Как понять, что мой ребенок страдает от буллинга?

Даже если кажется, что мы знаем все о нашем ребенке, изменения в поведении или здоровье ребенка могут свидетельствовать о серьезных проблемах вне дома.

Латвия по-прежнему занимает лидерские позиции по случаям буллинга в школах – более трети школьников регулярно страдают от насилия со стороны сверстников^[1]. Буллинг, или травля может происходить и во время занятий на внеклассных кружках, на спортивных тренировках и даже на дигитальных платформах, поэтому особенно важно регулярно общаться со своим отпрыском и реагировать, если замечаете в его поведении что-то необычное. Мы обобщили самые характерные признаки, которые могут свидетельствовать о том, что ваш ребенок страдает от буллинга.

Важно понимать, что нет одного способа понять, что ваш ребенок запуган или как-то иначе вовлечен в ситуации буллинга. То, как ребенок будет реагировать на буллинг, будет зависеть от того, насколько серьезна травля, а также от личности ребенка.

Упоминаемые далее в статье признаки не всегда будут означать, что конкретные изменения связаны с буллингом, однако они точно могут свидетельствовать о каких-то проблемах, которые важно решать.

• Изменения в поведении

У детей нередко бывает переменчивое настроение, особенно если речь идет о подростковом возрасте. Это составная часть нормального развития, однако если ваш ребенок кажется необычно беспокойным, нервозным, взволнованным, несчастным, угнетенным, сердитым, закрытым или он начинает секретничать, это может свидетельствовать о серьезных рисках. Эти изменения в поведении ребенка могут быть заметнее в выходные или во время их завершения, когда ребенку надо возвращаться в школу.

• Не хочу идти в школу!

Нежелание отправляться в школу или на какой-то внеклассный кружок может свидетельствовать о том, что происходящее там ребенку неприятно или вызывает у него страх. Кроме того, если в беседе с учителем или ребенком вы узнаете, что в обеденный перерыв, на переменах и после уроков ваш отпрыск чаще всего время проводит один и не контактирует с одноклассниками, важно выяснить, почему сложилась такая ситуация.

• Потеря аппетита

Ребенок начал меньше есть или не ест вовсе, находя все новые оправдания отсутствия аппетита. Он начал даже отказываться от своих любимых блюд и не испытывает радости от совместного приема пищи.

• Нарушения сна

Во сне мы чаще всего проживаем события прошедшего дня. Если они радостные и по-хорошему волнительные, нередко можно слышать, как во сне ребенок смеется, однако бывает и наоборот – внезапно ваш отпрыск начинает часто просыпаться, плачет во сне или начинает ходить, проявляя страх и беспокойство. Энурез также может свидетельствовать об эмоциональных переживаниях, которые ребенок старается держать в себе. Нарушения сна могут быть и у детей, которые в ситуациях буллинга являются обидчиками.

• Необъяснимые синяки и травмы

Буллинг может происходить различными способами – физически, вербально, скрыто и с помощью различных интриг. Это может быть и кибербуллинг в социальных медиа. Самый заметный – физический буллинг, когда мы замечаем на теле ребенка синяки или раны, которые скрываются. Кроме того, необъяснимо исчезающие или испорченные вещи или предметы одежды не всегда означают, что виной тому – невнимательность вашего ребенка. Постарайтесь спокойно пообщаться со своим отпрыском и поддержать его, чтобы раскрыть подлинные обстоятельства происходящего.

• Проблемы со здоровьем

Нередко пострадавшие от буллинга сталкиваются с необъяснимыми головными болями или болями в животе, однако в таком случае сразу же не стоит предполагать, что виной тому – отношения в школе или в каком-то кружке. При упомянутых признаках важно сначала обратиться к врачу, чтобы исключить проблемы со здоровьем.

Обидчикам тоже надо помогать

Чаще всего в ситуациях буллинга мы говорим о поддержке пострадавших, однако важно распознавать и обидчиков и помогать им понять серьезность ситуации. Если ребенок является обидчиком, это может привести к серьезным вызовам в его будущем, когда навыки решения конфликтов отсутствуют, а контролировать свои эмоции все сложнее. Если в поведении своего ребенка вы наблюдаете агрессивность по отношению к сверстникам, проблемы с контролем своих эмоций или положительное отношение к насилию, подобные виды превосходства и лидерства не стоит поощрять – нужно разъяснить серьезность ситуации, а также серьезность последствий конкретного поведения.

Если вы замечаете один из перечисленных признаков, важно реагировать – поговорите с ребенком, обсудите свое беспокойство с учителем или школьным персоналом либо проконсультируйтесь со своим семейным врачом или другим специалистом здравоохранения. Никогда не стоит позволять детям самим справляться с ситуациями буллинга, поскольку это может серьезно навредить его уверенности и здоровью – и краткосрочно, и в долгосрочной перспективе. Находится ли ваш ребенок в роли пострадавшего или обидчика – важно, чтобы вы по возможности быстрее помогли ему найти решение, чтобы прекратить буллинг прежде, чем он разрушит будущее ребенка.

Поддержка вовлеченных в ситуации буллинга

Чтобы поддержать родителей и детей в ситуациях буллинга, а также предоставить практические советы для решения подобных конфликтных ситуаций, организация «Fonds Plecs» в сотрудничестве со Swedbank разработала инструмент поддержки семей, который в том числе предусматривает возможность в случае необходимости получить консультации профессиональных специалистов в ситуациях буллинга.

Поддержка в ситуациях буллинга является бесплатной услугой для клиентов страхования жизни Swedbank.

Если произошел случай буллинга, на специально разработанном сайте mobstop.lv у вас есть возможность зарегистрироваться и предоставить подробную информацию о произошедшем. После этого вы получите оценку ситуации (произошел случай буллинга или просто конфликт) и практические рекомендации, которые сможете сразу использовать. В случае необходимости у вас будет возможность получить и персонализированную поддержку специалиста и, что немаловажно, – быстрый ответ в критических ситуациях. Важно отметить, что поддержка доступна школьникам, которые столкнулись с буллингом и в школе, и вне ее (на кружках по интересам, на дигитальных платформах и т.п.).

^[1]  Данные исследования OECD.

Почему грудной ребенок плачет во сне

Почему грудной ребенок плачет во сне

Небольшая предыстория. Одна наша читательница рассказала, что ее грудной ребенок плачет во сне. Даже не то, чтобы плачет, скорее негромко хныкает. Но самое интересное, что когда она к нему подходит плач прекращается, при этом кроха даже не просыпается. Видимо чувствует присутствие рядом близкого и любимого человека. Кто не сталкивался с подобной проблемой, наверняка захочет узнать, почему же так происходит. Попробуем ответить.

Оказывается подобное явление уже давно известно и даже получило свое название: «физиологический ночной плач». Причем, по мнению специалистов, родителям не о чем беспокоиться, это одно из проявлений нормы. Если же ребёнок постоянно плачет во время бодрствования, тогда рекомендуем прочесть основные причины в указанной статье.

Скорее всего, грудной ребенок плачет во сне, потому что ему что-то приснилось. Ведь даже новорожденные детки видят сны, и это не просто мнение, а научно доказанный факт. Вот только что может сниться такому маленькому карапузу так и останется загадкой.

Существует распространенное мнение, что во время сна мозг ребенка обрабатывает информацию и навыки, полученные в течение дня. Так вот, если впечатлений было в избытке, ничего удивительно, что грудничок может хныкать во сне.

И второй момент – таким образом малыш словно проверяет, рядом ли мама. Если почувствует ваше присутствие, будет спокойно спать дальше, в противном случае может проснуться и тогда уже негромкое хныканье может перерасти в настоящий плач, со всеми вытекающими, и вам придется вспоминать способы, как уложить ребенка спать без слез.

Но это совсем не значит, что нужно сразу же бежать к манежу, как только вы услышите, что ребенок плачет во сне. Поскольку кроха с таким же успехом может немного похныкать и уснуть.

Ваша задача научиться различать, когда плач грудничка действительно может перерасти в нечто большее и тогда действительно лучше как можно быстрее подойти к манежу, а когда это хныканье пройдет само и на него можно не реагировать.

На первый взгляд это может показаться сложным, мол, попробуйте сами определить, почему грудной ребенок плачет во сне и чем это закончится. Но на самом деле буквально после нескольких таких случаев мама уже интуитивно начинает чувствовать ситуацию. Поэтому перестаньте беспокоиться и начните прислушиваться к себе.

Читайте также:

Оставить комментарий

Новые статьи

• Как распознать шевеление плода и что делать при его отсутствии?

• Лучшие подарки на выписку из роддома

• Польза и вред упражнения вакуум для живота

• Для чего нужна плацента и что с ней происходит после родов?

• Как выбрать и использовать прыгунки для детей?

Календарь беременности

Таблица роста и веса

Календарь прививок

Мы в социальных сетях

наверх

Ребенок плачет во сне — как успокоить новорожденного?

Почему ребенок плачет по ночам?

В первые дни жизни детский плач — единственная известная ему форма общения. Поэтому родителям необходимо внимательно его выслушать, чтобы отличить причину, почему ребенок плачет ночью, ребенок плачет во сне, ребенок плачет во сне внезапно, как остановить плач ребенка и как помочь ребенку уснуть.

Когда рождается новорожденный, все вокруг новое. Процесс обучения начинается и для родителей. Они узнают своего ребенка каждый час, будь то первый или последующий ребенок, потому что каждый ребенок отличается индивидуальными потребностями, привычками и характером.

Один из первых уроков, которые мы должны усвоить о нашем ребенке, — научиться различать, почему он плачет. Означает ли это, что существуют различные виды плача? Точно так!

Плач — это первый язык общения ребенка с миром. Чем раньше мы узнаем это, тем раньше мы научимся успокаивать плачущего ребенка.

 

Причины детского плача

Прежде всего, помните, что плач ребенка – это совершенно не повод для паники. Это совершенно нормальное явление в первые месяцы жизни малыша. И самое главное — научиться успокаивать малыша, но при этом оставаться спокойным и терпеливым.

Двухмесячный ребенок плачет в среднем 2 часа в день — в основном вечером, когда уже очень устал и раздражителен. В последующие месяцы жизни малыш учится справляться с раздражителями из окружающей среды и намного меньше плачет. В возрасте около 4 месяцев младенец плачет в среднем 1 час в день в среднем.

Это, конечно, статистика, а на самом деле бывает, что малыши могут плакать часами, а родители не знают, как успокоить своего малыша. Самое главное – выяснить, почему ваш малыш плачет. А причин может быть много. Прежде чем мы начнем переживать, что наш малыш плачет из-за чего-то серьезного, давайте проверим, не является ли это обычным сигналом о том, что малышу что-то нужно. Что может означать детский плач?

Голод

Чаще всего новорожденные плачут, потому что просто голодны. Пустой животик – самая большая драма для малыша, и об этом обязательно дадут знать так громко, что все вокруг обязательно услышат. Как успокоить плач новорожденного от голода? Есть только одно решение для сильного голода ребенка — грудное молоко или смесь. Когда плач ребенка прекращается после еды, это лучшее доказательство того, что ничего, кроме голода, не было чем-то неправильным.

 

Влажный подгузник

 Если вы не знаете, как успокоить ребенка, проверьте подгузник. Некоторые младенцы очень чувствительны к влажности подгузника и сразу начинают плакать. Обычно достаточно снять мокрый подгузник, протереть дно, нанести на него крем и надеть новый, чтобы малыш успокоился и перестал плакать.

 

Боль в животе

Это громче, потому что это более серьезная проблема. Боль в животике очень утомительна для малышей – плачущий малыш становится напряженным, выгибается дугой и не может заснуть. Как успокоить ребенка, плачущего из-за болей в животе?

Причина болей в животе у вашего ребенка может быть незначительной. Возможно, он просто не покакал после еды. Рекомендуется поднять новорожденного вертикально, положить его себе на плечо и немного подождать. Если ему удастся покакать, облегчение наступит немедленно.

Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, чаще страдают от болей в животе, потому что некоторые из них еще не могут хорошо есть из бутылочки и глотают слишком много воздуха. У детей, находящихся на грудном вскармливании, иногда возникают проблемы с желудком из-за диеты матери и боли в животе из-за пищевой аллергии. У малышей также бывают запоры, которые также проявляются болями в животе.

Колики — частая причина болей в животе и ужасного плача у малышей. Не все дети страдают этим состоянием, и его легко отличить от обычной боли в животе. Он обычно начинается в первые недели жизни и может прекратиться только после окончания 4-6-месячного возраста. Чаще всего младенец, страдающий коликами, начинает сильно плакать ближе к вечеру или вечером. Плач от колик может длиться даже несколько часов каждый день.

Как успокоить ребенка в таких ситуациях? В этих случаях стоит попробовать легкий массаж живота или теплую ванну. Мешки с теплой водой с вишневыми косточками также хороши. Это должно быть облегчением для вашего малыша.

 

Слишком жарко или слишком холодно

Новорожденные часто плачут, когда их неправильно одевают. Маленьким не нужно несколько дополнительных слоев одежды. Также нет необходимости плотно укрывать их одеялами, когда они находятся дома. Если ваш ребенок плачет, и вы думаете, как его успокоить, убедитесь, что ему не слишком жарко. Коснитесь шеи ребенка, чтобы увидеть, горячая она или влажная.

Малышу может быть слишком жарко, если воздух в комнате слишком сухой. Перед тем, как вздремнуть или лечь спать ночью, обязательно проветрите комнату малыша, чтобы у него был свежий воздух для сна. Вам также следует подумать о покупке увлажнителя воздуха, особенно в зимние месяцы, когда включено отопление.

 

Слишком много раздражителей

В первые месяцы жизни ребенок интенсивно познает мир, но не всегда удается справиться с окружающими раздражителями. Тогда он/она часто реагирует плачем. Затем плачущий ребенок показывает нам, что ему трудно успокоиться. Для нас это тоже важный сигнал, потому что, наблюдая за ребенком, мы узнаем, с чем он еще не справляется и какие раздражители нам приходится ограничивать.

Потребность в близости

Новорожденные любят объятия и близость. Иногда их плач — это просто крик о близости. Они хотят, чтобы их обнимали, они хотят чувствовать тепло тела и запах мамы или папы, они хотят быть в их объятиях. Все, что нам нужно сделать, это обнять ребенка, немного поиграть или понести ребенка, и плачущий ребенок превратится в сладко спящего ребенка.

 

Плач ребенка – виды плача новорожденного

Поскольку мы уже знаем, что ребенок плачет, чтобы нам что-то сообщить, стоит узнать, что хочет нам сказать плачущий ребенок. Хотя сначала нам может показаться, что малыш просто плачет, оказывается, что в разных ситуациях он плачет по-разному. Как понять, почему ребенок плачет, и успокоить его?

Если малыш голоден, его плач обычно более низкий — не такой мучительный и долгий. Если новорожденный ребенок тихонько скулит, это обычно означает, что он хочет спать. Малыш, рассерженный чем-то, будет громко и сильно плакать. Но самое главное — вовремя распознать, когда ваш ребенок плачет от боли. Чаще всего такой крик напоминает пронзительный писк. Затем наступает перерыв, и малыш начинает хныкать. Если мы замечаем, что наш ребенок плачет вот так, проверьте, что может быть не так. Это просто болит живот, а может инфекция начинается и так малыш сигнализирует нам, например, болью в ухе. Прежде всего, проверьте, нет ли у вашего малыша температуры. Если это так, обратитесь к врачу как можно скорее. Сделайте то же самое, если у ребенка нет температуры, но плач становится постоянным и непрекращающимся.

 

Как успокоить новорожденного — сохраняйте спокойствие

Основное правило для плачущего ребенка — родительский покой. Мы не найдем способ успокоить новорожденного, если находимся в состоянии стресса. Ребенок чувствует наше настроение и нуждается в нашем спокойствии и спокойствии. Иногда ему достаточно снова почувствовать себя в безопасности, успокоиться и уснуть.

Давайте начнем с того, что проверим, сухой ли ваш ребенок в подгузнике, правильно ли он одет и не голоден. Это основные потребности. Если все они выполнены, а малыш все еще плачет, давайте послушаем его/ее плач, потому что это может быть признаком боли.

Однако, если ребенок плачет и ноет, а мы уверены, что с ним все в порядке, наберитесь терпения — возможно, у нашего малыша день, полный переживаний и раздражителей, и он не может с ними справиться. Наше умиротворение, объятия или укачивания обязательно помогут малышу. Ежедневные ритуалы также помогают в таких ситуациях. Именно поэтому стоит внедрять последовательность с первых дней жизни ребенка. Регулярная вечерняя рутина – например. купание, кормление, засыпание в относительно постоянные часы. Кроме того, любимый подгузник, одеяло или плюшевый мишка myHummy. Это обязательно заставит вашего малыша успокоиться и быстрее уснуть даже после дня, полного новых впечатлений и стимулов.

Сколько плача будет во время тренировки сна?

Джули Коннелли, сертифицированный консультант по сну

Честно говоря, это вопрос номер один, который приходит в голову нашим клиентам перед тем, как приступить к процессу обучения сну.

И это правильно! Мне не нравится слушать плач младенцев, это определенно не часть моей работы, которая мне нравится — точно так же, как я думаю, врач сказал бы о том, чтобы делать прививки ребенку! Это тревожит, когда ваш ребенок плачет, даже если вы знаете, что это поможет ему лучше развиваться и лучше спать после этого. В это трудно поверить или хотеть верить. Плач — это способ дать вашему ребенку понять, что он расстроен, устал, зол, сбит с толку, не может этого сделать, напуган или что ему нужна помощь. Когда мы вносим изменения в отдел сна, это, скорее всего, будет встречено плачем, потому что ваш ребенок пытается рассказать вам о каком-либо из вышеперечисленных чувств, которые возникают у него в голове.

Так будет ли плач ?

Да. Но количество, уровень и степень сильно различаются в зависимости от возраста ребенка, количества изменений сна, выбранного вами метода тренировки сна и его пригодности для вашего ребенка. Мир обучения сну может быть очень поляризованным — вы слышите о решениях без слез и CIO, и вы не уверены, что находится посередине или есть ли вообще что-то, что может работать, что находится посередине и что позволит вам чувствовать себя как вы можете справиться с плачем вашего ребенка, но и реагировать на него.

ПРИВЕТ! Вот тут-то и появляется Тренер Сони. Мы встречаем вас в середине лагеря обучения сну, где мы хотим предоставить вам методы обучения сну, которые являются справедливыми и не затянутыми, но показывают вашему ребенку, что вы там для них. . Мы хотим, чтобы вы чувствовали, что можете реагировать на плач вашего ребенка и присутствовать, чтобы помочь ему пережить это изменение! Мы помогаем вам научиться последовательно реагировать на плач и показать вашему ребенку, что вы рядом с ним и поможете ему!

Хорошо, но сколько?

• Ночь 1 самая СИЛЬНАЯ! Это когда пик плача. Это когда кажется, что становится хуже, прежде чем становится лучше. Но на самом деле это большой диапазон — мы видели, как дети засыпали в течение 5 минут после того, как легли спать, а также были те, кто хотел, чтобы этот процесс приближался к 2 часам. Это оба исключения. В среднем, эта первая ночь обычно занимает около 30-60 минут, прежде чем ваш ребенок заснет перед сном. Они не кричат ​​все время. Их там не оставляют одних. Они учатся под вашим руководством!
• К третьей ночи вы должны увидеть прогресс с вашим малышом – будет по крайней мере одна серебряная подкладка! Вы начинаете чувствовать это чувство облегчения, и ваша тяжелая работа и последовательность начинают проявляться.
• Если к 5-7 ночам с вашим ребенком все еще что-то не так, когда он ложится спать или спит всю ночь, мы должны выявить закономерности в методе обучения сну и в том, как он используется, дневной график и время сна. перед сном. Вот где наш коучинг и индивидуальная поддержка помогут вам понять, что мешает движению вперед.
• Малышам постарше нужно ВРЕМЯ! Это марафон, а не спринт! Через неделю вы увидите прогресс, но на следующей неделе у вас все еще будет работа, чтобы действительно реализовать это новое изменение.

Значит, этот плач навредит моему ребенку?

№ Период. Мне нравится ссылаться на несколько исследований и статей о плаче:

• The 5 Year Follow Up, AAP
• Помощь младенцам справиться со стрессом и научиться спать

Следует помнить, что стресс обычно делится на три категории — положительные, переносимые и токсичные. Эти исследования показывают, что обучение сну не вызывает токсического стресса, который будет препятствовать развитию или разрушать привязанность в надежно привязанных родительских отношениях. Я полностью понимаю чувство вины за то, что позволил своему ребенку плакать, когда ему действительно нужна помощь. Я не позволю своему ребенку научиться кататься на двухколесном велосипеде в одиночку, и я не позволю вам чувствовать, что вы обучаете своего ребенка новому навыку сна без вашей поддержки.