Разное

Отзывы простуда при беременности 1 триместр лечение: Как лечить простуду при беременности. Клиника «9 месяцев»

Содержание

чем лечить, что можно и нельзя делать беременным

Простуда у беременных может начаться с головной боли и недомогания. Потом обычно появляются кашель, насморк и боль в горле. Важно не запустить болезнь и начать лечение вовремя. Но многие привычные медикаменты от простуды при беременности использовать нельзя — велики риски. Что делать в таком случае, как помочь женщине.

Чем лечить простуду при беременности

Переносить болезнь «на ногах» противопоказано. Во-первых, это может иметь серьезные последствия для малыша, а во-вторых, беременные относятся к группе риска тяжелого течения ОРВИ (1). Например, доказано, что вирус может нарушать процессы в полости матки, в том числе, созревание плаценты, что в ряде случаев приводит к развитию фетоплацентарной недостаточности (2). А это в свою очередь может спровоцировать самые неблагоприятные последствия вплоть до гибели плода. Лечиться нужно, но как?

Чтобы быстрее справиться с простудой, необходимо наладить сбалансированное питание и пить больше чистой воды. Вода помогает выводить из организма возбудителей заболевания и накопившиеся токсины. Лечение простуды у беременных отличается тем, что нельзя употреблять большинство лекарственных препаратов.  Только доктор может выписать лекарства, рекомендовать другие способы, безопасные для женщины в положении. Поэтому, если вы ждете малыша и чувствуете, что простудились, необходимо обратиться к врачу.

Лечение насморка при беременности

Беременным безопасно промывать нос подсоленной водой или специальными растворами из аптеки. Фото: Маковеева Светлана

Безопасный способ — промывание носа подсоленной водой или специальными растворами из аптеки. А при сильном отеке носа допускается использовать сосудосуживающие капли. Но наш эксперт, врач-гинеколог Ольга Дивеева, отмечает, что нельзя промывать нос слишком часто и бесконтрольно. То же самое касается других препаратов. Предварительно нужно проконсультироваться с врачом. 

— Нельзя самостоятельно принимать лекарственные средства: как противовирусные, антибиотики, так и сосудосуживающие капли, препараты для облегчения симптомов ОРВИ. Важно знать состав средств, далеко не все их можно и нужно применять при беременности, — говорит Ольга Дивеева.

Повышенная температура у беременных

— Можно не сбивать температуру до того, как она поднимется до 38 градусов: повышение температуры означает, что организм борется с возбудителем, — говорит наш эксперт. То есть, если градусник показывает не более 38 градусов, лучше не предпринимать никаких действий с медикаментами. Организм сам борется с вирусом, препараты ни к чему. Но если температура растет, состояние женщины ухудшается, можно выпить жаропонижающее на основе парацетамола. Также может помочь чай с малиной или липовым цветом. Если температура поднимется до 39 и выше, необходимо вызвать скорую помощь.

Лечение горла при беременности

Если у беременной болит горло, то лучше обратиться к врачу и подобрать безопасные препараты. Фото: Звонарев Валерий

Даже если сильно разболелось горло, нельзя использовать леденцы для облегчения состояния. Беременным для лечения горла можно прибегнуть к таким способам:

  • полоскать горло соленым раствором или отваром соды — повторять каждый час;
  • полоскать горло настоем ромашки и эвкалипта;
  • полоскать горло раствором «Мирамистина», «Фурацилина» или «Хлоргексидина».

Если это не помогает, то нужно обратиться к врачу и подобрать безопасные препараты.

Лечение кашля при беременности

Если начался кашель, на помощь придут народные методы: теплое молоко с маслом и медом (его можно добавлять в молоко не горячее 60 градусов). Важно понимать, что кашель запускать нельзя. До 30% эпизодов ОРВИ при беременности сопровождаются бронхитом, возможны и другие осложнения: синусит, отит, пневмония (3). Поэтому, если молоко с медом не помогает, и кашель не уменьшается, нужно обратиться к врачу, чтобы подобрать безопасные препараты.

Противопоказано беременным

Будущим мамам, которые подхватили простуду, лучше вообще воздержаться от любых лекарственных препаратов в первом триместре. Выбирая вместе с врачом средства для лечения, следует быть внимательными и не использовать настойки на спирту, избегать таких компонентов как лимонник, женьшень, элеутерококк. Есть и другие важные моменты.

  • Противопоказаны любые прогревания: баня, горячая ванна, ножные ванны, горчичники.  
  • Нельзя пить аспирин и индометацин. 
  • Запрещены иммуномодуляторы, антибиотики и препараты, повышающие пульс и давление, влияющие на свертываемость крови.

Профилактика заболеваний при беременности

Врачи рекомендуют беременным с простудой воздержаться от любых лекарственных препаратов в первом триместре. Фото: Caroline Arber, globallookpress.com

В сезон ОРВИ, осенью и весной, беременным не стоит посещать места массового скопления людей, ведь у женщин в положении иммунитет снижен. Не стоит встречаться с заболевшими родственниками и друзьями, а если зашмыгали носом домочадцы — лучше минимизировать контакты, пить и есть из отдельной посуды, чаще проветривать помещения и проводить влажную уборку. 

Также важно одеваться по погоде, носить маски, чтобы защититься от вирусов, и промывать нос после посещения общественных мест.

Популярные вопросы и ответы

На важные вопросы отвечает гинеколог-эндокринолог, нутрициолог Ольга Дивеева.

Что можно делать беременным при простуде?

При простуде беременным нужно соблюдать питьевой режим, увлажнять помещение, дышать свежим воздухом — прогулки не запрещаются. Можно использовать натуральные источники витамина C, лимон, шиповник, клюкву в натуральном виде, подойдут и замороженные ягоды, их допустимо заваривать кипятком.

Разрешается использовать витамины и растительные добавки для борьбы с вирусом,, но только под контролем специалиста. Можно соблюдать легкое питание на период болезни, чтобы не давать лишнюю нагрузку организму во время болезни.

Что нельзя делать беременным при простуде?

Запрещено самостоятельно принимать лекарственные средства, противовирусные препараты, антибиотики, откашливающие, сосудосуживающие капли, препараты для облегчения симптомов ОРВИ. Любые лекарственные средства при беременности можно принимать только после консультации со специалистом и по строгим показаниям.

Также нельзя самостоятельно выполнять ингаляции. Достаточно просто увлажнить помещение.

Не стоит оставаться без наблюдения врача. При беременности иммунитет чаще всего снижен и быстро могут развиться осложнения ОРЗ, поэтому важно наблюдение и контроль с самых первых дней, как за беременной, так и за состоянием малыша.  

Нельзя соблюдать строгий постельный режим. Доказано, что на фоне снижения двигательной активности возрастает риск тромбоза, а также застой в легких, который усугубляет течение ОРВИ и может привести к развитию пневмонии.

Не рекомендуется бесконтрольно и очень часто промывать нос — это приводит к вымыванию полезной микрофлоры слизистой, которая участвует в защите от вирусов и бактерий.

Ни в коем случае нельзя сильно нервничать. С ОРВИ организм обычно справляется самостоятельно в течение 5-7 дней. При соблюдении всех мер ОРВИ не сказывается негативно на малыше.

Помогут ли народные средства при борьбе с простудой у беременных?

Те, которыми не злоупотребляют. Например, источники витамина C: шиповник, клюква, лимон. Их можно употреблять в натуральном или замороженном виде, заливать кипятком.

Источники

  1. Клинические рекомендации «Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) у взрослых». URL: https://www.rnmot.ru/public/uploads/RNMOT/clinical/2021/%D0%9A%D0%A0%20%D0%9E%D0%A0%D0%92%D0%98. pdf
  2. Течение и исход беременности при острых респираторных вирусных инфекциях. Закора О. А., Магомедова М. М., Шахмарданова С. Р. // Бюллетень медицинских Интернет-конференций. 2014. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/techenie-i-ishod-beremennosti-pri-ostryh-respiratornyh-virusnyh-infektsiyah-orvi/viewer
  3. Муколитическая терапия при ОРЗ у беременных. Бонцевич Р. А., Головченко О. В. // Медицинский совет. 2013. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/mukoliticheskaya-terapiya-pri-orz-u-beremennyh-1/viewer

Простуда при беременности в 1, 2 и 3 триместре

Согласно статистике, только 30% беременных женщин при простуде обращаются к врачу. Остальные занимаются дома самолечением или не лечатся вообще, полагая, что болезнь не нуждается в особом отношении и отступит и без проведения терапии. Однако, ОРВИ являются одной из основных причин госпитализаций будущих матерей, которые представляют группу высокого риска по неблагоприятному течению заболевания и развитию осложнений.

Безобидные на первый взгляд ОРВИ могут стать причиной обострения хронических болезней  – например, хронического бронхита, бронхиальной астмы, заболеваний сердца и выделительной системы. Все это может отрицательно сказаться как на течении беременности, так и на состоянии плода, а в дальнейшем – на здоровье будущего ребенка. Именно по этой причине беременным женщинам стоит внимательнее относиться к своему здоровью, а при появлении первых симптомов незамедлительно обращаться к врачу. Чаще всего применяются симптоматическая терапия и противовирусное лечение.

  • Простуда у беременных в первом триместре
    • Лечение, забота и взвешенный подход к терапии
  • Простуда у беременных во втором триместре
    • Лечение суппозиториями
    • Как лечить народными средствами
  • Простуда у беременных в третьем триместре
    • Как лечить и выйти на финишную прямую

Заболеваемость ОРВИ вне периодов пандемий дает о себе знать ежегодными эпидемическими подъемами с выраженной сезонностью, т. е. чаще всего проявляется в холодное время года – поздней осенью, зимой и ранней весной. У пациентов с ослабленным иммунитетом единичные случаи заболевания встречаются и летом. В группу людей, у которых повышен риск заражения простудой в любое время года, входят  беременные женщины.

 

Это происходит потому, что все будущие мамы во время вынашивания малыша сталкиваются с таким явлением, как физиологическая иммуносупрессия. У женщин естественным образом снижаются показатели иммунитета для того, чтобы организм не отторг эмбрион и беременность продолжала развиваться. Другими словами, беременные женщины становятся более восприимчивыми к различным инфекциям, в том числе к вирусным. Распространенность вирусных инфекций среди будущих мам достигает 80%. При этом болезни протекают более длительно и тяжело, чем у других, а в исключительных случаях даже встречаются перинатальная и материнская смертность.

Согласно данным статистики, беременных женщин, которые столкнулись с ОРВИ, в четыре раза чаще госпитализируют, чем небеременных женщин.

Примерно 10% пациенток, которых госпитализировали во время беременности, нуждаются в проведении интенсивной терапии, а преждевременные роды при гриппе наблюдаются почти в три раза чаще. Все это указывает на необходимость проведения профилактических мероприятий, своевременного и правильного лечения беременных женщин в том числе тогда, когда простуда проходит без осложнений.

Простуда при беременности: 1 триместр

Первый триместр беременности – это очень важный период в развитии нового человека. Длится он с первой по тринадцатую неделю и начинается с момента оплодотворения, когда сперматозоид встречается с ооцитом – женской половой клеткой. Далее следуют передвижение яйцеклетки в полость матки и ее прикрепление к маточной стенке. Всего за три месяца из небольшой клетки образуется плод ростом примерно пять сантиметров и массой до пятнадцати граммов.

Простуда, которая проявляется в первые недели вынашивания, может быть достаточно опасной. ОРВИ во время образования эмбриона могут привести к самопроизвольному выкидышу. Когда эмбрион уже находится в матке,  простудные заболевания могут стать причиной отслойки плаценты, кровотечения и дальнейшего выкидыша. Вследствие ОРВИ примерно в 15% происходит прерывание беременности в течение первых недель вынашивания. При уже развивающейся беременности простуда может привести к нарушению формирования нервной трубки у плода, гипоксии и задержке развития, а также к повышению риска рождения недоношенного ребенка с маленьким весом. Грипп может привести к такому серьезному недугу, как гидроцефалия (водянка головного мозга) и преждевременному старению плаценты.

Учитывая повышенную «хрупкость» женского организма во время первого триместра, при простуде и других заболеваниях необходимо применять только те лекарства, в инструкции которых есть указание о допустимости их применения для будущих мам.

Будьте внимательны: многие препараты, которые рекомендуются для лечения беременных женщин, можно применять только во время второго и третьего триместра. Помните об опасности самолечения и о том, что прием любых препаратов необходимо согласовывать с врачом акушером-гинекологом, который ведет беременность.

Простуда при беременности в 1 триместре: лечение, забота и взвешенный подход к терапии

Простуда в первом триместре беременности требует особого внимания со стороны будущей мамы и врачей. При появлении первых признаков простуды во время первого триместра, а также в качестве профилактики заражения можно применять противовирусный препарат ВИФЕРОН Гель, который содержит интерферон альфа-2b и обладает противовирусными и иммуномодулирующими свойствами. Препарат препятствует размножению вируса в организме беременной женщины, что обеспечивает профилактику и лечение вирусных и других заболеваний. Он бережно заботится о здоровье женщин, а также способствует рождению здорового малыша.1

Для того, чтобы уберечься от ОРВИ и гриппа, необходимо 2 раза в день в качестве профилактики наносить полоску препарата ВИФЕРОН Гель длиной примерно 0,5 см на слизистую оболочку носа. Длительность курса – 2-4 недели. Для лечения ОРВИ, в том числе гриппа, в том числе осложненных бактериальной инфекцией, нанесение геля ВИФЕРОН необходимо повторять 3-5 раз в день в течение 5 дней.

Поскольку при наружном и местном применении препарат в форме геля оказывает действие только в очаге поражения, возможно его применение в рекомендуемых в инструкции дозировках на ранних сроках вынашивания ребенка, начиная с первой недели.

Простуда при беременности: 2 триместр и противовирусное лечение

Второй триместр начинается с четырнадцатой недели беременности и длится по двадцать восьмую неделю. В это время заканчивается формирование внутренних органов малыша. У ребенка уже появились головной мозг, позвоночник, руки, ноги и прослойка жировой ткани, вырабатываются собственные гормоны. Сформировались даже будущие отпечатки пальцев. В этот период ребенок стремительно растет и готовится к самостоятельной жизни.

 

В большинстве случаев, если будущая мама относительно здорова и ее иммунитет крепкий, простуда не способна вызвать перинатальных патологий. Но все же различные инфекции способны негативно влиять на плаценту, вызывая фетоплацентарную недостаточность, а также приводить к интоксикации организма женщины. Это может стать причиной гипоксии плода – кислородного голодания. Также вирусы способствуют активизации дремлющих очагов инфекции, которые ранее не давали о себе знать. Поэтому и во время второго триместра беременности при ОРВИ показано противовирусное лечение.

Простуда при беременности во 2 триместре: лечение суппозиториями

Противовирусный препарат ВИФЕРОН Суппозитории входит в Клинические рекомендации (протокол ведения) «Грипп у беременных» (утверждены на заседании Пленума правления Национального научного общества инфекционистов 30 октября 2014 года). Данные рекомендации предназначены для применения в медицинских организациях Российской  Федерации.i

Суппозитории ректальные 500 000 МЕ применяют по одному суппозиторию 2 раза в сутки через 12 часов ежедневно в течение 5 суток, начиная с 14-й недели беременности. По клиническим показаниям терапия может быть продолжена.

Согласно исследованиям, включение препарата ВИФЕРОН Суппозитории ректальные  в комплексную терапию ОРИ как вирусной, так и вирусно-бактериальной этиологии способствует:

  • купированию симптомов ОРИ и гриппа к концу третьих суток;
  • уменьшению развития бактериальных осложнений со стороны верхних дыхательных путей на 16,7 %;
  • более легкому клиническому течению заболевания у будущих матерей на сроке гестации 14-26 недель. 2

Интерферон, который является действующим веществом препарата ВИФЕРОН, входит в стандарт оказания медицинской помощи при лечении ОРВИ и в том числе гриппа, а также сопутствующих заболеваний – бронхита, ХОБЛ, пневмонии, неаллергической астмы.

 

Действующие вещества, которые поступают в организм в виде свечей, избавляют желудок от дополнительной нагрузки. Это может быть особенно важным для будущих матерей, которые страдают заболеваниями желудочно-кишечного тракта, в том числе такой распространенной болезнью, как гастрит. Суппозитории также не нагружают печень, что дает возможность избежать ряда побочных эффектов. Также во втором триместре можно применять ВИФЕРОН Гель.

Простуда при беременности: 2 триместр – как лечить народными средствами

Собираясь применять «бабушкины методы» при лечении ОРВИ, необходимо посоветоваться с врачом. Различные настойки, чаи и отвары, которые женщина употребляла до беременности без всяких негативных последствий, во время вынашивания ребенка могут вызвать аллергию. Некоторые лекарственные растения содержат гормоноподобные компоненты, которые могут оказать влияние на рост и развитие плода, а спиртовые настойки от кашля и прочих неприятных симптомов простуды нередко приводят к нарушению пищеварения и повышению тонуса матки.

Крайне осторожно необходимо относиться к любым тепловым процедурам: бане и горячим ваннам, в том числе ножным. Горчичники во время вынашивания ребенка и тепловые компрессы тоже показаны не всем. При болях в горле можно полоскать его соленым раствором или растворами препаратов, которые порекомендует врач. Обязательно употреблять достаточно жидкости, но и тут следует быть осторожной – в третьем триместре обильное питье может вызвать появление отеков.

Если беспокоит першение в горле, кашель и заложенность носа, врачом могут быть разрешены ингаляции с использованием небулайзера или специальных емкостей, куда заливают лечебный раствор. Главное, при лечении помнить: любые народные лекарства от простуды при беременности во время 2 триместра, а также 1 и 3 триместров тоже должны быть безопасными. Принимать их можно только после консультации с врачом.

Простуда при беременности: 3 триместр – как не спровоцировать осложнения

Третий триместр длится с двадцать восьмой недели по сороковую. У растущего плода уже сформировались все органы, системы и теперь продолжается их созревание. Будущий малыш начинает различать звуки, способен реагировать на шум. Продолжают развиваться иммунная, эндокринная и нервная системы. ОРВИ на поздних сроках беременности могут привести к ряду негативных последствий.

Из-за большого живота будущая мать может жаловаться на одышку и даже на боль под ребрами при дыхании. А при кашле наблюдается напряжение всех дыхательных мышц, диафрагмы и брюшного пресса. Толчкообразные приступы кашля отражаются на состоянии матки, что повышает риск преждевременных родов. При сильном насморке и заложенном носе будущей мамы малыш получает меньше кислорода, что тоже неполезно. Дефицит кислорода может привести к повышенной подвижности ребенка, что может стать причиной обвития пуповиной. Это повышает риск полного прекращения поступления кислорода и развития тяжелых осложнений.

Во время третьего триместра беременным женщинам также показано противовирусное лечение. Применяйте только надежные, проверенные временем препараты, которые разрешены для беременных женщин. Об этом обязательно должна быть пометка в инструкции. Один из таких противовирусных препаратов – ВИФЕРОН. На поздних сроках беременности можно применять препарат в виде свечей и геля.

Простуда при беременности: 3 триместр – как лечить и выйти на финишную прямую

Основная задача женщины в третьем триместре – это как можно быстрее избавиться от ОРВИ и начать подготовку к родам. Как показывает статистика, у пациенток, получавших в качестве противовирусной терапии препарат ВИФЕРОН, продолжительность симптомов интоксикации (лихорадка выше 38,5 0С, вялость, слабость, озноб, головная боль) была достоверно меньше чем у тех, кто не получал подобного лечения.

Применение препарата рекомбинантного интерферона альфа-2b в терапии ОРВИ у беременных не только уменьшает длительность и выраженность интоксикационного синдрома, но и снижает частоту развития ОРВИ, активации хронических инфекционных заболеваний, что исключает необходимость дополнительного назначения антибиотиков во время беременности.

ii

Справочно-информационный материал

Автор статьи

Беляев Дмитрий Александрович

Врач общей практики

 

Источники:

i http://zdrav-nnov.ru/

ii https://cyberleninka.ru/

 

  1. П.В.Буданов, А.Н.Стрижаков, В.В.Малиновская, Ю.В.Казарова, «Дискоординация системного воспаления при внутриутробной инфекции», Вопросы гинекологии, акушерства и перинатологии, 2009.
  2. Мещерякова А.К., Костинов М.П., Кытько О.В., Малиновская В.В., Файзулоев Е.Б., Тарбаева А.А., Никонова Д.А., Черданцев А.П., «Клинический эффект применения различных лекарственных форм ВИФЕРОНА у беременных с острой респираторной инфекцией», 2010 г.

 

Ощущение холода во время беременности: значение и лечение

Когда вы беременны, ваше тело работает на полную катушку. Всплеск гормонов, учащение пульса, увеличение кровоснабжения. И мы только начинаем.

Учитывая всю эту внутреннюю суету, легко понять, почему многие женщины тянутся к майкам и веера во время беременности, даже в разгар Миннесотского января.

Так почему же ты дрожишь, а не потеешь? И нормально ли мёрзнуть при беременности?

Будущим мамам обычно становится больше жарко, чем холодно, но чувство холода не обязательно означает, что с вами или вашим ребенком что-то не так. Ваша внутренняя система контроля температуры может быть просто слишком эффективной при охлаждении трудолюбивого двигателя, которым является ваше беременное тело. Или у вас может быть очень поддающееся лечению, часто самоограничивающееся состояние (подробнее об этом позже).

Мы знаем, что легко дать волю своему воображению о каждой боли и недомогании, которые вы испытываете во время беременности, и, поскольку мы знаем, что вам интересно, мы хотим заранее сказать вам, что чувство холода — это , а не признак невынашивания беременности.

Сделайте глубокий вдох, потянувшись за одеялом. Есть несколько не столь уж необычных причин, по которым беременность может вызывать у вас холодное отношение, и знание их причин и симптомов может сделать вас на один шаг ближе к душевному спокойствию и возможному лечению.

Низкое кровяное давление

Значит, вы не та сексуальная беременная каша, которой вы себя представляли, а горячая — рабочее слово? Это может быть ваше кровяное давление.

В то время как у некоторых беременных женщин высокое кровяное давление — иногда опасно высокое — около 10 процентов будущих мам на самом деле имеют низкое кровяное давление, или показатель 90/60 или ниже.

Низкое кровяное давление во время беременности часто связано с дополнительными потребностями в кровообращении, с которыми сталкивается ваш организм, пытаясь выработать достаточное количество крови для вас и вашего развивающегося ребенка.

Многие беременные женщины с низким кровяным давлением не имеют симптомов, но когда ваше тело усердно работает, чтобы обеспечить достаточное количество крови, перекачиваемой к его тканям и органам, включая важнейшие матку и плаценту, вы также можете заметить прохладную липкую кожу. как:

  • тошнота
  • головокружение
  • обморок
  • затуманенное зрение
  • слабый, но учащенный пульс

Обратитесь к врачу, если вы испытываете какие-либо из этих симптомов, так как их необходимо оценить.

Но если у вас низкие показатели артериального давления и вы чувствуете себя хорошо, расслабьтесь. Вам не потребуется никакого лечения. По данным Американской кардиологической ассоциации, артериальное давление обычно нормализуется примерно к 24-й неделе беременности.

Анемия

Анемия возникает, когда организм не вырабатывает достаточное количество эритроцитов, несущих кислород. И поскольку ваше тело работает на кислороде, вы можете увидеть, где это проблематично практически для каждой системы вашего тела, включая ту, которая согревает и охлаждает вас. В развитых странах, таких как США, 14 процентов женщин страдают анемией во время беременности.

Беременные женщины особенно подвержены такому типу анемии, как железодефицитная анемия. Ваше тело использует железо для производства эритроцитов. Когда вы беременны, вам нужно в два раза больше железа, чем обычно, чтобы обеспечить вас и вашего ребенка достаточным количеством богатой кислородом крови.

Если у вас недостаточно минерала, хранящегося в вашем теле с тех дней, когда вы были до беременности (помните те времена, когда лодыжки не были лодыжками, а джинсы были с молниями?) или если вы получаете его с пищей, вы заболеете анемией. . Это особенно актуально во втором и третьем триместрах, когда ваш ребенок бурно растет.

Одним из признаков заболевания являются холодные руки и ноги. Другие симптомы включают:

  • чувство слабости
  • бледность кожи
  • нерегулярное сердцебиение
  • одышка

Периодически на протяжении всей беременности вам будут проходить тесты на анемию, но если вы находитесь в промежутке между приемами, сообщите своему врачу, если у вас есть какие-либо симптомы анемии.

Гипотиреоз

Гипотиреоз или пониженная активность щитовидной железы — это состояние, при котором организм не вырабатывает достаточное количество гормонов щитовидной железы. Это может произойти, если у вас есть определенное аутоиммунное заболевание (называемое тиреоидитом Хашимото), при котором ваше тело атакует щитовидную железу.

Гипотиреоз также возникает при повреждении щитовидной железы (например, в результате радиации) и даже при дефиците питательных веществ (особенно при недостатке йода). Многие женщины страдают легким гипотиреозом, который остается незамеченным до тех пор, пока не возникнет потребность в высоких гормонах во время беременности.

Гормоны щитовидной железы необходимы для развития мозга и нервной системы вашего ребенка. Они также запускают ваш метаболизм и помогают контролировать частоту сердечных сокращений и температуру тела. Без достаточного количества этих гормонов вы можете чувствовать:

  • простуда
  • усталость
  • депрессия
  • запор

Гипотиреоз поражает до 5 процентов всех беременных женщин. Если у вас есть какие-либо симптомы, сообщите об этом своему врачу, чтобы вы могли пройти тестирование.

Недостаток сна

Вы просыпаетесь два, три, даже пять раз за ночь? Да, мы не удивлены. Беременность не прекращается только потому, что сейчас 2 часа ночи. Боли в спине, изжога и частые разрывы мочевого пузыря, которые беспокоят вас в течение дня, возникают и ночью.

Все это превращает полноценный спокойный сон — то, что необходимо для регуляции температуры тела — в настоящий кошмар.

Проблемы со сном чаще всего возникают на ранних сроках беременности из-за гормональных изменений, а также на более поздних сроках беременности, когда вы пытаетесь найти удобную позу для сна с чем-то вроде шара для боулинга между ног.

Беспокойство

Мы понимаем: родить ребенка, а затем провести следующие 20 или около того лет своей жизни, ставя физические, эмоциональные и финансовые потребности кого-то другого выше своих собственных, — это большое дело. Вот почему беременность может вызвать беспокойство, эмоцию, которая может запустить механизм борьбы или бегства вашего тела.

Чтобы ваше тело было готово к движению, кровь направляется от второстепенных органов, таких как ваша кожа, к более важным органам, таким как ваше сердце, и это может вызвать у вас чувство холода. Другие симптомы тревоги:

  • тошнота
  • потливость
  • учащенное сердцебиение

Согласно обзору исследований 2019 года, тревога затрагивает почти четверть беременных женщин. В исследовании 2015 года почти 16 процентов беременных женщин сообщили о высоком уровне тревожности.

Инфекция

Если вы испытываете некоторую общую болезненность и вялость, а также ощущение озноба, возможно, вы заболели вирусной или бактериальной инфекцией. Озноб на самом деле является химической реакцией на вторгшиеся микробы и защитной реакцией вашего организма на них.

Симптомы различаются в зависимости от того, какая у вас инфекция (у вас может быть заложенность носа при респираторной инфекции, тошнота при желудочной и т. д.). Обратитесь к врачу, если у вас поднялась температура или вас беспокоит любая причина вашего самочувствия.

Низкое артериальное давление

Низкое кровяное давление во время беременности, если оно не является тяжелым, обычно не лечится. Поддержание водного баланса в организме и медленное перемещение из положения лежа или сидя в положение стоя может облегчить головокружение и предотвратить обмороки.

Анемия

Большинство витаминов для беременных содержат железо и помогают защитить от анемии, но для некоторых женщин этого может быть недостаточно.

  • Ваш врач может назначить препараты железа.
  • В тяжелых случаях вас могут госпитализировать для внутривенного введения железа.
  • Трудно получить все необходимое железо из своего рациона, но может помочь добавление большего количества продуктов, богатых железом, таких как нежирное красное мясо, птица и бобы.

Гипотиреоз

Гипотиреоз успешно лечится заместительными препаратами гормонов щитовидной железы. Эти лекарства безопасны для вас и вашего ребенка, хотя их не следует принимать одновременно с пренатальным витамином, поскольку содержащиеся в нем минералы могут затруднить усвоение гормона организмом.

Недостаток сна

Соблюдайте правила гигиены сна:

  • Пейте в течение дня, чтобы ограничить ночные походы в туалет.
  • Если вас беспокоит изжога, избегайте острой, жареной или кислой пищи на ужин.
  • Не пейте напитки с кофеином после полудня.

Тревога

Вы слышали рассказы о трехдневных трудах. Возможно, вы уже беспокоитесь о совмещении работы, семьи и математики Common Core. Наша точка зрения? Рождение и воспитание детей вызывает тревогу. Поговорите со своим партнером, близким другом или членом семьи (особенно с тем, кто уже это делал) может помочь. Ваш врач также может направить вас к профессиональным терапевтам.

Инфекция

Потенциальные инфекции должны быть оценены вашим врачом. А пока позаботьтесь о себе:

  • Дополнительный отдых.
  • Пейте много жидкости.

Даже если вы относитесь к меньшинству, не потейте во время беременности, чувствуя холод. Есть несколько совершенно нормальных причин, по которым вы можете тянуться к этому свитеру. Поговорите со своим врачом о том, что вас беспокоит, и при необходимости пройдите обследование и лечение.

Лечение простуды или гриппа во время беременности

Когда вы беременны, все, что с вами происходит, может повлиять не только на ваше тело, но и на плод. Это может усложнить борьбу с болезнью. До беременности, если вы простудились или заболели гриппом, возможно, вы принимали безрецептурные противоотечные средства. Теперь, когда вы беременны, вы можете задаться вопросом, безопасно ли это. Хотя лекарства могут облегчить ваши симптомы, некоторые из них могут нанести вред развивающемуся плоду. Но лечение простуды или гриппа во время беременности не должно вызывать стресса, и вы можете принимать многие лекарства во время беременности.

Лекарства

По мнению большинства акушеров-гинекологов, лучше избегать приема всех лекарств в первые

12 недель

беременности. Это критическое время для развития жизненно важных органов плода. Рекомендуется поговорить с врачом, если вы беременны или пытаетесь забеременеть и в настоящее время принимаете лекарства или планируете принимать лекарства. Некоторые лекарства считаются безопасными после 12 недель беременности. К ним относятся:

  • ментол для местного применения
  • полоски для носа
  • леденцы или леденцы от кашля
  • ацетаминофен (тайленол) от болей, болей и лихорадки
  • средство от кашля на ночь
  • отхаркивающее средство днем ​​
  • карбонат кальция (Mylanta, Tums) или аналогичные лекарства , тошнота или расстройство желудка
  • простой сироп от кашля
  • декстрометорфан (Robitussin) и декстрометорфан-гвайфенезин (Robitussin DM) сиропы от кашля

Избегайте препаратов «все в одном», которые сочетают ингредиенты для устранения многих симптомов. Вместо этого выберите одно лекарство для симптомов, с которыми вы имеете дело. Вам также следует избегать следующих лекарств во время беременности, если ваш врач не рекомендует их принимать. Они увеличивают риск возникновения проблем:

  • Аспирин (Bayer)
  • Ibuprofen (Advil, Motrin)
  • напроксен (Aleve, Naprosyn)
  • кодеин
  • Bactrim, Antibiotic

9 0002 Удаляющие для Home Cold и господство на голубу и голубь. больны во время беременности, ваши первые шаги должны быть следующими:

  1. Много отдыхайте.
  2. Пейте много жидкости.
  3. Полощите горло теплой соленой водой, если у вас болит горло или кашель.

Если ваши симптомы ухудшаются, вы можете попробовать:

  • солевые назальные капли и спреи для разжижения носовой слизи и успокоения воспаленных тканей носа
  • дышать теплым влажным воздухом, чтобы уменьшить заложенность носа;
  • куриный бульон помогает снять воспаление и уменьшить заложенность носа, можно использовать отпариватель для лица, испаритель с горячим паром или даже горячий душ холодные компрессы для облегчения боли в пазухах

Это простуда или грипп?

Простуда и грипп имеют много общих симптомов, таких как кашель и насморк. Тем не менее, несколько различий могут помочь вам отличить их друг от друга. Если ваши симптомы в целом слабо выражены, то, скорее всего, у вас простуда. Кроме того, озноб и усталость более вероятны при гриппе.

Что можно сделать, чтобы снизить риск

Когда вы беременны, иммунная система вашего организма ослабевает, чтобы предотвратить отторжение плода. Но это также делает вас более уязвимыми для вирусных и бактериальных инфекций. Беременным тоже

чаще

, чем небеременные люди их возраста, имеют осложнения гриппа. Эти осложнения могут включать пневмонию, бронхит или инфекции носовых пазух. Прививка от гриппа может снизить риск заражения и осложнений. Другие меры, которые вы можете предпринять, чтобы снизить риск заболеть, включают:

  • частое мытье рук
  • достаточное количество сна
  • здоровое питание
  • избегание тесных контактов с больными родственниками или друзьями
  • регулярные физические упражнения
  • снижение стресса

Когда мне следует позвонить своему врачу?

Хотя в большинстве случаев простуда не вызывает проблем у плода, к гриппу следует относиться более серьезно. Осложнения гриппа увеличивают риск преждевременных родов и врожденных дефектов. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы испытываете следующие симптомы:

  • головокружение
  • затрудненное дыхание
  • боль или давление в груди
  • вагинальное кровотечение
  • спутанность сознания
  • сильная рвота
  • высокая температура, которая не снижается при приеме ацетаминофена
  • уменьшение подвижности плода

CDC

рекомендует немедленное лечение беременных с гриппоподобными симптомами противовирусными препаратами. Позвоните своему врачу, если у вас есть какие-либо вопросы или вы не уверены, что ваши симптомы вызывают беспокойство.

Еда на вынос

Заболевание во время беременности может быть особенно неприятным, и вы можете задаться вопросом, безопасно ли принимать безрецептурные препараты для облегчения симптомов.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *