Содержание
Ребенок плачет во сне, причины, опасно ли это для ребенка
Ребенок плачет во сне? Это нормально? Разбудить ребенка или нет? , Это то, с чем могут бороться многие молодые родители, но как вы справляетесь с плачущим младенцем во сне? , Полезно знать, как устроен сон новорожденного. Это поможет вам определить, как успокоить ребенка, когда он кричит и плачет, но не просыпается.
Ребенок плачет во сне, причины, опасно ли это для ребенкаВам нужно: Детский сон — необходимое количество часов сна в день для вашего ребенка
Наиболее частые причины младенческого плача во сне
Либо из-за зубной боли (старше 6 месяцев), либо из-за сна врачи обычно советуют родителям проверить и убедиться, что ребенку комфортно, в противном случае их необходимо разбудить.
Вы заметите, что ваш ребенок спит большую часть дня и ночи и просыпается каждые несколько часов, чтобы поесть. Вам, как новому родителю, может показаться, что он совсем не спит. Кажется, что вы постоянно отвечаете на его требования.
Младенцы не соблюдают установленный график сна. Каждый ребенок индивидуален и имеет свой режим сна и кормления. Часто новорожденные спят дольше днем, но чаще просыпаются, чтобы поесть ночью. Это может быть очень стрессовым для родителей.
Вам нужно: Новорожденные не плачут, есть ли риск для малыша
Родители должны делать все возможное, чтобы ребенок не спал с 4:8 до сна (обычно с 9:XNUMX до XNUMX:XNUMX). Это может быть музыка, отдых на животе или любое другое социальное взаимодействие через несколько дней. младенец обычно начинает спать дольше ночью, после чего следует частое кормление в течение дня. Большинство младенцев не спят более нескольких часов (обычно четырех часов) в течение ночи, пока им не исполнится около трех месяцев.
Ребенок плачет во сне, причины, опасно ли это для ребенкаДля некоторых незадачливых родителей их ребенок может не установить регулярный режим сна до тех пор, пока ему не исполнится год. В желудке маленьких детей не может поместиться много еды, пока они голодны.
Как только вы установите регулярный режим сна и измените диету своего ребенка, он может начать спать от шести до восьми часов в сутки.
Итак, вашего ребенка накормили, его пеленки чистые, но он все еще начинает плакать во сне.
Вам нужно: Боль в горле у детей, причины, симптомы, профилактика и лечение
Давайте посмотрим на стадии сна, которые переживает ребенок, чтобы пролить свет на то, почему младенец плачет во время сна:
1. Спокойный сон.
В это время веки вашего ребенка будут закрыты, и вы не будете видеть движения его глаз за ними. Он будет нормально дышать и успокаивается без движения. Время от времени вы можете слышать легкий вздох, свидетельствующий о том, что он доволен в его маленьком мире.
2. Активный сон.
Это время, когда вы можете увидеть быстрые движения глаз за веками ребенка. Он может плакать, и его руки и ноги могут дрожать, в мгновение ока плач может прекратиться, и ваш ребенок может хмуриться, улыбаться или делать другие выражения лица.
Другие вещи, которые происходят во время этой фазы, — это шумоподавление и легкий храп. Дыхание вашего ребенка может казаться нерегулярным.
3. Переходный сон.
Между спокойным и активным сном существует переходный период сна, а также между спокойным и активным сном. Их глаза могут открываться и закрываться, они могут плакать или спать.
4. Периоды пробуждения.
Между этими различными стадиями бывают моменты, когда ребенок может бодрствовать, но снова засыпает без посторонней помощи. Он может плакать и на этом этапе, даже если все в порядке.
Вам нужно: Как уложить ребенка спать всю ночь
Почему ребенок плачет во сне?
Младенцы корректируют свой режим сна в утробе матери. К тому времени, когда они родятся, вы уже можете иметь представление о том, когда они проснутся. Возможно, вы уловили время дня или ночи, когда они больше всего двигаются. После того, как они войдут в мир, им может потребоваться несколько месяцев, чтобы установить свой режим сна.
Ваш ребенок может беспокоиться по нескольким причинам, из-за которых он может плакать во время сна:
1. Незрелая нервная система.
Нервная система вашего ребенка все еще развивается, и контролировать его реакции и движения может быть сложно. Это приводит к тому, что они пинают, колют и бьют, когда они спят. Они также могут плакать без причины.
2. Образцы и циклы сна
Выше мы подробно упомянули режимы и циклы сна. Часто это основные причины, по которым ваш малыш ссорится во сне. Младенцы будут регулярно превращаться из маленьких ангелов в тасманских дьяволов во время сна. Он будет шевелиться, пинаться, кричать и плакать во время различных стадий сна.
3. Долгий дневной сон.
Продолжительный дневной сон может иметь неприятные последствия для вашего ребенка, который хорошо спит по ночам. Ему может быть трудно успокоиться и ему будет трудно спать крепко.
Это может означать пинки и плач.
Хотя во время дневного сна вам может быть хорошо, помните, что это может не дать вам уснуть ночью.
4. Недостаток сна.
Недостаток сна для ребенка может быть очень плохим. Он станет раздражительным и уставшим. Это может вызвать у него проблемы со сном. Раздраженному ребенку будет трудно спокойно ложиться спать, он может быть пессимистичным и плакать во время сна.
Вам нужно: Что нужно знать о запорах у младенцев
Могу ли я что-нибудь сделать, чтобы предотвратить нарушения сна у младенцев?
Теперь, когда вы знаете некоторые причины, по которым ваш ребенок может быть суетливым по ночам, вам может быть интересно, что вы можете сделать.
Ребенок плачет во сне, причины, опасно ли это для ребенкаВот некоторые вещи, которые могут помочь уменьшить плач ребенка во время сна:
1. Режим сна
Выполняйте один и тот же распорядок каждую ночь. Это научит вашего ребенка распознавать разницу между днем и ночью и поможет ему определить режим сна, который больше похож на ваш.
Кормление ребенка и теплая ванна могут его успокоить.
Вам нужно: до свидания с коликами у грудничков и до свидания с крепким сном
2. Пеленайте ребенка.
Пеленание вашего ребенка, чтобы согреться, прежде чем поместить его в кроватку, может дать ему чувство защищенности. Если пеленание — не ваше дело (вы никогда не осваивали его), попробуйте детский спальный мешок.
3. Музыка
Воспроизведение колыбельных или успокаивающей музыки или даже пение для вашего ребенка может помочь ему лучше спать.
Ребенок с большей вероятностью будет активным и беспокойным по ночам, если он или она беспокойны. Это их способ дать вам понять, что что-то не так.
Они могут не просыпаться, пока делают это, и могут плакать во сне. Может быть слишком жарко или слишком холодно. Их одежда может их раздражать. Обычно вы слышите крики, свидетельствующие о том, что они голодны, хотят пить или нуждаются в чистых подгузниках.
Вам нужно: полезен ли ребенку плач?
Что мне делать, если ребенок плачет во сне?
Это нормально — слышать, как ваш ребенок плачет, и он хочет разбудить вас, чтобы его обнять, чтобы успокоить.
Однако, когда ребенок плачет и все еще спит, лучше всего подождать и посмотреть, что происходит. Может быть просто кайф, когда они проходят глубокие и легкие стадии сна и на самом деле не готовы просыпаться.
Скорее всего, через несколько минут они перестанут плакать и вернутся в глубокий сон. Если им нужно сменить подгузники, они голодны или хотят пить, или что-то еще не так, они, вероятно, будут продолжать плакать, просыпаясь.
Источник: Мой ребенок плачет во сне — что мне делать?
Уровни плача во время тренировки сна | Кортни Палм, LMFT
Кортни Палм, LMFT
·Читать
Опубликовано в·
4 минуты чтения·
9000 4 14 декабря 2016 г. Давайте будем честными, когда люди думают о тренировке сна первая мысль, которая приходит им в голову, это слушать детский плач. Никому не нравится слышать этот детский плач, и мысль о нескольких днях плача может быть пугающей. За свою карьеру терапевта по развитию я слышала самые разные крики детей всех возрастов, и это все еще не подготовило меня к тому, каково это, как маме, слышать плач собственного ребенка.
Однажды ко мне приехал друг из другого города, и когда мы однажды вечером вернулись домой с ужина, я зашла к моему трехмесячному ребенку, плачущему наверху, в то время как мой (незаметный) муж мирно дремал на диване. Даже не думая, я убрал своего друга с дороги и помчался вверх по лестнице, чтобы забрать его. Моя подруга сказала, что в тот момент она знала, что материнство изменило меня, благодаря тому, что я бежала по лестнице, вдохновленной Тарзаном, чтобы добраться до своего ребенка. Поэтому после нескольких месяцев такой реакции ее трудно отключить, но понимание этих криков и того, чего ожидать, может помочь вам увидеть обучение, которое происходит за этими криками.
Скулящий/хнычущий: Часто дети скулят/хнычут, когда ложатся спать или просыпаются. Этот тип плача в некоторой степени успокаивает сам себя и обычно длится только до тех пор, пока ребенок не окажется в достаточно удобном положении, чтобы заснуть. Чтобы войти в первую стадию медленного сна, ребенок должен лежать неподвижно около десяти минут, поэтому хныканье обычно связано с чувством сонливости, но неспособностью заснуть.
Непрерывный плач: Это следующий уровень после легкого хныканья и может происходить по разным причинам, но в основном потому, что ваш ребенок устал и не может заснуть. Это будет полный крик, непрерывный без особых разрывов в паттерне. В первые несколько ночей ваш ребенок будет плакать таким образом, потому что он/она ожидает, что ассоциации со сном, к которым они привыкли, но по мере того, как им будет предоставлено пространство для изучения новых, они начнут уменьшаться.
Истерический плач: Когда вы удаляете последний из средств поддержки плача (например, соску, массаж спины), в зависимости от того, насколько дети зависят от этого типа поддержки, это может вызвать более высокий уровень плача. Это тип плача, который вызывает панику у большинства родителей и заставляет их изменить свою реакцию. Большинство родителей, с которыми я работаю, вынимают своих детей из кроватей и либо держат/укачивают, либо кормят грудью/кормят их, чтобы они снова заснули, когда это происходит.
Высокий-низкий Плач: По мере того, как ваш ребенок будет больше практиковаться в самоуспокаивании, вы услышите, как плач будет меняться от полного плача до истерического и хныканья, при этом у вас будет полный диапазон плача.