию. Когда сидящий в ней челок не подозревает об этом, он откатиться, испугается.
4. Нельзя оставлять без присмотра.
5. Есть риск перевернуться: когда ходунки на скорости ударяются о ковер, небольшой шаг или предмет, оставленный на полу, ребенок рискует опрокинуться вперед.
6. Вынуть ребенка из ходунка, если он станет капризным.

До какого возраста нужны ходунки ребенку

Детям нужны ходунки до того момента, пока они не научатся сами передвигаться. С какого возраста можно ходунки ребенку отменить, зависит от многих факторов. Прежде всего, надо знать со скольких месяцев или лет он делает первые шаги.

В каком возрасте ребенок ходит

Начало ходьбы у малышей происходит в разном возрасте: от 9 до 18 месяцев. За этапом ползания на четвереньках следует обучение балансировать на обеих ногах. Сначала неуверенный и беспорядочный процесс становится устойчивым примерно через 15–18 месяцев. Выделяют следующие этапы обучения ходьбе:

1. Ползание.
2. Ребенок стоит, держась за опору и без нее.
3. Ребенок ходит.
4. Падение.

Ползание

Перед первыми шагами малыш начинает ползать на четвереньках. Этап, который может показаться незначительным по сравнению с тем, когда он встанет на ноги. Он все же является важной победой в жизни ребенка и его семьи.

Какой бы способ передвижения он ни предпочитал бы ребенок доказывает, что он уже сделал важные открытия: его мозг достиг необходимой зрелости, чтобы управлять всеми частями его тела и его движениями.

Малышу будет очень весело передвигаться вот так: он будет уползать, играть в прятки, чтобы его искали. Однако необходимо проявлять осторожность, даже если он еще не ходит, всегда следить за ним и не оставляй его в покое!

Ребенок стоит

Примерно в девять месяцев он станет вертикально. Многие младенцы любят ходить прямо, опираясь на своих родителей: часто именно так они делают свои первые шаги, даже если на самом деле большинство из них все еще не могут ходить самостоятельно! Действительно, в 9 месяцев только 3% детей ходят одни. Для всех остальных это будет нескоро. Вот точная последовательность того, как он переходит к устойчивости на 2 ногах:

1. В 12 недель он смотрит вверх и хорошо контролирует это.
2. В 20 недель ему еще тяжело опираться на ступни.
3. В 24 недели хорошо опирается на ноги.
4. В 30 недель полностью разгибает колени и прыгает от радости.
5. На 36 неделе он будет стоять рядом с мебелью, держась за нее.
6. В 40 недель он цепляется за мебель, чтобы встать. Он направляет ягодицы назад.
7. В 48 недель он ходит боком, держась за мебель, и может ходить, если мама или папа держат его за обе руки.
8. В 52 недели (1 год) он ходит за одну руку с мамой.
9. Ходьба без опоры появляется в среднем около 13 месяцев.

Что мотивирует первые шаги?

Не только психомоторное развитие ребенка побуждает его ходить: эмоциональный жест тоже очень важен. Действительно, ребенок ходит, потому что хочет дотянуться до человека перед ним, который его зовет и спрашивает. Мы даже можем говорить о неудержимой потребности ребенка присоединиться к взрослым людям. Первые шаги – это такой же поворотный момент в психомоторном развитии ребенка, как и в его эмоциональных отношениях с родителями

Ребенок гуляет без поддержки, самостоятельно

Можно определить ходьбу как движение к цели с помощью ряда опор на одной и двух ногах. Во время ходьбы субъект находится в постоянном дисбалансе, в механическом смысле этого слова, максимальном дисбалансе в конце периода опоры на одну ногу. Именно с этим дисбалансом ребенку придется справиться, чтобы потом он мог ходить один.

Кроме того, у каждого малыша свой способ ходьбы: ступни наружу или внутрь, на цыпочках. Не надо волноваться, эти небольшие деформации не являются ненормальными и со временем исчезают. В большинстве случаев все возвращается в норму к 4 годам. При длительных деформациях лучшим лечением считаются занятия спортом, в частности езда на велосипеде, а иногда и ношение шин или помощь физиотерапевта. Обсудить необходимо со своим педиатром.

1. Через 10 месяцев, ребенок никогда не имел опыт опираться на одну ногу, но эта поза соответствует во взрослой ходьбе до 80% от длительности шага. Поэтому ребенку необходимо изучить это фундаментальное свойство ходьбы, чтобы овладеть им и приобрести плавную и стабильную походку. Сначала ребенок ходит, очень высоко поднимая ноги и делая неровные шаги в разные стороны. Он держит локти согнутыми, а руки отведенными. Ему потребуется немного терпения, чтобы пройти через порог, не упав.
2. В 15 месяцев он не может бросить мяч, не упав.
3. В 16–18 месяцев он может подниматься по лестнице, ставя одну ногу за другой на каждую ступеньку и держась за поручень.
4. В 21 месяц он берет предмет, не теряя равновесия.
5. В 2 года он самостоятельно поднимается и спускается по лестнице, ставя на каждую ступень обе ноги; он может ударить по мячу, не упав.
6. В два с половиной года он может ходить на цыпочках и прыгать, но не может стоять на одной ноге.
7. В 3 года он поднимается по лестнице, ставя одну ногу на каждую ступеньку, но снова спускается, ступая обеими ногами на каждую ступеньку.

С какого возраста ходунки для детей можно зависит от развития самого ребенка. Некоторые дети начинают ходить быстрее, чем другие. Как и все люди, младенцы не равны в том, что касается двигательного развития. Некоторые из них будут рано развиваться и начнут ходить уже в 9 месяцев, другие будут ждать до 18 месяцев, чтобы начать самостоятельную ходьбу.

Обычно считается ненормальным отсутствие самостоятельной ходьбы примерно в 19–20 месяцев. Это может быть психологическая или двигательная проблема. Не стесняться сообщить об этом своему педиатру.

Неудачные падения

Не надо паниковать после неудачного падения.

Поначалу баланс ребенка шаткий: это нормально! Но это может привести к одному или нескольким сильным падениям, которые могут напугать ребенка и задержать его развитие. Не поддаваться панике, надо стараться его успокоить, все будет хорошо. Не ждать слишком долго, чтобы отвести его обратно домой (если он не сделает это сам!). Помочь ему, подбодрить, сопровождать, не заставлять его.

Можно сделать так, чтобы он прошел несколько шагов между двумя взрослыми, чтобы он чувствовал себя в безопасности и чувствовал поддержку.

До какого возраста нужны ходунки ребенку – пока не начнет пытаться ходить сам. Устройства в этом вопросе не помогают, там задействована другая группа мышц и смысл больше научить самостоятельности, чем ходьбе. Педиатры не рекомендуют эти приспособления, считая их опасными, если оставить малыша без контроля взрослых.

Видео по теме

Детские ходунки | DrGreene.com

Ответ доктора Грина

У детей в возрасте от 6 до 12 месяцев возникает сильное желание передвигаться по полу. Когда их помещают в детские ходунки, большинство из них визжат от восторга и счастливо развлекаются часами напролет. Я до сих пор помню выражение полного экстаза на лице моего первого сына, когда он двигался по полу в своих ходунках.

Мы хотим, чтобы наши дети были счастливы. Часто их восторг является хорошим показателем того, что им нужно, но иногда это может сбить нас с пути.Иногда кратковременный восторг может привести к печальным долгосрочным последствиям. Дети не могут думать о будущем. Часть нашей роли как родителей — делать это за них. При каждом новом выборе подумайте, чему это учит вашего сына, как это повлияет на вашего сына, каковы последствия для вашего сына — в долгосрочной перспективе.

С тех пор, как мой первый сын был младенцем, мы узнали, что ходунки вредят нормальному развитию. Поскольку младенцы могут слишком легко передвигаться, их желание передвигаться по полу удовлетворяется, и многие из них не будут выполнять важную задачу — ползать, ползать, ускользать или цепляться.Этот этап важен для развития силы и координации.

Многие родители думают, что ходунки помогут детям научиться ходить. Оказывается, ходунки мешают научиться ходить. Ходунки не только уменьшают желание ходить, предоставляя более легкую альтернативу, но и укрепляют не те мышцы. Голени укрепляются, но бедра и бедра становятся относительно слабыми. При ходьбе наиболее важны верхние части ног и бедра.

Кроме того, дети, ходящие на ходунках, чаще попадают в аварии, чем их сверстники.Ходунки часто опрокидываются, когда ребенок натыкается на маленькую игрушку или край коврика. Кроме того, они с большей вероятностью упадут с лестницы. Согласно исследованию 2018 года, опубликованному в журнале Pediatrics , более 9000 детей в США получают травмы, используя устройства каждый год.

Вместе с Американской академией педиатрии я настоятельно призываю родителей не пользоваться ходунками.

Для детей, которые хотят стоять прямо, тренажерный зал может быть хорошей альтернативой.Они похожи на ходунки, но без колес. Они позволяют детям подпрыгивать, раскачиваться, вращаться и сидеть прямо, не утоляя желание двигаться по полу. Они более безопасны и подходят для развития.

Вашему сыну может понравиться прочная коляска или повозка. Они могут выглядеть как газонокосилки, пылесосы, автомобили, пожарные машины, грузовики или фургоны. Убедитесь, что у него есть штанга, которую он может толкнуть, и что она прочная, чтобы не опрокинуться. Это поможет ребенку укрепить нужные мышцы и научиться ходить, но вам все равно придется напрямую контролировать это и быть очень осторожным с лестницей.

Когда ваш сын подрастет и гуляет достаточно долго, чтобы иметь возможность сидеть на корточках и вставать, не падая, он будет в восторге от игрушек, которые толкают и тянут, особенно те, которые издают много шума. Это придает изюминку его задачам, отвечающим за его развитие.

С практикой вы можете научиться выбирать игрушки, которые нравятся вашему сыну, и одновременно помогая ему усвоить то, что ему нужно, вместо того, чтобы прерывать процесс, предоставляя легкое, ошеломляющее развлечение. Мы все будем делать ошибки на своем пути, но сам процесс обогатит нас и наших детей.

Помещение ребенка в ходунки

Штифт

Вопрос мамы:

Сделаю ли я неправильный выбор, поместив ребенка в ходунки?

Ставлю малышку на ходунки, но сейчас сомневаюсь. Здорово или нет моей 5-месячной крошке сидеть и бегать в ходунках ??? Ей это очень нравится, и, поскольку она довольно дикий ребенок, это помогает ей чем-то занять. Но я слышал, что ходунки вредны для детей. Будет ли она хоть как-то ранена, если будет в ней бегать?

Easy Baby Life:

Детские ходунки — вредны или нет

Я могу полностью понять, что у меня есть дикий ребенок, который действительно счастлив бегать в своих ходунках.Так что в вашем случае, держу пари, по крайней мере, ходунки хороши для вашего психического здоровья.

Однако ваш вопрос касался того, безопасно ли для вашего ребенка проводить время в ходунках, и в целом ответ на этот вопрос отрицательный.

Проблемы безопасности ходунков

Ходунки снова и снова критикуют за то, что они небезопасны . Некоторые исследования показали, что около 20% детей, использующих детские ходунки, имели случаи, приводящие к травмам, связанным с ходунками.Это довольно высокая доля! Наиболее распространенные травмы связаны с головой и включают синяки, носовое кровотечение, разрез губы, повреждение зубов, разрез языка, ссадины кожи и перелом черепа.

Согласно исследованию, проведенному в 2006 году, наиболее частыми причинами несчастных случаев являются: их подталкивание — 37%; механический дефект ходунков — 36%; отключение, 22%.

Некоторые исследователи доходят до , предлагая запретить продажу ходунков из-за высокого риска травм.

Тем не менее, факт, что многие семьи пользуются ими.Их очень ценят младенцы, а часто и родители.

Безопасное размещение ребенка в ходунках

Если ваша дочь проводит ограниченное количество времени каждый день в ходунках безопасным способом , я не думаю, что вам следует беспокоиться.

Это не заставит ее ходить быстрее или что-то в этом роде (скорее, наоборот), но и не повредит ей, если вы действительно предотвратите несчастные случаи.

Остерегайтесь лестниц, бассейнов, всего, что она может снести, дотянуться, попытаться съесть и так далее.

Также убедитесь, что она не оставлена ​​одна в комнате в ходунке. Если у нее есть старшие братья и сестры, они должны понимать, что они не могут толкать ребенка, даже если они делают его счастливым.

Кроме того, вам следует уделять больше времени тому, чтобы вовлекать ее в игры с вами, а не бродить в одиночестве в ходунке. Ознакомьтесь с идеями игр для 5-месячных малышей в этой статье.

Детские ходунки не идеальны, но для активных малышей — отличное развлечение, с этим никто не поспорит.

О еще одном ребенке в ходунках можно прочитать в этой ветке форума.

Надеюсь, это поможет,

Паула

Итак, мамочки, что вы думаете о ходунках? Вы кладете ребенка в ходунки? Почему или почему нет? Добавьте свои комментарии ниже.

Детские ходунки Trend

ТОЛЬКО ДЛЯ ОНЛАЙН-ПОКУПКИ НА BABYTREND.COM