Это было, по ее словам, время полной изоляции. «Я не ходила в группы матери и ребенка, потому что избегала вопроса« О, как прошли твои роды? » разговор », — говорит она.«Мамы связаны тем, что мы все прошли вместе, но ты немного ставишь себя в стороне. Вы не хотите говорить то, на что они просто не знают, как ответить ».

Ее спасательным кругом была страница Ассоциации родовых травм в Facebook, неформальная группа поддержки, насчитывающая около 6000 членов, где она наконец почувствовала себя способной ослабить бдительность; она по-прежнему регулярно публикует там сообщения, хотя в основном сейчас, чтобы заверить новых участников, что они тоже со временем почувствуют себя лучше.

Анонимность позволила пользователям Mumsnet признаться в вещах, о которых женщинам когда-то было стыдно говорить, от пролапсов и недержания мочи до графических историй о крови, запекшейся крови и истерзанной плоти.На другом конце спектра находятся восторженные «вольнодумцы», которые выкладывают на YouTube естественные видеоролики о том, как они рожают в дикой природе без какого-либо медицинского вмешательства (видео Симоны Тербер, где она рожает в потоке, набрало 76 миллионов просмотров на YouTube. два года назад).

Поскольку это драматические истории, которые имеют тенденцию становиться вирусными, существует риск того, что те роды, которые на самом деле имеют большинство женщин — ни в высшей степени ужасные, ни удивительные, а где-то посередине — скорее потеряны в толпе.

«Это либо« Я родила при лунном свете, и это было оргазм », либо« Это было самое ужасное, что когда-либо случалось со мной », — говорит Ребекка Шиллер, доула и генеральный директор организации Birth Rights. это помогает женщинам отстаивать свои права выбирать роды. «Существуют оба конца спектра, но у большинства женщин есть нечто среднее».

Несмотря на свои недостатки, свободные, откровенные разговоры о родах, развязанные через Интернет, вполне могут действовать как предохранительный клапан.

«Людям нужен какой-то способ осмыслить то, что с ними произошло, и если вы не получите этого от общества, от служб здравоохранения, от перегруженного терапевта, у которого есть около 20 секунд, чтобы поговорить с вами, вы найдете способ , — говорит Фрейзер. Даже в обществе, которое до сих пор не позволяет женщинам говорить невыразимую правду о деторождении, возможно, их можно сдерживать лишь до тех пор, пока они не смогут сдерживаться.

Расскажите о своих трудных родах

В эту статью были внесены поправки 19 сентября 2018 года.В более ранней версии данные, полученные от NHS, неверно приписывались Управлению национальной статистики. 9 октября 2018 года в него были внесены дополнительные поправки, в которые были включены полное имя доктора Рэйчел Фрейзер, а также ее вклад.

Моя история рождения похожа на сон: Рождение ребенка воспитателем

J Perinat Educ. 2013 Зима; 22 (1): 23–29.

Реферат

Боязнь родов универсальна.Из-за рассказов о плохом опыте, передаваемых годами, многие женщины опасаются родов. В результате многие женщины не верят в силу своего собственного тела и часто передают контроль над своим телом медицинским работникам, что приводит к несчастным случаям при родах из-за ненужного вмешательства во время схваток и родов. Как инструктор по беременности, который готовит беременных к родам, автор написала свою личную историю родов с помощью автоэтнографического метода повествования. Ее цель — помочь заинтересовать беременных женщин в подготовке к родам, медицинских работников, готовящих беременных женщин, и родильного персонала.

Ключевые слова: автоэтнография, рассказ о родах, воспитатель по родам

И вот момент, которого я ждал несколько дней, месяцев и даже лет, настал. Я сделал глубокий вдох и собственными силами толкнул ребенка вниз, следуя за своим телом. Прежде чем мое дыхание закончилось, ребенок выскользнул из меня. На выдохе тихо сказал, что он родился. Они взяли моего сына на руки еще до того, как перерезали ему пуповину. Он был теплым, влажным, мягким и сладко пахнущим.Он радостно кричал, и я неоднократно благодарил его за то, что он подарил мне этот чудесный опыт. Врачи и медсестры наблюдали за тем знаменательным моментом, когда наш сын присоединился к нашей семье, растерянный, счастливый и со слезами на глазах. Они смотрели на нас с вопросительным выражением лица, потому что они только что наблюдали роды, которые так сильно отличались от ужасных родов, свидетелями которых они были в прошлом, — страх, вызванный негативными историями о рождении, которые передавались женщинам годами и подорвали их уверенность. и власть относительно рождения.Как до этого дошло?

АВТОЭТНОГРАФИЯ И МЕДИЦИНСКОЕ ОБРАЗОВАНИЕ / АКУШЕРНОЕ ОБОРУДОВАНИЕ

Автоэтнография — это автобиографическое произведение, написанное кем-то, у кого был разный жизненный опыт (Schneider, 2005). Эллис и Баучер (2000) описывают автоэтнографию как метод, с помощью которого автор связывает личные переживания и социальные и культурные эффекты концепций на эти переживания. Для медицинского персонала, работающего с людьми, социокультурными существами, автоэтнографическая работа может быть особенно ценной, позволяя им видеть события глазами отдельного пациента и, следовательно, развивать большее сочувствие, лучше понимать его или ее потребности и оказывать более положительное влияние. от качества предоставляемых сестринских / акушерских услуг.

Автоэтнографические статьи могут направить медсестер и акушерок, работающих в медицинских учреждениях, в этом направлении и дать им возможность соотносить факты с клиническими данными (Smith and Gallo, 2007). Ричардс (2008) утверждает, что автоэтнография особенно подходит для написания о болезни и инвалидности. Принимая во внимание это утверждение, я понял, что большинство связанных со здоровьем автоэтнографий, которые я изучал в литературе, действительно рассказывали о плохом здоровье (Forhan 2010; Grant 2010; Kelly, 2010; Lahman, 2009; Richards, 2008).Однако мой опыт был не таким, и позже я понял, что аутоэтнографии, связанные со здоровьем, не должны быть сосредоточены только на пациентах, которые нездоровы. Хотя роды — это глобальный страх, роды на самом деле являются здоровым биологическим событием. Поскольку автоэтнографии могут иметь значение для практического применения, важно, чтобы они использовались для превращения процесса во что-то здоровое и нормальное, а не в категорию болезней.

Я хотела написать автоэтнографию рождения моего ребенка.На самом деле, я уже планировала это сделать еще до того, как забеременела. Я считала, что должна делиться своим опытом родов, что бы ни случилось, и мне действительно было интересно, какие роды будут у меня, когда я применю тот же совет, который я предлагал беременным женщинам в качестве тренера по беременности.

Я провел почти треть своей жизни, размышляя и читая о деторождении и применяя полученные знания. На данный момент я был свидетелем более тысячи родов.Каждое из этих рождений было разным, потому что каждая мать была разной, и каждое из них принесло с собой разный жизненный опыт. Я считаю, что переживания женщины, даже те, которые она пережила в утробе матери, влияют на то, как она рожает ребенка. Изложение моих размышлений о моем собственном опыте родов и о том, что я знаю о родах и моем собственном теле, я считаю, поможет направлять беременных женщин, медицинских работников, оказывающих поддержку во время родов, доул и мужей.

Я занимаюсь родовспоможением.Я помогаю подготовить беременных женщин к естественным и приятным родам, которые они никогда не забудут и о которых всегда будут рады поговорить. На подготовку этих будущих матерей есть только ограниченное время, и в то время, которое у меня есть, мне нужно иметь высокую мотивацию в том, что я делаю, чтобы подготовить их к тому, чтобы помочь им пережить роды, которых они хотят. Большинство беременных женщин говорят, что они получили лучший и более красивый опыт родов, чем они мечтали. Я не знаю, насколько они действительно усвоили то, что я им рассказываю за такое короткое время.Я также задаюсь вопросом, насколько я усвоил то, что я им объясняю, и усвоило ли мое собственное тело то, что мой разум уже изучил и принял. Если бы это было так, смог бы он все это применить на практике?

Я считаю, что переживания женщины, даже те, которые она пережила в утробе матери, влияют на то, как она рожает ребенка.

Когда я начал свое обучение, чтобы стать врачом по родовспоможению, я все еще был одинок и еще не думал о рождении ребенка.Однако я обычно говорила, что если бы у меня когда-либо был ребенок, я бы выбрала кесарево сечение, потому что на меня глубоко повлияли все роды, которые я видела, когда была студенткой медсестры. В общем, я заметил, что и женщины, и медицинский персонал теряли контроль во время родов. Это было почти так, как если бы они потеряли свою основную человечность. Я даже не хотел представлять себя в таком положении.

Затем, когда я учился в докторантуре, я встретил команду, чей взгляд на роды полностью отличался от моего.В классе дородового образования, который я посещал, они доказывали, что беременные женщины должны иметь нормальные роды. Чем больше я их слушал, тем больше менялись мои собственные представления. Я начал больше читать и исследовать тему. В мою жизнь вошли новые концепции, такие как естественное рождение. Чем это отличается от нормальных родов? Мне потребовалось много времени, чтобы понять это, и это заставило меня задуматься о том, были ли роды, которые я наблюдал в клиниках, нормальными или нет. Медицинские работники в родильных отделениях называют такие роды «нормальными самопроизвольными вагинальными родами».На самом деле эти слова не передают того, что происходит на самом деле. Чтобы роды были «нормальными», они должны произойти исключительно благодаря усилиям матери и ребенка. Другими словами, женщине нужно самой родить ребенка. Это также относится к рождению, которое можно назвать «спонтанным», оно должно начаться само по себе. Однако во время родов, свидетелем которых я была, ряд вмешательств ускорил процесс родов и помог облегчить боль беременных. В данной ситуации это были просто «вагинальные роды».

Что же такое естественное рождение? Это роды без вмешательства? Что делать, если требуется вмешательство? Означает ли это, что это не естественное рождение? Думаю, нет. У каждого рождения есть свои особенности. У разных женщин разный опыт родов; нет двух одинаковых рождений, даже для одной и той же женщины. Для меня лучший способ описать естественные роды — это «естественные роды по своей природе». Другими словами, это когда рождение ребенка остается на усмотрение матери и ребенка, в то время как за процессом наблюдают специалисты в области здравоохранения, ожидая, что роды будут здоровыми без какого-либо необходимого вмешательства.Конечно, иногда необходимо вмешательство для благополучия матери и ребенка в процессе родов, но оно должно быть ровно настолько, насколько это необходимо. В некотором смысле даже это можно считать «естественным» рождением, потому что вмешательство происходит в ответ на природу этого конкретного рождения.

Постепенно мои личные представления о родах изменились, хотя это был непростой переход. Мне потребовалось много времени, чтобы разобраться во всех противоречиях, которые я наблюдал в терминологии, и по-настоящему поверить в ту позицию, к которой я пришел.Вера важна, потому что, если тренер верит, беременная женщина тоже поверит и будет легче применять теорию, которую изучает, на практике. За это время я также прошел обучение, чтобы стать практиком гипно-родов, и этот процесс произвел на меня глубокое впечатление. HypnoBirthing — это метод, при котором каждая женщина осознает свои собственные силы, верит в себя и своего ребенка и чувствует уверенность в том, что она сможет родить безопасно и спокойно (Mongan, 2005). Тренинг HypnoBirthing включал в себя упражнения, которые дали мне возможность на собственном опыте обнаружить, как тело следует за мозгом.Я пришел к убеждению, что вы можете прожить момент рождения в полной мере, если верите, что у вас будет естественное рождение, и можете заставить свое тело тоже поверить в это. Я начала с положительной энергией объяснять женщинам на моих курсах по родам то, что я узнала в образовании HypnoBirthing, и мы сделали упражнения и делились результатами вместе. Было ясно, что эти женщины начали радоваться идее родить. В то же время вырос спрос на мои занятия по родовспоможению.

МОЕ ЛИЧНОЕ ПРИКЛЮЧЕНИЕ к доставке

Три года спустя, после того, как я вышла замуж, моя вера в рождение как мощный и воодушевляющий опыт побудила меня забеременеть.После 8-месячного ожидания во мне начало биться и расти маленькое сердечко, а вместе с ним росли моя любовь и волнение. С того момента, как я узнала, что беременна, я начала воображать и готовиться к естественным родам и с радостью ждала своих родов.

Я хорошо ел, выполнял упражнения и практиковал йогу, чтобы подготовить свой разум и тело к естественным родам, и уделял особое внимание дыхательным упражнениям и упражнениям на расслабление. Я записал текст релаксации, который был дан нам на тренинге HypnoBirthing, своим голосом и сопровождал его некоторыми из моих любимых музыкальных произведений.Каждый день я ложился, включал музыкальный проигрыватель и расслаблялся всем телом, слушая. В записи было что-то вдохновляющее, что побудило меня родить естественным образом. Мое расслабленное тело впитывало эти вдохновения и фиксировало их в моей голове, и у меня было ощущение, что мой ребенок тоже был очень счастлив в эти моменты.

Расслабление — очень важное и ценное средство во время беременности и родов. Исследования показали, что упражнения на расслабление, выполняемые регулярно во время беременности, облегчают расслабление во время родов (Saisto, Toivanen, Salmela-Aro, & Halmensmäki, 2006), что делает их более комфортными.Я заметила, насколько спокойными и расслабленными были женщины в обучающих видео HypnoBirthing, и что в результате им, казалось, нравились очень комфортные роды. Я обнаружил, что научиться расслабляться — это все равно, что научиться ездить на велосипеде. Желаемый эффект наступает не сразу, но изучение методов доставляет удовольствие само по себе, и, как только они освоены, можно быстро прийти к состоянию глубокого расслабления. В то время как я практиковал расслабление, чтобы помочь в процессе обучения, я предпочел слушать свои собственные записи голоса.Я принял это как свой внутренний голос. Мой внутренний голос и я были одни, расслабляясь. Я также сформировал «зону разума» как еще один фасилитатор. Это было место, которое я создал, где я мог чувствовать себя наиболее комфортно, и я представлял себя в этом месте каждый раз, когда расслаблялся. В моей мысленной зоне мы с мужем, моим ребенком летали на воздушном шаре, паря в воздухе. Чтобы прояснить это место в моей памяти, мы с мужем нарисовали это изображение на стене комнаты моего сына. Во всем доме это была комната, которая больше всего мотивировала меня на рождение ребенка.Мне нравилось мечтать, что мой сын улыбается мне среди всех игрушек, которые я ему купила. Я проводил большую часть своего времени в этой комнате, делая упражнения, расслабляясь и мечтая. Казалось, что маленькие строки ободрения, которые я расклеил по всему дому, с каждым днем ​​укрепляли мой разум и тело:

«Тело, которое знает, как зачать ребенка, также знает, как родить ребенка».

«Я верю в своего ребенка и свое тело».

Социальные сети были еще одним важным фактором в увеличении и поддержании моей мотивации рожать естественным путем.Веб-сайты, которые я посещал, были местом сбора людей, связанных с естественными родами и поддерживающих их: беременных женщин, врачей, акушерок, инструкторов по беременности и родственных доул. Все с нетерпением ждали возможности услышать истории о рождении друг друга, и каждая положительная история воодушевляла тех, кто будет рожать в следующий раз.

Моя беременность протекала хорошо. Но когда я поделился своей мечтой о родах, большинство людей вокруг меня ответили удивлением и негативом, часто говоря такие вещи, как «Как ты посмел? Кесарево сечение — это здоровый метод для ребенка.Зачем подвергать риску своего ребенка? » Подобные отрицательные ответы не были для меня сюрпризом. Хотя Всемирная организация здравоохранения предполагает, что процент кесарева сечения составляет 10–15% (Всемирная организация здравоохранения [ВОЗ], 1985), в моей родной стране, Турции, частота родов с помощью кесарева сечения ежегодно увеличивается. Согласно данным Турецкого демографического исследования здоровья (TDHS) за 2003 год, 21,2% родов в Турции происходили с помощью кесарева сечения. К 2008 году, однако, по данным TDHS, их число увеличилось до 36.7% (TDHS, 2003, 2008). А в западной части Турции, где я живу, частота родов с помощью кесарева сечения составила 45,1%, а это означает, что почти половина местных женщин выбрали метод кесарева сечения во время моего рождения. В частности, женщины с высоким социально-экономическим и социокультурным статусом предпочитали кесарево сечение. Поскольку я был знаком с этой статистикой, их слова не сильно на меня повлияли. Я ответил просто: «Пожалуйста, давайте поговорим о хорошем. Такие слова негативно влияют на моего ребенка ».

Для меня гораздо труднее было то, что мой муж тоже хотел, чтобы я родила нашего сына путем кесарева сечения.Как хирург, он считал, что операция — более безопасный способ разрешить беременность, и, хотя он не хотел демотивировать меня, он иногда говорил что-то вроде: «Если вам будет трудно, вы можете сделать кесарево сечение». Мой муж никогда не видел естественных родов. Он столкнулся с этой концепцией только через меня, и он боялся, что не сможет оказать мне правильную поддержку при естественных родах, тогда как если бы роды произошли как часть хирургической процедуры, он бы очень хорошо знал, как чтобы поддержать меня.

Именно тогда я понял, что если я действительно хочу иметь естественные роды, то не только мне нужно готовиться. К этому должны быть готовы все люди, которые будут играть роль в момент рождения. Обнаружив для себя, насколько важна поддержка мужа для мотивации женщины, я попыталась привлечь мужей к занятиям по подготовке к родам, которые я проводила. Во время моей беременности я провела занятия по четырем группам подготовки к родам, и я убедила своего мужа присоединиться к этим группам.Тем не менее, он все еще не был убежден в преимуществах естественного рождения. Я понял, что ему нужно услышать то, что я ему говорю, от кого-то другого, поэтому мы посетили еще один курс по родам, после которого его представления полностью изменились. Он начал говорить своим друзьям: «Я сейчас тренер по родам. Мы собираемся взять сына на руки после естественного рождения ».

Мне было несложно организовать место, где я буду рожать. Мы с мужем работали в одной больнице и так привыкли проводить там большую часть времени, а не дома, что знали, что будем чувствовать себя очень комфортно.Мне нравилась моя работа в родильном отделении, мои коллеги были как моя семья, и вся команда с нетерпением ждала родов.

К сожалению, в этой больнице рожают не акушерки, а врачи. Я выбрал врача, который, как я был уверен, будет спокойным, разумным и уважительным как ко мне, так и к моему ребенку, и изложил ему свои предпочтения на листе бумаги: я не хотел никакого ненужного вмешательства, и я хотел быть свободным во время родовспоможения. труд. Эти предпочтения настолько отличались от его философии, что потребовалось 6 месяцев постоянных разговоров с ним и заваливания публикациями, чтобы убедить его согласиться с моим планом.

ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ МОЕГО РЕБЕНКА

Сорок недель и 5 дней беременности, мы с ребенком все еще были вместе. Я меньше чувствовал его движения — они были меньше, чем были, но сильнее. Мой телефон не звонил, по крайней мере 20 человек звонили мне каждый день, чтобы спросить, родила ли я, и пугая меня, говоря: «Что, если с ребенком что-то не так?» Моя мама с нетерпением ждала своего первого внука, постоянно повторяя: «Пора появиться ребенку.«Мне так надоело, особенно в последние 10 дней моей беременности, что на занятиях по беременности, которые я проводила после рождения моего ребенка, я предлагала будущим мамам никому не сообщать приблизительную дату рождения, чтобы избежать аналогичный опыт.

Я убедил себя, что мой сын родится ночью, потому что где-то слышал, что животные, которые спят днем, рождаются ночью и наоборот (что, казалось, показывало, что уединение и защита важны в природе). За недели и дни, предшествовавшие моей дате родов, я изо всех сил старался ложиться спать рано каждый день, чтобы не уставать, когда у меня наконец начались схватки.Я засыпал, потирая живот и думая: «Может быть, я почувствую запах тебя сегодня вечером, детка». Но когда наступало утро, я просыпалась и обнаруживала, что мой ребенок все еще говорит: «Доброе утро, мамочка!» из моей утробы.

Это было еще одно такое же утро, когда я пошла в туалет и увидела первый волнующий знак того, что роды, наконец, должны произойти. Мой муж и моя мать были дома, но я ничего им не сказала, потому что хотела оставаться дома, пока схватки не участились. Я положил руку на живот и почувствовал сокращения матки, но они меня совершенно не беспокоили.Мы хорошо позавтракали всей семьей, прогулялись по морю 2 часа и пошли на рынок, а затем я, сидя на корточках, прибрался в своем доме. (Зная, что приседание — одно из наиболее подходящих положений во время родов, поскольку оно позволяет ребенку легче двигаться по родовым путям [Balaskas, 1992], я искал любой предлог, чтобы приседать.)

В тот вечер я чувствовал себя довольно хорошо. энергичный и динамичный. Около 21:00, когда мы все вместе смотрели телевизор, я заснул на диване в гостиной.В 11 часов вечера мама разбудила меня, чтобы попросить меня лечь в постель, но к тому времени я уже совсем проснулся, поэтому она легла спать сама — облегчение для меня, потому что я был уверен, что она будет относиться ко мне как к инвалиду, если она думал, что рождение неизбежно. Муж тоже не хотел спать, поэтому мы решили посмотреть документальный фильм о рождении дельфинов. Я сказал ему, что наш ребенок может появиться на свет в тот же день, но он просто засмеялся и сказал: «Дельфин может родить сегодня, а ты — нет». Потом он тоже решил лечь спать.

У меня были схватки, но я бы даже не заметил их, если бы не положил руку себе на живот. Я также чувствовала некоторое давление на промежность, но сокращения, которые я чувствовала во время беременности, беспокоили меня больше. Я решила принять душ, и теплая вода в сочетании с запахом шампуня заставила меня почувствовать себя прекрасно. Я высушил волосы феном, нанёс немного лака для ногтей, подготовил одежду, в которой буду ходить в больницу, и съел яблоко. Затем я наконец лег спать.

Примерно в 2:00 а.м., я положила руку на живот и попыталась отсчитать время схваток, которые к тому времени были частыми и продолжительными. Однако из-за историй о родовых схватках, которые все еще были у меня в голове, я не думал, что это могут быть родовые схватки. Я включил запись релаксации. Пока я расслаблял все свое тело, меня внезапно начало тошнить и рвать. Мой муж и мать проснулись, и мой муж сказал мне: «Сейчас не время для родов, но, возможно, что-то не так. Нам нужно в больницу.«Мы схватили уже упакованные сумки, сели в машину и включили приятную песню, чтобы послушать ее во время поездки.

По дороге я продолжил заниматься дыхательными упражнениями и упражнениями на расслабление. Я чувствовал, как по моему телу течет удивительный коктейль из гормонов. Я никогда не чувствовал себя таким счастливым, энергичным и мотивированным. Это были последние мгновения моего ребенка внутри меня, и мы наслаждались этим! Все были спокойны, когда мы направились в родильную палату. Было 2:50 ночи. Дежурная команда сидела без дела и ела пиццу.Я сказал им: «Не беспокойтесь, еще не время для родов. Мы только что пришли на обследование «. Дежурный врач положил руку мне на живот и сказал: «Схватки очень сильные. Думаю, мне следует тебя осмотреть. Я лежал на кушетке для осмотра, и он сделал вагинальное обследование.

«Вы чувствуете схватки?» он спросил.

«Да, но я не чувствую себя неловко. Иногда я просто чувствую давление на промежность. Разрабатываются дыхательные и расслабляющие упражнения.

«Интересно, — сказал он. «Сглаживание 100%, ваше расширение 9 см. Не могу поверить, что тебе удавалось сохранять такое спокойствие все это время, но это ваша первая беременность, поэтому мы подождем еще полчаса, чтобы вы полностью расширились. А пока почему бы тебе не надеть что-нибудь удобное? »

В этот момент я собрался и попросил персонал сделать изголовье кровати как можно более вертикальным. Внезапно, когда я собирался встать, я почувствовал сильное давление на промежность.В то же время я чувствовал, что взорвусь от волнения. Одент (2003) отмечает, что при родах без вмешательства или страха может произойти внезапный выброс адреналина непосредственно перед рефлексом изгнания плода. Именно это и произошло при моем рождении. Преодолевая ощущение, подобное трепету, которое вы испытываете в момент, когда вы спускаетесь с парашютом со склона горы и кричите от радости во весь голос, я бесконтрольно закричал. Понимая, что врач, мой муж и медсестра смотрят на меня в изумлении, я сказала им: «Все в порядке, не волнуйтесь.Боли нет, только внезапный выброс адреналина ». Одент (2003) отмечает, что при родах без вмешательства или страха может произойти внезапный выброс адреналина непосредственно перед рефлексом изгнания плода. Это то, что произошло при моем рождении. Я снова устроился на кровати и почувствовал желание толкнуться. Мое положение тела было максимально прямым. Я сделал глубокий вдох и изо всех сил толкнул ребенка вниз. «Толкай медленно», — предупредил меня врач-терапевт. «Ребенок рождается слишком быстро. Придется сделать эпизиотомию.Но я просто не мог сбавить обороты, и эпизиотомия была сделана в последний момент. С моей точки зрения, это были естественные роды без какого-либо вмешательства, кроме эпизиотомии. Следовательно, можно ли еще назвать это естественным рождением? Я думаю, что это. Это было совершенно естественно, потому что вмешательство происходило только при необходимости.

Преодолевая ощущение, подобное трепету, которое вы испытываете в момент, когда вы спускаетесь с парашютом со склона горы и кричите от радости во весь голос, я бесконтрольно закричал.

Две или три недели спустя, когда у меня появилась возможность уделить немного времени себе и подумать о родах, я подумал, не могла ли быть ненужна эпизиотомия. В конце концов, я делала себе регулярный массаж промежности каждый день после 30-й недели беременности специально, чтобы избежать разрыва промежности или эпизиотомии, как и предполагает практика, основанная на доказательствах (Berghella, Baxter, & Chauhan, 2008). Я думала, что моя промежность готова к родам. Зачем сделали эпизиотомию? Я сидел на корточках, что является наиболее подходящим положением для родов, и толкнул ребенка, схватив и подтянув мои колени ко мне.Ребенок вышел из моего влагалища очень быстро, как потому, что я бесконтрольно быстро толкала ребенка, так и из-за рефлекса изгнания плода в сочетании с выбросом адреналина. Возможно, если бы я был в положении «белого медведя», предложенном Монганом (2005) для быстрых родов, я бы смогла родить без необходимости в эпизиотомии.

Я была в шоковом состоянии после родов, не могла поверить, что мой ребенок сейчас у меня на руках. Было 3:15 утра. Прошло всего 25 минут с тех пор, как я вошел в родильную палату.Рождение было не таким, как его описывали некоторые люди. Это было абсолютно безболезненно, радостно, захватывающе и быстро. Мой ребенок был таким хорошим. Сначала он приветствовал мир громкими криками, предположительно из-за действия гормонального коктейля, но он успокоился после того, как лежал у меня на руках и услышал, как я говорю: «Добро пожаловать, мой ребенок. Мы так долго вас ждали. Мы так тебя любим, не плачь ». Он начал с любопытством оглядываться широко открытыми глазами.

ОТРАЖЕНИЕ МОЕГО ДЕТСКОГО ОПЫТА НА КЛАСС ПОДГОТОВКИ К РОЖДЕНИЮ

Рождение моего ребенка — один из редких моментов за мои 30 лет, который я хотел бы пережить снова и снова.Я понял, что мой разум смог управлять моим телом, и осознал свою внутреннюю силу. Как инструктор по беременности, я стараюсь изо всех сил помогать женщинам в моем классе осознать силу, которая находится глубоко внутри них. Однако я также понял, что больше всего этих женщин мотивируют роды, которые им предстоит пережить, — это настоящие истории родов. Они черпают больше силы из таких повествований и с большей готовностью применяют полученные советы, потому что понимают, что то, что они слышат, не является воображаемым или чисто теоретическим.Конечно, инструктор по беременности не обязательно должен рожать, чтобы быть эффективным, но, возможно, женщины с положительными историями родов должны быть приглашены прийти и поделиться своим опытом родов с классами как нечто само собой разумеющееся.

Демонстрация того, что тело подчиняется инструкциям разума, повышает доверие женщин к своему телу и уверенность в своей способности управлять собственным опытом родов. Из-за этого количество упражнений, посвященных этому процессу, следует увеличить. Страх того, что может случиться во время родов, является, пожалуй, самым важным фактором, негативно влияющим на роды.Если женщина не может преодолеть этот страх во время подготовительных занятий, ее можно направить на психотерапию.

В классах подготовки к родам, которые я провела после своего рождения, количество естественных родов и уровень удовлетворенности среди моих учеников постепенно увеличивался. Тренировки стали более приятными как для меня, так и для женщин в моих классах. Я показываю им видео о рождении моего сына в конце курса в качестве сюрприза. Они очень взволнованы, заплакали и покидают класс со словами: «Мы хотим немедленно пережить момент рождения!» То, что будет дальше, так красиво.Неожиданно звонит мать или отец и говорит: «Наш ребенок родился. Рождение было потрясающим. Большое спасибо.» Часто они приходят ко мне в гости со своими младенцами. Это те драгоценные моменты, которые тренер по беременности никогда не забудет.

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЕ СЛОВА

Отрицательный опыт родов, рассказанный женщинами предыдущего поколения, может вызвать у женщин следующего поколения страхи, которые приведут к их собственному отрицательному опыту рождения. Современное «болезненное мышление» о процессе родов приводит к тому, что такое беспокойство продолжает передаваться нездоровым образом.Такое мышление можно преодолеть только путем обмена положительным опытом, который поможет женщинам уменьшить их страхи по поводу родов, мотивировать их к процессу и помочь им получить положительный опыт родов. Уотинен (2011) утверждает, что при разговоре о телесных знаниях автоэтнография является подходящим методом анализа информации. Написав эту статью, я понял, что представил синтез взаимосвязи между знаниями и опытом, а также проанализировал и интерпретировал эту взаимосвязь.Я надеюсь, что моя история рождения станет руководством для беременных женщин, специалистов по родовспоможению и ученых, работающих в области естественных родов.

ПОДТВЕРЖДЕНИЕ

Я хотел бы поблагодарить Узая Исбира, моего сына, Джанера Исбира, моего мужа, профессора доктора Хюлю Окумуш, моего учителя и первого воспитателя в Турции, и доктора Хакана Чокера, нашего Воспитатель родов для прекрасного естественного опыта родов.

Биография

•

GÖZDE G.ISBIR, PhD, RN, — доцент Школы здравоохранения Зубейде Ханым Университета Нигде, Нигде, Турция.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

• Balaskas J. (1992). Активные роды: новый подход к естественным родам. Бостон, Массачусетс: Harvard Common Press [Google Scholar]
• Бергелла В., Бакстер Дж. К. и Чаухан С. П. (2008). Основанное на фактах управление родом и доставкой. Американский журнал акушерства и гинекологии, 199 (5), 445–454 [PubMed] [Google Scholar]
• Ellis C., И Баучер А. (2000). Автоэтнография, личный рассказ, рефлексивность: исследование как предмет В Дензин Н. К. и Линкольн Ю. С. (ред.), Справочник по качественным исследованиям (стр. 733–768). Таузенд-Оукс, Калифорния: Sage [Google Scholar]
• Forhan M. (2010). Делать, быть и становиться: путешествие семьи через перинатальную потерю. Американский журнал трудотерапии, 64, 142–151 [PubMed] [Google Scholar]
• Грант А. (2010). Написание рефлексивного Я: аутоэтнография алкоголизма и влияние психотерапевтической культуры.Journal of Psychiatric and Mental Health Nursing, 17, 577–582 [PubMed] [Google Scholar]
• Kelly A. (2010). Потерял чувство игры: Значение начала и диагноза деменции СПИДа для значимых других. Качественные исследования в области здравоохранения, 20 (4), 531–540 [PubMed] [Google Scholar]
• Лахман М. К. Э. (2009). Сны дочери: Внематочная беременность. Качественные исследования в области здравоохранения, 19 (2), 272–278 [PubMed] [Google Scholar]
• Монган М. (2005). Гипнороды: метод Монгана: естественный подход к безопасным, легким и комфортным родам.Дирфилд-Бич, Флорида: Связь в области здравоохранения [Google Scholar]
• Одент М. (2003). Страх смерти во время родов. Акушерство сегодня с международной акушеркой, 67, 20–22 [PubMed] [Google Scholar]
• Ричардс Р. (2008). Написание чужого «я»: автоэтнография и проблема объективации в письменной форме о болезни и инвалидности. Качественные исследования в области здравоохранения, 18 (12), 1717–1728 [PubMed] [Google Scholar]
• Саисто Т., Тойванен Р., Салмела-Аро К. и Халмесмяки Э. (2006).Психотерапевтическое групповое психообразование и релаксация при лечении страха перед родами. Acta Obstericia Gynecologica Scandinavica, 85 (11), 1315–1319 [PubMed] [Google Scholar]
• Schneider B. (2005). Матери рассказывают о своих детях, больных шизофренией: перформанс, автоэтнография. Journal of Psychiatric and Mental Health Nursing, 12, 333–340 [PubMed] [Google Scholar]
• Смит К. А. и Галло А. М. (2007). Применение этнографии показателей в сестринском деле. Качественные исследования в области здравоохранения, 17 (4), 521–528 [PubMed] [Google Scholar]
• Обзор демографии и здравоохранения Турции (2003 г.).Институт демографических исследований Университета Хаджеттепе. Анкара, Турция: ICF Macro International [Google Scholar]
• Обзор демографии и здравоохранения Турции (2008 г.). Институт демографических исследований Университета Хаджеттепе. Анкара, Турция: ICF Macro International [Google Scholar]
• Уотинен Дж. (2011). Чувства, телесные знания и аутоэтнография: неизвестные знания из опыта реанимации. Качественные исследования в области здравоохранения, 21 (10), 1307–1315 [PubMed] [Google Scholar]
• Всемирная организация здравоохранения (1985).Соответствующая технология для родов. Lancet, 2, 436–437 [PubMed] [Google Scholar]

Моя история рождения похожа на сон: роды педагога по родовспоможению

J Perinat Educ. 2013 Зима; 22 (1): 23–29.

Реферат

Боязнь родов универсальна. Из-за рассказов о плохом опыте, передаваемых годами, многие женщины опасаются родов. В результате многие женщины не верят в силу своего собственного тела и часто передают контроль над своим телом медицинским работникам, что приводит к несчастным случаям при родах из-за ненужного вмешательства во время схваток и родов.Как инструктор по беременности, который готовит беременных к родам, автор написала свою личную историю родов с помощью автоэтнографического метода повествования. Ее цель — помочь заинтересовать беременных женщин в подготовке к родам, медицинских работников, готовящих беременных женщин, и родильного персонала.

Ключевые слова: автоэтнография, рассказ о родах, воспитатель по родам

И вот момент, которого я ждал несколько дней, месяцев и даже лет, настал.Я сделал глубокий вдох и собственными силами толкнул ребенка вниз, следуя за своим телом. Прежде чем мое дыхание закончилось, ребенок выскользнул из меня. На выдохе тихо сказал, что он родился. Они взяли моего сына на руки еще до того, как перерезали ему пуповину. Он был теплым, влажным, мягким и сладко пахнущим. Он радостно кричал, и я неоднократно благодарил его за то, что он подарил мне этот чудесный опыт. Врачи и медсестры наблюдали за тем знаменательным моментом, когда наш сын присоединился к нашей семье, растерянный, счастливый и со слезами на глазах.Они смотрели на нас с вопросительным выражением лица, потому что они только что наблюдали роды, которые так сильно отличались от ужасных родов, свидетелями которых они были в прошлом, — страх, вызванный негативными историями о рождении, которые передавались женщинам годами и подорвали их уверенность. и власть относительно рождения. Как до этого дошло?

АВТОЭТНОГРАФИЯ И МЕДИЦИНСКОЕ ОБРАЗОВАНИЕ / АКУШЕРНОЕ ОБОРУДОВАНИЕ

Автоэтнография — это автобиографическое произведение, написанное кем-то, у кого был разный жизненный опыт (Schneider, 2005).Эллис и Баучер (2000) описывают автоэтнографию как метод, с помощью которого автор связывает личные переживания и социальные и культурные эффекты концепций на эти переживания. Для медицинского персонала, работающего с людьми, социокультурными существами, автоэтнографическая работа может быть особенно ценной, позволяя им видеть события глазами отдельного пациента и, следовательно, развивать большее сочувствие, лучше понимать его или ее потребности и оказывать более положительное влияние. от качества предоставляемых сестринских / акушерских услуг.

Автоэтнографические статьи могут направить медсестер и акушерок, работающих в медицинских учреждениях, в этом направлении и дать им возможность соотносить факты с клиническими данными (Smith and Gallo, 2007). Ричардс (2008) утверждает, что автоэтнография особенно подходит для написания о болезни и инвалидности. Принимая во внимание это утверждение, я понял, что большинство связанных со здоровьем автоэтнографий, которые я изучал в литературе, действительно рассказывали о плохом здоровье (Forhan 2010; Grant 2010; Kelly, 2010; Lahman, 2009; Richards, 2008).Однако мой опыт был не таким, и позже я понял, что аутоэтнографии, связанные со здоровьем, не должны быть сосредоточены только на пациентах, которые нездоровы. Хотя роды — это глобальный страх, роды на самом деле являются здоровым биологическим событием. Поскольку автоэтнографии могут иметь значение для практического применения, важно, чтобы они использовались для превращения процесса во что-то здоровое и нормальное, а не в категорию болезней.

Я хотела написать автоэтнографию рождения моего ребенка.На самом деле, я уже планировала это сделать еще до того, как забеременела. Я считала, что должна делиться своим опытом родов, что бы ни случилось, и мне действительно было интересно, какие роды будут у меня, когда я применю тот же совет, который я предлагал беременным женщинам в качестве тренера по беременности.

Я провел почти треть своей жизни, размышляя и читая о деторождении и применяя полученные знания. На данный момент я был свидетелем более тысячи родов.Каждое из этих рождений было разным, потому что каждая мать была разной, и каждое из них принесло с собой разный жизненный опыт. Я считаю, что переживания женщины, даже те, которые она пережила в утробе матери, влияют на то, как она рожает ребенка. Изложение моих размышлений о моем собственном опыте родов и о том, что я знаю о родах и моем собственном теле, я считаю, поможет направлять беременных женщин, медицинских работников, оказывающих поддержку во время родов, доул и мужей.

Я занимаюсь родовспоможением.Я помогаю подготовить беременных женщин к естественным и приятным родам, которые они никогда не забудут и о которых всегда будут рады поговорить. На подготовку этих будущих матерей есть только ограниченное время, и в то время, которое у меня есть, мне нужно иметь высокую мотивацию в том, что я делаю, чтобы подготовить их к тому, чтобы помочь им пережить роды, которых они хотят. Большинство беременных женщин говорят, что они получили лучший и более красивый опыт родов, чем они мечтали. Я не знаю, насколько они действительно усвоили то, что я им рассказываю за такое короткое время.Я также задаюсь вопросом, насколько я усвоил то, что я им объясняю, и усвоило ли мое собственное тело то, что мой разум уже изучил и принял. Если бы это было так, смог бы он все это применить на практике?

Я считаю, что переживания женщины, даже те, которые она пережила в утробе матери, влияют на то, как она рожает ребенка.

Когда я начал свое обучение, чтобы стать врачом по родовспоможению, я все еще был одинок и еще не думал о рождении ребенка.Однако я обычно говорила, что если бы у меня когда-либо был ребенок, я бы выбрала кесарево сечение, потому что на меня глубоко повлияли все роды, которые я видела, когда была студенткой медсестры. В общем, я заметил, что и женщины, и медицинский персонал теряли контроль во время родов. Это было почти так, как если бы они потеряли свою основную человечность. Я даже не хотел представлять себя в таком положении.

Затем, когда я учился в докторантуре, я встретил команду, чей взгляд на роды полностью отличался от моего.В классе дородового образования, который я посещал, они доказывали, что беременные женщины должны иметь нормальные роды. Чем больше я их слушал, тем больше менялись мои собственные представления. Я начал больше читать и исследовать тему. В мою жизнь вошли новые концепции, такие как естественное рождение. Чем это отличается от нормальных родов? Мне потребовалось много времени, чтобы понять это, и это заставило меня задуматься о том, были ли роды, которые я наблюдал в клиниках, нормальными или нет. Медицинские работники в родильных отделениях называют такие роды «нормальными самопроизвольными вагинальными родами».На самом деле эти слова не передают того, что происходит на самом деле. Чтобы роды были «нормальными», они должны произойти исключительно благодаря усилиям матери и ребенка. Другими словами, женщине нужно самой родить ребенка. Это также относится к рождению, которое можно назвать «спонтанным», оно должно начаться само по себе. Однако во время родов, свидетелем которых я была, ряд вмешательств ускорил процесс родов и помог облегчить боль беременных. В данной ситуации это были просто «вагинальные роды».

Что же такое естественное рождение? Это роды без вмешательства? Что делать, если требуется вмешательство? Означает ли это, что это не естественное рождение? Думаю, нет. У каждого рождения есть свои особенности. У разных женщин разный опыт родов; нет двух одинаковых рождений, даже для одной и той же женщины. Для меня лучший способ описать естественные роды — это «естественные роды по своей природе». Другими словами, это когда рождение ребенка остается на усмотрение матери и ребенка, в то время как за процессом наблюдают специалисты в области здравоохранения, ожидая, что роды будут здоровыми без какого-либо необходимого вмешательства.Конечно, иногда необходимо вмешательство для благополучия матери и ребенка в процессе родов, но оно должно быть ровно настолько, насколько это необходимо. В некотором смысле даже это можно считать «естественным» рождением, потому что вмешательство происходит в ответ на природу этого конкретного рождения.

Постепенно мои личные представления о родах изменились, хотя это был непростой переход. Мне потребовалось много времени, чтобы разобраться во всех противоречиях, которые я наблюдал в терминологии, и по-настоящему поверить в ту позицию, к которой я пришел.Вера важна, потому что, если тренер верит, беременная женщина тоже поверит и будет легче применять теорию, которую изучает, на практике. За это время я также прошел обучение, чтобы стать практиком гипно-родов, и этот процесс произвел на меня глубокое впечатление. HypnoBirthing — это метод, при котором каждая женщина осознает свои собственные силы, верит в себя и своего ребенка и чувствует уверенность в том, что она сможет родить безопасно и спокойно (Mongan, 2005). Тренинг HypnoBirthing включал в себя упражнения, которые дали мне возможность на собственном опыте обнаружить, как тело следует за мозгом.Я пришел к убеждению, что вы можете прожить момент рождения в полной мере, если верите, что у вас будет естественное рождение, и можете заставить свое тело тоже поверить в это. Я начала с положительной энергией объяснять женщинам на моих курсах по родам то, что я узнала в образовании HypnoBirthing, и мы сделали упражнения и делились результатами вместе. Было ясно, что эти женщины начали радоваться идее родить. В то же время вырос спрос на мои занятия по родовспоможению.

МОЕ ЛИЧНОЕ ПРИКЛЮЧЕНИЕ к доставке

Три года спустя, после того, как я вышла замуж, моя вера в рождение как мощный и воодушевляющий опыт побудила меня забеременеть.После 8-месячного ожидания во мне начало биться и расти маленькое сердечко, а вместе с ним росли моя любовь и волнение. С того момента, как я узнала, что беременна, я начала воображать и готовиться к естественным родам и с радостью ждала своих родов.

Я хорошо ел, выполнял упражнения и практиковал йогу, чтобы подготовить свой разум и тело к естественным родам, и уделял особое внимание дыхательным упражнениям и упражнениям на расслабление. Я записал текст релаксации, который был дан нам на тренинге HypnoBirthing, своим голосом и сопровождал его некоторыми из моих любимых музыкальных произведений.Каждый день я ложился, включал музыкальный проигрыватель и расслаблялся всем телом, слушая. В записи было что-то вдохновляющее, что побудило меня родить естественным образом. Мое расслабленное тело впитывало эти вдохновения и фиксировало их в моей голове, и у меня было ощущение, что мой ребенок тоже был очень счастлив в эти моменты.

Расслабление — очень важное и ценное средство во время беременности и родов. Исследования показали, что упражнения на расслабление, выполняемые регулярно во время беременности, облегчают расслабление во время родов (Saisto, Toivanen, Salmela-Aro, & Halmensmäki, 2006), что делает их более комфортными.Я заметила, насколько спокойными и расслабленными были женщины в обучающих видео HypnoBirthing, и что в результате им, казалось, нравились очень комфортные роды. Я обнаружил, что научиться расслабляться — это все равно, что научиться ездить на велосипеде. Желаемый эффект наступает не сразу, но изучение методов доставляет удовольствие само по себе, и, как только они освоены, можно быстро прийти к состоянию глубокого расслабления. В то время как я практиковал расслабление, чтобы помочь в процессе обучения, я предпочел слушать свои собственные записи голоса.Я принял это как свой внутренний голос. Мой внутренний голос и я были одни, расслабляясь. Я также сформировал «зону разума» как еще один фасилитатор. Это было место, которое я создал, где я мог чувствовать себя наиболее комфортно, и я представлял себя в этом месте каждый раз, когда расслаблялся. В моей мысленной зоне мы с мужем, моим ребенком летали на воздушном шаре, паря в воздухе. Чтобы прояснить это место в моей памяти, мы с мужем нарисовали это изображение на стене комнаты моего сына. Во всем доме это была комната, которая больше всего мотивировала меня на рождение ребенка.Мне нравилось мечтать, что мой сын улыбается мне среди всех игрушек, которые я ему купила. Я проводил большую часть своего времени в этой комнате, делая упражнения, расслабляясь и мечтая. Казалось, что маленькие строки ободрения, которые я расклеил по всему дому, с каждым днем ​​укрепляли мой разум и тело:

«Тело, которое знает, как зачать ребенка, также знает, как родить ребенка».

«Я верю в своего ребенка и свое тело».

Социальные сети были еще одним важным фактором в увеличении и поддержании моей мотивации рожать естественным путем.Веб-сайты, которые я посещал, были местом сбора людей, связанных с естественными родами и поддерживающих их: беременных женщин, врачей, акушерок, инструкторов по беременности и родственных доул. Все с нетерпением ждали возможности услышать истории о рождении друг друга, и каждая положительная история воодушевляла тех, кто будет рожать в следующий раз.

Моя беременность протекала хорошо. Но когда я поделился своей мечтой о родах, большинство людей вокруг меня ответили удивлением и негативом, часто говоря такие вещи, как «Как ты посмел? Кесарево сечение — это здоровый метод для ребенка.Зачем подвергать риску своего ребенка? » Подобные отрицательные ответы не были для меня сюрпризом. Хотя Всемирная организация здравоохранения предполагает, что процент кесарева сечения составляет 10–15% (Всемирная организация здравоохранения [ВОЗ], 1985), в моей родной стране, Турции, частота родов с помощью кесарева сечения ежегодно увеличивается. Согласно данным Турецкого демографического исследования здоровья (TDHS) за 2003 год, 21,2% родов в Турции происходили с помощью кесарева сечения. К 2008 году, однако, по данным TDHS, их число увеличилось до 36.7% (TDHS, 2003, 2008). А в западной части Турции, где я живу, частота родов с помощью кесарева сечения составила 45,1%, а это означает, что почти половина местных женщин выбрали метод кесарева сечения во время моего рождения. В частности, женщины с высоким социально-экономическим и социокультурным статусом предпочитали кесарево сечение. Поскольку я был знаком с этой статистикой, их слова не сильно на меня повлияли. Я ответил просто: «Пожалуйста, давайте поговорим о хорошем. Такие слова негативно влияют на моего ребенка ».

Для меня гораздо труднее было то, что мой муж тоже хотел, чтобы я родила нашего сына путем кесарева сечения.Как хирург, он считал, что операция — более безопасный способ разрешить беременность, и, хотя он не хотел демотивировать меня, он иногда говорил что-то вроде: «Если вам будет трудно, вы можете сделать кесарево сечение». Мой муж никогда не видел естественных родов. Он столкнулся с этой концепцией только через меня, и он боялся, что не сможет оказать мне правильную поддержку при естественных родах, тогда как если бы роды произошли как часть хирургической процедуры, он бы очень хорошо знал, как чтобы поддержать меня.

Именно тогда я понял, что если я действительно хочу иметь естественные роды, то не только мне нужно готовиться. К этому должны быть готовы все люди, которые будут играть роль в момент рождения. Обнаружив для себя, насколько важна поддержка мужа для мотивации женщины, я попыталась привлечь мужей к занятиям по подготовке к родам, которые я проводила. Во время моей беременности я провела занятия по четырем группам подготовки к родам, и я убедила своего мужа присоединиться к этим группам.Тем не менее, он все еще не был убежден в преимуществах естественного рождения. Я понял, что ему нужно услышать то, что я ему говорю, от кого-то другого, поэтому мы посетили еще один курс по родам, после которого его представления полностью изменились. Он начал говорить своим друзьям: «Я сейчас тренер по родам. Мы собираемся взять сына на руки после естественного рождения ».

Мне было несложно организовать место, где я буду рожать. Мы с мужем работали в одной больнице и так привыкли проводить там большую часть времени, а не дома, что знали, что будем чувствовать себя очень комфортно.Мне нравилась моя работа в родильном отделении, мои коллеги были как моя семья, и вся команда с нетерпением ждала родов.

К сожалению, в этой больнице рожают не акушерки, а врачи. Я выбрал врача, который, как я был уверен, будет спокойным, разумным и уважительным как ко мне, так и к моему ребенку, и изложил ему свои предпочтения на листе бумаги: я не хотел никакого ненужного вмешательства, и я хотел быть свободным во время родовспоможения. труд. Эти предпочтения настолько отличались от его философии, что потребовалось 6 месяцев постоянных разговоров с ним и заваливания публикациями, чтобы убедить его согласиться с моим планом.

ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ МОЕГО РЕБЕНКА

Сорок недель и 5 дней беременности, мы с ребенком все еще были вместе. Я меньше чувствовал его движения — они были меньше, чем были, но сильнее. Мой телефон не звонил, по крайней мере 20 человек звонили мне каждый день, чтобы спросить, родила ли я, и пугая меня, говоря: «Что, если с ребенком что-то не так?» Моя мама с нетерпением ждала своего первого внука, постоянно повторяя: «Пора появиться ребенку.«Мне так надоело, особенно в последние 10 дней моей беременности, что на занятиях по беременности, которые я проводила после рождения моего ребенка, я предлагала будущим мамам никому не сообщать приблизительную дату рождения, чтобы избежать аналогичный опыт.

Я убедил себя, что мой сын родится ночью, потому что где-то слышал, что животные, которые спят днем, рождаются ночью и наоборот (что, казалось, показывало, что уединение и защита важны в природе). За недели и дни, предшествовавшие моей дате родов, я изо всех сил старался ложиться спать рано каждый день, чтобы не уставать, когда у меня наконец начались схватки.Я засыпал, потирая живот и думая: «Может быть, я почувствую запах тебя сегодня вечером, детка». Но когда наступало утро, я просыпалась и обнаруживала, что мой ребенок все еще говорит: «Доброе утро, мамочка!» из моей утробы.

Это было еще одно такое же утро, когда я пошла в туалет и увидела первый волнующий знак того, что роды, наконец, должны произойти. Мой муж и моя мать были дома, но я ничего им не сказала, потому что хотела оставаться дома, пока схватки не участились. Я положил руку на живот и почувствовал сокращения матки, но они меня совершенно не беспокоили.Мы хорошо позавтракали всей семьей, прогулялись по морю 2 часа и пошли на рынок, а затем я, сидя на корточках, прибрался в своем доме. (Зная, что приседание — одно из наиболее подходящих положений во время родов, поскольку оно позволяет ребенку легче двигаться по родовым путям [Balaskas, 1992], я искал любой предлог, чтобы приседать.)

В тот вечер я чувствовал себя довольно хорошо. энергичный и динамичный. Около 21:00, когда мы все вместе смотрели телевизор, я заснул на диване в гостиной.В 11 часов вечера мама разбудила меня, чтобы попросить меня лечь в постель, но к тому времени я уже совсем проснулся, поэтому она легла спать сама — облегчение для меня, потому что я был уверен, что она будет относиться ко мне как к инвалиду, если она думал, что рождение неизбежно. Муж тоже не хотел спать, поэтому мы решили посмотреть документальный фильм о рождении дельфинов. Я сказал ему, что наш ребенок может появиться на свет в тот же день, но он просто засмеялся и сказал: «Дельфин может родить сегодня, а ты — нет». Потом он тоже решил лечь спать.

У меня были схватки, но я бы даже не заметил их, если бы не положил руку себе на живот. Я также чувствовала некоторое давление на промежность, но сокращения, которые я чувствовала во время беременности, беспокоили меня больше. Я решила принять душ, и теплая вода в сочетании с запахом шампуня заставила меня почувствовать себя прекрасно. Я высушил волосы феном, нанёс немного лака для ногтей, подготовил одежду, в которой буду ходить в больницу, и съел яблоко. Затем я наконец лег спать.

Примерно в 2:00 а.м., я положила руку на живот и попыталась отсчитать время схваток, которые к тому времени были частыми и продолжительными. Однако из-за историй о родовых схватках, которые все еще были у меня в голове, я не думал, что это могут быть родовые схватки. Я включил запись релаксации. Пока я расслаблял все свое тело, меня внезапно начало тошнить и рвать. Мой муж и мать проснулись, и мой муж сказал мне: «Сейчас не время для родов, но, возможно, что-то не так. Нам нужно в больницу.«Мы схватили уже упакованные сумки, сели в машину и включили приятную песню, чтобы послушать ее во время поездки.

По дороге я продолжил заниматься дыхательными упражнениями и упражнениями на расслабление. Я чувствовал, как по моему телу течет удивительный коктейль из гормонов. Я никогда не чувствовал себя таким счастливым, энергичным и мотивированным. Это были последние мгновения моего ребенка внутри меня, и мы наслаждались этим! Все были спокойны, когда мы направились в родильную палату. Было 2:50 ночи. Дежурная команда сидела без дела и ела пиццу.Я сказал им: «Не беспокойтесь, еще не время для родов. Мы только что пришли на обследование «. Дежурный врач положил руку мне на живот и сказал: «Схватки очень сильные. Думаю, мне следует тебя осмотреть. Я лежал на кушетке для осмотра, и он сделал вагинальное обследование.

«Вы чувствуете схватки?» он спросил.

«Да, но я не чувствую себя неловко. Иногда я просто чувствую давление на промежность. Разрабатываются дыхательные и расслабляющие упражнения.

«Интересно, — сказал он. «Сглаживание 100%, ваше расширение 9 см. Не могу поверить, что тебе удавалось сохранять такое спокойствие все это время, но это ваша первая беременность, поэтому мы подождем еще полчаса, чтобы вы полностью расширились. А пока почему бы тебе не надеть что-нибудь удобное? »

В этот момент я собрался и попросил персонал сделать изголовье кровати как можно более вертикальным. Внезапно, когда я собирался встать, я почувствовал сильное давление на промежность.В то же время я чувствовал, что взорвусь от волнения. Одент (2003) отмечает, что при родах без вмешательства или страха может произойти внезапный выброс адреналина непосредственно перед рефлексом изгнания плода. Именно это и произошло при моем рождении. Преодолевая ощущение, подобное трепету, которое вы испытываете в момент, когда вы спускаетесь с парашютом со склона горы и кричите от радости во весь голос, я бесконтрольно закричал. Понимая, что врач, мой муж и медсестра смотрят на меня в изумлении, я сказала им: «Все в порядке, не волнуйтесь.Боли нет, только внезапный выброс адреналина ». Одент (2003) отмечает, что при родах без вмешательства или страха может произойти внезапный выброс адреналина непосредственно перед рефлексом изгнания плода. Это то, что произошло при моем рождении. Я снова устроился на кровати и почувствовал желание толкнуться. Мое положение тела было максимально прямым. Я сделал глубокий вдох и изо всех сил толкнул ребенка вниз. «Толкай медленно», — предупредил меня врач-терапевт. «Ребенок рождается слишком быстро. Придется сделать эпизиотомию.Но я просто не мог сбавить обороты, и эпизиотомия была сделана в последний момент. С моей точки зрения, это были естественные роды без какого-либо вмешательства, кроме эпизиотомии. Следовательно, можно ли еще назвать это естественным рождением? Я думаю, что это. Это было совершенно естественно, потому что вмешательство происходило только при необходимости.

Преодолевая ощущение, подобное трепету, которое вы испытываете в момент, когда вы спускаетесь с парашютом со склона горы и кричите от радости во весь голос, я бесконтрольно закричал.

Две или три недели спустя, когда у меня появилась возможность уделить немного времени себе и подумать о родах, я подумал, не могла ли быть ненужна эпизиотомия. В конце концов, я делала себе регулярный массаж промежности каждый день после 30-й недели беременности специально, чтобы избежать разрыва промежности или эпизиотомии, как и предполагает практика, основанная на доказательствах (Berghella, Baxter, & Chauhan, 2008). Я думала, что моя промежность готова к родам. Зачем сделали эпизиотомию? Я сидел на корточках, что является наиболее подходящим положением для родов, и толкнул ребенка, схватив и подтянув мои колени ко мне.Ребенок вышел из моего влагалища очень быстро, как потому, что я бесконтрольно быстро толкала ребенка, так и из-за рефлекса изгнания плода в сочетании с выбросом адреналина. Возможно, если бы я был в положении «белого медведя», предложенном Монганом (2005) для быстрых родов, я бы смогла родить без необходимости в эпизиотомии.

Я была в шоковом состоянии после родов, не могла поверить, что мой ребенок сейчас у меня на руках. Было 3:15 утра. Прошло всего 25 минут с тех пор, как я вошел в родильную палату.Рождение было не таким, как его описывали некоторые люди. Это было абсолютно безболезненно, радостно, захватывающе и быстро. Мой ребенок был таким хорошим. Сначала он приветствовал мир громкими криками, предположительно из-за действия гормонального коктейля, но он успокоился после того, как лежал у меня на руках и услышал, как я говорю: «Добро пожаловать, мой ребенок. Мы так долго вас ждали. Мы так тебя любим, не плачь ». Он начал с любопытством оглядываться широко открытыми глазами.

ОТРАЖЕНИЕ МОЕГО ДЕТСКОГО ОПЫТА НА КЛАСС ПОДГОТОВКИ К РОЖДЕНИЮ

Рождение моего ребенка — один из редких моментов за мои 30 лет, который я хотел бы пережить снова и снова.Я понял, что мой разум смог управлять моим телом, и осознал свою внутреннюю силу. Как инструктор по беременности, я стараюсь изо всех сил помогать женщинам в моем классе осознать силу, которая находится глубоко внутри них. Однако я также понял, что больше всего этих женщин мотивируют роды, которые им предстоит пережить, — это настоящие истории родов. Они черпают больше силы из таких повествований и с большей готовностью применяют полученные советы, потому что понимают, что то, что они слышат, не является воображаемым или чисто теоретическим.Конечно, инструктор по беременности не обязательно должен рожать, чтобы быть эффективным, но, возможно, женщины с положительными историями родов должны быть приглашены прийти и поделиться своим опытом родов с классами как нечто само собой разумеющееся.

Демонстрация того, что тело подчиняется инструкциям разума, повышает доверие женщин к своему телу и уверенность в своей способности управлять собственным опытом родов. Из-за этого количество упражнений, посвященных этому процессу, следует увеличить. Страх того, что может случиться во время родов, является, пожалуй, самым важным фактором, негативно влияющим на роды.Если женщина не может преодолеть этот страх во время подготовительных занятий, ее можно направить на психотерапию.

В классах подготовки к родам, которые я провела после своего рождения, количество естественных родов и уровень удовлетворенности среди моих учеников постепенно увеличивался. Тренировки стали более приятными как для меня, так и для женщин в моих классах. Я показываю им видео о рождении моего сына в конце курса в качестве сюрприза. Они очень взволнованы, заплакали и покидают класс со словами: «Мы хотим немедленно пережить момент рождения!» То, что будет дальше, так красиво.Неожиданно звонит мать или отец и говорит: «Наш ребенок родился. Рождение было потрясающим. Большое спасибо.» Часто они приходят ко мне в гости со своими младенцами. Это те драгоценные моменты, которые тренер по беременности никогда не забудет.

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЕ СЛОВА

Отрицательный опыт родов, рассказанный женщинами предыдущего поколения, может вызвать у женщин следующего поколения страхи, которые приведут к их собственному отрицательному опыту рождения. Современное «болезненное мышление» о процессе родов приводит к тому, что такое беспокойство продолжает передаваться нездоровым образом.Такое мышление можно преодолеть только путем обмена положительным опытом, который поможет женщинам уменьшить их страхи по поводу родов, мотивировать их к процессу и помочь им получить положительный опыт родов. Уотинен (2011) утверждает, что при разговоре о телесных знаниях автоэтнография является подходящим методом анализа информации. Написав эту статью, я понял, что представил синтез взаимосвязи между знаниями и опытом, а также проанализировал и интерпретировал эту взаимосвязь.Я надеюсь, что моя история рождения станет руководством для беременных женщин, специалистов по родовспоможению и ученых, работающих в области естественных родов.

ПОДТВЕРЖДЕНИЕ

Я хотел бы поблагодарить Узая Исбира, моего сына, Джанера Исбира, моего мужа, профессора доктора Хюлю Окумуш, моего учителя и первого воспитателя в Турции, и доктора Хакана Чокера, нашего Воспитатель родов для прекрасного естественного опыта родов.

Биография

•

GÖZDE G.ISBIR, PhD, RN, — доцент Школы здравоохранения Зубейде Ханым Университета Нигде, Нигде, Турция.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

• Balaskas J. (1992). Активные роды: новый подход к естественным родам. Бостон, Массачусетс: Harvard Common Press [Google Scholar]
• Бергелла В., Бакстер Дж. К. и Чаухан С. П. (2008). Основанное на фактах управление родом и доставкой. Американский журнал акушерства и гинекологии, 199 (5), 445–454 [PubMed] [Google Scholar]
• Ellis C., И Баучер А. (2000). Автоэтнография, личный рассказ, рефлексивность: исследование как предмет В Дензин Н. К. и Линкольн Ю. С. (ред.), Справочник по качественным исследованиям (стр. 733–768). Таузенд-Оукс, Калифорния: Sage [Google Scholar]
• Forhan M. (2010). Делать, быть и становиться: путешествие семьи через перинатальную потерю. Американский журнал трудотерапии, 64, 142–151 [PubMed] [Google Scholar]
• Грант А. (2010). Написание рефлексивного Я: аутоэтнография алкоголизма и влияние психотерапевтической культуры.Journal of Psychiatric and Mental Health Nursing, 17, 577–582 [PubMed] [Google Scholar]
• Kelly A. (2010). Потерял чувство игры: Значение начала и диагноза деменции СПИДа для значимых других. Качественные исследования в области здравоохранения, 20 (4), 531–540 [PubMed] [Google Scholar]
• Лахман М. К. Э. (2009). Сны дочери: Внематочная беременность. Качественные исследования в области здравоохранения, 19 (2), 272–278 [PubMed] [Google Scholar]
• Монган М. (2005). Гипнороды: метод Монгана: естественный подход к безопасным, легким и комфортным родам.Дирфилд-Бич, Флорида: Связь в области здравоохранения [Google Scholar]
• Одент М. (2003). Страх смерти во время родов. Акушерство сегодня с международной акушеркой, 67, 20–22 [PubMed] [Google Scholar]
• Ричардс Р. (2008). Написание чужого «я»: автоэтнография и проблема объективации в письменной форме о болезни и инвалидности. Качественные исследования в области здравоохранения, 18 (12), 1717–1728 [PubMed] [Google Scholar]
• Саисто Т., Тойванен Р., Салмела-Аро К. и Халмесмяки Э. (2006).Психотерапевтическое групповое психообразование и релаксация при лечении страха перед родами. Acta Obstericia Gynecologica Scandinavica, 85 (11), 1315–1319 [PubMed] [Google Scholar]
• Schneider B. (2005). Матери рассказывают о своих детях, больных шизофренией: перформанс, автоэтнография. Journal of Psychiatric and Mental Health Nursing, 12, 333–340 [PubMed] [Google Scholar]
• Смит К. А. и Галло А. М. (2007). Применение этнографии показателей в сестринском деле. Качественные исследования в области здравоохранения, 17 (4), 521–528 [PubMed] [Google Scholar]
• Обзор демографии и здравоохранения Турции (2003 г.).Институт демографических исследований Университета Хаджеттепе. Анкара, Турция: ICF Macro International [Google Scholar]
• Обзор демографии и здравоохранения Турции (2008 г.). Институт демографических исследований Университета Хаджеттепе. Анкара, Турция: ICF Macro International [Google Scholar]
• Уотинен Дж. (2011). Чувства, телесные знания и аутоэтнография: неизвестные знания из опыта реанимации. Качественные исследования в области здравоохранения, 21 (10), 1307–1315 [PubMed] [Google Scholar]
• Всемирная организация здравоохранения (1985).Соответствующая технология для родов. Lancet, 2, 436–437 [PubMed] [Google Scholar]

Wanderlust Storytelling: Tales of Birth

В начале июня узнала, что беременна. Мы это планировали. Мы были в восторге. Мы не ожидали, что все произойдет так быстро, потому что я страдала эндометриозом, который иногда может помешать беременности.Я сфотографировал нашего двухлетнего ребенка с табличкой с именами всех детей и бланком с вопросительным знаком, говорящим, что скоро. Я положила это в открытку ко Дню отца от ребенка. Вот мы и были, и, оглядываясь назад, я несколько дней плохо себя чувствовал. В пятницу у меня было несварение желудка, поэтому я подумал, что в субботу и воскресенье я чувствовал себя неважно, не очень аппетит, и я сказал своей семье, что меня тошнит. Я провел день в постели, лежа и выполняя домашнее задание. В понедельник в классе мне становилось жарко, и я думал, что у меня изжога.

Во вторник сотрудники офиса заставили меня зайти в офис, когда я позвонил им, чтобы сказать, что со мной все в порядке, но хотели, чтобы они знали, что вчера у меня была самая сильная «изжога» за всю историю. У меня никогда не было этого раньше, поэтому я не знала, как это должно было быть. Я рассказал им, что делаю, чтобы облегчить боль: когда я вернулся домой в 7 часов вечера, принимал таммы, принимал горячую ванну, снова принимал больше таммов … и все равно чувствовал себя плохо. К 21:00. Я приняла ранитидин, максимальную дозу, указанную в списке одобренных лекарств в начале беременности, чтобы принимать дома.Я подождал, пока он подействует, но это не избавило меня от боли под грудиной, которая была изжогой. Я принял еще ванну, еще одну горячую ванну и в 22:30. все еще было больно. Я справился с этим, и в 3:30 утра, когда я готовился к поездке в ЕР, заснул рядом с моей двухлетней дочерью, когда она позвонила, от чистого истощения и слез.

Я проснулся тем утром и прошел весь день, чувствуя себя хорошо. Я вошел в 13:30. к врачам. Фельдшер взял мою мочу, АД и перепроверил АД.Было 160/118 с 2+ белка в моче. 2 или более п.н. из 140/90 с белком в моче классифицируют преэклампсию как легкую. Тяжелая преэклампсия обозначается как 2 п.н. из 160/110. Она поместила меня в комнату и заставила меня лечь на левый бок на столе, пока я ждал еще 5 минут, чтобы она могла повторно проверить мой Bp. Вошла врач и спросила, поеду ли я через улицу в больницу, потому что она хотела следить за мной, так как мой АД был для меня очень высоким. Обычно это примерно 90/60. Наряду с белком в моче это могло быть признаком преэклампсии, хотя я не соответствовала классическим признакам того, что я впервые мама, или у меня новый папа, в третьем триместре или раньше. .

Да, у меня был стресс в школе, но я не думал ничего, кроме аналогичного стресса на работе. Они спросили, болит ли у меня голова или изменилось ли мое зрение. Нет. Иногда они у меня были, но я была студенткой медсестры и мамой. Никогда бы не подумал, что это мое кровяное давление. Я чувствовал… не на все 100%, но я подумал, что это от усталости от того, что я не сплю, а также от заботы о других детях дома.

Мой муж ушел с работы, чтобы встретиться со мной, так как все очень быстро добралось до дома.Мы познакомились, когда нам было 14, он взял моего лучшего друга на выпускной бал, его семья жила в квартале от меня, мы выросли — разошлись, родили собственных детей и снова встретились на музыкальном мероприятии в конце лета. 2008. Мы быстро нашли общий язык, я купил дом для себя и своих детей, но к маю 2009 года мы быстро решили, что хотим пожениться и создать собственную семью.

Он спросил, почему мне нужно ехать в больницу, и я рассказал ему, что они подозревают. Он задавался вопросом, что это значит, и когда я поискал это в Google в своем мобильном телефоне, я не мог заставить себя сказать ему, что «это смертельно.«Я просто сказал, что это« нехорошо », и не хотел его пугать. Я старался оставаться в основном в рабочем режиме, а не в личном, поэтому я не волновался. В целом я всегда был очень здоров; Время от времени я простужаюсь, но у меня нет проблем со здоровьем, болезней или расстройств. У меня рост 5 футов 0 дюймов и нормальный вес около 105. Мой вес при беременности сейчас был 112, и они говорят, что ребенок нормального размера, и у меня все хорошо. Мы слышали сердцебиение при посещении офиса.

Преэклампиза приводит к смерти или серьезному заболеванию тысяч женщин и младенцев каждый год от опасного состояния, называемого преэклампсией, опасного для жизни заболевания, которое возникает только во время беременности и в послеродовой период.Преэклампсия и связанные с ней расстройства, такие как HELLP-синдром и эклампсия, чаще всего характеризуются быстрым повышением артериального давления, которое может привести к судорогам, инсульту, полиорганной недостаточности и смерти матери и / или ребенка. Согласно http://americanpregnancy.org/ Pregnancycomplications / hellpsyndrome.html синдром HELLP встречается на 0,2% от всех беременностей.

Медперсонал устраивал меня в больнице. Они были очень спокойны и профессиональны, когда брали мою мочу, проверяли показатели жизненно важных функций и ждали доктора.Флеботомист пришел взять мою кровь. Прибыл техник УЗИ, чтобы проверить мой желчный пузырь. Я слышал, как мой замечательный доктор Фэган за дверью сообщал персоналу, что я всегда был здоров и никогда не имел проблем с кровяным давлением. Поскольку мои врачи сделали много тестов, чтобы исключить некоторые вещи, они собрали мою мочу в течение 24 часов, так как в ней был белок, +3, сделали УЗИ желчного пузыря, которое оказалось отрицательным на камни в желчном пузыре, измеряли мое кровяное давление каждые 15 минут, начали я принимал протоникс, лабеталол и дилаудид, и нарисовал лабораторные работы, чтобы проверить свои АЛТ, АСТ, BMP и вливал 2 упаковки лактатных звонарей.

20.11.12
Мой AST был 49 и высоким (фермент, выделяемый в кровь при повреждении печени или сердца)
ALT был 33 и нормальный (тесты печени)
Количество эритроцитов было 3,59, что было низким. (Анализы на анемию)
Гемоглобин 11,8 низкий (белок, который переносит кислород к органам и тканям, показывает анемию, если низкий)
Гематокрит был 33,0 низкий (доля общего объема крови, состоящая из эритроцитов)
Тромбоцитов было 104, которые были низкими ( измеряет количество тромбоцитов в крови.способствует свертыванию крови) в норме 150 000-400 000.

11-21-12
AST 45 высокий
ALT 30 ok
Количество эритроцитов 3,44 низкий
Гемоглобин 10,7 низкий
Гематокрит 30,4 низкий
Тромбоциты 76 низкий, скопление тромбоцитов не наблюдается и подтверждается оценкой на слайде.

Тяжесть HELLP-синдрома измеряется в соответствии с количеством тромбоцитов в крови матери и делится на три категории в соответствии с системой, называемой «классификацией Миссисипи».

Класс I (тяжелая тромбоцитопения): тромбоциты менее 50 000 / мм3.
Класс II (умеренная тромбоцитопения): тромбоциты от 50 000 до 100 000 / мм3.
Класс III (АСТ> 40 МЕ / л, легкая тромбоцитопения): тромбоциты от 100 000 до 150 000 / мм3. (Http://www.preeclampsia.org/ health-information / синдром hellp- ).

От жидкости мои руки и ноги опухли и стали похожи на сосиски. Я не могла пошевелить обручальным кольцом, и мне было больно ходить. В какой-то момент я знаю, что мой б / п был 240/180. Ферменты моей печени были на высоком уровне, а тромбоциты — на низком уровне.Наряду с гемолизом, который представляет собой распад эритроцитов, они думали, что это может быть синдром HELLP.

Утром пришел доктор Фифилд и сказал, что они переведут меня в Froedtert в Милуоки, и не предоставили мне выбор больницы, чтобы я мог быть со специалистами, которые знают больше о HELLP-синдроме, и у них действительно есть неонатальный уровень 3. отделение интенсивной терапии при необходимости. Она повторила, что я не соответствовала типичным руководящим принципам для этого синдрома, и все это несколько вернуло их назад.

Затем меня перевели в Фродтерт в среду, 21 ноября 2012 года, в полдень на машине скорой помощи с медсестрой рядом со мной. Я старался сохранять спокойствие и поддерживать настроение. Я попытался завязать светскую беседу, чтобы отвлечься. Мне дали сульфат магния, чтобы снизить риск судорог в тяжелой форме преэкламписа. Это заставило меня почувствовать, что все мое тело горит. Меня перевели из-за редкого опасного для жизни состояния, известного как HELLP-синдром, в надежде, что они могут помочь мне и моему ребенку.

Там было столько людей.Меня ждали 2 РН. Люди проливали кровь. Приходили врачи. Я плакала, когда они говорили мне, что сотрудники будут приходить, чтобы сказать мне, чего ожидать от недоношенных детей, и, если у меня будут вопросы к ним, спросить. Наконец приехал мой муж, и пришел неонатолог, чтобы объяснить, что может случиться, и как подготовиться к предстоящему пути с проблемами со здоровьем и расстройствами. То, чего нам, возможно, следует ожидать, будучи недостаточно развитыми, например, незрелые легкие и глаза. Слепой или глухой.

Врач пришел и сделал УЗИ ребенку. Это показало отсутствие конечного диастолического потока. Это означает, что у плода имеется сосудистый стресс и имеется плацентарная недостаточность. Нам сказали, что он не получает необходимого кислорода и питательных веществ. Ребенка поместили в тазовое предлежание. В этом положении одна или обе ступни ребенка направлены вниз и рожают раньше, чем остальное тело, поэтому было необходимо кесарево сечение. С классическим кесаревым сечением, как у меня, я бы никогда не смог родить еще раз через естественные родовые пути, если бы в моем будущем было больше детей из-за риска разрыва матки.Это также лучше, поскольку ребенок на 26 неделе беременности может плохо переносить родовой стресс. Как только они решили, что мне немедленно сделают кесарево сечение, я позвонила маме и заплакала, она сразу пришла, чтобы быть со мной. Она знала, чего ожидать, потому что мама родила меня на 3 месяца раньше, а я родился раньше срока. До этого мне делали внутримышечную инъекцию бета-метадона в ягодичную область, который помогает сурфактанту, белку, который не дает маленьким воздушным мешочкам в легких разрушаться у ребенка.Это помогает подготовить легкие ребенка к ранней работе по дыханию.

Мой муж не работал всю оставшуюся неделю, чтобы остаться со мной в больнице. Он был напуган так же, как и я. Он был моей лучшей поддержкой. Это была наша семья. Наш ребенок, его сын, которого мы слишком рано готовились родить. Дома мы не были готовы с автокреслами и одеждой. Он должен был появиться на свет только в феврале 2013 года, а не в ноябре 2012 года. Это было то, что мы отлично спланировали на февраль, и теперь наш план отклонился от курса, и у мира были другие идеи для моего тела и ребенка.Лучше всего было бы родить ребенка пораньше, так как плацента ухудшалась, потому что мое кровоснабжение шунтировалось к моим жизненно важным органам, а матка к ним не относится. Причина HELLP-синдрома неизвестна. Ничто из того, что я сделал, не вызвало этого. Я все сделал правильно, но эта ситуация была неправильной. Меня лишили моего опыта беременности, у меня не было бы возможности вырастить большой живот, чтобы обниматься и ласкать, у меня не было бы возможности позволять другим чувствовать удары руками и ногами, у меня не было бы возможности делать фотографии и лепить, как я планировал .Я как-то чувствовал себя виноватым, этого никто не понимал.

Меня откатили назад, как и во время операции, меня интубировали и подготовили прорезать слои кожи и мускулов в мой теплый уютный маточный домик, чтобы вытащить ребенка, чтобы я выжила вместе со своим ребенком. Я чувствовал себя так, словно меня распинали, мои руки были расставлены, моя одежда снята, а простыня натянута к потолку ниже моей шеи. Со мной никого не было. не мой муж или моя мама. Что, если бы я не проснулся? 2 человека жаловались, еще 2 человека хихикали, при этом мои волосы скользили мне в глаза, я плакала и была одна.Моего мужа со мной не пустили. Я лежал там и молился за нашу жизнь. Больше ничего не помню.

Мой муж сказал мне, что они немедленно отвезли нашего ребенка, нашего сына, в детскую больницу, чтобы его поместили в отделение интенсивной терапии новорожденных. У нас не было готовых имен, мы дурачились дома с такими именами, как Вилли Нельсон или Нора Джонс, но остановили свой выбор на Максвелле Уильяме.

Родился 21 ноября 2012 года в 16:58; он весил 1 фунт 8 унций и был 12 дюймов в длину. Он был недоношенным.У него была голова с черными волосами. У него был респираторный дистресс-синдром, и ему сразу сделали дыхательную трубку. Он был маленьким для своего гестационного возраста, но все еще в пределах нормы. Примерно размером с два сотовых телефона. Весом меньше буханки хлеба.

Мне не разрешали видеть Макс в течение 2 дней, пока мое кровяное давление не улучшилось, я мог стоять, и я не принимал сульфат магния внутривенно. Все это огромное размытие. Мой муж видел его, а я — нет. Другие гости уже видели нашего недоношенного ребенка, а я — нет.Это было трудно проглотить, когда я смотрела, как посетители спускаются из комнаты моей мамы и ребенка, чтобы увидеть моего сына, когда я еще не впервые. Слезы навернулись на мои глаза, когда они покидали мою комнату, чтобы путешествовать по поворотам и поворотам в отделение интенсивной терапии без меня. Когда я, наконец, сделал это, я подумал, что знаю, чего ожидать, но я все еще потерял контроль над своими эмоциями вскоре после того, как смог увидеть своего ребенка в его пластиковой изолетте, которая будет его новой маткой, пока он не будет выписан мне на руки. Видеть его таким маленьким, но таким сильным меня поражает.Он так быстро дышит и так упорно борется, чтобы остаться в этом мире. Вещи в жизни быстро начинают понимать, что сейчас важно, а что не важно. Дома, машины и имущество больше не являются приоритетом — это могут быть другие, просто оставьте нашему ребенку жизнь.

Нашего сына Макса с тех пор отключили от аппарата искусственной вентиляции легких, ему также вставили линию для рисования, у него инфекция, источник которой врачи не могут найти, у него было 3 попытки прямой катетеризации безуспешно, В пятницу, 30 ноября 2012 г., сделали спинномозговую пункцию, а в воскресенье 2 декабря 2012 г. — переливание крови.С тех пор было сделано больше переливаний крови, он перешел на то, чтобы получать кислород через носовую канюлю. Все внутренние линии удалены. Его кормят через зонд, пока он не станет достаточно большим, чтобы самостоятельно сосать, глотать и дышать. Ему не нужны лекарства от кровяного давления, сердечные или другие лекарства. Нам повезло, другим недоношенным детям повезло. Нет никаких сведений о том, когда он вернется домой. Итак, наши визиты состоят из поездки в Милуоки и тусовки с ним в больнице, пока он растет и укрепляется, чтобы вернуться домой.

Я пришел домой в воскресенье и вернулся в школу медсестер в понедельник вместе с клиникой, чтобы закончить семестр в качестве студента медсестры. Что еще мне оставалось делать?

Через 2 недели после родов мой чек АД был 130/90. Все еще высокий. Через 2 недели после этого оно было в пределах нормы, но не в моем нормальном диапазоне. Наконец, во время моего последнего визита показатель был 90/69, как обычно. Это хорошо. Говорят, что при будущих родах у вас может это снова случиться. Они все еще проводят исследования через фонд Pre-Eclampsia Foundation и March of Dimes.С синдромом HELLP многое неизвестно. Я был лишь одним из тех немногих, кто прошел через это.

HELLP-синдром внесен в список «редких заболеваний» Управлением по редким заболеваниям (ORD) Национального института здоровья (NIH). Это означает, что HELLP-синдром или подтип HELLP-синдрома поражает менее 200 000 человек в населении США.

Руководитель отделения высокого риска посоветовал мне продолжить изучение, так как я отличаюсь от типичного пациента и, возможно, есть какое-то основное заболевание или расстройство, такое как волчанка, которое спровоцировало это.Конечно, находясь в сфере здравоохранения, я сделаю все, что в моих силах, чтобы другая семья, мама и ребенок, могли извлечь уроки из этого и, возможно, не прервали беременность и не подняли эмоции. Возможно, ничего не будет, что мы, вероятно, хотели бы, но если есть, мы можем связать вещи вместе, возможно. Мои акушерские врачи в Кеноша были феноменальными, они не подумали, что я плачу как волк, заставили меня сразу пойти проверить все. Доктор Файфилд ни в чем не сомневался, был на всех знаках и отправил меня на прием.Доктор Фэган был на дежурстве в больнице и тщательно изучил другие возможности, а доктор Робинсон поддерживал и ободрял меня по телефону в качестве основного акушера на выходных, пока я был в Милуоки.

Теперь я решил получить диплом бакалавра медсестер.Мне потребовался дополнительный семестр. Моя школа не понимала моих смягчающих обстоятельств. Мы смогли привезти Макс недоношенного домой 11 февраля 2013 года, но все еще на кислороде. Это было другое — научиться приспосабливаться к тому, чтобы всегда иметь шнур.

Max сегодня все отлично, и я был вдохновлен на обучение родителей недоношенных детей!

~ Анджела Гросс

женщин рассказывают нам свои трудовые истории как раз к … Дню труда

Начните свой день с LAist

Подпишитесь на утренний бриф, который доставляется в будние дни.

Мы сегодня рождаем новую рубрику — LADYist. Когда наше первое издание совпало с выходными, посвященными Дню труда, мы подумали: давайте отпразднуем другой вид труда: чудо рождения.

Мы просили вас рассказать свои истории, и, о, детка, вы доставили! Более 100 из вас прислали нам свои страшные, забавные, счастливые и душераздирающие истории о том, как оживить мир. Вот несколько возникших тем:

• Планы меняются: Все движется быстро, и это часто означает, что самые продуманные планы родов выбрасываются в прошлое.«Вы не можете и никогда не будете полностью готовы. Просто плывите по течению и смотрите, что произойдет. Каждая женщина индивидуальна, и каждый ребенок индивидуален», — советует Эдит Арбид из Пасадены.

• Рабочие плейлисты — это вещь: Многие из вас отказались от идеи слушать этот музыкальный плейлист, который вы тщательно составляли. Некоторые из вас вообще пропустили создание, но те из вас, кто это сделал, поделились музыкой, которую хотели. Мы составили его в основном плейлисте «push-it».

• Поддержка — это ключ: В ваших историях подчеркивается важность партнеров, друзей, доул, медсестер, акушерок и врачей.

• Когда ребенка нет, все еще не закончено: Это то, к чему многие из вас не были готовы. «[Для меня] удивительным было то, сколько времени мне потребуется на восстановление. Каким болезненным, болезненным и слабым я буду в следующие пару недель», — пишет Эшли Потенза из L.A.

Мы также выбрали 10, чтобы поделиться с вами. (Они отредактированы для ясности.)

(Фото любезно предоставлено Луизой Ян)

«Я ПОШЕЛ ДОМОЙ И НА СВОЕМ МЕСТЕ»

Короче говоря: я загипнотизировал себя, у меня были короткие роды без лекарств в больнице с доулой.Затем я пошел домой и съел плаценту. Не уверен, помогло это или нет, но, может быть, теперь я буду жить вечно.

-Единственный ребенок Луизы Ян дебютировал в Голливуде. Она работает ведущим инженером-программистом в KPCC.

(Примечание редактора: LADYist не нашла никаких научных доказательств вечной жизни ни при каких обстоятельствах.)

«МОЙ ПЕРВЫЙ ОПЫТ ТРУДА И ОСОБЕННОСТИ БЫЛ ТАКЖЕ НАИБОЛЬШИМ ДЕНЬМ В МОЕЙ ЖИЗНИ»

У меня родился первый ребенок, мальчик, на 23 неделе беременности.Так что мой первый опыт родов и родоразрешения был худшим днем ​​в моей жизни. Мне было страшно и грустно идти на роды. Это было сюрреалистично.

Я почти не помню, за исключением того, что это было болезненно и довольно быстро.

Меня предупредили о проблеме с беременностью во время 20-недельного дородового приема. Это привело к двухнедельному режиму больничного постельного режима и одной неделе постельному режиму дома.

К сожалению, мы не смогли помешать моему сыну прийти так рано, и он родился до того, как его легкие были готовы, а его глаза даже открылись.

Я не видела его, когда он родился, потому что неонатологи сразу схватили и интубировали его. Затем они срочно доставили его в отделение интенсивной терапии, где он провел три с половиной месяца.

Он родился в конце февраля, и я впервые держал его на руках на Пасху (4 апреля 2010 г.) того же года.

Он выжил, и теперь он здоровый восьмилетний ребенок.

— Одри Дил родила в Пасадене и живет в Лос-Анджелесе.

«ЧУВСТВУЮ ПОЛНЫЙ МИР»

Во второй раз я точно знал, чего хочу.Мы задрапировали молитвенные флаги с вкраплениями добрых пожеланий, написанных друзьями и семьей, в маленькой родильной — закрытой крытой спальной веранде двухэтажного бунгало в Пасадене 1908 года.

Я практиковал самогипноз с компакт-дисками и делал ежедневный массаж промежности. Моей дочери было 4 года, и она была так подготовлена, что у нее была работа и особые люди, которые должны были о ней заботиться. Она поддерживала меня гидратированием электролитов в стакане с трубочкой, пока я работал в бассейне для родов.

Музыка (я все еще могу ее слышать) была музыкой с компакт-дисков с гипнозом, мягкая, успокаивающая, с легкими волнами, колеблющимися повсюду.Напоминания о месяцах моей практики приходили подсознательно, когда звуки ласкали мои уши.

Мой сын родился в темные тихие утренние часы. Моя дочь перерезала пуповину и помогла акушерке взвесить его. Мы смеялись, когда он делал отжимания на экзамене по шкале Апгар.

Потом мы все отдохнули. В окружении дочери и мужа, держа на руках моего нового сына, я чувствовала полное умиротворение. Это то, что я люблю называть «полным материнским блаженством».

Никто особо не говорит о последе, но я был подготовлен.Я до сих пор помню радость, которую испытала, когда на следующее утро после рождения дочери я осознала, что мой свекор правильно утилизировал и вымыл родильный бассейн, а свекровь с любовью помыла и заморозила мою плаценту. Посадили плаценту под деревом: новая жизнь дает новую жизнь.

-Кимберли Берри работала дома в Пасадене.

«НАС НАС ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ОСТАНОВИЛ ПОЛИТИК НА СКОРОСТЬ»

На самом деле нас остановил полицейский из-за превышения скорости по дороге в больницу.Это было как в кино. «Моя жена рожает!» — кричал мой муж. «ИДТИ!» был ответ.

Роды сами по себе были всем, о чем вы могли подумать: интенсивными, болезненными и даже немного. Я выбрал роды без наркотиков и думаю, что у тела есть свой способ помочь вам пережить это. Это сложно объяснить, но это было похоже на пребывание в другой плоскости реальности. Я слышал свой стон, но практически не выходил из собственного тела, как будто слушал, как кто-то издает эти странные звуки.

Медсестры говорили мне поставить мое тело так или иначе, и я помню, как слышал их и даже понимал, чего они хотели, но не имел никакого желания (или возможности) сотрудничать.В итоге я рожала, сидя на коленях, лицом к стене, держась за кровать. И что бы они мне ни говорили — я не пытался быть сложным, я просто был подавлен той силой, что мое тело собиралось делать то, что оно хотело. Как будто мое тело было на автопилоте, управляемое какой-то древней эфирной биологией, которой не могла помешать никакая причина. Это был потусторонний мир, и на самом деле лучшее слово для обозначения переживания — психоделический.

-Эшли Потенца переехал в Л.А. после родов в Нью-Джерси.

«ВСЕ, ЧТО Я ПОМНЮ, ПРОПУСКАЛИ ЭТО« КОЛЬЦО ОГНЯ »- ДВАЖДЫ».

(Фото любезно предоставлено Марией Мединой)

На 39 неделе беременности двойней одна из коллег моего мужа предсказала, что к концу тех выходных у меня будут роды. Последние четыре недели я вела «гнездо»: готовила детскую, стирала детскую одежду и тому подобное.

Как ни странно, в то воскресенье 40 недели я чувствовал себя очень спокойно.Я проснулся очень рано, достал наш свадебный фарфор, срезал несколько роз в нашем саду и приготовил для нас прекрасный завтрак. Позже той ночью, после того, как мы рассмеялись во время просмотра «Начо либре» в местном театре, у меня отошла вода, когда мы вернулись домой.

Вместо того чтобы нервничать или паниковать, я попросила мужа сфотографировать меня посреди комнаты близнецов в красивом летнем платье, чтобы мы могли вспомнить тот момент. Потом муж отправил меня в больницу.

После двух с половиной дней родов я смог естественным образом родить наших здоровых сыновей-близнецов.Они пришли с разницей в девять минут. Ближе к концу все, что я помню, — это два раза прорваться через это «огненное кольцо». Это было летом 2006 года.

-Мария Медина родила близнецов в Вудленд-Хиллз

«Я НЕ МОГ ЖДАТЬ ДОКТОРА»

Я думал, что до родов осталось несколько часов. Схватки становились сильнее, но я вспомнил, как тяжело было с моим первым, и меня еще не было.

Когда около полуночи начались тяжелые схватки, я помню, как сдался и мысленно подготовился к нескольким тяжелым часам.Муж потер мне спину. Моя доула Шери несколько раз напоминала мне, чтобы она и медицинский персонал знали, когда что-то изменится. Она сказала что-то вроде: «Вы узнаете. Вы узнаете, когда придет время толкать».

Что ж, примерно через час это изменение произошло.

Никто не ожидал, что это произойдет так скоро (кроме, может быть, Чери). Медсестра вошла, чтобы проверить, насколько я расширен, и я так отчетливо помню намек на панику в ее голосе, когда она сказала: «Она здорова». У меня было 10 сантиметров, и пора было толкаться.

Люди входили и выходили из комнаты. Медсестры говорили мне держаться, а не давить, ждать доктора. Они сказали мне, что она была близка. Я спросил: «Она в больнице !?» (Она не была.) Я знал, что за это нечего будет держаться.

Чери стояла рядом со мной, очень спокойно и твердо говоря мне: «Слушай свое тело. Просто слушай свое тело». Я не мог дождаться доктора. Чери заверила меня, что медсестры постоянно рожают. И с тремя или четырьмя толчками он родился всего за несколько минут до 1 а.м.

Шнур был обернут вокруг его шеи, поэтому он вышел немного синим. Я помню, что не сразу услышал крик и почувствовал, что что-то не так. Я спросил с небольшой паникой, все ли с ним в порядке. Он был. Воскликнул он. Мой муж перерезал шнур. Они дали моему сыну немного кислорода, и все было нормально. Врач прибыл через несколько минут после его рождения.

Я помню, как подумал, теперь я знаю, почему женщины рожают детей в машинах по дороге в больницу, потому что все может измениться очень и очень быстро!

-Сын Джессики Яргер родился в Глендейле.

«МОИ КОНТРАКЦИИ НИКОГДА НЕ БЫЛИ СУПЕР НОРМАЛЬНЫМИ»

(Фото любезно предоставлено Элизабет Галлардо)

У меня была возможность полностью оплатить [роды] моей медицинской страховкой, если бы мой сын находился в больнице, но я выбрала родильный центр и акушерку.

У меня были продромальные роды (начало и прекращение схваток) в течение двух дней перед большим днем. Мои схватки усиливались в течение ночи, из-за чего мне было очень трудно заснуть. Я постоянно переписывалась и звонила нашей акушерке.Она посоветовала мне принять Бенадрил и коктейль, чтобы поспать две ночи, чтобы убедиться, что у меня есть энергия для труда, что сработало как чары. В последний день акушерка приготовила мне коктейль с касторовым маслом, который я выпила утром, вставая.

В тот же день около полудня я зашла в родильный дом, чтобы проверить. У меня были схватки, но я не был сильно расширен. Они посоветовали мне издавать более низкие звуки, так что моя мантра сокращения стала словом «горячий». Я был в шоке от того, насколько болезненными были схватки !! Я определенно не чувствовал себя готовым к этому.

После приема я работал остаток дня дома, был довольно несчастен, мой партнер Майк помогал, но также пытался заставить меня подпрыгнуть на родильном мяче, что мне показалось мучительным, так что я действительно был раздражен!

Мои схватки никогда не становились сверхнормальными. Наша акушерка все время спрашивала нас о частоте схваток, но они никогда не хотели этого. Не думаю, что они думали, что я так далеко зашел, потому что у меня не было образца из учебника. Примерно 5 или 6 р.м., я была в нашей маленькой ванне дома, которая была жалкой и слишком маленькой, с безумно болезненными схватками. Это было так больно, я был в состоянии транса, и мой партнер сказал, что я бормочу ерунду. Майк знал, в чем дело, потому что мы ходили на эти очень дорогие родильные классы (12 из них !!). Он наблюдал за тем, что они называют «эмоциональной картой» труда, и точно знал, когда мы были в переходной фазе (той части, которая была непосредственно перед толчком).

Наконец, около 20:00 Майк убедил акушерку разрешить нам приехать в родильный дом, и как только я приехала туда, у меня отошла вода.С этого момента я практически залез в ванну (у них отличная ванна, мне очень жаль, что у меня не было возможности дольше работать в родильном доме) и начал толкать. Наш сын Манса вышел через полтора часа. Его не доставили в ванне, потому что он держался за голову рукой (мило!). Так что они думали, что будет безопаснее, если я выйду на последний рывок. Думаю, после двух выталкиваний из ванны он ушел.

В целом, я думаю, что толкание было самой простой и управляемой частью.Ранние этапы были для меня действительно тяжелыми. Я был шокирован тем, как скоро мы вернулись домой с нашим сыном. Все это было очень сюрреалистично. Приносить новорожденного домой — это ужасно!

— Элизабет Галлардо родила в Южной Пасадене.

«КАЖДЫЙ КОНТРАКЦИОННЫЙ ПОЯС, КАК МОИ БЕДРА РАЗРЫВАЛИСЬ»

(Фото любезно предоставлено Линдой Парокуа)

Поездка на машине в больницу (теперь могу сказать) была комичной. Мы ехали по автостраде № 10, и я кричала и плакала в окно при каждом движении.Сокращения были похожи на самые сильные желудочные спазмы, которые у вас когда-либо были, раз в десять.

К тому времени, как мы приехали в больницу, схватки полностью лишили меня возможности ходить. К машине привезли инвалидную коляску. Когда схватка закончилась, я быстро перешел из машины в инвалидную коляску. Я помню, как кричал от боли во время родов и умолял медсестер остановить боль.

Внезапно моя вода потекла, выпустив поток крови и других жидкостей.Тогда мне сказали, что у меня расширение на восемь сантиметров.

При каждом сокращении казалось, что мои бедра разрываются, и боль поднималась все сильнее и сильнее, а затем внезапно утихала. Я съежился, зная, что приближается еще одно схватка, и она будет хуже, чем предыдущая.

Я с радостью принял эпидуральную анестезию, которую я должен был оставаться в неподвижном состоянии, чтобы получить ее. Потребовалась вся моя сила воли, чтобы удержаться. Когда-то под воздействием эпидуральной анестезии роды были для меня приятным опытом.Единственным явным признаком схваток с тех пор были шипы на экране телевизора. Пришло время толкаться, и, судя по рассказам медсестер, сын буквально вылетел.

— Линда Парокуа имела сына и живет в Чатсуорте.

«КАЖДЫЙ ОДИН ВРАЧ, КОТОРЫЙ Я ЗВОНИЛ В ОБЛАСТИ ОТКАЗА В ПРИНИМАНИИ»

Моя третья беременность и роды были самым стрессовым опытом в моей жизни. Когда я была на 25 неделе беременности, мой муж перевел школу, и нам пришлось переехать из Лос-Анджелеса в округ Риверсайд.Моя страховка была MediCal, и я не мог заставить своего социального работника переключить страхование с округа Лос-Анджелес на Риверсайд.

Мне потребовалось несколько недель, чтобы связаться с моим социальным работником, и она отругала меня за то, что я не использовал «прямую Medi-Cal», чтобы меня посещали в клинике в течение этого времени. Я не знал, что это был вариант. Мне наконец-то перевели все документы, и каждый врач, которого я звонил в этом районе, отказывался принимать меня в качестве пациента. Мне отказали в уходе, потому что я «забеременела слишком долго» и не посещала врача более трех недель.Так что меня считали очень рискованным.

Слышать это было очень раздражающим и вызывало у меня сильный стресс. Я каждый день звонил врачам, чтобы узнать, можно ли меня осмотреть. Все говорили одно и то же.

Мы с мужем решили платить за 3D УЗИ раз в две недели, чтобы убедиться, что ребенок развивается здоровыми темпами. Она была.

В конце концов я получил информацию для моего нового социального работника. Я спросил, что делать, когда у меня начались схватки, и мне сказали, что нужно просто пойти в ближайшее отделение неотложной помощи.Я опоздал на неделю и не мог уснуть.

Я знала, что с моим ребенком все в порядке, но меня полностью беспокоила неуверенность в том, кто будет моим доктором. Я решил попробовать естественные способы вызвать роды. Я готовила печенье, занималась йогой, ела бальзамическую заправку и острую пищу, подпрыгивала на мяче для упражнений, поднималась по лестнице и принимала горячую ванну. В конце концов я решила вытащить молокоотсос. В течение 20 минут после использования молокоотсоса я почувствовала сильное сокращение и одновременно испугалась и маниакально возбудилась.

Я приняла теплый душ и была удивлена, насколько быстро и сильно начали приходить мои схватки. Мы с мужем сели в машину в 5 утра и направились в больницу. Когда я приехал туда, меня расширили до четырех сантиметров, и медсестры пытались собрать все мои файлы, чтобы принять меня. Они попросили предоставить мне некоторые результаты моих тестов. Я сказал им, что никогда не получал форму с результатами, но тест проводился в округе. Медсестра сказала мне, что его будет очень легко найти. Они не нашли его и потратили много времени, признавая меня.

Когда я спросил медсестру, буду ли я получать эпидуральную анестезию, она ответила: «Все будет в порядке». Я сразу же вспотел и запаниковал. Мой муж пытался успокоить меня, когда они втащили меня в комнату и пытались пролить у меня кровь.

Медсестра, взявшая мне кровь, очень нервничала. Она ввела первую иглу внутрь моего локтя, и она выпала из вены. Она попробовала запястье, нащупала иглу, уронила ее и пришлось искать другую. Я почти уверен, что кричал так много в этот момент, что довел ее до нервного расстройства.

В этот момент схватки были действительно сильными. Они пригласили флеботомиста, чтобы он, наконец, ввел иглу. Практикующая медсестра сообщила мне, что она уезжает, потому что она будет меняться сменами с доктором. Прежде чем она успела уйти, медсестра, проверившая жизненно важные органы ребенка на мониторе, попросила меня сказать ей, когда я почувствовал, что мне нужно сделать дефекацию, на что я закричала: «Я должна пописать и какать!» Почти у двери практикующая медсестра повернулась на каблуках и сказала: «Позвольте мне быстро проверить вашу шейку матки.»

Когда она проверила, у меня отошла вода. Моя вода никогда не отрывалась сама по себе во время родов. Затем она сказала мне, что пора и ждать, пока она снова оденется. Она продолжала говорить, пытаясь успокоить меня, но она одевалась так медленно, и мне было так больно, что я крикнул ей: «Пожалуйста, перестань говорить и одевайся!»

Мне было так больно. Либо я копала дыру в животе мужа, хватаясь за его живот кулаком или сжав его руку. Он пытался пошутить с медсестрой, что я «ломаю ему руку.»Она ответила:» Скорая помощь внизу «, закатив глаза. Сейчас это забавно для меня, но в то время я мог думать только о сокрушающей боли, распространяющейся по всему моему телу.

Практикующая медсестра наконец оделась после то, что казалось вечностью, и велел мне надавить на следующую схватку. Честно говоря, я даже не знаю, было ли у меня сокращение или нет, я просто давил и не останавливался. Мой ребенок какал при первом толчке. Она родился в течение двух часов после родов, в 6:57.м. Она и по сей день полностью здорова.

— Марисса Хименес переехала из Лос-Анджелеса в округ Риверсайд до родов.

«ТО ЖЕ ЦИКЛ: СОКРАЩЕНИЕ, БАРФ, ВЫПУСК СЕРДЕЧНОГО РИТМА»

Мой труд был безумным.

Я начал активные роды за день до срока родов, около 17:00. Мне сказали, что схватки будут похожи на «действительно сильные судороги», что совершенно нелепо. Я думал, что моя толерантность к боли была умеренной, так как в прошлом мне сделали несколько операций на коленях, но это было совсем не то, что я мог себе представить.

(Фото любезно предоставлено Дженни Васкес-Ньюсум)

По мере того, как схватки становились сильнее, меня тошнило и меня рвало. Когда желудку нечего было отдавать, рвота сменилась сухим вздутием, а перерыв между схватками так и не смаковал, потому что я переворачивался над унитазом.

Наша доула и моя хорошая подруга Леора приехали около 22:00, и у нее начались схватки, чтобы определить, когда идти в больницу. Между тем, я испытываю страх между схватками, зная, что следующая не за горами.

На уроке за 100 долларов и в фильмах мне было сказано сосредоточиться на дыхании во время схваток, но на самом деле у меня было много проблем, когда я едва дышал каждый раз. Я также испытывал сильную боль в спине, что было неожиданно.

Примерно к часу ночи казалось, что пора ехать в больницу. Меня проверяют, и медсестра проверяет мое расширение: один сантиметр, или практически нулевой прогресс после 8 часов мучительной боли. Когда они сообщили мне, что отправят меня домой, я действительно не думал, что у меня это получится.У меня случилась еще одна схватка, которая положила конец всему миру, я проглотил еще немного и включил детскую кардиомониторную систему, так что меня приняли.

Я продолжал всю ночь в том же цикле: сокращение, удар, ответная реакция на частоту сердечных сокращений ребенка, повторение. Большую часть времени я была в кислородной маске, чтобы ускорить поступление кислорода к ребенку. Мне это было нужно, так как я все еще не могла вдохнуть во время схваток, которые с каждым разом казались длиннее и ужаснее.

В 6 утра снова проверили мою дилатацию: едва ли два сантиметра.Новая медсестра, которая только что дежурила, внимательно осмотрела и поняла, что ребенок находится сзади, лицом ко мне. Теперь это объяснило ВСЕ: ужасную боль в спине, более сильные схватки и непродуктивные роды.

Я до сих пор думаю о том, что случилось бы со мной или моим сыном, если бы они отправили меня домой.

В 7 часов утра новая медсестра и анестезиолог все поменяли. Мне сделали эпидуральную анестезию, и медсестра работала над тем, чтобы поставить меня в разные позы, чтобы ребенок повернулся.Мы все вздремнули, и я снова почувствовал себя человеком.

(Фото любезно предоставлено Дженни Васкес-Ньюсум)

После этого схватки продолжались долгое время без осложнений, пока в результате схватки я не начал принимать увеличенную дозу обезболивающих. Через три секунды после этого примерно пять медсестер и доктор ворвались в комнату, перевернули меня, как блин, в кучу разных положений и в конечном итоге увезли в операционную, так что я даже не успела взглянуть на мужа.Я всегда буду помнить момент, когда я схватил руку какой-то медсестры.

Во время последней схватки частота сердечных сокращений ребенка упала до опасно низкого уровня, и, прочитав запись, врач был шокирован тем, как долго длились схватки. Мы приготовились к экстренному кесареву сечению.

Врач знал, что я предпочитаю естественные роды. Поэтому мы договорились, что если это произойдет еще раз, мы продолжим кесарево сечение. В итоге мы все ждали в операционной, играли Отиса Реддинга и ни о чем конкретном не говорили.

После еще нескольких схваток ребенок выглядел в порядке. Так что меня откатили в комнату, чтобы продолжить, как прежде. Что за чертовы американские горки!

Наконец, около 20:30 пришло время толкаться. Я никогда не был так решителен. Единственная часть этого фиаско, которая прошла хорошо для меня, заключалась в том, что мне потребовалось всего 30 минут, чтобы вытащить Чейза! Прямо в срок.

— Дженни Васкес-Ньюсум родила сына в Санта-Монике.

Вы сделали это! Поздравляю, вы прочитали всю историю, вы великолепный человек.Эта история стала возможной благодаря таким щедрым людям, как вы. Независимая местная журналистика стоит $$$$$. И теперь, когда LAist является частью KPCC, мы рассчитываем на эту поддержку. Так что, если вы еще этого не сделали, станьте одним из нас! Помогите нам помочь вам прожить лучшую жизнь в Южной Калифорнии. Пожертвовать сейчас.

Сказки и мифы старых жен о грудном вскармливании и беременности

Автор: TLN

В какие мифы о беременности и кормлении грудью вам следует верить? Мы отделяем факты от вымысла.

Мы все слышали фольклор о беременности, родах и кормлении грудью — например, вынашивание ребенка на ногах означает, что он мальчик (это миф!). Хотя рассказы старых жен о беременности и кормлении грудью — это весело, они не всегда основаны на фактах. Вот почему мы собрали 17 популярных представлений о новом материнстве и немного покопались, чтобы выяснить, какие из них на самом деле верны, а какие нет.

1. Частота сердечных сокращений ребенка во время беременности указывает на его пол.

Так много сказок старых жен сосредоточены на предсказании пола ребенка.То, что кажется на основании научных данных, — это убеждение, что у маленьких девочек частота сердечных сокращений выше, чем у мальчиков. Согласно поверью, сердцебиение более 140 ударов в минуту (ударов в минуту) означает, что у вас есть девочка, а менее 140 ударов в минуту означает, что у вас будет мальчик. (Вы должны подождать до окончания первого триместра, так как у многих мальчиков будет более высокая частота сердечных сокращений на раннем этапе.) Хотя одно исследование 1993 года доказало, что этот метод может точно предсказать пол для 91 процента мальчиков и 74 процентов девочек, более поздние исследования не согласны, отправив это в категорию мифов.

2. Изжога при беременности? У вашего малыша будет много волос.

Удивительно, но в этом мифе о беременности есть доля правды. Небольшое исследование Johns Hopkins Medicine обнаружило связь между тяжестью изжоги матери и количеством волос у ее новорожденного. У беременных женщин, которые сообщили о средней или тяжелой изжоге, рождались дети со средним и выше среднего количества волос, в то время как у тех, у кого не было изжоги, рождались дети с меньшим или без волос.Почему это могло быть? Хотя изжога сама по себе не вызывает роста волос у ребенка при рождении, повышенный уровень эстрогена и прогестерона — гормонов, расслабляющих сфинктер пищевода и вызывающих изжогу, — также может способствовать росту волос у плода.

3. Полная луна может вызвать роды.

Нам нравится обвинять фазы луны в странных происшествиях, изменениях личности и поведения, удаче и неудаче и даже в принятии решения о рождении младенцев. В культурном отношении многие связывают смену фаз Луны с менструальным циклом женщины, а врачи и медсестры неофициально отмечают всплеск рождаемости в полнолуние.Однако, хотя луна может влиять на океанские приливы, она не вызывает у мам родов. Что могло повлиять? Изменение атмосферного давления перед штормом — хотя напрямую отслеживать погодные явления довольно сложно, поэтому исследования здесь неубедительны.

4. Ваши пристрастия указывают на пол ребенка.

Согласно этим народным знаниям, при беременности тяга к соленой и кислой пище или белкам и пикантным продуктам означает, что у вас будет мальчик, а тяга к фруктам, сладостям или цитрусовым означает, что у вас будет девочка.Хотя врачи не до конца понимают, почему тяга развивается во время беременности (хотя они подозревают, что колебания гормонов играют определенную роль), между тягой к беременности и полом ребенка нет никакой связи. Важно отметить, что тяга к еде во время беременности, похоже, также не связана с отсутствием у мамы определенных питательных веществ. Однако некоторые непищевые пристрастия могут указывать на дефицит минералов или анемию, поэтому, если вы хотите чего-то несъедобного, обязательно обратитесь к врачу.

5. Первые дети обычно рождаются поздно или рано.

Правда, скрывающаяся за обоими мифами о беременности… может быть. Согласно имеющимся данным, вероятность рождения первых детей через 40 недель только на 5 процентов выше, чем у других детей. Кроме того, вероятность рождения первых детей недоношенными или раньше 37 недель на 2 процента выше, чем у других детей. Существует так много факторов, которые потенциально могут повлиять на рождение ребенка. И хотя сроки родов являются наиболее точными, если основаны на последней менструации женщины и ранних измерениях УЗИ, эта дата все же является приблизительной.Итак, если вы приближаетесь к сроку родов, просто знайте, что невозможно точно предсказать, когда у вас начнутся роды. Скоро день рождения твоего малыша!

6. Каждая мама какает во время родов.

Ладно, это не случается с каждой мамой, но мы вам прямо скажем: велика вероятность, что вы будете какать, когда толкаетесь. Просто знайте, что это не проблема для врачей и медсестер — они все это видели и быстро уберут — так что вы, скорее всего, даже не узнаете, что это произошло. Слушай, это нормально — немного нервничать по поводу родов.Делайте это шаг за шагом, обсуждайте вещи со своим врачом и доверяйте своему телу. Сосредоточьтесь на лучшей части родов: встрече с малышом!

7. Контакт кожи с кожей после родов способствует грудному вскармливанию.

Это совершенно не миф. Первый час после рождения часто называют «золотым часом» — и не зря. В это время маме рекомендуется класть ребенка без одежды или только с подгузником на ее обнаженную грудь. Ранний контакт кожа к коже вызывает высвобождение окситоцина и обеспечивает неограниченный доступ к груди, что является ключом к стимуляции, выработке и передаче молока.Кожный уход — один из наиболее эффективных методов поощрения исключительно грудного вскармливания.

8. Грудное вскармливание дается легко.

Это распространенное заблуждение может вызвать много разочарований у молодых мам. Хотя кормление грудью, безусловно, является естественным действием, это не всегда легко. От хорошего захвата груди до поиска наилучшего положения и решения таких проблем, как закупорка молочных протоков, есть чему поучиться. Лучше всего обучиться, связаться с экспертом по грудному вскармливанию на индивидуальной консультации и знать, что вы сможете сориентироваться в любых взлетах и ​​падениях на пути к грудному вскармливанию.

9. Овсянка увеличивает количество молока.

Хотя некоторые мамы клянутся, что это помогает им получать молоко, нет никаких научных доказательств того, что овсянка увеличивает выработку молока. Итак, мы называем это старым добрым мифом о беременности. Во всяком случае, миска овсянки с фруктами и орехами прохладным утром — это здоровый завтрак, а вам нужны полезные для вас питательные вещества, чтобы вы могли производить молоко для своего ребенка.

Если вас беспокоит недостаточное количество грудного молока или его колебания, полезно знать, что является нормальным и когда обратиться за поддержкой к консультанту по грудному вскармливанию.Помните: ваше количество молока будет колебаться естественным образом, и количество молока, которое вы производите, не будет таким, как у другой мамы.

10. Пейте пиво, молоко или что-нибудь еще, чтобы сделать больше молока.

В то время как здоровое питание и гидратация важны для молодых мам, то, что вы пьете, вероятно, не сильно влияет на выработку молока. Несмотря на эту сказку старых жен, нет основанной на исследованиях связи между употреблением коровьего молока и приготовлением грудного молока. На самом деле, если у вашего ребенка аллергия или непереносимость молочных продуктов, употребление молока может вызвать неприятную реакцию.И хотя полисахарид в ячмене, который используется для производства пива, может стимулировать пролактин, гормон, который способствует выработке молока, алкоголь может иметь противоположный эффект на ваши запасы.

Если вы хотите увеличить количество молока, проверенный способ сделать это — чаще кормить грудью или сцеживать молоко. Соблюдение здоровой, сбалансированной диеты, включающей фрукты, овощи, цельнозерновые продукты и белки, а также прием витаминов для беременных, обеспечат хорошо сбалансированную диету при грудном вскармливании. Вы также можете получить хорошую дозу кальция из йогурта, сыра или немолочных продуктов, таких как темно-зеленые овощи, семена, орехи, бобы и рыба.

11. Во время кормления грудью нельзя забеременеть.

Мама, поверь нам: это неправда. Да, кормление грудью может задержать менструацию, и если вы кормите исключительно грудью круглосуточно, вашему ребенку меньше шести месяцев и у вас не было менструаций (также известный как метод лактационной аменореи), вероятность забеременеть мала. Но на вашу фертильность может повлиять множество факторов, к тому же у вас произойдет овуляция до первого послеродового периода, и трудно узнать, когда это произойдет, если только вы не будете очень внимательно следить за своей температурой и цервикальной слизью.Кроме того, существует множество факторов, которые делают этот метод менее эффективным, в том числе сцеживание вместо кормления грудью, длительный сон ребенка и введение твердой пищи и многие другие.

Итог: можно забеременеть во время кормления грудью. Если вы не готовы к еще одному маленькому ребенку, обязательно поговорите со своим врачом о вариантах контроля над рождаемостью.

12. Нельзя есть острую пищу во время грудного вскармливания.

Это миф о беременности — ешьте, что хотите! Большинство младенцев не беспокоятся о том, что их мамы едят.В конце концов, подумайте обо всех здоровых младенцах, кормящих грудью в странах, где повсеместно распространена острая пища. Использование большого количества разных продуктов дает вашему ребенку возможность познакомиться с новыми вкусами, которые могут подготовить его к более здоровой и разнообразной диете, когда он подрастет. Конечно, если ваш ребенок очень суетлив, ему трудно спать, у него сыпь или у него неприятные какашки, обратите внимание на еду, которую вы съели. Но без этих симптомов можно есть сколько угодно. Нет необходимости придерживаться мягкой диеты при грудном вскармливании.

13. Нельзя употреблять алкоголь во время кормления грудью.

Вытащите пробку! Очень мало алкоголя попадает в грудное молоко, поэтому выпить пару раз можно. Конечно, все по-разному реагируют на алкоголь. Помните о возрасте и весе вашего ребенка, вашем весе, реакции вашего тела на алкоголь, количестве алкоголя, которое вы пьете, и других факторах, таких как то, едите ли вы пищу, как быстро вы пьете и ваш личный уровень комфорта. . Популярное эмпирическое правило: если водить машину безопасно, то кормить грудью или сцеживать молоко, вероятно, безопасно.Алкоголь свободно попадает в молоко и выходит из него. Уровень алкоголя в молоке аналогичен уровню алкоголя в крови, поэтому, если он ушел из вашей крови, он ушел из вашего молока.

Но помните, что с выпивкой приходит сонливость. Засыпание во время кормления грудью или совместный сон после питья — большая опасность, чем попадание алкоголя в молоко.

14. Грудное вскармливание сделает вашу грудь больше или отвисшей.

Все тела разные. Хотя у многих мам грудь становится больше и полнее во время грудного вскармливания, размер и форма их груди могут измениться после отлучения от груди.Причина, по которой вы можете увидеть небольшое провисание? Это сочетание большего веса ваших сисек, когда они полны молока, неизбежного течения времени и старой доброй силы тяжести. Ваш индекс массы тела, количество беременностей, размер груди до беременности, возраст и история курения также имеют значение. Помните: ваше тело заботится и питает маленького человечка. Для этого необходимы некоторые изменения. В общем, это довольно удивительный материал.

15. Физические упражнения сделают ваше молоко кислым.

Тотальный миф! Исследования показывают, что после умеренных упражнений (от 50 до 75 процентов интенсивности) в грудном молоке не обнаруживается значительного количества молочной кислоты, а после изнурительных упражнений (интенсивность 100 процентов) наблюдается лишь небольшое увеличение количества молочной кислоты в течение 90 минут. Тем не менее, нет никаких вредных последствий для младенцев и нет никаких признаков того, что младенцы откажутся от молока после тренировки. Если ваш малыш не любит кормить грудью после того, как вы пошли в спортзал, это может быть вызвано чем-то более простым, например, ему не нравится соленый привкус пота на вашей коже.Все мы знаем о пользе физических упражнений, так что не бойтесь попотеть, не допускайте обезвоживания и наслаждайтесь этими эндорфинами.

16. Во время грудного вскармливания нельзя принимать какие-либо лекарства.

Не верьте сказкам старых жен о грудном вскармливании, но поговорите со своим врачом, позвоните в Infant Risk или загрузите приложение Mommy Meds, чтобы узнать, как действуют ваши лекарства. Хотя большинство лекарств попадает в ваше молоко, многие из них можно безопасно принимать во время грудного вскармливания. Помните: это жидкое золото драгоценно, поэтому, если вам нужно принимать лекарства, проведите исследование, прежде чем слить молоко, возможно, вам не придется тратить его зря.Имейте в виду, что некоторые лекарства также могут повлиять на ваш запас, например, содержащие псевдоэфедрин, поэтому всегда дважды проверяйте ингредиенты.

17. Стресс, усталость и обезвоживание уменьшают количество молока.

Несмотря на то, что важно поддерживать низкий уровень стресса, достаточно отдыхать и оставаться гидратированным как личность, на самом деле эти факторы не так сильно влияют на выработку молока, как многие думают. Это правда, что стресс может вызвать временный спад из-за ингибирования окситоцина, влияющего на истощение, но ваш запас обычно адаптируется, и это не должно влиять на количество молока, которое вы производите в долгосрочной перспективе.Кроме того, грудное вскармливание действительно может помочь вам расслабиться.

И задумайтесь: если недостаток сна действительно повредит вашей молочной продуктивности, у любой мамы с новорожденным будут проблемы. Наше тело эволюционировало, чтобы пережить тяжелые времена. Даже если вы чувствуете, что тянете, молоко будет продолжать течь. Лучший способ убедиться, что вы производите стабильно? Поддержание регулярного режима кормления и / или сцеживания.

Когда дело доходит до беременности, грудного вскармливания и сказок старых жен, мы не всегда можем принимать их за правду.Как и во всем, обязательно обратитесь к надежным источникам. Обратитесь к экспертам, проведите исследование и не забывайте доверять своей интуиции. Наша команда здесь, чтобы помочь вам отделить факты от вымысла, поделившись полезными ресурсами — и связать вас с ресурсами по грудному вскармливанию, включая покрытые страховкой молокоотсосы, аксессуары и вспомогательные средства для кормления грудью, которые необходимы вам для достижения ваших целей в области грудного вскармливания.

Обновлено октябрь 2020 г.

Пора поговорить о реальности родов и перестать подвергать цензуре правду

Я зависал над кнопкой отправки в течение абсурдного времени, прежде чем отправить этот фрагмент на номер Harper’s Bazaar .В голове у меня был целый ряд негативных последствий, которые могли возникнуть из-за того, что я поделился историей своего рождения. Могу ли я испортить волшебный позитивный опыт, который так много женщин ждет при родах? Хуже того, не выгляжу ли я неблагодарной, имея благословение на ребенка, когда многие из них проходят сложный и часто длительный процесс лечения бесплодия, суррогатных матерей и усыновления? А где я сидел на шкале боли? Другие испытали гораздо более травматический опыт при родах, чем я.По сути, было ли это эгоистичным поступком — пресловутым «очищением»?

Я неохотно закрыл глаза, чтобы вернуться к мозаике боли и замешательства, омрачающей рождение моей дочери и последующие дни, которые я мысленно заархивировал, чтобы справиться, и рассказал (возможно, ошибочно) только нескольким членам моей семьи и близкие друзья. Распутывая узел саморазрушающих эмоций, вызывающих их причины, я чувствовал себя все более обманутым и противоречащим идеализму природы, доминирующему в современной риторике рождения.

Я чувствовал себя обманутым идеализмом, исходящим от природы, доминирующим в современной риторике рождения

Прочитав несколько книг о гипнозах, я опрометчиво заблокировал негативные родовые переживания, пытаясь защитить это позитивное предродовое мышление, рассматривая его как чистый и мощный инструмент, который нельзя отравить. Это особенно касалось третьего триместра, когда негативные истории друзей рассматривались как патогенные микроорганизмы — немедленно уничтожались путем отвлечения внимания или статистики, взятой из какого-то уголка Интернета.

Я понимаю огромные преимущества гипнорождения и знаю многих друзей, которые считают его не только полезным, но и меняющим правила игры. Я также ценю то, что рассказывать нервным летчикам истории об аварийной посадке, кусающие ногти, бесполезно и жестоко (я предпочитаю эту аналогию как нервного летчика), но приукрашивает рождение с завышенным чувством свободы воли через позитивное мышление и руководство по дыханию, с скудным Учет случая или ресурсов NHS, может быть чрезвычайно бесполезным и разрушительным. Когда вы принимаете это с такой же убежденностью, как я, вы теряете важный навык независимой проверки и обучения.Вы также отчаянно теряете контроль, когда дела идут плохо.

Обнять ее — не тот волшебный момент, которого я ожидал, мне не удалось подключиться к

.

Пять дней с опозданием, и, наконец, в дождливый июньский полдень мои схватки прекратились. Оказалось, что я недостаточно расширилась, хотя мои воды отошли без моего ведома (я пришел к выводу, что вчерашний день был довольно унизительным, хотя и на удивление не впечатляющим, событием в легендарных неудачах с мочевым пузырем у беременных на тяжелой сроке беременности).Если бы я не рожала «естественным образом», меня бы побудили.

После двух ночей и дня схваток с ограниченным сном у меня были запасы. Странное чувство юмора анестезиолога удерживало меня в центре внимания (она быстро оценила мой характер), но постоянное беспокойство акушерки о том, что сердцебиение ребенка снижается с каждой схваткой, не помогало. Этот пугающий сценарий разыгрывался более пяти часов — вопросы о частоте сердечных сокращений, побуждающие меня разбудить ребенка, анестезиолог, доливающий мою эпидуральную анестезию, акушерки, мои индукционные гормоны.Разочарование быстро переросло в страх.

Пришел врач и приглушенным тоном заговорил с акушеркой с таким покачивающимся выражением лица, которое свойственно медикам. Из двух вариантов, которые нам тогда представили, стало довольно ясно, что один был декоративным, или, по крайней мере, процедурным, а не рекомендованным. Я неохотно согласился на экстренное кесарево сечение, выкрикивал непростительные слова врачу, когда она перечисляла возможные побочные эффекты или последствия операции (сочетание усталости, наркотиков и страха делает невообразимые вещи с вашим словарным запасом), прежде чем меня быстро повернули в театр и перевернулся, как печать, на операционный стол.

«Большинству людей в Бразилии делают кесарево сечение». Я пыталась заглушить голос мужа, я знала, что он исходил из хорошего места — он был камнем в последние несколько дней, но теперь скреб по стволу для успокоения и изо всех сил пытался вовремя надеть скраб.

Операция прошла гладко, так как кесарево сечение. Как и опасался доктор, веревка действительно была привязана к шее нашего ребенка — это тоже была необходимая операция. Мой разум и тело были слишком потрясены, чтобы оценить все это.Трудно признать, что, когда нашего прекрасного ребенка положили мне на грудь (как я и просила), это был не тот волшебный момент, которого я ожидал, я не могла соединиться. Я кричала, чтобы ее убрали, потому что мой гормональный побег, онемение талии, скованные провода и трясущиеся руки не способствовали тому, чтобы взять на руки новорожденного. Все это казалось далеким от идеала «добро пожаловать в мир». Это было мгновенное и открытое проявление любви моего мужа к нашей дочери, которое спасло меня от того, чтобы покинуть город. Я просто не могла избавиться от этого странного чувства, что я подвел ее, не родив по «учебнику», которого она заслуживала.Чувство шока и стыда закралось и, казалось, преобладало в следующие недели, усугубляемое недостатком сна, лекарствами и изнурительным восстановлением после кесарева сечения. Это были не те эмоции, которые я ожидал в этой драгоценной фазе новорожденного.

Почему я не могла родить «нормально»? Что случилось с моим телом?

Фактически, во время беременности моя личность типа А обнаружила «лучшие роды» на рынке — как будто это была оценка или спецификация, к которой я могла стремиться.Якобы этого можно было достичь, практикуя позитивное мышление, покупая предписанный список прогрессивных книг по родам и устанавливая ежедневные будильники для массажа промежности, упражнений для тазового дна и медитаций в приложениях. И в истинном духе типа А, когда дерьмо ударило по поклоннику и мое рождение перешло в этот трехдневный ад и экстренное кесарево сечение, я почувствовал, что провалил последний экзамен — «естественный»; тот, для которого якобы созданы все женщины. Я все делала по правилам, поэтому не могла понять, как у меня не было родов, о которых я так уверенно рассказывала.Как я потерял контроль? Благонамеренные заверения, которые я получил за несколько недель до этого, теперь мучили меня. Почему я не могла родить «нормально»? Что случилось с моим телом?

Более того, этот коктейль стыда и замешательства только усугублялся языком, используемым в больнице — «неудачной» индукцией, из-за которой у моей дочери снижалась частота сердечных сокращений во время схваток, «неудачные» естественные роды, которые ей предшествовали.

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Десять дней с нашим новорожденным, и я наткнулся на пост в Instagram Рошель Хьюмс, который репостил редактор журнала You Magazine Джо Элвин. Там было написано: «Я мама кесарево сечение. Эпидуральная анестезия. Катетер. Живот разрезан. Органы вытащены. И остался шрам, чтобы напомнить мне, как я рожала своих детей в безопасности … Мое тело меня не подвело. … Кесарево сечение все еще ЕСТЬ рождение «.

Я несколько раз отчаянно снимаю скриншоты с постом, прежде чем показать его мужу. Ее интуитивные, неприкрашенные слова не только подчеркнули отсутствие честного разговора о рождении, но и то, насколько вредным может быть этот язык неудач для родителей.Часто переживая один из самых травмирующих и истощающих переживаний в своей жизни, если роды идут не совсем по плану, женщины (и мужчины) будут преследовать это врожденное стремление к когнитивному завершению, подвергая сомнению эти причины неудач, а иногда и это упор на свободу воли посреди физиологической силы позитива, обвиняя себя.

Позитивная культура рождения питается идеализмом, а не реализмом

Поразмыслив, я бы не стал писать эту статью, если бы у меня были естественные роды (как ветеран кесарева сечения я использую этот термин вместо «естественных» или «нормальных»).На самом деле, я бы, вероятно, проповедовал достоинства контролируемого дыхания, приложений для медитации и позитива туннельного видения, приписывая их своему естественному рождению. Это фундаментальный недостаток этой культуры зарождения позитивности: она подпитывается идеализмом, а не реализмом. Немногие военные генералы при подготовке к битве принимают во внимание лучший сценарий. Чувство информированности о лучших и худших сценариях не обязательно напугало бы меня до плохих родов. Более того, реалистичное признание того, что не все находится под вашим контролем, когда вы ступили в родильное отделение, могло служить более надежной броней, чем позитивный рассказ.

Поскольку кесарево сечение не было представлено в моем розовом меню родов, послеоперационное восстановление стало шоком для системы — я небрежно заблокировал эти негативные элементы. Мне никогда не приходило в голову, что меня парализовало до талии, когда я встретила своего ребенка, что в последующие недели у меня будут ограничены мышечные движения, и что меня сразу разбудят боли в животе, когда болеутоляющие стерлись. Мой муж стал моими руками, моими руками — тянуться к бутылкам с водой, менять ребенка, приносить мне миску, наполненную водой, чтобы почистить зубы, поскольку прогулка по туалету была такой борьбой, ее можно было приберечь только тогда, когда это действительно было необходимо .Тем, кто считает кесарево сечение «легким выходом», не заслуживающим осуществления «настоящих родов», избежав боли и «усилий» вагинальных родов, они должны провести шесть недель с матерью, восстанавливающейся после этой изнурительной операции. .

Мне никогда не приходило в голову, что меня парализовало ниже пояса, когда я встретил своего ребенка

Опыт столь же благороден; нет легкого выздоровления с помощью кесарева сечения, и лишать женщин чувства выполненного долга, которые подвергаются им, не только жестоко, но и невежественно.Хотя эти недели различаются для разных женщин, выздоровление — это долгий и болезненный физический и эмоциональный путь, даже без участия ребенка. Когда мама и муж готовили для меня, держали ребенка на руках и купали ребенка, поскольку я не могла наклониться, помогали мне смыть штукатурку, помогали мне подниматься по лестнице шаг за шагом, я не могла не чувствовать мучительную боль. сочувствие к матерям-одиночкам, которые выписываются из больницы и вынуждены бороться с этим в одиночку.

До того, как нас отправили домой, я никогда не чувствовала себя такой одинокой или неконтролируемой, несмотря на то, что нас окружали другие молодые матери, водоворот кроватей, детский крик и персонал в синем костюме с планшетами для планшетов.Я так много читала о беременности и родах и ходила на курсы NCT, но об «apres» очень мало информации.

В Швеции доулы (обученные медицинские работники и компаньоны, которые поддерживают людей, переживающих значительный медицинский опыт) бесплатно предлагаются женщинам и родителям во время беременности, родов и в послеоперационном периоде, а также множество других льгот для родителей из Великобритании. лишены. Отсутствие информации и поддержки о правах женщин на роды и о том, чего ожидать после рождения ребенка, поистине шокирует.Хотя доулы существуют в Великобритании, они имеют свою цену. Акушерки и врачи Национальной службы здравоохранения, которые помогли мне при родах, были исключительными, но система была перегружена, и послеоперационный период был почти таким же болезненным, как и сами роды.

Эти события никогда не будут легкими. Моя награда делает все это более чем того стоит. Но я уверен, что роды и последующее выздоровление были бы менее травматичными при большей поддержке (как эмоциональной, так и профессиональной), более реалистичной предродовой подготовке и, по сути, признании того, что роды с помощью кесарева сечения, хотя и являются невероятно сложными и сложно, являются реальными рождениями.Это достижение, а не неудача.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.