Классный час «От улыбки станет всем светлей «

Классный час «От улыбки станет всем светлей…».

 

Цели и задачи:

 •Обсуждение с обучающимися значение слова «улыбка», «улыбаться», улыбчатый человек», показать значимость этих понятий в жизни человека;

•Развитие коммуникативных способностей детей, умения общаться в парах, в коллективе;

•Воспитание нравственных ценностей, уважения детей друг к другу;

•Укрепление представления детей о значении доброжелательных, бесконфликтных отношений между людьми;

•Тренировка доброжелательного поведения, умения улыбаться.

 

Ход классного часа

 

Эпиграф :

День начался, и вот вы проснулись,

И быстро умылись, оделись, обулись.

Надо немного от сна вам очнуться,

Навстречу пришедшему дню улыбнуться!

1. Организационный момент

 

– Здравствуйте, ребята, уважаемые гости! Давайте поздороваемся друг с другом глазками, а теперь улыбкой.

У каждого из нас сейчас свое настроение. Поэтому я вам предлагаю раскрасить свое настроение.

(Учитель раздает ребятам карточки «Какого цвета Ваше настроение?»)

– Ребята Вы должны раскрасить кружочек на листе бумаги в тот цвет, которому соответствует Ваше .

 

– Отлично, ребята! А теперь давайте покажем, какого цвета Ваше настроение всему классу. У кого-то настроение плохое – потому что вы устали, у кого-то грустное – может, получил плохую отметку, у кого-то отличное – потому что день удачный.

 

(Ребята демонстрируют карточки, а учитель зачитывает обозначения цветов)

 (Кружок: синий цвет – плохое настроение; красный цвет – грустное настроение; зеленый цвет – хорошее настроение; желтый цвет – отличное настроение.)

 

– Для того чтобы немножко поднять настроение, я предлагаю Вам отвлечься, можете закрыть глазки, можете не закрывать и представьте себе что-нибудь хорошее, веселое, приятное для Вас. А в этом нам поможет волшебный зонтик «Настроение».

 

(Учитель проводит зонтиком над головами детей).

 

2. Введение в урок.

 

– Теперь, я надеюсь, у Вас хорошее настроение, которое поможет нам хорошо поработать .

 

– Вот мы постепенно и подошли к теме нашего классного часа. Давайте отгадаем загадку, которая и поможет нам определить тему нашего классного часа

«Ее нельзя купить, ее можно только подарить?» (Улыбка).

 

– Ребята, сегодня мы с вами поговорим об улыбке, о том, как с помощью улыбки поднять себе и окружающим Вас людям настроение, поговорим о том, как улыбка помогает в общении.   

А главное, мы будем с Вами учиться улыбаться.

 

– Как Вы думаете, что такое улыбка? (Ответы детей)

 

– Ребята, а что значит улыбаться? (Ответы детей)

 

– Улыбаться – значит выражать свои чувства, своё расположение, доброе отношение к чему-либо или кому-либо, сулить удачу, счастье.

 

– А как вы думаете, кто такой «улыбчивый человек», как он выглядит?  (Ответы детей)

– Улыбчивый человек – часто улыбающийся, весёлый.

– Ребята, а какие бывают улыбки? (Ответы детей)

– Улыбки бывают добрые, веселые, злые, грустные.

– Ну и скажите же мне, наконец, а для чего нам нужна Улыбка? (Ответы детей).

– Улыбка – это несловесное средство общения. Улыбка отражает настроение человека, его характер.

– Человеческая улыбка – одно из самых удивительных явлений в мире. С помощью улыбки человек может знакомиться и прощаться. Улыбкой можно утешить и оскорбить. Улыбка имеет много чудесных свойств: Во-первых, улыбка поднимает настроение, даже если бывает искусственной. Во-вторых, располагает к себе окружающих, вызывая ответные положительные эмоции. В-третьих, подтягиваются все мышцы лица, а это позволяет выглядеть мило. Улыбка творит настроение!

– Ребята, а вы знаете, что не только люди умеют улыбаться и выражать свои чувства, но и животные. Давайте посмотрим.

(Фотографии животных.)

 

– Старайтесь выполнять эти упражнения несколько раз в день. Это не всегда просто: если у вас плохое настроение или вы раздражены, вначале может получиться гримаска, кривая рожица. Но если вы внимательно посмотрите на свое отражение в зеркале, то через какое – то время Вам станет смешно, и наступит облегчение и у вас появиться хорошее настроение.

 

– Ребята, произнесите за мной следующие фразы без улыбки, а затем с улыбкой:

 

Доброе утро!

Извините, что я опоздал.

Спасибо за подарок!

Я не могу тебя ждать.

Прошу тебя: «Побудь со мной».

Поздравляю с праздником.

– На какое отражение Вам приятнее смотреть, которое улыбается вам или которое смотрит на вас хмуро? (Ответы детей.)

– А сейчас мы проведем с вами игру – тренинг. Мы будем с Вами учиться делать дуг другу «Комплементы с улыбкой».

– Ребята вы должны разделиться на две команды. Первые номера образуют внешний круг, а вторые номера – внутренний круг. Встаньте так, чтобы получились пары, стоящие лицом друг к другу. Задание: в течение минуты назвать своего партнера по имени и сказать с улыбкой комплимент. Партнер должен поблагодарить за приятные слова. По знаку ведущего внутренний круг делает шаг вправо, таким образом, пары меняются, и комплимент говорит тот, кто благодарил. Игра длится до тех пор, пока не встретятся первые пары.

 

«Игра-кричалка»

 

– А теперь я предлагаю вам поиграть. Я буду зачитывать вам вопросы, а вы отвечайте хором: «Это я, это я, это все мои друзья!».

1) Кто с улыбкою из вас

    Ежедневно входит в класс?

2) С улыбкой кто не расстается.

     Кто и шутит, и смеется?

3) Кто с улыбкою родится –

    С каждым хочет поделиться?

4) Кто с улыбкою поет

    Кто с ней весело живет?

 

Сказка «Про улыбку».

 

– А теперь я предлагаю вам послушать одну сказку, которая называется «Про улыбку»:

Жила-была Улыбка. Она была такая добрая, ласковая, приветливая, что все люди были рады видеть её у себя в доме. Её наперебой приглашали в гости, старались угостить, развеселить, подружиться с ней. Улыбка охотно ходила в гости, помогала людям в делах, старалась никого не обидеть – ни старенького, ни маленького.

Но однажды… В городке, где жила Улыбка, появился очень странный человек. Он был всем недоволен, сердился по каждому поводу: сахар был ему не сладким, молоко – не белым, солнце – не ярким, хлеб – не пропечённым, а дети – непослушными… Он сердился на всех и в хорошую погоду, и в ненастье.

 

– Вы встречали таких людей? Давайте покажем, как ведет себя злюка? (кричит, топает ногами, скалится, надувает щёки, машет руками). Красиво?

 

– А теперь продолжим сказку встречи с Улыбкой. Что будет дальше? (Ответы детей.)

 

– Улыбка имеет большое значение в нашей жизни. Про улыбку говорят, что она продлевает жизнь, сохраняет здоровье, помогает общению. Улыбка – это лекарство от скуки, хандры, усталости. Улыбка необходима нам для того чтобы мир был добрее.

 

– Улыбка многое может изменить, и как поется в знаменитой песенке «Улыбка»:

 

От улыбки хмурый день светлей,

От улыбки в небе радуга проснется…

 

От улыбки солнечной одной

 Перестанет плакать самый грустный дождик.

От улыбки станет всем теплей —

И слону и даже маленькой улитке…

 

 

– Улыбка очень важна в жизни людей. Улыбка всеми любима и желанна. И поэтому люди решили придумать праздник – Всемирный День Улыбки, который отмечают 1 октября. Впервые День Улыбки стали отмечать в 1999 году. А американский художник Харви Бэлл придумал символ Улыбки – смешную рожицу – СМАЙЛИК (в переводе с английского – улыбка)

 

 Творческая работа.

– Замечательно! А теперь, ребята, возьмите желтые медальки-смайлики и нарисуйте самую добрую, веселую улыбку в мире.

 

(Ребята рисуют улыбки, смайлики, звучит мелодия «Улыбка», дети подпевают)

 

– Ребята, а теперь повернитесь друг к другу лицом, посмотрите друг на друга, улыбнитесь.

 

(Ученица читает стихотворение)

 

 

Улыбкой дверь отворите в пути,

Улыбку нельзя удержать взаперти.

Улыбка – цветок, расцветёт на устах.

Улыбка прогонит и злобу, и страх

 Улыбка как дождик весёлый, как мячик,

Его не догонишь – отправимся вскачь,

Улыбка, как сон, и она, как мечта.

Улыбка поутру по-детски чиста.

 

– А теперь Вы можете и подарить свою улыбку, смайлик тому, кому пожелаете.

 

(Ребята дарят улыбки, звучит песенка «Улыбка»).

 

6. Заключение. Подведение итогов. Рефлексия.

 

– Ребята, а теперь продолжите фразы:

•Я узнал, что…

•Я чувствовал себя на уроке чувствовал…

 

– А в заключение нашего классного часа я хотела бы прочитать Вам небольшой стишок-напутствие:

 

 

Не стой в стороне равнодушно,

Когда у кого – то беда.

Рвануться на выручку нужно

 В любую минуту, всегда!

И если кому – то поможет

 Твоя доброта, улыбка твоя,

Ты счастлив, что день

 Не напрасно был прожит,

Что годы живёшь ты не зря!

 

– Спасибо, за работу, за внимание!

Проект «От улыбки станет всем светлей» | Проект по окружающему миру (подготовительная группа):

Паспорт проекта

Тема: «От улыбки станет всем светлей»

Участники проекта: дети, воспитатели, учитель-логопед, родители, психолог.

Возраст детей: 6-7 лет.

Вид проекта: групповой практико-ориентированный

Срок реализации: 02.10. 2020 г.

Продолжительность: краткосрочный – тематический день.

Форма проведения:  (в рамках организации педагогического процесса на занятиях и повседневной жизни)

Актуальность проекта:

Дети чаще выражают и понимают отрицательные эмоции, чем положительные, у них недостаточно развито чувство юмора. А что мы знаем о положительных эмоциях: радости и счастье? Об улыбке и смехе? Мы все любим порой посмеяться, но о настоящей пользе смеха мы можем только догадываться. Веселый радостный ребёнок создает вокруг себя атмосферу счастья и прекрасного настроения у окружающих.

Цель проекта: 

Создать позитивное настроение, выяснить, что вызывает у нас улыбку, какие ситуации заставляют нас смеяться и радоваться. Показать на личных примерах, что улыбка помогает налаживать контакт между собеседниками,  улыбка- это признак доброты человека.

   

Задачи проекта:

1. Рассмотреть все ситуации, способные вызвать радость и улыбку;

2. Создать благоприятный эмоциональный климат в группе, доставляя детям радость и хорошее настроение;

3. Формировать у детей умение выражать свои положительные эмоции;

4. Способствовать сплочению коллектива;

5.Расширять словарный запас для выражения дружеских чувств;

6. Поддерживать радостное, веселое настроение, формировать навыки совместной работы при выполнении заданий;

7.Развивать способность чувствовать и передавать эмоциональную теплоту и радость; чувство юмора.

Ожидаемый результат проекта:

Дети получат заряд положительных эмоций, радость и хорошее настроение. Повысится уровень сплочённости в детском коллективе и доброжелательного отношения к сверстникам.

Создание положительной эмоциональной среды общения между детьми, родителями и педагогами. Повышение уровня педагогической компетентности родителей.

Образовательные области: познавательное развитие, речевое развитие, социально-коммуникативное развитие, художественно-эстетическое развитие, физическое развитие.

Проблема проекта

Дети в недостаточной степени имеют представление: от чего зависит настроение окружающих нас людей. Почему человек радуется и улыбается?

Какие гипотезы выдвигались?

• — Я думаю, что человек радуется, когда у него есть хорошие друзья.
• — Человек улыбается, потому что его что-то очень радует, например, интересная работа.
• если ты к человеку с добром и улыбкой, то и к тебе в ответ улыбнуться.
• потому что ему весело.

Этапы проекта:

1 этап – организационно – подготовительный:

подбор методической литературы по данной теме; формулировка целей и

задач проекта; разработка плана мероприятий.

2 этап — практический.

• Занятие.

• Беседы.

• Чтение художественной литературы (сказки, загадки, рассказы).

• Словесные игры.

• Дидактические игры.

• Подвижные игры.

• Пальчиковая гимнастика.

• Физкультминутки.

• Творческо-продуктивная деятельность (рисование, конструирование, аппликация).

3 этап — подведение итогов.

Продукт проекта

• -выставка рисунков «Забавные смайлики»;

•-коллективная фотовыставка «Такие разные улыбки».

План проведения

        Первая половина дня:

Утро радостных встреч:

Звучит песня «От улыбки хмурый день светлей»

Прослушивание песен об улыбке.

Цель: доставить радость детям.

Игра «Дружба начинается с улыбки»

(Сидящие в кругу дети берутся за руки, смотрят соседу в глаза и улыбаются друг другу)

Цель: развивать понимание, что собственное настроение и отношение других людей зависит от наших улыбок.

В круг скорее становись,

Крепко за руки держись:

Подари улыбку – смайлик,

Пусть улыбка, как журавлик,

Полетит в сердца друзей…

Или стаей журавлей!

Будь же добрым, не скупись,

Щедро людям улыбнись.

От улыбки, всем известно,

Станет хмурый день прелестным!

Игра – забава «Веселый концерт»  /Клоун «Тяп – Ляп»/

Цель: позабавить детей, поднять им настроение; развивать звукоподражание, внимание; научить действовать вместе со всеми по сигналу.

Этюд «Делай, как я»

Цель: развеселить детей с помощью мимики и жестов.

Беседа с детьми «Давайте никогда не ссориться!»

Цель: уточнять представление детей о понятиях «добро», «зло», «доброжелательность», их важности в жизни людей; формировать умение оценивать поступки окружающих.

П/игра: Карусели

Цель: создать положительное эмоциональное настроение у детей; развивать слуховое внимание; воспитывать дружеские взаимоотношения.

3

Пальчиковая игра «Дружба».

НОД. Рисование «Забавные  смайлики».

НОД: Физкультура + музыка

Прогулка: Выдувание мыльных пузырей. Учимся радоваться природе.

Цель: учить детей радоваться окружающему миру (природе, эмоционально выражать чувство радости от общения с окружающим миром).

П/и «Мы веселые ребята», «Море волнуется».

Цель: учить бегать в прямом направлении; развивать умение

ориентироваться в пространстве.

        Вторая  половина  дня:

Словесные игры «Опиши друга»; «Ласковые слова».

Цель: развитие наблюдательности, умения описывать внешние детали, позволяет детям лучше узнать друг друга.

Игра «Солнечные зайчики»

Цель: доставить радость детям, вызвать доброжелательное отношение друг к другу; научить употреблять вежливые слова;        

Д/и «Кто больше заметит небылиц»

Цель: учить детей замечать небылицы, нелогичные ситуации, объяснять их; развивать умение отличать реальное от выдуманного.

Смешной и задорный танец: «Буги – вуги»

Цель: доставить радость детям.

Просмотр мультфильма «Крошка Енот».

Д/ и «Кто смешнее придумает название»

Цель: Развивать творческое воображение, речь.

Чтение рассказов Н. Носова «Фантазеры», «Живая шляпа».

Цель: научить выделять и понимать юмор в произведениях писателей, сравнивать события рассказа с жизнью; повеселить детей; развивать речь, помять, воображение.

Игра «Угадай настроение»

Цель: воспитывать желание поделиться своим хорошим настроением со сверстниками; формировать умение угадывать настроение по мимике.

Сотрудничество с родителями:

Коллективная фотовыставка «Такие разные улыбки»

Акция «Возьми улыбку».

Вывод:

Мы узнали много интересного о нас самих и нашем настроении. Улыбка возникает спонтанно, когда ты видишь или слышишь, или чувствуешь то, что тебе доставляет радость: музыка, кино, картина, общение с приятными тебе людьми, теплые и нежные мамины руки. Следовательно, человек улыбается, когда ему хорошо. Улыбка, признак доброты характера человека. Улыбкой можно делиться с другими. Улыбкой можно лечить. Наше настроение влияет на отношение к нам окружающих людей. От улыбки мир становиться светлей.

Литература:

1. Л. М. Щипицына, О. В. Защиринская, А. П. Воронова азбука общения «Детство – Пресс», Санкт – Петербург 2004 г.

2. Е.Н. Алябьева Тематические дни и недели в детском саду «Творческий Центр» М- 2005г.

3. Т. Н. Вострухина, Л. А. Кондрыкинская Планирование работы в детском саду по календарю «Творческий Центр» Москва 2012г.

4. А. В. Кениман Детские подвижные игры «Просвещение» Москва 1989г.

Интернет ресурсы:

— http://ejka.ru/blog/stihi/854.html

— http://skazki-online.ru/priskazki_pro_dobroty.html

— http://www.razumniki.ru/poslovica_drugba.html                                                                              4

От улыбки станет всем светлей

21.10.2022 [19:59]

A⁺ A^–

Баку, 21 октября, АЗЕРТАДЖ

Десятилетиями ученые спорили о пользе улыбок — приводились сотни различных доводов за и против, и вот наконец психологи пришли к некоему консенсусу. Исследования доказывают, что вытянутые уголки губ заставляют нас почувствовать себя немного счастливее, пишет The Guardian.

«Гипотеза лицевой обратной связи» не нова. Еще в 1980-х годах исследование показало, что люди находили комиксы Гэри Ларсона «Дальняя сторона» более забавными, когда держали ручку в зубах, не давая губам соприкасаться с ней. Ученые полагали, что удерживание ручки таким образом активирует мышцы улыбки, что в свою очередь посылает в мозг положительные сигналы.

Однако в 2016 году 17 различных лабораторий попытались воспроизвести эксперимент 80-х годов и потерпели крах. Спустя три года анализ проведенных раннее исследований показал, что эффект все-таки был, но споры все еще не утихали, сообщает АЗЕРТАДЖ со ссылкой на зарубежные СМИ.

В конце концов ученые решили поставить точку в этой истории. Группа ученых-исследователей из Стэнфордского университета во главе с Николасом Коулзом провели собственный эксперимент. В исследовании приняли участие около 4 тысяч человек из почти двух десятков стран. Реципиентов разделили на три группы: первые воспроизвели опыт с ручкой, вторые — имитировали мимику улыбающихся актеров, а третьи — сдвигали уголки губ к ушам и поднимали щеки, используя лишь лицевые мышцы.

После выполнения задания испытуемых попросили оценить уровень своего счастья, когда они гримасничали, сидели с нейтральным выражением лица и рассматривали картинки с котятами, щенками, фейерверками и цветами.

Ученые пришли к выводу, что метод с ручкой в зубах мало помогал активизировать эмоции. Возможно, это связано с тем, что людям приходилось сжимать зубы. В то же время два других подхода показали повышение уровня счастья, пусть и с небольшим эффектом. В среднем эффект был таким же, как когда люди просматривали счастливые фотографии.

По мнению Коулза, эмоциональный опыт, вероятнее всего, основан на обратной связи или ощущениях периферической системы. Например, учащенное сердцебиение может вызвать у людей беспокойство, тогда как нахмуренные брови, например — вызывают гнев, а натянутая улыбка — делает нас немного счастливее.

 

© При использовании информации гиперссылка обязательна.

При обнаружении в тексте ошибки, надо ее выделить, нажав на клавиши ctrl + enter, и отправить нам

Другие новости раздела

03.03.2023 [17:02]

Украине передано 17 тел военнослужащих

03.03.2023 [16:54]

Немецкий профсоюз Verdi усиливает давление на правительство

03.03.2023 [16:35]

Олексий Данилов: Темпы продвижения русских в Бахмуте не соответствуют их планам

03. 03.2023 [15:36]

Reuters: регулятор США отклонил заявку компании Маска Neuralink на вживление чипов людям

ПОЛИТИКА

03.03.2023 [23:28]

За сутки по территории проведения акции на дороге Лачин-Ханкенди беспрепятственно проехало 99 автомобилей

03.03.2023 [22:31]

Экоакция на дороге Лачин-Ханкенди продолжается без перерыва

03.03.2023 [22:06]

Министр Джейхун Байрамов встретился с членом Сената Франции Натали Гуле

03.03.2023 [21:41]

Завершился визит Президента Ирака Абдель Латифа Джамала Рашида в Азербайджан

ЭКОНОМИКА

03.03.2023 [21:38]

Новая акция от Buta Airways – рейсы в популярные города Турции

03.03.2023 [18:03]

AZAL предлагает на рейсах в Стамбул акцию «1+1» и двойные мили

03.03.2023 [17:59]

Азербайджан экспортирует смазочные материалы в Румынию, Чехию, Латвию, Литву и Иорданию

03.03.2023 [17:29]

Скорость интернета в Азербайджане выросла на 50 процентов

НАУКА И ОБРАЗОВАНИЕ

03. 03.2023 [21:16]

Состоялась встреча со студентами UNEC на тему «Роль солидарности в возрождении Карабаха»

03.03.2023 [16:44]

Трое выпускников UFAZ проводят научные исследования во Франции

03.03.2023 [13:21]

Объявлены результаты первого этапа Бакинской научной олимпиады

03.03.2023 [12:53]

Вышел в свет каталог свадебных традиций азербайджанского народа

КУЛЬТУРА

03.03.2023 [21:34]

В Союзе композиторов Азербайджана стартовал цикл мероприятий, посвященных «Году Гейдара Алиева»

03.03.2023 [21:32]

Дан старт циклу ретроспективных мероприятий «Летопись азербайджанского документального кино»

03.03.2023 [21:18]

РИКЦ подготовил концертную программу по случаю Международного женского дня

03.03.2023 [20:28]

Встреча писателей Санкт-Петербурга и Азербайджана

ТУРИЗМ

22.02.2023 [19:15]

Национальная кулинарная команда Азербайджана завоевала свою первую медаль на Глобальном конкурсе европейских поваров

20. 02.2023 [14:05]

В январе этого года в Азербайджан прибыли 119,1 тыс. человек из 131 страны мира

20.02.2023 [13:50]

Число выезжающих за границу граждан Азербайджана увеличилось на 21,9 процента

16.02.2023 [16:21]

Арабский портал написал о достопримечательностях Баку

ЗДРАВООХРАНЕНИЕ

03.03.2023 [18:16]

К 2035 году более половины населения Земли будет страдать избыточным весом и ожирением

03.03.2023 [16:41]

3 марта в Азербайджане против COVID-19 сделано 248 прививок

03.03.2023 [16:36]

3 марта в Азербайджане зарегистрировано 20 фактов заражения коронавирусом

03.03.2023 [12:25]

Специалист-эксперт Минздрава: Ухудшение слуха может быть вызвано многими причинами

ЭКОЛОГИЯ

03.03.2023 [20:16]

Фируддин Алиев: На освобожденных территориях начала формироваться работа по восстановлению природы

03.03.2023 [15:15]

На Абшеронском полуострове ожидаются туман и изморось

02. 03.2023 [17:34]

Мир обновил рекорд по объему выбросов CO2

02.03.2023 [15:14]

Акция «Обменяй пластиковую бутылку на экосумку» пройдет в поселке Бузовна

ОБЩЕСТВО

03.03.2023 [16:11]

В Русском доме в Баку прошла встреча с делегацией из Санкт-Петербурга

03.03.2023 [14:53]

Сельчук Байрактар принял участие в открытии центра поддержки женщин в Кахраманмараше, где будет работать азербайджанская молодежь

03.03.2023 [13:27]

Эльдар Намазов: Следует снимать фильмы о Западном Азербайджане

03.03.2023 [13:16]

Захид Орудж: Статус беженцев западных азербайджанцев никто не отменял

В тексте информации есть орфографическая ошибка

ОТ УЛЫБКИ ХМУРЫЙ ДЕНЬ СВЕТЛЕЙ. Наблюдая за русскими. Скрытые правила поведения

ОТ УЛЫБКИ ХМУРЫЙ ДЕНЬ СВЕТЛЕЙ

Keep smiling!^{4}

Американский девиз

Мимика и жесты у разных народов разные. Говорят, что индейцы даже кашляют как-то по-своему, но это вряд ли. Но что жесты могут резко различаться, так сказать, по национальному признаку неоспоримо и давно доказано. Для русских в этом плане особенно интересна роль улыбки.

Пример этнического конфликта. Девушка-американка изумлённо рассказывает, как она однажды в России дружелюбно улыбнулась незнакомой бабульке. «Чего лыбишься?» — недобро спросила её старуха.

В чём было дело? В разном понимании улыбки. Неверно, что улыбка — это тот же смех, только, так сказать, в свёрнутом виде. Улыбка — это самостоятельный знак. А вот что это за знак, нередко зависит от того, какой национальности улыбающийся.

Американец улыбается, когда демонстрирует, что он к вам хорошо относится, улыбкой он хочет сказать: давайте будем дружить. Мне от вас ничего не надо, просто я вам симпатизирую. Иногда это чистая игра, притворство — например, когда встречаются продавец и покупатель. Но и тут улыбка полезна для обеих сторон: к улыбающемуся вам продавцу хочется подойти.

Из личных воспоминаний. В первый день пребывания в небольшом английском городке рано утром, когда народа на улицах ещё очень мало, я вышел из общежития и направился в сторону центра. На автобусной остановке стояла стайка бабушек из соседнего дома престарелых. Я хотел было пройти мимо, но старушки разом повернулись ко мне, улыбнулись и хором пропели: «Morning!» («С добрым утром!»). Я, разумеется, ответил тем же, но очень удивился: ведь они меня видят первый раз, да не где-нибудь в доме, а прямо на улице. Всё нормально, успокоили меня мои английские друзья, так у нас принято. Когда на улице мало народа, принято приветствовать друг друга, даже если вы незнакомы.

По-моему, прекрасный обычай — начинать день с того, чтобы приветствовать незнакомца. Американцы в таких ситуациях могут даже сказать: «Hello, stranger!» («Привет, незнакомец!»). Мол, я тебя не знаю, но всё равно рад тебя видеть.

Кстати, в русских деревнях обычай приветствовать нового человека тоже существовал и кое-где вроде бы даже остался.

Кроме того, улыбка американца носит, так сказать, защищающий характер. Даже если её обладателю плохо, он будет улыбаться, чтобы никто не подумал, что перед ним слабак. Такая улыбка говорит: я сильный, я преодолею любое препятствие.

Короче говоря, американская улыбка имеет к хорошему настроению не такое близкое отношение, как улыбка русского. Русский улыбается, когда ему хорошо или когда он встречает приятного ему человека. Она намного более искренняя, нежели американская.

А хорошо нам бывает и происходит приятная встреча не каждую минуту. Поэтому мы и улыбаемся, только когда для этого имеется подходящий повод. Нет повода — идём себе со спокойным выражением лица. А если у нас неприятности, то в соответствии со своим соборным характером мы этого скрывать не собираемся. И выражение лица у нас тогда кислое или напряжённое.

Когда нас видят вечно улыбающиеся американцы, они судят по себе и приходят к выводу, что русские — народ мрачный и неприветливый. У американцев, часто бывающих или постоянно живущих в России, даже есть соответствующая пословица. Вместо «Это случится, когда рак на горе свистнет» они говорят «Это случится, когда в русском автобусе кто-нибудь улыбнётся».

Между тем при встрече на перроне русские могут очень бурно выражать свою радость, громко кричать, обниматься, целоваться и конечно же хохотать. Но это — с хорошо знакомыми или близкими людьми. А улыбаться каждому встречному и поперечному — это вы извините! Так тебя, чего доброго, за дурачка примут.

Полезно было бы помнить, что улыбка может серьёзно подправить нам настроение. Дело в том, что на нашем лице мышц больше, чем на любом другом участке тела, и расположены эти мышцы близко к нашему мозгу. Поэтому, если у вас неприятности, проделайте такой опыт. Встаньте перед зеркалом и придайте лицу гримасу улыбки. Неважно, что на душе у вас кошки скребут, улыбайтесь чисто физически, с усилием. Пройдёт не так уж много времени, и вы увидите, что ваше настроение заметно улучшилось. Мышцы лица «сложились» в улыбку, а от улыбки, как мы знаем из песенки, хмурый день становится светлей.

Можно поступить и наоборот, «сложить» мышцы в плаксивую гримасу. Но этого я вам советовать не стану. Неприятностей у нас и без того хватает.

Как овладеть искусством улыбки? Тренироваться!

Как овладеть искусством улыбки? Тренироваться! К счастью, научиться использовать силу улыбки очень легко. Представьте себе что-то, что вызывает у вас радость, и подумайте об этом перед тем, как заговорить с человеком. Несколько тренировок — и вы сможете абсолютно

4. Улыбки и приятные воспоминания (позитивная энергия = антиоксиданты)

4. Улыбки и приятные воспоминания (позитивная энергия = антиоксиданты) Когда вы планируете увидеться с человеком, вызывающим у вас улыбку, то приходите в возбуждение от одной только мысли о грядущей встрече. Открывается дверь, он на пороге – и вот вы уже непроизвольно

Упражнение 8 Сила улыбки

Упражнение 8 Сила улыбки Вы, разумеется, уже поняли, что улыбкой можно добиться большего, чем гримасой. Ежедневно тренируйтесь улыбаться, улыбайтесь и обращайте внимание на изменения, происходящие вокруг вас. Протестируйте следующие ситуации и отметьте результаты,

Правило № 16 От улыбки до доверия – один шаг

Правило № 16 От улыбки до доверия – один шаг Улыбка – универсальный способ расположить к себе человека. Ни слова, ни подарки, ни букеты цветов не расположили бы собеседника быстрее, чем улыбка. Улыбчивый человек более открыт, расслаблен, но при этом – более уязвим, чем

Что бывает от улыбки…

Что бывает от улыбки… Легкая улыбка на лице человека может появляться при сообщении неправдивой информации. Только нужно отличать такую улыбку в манере общения данного человека. Это индивидуальная черта, но характерна она в общении не для каждого. Нередко именно

От улыбки станет всем светлей…

От улыбки станет всем светлей… 2 июня 1922 года – “день рождения”, а точнее “именины” теории Джемса-Ланге. Фактически эта теория была сформулирована почти за 40 лет до этого дня, однако лишь в июне 1922 г. имена двух ученых слились в ее названии. Подобное сочетание – не

День 40. Самосовершенствование каждый день

День 40. Самосовершенствование каждый день 1. Утренние страницы.2. Вы продолжаете исследовать, насколько удовлетворяются сейчас ваши потребности.Обратитесь к четвертой главе курса и письменно ответьте на вопросы:– Как вы удовлетворяете свою потребность в духовном

5.

2. От улыбки станет всем светлей?

5.2. От улыбки станет всем светлей? Улыбаться, чтобы стать счастливым, чтобы преодолеть любую эмоциональную преграду – просто необходимо. Мы говорили ранее, что плохое притягивает плохое, что расстраиваясь и раздражаясь, мы совершаем преступление против себя, поскольку

День 22 Описываем день будущего

День 22 Описываем день будущего А теперь — одно из сильнейших мотивирующих упражнений. Представьте один день из своей жизни через три года, когда все желания уже сбудутся. И опишите его — ярко, подробно, в мельчайших деталях. Обязательно раскрасьте этот день своими

День 33 Приобретение нужных психологических качеств. День слияния с качеством

День 33 Приобретение нужных психологических качеств. День слияния с качеством Выберите одно качество, которого вам больше всего не хватает в жизни. Например, вы считаете, что вам особенно недостает уверенности. Или что идти к цели мешает в первую очередь низкая

7. ДВЕ УЛЫБКИ

7. ДВЕ УЛЫБКИ С некоторыми пациентами легко. Они появляются в моем кабинете, готовые к изменениям, и терапия идет сама собой. Иногда от меня требуется так мало усилий, что я сам выдумываю для себя работу, задавая вопросы или давая интерпретации только для того, чтобы

Как люди потеряли улыбки

Как люди потеряли улыбки Высоко в горах было глухое селение.Глухое не потому, что жители глухие. А потому, что остальной мир был глухим к нему.Люди в селении жили как единая семья. Младшие почитали старших, мужчины почитали женщин.В их речи не существовало слов: обида,

Внимание! Конкурс «ОТ УЛЫБКИ СТАНЕТ ВСЕМ СВЕТЛЕЙ»

                                                                                       ПОЛОЖЕНИЕ
                               о проведении Конкурса детского рисунка » ОТ УЛЫБКИ СТАНЕТ ВСЕМ СВЕТЛЕЙ»,
                                                                  посвященного Международному Дню улыбки

1. Основные положения Конкурса

1.1. Настоящее Положение о проведении Конкурса детского рисунка (далее по тексту — Конкурс) определяет порядок организации и проведения Конкурса, критерии отбора работ, состав участников, порядок награждения победителей и призеров.
1.2. Организаторами Конкурса являются ООО «Медицинский центр «Самария» г. Новочебоксарск и ООО » Стоматологическая клиника 32 плюс» г. Чебоксары (далее — Организаторы)
1.3. Финансирование Конкурса осуществляется за счет средств Организаторов.
1.4. Предметом конкурса являются детские творческие рисунки на тему «От улыбки станет всем светлей» (далее -Работы).
1.5. Участники Конкурса — дети до 14 лет
1.6 Площадками для проведения Конкурса являются ООО «Медицинский центр «Самария», адрес: г. Новочебоксарск, ул. 10 Пятилетки, д 35А, пом.5, веб-сайт www.samaria-med.ru и ООО » Стоматологическая клиника 32 плюс», адрес: г. Чебоксары, ул. Лебедева, 64, к. 1, веб-сайт www. plus32.ru

2. Цели и задачи Конкурса детского рисунка
2. 1. Цели Конкурса:

— приобщить детей к творчеству;
-способствовать нравственно-эстетическому воспитанию детей;
-способствовать развитию креативного и творческого мышления детей;
-формирование позитивного психологического состояния;
— пропаганда здорового образа жизни;
— создание Интернет-галереи работ, присланных на конкурс;

2.2. Задачами Организаторов Конкурса являются:
— организация и проведение Конкурса детского рисунка;
— обеспечение участия в Конкурсе как можно большего числа детей;
— организация работы квалифицированного жюри Конкурса для оценки работ участников Конкурса;
— организация информационного обеспечения Конкурса;
— приобретение необходимого числа призов и подарков для победителей и участников Конкурса.
3. Общие пожелания к работам, представленным на Конкурс
3.1. При выполнении рисунка допускается помощь родителей или педагогов,
3.2. Рисунок должен быть подписан с обратной стороны: Ф.И.О, возраст конкурсанта, контактный телефон.
3.2. Рисунки могут быть выполнены на любом материале (ватман, картон, альбомный лист) и исполнены в любой технике рисования (акварель, гуашь, цветные карандаши, мелки).
3.3. Представленные на Конкурс работы должны быть не меньше формата А4 (210х290) и не более
А 3 (420х580).
3.4. Количество работ, представленных на Конкурс одним ребенком, не может превышать 2-х рисунков.
3.5. Все предоставленные на Конкурс рисунки становятся собственностью ООО «Медицинский центр «Самария» и ООО » Стоматологическая клиника 32 плюс»

4. Функции и обязанности Организаторов
4.1.На Организаторов Конкурса возлагаются следующие функции по координации проведения Конкурса:
— определение условий проведения Конкурса;
— формулирование требований к конкурсным работам, заявленным для участия в данном Конкурсе;
— утверждение сроков подачи Заявок и голосования членов Жюри;
— формулирование критериев оценки конкурсных работ, механизма голосования Жюри;
— принятие решения о составе Жюри; проведение мероприятий в рамках информационно-рекламной кампании Конкурса;
— распространение информации о результатах Конкурса;
— организация и проведение выставки работ участников Конкурса.
4.2. В обязанности Организаторов Конкурса входит: создание равных условий для всех участников Конкурса; обеспечение гласности проведения Конкурса.

5. Порядок участия работ в конкурсе
5.1. Участники – дети до 14 лет.
Участники могут представлять свои работы на конкурс лично, или через родителей (законных представителей) или педагогов
5.2. Каждая работа должна сопровождаться краткой информацией об авторе конкурсного рисунка — это Ф.И.О., возраст участника, телефон или адрес.
5.3. Работы принимаются  по адресу: г.Новочебоксарск, проспект 10 Пятилетки, 35 А, помещение 5,
г. Чебоксары, ул. Лебедева, 64, корпус 1.

6. Сроки подачи работ на участие в Конкурсе
6.1.  Конкурсные работы принимаются  с 4 сентября по 4 октября 2017 года.

7. Сроки проведения Конкурса
9.1. Сроки проведения Конкурса :.с 4 сентября по 5 октября 2017 года
9.2. Работа жюри Конкурса по оценке работ участников Конкурса 5 октября 2017г.
9.3.6 октября 2017 года- вручение призов победителям и участникамКонкурса.
9.5. Размещение на веб-сайтах  Организаторов работ участников Конкурса и отчета о проведении Конкурса с 6 по 12 октября 2017 года.
8. Работа жюри Конкурса
8.1. Состав и функции Жюри
Состав Жюри Конкурса определяется Организаторами Конкурса.
Жюри оценивает конкурсные работы и определяет Победителя Конкурса.
8.2. Критерии оценки работ:
— соответствие тематике
-глубина затронутого направления
-новизна и оригинальность творческого выражения

9. Результаты Конкурса
9.1. Оглашение результатов Конкурса
12.1. Результаты Конкурса публикуются Организаторами на сайтах в течение семи дней, начиная со дня подведения итогов Конкурса.
9.2. Победители Конкурса
13.1. Победителям Конкурса будут вручены призы и памятные подарки, их работы будут размещены на сайте ООО «Медицинский центр «Самария» www. samaria-med.ru и сайте ООО » Стоматологическая клиника 32 плюс» www. plus32.ru

Внеклассное мероприятие «От улыбки станет всем светлей»

Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение детский сад №34 городского округа город Нефтекамск Республики Башкортостан

Проектная работа :

«От улыбки станет всем светлей»

Воспитатель:Габдрахманова

Лилия Фидарисовна

 Нефтекамск – 2017г

Паспорт проекта

Тема: «От улыбки станет всем светлей».

Вид проекта: групповой, познавательно-исследовательский.

Продолжительность: краткосрочный.

Актуальность проекта: Дети чаще выражают и понимают отрицательные эмоции, чем положительные, у них недостаточно развито чувство юмора. А что мы знаем о положительных эмоциях: радости и счастье? Об улыбке и смехе? Мы все любим порой посмеяться, но о настоящей пользе смеха мы можем только догадываться. Веселый радостный ребёнок создает вокруг себя атмосферу счастья и прекрасного настроения у окружающих.

Участники: воспитатели, дети старшей группы .

Цель: Выяснить, что вызывает у нас улыбку, какие ситуации заставляют нас смеяться и радоваться. Показать на личных примерах, что улыбка помогает налаживать контакт между собеседниками, что улыбка, это признак доброты человека. Доказать, что наше настроение влияет на отношение к нам окружающих людей. Что с улыбкой и добрым сердцем прекрасно жить на свете.

Задачи:

1. Рассмотреть все ситуации, способные вызвать радость и улыбку;

2. Создать благоприятный эмоциональный климат в группе, доставляя детям радость и хорошее настроение;

3. Формировать у детей умение выражать свои положительные эмоции;

4. Способствовать сплочению коллектива;

5. Содействовать сотрудничеству с родителями.

Предполагаемый результат: Дети получат заряд положительных эмоций, радость и хорошее настроение. Повысится уровень сплочённости в детском коллективе и доброжелательного отношения к сверстникам.

Поэтапная реализация проекта: Подготовительный этап: 1. Подбор методического материала. 2. Планирование работы.

Ход занятия

Понедельник. «День хорошего настроения».

На доске висят 2 рисунка совершенно одинаковых клоунов (у них нет рта).

Воспитатель: Ребята, посмотрите, пожалуйста, на этих клоунов. Чем они похожи? А чего у клоунов не хватает на лицах?

Воспитатель прикрепляет клоунам рот: одному – уголками вниз, а другому — уголками вверх.

-А сейчас клоуны похожи друг на друга?

— Чем они отличаются?

— А какой вам клоун больше нравится? Почему?

Сегодня мы с вами, ребята, поговорим об улыбке. Почему человек улыбается, для чего нужна улыбка и что она дает людям. Итак, тема нашего занятия «От улыбки станет всем светлей».

— Скажите, ребята, а когда человек улыбается?

— А когда улыбаетесь вы?

А теперь вспомните, часто ли вы улыбаетесь друг другу?

— А как вы думаете, вот, если вам человек не очень нравится, нужно ли ему улыбаться?

Выставка рисунков: «Самая смешная рожица».

Прослушивание песен об улыбке

. Вопросы:

• О чём вы думали, когда слушали музыку?

• Какое настроение вызывает эта музыка?

• Что хочется делать под такую музыку?

• Представьте, вам подарили игрушку, какую вы хотели. Что вы будете делать?

(подвести к выражению радость)

— что такое «радость»?

Панно «Мое настроение».

Д/И «Узнай настроение».

П/И «Цветные автомобили» (Кравченко И. В. с. 156)

Вторник. «День доброты.»

А скажите мне, пожалуйста, какими могут быть улыбки?

(Лучезарная, озорная, веселая, глупая, ехидная, холодная, вежливая, добрая).А мне, ребята, нравится сочетание «теплая улыбка». Давайте попробуем подарить друг другу теплые улыбки.

— Акция «Улыбнись и подари улыбку другу» (изготовление смайликов).

Беседа «Какие бывают улыбки»

Чтение «Что такое доброта?»

(И. Полюшко)

Д/и «Добрые и вежливые слова», «Ласковое имя».

Игра – беседа «Я люблю маму и папу»

Коллективная фотовыставка «Такие разные улыбки»

П/И «Догони» (Кравченко И. В. с. 157)

Пальчиковая игра «Дружба» Бондаренко Т. М. с. 387

Среда. «День забавной причёски.»

После дневного сна девочкам всегда собираем волосы. И параллельно идет беседа про длину волос,про уход и какие красивые прически можно сделать. .

Раскрашивание раскрасок с причёсками.

Словесная игра «Опиши друга».

С. р. и. «Парикмахерская».

Игра “Парад матрёшек”

Дети становятся в круг друг за другом. Каждому раздаётся косынка. В этой игре каждому ребёнку надо завязать косынку соседу, который находится к нему спиной. При этом сама “ матрёшка” не должна ничего поправлять на себе, а одновременно завязывать свою косынку впереди стоящей “матрёшке”

Пословицы о доброте

Доброта без разума пуста.

Доброму добрая память.

Не ищи красоты, ищи доброты.

На свете не без добрых людей.

Добрые умирают, да дела их живут.

Доброе дело не опоздано.

Доброму и сухарь на здоровье, а злому и мясное не впрок.

Злой не верит, что есть добрые люди.

Торопись на доброе дело, а худое само приспеет.

Про доброе дело говори смело.

Доброму гостю хозяин рад.

Доброму бог помогает.

Доброму человеку, что день, то и праздник.

Доброе дело — правду говорить смело.

Кто доброе творит, того зло не вредит.

Не радуйся раннему вставанью, радуйся доброму часу!

Четверг. “Что может повлиять на моё настроение”.

Дети заполняют таблицу (таблица у каждого ребенка).

Предмет	Делает меня весёлым	Делает меня грустным
Погода
Одежда
Пища
Время дня
Друзья
Занятия в садике

— Итак, что может повлиять на ваше настроение? Что из предложенного делает вас весёлым? А что грустным? Ответы детей.

Мои выводы по ответам детей.

— А если у человека плохое настроение? Как выходить из грустного состояния? Что же делать, чтобы оно прошло? (Высказывание детей).

Хорошо! А ещё можно подарок подарить своими руками и поднять настроение.

Лепка рельефная декоративная «Цветы-сердечки» (Лыкова И. А. с. 106)

Игра “Разноцветные цветы” (физминутка).

Ребята разделимся на пары и за 1 минуту, вы должны собрать цветы.

Лепестки цветков раскладываются по полу (вперемешку, цветной стороной вверх). Дети берут “серединки” и по команде они начинают собирать цветы. (Жёлтая “серединка” — жёлтые лепестки, красная “серединка” — красные лепестки и т.д.)

Готовые цветы крепятся к доске.

Посмотрите, как стало чисто и красиво. Значит, что ещё поднимает настроение?

— Правильно – это чистота и уют.

А теперь, я попрошу вас встать со своих мест и подойти ко мне. Мы с вами устроим настоящий парад.

Игра «Наряди друга»

Коллективная фотовыставка: «Самая смешная фотография»

Пятница. «Наша улыбка»

Собрав и обработав все предположения, мы вместе с ребятами преступили

к исследовательской части нашего проекта и на экспериментах доказать, какие же гипотезы верны.

Проверка первой гипотезы:

Человек радуется, когда у него есть хорошие друзья.

Эксперимент № 1

Мы предложили поиграть детей в различные игры, одни дети объединились в группы, а другим детям предложили поиграть в игры в одиночку.

Наблюдения в ходе эксперимента:

Те дети, которые играли в одиночку, вскоре стали скучать, им стало неинтересно,

они бросили игру и присоединились к другим детям.

Те же дети, которые играли вместе с друзьям, им было интересно, весело и радостно. Эта группа детей закончили игру до конца.

Мы сделали вывод:

Что играть с друзьями весело, радостно и интересно, а одному очень скучно.

Таким образом мы доказали, что гипотеза о том, что человек радуется, когда у него есть хорошие друзья — верна.

Проверка второй гипотезы:

Человек улыбается, потому что его что-то очень радует, например, интересная работа.

Эксперимент № 2

Мы предложили ребятам заняться коллективной, творческой работой.

Эта работа требовала от нас сплоченности и стараний. Работа нас так увлекла, что мы совсем не устали, а наоборот, нам было очень весело и радостно от коллективной творческой работы, она у нас получилась замечательно.

Мы сделали вывод:

Что если человек занят интересной работой, если эту работу ты выполняешь с друзьями, это приносит только радость и удовлетворение.

Таким образом мы доказали, что гипотеза о том, что человек улыбается тогда, когда его что- то радует, а именно интересная работа — верна

Проверка третьей гипотезы:

От нашего настроения, зависит настроение окружающих нас людей, если ты к человеку обращаешься с добром и улыбкой, то и к тебе в ответ улыбнуться.

Эксперимент № 3

Мы попросили Киру и Алину поучаствовать в этом эксперименте.

Девочкам необходимо было выразить свою просьбу- в грубой и доброжелательной форме, просьба заключалась в том, чтобы просто попросить куклу.

Алина попросила куклу у Полины с добрым выражением лица, вежливо и ласково. Полина поделилась игрушкой.

А Кире, необходимо было попросить игрушку, грубо, недоброжелательно.

В результате такой агрессивной просьбы, Полина отказала Кире и возникла ссора.

Мы сделали вывод:

Твое настроение влияет на окружающих, если ты к человеку с добром, то и он тебе ответит тем же.

Таким образом мы доказали, гипотеза, что от нашего настроения зависит и настроение окружающих нас людей — верна.

Проверка четвертой гипотезы:

Человек радуется и улыбается, потому что ему весело.

Эксперемент№4

Мы провели опрос-интервью среди детей и задали им вопрос:

«Почему человек улыбается? И что может вызвать у нас улыбку?»

Наиболее популярные ответы

«Я улыбаюсь, потому что у меня есть моя любимая подруга»

«Я улыбаюсь, потому что люблю играть на свирели»

«Я улыбаюсь потому что со мной все дружат»

«Я улыбаюсь потому что люблю гулять на улице»

«Я улыбаюсь потому что люблю рисовать с подругами различные рисунки и сочинять сказки»

Мы сделали вывод:

Что улыбаться и радоваться нас заставляют различные обстоятельства, каждого из нас радуют определенные моменты в жизни, мы разные и радует каждого из нас, что- то свое.

Таким образом мы доказали, что гипотеза о том, что человек улыбается, тогда, когда ему весело и у него хорошее настроение — верна.

Просмотр мультфильма «Кот Леопольд».

Итог:

Во время исследования мы узнали много интересного о нас самих и нашем настроении.

Все мы очень разные и нас радуют различные ситуации в жизни, например,

то что доставляет радость одному, другого совершенно не радует.

Наше настроение влияет на отношение к нам окружающих нас людей.

Если мы относимся к окружающим с добротой и уважением, с теплом и улыбкой, то люди в ответ нам тоже улыбаются.

Любая работа ладится, если ты ее делаешь с хорошим настроением.

Плохо жить на свете без друзей, когда с тобой хороший, добрый друг, то всегда весело играть, трудиться, расти и познавать мир.

 

 

Краткая запись основных работ по дням в таблице:

Понедельник	«День хорошего настроения»: -Выставка рисунков «Самая смешная рожица» -Прослушивание песни об улыбке.
Вторник	«День доброты»: -Акция «Улыбнись и подари улыбку другу»(изготовление смайликов) -Чтение «Что такое доброта?»(И.Плюшко)
Среда	«День забавной прически»: -Пословицы о доброте -Раскрашивание раскрасок с прическами
Четверг	«Наша улыбка»: -Рельефная лепка «Цветы-сердечки» -Просмотр мультфилма «Кот Леопольд»
Пятница	«Мое настроение»: -Проверка гипотез -Заполнение таблицы

 

 

 

 

1.Информация для стенда в родительском уголке

«Польза и важность смеха»

 

Значение смехотерапии

Смехотерапия, что это такое? Смехотерапия — это один из методов психотерапии, практикуется современными психологами всего мира еще с 60-ых годов. Геотология – наука о смехе, утверждает, что человек может лечить некоторые свои заболевания смехом. Обратившись же к истории, мы увидим, что еще великий Гиппократ говорил о том, что смех – это лекарство и именно он приносит неоценимую пользу нашему здоровью.

Смехотерапия. Чем она полезна?

Почему смех так полезен, и на чем построена смехотерапия? Фрай Ульям, американский врач, говорит, что смех – это особый способ дыхания. Когда человек смеется, вдох его продлевается, а выдох, соответственно, укорачивается. Тем не менее, легкие полностью освобождаются от воздуха за счет интенсивности дыхания во время смеха.

Во время стресса у человека выделяется большое количество гормонов – адреналина и кортизона. Используя такое лечение, как смехотерапия, мы можем снизить уровень этих гормонов до минимума. Более того, смеясь, мы помогаем нашему организму вырабатывать эндорфины – гормоны, притупляющие душевную и физическую боль. За счет эндорфинов мы еще испытываем чувство удовольствия.

При помощи смехотерапии можно решить, прежде всего, накопившиеся психологические проблемы. Смеясь, мы преодолеваем стрессы, становимся более коммуникабельными, избавляемся от ненависти, злости и обиды, сбрасываем негативные эмоции и раздражение. Смех, начавшийся в

состоянии относительного покоя, в итоге восстанавливает весь нашорганизм.

Дарвин писал,- «смех — это судорожная разрядка мышечной энергии». Во время его мышечные зажимы убираются, с телом появляется контакт, и освобождаются, зажатые стрессом эмоции.

2.ЗАГАДКИ-ОБМАНКИ

1.На обед сыночку

Ване Мама варит суп в…

в стакане? в кастрюле!

2.Попросила мама Юлю

Ей чайку налить в…

Кастрюлю? в чашку!

3.И в Воронеже, и в Туле,

Дети ночью спят …

на стуле? на кровати!

4.Подобрать себе я смог

пару варежек для…

для ног? для рук!

5. В ползунках всегда одет

Спит в саду с пустышкой…

Дед? Братик!

6.И капризна, и упряма,

В детский сад не хочет…

Мама? Дочка!

7. Холоднющее местечко

В доме нашем — это…

Печка? Холодильник!

8.Чтобы погладить майку, трусы,

мама включает в розетку…

часы? Утюг!

9. Моим сестричкам маленьким

Купили к лету…

Валенки? босоножки!

10. На базар идут старушки

Покупать себе…

Игрушки? Продукты!

3.Загадки Антошки

1. В парке 8 скамеек. Три покрасили. Сколько скамеек впарке? (Восемь.)

2.От чего утка плавает? (От берега.)

3.Из какой посуды нельзя есть? (Из пустой.)

4.За чем вода в стакане? (За стеклом.)

5.На каком дереве обычно сидит ворона во время проливного дождя? (На мокром.)

6.Без чего нельзя испечь хлеба? (Без корки.)

7.Что с пола за хвост не поднимешь? (Клубок ниток.)

4.Коррекционно-развивающее занятие «Подари мне свою улыбку»

Улыбка – это мимика лица, губ, глаз, показывающая расположения к смеху, выражающая приветствие, удовольствие.

Улыбка бывает доброй, веселой, а иногда насмешливой и злой. Старайтесь, чтобы ваша улыбка всегда была вызвана лишь положительными эмоциями и радовала людей. Улыбка способна воздействовать на окружающих. Улыбайтесь, когда разговариваете по телефону, здороваясь с незнакомыми и знакомыми людьми, дома, на улице, чаще улыбайтесь воспитателям, друзьям. Улыбка – символ доброжелательного поведения.

Ребята, а вы любите улыбаться? Дети сидят по кругу, берутся за руки, смотрят соседу в глаза и дарят ему самую добрую улыбку по очереди.

Стенд «Польза и важность смеха»

Мы воспринимаем свои проблемы слишком серьезно. Если мы научимся смеяться над ними, то станет гораздо легче жить. Чувство юмора – дар божий, которым наделен каждый человек. С возрастом люди перестают относиться к жизни с легкостью и детской непосредственностью. Они начинают отождествлять себя со своими проблемами, чем отдаляются от Бога и лишают себя возможности наслаждаться реальностью духовного.

Польза смеха в нашей жизни

Смех – это один из самых мощных способов изменить реальность. Он может в корне изменить наше мировосприятие, показать противоречия в другом свете. Не случайно смех используется в лечении многих болезней.

Стрессовые ситуации приводят к проблемам со здоровьем, а польза смеха в том, что он приводит к противоположному результату. При стрессе вырабатывается адреналин, сосуды сужаются, повышается давление. Смех же, напротив, расслабляет мышцы, насыщает кровь кислородом, улучшает работу сердца, снимает боль, повышает иммунитет. Польза смеха в том, что он пробуждает положительные чувства и эмоции, напрямую связанные с душой, дает возможность соприкоснуться с ней и вовлекает человека в духовную деятельность, о чем говорится в священных писаниях индуизма. Важность смеха в духовном восприятии жизни

Не стоит отождествлять себя с проблемами, но если мы будем отстраняться от них, они только усугубятся. Правильным будет посмотреть на проблему другими глазами, с изрядной долей юмора, выманить ее из глубин нашего сознания и расправиться с ней. Важность смеха в этой ситуации просто огромна – ведь именно он подарит нам силы и энтузиазм. Смех способен пробудить истинные силы нашей души – божественную любовь и поддержку.

Дети смеются гораздо чаще взрослых, ведь у них нет взрослых проблем, которые мы сами придумали в своей реальности. В этом свете огромную важность приобретает умение искренне посмеяться над неприятностями и над собой. Человек в погоне за иллюзией забывает о своей душе, и Бог, чтобы напомнить ему о духовном мире, посылает трудности, чтобы мы не пытались комфортно устроиться и наслаждаться преходящими вещами. Бог старается напомнить нам важность духовного, и польза смеха заключается в высмеивании значимости материального. В мире духовном материальные вещи, а тем более, наши переживания, не будут играть никакой роли. Польза смеха в том, что он учит нас воспринимать жизнь так, чтобы она нас вдохновляла, а не ломала, чтобы в любом ее проявлении мы могли увидеть присутствие божественного.

Смех – это прекрасное лекарство, помогающее справляться с болезнью. Когда человек смеется, его организм вырабатываются лимфоциты,

борющиеся с инфекцией, и эндорфины, притупляющие боль. Людям, проходящим реабилитацию после тяжелой болезни, рекомендуется чаще смотреть комедии и читать анекдоты. Медики утверждают, что у часто смеющихся людей быстрее наступает полное выздоровление.

Смех – это к тому же замечательная дыхательная гимнастика, а еще этот веселый процесс укрепляет мышцы пресса. Полчаса хохота можно приравнять к пятидесяти поднятиям туловища из положения лежа. Некоторые ученые уверяют, что смех стабилизирует работу головного мозга и сердечно-сосудистой системы, а это значит, что накануне сессии студентов нужно принудительно отправлять на КВН. Одним словом, смех – это прекрасное лекарство от ста болезней. И самое приятное, что доступно оно каждому.

Сегодня смехотерапия очень популярна во всем мире. В разных странах открывают студии смеха, проводят смехотренинги и сеансы смехотерапии. В Америке проходят семинары по юмору, на которых людей учат шутить и смеяться – после таких мероприятий у участников семинара улучшается не только настроение, но и самочувствие.

У нас в стране некоторые психологические центры уже проводят групповые смехотренинги. Пациенты удобно располагаются в креслах или ложатся на пол, полностью расслабляются и начинают смеяться. Вернее, начинает один, а остальные подхватывают. Это несложно, ведь смех, как известно, очень заразителен.

Если у вас нет возможности посещать тренинги, вы можете заниматься смехотерапией самостоятельно. Что для этого нужно? Смеяться! Вы скажете, что у вас нет чувства юмора? Но чувство юмора нужно для того, чтобы смешить, а умение смеяться дано каждому!

Упражнения на смехотерапию

1. Проделайте прямо сейчас простое упражнение – встаньте, вздохните и … рассмейтесь! Получилось? Нет? Мы слишком серьезны, поэтому нам так сложно искренне рассмеяться. Услышав веселую шутку, мы всего лишь

улыбнемся. А ведь именно смех, а не дежурная улыбка, приносит максимум пользы. Потренируйтесь – и вы научитесь смеяться в любой момент.

2. Проделайте еще одно упражнение – улыбнитесь и удерживайте улыбку. Ход мыслей и даже настроение начнут улучшаться – и вот уже ваша улыбка станет не наигранной, а настоящей.

3. В американских книгах можно найти такую рекомендацию: «Встаньте перед зеркалом и начните корчить рожицы и показывать язык своему отражению! Смех не заставит себя ждать!». Наверное, такой способ не всем подходит, но ведь у каждого из нас есть что-то, что вызывает искренний смех – этакие «смехотаблетки».

Это может быть любимая комедия, смешные рассказы, сборники анекдотов или видеозаписи, на которых запечатлены семейные праздники. Соберите для себя шкатулку смеха и открывайте ее, когда это необходимо. Неважное самочувствие, плохое настроение и депрессия отступят под напором радостного смеха! Смейтесь

 

Что кому нравится

«Эй, смотри, смотри — у речки

Сняли кожу человечки!»

— Крикнул чижик молодой.

Подлетел и сел на вышке,

— Смотрит: голые детишки

С визгом плещутся водой.

Чижик клюв раскрыл в волненье,

Чижик полон удивленья:

— «Ай, какая детвора!

Ноги — длинные болталки,

Вместо крылышек — две палки,

Нет ни пуха, ни пера!»

Из-за ивы смотрит заяц

И качает, как китаец,

Удивленной головой:

— «Вот умора! Вот потеха!

Нет ни хвостика, ни меха…

Двадцать пальцев! Боже мой…»

А карась в осоке слышит,

Глазки выпучил и дышит:

«Глупый заяц, глупый чиж!..

Мех и пух, скажи, пожалуй…

Вот чешуйку б не мешало!

Без чешуйки, брат, шалишь!»

Консультация для родителей «Роль чувства юмора в общении»

Проявления чувства юмора — неисчислимы. Предположим, человек хочет обратиться к знакомому с просьбой, но не знает, как она будет принята. Нередко такая ситуация разрешается с помощью юмора: просьба излагается в шутливой форме, как бы не всерьез. Если приятель не собирается откликнуться, он отвечает тоже шуткой. В результате никто не оказался в неловком положении. Другой вариант: просьба высказана в юмористической форме, но ответ на нее благоприятный. Юмор используется для первоначального «зондирования позиций сторон», как безобидная форма «разведки».

Бывает, что юмор проявляется во взаимоотношениях людей, связанных по службе, из которых один — начальник, а другой — подчиненный. Если юмористическая нотка исходит от старшего по рангу, это сигнал, что отношения «начальник — подчиненный» временно прекращаются и заменяются отношениями равных. Если же инициатива исходит снизу, обычно подчиненный сам делает себя объектом насмешки, подшучивая над своей оплошностью. Иначе начальник может воспринять шутку за проявление панибратства.

Если человек оказался вознесенным над своими ближними, то общение его со старыми знакомыми осложняется принужденностью. Если такой «вознесшийся» не «снизит» самого себя с помощью юмора, то люди, с которыми он общается, не избавятся от скованности.

В так называемых «конфликтных ситуациях» роль юмора неоценима. Вовремя сказанное шутливое слово разряжает атмосферу, позволяет сторонам успокоиться и найти компромисс, не испытывая ущемленности. Отсутствие чувства юмора, вернее, нехватка его (потому что в минимальных дозах оно присуще всем) приводит зачастую к столкновениям по ничтожному поводу.

В человеческом общении нередко происходит накопление отрицательных переживаний. Один из способов разрядки — трансформация отрицательных чувств, например, горя и гнева, в нечто прямо противоположное, в источник смеха. Роль чувства юмора в этом случае сводится к психологической защите человеческого «Я», позволяет сохранить самообладание, достоинство и самоконтроль в экстремальных условиях. Карел Чапек писал: «Шутят, скорее, в затруднительном положении, попав в беду, чем на вершине счастья и успеха… Юмор — это всегда немножко защита от судьбы». Таким образом, одна из функций чувства юмора — обеспечить удовлетворительное самочувствие в далеко не удовлетворительных ситуациях, на что обратил внимание еще Иммануил Кант: «Юмор. .. обозначает именно талант произвольно приходить в хорошее расположение

духа».

Чувство юмора помогает нам безболезненно пережить перемены, сохранить творческий настрой в стрессовой ситуации, эффективнее работать, с большим энтузиазмом играть – и вообще сбережёт ваше здоровье. Комическая сторона явления — объективно ли это свойство, или существует лишь, поскольку воспринимается человеком? Чувство юмора — это объективное качество психики. Вовне существуют взаимоотношения людей и явлений, иногда атипичные, иногда нелепые. Преломляясь сквозь человеческое восприятие, эти взаимоотношения приобретают комическую окраску.

160 удивительных цитат об улыбках для яркой жизни

Почти в каждой статье, которую вы читаете о личностном росте и счастье, вы читаете о том, как УЛЫБКИ могут изменить вашу жизнь к лучшему во всех отношениях. Даже наука говорит нам, что УЛЫБКА вырабатывает химические вещества в мозгу, которые повышают настроение и помогают жить лучше.

Итак, давайте рассмотрим 160 ЛУЧШИХ ЦИТАТ об улыбке, которые помогут вам жить более счастливой и яркой жизнью! Вы найдете цитаты с улыбками для него, цитаты с улыбками для нее, цитаты с улыбками для Instagram, цитаты с улыбками, цитаты с улыбками о жизни, цитаты с короткими улыбками, цитаты с улыбками на счастье и многое другое. Вы также найдете 17 изображений, сделанных на Canva.com, с цитатами об улыбках, которые наверняка заставят вас УЛЫБАТЬСЯ 🙂

Вы знаете, что они говорят — УЛЫБКА — ВАШ ЛУЧШИЙ АКСЕССУАР — так что держитесь за эти цитаты об улыбке в любое время, когда вам нужна вдохновляющая цитата, которая вдохновит вас на УЛЫБКУ или побудит других вокруг вас УЛЫБАТЬСЯ!

Статья по теме : 55 удивительных цитат о саморазвитии, которые вдохновят вас на личное развитие

Всегда есть повод для улыбки… иногда его просто нужно найти.

---

Заявление об ограничении ответственности партнеров :  Sassy Sister Stuff может время от времени делиться партнерской ссылкой на продукты или услуги, которые мы действительно используем и которые нам нравятся. Мы можем получать небольшую комиссию за покупки, сделанные по этим ссылкам, но это не повлияет на ваши расходы.

Цитаты с короткой улыбкой (40)

Я очень серьезно отношусь к вдохновляющим цитатам. Я давно хотел сделать сборник цитат об Улыбке, так что поверьте, что эти цитаты были тщательно отобраны мной и организованы наилучшим образом. Эти короткие кавычки с улыбками можно использовать для текстовых сообщений, подписей, стикеров, утренних поздравлений и многого другого!

«Мир начинается с улыбки». — Мать Тереза ​​

«Поделись своей улыбкой со всем миром. Это символ дружбы и мира», — Кристи Бринкли

«Мир всегда кажется ярче, если улыбаться». — Неизвестно

«Ничто из того, что вы носите, не важнее вашей улыбки». – Конни Стивенс

¨Улыбнитесь незнакомцам, и вы просто можете изменить жизнь ¨- Стив Мараболи

“Благодарность рисует маленькие смайлики на всем, к чему прикасается”. — Ришель Э. Гудрич

«Люди редко замечают старую одежду, если вы широко улыбаетесь». – Ли Милдон

«Если вы видите кого-то без улыбки, подарите ему одну из своих». — Неизвестно

«Не плачь, потому что это закончилось, улыбнись, потому что это было». ― Доктор Сьюз

«Улыбка — это красота души». — Лайла Гифти Акита

160 Цитат об улыбке, чтобы скрасить ваш день!

«Улыбка — это кривая, которая все исправляет». — Филлис Диллер

«Улыбка — это недорогой способ изменить свою внешность». — Чарльз Горди

«Улыбка — это подтяжка лица, доступная каждому!» – Том Уилсон

«Жизнь похожа на зеркало. Улыбнитесь ему, и оно улыбнется вам в ответ». – Peace Pilgrim

«Вы не должны быть счастливы, чтобы улыбаться». — Дэниел Уилли

«Молчание и улыбка — два мощных инструмента». — Неизвестно

«Улыбка создает друзей». – Bangambiki Habyarimana

«Тот, кто улыбается, а не злится, всегда сильнее». — Неизвестно

«Улыбайтесь! Это увеличивает вашу номинальную стоимость». – Роберт Харлинг

«Улыбка – это счастье, которое вы найдете прямо у себя под носом». – Том Уилсон

Улыбка ничего не стоит.

«Улыбайтесь, это бесплатная терапия». — Дуглас Хортон

«Улыбнитесь, и пусть мир удивится, почему!» — Неизвестно

«Улыбка — это мгновенное оживление лица и мгновенное поднятие настроения». — Кристи Бринкли

«Большинство улыбок начинаются с другой улыбки». — Франк А. Кларк

«Улыбка — мое любимое упражнение». — Неизвестно

«Ничто не сотрясает улыбающееся сердце». – Сантош Калвар

«Чтобы стать Х-А-П-П-И, вам нужно С-М-И-Л-Е» – Ширли Темпл Блэк

«Покажи мне улыбку, и я покажу тебе улыбку в ответ». – Ванильный лед

«Улыбнись незнакомцу. Посмотрим, что произойдет». – Patti LuPone

«Все выглядят намного лучше, когда улыбаются». – Джимми Фэллон

Улыбка – это красота души. ~ Лайла Гифти Акита

«Всегда улыбайся, потому что никогда не знаешь, кто смотрит». – Грейси Голд

«Прежде чем хмуриться, убедитесь, что нет доступных улыбок». – Джим Беггс

«Если ты улыбаешься, когда никого нет рядом, значит, ты действительно это имеешь в виду». — Энди Руни

«Всеобщим приветствием является улыбка». – Макс Истман

«Цвета – это улыбки природы». – Ли Хант

«Никогда не жалейте о том, что когда-то заставило вас улыбнуться». – Китайская пословица

«Улыбайся и заводи друзей; носить хмурый вид и иметь морщины. – Джордж Элиот

«Я был свидетелем того, как простая улыбка смягчала самые черствые сердца». – Голди Хоун

«Мир начинается с улыбки». – Мать Тереза ​​

«Ничто не сравнится с прекрасной улыбкой». – Карл Урбан

Улыбайтесь, и день улыбнется вам. ~Энтони Т Хинкс

Простые цитаты с улыбками для Instagram (20)

Но это несколько дополнительных идей для быстрых цитат и подписей к улыбкам.

«Я ношу улыбку, которую ты мне подарил».

«Ты заставляешь мое сердце улыбаться».

«Столько моих улыбок начинается с тебя».

«Ты — чья-то причина улыбаться».

«Смейся громче, улыбайся шире, люби дольше».

«Когда я думаю о тебе, я улыбаюсь».

«Ваша улыбка украшает мой день».

«Ты улыбаешься. Я улыбаюсь.»

«Не забудьте сегодня улыбнуться».

«Заставь их задуматься, почему ты улыбаешься».

Продолжай улыбаться, потому что жизнь прекрасна и есть над чем улыбаться. ~Мэрилин Монро

«Больше улыбайся, меньше беспокойся».

«Улыбнись. Блеск. Светить.»

«Улыбнись своей красивой улыбкой сегодня».

«Продолжайте улыбаться. Продолжай сиять».

«Жизнь коротка. Улыбайся, пока у тебя еще есть зубы».

«Всегда найди повод для улыбки».

«Будь причиной улыбки сегодня».

«Улыбнись. Это бесплатно.»

«Если вы слишком заняты, чтобы улыбаться, значит, вы слишком заняты».

«Не забывай улыбаться, даже когда идет дождь!»

Улыбайтесь и заводите друзей; хмуриться и иметь морщины. ~ Джордж Элиот

Улыбающиеся цитаты о счастье (20)

Цитаты об улыбке призваны вдохновить вас УЛЫБАТЬСЯ и быть счастливыми. Улыбка может заставить ваш мозг поверить, что в вашем мире все хорошо — попробуйте! Прогуляйтесь с улыбкой на лице и посмотрите, насколько лучше вы себя чувствуете в своей жизни. Дайте мне знать, как это работает для вас!

Вы читали книгу или смотрели фильм Элизабет Гилберт « Ешь, молись, люби »? Помните совет, который Элизабет получает от целителя на Бали по поводу УЛЫБКИ? Вы можете узнать больше об этом в 18 удивительных причин, чтобы продолжать улыбаться .

«Продолжай улыбаться, потому что жизнь прекрасна и есть над чем улыбаться». — Мэрилин Монро

«Улыбнись зеркалу. Делайте это каждое утро, и вы начнете замечать большую разницу в своей жизни». — Йоко Оно

«Иногда ваша радость является источником вашей улыбки, но иногда ваша улыбка может быть источником вашей радости». – Thich Nhat Hanh

«Помните, что счастье не в том, чтобы иметь или получать, а только в том, чтобы отдавать. Протяни руку. Делиться. Улыбка. Обнимать.» — Ог Мандино

«Всегда помни о том, чтобы быть счастливым, потому что никогда не знаешь, кто влюбится в твою улыбку». – Аноним

«Быть ​​счастливым никогда не выходит из моды». – Анонимный номер

«Продолжайте улыбаться, потому что жизнь прекрасна и в ней так много поводов для улыбки». — Мэрилин Монро

«Улыбайтесь чаще. Чем больше вы улыбаетесь, тем счастливее будете вы и другие люди». — Рой Беннетт

«Начните свой день с улыбки и позитивных мыслей». – Прияншу Сингх

«Улыбайтесь! Счастье на тебе шикарно смотрится!» — Сильпада

Улыбка — это свет в вашем окне, который говорит другим, что внутри вас живет заботливый и щедрый человек. ~ Денис Уэйтли

«Дорогой, кто бы это ни читал… Надеюсь, у вас сегодня есть повод для улыбки». — Неизвестный

«Радуйся не потому, что все хорошо, а потому, что ты во всем видишь хорошее». — Неизвестно

«Делай то, что делает тебя счастливым. Будь с тем, кто заставляет тебя улыбаться. Смейтесь так же, как дышите. Люби, пока живешь». — Неизвестно

«Люди обычно настолько счастливы, насколько они решают быть счастливыми». — Авраам Линкольн

«Сильные люди — это те, кто может улыбаться ради счастья других». — Вероника Перселл

«Улыбающееся лицо — красивое лицо. Улыбающееся сердце — счастливое сердце». — Д-р Т. П. Чиа

«Если вы заставите себя улыбнуться, через пару минут вы почувствуете себя счастливым». – Дин Норрис

«Куда бы вы ни пошли, берите с собой улыбку». — Саша Асеведо

«Когда начинается новый день, смейте улыбаться с благодарностью». — Стив Мараболи

«Чтобы больше наслаждаться, больше удивляться и больше улыбаться». — Дебасиш Мридха

Пчелка счастлива! Он никогда не выйдет из моды!

Цитаты об улыбках о доброте (20)

Эта коллекция цитат с улыбками может быть не САМЫМ ДЛИННЫМ списком цитат с улыбками, но я могу заверить вас, что это ЛУЧШИЙ список цитат с улыбками! Я собирал их годами и из самых разных источников. Наслаждайтесь следующей группой цитат о ДОБРОТЕ!

«Главное, что вы должны помнить в этом путешествии, это просто быть добрым со всеми и всегда улыбаться». — Эд Ширан

«Простая улыбка. Это начало открытия своего сердца и сострадания к другим». — Далай-лама

«Улыбайтесь, это ключ, который подходит к замку сердца каждого». — Энтони Дж. Д’Анджело

«Простая улыбка человеку, идущему по улице, может сделать его день лучше. Все дело в том, чтобы заплатить вперед». — Маришка Харгитей

«Сегодня подарите незнакомцу одну из своих улыбок. Возможно, это единственный солнечный свет, который он видит за весь день. – П.С. Я люблю тебя

«Когда я смотрю на людей, а они смотрят на меня и улыбаются, я знаю, что меня любят. Это время, когда у меня нет ни забот, ни проблем». — Этта Джеймс

«Улыбка — это свет в вашем окне, который говорит другим, что внутри вас живет заботливый и щедрый человек». – Денис Уэйтли

«Благодаря твоей улыбке ты делаешь жизнь прекраснее». – Thich Nhat Hanh

«Слишком часто мы недооцениваем силу прикосновения, улыбки, доброго слова, внимательного слушания, искреннего комплимента или малейшего акта заботы, которые могут изменить жизнь. ». – Лео Ф. Бускалья

«Улыбайтесь, это ключ, который подходит к замку любого сердца». — Энтони Дж. Д’Анджело

Пусть твоя улыбка изменит мир, но не позволяй миру изменить твою улыбку. ~ Дженни Ким

«Улыбка в нужный момент может действовать как солнечный свет на закрытый цветок. Это может стать поворотным моментом в нелегкой жизни». – Anonymous

«В мире существуют сотни языков, но улыбка говорит на них всех». — Неизвестно

«Ваша улыбка придаст вам положительное выражение лица, и люди будут чувствовать себя комфортно рядом с вами». — Лес Браун

«Ваша улыбка — это ваш логотип, ваша индивидуальность — ваша визитная карточка, то, как вы оставляете чувства других после знакомства с вами, становится вашей торговой маркой». — Джей Дэнзи

«Теплая улыбка — универсальный язык доброты». — Уильям Артур Уорд

«Все статистические данные в мире не могут измерить теплоту улыбки». – Крис Харт

 «Доброе сердце – источник радости, заставляющий все вокруг освежаться улыбками». – Вашингтон Ирвинг

«Для того, чтобы улыбнуться и забыть, требуется всего доля секунды, но для того, кто в этом нуждался, это может длиться всю жизнь». – Стив Мараболи

«А потом он улыбается мне так искренне мило, с легким оттенком застенчивости, что меня охватывает неожиданное тепло». – Сюзанна Коллинз

 «Мягкое слово, добрый взгляд, добродушная улыбка могут творить чудеса и творить чудеса». – Уильям Хэзлитт

Иногда ваша радость является источником вашей улыбки, но иногда ваша улыбка может быть источником вашей радости. ~Thich Nhat Hanh

Улыбающиеся цитаты о любви (10)

Ааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа эта коллекция цитат с улыбками о любви подарит вам теплые нечеткие чувства ко всем особенным людям в вашей жизни, а также к вашим любимым вещам в жизни. Наслаждаться!

«Если в тебе есть только одна улыбка, подари ее тем, кого любишь». — Maya Angelou

«Давайте всегда встречать друг друга с улыбкой, ведь улыбка — это начало любви». — Мать Тереза ​​

«Дерзайте, мечтайте, танцуйте, улыбайтесь и громко пойте! И верь, что любовь — непреодолимая сила!» – Сюзанна Брокманн

«Улыбка полезна для сердца, смех полезен для души, а любовь поможет вам жить, смеяться и улыбаться». – Пол Чакс

«Стань причиной улыбки. Будь причиной того, что кто-то чувствует любовь и верит в доброту людей». — Рой Т. Беннетт

«Дерзайте, мечтайте, танцуйте, улыбайтесь и громко пойте! И верь, что любовь — непреодолимая сила!» – Сюзанна Брокманн

«Если в тебе есть только одна улыбка, подари ее тем, кого ты любишь. Не будь угрюмым дома, а потом выйдешь на улицу и начнешь ухмыляться «Доброе утро» совершенно незнакомым людям». – Майя Энджелоу

«Каждый раз, когда вы улыбаетесь кому-то, это действие любви, подарок этому человеку, прекрасная вещь». – Мать Тереза ​​

«Что делает жизнь стоящей, так это моменты, когда вы улыбались или заставляли улыбаться других. Люби свою жизнь, люби себя». — Неизвестно

«Любите себя, чаще улыбайтесь, избавляйтесь от того, что вас угнетает». — Неизвестно

Улыбка — это кривая, которая все исправляет. ~Филлис Диллер

Улыбающиеся цитаты о жизни (50)

Эти жизненные цитаты охватывают все: от благодарности до силы, красоты и юмора. В них много мудрых слов о том, как прожить свою лучшую жизнь, а также о том, как сделать мир лучше.

«Улыбайся, потому что ты красивая. Смейтесь, потому что вы живете полной жизнью. Держись, потому что ненавистники не могут тебя сломить». — Неизвестно

«Никогда не недооценивайте важность того, чтобы в вашей жизни был кто-то, кто всегда может заставить вас улыбаться». — Неизвестно

«Улыбка, безусловно, одно из лучших средств красоты. Если у вас хорошее чувство юмора и хороший подход к жизни, это прекрасно». — Рашида Джонс

«Вчера я улыбалась. Я улыбаюсь сегодня и буду улыбаться завтра. Просто потому, что жизнь слишком коротка, чтобы из-за чего-то плакать». – Сантош Калвар

«Улыбка – лучший способ справиться с любой проблемой, сокрушить каждый страх и скрыть любую боль». — Неизвестно

«Улыбка на моем лице не означает, что моя жизнь идеальна. Это означает, что я ценю то, что у меня есть, и то, чем Бог благословил меня». — Неизвестно

«Продолжай улыбаться, и однажды жизнь устанет тебя расстраивать». — Неизвестно

«Радуйся тому, что имеешь. Есть люди без ничего, которые все еще улыбаются». — Неизвестно

«Улыбайтесь, и день будет улыбаться вместе с вами». — Энтони Т. Хинкс

«Улыбка не всегда означает, что вы всем довольны. Иногда это просто означает, что вы достаточно сильны, чтобы принять это и извлечь из этого максимум пользы». — Неизвестно

«Иногда лучше просто молчать и улыбаться». — Неизвестно

Улыбка — лучший аксессуар.

«Пусть твоя улыбка изменит мир, но не позволяй миру изменить твою улыбку». — Дженни Ким

« S ee. M чудес. I н. л ифе. E оченьдень. УЛЫБКА.» — Неизвестно

«Просыпайся с улыбкой и иди за жизнью». — Джо Кнапп

«Мир всегда кажется ярче из-за улыбки». — Неизвестно

«Не относись к жизни слишком серьезно. Все равно никто не выйдет живым. Улыбка. Будь глупым. Рисковать. Веселиться. Вдохновлять.» — Дон Глускин

«Улыбнись и прости. Это единственный способ жить». — Неизвестно

«Твоя улыбка украшает жизнь всех, кто ее видит. Для того, кто видел, как дюжина людей хмурятся, хмурятся или отворачиваются, твоя улыбка подобна солнцу, пробивающемуся сквозь облака». — Дейл Карнеги

«Когда кто-то грубит, продолжайте улыбаться. Когда вы остаетесь на большой дороге и сохраняете свою радость, вы лишаете их силы». — Джоэл Остин

«Улыбка — это свет в вашем окне, который говорит другим, что внутри вас живет заботливый и щедрый человек». — Денис Уэйтли

«Когда вы улыбаетесь кому-то, в девяти случаях из 10 человек улыбнется в ответ, и вы сделаете дни двух людей ярче и лучше». — Неизвестно

Что солнце для цветов, то улыбка для человечества. ~ Джозеф Аддисон

«Меньше беспокойтесь, больше улыбайтесь. Не жалей, просто учись и расти». — Неизвестно

«Одна улыбка может положить начало дружбе. Одно слово может положить конец ссоре. Один человек может изменить твою жизнь». — Неизвестно

«Все должны улыбаться. Жизнь на самом деле не так серьезна. Мы усложняем. Солнце встает. Солнце садится. Мы просто склонны усложнять процесс». — Ариан Фостер

«Всегда есть повод для улыбки… иногда его просто нужно найти». — Неизвестно

«Улыбнитесь незнакомцам, и вы можете изменить жизнь». – Стив Мараболи

«Благодаря твоей улыбке ты делаешь жизнь прекраснее». – Thich Nhat Hanh

«Когда вы входите в комнату, невероятно важна здоровая красивая улыбка». — Сьюзен Антон

«Каждое утро я просыпаюсь буквально с улыбкой на лице, благодарный за еще один день, который никогда не думал, что увижу». – Дик Чейни

«Я ем каждые два часа. Я сплю по восемь часов. У меня много воды. Я молюсь, чтобы сохранить спокойствие. Самое главное, у меня улыбка на лице». – Видья Балан

«У всех у нас бывают тяжелые дни, но нетрудно улыбнуться и сказать «Спасибо». – Иветт Николь Браун

«Расслабьтесь, просто наслаждайтесь жизнью, больше улыбайтесь, больше смейтесь и не не заморачивайся по пустякам. – Кеннет Брана

Улыбнись. Счастье тебе к лицу!

«Пусть душа моя улыбается через мое сердце и мое сердце улыбается через мои глаза, чтобы я мог рассеять богатые улыбки в печальных сердцах». – Парамаханса Йогананда

«Настоящий мужчина улыбается в беде, набирается сил в горе и становится храбрым, размышляя». – Томас Пейн

«Что солнце для цветов, то улыбка для человечества». – Джозеф Аддисон

«Желаю вам улыбок жизни и ни единого ворчания». — Ирландское благословение

«Оглянитесь назад и улыбнитесь прошлым опасностям». – Вальтер Скотт

«Чтобы быть негативным, нужно много энергии. Вы должны работать над этим. Но улыбка безболезненна. Я лучше потрачу свою энергию на улыбку». – Эрик Дэвис

Улыбка ничего не стоит, но дает много. Она обогащает тех, кто получает, не делая беднее тех, кто дает». — Дейл Карнеги

«Никто так не нуждается в улыбке, как тот, кому нечего подарить. Так что привыкайте к согревающим душу улыбкам, и вы будете излучать солнечный свет в порой тоскливом мире». – Лоуренс Г. Ловасик

«И улыбка, достойная похвал земли, — это улыбка, которая сияет сквозь слезы». – Элла Уилер Уилкокс

УЛЫБКА… и пусть мир задается вопросом, почему.

«Я хочу прикоснуться к сердцу мира и заставить его улыбнуться». – Чарльз де Линт

«Помните, даже если во внешнем мире идет дождь, если вы продолжите улыбаться, солнце скоро покажет свое лицо и улыбнется вам в ответ». – Анна Ли

«Иногда людям приходится выплакать слезы, чтобы освободить место для сердца, полного улыбок». — Неизвестно

«Женщина с открытой улыбкой и радостным выражением лица всегда красива, независимо от того, что на ней надето». – Энн Ройф

«Улыбка – хороший ответ темному миру». — Мехмет Мурат ильдан

«Улыбка — это кратчайшее расстояние между двумя людьми». — Неизвестно

«Когда жизнь дает тебе сто поводов для слез, покажи жизни, что у тебя есть тысяча поводов для улыбки». — Неизвестно

«Подойди ближе, улыбнемся вместе!» — Неизвестно

«Вы обнаружите, что жизнь по-прежнему стоит того, если вы просто улыбнетесь». – Чарли Чаплин

Куда бы вы ни пошли, берите с собой улыбку. ~ Саша Асеведо

Заключительные мысли об улыбке Цитаты для более яркой жизни

Надеюсь, вам понравилась эта коллекция цитат об улыбке и вы нашли их вдохновляющими. Мне понравилось собирать их вместе для вас и меня! Они, безусловно, заставили меня улыбнуться, когда я исследовала и собирала свои любимые! Продолжайте улыбаться, друзья! Вы обнаружите, что это помогает улучшить вашу жизнь и жизнь всех вокруг вас! Вы обретете больше уверенности и привлечете к себе больше положительной энергии. Кроме того, улыбка — отличный коммуникатор!

Прикрепите к Pinterest для дальнейшего использования

Всем любви! ~ Susan

P.S. Я использую Canva.com для создания всех изображений для моего сайта. Это удивительный инструмент, который каждый может использовать для создания листовок, приглашений, плакатов, открыток, презентаций, резюме, декора классных комнат, планов уроков, ежедневников и множества других печатных материалов. Это бесплатно для использования, или вы можете перейти на платную подписку. Проверьте это!

160 цитат об улыбке для яркой жизни | Какие цитаты ваши любимые?

Если вы нашли ценность в моих словах, рассмотрите возможность поделиться ими в своих социальных сетях, нажав кнопки ниже. Спасибо за вашу постоянную поддержку! Это так много значит для меня!

4 маленьких способа сделать мир ярче

Я верю, что у каждого из нас есть сила сделать мир лучше. Некоторые люди могут делать великие дела, в то время как другие жесты будут маленькими; но я считаю, что ничто не остается незамеченным.

Каждое маленькое действие оказывает влияние на энергию окружающих и на наш мир. В результате я считаю, что наша обязанность — постоянно искать маленькие вещи, которые мы можем сделать, чтобы сделать мир лучше и ярче.

Вот 4 вещи, которые, я искренне верю, вы можете сделать, чтобы улучшить мир.

 

Улыбка

Силу улыбки так недооценивают. Мы социальные существа, и я считаю, что мы придаем слишком большое значение тому, что мы говорим, и преуменьшаем важность энергии, которую мы отдаем миру. Я считаю улыбку проявлением любви к миру и милым жестом признания другого человека. Улыбка незнакомца способна согреть наши сердца, а улыбка любимого человека обладает еще большей силой. Видеть, как ребенок отвечает на улыбку любимого человека, пожалуй, одна из самых прекрасных вещей в жизни. Я чувствую, что улыбка — это самый простой и легкий способ сказать «Намасте» или «душа во мне признает душу, которая также есть в вас». Ага… Я так высоко оцениваю улыбку! Так что не стесняйтесь своей, поделитесь этой улыбкой и сделайте мир ярче.

 

Практикуйте доброту

Если вы давно следите за моим блогом, то, возможно, знаете, что у меня двое маленьких мальчиков. Моему старшему 3 года, а младшему 2. Ах, ха, он может быть занят. Поэтому, когда я гуляю по миру со своими манчкинами, мои руки абсолютно полны. Много раз я буду стоять где-нибудь в очереди, и они будут кричать и драться. Замечательный.

На днях моя вера в человечество на мгновение восстановилась. Последние пару лет я молился, желал и надеялся, что, когда я буду в момент борьбы, кто-то просто отступит и скажет: «Ты иди первым» и облегчит мою боль, позволив мне немного ускорить выполнение моего поручения. быстрее. Но за 2 года, что я родитель двоих детей, этого никогда не случалось – до недавнего времени! Мужчина в супермаркете вышел из кассы и сказал: «Вы идете первым». Ему это не стоило ни копейки, а мне стоило ОЧЕНЬ много. Больше, чем я могу даже выразить словами.

Доброта действительно не должна стоить вам ни цента. Это могут быть маленькие жесты, которые так много значат и делают чей-то день намного лучше или проще. Не стоит недооценивать силу простого акта доброты.

 

Делай то, что любишь

«Не спрашивай себя , что нужно миру. Спросите себя, что заставляет вас оживать, а затем сделайте это. Потому что миру нужны живые люди». — Говард Турман.

У каждого из нас есть особые таланты или дары, и мир нуждается в нас, чтобы поделиться ими. Если живопись оживляет ваше сердце, рисуйте. Если музицирование приносит вам большую радость, играйте. Делайте это ради самой деятельности и погрузитесь в радость того, что оживляет вас.

Для некоторых то, что доставляет вам удовольствие, может быть карьерой, а для других это может быть хобби или подработка. Как бы то ни было, я считаю, что мы обязаны сделать мир ярче, поделившись своими уникальными дарами и талантами.

 

Переработка

Переработка — это то, с чего все начинается, но этот пункт отражает то, что мы можем сделать мир ярче и лучше, действительно заботясь о нашей дорогой матери-Земле. Мы должны относиться к нашим ресурсам и нашей планете с уважением. Как только вы действительно примете это отношение уважения, оно пропитает ваше мышление и в конечном итоге повлияет на то, как вы взаимодействуете с миром. Я верю, что наше нынешнее поколение с большим уважением относится к планете. Все больше и больше вещей производится из переработанных компонентов, и энергоэффективность становится все более важной.

Но не думайте, что это просто движение где-то там. Вы не можете недооценивать силу своих маленьких индивидуальных и последовательных действий. Именно эти небольшие, но последовательные действия заставляют систему меняться. Итак, чтобы замкнуть этот цикл мышления, насколько я верю, вы действительно можете сделать мир лучше, постоянно перерабатывая отходы.

 

Будьте здоровы, милые души, и поделитесь своей прекрасной энергией с миром. хх

 

Привет. Я Кейт Сноуиз и Thrive. Как мой бизнес-ребенок. Я Life & Executive Coach, который помогает людям, которые хотят от жизни хорошего, получить его. Я увлечен тем, что помогаю людям проснуться и начать жить осознанно. У меня есть степень магистра психологии (счастливая психология, которая концентрируется на том, что для вас правильно). Я предлагаю индивидуальный коучинг, который специально помогает людям прояснить свое мышление, воссоединиться со своим духом, раскрыть свой потенциал и восстановить равновесие.   Нажмите здесь, чтобы узнать больше.

Чтобы загрузить копию моего бесплатного мини-руководства – 8 советов  Как создать процветающую жизнь  –  нажмите здесь.

Smile Quotes — Цитаты об улыбках, которые сделают ваш день ярче

Улыбка — это всего лишь улыбка, но вид чьих-то сияющих губ может иметь большое значение. В мире, полном негатива, иногда достаточно улыбки, чтобы напомнить нам, что оптимизм более очарователен и даже полезен. Что и говорить, улыбка напоминает нам о хороших вещах – первой зарплате, моменте, когда вы поняли, что влюблены, блинах вашей матери. Он передает радость, удовлетворение, новый опыт и все, что наполняет сердце.

Но жизнь — это не всегда розы и солнце. Иногда нам кажется, что мы потеряли повод улыбаться. Моменты горя и разочарования сбивают нас с толку. Однако именно в это время мы понимаем, что улыбка — это не только счастье. В других случаях улыбка — это мужество, сила и непоколебимая сила воли.

Что бы ни случилось, у нас есть миллион причин улыбаться, и это неоспоримая истина. Милые животные, хихикающие младенцы, глупые друзья, полностью укомплектованная кладовая, потрясающая погода, список можно продолжить. Так что сделайте себе (и другим) одолжение и сделайте мир менее унылым своей улыбкой. Вот восхитительные цитаты об улыбке, которые помогут вам начать.

Улыбайтесь, и мир улыбнется вам.

Мир начинается с улыбки. Только Бог знает наши истинные нужды. – Мать Тереза ​​

Если ты не используешь свою улыбку, ты как человек с миллионом долларов в банке и без чековой книжки. – Лес Гиблин

Не плачь, потому что все кончено. Улыбайтесь, потому что это случилось. – Доктор Сьюз

Теплая улыбка – универсальный язык доброты. – Уильям Артур

Улыбнись, это ключ, который подходит к замку в сердце каждого.

Я люблю тех, кто может улыбаться в беде, кто может набраться сил в горе и стать храбрым, размышляя. – Леонардо да Винчи

Каждый раз, когда вы улыбаетесь кому-то, это действие любви, подарок этому человеку, прекрасная вещь. – Мать Тереза ​​

После каждой бури солнце будет улыбаться; для каждой проблемы есть решение, и непреложный долг души — бодрствовать. – Уильям Р. Алджер

Я никогда не улыбаюсь, если не хочу этого. – Донни Осмонд

Вы никогда не одеваетесь полностью без улыбки. – Мартин Чарнин

Улыбка – это счастье, которое вы найдете прямо у себя под носом. – Том Уилсон

Я улыбался вчера, улыбаюсь сегодня и буду улыбаться завтра. Просто потому, что жизнь слишком коротка, чтобы плакать о чем-то. – Сантош Калвар, «Цитируй меня каждый день»

Помните, даже если во внешнем мире идет дождь, если вы продолжите улыбаться, солнце скоро покажет свое лицо и улыбнется вам в ответ. – Анна Ли

Все люди улыбаются на одном языке.

Твои морщины говорят либо о том, что ты противный, капризный и дряхлый, либо о том, что ты всегда улыбаешься. – Карлос Сантана

Благодаря своей улыбке вы делаете жизнь прекраснее. – Тич Нат Хан,

Иногда ваша радость является источником вашей улыбки, но иногда ваша улыбка может быть источником вашей радости. – Thich Nhat Hanh

Улыбка – это кривая, которая все исправляет. –  Филлис Диллер

Когда я смотрю на людей, и они смотрят на меня и улыбаются, я знаю, что меня любят. Это время, когда у меня нет забот, нет проблем. – Этта Джеймс

Вся статистика в мире не может измерить теплоту улыбки. – Крис Харт

Продолжай улыбаться, потому что жизнь прекрасна и есть над чем улыбаться. – Мэрилин Монро

Мир всегда кажется ярче из-за улыбки.

Всегда помните о том, что нужно быть счастливым, потому что вы никогда не знаете, кто влюбляется в вашу улыбку.

Если я вижу боль в твоих глазах, поделись со мной своими слезами. Если я увижу радость в твоих глазах, поделись со мной своей улыбкой. – Сантош Калвар

Улыбка подарит вам еще десять лет жизни. – Китайская пословица

Каждая улыбка делает вас на день моложе. – Китайская пословица

Иногда людям приходится выплакать слезы, чтобы освободить место для сердца, полного улыбок.

Гнев не облегчит ваши проблемы. Слеза не вернет того, что было. Но улыбка и благодарность сделают вас сильнее.

Жизнь коротка, нарушай правила, быстро прощай, медленно целуй, люби по-настоящему, безудержно смейся и никогда не сожалей ни о чем, что заставило тебя улыбнуться.

Всегда смейся, когда можешь. Это дешевое лекарство. – Лорд Байрон

Улыбка – это свет в вашем окне, который говорит другим, что внутри вас есть заботливый и щедрый человек. – Денис Уэйтли

Вы должны принимать хорошее вместе с плохим, улыбаться с грустным, любить то, что у вас есть, и помнить, что у вас было. Всегда прощайте, но никогда не забывайте, учитесь на ошибках, но никогда не сожалейте.

Пусть ваша улыбка изменит мир, но не позволяйте миру изменить вашу улыбку.

Никто так не нуждается в улыбке, как тот, кому нечего подарить. Так что привыкайте к согревающим душу улыбкам, и вы будете распространять солнечный свет в порой тоскливом мире. – Лоуренс Г. Ловасик

Начинайте каждый день с улыбки и заканчивайте его. – У. К. Филдс

Даже если бы у меня были все причины уйти, я все равно найду одну причину не делать этого. Ты знаешь почему? Ты заставляешь меня улыбаться так, как никто раньше, и однажды кто-то сказал мне не сожалеть о том, что когда-то делало меня счастливым.

Что солнечный свет для цветов, то улыбка для человечества. – Джозеф Аддисон

Я люблю эти случайные воспоминания, которые заставляют меня улыбаться независимо от того, что сейчас происходит в моей жизни.

Вдохновите своих близких показать сияние их улыбки, поделившись этими цитатами об улыбке.

♥ Свяжитесь с SayingImages на Facebook, Pinterest и Twitter!

108 Цитаты об улыбке | Аурасвет

Наш блог

18.06.21

Назад

За улыбкой скрывается особая магия. Независимо от того, появляется ли она на вашем лице, когда вы видите кого-то, кого вы любите, или улыбка, которой вы делитесь с незнакомцем, проходящим по улице, улыбка обладает сверхъестественной способностью поднимать настроение и превращать плохой день в другую, не говоря уже о многочисленных Польза для здоровья от ухмылки. В конце концов, мы прилагаем много усилий, чтобы наши улыбки выделялись, поэтому мы должны сделать себе (и другим!) одолжение и как можно больше делиться своими улыбками.

Когда вам нужно немного вдохновения для улыбки, легко найти радость в цитатах об улыбках от тех, кто так же хорош в составлении слов, как и в улыбке. Если у вас плохой день или вы ищете цитату, чтобы скрасить чей-то день, мы собрали 108 цитат об улыбке, чтобы сделать именно это. Мы также создали загружаемые обои для телефона, чтобы напомнить вам о том, как важно делиться своей улыбкой с другими.

Цитаты об улыбке для нее

Каждая женщина заслуживает того, чтобы начинать свой день с позитивной ноты. Поделитесь с ней одной из следующих цитат об улыбке, чтобы она сияла весь день.

1. «Женщина с открытой улыбкой и радостным выражением лица всегда красива, независимо от того, что на ней надето». — Энн Ройф | Писатель и журналист
2. «Самый красивый изгиб женского тела — это ее улыбка». — Боб Марли | Певица, автор песен и музыкант
3. «У женщины есть две улыбки, которым мог бы позавидовать ангел: улыбка, которая принимает возлюбленного еще до того, как он произносит слова, и улыбка, которая озаряет первенца и уверяет его в материнской любви. » — Томас Чендлер Халибертон | Политик Новой Шотландии, судья и писатель
4. «Твоя улыбка — это высший золотой сон, от которого просыпаются все стихи в мире.» — Санобер Хан | Автор
5. «Ее улыбка могла смыть тысячу сомнений, как только осветила комнату. » — Белинда Джеффри | Автор
6. «У девушки должна быть красивая улыбка, красивые глаза и хорошее чувство юмора. Она должна быть честной, любящей и заслуживающей доверия.» — Джастин Бибер | Музыкант
7. «Прекрасная улыбка для женского лица то же, что солнечный луч для пейзажа: она украшает низкое лицо и спасает безобразное.» — Иоганн Каспар Лафатер | Швейцарский поэт и философ 

Цитаты об улыбке для него

Нам всем не помешало бы пару напоминаний, чтобы продолжать улыбаться. Поделитесь этими цитатами об улыбке для него с мужчинами в вашей жизни, чтобы украсить их день. 11

1. «Каждый может улыбнуться в свой лучший день. Мне нравится встречать мужчину, который может улыбаться даже в самые худшие моменты». ― Лорен Грэм | Актриса
2. «Если ты не используешь свою улыбку, ты как человек с миллионом долларов в банке и без чековой книжки». ​— Лес Гиблин | Автор и пионер личностного развития
3. «Настоящий мужчина улыбается в беде, набирается сил в горе и становится храбрым, размышляя. » — Томас Пейн | Политический деятель и теоретик 
4. «Улыбайтесь и заводите друзей; носить хмурый вид и иметь морщины. ​— Мэри Энн Эванс (известная под псевдонимом Джордж Элиот) | Автор и поэт
5. «Если я смеюсь пару раз в день, я делаю добро. Люди думают, что быть счастливыми — это их Богом данное право, но это не так. Над этим нужно работать». — Джон Мелленкамп | Музыкант
6. «Жизнь состоит не из великих жертв или обязанностей, а из мелочей, в которых улыбки и доброта, а также небольшие обязательства, выполняемые по привычке, сохраняют сердце и обеспечивают утешение». — Хамфри Дэви | Химик 
7. «Я твердо верю в улыбки. Раньше я считал, что все должно быть смехом живота. Но я пришел к выводу, что настоящая искренняя улыбка обладает огромной силой.» — Рой Кларк | Музыкант
8. «Благодаря твоей улыбке ты делаешь жизнь прекраснее.» — Тик Нат Хан | вьетнамский монах
9. «Большинство смайлов начинаются с другого смайла.» — Фрэнк А. Кларк | Юрист и политик

Smile Quote for Parents

Есть что-то особенное в том, чтобы вызвать улыбку на лице ребенка. Мы собрали несколько красивых строк от родителей, чтобы напомнить всем нам о том, как важно делиться улыбками с малышами.

1. «Смех — это неконтролируемая улыбка». — Wyatt B. Pringle Jr.
2. «Нет слов, которые могли бы описать эйфорию, которую вы испытываете, когда ваш ребенок впервые узнает вас и улыбается». — Джаред Падалеки | Актер
3. «Детская улыбка дороже всех денег в мире». — Лионель Месси | Профессиональный футболист
4. «Морщины должны просто указывать на то, где раньше были улыбки». — Марк Твен | Автор
5. «Молодость улыбается без всякой причины. Это одна из ее главных прелестей.» — Томас Грей | Поэт 
6. «Дети своими игривыми улыбками показывают мне божественное в каждом. Это простое добро сияет прямо из их сердец и только просит, чтобы их любили.» — Майкл Джексон | Музыкант
7. «Жизнь полна красоты. Обратите на это внимание. Обратите внимание на шмеля, маленького ребенка и улыбающиеся лица. Почувствуйте запах дождя и почувствуйте ветер. Живите полной жизнью и боритесь за свои мечты.» — Эшли Смит | Модель
8. «Как только я вижу улыбающееся лицо моей мамы, я забываю все стрессы и напряжения, связанные со стрельбой. В этот момент я самый счастливый человек.» — Прабхас | Актер
9. «Нет для меня более прекрасной картины, чем улыбающиеся, ясноглазые, счастливые дети; нет музыки более сладкой, чем их звонкий звонкий смех.» — П. Т. Барнум | Бизнесмен, политик и шоумен
10. «Если в тебе есть только одна улыбка, подари ее тем, кого любишь. Не будь угрюмой дома, а потом выйдешь на улицу и начнешь ухмыляться «Доброе утро» совершенно незнакомым людям.» — Майя Энджелоу | Поэт и правозащитник
11. «Ребенок расценивает вашу радостную улыбку как свидетельство того, что вы на его стороне, поэтому он расслабляется и становится счастливее». — Джордж У. Крейн | Психолог и врач

Цитаты о силе улыбки

От Винни-Пуха до Альберта Эйнштейна, эти цитаты полны невероятной проницательности, подчеркивающей силу улыбки.

1. «Что солнце для цветов, то для человечества улыбки. Конечно, это мелочи, но разбросанные по жизненному пути, они приносят непостижимую пользу.» — Джозеф Аддисон | Эссеист и драматург
2. «Никто так не нуждается в улыбке, как тот, кому нечего подарить. Так что привыкайте к улыбающимся душевным улыбкам, и вы будете излучать солнечный свет в порой тоскливом мире.» — Лоуренс Г. Ловасик | Миссионер
3. «Всегда улыбайся, потому что твоя улыбка вызывает улыбку у многих других!» — Винни-Пух
4. «Будь ты радугой в житейских бурях. Вечерним лучом, который улыбается облакам и окрашивает завтра пророческим лучом.» — Лорд Байрон | Поэт и политик
5. «Я получаю доброту каждый день. Я люблю улыбаться, когда нахожусь на улице, и если кто-то улыбается в ответ, что случается примерно в половине случаев, я думаю, что это акт доброты каждые пару минут в моем день.» — Орел Эдди | Прыгун с трамплина
6. «Улыбаться очень важно. Если мы не умеем улыбаться, тогда в мире не будет мира. Не выходя на демонстрацию против ядерных ракет, мы можем установить мир. улыбаться, дышать и быть в покое, чтобы мы могли помириться». — Тик Нат Хан | вьетнамский монах
7. «Улыбка — средство для преодоления всех двусмысленностей». — Герман Мелвилл | Писатель
8. «Ваша улыбка украшает жизнь всех, кто ее видит. Для того, кто видел дюжину людей, хмурящихся, хмурящихся или отворачивающихся, твоя улыбка подобна солнцу, пробивающемуся сквозь облака.» — Дейл Карнеги | Писатель и лектор
9. «Каждый раз, когда ты кому-то улыбаешься, это действие любви, подарок этому человеку, прекрасная вещь.» — Мать Тереза ​​| Монахиня и миссионерка
10. «Все статистические данные в мире не могут измерить теплоту улыбки.» — Крис Харт | Певица
11. «Этот человек здесь ради других людей — прежде всего для тех, от чьих улыбок и благополучия зависит наше собственное счастье.» — Альберт Эйнштейн | Физик-теоретик
12. «Люди улыбаются не потому, что они счастливы. Они счастливы, потому что улыбаются. » — Ли Дон Хэ | Южнокорейский певец и автор песен
13. «Просто улыбка человеку, идущему по улице, может сделать его день лучше. Все дело в том, чтобы платить вперед». — Маришка Харгитей | Актриса
14. «Если кто-то слишком устал, чтобы подарить тебе улыбку, оставь свою, потому что никто так не нуждается в улыбке, как те, кому нечего подарить». — Самсон Рафаэль Хирш | Раввин

Цитаты об улыбке на случай плохих дней

Всем нам приходится переживать трудные времена, но умение улыбаться, несмотря на душевную боль, поможет вам выжить. Поделитесь этими цитатами об улыбке с кем-то, кого вы знаете, кому может понадобиться немного солнечного света в их день.

1. «Не плачь, потому что это закончилось, улыбнись, потому что это было.» — Доктор Сьюз (псевдоним Теодора Сьюза Гейзеля) | Автор
2. «Никогда не сожалей ни о чем, что заставило тебя улыбнуться.» — Марк Твен | Автор
3. «Улыбка не всегда означает идеальную жизнь». ― Фарааз Кази | Автор
4. «Улыбайтесь, улыбайтесь, улыбайтесь мысленно как можно чаще. Ваша улыбка значительно уменьшит разрывающее напряжение вашего ума». — Шри Чинмой | Духовный лидер
5. «Улыбка — это кривая, которая все исправляет.» — Филлис Диллер | Комик, актриса, автор и музыкант
6. «Улыбка. Это бесплатная терапия» — Дуглас Хортон | Священнослужитель и научный руководитель
7. «Надежда улыбается с порога года грядущего, шепча: «Он будет счастливее». — Альфред Теннисон | Поэт
8. «Улыбка лечит рану хмурого взгляда.» — Уильям Шекспир | Драматург, поэт и актер
9. «Чтобы быть негативным, требуется много энергии. Над этим нужно работать. Но улыбка безболезненна. Я лучше потрачу свою энергию на улыбку.» — Эрик Дэвис | Профессиональный бейсболист
10. «Я люблю улыбаться! Улыбаться мне больше всего нравится.» — Эльф Бадди
11. «Я улыбался вчера, я улыбаюсь сегодня и буду улыбаться завтра. Просто потому, что жизнь слишком коротка, чтобы плакать из-за чего-либо». — Сантош Калвар | Автор
12. «Улыбка направляет вас на верный путь. Улыбка делает мир прекрасным. Когда вы теряете улыбку, вы теряете свой путь в хаосе жизни.» — Рой Т. Беннетт | Автор
13. «Грабитель, который улыбается, ворует что-то у вора.» — Уильям Шекспир | Драматург, поэт и актер
14. «Мое пожелание тебе: утешение в трудные дни, улыбки, когда вторгается грусть, радуги, чтобы следовать за облаками, смех, чтобы целовать твои губы, закаты, чтобы согревать твое сердце, объятия, когда настроение угасает, красота. чтобы ваши глаза видели, дружба, чтобы украсить ваше существо, вера, чтобы вы могли верить, уверенность, когда вы сомневаетесь, мужество, чтобы познать себя, терпение, чтобы принять истину, любовь, чтобы завершить свою жизнь». — Ральф Уолдо Эмерсон | Эссеист и поэт
15. «Улыбка — хороший ответ темному миру.» — Мехмет Мурат Ильдан | Турецкий драматург и писатель
16. «Прежде чем хмуриться, обязательно убедитесь, что у вас нет доступных улыбок». — Джеймс М. Беггс | Бизнесмен и консультант

Smile Quotes About Love

Любовь и улыбка идут рука об руку. Зажгите улыбку на лице любимого человека, поделившись одной из этих цитат об улыбке о любви.

1. «Давайте всегда встречать друг друга с улыбкой, ведь улыбка — это начало любви». — Мать Тереза ​​| монахиня и миссионер
2. «Улыбки, слезы всей моей жизни, и, если Бог захочет, я буду любить тебя еще больше после смерти». — Элизабет Барретт Браунинг | Поэт
3. «Настоящий любовник — это мужчина, который может возбудить вас, просто коснувшись вашей головы или улыбнувшись вам в глаза — или просто глядя в пространство». — Мэрилин Монро | Актриса
4. «Самая красивая улыбка — это улыбка того, кого нет рядом, кто только что возник у вас в голове.» — Ахлам Мостеганеми | Писатель
5. «Простая улыбка. Это начало открытия своего сердца и сострадания к другим». — Далай-лама | буддийский монах
6. «Когда я увидел тебя, я влюбился, и ты улыбнулась, потому что знала.» — Арриго Бойто | Поэт и композитор
7. «Улыбка — это ключ, который подходит к замку любого сердца». — Энтони Дж. Д’Анджело | Автор
8. «Наука учит думать, а любовь учит улыбаться.» — Сантош Калвар | Автор
9. «Проведите свою жизнь с людьми, которые заставляют вас улыбаться, смеяться и чувствовать себя любимыми». — Рой Т. Беннетт | Автор
10. «Что бы ни случилось, просто продолжай улыбаться и погрузиться в любовь». — Руми | Персидский поэт

Цитаты об улыбке об уверенности в себе

Удивительно, как улыбка может не только украсить чей-то день, но и повысить нашу собственную уверенность. Зажгите улыбку в ком-то, кого вы знаете, с помощью нескольких из этих цитат об улыбке, чтобы повысить уверенность в себе.

1. «Всегда улыбайтесь в течение дня, это делает вас счастливее и моложе». ​— Кайли Бакс | Модель и актриса
2. «Люди редко замечают старую одежду, если ты широко улыбаешься». — Милтон А. Ли | Солдат США и обладатель Почетной медали
3. «Улыбка — это свет в вашем окне, который говорит другим, что внутри вас живет заботливый и щедрый человек. » — Денис Уэйтли | Мотивационный спикер
4. «Улыбайтесь перед зеркалом. Делайте это каждое утро, и вы начнете замечать большие изменения в своей жизни.» — Йоко Оно | Художница и певица
5. «Чего я никогда не понимал, так это того, почему некоторые женщины используют пластическую хирургию, чтобы сделать себя более привлекательными для мужчин. Самая красивая женщина — это та, которая счастлива и всегда улыбается.» — Ирина Шейк | Модель
6. «Ничто из того, что вы носите, не важнее вашей улыбки». — Конни Стивенс | Актриса
7. «Поделись своей улыбкой со всем миром. Это символ дружбы и мира.» — Кристи Бринкли | Модель
8. «Пока ты улыбаешься, у тебя блестящие глаза и расправленные плечи, никто не заметит ни твоей попы, ни талии, ни твоих ног, если уж на то пошло.» — Кэт Дили | Телеведущая и модель 
9. «Ваша улыбка придаст вам положительное выражение лица, и люди будут чувствовать себя комфортно рядом с вами». — Лес Браун | Мотивационный спикер
10. «Когда вы улыбаетесь, вы кажетесь не только более симпатичным и вежливым, вы кажетесь более компетентным. » — Рон Гутман | Изобретатель и инвестор
11. «Красота — это сила, улыбка — это ее меч». — Джон Рэй | Английский натуралист 
12. «Величайшее я — это спокойная улыбка, которая всегда видит, как мир улыбается в ответ». — Брайант Х. Макгилл | Активист
13. «Ты никогда не будешь полностью одет без улыбки.» — Мюзикл «Энни»
14. «Ничто не тронет улыбающееся сердце». ​— Сантош Калвар | Автор 
15. «Я добавляю улыбку всему, что ношу, и мне это очень помогло». — Дэвид Уайт | Актер
16. «Улыбка — лучший макияж, который может носить любая девушка». — Мэрилин Монро | Актриса
17. «Когда вы улыбаетесь и излучаете ауру тепла, доброты и дружелюбия, вы притягиваете к себе теплоту, доброту и дружелюбие. К вам потянутся счастливые люди.» — Джоэл Остин | Пастор
18. «Зубы не жемчужные, пока ты не улыбнешься». — Энтони Личчоне | Автор
19. «Улыбайтесь. Это увеличивает вашу номинальную стоимость!» — Роберт Харлинг | Сценарист, продюсер, кинорежиссер

Улыбающиеся цитаты из литературы

Было бы упущением не включить несколько известных цитат об улыбке из литературы. От Ф. Скотта Фицджеральда до Роальда Даля в этих цитатах есть немало мудрости.

1. «Кто знает ее улыбку, знает совершенную вещь». — Эдмон Ростан | Из «Сирано де Бержерак» 
2. «Я был рад, что мой отец улыбался глазами. Это означало, что он никогда не фальшиво улыбался мне, потому что невозможно заставить твои глаза мерцать, если ты сам не чувствуешь мерцания. Улыбка ртом бывает разной. Вы можете изображать улыбку ртом в любое время, просто двигая губами. Я также узнал, что настоящая улыбка ртом всегда сопровождается улыбкой глазами. Так что будьте осторожны, говорю я, когда кто-то улыбается вам, но его глаза остаются прежними. Это точно фальшивка». — Роальд Даль | Из «Дэнни, чемпион мира»
3. «Она улыбнулась трогательной детской улыбкой, которая была похожа на всю потерянную молодежь в мире». — Ф. Скотт Фицджеральд | Из «Ночь нежна»
4. «Это заставило ее подумать, что любопытно, насколько лучше выглядит человек, когда улыбается». — Фрэнсис Ходжсон Бернетт | Из «Таинственного сада»
5. «У него была одна из тех редких улыбок с качеством вечной уверенности, которые вы можете встретить четыре или пять раз в жизни». — Ф. Скотт Фицджеральд | Из «Великого Гэтсби»

Улыбающиеся цитаты знаменитостей

Мы знаем их лучше всего по большим экранам и музыкальным сценам, но знаменитости также умеют улыбаться на красных дорожках и в интервью для прессы. Они делятся своими отраслевыми идеями в этих цитатах об улыбках ниже.

1. «Пусть ваша улыбка изменит мир. Не позволяйте миру изменить вашу улыбку.» — Уилл Смит | Актер 
2. «Все улыбаются на одном языке». — Джордж Карлин | Юморист
3. «У меня много проблем в жизни. Но мои губы этого не знают. Они всегда улыбаются.» — Чарли Чаплин | Комический актер
4. «Улыбка, безусловно, одно из лучших средств красоты. Если у вас хорошее чувство юмора и хороший подход к жизни, это прекрасно». — Рашида Джонс | Актриса
5. «Ты можешь так долго сдерживать улыбку, потом это просто зубы». ​— Чак Паланик | Журналист
6. «Я был свидетелем того, как простая улыбка смягчала самые черствые сердца.» — Голди Хоун | Актриса
7. «Улыбки повсюду, и улыбки могут распространяться. Вы можете улыбнуться кому-то, и он улыбнется другому человеку, и так будет продолжаться и продолжаться.» — Джейкоб Тремблей | Актер
8. «Когда я впервые увижу улыбающегося бегуна, я подумаю об этом.» — Джоан Риверс | Юморист
9. «Негатив — это не выход, больше улыбайся, съешь шоколадку». — Эд Ширан | Музыкант
10. «Нет ничего прекраснее, чем улыбка, борющаяся со слезами». — Деми Ловато | Музыкант и актриса 
11. «Я могу рассчитать все, даже скорость света, но не могу рассчитать «ненависть» людей за их улыбками.» — Альберт Эйнштейн | Физик-теоретик
12. «Мама сказала мне, что каждый раз, когда ты улыбаешься, крошечный кусочек улыбки остается на твоем лице, поэтому, когда ты становишься старше и старше, на твоем лице начинают появляться все крошечные кусочки всех твоих улыбок, и ты выглядишь так, как будто ты все время улыбаешься, даже когда просто думаешь о том, что бы съесть на завтрак. Она также сказала, что если ты много хмуришься, вместо этого хмурый взгляд прилипает к твоему лицу. Таким образом, в старости у тебя очень хмурое лицо и все время смотри сердито, и люди тебя боятся». — Клэр Кинг | Актриса
    

Улыбка Цитаты о доброте

Ни для кого не секрет, что улыбка может быть одной из самых простых форм доброты. Эти цитаты напоминают нам об улыбке, потому что никогда не знаешь, через что может пройти кто-то другой.

1. «Доброе сердце — источник радости, заставляющий улыбаться все вокруг себя». — Вашингтон Ирвинг | Автор рассказов 
2. «Немногие вещи в мире могут быть более мощными, чем позитивный толчок. Улыбка. Слово оптимизма и надежды. И вы можете сделать это, когда дела идут плохо». — Ричард М. ДеВос | Бизнесмен
3. «Слишком часто мы недооцениваем силу прикосновения, улыбки, доброго слова, внимательного слушания, честного комплимента или малейшего акта заботы, которые могут изменить нашу жизнь». — Лео Бускалья | Автор
4. «Мягкое слово, добрый взгляд, добродушная улыбка могут творить чудеса и творить чудеса. » — Уильям Хэзлитт | Эссеист
5. «Сосредоточьтесь на том, чтобы дарить улыбки, и вы всегда обнаружите, что ваши собственные улыбки всегда будут в большом количестве!» — Джойс Мейер | Автор

Песни, которые вызовут улыбку на вашем лице

Если вы ищете еще больше вдохновения для улыбки, мы рекомендуем включить одну из этих мелодий, чтобы поднять себе настроение и напомнить вам улыбаться искренне.

1. «Улыбнись» — Нэт Кинг Коул
2. «Улыбнись, как ты думаешь» — The Killers
3. «Определенная улыбка» — Джонни Матис
4. «Улыбнись» — Пол Маккартни
5. «Улыбнись» — Лили Аллен
6. «Не могу улыбаться без тебя» — Барри Манилоу
7. «Sara Smile» — Дэрил Холл и Джон Оутс
8. «Just to See You Smile» — Тим МакГроу помогите распространить немного доброты на окружающих. Улыбка не только может повысить вашу уверенность и взгляды на жизнь, но также может помочь вам добиться продвижения по службе и укрепить отношения с другими людьми. Мы надеемся, что эти цитаты об улыбке помогут мотивировать и вдохновить вас улыбаться еще немного и делиться своим жемчужно-белым цветом с миром!

    

   25.07.21

   Скажи правду: Когда ты в последний раз ходил к стоматологу? Это было до пандемии или, может быть, совсем недавно? Или, может быть, это то, чего вы избегали? Так как здоровье полости рта очень важно…

   Подробнее

   22.07.21

   Мы все были там. Будильник вырывает вас из сна, и вы судорожно понимаете, что мало того, что проспали, так еще и если не доберетесь до компьютера через 15 минут, то опоздаете…

   Подробнее

   29.06.21

   У многих из нас нездоровое отношение к сахару, что можно объяснить тем, что сахар является одним из самых популярных ингредиентов в американских продуктах питания. Исследование, проведенное Центрами по контролю и профилактике заболеваний. ..

   Подробнее

   16.06.21

   Будь то приятный хруст льда со дна чашки или снежные конусы летом, вы можете не задумываться о жевании льда. Но если вы когда-нибудь задавались вопросом,…

   Подробнее

   18.05.21

   Полупрозрачные или прозрачные зубы — распространенная проблема. Независимо от того, испытываете ли вы частый кислотный рефлюкс или страдаете от сухости во рту, есть много факторов, которые могут привести к тому, что ваши зубы будут казаться прозрачными, особенно вдоль…

   Подробнее

   07.05.21

   Белые пятна — это раздражающая, но в основном косметическая проблема, которая может появиться на поверхности зубов. Если вы недовольны внешним видом белых пятен на зубах, хорошая новость заключается в том, что есть несколько способов их исправить…

   Подробнее

   30. 04.21

   Если вы когда-либо страдали от скрежетания зубами, вы не одиноки. На самом деле, исследование, опубликованное в 2020 году Тель-Авивским университетом в Израиле, показало, что из 1800 участников у 35% увеличилось скрежетание зубами…

   Подробнее

   27.04.21

   Большинство из нас знает, что зубная щетка не вечна, но может быть трудно вспомнить, когда вы в последний раз меняли зубную щетку или на что обращать внимание, когда срок службы зубной щетки приближается к концу. Если…

   Подробнее

   22.04.21

   Чистка зубов щеткой и зубной нитью имеют решающее значение для поддержания здоровой улыбки, но как насчет ополаскивателя для рта? Американская стоматологическая ассоциация обнаружила, что жидкость для полоскания рта может уменьшить или контролировать зубной налет, гингивит, неприятный запах изо рта и зубы…

   Подробнее

   25. 03.21

   Оздоровление стало горячей темой в СМИ и на рабочем месте. Возобновился интерес к тому, чтобы стать лучшими версиями самих себя, и большая часть этого заключается в том, чтобы направить нашу энергию на поддержку восьми категорий…

   Подробнее

   11.03.21

   Кариес может случиться с каждым, и они случаются часто. По данным Национального института стоматологических и черепно-лицевых исследований, 26% взрослых в возрасте от 20 до 64 лет имеют нелеченный кариес, а 92% взрослых в этом возрасте имеют…

   Подробнее

   05.03.21

   Слово «полость» никто не хочет слышать, сидя в кресле стоматолога. Эти надоедливые проблемы со здоровьем полости рта являются распространенной проблемой среди американцев. CDC сообщает, что более 80%…

   Подробнее

   01.03.21

   Приучение детей к здоровой гигиене полости рта с раннего возраста является ключом к защите их зубов на долгие годы. Поскольку есть так много преимуществ совместной улыбки, обеспечивающей здоровье зубов вашего ребенка…

   Подробнее

   12.02.21

   Мы все виноваты в том, что улыбаемся на работе. Есть большая вероятность, что вы изобразили улыбку после того, как ваш коллега рассказал слегка забавную шутку, на собеседовании или во время исключительно долгой встречи в Zoom. Но…

   Подробнее

   08.02.21

   От поцелуя в лоб до поцелуя в щеку, разные типы поцелуев имеют очень разные значения. Исследования показали, что существует более дюжины видов поцелуев, среди которых романтические, дружеские или…

   Подробнее

   04.02.21

   Улыбка — это универсальный язык, которым могут пользоваться люди во всем мире. Но улыбка может быть использована для выражения гораздо большего, чем счастье. Возможно, вы удивитесь, узнав, что существует более дюжины. ..

   Подробнее

   14.01.21

   Здоровье зубов может влиять не только на здоровье ваших зубов, но и на ваше общее самочувствие. Это становится особенно важным с возрастом, так как зубы меняются и становятся более восприимчивыми к заболеваниям полости рта, таким как…

   Подробнее

   18.12.20

   Говорят, что смех — лучшее лекарство, но иногда достаточно и простой улыбки. Исследования показывают, что улыбка на вашем лице может снять тревогу, укрепить отношения и даже снизить риск сердечного приступа…

   Подробнее

   11.12.20

   Ищете способы сделать вашу улыбку ярче? Скорее всего, вы столкнулись со средствами для отбеливания зубов, и у вас есть несколько вопросов: как они работают? Это безопасно? Это навсегда? Если вы совершили глубокое погружение и…

   Подробнее

   19. 11.20

   Праздники полны семьи, друзей, встреч и теплых улыбок. Однако сухой зимний воздух может сказаться на вашей драгоценной надутости. Если вы страдаете от потрескавшихся губ и вам не нравится ваша нынешняя улыбка, попробуйте…

   Подробнее

   10.11.20

   Вы можете переосмыслить вторую чашку кофе… Кофе, как и некоторые другие популярные напитки, может окрасить зубы. Ваша диета может сильно повлиять на цвет ваших зубов — есть даже определенные продукты…

   Подробнее

   02.11.20

   Ищете способ естественного отбеливания зубов без вредных побочных эффектов? Попробуйте пищевую соду. Пищевая сода является основным продуктом домашнего обихода, который можно найти в шкафах многих людей. Он используется для различных работ, таких как…

   Подробнее

   02.11.20

   Гигиена полости рта является важной частью ухода за собой. Поскольку мы ведем занятую жизнь, иногда наш уход за полостью рта может ускользать. Если вы заметили пятна на зубах, вы не одиноки. Пятна могут появиться на…

   Подробнее

   27.10.20

   Если вы любите кофе и красное вино (а кто не любит?), скорее всего, вы заметили изменение цвета зубов. Это нормально. Со временем ваш рот переносит разнообразную пищу, напитки и вещества, которые могут…

   Подробнее

   22.10.20

   Красивая улыбка может сделать вас и окружающих счастливыми. Являетесь ли вы заядлым любителем кофе и чая или знатоком красного вина, ваши зубы будут изнашиваться на протяжении всей жизни. Если…

   Подробнее

   02.07.20

   Известно, что никотин от курения сигарет или жевания табака оставляет пятна на зубах. Даже электронные сигареты или вейпинг могут вызвать обесцвечивание зубов! И никто не хочет, чтобы их зубы были коричневыми. Так почему…

   Подробнее

   24.06.19

   У вас есть улыбка, которой вы в основном довольны, но есть ОДИН зуб, который выглядит темнее остальных! Он может быть серым или коричневым или просто не совсем соответствовать зубам вокруг него. Все, что вы знаете, это то, что вам неприятно смотреть…

   Подробнее

   19.06.19

   Известно, что никотин от курения сигарет или жевания табака оставляет пятна на зубах. Даже электронные сигареты или вейпинг могут вызвать обесцвечивание зубов! И никто не хочет, чтобы их зубы были коричневыми. Так почему…

   Подробнее

   10.06.19

   Хотя есть напитки и продукты, которые отбеливают зубы, есть и другие продукты, которые действуют наоборот. Итак, чтобы помочь вам сохранить вашу улыбку как можно более яркой, вот десять продуктов и напитков, которые могут окрасить ваши зубы, если вы. ..

   Подробнее

   27.05.19

   Что такое приложение для отбеливания зубов? По сути, это приложение, которое будет редактировать фотографии вашей улыбки, чтобы она выглядела белее и улучшала вашу внешность. И каждый день люди добавляют тысячи селфи к этим типам…

   Подробнее

   20.05.19

   Если вы хотите поговорить о спорной проблеме, не ищите ничего, кроме жевательной резинки для отбеливания зубов. Производители жевательной резинки говорят, что это работает. Некоторые любители жевательной резинки клянутся им. Но соответствуют ли этому фактические доказательства? Итак, давайте поговорим…

   Подробнее

   13.05.19

   Да, за один день можно улучшить свой внешний вид. На самом деле прямо сейчас вы можете сделать несколько вещей, которые мгновенно сделают вас более привлекательными для других. Это простые идеи, но они эффективны. ..

   Подробнее

   23.04.19

   Вы чистите зубы дома, может быть, даже два раза в день. Иногда вы можете даже использовать зубную нить. Разве этого недостаточно, чтобы сохранить рот здоровым? Зачем платить кому-то другому, чтобы он сделал это за вас? Честно говоря, это может быть намного больше…

   Подробнее

   15.04.19

   Вы знаете упражнение. Вы хотите получить подарок для любителя вина в своей жизни, но вы не хотите соглашаться, подарив ему бутылку вина… снова. Открой свой разум. Вы найдете и другие подарки для любителей вина,…

   Подробнее

   09.04.19

   Раздражение десен — неприятность, которая может возникнуть по-разному. От еды, которая слишком горяча, до того, что кусок еды тыкает в жевательную резинку во время жевания, ваши десны являются чувствительной областью, склонной к раздражению. …

   Подробнее

   18.03.19

   Можно с уверенностью сказать, что каждый человек на планете Земля хотел бы иметь более белые и здоровые зубы. Однако не все видят потрясающие преимущества отбеливания зубов. Некоторые люди не стремятся улучшить свои…

   Подробнее

   11.03.19

   Брекеты — это не весело, как и желтые зубы. Так почему бы не покончить с ними обоими одновременно? Это вопрос, который задают многие люди. Можно ли отбелить зубы с помощью брекетов?…

   Подробнее

   26.02.19

   Все мы знаем, что Зубная фея ненастоящая (верно?). Но что плохого в том, чтобы позволить вашему ребенку поверить в Зубную фею? Это забавная история, которая помогает им справиться с потерей зубов и напоминает им о…

   Подробнее

   15.02.19

   С тех пор, как отбеливающие полоски впервые появились на рынке, клиенты и профессионалы проверяют их пригодность. Они задавались вопросом: «Работают ли отбеливающие полоски?» Они определенно стали лучше…

   Подробнее

   11.02.19

   Каждый хочет. Мы все завидуем тем, кто это делает. Но не у всех есть. Я говорю о красивой улыбке. Итак, давайте рассмотрим, как добиться (или сохранить) красивую улыбку….

   Подробнее

   28.01.19

   Что вы представляете, когда слышите слово «древесный уголь»? Вероятно, барбекю или тусовка на заднем дворе летом. Ну, это не тот тип древесного угля, о котором мы говорим. Мы говорим…

   Подробнее

   24.01.19

   Короткая соломинка для гигиены полости рта. Несмотря на то, что это часто воспринимается как должное, это один из наиболее важных аспектов вашего общего состояния здоровья. Поэтому, чтобы помочь вам сосредоточиться на поддержании здоровья полости рта,…

   Подробнее

   07. 01.19

   Вы можете спросить: «У меня чувствительные зубы, могу ли я их отбелить?» Короткий ответ: да. Но вопрос в том, как. Первый шаг — поговорить со стоматологом об отбеливании зубов. Они…

   Подробнее

   02.01.19

   Отбеливающая жидкость для полоскания рта похожа на обычную жидкость для полоскания рта: она очищает рот и борется с неприятным запахом изо рта, убивая бактерии, но также отбеливает зубы. По сути, это на один шаг выше обычного ополаскивателя для рта. В большинстве случаев…

   Подробнее

   28.12.18

   Многих людей беспокоит идея отбеливания зубов химикатами. Химические вещества для многих людей страшны и вредны. Иногда это так, поэтому естественное отбеливание зубов — это путь…

   Подробнее

   29.11.18

   Трудно улыбаться, когда твоя улыбка не белая. Когда начинают появляться желтые пятна, это истощает вашу уверенность, и вы можете прикрыть рот, когда приходит счастье. Если вы уже…

   Подробнее

   29.11.18

   Когда-то они использовали пищевую соду в качестве зубной пасты, но с тех пор многое изменилось. Теперь у нас есть различные типы зубных паст, которые очищают зубы, защищают от бактерий и…

   Подробнее

   28.11.18

   Выполните поиск в Google по запросу «Безопасно ли отбеливание зубов?» и вы получите множество советов, рекомендаций и лучших практик. Может быть трудно понять, чему верить. Итак, в попытке установить вещи…

   Подробнее

   01.01.70

   Во-первых, полезно понять, какие бывают пятна на зубах и как они возникают. Различные типы изменения цвета зубов требуют разного лечения….

   Подробнее

   01.01.70

   Лучшим вариантом отбеливания зубов является профессиональное или домашнее отбеливание. Но дополнительный метод отбеливания (и второй) — это изменение того, что вы едите и пьете. Ваша диета может повлиять на цвет ваших…

   Подробнее

   известных цитат и высказываний о яркой улыбке

   Список из 67 лучших известных цитат и высказываний о яркой улыбке , чтобы прочитать и поделиться с друзьями на ваших Facebook, Twitter, блогах.

   67 лучших высказываний о яркой улыбке

   #1. Она сделала все ярким. Она была улыбкой, которая излучала свет вокруг нее. — Автор: Лев Толстой

   #2. Я усовершенствовал искусство фальшивой улыбки. Внутри ваше сердце может быть в синяках и черне, но внешне вы выглядите светлым и счастливым. — Автор: Синди Вайн

   #3. Никогда не доверяйте людям, которые постоянно улыбаются. Они либо что-то продают, либо не очень яркие. — Автор: Лорелл К. Гамильтон

   #4. Когда хороший мужчина любит хорошую женщину, Бог улыбается. Когда хороший мужчина любит хорошую женщину, Бог улыбается так широко и ярко, что ангел, охраняющий врата Эдема, опускает свой огненный меч. Я был слишком занят, чтобы добраться до Эдема. Какой человек слишком занят, чтобы заставить Бога улыбаться? — Автор: Элис Рэндалл

   #5. Скажи мне еще раз, это была любовь с первого взгляда
   Когда я проходил мимо и ты поймал мой взгляд
   Разве ты не знал, что любовь может сиять так ярко?
   Ну, улыбайся, потому что ты олень в свете фар. — Автор: Owl City

   #6. Жизнь — это твое искусство. Открытое, осознанное сердце — это ваша камера. Единство с вашим миром — это ваш фильм. Твои сияющие глаза и легкая улыбка — твой музей. — Автор: Ансель Адамс

   #7. Его улыбка прогнала мое одиночество и пронзила впадины моей анемы звездным светом, чистым и ярким. .. его прикосновение гудело в моих костях, как ария — песня к моему танцу, начало обещания. — Автор: Рошани Чокши

   #8. У серого нет шансов против этой улыбки. Он исчезает в чудесной дымке яркого цвета. — Автор: Харлан Кобен

   #9. Я могла растопить лед, моя улыбка была такой яркой. — Автор: Кирстен Уайт

   #10. Стойте прямо, улыбайтесь ярко, и пусть они задаются вопросом, какие секреты заставляют вас смеяться! — Автор: Дэн Браун

   #11. Это правда. Я видел его, когда серп луны ярко сиял холодной темной ночью. Чем темнее ночь, тем ярче улыбка Бога. — Автор: Ануша Атукорала

   #12. Патриций Анк-Морпорка откинулся на спинку своего строгого стула с неожиданной яркой улыбкой очень занятого человека в конце насыщенного дня, который вдруг обнаружил в своем расписании напоминание, говорящее: 7. 00-7.05, Будь Веселее и Расслабленный и Человек Человека. — Автор: Терри Пратчетт

   #13. Ты не выглядишь геем, — подозрительно сказал Джоуи.
   Уилл моргнул. Ну, это было ново. : Эми Лейн

   #14. Дэнни не мог сдержаться, он рассмеялся и покачал головой. «Ты надкусил яблоко».
   «Я укусил яблоко», — согласился Пол. слезы навернулись на них, и он мягко улыбнулся Дэнни.0016 Автор: Келе Мун

   #15. Вероятно, ребенок слышал их голоса; потому что, подняв глаза к окну, с яркой, но озорной улыбкой веселья и ума, она бросила один из колючих репейников в преподобного мистера Диммсдейла. Чувствительный священник с нервным страхом вздрогнул от легкого снаряда. — Автор: Натаниэль Хоторн

   #16. Он нежно поцеловал кожу. Я растворился в луже желания, скрывая его за скромной улыбкой. Такой невинный жест был переполнен эротизмом. Мое воображение уже разыгралось. Я имел в виду дикий. Мое полностью одетое воображение разыгралось. — Автор: Сера Брайт

   #17. Мне никогда не надоест ее теплая улыбка и ярко-зеленые глаза. Она моя, и в болезни, и в здравии, пока смерть не разлучит нас — поцарапайте это — даже в загробной жизни она моя, и я буду драться с любым ублюдком-призраком, который попытается все испортить. — Автор: Скайла Мади

   #18. Улыбка всегда ярче и красивее, когда на ней слеза. Что за рассвет без росы? Улыбка делает слезу дороже самой улыбки. — Автор: Уолтер Сэвидж Лэндор

   #19. О короткая, светлая улыбка лета! О дни божественные и дорогие Голоса зимней печали Уже слышим мы. И мы знаем, что нас найдут морозы, И грубеют улыбающиеся небеса, Пока мы смотрим в лицо Красоте И поклоняемся ей всякому настроению. — Автор: Селия Такстер

   #20. Солнце было таким ярким снаружи, что на мгновение я ничего не мог видеть. Но потом я смогла, и вот он стоит, прислонившись к красному Мустангу, с руками в карманах и глядя в землю. Он поднял глаза, увидел меня, замер на секунду… и тут сверкнула его молниеносная улыбка, и я понял, что тоже улыбаюсь. — Автор: Кристан Хиггинс

   #21. Макс добродушно хлопнул брата по уху, когда Ривер проскользнул мимо него и наклонился, чтобы поцеловать Софию в щеку. «Привет, ты уверен, что ты с тем братом?»
   У Софии никогда не было младшего брата или сестры. Но этот человек с его смеющимися глазами и яркой улыбкой … «Вы делаете мне предложение? — Автор: Налини Сингх

   #22. люди улыбаются и укрепляют платформу надежды и перемен Обамы, вдохновляло» — Автор: Лилли Пулитцер

   #23. A яркая улыбка обладает мощнейшей электризующей силой, которая легко и мгновенно поднимает упавший дух и озаряет подавленное лицо. — Автор: Ануй

   #24. Хилари взглянула на Джо с яркой улыбкой , а затем повернулась ко мне. Хотел бы я, чтобы у меня были десятифутовые ноги, чтобы я мог пнуть ее. — Автор: Дениз Гровер Суонк

   #25. Хотел бы я нарисовать тебя таким, каким я тебя вижу. Я бы нарисовала мальчика с самой магнетической улыбкой, и самыми добрыми руками, и глазами хмурыми, а иногда и светлыми. Я бы нарисовала мальчика, который заслуживает того, чтобы увидеть океан. — Автор: Жасмин Варга

   #26. В то время как раньше я впадал в депрессию или невралгию или зацикливался на вещах, я вижу сияющие глаза и улыбку моего сына по утрам, и вдруг я больше не чувствую, что у меня депрессия. Нет ничего, из-за чего можно было бы впадать в депрессию, когда у тебя есть это. — Автор: Кори Фельдман

   #27. Ее глаза замечают темноту за окнами, а затем возвращаются к заброшенным магазинам. Что-то в ней провисает. И на мгновение я вижу ее. Не слишком яркой, улыбающейся до боли, а настоящей. Мать, потерявшая маленького мальчика. — Автор: Виктория Шваб

   #28. Тогда Хан улыбнулся, яркой, очаровательной улыбкой, которая осветила комнату, более опасной, чем любой клинок.
   Все, что тебе когда-либо было нужно, это улыбка, подумала она. Я бы сразу сдался. — Автор: Синда Уильямс Чима

   #29. Что с ребятами? Все, что они видят, это яркая улыбка , и они никогда не смотрят дальше женских сисек, пока не поженятся, а потом удивляются, почему Мэри Саншайн заменили Салли Много Кричит. — Автор: Лекси Блейк

   #30. Ее улыбка была красивой и ужасной. Ее глаза горели так же ярко, как печь. — Автор: Рэйчел Хокинс

   #31. У нее улыбка, которая, как мне кажется, напоминает мне детские воспоминания, когда все было свежо, как яркое голубое небо. — Автор: Guns N’ Roses

   #32. Она улыбается яркой миниатюрной улыбкой. Ее глаза раскрылись. — Автор: Маргарет Этвуд

   #33. Что мне нравится в девушке? Мне нравится девушка, которая любит меня, девушка, которая умеет улыбаться и видеть светлую сторону вещей. Девушка, которая делает меня лучше. — Автор: Джеймс Лафферти

   #34. Он слегка ухмыльнулся мне, и я улыбнулась в ответ. Господи, я любил этого человека. Его улыбка была яркой, как солнце. — Автор: Кортни Коул

   #35. Его улыбка подобна огромному и яркому солнцу, восходящему над Сиера Сангре. — Автор: Рэй Карсон

   #36. Люблю тебя всегда, потому что, когда я закрываю глаза, я все еще вижу твою улыбку, она достаточно яркая, чтобы осветить мою жизнь — Автор: Глория Эстефан

   #37. Когда мерный танец часов возвращает счастливую улыбку весны, Погребенный мертвец возрождается в живом взгляде солнца. Зародыши, погибшие на глазах в холодной груди земли, радостно прорастают в светлом царстве дня. — Автор: Фридрих Шиллер

   #38. Это пристрастие умных женщин принимать причудливые покорные позы, от которых их может освободить только юмор, — это то, к чему стойкие феминистки никогда не обращаются. Но мы с Ирис сошлись во мнении: ничто так не согревает сердце умной девушки, как улыбка на лице садиста. — Автор: Эмили Прагер

   #39. Смейся, как будто это смешно, обнимай, как будто это любовь, и все равно улыбайся. — Автор: Richelle E. Goodrich

   #40. Ее солнечная и радужная улыбка была слишком яркой для моего эмоционального похмелья. — Автор: Ребекка Донован

   #41. Я сдался. Мужчина раздражал меня. У меня не было ни малейшего возражения против того, чтобы он тратил свое время на планирование резни для буржуазии, но я был бы разбит, если бы понял, почему он не может сделать это с яркой и веселой улыбкой. — Автор: П.Г. Вудхаус

   #42. Я сделала круг с улыбкой вместо рта на желтой бумаге, потому что она была солнечная и яркая. — Автор: Харви Болл

   #43. У меня есть это. Аполлон шагнул вперед. Его огненная броня была такой яркой, что на нее было трудно смотреть, а его такие же очки Ray-Ban и идеальная улыбка делали его похожим на мужскую модель боевого снаряжения. «Бог медицины, к вашим услугам. — Автор: Рик Риордан

   #44. На шее у нее было белое семейное кружево.
   И в волосах яркое золотое перо. Она придала жизни смысл.
   Она была искусством, одетая как поддон художника, яркая и не подозревающая, какой чертовски красивой она может стать; при правильном прикосновении ее улыбка была кистью, а ее история — холстом. — Автор: Никки Роу

   #46. Он одарил ее яркой фальшивой улыбкой; так много жизни было откладыванием несчастья на другое время. Ничто никогда не было потеряно из-за задержки. У него было смутное представление о том, что, возможно, если промедлить достаточно долго, смерть полностью вырвет все из рук. — Автор: Грэм Грин

   #47. Я не боюсь смерти, потому что мой мир потерял свои краски, а я потерял свое счастье. Но жизнь продолжается. Итак, я решил покрыть боль, которую я испытываю, блестящей, светлая улыбка .Может быть, я выгляжу счастливым, но ты не знаешь, что происходит внутри. Страшно, что может скрывать улыбка, правда? — Автор: Аноним

   #48. Ах! дорогая любовь, милый дом всех моих страхов,
   и надежд, и радостей, и задыхающихся страданий,
   Сегодня ночью, если я могу догадаться, твоя красота носит улыбку такого восторга,
   Такую же блестящую и такую ​​же светлую
   Как когда с восторгом, болью , носовые глаза,
   Потерянный в мягком изумлении
   Гляжу, гляжу — Автор: Джон Китс

   #49. Закройте глаза. Пусть улыбка такая же широкая, яркая и смелая, как диско-припев, сияет на вашем лице. Влюбитесь во вселенную и все, что в ней есть. Представьте себя на мгновение героем каждой когда-либо написанной песни о любви. И пока она засыпает рядом с вами, начните новую песню. — Автор: Дж. К. Лиллис

   #50. Жизнь — это цепочка маленьких несчастий, которые философ считает с улыбкой. Будьте философами, как я, господа; садитесь за стол и давайте пить. Ничто не делает будущее таким светлым, как взгляд на него через камертин. — Автор: Александр Дюма

   #51. Его улыбка была яркой, нежной и достаточно горячей, чтобы расплавить твердую сталь. — Это та часть, где я тебя целую?
   «Если хотите.»
   «О, — сказал он, — мне нравится. — Автор: Рэйчел Кейн

   #52. Она чувствовала себя шахматистом, который благодаря ловкому обращению со своими фигурами видит, как игра идет по намеченному пути. Ее глаза были ясными и нежными с улыбкой, когда они взглянули в его глаза, и ее губы выглядели жаждущими поцелуя, который они вызывали.0016 Автор: Кейт Шопен

   #53. Моя новая цель в одежде — заставить маленьких детей и младенцев улыбаться всем ярким, конфликтующим цветам, которые я могу носить одновременно. Я смеюсь, когда вижу свое отражение — жизнь слишком коротка, чтобы не веселиться! — Автор: Лиз Голдвин

   #54. Большинство цветов на синей основе помогают сделать улыбку белее, а кроме того, делают вас моложе. Мерцающий нюдовый блеск также подойдет, если вам не по душе яркие всплески цвета. — Автор: Тим Куинн

   #55. Ты, светловолосый ангел вечера, Теперь, пока солнце отдыхает в горах, зажги Свой яркий факел любви; Твоя сияющая корона Надень и улыбнись на нашем вечернем ложе! — Автор: Уильям Блейк

   #56. В Бейруте неугасимый свет смерти сияет ярко для всех, ярче средиземноморского солнца, ярче ночных русских ракет, ярче улыбки младенца. — Автор: Рабих Аламеддин

   #57. Бог создал прекрасную мать, мать, которая никогда не стареет; Он заставил ее улыбнуться солнцу, и Он вылепил ее сердце из чистого золота; в ее глазах Он поместил яркие сияющие звезды, в ее щеках, вы видите, розы веры; Бог создал замечательную мать, и Он дал мне эту дорогую мать. — Автор: Пэт О’Рейли

   #58. Будущее туманно, но это может быть и хорошо. — Автор: Дженнифер Нивен

   #59. Улыбайся, как солнце, излучай свой свет и сделай этот мир ярким. — Автор: Дебасиш Мридха

   #60. И так мне память о тебе
   Как какой-то заколдованный далекий остров
   В каком-то бушующем море
   Какой-то океан далеко и свободно бьющийся
   С бурями — но где между тем
   Безмятежное небо беспрестанно
   Только над тем одним светлым островом улыбайся. — Автор: Эдгар Аллан По

   #61. Не гонитесь за внешностью; они могут обмануть.
   =Не ищи богатства; даже это исчезает.
   Найдите того, кто заставляет вас улыбаться, потому что достаточно улыбнуться, чтобы сделать темный день ярким. — Автор: Джордан Смит

   #62. К фантазиям, — сказал он. — Расскажи мне о своем. Его глаза были ярко-голубыми, а губы приоткрылись в полуулыбке. — Автор: Питер Бенчли

   #63. Все твои старые беды теперь улыбнутся тебе, и твои боли воссияют на тебе. Все твои печали здесь будут сиять, и твои страдания будут божественными; Слезы обретут утешение и превратятся в драгоценные камни, а грехи раскаются в диадемы. Даже твоя смерть оживет и обновит душу, которую они когда-то убили. — Автор: Ричард Крэшо

   #64. Вставай! мешок с костями!»
   «Магистр? Боже, я надеялся, что это был сон. ..
   Вы беспокоите госпожу Мирабил!!!
   «Она проснулась!! Сказал Норт, сбросив одеяло и встав на колени возле моей кровати, яркая улыбка на его лице. «Привет, моя прекрасная прекрасная дорогая, сегодня тебе лучше?? — Автор: Александра Бракен

   #65. Входная дверь окрашена в насыщенный ярко-красный цвет. Уголки моего рта изгибаются в улыбке. Я упоминал о своей любви к красному? Это красивые, доверительные отношения. Ничто, покрытое таким чудесным цветом, никогда не могло быть плохим. — Автор: Виктория Скотт

   #66. Ты, белокурый ангел вечера, Ныне, пока солнце отдыхает в горах, зажги Свой яркий факел любви; Твоя сияющая корона Надень и улыбнись на нашем вечернем ложе. Улыбнитесь нашим любимым. … — Автор: Эдвард Эбби

   #67. Я скучаю по твоему лицу. Та большая яркая улыбка . Он был у тебя всегда, в любую погоду. Мне трудно найти его в эти дни. Эти холодные ноябрьские дни. Кроме тех случаев, когда я думаю о тебе. — Автор: Келли Элмор

   Улыбки, которые делают вас счастливыми

   № 883: УЛЫБКИ, КОТОРЫЕ ДЕЛАЮТ ВАС СЧАСТЛИВЫМИ Джон Х. Линхард Щелкните здесь для прослушивания аудио эпизода 883. Сегодня давайте создадим собственное счастье. Инженерный колледж Хьюстонского университета представляет эту серию о машинах, которые делают наша цивилизация управляется, и люди, чьи изобретательность создала их. Гамлет разговаривает с отцом призрак и проклинает свою мать: О самая пагубная женщина! О злодей, злодей, улыбающийся, проклятый злодей! . .. Что можно улыбаться и улыбаться, и быть негодяем; … Улыбки могут быть довольно пугающими. «Череп жизни вдруг показался сквозь его улыбку», Написала Дороти Кэнфилд Фишер. Так что же на самом деле означают улыбки? Девятнадцатый век ученые были одержимы человеческой головой и лицо. Они измеряли черепа и пытались сопоставить размер мозга со способностями. Френологи попытались узнавать человеческие качества по форме черепа. Криминалисты пытались дать определение преступнику. лицо. Французский невролог Гийом Дюшенн нанес на карту 100 лицевых мышц в 1862 г. В ходе этого работе, ему было что сказать об улыбке. Он указывали на то, что ложные или даже половинчатые, в улыбке задействованы только мышцы рта. Но «сладкие эмоции души, — сказал он, — активизируют pars lateralis мышца вокруг глаз. С тех пор физиологи говорят о Маркер Дюшенна в улыбке. Это легкое сморщивание гусиные лапки и опущение век к виски — вместе с поднятием щек и уголки рта. Вы знаете знак. Ты распознать истинное наслаждение в лице друга. Теперь психолог Пол Экман вернулся к улыбнуться и узнал кое-что очень важное о это. Улыбка Дюшенна, по-видимому, сопровождается повышенная активность левой префронтальной коры. известен как источник положительных эмоций. Самое интересное, что обнаружил Экман, это: вы можете работайте в обратном порядке. Если вы наденете улыбку Дюшенна, вы можете активировать свои центры удовольствия. Ты можешь буквально сделать себя счастливым, улыбаясь. Но нет совершенно так. Спонтанная улыбка активирует даже больше реакций, чем вы можете получить с добровольным улыбка. Поэтому неудивительно, что нас отталкивает ложное улыбка. Как только мы узнаем настоящую вещь, подделка становится оскорбительным. у меня всегда были особенные беда с классической неподвижной улыбкой балерины — именно по этой причине. Дюшена нет маркер, и это охлаждает меня. Экман показал нам то, о чем мы давно подозревали. много времени. Это то, что мы создаем наши собственные реальности. Вы не можете подделать счастье, но вы можете его создать внутри себя. И когда вы это делаете, вы глубоко касаетесь те, кто вокруг вас. Другой француз, Моралист XVII века Ларошфуко был идея. Он написал, Чтобы выиграть это чудо света, Улыбка ее светлых глаз, Я дрался со своим королем и бросил бы Боги со своих небес. Я Джон Линхард из Хьюстонского университета. где нас интересует, как изобретательные умы работа. (Музыкальная тема) Гоулман Д. Когда улыбка действительно улыбка? New York Times , НАУКА, вторник, окт. 26, 1993, стр. В-5 и В-10. Мозг за этим счастливым лицом. Наука , Vol. 262, 15 октября 1993 г. Добавить комментарий Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены * Комментарий * Имя * Email * Сайт