Классический массаж лица, спины, общий в СПб, цены в клинике «Мудрый Доктор»

Для лечения и профилактики различных нарушений функционирования организма успешно применяется классический массаж. Это ручное воздействие на тело пациента с использованием поглаживаний, растирания, вибрации и разминания кожи и подкожно-жировой клетчатки.

Характерные приемы классического массажа

Данная методика успешно применяется для лечения и профилактики различных неврологических, ортопедических, офтальмологических и ЛОР-нарушений, а также некоторых заболеваний внутренних органов. Различают несколько видов наиболее часто употребляемых приемов массажа:

• поглаживание – может быть поверхностным, едва ощутимым, и глубоким, а также обхватывающим;
• растирание – ладонью, ребром ладони, гребнеобразное, плавное, резкое;
• разминание – бережное и интенсивное, напоминающее выжимание, со сдвиганием и подергиванием складок кожи или без него;
• вибрация – постоянная или прерывистая, более или менее интенсивная.

Какое действие оказывает на организм классический лечебный массаж?

Массирующие движения способствуют улучшению микроциркуляции в тканях, а также усиливают самостоятельное вырабатывание организмом коллагена и других веществ и гормонов, ответственных в том числе и за молодость кожи. Массаж помогает вывести излишки жидкости из межклеточного пространства и улучшает крово- и лимфоток, устраняя отеки и выводя из организма шлаки и токсины.

Различают общий классический массаж, при котором областью воздействия является все тело пациента целиком, и массаж отдельных его участков – лица, спины и т.д. Успешно сочетается с другими видами лечения, например, остеопатией, физиотерапией, ЛФК и т.д.

Массаж нормализует состояние нервной системы, устраняя ее гипервозбудимость. Это оказывает благоприятное влияние на все органы и системы организма пациента. Кроме того, приемы классического массажа помогают коже обновляться за счет интенсивного удаления с ее поверхности омертвевших частиц эпителиальной ткани, которые замещаются «молодыми» клетками из глубоких слоев эпидермиса, улучшают функционирование сальных и потовых желез.

Наконец, общий классический массаж способствует лучшему насыщению крови пациента кислородом, устраняет мышечный спазм, а также приводит мышцы в тонус, оказывает положительное влияние на связки и суставы, увеличивает амплитуду их движения. Улучшает минеральный, белковый и газообмен в организме.

Особенности техники классического массажа

Существуют общие правила, в соответствии с которыми работает массажист. Вот некоторые из них:

• ручное воздействие на тело пациента производится по ходу прохождения лимфатических протоков по направлению к ближайшим лимфоузлам;
• сами лимфатические узлы не массируют ни в коем случае;
• во время сеанса массажа пациент не должен ощущать боль или выраженный дискомфорт;
• в процессе выполнения массажа мышцы пациента должны быть максимально расслабленными.

Показания и противопоказания к проведению классического лечебного массажа

Данное направление массажа превосходно зарекомендовало себя как важнейший элемент в лечении и профилактике различных сердечно-сосудистых заболеваний, нарушений пищеварения, ЛОР- и дерматологических болезней, а также патологий нервной системы и опорно-двигательного аппарата и различных воспалений. Кроме того, некоторые эндокринные нарушения также успешно поддаются корректировке с помощью классического массажа.

Есть и противопоказания. Это прежде всего острые состояния – различные инфекционные болезни или обострение хронических вялотекущих заболеваний. Также к противопоказаниям относятся поражения и нарушения целостности кожных покровах на соответствующих участках тела, запущенный варикоз, тромбоз и другие нарушения состава крови, а также наличие в организме новообразований и психические заболевания.

Уточнить цены на классический, антицеллюлитный, лимфодренажный массаж и другие процедуры в нашем медицинском центре в Санкт-Петербурге, а также записаться на прием к специалисту можно по телефону у администраторов клиники.

Целебные свойства классического массажа

Одним из самых лучших и доступных методов лечения и профилактики широкого ряда заболеваний является классический массаж. Правильное и последовательное выполнение его основных приемов поможет избавиться от болевого синдрома, отечности, спаечного процесса и многих других неприятных явлений. Кроме того, массаж улучшает кровообращение в тканях, повышает способность клеток к регенерации, обогащает организм жизненными силами и оказывает благотворное влияние на работу суставов. И достичь всего этого можно даже без использования медицинских препаратов. Просто запишитесь на сеанс классического массажа в клинику эстетической медицины Arnovel, и ощутите заметный эффект уже после первого приема!

Особенности

Классический массаж врачи стали активно применять в XIX ст. Над успешной разработкой его техники с упорством трудились опытные и талантливые российские клиницисты. Данный вид массажа заключается в аккуратных массажных движениях, захватывающих практически все тело. Во время процедуры величина воздействия на тело постепенно увеличивается, достигает своего пика (примерно середина сеанса), а затем плавно уменьшается. Массаж заканчивается легким и успокаивающим поглаживанием. Именно такое выполнение процедуры обеспечивает отличное кровообращение даже в глубоких тканях человеческого тела.

Главное условие при выполнении массажа – все движения следует осуществлять в направлении лимфоузлов. Процедуру начинают с хорошего разогревания кожных покровов, затем постепенно переходя к массированию небольших участков тела.

Классический массаж включает в себя приемы, как с механическим, так и рефлекторным воздействием. Во время процедуры осуществляется массаж практически всех участков тела: спины, верхних и нижних конечностей, груди, шеи и т.д. Если процедуру выполняет профессионал, пациент ощущает во время сеанса полное расслабление.

Классический массаж успешно применяют для профилактики различных заболеваний и полноценного оздоровления организма. После процедуры пациент ощущает свежесть, прилив сил, хорошее настроение и самочувствие. Весь секрет такого эффекта заключается в снятии напряжения с мышц тела и повышении работоспособности всех органов. К тому же подобный массаж способен расщепить жиры, нормализовать обменные процессы, очистить организм от шлаков и токсинов. Через несколько массажных процедур пациент может увидеть, что состояние кожных покровов значительно улучшилось, а мышцы стали более эластичными и работоспособными.

Классический массаж является отличным средством борьбы с распространенными в наше время недугами суставов. Кроме того, он помогает при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, нервной, дыхательной и пищеварительной систем. Данная техника просто незаменима в восстановительной терапии после получения сильных травм.

Основные этапы массажной процедуры

• Процедуру всегда начинают с легких и приятных поглаживаний, выполняемых одной или двумя ладонями. Сначала массажист воздействует на участки тела пациента с постоянным и небольшим давлением. Движения осуществляются в направлении к большим лимфоузлам. Цель данного этапа – разогреть тело и подготовить его к большей интенсивности движений.
• Когда кожа достаточно разогрелась, массажист переходит к растираниям участков тела. Выполнять он их может не только с помощью пальцев рук или ладоней, но и ребер ладоней и даже костяшек пальцев обеих рук. Во время растираний давление на поверхность тела заметно увеличивается. Существует несколько техник выполнения этого этапа: глубокое, поверхностное, по спирали, с помощью пощипываний и другое воздействие. Цель данного этапа – воздействовать не только на кожные покровы, но и на глубокие ткани человеческого тела.
• Следующий этап классического массажа – разминание, которое сопровождается наиболее интенсивным воздействием на мышцы и ткани тела. Оно позволяет улучшить лимфодренаж, повысить подвижность мышечной системы, а также нормализовать хороший отток венозной крови. Данный этап является самым сложным, так как массажист должен уметь только с помощью пальцев определить, в каком состоянии находятся мышечные волокна. Мышцы при разминании обязательно должны находиться в расслабленном состоянии. При их напряжении расслабление достигается путем легких поглаживаний ладонью и растираний.
• Заключительный этап процедуры классического массажа – вибрация, выполняемая с помощью похлопываний, встряхиваний и поколачиваний по телу пациента. Данные приемы отлично стимулируют нервную систему и мышечный аппарат, а также улучшают движение крови в тканях.

В какой последовательности необходимо делать массаж

Соблюдение правильной последовательности всех приемов массажа обеспечивает наилучший лечебный эффект от процедуры. Массажные движения всегда осуществляются в такой последовательности:

• Спина.
• Задняя поверхность левой, а затем правой ноги.
• Передняя поверхность правой, а затем левой ноги.
• Левая, а затем правая рука.
• Живот.
• Шея, лицо, голова.

Такая последовательность является обязательной для массажной процедуры. Однако продолжительность для каждой области тела устанавливается в индивидуальном порядке, в зависимости от потребностей пациента и цели проведения массажа.

Опытный массажист осуществит воздействие на все области тела, при этом стараясь выделить равные промежутки времени. Воздействие, как на правую, так и на левую часть тела должны быть одинаковыми, чтобы у пациента не возникло ощущение, что какой-то участок был недостаточно промассажирован.

Особенности выполнения классического массажа лица

Продолжительность массажа лица устанавливается в зависимости от характера и вида кожных покровов. В среднем, на каждую процедуру требуется 5-15 мин. Чем тоньше и нежнее кожа лица, тем меньшую продолжительность должен иметь сеанс. И, наоборот, чем толще кожные покровы, тем больше понадобится времени, чтобы достичь желаемого эффекта.

Как правило, курс массажных процедур составляет 15-50 сеансов. Стоит отметить, что между каждым сеансом требуется сделать перерыв до 2-х суток. Однако количество сеансов массажа, которые будут выполнены самостоятельно дома, неограниченно. Делать их можно абсолютно в любое время суток. Например, массаж можно сделать перед тем, как лечь спать, после принятия душа или ванны.

Чтобы получить от сеанса массажа необходимый эффект, процедура должна быть выполнена правильно. Основные правила осуществления техники массажа:

• Перед процедурой необходимо хорошо очистить кожу от загрязнений, остатков макияжа и т.д. Затем следует увлажнить кожу массажным маслом или специальным увлажняющим кремом, а потом теплыми руками хорошо разогреть кожные покровы.
• Во время массажа не следует слишком нажимать на кожу, скручивать ее, растягивать, щипать и т.п. Все движения должны быть аккуратными и легкими.
• Движения во время массажа необходимо выполнять исключительно по массажным линиям.

Эффективность

Желаемый эффект от классического массажа можно получить, если делать массажные процедуры регулярно. Только при условии регулярного выполнения массажа через несколько сеансов можно ожидать следующих результатов:

• повышение тонуса кожных покровов;
• предотвращение старения кожи и образования морщин;
• улучшение кровообращения и лимфодренажа в тканях;
• подтягивания обвисшей и стареющей кожи щек, подбородка и губ;
• избавление от портящих внешний вид отеков глаз;
• заметное омоложение кожных покровов и улучшение цвета кожи;
• улучшение состояние зубов и десен. ;
• улучшение зрения.

Регулярный и правильный массаж может даже увеличить объем губ и форму глаз без пластической хирургии и использования специальных инъекций.

В каких случаях противопоказан массаж

На первый взгляд, классический массаж кажется безопасным и полезным, так как он имеет ярко выраженный лечебный эффект. Однако делать его можно не всем, так как эта техника обладает несколькими серьезными противопоказаниями, которые ни в коем случае не следует игнорировать. Данная техника массажа противопоказана при:

• болезнях кожных покровов;
• гнойных процессах в тканях;
• сердечной, почечной и легочной недостаточности;
• остром воспалении в организме;
• болезнях крови;
• спиде;
• новообразованиях различного характера и локализации;
• воспалении лимфатической системы.

Если по каким-либо причинам клинический массаж противопоказан на данный момент времени, наши доктора подберут для вас другие процедуры, которые будут не менее эффективный.

Будьте здоровы и счастливы!

Возврат к списку

шведский/релаксационный массаж

Преимущества шведского массажа
o Снижение стресса
o Увеличение гибко мышечное напряжение
o       Стимулирует кровообращение
o       Увеличивает приток кислорода в кровь
o       Стимулирует нервную систему
o       Помогает реципиенту почувствовать связь
o       Растяжка связок, сухожилий и мышц
o      И многое другое…
  
Краткая история шведского массажа
Шведский массаж приписывается Перу Хенрику Лингу (1776–1839), шведскому физиологу и инструктору по гимнастике. Он разработал систему, сочетающую вспомогательную растяжку, пассивный диапазон движений и техники массажа с целью улучшения кровообращения, снятия мышечного напряжения, улучшения диапазона движений и общего расслабления. Голландский врач Иоганн Мезгер (1817-189 гг.3) добавил названия шведским техникам массажа Линга и продвигал массаж в европейской медицинской профессии как полезное средство для лечения травм. В 1856 году шведский массаж был представлен в Соединенных Штатах Джорджем Генри Тейлором и Чарльзом Фейеттом Тейлором. Шведский массаж был центральным компонентом развития физиотерапии и лечебного массажа в Соединенных Штатах.
  
Основные поглаживания, используемые в шведском массаже

Поколачивание

Это наиболее распространенный прием шведского массажа. Это легкое или глубокое скользящее движение, которое очерчивает контуры тела поверх поверхностных тканей и используется для разогрева тканей, улучшения кровообращения, усиления расслабления и нанесения массажного лосьона или масла.

Petrissage
Petrissage — это шведский массажный прием, при котором мышцы мягко приподнимаются и удаляются от костей с помощью разминающих или компрессионных движений. Это движение стимулирует кровообращение, создает пространство в тканях, разрыхляет и смягчает ткани, улучшает обмен питательных веществ, улучшает тонус кожи и мышц и подготавливает к более глубокой работе.

Трение
Самый глубокий массажный ход, используемый в шведском массаже, является трением и является основой для глубокого массажа тканей. Во время фрикционных ударов поверхностная ткань плотно прижимается к подлежащим поверхностям до точки ограничения/сопротивления. Удары трением используются для разрушения спаек (узлов), облегчения боли, улучшения гибкости, уменьшения фасциальных ограничений, усиления местного движения жидкости и снятия триггерных точек.

Шведская гимнастика
Шведская гимнастика выполняется массажистом, двигающим суставами в доступном диапазоне движений. Цель состоит в том, чтобы восстановить диапазон движений, уменьшить боль, сохранить здоровье и растянуть мышцы.

Вибрация/толкание
Вибрация или толчок прикладывается руками или кончиками пальцев и представляет собой быстрое встряхивание, дрожание, дрожание или раскачивание. Целью является снятие напряжения, освобождение мышечной защиты, ослабление поверхностных тканей, перераспределение синовиальной жидкости в суставах и усиление кровообращения.

Tapotement
Tapotement — это шведский массажный прием, который выполняется путем попеременного удара по тканям открытой ладонью, расслабленным кулаком или кончиками пальцев с целью уменьшения застойных явлений, повышения мышечного тонуса, стимуляции высвобождения гистамина и вызывания расслабления или бодрости в зависимости от в ритме ударов.

Источники:
Rattray, Fiona, Ludwig, Linda., Клиническая массажная терапия: понимание, оценка и лечение более 70 состояний. Талус Инкорпорейтед. 2000.
Salvo, Susan G., Массажная терапия: принципы и практика . Третье издание. Сондерс. 2007. 

Блог | Элементы массажа Вена

Страница 1 из 3 Далее »

1 сентября 2022 г. Новости о здоровье

Если вы чувствуете, что пришло время приложить немного больше усилий к своим оздоровительным практикам, сейчас самое подходящее время. Бренд Elements Massage хочет поддерживать вас на каждом этапе пути.

Подробнее

20 июля 2022 г. Новости о здоровье

Люди подключены к сети. Друзья, семья и социальные взаимодействия имеют решающее значение для нашего чувства безопасности и благополучия. Для многих из нас последние пару лет были связаны с большей изоляцией/заключением, чем мы привыкли. Это не только вызывает стресс во время изоляции, но наука говорит нам, что это также может вызвать стресс при повторном вхождении в социальное общество. Если это звучит знакомо, ободритесь! Июль — месяц социального благополучия и прекрасное время, чтобы начать напрягать социальные мускулы!

Подробнее

15 июня 2022 г. Новости о здоровье

Июнь является национальным месяцем здоровья сотрудников, и это прекрасное время, чтобы открыть для себя рабочие привычки, которые улучшают ваше здоровье и даже могут улучшить здоровье всей вашей организации. Испытайте себя, чтобы попробовать одну из здоровых привычек, перечисленных ниже, в этом месяце. Вы можете лучше сосредоточиться, меньше утомляться, повышать производительность, работать в команде, сотрудничать, получать удовлетворение от работы и жизни. ..

Подробнее

27 апр. 2022 г. Новости о здоровье

«Сад требует терпеливого труда и внимания. Растения растут не только для удовлетворения амбиций или для исполнения добрых намерений. Они процветают, потому что кто-то приложил к ним усилия». – Либерти Хайд Бейли Если вы занимаетесь садоводством этой весной, вы своими глазами видели, как любовь и забота помогают цветам расти и цвести. Это верно для всей природы, и…

Подробнее

28 февраля 2022 г. Новости о здоровье

По мере того, как дни становятся длиннее, а температура повышается, кажется, что вся природа пробуждается от зимней спячки. Это может быть идеальное время, чтобы взглянуть на свой образ жизни и провести генеральную уборку. Приобретение нескольких хороших привычек и отказ от не очень хороших может принести большую пользу вашему здоровью и общему самочувствию. Ознакомьтесь с некоторыми действиями, которые можно предпринять для «очистки»…

Подробнее

20 января 2022 г. Новости о здоровье

В преддверии Дня святого Валентина многие из нас ищут забавные способы выразить любовь своим близким, но есть ли кто-то, кто постоянно ускользает из ваших списков? Да! Себя!

Подробнее

30 декабря 2021 г. Новости о здоровье

Что ты делаешь в новогоднюю ночь? Назначьте свидание с мыслями.

Когда часы пробьют полночь, многие из нас произнесут тост, поцелуют кого-то, кого мы любим, и примем решение сделать (или перестать делать) что-то в новом году. Эти решения лучше питаться, экономить больше денег, чаще звонить домой и находить время для ухода за собой сделаны из лучших побуждений, но являются ли они лучшим способом внести изменения? Читайте дальше, ответ может вас удивить!

Подробнее

6 декабря 2021 г. Новости о здоровье

Праздничная помощь уже здесь! Сделать заботу о себе приоритетом — это ключ к тому, чтобы оставаться веселым во время напряженного праздничного сезона. Мы называем праздники «самым прекрасным временем года», и это может быть. Он также может быть занятым, требовательным и эмоционально подавляющим. Мы хотели бы подарить вам несколько идей помощи и ухода за собой!

Подробнее

1 ноября 2021 г. Новости о здоровье

Время проявить благодарность! В студиях Elements Massage® мы делаем приоритетом улучшение жизни каждого человека, который входит в наши двери. Независимо от того, адаптируем ли мы лечебный массаж, следим за традиционными и инновационными техниками массажа или предлагаем рекомендации по осознанности, которые, в дополнение к вашей серии обычных массажей, могут улучшить ваше самочувствие. Мы делаем это по одной очень веской причине: мы благодарны вам!

Подробнее

6 окт. 2021 г. Новости о здоровье

Месяц эмоционального благополучия!
У нас есть четыре способа поддержать свое эмоциональное благополучие в октябре и в дальнейшем! Бренд Elements Massage® считает, что ежемесячный массаж делает все лучше для вашего тела, ума и духа. Вот почему мы так рады, что октябрь стал месяцем эмоционального благополучия.