Алкоголь во время беременности: можно ли пить беременным

Содержание

• Влияние алкоголя на здоровье плода
• Что делать, если будущая мать выпила алкоголь, не зная о беременности
• Алкоголь в период планирования беременности
• Допустимые дозы алкоголя во время беременности
• Историческая справка
• Заключение
• Комментарий специалиста

В настоящее время алкоголь употребляет большинство взрослого населения нашей страны. Почти каждый человек хотя бы один раз пробовал спиртные напитки. Алкоголь является неотъемлемой частью любых праздников, семейных торжеств и дружеских посиделок.

Женщина, находящаяся в периоде ожидания ребенка, строго ограничивает себя во многих привычных делах и занятиях. Рацион будущей мамы должен также существенно измениться. Женщина уже не может так же, как и прежде, посещать вечеринки и поддержать компанию, позволяющую себе выпить. Многие представительницы слабого пола не согласны с тем, что им приходится идти на такие большие ограничения. В этой связи возникает вопрос: «Можно ли беременным алкоголь?».

В данной статье речь пойдет о том, допустимо ли употребление алкоголя в начале беременности и на более поздних ее стадиях, а также сколько женщина может позволить себе подобных напитков во время ожидании ребенка.

Влияние алкоголя на здоровье плода

Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) и подавляющее большинство врачей советуют женщинам во время вынашивания ребенка, а также тем, кто только планирует беременность, полностью воздержаться от употребления алкоголя. Почему существуют такие ограничения и какие могут быть последствия?

Хоть некоторые специалисты не видят ничего плохого в умеренном употреблении алкоголя, нельзя забывать о возможных последствиях. Ниже перечислены наиболее тяжелые из них:

1. Нарушение функционирования плаценты. Из-за наличия спиртного в организме сосуды внутри плаценты сжимаются. Последнее приводит к тому, что плод получает недостаточное количество питательных веществ и кислорода. Все это нарушает развитие малыша, что приводит к риску преждевременных родов, а также различных отклонений у ребенка. Недостаточное насыщение плаценты кислородом может вызвать гибель ребенка в утробе матери.
2. Повышенная вероятность выкидыша. Как показывает статистика, если женщина употребляла алкоголь во время беременности (особенно в первом триместре), то риск выкидыша вырастает в 3-4 раза. Следует заметить, что в данном случае речь идет о потере ребенка уже во втором триместре.
3. Вред внутренним органам ребенка. Этиловый спирт значительно влияет на формирование внутренних органов плода. Его наличие в организме матери способно привести к неправильному формированию жизненно важных систем организма. Эта опасность возникает при употреблении алкоголя на ранних сроках беременности. Больше всех страдают печень, выделительная и сердечно-сосудистая системы.

Однако самый сильный вред получают головной мозг и нервная система.

Важно: мозг формируется в первом триместре, примерно на 8-12 неделе.

Поврежденные клетки этого органа у плода не регенерируются, а лишь уничтожаются. Именно поэтому алкоголь влечет за собой тяжелые недуги нервной системы: депрессии, неврозы, агрессивность, гиперактивность, повышенная раздражительность и т.д.

Дети, чьи матери пили на ранних сроках беременности, с трудом обучаются, а также ощутимо отстают в развитии. Таким детям очень трудно адаптироваться в обществе.

1. Деформированная внешность. Черты лица детей, мамы которых выпивали алкоголь, могут быть значительно искажены. К возможным деформациям относятся такие отклонения, как укороченная верхняя губа, мелкие глазницы, глубоко посаженные глаза, складки на веках, недоразвитость скуловой дуги и височной кости.
2. Склонность к алкоголизму у детей. Если мать во время беременности пила спиртные напитки, то ее ребенок с большой вероятностью будет подвержен алкоголизму. Причем данная болезнь может появиться и в детстве, и в подростковом возрасте. Тяга к спиртному станет сильнее на фоне психологических отклонений, вызванных деформацией нервной системы.

Читайте также:  Алкоголь и зачатие: влияние спиртного на оплодотворение

Подытоживая данный список, стоит отметить, что отклонения внутриутробного развития, вызванные алкоголизмом матери, в медицинской науке называются алкогольным синдромом плода.

Алкогольный синдром плода характеризуется аномалиями анатомического строения, малым весом и ростом при рождении, отставанием в физическом и психическом развитии. Такие дети часто с трудом поддаются воспитанию и обучению, имеют сложные неврологические и поведенческие проблемы. Таким образом, алкогольный синдром плода не излечим, он сопровождает ребенка на протяжении всей его жизни.

Таким образом, ребенок собственным здоровьем отвечает за необдуманное поведение своей матери.

Что делать, если будущая мать выпила алкоголь, не зная о беременности

В настоящее время очень популярно планирование беременности заранее. Будущие мамы и папы начинают вести здоровый образ жизни, посещать врача, сдают необходимые анализы, а также психологически готовятся стать родителями. Однако не все в жизни можно спланировать заранее.

Особенно это относится к рождению малыша, ведь известие о том, что женщина и мужчина станут родителями, порой становится для них сюрпризом. Также, к сожалению, нередки ситуации, когда женщина узнает о беременности и ее сроках и с ужасом понимает, что перед самым зачатием она или ее партнер выпивали алкоголь. К тому же иногда будущая мама, не зная о своем положении, употребляла спиртные напитки в первые недели беременности до задержки.

Повлияет ли это на здоровье ребенка?

Некоторые матери утверждают, что пили алкоголь, тогда, когда не знали о том, что беременны. Они задаются вопросом: «Не навредит ли это малышу?». Такое случается довольно часто. Многие женщины пьют алкоголь на 3 или 4 неделе, т.е. до того, как узнают о своей беременности. Возможно, несколько бокалов алкоголя не навредят ребенку, но в дальнейшем нужно обязательно исключить употребление алкоголя.

Врачи предостерегают женщин от прерывания беременности. Дело в том, что многие будущие мамы, поняв, что выпили приличную дозу алкоголя, будучи в положении, делают аборт. Они боятся, что ребенок родится со значительными отклонениями.

Если вам кажется, что у вас есть проблема с алкоголем, поговорите с врачом, который ведет беременность. Любой доктор хочет помочь своему пациенту, поэтому медик подскажет, как вам быть в сложившейся ситуации.

Алкоголь в период планирования беременности

Подавляющее большинство специалистов считают, что алкоголь среди всех токсических веществ, которые могут серьезно нарушить физическое и психическое развитие плода, находится на первых позициях. Разумеется, при этом не берутся в расчет наркотические вещества, которые просто убивают вас и ваш плод.

По этой причине, если вы запланировали зачатие ребенка, необходимо минимум за 6 месяцев, а еще лучше за год до этого события отказаться ото всех пагубных привычек. Речь идет именно об употреблении алкоголя и курении табака.

Многие считают, что достаточно 2-3 недель здорового образа жизни, но это ошибочно.

Что касается мужчин, то на этот счет существуют разные данные. Некоторые специалисты считают, что алкоголь, выпитый за 2-3 недели до зачатия существенно влияет на здоровье ребенка, особенно на его психическое состояние. Есть врачи, которые устанавливают срок в 3 месяца, в течение которых будущему отцу нежелательно употреблять алкоголь. По этой причине, если хотите иметь здоровых детей, лучше воздержитесь от спиртного на протяжении как можно длительного времени до даты зачатия.

Допустимые дозы алкоголя во время беременности

Конечно, вред алкоголя, которому подвержен плод, неоспорим. Однако специалисты все-таки выяснили, какие дозы алкоголя являются безопасными для здоровья ребенка.

Читайте также:  Можно ли беременным безалкогольное пиво: последствия и отзывы

Врачи разрешают 2-3 раза за беременность выпить 100-200 граммов качественного сухого вина. Будьте внимательны, напиток должен быть натуральным, поэтому и цена его должна быть соответствующей.

Дело в том, что красное сухое вино приносит организму пользу. Оно стабилизирует уровень гемоглобина, улучшает пищеварение. По этой причине, небольшое количество качественного сухого красного вина не навредит ребенку. Однако помните, что лучше избегать спиртного на протяжении первого триместра.

Также специалисты не рекомендуют употреблять безалкогольное пиво. Дело в том, что данный напиток ориентирован на длительное хранение. Это значит, что он содержит большое количество консервантов. Последнее точно не пойдет малышу на пользу.

Историческая справка

Пагубное влияние пьянства родителей на плод известно еще со времен античности. Об этом повествует и армянская, и греческая, и римская, и многие другие мифологии. Наверное, большинству людей знаком сюжет древнегреческого мифа о сыне Зевса Гефесте.

Богиня Гера родила Зевсу сына. Причем бог грома и молнии во время зачатия был пьян. Так вот, родившийся ребенок — Гефест — был слаб как физически, так и душевно: он хромал и имел некоторые отклонения в психике. Гефест, по легенде, был очень добрым и мягким, но, в то же время, считался уродливым внешне.

Существуют различные национальные традиции, согласно которым жениху и невесте на свадьбе строго-настрого запрещено пить алкоголь. Например, в Армении считается дурным тоном, если жених или, тем более, невеста, выпьют на свадьбе вино. За праздничным столом молодые только поднимают бокалы и сразу же ставят их обратно. Существуют провинции, где мужчине запрещено принимать спиртные напитки до тех пор, пока у него не родятся дети.

Похожие строгие законы существуют и по сей день во многих странах. В первую очередь это касается мусульманских государств.

Заключение

Сказать, что здоровье детей самое главное для родителей, — не сказать ничего. Здоровые дети — это всегда счастье. Забота о здоровье ребенка, как считают специалисты, должна осуществляться родителями еще до рождения малыша.

Таким образом, врачи настоятельно не рекомендуют выпивать на протяжении первого, второго и третьего триместров беременности. Помните, что алкоголь, выпитый вами даже в начальные 5 недель ожидания малыша, способен нанести ему большой вред.

Причем употребление алкоголя в первом триместре особенно нежелательно. Однако отзывы многих женщин свидетельствуют о том, что ребенок не получил никаких осложнений, если мама выпила немного спиртного в первые дни ожидания малыша. В любом случае, не стоит экспериментировать, ведь алкоголь при беременности не желателен. Не губите свою молодость и жизнь своих детей.

Комментарий специалиста

Бабин Константин Александрович — врач психиатр-нарколог высшей категории, кандидат медицинских наук:

«Беременность состоит из трех триместров, то есть трех отрезков по три месяца каждый. Общепризнано, что самым ответственным является первый. Именно в начальные три месяца происходит формирование зачатков всех жизненно важных органов (сердца, почек, легких и т. д.). В первом триместре любые количества алкоголя категорически противопоказаны. В дальнейшем допускается употребление так называемой безопасной дозы спиртного: 30 мл крепкого напитка или один бокал столового вина.

Если для вас это сложно, а доза кажется слишком маленькой, проконсультируйтесь со специалистом. Если у вас или вашего партнера есть очевидные проблемы с алкоголем, такие как запойное пьянство или ежедневное употребление «небольших доз», сконцентрируйтесь на лечении наркологического заболевания. Только после этого приступайте к планированию беременности».

Клиника Фомина — сеть многопрофильных клиник

 

Хотя мы и против кликбейтных заголовков, которые приковывают к себе внимание и так и норовят заставить вас кликнуть по ним, каемся — грешны. Но, если честно, совсем чуть-чуть: конечно, «волшебных таблеток» и способов повлиять на результативность ЭКО не существует, но есть ряд медицински обоснованных рекомендаций, соблюдая которые как женщина, так и мужчина могут повысить вероятность успешного зачатия с помощью вспомогательных репродуктивных технологий.

 

Возможно, этот список не вызовет у вас удивления и не подарит вам желанного просветления, но что поделать: порой самые банальные и простые вещи приводят к успеху — нужно просто следовать им и не отходить от намеченного плана.

 

 

Научно доказано и обосновано, что женщины с индексом массы тела от 19 до 30 имеют больше шансов на успешную беременность, чем те, чьи показатели ниже или выше. Потерять или набрать вес непросто, но это следует сделать, чтобы не надеяться на чудо. Начните встречать каждое утро небольшим комплексом физических упражнений, старайтесь вести активный образ жизни, меняйте свои «сидячие» привычки и возьмите под контроль питание — только комплексный подход поможет вам правильно подойти к решению этой проблемы. Если же у вас есть расстройства пищевого поведения, не пренебрегайте помощью специалистов — психологов и диетологов, — которые помогутсправиться с непреодолимыми самостоятельно сложностями.

 

 

Многие люди апеллируют к «терапевтическим свойствам» алкоголя, говоря о том, что эта проблема «ЗОЖниками» рассматривается однобоко. По их мнению, существует статистика, учитывающая смертность от передозировки, но нет статистики, которая учитывает «спасенные жизни». Этот спор можно продолжать долго, но фактом остаётся одно – безопасных доз алкоголя для беременных женщин не существует. А если вы только планируете стать мамой, то есть смысл вообще отказаться от употребления спиртных напитков. При планировании ЭКО врачи советует не употреблять более одного алкогольного напитка в день, потому что это может снизить вероятность успеха процедуры.

 

  

А вы знаете, что даже пассивное курение понижает шансы на успех ЭКО? Так что бросить курить придется не только вам (если вы, конечно, курите), но и вашему партнёру — все-таки рядом с ним проходит большая часть вашей повседневной жизни. Старайтесь вообще избегать курящих компаний: вас не внесут в «черный список» за отказ скоротать пятиминутку с коллегами в курилке. А иногда ваши курящие приятели, узнав о том, что вы готовитесь стать матерью, могут начать контролировать себя — чем не помощь в отказе от курения тем, кто давно мечтал это сделать, но так и не решился?

 

  

Для многих из нас чашка кофе за завтраком — это священный ритуал, который делает из невыспавшегося и злого человека милого и доброго друга.  Если для вас кофе — это guilty pleasure, то совсем отказываться от него не стоит, но помните, что чем больше кофе, чая, шоколада, колы или зеленого чая вы потребляете, тем меньше ваши шансы на успешное ЭКО. Следите за этой привычкой — и не позволяйте ей завладеть вами.

 

То же касается и мужчин: если ваш партнер настроен на успешную процедуру, то ему стоит придерживаться нескольких правил, которые улучшат качество спермы. Однако они работают только в том случае, если нет мужского фактора, — в этом случае мужчине необходимо лечение, о котором мы рассказывали в этой статье (ССЫЛКА НА СТАТЬЮ ПРО ЭКО).

 

• Отказаться от курения. Если это невозможно, то стоит снизить количество выкуриваемых сигарет.
• Ограничить употребление спиртного — даже безалкогольного пива!
• Ввести в ежедневную практику занятия спортом.
• Контролировать свой рацион и стараться придерживаться принципов правильного и здорового питания: не употреблять фастфуд, увеличивать процент употребления натуральных продуктов (фрукты и овощи) и морепродуктов.
• Придерживаться режима дня, обязательно уделяя внимание сну и отдыху.
• Избегать стрессовых ситуаций или научиться их контролировать (если самостоятельно сделать этого не получается — обратиться к профильному специалисту).
• Обратиться к врачу-урологу, который даст конкретные рекомендации.

Помните, что медицина не всегда всесильна и все в ваших руках. Даже успешная научная практика не сможет гарантировать результат, если пациент ей сопротивляется или не выполняет необходимых предписаний.

Подписывайтесь на нас

Можно ли беременным пить безалкогольное пиво и вино?

Ваш браузер не может воспроизвести это видео.

БЕРЕМЕННОСТЬ

Последнее изменение в четверг, 29 апреля 2021 г.

Узнайте, безопасно ли пить безалкогольное пиво и вино во время беременности. Кроме того, меры предосторожности, необходимые для сохранения здоровья вас и вашего ребенка.

Эта страница содержит партнерские ссылки, что означает, что мы можем заработать небольшую сумму денег, если читатель перейдет по ссылке и совершит покупку. Все наши статьи и обзоры написаны независимой редакцией Netmums.

Официальный совет о том, можно ли пить безалкогольное пиво и вино во время беременности

Безалкогольные напитки, включая пиво и вино, могут быть безопасными для употребления во время беременности.

Всегда проверяйте содержание алкоголя при выборе напитка.

 Национальная служба здравоохранения рекомендует, что если вы беременны или пытаетесь зачать ребенка, самым безопасным способом будет вообще не употреблять алкоголь. Это включает в себя пиво и лагер, а также вино и спиртные напитки.

Как насчет безалкогольных напитков?

Если вам нравится выпить пива с друзьями или выпить бокал вина за ужином, вы можете попробовать безалкогольный вариант. Однако важно всегда проверять этикетку, чтобы убедиться, что в выбранном вами напитке нет алкоголя. Ищите алкоголь по объему — вам нужен тот, который говорит 0,0% ABV .

В Великобритании напитки с пометкой «безалкогольные» могут иметь крепость до 0,05%, что означает, что они все еще могут содержать следы алкоголя. Точно так же «безалкогольные» напитки могут содержать до 0,5% алкоголя — это в 10 раз крепче, чем «безалкогольные» напитки.

В других частях мира, например, в США и Европе, «безалкогольные» напитки могут иметь крепость до 0,5%. Вот почему лучше быть осторожным и сначала проверить процентное содержание, чтобы узнать, действительно ли ваш напиток безалкогольный.

Чтобы найти безалкогольное пиво или вино, которые вам нравятся, может потребоваться немного проб и ошибок. Существует большое разнообразие напитков, поэтому попробуйте несколько разных напитков крепостью 0,0%, пока не найдете тот, который подходит именно вам.

Проиграть видео

Почему нельзя пить во время беременности?

Главные медицинские работники Великобритании настоятельно рекомендуют избегать употребления алкоголя во время беременности. Это связано с тем, что эксперты не уверены, сколько алкоголя безопасно пить.

Когда вы употребляете алкоголь, он проходит через плаценту к вашему ребенку. Ваш растущий ребенок не в состоянии перерабатывать алкоголь, потому что печень развивается одним из последних органов и созреет только на более поздних стадиях беременности.

Это означает, что употребление алкоголя во время беременности может оказать серьезное влияние на развитие вашего ребенка. Употребление алкоголя может увеличить риск выкидыша, низкого веса при рождении и преждевременных родов. Исследования также показывают, что употребление алкоголя во время беременности может привести к поведенческим проблемам и трудностям в обучении у вашего ребенка по мере его роста.

Если вы беспокоитесь о том, чтобы отказаться от алкоголя, поговорите со своей акушеркой, которая сможет дать совет и поддержку.

Рецепты напитков, безопасных для беременных

Если вы отказываетесь от алкоголя, почему бы не попробовать эти безопасные для беременных напитки?

• Шипучая бузина
• Ягодный весенний кулер
• Летний безалкогольный коктейль
• Смузи из авокадо и банана
• Светящийся зеленый монстр мохо-ито
90 Day Pregnancy by Dr. Мэгги Блотт полна советов от команды экспертов, которые помогут вам на протяжении всей беременности от зачатия до рождения. См. более подробную информацию здесь, на Amazon.

Ищете дополнительную информацию о диете для беременных? Ознакомьтесь с нашими статьями ниже или обменяйтесь советами с другими будущими мамами на нашем форуме.

Истории по теме

Что есть и пить во время беременности

ЧАТ: Беременность

Полный список безопасности пищевых продуктов и напитков во время беременности от А до Я

Регламент пищевых продуктов — Предупреждения о беременности на этикетках алкогольных напитков

Последнее обновление страницы: 14 ноября 2018 г.

Руководство:

Министерство здравоохранения Австралии и Министерство первичной промышленности Новой Зеландии

Запросы:

С вопросами по логике маркировки : отчет о пересмотре закона о маркировке пищевых продуктов (обзор) или с вопросами, связанными с предупреждениями о беременности на этикетках алкогольных напитков, следует направлять в Секретариат по регулированию пищевых продуктов по адресу foodregulationsecretariat@health. gov. а.е.

Все другие запросы, связанные с предупреждениями о беременности на этикетках алкоголя, следует направлять в Секретариат по регулированию пищевых продуктов по адресу [email protected].


Детали:

В своем ответе от 9 декабря 2011 г. на отчет «Логика маркировки : обзор законодательства и политики в области маркировки пищевых продуктов (обзор)» Форум законодательных и правительственных органов по регулированию пищевых продуктов (Форум) заявил о своем намерении предоставить алкогольной промышленности два -летний период для принятия добровольных инициатив по размещению предупреждений о беременности на этикетках алкогольной продукции, прежде чем регулировать такое изменение.

В конце двухлетнего периода была проведена оценка, и отчет был представлен Форуму.

27 июня 2014 года Форум объявил:
Министры рассмотрели оценку действий, предпринятых алкогольной промышленностью в Австралии и Новой Зеландии по размещению предупреждений о беременности на алкогольной продукции.

Министры отметили, что общий процент продуктов с предупредительной этикеткой о вреде для здоровья во время беременности является обнадеживающим, особенно в винодельческой, пивоваренной и сидровой промышленности, но существует широкий диапазон вариаций между типами продуктов. В частности, министры отметили и выразили озабоченность в связи с низким потреблением смешанных алкогольных напитков или готовых к употреблению напитков. В свете этих результатов Форум согласился продлить существующее испытание добровольного использования предупреждений о вреде для здоровья при беременности на этикетках алкогольной продукции и провести обзор через два года. Министры договорились продолжить работу с промышленностью, чтобы обеспечить более широкое использование, особенно с компаниями, где потребление ниже, например, с производителями готовых напитков. Этот подход признает уже проделанную промышленностью работу по размещению предупреждений на продуктах, а также учитывает более длительный оборот этикеток в некоторых областях. Работа с промышленностью по последовательному и эффективному обмену информацией в этой области также будет продолжена, признавая, что работа по информированию и выявлению потребителей из групп риска должна быть частью более широкой стратегии, включая просвещение населения и адресные консультации для беременных или планирующих беременность женщин.

24 ноября 2017 г. Форум объявил:
Форум рассмотрел результаты проведенной в Австралии и Новой Зеландии в 2017 г. оценки добровольной инициативы по размещению на алкогольной продукции предупреждений о вреде для здоровья при беременности. Для этого процесса оценки использовалась методология оценки, проведенной в 2014–2013 годах.

Со временем возросло использование и применение предупреждений о вреде для здоровья при беременности на алкогольных продуктах. Тем не менее, по-прежнему существуют некоторые категории продуктов, где использование этикеток с предупреждениями о вреде для здоровья для беременных является низким.

Форум попросил FRSC ускорить разработку вариантов политики. Был разработан консультационный документ, который включает: обязательное и добровольное применение; наиболее подходящая пиктограмма; и самое подходящее и самое легкое для понимания сообщение, чтобы не поощрять употребление алкоголя во время беременности.

Назначенные эксперты из Австралии и Новой Зеландии были приглашены для представления материалов, основанных на фактических данных, в июне 2018 г.

В октябре 2018 г. Форум принял к сведению Заявление о воздействии решения о регулировании (DRIS) с четырьмя вариантами предупреждающих надписей о прогрессирующей беременности на упакованных алкогольных напитках. . DRIS был подготовлен Постоянным комитетом по регулированию пищевых продуктов с учетом мнений заинтересованных сторон, высказанных в ходе целевых консультаций с заинтересованными сторонами в мае и июне 2018 года, а также дальнейших исследований, моделирования и сбора фактических данных.

Форум согласился с тем, что на основе фактических данных следует разработать обязательный стандарт маркировки предупреждающих о беременности этикеток на упакованных алкогольных напитках, который должен включать пиктограмму и соответствующее предупреждение.