Были ли у вас предвестники родов и какие?

Общение

Bertoldinka
больше года назад

Девочки, подскажите признаки, по которым вы определили, что скоро рожать. Читала о разных предвестниках: опускается живот, чистится организм, тренировочные схватки, вышла пробка. Но это все теоретически, а как в жизни-то происходит? На каком сроке ждать предвестников? И сколько времени осталось до родов лично у вас после их появления?

нравится

подписаться

пожаловаться

Ваш ответ:

Получать уведомления

Другие обсуждаемые темы:

Как узнать что начались схватки?

Время приближается, наверное излишнее волнение вполне нормально. Очень боюсь начать бить ложную тревогу. Ведь я даже не представляю как это.

Естественные роды после кесарева

Кому удавалось родить самостоятельно после того как было кесарево во время первых родов? Какие были причины кесарева?

Эпидуральная анестезия при родах.

Чтобы облегчить процесс появления малыша на свет, маме предлагают различные виды анестезии. Наиболее популярным видом является эпидурольная анестезия , при котором лекарственные препараты вводятся в эпидуральное пространство позвоночника через катетер. Что вы думаете об этом наркозе? На какой стадии родов…

Партнерские роды: я обеими руками «за», а Вы?

Никогда не думала, что мой муж проявит инициативу присутствовать при родах. Это было его решение, и я не была против. И никогда не пожалела об этом. Именно в такой момент мне так нужна была моральная поддержка, соучастие… Это очень здорово иметь в лице мужа не только супруга, но самого лучшего верного…

Разные подходы к родовспоможению

Я родила двоих детей. Оба раза в роддоме, без анастезии. Стандартным путем в обычно позе, лежа на спине. Ни для кого не секрет, что практикуются разные подходы. -Домашние роды, мне кажется опасно, но есть противоположная точка зрения. -Роды в позе «собачки» есть врачи, которые практикуют это, считая.

..

Другие разделы:

Здоровье

Питание

Красота

Образ жизни

Роды

Закон

Детский сон очень полезен…

для нервной системы родителей!

V-DOME-DETI.RU

мне нравится

О чем говорят дети?

— А мама мне платье купила! Угадай какое, на букву «Ф»!

— Фиолетовое?

— Нет!

— Фиалковое?

— Нет!

— Ну какое тогда?

— Фклеточку!

Последняя активность

Елизавета147 добавила сообщение в теме «Понравилось средство Londix от известкового налета — небольшой отзыв»

Иришик добавила сообщение в теме «Понравилось средство Londix от известкового налета — небольшой отзыв»

Evgenia добавила сообщение в теме «Ароматы для дома , делитесь отзывами»

Катерина050 добавила сообщение в теме «Ароматы для дома , делитесь отзывами»

Ksenya добавила сообщение в теме «Детские подгузники Predo baby отзывы напишите, кто ими пользуется»

ОлесяГар добавила сообщение в теме «Детские подгузники Predo baby отзывы напишите, кто ими пользуется»

Предвестники родов у первородящих | Признаки начала родов при первой беременности

Будущим мамам следует внимательно и бережно относится к своему телу и к тем знакам, которые оно подает. Существуют признаки, которые могут появиться за несколько дней или даже недель до начала родовой деятельности. Многие женщины относятся к ним очень серьезно, но важно понимать, что ни один предвестник не является 100% признаком, а лишь косвенно отражает происходящие в организме будущей мамы изменения, не являясь сигналом мчаться «на всех парах» в роддом.

Будущая мама похудела

Гормональный фон во время беременности сильно меняется, в частности значительно возрастает выработка прогестерона. Этот гормон необходим для развития плода, и, когда тело ребенка практически сформировалась, его концентрация начинает падать. Побочным эффектом прогестерона является удержание воды в организме. Поэтому, когда выработка прогестерона снижается, как следствие происходит уменьшение отека тканей организма. Такие изменения могут иметь количественные измерения в виде потери массы тела будущей мамы, и эти потери могут достигать один-два килограмма.

Почему этот предвестник родов считается косвенным? Во-первых, динамика массы тела зависит от многих факторов, не только от гормонального фона. Во-вторых, каждый организм индивидуален, и у некоторых женщин снижение массы тела перед родами не отмечается. В-третьих, потеря веса никак не уточняет предполагаемую дату появления ребенка на свет — родовая деятельность может начаться как в ближайшие дни, так и через 2–3 недели.

Малыш стал меньше шевелиться

В преддверии родов можно заметить, что активность малыша снижается. Это связано с тем, что он подрос и ему уже не хватает места в матке для «акробатических этюдов». В противоположность таким изменениям поведения малыша, в ряде случаев приближение родов может сопровождаться усилением интенсивности шевеления плода. В любом случае, этот признак говорит лишь «уже скоро», но на дату в календаре указать не может. Также важно понимать, что предродовое уменьшение активности ребенка — событие последнего месяца беременности. Если вы отмечаете такие симптомы на более ранних сроках — это не предвестники родов, и будет нелишним не оставлять это без внимания и консультации у специалиста.

Произошло опущение живота

Наиболее известным признаком скорого начала родов является опущение живота и это связано с изменением положения, которое малыш занимает в конце беременности, готовясь к родам. У первородящих опущение живота обычно появляется за две недели до дня рождения малыша. У ранее рожавших женщин он, как правило, опускается позже, иногда это происходит непосредственно перед началом родовой деятельности. Но встречаются и другие примеры, когда живот будущей мамы опускается за несколько недель до запланированной даты. Другими словами, после появления этого признака до родов могут оставаться часы, а могут и недели — и никто не скажет точнее.

Когда живот опустился, будущая мама испытывает облегчение: опускается верхняя часть матки, снижая тем самым давление на ее легкие и желудок, женщине становится легче дышать. Одновременно с этим у нее появляется характерная для поздних сроков беременности «утиная» походка: эти изменения осанки будущей мамы также связаны с опущением матки и подготовкой малыш к родам.

Беременная стала чаще бегать в туалет

Некоторые беременные замечают увеличение частоты мочеиспусканий, которые, как правило, вызваны сдавливанием органов малого таза плодным пузырем. Учащенное мочеиспускание — не отдельный предвестник родов, а лишь следствие опущения матки и не является признаком скорого их начала.

У будущей мамы диарея

А вот это может быть признаком скорого начала родов. Дело в том, что в процессе подготовки к родовой деятельности запускается механизм расслабления гладкой мускулатуры матки. Он не обладает выборочным действием и заодно расслабляет мускулатуру кишечника.

Диарея начинается за 1–2 дня до родов и проходит без каких-либо иных симптомов. Если вместе с послаблением стула у будущей мамы появились признаки интоксикации, например, рвота или повышение температуры, скорее всего, это обычное отравление. В таком случае проконсультироваться у специалиста, ведущего вашу беременность, будет не лишним.

Отошла слизистая пробка

Еще один признак скорого наступления родов – это отделение слизистой пробки. Она представляет собой сгусток слизи, объемом 2-3 мл, не намного плотнее ежедневных выделений из влагалища, бесцветная или с небольшим количеством прожилок крови. Если же выделения из влагалища имеют другой объем, плотность, цвет, или большее содержание крови – это сигнал немедленно обратиться к специалисту!

Многие будущие мамы считают отхождение слизистой пробки вернейшим признаком начала родов, но это не совсем так. Организм не посылает никаких специальных команд на ее отторжение, она выпадает сама по себе, когда родовые пути достаточно расширились, и это может произойти в любое время. Часто после этого события у женщины остается еще несколько дней до появления малыша на свет, а иногда пробка отходит уже в процессе родов. Во время второй беременности этот предвестник может обмануть ожидания и появиться раньше или позже, чем при первой.

Что является точными признаками начала родов?

Существует лишь два верных признака начинающихся родов — схватки и излитие вод, причем эти события могут произойти в любой последовательности. Каждое из них служит немедленным сигналом отправляться в роддом!

Начались схватки

Предвестники родов как некая мера времени до начала родовой деятельности всегда вызывает особенно много вопросов у первородящих, так как многие ощущения непросто понять и отличить, если ты не чувствовал их раньше.

Со схватками дело обстоит еще сложнее — кроме истинных существуют тренировочные схватки, появление которых является лишь одним из признаков скорых родов. Во время тренировочных схваток мышцы матки «разминаются и разогреваются», такие схватки не регулярны, не продолжительны и не болезненны.

Истинные схватки гораздо болезненнее тренировочных, они не купируются с помощью дыхательных упражнений, они регулярны, их продолжительность и частота неуклонно возрастают. Если все три условия выполняются, пора в роддом!

Отошли воды

Как отходят воды у беременных мы все не раз наблюдали в сюжетах популярных кинофильмов. Как правило, при нормально протекающей беременности и здоровом малыше такие выделения являются следствием того, что нижняя часть плодного пузыря отслоилась от стенки матки. И это еще один закономерный и естественный этап маминой подготовки к предстоящим родам. В таком случае будущей маме и ее окружающим важно соблюдать спокойствие и быть внимательными — отметьте точное время, оцените количество и цвет вод — эти данные могут пригодиться врачам.

После этих несложных действий звоните в скорую и ждите ее с заранее собранным «чемоданчиком мамы» и, что особенно важно, со всеми необходимыми документами. Теперь ждать чуда осталось всего лишь несколько часов!

Через сколько я рожу после появления признаков начала родов?

Точкой отсчета считается излитие околоплодных вод или схватки — одно из этих событий, которое произошло раньше. После этого до появления на свет ребенка у первородящих обычно остается от 9 до 11 часов, у рожающих повторно — 6–8 часов. Эти нормативы могут варьироваться в ту или иную сторону. Осталось совсем немного! Уже через несколько дней вы в первый раз возьмете на руки и прижмете к груди самого лучшего, очаровательного и любимого малыша на свете!

Хориодецидуальное воспаление: предвестник синдрома преждевременных родов

. 2010 Январь; 17(1):85-94.

дои: 10.1177/1933719109348025. Epub 2009 20 октября.

Пета Л. Григсби ¹ , Майлз Дж. Нови, Кристина М. Адамс Уолдорф, Дрю В. Садовски, Майкл Г. Граветт

принадлежность

• ¹ Отдел репродуктивных наук, Орегонский национальный исследовательский центр приматов, Бивертон, Орегон 97006, США. [email protected]

• PMID: 19843879
• DOI: 10.1177/1933719109348025

Пета Л. Григсби и др. Репрод науч. 2010 9 января0003

. 2010 Январь; 17(1):85-94.

дои: 10.1177/1933719109348025. Epub 2009 20 октября.

Авторы

Пета Л. Григсби ¹ , Майлз Дж. Нови, Кристина М. Адамс Уолдорф, Дрю В. Садовски, Майкл Г. Граветт

принадлежность

• ¹ Отдел репродуктивных наук, Орегонский национальный исследовательский центр приматов, Бивертон, Орегон 97006, США. [email protected]

• PMID: 19843879
• DOI: 10.1177/1933719109348025

Абстрактный

Причинные, клеточные и воспалительные связи между хориодецидуальной инфекцией стрептококком группы В (СГБ) и преждевременными родами оценивались на модели приматов, кроме человека.

Макаки-резусы получали различные дозы клинического изолята СГБ типа III или физиологического раствора через постоянный катетер, помещенный между хорионом/децидуальной оболочкой и миометрием в нижнем полюсе матки. За хориодецидуальной инокуляцией GBS последовала градуированная реакция лейкоцитов амниотической жидкости (AF), провоспалительных цитокинов, простагландинов E (2) и F (2-альфа) и активности матки (P <0,05). Величина воспалительной реакции при ФП была частично связана с исходным размером инокулята и тем, оставались ли культуры АЖ отрицательными или становились положительными на СГБ. Микробная инвазия ФП была связана с выраженным воспалением и преждевременными родами. Мы предоставляем экспериментальные доказательства того, что хориодецидуит является переходной стадией внутриутробной инфекции, которая может быть самокупирующейся, оставаться бездействующей или прогрессировать до внутриамниотической инфекции. Эти данные в сочетании с клиническими наблюдениями позволяют предположить, что хориодецидуальное воспаление является предшествующим событием в патогенезе преждевременного созревания шейки матки (функциональной недостаточности шейки матки), преждевременного разрыва плодных оболочек или преждевременных родов.

Похожие статьи

• Преждевременные роды индуцируются внутриамниотической инфузией интерлейкина-1бета и фактора некроза опухоли-альфа, но не интерлейкина-6 или интерлейкина-8 в модели приматов, отличных от человека.

  Садовский Д.В., Адамс К.М., Граветт М.Г., Виткин С.С., Новый М.Дж. Садовски Д.В. и соавт. Am J Obstet Gynecol. 2006 декабрь; 195 (6): 1578-89. doi: 10.1016/j.ajog.2006.06.072. Am J Obstet Gynecol. 2006. PMID: 17132473

• Хориодецидуальная инокуляция стрептококком группы В вызывает повреждение легких плода без интраамниотической инфекции и преждевременных родов у Macaca nemestrina.

  Адамс Уолдорф К.М., Граветт М.Г., МакАдамс Р.М., Паолелла Л.Дж., Гоф Г.М., Карл Д.Дж., Бансал А., Лиггитт Х. Д., Капур Р.П., Рейц Ф.Б., Рубенс К.Э. Адамс Уолдорф К.М. и др. ПЛОС Один. 2011;6(12):e28972. doi: 10.1371/journal.pone.0028972. Epub 2011 21 декабря. ПЛОС Один. 2011. PMID: 22216148 Бесплатная статья ЧВК.

• Хориодецидуальный воспалительный синдром (CoDIS) является ведущей и малоизученной причиной ранних преждевременных родов и невынашивания беременности во втором триместре.

  Себире, Нью-Джерси. Себире, штат Нью-Джерси. Мед Гипотезы. 2001 г., апрель 56(4):497-500. doi: 10.1054/mehy.2000.1204. Мед Гипотезы. 2001. PMID: 11339855

• Локализация простагландин Н-синтазы, простагландиндегидрогеназы, кортикотропин-рилизинг-гормона и глюкокортикоидного рецептора в оболочках плода макаки-резус при родах и при наличии инфекции.

  Джаннулиас Д., Халуска Г.Дж., Граветт М.Г., Садовски Д.В., Чаллис Д.Р., Новый М.Дж. Джаннулиас Д. и соавт. Плацента. 2005 апр; 26 (4): 289-97. doi: 10.1016/j.placenta.2004.07.005. Плацента. 2005. PMID: 15823615

• Гипотетическая роль простагландинов в возникновении преждевременных родов после операции на плоде.

  Помини Ф., Ноя Г., Манкузо С. Помини Ф. и соавт. Диагностика плода Тер. 2007;22(2):94-9. дои: 10.1159/000097104. Epub 2006 27 ноября. Диагностика плода Тер. 2007. PMID: 17135752 Обзор.

Посмотреть все похожие статьи

Цитируется

• Связь между преждевременными родами и послеродовым кровотечением при неосложненной беременности.

  Кылинчдемир Тургут Ю, Тола ЭН, Сезик М. Kılınçdemir Turgut Ü, et al. J Turk Ger Gynecol Assoc. 2022 5 сентября; 23 (3): 177-183. doi: 10.4274/jtgga.galenos.2022.2021-11-7. Epub 2022 5 июля. J Turk Ger Gynecol Assoc. 2022. PMID: 35781761 Бесплатная статья ЧВК.

• Компартментальный врожденный иммунный ответ мембран плода человека против хориодецидуальной инфекции Escherichia coli .

  Олмос-Ортис А., Эрнандес-Перес М., Флорес-Эспиноса П., Седано Г., Хельгера-Репетто А.С., Вильявисенсио-Каррисоса О., Вальдеспино-Васкес М.Ю., Флорес-Плиего А., Ирлес С., Ривас-Сантьяго Б., Морено- Вердуско Э.Р., Диас Л., Зага-Клавеллина В. Олмос-Ортис А. и др. Int J Mol Sci. 2022 10 мар;23(6):2994. doi: 10.3390/ijms23062994. Int J Mol Sci. 2022. PMID: 35328414 Бесплатная статья ЧВК.

• Децидуальное воспаление вызывает хемокин-опосредованную иммунную инфильтрацию, способствующую срочным родам.

  Шинлова О., Борос-Рауш А., Фарин Т., Адамс Уолдорф К.М., Дунк С., Лай С.Дж. Шынлова О, и др. Дж Иммунол. 2021 15 октября; 207(8):2015-2026. doi: 10.4049/jиммунол.2100493. Epub 2021 15 сентября. Дж Иммунол. 2021. PMID: 34526377 Бесплатная статья ЧВК.

• Индукция преждевременных родов у макак-резусов определяется силой иммунного ответа на внутриутробную инфекцию.

  Каппеллетти М., Пресичче П., Фейян М., Сентамараиканнан П., Миллер Л.А., Пеллегрини М., Сим М.С., Джобе А.Х., Диванович С., Уэй С.С., Чугнет К.А., Каллапур С.Г. Каппеллетти М. и др. PLoS биол. 8 сентября 2021 г .; 19 (9): e3001385. doi: 10.1371/journal.pbio.3001385. электронная коллекция 2021 сент. PLoS биол. 2021. PMID: 34495952 Бесплатная статья ЧВК.

• Воспалительная среда амниотической жидкости увеличивается со степенью хориодецидуита при воспалении, ограниченном хориодецидуальной, но не амнионитом, внеплацентарных оболочек.

  Lee JH, Park CW, Moon KC, Park JS, Jun JK. Ли Дж. Х. и др. Дж. Клин Мед. 2021 8 июля; 10 (14): 3041. doi: 10.3390/jcm10143041. Дж. Клин Мед. 2021. PMID: 34300208 Бесплатная статья ЧВК.

Просмотреть все статьи «Цитируется по»

Типы публикаций

термины MeSH

вещества

Грантовая поддержка

• AI42490/AI/NIAID NIH HHS/США
• HD01264/HD/NICHD NIH HHS/США
• HD06159/HD/NICHD NIH HHS/США
• K99 HD055053-01A1/HD/NICHD NIH HHS/США
• RR000163/RR/NCRR NIH HHS/США

Как понять, что скоро родит: предвестники родов

Содержание статьи

• 1 14 дней до рождения ребенка
• 2 4-5 дней до рождения ребенка
• 3 1 день до родов
• 4 Пора в родильный дом
• 5 Что собрать для отправки в роддом
• 6 Полезные советы
• 7 Видео: предвестники родов

Начиная с девятого месяца беременности у каждой будущей мамы появляются страхи, связанные с родами. Неважно, первый это ребенок или нет, каждый раз для женщины как первый раз. Особенно часто возникают опасения из-за неуверенности будущей мамочки в том, что она вовремя распознает схватки и успеет приехать в роддом.

Но такие случаи крайне редки, чаще беременных отправляют домой до родов. Ведь очень трудно не распознать начало родов, и когда ваш малыш захочет появиться на свет, вы сразу это поймете.

Если вы прислушаетесь к своему телу, то обнаружите, что примерно за 14 дней до предполагаемой даты родов начнутся значительные изменения. И чем ближе дедлайн, тем ощутимее будут эти изменения.

14 дней до рождения ребенка

В это время организм начинает готовиться к важному событию — рождению малыша. В этот период мамочка начинает ощущать предвестники родов – знаки, говорящие о приближении заветной даты.

Тренировочные схватки
Схватки — это сокращения матки, которые помогают ребенку выбраться из утробы. По ощущениям похоже на боль во время менструации, только намного интенсивнее. Тренировочные схватки нужны для подготовки матки и органов малого таза к родам. В отличие от этих сокращений, они не являются периодическими и менее болезненными.

Выпадение брюшной полости
Еще одним предвестником родов является опущение живота. Это можно не только почувствовать, но и увидеть. Вы сами заметите, как живот стал намного ниже, как бы притягиваясь к полу. Это означает, что малыш уже готов к своему рождению и прижимается головкой к нижней части матки. Поэтому она постепенно перемещается из брюшной полости в тазовую. Будущая мама начинает ощущать легкость в животе и груди, потому что они перестают давить. При этом отмечается частое мочеиспускание и дискомфорт в паховой области.

За 4-5 дней до рождения ребенка

Чем ближе это событие, тем больше новых впечатлений ждет будущая мама. Иногда это можно принять за проблему течения беременности, поэтому для самоуспокоения стоит больше общаться с близкими, а при необходимости и с врачом.

Дискомфорт
Будущая мама перед родами может ощущать ноющие боли в пояснице. Это предполагает вывих таза, расширение бедер и растяжение связок. Таким образом, организм готовится к родам.

Гормональные изменения
Когда приближается заветное событие, мозжечок начинает вырабатывать гормоны, отвечающие за роды. Они провоцируют драки и другие изменения. Вы можете заметить это, если у вас меняется вкус, пропадает аппетит, скачет настроение, учащается стул. Часто беременные на последних неделях худеют, это связано с тем, что гормоны уже не влияют на накопление жидкости в организме.

Снижение активности ребенка
Сейчас малыш занимает почти всю полость матки и просто не может нормально повернуться. При этом анализы и показатели остаются в норме и здоровью ребенка ничего не угрожает.

Если вы не чувствуете предвестников родов, а заветная дата все ближе, не переживайте, может ваш организм менее чувствителен, чем у других будущих мам, или симптомы менее интенсивны.

за 1 день до доставки

За день до родов или чуть позже у будущей мамы появляются симптомы, не дающие повода для двусмысленного намека на скорое знакомство с малышом. Если вы испытываете следующие чувства, то сообщите своим близким, что в ближайшее время потребуется их помощь.

Выходная слизистая пробка
Слизистая пробка – это барьер, который на протяжении всей беременности защищал малыша от проникновения микробов, бактерий и вирусов. Перед рождением она отторгается организмом, освобождая путь, и выходит постепенно или сразу. Не пугайтесь, когда обнаружите на белье желтую слизь, если на нем нет сгустков крови, значит, все идет по плану.

Схватки
Сокращения матки перед родами становятся периодическими. Сначала можно подумать, что это очередная «тренировка» организма, но когда такие приступы будут беспокоить каждые 15-20 минут, это уже будет свидетельствовать о начале родовой деятельности. Со временем интервал будет становиться меньше, пока не достигнет 3 -5 минут.

Утечка воды
В художественных фильмах и сериалах у героинь роды всегда начинаются с внезапного выхода вод. На самом деле такое случается очень редко. Опытные мамы знают это по себе. Сначала бывают схватки, а уж потом все остальные признаки. Причем пузырь не может лопнуть сам по себе, тогда его прокалывают уже в больнице. Это абсолютно безболезненная процедура, которая не наносит вреда малышу.

Если у вас отошли воды, а схваток нет, то срочно вызывайте скорую помощь или попросите родных отвезти вас в больницу. Такое стечение обстоятельств может осложнить течение родов, поэтому наблюдение у врача крайне необходимо.

Диарея
За несколько часов до родов мускулатура кишечника начинает сокращаться и освобождать все лишнее, чтобы содержимое не мешало естественному течению родов. Поэтому вы можете испытывать частые позывы «по большому счету». Более того, появляется чувство тошноты, вплоть до позывов на рвоту.

Озноб
Некоторые мамы отмечают озноб, появляющийся за некоторое время до родов. Будущей маме становится холодно, ее начинает немного трясти.

Пора в роддом

Пока схватки не станут слишком частыми, примерно каждые 5-7 минут, сохраняйте спокойствие и готовьтесь к поездке в родильный дом. В это время старайтесь не ложиться, а больше двигаться и глубоко дышать, так вы стимулируете родовую деятельность. Если больница далеко, нужно собираться намного раньше или ехать в нее заранее.

Боль будет только усиливаться, поэтому позаботьтесь о том, чтобы взять и подготовить сумку заранее. Хорошо, если рядом с вами в это время будет родной человек, особенно мама. С ним вы будете чувствовать себя уверенно и спокойно.

Если схватки начались раньше, чем положено, не стоит об этом беспокоиться. Сегодня считается нормой родить ребенка уже на 35 неделе беременности. Врачи говорят, что к этому сроку все важные функции ребенка полностью сформированы и он готов к внеутробной жизни. Но если родовая деятельность вовремя не начинается, а дни идут, то стоит начинать волноваться и идти к врачу. Малыш становится слишком большим, ему уже не хватает поступающего от матери питания и кислорода.

Что собрать для отправки в больницу

Чтобы не собирать вещи прямо перед поездкой, позаботьтесь об этом за несколько недель. В больницу нужно будет взять:

• Карта обмена
• Свидетельство о рождении
• Паспорт
• Полис медицинского страхования
• Договор с больницей, если есть
• Тапочки
• Телефон и зарядное устройство
• Халат
• Ночная рубашка
• Одноразовые трусики
• Прокладки, предназначенные для женщин после родов
• Детское мыло
• Подгузники для новорожденных
• Зубная паста и зубная щетка
• Шампунь

Остальное при необходимости вам привезут ваши родственники.

Полезные советы

Подводя итог всему описанному ранее, можно отметить основные советы, которые помогут сохранить спокойствие, понять, что роды начались и нужно ехать в роддом:

1. Научитесь отличать тренировочные бои от реальных.