Симптомы беременности на ранних сроках

Симптомы беременности …

19 сентября 2015, 12:48

33 ответа

Последний — 29 октября 2015, 11:23 Перейти

19 сентября 2015, 14:20

#1

19 сентября 2015, 14:43

#2

Елена

Беременность возможна, но узнаете только сделав тест, если будет задержка, симптомы беременности появляются на втором месяце, не раньше

19 сентября 2015, 14:51

#3

Елена

Беременность возможна, но узнаете только сделав тест, если будет задержка, симптомы беременности появляются на втором месяце, не раньше

19 сентября 2015, 15:13

#4

19 сентября 2015, 15:24

#5

Элина

У меня месячные регулярные , я уже на второй день задержки почувствовала, что напухла и заболела грудь. Сделала в тот же день тест- показал беременна. После этого никаких больше симптомов не было, а с примерно 4- 5й нелели беременности тошнота появилась и сонливость постоянная.

19 сентября 2015, 15:32

#6

Maslenka61

Ну до месячных мне еще не скоро((( по идее должны начаться 30 числа…вот буду ждать… Очень хочется, чтоб все получилось..!

19 сентября 2015, 15:46

#7

19 сентября 2015, 16:00

#8

Гость

Ну до месячных мне еще не скоро((( по идее должны начаться 30 числа…вот буду ждать… Очень хочется, чтоб все получилось..!

19 сентября 2015, 16:01

#9

Гость

Симптомы бывают и до задержки, но с 11 сентября совсем мало времени прошло.

19 сентября 2015, 20:16

#10

Анастасия

Добрый вечер! Подскажите, кто сталкивался…мес закончились 3 сентября, предполоаемле зачатие было 11 сентября…( мч кончил в меня) , цикл не регулярный…возможна ли беременность? По симптомам ничего сказать не могу…бывает тошнота по утрам, как только проснусь…но буквально последние 2 дня…такое чувство что поправилась, но вес тот же ( как перед месячными), и так же как перед месячными. Так же , как и перед месячными бывает, выделения обильнее, чем обычно…вообщем не знаю, тест делать рано, как понимаю, на хгч не здавала еще…есть вероятность, что беременна? Очень хочется чтоб все случилось!!!

19 сентября 2015, 20:18

#11

19 сентября 2015, 20:18

#12

19 сентября 2015, 20:22

#13

Гость

у меня кроме положительного теста, и недельной задержки других признаков нет, даже грудь не болит. Тоже вот сижу мечтаю, что это все таки не беременность, а какой-нибудь гормональный сбой. Интересно такое бывает?

19 сентября 2015, 20:27

#14

Гость

У меня, кроме отсутствия КД и растущего пуза, никаких симптомов не было.

19 сентября 2015, 22:34

#15

19 сентября 2015, 22:52

#16

Гость

Вероятность есть, но еще очень рано. А вот тошнота по утрам это плохо, беременность если она и есть — к этому отношения не имеет, проверьте печень и желчный.

19 сентября 2015, 22:55

#17

Гость

у меня кроме положительного теста, и недельной задержки других признаков нет, даже грудь не болит. Тоже вот сижу мечтаю, что это все таки не беременность, а какой-нибудь гормональный сбой.

Интересно такое бывает?

У меня тоже сейчас поднялась температура…но буквально через час уже 36.7…

20 сентября 2015, 08:27

#18

20 сентября 2015, 09:55

#19

Гость

я вот не понимаю, ищут у себя симптомы, мне кажется это больше придумано. Какое-то время оплодотворенная яйцеклетка никуда не прикреплена и как она может влиять? Мне кажется все симптомы до задержки-это чисто надуманные.
У меня 2 симптома было за всю беременность: отсутствие М и растущий живот.

20 сентября 2015, 14:28

#20

[email protected]

Я симптомы не ищу!..я просто поинтересовалась, возможна ли беременность после мес на 5 день…все!

20 сентября 2015, 14:29

#21

20 сентября 2015, 15:34

#22

Rita

Я симптомы не ищу!. .я просто поинтересовалась, возможна ли беременность после мес на 5 день…все!

Эксперты Woman.ru

• Никита Носов

  Практикующий психолог

  17 ответов

• Максим Сорокин

  Практикующий психолог

  616 ответов

• Богат Вячеслав

  Дипломированный практикующий…

  264 ответа

• Мария Бурлакова

  Психолог

  3 ответа

• Никитина Анна Викторовна

  Специалист восточных практик

  29 ответов

• Дарья Горбунова

  Практикующий психолог

  142 ответа

• Новикова Ольга Дмитриевна

  Практикующий психолог по. ..

  13 ответов

• Егор Мазурок

  Клинический психолог

  11 ответов

• Алла Бурая

  Психолог

  34 ответа

• Ниделько Любовь Петровна

  Практикующий психолог

  226 ответов

20 сентября 2015, 15:36

#23

У меня знаете что, я поем…и полное чувство сытости…но такое ощущение что есть хочется что ли. ..я не знаю как описать) раньше не замечало такое))) про грудь…ну не могу ничего сказать…может конечно и рано

20 сентября 2015, 17:14

#24

Гость

у меня резко повысилось либидо. оочень. И грудь стала набухать и чувствительная, но это позже. И на мясо потянуло, хотя почти что вегетарианка )

20 сентября 2015, 20:06

#25

21 сентября 2015, 21:53

#26

Гость

я 4 раза была беременной. меня всегда тошнило. мутило и еще слюни текли. но для таких симптомов еще рано вам.это после того. как красные дни не придут в срок.

Непридуманные истории

• Меня бесит муж со своими детьми и внуками…

  323 ответа

• Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

  486 ответов

• Такая зарплата — не хочу работать

  313 ответов

• Ложь длинною в 22 года.

  Как разрулить?

  656 ответов

• Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

  153 ответа

23 сентября 2015, 15:56

#27

[email protected]

Скажите, а тянуло ли низ живота…как перед месячными..у меня вот сегодня так началось….

24 сентября 2015, 13:14

#28

Гость

Каждый раз как я беременнела у меня были очень похожие ощущения как перед месячными, так что я думала, ну вот, не получилось, через пару дней месячные пойдут… а они в итоге не приходили. Так что подождите еще ваших месячных, за пару дней до них можно попробовать уже тест сделать, ну или уже когда задержка будет, для верности.
Скажите, а тянуло ли низ живота…как перед месячными..у меня вот сегодня так началось….

26 сентября 2015, 11:26

#29

26 сентября 2015, 11:28

#30

maslenka61@gmail. com

03 октября 2015, 09:50

#31

Анастасия

Добрый вечер! Подскажите, кто сталкивался…мес закончились 3 сентября, предполоаемле зачатие было 11 сентября…( мч кончил в меня) , цикл не регулярный…возможна ли беременность? По симптомам ничего сказать не могу…бывает тошнота по утрам, как только проснусь…но буквально последние 2 дня…такое чувство что поправилась, но вес тот же ( как перед месячными), и так же как перед месячными. Так же , как и перед месячными бывает, выделения обильнее, чем обычно…вообщем не знаю, тест делать рано, как понимаю, на хгч не здавала еще…есть вероятность, что беременна? Очень хочется чтоб все случилось!!!

29 октября 2015, 11:23

#32

29 октября 2015, 11:23

#33

Новые темы за месяц:

• Старший брат ненавидит младшуюу

  5 ответов

• Левша или правша?

  4 ответа

• Сверху живет ребёнок один

  43 ответа

• Детская истерика

  9 ответов

• Сын смотрит взрослое кино

  5 ответов

• Опытные мамы, что я делаю неправильно?

  23 ответа

• Дети на пляже

  15 ответов

• Вред совместного сна

  6 ответов

• препарат для роста волос ребенку

  15 ответов

• Как научить сына не лезть к собачкам

  601 ответ

Популярные темы за месяц:

• Как научить сына не лезть к собачкам

  601 ответ

• Сверху живет ребёнок один

  43 ответа

• Опытные мамы, что я делаю неправильно?

  23 ответа

• Не люблю и не хочу детей

  19 ответов

• Дети на пляже

  15 ответов

• препарат для роста волос ребенку

  15 ответов

• Во сколько укладываете ребёнка спать?

  13 ответов

• Обучение письму

  10 ответов

• Ребёнок пнул ногой воспитателя детского сада

  10 ответов

• Воспитание трехлетки

  9 ответов

Следующая тема

• Иван или Тимофей

  105 ответов

Предыдущая тема

• поругалась со свекровью, как теперь забирать ребенка??

  162 ответа

быть или не быть.

— Семейная Клиника

Беременность для женщины – это особенный период, когда ей хочется чувствовать себя не только будущей матерью, но и оставаться объектом желания для своего мужчины. Но с мужчинами не всё так однозначно. Кто-то из них с удовольствием воспользуется возможностью угодить своей любимой, а кто-то даст отпор, предполагая, что секс может только навредить. Поэтому статья будет полезна и для будущих отцов.

Не так давно врачи предупреждали своих пациенток, что в первом и последнем триместрах необходим половой покой. Опыт показывает – такое ограничения ничем не подтверждаются. Сегодня большинство специалистов считают, что секс даже на поздних сроках беременности, при ее нормальном течении, не запрещается. Некоторым женщинам гинеколог даже настоятельно советует призвать мужа к активной половой жизни в период перед родами.

Чем полезен секс во время беременности:

• Во время секса вырабатываются эндорфины – гормоны счастья. Через кровь они передаются плоду, оказывая благоприятное воздействие.

• При интимной близости происходит сокращение мышечных волокон, тем самым матка тренируется, готовясь к родам.

• В семенной жидкости содержатся простагландины,  которые способствуют «созреванию» шейки матки перед родами.

• При половом акте активизируется кровоснабжение в органах малого таза, улучшается питание малыша.

• Психологическое состояние обоих родителей будет гораздо лучше, если их привычная жизнь не поменяется в худшую сторону. Желанная женщина будет спокойна за отношения, а мужчина не подумает завести связь на стороне. Можно попробовать новые позы для секса, которые станут для супругов способом получить яркие эмоции.

 Негативные эффекты интимной близости:

•  Если у женщины случались выкидыши, секс может спровоцировать повышение тонуса матки  и прерывание беременности.

• При истмико-цервикальной недостаточности шейка матки укорачиваеся, а внутренний зев приоткрывается. Секс может спровоцировать прогрессивное укорочение шейки и привести к выкидышу или преждевременным родам.

• Предлежание плаценты – это веский повод отказаться от интима, т.к. плацента находится очень низко в матке, и во время секса может произойти ее отслойка с кровотечением. В таком случае есть прямая угроза для жизни мамы и малыша.

• Наличие инфекций, передающихся половым путём, у любого из партнёров при незащищённом половом акте может спровоцировать инфицирование околоплодной жидкости и заражение малыша.

• При слишком частой половой жизни без презерватива возможно нарушение микрофлоры и развитие молочницы. Дело в том, что сперма имеет щелочной рН и при попадании во влагалище, снижает кислотность влагалищного секрета, что способствует росту патогенных бактерий и грибов.

В каких случаях рекомендуется воздержаться от интимной близости:

• Предлежание плаценты

• Наличие заболеваний, передающихся половым путем в активной фазе у одного или у обоих родителей (сифилис, гонорея, трихомониаз, хламидийная инфекция и др). При выявлении ВИЧ инфекции у будущего отца, беременной рекомендуется воздержаться от незащищённых половых контактов при вынашивании беременности.

• Острый воспалительный процесс половых органов у одного или обоих партнеров (до и во время санации рекомендовано отказаться от секса).

• Симптомы, указывающие на угрозу прерывания беременности: кровянистые выделения из половых путей, боли в низу живота, повышенный тонус матки и др.

• Наличие в анамнезе привычного невынашивания или преждевременных родов.

• Если беременность многоплодная, после 28 недель рекомендуется половой покой во избежание преждевременных родов.
• Подтекание околоплодных вод. При подозрении на подтекание вод следует незамедлительно обратиться к врачу.

Особенности интимной близости во время беременности

При глубоком проникновении после секса могут появиться кровянистые выделения из половых путей вследствие травматизации половым членом хрупкого эпителия на поверхности шейки матки. Но также кровянистые выделения могут быть признаком начавшейся отслойки плаценты и преждевременных родов. Поэтому следует незамедлительно обратиться к врачу!

Не стоит пользоваться игрушками из секс-шопа, т. к. можно травмировать слизистую оболочку влагалища, что приведёт к воспалению. Особенно это касается вибраторов. Механические колебания могут вызвать чрезмерные сокращения матки и угрозу выкидыша/преждевременных родов.

Беременность не является противопоказанием для куннилингуса. Важно, чтобы у мужчины не было свежих герпетических высыпаний или другой инфекции на губах. А вот анальный секс следует отложить – он может спровоцировать развитие геморроя и появление анальных трещин, которые могут и так начать беспокоить будущую маму. 

Активная стимуляция сосков может вызвать угрозу выкидыша/преждевременных родов. Это связано с рефлекторной выработкой окситоцина-гормона, сокращающего матку.

Многие заботливые папы боятся навредить ребенку или оставить в памяти плода такое внедрение в его пространство. Этот миф очень распространен, но абсолютно беспочвенен. Запомнить ребенок ничего не может и неприятных ощущений не испытает. А легкие покачивания никак не смогут нанести вред.

От каких поз стоит отказаться

Она всего одна – миссионерская. Именно во время секса в такой позе, женщина может испытывать дискомфорт из-за давления на живот. Даже если срок еще совсем маленький, лучше исключить такое положение.

Также во 2 и 3 триместрах отказываемся от всех поз, в которых женщина лежит на спине. Т.к в положении лёжа на спине будущая может испытывать затруднение дыхания, головокружение, ощущать нехватку воздуха, слабость. Снижается артериальное давление и в некоторых случаях возникает даже коллапс с обморочным состоянием.  Это происходит от того что увеличенная матка сдавливает нижнюю полую вену.

Разрешенные позы это такие позы, при которых не происходит глубокое проникновение и нет давления на живот:

1. Поза «На боку». Она очень удобна для женщин в третьем триместре беременности, т.к. при ней полностью исключено давление на живот. Все ваши эрогенные зоны доступны партнеру, поэтому при данной позе вы сможете получать максимум удовольствия.

2. Поза «Сзади». Вы на четвереньках, а ваш партнер сзади. Такая поза показана беременным до самого родоразрешения, т.к. при ней отсутствует давление на живот, и что немаловажно, на грудь.

3.  «Наездница». Партнер укладывается на спину, а вы садитесь сверху к нему лицом или спиной. Данная поза будет удобна тем, что Вы более свободны в движениях и можете сами контролировать глубину проникновения.

4. Поза «Лицом к лицу». Вы садитесь друг против друга, ваши ноги захватывают бедра партнера. Поза очень удобна до середины беременности. При ней партнеры могут не только видеть друг друга, но и обнимать, целовать, массировать и т.д. на последних сроках такая поза также подойдет, только если женщина будет опираться на руки, поставив их сзади себя.

5. Поза «Полулежа». Вы в положении полулёжа устраиваетесь на диван (кровать) так, чтобы ноги оставались на полу. Партнер располагается между вашими ногами стоя на коленях. Данная поза считается самой безопасной, т.к. женщина физически не напряжена, ее живот и груди в безопасности.

6.     Поза «Сидя на стуле». Партнер садится на стул, а вы ему на колени спиной к мужчине. Поза требует от вас усилий, т.к. двигаться придется только вам. Хотя мужчина может помочь беременной, приподнимая ее за талию или ягодицы. Данная поза удобнее всего в первом триместре беременности.

7.     Поза «Стоя сзади» В ванной, на кухне или в другом помещении, где есть надежная опора. Мужчина входит сзади, и давление на живот полностью исключено.

Нет ничего важнее в этот особенный период, чтобы будущие родители радостно предвкушали появление на свет малыша и не забывали уделять внимание друг другу. Именно во время беременности женщина может насладиться неповторимыми ощущениями, а мужчина – обеспечить любимой физическое и моральное удовлетворение.

В нашем  центре ведение беременности осуществляется по индивидуальным программам в соответствии с приказом Минздрава Здравоохранения РФ от 01.11.2012г №572н «Об утверждении порядка оказания медицинской помощи по профилю акушерство и гинекология». Выгодные цены, удобная форма оплаты по триместрам.

Общие неудобства беременности | March of Dimes

Если какое-либо из недомоганий становится серьезным или болезненным или мешает вашей повседневной жизни, немедленно сообщите об этом своему врачу.

Иногда во время беременности вы можете испытывать дискомфорт. Такие неприятные ощущения, как боль в спине и сильная усталость, являются обычным явлением и не должны вызывать у вас беспокойства.

При большинстве неприятных ощущений вы можете сделать несколько вещей, которые помогут вам почувствовать себя лучше.

Не принимайте никакие лекарства, добавки или растительные продукты для лечения дискомфорта, не посоветовавшись предварительно со своим врачом. Некоторые из них могут нанести вред вашему ребенку.

Акне

Что делать с прыщами во время беременности?

Акне может не причинять вам физического дискомфорта, но может раздражать. Если у вас никогда не было этого, вы можете получить его впервые во время беременности. Если у вас было это до беременности, это может ухудшиться во время беременности. Мы точно не знаем, почему прыщи возникают во время беременности, но, вероятно, это связано с дополнительными гормонами в организме.

Для лечения акне во время беременности:

• Умывайтесь утром и вечером теплой водой с мягким моющим средством.
• Если у вас жирные волосы, мойте их шампунем каждый день. Старайтесь убирать волосы с лица.
• Не ковыряйте и не выдавливайте прыщи. Это может вызвать рубцевание.
• Используйте косметику, не содержащую масел. Ищите слова на водной основе , некомедогенный или неакнегенный на этикетке продукта.
• Поговорите со своим лечащим врачом о лекарствах, которые вы можете принимать для лечения акне. Не принимайте никаких лекарств, даже лекарств от прыщей, не посоветовавшись предварительно со своим лечащим врачом. Некоторые лекарства от прыщей могут нанести вред вашему ребенку. Некоторые могут вызывать врожденные дефекты.

Вот что вам нужно знать о лекарствах от прыщей:

Большинство безрецептурных лекарств от прыщей безопасно использовать во время беременности, но сначала проконсультируйтесь с врачом. Во время беременности вы можете использовать продукты, содержащие:

• Азелаиновую кислоту
• Гликолевая кислота
• Бензоилпероксид для местного применения
• Салициловая кислота для местного применения

Дапсон, новейшее лекарство от прыщей, может быть безопасным для использования во время беременности, но перед его использованием проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Некоторые лекарства от прыщей небезопасны для использования во время беременности. Они могут вызвать серьезные проблемы у вашего ребенка, включая врожденные дефекты. Не используйте эти лекарства во время беременности:

• Гормональная терапия
• Изотретиноин и другие ретиноиды
• Пероральные и местные тетрациклины

Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства во время беременности. Убедитесь, что любой поставщик услуг, к которому вы обращаетесь (например, врач, прошедший специальную подготовку по лечению кожи, волос и ногтей [дерматолог]), знает, что вы беременны.

Боль в спине и радикулит

Что делать при болях в спине и радикулите во время беременности?

Гормоны беременности, растущий живот и увеличение веса во время беременности могут вызвать боль в пояснице, особенно в последние месяцы. Давление матки может повлиять на седалищный нерв, который идет от нижней части спины к бедру и вниз по задней части ноги. Боль по ходу седалищного нерва называется ишиасом.

Вот что вы можете сделать, чтобы облегчить боль в спине во время беременности:

• Встаньте прямо, поднимите грудь и расправьте плечи, расслабьтесь. Не блокируйте колени. Избегайте стоять в течение длительного периода времени. Если вам приходится долго стоять, попробуйте упираться одной ногой в табуретку или ящик.
• Сядьте на стулья с хорошей спинкой. Положите небольшую подушку под поясницу для дополнительной поддержки.
• Носите обувь на низком каблуке с хорошей поддержкой свода стопы. Не носите туфли на плоской подошве или высокие каблуки.
• Не поднимайте тяжелые вещи. Чтобы поднять что-то с пола, согните колени и держите спину прямо. Не прогибайтесь в талии.
• Спите на левом боку и положите подушку между ног или спите с подушкой для всего тела. Спите на жестком матрасе. Если ваш матрас мягкий, поместите доску между ним и пружинным блоком, чтобы он стал более жестким.
• Носите брюки для беременных с широкой резинкой, которая проходит под животом. Вы можете попробовать носить пояс для поддержки живота, сделанный специально для использования во время беременности.
• Старайтесь быть активными каждый день. Поговорите со своим лечащим врачом об упражнениях и растяжках, которые вы можете делать, чтобы укрепить мышцы спины.
• Попробуйте положить на спину грелку или пакет со льдом.
• Прежде чем принимать какое-либо обезболивающее, поговорите со своим лечащим врачом. Сюда входят лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, добавки и растительные продукты.

Немедленно позвоните своему поставщику медицинских услуг, если:

• У вас сильная боль в спине или у вас жар.
• У вас онемели или ослабли ноги.
• У вас сильная боль в икрах.
• Горит, когда вы мочитесь.
• У вас кровотечение из влагалища.

Боль в животе

Что делать при болях внизу живота?

По мере роста ребенка мышцы вокруг матки (матки) сокращаются и растягиваются. Это может вызвать боль внизу живота. Вы можете чувствовать это больше всего, когда кашляете или чихаете. Обычно это проходит, если вы немного постоите неподвижно или перейдете в другое положение.

Позвоните своему лечащему врачу, если боль в животе сильная, усиливается или не проходит.

Грудь

Что делать, если болит грудь во время беременности?

Ваша грудь начинает меняться на ранних сроках беременности, когда она начинает вырабатывать грудное молоко для кормления ребенка. Изменения груди включают:

• Становление больше, полнее и тяжелее. Они могут даже казаться опухшими. Нежная, опухшая грудь может быть одним из первых признаков того, что вы беременны. Ваша грудь растет из-за гормонов беременности и увеличения в них жировых и молочных желез. По мере того, как кожа на груди растет, она может чесаться, и вы можете увидеть растяжки.
• Соски и ареолы темнеют. Ваши соски могут больше торчать, а ареолы могут увеличиваться. Ареола – это темная область вокруг соска.
• Подтекание молозива. Молозиво — это прозрачная липкая жидкость, которая выделяется из груди сразу после родов, прежде чем у вас появится грудное молоко. Ваше тело начинает вырабатывать его в течение последних нескольких месяцев беременности. По мере приближения срока родов из груди может вытекать молозиво.

Вот что вы можете сделать, чтобы облегчить боль в груди:

• Приобретите хороший бюстгальтер для беременных с широкими бретелями и большими чашками.
• Если вы занимаетесь спортом, убедитесь, что бюстгальтер обеспечивает вам хорошую поддержку.
• Если у вас чешется грудь, используйте лосьон. Поговорите со своим поставщиком медицинских услуг о том, какой вид использовать.
• Если у вас выделяется молозиво, вы можете положить прокладки в чашечки бюстгальтера, чтобы впитать жидкость.

Если болезненность в груди не проходит, сильная или вы чувствуете припухлость в груди, позвоните своему врачу. Если у вас была операция на груди или имплантаты, сообщите об этом своему врачу.

Заложенность носа и кровотечение из носа

Что делать при заложенности носа и кровотечении из носа во время беременности?

У вас может быть насморк или заложенность носа (заложенность носа) или кровотечение из носа во время беременности. Они вызваны повышенным содержанием гормонов беременности и кровью в организме, из-за чего слизистая оболочка носа опухает, высыхает и кровоточит.

Вот что вы можете сделать, если у вас заложенность, насморк или носовое кровотечение или вы хотите предотвратить их:

• Используйте увлажнитель, чтобы повысить влажность воздуха в вашем доме.
• Пейте много воды.
• Нанесите несколько мазков вазелина на внутреннюю поверхность носа.
• Используйте солевые капли в нос или промывайте нос. Не принимайте никакие другие лекарства, не посоветовавшись предварительно со своим врачом.

Если у вас кровотечение из носа:

• Сядьте прямо и наклонитесь вперед.
• Дышите через рот и зажмите нос большим и указательным пальцами на 5–10 минут.
• Если у вас во рту кровь, выплюньте ее. Проглатывание может вызвать расстройство желудка.

Немедленно позвоните своему поставщику медицинских услуг, если:

• У вас есть признаки простуды или гриппа, такие как чихание, кашель, боль в горле, лихорадка или небольшие боли.
• Носовое кровотечение длится более 20 минут.
• У вас кровотечение из носа после травмы головы.

Запор

Что делать при запорах во время беременности?

Запор часто встречается на поздних сроках беременности. Это когда у вас нет дефекации или они случаются не часто, или ваш стул (какала) трудно пройти. Запор во время беременности может быть вызван гормонами беременности и весом растущей матки, что может повлиять на процесс расщепления пищи после еды (пищеварение).

Вот что вы можете сделать, чтобы облегчить запор во время беременности:

• Пейте много воды. Фруктовый сок (особенно сок из чернослива) тоже может помочь.
• Ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как фрукты, овощи, бобовые, цельнозерновой хлеб, макаронные изделия и хлопья с отрубями.
• Ешьте небольшими порциями несколько раз в день. Меньшие количества пищи могут быть легче перевариваются.
• Делайте что-нибудь активное каждый день. Ходить хорошо. Спросите своего врача о других видах деятельности, безопасных во время беременности.
• Сообщите своему врачу о любых добавках, которые вы принимаете, особенно о добавках железа. Слишком много железа может привести к запорам. Не принимайте никакие лекарства, добавки или растительные продукты во время беременности, не посоветовавшись предварительно со своим лечащим врачом. Добавка — это продукт, который вы принимаете, чтобы восполнить определенные питательные вещества, которых вам не хватает в продуктах, которые вы едите.
• Спросите своего врача о безрецептурных лекарствах, которые безопасно принимать. Не принимайте никаких лекарств во время беременности, предварительно не посоветовавшись с врачом.

Если у вас не было опорожнения кишечника в течение 3 дней, немедленно позвоните своему врачу.

Усталость и проблемы со сном

Что делать при усталости и проблемах со сном во время беременности?

Усталость означает сильную усталость и недостаток энергии. Вы можете чувствовать усталость на ранних и поздних сроках беременности. Ваше тело может быть уставшим, потому что:

• Мы много работаем, чтобы заботиться о вашем растущем ребенке. Ваше тело вырабатывает гормоны беременности, и вы расходуете много энергии, даже когда спите.
• У вас могут быть проблемы со сном по ночам, потому что вам неудобно или вам нужно встать, чтобы пойти в ванную. На более поздних сроках беременности вас могут разбудить судороги ног по ночам.
• Вы можете испытывать больший стресс, чем до беременности. Стресс — это беспокойство, которое вы испытываете в ответ на то, что происходит в вашей жизни. Стресс может вызвать у вас чувство усталости.
• У вас могут быть другие дети, о которых нужно заботиться, и другие занятия, которые отнимают у вас много времени.

Вот что вы можете сделать, чтобы чувствовать себя менее уставшим:

• Старайтесь ложиться спать и просыпаться в одно и то же время каждый день. Если есть возможность, вздремните немного в течение дня.
• Ешьте здоровую пищу. Пейте много воды в течение дня, но сокращайте потребление воды за несколько часов до сна вечером.
• Делайте что-нибудь активное каждый день. Поговорите со своим лечащим врачом о безопасных занятиях во время беременности.
• Сократите занятия, которые не нужны или вызывают у вас усталость. Попросите своего партнера, семью и друзей помочь вам по дому или в выполнении поручений. Если у вас есть больничные или отпуска на работе, используйте их.

Вот что вы можете сделать, чтобы хорошо выспаться:

• Спите на левом боку, положив подушку под живот и еще одну под ноги.
• Перед сном примите теплый душ или ванну, чтобы расслабиться.
• Делайте упражнения, например, йогу, чтобы расслабиться перед сном.
• Убедитесь, что в вашей спальне тихо и комфортно.
• Откажитесь от кофеина, особенно перед сном. Кофеин — это наркотик, содержащийся в кофе, чае, газированных напитках, шоколаде, некоторых энергетических напитках и лекарствах. Он стимулирует мозг, поэтому вы чувствуете себя бодрым. Он остается в организме в течение нескольких часов, поэтому ограничьте его во второй половине дня или вечером.

Немедленно позвоните своему поставщику медицинских услуг, если вы сильно устали или если это начинает мешать вашей повседневной жизни.

Газы

Что я могу сделать, чтобы уменьшить газообразование во время беременности?

Во время беременности определенные гормоны и растущий ребенок, сдавливающий живот, могут замедлить процесс расщепления пищи после еды (пищеварение) и вызвать вздутие живота, отрыжку и выделение газов.

Вот что вы можете сделать, чтобы уменьшить газообразование во время беременности:

• Не ешьте продукты, вызывающие газообразование, такие как жареная или жирная пища, бобы, капуста, цветная капуста и молочные продукты, такие как молоко и сыр. Ограничьте употребление газированных (газированных) продуктов и напитков, таких как газированные напитки.
• Ешьте небольшими порциями в течение дня.
• Делайте что-нибудь активное каждый день. Упражнения могут помочь улучшить пищеварение. Поговорите со своим врачом о безопасных занятиях во время беременности.
• Поговорите со своим лечащим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, помогающие уменьшить газообразование и вздутие живота.

Немедленно позвоните своему поставщику медицинских услуг, если у вас есть:

• Газы, напоминающие схватки, которые появляются и исчезают регулярно, каждые 5-10 минут. Схватки — это когда мышцы матки напрягаются, а затем расслабляются. Схватки помогают вытолкнуть ребенка из матки.
• Кровь в стуле (калах)
• Тяжелая диарея
• Тошнота (ощущение тошноты в желудке) и рвота

Головные боли

Что я могу сделать, чтобы уменьшить головную боль во время беременности?

Головные боли часто возникают во время беременности, особенно в первом триместре. Они часто вызваны гормонами беременности, стрессом или напряжением тела, вызванным лишними килограммами во время беременности. Если вы сокращаете потребление кофеина во время беременности, у вас может болеть голова, пока ваше тело не привыкнет к новому количеству.

Вот что вы можете сделать, чтобы облегчить головную боль во время беременности:

• Поговорите со своим лечащим врачом, прежде чем принимать какое-либо лекарство, пищевую добавку или растительный продукт для облегчения головной боли. Некоторые из них могут быть вредны для вашего ребенка. Добавка — это продукт, который вы принимаете, чтобы восполнить определенные питательные вещества, которых вам не хватает в продуктах, которые вы едите. Травяной продукт, такой как пилюля или чай, производится из трав (растений), которые используются в кулинарии.
• Попытайтесь выяснить, что вызывает головную боль (это называется триггером головной боли). Распространенными триггерами головной боли являются сигаретный дым, определенные продукты питания и напряжение глаз. Как только вы узнаете свои триггеры, постарайтесь ограничить или избавиться от них.
• Ешьте здоровую пищу, пейте много воды и каждый день занимайтесь чем-нибудь активным.
• Хорошо высыпайтесь каждую ночь. Отдыхайте днем, когда можете.
• Постарайтесь снизить уровень стресса. Стресс — это беспокойство, напряжение или давление, которые вы испытываете в ответ на то, что происходит в вашей жизни. Сообщите своему врачу, если вам нужна помощь, чтобы уменьшить стресс.
• Попробуйте методы релаксации, такие как глубокое дыхание, йога и массаж. Перед сном примите теплый душ или ванну.
• Положите влажную ткань на голову или на затылок.

Немедленно позвоните своему поставщику медицинских услуг, если у вас головная боль:

• Сильно или не проходит. Сильные головные боли во время беременности могут быть признаком преэклампсии. Это состояние может произойти после 20-й недели беременности. Это когда у женщины высокое кровяное давление и такие признаки, как сильная головная боль, означают, что некоторые из ее органов не работают должным образом.
• Сопровождается лихорадкой, изменением зрения, невнятной речью, сонливостью, онемением или потерей сознания.
• Появляется после падения или удара головой.
• Появляется при заложенности носа, боли и давлении под глазами или зубной боли. Это могут быть признаки инфекции носовых пазух.

Изжога

Что я могу сделать, чтобы облегчить изжогу во время беременности?

Изжога — болезненное жжение в горле или груди. Это происходит, когда пища или желудочная кислота попадает в трубку, по которой пища, жидкость и слюна передаются изо рта в желудок (пищевод). Изжога часто возникает во время беременности, потому что гормоны беременности расслабляют клапан между желудком и пищеводом, а растущая матка (матка) оказывает давление на желудок.

Вот что вы можете сделать, чтобы облегчить изжогу во время беременности:

• Ешьте пять или шесть раз в день небольшими порциями вместо трех больших приемов пищи. Ешьте медленно – не торопитесь.
• Пейте больше жидкости между приемами пищи и меньше во время еды.
• Не ешьте поздно вечером. Последний раз ешьте за два-три часа до того, как ляжете или ляжете спать.
• Не ешьте продукты, вызывающие изжогу, такие как жирная или жирная пища, острая пища, продукты из цитрусовых (например, апельсины или апельсиновый сок) и шоколад.
• Не пейте алкоголь. Употребление алкоголя во время беременности может вызвать серьезные проблемы у вашего ребенка.
• Поднимите голову на подушках, когда спите.
• Поговорите со своим лечащим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, например антациды, для облегчения изжоги.

Немедленно позвоните своему врачу, если вы:

• Изжога, которая возвращается, как только прекращается действие антацида
• Изжога, которая будит вас ночью
• Проблемы с глотанием
• Срыгивают кровью
• Черный стул (кал)
• Худеют

Геморрой

Что я могу сделать, чтобы облегчить геморрой во время беременности?

Геморрой — это опухшие вены в области выхода кала из организма (прямая кишка) и вокруг нее. Они чешутся и болезненны. Во время беременности они вызваны усилением кровотока в области таза и давлением на вены из-за растущей матки. Запор может усугубить их. Запор — это когда у вас нет дефекации или они случаются нечасто, или ваш стул (какала) трудно пройти.

Вот что вы можете сделать, чтобы предотвратить геморрой во время беременности:

• Ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как фрукты, овощи, бобовые, цельнозерновой хлеб, макароны и хлопья с отрубями.
• Пейте много воды.
• Делайте что-нибудь активное каждый день. Поговорите со своим лечащим врачом о безопасных занятиях во время беременности.
• Набрать нужный вес во время беременности. Поговорите со своим поставщиком о том, сколько вы должны получить.
• Старайтесь не тужиться слишком сильно, когда какаете.

Вот что вы можете сделать, чтобы облегчить геморрой во время беременности:

• Не сидите в течение длительного времени. Встаньте и подвигайтесь, чтобы помочь сместить вес матки с тазовых вен.
• Принимайте теплую ванну несколько раз в день. Убедитесь, что вода не горячая.
• Спросите своего врача о безрецептурных лекарствах (кремах или салфетках), которые можно безопасно использовать во время беременности. Также спросите о добавках с клетчаткой и размягчителях стула. Не принимайте никакие лекарства, добавки или растительные продукты, не посоветовавшись предварительно со своим лечащим врачом. Лекарство, отпускаемое без рецепта, — это лекарство, которое вы можете купить без рецепта у своего врача. Добавка — это продукт, который вы принимаете, чтобы восполнить определенные питательные вещества, которых вам не хватает в продуктах, которые вы едите. Травяной продукт, такой как пилюля или чай, производится из трав (растений), которые используются в кулинарии.
• Поговорите со своим врачом об использовании пластыря со льдом или подушечки из гамамелиса, чтобы облегчить боль и отек.

Если у вас кровотечение или сильная боль, немедленно позвоните своему врачу.

Судороги ног

Что я могу сделать, чтобы облегчить судороги ног во время беременности?

Судороги ног в голенях (икрах) и даже в стопах часто возникают во втором и третьем триместрах беременности. Они часто случаются ночью и могут вас разбудить. Мы не совсем уверены, что вызывает судороги ног во время беременности.

Вот что вы можете сделать, чтобы предотвратить судороги ног:

• Вытяните ноги перед сном.
• Делайте что-нибудь активное каждый день. Поговорите со своим лечащим врачом о том, какие действия безопасны во время беременности.
• Ешьте продукты с высоким содержанием магния. Магний — это минерал, который вы получаете с пищей. Слишком мало магния в организме может вызвать судороги в ногах. Продукты, в которых много магния, — это цельнозерновой хлеб и макаронные изделия, бобы, орехи, семечки и сухофрукты. Спросите своего врача о приеме добавок магния. Добавка — это продукт, который вы принимаете, чтобы восполнить определенные питательные вещества, которых вам не хватает в продуктах, которые вы едите.
• Пейте много воды.
• Носите удобную и поддерживающую обувь.
• Поговорите со своим врачом о приеме добавок кальция.

Вот что вы можете сделать, чтобы облегчить судороги в ногах:

• Растяните икроножные мышцы. Согните ноги и вниз.
• Массируйте икры длинными движениями вниз.
• Примите горячий душ или теплую ванну.
• Приложите лед к ногам.

Если у вас судороги в ногах, позвоните своему врачу:

• Часто бывает
• Вызывает сильную боль
• Припухлость, покраснение, изменения кожи или слабость мышц
• Не поправляйтесь, когда пытаетесь их облегчить

Одышка

Что я могу сделать, чтобы помочь при одышке во время беременности?

Одышка — это когда вы чувствуете, что не можете набрать достаточно воздуха в легкие при дыхании. Вы можете чувствовать это позже во время беременности, когда ваш ребенок большой и давит на мышцу, которая помогает вам дышать (диафрагму). Даже если вы чувствуете одышку, ваш ребенок получает кислород в утробе матери.

Чтобы облегчить дыхание:

• Не курите. Если вам нужна помощь, чтобы бросить курить, сообщите об этом своему врачу.
• Сядьте или встаньте прямо, чтобы ваши легкие могли расшириться. Двигайтесь медленно.
• Старайтесь дышать чистым воздухом. Держитесь подальше от пассивного курения (дыма от чужого табака) и других загрязнителей воздуха.

Позвоните своему поставщику медицинских услуг, если:

• Ваше дыхание сильно изменилось.
• У вас кашель.
• У вас болит грудь.

Зубы и десны

Как меняются зубы и десны во время беременности?

Вы можете этого не ожидать, но ваши зубы и десны могут измениться во время беременности. Важно сохранить зубы и десны здоровыми, чтобы они не заразились. Инфекции во время беременности могут вызвать проблемы для вас и вашего ребенка, например, увеличить риск преждевременных родов и преждевременных родов. Преждевременные роды — это роды, которые происходят до 37 недель беременности. Преждевременные роды – это роды, произошедшие до 37 недель беременности.

Общие изменения зубов и десен включают:

• Ваши десны могут быть чувствительными и опухшими. Они могут кровоточить, когда вы чистите зубы щеткой или зубной нитью.
• Ваши зубы могут расшатываться. Это может произойти из-за того, что гормоны беременности, помогающие расслабить мышцы во время родов, могут расслабить ткани, удерживающие зубы на месте.
• Если у вас утренняя тошнота, кислота во рту может вызвать стирание эмали зубов (разрушение). Кислота также может вызвать кариес.

Вот что вы можете сделать, чтобы облегчить любую боль, которая может возникнуть при изменении зубов и десен:

• Используйте более мягкую зубную щетку.
• Прополощите рот теплой соленой водой.
• Регулярно проходите осмотр у стоматолога даже во время беременности. Убедитесь, что ваш стоматолог знает, что вы беременны.

Частое мочеиспускание

Что делать при частом мочеиспускании во время беременности?

Во время беременности вам может потребоваться чаще мочиться, особенно на ранних сроках беременности и в последние недели перед рождением ребенка. По мере того, как ваш ребенок растет, вес давит на мочевой пузырь. Моча может подтекать, когда вы кашляете, смеетесь, чихаете или занимаетесь спортом.

Вот что вы можете сделать, если вам нужно часто мочиться:

• Не пейте кофе, чай, газированные напитки и другие напитки, содержащие кофеин. Кофеин — это наркотик, который может вызвать более частое мочеиспускание.
• Делайте упражнения Кегеля, чтобы укрепить мышцы, контролирующие поток мочи. Чтобы сделать их, напрягите мышцы, которые вы используете, чтобы остановить мочеиспускание. Держите мышцы напряженными в течение 3 секунд, а затем расслабьте. Делайте это от 10 до 15 раз, три раза в день. Упражнения Кегеля также помогают подготовить мышцы к родам.
• Иди, когда тебе нужно идти. Не пытайтесь удержать его. При мочеиспускании наклоняйтесь немного вперед, чтобы полностью опорожнить мочевой пузырь.
• Перед тренировкой сходите в туалет. Поговорите со своим лечащим врачом о безопасных упражнениях, которые можно выполнять во время беременности.
• Прекратите пить жидкости примерно за 2–3 часа до сна.
• Используйте прокладку или ежедневную прокладку, чтобы поймать протечки.

Немедленно позвоните своему врачу, если у вас есть признаки или симптомы инфекции мочевыводящих путей (также называемой ИМП). Если ее не лечить, ИМП может привести к более серьезной инфекции или преждевременным родам. Преждевременные роды — это роды, которые происходят слишком рано, до 37 недель беременности. Признаки и симптомы ИМП включают:

• Кровь в моче
• Лихорадка
• Потребность в туалете сразу после мочеиспускания
• Боль или жжение при мочеиспускании

Выделения из влагалища

Что нужно знать о выделениях из влагалища во время беременности?

Выделения из влагалища (также называемые лохиями), прозрачные, белые или липкие, являются нормальным явлением во время беременности. Это вызвано связанными с беременностью изменениями в родовых путях (влагалище) и входе в матку в верхней части влагалища (шейке матки).

Ненормальные выделения могут быть признаком инфекции, а инфекции могут вызывать серьезные проблемы во время беременности. Немедленно позвоните своему поставщику медицинских услуг, если ваши выделения:

• Непрозрачные или белые
• Плохо пахнет
• При зуде
• Приходит с болью или раздражением

Варикозное расширение вен и отеки на ногах, лодыжках и ступнях

Что мне делать с варикозным расширением вен и отеками на ногах, лодыжках и ступнях?

Если вы смотрите вниз и не видите своих лодыжек, вы не одиноки! У многих женщин во время беременности появляются отеки на ногах, лодыжках и ступнях. Отек может быть вызван гормонами беременности, наличием большего количества жидкости в организме во время беременности и давлением растущего ребенка на вены, несущие кровь к сердцу.

Давление на вену, называемую нижней полой веной, может вызвать болезненные, зудящие синие выпячивания на ногах. Это так называемые варикозные вены. Обычно они не вызывают проблем, но они некрасивы. Скорее всего, они у вас будут, если это ваша первая беременность или если они есть у других членов вашей семьи.

Вот что вы можете сделать, чтобы облегчить варикозное расширение вен и отек ног, лодыжек и ступней:

• Не стойте в течение длительного времени.
• Когда вы садитесь, поднимите ноги. Не скрещивайте ноги, когда сидите.
• Когда ляжешь, подними ноги на подушку.
• Спите на левом боку. Это снимает давление с вены, которая возвращает кровь из нижних частей тела к сердцу.
• Носите поддерживающий шланг или компрессионные чулки или леггинсы. Они плотно прилегают ко всему и могут помочь контролировать отек. Не носите носки или чулки с тугой резинкой вокруг ноги.
• Делайте что-нибудь активное каждый день. Поговорите со своим врачом о том, какие виды деятельности безопасны во время беременности.
• Положите пакет со льдом на опухшие участки.

Если у вас сильный или внезапный отек, немедленно позвоните своему врачу. Это могут быть признаки серьезного состояния, называемого преэклампсией. Это состояние может произойти после двадцатой недели беременности. Это когда у женщины высокое кровяное давление и такие признаки, как сильная головная боль, означают, что некоторые из ее органов не работают должным образом.

Последний отзыв: март 2022 г.

Вы и ребенок на 6 неделе беременности

Основные выводы на 6 неделе беременности

• Все становится реальным! Если вы не испытываете утренней тошноты, сильной усталости или других неприятных симптомов ранней беременности, считайте себя счастливчиком.
• Сердцебиение ребенка в этот момент, скорее всего, определяется с помощью УЗИ. Если ваш врач сделает вам УЗИ во время этого крайне важного первого визита, вы, надеюсь, сможете увидеть (и услышать) эту активность.
• Прошло всего несколько недель, но этот эмбрион с каждым днем ​​все больше и больше похож на ребенка. Они растут как на дрожжах, развиваются сложные органы и регуляторные системы.

На шестой неделе беременности вы все еще в новинку, поэтому чувствовать себя немного эмоционально – это нормально. Добавьте к этому некоторые довольно неприятные ранние симптомы беременности (которые включают колебания гормонов, которые могут ощущаться как ПМС — на стероидах!), и чувство неуверенности понятно. Возможно, поэтому у вас есть 40 недель, чтобы приспособиться к беременности. Конечно, это также потому, что ребенку нужно все это время, чтобы привести в порядок все свои рабочие органы. Чтобы получать новости о том, что происходит с вами и ребенком на протяжении всей беременности, подпишитесь на еженедельную рассылку новостей The Bump о беременности по электронной почте.

Главные моменты 6-й недели

Ребенок на 6-й неделе

Так что же происходит внутри вашего живота на 6-й неделе беременности? Ну, многие из важнейших областей развития ребенка уже начались. Кровообращение ребенка со все более сложной системой кровообращения. Ребенок может даже шевелить руками и ногами, похожими на весла. Ваш 6-недельный эмбрион тоже скоро станет симпатичнее, так как у него начинают прорастать нос, глаза, уши, подбородок и щеки.

Насколько велик ребенок в 6 недель?

На 6 неделе беременности ребенок размером с горошину. Средний размер эмбриона на шестой неделе составляет около 0,25 дюйма, а на следующей неделе он снова удвоится в размере. Ух ты!

Как выглядит ребенок в 6 недель?

Ваш 6-недельный эмбрион начинает больше походить на ребенка. Хотя у этого свернутого маленького тела размером с горошину все еще есть крошечный хвост, оно быстро растет и развивается. Теперь у ребенка есть зрительный желудочек, который со временем станет глазами, и сердце, которое разделилось на четыре камеры и начнет биться на этой неделе. Есть маленькие зачатки конечностей, которые станут пухлыми руками и ногами, которые вы не перестанете целовать. Черты лица тоже начинают формироваться.

6 недель беременности — это сколько месяцев

Помните, врачи обычно измеряют беременность по неделям, а не месяцам. Если вы задаетесь вопросом: «Сколько длится 6 недель беременности?», значит, вы беременны один месяц и около двух недель, хотя, вероятно, прошла всего неделя или около того с тех пор, как вы узнали, что ждете ребенка. Беременность измеряется, начиная с первого дня последней менструации. Вы, вероятно, зачали на 2-й или 3-й неделе и не узнали о своей беременности, пока у вас не наступила менструация примерно на 5-й неделе.

УЗИ через 6 недель

Если вы сообщили своему врачу о том, что вы беременны на 6 неделе, он, возможно, сразу же попросит вас прийти на первый дородовой прием, но, скорее всего, они могут сказать вам подождите несколько недель. На самом деле, первый пренатальный осмотр обычно проводится примерно в 8 или 9 недель. Поэтому, если ваша беременность не относится к категории высокого риска, вам, вероятно, не сделают 6-недельное УЗИ. Мы знаем, что ожидание убивает вас!

Если вы проходили ультразвуковое исследование в течение 6 недель, врач может увидеть плодный столб или сердцебиение плода — явный признак того, что внутри вас развивается эмбрион. Однако, если врач не видит полюс плода или сердцебиение, не паникуйте — возможно, вы не так далеко, как думали. Врач, вероятно, попросит вас вернуться через несколько дней или неделю для повторного УЗИ.

И да, если вы беременны двойней на 6 неделе, вы, вероятно, сможете увидеть на УЗИ два разных гестационного мешка или желточного мешка.

Пока вы ждете приема у врача, у вас наверняка возникнет миллион вопросов. Запишите их, чтобы они были готовы задать вашему акушеру во время вашего первого пренатального визита. (До тех пор мы надеемся, что ответили — и можем продолжать отвечать — на множество вопросов для вас.)

3D-просмотры: My Baby, My Body

Наблюдайте за их прогрессом с помощью нашего интерактивного 3D-инструмента.

«Увидеть моего ребенка в 3D»

«Увидеть мое тело в 3D»

Симптомы беременности на 6-й неделе

Поскольку беременность еще на раннем сроке, вы можете еще не испытывать симптомов — на этом этапе некоторых женщин ужасно тошнит, в то время как другие почти ничего не чувствуют. На 6 неделе беременности и то, и другое нормально, но наиболее распространенные симптомы 6 недели беременности включают:

Усталость

Вы так истощены, потому что ваше тело все еще привыкает к изменяющимся гормонам. Получите дополнительный отдых, если вы чувствуете себя вымотанным.

Тошнота

Жалко это говорить, но утренняя тошнота бывает не только утром. Это может быть делом на весь день. А будущие мамы, которые на 6-й неделе беременности двойней, могут испытывать еще более сильную тошноту. Хорошая идея найти продукты, которые помогут успокоить желудок, и держать их под рукой для регулярных перекусов, поскольку пустой желудок может вызвать приступы тошноты.

Боль в груди

Ваша грудь, вероятно, болит из-за усиленного кровотока. Можете ли вы поверить, что ваше тело уже начинает готовиться к грудному вскармливанию вашего ребенка? Да еще в 6 недель!

Частое мочеиспускание

Если вам приходится мочиться чаще, чем обычно, это частично связано с тем, что гормон беременности ХГЧ направляет дополнительный кровоток в область таза. Чаще ходить в туалет — это нормально, но если у вас болезненное мочеиспускание или у вас есть желание пойти, но вы не можете этого сделать, немедленно сообщите об этом своему врачу. Это признаки ИМП, для которых у вас более высокий риск, начиная с 6-й недели беременности.

Газы и вздутие живота

Гормон беременности прогестерон может вызвать эти проблемы с животом. Пейте много воды и ешьте продукты, богатые клетчаткой, чтобы избежать запоров (гадость), которые способствуют вздутию живота (двойная гадость).

Перепады настроения

Да, раздражительность и эмоциональные крайности из-за гормонов. Усталость и колебания уровня сахара в крови также могут способствовать этому, поэтому больше отдыхайте и регулярно ешьте здоровую пищу и перекусы, чтобы держать свое настроение (по крайней мере, отчасти) под контролем.

Спазмы и мажущие выделения

На 6-й неделе беременности и в любое время на ранних сроках спазмы и мажущие выделения являются обычным явлением. Мы знаем, что эти симптомы могут заставить вас беспокоиться о таких проблемах, как внематочная беременность на сроке 6 недель и другие виды выкидышей. Знайте, что если какая-либо боль в животе сильная (сильнее, чем менструальные спазмы) или если кровотечение становится сильным, как при менструации, вам следует обратиться к врачу.

Как вы можете себя чувствовать на 6-й неделе беременности

На 6-й неделе беременности реальность погружается в реальность. Вы можете волноваться или нервничать, или вы можете чувствовать себя совершенно подавленным перспективой вынашивания ребенка в течение следующих 34 недель. Эти чувства нормальны, и вы можете обнаружить, что колеблетесь от одного чувства к другому — тоже нормально. Ожидайте, что вещи почувствуют, будто они меняются, потому что они меняются, и независимо от того, чувствуете ли вы себя физически иначе или нет, нормально чувствовать то, что вы чувствуете.

Ваш беременный живот на 6 неделе беременности

Хотя вздутие живота на 6 неделе беременности является обычным явлением, вы, скорее всего, совсем не выглядите беременной. Внутри вашего 6-недельного беременного живота ваш быстро растущий эмбрион размером с горошину скоро займет все больше места в вашем животе. Так что, если вы не готовы поделиться своими новостями с миром, вы можете немного дольше насладиться своим маленьким секретом. Конечно, если вы беременны двойней на 6 неделе, увеличение живота произойдет немного раньше, чем у других будущих мам.

Как выглядит живот беременной?

Как себя чувствует живот на ранних сроках беременности? Ваша шишка на 6-й неделе беременности еще не такая уж шишка, поэтому вы единственный, кто заметит какие-либо различия. Тем не менее, поскольку вы, вероятно, начинаете ощущать спазмы и вздутие живота, ваш живот может казаться немного больше, чем обычно. Если штаны кажутся тесными или неудобными, сейчас самое время добавить несколько эластичных поясов, чтобы освободить место для живота. Независимо от того, происходит ли это расширение живота в настоящее время из-за вашего растущего ребенка или просто из-за газов, на самом деле не имеет значения, если вы чувствуете себя максимально комфортно.

«Независимо от того, вызвано ли это беспокойством о благополучии вашего ребенка, борьбой с изменением вашей личности или возбуждением гормональной акробатикой, тревога в первые недели беременности очень распространена и часто проявляется у мам физически. Это один из тех случаев, когда настоящая попытка установить связь со своим телом через осознанность и медитацию может быть очень эффективной в борьбе с тревогой и поможет вам пережить эти первые несколько недель!» — Апарна Айер, доктор медицины, сертифицированный психиатр из Фриско, штат Техас.

Советы на 6 неделе беременности

Готовы снова почувствовать себя собой? Вот несколько советов, как жить лучше на 6 неделе беременности.

Подготовьтесь к своему первому дородовому приему

На первом приеме у вас возникнет много вопросов, поэтому обязательно записывайте все, что приходит на ум, прежде чем идти к врачу. Обратите внимание на симптомы, семейный анамнез и любые опасения, которые могут возникнуть по мере приближения к вашему первому пренатальному осмотру.

Будьте осторожны

Малыш все еще находится на ранних стадиях разработки всех своих важнейших систем, так что сейчас самое время перестраховаться. Уменьшите потребление кофеина, больше спите и держитесь подальше от любой деятельности, которая может подвергнуть вас воздействию химических веществ или экстремальных температур (горячие ванны и сауны запрещены). Вместо этого просто сосредоточьтесь на том, чтобы хорошо заботиться о себе.

Иди, когда надо идти

У беременных женщин повышен риск развития ИМП, поэтому пейте много воды и не держите ее, когда вам нужно помочиться. Частая потребность в мочеиспускании — это нормально, когда вы беременны, но ощущение, что вам постоянно нужно идти, или чувство жжения или боли, когда вы мочитесь, являются признаками ИМП.

Найдите баланс

Трудно есть все правильно и заниматься спортом, когда вы истощены и вас все время тошнит. Вам не нужно быть идеальным — просто найдите баланс.