Почему ребенок плачет во сне?

Сон – это основной вид деятельности новорожденных и тайная мечта их родителей. Но чаще всего именно с ним во многих семьях возникают проблемы. Ребенок часто плачет во сне или закатывает истерику, когда его пытаются убаюкать? С таким недугом сталкиваются практически все. Что же происходит с малышом, что его тревожит и стоит ли беспокоиться?

Почему маленький ребенок плачет во сне?

Начиная с первых дней после рождения малыша, для многих мам наступают трудные времена. Под режим жизни новорожденного достаточно трудно подстроиться. Особенно в первые месяцы, когда сон и кормление сменяют друг друга каждые 2-3 часа. Однако к такому режиму добавляется и новая проблема – грудной ребенок плачет во сне. Для молодой мамы это сложное испытание. Малыш не может сказать о том, что его беспокоит, а экспериментировать над его самочувствием – это сильнейшее испытание для любого родителя. Однако стоит помнить — причины плача ребенка во сне не так страшны, как кажется. Рассмотрим каждую из них по порядку:

• главная беда, из-за которой грудной ребенок сильно плачет во сне — это колики. В первые три месяца после рождения пищеварительная система крохи только начинает развиваться и привыкать к пище, поэтому колики во время сна неизбежны. Избавиться от них помогут лекарства, которые рекомендовал терапевт, специальные капли, теплая пеленка на живот малышу и массаж животика;
• еще одной причиной, по которой новорожденный ребенок плачет во сне, является отсутствие мамы рядом. Эта проблема актуальна для тех родителей, которые после кормления укладывают малыша не рядом с собой, а в его кроватку. Первые несколько месяцев дитя очень сильно зависит от мамы, и если он просыпается один, то может испугаться. Как решить эту проблему, зависит только от родителей. Когда ребенок засыпает рядом с мамой, это способствует хорошей лактации, да и сам малыш спокойно засыпает. Однако отучить его от совместного сна в более старшем возрасте становится крайне сложно. Лучшее время для того, чтобы это сделать – возраст от года, когда малыш спит практически всю ночь;
• причиной того, почему ребенок старше года плачет во сне, может служить эмоциональное перевозбуждение. Это происходит после шумных игр, незнакомой обстановки, походов в гости. Также к плохому сну и плачу может привести какой-либо стресс. Например, поход в детский сад, ссора, просмотр телепередач или сидение за компьютером. После перенасыщенности информацией малыш может вскрикивать или всхлипывать во сне. Чтобы этого не происходило перед сном ребенка необходимо успокоить, рассказать ему сказку или спеть колыбельную, поглаживать его, чтобы он чувствовал контакт с вами. Также желательно находиться рядом пока малыш не уснет.

Почему ребенок плачет перед сном?

Для тех родителей, чьи малыши перешагнули рубеж в полтора года, актуальным является вопрос, почему ребенок плачет перед сном. Этому явлению тоже есть несколько причин, и все они зависят от той атмосферы, которая складывается в семье и индивидуальных характеристик личности ребенка. Приведем некоторые ответы, почему ребенок, перед тем как лечь спать начинает плакать:

• если за пару часов до сна ребенок играет в компьютерные или подвижные игры, смотрит взрослые фильмы или агрессивные передачи, то его поведение становится гиперактивным и успокоить малыша в таком настроении крайне проблематично;
• еще одной причиной могут являться детские страхи, когда в определенном возрасте дети начинают бояться чудищ, которые живут под кроватью, им кажется, что игрушки оживают, а тени вот-вот на него нападут. Обычно в таких случаях даже уснув, дети могут посреди ночи прибежать спать к родителям.

Что делать в таких ситуациях? Какой бы ни была причина плача перед сном, родителям важно устранить саму суть. Работать над страхами малыша, уделять ему внимание и стараться, чтобы он был спокоен перед тем, как лечь спать. Лучше всего подойдут логические или настольные игры, которые не вызывают эмоционального взрыва. Если малыш боится спать один, находитесь рядом, пока он не уснет, и оставляйте включенным свет в комнате.

Бывает и так, что время, когда вы укладываете ребенка спать, не совпадает с его биоритмом. В этом случае лучше подождать 1-1,5 часа. Тогда сон ребенка будет более крепким и спокойным.

Почему ребенок плачет после сна?

Вопрос, почему ребенок плачет не во время сна, а уже после пробуждения, родители задают редко, но такие случаи тоже встречаются. Причин тому несколько:

• страшный сон. После насыщенного эмоциями дня сознание ребенка может нарисовать ему страшную картинку. Не все дети рассказывают о своих кошмарах, но в любом случае после пробуждения нужно расспросить, что малышу снилось и его успокоить;
• иногда дети могут плакать оттого, что проснулись в дурном настроении. Повлиять здесь может погода, резкое пробуждение или плохое самочувствие. Каждую из причин нужно распознать и решить проблему, из-за которой ребенок проснулся с плачем.

Какой бы ни была проблема со спокойным сном ребенка, каждый родитель должен помнить, что только от нас, взрослых зависит, будет ли следующая ночь спокойной. Для этого стоит просто быть более внимательными к своим детям. И вместе с ними преодолевать все проблемы, возникающие при первых и осторожных шагах к большому жизненного пути.

 

Статьи по теме:

Праздник 1 сентября 1 сентября — один из главных праздников для очень многих семей. Но для детей, что и говорить, этот праздник немного грустный: ведь закончились каникулы и нужно снова садиться за парту. Попробуйте поддержать ребенка и доказать ему, что День знаний — все-таки день радостный.	Ребенок не слушается — что делать? Как часто можно наблюдать картину, когда ребёнок вопит на весь магазин или отчаянно хулиганит, при этом не обращая никакого внимания не увещевания мамы. Думаете, что такие непослушные дети это кара Господня и обрушивается она только на тех, кто её заслужил? В таком случае вам не стоит рисковать и заводить своих детей.
Ребенок дерется – что делать? Родители девочек намного реже сталкиваются с проявлениями признаков агрессии со стороны своей дочурки, а вот мамы и папы мальчишек-сорванцов, выслушивают жалобы на то, что их ребёнок дерётся регулярно. Что делать в таком случае и как отучить малыша драться мы сейчас вам и расскажем.	Детская клептомания С проблемой детской клептомании сталкиваются многие родители – но не у каждого хватает мудрости и терпения найти оптимальный выход из этой щекотливой ситуации или обратится за помощью к психологу. В любом случае, пускать это дело на самотёк тоже не стоит.

Почему мой ребенок плачет во сне? | Baby

Когда вы объявляете, что беременны, и раздаются поздравления, среди всех этих булькающих голосов всегда будут те шутливые слова, которые мы предпочитаем игнорировать: «Ха… подожди этих бессонных ночей!» Но как родитель, это нормально задаваться вопросом, почему мой ребенок плачет во сне?

Каждый будущий родитель, с которым я когда-либо разговаривал, всегда говорил мне, что считал бессонные ночи просто результатом неэффективного воспитания, избалованного ребенка, а не проблемой, с которой они, скорее всего, столкнутся.

В течение первых нескольких ночей после рождения большинство младенцев относительно спокойны. Конечно, они могут просыпаться пару раз за ночь, чтобы поесть и пообниматься, но в целом с ними можно справиться. А потом вы возвращаетесь домой…

Самая частая проблема, с которой сталкиваются молодые родители к концу первой недели, — это нарушение сна, и, сколько бы людей ни пытались подготовить вас к этой реальности, она все равно приходит как всемогущая шок.

Магазинные полки, забитые книгами, которые, как утверждается, помогают научить вашего ребенка «просыпаться» и войти в режим, являются свидетельством того факта, что наличие ребенка, который отказывается давать спать своим родителям, является универсальным явлением. Так почему же дети успокаиваются утром, но требуют постоянного внимания в темное время суток?

Почему дети плачут по ночам?

Чтобы понять ночные махинации вашего ребенка, нам нужно оглянуться на заре времен, туда, где человечество начало свой путь на этой земле. Первобытному младенцу, рожденному от его примитивной матери, предстояло опасное и часто жестоко короткое существование.

Урок истории

Ранние кочевники охотились, собирались и гуляли в начале дня, прежде чем экваториальное солнце было слишком высоко в небе. Младенец, которого легко было увидеть при дневном свете и согреть легким утренним светом, был в полной безопасности — племя наблюдало за ним, а мать поднимала его в тот момент, когда он начинал седеть, и подносила его к груди, прежде чем положить в простую ткань. носильщик или осторожно клали к ногам, пока мать возвращалась к сбору урожая. Этому ребенку не нужно было слишком много работать, чтобы оставаться в безопасности в утренние часы.

Когда солнце взошло в небе в полдень, ранние люди почти наверняка обратили свое внимание на поиски тени и подготовку убежища на предстоящую ночь. Оказавшись в тени и на более прохладном воздухе, маленькому ребенку нужно было работать немного усерднее, чтобы оставаться в безопасности и присматривать за ним.

Пока он был на руках, пока первобытная мать готовила еду и постель, ребенок был бы в порядке.

Ох уж эти ночи! Солнце падает с неба к 6 часам вечера, предвещая 12 часов холода, кромешной тьмы и опасности охоты на животных, любой ребенок, не взявший на руки к сумеркам, вряд ли увидит рассвет. Младенец, который начал отталкиваться, как только он оставил руки, был ребенком, который был бы в наибольшей безопасности. И так работает эволюция. Выживает сильнейший и приспособленный.

Младенец, который начал отталкиваться, как только он оставил руки, был ребенком, который был бы в наибольшей безопасности.

Итак, мы живем в 21 веке, живя с младенцем, обладающим примитивным мозгом, запрограммированным на выживание. Высоко настроенный ощущать даже дюйм расстояния между руками матери и собственным телом — для младенца расстояние до матери на расстоянии вытянутой руки равносильно тому, что он находится на другой стороне леса — высокоразвитый младенец не потерпит больше, чем несколько минут без присмотра в вечерние и ночные часы, не плача безутешно, и высокоразвитая мать чувствует, как ее сердце вырывается из груди до тех пор, пока плач ее ребенка не успокоится.

Ночной цикл сосания груди

Общая картина, наблюдаемая у младенцев в возрасте до четырех месяцев по всему миру, выглядит следующим образом:

Часы бьют 18:00, ужин подается на стол, и ребенок начинает извиваться в своей корзинке Моисея. Замахиваясь кулачками в рот, мотая головой в поисках чего-нибудь пососать, мама думает: «Должно быть, голодна». Малышку приводят, чтобы погладить по теплу, пососать грудь или бутылочку, и они сосут.

В конце концов, ребенок засыпает, и, немного похлопав и пошлепав, мама осторожно подводит ребенка к корзине с Моисеем и осторожно ставит ее. Минут через пять извивки начинаются заново, мама думает: «Они, должно быть, ОПЯТЬ голодны», и весь цикл начинается сначала. Промойте и повторяйте до полуночи, когда у озадаченных родителей будет пара часов тишины и покоя, прежде чем снова начнется цикл плача, сосания, 5-минутного сна, плача, сосания, продолжающийся до почти экваториального рассвета.

Достаточно просто, когда кто-то указывает на все это, понять, почему наш высокоразвитый ребенок, настроенный на режим выживания, ведет себя так, но что, черт возьми, нам делать? Ну, мы не можем победить эволюцию, и, учитывая, что такое поведение развивалось в течение миллионов лет, чтобы защитить самых маленьких и самых уязвимых представителей нашего племени, на самом деле было бы не так уж хорошо, если бы мы могли «вылечить» нашего ребенка. Как бы то ни было, что бы ни говорили вам люди и книги, младенцы на самом деле эволюционно защищены от способности научиться спать всю ночь или выучить рутину в первые полгода своей жизни. Если бы они научились оставаться одни ночью, медведи могли бы их достать!

Хорошая новость заключается в том, что мы эволюционировали вместе с младенцами, чтобы приспособиться к их поведению. Гормоны, которые заставляют нас вырабатывать молоко, глубоко изменяют наш сон, так что мы теряем способность испытывать любой тип сна, кроме глубокого сна. Таким образом, как только наши глаза закрываются, мы сразу же погружаемся из более легких форм сна прямо в глубокий сон.

Время не теряем, мы «не проходим идем». В то время как наш партнер, по-видимому, хорошо выспавшийся, возится в легком сне и сне сновидений, погружаясь в глубокий сон лишь на короткие промежутки времени, мы вырубаемся, и, как только наш ребенок только нюхает, мы немедленно просыпаемся и полное ощущение, будто мы спали несколько часов, только чтобы посмотреть на часы и обнаружить, что мы «спали всего десять минут»! Все эти маленькие кусочки глубокого сна складываются в течение ночи, так что к утру мы на самом деле достигаем более глубокого сна, чем наш партнер.

Так что, учитывая, что нашему ребенку действительно нужно быть на расстоянии прикосновения всю ночь, подумайте о том, чтобы поставить свою корзину Моисея достаточно близко, чтобы вы могли положить руку на вашего малыша на ночь или, что еще лучше, инвестировать в «рядом с я» кроватка. И, поскольку вы научились (несмотря на все ваши усилия бодрствовать) засыпать всякий раз, когда вы кормите грудью ночью, ложитесь, чтобы поесть, и, даже если вы планируете потом положить ребенка обратно в кроватку, всегда ГОТОВЬТЕСЬ к безопасному совместный сон.

• Ребенок должен быть минимально одет и желательно только в подгузнике.

• Они должны находиться вместе с вашими светлыми одеялами и быть прижаты кожей к коже, чтобы вы могли регулировать их температуру посредством тесного контакта с кожей. Вы можете слегка пожимать плечами, чтобы согреть плечи, а затем подвернуть одеяло под локоть, чтобы оно не касалось головы вашего малыша.

• Убедитесь, что матрас жесткий.

• Не ложитесь спать, если вы курили, пили или принимали наркотики, которые могут нарушить ваш сон (по рецепту или для развлечения).

• Не кладите подушки позади вашего малыша, чтобы он не катался, и не кладите его на подушку — ваша подушка должна быть подальше от него под головой.

• Не оставляйте ребенка одного в постели с партнером. Их сон не изменен гормонально, как ваш, и они не просыпаются так быстро.

• НИКОГДА не вставайте, чтобы покормить малыша на диване. Помните, что вы очень развиты, чтобы засыпать, когда сосете грудь ночью, и, хотя вы можете пытаться бороться с этим, есть хороший шанс, что эволюция победит, вы заснете, и тогда вашему ребенку будет угрожать серьезная опасность. спать на диване совсем не безопасно.

• Если вы не хотите спать вместе с ребенком, то, предварительно подготовившись, как описано выше, к возможности заснуть во время ночного кормления, настройте свой мобильный на подачу вибросигнала примерно через полчаса. и засуньте под подушку. Когда он зажужжит, проверьте малыша и, если он задремал, осторожно положите его в свою кроватку. Комбинезон для сна «гро-мешок» можно открыть прямо на плечах и сбоку, чтобы было очень легко вынуть ребенка и снова положить его обратно.

• Если ваш ребенок находится на искусственном вскармливании, ваши гормоны придут в норму, и вам нужно будет сесть, чтобы поесть, бодрствовать, а затем успокоить вашего малыша, прежде чем положить его в кроватку. Попробуйте пустышку, так как это может обеспечить некоторую защиту от СВДС, а также успокаивающее сосание после молока.

• Защитным силам эволюции не существует решения, но если вы можете быть уверены, что потребность вашего ребенка в прикосновении в ночное время является нормальной, что он со временем вырастет из этого, и что вы также высокоразвиты чтобы пережить эту бурю, имея возможность глубоко спать совершенно по-новому, это может сделать эти долгие ночи укачивания, успокоения и кормления грудью более терпимыми.

Просто чтобы вы знали, хотя мы можем получать комиссию или другую компенсацию за ссылки на этом веб-сайте, мы никогда не позволяем этому влиять на выбор продуктов — узнайте, почему вы должны нам доверять

ПОЧЕМУ МЛАДЕНЦЫ ​​ПЛАЧУТ и как справиться с плачем во сне обучение (от 4 месяцев и старше!)

Почему дети плачут и как с этим справиться

Отказ от ответственности: Эта статья предназначена для родителей, чьи дети четыре месяца или старше. Если вашему малышу меньше четырех месяцев, сразу же позаботьтесь о нем, как только он заплачет.

Хорошо, мы должны поговорить. Нам нужно поговорить о детях и плаче. Да, я знаю, это , поэтому тяжело слышать плач вашего ребенка, но на самом деле существуют разные типы плача и разные способы на них реагировать.

Младенцы общаются в форме плача и воркования. Если они чем-то недовольны, они будут плакать. Причин так много: они голодны? Они слишком горячие? Слишком холодно? Они слишком долго не спали? Они какали? Измените их. Если они перевозбуждены, но еще не время вздремнуть, просто отведите их в тихую комнату, займитесь чем-нибудь успокаивающим или обнимите их. Если ваш ребенок переутомлен, можно помочь ему заснуть. Если ваш ребенок ранен или болен, очевидно, немедленно позаботьтесь о нем или о ней.

Однако, если вашему ребенку больше четырех месяцев, важно выяснить, что он пытается вам сказать, прежде чем вы броситесь прямо к нему. пойди и зачерпни их сразу.

Активный плач против нытья

А вот здесь и появится немного жесткой любви. Особенно когда вы работаете над приучением ко сну, вам нужно дать вашему ребенку немного независимости. Если все эти потребности, упомянутые ранее, удовлетворены — вы знаете, что вашего ребенка любят, его кормят или подгузник чист — тогда вам нужно дать ребенку некоторое пространство.

Это не значит, что ваш ребенок должен плакать вечно. Это просто означает, что вам нужно сделать шаг назад и оценить ситуацию. Что им на самом деле нужно? Они активно плачут или просто ноют?

Когда вы даете ребенку пространство, вы даете ему возможность успокоиться. В большинстве случаев, если вашему ребенку больше четырех месяцев, наиболее успешным и быстрым будет метод «отпусти и проверь».

Итак, что мы собираемся сделать, так это оставить вашего ребенка в кроватке и заботиться о нем, только если он активно плачет. Что такое «активный плач»? Это когда вашему ребенку непрерывно плачет на протяжении всего интервала от 5 до 10 минут. Когда они все время активно и непрерывно плачут, подойдите и проверьте их и убедитесь, что все в порядке. А потом снова выйти из комнаты. Это то, что я называю «проверкой здоровья».

Итак, в следующий раз, когда ваш ребенок начнет плакать, я хочу, чтобы вы включили таймер. И когда они останавливаются, вы останавливаете таймер. Очень важно следовать этим шагам. Так мы узнаем, является ли это активным плачем или периодической суетой, нытьем или хрюканьем.

Шшш… Ваш ребенок учится успокаивать себя

Каждый раз, когда ваш ребенок перестает плакать и начинает успокаиваться, он учится успокаивать себя. Поэтому вы, как родитель, должны дать им пространство и возможность сделать это, не вмешиваясь. Вы можете заметить, что ваш ребенок трется головой о кроватку. Они могут хлопать руками, пинать ноги вверх и вниз или сосать большой палец. Что бы они ни делали, это навык самоуспокоения.

Итак, подумайте об этом так. Если ваш ребенок начинает успокаиваться и успокаивать себя, а вы вбегаете в комнату и прерываете его, вы посылаете ему сообщение: «Нет, нет, нет, не делайте этого. Тебе не нужно себя успокаивать, потому что я буду спасать тебя каждый раз».

Поэтому, когда вы тренируетесь спать, важно, чтобы вы сейчас смотрели на часы и понимали разницу между активным плачем и нытьем. Самоуспокоение — это первый из многих навыков, которым ваш ребенок будет учиться, и вам нужно дать ему пространство, свободу и независимость, чтобы он мог понять это самостоятельно.

Гормоны стресса и гормоны счастья

Я понимаю, что плач и тренировки сна могут быть очень противоречивыми. Однако преимущества перевешивают риск.

Когда у вас рождается ребенок, который переутомлен или гиперстимулирован — у него дефицит сна, у него повышается уровень кортизола, гормона стресса. И когда ваш ребенок плачет, уровень кортизола также повышается. Таким образом, обе ситуации приводят к стрессу ребенка. Но посмотрите, что происходит? Ваш приученный ко сну ребенок научится лучше спать.

Когда у вашего ребенка консолидированный сон, т. е. когда он начинает успокаивать себя и снова засыпать между циклами сна в течение ночи, уровень кортизола у него снижается. И они не только меньше подвержены стрессу, но и выделяют эндорфины (гормоны счастья) во время сна.

Итак, вы видите преимущества приучения ко сну и то, что небольшой плач может иметь большое значение, вместо того, чтобы ваш ребенок просыпался в состоянии стресса каждый час в течение ночи.

И да, это означает, что вам, возможно, придется иметь дело с плачем и нытьем. Но я обещаю вам, это ненадолго. И 99% моих клиентов сказали мне, что хотели бы сделать это раньше.

Возьми у самих родителей! ознакомьтесь со всеми этими обзорами здесь и узнайте, как все эти родители желают, чтобы они раньше занимались сном.