Профилактика ОРВИ у детей — статьи от специалистов клиники «Мать и дитя»

Питайтесь правильно

Для кого-то это может показаться странным, но защитные силы детского организма активизирует прежде всего здоровая пища. А это значит, что продукты должны быть свежими, без лишнего жира, консервантов, красителей и прочих суррогатных добавок. Лучше купить ребенку творог, а не творожный продукт, мясо, а не сосиску или колбасу, сварить ему кашу из обычной крупы, а не заварить красивый быстрорастворимый пакетик с добавками. Ну и конечно ребенку нужны витамины и микроэлементы, которые содержатся в сезонных овощах и фруктах. А почему именно в сезонных, разве нет их в красивых заморских плодах, в том же яблоке или груше? Есть, но также в них есть и много химии, которой обрабатывают плоды для лучшей транспортировки и долгого хранения. То же самое касается и несезонных овощей и фруктов, выращенных в теплице: вот что надо добавить в клубнику чтобы она созрела в декабре? Поэтому лучше выбирать сезонные овощи, фрукты и ягоды: в них и витаминов достаточно, и химии меньше.

А еще ребенку обязательно нужен белок (его много в мясе, курице, рыбе, яйцах, молочных продуктах и некоторых бобовых), потому что именно из него строятся клетки нашего организма (в том числе и защитные).

чистота и свежий воздух

Чистота – залог здоровья, и это не просто красивые слова, а подтвержденный медициной факт. А это значит, что надо почаще делать в доме влажную уборку, ведь в чистой среде вирусам и бактериям просто негде размножаться. Здесь, правда, тоже надо соблюдать баланс: мыть полы с дезинфицирующим средством или протирать ручки дверей хлоркой не надо, это только ухудшает экологию в доме, дезсредства достаточно использовать для сантехники. А вот руки, приходя домой, надо мыть тщательно, с них к нам чаще всего и попадает большинство инфекций.

И еще один важный момент: квартиру надо чаще проветривать – это снизит концентрацию вредных микроорганизмов в воздухе, к тому же вирусы и бактерии банально боятся холода.

ограничьте контакты

Источник вирусов – это больной человек, поэтому там, где много людей, и риск заразиться ОРВИ выше. А это значит, что во время эпидемии ОРВИ и гриппом надо как можно реже бывать с ребенком в общественных местах: магазинах, кино, кафе, транспорте. Наверняка там будут люди, которые или находятся в самом начале заболевания (но еще не знают об этом), или уже заболевшие. Все они выделяют в воздух неприятные вирусы, которые в замкнутом теплом помещении распространяются очень быстро. Конечно, это не значит, что нужно постоянно сидеть в квартире: просто, если есть с кем оставить ребенка не надо брать его с собой в супермаркет или торговый центр, а если есть выбор пройти одну остановку пешком или проехать ее на автобусе, то лучше прогуляться на свежем воздухе.

режим дня и прогулки

Режим дня тоже формирует иммунитет – детям для правильного развития и хорошего здоровья нужны определенные рамки: еда и сон в одно и то же время, занятия или учеба должны сменяться отдыхом. И главное – надо больше гулять с детьми: свежий воздух помогает закаляться и набираться сил. Не надо бояться холода, наоборот: на морозе вредные вирусы и бактерии не живут, активно размножаются они как раз в тепле.

Просто напоминайте ребенку, что на улице лучше дышать носом, а не ртом, так как именно в носу происходит главное обезвреживание вирусов. К тому же, проходя через носовые ходы, воздух успевает нагреться, а значит, не вызовет переохлаждения.

витамины и лекарства

Многие родители надеются на искусственные витамины, гомеопатию и фармацевтические препараты, повышающие иммунитет. Да, эти средства эффективно работают и популярны среди врачей и пациентов. Но давать их ребенку самостоятельно, поддавшись рекламе из телевизора, нельзя, особенно это касается лекарств, влияющих на иммунитет. Без врача родители не разберутся, какой препарат нужен их малышу – стимулятор, модулятор, корректор иммунитета. Да и нужен ли он ребенку вообще? Может быть, с его иммунитетом все в порядке.

вакцины

Есть еще один способ защиты от ОРВИ, вернее от одной его разновидности – гриппа. Это вакцинация. Если хотите привиться от гриппа, то сделать это надо заранее. Традиционные сроки вакцинации – с октября по декабрь. Прививаться лучше не позднее чем за две недели до предполагаемого пика заболеваемости гриппом. Это связано с тем, что формирование иммунного ответа в организме происходит в течение двух недель после введения вакцины. Но надо понимать, что вакцина может защитить только от гриппа, на другие виды ОРВИ она не действует: иммунитет будет формироваться против конкретного штамма вируса, содержащегося в вакцине. В следующем году вирус будет уже другим, и эта вакцина на новый штамм уже не подействует. Таким образом, вакцинироваться с целью профилактики гриппа придется ежегодно.

В профилактике вирусных болезней важен прежде всего образ жизни. Никакие даже самые дорогие и самые лучшие витамины, стимуляторы иммунитета, вакцины не смогут проявить свои лечебные свойства, если ребенок будет неправильно питаться, мало гулять, не соблюдать гигиену и находиться в неподходящих для него условиях.

Внимание! Цены на услуги в разных клиниках могут отличаться. Для уточнения актуальной стоимости выберите клинику

Клинический госпиталь «АВИЦЕННА» ГК «Мать и дитя»Новосибирский центр репродуктивной медициныКлиника «Мать и дитя» «Сердечко»

Все направленияКинезиотерапия для детейКонсультации специалистов (взрослые)Консультации специалистов (детские)Массаж/ мануальная терапия для детейТерапевтические исследования

01.

Кинезиотерапия для детей

02.

Консультации специалистов (взрослые)

03.

Консультации специалистов (детские)

04.

Массаж/ мануальная терапия для детей

05.

Терапевтические исследования

 

Ничего не найдено

Администрация клиники принимает все меры по своевременному обновлению размещенного на сайте прайс-листа, однако во избежание возможных недоразумений, советуем уточнять стоимость услуг и сроки выполнения анализов по телефону

Профилактика гриппа у новорожденных

Опубликовано: 20 октября 2018

Грипп — острое вирусное заболевание, с которым хоть раз в жизни сталкивался каждый. Инфекция поражает верхние дыхательные пути и приводит к сильной интоксикации организма. Новорожденные малыши плохо переносят болезнь, так как еще не умеют правильно высмаркиваться и откашливаться. В результате у многих из них развиваются осложнения. Поэтому важно заботиться о профилактике гриппа у новорожденных, чтобы ребенок рос крепким и здоровым.

Содержание статьи

Закаливание для повышения иммунитета

Профилактика гриппа у новорожденных предполагает укрепление собственных защитных сил организма. Закаливание улучшает работу терморегулирующего аппарата. В результате снижаются риски перегрева и переохлаждения, которые могут привести к болезни. Какие мероприятия разрешены для детей первого месяца жизни?

• Воздушные ванны. Во время пеленания ребенка можно оставить на 1-2 минуты полежать голышом. Процедура способствует насыщению тела кислородом и предупреждает воспалительные процессы кожного покрова. Принимать воздушные ванны можно до трех раз в день.
• Умывания. Для детей до двух месяцев температура воды должна быть не ниже 30 °C. Лицо нужно протирать смоченными ватными дисками перед кормлением, так как после еды малыши обычно засыпают. После умывания кожу необходимо высушить чистым индивидуальным полотенцем.
• Купание. Купать новорожденного можно после того, как зажила пупочная рана. Желательно использовать детскую ванночку, а не общую ванну.
  Для первой водной процедуры достаточно 2-3 минут. При нормальной реакции ребенка время купания в дальнейшем можно увеличить до 10-15 минут.

Общие меры профилактики

Новорожденные подхватывают грипп после контакта с заболевшим взрослым. Поэтому в сезон простуд лучше отказаться от излишнего общения. Эта мера профилактики отразилась и в народной примете: нельзя показывать младенца никому, кроме членов семьи, до достижения одного месяца.

Если мама заболела, нужно продолжать кормить ребенка грудью. С материнским молоком новорожденный получает антитела к вирусу. А вот если приостановить естественное вскармливание, велик риск, что малыш подхватит грипп. При первых признаках болезни — чихании, насморке и кашле — нужно обращаться к врачу. Доктор расскажет о симптомах и лечении ОРВИ у грудничка и выпишет безопасные препараты.

Для профилактики гриппа и ОРВИ важно следовать простым рекомендациям:

• регулярно проветривайте квартиру — застоявшийся теплый воздух является прекрасной средой для размножения вирусов;
• увлажняйте воздух — чтобы слизистая оболочка носоглотки не пересыхала, влажность в комнате должна быть не меньше 50%;
• следите за температурой в детской комнате — благоприятным считается микроклимат в пределах 22-24 °C;
• проводите влажную уборку — регулярно протирайте пол и все поверхности, на которых скапливается пыль, ведь это благоприятные условия для размножения бактерий.

Аптечные средства для профилактики

Слабым новорожденным с плохим иммунитетом доктора могут выписать подходящие препараты для профилактики гриппа, ОРВИ и простуды. Часто врачи советуют родителям Деринат. Средство выпускается в виде флакона-капельницы для детей с первых дней жизни, и спрея — для ребят постарше и взрослых. Деринат обладает несколькими полезными свойствами: противовирусным, иммуномодулирующим и репаративным. Препарат:

• борется с вирусами — главными возбудителями респираторных инфекций;
• укрепляет собственные защитные силы организма — повышает клеточный и гуморальный иммунитет;
• восстанавливает слизистую оболочку носоглотки — первый барьер на пути болезнетворных агентов.

Перед приемом проконсультируйтесь с врачом. Не болейте и будьте здоровы!

Продукция Деринат

• Капли
• Спрей
• Флакон

Полезные статьи:

Простуда новорожденных: лечение, профилактика и многое другое

By Stef Daniel, 12 июня 2018 г.

Родители, у которых зимние дети, возможно, боятся даже взять свой маленький комочек радости домой. Ведь везде есть микробы. Любая болезнь в первые два месяца пугает, даже если это обычная простуда. Имейте в виду, что уход за младенцем сильно отличается от ухода за ребенком в любое другое время его жизни. Вы должны быть готовы ко всему и быстро учиться.

Если у вашего ребенка младше 3 месяцев ректальная температура 100,4 градусов по Фаренгейту или выше, немедленно обратитесь к педиатру!

Шаг первый – укомплектованная и подготовленная детская аптечка. Интересно, что это не содержит никаких лекарств. Некоторые детские назальные капли, шприц для назальной груши и испаритель — это единственное, чем вы можете им помочь. Хотя вы можете бояться закапывать назальные капли, имейте в виду, что у младенцев часто бывает нерегулярное дыхание, и они могут быть более беспокойными, если у них возникают проблемы с дыханием через нос, когда они пытаются есть или спать.

Крайне важно держать их дыхательные пути открытыми. Если вы будете следовать инструкциям, вы мало что можете сделать, чтобы навредить им. Шприц с грушей — лучшее изобретение после колеса, когда дело доходит до простуды, а больница или врач, выданный им, — единственный выход! Удаление слизи из носа может помочь им дышать более комфортно. Однако не переусердствуйте, иначе их маленькие носовые ходы могут раздражаться.

Включите испаритель и сопротивляйтесь тому, чтобы в их комнате было слишком тепло. Если у них жар, особенно в первые несколько недель, их необходимо доставить в отделение неотложной помощи или к врачу, чтобы установить источник и убедиться, что это не бактериальная инфекция любого рода. Как бы это ни было тревожно, не паникуйте, если вам вставят катетер или возьмут кровь. Часто это рутинный курс действий, когда у новорожденного лихорадка. Как только у вас подтвердится простуда или вирус, оденьте их в свободный комбинезон и используйте легкие одеяла, чтобы согреться.

Рекомендуется не снимать шляпу как минимум до 6-недельной отметки. Кроме того, вы ничего не можете им дать. Несмотря на то, что местная аптека может продавать детские лекарства от простуды, они не предназначены для детей младше 6 месяцев! Никогда не рискуйте и не давайте это своему ребенку, потому что это может на самом деле все усложнить. Обычно единственное, что врач разрешает вам давать ребенку, — это детский тайленол (ацетаминофен). Но вы должны обеспечить правильную дозировку.

Микробы повсюду. Многие зимние младенцы проводят первые два месяца в помещении. Если у вас есть дети старшего возраста, к сожалению, защититься от микробов будет сложнее. Мытье рук необходимо. Никогда не позволяйте никому, даже бабушке, прикасаться к новорожденному, не помыв его антибактериальным мылом и ГОРЯЧЕЙ водой! Если это кого-то обидит, так тому и быть! Вы должны обезопасить своего ребенка.

Поделиться на Pinterest

Хорошая новость, о которой вы, возможно, уже знаете, заключается в том, что у младенцев, находящихся на грудном вскармливании, иммунитет выше, чем на искусственном вскармливании. Фактически, молозиво полно антител и обладает антибактериальными свойствами, которые могут помочь вашему новорожденному иметь сильную иммунную систему.

Молозиво полно антител и обладает антибактериальными свойствами, которые могут помочь вашему новорожденному иметь сильную иммунную систему.

По этой причине редко бывает, что ваш ребенок болеет в первые несколько недель жизни. После этого они могут поймать все, что сможете!

Как только вы почувствуете себя комфортно, вылечивая новорожденного от симптомов простуды, вы можете ненадолго перенести кроватку в свою комнату.

Таким образом, вы сможете прослушать их и убедиться, что им удобно дышать. Если вы хотите немного приподнять их, чтобы дать стечь их слизи, подложите что-нибудь твердое под матрас. Никогда не используйте с ними подушку или что-либо еще в кроватке. Многие мамы могут чувствовать себя комфортно с радионяней, но большинство предпочитает иметь кроватку в комнате с собой.

Первая простуда всегда хуже. После того, как вы получите несколько из них, вы будете так же искусны, как медсестры в больнице, в уходе за вашим младенцем. Никогда не бойтесь просить о помощи, и пусть ваш педиатр покажет вам, как правильно что-то делать, если в этом возникнет необходимость.

Первая простуда у ребенка: что нужно знать

Перейти к содержимому

Вы знаете это чувство: першение в горле, резь под глазами и непреодолимое физическое желание раствориться в куче флисовых одеял и весь день смотреть Netflix. Простудные заболевания случаются со всеми нами, и дети особенно уязвимы. Хотя Бэби унаследовал некоторые элементы иммунной системы своей матери еще до рождения, любому ребенку требуется время, чтобы накопить достаточное количество антител для борьбы с сезонными вирусами. \

Ваш ребенок, скорее всего, получит много вирусов в ближайшие годы – 10 и более в год! – особенно если он посещает детский сад. Поэтому, когда дело доходит до Бэби и простуды, вопрос здесь не в том, «если», а в том, «когда?».

Как я узнаю, простудился ли ребенок?

Существует несколько симптомов простуды, на которые следует обратить внимание, если вы беспокоитесь о том, что ребенок может заболеть. Он, вероятно, будет более беспокойным, чем обычно, но это может быть трудным для определения симптома. Если изменения в поведении ребенка сопровождаются отказом от пищи, насморком или даже небольшим повышением температуры (ниже 100,4 градусов по Фаренгейту или 38 градусов по Цельсию), велика вероятность того, что ребенок официально заразился первой детской простудой. Если ребенок кажется перегруженным дольше, чем продолжительность простуды, или начинает часто болеть простудой, это может быть признаком рефлюкса. Однако, если вашему ребенку меньше 3 месяцев и у него поднялась температура (100,4 градусов по Фаренгейту или 38 градусов по Цельсию или выше), вам следует немедленно вызвать педиатра или обратиться в отделение неотложной помощи, так как это может означать серьезную инфекцию.

Как протекает обычная детская простуда?

В течение первых 3 дней его симптомы станут более выраженными, особенно выделение прозрачной жидкой слизи. К 4-му дню у ребенка должны появиться некоторые признаки выздоровления, такие как возобновление аппетита и немного более густая и пожелтевшая слизь. Однако у ребенка может развиться кашель, который может затруднить сон. Это также постепенно улучшится, но в целом детям может потребоваться до недели или больше, чтобы полностью избавиться от симптомов простуды.

Как помочь малышу почувствовать себя лучше?

Болезнь в первый раз — это страшное переживание, поэтому вам нужно сделать так, чтобы Малышу было как можно комфортнее на время вируса. Вы могли бы подумать о том, чтобы добавить в его комнату увлажнитель или испаритель с прохладным туманом. Это предотвратит высыхание избыточной слизи в носу и раздражение носовых проходов. Солевой назальный спрей или капли также могут помочь очистить носовые проходы младенцев. Если нос ребенка заложен, отсос поможет прочистить его ноздри. Вы не должны давать ребенку в возрасте до трех месяцев тайленол или ибупрофен (который используется в Advil и Motrin), если это не рекомендовано педиатром.