Π Π°Π·Π½ΠΎΠ΅

Как ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 5 мСсяцСв: Π‘Π΅ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Ρ‹ счастливого ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

БСнсорная стимуляция: Π˜Π³Ρ€Ρ‹ для развития чувств ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π°

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ 5 мСсяцСв — это Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΈΡ€ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ сСбя. Но ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π΅ Π² этом ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠΈ? ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚ прост — Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ ΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΠΎΡ€Π½ΡƒΡŽ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ! Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Ρ‹Ρ€Π½Π΅ΠΌ Π² ΠΌΠΈΡ€ чувствСнных ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠΉ ΠΈ ΡƒΠ·Π½Π°Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹ Π² настоящиС Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ.

ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π² дСтствС ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ часами ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ с простой ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΠΎΠΉ? Для пятимСсячного ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° вСсь ΠΌΠΈΡ€ — ΠΎΠ΄Π½Π° большая ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΠ° с ΡΡŽΡ€ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π°ΠΌΠΈ. И наша Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° — ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ эту ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΡƒ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ, ΠΈΠ·ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π΅Π΅ ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ. Как ΠΆΠ΅ это ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ?

Π’Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ

НачнСм с осязания. Π’ этом возрастС ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΈΡ€ Π½Π° ΠΎΡ‰ΡƒΠΏΡŒ. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ для Π½Π΅Π³ΠΎ «ΡΠ΅Π½ΡΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅ΡˆΠΎΡ‡Π΅ΠΊ» — Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅ нСбольшой Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅Π²Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅ΡˆΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ тСкстурС ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Π°ΠΌΠΈ: кусочком ΠΌΠ΅Ρ…Π°, Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΌΡƒΡˆΠΊΠΎΠΌ, ΡˆΠ΅Ρ€ΡˆΠ°Π²ΠΎΠΉ Π³ΡƒΠ±ΠΊΠΎΠΉ. Π”Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ содСрТимоС, коммСнтируя Π΅Π³ΠΎ ощущСния: «ΠžΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΡƒΡˆΠ΅ΠΊ! А эта Π³ΡƒΠ±ΠΊΠ° такая ΠΏΡƒΡˆΠΈΡΡ‚Π°Ρ!» Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ощущСния, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ словарный запас ΠΊΡ€ΠΎΡ…ΠΈ.

А ΠΊΠ°ΠΊ насчСт «Π»ΠΈΠΏΡƒΡ‡Π΅ΠΉ доски»? ΠŸΡ€ΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ тСкстуры: Π±Π°Ρ€Ρ…Π°Ρ‚, Π½Π°ΠΆΠ΄Π°Ρ‡Π½ΡƒΡŽ Π±ΡƒΠΌΠ°Π³Ρƒ, Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³Ρƒ. ΠœΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π² восторгС, ощупывая Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ повСрхности. Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΡƒΡŽ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΡƒ, Π½ΠΎ ΠΈ стимулируСт Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ связи Π² ΠΌΠΎΠ·Π³Ρƒ, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π·Π° ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ сСнсорной ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ.

Звуковая фССрия

Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ обратимся ΠΊ слуху. Π’ 5 мСсяцСв ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΡƒΠΆΠ΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π° Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ пытаСтся ΠΈΡ… Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ. УстройтС для Π½Π΅Π³ΠΎ настоящий домашний оркСстр! Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ пластиковыС ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ… Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Π°ΠΌΠΈ: рисом, Ρ„Π°ΡΠΎΠ»ΡŒΡŽ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΡƒΡˆΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠŸΠΎΡ‚Ρ€ΡΡΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ, давая Π΅ΠΌΡƒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡƒΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ источник Π·Π²ΡƒΠΊΠ°. Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ слуховоС восприятиС ΠΈ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π²ΡƒΠΊ с ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠΌ.

А Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈ Π²Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ обычная пСсСнка ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹ΠΌ инструмСнтом развития? ΠŸΠΎΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ простыС ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ΄ΠΈΠΈ, мСняя Ρ‚Π΅ΠΌΠ±Ρ€ ΠΈ Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ голоса. ИсслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ занятия Π² Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΌ возрастС ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… способностСй. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΡΡ‚Π΅ΡΠ½ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ своСго Π²ΠΎΠΊΠ°Π»Π° — для вашСго ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π²Ρ‹ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ Π² ΠΌΠΈΡ€Π΅!


Π’ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ открытия

Π—Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² 5 мСсяцСв развиваСтся ΡΠ΅ΠΌΠΈΠΌΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ шагами. ΠœΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΡƒΠΆΠ΅ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹, хотя ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΡ… Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ для Π½Π΅Π³ΠΎ «Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΎΡ…ΠΎΡ‚Ρƒ» — Ρ€Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° ΠΈ «ΠΈΡ‰ΠΈΡ‚Π΅» ΠΈΡ… вмСстС с ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ. «Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈ, красный мячик! А Π²ΠΎΡ‚ ΠΈ красная машинка!» Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ восприятиС, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ.

А Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΠΎ Π² инструмСнт познания? ΠŸΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ части Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Π΅Π»Π°: «Π’ΠΎΡ‚ Ρ‚Π²ΠΎΠΉ носик, Π° Π²ΠΎΡ‚ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΈ!» Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒ самосознаниС ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ своСго Ρ‚Π΅Π»Π° Π² пространствС. ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя Π² Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊ 18 мСсяцам? Но ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ этому Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΌΡƒ этапу начинаСтся ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ сСйчас!

ВкусовыС экспСримСнты

Π’ 5 мСсяцСв ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡ‰Π΅ΠΉ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ врСмя для развития вкусовых ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ! ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Π² соотвСтствии с рСкомСндациями ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€Π°. ΠšΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ вкусовыС ощущСния: «Π­Ρ‚ΠΎ яблоко кислСнькоС, Π° Π±Π°Π½Π°Π½ сладкий». Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ Π²Ρ‹ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚Π΅ вкусовыС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΡΠ΅Ρ‚Π΅ словарный запас ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°.

А ΠΊΠ°ΠΊ насчСт «Π²ΠΊΡƒΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹»? Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ нСсколько Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ с Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, яблочноС ΠΏΡŽΡ€Π΅, ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡŽΡ€Π΅, ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚) ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… с Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌΠΈ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ вкусовыС ощущСния, Π½ΠΎ ΠΈ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ внимания. Волько ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎ бСзопасности — всСгда ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ с Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² Π² Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°.

АроматныС ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ

ОбоняниС — ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· самых Π΄Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΡ… чувств, ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ для ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π³ΠΎ развития ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. УстройтС «Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΡƒΡŽ ΡΠΊΡΠΊΡƒΡ€ΡΠΈΡŽ» ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠΌΡƒ. Π”Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ ΠΏΠΎΠ½ΡŽΡ…Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ бСзопасныС ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹: ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€Ρƒ апСльсина, Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ мяты, кусочСк Ρ…Π»Π΅Π±Π°. ΠšΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…ΠΈ: «Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ апСльсин Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ свСТий ΠΈ цитрусовый!» Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ обоняниС, Π½ΠΎ ΠΈ стимулируСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ памяти, вСдь Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…ΠΈ тСсно связаны с воспоминаниями.


А Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ «Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅ΡˆΠΎΡ‡ΠΊΠΈ»? НаполнитС нСбольшиС Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅ΡˆΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ спСциями (Π»Π°Π²Π°Π½Π΄ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π΅ΠΉ, мятой) ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ ΠΈΡ… ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ приятноС, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ занятиС — Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Ρ‹, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ эффСктом ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ.

Π”Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹

Π’ 5 мСсяцСв ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΡƒΠΆΠ΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ двигаСтся ΠΈ пытаСтся ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΌΠΈΡ€. ΠŸΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ стрСмлСниС ΠΊ двиТСнию! УстройтС «ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡƒ прСпятствий» ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ ΠΈ мягких ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ. ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΈΠΊ ΠΈ помСститС Π΅Π³ΠΎ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡƒΡŽ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ дальшС, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎ стимулируСт Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π·Ρ‚ΠΈ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΡƒ.

А ΠΊΠ°ΠΊ насчСт «Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡˆΠ½ΠΎΠΉ гимнастики»? Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… направлСниях, имитируя ΠΏΠΎΠ»Π΅Ρ‚. Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ вСсСлит ΠΊΡ€ΠΎΡ…Ρƒ, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ вСстибулярный Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ для Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ физичСского развития.

ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»Π΅Π½ ΠΈ развиваСтся Π² своСм Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅. НС стоит ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ своСго ΠΊΡ€ΠΎΡ…Ρƒ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ интСрСса. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ — ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ атмосфСру любви, бСзопасности ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ срСдС Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ происходит СстСствСнно ΠΈ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½ΠΎ.

Π˜Π³Ρ€Ρ‹ ΠΈ упраТнСния для развития Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ 5 мСсяцСв — это Π½Π΅ просто способ Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. Π­Ρ‚ΠΎ настоящСС инвСстированиС Π² Π΅Π³ΠΎ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π΅. КаТдоС Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ — это ΠΊΠΈΡ€ΠΏΠΈΡ‡ΠΈΠΊ Π² Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ личности. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅, экспСримСнтируйтС, ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠΈΡ€ вмСстС с вашим ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ. И ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅ — Π½Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ вашСй любви ΠΈ внимания для Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ развития ΠΊΡ€ΠΎΡ…ΠΈ.

ΠœΠΎΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ: УпраТнСния для укрСплСния ΠΌΡ‹ΡˆΡ† пятимСсячного ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ 5 мСсяцСв — это ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь приносит Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ открытия ΠΈ достиТСния. И ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Ρ… аспСктов этого ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π° являСтся Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ². Но ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΈ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ двиТСния? Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ окунСмся Π² ΠΌΠΈΡ€ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹, Π½ΠΎ ΠΈ нСвСроятно ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ для Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ… исслСдоватСлСй.


ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ вашСго ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° — это малСнькая Ρ„Π°Π±Ρ€ΠΈΠΊΠ°, Π³Π΄Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ запускаСт слоТный ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ развития. И Π²Ρ‹ — Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ½ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ€ этой Ρ„Π°Π±Ρ€ΠΈΠΊΠΈ! Π’Π°ΡˆΠ° Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° — ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π±ΠΎΠΉΠ½ΡƒΡŽ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ всСх «ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²». Как ΠΆΠ΅ это ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ?

Гимнастика для ΠΊΡ€ΠΎΡ…: с Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ?

НачнСм с простого. ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π½Π° спинку ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π·Π° Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ подтягивайтС Π΅Π³ΠΎ ΠΊ сСбС, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ ΡΠ΅ΡΡ‚ΡŒ. ЧувствуСтС, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠ³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠ°? Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ укрСпляСт ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ корпуса, Π½ΠΎ ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ сидСнию. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ 5-7 Ρ€Π°Π·, Π½ΠΎ слСдитС Π·Π° Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΊΡ€ΠΎΡ…ΠΈ — Ссли ΠΎΠ½ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Ρ…Π½Ρ‹ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ, сдСлайтС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π².

А Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ страницу нашСй «ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ». ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΈΠΊ. Π’ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ пытаСтся ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡƒ? Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ просто ΠΌΠΈΠ»ΠΎ — это ваТнСйшСС ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ для укрСплСния ΠΌΡ‹ΡˆΡ† шСи ΠΈ спины. ΠŸΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½ΠΈΠΌ ΡΡ€ΠΊΡƒΡŽ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ интСрСс. Но ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅ — «Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°» Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π·Π° Ρ€Π°Π·.

НоТки-ΠΏΠΎΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ: укрСпляСм Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ конСчности

Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠΌ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ нашСго ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. Π’ 5 мСсяцСв ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ «ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ», ΠΎΠΏΠΈΡ€Π°ΡΡΡŒ Π½Π° ваши Ρ€ΡƒΠΊΠΈ. ΠŸΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ это стрСмлСниС! Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΡ‹ΡˆΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎ ваши ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ. ЧувствуСтС, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ отталкиваСтся? Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ просто ΠΈΠ³Ρ€Π° — это ваТнСйшСС ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ для укрСплСния ΠΌΡ‹ΡˆΡ† Π½ΠΎΠ³ ΠΈ развития чувства равновСсия.

А Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡƒΡŽ ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ? Когда мСняСтС ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡƒΠ·Π½ΠΈΠΊ, Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, сгибая ΠΈ разгибая ΠΈΡ…, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π΅Π΄Π΅Ρ‚ Π½Π° вСлосипСдС. Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ укрСпляСт ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹, Π½ΠΎ ΠΈ стимулируСт ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅. Плюс, ΠΎΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΌΠ°Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠΌ, Ссли ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π½Π΅ Π² восторгС ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ смСны ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡƒΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°!

Π ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ-Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°ΠΉΠΊΠΈ: Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΡƒΡŽ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΡƒ

Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠΌ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ нашСго малСнького исслСдоватСля. Π’ 5 мСсяцСв ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ свои Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ для изучСния ΠΌΠΈΡ€Π° Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³. ΠŸΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ это стрСмлСниС! ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π΅ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ бСзопасныС ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹ для исслСдования: мягкиС ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ, Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ³Ρ€Π΅ΠΌΡƒΡˆΠΊΠΈ. ΠΠ°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ пытаСтся ΡΡ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ…, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ· Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π² Ρ€ΡƒΠΊΡƒ. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ просто ΠΈΠ³Ρ€Π° — это ваТнСйшСС ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ для развития ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.


А Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли ΡƒΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ «ΠΎΡ…ΠΎΡ‚Ρƒ Π·Π° сокровищами» прямо Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΠ΅? Π Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° нСсколько ярких ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ ΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ пытаСтся Π΄ΠΎ Π½ΠΈΡ… Π΄ΠΎΡ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ. Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ рСфлСкс, Π½ΠΎ ΠΈ стимулируСт пространствСнноС ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Волько ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎ бСзопасности — ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ достаточно большими, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π»ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ.

ВСсСлая Π°ΠΊΡ€ΠΎΠ±Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠ°: пСрСворачиваСмся ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π·Π΅ΠΌ

Π’ 5 мСсяцСв ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ искусство пСрСворачивания со спины Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ. Π­Ρ‚ΠΎ ваТнСйший этап Π² Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ². Как ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ эту Π½Π°ΡƒΠΊΡƒ? ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π½Π° спинку ΠΈ остороТно ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π±ΠΎΡ‡ΠΎΠΊ, придСрТивая Π·Π° Π±Π΅Π΄Ρ€ΠΎ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ опуститС Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΈΠΊ. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ нСсколько Ρ€Π°Π· Π² ΠΎΠ±Π΅ стороны. Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ укрСпляСт ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ корпуса, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ для ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ пСрСворачивания.

А Ρ‡Ρ‚ΠΎ насчСт ползания? Π’ 5 мСсяцСв ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ готовятся ΠΊ этому Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΌΡƒ этапу. ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΡ€ΠΎΡ…Ρƒ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΈΠΊ ΠΈ помСститС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½ΠΈΠΌ ΡΡ€ΠΊΡƒΡŽ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ дальшС, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄ΠΎΡ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ. ΠΠ°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ пытаСтся Π΄ΠΎ Π½Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΎΠ½ Π½Π°Ρ‡Π½Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Ρ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠ°Ρ…. Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ укрСпляСт ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹, Π½ΠΎ ΠΈ стимулируСт стрСмлСниС ΠΊ двиТСнию.

Π’ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹: гимнастика Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ

ΠšΡ‚ΠΎ сказал, Ρ‡Ρ‚ΠΎ гимнастика Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ скучной? ΠŸΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΡƒΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π² настоящий фитнСс-класс для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°! ΠŸΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΡ€ΠΎΡ…Ρƒ Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ свободно Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’ΠΎΠ΄Π° создаСт Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ сопротивлСниС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹, Π½Π΅ пСрСгруТая ΠΈΡ…. Плюс, это отличная ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΌ занятиям ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ!

А Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли ΡƒΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ «ΠΌΠΎΡ€ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅»? ΠžΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, создавая Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ вСсСлит ΠΊΡ€ΠΎΡ…Ρƒ, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ вСстибулярный Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚. Волько ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎ бСзопасности — Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ оставляйтС ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π±Π΅Π· присмотра, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° сСкунду!

ΠœΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ гимнастика: двигаСмся Π² Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ΅

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ 5 мСсяцСв ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ вСсСлСС, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΡƒ! Π’ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ мСлодию ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ‚Π°ΠΊΡ‚. Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ вмСстС с ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΎΠΉ. Или ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΡ€ΠΎΡ…Ρƒ Π½Π° спинку ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ «Ρ‚Π°Π½Ρ†Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ», остороТно двигая Π΅Π³ΠΎ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ΅ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ укрСпляСт ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ чувство Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡŽ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.


А ΠΊΠ°ΠΊ насчСт «ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²»? ΠŸΡ€ΠΈΠ²ΡΠΆΠΈΡ‚Π΅ малСнькиС ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΊ Π·Π°ΠΏΡΡΡ‚ΡŒΡΠΌ ΠΈ Π»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΆΠΊΠ°ΠΌ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. КаТдоС Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ вСсСлым Π·Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ станСт Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ стимулом для активности. Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ укрСпляСт ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ слуховоС восприятиС.

МассаТ: Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ прикосновСниС для ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ†

НС стоит Π½Π΅Π΄ΠΎΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ силу Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ прикосновСния. ДСтский массаТ — это Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ способ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ связь ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ для развития ΠΌΡ‹ΡˆΡ†. НачнитС с Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ, постСпСнно пСрСходя ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ интСнсивным двиТСниям. ΠœΠ°ΡΡΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ, начиная ΠΎΡ‚ кистСй ΠΈ двигаясь ΠΊ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π°ΠΌ, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ — ΠΎΡ‚ стоп ΠΊ Π±Π΅Π΄Ρ€Π°ΠΌ. НС Π·Π°Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ — Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ двиТСния ΠΏΠΎ часовой стрСлкС ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π±Ρ€ΡŽΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ прСсса.

А Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ массаТ Π² ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅? РассказывайтС ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ сказку, сопровоТдая Π΅Π΅ двиТСниями ΠΏΠΎ Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Π΅Π»Ρƒ. «ΠœΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΠΉ ΠΌΡƒΡ€Π°Π²ΡŒΠΈΡˆΠΊΠ° (ваши ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹) отправился Π² ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅. Он ΠΏΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ°Π» ΠΏΠΎ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠ΅, пСрСбрался Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΈΠΊ…» Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ укрСпляСт ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°.

Π™ΠΎΠ³Π° для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ: Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ с ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΊ

Π”Π°-Π΄Π°, ΠΉΠΎΠ³Π° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ для взрослых! Π­Π»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΉΠΎΠ³ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π² гимнастику Π΄Π°ΠΆΠ΅ для пятимСсячных ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ. НапримСр, ΠΏΠΎΠ·Π° «ΡΡ‡Π°ΡΡ‚Π»ΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°»: ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΡ€ΠΎΡ…Ρƒ Π½Π° спинку ΠΈ остороТно подтянитС Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΈΠΊΡƒ. Π£Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ эту ΠΏΠΎΠ·Ρƒ нСсколько сСкунд, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ опуститС Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ укрСпляСт ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° ΠΈ Π½ΠΎΠ³, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ напряТСниС Π² спинС.

А ΠΊΠ°ΠΊ насчСт «ΠΏΠΎΠ·Ρ‹ ΠΊΠΎΠ±Ρ€Ρ‹»? ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΈΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΡŽΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Π»Π°, ΠΎΠΏΠΈΡ€Π°ΡΡΡŒ Π½Π° Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ. Π£Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ эту ΠΏΠΎΠ·Ρƒ нСсколько сСкунд. Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ укрСпляСт ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ спины ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΊ ползанию.

ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»Π΅Π½ ΠΈ развиваСтся Π² своСм Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅. НС стоит Ρ„ΠΎΡ€ΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ события ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ своСго ΠΊΡ€ΠΎΡ…Ρƒ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ — ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ атмосфСру любви ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ваш ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΊ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ открытиям. РСгулярныС занятия гимнастикой Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ укрСпят ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ вашСго пятимСсячного Ρ‡ΡƒΠ΄Π°, Π½ΠΎ ΠΈ станут прСкрасным способом ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π°ΡˆΡƒ связь. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ, ΠΈΠ³Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅, Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ вмСстС — ΠΈ ΠΏΡƒΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь приносит Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ достиТСния ΠΈ радости!


Π Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅: Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ способы общСния с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ 5 мСсяцСв — это Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΈΡ€ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅. Но ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ этот Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ, Π·Π²ΡƒΡ‡Π°Ρ‰ΠΈΠΉ ΠΌΠΈΡ€? Как Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ для Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ развития? Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Ρ‹Ρ€Π½Π΅ΠΌ Π² ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ² ΠΈ слов, Π³Π΄Π΅ каТдая Π²ΠΎΠ»Π½Π° — это Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ для нашСго малСнького «Π»ΠΈΠ½Π³Π²ΠΈΡΡ‚Π°».

ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³ вашСго ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° — это ΡΡƒΠΏΠ΅Ρ€ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ свою Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ. КаТдоС вашС слово, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π·Π²ΡƒΠΊ — это ΠΊΠ°ΠΊ новая ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π²Ρ‹ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ°Π΅Ρ‚Π΅. И ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ «ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹» Π²Ρ‹ Π²Ρ‹Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚Π΅, зависит, насколько эффСктивно Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ этот «ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€» Π² Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ. Π—Π²ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡƒΠ³Π°ΡŽΡ‰Π΅? НС Π²ΠΎΠ»Π½ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ, я расскаТу Π²Π°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ этот процСсс вСсСлым ΠΈ эффСктивным!

ΠœΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ° слов: ΠΏΠΎΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ

НачнСм с самого простого ΠΈ приятного — пСния. НСт, Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ голос ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ²Ρ‹! Π’Π°Ρˆ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π² восторгС ΠΎΡ‚ любого вашСго пСния. ΠšΠΎΠ»Ρ‹Π±Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅, дСтскиС пСсСнки, Π΄Π°ΠΆΠ΅ простоС Π½Π°ΠΏΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎ врСмя повсСднСвных Π΄Π΅Π» — всС это Π·ΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠΈΡ†Ρ‹ для Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ развития вашСго Ρ‡Π°Π΄Π°. ИсслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ часто ΠΏΠΎΡŽΡ‚, быстрСС Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ словарный запас. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ? ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ, Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ слуховоС восприятиС ΠΈ чувство Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°.

А Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ дСнь Π² ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅? ΠŸΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ пСсСнку для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°: для купания, для смСны ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡƒΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°, для кормлСния. НС Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎ Ρ€ΠΈΡ„ΠΌΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ΄ΠΈΠΈ — просто ΠΏΠΎΠΉΡ‚Π΅ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚Π΅. «ΠœΡ‹ ΠΈΠ΄Π΅ΠΌ ΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ, Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ Π·Π°Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‡ΠΊΠ°-Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‡ΠΊΠ°, ΡƒΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΊΠΎ!» Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ простыС пСсСнки Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅ΠΊΡƒΡ‚ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΅ΠΌΡƒ ΡΠ²ΡΠ·Π°Ρ‚ΡŒ слова с дСйствиями, Ρ‡Ρ‚ΠΎ crucial для Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ развития.

Звуковая гимнастика: ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ со Π·Π²ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

Π’ 5 мСсяцСв ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ со Π·Π²ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Они ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ часами Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€ΠΈ ΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ своСго голоса. ΠŸΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ этот интСрСс! Π˜Π³Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π² «ΡΡ…ΠΎ» — повторяйтС Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ·Π΄Π°Π΅Ρ‚ ваш ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ вСсСлоС занятиС, Π½ΠΎ ΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ этап Π² Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ². Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ учится, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ «ΡΠ»ΠΎΠ²Π°» ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ.


А ΠΊΠ°ΠΊ насчСт «Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡ…ΠΎΡ‚Ρ‹»? ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π½Π° Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³: ΡˆΡƒΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ‚ΠΈΡ†, Π·Π²ΡƒΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅Π·ΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρ‹. ΠšΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ эти Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ: «Π‘Π»Ρ‹ΡˆΠΈΡˆΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ‚ΠΈΡ‡ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΅Ρ‚? Π§ΠΈΠΊ-Ρ‡ΠΈΡ€ΠΈΠΊ!» Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ слуховоС восприятиС, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ словарный запас ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. Плюс, ΠΎΠ½ΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ с ΠΈΡ… источниками — Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊ для Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ понимания Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ.

БловСсныС ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ: описывайтС ΠΌΠΈΡ€ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³

ΠŸΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΡƒ Π² настоящСС языковоС ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅! ΠžΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ всС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³: «Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΡƒΠ±ΠΎΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎ! А Π²ΠΎΠ½ Ρ‚Π°ΠΌ Π»Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ большая ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Π°. Ой, Π° это собачка Π±Π΅ΠΆΠΈΡ‚ — Π³Π°Π²-Π³Π°Π²!» НС Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ значСния всСх слов. Он Π²ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ½Ρ‚ΠΎΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌ Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ, учится Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ слова ΠΈΠ· ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠ° Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ссли Π±Ρ‹ Π²Ρ‹ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Π»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ — сначала это просто ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΊ Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ², Π½ΠΎ постСпСнно Π²Ρ‹ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚Π΅ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ слова ΠΈ Ρ„Ρ€Π°Π·Ρ‹.

А Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли ΡƒΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ «Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΡŽΡŽ ΡΠΊΡΠΊΡƒΡ€ΡΠΈΡŽ»? Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ «ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΡƒΠΉΡ‚Π΅» ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠΌΡƒ, коммСнтируя всС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅: «Π­Ρ‚ΠΎ наша кухня. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ Π²ΠΊΡƒΡΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. А Π²ΠΎΡ‚ наш Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ — ΠΎΠ½ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ большой ΠΈ Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ!» Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ «ΡΠΊΡΠΊΡƒΡ€ΡΠΈΠΈ» Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ словарный запас, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚Ρƒ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΈΡ€Π°.

ΠšΠ½ΠΈΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ: Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅ΠΌ вмСстС

ΠšΡ‚ΠΎ сказал, Ρ‡Ρ‚ΠΎ 5 мСсяцСв — это слишком Ρ€Π°Π½ΠΎ для чтСния? Никогда Π½Π΅ Ρ€Π°Π½ΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ! Π’Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠΊΠΈ с яркими ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ простым тСкстом. НС ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ всС слова — просто описывайтС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ…. «Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ красный мячик! А Π²ΠΎΡ‚ собачка — ΠΎΠ½Π° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ‘Π³Π°Π²-Π³Π°Π²’!» Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ, Π½ΠΎ ΠΈ стимулируСт Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°.

А ΠΊΠ°ΠΊ насчСт «Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ чтСния»? Π’Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠΊΠΈ с Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ тСкстурами, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΡŒ. ΠžΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ощущСния: «Π­Ρ‚ΠΎ ΡˆΠ΅Ρ€ΡΡ‚ΠΊΠ° Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠ° — ΠΎΠ½Π° такая мягкая! А Π²ΠΎΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎ — ΠΎΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ Ρ‰Π΅ΠΊΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ΅». Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ, Π½ΠΎ ΠΈ стимулируСт сСнсорноС восприятиС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ для ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π³ΠΎ развития ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°.

Π―Π·Ρ‹ΠΊ Ρ‚Π΅Π»Π°: Π½Π΅Π²Π΅Ρ€Π±Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅

ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ — это Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ слова. ΠžΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅Π²Π΅Ρ€Π±Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ТСсты, ΠΌΠΈΠΌΠΈΠΊΡƒ, ΠΈΠ½Ρ‚ΠΎΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ. ΠŸΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΎΠΉ «ΠΏΠΎΠΊΠ°-ΠΏΠΎΠΊΠ°», ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ «Π»Π°Π΄ΡƒΡˆΠΊΠΈ». Π‘ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ эти дСйствия словами. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ вСсСло, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ ΡΠ²ΡΠ·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ слова с дСйствиями, Ρ‡Ρ‚ΠΎ crucial для понимания Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ.


А Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли ΡƒΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ «Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹»? Π‘ΡΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π°ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΈ повторяйтС Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΈΠΌΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ‡Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ выраТСния Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ, побуТдая ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ Π·Π° Π²Π°ΠΌΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ укрСпляСт ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ связь ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ.

Π ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ: ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ с Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠΌ ΠΈ Ρ€ΠΈΡ„ΠΌΠΎΠΉ

Π ΠΈΡ‚ΠΌ ΠΈ Ρ€ΠΈΡ„ΠΌΠ° — это ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹Π΅ инструмСнты для развития Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ простыС ΠΏΠΎΡ‚Π΅ΡˆΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹. «Π‘ΠΎΡ€ΠΎΠΊΠ°-Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ½Π° ΠΊΠ°ΡˆΠΊΡƒ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ»Π°, Π΄Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΠ»Π°…» Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ вСсСлят ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Π΅ΠΌΡƒ ΡƒΠ»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌ ΠΈ структуру языка. Плюс, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΡƒΡŽ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΡƒ, которая тСсно связана с Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π²Ρ‹ΠΌ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ΠΌ.

А ΠΊΠ°ΠΊ насчСт «Ρ€ΠΈΡ‚мичСского оркСстра»? Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ простыС ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹ — Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŒ — ΠΈ устройтС вСсСлый «ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Ρ€Ρ‚», сопровоТдая Π΅Π³ΠΎ простыми Ρ€ΠΈΡ„ΠΌΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. «Π’ΡƒΠΊ-Ρ‚ΡƒΠΊ-Ρ‚ΡƒΠΊ, Ρ‚ΡƒΠΊ-Ρ‚ΡƒΠΊ-Ρ‚ΡƒΠΊ, раздаСтся Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΉ стук!» Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ чувство Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ двиТСния с Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒΡŽ — Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊ для Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ развития Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ.

Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ€ΡŒ: Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ чувства

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ 5 мСсяцСв Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅. НазывайтС эмоции ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°: «ΠžΠΉ, Ρ‚Ρ‹ расстроился? НС ΠΏΠ»Π°Ρ‡ΡŒ, ΠΌΠ°ΠΌΠ° с Ρ‚ΠΎΠ±ΠΎΠΉ». Или: «ΠšΠ°ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚Ρ‹ вСсСлый! Π’Π΅Π±Π΅ нравится эта ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ°?» Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ свои чувства, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… с ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ словами, Ρ‡Ρ‚ΠΎ crucial для развития ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚Π°.

А Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли ΡƒΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ «ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‚Π΅Π°Ρ‚Ρ€»? Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ мягкиС ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡƒΠΊΠ»Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π°Π·Ρ‹Π³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ простыС сцСнки с Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ эмоциями. «Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈ, мишка грустный — Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ. А Π²ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ΅Π» Π·Π°ΠΉΡ‡ΠΈΠΊ — Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ мишка радостный!» Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°.

ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»Π΅Π½ ΠΈ развиваСтся Π² своСм Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅. НС стоит ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ своСго ΠΊΡ€ΠΎΡ…Ρƒ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ интСрСса. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ — ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ атмосфСру любви, бСзопасности ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ срСдС Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ происходит СстСствСнно ΠΈ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½ΠΎ.


ΠžΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ с пятимСсячным ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ — это Π½Π΅ просто способ Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ Π΅Π³ΠΎ. Π­Ρ‚ΠΎ инвСстиция Π² Π΅Π³ΠΎ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π΅, Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° для развития Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚Π°, ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ². Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅, ΠΏΠΎΠΉΡ‚Π΅, Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ. И ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅ — Π½Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ вашСй любви ΠΈ внимания для Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ развития ΠΊΡ€ΠΎΡ…ΠΈ. КаТдоС вашС слово — это ΠΊΠΈΡ€ΠΏΠΈΡ‡ΠΈΠΊ Π² ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π΅ личности вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ стройтС с любовью ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ Π½Π΅ заставит сСбя ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ!

ΠŸΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ: Как ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΎ Π² 5 мСсяцСв

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ 5 мСсяцСв — это ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΈΡ€ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ сСбя. Но ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π΅ Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ свой ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»? Как Π·Π°ΠΆΠ΅Ρ‡ΡŒ Π² Π½Π΅ΠΌ искру Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΡΡ‚Π²Π°, которая Π² Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ прСвратится Π² пламя ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ? Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ отправимся Π² ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΌΠΈΡ€Ρƒ дСтского познания, Π³Π΄Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь — это Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅!

ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³ вашСго ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° — это ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ, пустой Π΄Π²ΠΎΡ€Π΅Ρ†. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ — это ΠΊΠ°ΠΊ яркая ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π²Ρ‹ Π²Π΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚Π΅ Π½Π° стСны этого Π΄Π²ΠΎΡ€Ρ†Π°. И ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ «ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρ‹» Π²Ρ‹ Π²Ρ‹Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚Π΅, зависит, насколько Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹ΠΌ ΠΈ интСрСсным Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΈΡ€ вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π—Π²ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Π°Ρ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ? НС Π²ΠΎΠ»Π½ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ, я расскаТу Π²Π°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ этот процСсс ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ эффСктивным!

ΠœΠΈΡ€ Π² ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΠ΅: сСнсорныС ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹

НачнСм с простого, Π½ΠΎ эффСктивного. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° «ΡΠ΅Π½ΡΠΎΡ€Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΡƒ». Π§Ρ‚ΠΎ это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅? Π­Ρ‚ΠΎ обычная ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΠ°, наполнСнная Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ бСзопасными ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Π°ΠΌΠΈ с Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ тСкстурами, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°ΠΌΠΈ. МягкиС ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠΈ, Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΡƒΡˆΠΊΠΈ, ΡˆΡƒΡ€ΡˆΠ°Ρ‰Π°Ρ Π±ΡƒΠΌΠ°Π³Π° — всё это станСт настоящим ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅Π·Π΅ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ для вашСго малСнького исслСдоватСля. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ это Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ? ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ощущСния ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΈΡ€, Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΡƒΡŽ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ учится Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ свойства ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ².

А Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎ Π² сСнсорноС ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅? Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π½Π° ΠΊΡƒΡ…Π½ΡŽ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹: Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ яблоко, ΠΏΡƒΡˆΠΈΡΡ‚Ρ‹ΠΉ ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏ, ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ†. ΠšΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ощущСния: «Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈ, яблоко Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»ΠΎΠ΅! А ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏ ΠΏΡƒΡˆΠΈΡΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠΈ Ρ‰Π΅ΠΊΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ Π»Π°Π΄ΠΎΡˆΠΊΡƒ!» Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ простыС дСйствия Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ сСнсорноС восприятиС, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ словарный запас ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°.


Звуковая фССрия: ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ со Π·Π²ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

Π’ 5 мСсяцСв ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΈ особСнно Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ ΠΊ Π·Π²ΡƒΠΊΠ°ΠΌ. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ это! Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ для ΠΊΡ€ΠΎΡ…ΠΈ «Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚Ρƒ» ΠΌΠΈΡ€Π°. ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³: ΡˆΡƒΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ‚ΠΈΡ†, ΡˆΡƒΡ€ΡˆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π². Π˜ΠΌΠΈΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ эти Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΏΡ€ΠΈΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ просто вСсСлая ΠΈΠ³Ρ€Π° — Ρ‚Π°ΠΊ ваш ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ учится Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ crucial для развития слухового восприятия ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π²Ρ‹Ρ… Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ².

А ΠΊΠ°ΠΊ насчСт домашнСго оркСстра? Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΠΈ, Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ — ΠΈ устройтС настоящий ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΆΠ΅ΠΌ! ΠŸΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ ΠΈΠ· Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ². Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ вСсСлоС занятиС, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ способ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒ чувство Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡŽ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Плюс, Π²Ρ‹ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, насколько ΠΊΡ€Π΅Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ваш пятимСсячный «ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π½Ρ‚»!

Π¦Π²Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡ€: знакомство с Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°ΠΌΠΈ

Π₯отя Π² 5 мСсяцСв ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°Π΅Ρ‚ всС Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°, это ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ врСмя для ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ знакомства с Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡ€Π°. НачнитС с основных Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ²: красный, синий, ΠΆΠ΅Π»Ρ‚Ρ‹ΠΉ. ΠŸΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹ этих Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ², Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡ…. «Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ красный мячик! А Π²ΠΎΡ‚ синяя машинка!» НС ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π° сразу Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ названия Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ² — сСйчас Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ просто ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΡŽ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΈΡ€Π°.

А Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли ΡƒΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ «Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π½ΡƒΡŽ ΠΎΡ…ΠΎΡ‚Ρƒ» Π΄ΠΎΠΌΠ°? Π’Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ дня ΠΈ ΠΈΡ‰ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹ этого Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° вмСстС с ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ. «Π‘Сгодня Ρƒ нас дСнь ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°! Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈ, ΠΆΠ΅Π»Ρ‚Ρ‹ΠΉ Π±Π°Π½Π°Π½, ТСлтая ΡƒΡ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ, ТСлтая Ρ„ΡƒΡ‚Π±ΠΎΠ»ΠΊΠ°!» Вакая ΠΈΠ³Ρ€Π° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚ с Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ.

Π—Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹: ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ сСбя

Π—Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΠΎ — это Π²ΠΎΠ»ΡˆΠ΅Π±Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΡ€Ρ‚Π°Π» Π² ΠΌΠΈΡ€ самопознания для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. Π’ 5 мСсяцСв ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π° Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ осознаСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚ Π² Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»Π΅ сСбя, Π½ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ интСрСсуСтся этим Π·Π°Π³Π°Π΄ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ «Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ». ΠŸΠΎΠΈΠ³Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ с ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ части Ρ‚Π΅Π»Π°: «Π“Π΄Π΅ носик? А Π³Π΄Π΅ ΡƒΡˆΠΊΠΈ?» Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ вСсСлит ΠΊΡ€ΠΎΡ…Ρƒ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π΅ΠΌΡƒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· собствСнного Ρ‚Π΅Π»Π°.

А ΠΊΠ°ΠΊ насчСт «Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ гимнастики»? Π”Π΅Ρ€ΠΆΠ° ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΠΎΠΌ, Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ простыС двиТСния: ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°Ρ‡Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, Ρ…Π»ΠΎΠΏΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π² ладоши. ΠšΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ дСйствиС. Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡŽ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ свои дСйствия с ΠΈΡ… ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ — Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊ для развития самосознания.


ΠœΠΈΡ€ Π² Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ: Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ пространствСнного восприятия

Π’ 5 мСсяцСв ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ крутятся, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π·Π°Ρ‚ΡŒ. ΠŸΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ это стрСмлСниС ΠΊ двиТСнию! Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ для ΠΊΡ€ΠΎΡ…ΠΈ бСзопасноС пространство для исслСдований. Π Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π½Π΅Π³ΠΎ интСрСсныС ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ, Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ «Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π·Ρ‚ΠΈ». Π­Ρ‚ΠΎ стимулируСт Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ физичСскоС Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ пространствСнноС ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅.

А Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли ΡƒΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ «Ρ‚ΡƒΠ½Π½Π΅Π»ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ»? Π‘ΠΎΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ простой Ρ‚ΡƒΠ½Π½Π΅Π»ΡŒ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ одСяла ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΠ»Π·Ρ‚ΠΈ. ΠŸΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ туннСля ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½ΡƒΡŽ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ Π² качСствС Π½Π°Π³Ρ€Π°Π΄Ρ‹. Вакая ΠΈΠ³Ρ€Π° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ прСпятствия, Ρ‡Ρ‚ΠΎ crucial для развития цСлСустрСмлСнности ΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ.

ΠœΠΈΡ€ историй: ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ знакомство с ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°ΠΌΠΈ

ΠšΡ‚ΠΎ сказал, Ρ‡Ρ‚ΠΎ 5 мСсяцСв — это слишком Ρ€Π°Π½ΠΎ для чтСния? ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ слов, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ воспринимаСт ΠΈΠ½Ρ‚ΠΎΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌ Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ, яркиС ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. Π’Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠΊΠΈ с ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ, яркими ΠΈΠ»Π»ΡŽΡΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ простым тСкстом. Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ основы Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΉ любви ΠΊ Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΡŽ.

А ΠΊΠ°ΠΊ насчСт «ΠΆΠΈΠ²Ρ‹Ρ… историй»? Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π°Π·Ρ‹Π³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ простыС сцСнки. «Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈ, мишка ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Π² гости ΠΊ Π·Π°ΠΉΡ‡ΠΈΠΊΡƒ. Π’ΡƒΠΊ-Ρ‚ΡƒΠΊ, Π·Π°ΠΉΡ‡ΠΈΠΊ, ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΠΉ!» Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-спСктакли Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡŽΠΆΠ΅Ρ‚Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ crucial для развития логичСского ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.

ΠœΠΈΡ€ эмоций: Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚Π°

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ 5 мСсяцСв Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅. Π₯отя ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ слоТных эмоций, ΠΎΠ½ ΡƒΠΆΠ΅ способСн Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ основныС: Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π³Ρ€ΡƒΡΡ‚ΡŒ, ΡƒΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠŸΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ выраТСния Π»ΠΈΡ†Π°, ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ свои эмоции ΠΈ эмоции ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…. «ΠœΠ°ΠΌΠ° улыбаСтся, ΠΎΠ½Π° радостная! А ΠΏΠ°ΠΏΠ° нахмурился, ΠΎΠ½ задумался».

А Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли ΡƒΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ «ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΠΎ»? ΠšΠΎΠΏΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ вСсСло, Π½ΠΎ ΠΈ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ ΠΊΡ€ΠΎΡ…Ρƒ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ эмоции — ваТнСйший Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊ для Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚Π°.


ΠœΠΈΡ€ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹: ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ знакомство с ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ срСдой

ΠŸΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π° — это бСсконСчный источник Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. Π”Π°ΠΆΠ΅ Ссли Π²Ρ‹ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ‚Π΅ Π² Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π΅, ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠΈ Π² ΠΏΠ°Ρ€ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ сквСр. ΠŸΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΡŒΡ, Ρ†Π²Π΅Ρ‚Ρ‹, Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρƒ. Π”Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΡŒ (Ссли это бСзопасно) ΠΊΠΎΡ€Ρƒ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π°, Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΡƒΡˆΠ΅ΠΊ, ΠΌΡΠ³ΠΊΡƒΡŽ Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρƒ. ΠšΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ всС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅: «Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ высокоС Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΠΎ! А Π²ΠΎΡ‚ Π»Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ ΠΏΡ‚ΠΈΡ‡ΠΊΠ°!»

А ΠΊΠ°ΠΊ насчСт «ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ»? Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π²ΠΎ врСмя ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΎΠΊ интСрСсныС ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹: шишки, Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ, Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΡƒΡˆΠΊΠΈ. Π”ΠΎΠΌΠ° рассматривайтС ΠΈΡ… вмСстС с ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΡŒ (ΠΏΠΎΠ΄ вашим присмотром, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ). Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚ ΠΊΡ€ΠΎΡ…Ρƒ с Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΡ€Π°, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ восприятиС.

ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»Π΅Π½ ΠΈ развиваСтся Π² своСм Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅. НС стоит ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ своСго ΠΊΡ€ΠΎΡ…Ρƒ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ интСрСса. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ — ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ атмосфСру любви, бСзопасности ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ срСдС ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ развиваСтся СстСствСнно ΠΈ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½ΠΎ.

Бтимуляция ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ активности Π² 5 мСсяцСв — это Π½Π΅ просто способ Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. Π­Ρ‚ΠΎ инвСстиция Π² Π΅Π³ΠΎ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π΅, Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° для развития ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚Π°, крСативности, ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚Π°. КаТдоС Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ — это ΠΊΠΈΡ€ΠΏΠΈΡ‡ΠΈΠΊ Π² ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π΅ личности вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ исслСдуйтС, ΠΈΠ³Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅, ΡƒΠ΄ΠΈΠ²Π»ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ вмСстС с вашим ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ. И ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅ — Π½Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ вашСй любви ΠΈ внимания для Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ развития ΠΊΡ€ΠΎΡ…ΠΈ.

Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚: Π€ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ привязанности ΠΈ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ²

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ 5 мСсяцСв — это Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎ физичСскиС Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎ врСмя, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° закладываСтся Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚Π° ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. Но ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π΅ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ свои чувства ΠΈ чувства Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…? Как ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ основы ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ²? Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Ρ‹Ρ€Π½Π΅ΠΌ Π² ΠΌΠΈΡ€ эмоций ΠΈ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π³Π΄Π΅ каТдая ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡŠΡΡ‚ΠΈΠ΅ — это ΠΊΠΈΡ€ΠΏΠΈΡ‡ΠΈΠΊ Π² ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ личности!


ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΈΡ€ вашСго ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° — это чистый холст. КаТдоС вашС прикосновСниС, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ взгляд, каТдая интонация — это ΠΌΠ°Π·ΠΎΠΊ краски Π½Π° этом холстС. И ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° Π²Ρ‹ Π²Ρ‹Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚Π΅, зависит, насколько ярким ΠΈ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ этот ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅ΠΉΠ·Π°ΠΆ. Π—Π²ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ большая ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ? НС Π²ΠΎΠ»Π½ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ, я расскаТу Π²Π°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ этот процСсс СстСствСнным ΠΈ приятным!

Π―Π·Ρ‹ΠΊ любви: прикосновСния ΠΈ ΠΎΠ±ΡŠΡΡ‚ΠΈΡ

НачнСм с самого простого ΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ — физичСского ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π°. Π’Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ — это ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ ΠΈ самый ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹ΠΉ способ выраТСния любви ΠΈ формирования привязанности. ΠžΠ±Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, Π³Π»Π°Π΄ΡŒΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ, Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ массаТ. ИсслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ достаточно Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π°, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ физичСски. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ? ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ прикосновСния ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ окситоцина — Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π° привязанности ΠΈ довСрия.

А Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² Ρ€ΠΈΡ‚ΡƒΠ°Π» любви? Π‘ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ словами ΠΈ прикосновСниями. «Π’ΠΎΡ‚ ΠΌΡ‹ Π·Π°Π²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ нашСго малСнького ΠΏΠΈΡ€ΠΎΠΆΠΎΡ‡ΠΊΠ° Π² мягкоС одСялко. Какой Ρ‚Ρ‹ Ρƒ мСня Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹ΠΉ ΠΈ ΡƒΡŽΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ!» Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ связь ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ чувство бСзопасности ΠΈ защищСнности.

Π—Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΠΎ эмоций: мимичСскиС ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹

Π’ 5 мСсяцСв ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ «Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚» выраТСния Π»ΠΈΡ† ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ это! Π˜Π³Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π² «Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΠΎ эмоций» — ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ выраТСния Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ эмоции. «Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈ, ΠΌΠ°ΠΌΠ° улыбаСтся — ΠΎΠ½Π° радостная! А Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΡƒΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½Π° — Π²ΠΎΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊ!» Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ просто вСсСлая ΠΈΠ³Ρ€Π° — Ρ‚Π°ΠΊ ваш ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ учится Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ эмоции, Ρ‡Ρ‚ΠΎ crucial для развития эмпатии.

А ΠΊΠ°ΠΊ насчСт «ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ°Π»ΡŒΠ±ΠΎΠΌΠ°»? Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ нСсколько Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΉ с Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ выраТСниями Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡ… ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ, коммСнтируя ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΡŽ. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€ΠΎΡ…Ρƒ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΅ΠΌΡƒ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ своСго Ρ€ΠΎΠ΄Π° «ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ€ΡŒ», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ пригодится Π² Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ для выраТСния собствСнных чувств.

Голос нСТности: ΠΈΠ½Ρ‚ΠΎΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½

ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ для пятимСсячного ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π½Π΅ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ слова, сколько ΠΈΠ½Ρ‚ΠΎΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ Π²Ρ‹ ΠΈΡ… произноситС. Π“ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ, ласково, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли обсуТдаСтС самыС ΠΎΠ±Ρ‹Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π²Π΅Ρ‰ΠΈ. «ΠžΠΉ, ΠΊΡ‚ΠΎ это Ρƒ нас проснулся? Мой сладкий ΠΌΠ΅Π΄Π²Π΅ΠΆΠΎΠ½ΠΎΠΊ!» Вакая Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ успокаиваСт ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ восприятиС ΠΌΠΈΡ€Π°.


А Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ «Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Ρ€Ρƒ эмоций»? ΠŸΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΈ Ρ‚Ρƒ ΠΆΠ΅ Ρ„Ρ€Π°Π·Ρƒ с Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ интонациями — радостно, ΡƒΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, Π²ΠΎΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. ΠΠ°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π·Π° Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚, Π½ΠΎ ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎΡ‡Π²Ρƒ для Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ понимания нюансов чСловСчСского общСния.

Π ΠΈΡ‚ΡƒΠ°Π»Ρ‹ близости: создаСм Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΈ

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ 5 мСсяцСв тСсно связано с Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ чувства бСзопасности ΠΈ прСдсказуСмости ΠΌΠΈΡ€Π°. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ простыС, Π½ΠΎ постоянныС Ρ€ΠΈΡ‚ΡƒΠ°Π»Ρ‹. НапримСр, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном всСгда ΠΏΠΎΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΈ Ρ‚Ρƒ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Ρ‹Π±Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ массаТ. Π­Ρ‚ΠΈ Ρ€ΠΈΡ‚ΡƒΠ°Π»Ρ‹ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΡƒΡŽ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ связь ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π²Π°ΠΌΠΈ.

А ΠΊΠ°ΠΊ насчСт «ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ привСтствия»? КаТдоС ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎ встрСчайтС ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° с особой Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ видСлись Ρ†Π΅Π»ΡƒΡŽ Π²Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. «Π”ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΠ΅ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎ, ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ»Π½Ρ‹ΡˆΠΊΠΎ! Как я Ρ€Π°Π΄Π° тСбя Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ!» Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ€ΠΈΡ‚ΡƒΠ°Π» Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ настроСниС, Π½ΠΎ ΠΈ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ общСния с Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ.

Π‘ΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹: ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ шаги Π² ΠΌΠΈΡ€ общСния

Π₯отя Π² 5 мСсяцСв ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ со свСрстниками, это ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ врСмя для ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ знакомства с ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ взаимодСйствиСм. Π˜Π³Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π² простыС ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ элСмСнт общСния. НапримСр, «ΠΊΡƒ-ΠΊΡƒ» ΠΈΠ»ΠΈ «Π»Π°Π΄ΡƒΡˆΠΊΠΈ». Π­Ρ‚ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ вСсСлят ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ°ΠΌ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ взаимодСйствия — очСрСдности ΠΈ взаимности.

А Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли ΡƒΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ «ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈΠ½ΠΊΡƒ» с мягкими ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ°ΠΌΠΈ? ΠŸΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° нСсколько ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ ΠΈ «Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡŒΡ‚Π΅» ΠΈΡ… Π΄Ρ€ΡƒΠ³ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ. «Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈ, мишка ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ΅Π» Π² гости ΠΊ Π·Π°ΠΉΠΊΠ΅. Π”Π°Π²Π°ΠΉ угостим ΠΈΡ… Ρ‡Π°Π΅ΠΌ!» Вакая ΠΈΠ³Ρ€Π° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ситуации, готовя ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΊ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ со свСрстниками.

Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΠΎ: ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌ чувства ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°

Один ΠΈΠ· ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Ρ… аспСктов развития ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚Π° — это ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ свои чувства. ΠŸΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ Π² этом! ΠžΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ эмоции, Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡ…. Когда ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ улыбаСтся, скаТитС: «Π’Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ радостный сСйчас!» Если Ρ…Π½Ρ‹Ρ‡Π΅Ρ‚, ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒΡ‚Π΅: «Π’Ρ‹ расстроСн? Π§Ρ‚ΠΎ ΡΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ, ΠΌΠΎΠΉ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ?» Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ свои чувства, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡ….

А ΠΊΠ°ΠΊ насчСт «ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊΠ°»? ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ эмоции Π²Ρ‹ наблюдали Ρƒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. «Π‘Сгодня ΠΌΡ‹ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½Ρ‹, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡƒΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Π»ΠΈ Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΉ Π·Π²ΡƒΠΊ. А ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Ρ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡŒ, играя с Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΎΠΉ». Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΈΡ€ вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ станСт чудСсным воспоминаниСм ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… мСсяцах Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

Эмпатия Π² дСйствии: учимся ΡΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ

Π₯отя пятимСсячный ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ чувства Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…, это ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ врСмя для ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ² эмпатии. Когда ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚Π΅ с ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ «Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²Π°» ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ. «ΠžΠΉ, мишка ΡƒΠΏΠ°Π». Π•ΠΌΡƒ, Π½Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅, больно. Π”Π°Π²Π°ΠΉ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ!» Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ основы сопСрСТивания.

А Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ «ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρƒ Π΄ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Π»»? ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π²Ρ‹ сдСлали вмСстС с ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ. «Π‘Сгодня ΠΌΡ‹ ΡƒΠ»Ρ‹Π±Π½ΡƒΠ»ΠΈΡΡŒ сосСдкС ΠΈ подняли Π΅ΠΉ настроСниС». Π₯отя ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΡŽ «Π΄ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Π»», Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ€ΠΈΡ‚ΡƒΠ°Π»Ρ‹ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ.

Π“Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρ‹ с любовью: учимся Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ «Π½Π΅Ρ‚»

ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ странным Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π°Ρ…, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎ пятимСсячном ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅. Но Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅, это Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ аспСкт ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ развития. Когда Π²Ρ‹ мягко, Π½ΠΎ Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ «Π½Π΅Ρ‚» дСйствиям, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ опасны для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, Π²Ρ‹ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ обСспСчиваСтС Π΅Π³ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρ‹. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это с любовью ΠΈ объяснСниСм, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ слов.

А ΠΊΠ°ΠΊ насчСт «ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Π² ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅»? Когда ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ тянСтся ΠΊ Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅ΠΌΡƒ нСльзя Ρ‚Ρ€ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΡŒ, вмСсто простого «Π½Π΅Ρ‚» ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Ρƒ. «Π­Ρ‚ΠΎ горячо, нСльзя Ρ‚Ρ€ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΡŒ. Π”Π°Π²Π°ΠΉ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅ΠΌ с Ρ‚Π²ΠΎΠΈΠΌ мишкой!» Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° бСзопасности, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ограничСния ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ.

ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚Π° ΠΈ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² — это Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ процСсс, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ продолТаСтся всю Тизнь. НС ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ Π½Π΅ сравнивайтС своСго ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»Π΅Π½ ΠΈ развиваСтся Π² своСм Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ — ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ атмосфСру любви, принятия ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ваш ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ.

Π€ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚Π° ΠΈ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² Π² 5 мСсяцСв — это Π½Π΅ просто ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌΡƒ. Π­Ρ‚ΠΎ созданиС ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° для счастливой ΠΈ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. КаТдая ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡŠΡΡ‚ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ вмСстС — это инвСстиция Π² ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ вашСго ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅, ΠΎΠ±Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΈΠ³Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ Ρ€Π°Π΄ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρƒ этого ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ «Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ»!

Π Π΅ΠΆΠΈΠΌ дня: ΠžΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ расписаниС для Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ развития

Когда Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ Π·Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π² 5 мСсяцСв, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π΄ΠΎΠ³Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ…: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ дСнь ΠΊΡ€ΠΎΡ…ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ рос Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΈ счастливым? Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅-ΠΊΠ° разбСрСмся Π² этом вопросС ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅, вСдь ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ дня – это ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ ΠΊ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ вашСго малСнького Ρ‡ΡƒΠ΄Π°!

Π—Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈ Π²Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² 5 мСсяцСв Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡƒΠΆΠ΅ вовсю исслСдуСт ΠΌΠΈΡ€ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ сСбя? Π­Ρ‚ΠΎ врСмя, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ срСдой, ΠΈ наша Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° – ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ для Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ условия для роста ΠΈ развития. Но ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ это ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ?

УтрСнняя зарядка: ΠŸΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°Π΅ΠΌ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΈ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ

Π”Π΅Π½ΡŒ вашСго пятимСсячного ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΏΡƒΠ·Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ гимнастики. НСт, ΠΌΡ‹ Π½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ ΠΎ слоТных упраТнСниях – Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎ простых, Π½ΠΎ эффСктивных двиТСниях, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π°Π·Π±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΡ€ΠΎΡ…ΠΈ, сдСлайтС нСсколько ΠΏΠ»Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² суставах. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΠΈ – ваТнСйшСго аспСкта развития Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ 5 мСсяцСв.

А Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ простоС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° с Π±ΠΎΠΊΡƒ Π½Π° Π±ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ вСстибулярного Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°? Π”Π°-Π΄Π°, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅, казалось Π±Ρ‹, Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ дСйствия ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Π»Π΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΈ устраивайтС эти ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎ – Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ Π½Π΅ заставит сСбя ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ!

ВрСмя для ΠΈΠ³Ρ€: Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ сСнсорику ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅

ПослС ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ ΠΈ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠ° наступаСт самоС интСрСсноС врСмя – ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄. ИмСнно сСйчас ваш ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π΅Π½ ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² ΠΊ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ открытиям. Но Π½Π΅ Π΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ 5 мСсяцСв – это Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ слоТноС ΠΈ нСдоступноС. На самом Π΄Π΅Π»Π΅, всС гСниальноС просто!

Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅, ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ, ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ³Ρ€Π΅ΠΌΡƒΡˆΠΊΡƒ. Казалось Π±Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΡƒΡ‚ особСнного? А ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ‚Π΅ΠΌ, это настоящий Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€ для развития ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ ΡΡ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ, потрясти Π΅Π΅, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ простыС дСйствия ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… связСй Π² ΠΌΠΎΠ·Π³Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ внимания.

А ΠΊΠ°ΠΊ насчСт ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Π² «ΠΊΡƒ-ΠΊΡƒ»? Π­Ρ‚Π° старая добрая Π·Π°Π±Π°Π²Π° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ вСсСлит ΠΊΡ€ΠΎΡ…Ρƒ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ, ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π½ΠΎ-слСдствСнныС связи. ΠŸΡ€ΡΡ‡ΡŒΡ‚Π΅ Π»ΠΈΡ†ΠΎ Π·Π° ладошками, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ – ΡƒΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅, сколько радости это принСсСт Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ!

ВрСмя для ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°: Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ сна

ПослС Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ³Ρ€ наступаСт врСмя ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°. НС стоит Π½Π΅Π΄ΠΎΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ сна для развития Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ 5 мСсяцСв. Π’ΠΎ врСмя сна ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, закрСпляСт Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€Π° – нСобходимая ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° для ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ систСмы.

Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ условия для сна: ΠΏΡ€ΠΈΠ³Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ свСт, Ρ‚ΠΈΡˆΠΈΠ½Π°, удобная ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΠ°. НСкоторыС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ ΡˆΡƒΠΌ для ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ качСства сна ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π·Π²ΡƒΠΊ доТдя, ΡˆΡƒΠΌ морских Π²ΠΎΠ»Π½ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Ρ„Π΅Π½Π°. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ – Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π΅.

ΠŸΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠΈ Π½Π° свСТСм Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅: Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ D ΠΈ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ впСчатлСния

ПослС Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ сна самоС врСмя ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΡƒ. Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… ΠΈ солнСчный свСт Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ для ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ развития Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ 5 мСсяцСв. Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ D, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ вырабатываСтся ΠΏΠΎΠ΄ воздСйствиСм солнСчных Π»ΡƒΡ‡Π΅ΠΉ, ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ Π²Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ костной систСмы ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠΈ – это отличная Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΡ…Ρƒ с ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠΌ.

ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π½Π° ΡˆΠ΅Π»Π΅ΡΡ‚ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π², ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ‚ΠΈΡ†, Π»Π°ΠΉ собаки Π²Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠ΅. ВсС эти Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ слухового восприятия. А Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ΅ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ способствуСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ зрСния. НС Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ всС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ – Ρ‚Π°ΠΊ Π²Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚Π΅ Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π²Ρ‹Π΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ.

Π’Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠ΅ Ρ€ΠΈΡ‚ΡƒΠ°Π»Ρ‹: Готовимся ΠΊΠΎ сну

Π’Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ – врСмя для спокойных ΠΈΠ³Ρ€ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΠΎ сну. ΠŸΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠΊΡƒ, ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. Π”Π°ΠΆΠ΅ Ссли ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π° Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ смысла слов, ΠΎΠ½ учится ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ слуховоС восприятиС. А яркиС ΠΈΠ»Π»ΡŽΡΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ зрСния ΠΈ вообраТСния.

НС Π·Π°Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ ΠΎ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π½Π΅ΠΌ ΠΊΡƒΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ – это Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ гигиСничСская ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ способ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρƒ нСсколько капСль Π»Π°Π²Π°Π½Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла – Π΅Π³ΠΎ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π΅ быстрСС ΡƒΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ.

Π‘Π΅ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Ρ‹ счастливого ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°: Π›ΡŽΠ±ΠΎΠ²ΡŒ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅

ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ самоС Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π² Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ 5 мСсяцСв – это любовь ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ. НикакиС Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ Π½Π΅ замСнят Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹Ρ… ΠΎΠ±ΡŠΡΡ‚ΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΡ‹, ΠΈΡ… ласковых слов ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… прикосновСний. Π Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ с ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΉΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ пСсСнки, ΡƒΠ»Ρ‹Π±Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ – всС это создаСт Ρ‚Ρƒ ΡΠ°ΠΌΡƒΡŽ атмосфСру любви ΠΈ бСзопасности, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ваш ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ расти Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΈ счастливым.

И Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎ сСбС! БчастливыС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ – Π·Π°Π»ΠΎΠ³ счастливого Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. НаходитС врСмя для ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΡˆΠ΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ настроСниС пСрСдаСтся ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ, создавая ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ атмосфСру Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅.

Π˜Π½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄: ΠšΠ»ΡŽΡ‡ ΠΊ успСху

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»Π΅Π½. Π’ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ. ΠΠ°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π·Π° своим ΠΊΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠΉ, ΠΏΡ€ΠΈΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Π΅Π³ΠΎ потрСбностям. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ большС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ для сна ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, ΠΎΠ½ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π΅Π½ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… занятий. НС Π±ΠΎΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΡΠΊΡΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ дня ΠΏΠΎΠ΄ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ особСнности вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ 5 мСсяцСв – это ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠΉ ΠΈ радостных ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². ΠΠ°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΌ Π΄Π½Π΅ΠΌ, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ с вашим ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ, вСдь это врСмя ΠΏΡ€ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ. И ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅: ваша любовь ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Π° – Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ стимул для развития вашСго малСнького Ρ‡ΡƒΠ΄Π°!

ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ рост: ΠšΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Π΅ аспСкты Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ развития Π² 5 мСсяцСв

Когда Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΏΡƒΠ·Ρƒ стукнуло 5 мСсяцСв, Π²Ρ‹, Π½Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅, ΡƒΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ½ растСт ΠΈ мСняСтся. Но Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈ Π²Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² этом возрастС ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ crucial Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ 5 мСсяцСв? Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ просто «Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ°» для малСнького ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° — это настоящий ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» для растущСго Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°!

ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ сСбС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ваш ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ — это малСнький Π·Π°Π²ΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ круглосуточно, производя Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ, Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Ρ‹ ΠΈ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ. А Ρ‚ΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²ΠΎ для этого Π·Π°Π²ΠΎΠ΄Π° — это Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚Π΅. ΠšΡ€ΡƒΡ‚ΠΎ, ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π°? Но ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ «Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ» этот Ρ‡ΡƒΠ΄ΠΎ-ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ?

Π“Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ: ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ΅ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎ для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°

НачнСм с самого ΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ — Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. Если Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ, считайтС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·Π»ΠΎ! Π“Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ — это настоящий эликсир ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. Оно содСрТит всС Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства Π² идСальной ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ, плюс Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΡ€ΠΎΡ…Ρƒ ΠΎΡ‚ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΉ. Но Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ?

НС ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΡƒΠΉΡ‚Π΅! Π‘ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ смСси для искусствСнного вскармливания — это Π½Π΅ просто Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΡƒ, Π° настоящий Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ€Ρ‹Π². Они Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Ρ‹ с ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ всСх потрСбностСй растущСго ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ максимально ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½Ρ‹ ΠΏΠΎ составу ΠΊ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΡƒ. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ — Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ смСсь, ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΡΡ‰ΡƒΡŽ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ, ΠΈ строго ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ инструкции ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ.

ΠŸΡ€ΠΈΠΊΠΎΡ€ΠΌ: ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ знакомство с «Π²Π·Ρ€ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ» Π΅Π΄ΠΎΠΉ

А Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΡ‡Π΅, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊ самому интСрСсному — ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠΎΡ€ΠΌΡƒ! Π’ 5 мСсяцСв ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΊ знакомству с Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ вкусами ΠΈ тСкстурами. Но ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ваш ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² ΠΊ этому ΡˆΠ°Π³Ρƒ? Π•ΡΡ‚ΡŒ нСсколько Π²Π΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ²:

  • ΠœΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ ΠΈ ΡΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ с ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΎΠΉ
  • Он проявляСт интСрСс ΠΊ вашСй Π΅Π΄Π΅, слСдит Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Π·Π° Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ
  • Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ€ΠΎΡ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ
  • Π―Π·Ρ‹ΠΊ пСрСстал автоматичСски Π²Ρ‹Ρ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ ΠΈΠ·ΠΎ Ρ€Ρ‚Π°

Если Π²Ρ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ эти ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ, поздравляСм! Π’Π°Ρˆ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² ΠΊ гастрономичСским экспСримСнтам. Но Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅ сразу Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ кусок стСйка — Π½Π°Ρ‡Π½ΠΈΡ‚Π΅ с простого.

Π‘ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠΎΡ€ΠΌ?

Π’Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ° считаСтся ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡŽΡ€Π΅. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ, Π° Π½Π΅ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹? ВсС просто: Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ слащС, ΠΈ Ссли Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ с Π½ΠΈΡ…, Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΉΡ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎ вкусу ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ. НачнитС с ΠΊΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΊΠ°, Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ капусты ΠΈΠ»ΠΈ Π±Ρ€ΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡƒΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ.

ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ: ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ Π² Ρ‚Ρ€ΠΈ дня. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΎΡ‚ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡƒΡŽ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ. НачнитС с малСнькой ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ — Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ с Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ — ΠΈ постСпСнно ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ объСм.

Π‘Π΅Π»ΠΎΠΊ: ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» для растущСго ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°

ПослС ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹. Π‘Π΅Π»ΠΎΠΊ — это ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» для всСх ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΈ ΠΎΠ½ особСнно Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ для развития Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ 5 мСсяцСв. НачнитС с Π½Π΅ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ яичного ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΊΠ°. Π­Ρ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ для роста костСй ΠΈ Π·ΡƒΠ±ΠΎΠ².

А ΠΊΠ°ΠΊ насчСт мяса? Π’ 5 мСсяцСв ΡƒΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ знакомство с мясным ΠΏΡŽΡ€Π΅. Π’Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π΅ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ сорта мяса — ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΡƒ, ΠΊΡ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ тСлятину. Мясо — ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ источник ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ для ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ развития ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈ Π·Π»Π°ΠΊΠΈ: сладкая Тизнь

ПослС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ познакомился с ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈ Π·Π»Π°ΠΊΠΈ. НачнитС с яблочного ΠΈΠ»ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡŽΡ€Π΅. Π­Ρ‚ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΡŽ. А Π·Π»Π°ΠΊΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ рисовая ΠΈΠ»ΠΈ грСчнСвая каша, обСспСчат ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° слоТными ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ чувство сытости ΠΈ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ для Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ роста ΠΈ развития.

Но ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅: Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ с ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡƒΠΏΠ»Π΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ Π½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π΅Π΄Ρƒ, основой питания Π² 5 мСсяцСв всС Π΅Ρ‰Π΅ остаСтся Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ смСсь. ΠŸΡ€ΠΈΠΊΠΎΡ€ΠΌ Π½Π° этом этапС — это скорСС знакомство с Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ вкусами ΠΈ тСкстурами, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅.

Π’ΠΎΠ΄Π°: ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ

Π‘ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ° становится Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ вопрос ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΠ΅. Π”Π°, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π½Π° Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΌ вскармливании, Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΠ΅. ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ кормлСниями, особСнно Π² ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρƒ. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Ρ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡƒΡ‚ΠΈΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ.

Π Π΅ΠΆΠΈΠΌ питания: структурируСм дСнь

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ питания — это Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ аспСкт развития Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ 5 мСсяцСв, Ρ‡Π΅ΠΌ состав ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ. Π‘Ρ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ врСмя ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π² этом возрастС Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Сдят 5-6 Ρ€Π°Π· Π² дСнь, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅.

ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Π΅ экспСримСнты: ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ — нашС всС

ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»Π΅Π½, ΠΈ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ. Π‘ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ ΠΊ рСакциям вашСго ΠΊΡ€ΠΎΡ…ΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ. Если Π²Ρ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡ‹ΠΏΡŒ, расстройство стула ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ симптомы послС ввСдСния Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°, ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ с ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ.

ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€Π°Ρ…. НС ΡΡ‚Π΅ΡΠ½ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ вопросам питания. БоврСмСнная нутрициология ΡˆΠ°Π³Π½ΡƒΠ»Π° Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄, ΠΈ ваш ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ совСты, основанныС Π½Π° послСдних Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ….

АтмосфСра Π·Π° столом: Π΅Π΄ΠΈΠΌ с ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ

И послСднСС, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅: создайтС ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΡƒΡŽ атмосфСру Π²ΠΎ врСмя Π΅Π΄Ρ‹. ΠŸΡƒΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π΅ просто процСссом «Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ», Π° Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ общСния ΠΈ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠΉ. Π Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ с ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ, описывайтС вкус ΠΈ тСкстуру ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΎΠ½ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠ΅Ρ‚. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ сдСлаСт процСсс Π΅Π΄Ρ‹ приятнСС, Π½ΠΎ ΠΈ поспособствуСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ.

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ 5 мСсяцСв — это Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅, ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ — ваТная Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ этого ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ. ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚Π΅ Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ вашСго ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π½Π° всю Тизнь. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ экспСримСнтируйтС, Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ этого ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π°!

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *