сколько давать и чего опасаться

Пищеварительная система новорожденного малыша еще не столь совершенна, как у взрослых или детей старшего возраста. Нередко у грудничка возникают запоры, избавиться от которых не так просто, ведь химические препараты применять в первые месяцы жизни крайне нежелательно. В этом случае нормализовать состояние ребенка помогут натуральные природные слабительные средства.

Содержание

• Почему возникает запор у грудничков
  • Полезные свойства отвара из чернослива
• Как приготовить отвар чернослива
• Другие средства от запора на основе чернослива
• Заключение

Почему возникает запор у грудничков

Состав микрофлоры кишечника у ребенка после рождения только начинает формироваться, что чревато появлением диареи или, напротив, задержки стула.

Неправильное питание кормящей мамы – одна из основных причин запора у грудничка

 Запор у малыша в возрасте до года может возникать из-за следующих причин:

• неправильное питание кормящей мамы: слишком много хлеба, сдобы, сладостей;
• неверно подобранная смесь для питания, если малыш находится только на искусственном вскармливании;
• недостаточная адаптация кишечника ребенка к новым видам пищи при добавлении прикорма в возрасте 5-6 месяцев и старше.

В наибольшей степени вероятность запора у младенца увеличивается при искусственном вскармливании или погрешностях в питании матери.

Следует учесть, что не каждая задержка стула является запором. Нормальная частота испражнений у младенца в возрасте до 6 недель – от 2 до 5 раз в сутки, в дальнейшем ребенок начинает реже пачкать подгузники – до 1-2 раз в день.

Если дефекация не происходит на протяжении 48 часов и более, следует заподозрить развитие запора, при этом нужно применять меры для стабилизации работы кишечника.

Полезные свойства отвара из чернослива

Почему именно чернослив чаще всего используют при появлении запора, причем не только у грудничков, но и у детей других возрастных групп и даже у взрослых? Всё дело в полезных свойствах этого замечательного натурального слабительного средства.

Чернослив при грудном вскармливании новорожденного от запоров эффективен благодаря следующим свойствам этого продукта:

• наличие в продукте растительной клетчатки, ускоряющей работу кишечника;
• достаточное содержание фруктозы, глюкозы, а также сахарозы, нормализующих обмен веществ;
• богатый минеральный состав, положительно воздействующий на работу всех органов;
• наличие пектина, ускоряющего выведение вредных веществ;
• целый комплекс витаминов, незаменимых для развития малыша.

Кроме того, чернослив (сушеная слива) отличается бактерицидными свойствами, не допускает развития в пищеварительном тракте сальмонеллы либо кишечной палочки. Благодаря наличию подобных преимуществ отвар чернослива для грудничка при запоре детей чрезвычайно полезен, и в ряде случаев – это единственный вариант избавления от деликатной проблемы.

Как приготовить отвар чернослива

Чернослив – народное средство от запора у грудничка

Натуральное слабительное средство из чернослива для грудничка можно приготовить следующим образом:

• взять 80-100 г чернослива (до 20 штук сухофруктов) и промыть несколько раз в воде;
• сложить промытый чернослив в кастрюльку, залить двумя стаканами (40-500 г) холодной воды, после чего поставить посуду на умеренный нагрев;
• после закипания отвар кипятить на медленном огне еще 10 минут;
• приготовленный отвар накрыть крышкой и подождать, пока он остынет до слегка теплого состояния.

Также необходимо знать, отвар чернослива для грудничка при запоре как давать, в каком объеме можно принимать маленьким детям.

Читайте также: Как делать клизму от запора новорожденному ребенку

Педиатры допускают прием отвара из чернослива для детей, достигших хотя бы 3-месячного возраста. Некоторые врачи рекомендуют воздержаться от использования этого средства до 5-6 месяцев, т.е. до периода активного введения прикорма в виде новых для ребенка продуктов.

Впервые отвар из чернослива следует использовать в минимальной дозировке – не более одной чайной ложечки.

Эту жидкость следует дать младенцу до кормления. Если малыш в дальнейшем будет хорошо себя чувствовать, у него не появятся аллергические реакции, то объем отвара можно увеличить до одной-двух столовых ложек.

По достижении 6-месячного возраста можно пересмотреть вопрос: чернослив для грудничка при запоре: сколько дать? Полугодовалому малышу не возбраняется употребить от 50 до 150 г отвара при условии хорошей переносимости этого средства.

Чтобы употребление отвара принесло только пользу, следует позаботиться и о безопасности продукта. Для этого приобретать чернослив следует только в специализированных торговых сетях, где товар не подвергается воздействию пыли либо других вредных факторов. Промывать чернослив следует как можно тщательнее, причем хотя бы один раз – в горячей воде.

Другие средства от запора на основе чернослива

Если малышу не нравится вкус приготовленного отвара, можно попробовать заменить этот продукт другими средствами от запора, основным компонентом которых является чернослив.

С 6 месяцев ребенку можно давать компот из чернослива

Можно попробовать сварить компот из чернослива для грудничка от запора. Для этого следует взять 200 г сухофруктов из слив, при этом часть ингредиентов разрешается заменить сушеными яблоками. Сухофрукты необходимо промыть несколько раз в воде, после чего залить литром воды комнатной температуры и довести до кипения. После кипячения в течение нескольких минут компоту следует дать остыть, после чего напиток нужно процедить.

Следует учесть, что компот из чернослива для грудничка от запора в 3 месяца давать все же не рекомендуется – лучше предпочесть отвар. И уж во всяком случае не следует малышу такого возраста давать сладкий компот: все напитки нужно готовить без сахара.

Более смело можно угощать малыша компотом по достижении 6-месячного возраста. При этом в компот для улучшения вкуса можно добавить и сахар, но лишь минимальное количество этого продукта.

С 5-6 месяцев ребенку можно давать и настой из чернослива. Этот напиток готовится путем заваривания сухофруктов кипятком и последующего настаивания.

Наиболее вкусным продуктом от запора является, пожалуй, пюре из чернослива. Этот продукт можно вводить в рацион также с 5-6 месяцев. Сухофрукты промывают, отваривают до мягкости, после чего охлаждают и измельчают в пюре. Готовый продукт можно давать малышу по 1-2 чайной ложке или добавлять в приготовленные каши.

Чернослив кормящей маме от запора у грудничка также будет весьма полезен. Полезные вещества из этого продукта также попадут в организм малыша через грудное молоко, что будет способствовать улучшению работы кишечника маленького человечка. Употреблять чернослив мама может не только в виде компотов или отваров, но и просто есть сами сухофрукты, предварительно их тщательно вымыв в горячей воде.

Чернослив – натуральный природный слабительный продукт

Чернослив при грудном вскармливании новорожденного от запоров отзывы имеет практически все положительные. Это прекрасное природное средство, приготовленное из сушеных слив, является полноценным заменителем аптечным препаратам, которые далеко не безопасны для младенца. Именно поэтому при появлении проблем с пищеварением у малыша врачи рекомендуют сначала попробовать лечение черносливом.

Дополнительным бонусом при употреблении черносливового отвара или настоя станет насыщение организма ребенка ценными минералами и витаминами, которыми богаты сушеные сливы. Вследствие такого лечения у малыша не только исчезнут проблемы с опорожнением кишечника, но и повысится иммунитет, улучшится аппетит, а на щечках заиграет здоровый румянец.

Заключение

Таким образом, отвар из чернослива – не просто вкусный и освежающий напиток, но и замечательное средство от запора, пригодное даже для самых маленьких детей. С его помощью можно нормализовать работу системы пищеварения младенца.

К тому же это натуральный природный продукт, не содержащий никаких химических добавок, поэтому совершенно безвредный для организма. Да и стоимость такого лечения – по карману даже семьям с очень скромным достатком, что немаловажно для многих в наше время. Здоровья Вашему малышу!

Чернослив при запоре у ребёнка

Чернослив при запоре у ребёнка является хорошим народным средством . Он обладает мягким слабительным действием и содержит ценные пищевые волокна растительного происхождения.

Полезные свойства

---

Независимо от причины недуга чернослив позволяет отрегулировать функции пищеварительной системы у грудничков, дошкольников и подростков. Он богат витаминами и микроэлементами.

В состав этого сухофрукта в больших количествах входят:

• ретинол;
• токоферол;
• β-каротин;
• аскорбиновая и пантотеновая кислоты;
• кальций, магний, калий, фосфор и железо.

Все эти компоненты благотворно влияют на иммунитет, повышают сопротивляемость вирусам и болезнетворным бактериям (вирулентным штаммам кишечной палочки, сальмонеллам и пр. ). Они нормализуют кроветворение и способствуют эффективной работе мозга. Витамин A улучшает зрение, помогает сохранить зоркость, препятствует возникновению многих патологий.

Энергетическая ценность сушеных слив – 241 ккал (1006 кДж). В 100 г этого продукта содержится 2,1 г белков, 0,4 г жиров и около 63,8 г углеводов.

Послабляющее действие сухофрукта обусловлено наличием в нем:

• неохлорогенных феноловых комплексов;
• хлорогенных кислот;
• сорбитола.

Эти химические вещества умеренно стимулируют перистальтику ЖКТ. Замедляют обратное всасывание жидкости в толстом кишечнике. Связанная влага удерживается в полости, где находятся непереваренные остатки пищи.

Чернослив содержит большое количество антиоксидантов. Эти соединения нейтрализуют разрушающее действие свободных радикалов, вызывающих рост опухолевых новообразований.

Ученые доказали, что регулярное употребление в пищу сушеных слив позволяет предотвратить развитие колотерального рака. Благодаря этому продукту нормализуется микрофлора дистальных отделов толстой кишки. Структура слизистой оболочки постепенно восстанавливается, и эпителий начинает полноценно функционировать.

При запоре полезно есть не только сушеные сливы, но и свежие.

Запором считается отсутствие стула на протяжении нескольких суток. Основные пусковые механизмы этого расстройства – неправильное питание, нехватка воды и напитков в рационе и недостаточная двигательная активность. У детей нарушение дефекации также может быть спровоцировано психогенными факторами. Так, приучение к горшку порой оборачивается для малыша настоящим стрессом, если взрослые нетерпеливы и слишком требовательны к нему. Какой бы не была причина, справиться с запором поможет чернослив.

Воздействие на пищеварение

---

При расстройстве перистальтики человек ощущает тяжесть в животе, чувствует распирание, у пациента появляются абдоминальные боли. Неприятные симптомы усиливаются после приема пищи. Может развиться отрыжка, во время которой во рту наблюдается кислый вкус. Еще один частый спутник дисбаланса моторики ЖКТ – изжога.

При задержке дефекации младенец становится беспокойным, капризным и раздражительным. Он часто плачет, поджимая при этом ножки к животу. Малыш может долгое время проводить на горшке. Дети старшего возраста и вовсе избегают посещения туалета, жалуются на невозможность «сходить по-большому».

Чернослив при запоре бережно очищает желудочно-кишечный тракт. Он предотвращает застой каловых масс и ускоряет их эвакуацию из организма. При его употреблении повышается тонус гладкой мускулатуры ЖКТ. В результате содержимое полости начинает активно продвигаться в сторону прямой кишки.

Органические кислоты, присутствующие в сухофрукте, снимают спазмы и производят обезболивающий эффект. Пектины, содержащиеся в нем, вызывают набухание каловых масс. Стенки полости начинают усиленно выделять слизистый секрет.

Все это помогает быстро и безболезненно опорожнить кишечник.

Сколько чернослива нужно съесть ребёнку при запоре

---

Дозировка будет зависеть от возраста ребенка. Малышам младше 6 месяцев сушеные сливы давать нельзя. Если младенец находится на естественном вскармливании, их может употребить в пищу мать. В первый день лечения во время завтрака необходимо съесть 1-2 плода. Их тщательно разжевывают и запивают 1 стаканом теплой кипяченой воды. После этого в течение суток нужно внимательно наблюдать за реакцией грудничка. Если на кожных покровах не появилось высыпаний, на следующий день дозировку можно увеличить. Допускается употреблять в пищу до 5-6 плодов в сутки.

Дошкольникам рекомендуется съедать по 3-4 сливы ежедневно. Курс лечения продолжают до тех пор, пока моторика окончательно не наладится. После этого для профилактики можно употреблять по 2 сухофрукта каждое утро вместо десерта.

Их запивают сладким чаем или стаканом фруктового сока. Общая продолжительность лечения – не более 3-х недель.

В период лечения важно исключить нервное перенапряжение. Следует проанализировать обстановку в семье и детском саду. Целесообразно обсудить возникшую проблему с воспитателями. Нужно сделать все возможное, чтобы снизить эмоциональные нагрузки, с которыми ребенок сталкивается в повседневной жизни.

Детям школьного возраста количество рассчитывают, исходя из массы тела. При весе более 45 кг дневная порция должна состоять из 5-6 слив.

Читайте также:

Что делать, если ребёнок не может сходить по большому

Что делать, если ребёнок боится какать

Питание ребёнка при запоре. Какие продукты слабят, а какие крепят

Поможет ли грудничку чернослив от запора

---

При вскармливании искусственными смесями можно приготовить лечебный компот. Он оказывает почти такое же действие, как и сами плоды. Порошкообразные смеси усваиваются гораздо хуже, чем грудное молоко. Поэтому у «искусственников» задержка стула наблюдается намного чаще. Лечебный компот поможет наладить пищеварение даже у маленького ребенка. Его разрешается давать, начиная с трехмесячного возраста.

После полугода в рацион можно включить пюре. Стартовая дозировка – половина чайной ложки (во время утреннего кормления). Постепенно ее увеличивают до 20-30 г. Допускается добавлять растертую массу в кашу. Обычно после этого существующие проблемы с дефекацией полностью устраняются.

Рецепты от запора для младенцев

Некоторые родители предпочитают покупать продукты промышленного производства. Пюре из баночек обладает послабляющими свойствами. Однако его легко можно приготовить самостоятельно в домашних условиях.

Пюре

Потребуется чистая керамическая посуда и кипяток. Выбирают 7-8 крупных мясистых плодов, и тщательно промывают их. Затем чернослив заливают кипящей водой и оставляют на 6-7 часов. Можно проделать процедуру вечером, чтобы приготовить свежее пюре утром. Размякшие сухофрукты извлекают из жидкости и протирают через сито с большими ячейками.

Если сливы сильно обезвожены, их можно проварить. Предварительно плоды заливают кипятком и выдерживают в жидкости до 12 часов. Затем их помещают в сотейник, добавляют холодную воду и ставят посуду на медленный огонь на 25-30 минут. После этого чернослив измельчают при помощи блендера.

Сахар добавлять нежелательно, так как он препятствует расщеплению полезных веществ в кишечнике. Помимо этого он может привести к сдвигу в составе микрофлоры, что вызовет диспепсию.

Компот

Сухофрукты (10 штук) перебирают и промывают теплой проточной водой. Плоды складывают в толстостенную кастрюлю. К черносливу добавляют 300 мл холодной воды и доводят ее до кипения. Сухофрукты варят 10-15 минут, затем емкость снимают с огня и добавляют к жидкости немного меда (если у ребенка нет на него аллергии). Если малышу еще не исполнился 1 год, используют более безопасный подсластитель, например, глюкозу.

Настой

100 г чернослива мелко нарезают ножом и заливают 500 мл кипятка. Посуду накрывают крышкой и укутывают махровым полотенцем или другой объемной тканью. Жидкость настаивают 12-14 часов. Ребенку дают по 100 мл отвара утром – за 30 минут до еды. Для детей среднего и старшего школьного возраста дозировку увеличивают в 2 раза.

Отвар

Плоды разрезают ножом и складывают в кастрюлю. На каждые 5 сухофруктов добавляют 200 мл воды. Емкость помещают на медленный огонь, доводят до кипения и проваривают в течение 25-30 минут. Затем полученную жидкость остужают и процеживают через марлю.

Рекомендуемая дозировка для детей младше 3-х лет – 50 мл утром (за 25-30 минут до приема пищи). При лечении ребенка возрастом 3-6 лет количество лечебного отвара удваивают. Школьникам можно употреблять по 150-200 мл средства (в зависимости от массы тела).

Читайте также:

Какой стул должен быть у новорождённых и что делать при запорах

Чернослив для беременных и кормящих мам

---

Задержка стула характерна не только для малышей в период формирования кишечной микрофлоры. Запорам также подвержены беременные женщины. Это состояние часто обусловливается гормональными перестройками в организме. Некоторые будущие мамы в период ожидания малыша намеренно сокращают количество потребляемой жидкости, так как опасаются отеков. Это приводит к дефициту влаги в организме и развитию запоров.

Несвоевременное опорожнение кишечника также является частой проблемой кормящих мам. Это связано с тем, что рацион женщин в период лактации сильно отличается от повседневного. Иногда причинами запоров становятся травмы кишечника, полученные во время родов.

В период беременности чернослив от запора употреблять можно. Главное – чтобы у женщины не было на него аллергии. Плоды съедают утром – до завтрака или во время него. Суточная доза сухофрукта не должна превышать 70-80 г.

При грудном вскармливании следует соблюдать особую осторожность. В первый день лечения запора можно съесть не более 1-2 плодов. Важно не употреблять в это время других новых продуктов. После этого наблюдают за реакцией малыша. Если у ребенка нет расстройства пищеварения, на следующее утро дозу можно увеличить до 3 плодов.

Рецепты

При запоре необязательно есть один только чернослив. Из него можно приготовить вкусное блюдо, которое понравится и ребенку, и взрослому.

Чернослив с кефиром

Отбирают 4 мясистых плода, тщательно промывают их и измельчают при помощи ножа. Массу заливают 150 мл кефира и перемешивают. При желании можно добавить немного сахара. Полученное «лекарство» употребляют вечером: за 2 часа до сна. Для детей старшего школьного возраста дозировку увеличивают вдвое.

Смесь сухофруктов от запора

Чтобы справиться с запором, чернослив можно комбинировать с курагой и изюмом. Каждый из этих сухофруктов помогает усилить перистальтику кишечника. Лучше брать не ярко-оранжевую курагу, а темно-коричневую. Первая обладает кислым вкусом, поэтому многие дети ее не любят. Вторая же готовится из спелых абрикосов, благодаря чему имеет более сладкий вкус. Можно промыть смесь водой, выложить на тарелку и полить йогуртом. Она одновременно станет и лекарством, и отличным десертом.

Конфеты

Смешивают в равных пропорциях:

• курагу;
• чернослив;
• инжир;
• молотые грецкие орехи.

Сухофрукты пропускают через мясорубку, затем добавляют орехи и мед. Полученную массу хорошо перемешивают. Затем из нее руками формируют плотные шарики, которые раскладывают на тарелке в один слой. При желании конфеты можно обвалять в порошке какао, кунжуте, мелко порубленных орехах или кокосовой стружке.

Читайте также:

Как заставить ребёнка есть овощи

Какой чернослив лучше: вяленый или копчёный

---

Использовать копченый чернослив для лечения детей при запоре не рекомендуется. Доказано, что при обработке дымом в плодах накапливаются канцерогены. Эти вещества провоцируют рост раковых опухолей. Вяленые сливы хранятся меньше, однако пользы от них намного больше.

Визуально трудно определить, каким именно путем были получены сухофрукты. Поэтому нужно взять плод и провести им по коже на тыльной стороне кисти. Копченый чернослив оставит после себя темный след.

Меры предосторожности

---

Помимо полезных компонентов чернослив содержит опасное соединение – акриламид. Он является канцерогеном и оказывает нейротоксичное действие. Если сливы сушились при низких температурах, количество этого вещества будет незначительным. Однако его концентрация увеличивается при термическом воздействии на плоды. Поэтому чернослив нельзя употреблять в пищу постоянно.

Запрещается превышать дозировку, так как это может привести к развитию диареи и метеоризму. Не стоит ждать моментального эффекта: слабительное действие сушеных слив развивается постепенно. Во время лечения важно следить за тем, чтобы ребенок ежедневно выпивал достаточное количество жидкости.

При первых признаках аллергической реакции употребление чернослива следует прекратить. После этого нужно дать ребенку антигистаминный препарат. Во избежание нежелательных последствий перед началом лечения лучше посоветоваться с педиатром.

Чернослив при запоре у ребёнка действует эффективно, но не стоит ждать результат сразу же, это всё-таки не клизма.

• 1 Полезные свойства
• 2 Воздействие на пищеварение
• 3 Сколько чернослива нужно съесть ребёнку при запоре
• 4 Поможет ли грудничку чернослив от запора
  • 4.1 Рецепты от запора для младенцев
    • 4. 1.1 Пюре
    • 4.1.2 Компот
    • 4.1.3 Настой
    • 4.1.4 Отвар
• 5 Чернослив для беременных и кормящих мам
  • 5.1 Рецепты
    • 5.1.1 Чернослив с кефиром
    • 5.