Отеки у беременных, отеки беременных

Отеки у беременных, в основном, делятся на генерализованные (распространенные) и локальные (местные).

Отек – это симптом, возникающий при различных состояниях организма, характеризуется скоплением избыточной жидкости в тканях и/или полостях организма.

Скопление и застой жидкости в тканях – это выход жидкости из сосуда или клетки в межклеточное пространство.

При генерализовнных отеках жидкость может скапливаться не только в тканях, но и в полостях – брюшной, плевральной, перикардиальной. Такие отеки у беременных редки. Чаще отеки местные, например, они затрагивают слизистую носа, так называемый ринит беременных) и даже внутреннее ухо (ощущение заложенности ушей). При отеках ног при беременности, надавливание пальцем на голень вызывает образование ямки, которая не сглаживается минуту, а то и за несколько.

Виды отеков во время беременности

	Вид отека	Причина	Примечание
1	Гидростатичекие	повышение давления в капиллярах	отеки, связанные с венозными застоями – растущая матка мешает венозному возврату крови из нижних конечностей. Любые отеки после сдавления – гидростатические.
2	Гипопротеинемические (онкотические)	снижение в плазме крови уровня белков	появляются, когда уровень белка в пище снижается ниже привычного уровня. Эти отеки характерны при голодании, стрессовых экстремальных ситуациях. Например, в ленинградскую блокаду или в концентрационных лагерях такие отеки были у подавляющего большинства людей.
3	Осмотические	снижение в плазме крови уровня солей и выхода солей (чаще натрия) в межклеточное пространство	отеки, связанные с нарушением питания – как с избытком солей, так и с их недостатком. Бывают в результате неразумного применения мочегонных препаратов при отеках во время беременности и мочегонных трав.
4	Мембраногенные	повышение проницаемости сосудов (капилляров)	Воспаление, интоксикация, нарушения нервной регуляции.

Надо понимать, что сам факт беременности и наличия источников прогестерона провоцирует появление отеков. Вначале желтое тело, затем плацента производят прогестерон – гормон второй фазы менструального цикла. Сам по себе прогестерон способствует накоплению жидкости в тканях.

Некоторые женщины имеют отеки во вторую фазу менструального цикла – у них высокая чувствительность рецепторов даже к тому небольшому уровню прогестерона, которое производит желтое тело. В конце беременности прогестерон обеспечивает накопления жидкости во внесосудистом (интерстициальном) пространстве. Накопление жидкости во время физиологической беременности обычно колеблется в пределах 1-2 кг., но бывает и до 4 кг.

Часть отеков может компенсировать избыточную кровопотерю во время родов и является тем запасом жидкости, которое выйдет в сосудистое русло при необходимости. Родильницы с умеренными отеками могут легче переносить потерю крови и быстрее восстанавливаться.

Что делать при отеках во время беременности (общие рекомендации)

1. Контроль анализа мочи в 3 триместре должен быть раз в 2 недели. Необходимо следить, чтобы в моче не было белка, а уровень лейкоцитов не поднимался выше «5».
2. Практически при всех отеках рекомендованы контрастные процедуры, контрастный душ, а лучше всего – баня с последующим обливанием холодной водой или купелью. Это позволяет улучшить работу периферических капилляров и усилить отток жидкости из межклеточного пространства. 
3. Никогда не надо ограничивать жидкость и исключать соль из питания.
4. Дыхание диафрагмой (брюшное дыхание) позволяет усилить ток лимфы и ее возврат в венозное русло.

Причины отеков у беременных и помощь при их возникновении

Лимфостаз	Несимметричные отеки (например, отек одной ноги). Может помочь лечебная физкультура, компрессионные чулки, консультация остеопата, бандаж. Диафрагмальное дыхание.
Варикозная болезнь	Страдают глубокие вены нижних конечностей и вены малого таза. Помощь такая же. Консультация флеболога, гематолога.
Отеки, связанные с неправильным положением	Отеки пальцев рук во время беременности по утрам ! при снижении подвижности во время сна (обычно за месяц до родов). Отеки ног при привычке сидеть нога-на-ногу или на стуле с твердым краем. Помощь – Упереться в косяк двери, сделать несколько круговых движений в плечевых суставах.
Отеки, связанные с питанием	При резком уменьшении белка в пище, через 2-3 недели, могут учащаться схватки Брекстон-Хигса. Надо вводить в рацион растительные и / или белки. См. Питание беременных.
Отек носа	Часто связано с нарушением сна. Помощь – посещение бани, дыхательные практики йоги, ароматерапия – Масло для дыхания, вдыхание цедры лимона, веток черемухи, Ринорин, гомеопатические препараты – мазь Флеминга, Эуфорбиум композитум назентропфен С.
Отеки, связанные с нарушением солевого обмена:	Увеличение потребления чистой воды в первой половине дня. Огурцы – как источник минеральных солей. Сырая свекла в виде салата или разбавленного сока – как источник калия. Минеральная вода, морсы, компот из сухофруктов. Уменьшение в рационе молочных продуктов и, особенно, молока. Диета при отеках во время беременности, использующая гречу с овощами. (см. «Разгрузочная диета»).

Какие состояния сопровождаются отеками у беременных

Бывают угрожающие состояния во время беременности, которые тоже могут сопровождаться отеками. К самым грозным относятся преэклампсия и эклампсия . Это состояние не всегда сопровождается значительными отеками, но они могут сопутствовать ему. Для контроля необходимо сдавать анализ мочи в 3 триместре раз в 10-14 дней и контролировать артериальное давление раз в 3-5 дней.

Появление и нарастание уровня белка в моче, рост артериального давления, в некоторых случаях и развитие отеков требуют тщательного наблюдения акушера-гинеколога и, часто, госпитализации в отделение патологии беременности. Преэклампсия проходит только после родов, можно с помощью лечения попытаться сдержать ее развитие, но обратного хода это состояние не имеет. Пусковой механизм преэклампсии медицине в точности не известен.

Часто перед родами отеки уменьшаются в связи с гормональной перестройкой, вес уменьшается на 1-2 кг без диетических мероприятий. Это хорошо.

Иногда на 3 сутки после родов могут появиться отеки нижних конечностей, связанные с ростом пролактина и приливом молока. Эти отеки пройдут на 10-14 сутки.

Желаем гармоничной беременности!

Автор: Лидия Шендерова, акушерка. Центр семейных родов «Радуга», Санкт-Петербург.

Чем опасны отеки при беременности и когда стоит вызвать скорую

БеременностьЗдоровье

Фото

Pexels/Yan Krukov

акушер-гинеколог

Будущие мамы сильнее ощущают на себе проблему отеков по нескольким причинам:

• объем циркулирующей крови во время беременности увеличивается почти в два раза, а мелкие кровеносные сосуды (капилляры) начинают пропускать жидкость сквозь стенки;

• повышается уровень гормона прогестерона, который задерживает жидкость. Вам должно быть знакомо это ощущение, потому что то же самое случается перед менструацией и немного отекают лицо и руки;

• у женщин «в положении» часто меняются пищевые привычки, тянет на соленое — в результате в организме скапливаются соли натрия, которые мешают воде выходить наружу;

• физическая активность во время беременности может снижаться, что провоцирует застой жидкости.

Чем больше срок беременности, тем выше риск возникновения отеков. Почему? С одной стороны, меняется водно-солевой баланс тела, с другой — малыш растет, становится больше, тяжелее и с каждым днем все сильнее сдавливает окружающие его органы, в том числе и вены малого таза мамы. Движение крови в них замедляется, зато увеличивается кровяное давление в ногах, появляются отеки и ощущение тяжести.

Отеки — это опасно?

Мнения зарубежных и российских специалистов в этом вопросе расходятся: первые относятся к отекам как к обычному явлению, особенно если будущую маму не беспокоит гестоз (поздний токсикоз). Но российские медики критикуют точку зрения западных коллег: только у одной из 10 будущих мам отеки не приводят к гестозу. У остальных 9 через некоторое время начинает повышаться давление, в моче появляется белок, что и говорит о начале гестоза.

Отеки, которые становятся видны только в конце дня, как правило, не требуют лечения. Достаточно дать ногам отдохнуть или, наоборот, пройтись, чтобы улучшить лимфоток. Беспокойство должны вызывать отеки, которые проявляются утром, еще до того, как вы встанете с постели.

Скрытые и явные отеки

Существует два вида отеков: скрытые и явные. О скрытых отеках женщину обычно предупреждают весы — они показывают прибавку веса более 300 г в неделю при стабильности пищевых привычек. Явные отеки видны сами по себе. Сначала у будущей мамы начинаются проблемы с ногами (к вечеру они «наливаются»), затем отекают руки, живот (после того как врач выслушает сердцебиение малыша, на животе остается след от трубочки) и лицо. Правда, чувствует себя женщина хорошо, ее давление и анализ мочи не выходят за пределы нормы. Но, несмотря на кажущееся благополучие, уже пора принимать меры: возможно, пересмотреть рацион питания или добавить физическую активность.

Также врачи разделяет отеки на физиологические и патологические. Во время беременности встречаются обе разновидности, при этом разница между ними большая, поэтому не стоит оценивать ситуацию самостоятельно — лучше обратиться к врачу. Физиологические отеки, как правило, локализуются в области голеней и стоп. В отличие от патологических, они не являются симптомами серьезных заболеваний, лечения не требуют и проходят самостоятельно. У патологических отеков серьезные причины: заболевания сердца, варикоз, нарушения в работе почек, развитие гестоза.

Фото

Getty Images/Cultura RF

Профилактика отеков

• Следите за своим весом: взвешиваться необходимо один-два раза в неделю, желательно утром натощак.

• Следите за питьевым режимом: в день человеку требуется примерно 30 мл жидкости на каждый килограмм массы тела. Обезвоживание провоцирует отеки.

• Устраивайте себе разгрузочные дни.

• Если эти меры не подействуют, постарайтесь до конца беременности соблюдать диету: не увлекайтесь соленым, острым, маринованным, жирным, не ешьте наваристые супы, отдавайте предпочтение отварному мясу или рыбе, молочным продуктам, овощам, фруктам. А если проблемы останутся, доктор посоветует отправиться на лечение в роддом.

Важно!

Сейчас отеки не лечат мочегонными средствами: по некоторым данным, такие препараты небезопасны для здоровья будущей мамы и малыша. К тому же они вымывают из организма магний и калий, а дефицит микроэлементов во время беременности — это всегда плохо. Вне запрета остаются легкие растительные средства: отвар толокнянки, мочегонный чай.

Что делать при отеках

• Даже если вы заметили небольшие отеки, обратитесь к доктору, чтобы проверить работу почек.

• Не забывайте класть ноги на табуретку, когда присядете отдохнуть.

• Следите, сколько вы пьете: «законная» норма — около 1,5 л воды в день.

• Ешьте слабосоленую (или несоленую) пищу, обходитесь без острых, соленых, жирных продуктов.

• Не сидите долго без движения за столом, в машине, самолете, делайте гимнастику.

Когда вызывать скорую

После 20-й недели беременности вызывайте cкорую, если:

• повысилось артериальное давление;

• началась сильная головная боль;

• появились странные зрительные ощущения: мушки в глазах или яркие точки;

• возникла слабость, звон в ушах;

• вас тошнит, рвет (и вы точно знаете, что дело не в отравлении).

Марина Шалимова

Почему это происходит и как с этим бороться

Есть определенные области вашего тела, которые вы ожидаете увеличить во время беременности, например, живот. Но это может вызывать тревогу, когда начинают опухать и другие области, например, руки и ноги. В чем дело?

Вот в чем дело: некоторые отеки во время беременности — это нормально. «Приблизительно у двух третей всех женщин во время беременности возникают отеки в той или иной форме», — говорит Майкл Чакович, доктор медицинских наук, врач-гинеколог Медицинского центра Векснера при Университете штата Огайо. Но хотя опухоль может быть просто одной из тех вещей, которые случаются во время беременности, в некоторых ситуациях она может быть признаком возможного осложнения. Вот что может быть причиной вашего отека во время беременности и что с этим делать.

В этой статье:
Что вызывает отеки во время беременности?
Чего ожидать от отеков во время беременности
Как уменьшить отеки во время беременности

Что вызывает отеки во время беременности?

Во многом это нормальный побочный эффект беременности, говорит эксперт по женскому здоровью Дженнифер Уидер, доктор медицинских наук. «У большинства женщин организм вырабатывает примерно на 50 процентов больше крови и жидкости для удовлетворения растущих потребностей ребенка», — говорит она. «Отек является нормальной частью беременности и вызван дополнительной кровью и жидкостью».

Эта лишняя жидкость обычно равномерно распределяется в вашем теле, говорит Шерил Росс, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог и эксперт по женскому здоровью в Медицинском центре Провиденс Сент-Джон в Санта-Монике, Калифорния, но иногда она может скапливаться в определенных областях тела. ваше тело — отсюда, например, эти опухшие лодыжки.

Растущая матка также оказывает давление на вены, что может затруднить возврат крови к сердцу, что приведет к отеку, говорит Уайдер.

Когда во время беременности появляются отеки?

Отек может начаться в любое время во время беременности, но большинство женщин впервые испытывают его во втором триместре, говорит Уидер. «Это будет продолжаться в третьем триместре до родов», — добавляет она. Кроме того, отек, как правило, усиливается в течение дня и спадает ночью и может быть более выраженным у женщин, которые весь день находятся на ногах.

Что ожидать от отека во время беременности

Технически любая часть вашего тела может опухнуть во время беременности, но чаще всего это руки, ступни, лодыжки, ноги и даже вульва. «Это серьёзная ситуация, — говорит Чакович. «Жидкость находит путь к самой низкой возможной области». Он добавляет, что отеки ног во время беременности чрезвычайно распространены — у некоторых женщин ступни увеличиваются даже на один размер обуви. Отек рук также является нормой. «Я всегда говорю пациентам, если их руки становятся напряженными, чтобы они сняли кольца, пока не стало слишком поздно», — говорит Чакович. «Кольца могут застрять там». По его словам, в то время как жидкость имеет тенденцию скапливаться в нижних частях тела и конечностях, некоторые женщины также испытывают отек лица.

Отеки во время беременности у каждой женщины возникают по-разному, но у некоторых они могут быть сильными и неприятными. Отеки на ступнях, ногах и лодыжках могут быть особенно болезненными и сложными для лечения, говорит Дж. Томас Руис, доктор медицинских наук, ведущий акушер-гинеколог в медицинском центре MemorialCare Orange Coast в Фаунтин-Вэлли, Калифорния. «Отек может быть настолько сильным, что женщинам приходится носить шлепанцы, потому что их обувь им не подходит», — говорит он.

Когда следует опасаться отеков во время беременности?

Хотя отек во время беременности является нормальным явлением, иногда он может быть признаком основного состояния здоровья, такого как заболевание щитовидной железы (например, гипотиреоз и гипертиреоз), тромбоз глубоких вен (ТГВ), аллергия или инфекция (например, цитомегаловирус или токсоплазмоз) , преэклампсия или гипертония, вызванная беременностью, говорит Руис.

Есть несколько признаков, на которые следует обращать внимание, чтобы определить, беспокоят ли вас отеки во время беременности. Руиз рекомендует обратиться к врачу, если наряду с опухолью вы испытываете что-либо из следующего:

• Головная боль
• Нечеткое зрение
• Боль в правом верхнем боку

Внезапный отек, который не проходит, или сильный отек лица, из-за которого вы выглядите по-другому, также должны вызвать врача, говорит Чакович.

Как уменьшить отечность во время беременности

Многие будущие мамы приходят на прием к дородовому врачу, задаваясь вопросом, как уменьшить отек ног во время беременности. Мы поняли: опухшие ноги (или любая другая часть тела) во время беременности могут быть очень неудобными. Заманчиво думать, что вы можете просто отказаться от соли, и ваши ягодицы вернутся к норме, но, к сожалению, не существует специальной диеты, которая поможет при отеках во время беременности, если у вас нет основного заболевания, говорит Руис.

Тем не менее, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы избавиться от отёков во время беременности. По словам Росса, следующее может способствовать циркуляции жидкости по всему телу и предотвращать ее скопление в нижних конечностях:

• Поднимите ноги и ступни. «Продолжительное стояние и нахождение на ногах в течение длительного периода времени усугубит отек», — говорит Росс, поэтому, когда вы можете, поднимите ноги выше уровня сердца и позвольте силе тяжести помочь немного уменьшить этот отек.

• Носите компрессионные чулки. Если вам приходится часами находиться на ногах или вы испытываете постоянные отеки, попробуйте носить компрессионные колготки до колен или до бедер. Эти специальные носки имеют градуированное давление от ступни вверх, чтобы предотвратить скопление жидкости в ступнях и голенях. «Это лекарство? Нет. Это улучшает самочувствие? Да», — говорит Чакович.

• Сохраняйте спокойствие. Отеки, как правило, усиливаются при высоких температурах, поэтому «оставайтесь в помещении с кондиционером, если очень жарко», — рекомендует Уайдер.

• Спи на боку. Во втором триместре лучше спать на левом боку, а не на спине, чтобы не сдавливать важную вену. Хорошей новостью является то, что сон на боку ночью также может помочь уменьшить отек во время беременности. «Теоретически это позволяет жидкости вернуться в ваши почки и таким образом высвобождаться», — говорит Чакович.

• Прикладывать холодные компрессы. Особенно, если вы испытываете отек влагалища во время беременности, «прохладный компресс может помочь вам почувствовать себя лучше», — говорит Чакович.

• Пропустить соль. «Женщинам рекомендуется следить за потреблением натрия, — говорит Уайдер. Оставьте шейкер на столе, чтобы избежать скопления еще большего количества лишней жидкости. Обратите внимание, однако, что никакая специальная диета не сможет полностью предотвратить отеки во время беременности из-за физиологических изменений, которые претерпевает ваше тело во время беременности, говорит Руис.

Если вы испытываете отек рук, лодыжек, ног, лица, влагалища или ног во время беременности, рекомендуется на всякий случай сообщить об этом своему врачу на следующем дородовом приеме, говорит Чакович. У них могут быть какие-то индивидуальные рекомендации, которые могут помочь. Просто имейте в виду, что вам, возможно, придется терпеть некоторый уровень отека, пока вы не родите. «С доброкачественной опухолью вы мало что можете сделать, — говорит Руис. Так что подними свои опухшие ноги и держись, мама.

Обратите внимание: Bump и содержащиеся в нем материалы и информация не предназначены и не представляют собой медицинские или иные медицинские рекомендации или диагнозы и не должны использоваться как таковые. Вы должны всегда консультироваться с квалифицированным врачом или медицинским работником о ваших конкретных обстоятельствах.

Плюс, больше от The Bump:

Путешествие во время беременности: как избежать опухших ног

5 полезных советов, как пережить летнюю беременность

15 Стильная обувь для беременных во время беременности

Отеки ног во время беременности: причины и лечение

У многих женщин во время беременности отекают ноги. Отек в это время является обычным явлением, потому что организм сохраняет дополнительную жидкость для защиты и поддержки растущего плода.

Отек ног обычно возникает на более поздних сроках беременности, когда вес матки и плода оказывает дополнительное давление на ноги и стопы. Это давление может уменьшить кровообращение и увеличить накопление жидкости, что вызывает отек.

Здесь мы рассмотрим шаги, которые женщины могут предпринять в домашних условиях, чтобы уменьшить опухоль. Мы также обсудим признаки, которые могут указывать на более серьезные заболевания, и объясним, когда следует обратиться к врачу.

Поделиться на PinterestРазличные домашние средства могут помочь уменьшить отек ног во время беременности.

Отек в определенных частях тела является нормальным явлением во время беременности. Это часто происходит из-за того, что организм вырабатывает дополнительную жидкость для поддержки роста плода. Кроме того, замедляется кровообращение, что может способствовать скоплению жидкости.

Ступни и лодыжки могут отекать, потому что матка расширяется вместе с растущим плодом, оказывая большее давление на вены в нижней части тела.

Отек ног чаще всего встречается на поздних сроках беременности или в третьем триместре. Причина этого в том, что плод крупнее и оказывает большее давление на ноги и ступни.

У женщин, у которых отекают ноги во время беременности, отек обычно:

• появляется постепенно
• усиливается в жаркую погоду
• выглядит хуже к концу дня
• уменьшается, когда они ложатся или поднимают ноги
• одинаково на обеих ногах

Женщины могут уменьшить отек ног во время беременности, предприняв следующие шаги в домашних условиях :

• избегайте длительного стояния, так как это может увеличить давление на ноги и ступни и привести к еще большему отеку
• слегка приподнять ступни, чтобы увеличить приток крови к сердцу
• приподнять ноги на подушках во время сна
• ношение поддерживающих колготок или компрессионных чулок для улучшения кровообращения в ногах
• активность в течение дня, короткие прогулки или легкие упражнения
• ограничение потребления соли препятствовать тому, чтобы организм удерживал избыток воды
• избегать употребления кофеина, так как он является мочегонным средством, а это значит, что он способствует увеличению выработки мочи
• носить свободную, удобную одежду
• носить свободные носки и удобную обувь
• избегать длительного сидения
• сохранять прохладу и проводить ограниченное время на открытом воздухе в жаркую погоду
• спать на левой стороне тела, что может помочь увеличить приток крови к сердцу
• попытки массаж или рефлексотерапия для улучшения кровообращения

Упражнения

Упражнения для ног во время отдыха могут помочь улучшить кровообращение.

Беременные женщины могут попробовать поднять одну ногу от пола и согнуть ее вверх и вниз 30 раз, прежде чем повторить движение другой ногой.

Затем они могут поднять одну ногу от пола и повернуть ее восемь раз по часовой стрелке, а затем восемь раз против часовой стрелки. Опять же, они должны повторить это с противоположной ногой.

Несмотря на то, что они могут быть неудобными, опухшие ноги являются частым последствием беременности. Медикаментозное лечение вряд ли понадобится, и многие женщины могут уменьшить отек домашними средствами.

Однако женщине потребуется лечение, если опухшие ноги вызваны основным заболеванием.

Иногда отек может сигнализировать о проблемах со здоровьем во время беременности. Женщинам следует немедленно связаться со своей акушеркой, врачом или медицинским персоналом, если они заметят внезапное или быстрое увеличение отека.

Преэклампсия

Внезапное увеличение отечности стоп может быть признаком преэклампсии. Женщины также могут заметить одутловатое или опухшее лицо, отек вокруг глаз или внезапный отек рук.

Если опухоль на ногах сильная, надавливание на кожу может оставить вмятину на несколько секунд. На ногах также может быть некоторое обесцвечивание.

Преэклампсия — это состояние здоровья, которое может возникнуть во время беременности или после родов. Преэклампсия вызывает очень высокое кровяное давление и проблемы с органами у беременных женщин.

Чаще всего возникает после 20 недель беременности или до 6 недель после родов. Преэклампсия может быстро прогрессировать и без лечения может быть очень опасна для женщины и плода.

Врач может назначить антигипертензивные препараты для снижения артериального давления. Если срок беременности достиг 37 недель или более, медицинские работники могут порекомендовать досрочное родоразрешение.

Тромбоз глубоких вен

Неравномерный отек на ступнях или ногах может указывать на образование тромба, известного как тромбоз глубоких вен (ТГВ).

Беременные женщины и женщины, родившие в течение последних 3 месяцев, имеют более высокий риск ТГВ, чем небеременные женщины. Причина в том, что во время беременности кровь легче свертывается, чтобы предотвратить чрезмерную кровопотерю во время родов.

Растущий плод также оказывает давление на ноги, что может привести к нарушению кровообращения. Менее подвижный, чем обычно, во время беременности и в период восстановления после родов также может уменьшить кровоток в ногах.

Врач может назначить препарат под названием низкомолекулярный гепарин для предотвращения или лечения образования тромбов и ТГВ. Они введут препарат под кожу.

Если у женщины возникают какие-либо опасения по поводу отека ног во время беременности или если она не может облегчить неприятные симптомы, она может поговорить со своим лечащим врачом, чтобы обсудить варианты лечения.

Им следует немедленно связаться со своим врачом или акушеркой, если они заметят какой-либо из следующих симптомов:

• внезапное увеличение отека стоп
• внезапный отек рук, лица или вокруг глаз
• сильная головная боль или постоянная тупая головная боль
• затуманенное зрение или видение «звезд» или мигающие огни
• сильная боль под ребрами или в животе, особенно в правая сторона
• тошнота, рвота или плохое самочувствие
• припухлость присутствует в начале дня и не проходит в положении лежа или поднимая ноги

Все вышеперечисленные симптомы могут быть признаками преэклампсии, и немедленно обратиться за медицинской помощью, чтобы предотвратить прогрессирование заболевания.

Женщинам также следует немедленно обратиться к врачу, если они заметят, что:

• одна ступня или нога более опухла, чем другая
• есть боль или жар в голени или в другом месте ноги
• кожа на голени красный или обесцвеченный

Неравномерный отек или боль в ноге могут указывать на ТГВ. Без лечения ТГВ может привести к тому, что сгусток крови попадет в легкие и вызовет легочную эмболию. Важно немедленно обратиться за медицинской помощью при:

• затрудненное дыхание
• боль в груди, которая усиливается при кашле или глубоком дыхании
• кровохарканье
• учащенное или нерегулярное сердцебиение

Отек ног обычно является нормальным признаком поздних сроков беременности, а не причиной для беспокойства. Организм накапливает избыток воды во время беременности. Кроме того, давление плода может уменьшить кровообращение в ногах, что вызывает отек ног.

Домашние средства от опухших ног во время беременности включают в себя приподнятие ног во время сидения и ношение свободной удобной обуви.