Новорождённый плохо спит

Новорождённый ребёнок не спит, или спит плохо и мало – следует обязательно выяснить, по каким причинам это происходит. Здоровый сон – результат целого комплекса факторов и показатель нормального развития малыша. Однако прежде следует выяснить, какие суточные нормы сна новорождённого существуют.

СодержаниеРаскрыть

1. Норма сна ребёнка
2. Структура сна младенца
3. Причины плохого сна днём
4. Причины плохого сна ночью
5. Рекомендации

Норма сна ребёнка

1. С рождения до 12 недель. Новорождённый после появления на свет спит много, порой до 20 часов в сутки. Сон длится не более 4 часов. Режим ещё не определён, поэтому бодрствование чередуется со сном как ночью, так и днём. Бывают редкие случаи, когда младенец уже с восьми недель способен спать всю ночь.
2. От 3 до 6 месяцев. Суточное количество сна составляет уже 15 часов. Вырабатывается режим, поэтому 10 часов сна занимают ночное время. Оставшиеся 5 часов разбиваются на 3 промежуточных дневных сна.
3. От 7 до 12 месяцев. Количество сна сокращается до 13 – 14 часов в сутки. Днём малышу уже достаточно поспать всего 2 раза.
4. От 1 года дети спят по 12 часов в сутки.

Структура сна младенца

Частые пробуждения характеризуются тем, что сон у новорождённого состоит в основном из поверхностной фазы. С возрастом организм учится чередовать поверхностный и глубокий сон, но до этого ребёнка легко разбудить с помощью малейшего шума, движения или света.

Фазу сна в которой находится новорождённый можно легко определить: глубокий сон длится в среднем 20 – 40 минут; в этот период тело расслабленно, малыш не двигается; новорождённый может дёргать ручками; будет заметно, как у него подрагивают ресницы и бегают зрачки под веками.

Причины плохого сна днём

Если новорождённый днём мало спит или вообще не спит весь день, это может сказаться на его здоровье. В виде задержки психического и физического развития, в снижении иммунитета. Так как организм младенца активно развивается именно во сне, важно обеспечить ему здоровый отдых устранив все причины ему мешающие.

• Бывают отклонения в развитии коры головного мозга, что может обуславливать отсутствие сна. В таком случае следует показать малыша детскому неврологу. Только врач может диагностировать отклонение и назначит лечение.
• Новорождённый может плохо спать днём ощущая голод. У некоторых младенцев повышен аппетит в силу ускоренного метаболизма. Такому малышу требуются более частые кормления, после чего он сможет снова уснуть.
• До полугода ребёнка могут беспокоить проблемы с пищеварением. Колики, запоры или диарея. Причины в микрофлоре кишечника которая только заселяется необходимыми бактериями, активизируясь и причиняя беспокойство крохе. Поэтому важно при кормлении грудью ограничить себя в проблемных продуктах вызывающих газы и колики. Или подобрать наиболее подходящую смесь. Иначе вы рискуете наблюдать постоянного плачущего ребёнка, который будет плохо спать и отказываться от кормления, в силу того, что испытывает сильные спазмы в желудке.
• Если в комнате повышенная влажность, слишком жарко или холодно. Для взрослых это может быть незаметно, малышу же доставляет неудобства. Новорождённый плохо спит просто потому что не хватать кислорода. Комфортная температура в комнате составляет 20 – 22°C. Даже незначительное отклонение приведёт к нарушению сна.
• Банальная причина, но частая – мокрые подгузники и пелёнки. Случается, что у малыша учащённое мочеиспускание. Грязный подгузник будет раздражать нежную и тонкую кожу грудинка, что однозначно ему не понравится.
• Привязанность к маме. Новорождённый только адаптируется в этом мире, для него всё новое и пугающее. В утробе он чувствовал безопасность, слыша стук маминого сердца, её знакомый голос, и укачиваясь во время ходьбы. Новорождённому важно чувствовать рядом маму, важно быть на её руках, у груди, чувствовать защищенность. Учитывая, что сон в основном поверхностный, младенец ощущает, что его переложили в кровать или перестали укачивать.

Причины плохого сна ночью

Ночной сон несёт дополнительную пользу для организма новорождённого. Только в ночное время при полной темноте вырабатывается гормон мелатонин который способствует восстановлению нервной и иммунной систем, и организма в целом. У младенца это ещё и время активного гармоничного развития и роста его организма.

• Не давая малышу спать днём, он будет плохо спать и ночью. Часто бывает, что взрослые не дают младенцу долго спать днём, чтобы ночью он спал крепче и дольше. Считая, что ребёнок успевает отоспаться днём, и потому не хочет спать ночью. Однако это огромная ошибка. Она приводит к быстрой утомляемости и возбудимости нервной системы. Только при условии хорошего отдыха днём младенец сможет спокойно уснуть вечером.
• Не сформировался правильный режим. В результате чего он плохо спит, постоянно просыпается и капризничает. Биологические часы не выработали верный ритм, который совпадает с ритмами взрослого человека.
• Перевозбуждение от информации, полученной в течение дня. Приход гостей, ссора родителей, громкие звуки, которые его настораживали — все это может мешать малышу уснуть. Во сне подсознание пытается обработать всё увиденное, услышанное, и эта перегрузка событиями не даёт нервной системе расслабиться.
• Беспокойные сны. Даже младенцам снятся сны, которые состоят из фрагментов полученной за день информации. Порой они пугают малыша, таким образом, мешая ему спать.
• Физиологические причины: голод; холод; мокрая пелёнка. Ребёнок просыпается и криком пытается сообщить о своих неудовлетворённых потребностях.
• Перемены в питании. Сказывается на качестве сна новорождённого отлучение от груди и перевод на искусственное вскармливание.

Рекомендации

• Больше гуляйте на свежем воздухе, особенно вечером. Это расслабляет нервную систему малыша и настраивает на отдых. В силу того, что лёгкие заполняет кислород, а движение коляски укачивает.
• Купание перед сном. Если ребёнок мало спит в силу перевозбуждения, ему поможет купание в ванной. Вводите купание в ежедневный вечерний ритуал, позже организм малыша привыкнет, и будет сам настраиваться на отдых. В воду для большего успокаивающего эффекта можно добавить настои трав ромашки или череды.
• Перед сном ограничьте поступление новой информации или активные игры. Малышу следует проводить вечер спокойно. Старайтесь не ссориться при нём, а приход гостей ограничивать до пары человек в день. Спокойная, тихая атмосфера, исключающая активность должна начинаться за два часа до сна. Тогда у организма крохи будет возможность настроиться на качественный длительный отдых.
• Массаж. Если реакция крохи на массаж положительная — он его успокаивает и ребёнок засыпает – обязательно делайте его перед сном. Изучите материал о правильных техниках массажа для грудничков.
• Пеленание на ночь. Нервная система новорождённого только укрепляется и развивается, поэтому во сне ребёнок может дёргать руками, попадая себе по лицу, что однозначно его напугает и разбудит. После чего самостоятельно уснуть он уже не сможет, а будет требовать маму. Самое простое решение — пеленать ребёнка на ночь. И своевременно обрезать ногти, иначе он может себя поцарапать.
• Плохой сон может быть признаком общего недомогания малыша: простуда, колики, температура, прорезывание зубов. Если заметили какие-либо симптомы, обратитесь к врачу для диагностики и лечения.
• Успокаивающее саше с травами. Как вариант, можно заполнить небольшой мешочек травой валерианы или лаванды, крепко его завязать и разместить в кроватку, где спит малыш. Вдыхаемый аромат будет способствовать расслаблению нервной системы что способствует крепкому сну.
• Случается, что новорождённый плачет во сне не просыпаясь. Не стоит пугать его, включая свет и сразу же хватая на руки. Во-первых, пусть в комнате будет ночник, мягкий свет не будет раздражать кроху. Во-вторых, дайте ему минутку, бывает, ребёнок сам утихает и дальше крепко спит. А постоянные дёрганья на руки могут перевозбудить ребёнка, после чего его сон будет прерывистым и беспокойным.

Со временем абсолютно все родители находят оптимальные способы для обеспечения качественного сна своего малыша.

Самый простой способ обеспечить новорождённому быстрое засыпание — это, конечно же, взять его с собой в кровать прижав к груди. Так ребёнок чувствует присутствие близкого человека, чувствует его запах и сердцебиение – те чувства который он ощущал ещё в утробе у мамы, в результате чего быстро успокаивается и засыпает.

Соблюдайте рекомендации, они помогают в случаях, когда нет физиологических нарушений. Иначе требуется обязательное включение детского невролога и других необходимых специалистов.

Ребёнок плохо спит ночью: 7 способов наладить сон малыша » Happy Child

Ребёнок плохо спит ночью: 7 способов наладить сон малыша » Happy Child — Блог счасливого детства

Ребёнок плохо спит ночью: 7 способов наладить сон малыша

117 Просмотров0 Комментариев7 октября, 2022

Чем старше становится ваш карапуз, тем больше его режим начинает напоминать тот, за которым живет вся остальная его семья. И хотя большинство малышей в возрасте 12-14 месяцев уже практически привыкли к «взрослому режиму», многие молодые мамочки жалуются, что ребенок плохо спит ночью, капризничает, плачет.

Такая ситуация не является нормой и потому родителям следует заняться этим вопросом. У бессонницы может быть множество причин: главное обнаружить ту, которая является основной для вашего маленького человечка.

Почему ребенок плохо спит: причины бессонницы

По наблюдениям детских врачей примерно 20% малышей в возрасте до двух лет могут просыпаться и бодрствовать до пяти раз в неделю во время ночного сна. Цифры, по сути, достаточно велики.

И причин того, почему ребенок в 1 год плохо спит ночью может быть несколько:

• У малыша отсутствует сложившийся и стабильный режим дня.
• Ребенок настолько привык к вашей опеке, что просто не умеет засыпать самостоятельно, что провоцирует дополнительные проблемы со сном.
• Еще одной возможной причиной, почему годовалый ребенок плохо спит ночью, является дискомфорт. Вполне возможно, вашей крохе мешает неудобный матрас, слишком жаркая высокая температура в помещении, колючее одеяло или некачественная детская одежда.
• Сын или дочь долго спали в дневное время. Это может привести к тому, что привычный распорядок дня сместился и карапуз просто пока не готов идти в кроватку.
• Слишком много играл днем ​​и поэтому теперь не может расслабиться и настроиться на отдых.
• Малыш чувствует себя плохо и его беспокоит какая-то боль. В таком случае решение вашей проблемы зависит от диагноза врача.

7 способов, как наладить сон ребенка

Ни одна мама не будет чувствовать себя комфортно, если ее ребенок плохо спит ночью, просыпается и плачет. Теперь, когда вы знаете основные причины нарушения ночного сна, мы дадим вам самые распространенные способы устранения этих причин.

1. Если ангелочек долго высыпается днем, просто не позволяйте ему этого делать. Нет, мы не говорим о таком варианте, когда маленькому человеку нужно полностью отказаться от дневного сна. Но если вы столкнулись с ситуацией, когда ваше чадо спит больше 2 часов, постарайтесь мягко его разбудить.
2. Если же причина того, что божья коровка не хочет спать заключается в отсутствии режима дня, маме самое время усиленно поработать над этим вопросом. Правильный распорядок дня – залог гармоничного существования мамы и ее чада. Удобный график позволит малышу чувствовать себя комфортно, а родителям успевать разрешать все свои домашние дела и при этом чувствует себя бодрыми.
3. Не играйте в активные игры во второй половине дня. Так как вы рискуете перевозбудить малыша и он еще долго будет хотеть играть и резвиться. Запланируйте все активности на первую половину дня, чтобы вечером ваш малыш жил в более размеренном и спокойном ритме.
4. Научите маленького ребенка засыпать самостоятельно. На самом деле это одна из самых сложных задач для молодой мамы, однако ее обязательно нужно решить. Если вы не можете самостоятельно справиться с этой ситуацией, обратитесь к детскому врачу за консультацией.
5. Ночной сон не должен начинаться позже 22:00. Независимо от того, празднуете ли вы чей-то День рождения, Новый год или другой праздник, маленький человечек должен быть в кроватке в нужное время.
6. Не перекармливайте перед сном. Это еще одна возможная причина того, что маленькое солнышко капризничает, скулит и не хочет засыпать.
7. Если же причина заключается в том, что ребенку некомфортно в одежде, торопитесь заменить его на качественные вещи из натуральных материалов. Этот вопрос решается довольно просто – с приобретением удобной детской пижамки ваше чадо легко настроится на нужный лад и уснет в считанные минуты.

My Sweet Sleeper — Пять вех, которые могут повлиять на сон вашего ребенка

Наблюдение за тем, как наши дети испытывают «первые» в жизни, — одна из самых волшебных частей воспитания. От своей первой улыбки до первого шага наши дети открывают для себя так много нового в те первые годы, частью которых мы можем быть.

Но, несмотря на то, что мы живем ради таких моментов, каждый новый этап развития может принести новые вызовы и новые нормы, с которыми приходится сталкиваться. Мы знаем, что когда наш ребенок начинает переворачиваться, возможно, пришло время выйти из пеленки. И когда наш ребенок начинает ходить, необходимо защитить дом от детей. Но знаете ли вы, что многие из этих вех также могут вызвать изменение режима сна вашего ребенка?

Вот почему вы слышали о стольких различных «регрессиях», которые ваш ребенок может испытать в первые два года жизни. Но не волнуйтесь, мама, есть несколько способов подготовиться к этим вехам, совершенно не теряя сна!

Вот наиболее распространенные вехи, которые влияют на сон вашего ребенка, и как с ними справиться как профессионал:

1) 

Переворачивание (3–5 месяцев).

Одна из лучших вещей в стадии новорожденности (на мой взгляд) — это возможность плюхнуть ребенка и знать, что он никуда не денется… то есть до тех пор, пока он не начнет переворачиваться! Мало того, что вы должны быть более осторожны с тем, где лежит ваш ребенок, этот этап также означает, что пришло время отказаться от пеленания. И если ваш ребенок любит, когда его пеленают, это может вызвать некоторую тревогу и панику.

Что делать: Как только вы начнете замечать, что ваш ребенок пытается перевернуться, начните практиковать переход от пеленания, пеленая одну руку наружу и одну внутрь в течение нескольких ночей. Сначала им это может не понравиться, но активный и постепенный подход, скорее всего, поможет им лучше приспособиться к новому способу сна. Некоторые дети предпочитают спальный мешок, например, Nested Bean. Возможно, вам придется попробовать несколько разных вариантов, пока вы не найдете тот, который нравится вашему ребенку, что совершенно нормально! Кроме того, помните, что даже когда ваш ребенок может переворачиваться со спины на живот, вы все равно хотите положить его на спину для сна.

2) 

Введение в Твердые вещества (6-7 месяцев).

Некоторые родители довольно рано начинают давать твердую пищу, а некоторые предпочитают подождать немного дольше. Это веха, над которой у вас немного больше контроля, и это захватывающее время для всех вас. Я считаю, что сытый ребенок – это счастливый ребенок, а счастливый ребенок лучше спит, поэтому питание и сон идут рука об руку! Хотя введение твердой пищи само по себе может не обязательно повлиять на сон, есть несколько моментов, о которых вы должны помнить, приступая к этому этапу.

Что делать: Сначала вводите новые продукты в течение дня.  Мы не совсем знаем, как наши дети будут реагировать на определенные продукты, поэтому моя общая рекомендация — позволять им пробовать новые блюда в течение дня, а не вечером. Таким образом, у них будет больше времени для переваривания, и если есть какие-либо признаки проблем с животиком или аллергических реакций любого рода, это не нарушит ночной сон. Вы также должны воздерживаться от любых сладких продуктов на ночь (включая фрукты), которые могут затруднить засыпание вашего ребенка ночью.

Некоторые родители также считают, что становится все труднее сбалансировать грудное молоко / смесь с унциями пищи и определить, сколько ваш ребенок должен получать каждого из них, поэтому проконсультируйтесь с вашим педиатром, чтобы получить рекомендации, основанные на возрасте и весе вашего ребенка.

3) 

Прорезывание зубов (от 6 месяцев до 18 месяцев).

У вашего ребенка, вероятно, появится первый зуб примерно в 6 месяцев, и он может продолжать прорезываться до 18 месяцев. Это может быть довольно неудобно для многих детей и часто повторяет симптомы болезни, полностью нарушая сон.

Что делать: Если у вашего ребенка явные боли, вы можете предоставить ему дополнительную терапевтическую помощь, а также обсудить обезболивающие средства со своим педиатром. Baby Tylenol или кольца для прорезывания зубов могут принести комфорт многим детям, что в конечном итоге поможет им лучше спать. И хотя вы хотите, чтобы вашей целью было помочь ребенку чувствовать себя более комфортно, помните, что за это время может сформироваться множество привычек сна, поэтому постарайтесь как можно больше придерживаться обычного распорядка дня вашего ребенка. Сейчас не время позволять вашему ребенку плакать в течение длительного периода времени, но вам также не нужно начинать совместный сон или вносить другие серьезные изменения. Это может означать что-то столь же тонкое, как укачивание, чтобы они заснули, или кормление грудью немного дольше для комфорта.

4)

Ползание и ходьба (7-10 месяцев и 11-14 месяцев).

Как только ваш ребенок ударит , все изменится! Вы можете внезапно обнаружить, что следуете за ними повсюду, следя за тем, чтобы они оставались в безопасности, одновременно аплодируя и подбадривая их усилия. Больше движения означает больше физической и умственной стимуляции, и хотя это может помочь вашему ребенку лучше спать, это также может привести к тому, что ваш ребенок станет меньше интересоваться замкнутым пространством, таким как его кроватка или люлька.

Что делать:   Продолжайте использовать спальный мешок и убедитесь, что у вашего ребенка достаточно места в кроватке. В то время как их спальное место должно быть уютным, вы должны убедиться, что оно не слишком тесное для вашего ребенка, и оно по-прежнему безопасно. Помните также, что ваш ребенок работает усерднее и может легко переутомиться, поэтому убедитесь, что вы следите за часами и следите за его сигналами о сне!

5) 

Переход от детской кроватки к кровати (18 месяцев и старше).

Это кажется очевидным, но для многих родителей это происходит быстрее, чем они ожидали. Многие малыши начинают прыгать или вылезать из своей кроватки уже в восемнадцать месяцев, в то время как другие могут быть совершенно довольны своей кроваткой до трех лет. Эта веха обычно вызывает осознание того, что наш ребенок больше не ребенок, и многие родители сопротивляются этому переходу больше, чем их малыш!

Что делать: Есть много способов перейти на детскую кроватку, и первый шаг — убедиться, что это действительно правильное время. Этот переход, вероятно, самый длительный из всех других этапов и обычно требует постепенного подхода, но многие малыши прекрасно с ним справляются.

Хотя может показаться, что ваш ребенок постоянно переживает новый скачок или веху в развитии, это не означает, что сон будет постоянно прерываться. Многие из этих переходов короткие, и вы будете переходить к следующему, прежде чем узнаете об этом, тоскуя и желая тех дней, когда вы беспокоились о сне!

Для получения рекомендаций свяжитесь с нами или попробуйте наш курс сна для новорожденных или курс сна для детей от 4 до 12 месяцев.

* Раскрытие информации: Несколько из этих ссылок являются партнерскими ссылками, по которым мы зарабатываем небольшую сумму с вашей покупки. Тем не менее, все наши рекомендации по продуктам всегда являются подлинными и честными, и комиссия не влияет на нашу рекомендацию

Связанные:
Пять наиболее распространенных регрессий сна и как с ними справиться
Это наиболее распространенные переходы в дневной сон, с которыми сталкивается ваш ребенок
Пять проблем со сном у малышей, которых следует ожидать, и что с ними делать
Как справляться со сном и недомоганием
Вот что вам нужно знать о регрессии сна

позже разовьется аутизм

Пресс-релизы  | Исследования  | Социальные науки  | Видео

7 мая 2020 г.

Младенцы большую часть первого года жизни проводят во сне. Эти часы — лучшее время для развития мозга, когда формируются нейронные связи и кодируются сенсорные воспоминания.

Но когда сон нарушается, что чаще случается у детей с аутизмом, это также может повлиять на развитие мозга. Новое исследование, проведенное Вашингтонским университетом, показало, что проблемы со сном у ребенка в первые 12 месяцев жизни могут не только предшествовать диагнозу аутизм, но также могут быть связаны с изменением траектории роста ключевой части мозга — гиппокампа.

В исследовании, опубликованном 7 мая в Американском журнале психиатрии, исследователи сообщают, что в выборке из более чем 400 детей в возрасте от 6 до 12 месяцев те, у кого позже был диагностирован аутизм, с большей вероятностью испытывали трудности при падении. спящий. Это нарушение сна было связано с изменением траектории роста гиппокампа.

«Гиппокамп имеет решающее значение для обучения и памяти, и изменения в размере гиппокампа связаны с плохим сном у взрослых и детей старшего возраста. Тем не менее, это первое известное нам исследование, в котором обнаружена связь у младенцев в возрасте 6 месяцев», — сказала ведущий автор Кейт Макдаффи, научный сотрудник Центра аутизма Университета Вашингтона.

Целых 80% детей с расстройствами аутистического спектра имеют проблемы со сном, говорит Аннет Эстес, директор Центра аутизма Университета Вашингтона и старший автор исследования. Но большая часть существующих исследований младенцев с братьями и сестрами, страдающими аутизмом, а также вмешательства, направленные на улучшение результатов для детей с аутизмом, сосредоточены на поведении и познании. Поскольку сон является такой критической потребностью для детей и их родителей, исследователи, участвующие в многоцентровой сети исследований мозга младенцев, или IBIS Network, полагали, что есть еще что исследовать.

«Исходя из нашего клинического опыта, родители сильно беспокоятся о сне своих детей, и в нашей работе по раннему вмешательству при аутизме мы заметили, что проблемы со сном сдерживают детей и их семьи», — сказал Эстес, который также является профессором Университета Вашингтона. наук о речи и слухе.

Исследователи начали исследование, сказал Эстес, потому что у них были вопросы о том, как связаны сон и аутизм. Усугубляют ли проблемы со сном симптомы аутизма? Или наоборот — симптомы аутизма приводят к проблемам со сном? Или вообще что-то другое?

«Возможно, измененный сон является неотъемлемой частью аутизма у некоторых детей. Одна из подсказок заключается в том, что поведенческие вмешательства для улучшения сна не работают для всех детей с аутизмом, даже если их родители все делают правильно. Это говорит о том, что проблемы со сном у некоторых детей с аутизмом могут иметь биологический компонент», — сказал Эстес.

Чтобы рассмотреть связи между сном, развитием мозга и аутизмом, исследователи из сети IBIS изучили МРТ 432 младенцев, опросили родителей о режимах сна и измерили когнитивные функции с помощью стандартизированной оценки. Исследователи из четырех учреждений — Университета Вашингтона, Университета Северной Каролины в Чапел-Хилле, Вашингтонского университета в Сент-Луисе и Детской больницы Филадельфии — обследовали детей в возрасте 6, 12 и 24 месяцев и опросили родителей о сне их детей во всех случаях. как часть более длинного вопросника, охватывающего поведение младенцев. Вопросы, касающиеся сна, касались того, сколько времени потребовалось ребенку, чтобы заснуть или снова заснуть, если, например, его разбудили посреди ночи.

В начале исследования младенцы были классифицированы в соответствии с их риском развития аутизма: у тех, у кого был более высокий риск развития аутизма — около двух третей исследуемой выборки — был старший брат или сестра, у которого уже был диагностирован. Младенческие братья и сестры детей с аутизмом имеют 20-процентную вероятность развития расстройства аутистического спектра — гораздо более высокий риск, чем у детей в общей популяции.

8-месячный мальчик носит шапочку ЭЭГ для измерения мозговой активности во время посещения Центра аутизма Университета Вашингтона. Киёми Тагучи/U. Вашингтона

Исследование, проведенное в 2017 году сетью IBIS, показало, что у младенцев, у которых был аутичный старший брат или сестра и у которых также наблюдалось увеличение площади коры головного мозга в возрасте 6 и 12 месяцев, чаще диагностировали аутизм по сравнению с младенцами без этих показателей.

В текущем исследовании 127 из 432 младенцев были отнесены к группе низкого риска на момент проведения МРТ, поскольку у них не было семейной истории аутизма. Позже они оценили всех участников в возрасте 24 месяцев, чтобы определить, развился ли у них аутизм. Из примерно 300 детей, изначально считавшихся «высоким семейным риском», у 71 в этом возрасте было диагностировано расстройство аутистического спектра.

Эти результаты позволили исследователям повторно изучить ранее собранные продольные сканы мозга и поведенческие данные и выявить некоторые закономерности. Проблемы со сном были более распространены среди младенцев, у которых позднее было диагностировано расстройство аутистического спектра, так же как и увеличенный гиппокамп. Никакие другие подкорковые структуры мозга не были затронуты, включая миндалевидное тело, отвечающее за определенные эмоции и аспекты памяти, или таламус, передающий сигнал от спинного мозга к коре головного мозга.

Исследование сна, проведенное UW, впервые показало связь между ростом гиппокампа и проблемами со сном у младенцев, у которых позднее был диагностирован аутизм.

Другие исследования показали, что «чрезмерный рост» различных структур мозга у младенцев, у которых развиваются эти более крупные структуры, на разных стадиях развития был связан с социальными, языковыми и поведенческими аспектами аутизма.

В то время как исследование сна UW выявило тенденцию к увеличению объема гиппокампа и более частым проблемам со сном, среди младенцев, у которых впоследствии был диагностирован аутизм, пока неизвестно, существует ли причинно-следственная связь. Изучение более широкого спектра моделей сна в этой популяции или гиппокампа в частности может помочь определить, почему проблемы со сном так распространены и как они влияют на раннее развитие детей с расстройствами аутистического спектра.

«Наши результаты — это только начало — они обращают внимание на определенный период развития и конкретную структуру мозга, но оставляют много открытых вопросов для изучения в будущих исследованиях», — сказал Макдаффи.

Акцент на ранней оценке и диагностике побудил Центр аутизма Университета Вашингтона создать детскую клинику в 2017 году. Клиника проводит оценку младенцев и детей ясельного возраста вместе с психологами и поведенческими аналитиками для создания плана лечения с занятиями в клинике и на дому. — так же, как и у детей постарше.

Центр аутизма Университета Вашингтона оценил проблемы со сном как в рамках долгосрочных исследований, так и в клинических условиях в рамках поведенческого вмешательства.

«Если дети не спят, родители не спят, а это означает, что проблемы со сном являются важным направлением исследований и лечения», — сказал Макдаффи.

Авторы отмечают, что, хотя родители сообщали о большем количестве проблем со сном у младенцев, у которых развился аутизм, по сравнению с теми, у кого его не было, различия были очень тонкими и наблюдались только при рассмотрении средних групп по сотням младенцев. Характер сна в первые годы жизни быстро меняется, когда младенцы переходят от круглосуточного сна к более взрослому циклу сна/бодрствования. По словам Эстес, пока не будут завершены дальнейшие исследования, невозможно интерпретировать проблемы со сном как ранний признак повышенного риска аутизма.