Разное

Отзывы 40 неделя беременности: когда начинаются роды, выделения, тонус, фото живота

Программа ведения беременности «Забота c 0 до 40 недель»

Специализация

-Аллерголог-иммунологГастроэнтерологГинекологГомеопат-терапевтДерматовенеролог-косметологДерматовенерологияКардиологМануальный терапевтМассажистНеврологОнкологОнколог-маммологОториноларингол (ЛОР)ОфтальмологПедиатрПсихиатрПульмонологРевматологРентгенологРефлексотерапевтТерапевтТравматолог-ортопедУЗИ-специалистУрологФизиотерапевтХирургХирург-проктологЭндокринологЭндоскопист

Врач

-Алексеева Виктория ПавловнаАрабова Гульнара РашидовнаАртамонова Елена ВикторовнаАрхипцева Ольга ВладимировнаАтрошенко Ксения ВикторовнаБакунова Олеся АлександровнаБасенко Наталия ГурьевнаБатманова Любовь НиколаевнаБирюкова Мария Петровна Бледнова Анна СергеевнаБыкова Наталья ВладимировнаВласов Алексей ПетровичВласова Инна МихайловнаВласова Ирина СергеевнаВорошина Светлана ИвановнаГончаров Евгений Юрьевич Гордеева Людмила АлександровнаГорчакова Мария ВладимировнаГоршкова Наталья Николаевна Григорьянц Сергей АлександровичГудзь Татьяна ИвановнаГурьев Федор ВладимировичДавыдова Надежда ПетровнаДевятаев Юрий ИвановичДементьева Елена АнатольевнаДемина Елена ДмитриевнаДенисова Ольга НиколаевнаДжураев Зубайдулло НарзуллоевичДианов Иван АлександровичИванов Сергей ИвановичКаменских Александра СергеевнаКапанадзе Амиран ГеоргиевичКаримова Нелля РустамовнаКвартальнова Ульяна НиколаевнаКлючевский Алексей СергеевичКоваленко Галина АлексеевнаКозловский Борис ВасильевичКолотова Александра АлександровнаКречетова Зинаида АлександровнаКсенофонтов Александр ВладимировичКублицкий Максим ВладимировичКузьмин Олег ВасильевичКутдусова Ильзина ФирхатовнаЛеонтьева Наталья ВладимировнаЛутина Елена ИгоревнаЛутина Людмила Петровна Маклыгина Ирина ЮрьевнаМедведева Татьяна НиколаевнаМитин Сергей АндреевичМихайлова Ольга ПетровнаМихальчук Марианна АлександровнаМор Максим ГенриховичМохов Андрей ВитальевичМохов Дмитрий Андреевич Мыслевцева Ольга НиколаевнаНечаев Денис ВасильевичНечаева Наталия ВладиславовнаОрлов Дмитрий АлександровичОрлов Роман НиколаевичПапаскири Наталья НиколаевнаПатоцкая Светлана ГеннадиевнаПешкова Оксана ВладимировнаПлешкова Ирина ПавловнаПобирченко Игорь ВитальевичПолшков Денис АлександровичПоплавский Александр ВалерьевичПопова Ольга ВладимировнаПотемкин Сергей ВладимировичРихтер Нина КузьминичнаРукавицына Ирина ВикторовнаРябчикова Яна ВикторовнаРябых Виктория АнатольевнаСарычева Нонна ВладимировнаСвиридова Мария ВладимировнаСердюкова Ольга Анатольевна Сержантова Юлия АлександровнаСкрижалина Елена НиколаевнаСмекалина Анастасия ВикторовнаСоколова Ангелина ВалерьевнаСоломахин Виталий ИвановичСтанишевская Анна АнатольевнаТарасова Людмила ВасильевнаТорчинский Игорь ВалерьевичУрбанович Наталья ВладимировнаФедотова Ольга МихайловнаФискович Алина НиколаевнаХитрый Игорь ВладимировичХохлов Дмитрий ВикторовичХрисанов Вячеслав ПетровичЧабанова Наталья БорисовнаЧеканова Екатерина ПетровнаШайхутдинова Эльмира МаратовнаШинтяпина Олеся ПавловнаШлёнчик Сергей ТарасовичЭрастова Кира ВалентиновнаЯсниковская Надежда Геральдовна

ФИО полностью *

Дата рождения *

Контактный e-mail

Телефон *

Ваше сообщение

Защита от автоматического заполнения

Нажимая на кнопку, я принимаю условия соглашения.

Специализация

-Аллерголог-иммунологГастроэнтерологГинекологГомеопат-терапевтДерматовенеролог-косметологДерматовенерологияКардиологМануальный терапевтМассажистНеврологОнкологОнколог-маммологОториноларингол (ЛОР)ОфтальмологПедиатрПсихиатрПульмонологРевматологРентгенологРефлексотерапевтТерапевтТравматолог-ортопедУЗИ-специалистУрологФизиотерапевтХирургХирург-проктологЭндокринологЭндоскопист

Врач

-Алексеева Виктория ПавловнаАрабова Гульнара РашидовнаАртамонова Елена ВикторовнаАрхипцева Ольга ВладимировнаАтрошенко Ксения ВикторовнаБакунова Олеся АлександровнаБасенко Наталия ГурьевнаБатманова Любовь НиколаевнаБирюкова Мария Петровна Бледнова Анна СергеевнаБыкова Наталья ВладимировнаВласов Алексей ПетровичВласова Инна МихайловнаВласова Ирина СергеевнаВорошина Светлана ИвановнаГончаров Евгений Юрьевич Гордеева Людмила АлександровнаГорчакова Мария ВладимировнаГоршкова Наталья Николаевна Григорьянц Сергей АлександровичГудзь Татьяна ИвановнаГурьев Федор ВладимировичДавыдова Надежда ПетровнаДевятаев Юрий ИвановичДементьева Елена АнатольевнаДемина Елена ДмитриевнаДенисова Ольга НиколаевнаДжураев Зубайдулло НарзуллоевичДианов Иван АлександровичИванов Сергей ИвановичКаменских Александра СергеевнаКапанадзе Амиран ГеоргиевичКаримова Нелля РустамовнаКвартальнова Ульяна НиколаевнаКлючевский Алексей СергеевичКоваленко Галина АлексеевнаКозловский Борис ВасильевичКолотова Александра АлександровнаКречетова Зинаида АлександровнаКсенофонтов Александр ВладимировичКублицкий Максим ВладимировичКузьмин Олег ВасильевичКутдусова Ильзина ФирхатовнаЛеонтьева Наталья ВладимировнаЛутина Елена ИгоревнаЛутина Людмила Петровна Маклыгина Ирина ЮрьевнаМедведева Татьяна НиколаевнаМитин Сергей АндреевичМихайлова Ольга ПетровнаМихальчук Марианна АлександровнаМор Максим ГенриховичМохов Андрей ВитальевичМохов Дмитрий Андреевич Мыслевцева Ольга НиколаевнаНечаев Денис ВасильевичНечаева Наталия ВладиславовнаОрлов Дмитрий АлександровичОрлов Роман НиколаевичПапаскири Наталья НиколаевнаПатоцкая Светлана ГеннадиевнаПешкова Оксана ВладимировнаПлешкова Ирина ПавловнаПобирченко Игорь ВитальевичПолшков Денис АлександровичПоплавский Александр ВалерьевичПопова Ольга ВладимировнаПотемкин Сергей ВладимировичРихтер Нина КузьминичнаРукавицына Ирина ВикторовнаРябчикова Яна ВикторовнаРябых Виктория АнатольевнаСарычева Нонна ВладимировнаСвиридова Мария ВладимировнаСердюкова Ольга Анатольевна Сержантова Юлия АлександровнаСкрижалина Елена НиколаевнаСмекалина Анастасия ВикторовнаСоколова Ангелина ВалерьевнаСоломахин Виталий ИвановичСтанишевская Анна АнатольевнаТарасова Людмила ВасильевнаТорчинский Игорь ВалерьевичУрбанович Наталья ВладимировнаФедотова Ольга МихайловнаФискович Алина НиколаевнаХитрый Игорь ВладимировичХохлов Дмитрий ВикторовичХрисанов Вячеслав ПетровичЧабанова Наталья БорисовнаЧеканова Екатерина ПетровнаШайхутдинова Эльмира МаратовнаШинтяпина Олеся ПавловнаШлёнчик Сергей ТарасовичЭрастова Кира ВалентиновнаЯсниковская Надежда Геральдовна

ФИО полностью *

Дата рождения *

Дата сдачи анализов *

E-mail *

Комментарии

Защита от автоматического заполнения

Нажимая на кнопку, я принимаю условия соглашения.

Специализация

-Аллерголог-иммунологГастроэнтерологГинекологГомеопат-терапевтДерматовенеролог-косметологДерматовенерологияКардиологМануальный терапевтМассажистНеврологНевролог-остеопатНевролог-эпилептологОнкологОнколог-маммологОториноларингол (ЛОР)ОфтальмологПедиатрПсихиатрПсихотерапевтПульмонологРевматологРентгенологРефлексотерапевтТерапевтТравматолог-ортопедУЗИ-специалистУрологФизиотерапевтХирургХирург-проктологХирург-флебологЭндокринологЭндокринолог-диабетологЭндоскопист

Врач

-Алексеева Виктория ПавловнаАрабова Гульнара РашидовнаАртамонова Елена ВикторовнаАрхипцева Ольга ВладимировнаАтрошенко Ксения ВикторовнаБакунова Олеся АлександровнаБасенко Наталия ГурьевнаБатманова Любовь НиколаевнаБирюкова Мария Петровна Бледнова Анна СергеевнаБыкова Наталья ВладимировнаВласов Алексей ПетровичВласова Инна МихайловнаВласова Ирина СергеевнаВорошина Светлана ИвановнаГончаров Евгений Юрьевич Гордеева Людмила АлександровнаГорчакова Мария ВладимировнаГоршкова Наталья Николаевна Григорьянц Сергей АлександровичГудзь Татьяна ИвановнаГурьев Федор ВладимировичДавыдова Надежда ПетровнаДевятаев Юрий ИвановичДементьева Елена АнатольевнаДемина Елена ДмитриевнаДенисова Ольга НиколаевнаДжураев Зубайдулло НарзуллоевичДианов Иван АлександровичИванов Сергей ИвановичКаменских Александра СергеевнаКапанадзе Амиран ГеоргиевичКаримова Нелля РустамовнаКвартальнова Ульяна НиколаевнаКлючевский Алексей СергеевичКоваленко Галина АлексеевнаКозловский Борис ВасильевичКолотова Александра АлександровнаКречетова Зинаида АлександровнаКсенофонтов Александр ВладимировичКублицкий Максим ВладимировичКузьмин Олег ВасильевичКутдусова Ильзина ФирхатовнаЛеонтьева Наталья ВладимировнаЛутина Елена ИгоревнаЛутина Людмила Петровна Маклыгина Ирина ЮрьевнаМедведева Татьяна НиколаевнаМитин Сергей АндреевичМихайлова Ольга ПетровнаМихальчук Марианна АлександровнаМор Максим ГенриховичМохов Андрей ВитальевичМохов Дмитрий Андреевич Мыслевцева Ольга НиколаевнаНечаев Денис ВасильевичНечаева Наталия ВладиславовнаОрлов Дмитрий АлександровичОрлов Роман НиколаевичПапаскири Наталья НиколаевнаПатоцкая Светлана ГеннадиевнаПешкова Оксана ВладимировнаПлешкова Ирина ПавловнаПобирченко Игорь ВитальевичПолшков Денис АлександровичПоплавский Александр ВалерьевичПопова Ольга ВладимировнаПотемкин Сергей ВладимировичРихтер Нина КузьминичнаРукавицына Ирина ВикторовнаРябчикова Яна ВикторовнаРябых Виктория АнатольевнаСарычева Нонна ВладимировнаСвиридова Мария ВладимировнаСердюкова Ольга Анатольевна Сержантова Юлия АлександровнаСкрижалина Елена НиколаевнаСмекалина Анастасия ВикторовнаСоколова Ангелина ВалерьевнаСоломахин Виталий ИвановичСтанишевская Анна АнатольевнаТарасова Людмила ВасильевнаТорчинский Игорь ВалерьевичУрбанович Наталья ВладимировнаФедотова Ольга МихайловнаФискович Алина НиколаевнаХитрый Игорь ВладимировичХохлов Дмитрий ВикторовичХрисанов Вячеслав ПетровичЧабанова Наталья БорисовнаЧеканова Екатерина ПетровнаШайхутдинова Эльмира МаратовнаШинтяпина Олеся ПавловнаШлёнчик Сергей ТарасовичЭрастова Кира ВалентиновнаЯсниковская Надежда Геральдовна

ФИО полностью *

E-mail *

Вопрос *

Защита от автоматического заполнения

Нажимая на кнопку, я принимаю условия соглашения.

Вид диагностики -Биорезонансное тестирование (БРТ)КольпоскопияКомпьютерная спирометрия (ФВД)КТГНейросонографияУЗИФотоплетизмографияЭХО-КГЭКГЭНМГЭЭГ

ФИО *

Дата рождения *

Контактный e-mail

Телефон *

Ваше сообщение

Защита от автоматического заполнения

Нажимая на кнопку, я принимаю условия соглашения.

Вид диагностики -Биорезонансное тестирование (БРТ)КольпоскопияКомпьютерная спирометрия (ФВД)КТГНейросонографияУЗИФотоплетизмографияЭХО-КГЭКГЭНМГЭЭГ

‎Подкаст «40 недель беременности» на Apple Podcasts

42 выпуска

Хотите точно знать, что происходит с вашим ребенком и вашим телом на этой неделе? Независимо от того, находитесь ли вы на 6-й или 36-й неделе беременности, это шоу даст вам это примерно за пять минут.

Узнайте, насколько велик ваш ребенок, какие новые разработки происходят, как меняется ваше беременное тело, как вы можете найти облегчение от некоторых изменений, происходящих с вами, таких как утренняя тошнота и боль в спине, чего ожидать от врача или встречи с акушеркой, как заранее спланировать грудное вскармливание, как спланировать желаемые роды, а также каждую неделю получать чаевые для нашего партнера!

Чтобы получать еженедельную доставку на ваш почтовый ящик в соответствии с датой родов, зарегистрируйтесь на сайте www.PregnancyPodcast.com/week/

Подкаст о беременности содержит гораздо больше информации по конкретным темам, связанным с беременностью, и является отличным ресурсом в сочетании с подкаст 40 недель.
www.PregnancyPodcast.com

  1. Введение в 40 недель

    Введение в 40 недель

    Добро пожаловать в подкаст о 40 неделе беременности! Узнайте, как растет ваш ребенок каждую неделю, и узнайте, что происходит в вашем теле. Кроме того, узнайте, чего ожидать на предродовых консультациях, и дайте советы отцам и партнерам.
     
    Получайте еженедельную доставку на свой почтовый ящик в соответствии с установленным сроком.
     
    Для получения дополнительной научно обоснованной информации посетите веб-сайт Pregnancy Podcast.
     
    Подпишитесь на Pregnancy Podcast Premium, чтобы получить доступ к закрытой ленте подкастов (в вашем любимом приложении для подкастов) с каждым выпуском без рекламы. Эксклюзивный доступ ко всем эпизодам, статьям и ресурсам на сайте. Плюс цифровая копия книги «Ваш план рождения». Ваше пошаговое руководство по созданию желаемого опыта родов. Включая образцы планов и основной шаблон, который вы можете настроить.

  2. Недели 1-2

    Недели 1-2 До ​​зачатия

    Добро пожаловать на 1-2 недели беременности. Узнайте, как растет ваш ребенок на этой неделе, и узнайте, что происходит в вашем организме. Кроме того, узнайте, чего ожидать на предродовых консультациях, и дайте советы отцам и партнерам.
     
    Прочтите стенограмму и получите доступ к дополнительным ресурсам для недель 1–2.
     
    Получайте еженедельную доставку в свой почтовый ящик в соответствии со сроком выполнения.
     
    Для получения дополнительной научно обоснованной информации посетите веб-сайт Pregnancy Podcast.
     
    Подпишитесь на Pregnancy Podcast Premium, чтобы получить доступ к закрытой ленте подкастов (в вашем любимом приложении для подкастов) с каждым выпуском без рекламы. Эксклюзивный доступ ко всем эпизодам, статьям и ресурсам на сайте. Плюс цифровая копия книги «Ваш план рождения». Ваше пошаговое руководство по созданию желаемого опыта родов. Включая образцы планов и основной шаблон, который вы можете настроить.

  3. Неделя 3 Оплодотворение

    3-я неделя Оплодотворение

    Добро пожаловать на 3-ю неделю вашей беременности. Это неделя овуляции и оплодотворения. Узнайте, как растет ваш ребенок на этой неделе, и узнайте, что происходит в вашем организме. Кроме того, узнайте, чего ожидать на предродовых консультациях, и дайте советы отцам и партнерам.
     
    Посмотрите, как выглядит ваш ребенок на этой неделе, прочитайте расшифровку стенограммы и получите доступ к дополнительным ресурсам для 3-й недели.
     
    Получайте еженедельную доставку в свой почтовый ящик в соответствии со сроком выполнения.
     
    Для получения дополнительной научно обоснованной информации посетите веб-сайт Pregnancy Podcast.
     
    Подпишитесь на Pregnancy Podcast Premium, чтобы получить доступ к закрытой ленте подкастов (в вашем любимом приложении для подкастов) с каждым выпуском без рекламы. Эксклюзивный доступ ко всем эпизодам, статьям и ресурсам на сайте. Плюс цифровая копия книги «Ваш план рождения». Ваше пошаговое руководство по созданию желаемого опыта родов. Включая образцы планов и основной шаблон, который вы можете настроить.

  4. Неделя 4. Гормон беременности (ХГЧ)

    4-я неделя Гормон беременности (ХГЧ)

    Добро пожаловать на 4-ю неделю беременности. 36 недель! Узнайте, как растет ваш ребенок на этой неделе, и узнайте, что происходит в вашем организме. Кроме того, узнайте, чего ожидать на предродовых консультациях, и дайте советы отцам и партнерам.
     
    Посмотрите, как выглядит ваш ребенок на этой неделе, прочитайте расшифровку стенограммы и получите доступ к дополнительным ресурсам для 4-й недели.
     
    Получайте еженедельную доставку в свой почтовый ящик в соответствии со сроком выполнения.
     
    Для получения дополнительной научно обоснованной информации посетите веб-сайт Pregnancy Podcast.
     
    Подпишитесь на Pregnancy Podcast Premium, чтобы получить доступ к закрытой ленте подкастов (в вашем любимом приложении для подкастов) с каждым выпуском без рекламы. Эксклюзивный доступ ко всем эпизодам, статьям и ресурсам на сайте. Плюс цифровая копия книги «Ваш план рождения». Ваше пошаговое руководство по созданию желаемого опыта родов. Включая образцы планов и основной шаблон, который вы можете настроить.

  5. Неделя 5 Формирование сердца вашего ребенка

    5-я неделя Формирование сердца вашего ребенка

    Добро пожаловать на 5-ю неделю вашей беременности. 35 недель осталось! Узнайте, как растет ваш ребенок на этой неделе, и узнайте, что происходит в вашем организме. Кроме того, узнайте, чего ожидать на предродовых консультациях, и дайте советы отцам и партнерам.
     
    Посмотрите, как выглядит ваш ребенок на этой неделе, прочитайте расшифровку стенограммы и получите доступ к дополнительным ресурсам для 5-й недели.
     
    Получайте еженедельную доставку в свой почтовый ящик в соответствии со сроком выполнения.
     
    Для получения дополнительной научно обоснованной информации посетите веб-сайт Pregnancy Podcast.
     
    Подпишитесь на Pregnancy Podcast Premium, чтобы получить доступ к закрытой ленте подкастов (в вашем любимом приложении для подкастов) с каждым выпуском без рекламы. Эксклюзивный доступ ко всем эпизодам, статьям и ресурсам на сайте. Плюс цифровая копия книги «Ваш план рождения». Ваше пошаговое руководство по созданию желаемого опыта родов. Включая образцы планов и основной шаблон, который вы можете настроить.

  6. Неделя 6 Лицо вашего ребенка обретает форму

    6-я неделя Лицо вашего ребенка обретает форму

    Добро пожаловать на 6-ю неделю вашей беременности. 34 недели! Узнайте, как растет ваш ребенок на этой неделе, и узнайте, что происходит в вашем организме. Кроме того, узнайте, чего ожидать на предродовых консультациях, и дайте советы отцам и партнерам.
     
    Посмотрите, как выглядит ваш ребенок на этой неделе, прочитайте расшифровку стенограммы и получите доступ к дополнительным ресурсам для 6-й недели.
     
    Получайте еженедельную доставку в свой почтовый ящик в соответствии со сроком выполнения.
     
    Для получения дополнительной научно обоснованной информации посетите веб-сайт Pregnancy Podcast.
     
    Подпишитесь на Pregnancy Podcast Premium, чтобы получить доступ к закрытой ленте подкастов (в вашем любимом приложении для подкастов) с каждым выпуском без рекламы. Эксклюзивный доступ ко всем эпизодам, статьям и ресурсам на сайте. Плюс цифровая копия книги «Ваш план рождения». Ваше пошаговое руководство по созданию желаемого опыта родов. Включая образцы планов и основной шаблон, который вы можете настроить.

Отзывы клиентов

387 оценок

5 звезд!

Отличный подкаст для коротких и приятных, но информативных еженедельных новостей о вашем ребенке и вашей беременности.

Информативный, но раздражающий формат эпизода

Каждый эпизод длится около 5 минут, и первые 50 секунд — это одинаковое вступление к подкасту, а последние 60 секунд — одинаковое завершение для каждого эпизода подкаста. Так что это звучит очень избыточно, и информации всего около 3 минут, включая 30-секундный совет для будущего папы. Этот формат эпизода раздражает и тратит время, которое можно было бы заполнить более подробной информацией, а не просто поверхностными фактами.

5

Ничего плохого об этом подкасте сказать нельзя. Для всех, кто жалуется на ее голос, очевидно, что ваши гормоны действительно вышли из строя и заставляют вас нападать на невинную женщину без причины. У нее прекрасный голос и отличный контент 🙂

Лучшие подкасты для детей и семьи

Вам также может понравиться

Точки акупрессуры для стимуляции родов: на что нацелить

Некоторые точки акупрессуры, в том числе селезенка 6 и мочевой пузырь 60, среди прочих, могут способствовать стимуляции родов. Но лучше проконсультироваться с врачом перед проведением акупрессуры, если вы беременны.

Представьте себе: вы стоите на кухне, лодыжки распухли до размера грейпфрута, вас пронзает острая боль в спине, и вы смотрите на настенный календарь перед собой. Ваш беременный живот мягко касается стены, когда вы смотрите на дату родов, обведенную кружком. Вы официально перешагнули отметку в 40 недель, но, похоже, ваш ребенок хочет оставаться на месте.

Сроки, конечно же, являются приблизительными. Обычно роды начинаются за одну-две недели до или после предполагаемой даты родов вашего ребенка. Врачи считают это рутиной.

Но запоздалая или переношенная беременность может вызвать у вас усталость или тревогу. Кто-то, кто опаздывает, может попробовать все возможные домашние средства (например, ананасы и романтика), чтобы естественным образом уговорить ребенка войти в мир.

Многие переношенные беременные обращаются к нетрадиционной медицине, чтобы вызвать роды, если они хотят избежать медикаментозной стимуляции. И одним из популярных методов является точечный массаж.

Акупрессура — менее известный спутник акупунктуры. Иглоукалывание практикуется на протяжении тысячелетий в традиционной китайской медицине (ТКМ). В наши дни этот метод также стал популярным в комплементарной и альтернативной западной медицине.

Во время типичного лечения иглоукалыванием лицензированный иглотерапевт вводит тонкие иглы в определенные точки на вашем теле. Но вместо игл акупрессура требует физического давления на эти точки.

В традиционной китайской медицине считается, что активация определенных точек на теле влияет на поток ци, или жизненной энергии. В западных традициях считается, что акупрессура влияет на вашу нервную систему, мышцы и соединительные ткани.

Многие люди, которые пробуют акупрессуру, делают это одновременно с современными медицинскими практиками. Но нередко акупрессура используется как самостоятельное лечение.

В ряде исследований была показана эффективность методик для сокращения продолжительности родов и облегчения боли при родах.

Обзор 27 исследований показал, что акупрессура также снижает вероятность кесарева сечения.

В целом эксперты говорят, что исследования пока многообещающие, но необходимы дополнительные исследования.

Беременные женщины должны проконсультироваться со своим врачом перед тем, как попробовать какие-либо процедуры акупрессуры. В течение первых 10-12 недель и последних 4 недель беременности вы более восприимчивы к потенциальным эффектам лечения иглоукалыванием. Акупрессура может увеличить приток крови к матке, повлиять на гормональные реакции и стимулировать сокращения матки, поэтому ее следует использовать только с разрешения врача.

На теле есть пять основных акупрессурных точек, которые, как считается, вызывают роды.

Поделиться на Pinterest

Точка селезенки 6 (SP6) считается одной из наиболее универсальных и часто используемых точек. Он используется при многих состояниях, включая индукцию родов.

Известный как саньиньцзяо — или пересечение трех инь — SP6 расположен над лодыжкой, на задней стороне большеберцовой кости (нижняя часть голени). Это примерно на четыре пальца выше внутренней лодыжки.

Что делать: Указательным пальцем сильно надавите на точку в течение нескольких секунд. Перед повторением сделайте 1-минутный перерыв.

Поделиться на Pinterest

На несколько дюймов ниже SP6 находится мочевой пузырь 60 (BL60). Эта точка известна как Куньлунь, названная в честь горного хребта в Азии.

Точка Куньлунь расположена на стопе, во впадине между лодыжкой и ахилловым сухожилием. Он используется для стимулирования родов, облегчения родовой боли и уменьшения непроходимости.

Что делать: Слегка надавите большим пальцем на BL60 и помассируйте точку в течение нескольких минут.

Поделиться на Pinterest

Известная как Laogong, или Дворец труда, точка перикарда 8 (PC8) считается очень полезной для стимулирования родов.

Расположен в центре ладони. Вы можете легко найти его, сжав кулак и найдя точку, где кончик среднего пальца касается ладони.

Что делать: Слегка надавите на точку большим пальцем другой руки. Помассируйте несколько секунд.

Поделиться на Pinterest

Наиболее распространенная точка в акупрессурной терапии, 4 точка толстой кишки (LI4), известная как Хэгу, что означает «соединение долины».

Он расположен на тыльной стороне ладони, глубоко между перепонками большого и указательного пальцев. Как и BL67, считается, что точка LI4 вызывает роды. Он также может останавливать боль и укреплять иммунитет, помимо других функций, облегчающих проблемы.

Более раннее исследование, проведенное в 2012 году, показало, что акупрессура LI4 приводила к более низким рейтингам боли при родах, а также к более коротким периодам второй стадии родов и активных родов.

Что делать: Мягко надавите большим пальцем и помассируйте точку в течение одной минуты, сделайте 1-минутный перерыв и начните снова.

Поделиться на Pinterest

Мочевой пузырь 32 (BL32), также называемый Ciliao — что означает вторая щель — расположен в ямочке на ягодицах, которую вы можете найти, проведя пальцами вниз по позвоночнику, пока не достигнете прямо над межъягодичной ямкой.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *