кто виноват и что делать?

Об этом говорят исследования, которые проводил один из самых известных ученых в мире Джеймс Макен. Однако отечественные педиатры утверждают, что если малыш не спит ночью, то у него, скорее всего, имеются неврологические нарушения. К сожалению, в этом случае многие из них начинают прописывать малышу различные лекарства. Однако не стоит сразу же давать малышу медикаменты. Стоит подробно разобраться почему грудной ребенок плохо спит.

Содержание:

Причина первая – особенности возраста малыша

Беспокойство малыша может быть связано с его темпераментом

Малыш просто желает покушать

Малыш переспал днем

А может виноваты колики?

Малыши в возрасте до полугода могут плохо спать из-за возрастных особенностей. Объяснить это можно тем, что у ребенка в таком возрасте поверхностный вид сна преобладает над глубоким. Поэтому малыш часто просыпается. Далее все зависит от самого малыша. Так, некоторые детки могут покапризничать и снова заснуть. А некоторым малышам необходимо какое-то время пободрствовать. Причем часто этот период сопровождается плачем. Родителям следует обратить внимание, что если их грудничок плохо спит, то через сколько он успокаивается, а также как это происходит. Если у малыша нет никаких нарушений, то обычно это происходит ежедневно с одинаковым интервалом времени.

Беспокойство малыша может быть связано с его темпераментом

Бывают малыши, которые очень быстро «заводятся». Чаще всего такие детки регулярно просятся на ручки. Об этом они и сигнализируют своим ночным плачем. Педиатр из Америки Уильям Серз назвал таких малышей «детьми с повышенными потребностями».

Такие детки просто не умеют расслабляться без помощи мамы. Поэтому они и так плохо спят.

Малыш просто желает покушать

Новорожденный плохо спит еще и по той причине, что он проголодался. Сегодня педиатры настоятельно рекомендуют молодым мамам кормить своих малышей по требованию. Поэтому если ребенок ночью никак не желает заснуть, то его можно попробовать покормить. Чаще всего плотно покушав ночью, грудничок засыпает на несколько часов, а потом снова просыпается и требует пищи.

Некоторые малыши после ночного приема пищи спокойно спят до утра. Но это, к сожалению, исключение, а не норма для грудничков.

Малыш переспал днем

Некоторые молодые родители считают, что новорожденный плохо спит ночью, потому что днем он слишком долго отдыхал. На самом же деле новорожденный малыш должен спать очень много. Причем в первые дни жизни время сна существенно превышает период бодрствования. Поэтому беспокоиться, а, тем более, будить ребенка днем, не стоит. В противном случае ночью он может устроить целую истерику. Ведь его нервная система будет перенапряжена из-за недостаточного времени отдыха днем.

Груднички могут плохо спать и из-за того, что их беспокоят колики. Особенно это касается малышей до полугода. Так, если месячный ребенок плохо спит, то не стоит сразу давать ему грудь или смесь, лучше помочь ему облегчить боль. Конечно, это касается только тех малышей, которые недавно кушали.

Колики у грудничка очень легко распознать. Обычно малыш очень сильно (надрывно) плачет. В этот момент лицо грудничка краснеет. Его животик может быть напряжен. При этом малыш подтягивает ножки к животу. Рвота и понос к симптомам колик не относятся. При этих симптомах родителям малыша необходимо обратиться к врачу.

Как помочь малышу справиться с коликами?

Помочь малышу справиться с коликами можно различными способами. Так, малышу можно дать попить чай с фенхелем. Это специальный напиток, который продается в магазинах с детским питанием или аптеке. Можно также дать укропную водичку. Ее можно приобрести исключительно в аптеке. Какое бы средство вы бы не решили дать малышу, необходимо тщательным образом убедиться в том, что оно предназначено именно для новорожденных детей. Сделать это можно, посмотрев на упаковку средства. На лицевой части ее должна быть надпись о возрасте, для которого средство предназначено.

Когда грудничок плохо спит ночью, то его можно положить животиком на свое тело. В этот момент малышу становится намного легче. Он чувствует тепло мамы, которое при этом и смягчает неприятные ощущения, связанные с коликами.

Возможно, необходима помощь врача

Если грудной ребенок плохо спит, то обязательно нужно обратиться к врачу. Поговорите с педиатром о том, что беспокоит вашего малыша. Иногда грудным деткам назначают анализы. Они необходимы для того, чтобы выявить причины плача малыша. Бывает так, что малыша беспокоят проявления дисбактериоза. И в данном случае ему могут назначить обычные полезные бактерии, предназначенные для новорожденных. Они помогут справиться с коликами.

Задаваясь вопросом о том, почему новорожденный плохо спит, вы можете обнаружить множество причин этому факту. Однако уже через некоторое время, набравшись немного опыта, вы научитесь быстро успокаивать своего малыша. И сон ребенка наладится. И не забывайте следовать рекомендациям, которые дает вам педиатр.

8 способов помочь ребенку уснуть во время болезни

Естественно хотеть сделать все возможное, чтобы помочь ребенку спать во время болезни.

Но в глубине души вы можете задаться вопросом, правильно ли вы поступаете, или, может быть, создаете плохие привычки сна?

Я хотел бы задать вам вопрос: «Какую тренировку сна вы уже применяли?» И под обучением сну я имею в виду, какие методы вы использовали, чтобы ваш ребенок засыпал в своей кроватке из бодрствующего состояния без посторонней помощи. В принципе, ваш ребенок полностью самостоятельно успокаивает себя? Подробнее о тренировках сна можно прочитать здесь.

Если вы потратили много времени и сил на то, чтобы заставить вашего ребенка заснуть самостоятельно, без костылей для сна, таких как кормление грудью, сосание из бутылочки или качание, то вы действительно можете беспокоиться о том, чтобы сделать шаги назад в отделе сна.

Я говорю своим клиентам: «Мы помогаем детям, которые не могут помочь себе сами». Если у вашего ребенка насморк, заложенность носа или кашель, его сон будет нарушен, и вам нужно помочь ему.

Когда ваш ребенок болен, ваше тело дает ему указание спать больше, чтобы помочь ему бороться с бактериями и вирусами.

Для родителей это не так, потому что сон ребенка будет более прерывистым, чем обычно.

Судорожный кашель, насморк, общее недомогание мешают вашему ребенку заснуть.

Что вы можете сделать, чтобы помочь ребенку уснуть во время болезни:

Не позволяйте ей плакать  Ей неудобно и ей нужна помощь. Подбадривайте и обнимайте.

• Возможно, вы беспокоитесь, что вся ваша работа по обучению сну пойдет насмарку.
• Старайтесь не нервничать, С. освоила навыки самоуспокоения, и они вернутся, как только она почувствует себя лучше и отвлечения от болезни исчезнут.

Предлагайте много жидкости.

• В зависимости от возраста и ситуации вашего ребенка это может быть грудное молоко или вода.
  

Если ваш ребенок мало ест в течение дня, предлагайте больше кормлений ночью

• Даже если ваш ребенок не ел ночью в течение месяцев
• Цель состоит в том, чтобы держать ее обезвоженной.

Поддерживайте свои границы.

• Если вы проделали большую работу по приучению ко сну, я предлагаю держать ее в своей комнате, чтобы подбодрить ее.
• Должен ли ты взять ее с собой в постель?
• Я бы постарался не приводить ее в золотую спальню, так как после того, как болезнь пройдет, будет труднее поднять ее с вашей кровати
• Если вы беспокоитесь, можете ли вы установить матрас или зону для сна для нее? себя рядом с ее кроваткой или кроватью, чтобы быть рядом с

Если у вашего ребенка насморк и заложенность носа

• Грудное вскармливание поможет очистить носовые проходы они дали результаты, а затем я был продан, может вызвать некоторое привыкание
• Если ей нужно, чтобы ее обнимали ночью, посадите ее прямо или слегка наклоните, чтобы облегчить опорожнение носовых ходов

Если у вашего ребенка кашель

• Используйте увлажнитель холодного воздуха для охлаждения воздуха
• Рассмотрите вариант запуска горячей воды в ванну с закрытой дверью, чтобы нагреть ванную комнату
• Зимой откройте окно, чтобы впустить холодный воздух, но укутайте ее вверх

Лекарства

• Если есть воспаление, например, при крупе, рассмотрите противовоспалительные средства, такие как Advil
• Если есть боль, рассмотрите болеутоляющие, такие как Тайленол.
• У вашего ребенка желудочный грипп, исследуйте Pedialyte
• Всегда консультируйтесь со своим фармацевтом или педиатром по поводу доставки лекарств

Часто мойте руки

• Предотвращайте распространение болезни
• Предотвращайте появление новой болезни у вашего малыша, когда его иммунная система борется
1 Я всегда говорю своим клиентам: «Мы помогаем детям, которые не могут помочь себе сами». Это хороший ориентир, который поможет вам проанализировать ситуацию.

Наконец, помните, что сон — это действительно путешествие. Плохие ночи естественно приходят и уходят.

Если вы думали об обучении сну, я могу научить вас всему, что вам нужно знать о том, как настроить ребенка на успешный сон.

‍

Подробнее:

• Единственное, что нужно вашему ребенку, чтобы спать всю ночь

‍

Преодоление лишения сна в качестве нового родителя

Преодоление лишения сна в качестве новоиспеченного родителя может быть очень сложным.

Нормальный сон ребенка

Новоиспеченному родителю может быть очень сложно справиться с недосыпанием. Может показаться, что дети всех остальных спят больше, чем ваши, или вы можете переживать, что делаете что-то не так.

Все дети разные, но здоровые дети в первые несколько месяцев жизни просыпаются ночью – это нормально. Новорожденные дети имеют очень маленькие желудки и будут просыпаться, по крайней мере, каждые два часа, чтобы поесть.

Недавний опрос, проведенный The Lullaby Trust, показывает, что 59% родителей детей в возрасте до 1 года говорят, что их ребенок спит менее 4 часов подряд. Результаты также показали, что 44% родителей считают, что их ребенок должен спать дольше, чем на самом деле.

Благоприятные советы других и идея о том, что определенные продукты или методы могут помочь ребенку спать дольше, могут оказать давление на родителей. Возможно, вы считаете, что должны попытаться помочь ребенку спать всю ночь. Однако поощрение младенцев спать дольше или глубже, чем обычно для них, может быть вредным и увеличить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

Как справиться с недосыпанием в качестве нового родителя

Если вы очень устали, следовать советам по безопасному сну может показаться сложной задачей, и может возникнуть соблазн заняться чем-то другим. Следуйте советам по безопасному сну для каждого сна; днем и ночью, является ключом к снижению вероятности СВДС. К сожалению, для некоторых детей, если они делают что-то другое, например, кладут ребенка спать на животик один раз, это может подвергнуть их риску.

Азбука безопасного сна от The Lullaby Trust может помочь обеспечить безопасность вашего ребенка и дать вам душевное спокойствие:

A всегда на своей кровати b c в детской кроватке или в спальном месте

подушки или постельное белье для взрослых рядом с ребенком и что домашние животные или другие дети не присоединятся к вам в постели.