Начало или конец брачных отношений могут сказаться на размере вашей талии, говорят ученые. Однако когда именно вам придется менять размер одежды, зависит от того, мужчина вы или женщина.

Женщины чаще набирают вес после вступления в брак, когда как мужчины начинают полнеть после развода, как показали исследования. «Когда у вас в жизни происходят такие серьезные изменения, ваш вес может увеличиваться», — говорит Дмитрий Тумин (Dmitry Tumin), студент, автор исследований из Университета Огайо.

Изменения фигуры после замужества или развода были отмечены у людей, старше 30 лет, добавили ученые.

Большинство людей после вступления в брак или после развода, не меняют вес до такой степени, чтобы это повлияло на их здоровье, однако для небольшого числа людей изменения веса могут вызвать риск развития заболеваний, добавил Тумин.

Брак, развод и размер талии

Более ранние исследования показали, что в целом есть тенденция небольшого набора веса после вступления в брак, а также его незначительного снижения после развода. Однако эти изменения описывались, как средние, у людей обоих полов.

Ученые поставили вопрос: а что если некоторые имеют тенденцию набирать больше веса, а другие меньше?

Исследователи анализировали данные анкет, которые были заполнены более 10 тысячами мужчин и женщин в США, за весом которых следили в период с 1986 по 2008 годы. Участникам исследований в самом начале было от 22 до 29 лет, а в конце от 43 до 51 года.

Исследователи проанализировали, как изменился вес участников в период за 2 года после вступления в брак или после развода. Они определили, что набор веса от 3 до 9 килограммов (для людей ростом 1м 75см) был малым, а набор веса более 9 килограммов считался большим. Большой потерей веса считалась потеря более 3 килограммов.

Вес большинства участников не особенно колебался за 2-х летний период после вступления в брак или после развода. Однако около 10-15 процентов участников набрали большой вес после заключения брака, а 10 процентов потеряли вес после развода.

За данный 2-х летний период замужние женщины на 46 процентов чаще набирали большое количество веса по сравнению с незамужними. У мужчин риск набора веса после вступления в брак особо отмечен не был.

Однако у мужчин повышался риск набора веса на 63 процента после развода по сравнению с теми, кто оставался в браке в этот период. Риск набора веса после развода женщинами был наполовину меньше.

Шанс набрать вес был больше для мужчин и женщин после вступления в брак или после развода в возрасте за 30, а для людей более старшего возраста этот риск был еще больше.

Разница полов

Ученые точно пока не знают, почему это происходит, они не исследовали причины, однако выдвинули предположения, что после вступления в брак у женщин появляется больше обязанностей по дому и остается меньше времени, чтобы заняться спортом, считает исследователь Зенчао Куен (Zhenchao Qian), профессор социологии из Университета Огайо.

Что касается мужчин, то в браке они начинают вести более здоровый образ жизни, потому что жены следят за их поведением и питанием, говорит Тумин. Как только они разводятся, они теряют эти преимущества.

Причина, почему люди в более позднем возрасте после заключения брака или развода набирают вес, заключается, вероятней всего, в том, что с возрастом люди больше придерживаются определенных привычек в питании и спорте. «Вы стареете, и вам сложнее менять свою жизнь, когда вы вступаете в брак или разводитесь. Для вас это больший стресс, чем когда это происходит в более молодом возрасте», — сказал Тумин.

Ученые в этом исследовании наблюдали за людьми в период 2 лет после вступления в брак или после развода, возможно, в более долгосрочном периоде результаты будут несколько иными, считают ученые.

«Это исследование предлагает задуматься над тем, что меняет семейный статус и поразмыслить над вопросом, что именно заставляет людей толстеть или худеть. Взаимосвязь между семейным положением и весом людей довольно сложна и зависит от множества факторов. Ученым еще предстоит изучить эти факторы.

Жизнь и любовь после свадьбы: куда и зачем уходят чувства

Когда молодой человек и девушка скрепляют свои отношения брачными узами, они не задумываются о том, какая жизнь их ждет после росписи в ЗАГСе. Конечно, отношения станут другими, и оба супруга должны быть к этому готовыми. Это позволит им в нужный момент перетерпеть неурядицы и сохранить семейную жизнь.

Есть ли жизнь после свадьбы?

Скрепляя свой союз, нужно понимать, что платье, красивый торт, катание на яхте и многочисленные поздравления – это еще не начало совместной жизни. И если основная цель невесты – желание побыть в центре внимания и надеть шикарное платье, которое она так долго себе представляла, то вскоре ей придется разочароваться. Конечно, свадьба – хорошее и радостное событие, но если она происходит на втором курсе обучения в институте, то молодоженам придется столкнуться с рядом трудностей:

1. Пышный свадебный стол сменится простым ужином в общежитии, а роскошное платье принцессы – джинсами двухлетней давности. Настоящая семейная жизнь начнется не в тот момент, когда жених произнесет слова «Теперь ты – моя жена», а когда в семье появится ее новый член – сын или дочка. Вот тогда-то вы начнете просыпаться не от привычных ласк мужа, а от крика малыша. С его появлением ваш дом наполнится дедушками и бабушками. Возможно, вы подготовились и к этому, посещая курсы «управления гневом». И наверняка у вас получится найти в себе неиссякаемые запасы любви на всю новую семью.
2. Быт – еще одна непростая тема. Чаще всего любовная лодка разбивается именно об него. Будущая жена должна заранее взвесить свои силы и решить, насколько она готова к ежедневному маршруту «стиральная машина» — «магазин» — «пылесос» — «кухонная плита». Если от такой перспективы вы уже заранее чувствуете себя «измученной теткой», то лучше сразу заявить мужу о необходимости выбрать помощницу по хозяйству. Ну, или совместно заниматься домом.
3. Теперь у вас есть муж, а это значит, что вы должны принимать его родственников как своих, чтить их традиции без ущерба для своей семьи. Важно заранее продумать тактику и стратегию общения со свекровью – это поможет всем жить в мире. Как можно раньше поговорите на эту тему с психологом, и вам не придется искать ответ на вопрос, почему после свадьбы начинают портиться отношения.
4. Любовь после свадьбы часто уходит из-за того, что жена с недавно родившимся ребенком остается дома, а муж отправляется на работу. Вот тут-то и начинается самое «интересное». Вам сложно целый день находиться в четырех стенах, и вы постоянно звоните мужу. В итоге это начинает его раздражать. Вместо волос на голове мужа лучше выщипите перья из курочки и подайте ее к столу на ужин вкусно приготовленной. Что и говорить, жить с мужем сложно. Главное – в начале не наделать ошибок.

Мужчина до свадьбы и после

После свадьбы либо наступает счастливая жизнь, либо мужчины жалуются на жен – мол, все им не так и не этак. Их избранницы начинают плохо готовить, перестают ухаживать за собой и набирают лишние килограммы. А что сами женщины говорят о супругах?

1. Ожидания превратились в пепел. Вы искренне верили в то, что после свадьбы любимый человек «примерит» на себя роль образцового мужа. Что он будет складывать в шкаф носки и следить за их порядком, помогать вам с приготовлением ужина, вести долгие разговоры за чашкой чая. И наконец, отменит походы с друзьями по пабам и подарит вам все свободное время. И что же вы видите? Что этот «настоящий мужик» после работы наспех съедает приготовленный вами вкусный ужин и скорее садится за компьютер, чтобы посмотреть очередные новости или поиграть в «Танчики». И хорошо, если за еду «спасибо» скажет.
2. Пиво, чипсы и «фаст-фуд». Задавать вопрос, почему мужчины толстеют после свадьбы, может только девушка, не познавшая всех радостей семейной жизни. Потому что любой умудренной опытом жене известно, что после рабочего дня ее муж располагается в любимом кресле с бутылкой пива и чипсами, и хорошо, если гамбургеров из «Макдональдс» с собой не прихватит. А в выходные он призывает всю семью отправиться в очередное американское кафе и угоститься картофелем фри.
3. Муж стал холоден. Это чаще случается после рождения ребенка. Есть два объяснения проблемы – либо муж насытился отношениями и желает, чтобы они стали размеренными, либо печалится по поводу неухоженности жены, которая перестала следить за собой после свадьбы. Есть и третий вариант холодности супруга – усталость от постоянно причитающей и вечно недовольной супруги, «пилящей» его день и ночь. В этом случае психолог для обоих неизбежен – лучше сейчас решить проблему, чем страдать всю жизнь или вовсе развестись.

Девушка до свадьбы и после

Еще совсем недавно вы с новоиспеченной женой танцевали на свадьбе. Тогда ваша избранница была самим совершенством – красивой и грациозной, доброй и отзывчивой. И вы полагали, что так будет всегда. Что же изменилось сейчас?

1. Депрессия после свадьбы у женщин – частая проблема. А вы только подумайте, сколько на нее навалилось всего. Рождение ребенка? Тогда забудь про отдых и наслаждайся материнством, встречая папу с работы с выдающейся улыбкой и вкусным ужином. Да и без ребенка суровы женские будни – после работы берись за ужин, обеспечивай уют для двоих. А силам-то откуда браться?
2. Жена после свадьбы стала неухоженной. Ну некогда ей следить за собой, ведь теперь у нее есть вы. Предложите ей отдохнуть, возьмите на себя домашние дела, и у девушки останется время на себя. Кстати, купание малыша – необязательно женское занятие.
3. Жена поправилась после родов. Это вообще неудивительно, ведь у каждого свой организм. Сейчас она кормит грудью малыша и много кушает. Если вы желаете помочь, то приносите полезные продукты – поменьше мучного и побольше фруктов и овощей. А вот шоколад женщине нужно есть в небольших количествах, ведь он вызывает положительные эмоции. Проявляйте побольше внимания к супруге, и, возможно, ее пристрастия в пище поменяются.

Делаем выводы: если хотите, чтобы супруга изменилась и стала прежней, то начните с себя. Вступая в брак, вы выбирали спутницу жизни, а не домработницу, вот и станьте достойным спутником своей прекрасной и доброй жены.

Одиночество вдвоем в браке: что делать?

Многие пары появляются только из-за того, что двое людей желают избежать одиночества. Они находят общие интересы и стараются больше времени проводить вместе. Но бывает и по-другому – двое людей в браке чувствуют себя одиноко. Почему так случается и как с этим справиться?

Никого не удивляет тот факт, что жизнь после свадьбы меняется. Раньше вы со своей второй половиной не проводили столько времени вместе, как делаете это сейчас. Возможно, что настало время притирки, ведь раньше каждый из вас жил так, как хотел, а теперь приходится разделять быт с другим человеком. Естественно, вам многое не нравится и даже кажется странным.

1. На самом деле у каждого человека разная потребность в свободе. Если один готов проводить с партнером все свободное время, то другому достаточно и пары часов в день. От всплеска внимания к себе он устает и становится подавленным. Эту проблему должен решить тот партнер, который больше нуждается во внимании. Ему нужно просто переключить себя на что-то интересное и предоставить партнеру свободу на нужное время.
2. Но случается, что муж и жена чувствуют себя одинокими по другой причине. Когда начинается их совместная жизнь, они переживают много новых эмоций. Каждый из них узнает о партнере то, что не знал до этого – семейная жизнь обнажает все подводные камни. Таким образом часто накапливаются обида и недосказанность. Постепенно люди становятся чужими, а вскоре и вовсе теряют интерес друг к другу или же маются в поиске решения проблемы. Выход из ситуации – простой откровенный разговор. Не стоит накапливать обиды – поговорите о них с партнером, а он расскажет о своих. Это сблизит вас, и отношения наладятся.

А в знак благодарности за заботу супруги о вашей семье преподнесите такое золотое колечко с бриллиантами.

Это те крайности, когда семья находится на грани разрушения, однако отношения после брака нередко бывают и самыми теплыми. Для их создания нужно просто понимать своего партнера и в трудной ситуации не отказываться помочь. Решат проблему совместная уборка, утешительные слова (когда они необходимы), походы в ресторан и кино. Такие несложные манипуляции разнообразят быт, и он не сможет «поглотить» ваши самые светлые чувства.

Общая территория, которую раньше разделял разве что с кошкой, недовольные родители, появление ребенка, отсутствие внимания – причины, разрушающие отношения супругов. Но когда-то вы создали семью и должны сохранить ее всеми силами. Лучший способ – откровенный разговор с партнером. Поделитесь своими проблемами, не копите их в себе, и тогда жизнь вдвоем покажется вам не такой мрачной и унылой.

Ваш счастливый брак делает вас толстыми. Поговорите об этом со своим супругом.

Женатые мужчины и женщины с большей вероятностью будут иметь избыточный вес, чем одинокие люди, хотя они также с большей вероятностью будут следить за своим питанием и употреблять более здоровую пищу. Как это возможно? Исследования показывают, что партнерские отношения заканчиваются любовными ручками, потому что люди их любят. Счастливые отношения приводят к увеличению веса, потому что обеды делятся, и партнеры чувствуют себя в безопасности. Толстый, горячий и счастливый — это, по мнению науки, феномен.

Комбинация приверженности и сожительства может иметь прямое отношение к увеличению веса в отношениях — молодожены набирают в среднем от 4 до 5 фунтов в первый год, — но исследователи исторически изо всех сил пытались определить четкие механизмы, которые объясняют веселье тех, кто с радостью предан им.

«Счастливые пары едят здоровее, но весят больше. Это результат нашего исследования, который согласуется с другими предыдущими исследованиями, но не со всеми », — объясняет Стефани Шоппе, старший научный сотрудник постдокторантуры в Университете Центрального Квинсленда, которая недавно выпустила, возможно, самое авторитетное исследование по разбросу родственников . «Тем не менее, в нашем исследовании была изучена большая выборка населения — более 15 000 взрослых — поэтому наши результаты дают существенное понимание этой темы».

Schoeppe приближается к разгадке тайны жирного и счастливого? Как? Она и ее команда объединили данные ежегодного социального исследования Квинсленда, в котором участвовал 15001 взрослый. Анкеты отслеживали, состоят ли люди в браке или холосты, а также ряд факторов образа жизни, таких как курили они или нет, как часто они занимались спортом и ели овощи, а также их ИМТ.Результаты показали, что пары меньше курили, ели меньше фаст-фуда и употребляли меньше алкоголя по сравнению с одинокими людьми. И все же они реже соответствовали нормальному диапазону веса, чем одиночки.

Schoeppe обнаружил, что пары с большей вероятностью планируют еду вокруг качественного времяпрепровождения вместе и что, хотя семейные обеды были связаны с большим потреблением фруктов и овощей, они также были связаны с большими порциями и большим потреблением по всем направлениям. Одинокие люди, которые едят одни, как правило, меньше потребляют.Точно так же возможно, что пары более склонны набирать вес, потому что они не пытаются привлечь на рынок нового спутника жизни. В исследовании не рассматривалось, заставляет ли счастье в отношениях людей весить больше или меньше, или смотреть на колебания во времени. Шоппе планирует посмотреть, как дополнительные переменные могут повлиять на прибавку в весе пары, например, возраст.

«В настоящее время мы работаем над дополнительным исследованием, которое изучает, различаются ли связи между статусом отношений и факторами здорового образа жизни в зависимости от возраста», — говорит она.

Хотя в исследовании не рассматривалось вопрос о том, представляет ли вес в отношениях проблему со здоровьем, психолог Уятт Фишер, который не участвовал в исследовании, рекомендует парам, которые обеспокоены своим весом, прилагать усилия, чтобы регулярно заниматься спортом и больше сознание порций. Он также рекомендует парам заранее поговорить о весе, прежде чем он поднимется, потому что в какой-то момент он, скорее всего, произойдет. Для стабильного счастья в отношениях важно, чтобы пары понимали, как их супруги могут отреагировать на их изменение формы.

«Пары должны заранее обсудить набор веса на раннем этапе их отношений, чтобы понять, беспокоит ли это кого-либо из них и почему», — говорит Фишер. «Если это вызывает беспокойство, парам следует обсудить, как этого избежать, например, приготовить здоровый обед и вместе заниматься спортом».

Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Спасибо за подписку!

Увеличение веса после брака

Предложение снова примерить свадебное платье, просто для развлечения, вызывает у вас истерический смех?

Когда вы смотрите на этот изысканный предмет одежды, висящий в вашем шкафу, вы с трудом можете поверить, что всего шесть месяцев назад вы скользили по проходу, выглядя как члены королевской семьи.А что касается смокинга мужа, он, наверное, не сможет даже застегнуть молнию.

Набор веса после замужества — не редкость.

Да, грустно, но факт, многие молодожены, кажется, набирают лишние килограммы и, не осознавая, как это происходит, внезапно оказываются намного тяжелее, чем в день свадьбы.

В этой статье мы расскажем о причинах увеличения веса после брака и расскажем о некоторых мыслях, которые помогут вам сосредоточиться на том, как вы можете стремиться к фитнесу после брака, а не к полноте после брака.

Знание причин увеличения веса после брака — хорошая отправная точка, которая помогает прийти к пониманию, а затем, исходя из этого, вы можете подумать о своем плане действий.

Некоторые из основных причин увеличения веса после брака следующие:

Ваш образ жизни кардинально изменился

Брак, вероятно, один из самых радикальных и изменяющих жизнь шагов, которые вы можете сделать.

Хотя для большинства пар это радостный и волнующий шаг, он, тем не менее, приводит к огромным изменениям, которые необходимо внести с обеих сторон.

Даже если вы готовились месяцами или даже годами заранее, когда вы действительно выйдете замуж, вас может ждать немало сюрпризов.

Может потребоваться некоторое время, чтобы привыкнуть к тому, что супруг (а) все время будет с вами и делать все вместе.

Даже когда вы находитесь в разлуке, вам все равно нужно подумать о своем супруге и проконсультироваться с ним о любых решениях, которые могут возникнуть.

Когда две индивидуальные жизни сливаются в одну, возникает бесчисленное множество вопросов и разговоров, от работы с финансами до создания семьи или где провести отпуск и даже где жить и работать.

Такое резкое изменение образа жизни действительно может отразиться на изменении нашей внешности и, в частности, на потере или наборе веса, но обычно последнем.

Ваши гормоны тоже задействованы

Когда дело доходит до влюбленных пар, происходит значительный эмоциональный сдвиг между первоначальным трепетом от свидания и затем глубокой привязанностью к браку.

Этот сдвиг влияет на химический состав мозга таким образом, что на каждой фазе вырабатываются разные гормоны.

Первый всплеск свиданий и влюбленности производит дофамин, который дает вам дополнительную энергию и помогает оставаться активным, в то время как вторая стадия устойчивых обязательств, которая обычно наступает после брака, производит больше окситоцина.

Эти послеродовые гормональные изменения могут быть в некоторой степени связаны с увеличением веса после брака, но обычно необходимо учитывать и несколько других факторов.

Для женщин, которые борются со всем потоком изменений тела, которые они испытывают после замужества, было бы полезно получить представление об изменениях женского тела после замужества.

Ваши приоритеты теперь другие

До брака нужно было думать только о себе; вы могли делать то, что вам нравится, когда вам нравится, есть то, что вы хотите, и спокойно заниматься своим распорядком и графиком упражнений.

Теперь все изменилось, конечно, по вашему собственному радостному выбору!

Теперь вы в первую очередь думаете о своей второй половинке и обнаруживаете, что в значительной степени отказываетесь от собственного выбора. В конце концов, кто захочет отправиться на пробежку ранним утром, когда вы можете прижаться в теплой постели со своим супругом?

Возможно, вы неукоснительно следили за своим питанием в течение нескольких месяцев перед днем ​​свадьбы, а теперь, когда весь этот стресс позади, вы чувствуете, что можете позволить себе немного расслабиться и позволить всему идти своим чередом.

Теперь, когда вы женаты, зачем беспокоиться?

Теперь ваши приоритеты изменились, и это может означать, что оставаться стройным и аккуратным больше не так высоко в вашем списке приоритетов, как раньше. Набор веса после брака подкрадывается к ничего не подозревающим парам, даже не осознавая этого.

Ваши привычки в еде изменились

Вместо того, чтобы готовить (или согреваться) для себя, теперь у вас есть новый дом и новая кухня, на которой вы можете готовить восхитительные блюда для своего супруга.

В течение многих лет ваше тело привыкло к определенному способу употребления в пищу тех продуктов, которые вы обычно едите. Теперь вы можете начинать вводить разные продукты, как только вы начнете добавлять любимые блюда вашего супруга.

Размеры порций также могут увеличиваться, поскольку муж и жена часто хотят делиться и иметь все одинаково. К сожалению, это печальный факт, что у мужчин обычно более быстрый метаболизм, чем у женщин.

Таким образом, они могут переваривать большие порции, не прибавляя в весе, в то время как жена начнет ощущать стягивающий эффект в своей одежде, если она будет соответствовать размеру его порции.

Молодожены также могут больше питаться вне дома, наслаждаясь ресторанами и закусочными, что, конечно, контрпродуктивно, если вы пытаетесь избежать увеличения веса после брака. Это отвечает на вопрос: «Почему люди толстеют после брака?»

Последнее слово о браке и увеличении веса

Если все эти моменты кажутся вам знакомыми, и вы задаетесь вопросом, как похудеть после брака, то, возможно, пора сесть вместе и подумать о некоторых намеренных изменениях в образе жизни, которые вы можете внести.

Теперь, когда вы встали на ноги как пара и знаете, почему люди набирают вес после брака, это было бы отличной целью, к которой нужно стремиться вместе. Вы можете помогать друг другу в достижении победы и удовлетворения от достижения и поддержания идеального веса.

Сделайте обзор причин, которые способствовали увеличению веса после брака, и составьте план, чтобы сосредоточить ваши совместные или индивидуальные действия на похудании.

Набор веса после брака не должен быть неизбежным для любой пары.

Набирает ли женщина вес до и после свадьбы или толстеет мужчина после замужества, занимается физическими упражнениями и придерживается здорового питания — наряду с этими идеями по снижению веса для пар, вы можете вернуться на правильный путь.

Как вы думаете, вам все еще нужно вдохновение, чтобы сбросить эти надоедливые килограммы, которые вы набрали после свадьбы?

Взгляните на эти вдохновляющие фотографии пар до и после похудания. Они хотели изменить внешний вид и перевернуть все с ног на голову!

С поддерживающим партнером на вашей стороне начать путь по снижению веса станет намного проще.

Стремитесь быть в хорошей форме и быть здоровым, чтобы вы больше не были резким контрастом своим коллегам-одиночкам, которые могут похвастаться аккуратной талией и брюшным прессом.

Согласно научным исследованиям, вот почему большинство мужчин толстеют после брака.

В наши дни мы можем видеть много мужчин, которые набирают вес после брака. Увеличение веса происходит внезапно, и многие задаются вопросом, почему. Обычно это вызывает множество проблем со здоровьем, потому что многие мужчины в конечном итоге страдают ожирением. В этой статье я расскажу вам, ребята, некоторые причины, по которым мужчины толстеют после брака.Смотрите их ниже;

1. Женатые люди здоровее.

Ну, одна из самых первых причин, по которой большинство мужчин склонны набирать вес сразу после свадьбы, заключается в том, что женатые люди на самом деле более здоровы. Когда человек отказывается от единственного капюшона, вместе с этим улучшается его иммунная система. Исследования также показали, что быть здоровым и счастливым помогает человеку набирать вес.

2. Блюда домашнего приготовления.

Домашние блюда намного богаче и питательнее, чем другие.А нормальная жена готовит для мужа много домашней еды. Среднестатистический одинокий мужчина обычно тратит много денег на покупку продуктов в ресторанах « мама пут » или ресторанах . Они почти не едят домашнюю еду. И что ж, все мы знаем, что домашние блюда являются лучшими, когда дело доходит до здоровья и помогает человеку прибавить несколько килограммов. А также мысль о том, что вы будете уверены в еде каждый день, не беспокоясь о том, где купить следующую еду, может сделать кого-то толстым.

3. Новое обретенное счастье.

Когда мужчина женится на любви всей своей жизни, он становится более счастливым, чем когда-либо прежде. Гормоны счастья очень сильны и могут повлиять на систему человеческого тела. Исследования доказали, что когда человек в депрессии и грустит, он обычно теряет вес, а когда человек счастлив, он набирает вес.

4. «Они отпускают себя».

Многие мужчины думают, что после женитьбы и того, что женщина их мечты всегда наготове, им больше не нужно ходить в спортзал.Скорее они много едят и не заботятся о себе, полагаясь на своих жен, которые сделают за них все, включая стирку одежды, уборку дома и любые другие дела по дому.

Спасибо за чтение. Вы видели мужчину, который растолстел после свадьбы? Поделись с другими !!!.

Контент создан и предоставлен: TrendingGistz (через Opera Новости)

Opera News является платформой для бесплатного использования, и взгляды и мнения, выраженные здесь, принадлежат исключительно автору и не отражают, не отражают и не выражают точку зрения Opera News.Любой / весь отображаемый письменный контент и изображения предоставлены блоггером / автором, представлены здесь в том виде, в каком они были отправлены блоггером / автором, и не редактируются Opera News. Opera News не дает согласия и не попустительствует размещению любого контента, который нарушает права (включая авторские права) какой-либо третьей стороны, а также контента, который может порочить, среди прочего, любую религию, этническую группу, организацию, пол, компанию, или индивидуальный. Кроме того, Opera News не оправдывает использование нашей платформы в целях поощрения / поддержки языка вражды, нарушения прав человека и / или высказываний клеветнического характера.Если содержание, содержащееся в данном документе, нарушает какое-либо из ваших прав, в том числе авторских прав, и / или нарушает какие-либо вышеупомянутые факторы, вам предлагается немедленно уведомить нас, используя следующий адрес электронной почты operanews-external (at) opera.com и / или сообщите о статье, используя доступные функции отчетности, встроенные в нашу Платформу. Узнать больше

Почему женщины набирают вес после замужества? Мы даем вам 12 причин

Есть забавная поговорка — « женщины набирают вес после замужества, мужчины — после развода !» Без шуток, почему женщины набирают вес после замужества, до сих пор для многих остается загадкой.Не то, чтобы этого счастливого набора веса молодоженов можно было стыдиться!

По мере того, как вы переходите от одиночества к браку, жизнь каждого партнера кардинально меняется. Рутина, привычки, образ жизни — все они влияют друг на друга, и они создают новое «нас» с помощью своих объединенных «я». Одно изменение, которое особенно заметно у женщин, — это их внешний вид.

Согласно исследованию, опубликованному в ежедневном журнале «The Obesity», 82% пар после брака в среднем прибавляют в весе до 5-10 кг после 5 лет брака, и это увеличение веса в основном наблюдается среди женщин.

Почему тело женщины меняется после замужества?

Итак, почему мы замечаем такие значительные изменения в женском теле после замужества? Этому могут способствовать несколько факторов. Увеличение веса у молодоженов может быть связано с изменением уровня стресса после брака, изменением планов тренировок, увеличением веса после беременности и т. Д. Кстати, прибавка в весе в течение первого года брака — проблема не только женщин! У мужчин тоже есть своя доля пивных животов.

Многие женщины перед замужеством соблюдают строгие диеты, чтобы выглядеть идеально на своей свадьбе.Жесткие диеты, которым они следуют, могут включать полное исключение того, что они обычно любят есть. После месяцев дисциплины, чтобы невеста выглядела сногсшибательно в свадебном платье, страстям после свадьбы не будет конца. Просто отказ от строгой диеты также может быть причиной того, что женщины набирают вес после замужества.

Интересно, что пары, которые жили вместе, но не состояли в браке, не испытывали серьезных проблем с набором веса. Это заставляет задуматься, не является ли брак причиной проблем с весом.Есть ли связь между увеличением веса и браком?

Помните, что после брака в организме происходят гормональные изменения, а вместе с ним и обмен веществ. Кроме того, психологически мотивация поддерживать форму и хорошо выглядеть до брака гораздо сильнее, чем после. Легко сбросить лишние 5 кг, когда вы готовитесь к свиданию со своей новой любовью!

Но после свадьбы банка мороженого во время просмотра любимого шоу кажется лучшим связующим звеном, чем хорошо выглядеть, не так ли? Когда вы двое поженитесь, настоящих запретов нет, и желание произвести впечатление на супруга отходит на второй план.Вся работа уже проделана, отношения теперь официально брачные.

Итак, физически, эмоционально, психологически и практически так получилось, что после брака легко набрать вес, и если вы хотите бороться, вам нужно буквально плыть против течения! Давайте разберемся, почему женщины набирают вес после замужества, с помощью следующих моментов.

12 причин, по которым женщины набирают вес после замужества

Сделайте быстрый просмотр своих друзей и родственников, тех, кто женат уже несколько лет.Спросите их об их предсвадебной одежде. Проверьте, могут ли они еще в них поместиться. Скорее всего, нет. Распространенная шутка звучит так: «Я до сих пор влезаю во все шарфы, которые мне достались на свадьбе!» Если пара не является фанатом фитнеса, пара спортзалов, скорее всего, они наберут вес после свадьбы.

Если вы хотите поддержать себя после брака, попробуйте посмотреть все истории, которые пары фанатов фитнеса загружают в свои социальные сети, потому что вы уже знаете, что они загружают каждую тренировку, которую когда-либо делают (это как будто они намеренно пытаются заставить вас ревнивый).Однако поиск мотивации встать и заняться тренировкой — это совсем другое дело.

Если ваша жена прибавила в весе после замужества, не говорите об этом, не говорите ей. Скорее всего, она поняла это задолго до вас и уже пытается понять, как избавиться от всего этого свадебного торта. Вы можете в шутку прислать ей эту статью, но мы не можем нести ответственность за вашу безопасность, если реакция не будет слишком хорошей!

Большинство молодоженов, которые покупают дорогую одежду перед свадьбой, часто идут и счищают с себя пыль на каждый Дивали, а затем снова вешают ее.Следующий торговый размер немного больше. Если они не сделают это серьезно, счастливая довольная пара может легко перейти от маленького размера к среднему и даже большому!

Давайте посмотрим, почему девушки толстеют после замужества:

Ссылки по теме: 15 изменений, которые происходят в жизни женщины после замужества

1. Пир после свадьбы

Ты диета, чтобы вписаться в свадебный наряд. Как только свадьба закончилась и вы готовы к медовому месяцу, тогда начинается пиршество и начинается набор веса молодоженов.С попутчиком на буксире у вас есть все причины попробовать самые разные блюда. Неужели это действительно отпуск, если вы не едите все вкусные блюда местной кухни?

По мере того, как вы привыкаете к новой жизни и распорядку дня, частота обедов вне дома увеличивается, особенно если ваш партнер — гурман. Как пара, вы едите вместе, и большинство женщин в конечном итоге готовят деликатесы, которые настолько же жирны, насколько и вкусны. И весь этот свадебный вес накапливается, что действительно не так-то просто сбросить.

Итак, почему девушки толстеют после замужества, можно легко обвинить во всех социальных визитах, которые вы оба обязаны посещать.А если в заведении будет вкусная еда, кто бы не перекусил? Компания, еда и влияние партнера — все это вместе и способствует увеличению веса после брака.

2. Множество страстных желаний после секса меняют уравнение

Добрачный секс сейчас стал обычным явлением, как мы знаем. Но после свадьбы секс — это всего лишь сигнал. В первые годы вы чаще занимаетесь сексом. В то время как секс сам по себе сжигает калории, но пост-сексуальная тяга, если ее не контролировать, может привести к ожирению средней части тела.Привет, булочка!

После долгой сексуальной сессии вы жаждете пирожных, мороженого и всего сладкого. Может быть, вы с мужем решите открыть бутылку вина и поговорить. Может быть, вы предложите добавить к нему сырную тарелку. И, прежде чем вы это осознаете, вы добавили еще один прием пищи в свой ежедневный прием пищи, послеобеденный!

Итак, хотя секс не заставляет вас полнеть, то, что вы делаете или не делаете после сеанса, определенно играет роль в том, что вы набираете вес после брака. Вместо еды попробуйте эти тренировки для лучшего секса, и вам не нужно будет беспокоиться о том, как избежать набора веса после свадьбы.

Ссылки по теме: Suman Agarwal объясняет, почему вы не худеете

3. Ваш распорядок дня очень сложен

Для одиноких людей время — это товар, которым их в изобилии. У них гораздо больше контроля над тем, как они проводят свое время. Большинство назначают час тренажерного зала, занятия йогой или, возможно, ныне известные зумбу или пилатес. Но после женитьбы, особенно с женщинами, все меняется: им, возможно, придется управлять и работой, и домом.

У них могут быть дополнительные обязанности старших, возможно, младшие братья и сестры.Короче говоря, супружеская жизнь обычно более загружена, чем холостая жизнь! В таких случаях нужно приложить дополнительные усилия, чтобы соответствовать фитнесу и упражнениям. Женщины особенно склонны ставить семью выше себя, а здоровье и фитнес отходит на второй план.

Тем не менее, обсудите со своим партнером и составьте график занятий фитнесом и постарайтесь выделить для этого место в своем плотном графике. Причина появления жира на животе после замужества может быть в том, что вы не быстро приспосабливаетесь к новому распорядку дня. Требуется время, чтобы понять, как сжиматься за полчаса упражнений, которые требуют двух часов, чтобы убедить себя пойти и сделать это.

4. Повышение уровня стресса

Если вам интересно, почему женщины набирают вес после замужества, ответ может быть очень простым — это повышение уровня стресса. Брак приносит с собой гораздо больше задач, а вместе с ними и стресс. Кроме того, вы хотите произвести наилучшее впечатление на своего мужа и его родственников, если вы являетесь частью совместной семьи.

Это «необходимость стать лучше» еще больше увеличивает уровень стресса. Вместо того, чтобы пытаться сделать больше, попробуйте эти 60 забавных способов сделать своего супруга счастливым! Кроме того, существует проблема жизни в новой системе с новыми людьми, которая тоже несет в себе стресс.Один из самых простых способов справиться с этим — начать съедать свои чувства, верно?

Когда кто-то находится в состоянии стресса, он либо ест слишком много, либо слишком мало (а позже начинает переедать), что приводит к увеличению веса. Стресс изменяет скорость метаболизма в организме, способствуя увеличению веса. Брак приводит к повышению уровня стресса. Что, в свою очередь, приводит к тому, что вы едите больше. По сути, именно поэтому девушки толстеют после замужества.

Чтение по теме: Наши проблемы начались, когда я начал набирать вес

5.Сидячий образ жизни и пренебрежение

Поскольку давление выключено, и вы уже ограничены во времени, может быть, вы попадаете в зону комфорта? Подумайте об этом: среди всех новых обязанностей проще всего отказаться от собственной физической формы, по крайней мере, на время.

Но в наши дни, когда дома есть все машины, мы не сжигаем жир, особенно в домашних делах. И если вы наняли помощника и единственное, что вы делаете, — это собираете еду, тогда ваше упражнение — это просто стоять на ногах, что, если честно, немного.

Без упражнений тело накапливает жир, и его объем начинает проявляться. Диетолог сказал нам, что большинство женщин, которые приходят к ней, даже не осознают, что попадают в зону «я не в форме», прежде чем прибавка достигнет двузначных цифр, и тогда это становится огромной трудной задачей.

Обидные комментарии о прибавке в весе после брака могут снизить самооценку любого человека. Не позволяйте комментариям доходить до вас или, что еще лучше, ловите нежелательную прибавку в весе, пока она не превратилась в слишком большую проблему.

6.Снижается обмен веществ

Одна из основных причин увеличения веса — чисто научная: в наши дни люди женятся, в основном около 30 лет. По мнению экспертов в области здравоохранения, уровень метаболизма начинает снижаться после достижения 30-летнего возраста, что, в свою очередь, приводит к увеличению веса. Это означает, что к тридцати годам вы уже не на той стороне возраста. Возможно, вы привыкли есть несколько ломтиков чизкейка, не набирая при этом большого веса, но с годами ваш метаболизм замедляется, и вы этого не замечаете.

Теперь это означает, что вы набираете вес намного быстрее и вам придется больше тренироваться, чтобы похудеть. Это неожиданное «внезапное» изменение уровня метаболизма является причиной того, что девушки толстеют после замужества. Когда в организме происходят гормональные изменения после брака, это похоже на двойной удар. Следовательно, вероятность набора веса после замужества увеличивается, а вероятность похудения снижается!

7. Общение и давление со стороны сверстников

Помните множество торжеств и вечеринок, которые устраивают для молодоженов? Расширенные члены семьи, близкие друзья, соседи, все хотят приветствовать новых жениха и невесту.Если вы первая невеста среди своих друзей, будьте готовы к давлению со стороны сверстников!

Вся сеть из двух семей устраивает встречи, и у большинства есть множество десертов, богатая еда и даже алкоголь. Затем молодожены отвечают взаимностью, приглашая людей в свои новые дома, это только приводит к большему общению и вечеринкам. Назовите это развлечением, обязательством или вежливостью в такой социальной стране, как Индия, от этого никуда не деться.

Оказавшись на вечеринке, остается только выпить, поесть и быть счастливым.Поедание еды на вечеринке, устроенной для вас, может показаться оправданным, но как насчет этих лишних калорий?

8. Изменение отношения к себе

Женщины, как правило, уделяют время своей фигуре и внешнему виду и обычно находятся в хорошем сознании. До свадьбы вы часами сидели перед зеркалом и начинали действовать, если на вашем лице появлялся единственный прыщ. Но после замужества это отношение меняется, давление исчезает, вы больше не чувствуете потребности привлекать партнера или удерживать его.

Эти saat pheras вокруг костра как бы сделали это за вас.Акцент смещается с того, чтобы выглядеть как можно лучше, на то, чтобы продолжать заниматься рутиной. Прервите это, возьмите на себя ответственность, прочитайте этот отрывок о том, как посещение спортзала свело пару вместе.

Чтение по теме: 6 признаков того, что у вас есть партнер-гурман… и вам это нравится!

9. Семья и ее пищевые привычки

После замужества у девушки много изменений, в том числе и привычки в еде из ее новой семьи. Если вы женились на семье, которая верит в хорошее питание и комфортное проживание, фитнес отойдет на второй план.Как бы вы ни старались и контролировали, если вокруг валяются вкусности, скорее всего, вы будете их грызть время от времени.

Большинство экспертов в области здравоохранения рекомендуют выбросить из дома всю жирную пищу, особенно пачки печенья! Но если ваш муж помешан на здоровье, вы можете начать вести здоровый образ жизни. В противном случае велика вероятность, что вы в конечном итоге начнете набирать вес у новобрачных. Найдите время для легких тренировок со своим партнером, даже если это будет дома.

10.Принимая жизнь легко

Некоторые женщины думают, что выход замуж устраняет все препятствия. Вы заканчиваете колледж, имеете работу, выходите замуж и устраиваетесь. Некоторые из нас бросают карьеру и привыкают к спокойной жизни.

Обычно нужно работать, есть и спать. Более того, иногда мы склонны ничего не делать с этим, кроме как винить в этом гормоны. Вот почему многие женщины после замужества набирают вес.

11. Побаловать себя новой семьей и друзьями

Вступая в брак, вы наследуете новую семью и друзей.Они вас побалуют и предложат новые блюда по вкусу. В конце концов, вы поддаетесь баловству и начнете есть слишком много, и результаты отразятся, когда вы встанете на весы. Если ваша жена прибавила в весе после замужества, вините в этом весь тот лишний десерт, который приготовили ей ваши родственники, когда вы были у них дома!

Ссылки по теме: Корректировка в браке: 10 советов молодоженам, чтобы укрепить отношения

12. Поедание остатков пищи

Одна из распространенных причин заключается в том, что большинство замужних женщин называют «оставшимися королевами».Мысль о том, что еду тратить впустую, пугает домохозяек, и это правильно. Чтобы приготовленная еда не пропадала даром, женщины едят ее либо на завтрак, либо на ужин.

Это увеличивает их аппетит, и они прибавляют в весе. Это одна из основных причин увеличения веса после замужества. Если вы читаете это как муж, возможно, пришло время научиться ценить свою красивую фигуристую супругу.

Однако увеличение веса молодоженов — не конец света, поскольку его можно исправить.

Как мне не набрать вес после замужества?

Итак, теперь, когда мы знаем, почему женщины набирают вес в отношениях, пора выяснить, как этого избежать. Одна из лучших частей человеческого тела — это его невероятная податливость. Вы можете изменить свое тело и сформировать его так, как хотите, хотя и с некоторыми усилиями.

Гормональные изменения после замужества, повышенный уровень стресса или любая другая причина, по которой женщины набирают вес после замужества, могут быть устранены, если следовать следующим советам:

• Строгий режим тренировки дома: Иногда просто строгий режим тренировки дома может иметь решающее значение! Однако, если вы знаете свою ленивую личность и думаете, что не сможете самостоятельно составить план тренировки, попробуйте пункты, указанные ниже.
• Запишитесь в тренажерный зал: Теперь мы все знаем, что это работает! Посещение тренажерного зала творит чудеса с увеличением веса молодоженов, и вы в конечном итоге справитесь с первоначальной болью и начнете получать удовольствие (надеюсь!)
• Получите личного инструктора: Если вы все еще чувствуете, что вам нужно больше толчка, никто не будет толкать вас так сильно, как ваш личный тренер.Вы будете ненавидеть его / ее, а затем полюбите их. Они будут выполнять свои планы по приведению вас в форму, даже если вы сами этого не сделаете.
• Исправьте свою диету: Исправление диеты и пищевых привычек может похудеть только через пару месяцев. Наблюдайте за тем, что вы едите, а также сокращайте количество перекусов и продуктов с высокой пищевой ценностью и низким содержанием калорий. Это отличная тенденция здорового питания, которая не совсем диета.Попробуйте!
• Проконсультируйтесь с диетологом: Как и с личным тренером, похудание отвечает не только вашим интересам, но и интересам вашего диетолога. Помимо личной заинтересованности, диетологи также разбираются в вашем типе телосложения, вашем метаболизме и затем разрабатывают план питания, чтобы уменьшить эту лишнюю массу.
• Осмотрите себя: Причиной неестественного увеличения веса может быть основное заболевание. Это могло быть проблемой больше, чем невинный набор веса молодожена.Так что, если вы испытываете другие симптомы, лучше всего проконсультироваться с врачом. Лучше перестраховаться, чем сожалеть, правда?

Нет ничего плохого в том, чтобы набрать несколько «дополнительных счастливых» килограммов после замужества, но следует убедиться, что это увеличение веса обратимо или хотя бы в этом диапазоне. Следует знать, когда подводить черту к перееданию и общению и возвращаться к рутине. Потому что брак — это долгий путь, и нельзя постоянно набирать вес.

8 драк, которые каждая пара в какой-то момент в отношениях будет иметь

Какова жизнь до и после брака? Это может быть весело!

Какая вы пара знаменитостей Болливуда?

Почему мужчины толстеют после брака?

Новое исследование подтвердило давнее подозрение, что брак может изменить пищевые привычки мужчин и окружность талии. Это причина того, почему мужчины часто толстеют после свадьбы.

Исследователи из Университета Лидса (Великобритания) обнаружили, что мужчины чаще женятся, чем одинокие. Это возможно, потому что у них уже разработано сладких предпочтений . Фактически, джентльмены, которые женаты или едят больше пирожных и выпечки, чем одинокие мужчины.

По данным команды, женатые мужчины также склонны выпивать значительно больше алкоголя .

Ученые до сих пор не знают, почему брак так влияет на вес брови.Однако некоторые говорят, что мужчины чувствуют, что могут расслабиться после «душевного спокойствия».

Другая теория гласит, что мужчины, которые женятся на вкусной кулинарной жене, часто едят более питательную пищу, чем когда были одиноки. Часто говорят, что путь к сердцу мужчины лежит через желудок. Женщины, кажется, применяют эту максиму тщательно и не могут устоять перед своим тоником «половина» после того, как смогли «связать» его.

Другие торты и сладости могут легко появиться в мужском меню, если его жена «sweet и sweet» и занимается прямым продавцом.

Другая гипотеза предполагает даже, что некоторые жены намеренно откармливают своих мужей с целью сделать их менее привлекательными в глазах других женщин.

Там Фрай, эксперт по ожирению, который женат почти 50 лет, добавил: «Я хотел бы привести свой пример. Моя жена имеет привычку готовить достаточно для армии, и я должен быть очень осторожен с тем, сколько я есть, женщины всегда хотят доставить удовольствие своим мужчинам, они могут завоевать сердце мужчины через его желудок, и мужчина должен сам решать, хочет ли он толстеть? »

В дополнение к вышеуказанным отрицательным результатам, команда получила хорошие результаты.В частности, они обнаружили , что женатые мужчины часто едят больше фруктов . Они также едят меньше шашлыков и гамбургеров, чем когда были одиноки.

Другое отдельное исследование также обнаружило, что такое же состояние фертильности поражает женщин после замужества. Американские ученые проследили жизнь 10 000 человек и отметили, что у замужних женщин меньше времени заниматься физическими упражнениями, чем у одиноких женщин, и они с большей вероятностью наберут вес, потому что они слишком заняты, не обращают внимания и не заботятся о себе.

Полнеть и станет нездоровой после брака — это крайне неуважительно по отношению к вашему супругу. : unpopularopinion

Послушайте — если вы оба не против отпустить голавля на свободу, то обязательно сделайте это.

Но если кто-то тратит на вас остаток своей жизни и любит вас — становиться ленивым и толстым только из-за того, что вы думаете, что они оказались в ловушке отношений, — это нечестно и грубо. Старайтесь быть тем, на кого ваш партнер может смотреть и выставлять напоказ.

Я вижу, что все идет в обе стороны. Я думаю, что во многих отношениях отношения идут на убыль, потому что партнеры слишком боятся спорить об этом друг с другом и замалчивать это внутри.

В любом случае — не стесняйтесь кричать на меня о бодипозитиве в комментариях и о том, что вашему партнеру абсолютно нравятся ваши жирные рулоны.

———————————————— ————————————————— ————————————-

Хорошо, я прочитал большую часть ваших комментарии, и я действительно не ожидал, что это взорвется.Я хотел бы коснуться некоторых вещей, которые я прочитал.

«Это популярное мнение». — 70% жителей Америки имеют избыточный вес и 40% страдают ожирением.

«Вы мелете» или «Супруги не имеют права выставлять напоказ» — Прочтите мой пост еще раз. У ВАС должна быть мотивация, чтобы ВАШ (а) супруг (а) мог вас выставить напоказ. Мотивация должна быть внутренней, а не внешней. Я нигде не говорил, что вы должны сказать своему супругу, чтобы он приводил себя в форму.

«Вы не должны выбирать свидание с кем-то, основываясь только на внешности» — Хотя внешность и является темой поста, я этого тоже не говорил.Но если вы считаете, что внешность не играет никакой роли в свиданиях и отношениях, то вы наивны. Привлечение — это сочетание аспектов и характеристик, в том числе грустных взглядов.

Кто-то прокомментировал очень интересную вещь, которая проливает свет на проблему, с которой сталкиваются многие люди в их отношениях: общение. «Это очень непопулярно, но как вы говорите своей жене, что она толстая, и возвращайтесь к нам. Тогда мы можем начать эту беседу. Это годы и годы наращивания. Это не происходит в одночасье» и к этому я ‘ Хочу подчеркнуть, что есть более вежливые и уважительные способы поговорить с супругом о своем здоровье.

Очевидно, есть особые случаи. Очевидно, что отношения сложнее, чем я сказал. Важно то, чтобы вы не успокаивались. Отношения строятся на усилиях обоих партнеров во многих аспектах. Кроме того, общение является ключевым моментом. Надеюсь, у вас у всех удачные отношения. Всем хорошего дня.

Толстая жена? Увеличение веса — повод для развода?

Он говорит:

Она говорит:

Спрашивают:

Он говорит: «Моя жена растолстела.”

Несколько месяцев назад я услышал от читателя, который чувствовал себя виноватым из-за того, что его не привлекала его любовь после того, как она набрала вес.

«Раньше я думал, что парни — засранцы, которые изменяют своим женам, и винил в этом их вес. Что ж, я был действительно в хорошей форме первые 5 лет наших отношений.

«Но она жила как сумасшедшая, когда была беременна нашими близнецами, и рассказывала всем, что« лечит »себя. Ну, сейчас детям 5 лет, а она не работает, дети весь день в детском саду, у нее куча свободного времени, и она не прилагает никаких усилий, чтобы вернуться в форму.Я хожу в спортзал или бегаю трусцой 4-5 дней в неделю и предлагаю ей помочь найти распорядок дня (я буду заботиться о детях и т. Д.), Чтобы она могла ходить в спортзал, но она меня игнорирует. Я взяла на себя кулинарию, чтобы мы все ели более здоровую пищу, но она весь вечер ест чипсы и мороженое.

«Я в хорошей форме, и я вижу, что женщины проверяют меня. Она весит не менее 30 фунтов и не заботится о своей внешности. Когда мы занимаемся сексом, мне трудно по-настоящему этим заниматься. Я буду честен: мне кажется несправедливым, что она занимается сексом с кем-то, кто ходит в спортзал, а я этого не делаю.

«На работе работает женщина моего возраста, у которой тоже есть дети, и она сама о себе заботится. Она даже не в моем вкусе, но я чувствую, что меня так привлекает к ней, к ее телу, и я все время фантазирую о ней. Я чувствую себя виноватым, что из-за этой поверхностной вещи я чувствую себя таким плохим отцом и мужем.

«Но, в конце концов, мне кажется, что я дарю жене свое здоровье и привлекательность, а она не отвечает на просьбу».

Получите бесплатную 14-дневную пробную версию Noom прямо сейчас >>

«Моя жена специально набирает вес.”

Один мужчина недавно прислал мне письмо по электронной почте: «Моя жена узнала, что у меня был роман, и хотя мы прорабатываем наш брак в терапии, и я разорвал отношения и очень привержен этим отношениям, я чувствую, что жена намеренно набирает килограммы, чтобы наказать меня. Как будто она эксплуатирует мою вину и чрезмерные обещания никогда не оставлять ее, намеренно делая себя непривлекательной для меня — почти заставляя меня бросить ее ».

Я думаю, что этот парень прочитал о его браке точно: его жена хочет выйти из брака, но хочет, чтобы он оставил ее по причине, которую многие сочтут мелкой и эгоистичной: ее увеличение веса.

Она говорит: «Я чувствую себя слишком толстой для мужа».

Мы все хотим быть с кем-то, кто нас привлекает как в постели, так и вне постели, и с кем мы гордимся тем, что нас видят. Вес, мода и другие варианты зависят от человека. Это не так.

Можете ли вы поговорить с мужем о том, что вы чувствуете? Хотите особо заботиться о своем здоровье и внешнем виде? Получите бесплатную 14-дневную пробную версию Noom сейчас >>

Как чувствовать себя сексуально и уверенно, когда чувствуешь себя старым, грубым и толстым

Личная история о весе и браке:

Мой муж был в основном в хорошей форме, хотя после свадьбы он поправился на несколько фунтов, что его беспокоило и заставляло волноваться, что беспокоило меня.Этого не произошло (хотя его смущение было). Я всегда заботился о себе, хотя мог потерять хорошие 10-15 фунтов. Люди часто отмечают, что я всегда хорошо выгляжу и каждый день ношу макияж, хотя почти всегда работаю из дома. Во время одного сеанса брачного консультирования, моля о большей признательности, я упомянула, что освежила свой макияж перед тем, как мой муж вернулся домой. «Ух ты, это действительно что-то — женщины почти никогда не делают этого», — сказал терапевт (замечаю мое злорадство).

С другой стороны, у моего нынешнего парня действительно убийственное тело.Серьезно, я не могу насытиться его широкими плечами и мускулистой задницей. Мы недавно ходили в театр, и я целых два часа царапал его огромные руки. Его спина такая крепкая, что я иногда задаюсь вопросом, не сплю ли я с Дэвидом, украденным из Флоренции. Его телосложение — не главная привлекательность, но важная. По мере того, как наши отношения развиваются — а наши тела ухудшаются, поскольку тела склонны к этому, я надеюсь, что наше интеллектуальное и эмоциональное взаимопонимание будет углубляться и в какой-то степени заменит мою сосредоточенность на том, что его мужское тело насилует меня.Но, конечно, если в ближайшие годы носки на полу и другие мелкие и серьезные обиды перерастут в серьезные трения в отношениях, я могу представить себе, что в список добавят дряблый животик или раскачивающиеся трицепсы. Другими словами: если отношения прочны, тела имеют меньшее значение. Но когда дела идут плохо — обвисшие сиськи и обвисшая задница кажутся гораздо более вопиющими, — особенно если мы говорим о чем-то, что находится под контролем человека, например о наборе веса.

Но все это оправдывает ожидания с самого начала.Я могу представить, что неизбежный физический упадок моего парня беспокоит меня больше, чем моего бывшего мужа, потому что он лучше для начала. Его тело играет большую роль в нашей истории, и, если все пойдет так, ожидания на будущее. В конце концов, брак — это соглашение и деловая сделка, основанная на текущих ожиданиях. Вы ожидаете в будущем того, на что подписываетесь сегодня. Для мужчины неразумно удивляться, что его жена не приобретет тело, достойное бикини, через 20 лет их отношений, если она была пухленькой, когда они встретились.

Как решить, разводиться ли

«Мой муж говорит, что мой вес — проблема».

Послушайте его. Он хочет, чтобы вы были привлекательными — и здоровыми. Если вы нездоровы, это влияет на занятия и образ жизни, которыми вы можете наслаждаться вместе. Это также показывает, что вы заботитесь о том, чтобы не быть обузой и не зависеть от него, если ваше здоровье ухудшается.

Итак, если вы действительно ведете здоровый образ жизни и поддерживаете нормальный вес, проблема может быть в нем и его эго. Если он недоволен тем, что разделяет эту озабоченность, в остальном он несчастен в отношениях и / или засранец.В этих отношениях есть и другие проблемы, которые вам необходимо решить.

«Моего мужа я не привлекаю, потому что я прибавила в весе».

Часто проблема не только в весе. Дело в том, что вы перестали заботиться о своем здоровье и внешнем виде. Возможно, эмоциональной или интеллектуальной связи больше нет — или вообще никогда не было. Вес и внешний вид важны, но обычно они составляют часть более сложной картины ваших отношений.

Признаки токсичных отношений

«Муж бросил меня, потому что я поправилась.”

Ваша история развода начинается и заканчивается словами: «Мой муж бросил меня, потому что я располнела»?

Может быть, парень расстался с тобой из-за того, что ты набрала вес.

Может быть, у него был роман с более худой женщиной или он начал встречаться с девушкой поменьше вскоре после вашего развода. Может быть, он сказал вам: «Ты меня больше не привлекаешь, потому что у тебя избыточный вес, и я хочу развода».

Мне кажется, это чертовски больно. В конце концов, мой собственный стыд, связанный с моим телом в романтических отношениях, очень сильно ранил меня, хотя на карту был поставлен не полный брак.

Но я не собираюсь тебя так легко отпускать. Две большие точки:

1. Чтобы брак состоялся, нужны два человека, а чтобы его разорвать, — два человека. Если бы ваш вес был единственным препятствием для сохранения брака (чего никогда не бывает, продолжайте читать), то почему бы вам просто не похудеть?

2. Дело не только в весе. Полные люди все время остаются счастливыми в браке. То же самое и с парами, в которых один подходит, а другой нет. Вес подобен деньгам в браке: он сам по себе не помогает и не вредит браку.Это подчеркивает другие, более глубокие, более человеческие части вовлеченных людей и внутреннюю работу самих отношений.

Как рассказала сегодня психиатр Гейл Зальц:

«Ваши отталкивающие чувства, вероятно, связаны не только с весом. Я подозреваю, что есть и другие проблемы, которые труднее определить: вы злитесь на свою жену, вам неловко быть с ней честным, вы позволили своей жизни доминировать над повседневными делами, у вас проблемы с общением.

«Я не говорю, что наличие избыточного веса супруга не влияет на вашу сексуальную жизнь. Конечно, ваша жена может быть менее привлекательной для вас в физическом смысле. А лишний вес — это негативный сигнал — ваша жена недостаточно заботится о себе, браке и о том, занимаетесь ли вы сексом. Теперь вы боитесь что-либо сказать, а она чувствует, что вы отдаляетесь, поэтому вы относитесь друг к другу с осторожностью, создавая порочный круг избегания и раздражения ».

Что делать, если муж или жена говорят, что они закончили

Спрашивают:

«Почему жены толстеют?»

Причины, по которым толстеют жены, — те же причины, по которым толстеют все остальные:

• Не уделяя первоочередного внимания здоровью
• Слишком мало времени для занятий спортом и / или приготовления здоровой пищи
• Роды и кормление грудью, как правило, связаны с увеличением веса
• Эмоциональные проблемы, связанные с едой, самооценкой и связью с нашим физическим я, которые могут сдерживать из глубоких и старых ран
• Она его отталкивает.Сознательно или сознательно, она действительно может быть несчастливой в браке и знает, что ее вес — легкий способ для него обвинить ее в прекращении отношений — и для нее заклеймить его поверхностным придурком за то, что он не любит ее, несмотря ни на что. какие.
• Люди сложные и сложные.
• Браки бывают сложными и сложными.

Это исследование Корнельского университета обнаружило некоторые интересные выводы о браке и увеличении веса:

• Женатые люди тяжелее одиноких
• Полные женщины счастливее других женщин в браке.Исследователи подозревают, что это происходит потому, что они понимают, что их ценность на рынке холостяков невысока, и поэтому довольны своим браком, чем более худые женщины.
• Полные мужчины были менее счастливы со своими женами, чем другие мужчины, потому что, как предполагает газета, их жены пилили их из-за своего веса, что приводит к семейным конфликтам, и потому что мужчины не так усваивают общественное осуждение жира, как женщины.

«Поможет ли похудение моему браку?»

Может. Любое усилие заботиться о себе и любить себя повысит вашу уверенность в себе, что улучшит отношения в вашей жизни, включая ваш брак.Эта новая динамика также может высветить другие недостатки в ваших отношениях, не имеющие ничего общего с вашим весом. Получите бесплатную 14-дневную пробную версию Noom сейчас >>

Вот что сказал друг:

Подруга рассказывала мне о своей новой диете и планах похудеть на 20 фунтов. «Я сказала Джеку (ее 10-летнему мужу):« Мне очень жаль, что я располнела с тех пор, как мы поженились! »». Судя по всему, их отношения развиваются, но у моей подруги глубоко укоренилось чувство, что у нее есть обязательство приложить усилия к своему внешнему виду и весу.

Это не домохозяйка 50-х годов. Это прогрессивная, потрясающая профессиональная женщина, которая годами наслаждалась приключениями в личной жизни, прежде чем выйти замуж за замечательного (также прогрессивного и сказочного) мужчину. Признаюсь, меня немного смутило ее стремление поддерживать свою фигуру для мужа. Прогрессивная и феминистская позиция партии (разве это избыточно?) Заключается в том, что неважно, как вы выглядите! Он должен любить вас / быть преданным, несмотря ни на что! Подражание сексуальному желанию партнера унизительно! Важно то, что внутри.

Как и многие прогрессивные и феминистские выпуски, этот не принимает во внимание человеческую природу парней и цыпочек. С тем, что мужчины более склонны к зрению, не поспоришь. Конечно, было несколько недавних исследований, которые бросают вызов этому стереотипу, но достаточно сказать, что опрос MSNBC, проведенный несколько лет назад, показал, что половина мужчин бросили бы свою партнершу, если бы она растолстела (всего 20 процентов женщин заявили, что то же самое с их мужьями и парнями). Согласно моему собственному научному исследованию (свидание с группой разведенных парней), я могу вам сказать, что если его жена растолстела, это его беспокоило.Даже действительно прогрессивные и феминистские парни. И, добавлю, особенно успешных в профессиональном плане.

«Стоит ли нам попробовать консультирование по вопросам взаимоотношений / брака, когда муж или жена толстеют?»

Опытный семейный терапевт, независимо от того, состоите вы в браке или нет, может помочь вам сообщить о своих потребностях и стрессах в отношениях. Хороший консультант по отношениям также поможет вам и вашему мужу или жене раскрыть более глубокие причины, по которым вы больше не общаетесь, и поможет вам снова перестроиться.

Консультирование пар может быть очень сложной задачей по причинам, в том числе практическим:

• Трудно запланировать время, которое подходит для вас обоих, включая местоположение и дорогу на сеанс и обратно.
• Стоимость, поскольку страховка редко оплачивает терапию.
• Поиск консультанта для пар, который нравится вам обоим, а именно особенно сложно в небольших сообществах, где меньше специалистов в области психического здоровья.

Платформы онлайн-терапии — отличный вариант.BetterHelp имеет рейтинг A + Better Business Bureau и позволяет вам выбирать из тысяч сертифицированных и лицензированных терапевтов. BetterHelp чрезвычайно удобен и эффективен благодаря ценам от 65 долларов в неделю за неограниченный обмен сообщениями и еженедельные сеансы в реальном времени. Возможна финансовая помощь. Оцените BetterHelp сейчас >>

Или изучите обзоры лучших сайтов по онлайн-терапии, чтобы найти необходимую помощь прямо сейчас.

«Является ли увеличение веса причиной развода?»

Увеличение веса действительно никогда не является причиной для развода.Вес символизирует отсутствие усилий для поддержания отношений, отсутствие сексуальной связи, неспособность уделять приоритетное внимание здоровью или просто разлуку.

Плюс люди развелись гораздо меньше.

15 признаков того, что ваш муж или жена хотят развода

«Что вы будете делать, если ваш (а) супруг (а) или вторая половинка прибавит в весе, и вы захотите бросить его / ее?»

Прежде всего, будьте честны со своим партнером. Может быть, вы сядете и скажете им:

«Я действительно люблю тебя и отчаянно хочу, чтобы эти отношения работали.Для меня это включает в себя заботу каждого из нас о своем здоровье и внешнем виде. Это включает в себя вес ».

Если дело зашло так далеко без такого уровня честности (что, вероятно, является признаком вашей доброты!), Пригласите профессионала.

Если ваш брак или отношения действительно идут к разводу, проявите смекалку и начните планировать. Вот что должна просить каждая мама на переговорах о разводе.

Этот пост был первоначально опубликован 9 ноября 2014 года.

Может.Любые попытки заботиться о себе и любить себя улучшат вашу уверенность в себе, что улучшит отношения в вашей жизни, включая ваш брак. Эта новая динамика также может высветить другие недостатки в ваших отношениях, не имеющие ничего общего с вашим весом.

Увеличение веса действительно никогда не является причиной для развода. Вес символизирует отсутствие усилий для поддержания отношений, отсутствие сексуальной связи, неспособность уделять приоритетное внимание здоровью или просто разлуку.

Жены толстеют по тем же причинам, что и все остальные: не уделять первоочередного внимания здоровью, слишком мало времени для упражнений и многое другое.