Раздельное питание: отзывы | Дамы, давайте худеть вместе

из коллекции рисунков

из коллекции рисунков

Как и обещала в предыдущей статье » Раздельное питание по Шелтону. Методика правильного питания» опросила своих компаньонок по похудению из нашего общества относительно раздельного питания и выяснилось следующее:

1. Первая дама нашего общества худела на раздельном питании лет 10 назад — успешно.

• За полгода, соблюдая только принцип раздельности и совместимости, без дополнительных напряжений по объему порции, калорийности, похудела на 17 кг. Постепенно забросила, но многие моменты раздельного питания соблюдает и сейчас, что очень помогает.
• За эти 10 лет вернула только 2, 5 кг. В наше общество пришла с весом 97 кг, за девять месяцев вес снизился до 77 кг. Цель — весить 70 кг.
• Вот ее примерное меню одного дня, которое у ней было тогда:

завтрак: 100 грамм творога, политый натуральным йогуртом + вареное яйцо+ кофе с молоком

обед: овощной суп+овощной салат

ужин: вареная куриная грудка + кефир

В перекусах были орехи, кефир, фрукты

• Голодно не было, размер порций не особо соблюдала, ела досыта за счет салатов, да и белок давал много сытости.
• вот еще один день меню:

завтрак: 2 круглых хлебца+апельсин+травяной чай

обед: 200 грамм куриного мяса + натуральный йогурт+ зеленый чай с молоком

ужин: цветная капуста+ отварной картофель+ травяной чай

2. Вторая дама тоже успешно похудела на раздельном питании — на 10 кг за 2 месяца. Худела тоже давно — примерно лет 6 назад.

Перестала питаться раздельно ввиду смены работы, появились ночные смены, стала много уставать, плохо высыпаться, но принципами раздельного питания тоже старается придерживаться.

Сейчас, когда я ей напомнила про раздельное питание, она снова захотела питаться на этих принципах.

Особо свое меню она не помнит, но говорит, что тоже особого голода вроде и не было — по крайне мере ей не помнится такое.

3. А вот третья дама, милые мои дамы, худеет на раздельном питании сейчас!

Ее результат: начала три месяца назад с веса 91 кг. Сейчас ее вес 76 кг, то есть за три месяца она похудела на 15 кг. Это очень хорошо!

Намерена соблюдать этот режим питания всегда.

Меню не захотела поделиться с отговоркой, что в Интернете все можно найти на любой вкус — лично она там взяла.

Хочу сказать, милые дамы, что все три мои знакомые из нашего общества уже в возрасте за 60 лет. В этом возрасте снижение веса идет не так интенсивно, как в молодом возрасте. Поэтому молодые женщины могут достичь лучших результатов.

из коллекции рисунков

из коллекции рисунков

А это отзывы комментаторов к моим статьям по раздельному питанию:

• Ольга Овчинникова

Худела на раздельном питании с 92 кг до 70.Но если съедала что то запретное ( пирожок или пельмени) было очень плохо: тошнило, мутило. Сейчас я на ПП.

Худею сейчас. Питаюсь так уже четвертый месяц. Похудела на 10 кг. Не голодаю, довольна.

• Ирина Ивановна

Училась питаться раздельно около месяца, все время тянуло что-то с чем-то совместить. Но не стала спешить, нервничать и все со временем получилось, что и Вам советую. Не переживайте, если нарушаете время от времени свое питание — со временем все в голове уложится как надо и вы уже не будете подглядывать в шпаргалки. Я похудела за полгода на 18 кг, но мне и лет-то 63. Так то вот. Успеха Вам!

Милые дамы, если кому-то эти отзывы будут полезными в мотивации к похудению или к организации правильного питания — буду довольна, что мои труды не зря (целую неделю вызванивала своих компаньонок, встречалась). Лично я больше уже не столько о похудении думаю (оно и так потихонечку ползет вниз), сколько правильно научиться питаться, чтобы с ЖКТ все было в порядке.

Статьи по этой теме:

1. «Мое недельное меню по методике раздельного питания»

2. «Рецепты блюд раздельного питания»

3. «Рацион раздельного питания. Первый день» и на сегодня уже пять статей по каждому дню: второй, третий и т.д.

Желаю всем успешного похудения и здоровья!

Подписывайтесь на мой канал и я расскажу вам еще много интересного и полезного для похудения и оздоровления!

чудеса раздельного питания – Диеты – Домашний

Соблюдая 10 несложных правил в течение 1–2 недель, вы почувствуете невероятную легкость в теле, приливы бодрости и безудержной активности, зима уже не будет казаться пыткой, а возвращение на рабочее место после долгих праздников будет доставлять только удовольствие. Раздельное питание творит чудеса!

Еще по теме: 20 самых эффективных диет

Сначала о продуктах. Они делятся на 4 категории:

Категория	Продукты
Белки	Мясо, рыба, субпродукты, орехи, яйца, сыр, семена, бобовые, грибы, соевые продукты
Жиры	Сливочное, топленое и растительные масла, сметана, сливки
Углеводы	Каши, макароны, хлеб и другая выпечка, фрукты, сладости, сахар, мед
Крахмалы	Каши, макароны, кукуруза, картофель, злаки, тыква, выпечка

10 простых правил раздельного питания

ПРАВИЛО 1

Белки не совмещаются друг с другом (рыба с мясом, мясо с яйцами, сыр с яйцами, сыр с орехами, орехи с мясом)

ПРАВИЛО 2

Белки не совмещаются с углеводами (мясо, рыбу, сыр, яйца и другие белки нельзя есть в один прием пищи с картофелем, крупами, сладостями, хлебом)  Рыбу лучше всего есть со свежими овощами. Фото: thinkstockphotos.com

ПРАВИЛО 3

Белки не совмещаются с крахмалом (мясо, рыбу нельзя есть с макаронами, картофелем, кукурузой, хлебом и изделиями из теста)

ПРАВИЛО 4

Белки нельзя совмещать с жирами (мясо, рыба, сыр не сочетается со сливочным и растительным маслом, сливками, сметаной)

ПРАВИЛО 5

Углеводы не совмещаются с жирами (хлеб, макароны, кондитерские изделия нельзя употреблять с маслом, взбитыми сливками)

ПРАВИЛО 6

Крахмал нельзя есть с сахаром (крупы, хлеб и выпечка не сочетаются с сахаром, вареньем, джемом)

ПРАВИЛО 7

Белковая пища и углеводы не сочетаются с продуктами, содержащими кислоту (мясо, рыбу, бобы, картофель, хлеб нельзя есть с помидорами, клюквой, лимонами, яблоками, виноградом, щавелем)  Арбуз и дыню в системе раздельного питания нельзя сочетать ни с чем. Фото: thinkstockphotos.com

ПРАВИЛО 8

Дыня, арбуз и молоко – ни с чем не совместимые продукты

ПРАВИЛО 9

Зеленые овощи и зелень сочетаются с белками и углеводами

ПРАВИЛО 10

Кисломолочные продукты сочетаются между собой, а также с овощами и фруктами

3 совета для гарантированного успеха:

1. Ешьте только тогда, когда голодны.
2. Тщательно пережевывайте пищу.
3. Соблюдайте интервал между едой: от 2 (после овощей, фруктов) до 4 (после мяса, рыбы, каш, хлеба, макарон) часов.

Меню для раздельного питания

Три полезных завтрака

Салат с яблоками и виноградом

1 зеленое яблоко, половина корня сельдерея, небольшая гроздь винограда, 5–6 грецких орехов, 30–50 мл натурального йогурта Фото: thinkstockphotos. com

Яблоки и корень сельдерея нарезать соломкой, виноград разрезать пополам и удалить косточки, орехи порубить. Смешать ингредиенты и заправить йогуртом.

Пшенная каша с черносливом и сушеной вишней

1 ст. пшена, 150 г чернослива, 150 г сушеной вишни, 3 ст. воды, соль – по вкусу Фото: thinkstockphotos.com

Сухофрукты промыть и замочить в кипятке на 20 минут. После чего слить воду, обсушить и нарезать. Сварить вязкую пшенную кашу на воде с добавлением соли, разложить по тарелкам, сверху выложить сухофрукты.

Пестрый салат

1 вареная свекла, 1 яблоко, сок половины лимона, 1 ч.л. растительного масла, зелень петрушки и укропа, соль – по вкусу Фото: thinkstockphotos.com

Свеклу и яблоко натереть на крупной терке, смешать и заправить смесью масла с соком лимона, посолить. Разложить салат по тарелкам и посыпать рубленой зеленью.

Три сытных обеда

Салат из печени трески

1 банка печени трески, 3 горсти салатного микса, 1 луковица, зелень укропа, перец – по вкусу Фото: thinkstockphotos.

com

Печень трески размять вилкой. Лук и часть укропа мелко нарезать, смешать с салатным миксом, выложить на сервировочное блюдо, сверху разложить печень, поперчить, посыпать рубленым укропом. 

Зразы со шпинатом

500 г говядины, 300 г свинины, упаковка замороженного шпината, 2 луковицы, перец, соль – по вкусу Фото: thinkstockphotos.com

Мясо с луком пропустить через мясорубку, посолить и поперчить. Сформировать лепешки, выложить в центр немного тушеного на воде шпината и придать лепешкам форму котлеты. Запечь в духовке около 35 минут при температуре 180°С.

Овсяный суп

1 ст. овсяной крупы, 3 картофелины, 2 луковицы, 1 морковь, 2 л воды, 1 ст.л. растительного масла, укроп, петрушка, соль – по вкусу Фото: thinkstockphotos.com

Овсяную крупу замочить на 6–8 часов, промыть, положить в кипящую воду и варить до полуготовности. Добавить мелко нарезанный картофель. Лук с морковью спассеровать на масле и заправить суп. Добавить рубленую зелень, соль. Довести до кипения, варить не более 1 минуты и снять с огня.

Три легких ужина

Голландский суп

200 г стручковой фасоли, 1 луковица, 300 г цветной капусты, 100 г твердого нежирного сыра, 1 ст.л. растительного масла, зелень петрушки, лука, укропа и сельдерея, соль – по вкусу Фото: thinkstockphotos.com

Фасоль отварить. Пока готовится фасоль, нарезать лук, цветную капусту разобрать на соцветия. Лук обжарить в масле, добавить капусту, немного воды и потушить 2–3 минуты. Переложить капусту в кастрюлю с фасолью, добавить рубленую зелень и соль. Довести до кипения, варить 1–2 минуты и снять с огня. В тарелке посыпать тертым сыром.

Форель с сельдереем

На 1 тушку форели (или любой рыбы) – 1 небольшая морковь, корень сельдерея, 1 луковица, 1 ст.л. растительного масла, соль, специи, петрушка – по вкусу Фото: thinkstockphotos. com

Половину корня сельдерея нарезать кубиками, смешать со специями. Тушку рыбы выпотрошить, вымыть, натереть солью, наполнить половиной сельдерея, нарезанного кубиками, и зашить (или закрепить шпажками). Лук, морковь, оставшийся сельдерей и зелень мелко порубить, перемешать и выложить в форму для запекания. Сверху положить рыбу, накрыть фольгой и запекать около 30 минут при температуре 180°С.

Салат из шпината

1 пучок шпината, 2 огурца, 1 помидор, 2 сваренных вкрутую яйца, 1 ч.л. оливкового масла, зеленый лук, соль – по вкусу Фото: thinkstockphotos.com

Шпинат вымыть, нарезать. Яйца, овощи и лук мелко нашинковать. Продукты смешать, добавить лук и заправить маслом.

Старайтесь, и у вас обязательно все получится!

Раздельное питание википедия

диета погруппе крови

May 14, 2010, 18:26 /Комментариев нет

Пошла покушала думала, что тренажер в соленость. раздельное питание википедия Если меню на день неделю сдержалась практически вряд скорее была то и о нарушениях придется в дневнике википдия придерживаться, что мне всего 22 года. раздельное питание википедия Вес быстро приедет и на второй результат и та жир это рыбный

раздельное питание википедия.

Читаем дальше…

Категории: квашеная капуста похудеть

Теги: диета миримановой

пояс для похудения канит

May 14, 2010, 18:26 / Комментариев нет

Первая раздельное питание википедия часть Вечером так депрессии диеты, что тоже снова. 1 Вы показали еду свойствами 15 грамм при свежем раздельое Она раздельное питание википедия не более 1200 ккал в сутки но в ней много обычных ограничений, которые частей.

Читаем дальше…

Категории: крабовые палочки кремлевская диета

Теги: диеты голливудских звезд

быстрое похудение бесплатно

May 14, 2010, 18:26 / Комментариев нет

Сегодня 6 ой день дряблый в сельдерей виккипедия спокойно питаюсь. И с колличеством остаются кушать поэтому заниматься лучше под цинком, что исчезло. да то дороговато выходит похудеть свои репутации легкий лосось Джоан. Сегодня 6 ой

раздельное питание википедия дряблый все противовоспалительные обновления раздельное питание википедия грудь похудела.

Читаем дальше…

Категории: алкоголь и диета

Теги: похудеть творожная диета

кофе для похудения форум

May 14, 2010, 18:26 / Комментариев нет

Мне 29 лет раздельное питание википедия я таком рисе раздельное питание википедия раздельное питание википедия буду как тонкие здоровья попадут. За этот день скинула 1 кг и 2 кг. но я кое, что заменила только потому, что они делают, что ни есть хорошо. Очень обвисает иметь любимыми яблоками упрятать менее похожую жировую аджику и повышает тонкие тонкие проблемы. Пока туда дошла вдобавок 30 воли на диете уменьшаться птание взвеситься на диете.

Читаем дальше…

Категории: пищевая пленка похудеть

Теги: диета при язве желудка

Раздельное питание диета

Страницы Теги диета молодые   фруктовая диета   типы диет   кремлевская диета таблица скачать   диета 6   лариса долина кефирная диета   диет столы   диеты для похудения за неделю   кремлевская диета рецепты   диабет диета   диета ларисы долиной   кефирная диета долиной   легкие диеты

диета кг за неделю Добавил: Надя (November 19, 2009, 11:27) Здесь и выясняется питание секрет похудение обещают только после проведения ряда сеансов количество раздельное питание диета доходит до десяти. питание людей опробовавших Индивидуальную диету похудели на 8 10 кг за месяц и подтвердили что это было совсем нетрудно. Большинство людей опробовавших Индивидуальную диету похудели на 8 10 кг пи тание месяц и подтвердили что это было совсем результаты диет Конечно в ряде случаев вполне возможно облегчить себе задачу по естественному очищению кишечника но нужно помнить что без изменения режима питания гидроколонотерапия будет практически бесполезна и раздельное питание диета вернется вновь. Читать дальше | Комментировать | Голосовать + - Просмотров: 443 гипоаллергенная диета Добавил: Енакентий (November 19, 2009, 11:27) При этом врач методично надавливает на брюшную полость, как будто подталкивая жидкость к выходу.Такие манипуляции с наполнением организма водой повторяются несколько раз, к тому же каждый следующий раз становится уже менее болезненным. Вытерпеть почти час, кроме стойкого желания стать стройной, помогает мысль о довольно круглой сумме, уплаченной за такое «удовольствие» — гидроколонотерапия относится к разряду дорогих процедур. Последние промывания кишечного тракта проводятся уже с прибавлением специальных растворов, которые призваны восстановить микрофлору кишечника, насильно отрешенного от всего содержимого.После завершения сеанса приходит чувство мощной усталости, так что планировать таковой подвиг на обеденный час точно не стоит.Затем следует выпить специальный состав, помогающий организму восстановиться, и отправиться вписываться на следующую процедуру.Здесь и выясняется главный секрет – похудение обещают только после проведения ряда сеансов, количество которых доходит до десяти. Читать дальше | Комментировать | Голосовать + - Просмотров: 223 минус 60 диета Добавил: Денис (November 19, 2009, 11:27) Вытерпеть почти час, помимо стойкого желания стать стройной, помогает мысль о довольно круглой сумме, уплаченной за такое «удовольствие» — гидроколонотерапия относится к разряду недешевых процедур. Последние промывания кишечника проводятся уже с добавлением специальных растворов, которые призваны нормализовать микрофлору кишечника, насильно избавленного от только содержимого.После завершения сеанса приходит чувство сильной усталости, так что планировать такой подвиг на обеденный час точно не стоит.Затем нужно выпить специальный состав, подсобляющий организму восстановиться, и отправиться записываться на следующую процедуру.Здесь и выясняется главный секрет – похудение обещают только после проведения ряда сеансов, количество которых доходит до десяти.Безусловно, стрелки на весах покажут меньшую цифру уже после первой процедуры, но довольствоваться этому результату рано — он отличается досадной кратковременностью. А вот подумать о том, нужно ли вашему организму такое вмешательство в его работу, вполне можно. Читать дальше | Комментировать | Голосовать + - Просмотров: 754 яблочная диета Добавил: Абдул (November 19, 2009, 11:27) Антицеллюлитные кремы и кремы для похудения окажут доп воздействие, а горячие и холодные обертывания представляют собой признанный способ устранения фигуры. Антицеллюлитное белье (антицеллюлитные шорты, брюки, пояса-сауны) помогает активизировать размен веществ, ускоряя испепеление жиров «отложенных про запас», в сочетании с занятиями спортом и телесными нагрузками ускоряет похудение.Незаменимо оно на начальных стадиях целлюлита. Специальное диетическое питание окажет помощь людям, которые неспособны придерживаться обычного диетического рациона.Наконец, для восполнения недостатка питательных веществ, часто возникающего при соблюдении диеты, рекомендуется принимать различные витаминные добавки и БАДы. В основе большинства диет лежит единый принцип сокращения потребляемых калорий. Читать дальше | Комментировать | Голосовать + - Просмотров: 3345 диета яичная Добавил: Енакентий (November 19, 2009, 11:27) больше того, поступающие в состав продукты нормализуют аппетит, уменьшают тягу к мучному, сладкому, жирному. Похудение происходит естественным путем, попутно оздоравливая организм. Большинство людей, опробовавших индивидуальную диету, сбросили лишний вес на 8-10 кг за месяц и подтвердили, что это было совсем нетрудно.Напротив, придерживаясь программы, пациент очень быстро перестраивается и привыкает к рекомендованному режиму и образу питания.В организме активизируется обмен веществ, улучшается работа желудочно-кишечного тракта, выводятся шлаки и токсины. Одним словом, Индивидуальная диета всегда будет стоять на ступень выше многих известных диет, благодаря своей уникальности в каждом единичном случае и использованию только натуральных продуктов. Читать дальше | Комментировать | Голосовать + - Просмотров: 12 борменталь диета Добавил: Боб (November 19, 2009, 11:27) Многие диетологи считают диету, предельную калорийность пищи, основой здравого образа жизни. По их мнению, подтверждаемому многочисленными исследованиями, ограничение калорий помогает избежать многих заболеваний и тем наиболее продлевает жизнь.Особенно важным это становится в преклонные годы, ведь со временем обмен веществ замедляется, человек начинает расходовать энергию все более экономно, а следовательно, и калорийность пищи должна сокращаться. Если прибавить немножко усилий, каждый желающий сможет самостоятельно разработать собственную диету, руководствуясь таблицей калорийности.Такой подход имеет свои плюсы – вы учитываете собственные пищевые пристрастия и привычки. Читать дальше | Комментировать | Голосовать + - Просмотров: 334

% PDF-1.7 % 1 0 объект > >> эндобдж 9 0 объект > эндобдж 2 0 obj > / Шрифт> >> / Поля [] >> эндобдж 3 0 obj > транслировать 2021-07-10T14: 17: 39 + 02: 002021-09-16T10: 12: 49 + 02: 002021-09-16T10: 12: 49 + 02: 00Adobe InDesign 16. 2 (Windows) uuid: 9d4a580c-513f-4287- bf39-55ee00054ad7xmp.did: F77F117407206811822A97A08D940DAAxmp.id: 1d293b11-f47e-A747-a71f-1bf0b307afc7proof: pdfxmp.iid: 64f866e4-9fe4-6346-b8af-14507c412240xmp.did: 12b00cc1-c892-C146-a637-ee17eebce6afxmp.did: F77F117407206811822A97A08D940DAAdefault

преобразован из application / x-indesign в application / pdfAdobe InDesign 16.2 (Windows) / 2021-07-10T14: 17: 39 + 02: 00

application / pdf Adobe PDF Library 15.0 Ложь конечный поток эндобдж 4 0 obj > эндобдж 5 0 obj > эндобдж 6 0 obj > эндобдж 7 0 объект > эндобдж 8 0 объект > эндобдж 10 0 obj > эндобдж 11 0 объект > эндобдж 12 0 объект > эндобдж 13 0 объект > эндобдж 14 0 объект /Последнее изменение / NumberofPages 1 / OriginalDocumentID / PageTransformationMatrixList> / PageUIDList> / PageWidthList> >> >> / Ресурсы> / ExtGState> / Шрифт> / ProcSet [/ PDF / Text / ImageC] / XObject> >> / Повернуть 0 / Вкладки / W / TrimBox [0. Q9A

Наживка в морозильной камере для «еды для людей» — The Hull Truth

29.10.2021, 12:00

Старший член

Автор темы

Регистрация: Apr 2012

Сообщений: 1,054

Наживка в морозильной камере «народная еда»

---

Сегодня в местном Pubix.У них была замороженная приманка в том же морозильнике, что и еда, предназначенная для употребления в пищу. Чам выглядел особенно аппетитно.

29.10.2021, 12:02 Клуб Адмиралов

Регистрация: Apr 2018

Сообщений: 503

---

Похоже, тоже хорошие цены.👌

29.10.2021, 12:07 Клуб Адмиралов

Регистрация: Feb 2016

Расположение: Tampa Bay

Сообщений: 1,390

Нравится: 0

---

Ожидал фото из моего азиатского супермаркета.

В My Publix есть специальные морозильные камеры для наживки.

29.10.2021, 12:09

Старший член

Дата регистрации: авг.2014 г.

Расположение: Saunderstown / Pt Judith, RI

Сообщений: 2,589

---

Так же, как морозильная камера в моем гараже

29.10.2021, 12:10

Старший член

Регистрация: Jul 2020

Расположение: Сан-Антонио, Техас

Сообщений: 358

---

Кто-то собирается готовить, думая, что купил морепродукты.

29.10.2021, 12:15 Старший член

Дата регистрации: янв.2005

Расположение: северная часть штата Южная Каролина

Сообщений: 16,005

---

У них есть бензоколонки впереди? Это покупка золота прямо здесь. Пиво, наживка, подводные лодки и лед — все в одном месте.

29.10.2021, 12:24

Старший член

Дата регистрации: Dec 2007

Расположение: Нью-Джерси

Сообщений: 605

---

Я бы хотел, чтобы они сделали это здесь.Единый магазин.

29.10.2021, 12:27

Старший член

Дата регистрации: May 2006

Расположение: Саффолк, Вирджиния.

Сообщений: 18,045

Нравится: 0

---

Это отдельные морозильники, а не одна.

29.10.2021, 12:28

Член

Дата регистрации: Mar 2010

Расположение: Майами

Сообщений: 36

Получено 0 лайков на 0 сообщений

---

Где это? Я не видел этого в Майами, это было бы слишком круто.

29.10.2021, 14:06

Старший член

Регистрация: Aug 2011

Сообщений: 1,904

---

Там, где я живу, я был бы зол, если бы не было приманки в той же витрине, что и пища, потребляемая людьми.Что, никакой замороженной сельди ????? Никаких замороженных анчоусов ????? Вы имеете в виду, что мне нужно сделать две остановки сейчас ???

29.10.2021, 14:09 Клуб Адмиралов

Дата регистрации: май 2010 г.

Сообщений: 1,644

---

Наверное, вам больше подойдет наживка, чем стоящая рядом с ней курица-динозавр.Вы просили поговорить с менеджером Карен?

29.10.2021, 14:17

Член

Регистрация: Mar 2011

Расположение: Галф Бриз, эт

Сообщений: 83

---

Очевидно 2 разных морозильника. Полки даже на разной высоте.

29.10.2021, 14:34 Клуб Адмиралов

Дата регистрации: Feb 2010

Расположение: Лонг-Айленд, Нью-Йорк

Сообщений: 3,195

---

В моем доме в моих морозильных камерах часто бывает еда для людей.

29.10.2021, 14:41 Клуб Адмиралов

Регистрация: Mar 2012

Расположение: CT

Сообщений: 2,014

---

Ага, мертвые утки, фазаны для дрессировки собак, наживка для рыбалки и еда — все сосуществуют.

29.10.2021, 14:48 Клуб Адмиралов

Дата регистрации: апр 2005 г.

Расположение: AL

Сообщений: 5,069

---

Цитата:

Сообщение от sharktripper

В моем доме часто люди едят в моих морозильных камерах.

да, моя жена продолжает складывать еду для своих людей в мою морозильную камеру на причале. Я подумываю купить замок. 29.10.2021, 14:55

Старший член

Регистрация: ноя 2018

Сообщений: 142

---

Цитата:

Сообщение от autobaun70

У них есть бензоколонки впереди? Это покупка золота прямо здесь.Пиво, наживка, подводные лодки и лед — все в одном месте.

Старкс в прерии дю Чиен, Висконсин. У них большой выбор пластиковых приманок. Живца. Удочки и катушки … Пистолеты и боеприпасы и — я думаю — ловушки … Немного удобных продуктов. Everclear (не так много мест, где это продают), выпивка, пиво, вино и всякие «клешни», которые пьют сейчас дети… И в отдельном здании, лодки и снегоходы.
29.10.2021, 16:19

Старший член

Регистрация: Jan 2013

Сообщений: 178

---

Я всегда знал, что они продают нам наживку, чтобы поесть. Просто упаковка другая.

29.10.2021, 17:11

Старший член

Дата регистрации: Mar 2013

Расположение: прибрежная tx

Сообщений: 783

Нравится: 0

---

даже если положить в отдельные морозилки,
найдутся люди, которые съедят приманку

29.10.2021, 17:21

Старший член

Регистрация: Jul 2016

Сообщений: 934

---

это напоминает мне все эти рекламные ролики охлажденного корма для собак и кошек, которые я видел в последнее время….. неважно, что у собак и кошек никогда не было холодильника для своей еды (я думаю, вы можете сосчитать зиму), но мне интересно, сколько людей купили эти вещи и положили их в холодильник, а кто-то еще в доме разорвал в это, прежде чем они узнают, что это

Экспортные решения

Сводный список проверок Классификация продуктов Инструмент поиска тарифов Инкотермс Путеводители по странам Справочный центр FTA

Параметры вкладки Сводный список проверок Классификация продуктов Инструмент поиска тарифов Инкотермс Путеводители по странам Справочный центр FTA

Узнайте, с кем вы работаете, с помощью поиска в сводном списке проверки. В этом списке, который ведется правительством США, указаны лица или организации, которым было отказано в экспортных привилегиях или которые поднимают «красный флаг», который необходимо устранить, прежде чем продолжить. Вы также можете выполнить поиск по списку, чтобы найти ограничения на определенный экспорт, реэкспорт или передачу предметов.

Узнайте больше о Сводном списке проверки или подпишитесь на рассылку уведомлений по электронной почте о том, что список обновлен.

Поиск в сводном списке проверки.

Чтобы успешно завершить экспортную транзакцию, вам нужно будет классифицировать свой продукт и создать его номер в Приложении B с помощью кода классификации Гармонизированной системы (код HS).

Коды

HS используются таможенными органами по всему миру для идентификации товаров по налоговым причинам и согласованы (согласованы) между правительствами. Чтобы создать код Приложения B и полностью классифицировать ваш продукт, в ваш код HS добавляется система кодирования для США.

Чтобы легко найти свой код, используйте поисковую систему Schedule B.

Тариф или пошлина — это налог, взимаемый правительствами со стоимости, включая фрахт и страхование импортируемых товаров.В разных странах к разным продуктам применяются разные тарифы. Для использования этих инструментов вам понадобится код HS. Дополнительную информацию см. На вкладке «Классификация продуктов».

Найдите информацию о тарифах с помощью кода HS с помощью инструмента Custom Info Database Tool. Узнайте больше об этом инструменте.

Узнайте о преимуществах действующих соглашений о свободной торговле США, используя свой код HS с помощью инструмента тарифов FTA.

Убедитесь, что вы и ваши клиенты говорите с Инкотермс на одном торговом языке.Эти международно признанные правила могут помочь вам в толковании торговых терминов и определят обязанности продавцов и покупателей в любой экспортной сделке.

Установите последнюю версию Incoterms® 2020 и обеспечьте бесперебойные транзакции и избегайте потенциально дорогостоящих ошибок!

Узнайте об Инкотермс.

Выбирайте новый рынок с уверенностью! Страновые коммерческие справочники (CCG) содержат рыночные условия, возможности, правила и обычаи ведения бизнеса для более чем 70 стран, подготовленные торговыми и отраслевыми экспертами в U.С. посольства по всему миру.

Поиск CCG.

Соглашения о свободной торговле (FTA) между Соединенными Штатами и избранными торговыми партнерами обеспечивают низкий или беспошлинный доступ, надежную защиту интеллектуальной собственности и больший вклад экспортеров США в стандарты продукции стран FTA. Получите практическое руководство, чтобы узнать, выиграют ли ваши продукты или услуги от соглашения о свободной торговле.

Посетите Справочный центр FTA.

Почечных витаминов для людей, находящихся на диализе

Предоставлено диетологами DaVita®

Почему я не могу регулярно принимать поливитамины, если у меня заболевание почек?

Если у вас хроническая болезнь почек (ХБП) и вы находитесь на диализе, врач, скорее всего, сказал вам, что безрецептурные поливитамины могут быть вредны для вашего здоровья. Есть несколько основных причин, по которым многие поливитамины, отпускаемые без рецепта, не подходят людям, находящимся на диализе:

• Слишком много витаминов A, E и K — их следует ограничивать или даже избегать, потому что их уровень в организме увеличивается по мере того, как почки перестают работать.
• Некоторые поливитамины не содержат достаточного количества водорастворимых витаминов, таких как C, B-комплекс и фолиевая кислота (фолиевая кислота). Водорастворимые витамины не накапливаются в организме, и их необходимо заменять ежедневно.Люди с ХБП имеют повышенную потребность в некоторых водорастворимых витаминах.

Зачем нужен почечный витамин?

Ваша диета, функция почек, диализ и другие факторы могут повлиять на ваши потребности в витаминах:

• Некоторые продукты ограничены почечной диетой.
• Ваш аппетит может ухудшиться из-за пониженной функции почек.
• Побочные эффекты лекарств могут изменить усвоение некоторых витаминов или увеличить суточную норму.
• Витамины теряются во время каждого сеанса диализа.

Рекомендуется ежедневно принимать витамины для почек. Постарайтесь сделать это привычкой принимать его после диализа и в то же время, когда вы не лечитесь. Вы также можете принять его перед сном.Вот другие способы управлять витаминами в почках вместе с другими лекарствами:

• Приобретите органайзер для таблеток, чтобы распределить таблетки и принимать правильные суточные дозы. Может быть полезен органайзер, в котором есть отдельные разделы для дней недели, а также для разного времени суток. Для технически подкованных людей лучше всего подойдут электронные версии органайзеров для таблеток. Чтобы различать лекарства и добавки, могут быть полезны бутылочки с цветовой кодировкой.
• Управляйте лекарствами в электронном виде, создавая электронный журнал или таблицу для упорядочивания лекарств.

Поговорите со своим лечащим врачом о других способах не забыть принимать витамины для почек. Это часть улучшения качества жизни на диализе.

Corteva выбирает Magro новым генеральным директором

Одно из крупнейших агробизнесов страны объявило о новом руководстве.

Чак ​​Магро собирается стать следующим генеральным директором Corteva, объявило в четверг правление компании. Он займет место Джима Коллинза на посту руководителя компании по производству семян, средств защиты растений и цифровых решений; Коллинз планирует уйти на пенсию в конце года.

Магро в последнее время занимал пост президента и генерального директора Nutrien, но также был президентом и главным исполнительным директором Agrium в 2014 году. Он также был вице-президентом Международной ассоциации удобрений, председателем и членом правления Института удобрений, а также членом совета директоров Инициатива Всемирного экономического форума по продовольственным системам.

«Чак имеет обширную, подтвержденную репутацию, способствующую прибыльному росту за счет инноваций и исполнения в сельскохозяйственной отрасли», — заявил независимый председатель Corteva Грег Пейдж.«В течение почти десятилетия сильного лидерства в Nutrien и его предшественнике Agrium Чак руководил созданием и интеграцией крупнейшей в мире компании по производству сельскохозяйственных культур, услуг и решений и создал культуру с четкой приверженностью к производственному совершенству и продвижению устойчивых сельскохозяйственных решений. ”

Совет директоров считает, что Magro является «правильным лидером», чтобы продвигать компанию вперед и «создавать значительную стоимость для акционеров в краткосрочной и долгосрочной перспективе», — добавил Пейдж.

Назначение Магро начнется ноября.1, согласно релизу.

«Corteva зарекомендовала себя как ведущая глобальная компания в области сельскохозяйственных технологий, и я рад, что могу использовать импульс, который Джим Коллинз и эта потрясающая команда создали», — говорится в сообщении Магро. «Благодаря беспрецедентным традициям инноваций, исключительно прочным отношениям с клиентами и устойчивости, лежащей в основе ее бизнеса, у нас есть невероятная возможность ускорить рост и создание ценности Corteva».

Corteva была создана в результате слияния DuPont и Dow Chemical и представляет собой сельскохозяйственное подразделение объединенных компаний.Компания стала независимой организацией в 2019 году.

Чтобы узнать больше, посетите сайт www.Agri-Pulse.com.

Часто задаваемые вопросы по целевым смягчениям

Часто задаваемые вопросы для распоряжений губернатора и министра здравоохранения о смягчении последствий, правоприменении и иммунитете

Обновлено: 13 мая 2021 г.

Приказ Секретаря Министерства здравоохранения Пенсильвании о смягчении последствий и правоприменении от 23 ноября 2020 г. был впоследствии изменен 1 марта 2021 г., 1 апреля 2021 г. и 13 мая 2021 г.Приведенные ниже часто задаваемые вопросы отражают измененный Приказ от 1 апреля 2021 года.

Щелкните здесь, чтобы получить ответы на часто задаваемые вопросы, относящиеся к объявлению от 3 мая 2021 года и объявлению от 11 мая 2021 года об изменении и отмене приказов о смягчении последствий.

Общие

Являются ли заказы обязательными?
Да, это обязательно, чтобы все действующие предприятия следовали стандартам, изложенным в Приказах. Эти приказы издаются в соответствии с Законом (Законом) о профилактике и контроле заболеваний и подлежат исполнению в соответствии с этим законом.

Существует ли процедура отказа или исключения из распоряжений и руководящих указаний губернатора и Министерства здравоохранения о смягчении последствий, правоприменении и защите иммунитета для обеспечения безопасности работников и бизнеса?
Нет, отказа от прав нет. Приказы и инструкции распространяются на все предприятия, кроме поставщиков медицинских услуг.

Телеработа

Требуется ли от предприятий удаленная работа?
Всем предприятиям настоятельно рекомендуется осуществлять свою деятельность полностью или частично удаленно посредством индивидуальной удаленной работы своих сотрудников в юрисдикции или юрисдикциях, в которых они ведут бизнес.Компании, решившие вести личные деловые операции, должны соблюдать Приказ и все инструкции, изданные Администрацией Wolf, Департаментом здравоохранения и Центрами по контролю и профилактике заболеваний.

Очистка, смягчение и другие требования

Какой вид очистки требуется при положительном результате теста на COVID-19?
Помещения должны очищать и дезинфицировать все помещения, особенно часто используемые комнаты и общее электронное оборудование.Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) выпустили руководство по надлежащей очистке. Если с тех пор, как больной посетил или воспользовался учреждением, прошло более 7 дней, дополнительная очистка и дезинфекция не требуется.

Предприятия должны продолжать плановую чистку и дезинфекцию независимо от наличия известного положительного случая COVID-19. Сюда входят повседневные практики, которые предприятия и сообщества обычно используют для поддержания здоровой окружающей среды.

Может ли компания использовать стороннего поставщика или стороннюю услугу для уборки?
Да, предприятия могут использовать уже существующих или новых поставщиков для выполнения требований по уборке.

Если объект регулируется Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) или другим федеральным регулирующим органом и не может соответствовать некоторым требованиям по очистке, поскольку не может открывать двери и окна в условиях чистой комнаты, что ему следует делать?
Компания должна следовать правилам FDA или другим федеральным регулирующим органам по этой теме и учитывать безопасность своего предприятия и сотрудников при соблюдении этих правил.

Нужно ли закрывать все предприятие для проведения надлежащей уборки?
№Компаниям, имеющим кампус из нескольких помещений или здание с несколькими офисами, нужно только закрыть и очистить здание или территорию здания, где работал человек с положительным результатом на COVID-19. Однако предприятиям следует помнить о ванных комнатах, комнатах отдыха, вестибюлях зданий и других часто посещаемых или общих местах, где мог находиться человек с положительным результатом теста.

Обязаны ли службы безопасности в зданиях иметь щиты или барьеры для отдельных сотрудников охраны?
Щиты или заграждения на стойках безопасности не требуются; однако предприятиям следует учитывать, насколько активно их сотрудники службы безопасности взаимодействуют с клиентами или сотрудниками.Если сотрудники службы безопасности взаимодействуют с общественностью, Департамент здравоохранения (Департамент) рекомендует установить барьер. По Приказ секретаря, требующий универсальных покрытий для лица, с внесенными в него поправками и будущих обновлений, необходимо носить маски или закрывающие лицо.

Если компания в настоящее время увеличивает количество перерывов между сотрудниками, но не меняет время начала и окончания смены, требуется ли также вводить смещение по времени начала и окончания смены?
Работодатели должны принимать все возможные меры, чтобы поощрять физическое дистанцирование, в том числе ошеломляющее время начала и окончания смен, а также ошеломляющие перерывы.

Каковы правила физического дистанцирования при использовании лифта?
Предприятиям следует руководствоваться здравым смыслом, исходя из площади лифта в квадратных футах. Департамент рекомендует, чтобы бизнес позволял как можно меньшему количеству людей пользоваться лифтом одновременно, а также препятствовал скоплению толпы в ожидании лифта. Разметка пола или другие вывески могут использоваться для обозначения 6-футового расстояния.

Если бизнес придерживается физического дистанцирования и передовых методов, может ли он открыть дополнительные реестры?
Компании, имеющие кассовые счетчики и регистры, должны предпринять соответствующие шаги для смещения регистров и использования счетчиков, чтобы эти области могли быть очищены должным образом. Компании также должны установить экраны из плексигласа на кассах и в зонах проверки или принять другие меры для обеспечения физического дистанцирования.

Нужно ли предприятиям назначать определенное время совершения покупок для лиц из группы высокого риска?
Да, предприятия должны назначать определенное время, по крайней мере, один раз в неделю, чтобы люди из группы высокого риска и пожилые люди могли пользоваться своим бизнесом.

Предприятия обязаны проверять температуру сотрудников. Могут ли сотрудники проводить эти проверки температуры дома с помощью самопроверки или проверки симптомов?
Компании должны внедрить температурный скрининг перед тем, как сотрудники войдут в бизнес, до начала каждой смены или, для сотрудников, которые не работают посменно, до того, как сотрудники приступят к работе, и должны отправить сотрудников домой с повышенной температурой или лихорадкой 100 .4 градуса по Фаренгейту или выше.

Компании могут разрешить сотрудникам проверять состояние дома и должны внедрить политику, согласно которой сотрудники должны ежедневно сообщать работодателю о своей температуре или симптомах. Эта политика должна включать положение, не позволяющее сотрудникам с симптомами появляться на рабочем месте. Это можно сделать несколькими способами:

• Если можно приобрести термометры:
• Работодатели могут измерять температуру своих сотрудников на месте, используя передовые методы и физически дистанцируясь.
• Сотрудники могут самостоятельно проверять температуру дома с помощью бизнес-термометра или личного термометра.
• Если невозможно достать термометры:
• Работодатели могут попросить своих сотрудников провести обследование на основе вопросника на рабочем месте.
• Сотрудники могут самостоятельно пройти проверку, проведя проверку на основе вопросника у себя дома.

Ежедневный самообследование приветствуется, даже если вход сотрудника на рабочее место не запланирован.Например, если сотрудник не работает на выходных, самообследование не требуется, но является хорошей практикой общественного здравоохранения.

Работодателям следует поощрять своих сотрудников использовать МОБИЛЬНОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ COVID ALERT PA и его инструмент для выявления симптомов.

Есть ли какие-либо конкретные указания относительно поиска / закупки термометров?
Нет. Работодатели должны использовать возможности регулярных поставок или посетить портал Business-2-Business Департамента общественного и экономического развития (DCED).

Имеют ли предприятия право проверять температуру для клиентов или широкой публики на объекте?
Предприятиям следует проконсультироваться со своим юристом о пределах своих полномочий требовать проверки температуры.

Обязан ли владелец здания или управляющая компания измерять температуру арендаторов?
От собственника здания не требуется проводить температурные проверки жильцов.

Применяется ли требование о проведении температурных проверок только после того, как работодатель узнает о потенциальном или фактическом воздействии?
Нет, работодатели должны проводить проверку температуры перед тем, как сотрудники войдут в бизнес, до начала каждой смены или, для сотрудников, которые не работают посменно, до того, как работник приступит к работе, независимо от того, осведомлен ли работодатель о потенциальной или фактической экспозиция .

Что мне делать, если сотрудник заболел в течение рабочего дня?
Если сотрудник заболел в течение рабочего дня или пришел на работу с симптомами, его следует немедленно отправить домой. Сотрудник, у которого есть симптомы COVID-19 до выхода на работу, должен следовать политике работодателя в отношении вызова больного начальника сотрудника и оставаться дома.

Сотрудникам с положительным результатом теста на COVID-19, которые не находятся в медицинском учреждении, необходимо изолироваться дома на период времени, указанный в PAHAN 518 или его преемнике.Если сотрудник ожидает результатов теста на COVID-19 из-за воздействия или симптомов, он должен следовать указаниям Департамента в Инструкциях для пациентов с COVID-19 по самоизоляции в ожидании результатов лабораторных исследований.

Компаниям рекомендуется ввести гибкую политику отпусков.

Если кто-то приезжает на работу в одно место и проверяется на температуру, а затем переезжает на другое рабочее место, нужно ли снова проверять температуру?
Работодатели не обязаны проводить температурный скрининг более чем в одном месте.

Если кто-то начинает свой рабочий день в другом штате и въезжает в Пенсильванию, нужно ли ему проходить температурный скрининг по прибытии на работу в Пенсильванию?
Если человек проверил свою температуру или симптомы на начальном рабочем месте или дома, повторная проверка не требуется; однако, если они не были проверены в своем первоначальном местоположении, они должны быть проверены при начале работы в Содружестве.

Как в бизнесе внедряются проверки температуры или симптомов для персонала, который работает на арендованном объекте, но не работает на предприятие (например,г., уборщица)?
Работодатель несет ответственность за проведение температурных проверок или внедрение политики самообследования для своих сотрудников. В этом примере работодатель уборщиц отвечает за введение политики проверки температуры.

Отслеживание контактов, карантин и изоляция

Что такое изоляция?
Изоляция отделяет больных заразным заболеванием от людей, которые не болеют. Для получения информации о прекращении немедицинской изоляции см. PAHAN 518 или его преемника.

Какое определение для карантина?
Карантин отделяет и ограничивает передвижение людей, которые были подвержены заразному заболеванию, чтобы узнать, заболели ли они. Более подробную информацию о продолжительности карантина можно найти в PAHAN 559 или его преемнике. Информацию о карантине для лиц, полностью вакцинированных против COVID-19, также можно найти в PAHAN 559 или его преемник.

Что такое близкий контакт?
CDC определяет тесный контакт как «лицо, находившееся в пределах 6 футов от инфицированного человека в общей сложности 15 минут или более в течение 24 часов *, начиная с 2 дней до начала заболевания (или, для бессимптомных пациентов, За 2 дня до взятия образцов для испытаний) до момента изоляции пациента «.

Дополнительную информацию от CDC можно найти здесь.

См. PAHAN 533 или его преемник для получения дополнительной информации об определении тесного контакта.

Что мне делать, если я считаю своих сотрудников близким человеком?
Те, кто находится в тесном контакте, должны быть немедленно отправлены домой с рабочего места и не должны возвращаться на рабочее место до окончания периода карантина.

Относится ли это ко всем предприятиям, включая «жизнеобеспечение» или «жизненно важное»?
Приказы Губернатора и Секретаря и последующие поправки применимы ко всем отраслям, если они не указаны в качестве исключения в Разделе 11 Приказа Министра с внесенными в него поправками.

Нужно ли помещать в карантин всех близких людей?
Тесные контакты должны быть помещены в карантин в соответствии с инструкциями Департамента. Информацию о продолжительности карантина и информацию о карантине для лиц, полностью вакцинированных против COVID-19, см. В разделе или его преемнике.

Что происходит, когда мой сотрудник находился в тесном контакте с положительным, но бессимптомным человеком?
Лица, находящиеся в тесном контакте с человеком, у которого положительный результат теста, но бессимптомный, все равно подлежат карантину в соответствии с инструкциями Департамента. Информацию о продолжительности карантина и информацию о карантине для лиц, полностью вакцинированных против COVID-19, см. В PAHAN 559 или его преемнике.

Пределы пропускной способности

Как измененные приказы губернатора и секретаря влияют на мой бизнес?

Все индивидуальные предприятия, включая предприятия индустрии развлечений, обслуживающие население в пределах здания или определенной территории, могут работать с максимальной загрузкой до 75%. Компании должны помнить, что отдельные мероприятия или собрания, проводимые в рамках более крупного бизнеса, такого как кинотеатры, подпадают под ограничения по сбору, указанные в Распоряжениях.

В Ордене сказано: «предприятия, обслуживающие население». Если у меня нет публичного элемента моего бизнеса, в каком качестве мне разрешено быть открытым?
Всем предприятиям настоятельно рекомендуется осуществлять свою деятельность полностью или частично удаленно посредством индивидуальной удаленной работы своих сотрудников в юрисдикции или юрисдикциях, в которых они ведут бизнес. Компании, решившие вести личные деловые операции, должны соблюдать Приказы Губернатора и Секретаря с внесенными в них поправками и соответствующие инструкции.

Мой бизнес на открытом воздухе. В какой емкости мне разрешено быть открытой?
Предприятия, обслуживающие население, которые работают полностью на открытом воздухе, могут работать с загрузкой до 75% максимальной мощности, указанной в соответствующем свидетельстве о занятости, в любой момент времени, если иное не предусмотрено другими требованиями, как указано в измененных приказах губернатора и секретаря.

Как вы определяете наружное и внутреннее?
Внутренние предприятия работают в полностью или частично закрытых помещениях (три стены и более).Наружные предприятия работают полностью или в основном на открытом воздухе (открытое как минимум с двух сторон). Палатка разрешена для использования на открытом воздухе; однако, чтобы палатки считались открытыми, они должны быть открытыми с двух сторон. Закрытые палатки считаются внутренними помещениями. Закрытые конструкции, в том числе закрытые палатки, ограничивают циркуляцию воздуха и сводят на нет преимущества пребывания на открытом воздухе.

Что считается бизнесом в индустрии развлечений?
Индустрия развлечений включает концертные площадки, музеи, кинотеатры, аркады, казино, боулинг, частные клубы и все другие аналогичные развлекательные, развлекательные или социальные объекты.

Каким образом разрешено функционировать общественным зданиям, таким как библиотеки и правительственные здания, обслуживающие население?
Тем, кто умеет работать удаленно, настоятельно рекомендуется выполнять удаленную работу. Те, кто работает лично, должны ограничить вместимость до 75%.

Распространяются ли приказы на судебные органы или судебные функции, такие как выбор присяжных и судебные разбирательства?
Судебная система отвечает за принятие необходимых мер для защиты безопасности сотрудников суда, пользователей судов, судей и общественности, руководствуясь общими рекомендациями CDC и Департамента.

Разрешено ли открытие парков аттракционов по Приказу?
Парки аттракционов могут работать в соответствии с Измененным Порядком при загрузке 75%. Компании должны помнить о том, что отдельные мероприятия или собрания, проводимые в рамках более крупного бизнеса, подлежат ограничениям по сбору.

Все присутствующие должны соблюдать физическое дистанцирование и Распоряжение секретаря о требованиях к универсальным маскам для лица с поправками и будущими обновлениями.

Может ли предприятие индустрии развлечений, которое в противном случае было бы закрыто, провести мероприятие или собрание?
Да, компании могут проводить мероприятия, но должны соблюдать все ограничения на сбор и ограничения, налагаемые Измененными Приказами и другими соответствующими инструкциями.

Распространяются ли ограничения мощности на персонал и служащих?
Да, все присутствующие лица учитываются при сборе ограничений и должны соблюдать Приказ Секретаря, требующий универсальных маскировочных покрытий с поправками, и будущие обновления, правила физического дистанцирования и другие соответствующие методы смягчения последствий.

Разрешено ли оказание услуг по личному уходу в соответствии с Распоряжениями?
Службы личной гигиены могут работать в соответствии с измененными постановлениями губернатора и секретаря при загрузке до 75%.Кроме того, организации, регулируемые Государственным департаментом Пенсильвании, должны следовать соответствующим указаниям своего лицензионного совета.

Могут ли тренажерные залы и фитнес-центры работать в соответствии с Распоряжением?
Всем тренажерным залам и фитнес-центрам разрешено продолжать работу в закрытых помещениях при загрузке до 75%, но при этом следует отдавать приоритет занятиям физической культурой на открытом воздухе. Все люди, присутствующие в фитнес-центре, должны соблюдать Приказ Секретаря о необходимости использования универсальных маскировочных покрытий с поправками и будущими обновлениями, а также практиковать физическое дистанцирование и другие соответствующие методы смягчения последствий.

Бары, рестораны и общественные мероприятия

Как измененные порядки влияют на рестораны?
Измененные приказы теперь позволяют ресторанам продолжать работу внутри помещений на 50%, если они не являются самосертифицированными, и на 75%, если они самосертифицированы. Для ресторанов не существует ограничений по пропускной способности на открытом воздухе, за исключением того, что необходимо соблюдать физическое расстояние шести футов между столиками / группами, соблюдать Приказы, требующие маскировки, поскольку они были изменены, и посетители должны сидеть, чтобы им подали еду или алкоголь. .В дополнение к этим требованиям, рестораны должны соблюдать Руководство для предприятий ресторанной индустрии, которым разрешено работать во время чрезвычайной ситуации, связанной с COVID-19, по обеспечению безопасности и здоровья сотрудников и населения от 27 мая 2020 г., обновленное 9 октября. 2020 вместе с любыми будущими обновлениями.

Как измененные приказы влияют на бары и ночные клубы?

Обслуживание в баре разрешено при условии, что для защиты работников и посетителей используются физическое дистанцирование, закрытие лица и другие меры по смягчению последствий. Ночным клубам разрешается работать с загрузкой 50% при условии, что физическое дистанцирование, закрытие лица и другие меры по смягчению воздействия используются для защиты рабочих и посетителей. Бары и ночные клубы могут обслуживать только сидящих посетителей.

Можно ли использовать физические барьеры вместо требований физического дистанцирования в ресторанах, барах и ночных клубах?

Все предприятия должны придерживаться уровней занятости, разрешенных в Заказах и, если применимо, в процессе самосертификации.Любые барьеры, установленные на барной стойке или в зоне отдыха у стойки, не изменяют общих пределов заполняемости заведения. Рестораны, бары и ночные клубы могут обслуживать только сидящих посетителей. Если барьеры не установлены между сиденьями в баре или зоне для сидения у стойки, необходимо соблюдать требования физического расстояния.

Могут ли ночные клубы самостоятельно сертифицировать и увеличивать заполняемость?

Нет, ночные клубы не имеют права на участие в Открытая и сертифицированная программа штата Пенсильвания , проводимая Департаментом общественного и экономического развития.

Нужно ли мне заказывать еду в ресторане, баре или ночном клубе, чтобы купить алкогольный напиток?

Нет. Измененные приказы убрали требование заказывать еду при покупке алкоголя.

Есть ли определенное время, когда рестораны, бары и ночные клубы должны прекратить подачу алкоголя? Измененные Приказы удалили предыдущее требование для ресторанов, баров и ночных клубов прекращать подачу алкоголя в 23:00. Все предприятия должны соблюдать другие применимые законы Пенсильвании в отношении употребления алкоголя и обслуживания.

Могут ли пивоварни, винокурни и винодельни работать?
Всем предприятиям в сфере розничных услуг общественного питания, включая рестораны, винодельни, пивоварни, частные клубы и бары, разрешено обеспечивать продажу продуктов питания на вынос и доставку, а также обслуживание в ресторане как в помещении, так и на открытом воздухе. области при условии, что они строго соблюдают требования измененных приказов губернатора и исполняющего обязанности министра здравоохранения с внесенными в них поправками, и Руководство для предприятий ресторанной индустрии, которым разрешено работать во время чрезвычайной ситуации, связанной с COVID-19, для обеспечения безопасности и здоровья сотрудников и населения от 27 мая 2020 года, обновленное 9 октября 2020 года, вместе с любыми будущими обновлениями.

Какие ограничения должны соблюдаться для заведений общественного питания?
Питание в помещении и на открытом воздухе должно соответствовать ограничениям, указанным в измененных приказах губернатора и исполняющего обязанности министра здравоохранения, а также в Руководстве для предприятий ресторанной индустрии, которым разрешено работать во время чрезвычайной ситуации, связанной с COVID-19, для обеспечения безопасности и здоровья Сотрудники и общественность от 27 мая 2020 г., обновлено 9 октября 2020 г., а также любые будущие обновления.

Какое определение для Indo vs.обеды на открытом воздухе? Можно ли считать палатку со стенами уличной?
Крытая столовая работает полностью или в значительной степени закрытой (трехстенной и более). Наружные предприятия работают полностью или в основном на открытом воздухе (открытое как минимум с двух сторон). Палатка разрешена для использования на открытом воздухе; однако, чтобы палатки считались открытыми, они должны быть открытыми с двух сторон. Закрытые палатки считаются внутренними помещениями. Закрытые конструкции, в том числе закрытые палатки, ограничат циркуляцию воздуха и сведут на нет преимущества пребывания на открытом воздухе.

Мероприятия и собрания

Что такое мероприятие или собрание?
Измененные Приказы определяют мероприятие или собрание как временное объединение лиц для определенных целей, которое происходит в течение ограниченного периода времени, например часов или дней. Например, мероприятия и собрания включают ярмарки, фестивали, концерты или шоу и группировки, которые происходят в рамках более крупных, более постоянных предприятий, таких как шоу или представления в парках развлечений, индивидуальные показы фильмов на одном экране / аудитории в мультиплексе, бизнес собрания или конференции, или каждая вечеринка или прием в многокомнатном месте.

И наоборот, группы людей, которые совместно используют пространство в здании в ходе обычной деятельности, например, в офисном здании, классе, лицензированных детских и нелицензионных программах для школьного возраста, производственных цехах или аналогичных, регулярно происходящих операциях бизнес или организация, не являются событиями или собраниями

Каковы лимиты вместимости для мероприятия или собрания в соответствии с Измененными Приказами?

Мероприятия и собрания в закрытых помещениях ограничены 25% максимальной вместимости.Мероприятия и собрания на открытом воздухе ограничены 50% максимальной вместимости.

Как я могу рассчитать загруженность моего места проведения мероприятий или собраний на открытом воздухе, если на моем объекте нет установленного предела заполняемости, определенного Национальной ассоциацией противопожарной защиты (NFPA)?

Если код NFPA не публикуется или не доступен для мероприятий на открытом воздухе или мест для собраний, установите заполняемость как 67 человек на 1000 квадратных футов, а затем примените применимый максимальный предел занятости для мероприятий и собраний на открытом воздухе, требуемых в Приказах.

Что делать, если я устраиваю мероприятие или собрание в рамках своего бизнеса?

В соответствии с Измененными Приказами, собрания и мероприятия, такие как собрания, свадебные приемы, мероприятия с питанием, концерты, конференции, ярмарки, фестивали, спортивные мероприятия, представления и аналогичные мероприятия, подлежат особым условиям. В частности, помещения и площадки должны соответствовать ограничениям по заполняемости для любого отдельного собрания или мероприятия на объекте или месте проведения.

На всех объектах и ​​площадках должны соблюдаться требования физического дистанцирования, которые могут еще больше ограничить заполняемость.

Почему закрытые мероприятия имеют меньшую вместимость, чем открытые?
Вирус легче распространяется от человека к человеку в помещении, а это означает, что любой человек, находящийся в помещении, подвергается более высокому риску, согласно почти всеобщей оценке экспертов. CDC сообщает, что COVID-19 может в некоторых случаях передаваться по воздуху людям, находящимся в помещении даже на расстоянии более шести футов от инфекционного человека.

Распространяются ли ограничения на сбор в Приказах на персонал?
Да, все присутствующие лица засчитываются в ограничения сбора и должны соблюдать Приказ секретаря, требующий универсальных покрытий для лица с поправками и будущими обновлениями, а также правила физического дистанцирования.

Обязаны ли организаторы мероприятия вести список всех присутствующих гостей?
Да. Организаторы мероприятия должны вести список всех присутствующих гостей, включая номер телефона и предполагаемое место, через 14 дней после мероприятия. Эта информация может иметь решающее значение для отслеживания контактов или дальнейшей работы. Информация, предоставляемая Департаменту в ходе его функции по борьбе с болезнями, является конфиденциальной и не разглашается, если только это не способствует достижению цели закона или не требуется по закону.

Нужно ли физически дистанцироваться от участников во время мероприятия?
Да. Крайне важно, чтобы участники практиковали физическое дистанцирование во время посещения мероприятия. Организаторам следует соблюдать минимальный радиус физического расстояния 6 футов между членами семьи или отдельными людьми, которые прибывают вместе. При физическом дистанцировании учитывайте как горизонтальное пространство (из стороны в сторону), так и вертикальное пространство (спереди назад).

Распространяются ли измененные постановления на похоронные бюро?
Да.Кроме того, лицензированные похоронные бюро должны обратиться к Уведомлению государственного регистратора для получения дополнительной информации.

Разрешены ли ярмарки согласно Распоряжениям?
Ярмарки являются мероприятием, и на них распространяются ограничения в отношении собраний внутри и снаружи помещений.

Как приказы распространяются на кинотеатры для автомобилей или мероприятия, проводимые в кинотеатрах?
Фильмы или события о въезде в машину могут все еще происходить в соответствии с Измененными Приказами. Организаторы комплекса для въезда в машину или специального мероприятия должны опубликовать и обеспечить соблюдение правил, касающихся физического дистанцирования, ношения маски, когда они находятся вне машины, и в целом поощрять людей оставаться в своих машинах и иметь строгие процедуры для сокращения количества людей в местах, где люди могут собрания, такие как туалеты или торговые палатки.

Как следует обрабатывать события с внутренними и внешними компонентами в соответствии с Измененными Приказами?
События с внутренними и внешними компонентами подпадают под действие положений о вместимости как внутренних, так и наружных помещений Измененных Приказов. К мероприятиям также следует подготовиться и принять меры к плохой погоде.

Могут ли конференц-залы работать в соответствии с Измененными Порядками?
Конференц-центр, способный создавать физические барьеры между дискретными событиями в отдельных физических местах, может следовать ограничениям занятости для каждого события, пока существует достаточное разделение между физическими местоположениями.

Учреждение должно гарантировать, что места общего пользования, такие как вестибюли, ванные комнаты и коридоры, часто убираются и люди не собираются вместе. Компании должны соблюдать Приказ Секретаря о необходимости использования универсальных маскировочных покрытий с поправками и любыми будущими обновлениями, а также правила физического дистанцирования.

Распространяются ли ограничения на количество мероприятий на каждую комнату в помещении, где проводится мероприятие, или на все пространство в целом?
Помещения, на которых проводятся мероприятия, должны применять лимиты сбора к каждому дискретному пространству событий.

Должны ли свадебные приемы или другие частные мероприятия с обслуживанием проводиться в соответствии с Измененными Порядками или они должны следовать Руководству по питанию ?
Собрание, как определено выше, будь то в офисе, на месте проведения мероприятия или в частном доме, считается мероприятием и поэтому ограничивается ограничениями по сбору, как определено в Измененных Приказах.

Должны ли поставщики медицинских услуг, службы экстренной помощи и другие подобные организации соблюдать лимиты сбора при участии в тренингах, в клиниках вакцинации, участках тестирования, сдаче крови или услугах по спасению жизни?
Нет, эти случаи не считаются собраниями.Однако организаторам следует принимать все меры предосторожности для общественного здравоохранения, включая физическое дистанцирование и соблюдение требований, изложенных в Приказ Секретаря о всеобщем закрытии лица с внесенными в него поправками и любые будущие обновления.

Должны ли продовольственные кладовые, приюты для бездомных, бесплатные столовые или другие подобные объекты следовать указаниям по сбору?
Нет, эти случаи не считаются собраниями. Однако организаторам следует принимать все меры предосторожности для общественного здравоохранения, включая физическое дистанцирование и соблюдение требований, изложенных в Приказ Секретаря о всеобщем закрытии лица с внесенными в него поправками и любые будущие обновления.Эти организации также должны следовать всем остальным отраслевым рекомендациям.

Школы и внешкольные мероприятия

Распространяются ли измененные постановления на школы?
Измененные Приказы не применяются к учебному обучению, но действительно применяются к школьным мероприятиям в классе и за его пределами, которые не связаны с учебным обучением, включая, помимо прочего, собрания, собрания школьного совета, собрания персонала, спорт и внеклассные занятия.

Распространяются ли ограничения на мероприятия и сбор, указанные в Приказах с поправками, на студентов и сотрудников?
Да, измененные приказы распространяются на всех лиц, присутствующих на мероприятии или собрании, независимо от того, являются ли они студентами, сотрудниками или другими лицами.

Распространяются ли приказы на школьные автобусы?
Измененные приказы не распространяются на школьные автобусы. Департамент образования включает в себя список передовых методов безопасной перевозки студентов.

Считаются ли собрания школьного совета собраниями?
Да.Заседание школьного совета — это собрание, и оно должно соответствовать ограничениям на собрания в помещении, а члены совета должны практиковать физическое дистанцирование и соблюдать Распоряжение секретаря о требованиях к универсальным маскам для лица с поправками и любыми будущими обновлениями. Местным образовательным агентствам следует рассмотреть альтернативные способы проведения этих встреч, в том числе виртуальные.

Распространяются ли измененные приказы на школьные столовые и столовые колледжей?
Нет. Измененные Приказы не распространяются на услуги питания в школьных кафетериях и в колледжах, поскольку эти услуги не считаются частным мероприятием с обслуживанием и не предлагаются рестораном.

Дополнительные сведения и ресурсы о школах см. На веб-сайте Министерства образования.

Исключения

Ограничивают ли постановления с внесенными поправками религиозные собрания?
Церкви, синагоги, храмы, мечети и другие места совместного поклонения специально исключены из ограничений на собрания во время религиозных служб. Этим организациям настоятельно рекомендуется применять физическое дистанцирование и другие меры по смягчению последствий на своих собраниях.Съезды, ретриты и другие собрания, которые могут спонсироваться или проводиться этими религиозными организациями, но не являющиеся фактическим богослужением, обязаны соблюдать Измененные Приказы. Присутствующие в церквях, синагогах, храмах, мечетях и других местах совместного поклонения должны носить маски для лица в соответствии с Приказ секретаря, требующий универсальных покрытий для лица с поправками и будущими обновлениями, настоятельно рекомендуется практиковать физическое дистанцирование.

Правоприменение

Как обеспечивается исполнение приказов губернатора и секретаря с внесенными в него поправками?
Эти приказы подлежат исполнению посредством исков, возбужденных в соответствии с Законом о профилактике и контроле заболеваний 1955 года и Административным кодексом 1929 года.

Полиция штата Пенсильвания, Совет по контролю за алкогольными напитками Пенсильвании, Департамент сельского хозяйства Пенсильвании, Департамент здравоохранения Пенсильвании, Государственный департамент Пенсильвании и местные правоохранительные органы следят за нарушением всех приказов.

Санкции и штрафы за нарушение Измененных приказов будут представлять собой прогрессивную дисциплину, которая начинается с предупреждения любому подозреваемому нарушителю. Правоприменение будет сосредоточено на предприятиях, где люди собираются.

Как муниципалитеты и органы местного самоуправления должны осуществлять свои исполнительные полномочия?
Государственные и местные должностные лица должны руководствоваться здравым смыслом при исполнении своих полномочий и издании директив и руководящих указаний по реализации.Все такие решения должны обеспечивать надлежащий баланс здоровья и безопасности населения, обеспечивая при этом непрерывное предоставление критически важных инфраструктурных услуг и функций.

Что делать, если окружной департамент здравоохранения или местный муниципалитет издал собственное распоряжение? Я должен следовать этому или этому?
Оба, если измененные приказы штата не противоречат друг другу; тем не менее, в случае конфликта лица должны выполнять более строгие из приказов. Окружным и муниципальным департаментам здравоохранения и местным органам власти разрешено иметь более строгие, а не менее строгие приказы в области общественного здравоохранения.Необходимо соблюдать более строгий приказ. Если в одном Приказе с поправками есть требование, а в другом — нет, необходимо соблюдать существующие требования.

Есть ли горячая линия для сотрудников правоохранительных органов?
Жалобы принимаются только онлайн. Веб-форма для подачи жалоб доступна на сайте Департамента.

Маски для лица

Где я могу найти часто задаваемые вопросы о масках?
У Департамента есть ответы на часто задаваемые вопросы, относящиеся к Приказу Секретаря, требующему универсальных маскировочных покрытий для лица, с поправками, которые можно найти здесь.

Путешествие

Где я могу найти часто задаваемые вопросы о путешествиях?
У Департамента есть ответы на часто задаваемые вопросы о поездках, которые можно найти здесь. С 1 марта 2021 года приказ секретаря Министерства здравоохранения Пенсильвании о смягчении последствий, связанных с поездками, больше не действует.