Почему новорожденный не спит и не плачет?

Когда ребенок появляется на свет, он полностью зависит от мамы. Мама обеспечивает его всем необходимым: кормит, купает, обеспечивает безопасную среду вокруг него, дает тепло и ласку. Малыши не рождаются с навыком засыпать самостоятельно и спать продолжительно без помощи. Сон — это такой же навык, как и все остальные, который малыш приобретает в течении жизни. Одни детки спят с рождения хорошо, другим нужно больше помощи. Но давать помощь при засыпании, и сохранять сон — это нормальная ситуация.

В норме младенец спит от 15-17 часов в сутки, ночь на себя забирает от 08-10 часов, день порядка 5-7 часов.

Сейчас на просторах интернета можно найти массу полезной информации касательно организации ритма и сна для новорожденных. Но зачастую на практике ситуация может выглядеть иначе, что нормально, так как каждый ребенок индивидуален. Описать все ситуации, и понять какая будет подходить именно вашему малышу, просто невозможно.
Ожидания родителей.

Пока малыш не появится на свет, папа с мамой в должной мере не смогут ощутить на себе все прелести заботы о малыше. Как бы не советовали бабушки, знакомые и подруги, помните, что ваш опыт может быть противоположным и совершенно другим.

Имея большой объем информации, мама заочно может иметь завышенные ожидания от своего чада.

Как это выглядит на практике

Мама читает, что ребенок должен спать по 17 часов в сутки, видит беззаботную картину, в которой ее малыш спит, есть и снова погружается в сон. Но ребенок столько не спит и тут мама начинает искать информацию по форумам и собирать советы близких. В итоге женщина получает стресс от противоречивой информации и от постоянных советов родственников.

Мама, которая находится в стрессе, совершенно неосознанно передает его ребенку. От чего у младенца случаются частые истерики, повышается тревожность и иногда даже отказ от очередного сна.

И тут женщина попадает в замкнутый круг: ребенок не спит — мама нервничает и так по кругу. А как из этого круга выйти?

Для начала стоит объективно оценить ситуацию, действительно ли малыш не спит и что для мамы значит «не спит». Скачать программу для подсчета сна или вести записи от руки, где бы вы могли наглядно посчитать количество сна, который малыш спит в сутки. Далее посмотреть нормы и сравнить его с вашей цифрой.

Если цифра, учитывая все сны, даже во время кормления получилась меньше нижней границы нормы, лучше обратиться за консультацией к педиатру.

Если ребенок не спит и при этом выглядит, и бодрствует позитивно, нет вялости и постоянных капризов, стоит убедиться в том, что ваша тревожность объективна.

Почему новорожденный младенец может долго бодрствовать?

В среднем, младенец за один период бодрствования может гулять 50-60 минут. Иногда, случаются редкие ситуации, когда кроха гуляет по полтора часа, но это ситуации единичные и скорее исключение, чем правило. Если ваш ребенок гуляет дольше, стоит обратить внимание на следующие факторы:

• Перевозбуждение. Возможно, у малыша организована нагрузка, значительно больше, чем он может воспринимать без лишней усталости. Частая смена обстановки, общение с близкими родственниками (которое обычно бывает очень эмоциональным), громкие звуки, яркие картинки. Все это может влиять на появление лишней усталости.
• Питание мамы. Если мама кормит малыша грудью и употребляет в большом количестве кофе, шоколад или любые другие тонизирующие продукты — это также может влиять на тот факт, что ребенок дольше бодрствует.
• Кроха взрослеет и ему уже по возрасту либо по его индивидуальным возможностям нужно бодрствовать дольше. А это значит, что, скорее всего и дневного сна будет меньше.
• У младенца есть микро сны (10-20 минут) и перезагрузки в течение бодрствования. Ребенок во время кормления закрывает глаза и есть в дреме, либо закрывает и открывает глаза, некоторые детки также отдыхают и перезагружаются при ношении на руках. Такой отдых может давать дополнительные силы и уложить малыша в привычное время не получится, так как он отдохнул, сбросил напряжение и готов познавать мир дальше.

Другие ситуации, когда ребенок не спит и не плачет и в ночное время суток

Когда малыш, после очередного пробуждения не засыпает, но и не плачет. Его поведение больше похоже на бодрствование в течение дня. Скорее всего, у крохи ночное гуляние, которое вызвано слабым давление снам. А слабое давление сна в свою очередь чаще всего бывает из-за непродолжительного времени бодрствования и переизбытка дневного сна.

Помимо этого, в первые 4 недели жизни, малыши могут путать день с ночью. Т е днем хорошо спать, а ночью наоборот бодрствовать. И в этом случае ребенок также не спит и не плачет. Такое явление обусловлено возрастом, а также стоит обратить внимание достаточно ли времени кроха проводит под естественным освещением.

Как помочь малышу уснуть?

Многие специалисты по сну, называют первые три месяца жизни младенца периодом донашивания. Это означает, что для комфортного и крепкого сна, ребенку все еще необходимы условия, приближенные к тем, что были в животе у мамы. А именно:

• Теснота. Пеленайте кроху или используйте пеленку кокон. В положении стеснения движений, ребенку комфортнее и легче уснуть.
• «Белый шум». Ребенок с момента зачатия не находился в тишине, его всегда сопровождали звуки, которые были внутри. Так же внешние голоса и звуки, которые он слышал, находясь в утробе мамы. Белый шум создает знакомую атмосферу, а значит, малыш ощущает себя в безопасности и ему легче уснуть и спать дольше без продлений.
• Укачивания или руки. Ребенок все 38-40 недель находился в подвижном состоянии. Небольшое качание — это хороший инструмент для успокоения и засыпания.
• Темнота. Создавайте условия для сна, помогайте малышу определять, что скоро будет сон. Лишний свет может отвлекать от процесса засыпания и сна.

Если у вас совсем недавно родился малыш, и вы не знаете, как правильно организовать для него сон. Приходите к нам на курсы. Уже больше 20 000 семей наладили сон и спят спокойно, после того как просмотрели уроки, получили практические навыки и поработали с консультантом.

Не страшно обратиться и постараться решить проблему, страшно думать, что так должно быть всего и терпеть. Напишите нам о вашей проблеме, и мы подберем для вас оптимальный тариф.

Автор: Татьяна Кремнёва.

Ребенок просыпается с плачем — в чем причина

Здоровье

Фото

Getty Images

Помню, такие приступы сына во сне меня саму доводили до истерики. Это было так страшно: вот минуту назад малыш спокойно спит, и вдруг заходится диким криком.

Нередко ребенок кричал и плакал не просыпаясь, с закрытыми глазами, а я не могла его разбудить. Сложно передать, что я тогда чувствовала. К счастью, к полутора годам кошмарные приступы прекратились. Но что же это было? Почему ребенок просыпается и плачет? За разъяснениями я обратилась к неврологу.

невролог «Европейского Медицинского Центра»

Сон ребенка устроен иначе, чем сон взрослого. Дети больше времени проводят в стадии «поверхностного» сна, могут двигаться во сне, улыбаться и даже плакать. А еще для детей характерны частые пробуждения. Чем младше ребенок, тем больше его сон отличается от сна взрослого.

Любой малыш может плакать при пробуждении и далеко не всегда это является патологией. Ребенок первого года жизни просто не умеет иначе сообщить о своем дискомфорте и своих потребностях, не может сам их удовлетворить.

Плачем младенец сигнализирует о голоде, мокром подгузнике или желании побыть на ручках у мамы, что нормально. Это не значит, что каждое пробуждение ребенка будет сопровождаться плачем, но такое тоже возможно в норме. Все зависит от типа темперамента ребенка, возраста ребенка, удовлетворенности его потребностей.

Фото

Getty Images

До какого возраста допустимы приступы плача?

Пробуждения с плачем возможны в любом возрасте, но безусловно, они тем чаще, чем младше ребенок. Они могут случаться в каждый сон или один раз в несколько ночей. Частота так же зависит от возраста ребенка, его темперамента и других факторов.

В более старшем возрасте, в 1-3-5 лет дети так же могут просыпаться с плачем. Причин масса. Возможно, приснился плохой сон, или ребенок не выспался, или заснул слишком усталым и перевозбужденным.

Могут возникать парасомнии — например, ночные терроры. Это состояния, когда ребенок просыпается сразу из глубокой стадии сна, минуя поверхностную. При этом малыш может громко плакать, не узнавать и даже отталкивать родителей, а через 5-20 минут снова заснуть и ничего не помнить утром.

Такие состояния часто пугают родителей, но не опасны для ребенка. Они могут быть связаны с переутомлением, скачком развития и самостоятельно проходят по мере взросления ребенка.

Дети школьного возраста гораздо реже просыпаются с плачем. Но им так же могут сниться кошмары, могут возникать боли роста или парасомнии. В этом возрасте пробуждения с плачем часто связаны с нарушением режима, «перегулами» и переутомлением, скачками развития, особенностями темперамента. Какие-то из этих причин можно устранить.

Фото

Getty Images

Что делать родителям?

Причины нарушений сна каждого конкретного ребенка индивидуальны. Чтобы их понять, нужно проанализировать сон ребенка, в каких условиях он засыпает, его режим, дневную активность, а также питание, характер отношений между родителями и ребенком.

Когда малыш просыпается и плачет, прежде всего, удовлетворите его потребности, успокойте, попробуйте привычным способом снова уложить его спать. Если ребенок просыпается из-за парасомний (например, ночных страхов), можно до конца разбудить его, а затем заново уложить спать.

Поймите: плач ребенка в большинстве случаев не опасен для него самого, но очень пугает нас, родителей. Это не значит, что не нужно успокаивать ребенка, но паниковать точно не стоит.

Что такое рефлекс Моро и как он связан с внезапными пробуждениями?

Рефлекс Моро — это врожденный рефлекс. Проверить его можно, внезапно опустив голову малыша ниже туловища. В ответ младенец разведет ручки в стороны, разожмет кулачки, а через пару секунд тут же снова согнет их. Часто реакция сопровождается плачем.

Рефлекс Моро отмечается с рождения и проходит к 3-6 месяцам жизни. Иногда он может возникать спонтанно — без провокации, в том числе во сне. Если для ребенка характерны пробуждения из-за спонтанного рефлекса Моро во сне, можно использовать пеленание.

ВАЖНО: в 3-5 месяцев жизни, когда ребенок начнет самостоятельно переворачиваться на живот, пеленание нужно прекратить.

Когда обращаться к неврологу

В любых случаях, когда мама не понимает причин пробуждения ребенка с плачем. Врач с мамой проанализирует режим сна, бодрствования и другие факторы, влияющие на сон. В большинстве случаев достаточно подробного расспроса и анализа дневника сна.

Но иногда могут потребоваться дополнительные исследования. Например, проведение полисомнографии при нарушениях дыхания во сне, видео-ЭЭГ мониторинга при подозрениях на эпилепсию.

ВАЖНО: не назначайте обследования самостоятельно, начинайте с осмотра врача.

Обычно нарушения сна корректируются работой с причинными факторами. И если есть какие-либо нарушения, важно не затягивать до последнего, когда уже нет сил, а обратиться к специалисту.

Ксения Воронежцева

7 причин, по которым дети плачут во сне, и 5 лучших решений для сна — Nested Bean

Когда вы только что родили, ваше главное желание — чтобы ваш ребенок спал всю ночь, но что вы делаете, когда он просыпается? плачут во сне? Это может не только тревожить членов семьи, но и то, что вы начнете плакать посреди сна, может разбудить вашего малыша посреди отдыха.

Не волнуйтесь, так как большую часть времени ваш ребенок будет плакать по несерьезной причине, которую вы сможете решить, выполнив несколько простых шагов.

• 7 причин, по которым дети плачут во сне

• Как успокоить плачущего во сне ребенка

• Ребенок плачет во сне: три ключевых вывода

7 причин, по которым дети плачут во сне

Хотя это может быть стрессом и в данный момент они могут казаться серьезными, дети плачут во сне по целому ряду причин, которые обычно не вызывают беспокойства. От стандартного поведения во сне до типичных болей при прорезывании зубов — существует множество факторов, которые могут заставить вашего ребенка плакать во сне или просыпаться с плачем, а также множество способов его успокоить!

Нормальное развитие новорожденного

Когда вашему ребенку всего несколько недель, считается нормальным, если он немного плачет во время сна, поскольку он приспосабливается к своему новому режиму сна. Это связано с тем, что новорожденные переходят от небыстрого движения глаз к быстрому (или БДГ-сну).

Когда они находятся на последней стадии, это означает, что они спят, и это часто может сопровождаться шумом и, возможно, несколькими слезами. Тем не менее, это не о чем беспокоиться, и это похоже на то, как взрослый немного разговаривает во сне — немного странно, но ничего опасного!

Переутомление

Как родитель, вы не хотите ничего, кроме того, чтобы ваш новорожденный ребенок спал — поэтому это может быть особенно неприятно, когда он так устает, что ему трудно уснуть!

Когда ребенок начинает плакать во сне, опекуны могут беспокоиться, что что-то не так. Однако в большинстве случаев для младенцев плач во сне является скорее фазой, чем признаком серьезной проблемы. — Медицинские новости сегодня

Это случается потому что усталость может фактическ причинить реакцию усилия в вашем младенце, водящ к химикатам как адреналин и cortisol будучи выпущенным и держать их бдительными и усилили когда они должны ослаблять. Это может привести к раздражительности, внезапным движениям, пронзительному плачу, а иногда и небольшому плачу после того, как они начали засыпать.

Переход между циклами сна

Когда ваш ребенок новорожденный, у него есть только две разные стадии сна: NREM (медленное движение глаз) и REM (быстрое движение глаз), при этом эти стадии разделены 50/50 на одну растяжка сна.

Однако, когда ваш ребенок станет на несколько месяцев старше, он начнет испытывать две дополнительные фазы медленного сна, как и взрослые. легко нарушается пробуждениями и ночным плачем.

Кошмары и ночные кошмары

Большинству из нас время от времени снятся кошмары, и ваш ребенок ничем не отличается, но первый раз они могут сделать их еще страшнее! Плохие сны могут начаться, когда вашему малышу исполнится около года, так как именно тогда у него появляется больше страхов и тревог по поводу окружающего мира.

Еще хуже ночные страхи, которые могут проявиться приблизительно через 24 месяца; ваш ребенок будет спать в них, но они все равно могут привести к плачу и внезапным испуганным движениям.

Боль при прорезывании зубов

Все мы проходили через прорезывание зубов, но, будучи взрослыми, трудно вспомнить, какой дискомфорт это может вызывать, особенно когда мы пытаемся заснуть. Молочные зубы обычно начинают появляться в возрасте от 6 до 12 месяцев, что приводит к таким симптомам, как покраснение, опухание десен, небольшое повышение температуры, горячая щека и иногда плач по ночам.

Регрессия сна

Регрессия сна — это период нарушенного сна, который наступает после периода, когда ваш ребенок постоянно спит во время дневного сна и в течение всей ночи.

Основными признаками являются проблемы со сном, меньшее время ночного сна и более частые ночные пробуждения, часто сопровождающиеся плачем. Обычно эти регрессии приходятся на определенные возрастные периоды, такие как 4 месяца, 6 месяцев и 8 месяцев, так как именно в этот период ваш ребенок достигает определенных вех развития.

Приучение ко сну

Если вы начали приучать своего ребенка ко сну, вы знаете, что это не всегда легко, и одна из главных причин этого заключается в том, что ваш ребенок просыпается ночью с плачем.

Это может варьироваться в зависимости от используемого вами метода. Например, с помощью таких методов, как метод Фербера и Cry It Out, у вас может быть больше месячных в раннем возрасте, когда ваш ребенок просыпается расстроенным ночью, требуя вашего внимания.

Как успокоить ребенка, плачущего во сне

Наличие ребенка, который часто плачет во сне, может быть утомительным и негативно сказаться на вашем самочувствии, если вы не высыпаетесь каждое утро. Но не волнуйтесь — есть несколько простых решений почти всех этих проблем, которые, мы надеемся, помогут вашему малышу снова крепко спать всю ночь в кратчайшие сроки.

Постоянный график

Наличие постоянного графика жизненно важно, когда вы сталкиваетесь с какими-либо проблемами со сном у вашего ребенка, и этот график должен основываться на собственном поведении и привычках вашего ребенка.

Например, если ваш ребенок плачет по ночам из-за переутомления, вы должны следить за тем, чтобы он не бодрствовал слишком долго между периодами сна (новорожденные обычно могут спокойно бодрствовать только около 90 минут).

Успокаивающая процедура

Когда вашему малышу снится кошмар или ночной кошмар, у вас может возникнуть соблазн разбудить его, но на самом деле это может причинить ему больше беспокойства и лишить вас обоих сна. Вместо этого вы должны позволить им вздремнуть, но это не значит, что вы не можете принять превентивный подход.

Поскольку эти кошмары часто вызваны стрессом, вы можете попытаться успокоить своего ребенка перед сном с помощью ритуала, который включает объятия и нежную сказку на ночь.

Пеленка с вложенными бобами

Если ваш малыш плачет по ночам и еще не начал самостоятельно переворачиваться, идеальным решением может стать пеленание. Наша пеленка Zen Swaddle слегка утяжелена, чтобы имитировать ваше успокаивающее прикосновение, и идеально подходит для того, чтобы помочь ребенку, находящемуся в состоянии стресса, чувствовать себя в безопасности ночью.

Спальный мешок

Если ваш ребенок слишком взрослый, чтобы его пеленать, когда он уже начал переворачиваться самостоятельно, спальный мешок станет отличным решением. Мешок Zen с утяжеленной подушечкой может обеспечить некоторое утешительное давление пеленания таким образом, который безопасен для детей старшего возраста, заставляя их чувствовать себя более уютно и безопасно, когда они ложатся спать самостоятельно ночью.

Успокаивающая среда

Чрезмерная стимуляция может вызвать стресс и ночной плач у младенцев, а пробуждение от кошмара в месте, которое они находят стрессовым, может еще больше расстроить вашего малыша. Вы можете бороться с этим, оградив спальное место вашего ребенка от слишком большого шума — для этого отлично подойдет безопасная для ребенка машина с белым шумом — и используйте плотные шторы, чтобы блокировать внешний свет.

В качестве альтернативы, если ваш ребенок боится темноты, небольшой ночник поможет ему чувствовать себя более комфортно во время засыпания.

Ребенок плачет во сне: основные выводы

Проблемы со сном у младенцев, такие как плач по ночам, — одна из самых сложных частей жизни молодых родителей, но важно помнить, что эти проблемы почти всегда временны. Если вам постоянно приходится успокаивать плачущего ребенка посреди ночи, часто для этого есть простая причина и столь же простое решение. Вот основные моменты, о которых следует помнить, когда вы лечите плачущего ночью ребенка:

• Тихий плач ночью во время сна новорожденного часто является признаком здорового режима быстрого сна

• Такие вехи, как прорезывание зубов, часто могут приводить к регрессии сна и ночному плачу

• Кошмары могут начаться уже в возрасте 12 месяцев, а ночные страхи появятся чуть позже

• Пробуждение ребенка, скорее всего, еще больше его расстроит, поэтому примите меры предосторожности

• Успокаивающий ритуал перед сном и свободное пространство помогут вашему ребенку уснуть

• Пеленание с помощью Zen Swaddle идеально подходит для маленьких детей, которые борются с ночными пробуждениями

• Zen Sack отлично подходит для детей старшего возраста, которым нужно немного больше комфорта в ночное время

 

Другие ресурсы

Национальная медицинская библиотека: Ночное пробуждение

Национальная медицинская библиотека:  Младенцы могут самостоятельно возвращаться ко сну

: Американская академия педиатрии

035 Поведенческие вмешательства при проблемах со сном у младенцев

Часто задаваемые вопросы о плаче младенцев во сне

Почему мой ребенок плачет во время глубокого сна?

Есть несколько причин, по которым ваш ребенок может плакать, когда он крепко спит ночью, и его возраст является наиболее важным фактором, когда дело доходит до выяснения этого. Новорожденные дети могут плакать во время быстрого сна, поскольку они привыкают к своему новому распорядку вне матки, в то время как дети в возрасте нескольких месяцев, переходящие к более взрослому режиму сна, могут плакать, когда они входят в более легкие фазы сна.

В возрасте около года вашему ребенку могут начать сниться кошмары во время активного сна, что может привести к плачу или другим признакам беспокойства по ночам.

Как успокоить плачущего ночью ребенка?

Существует целый ряд методов и вспомогательных средств для сна, которые вы можете попробовать, если хотите успокоить плачущего по ночам ребенка. Создание тихого и темного места для сна может уменьшить стресс от чрезмерной стимуляции, хотя для малышей, которые боятся темноты, может быть предпочтительнее ночник. Вы также можете попробовать пеленать с помощью нашей пеленки Zen Swaddle — это отличный способ помочь вашему ребенку успокоиться и научиться успокаивать себя.

Когда дело доходит до кошмаров и ночных кошмаров, вы, как правило, не хотите будить своего малыша, так как это может привести к еще большему замешательству и беспокойству. Тем не менее, профилактические методы во время бодрствования, такие как успокаивающая процедура перед сном, могут помочь им лучше выспаться ночью.

Сколько в день спит большинство младенцев?

Количество сна вашего ребенка в день зависит от его возраста, а также от того, как этот сон разделен. Например, в то время как новорожденному ребенку потребуется до 18 часов сна в сутки, включая ночной сон и не менее 3–4 дневных снов, четырехмесячному ребенку потребуется всего около 14 часов сна с 2–3 дневными дневными снами. в течение 24 часов.

Если ваш ребенок просыпается ночью от плача и нарушает его нормальный режим сна, не беспокойтесь слишком сильно — важно, чтобы он спал столько, сколько ему нужно, не обязательно, когда он спит днем .

Почему мой ребенок просыпается от легкого сна и плачет?

Если ваш ребенок легко просыпается ночью от легкого сна и расстраивается, это может быть вызвано несколькими причинами. Вехи развития, такие как прорезывание зубов, часто могут мешать вашему ребенку правильно засыпать из-за дискомфорта, что может привести к тому, что он будет плакать от разочарования или даже переутомляться и испытывать дополнительный стресс.

Проблема также может заключаться в пространстве, в котором спит ваш ребенок: яркий свет, проникающий через окна, и шум, доносящийся снаружи или внутри вашего дома, могут разбудить вашего ребенка до того, как он успеет войти в фазу быстрого сна, в результате чего в плаче.

Почему мой ребенок плачет без причины и что мне делать

Почему дети плачут | Причины | Колики | Узоры | Что делать | Что НЕЛЬЗЯ делать | Предотвратить | Позвоните врачу

Почему мой ребенок плачет без причины

Когда ваш ребенок плачет без причины и не перестает, это может быть неприятно и тревожно.

Новоиспеченных родителей это тоже может сбить с толку.

Почему мой новорожденный плачет без причины, хотя кажется, что все в порядке?

Вот в чем дело… дети не плачут без причины.

Но дети могут плакать без причины, которую вы пока не можете определить.

Почему дети плачут

Дети не могут говорить. Плач — единственный способ сообщить о своих потребностях. Это инстинкт выживания, с которым они рождаются, а не выбор, который они делают.

Иногда потребности ребенка очень просты – голод, усталость, грязные подгузники, скука и т. д. Но это может быть и что-то не столь очевидное.

Нам, взрослым, решать.

Использование плача для достижения целей маленького ребенка не является плохим поведением. Даже когда ваш ребенок вырастет и научится говорить, он может не понимать, что он чувствует или как конкретизировать свой опыт.

Пока дети не научатся говорить и понимать свои потребности, они ведут себя так, чтобы выжить.

Почему ребенок плачет

Дети плачут не от удовольствия. Они не закатывают истерик только для того, чтобы добиться своего.

Всегда есть причины, по которым они плачут, но это может быть не та причина, с которой вы согласны или не считаете, что стоит плакать.

Существует много типов детского плача. Большинство родителей учатся различать тип плача или значение плача своего ребенка в возрасте 2 недель и могут реагировать соответствующим образом ^​1​ .

Вот несколько распространенных причин плача младенцев.

• Hunger
• Pain
• Distress
• Fatigue
• Dirty diaper
• Boredom
• Overstimulation
• Anxiety or fear
• Food allergy
• Too full
• Gas
• Acid reflux
• Uncomfortable clothing
• Sickness или проблемы со здоровьем
• Разлука с матерью
• Высокая чувствительность

Крики, вызванные болью, имеют значительно большую амплитуду и более интенсивны.

Крики голода, хотя и не такие сильные, как крики, вызванные болью, все же более интенсивны, чем суетливые крики.

Мои суетливые детские колики

Когда младенцы чрезмерно и регулярно плачут без видимых причин, их часто называют «детскими коликами». Колики определяются как безутешный плач в течение 3 и более часов в день.

Колики – это не просто «боль роста». Дело не в темпераменте ребенка и не в заболевании.

Это означает: «Мы понятия не имеем, почему они плачут, но давайте дадим этому имя».

Если вы и педиатр не можете определить причину продолжительного, непрекращающегося плача вашего ребенка, вы можете сказать, что у вашего ребенка колики ^​2​ .

Каковы модели нормального плача

Здоровые младенцы тоже плачут. Здоровый нормальный ребенок больше всего плачет в первые три месяца жизни. Пик плача новорожденных приходится на шесть-семь недель после рождения и снижается до четырехмесячного возраста ^​3​ . Поздний вечер и вечер — обычное время, когда частота плача увеличивается ^​4​ .

Что делать, если мой ребенок не перестанет плакать

В ходе исследования, посвященного лечению постоянного плача, когда родителей младенцев, страдающих коликами, учили реагировать на плач быстро, последовательно и полностью, младенческий плач уменьшился на 60 процентов.

Когда матери демонстрировали менее чувствительную или нежную реакцию на новорожденного, младенец, скорее всего, стал постоянно кричать.

Вот шаги, предложенные исследователями.

1. Быстро реагировать на плач ребенка

В период между 1920-ми и 1940-ми годами было написано много брошюр для родителей, в которых родителей предупреждали не брать ребенка на руки между кормлениями, потому что это приведет к избалованным, суетливым детям ^​5​ .

С тех пор исследования за исследованиями показали, что быстрая реакция на плач младенца в течение первых нескольких месяцев жизни значительно уменьшит его плач к концу первого года жизни. Младенцы, чьи матери игнорируют их плач или медлят с реакцией на них, к годовалому возрасту демонстрируют стереотип «избалованного ребенка».

Таким образом, первый шаг к успокоению плачущего ребенка — реагировать на него и не игнорировать сигналы ребенка о помощи.

2. Постоянно реагируйте на плач ребенка

Ни одно исследование не подтверждает идею о том, что младенец может быть избалован, если в течение первых шести месяцев ему отвечают на каждый его плач. Исследования показали, что последовательные материнские реакции в первые шесть месяцев снижают плач младенцев в более позднем возрасте.

Это потому, что манипулятивное мышление, типа «Когда я плачу, мама приходит поиграть со мной», еще не развилось. Таким образом, младенец не может быть избалован постоянным ответом на его плач. Вместо того, чтобы быть избалованным, младенец узнает, что его потребности всегда будут надежно удовлетворены.

3. Возьмите ребенка на руки

Предоставление близкого физического контакта является одним из наиболее распространенных способов утешения матери плачущего младенца. На плач ребенка может влиять то, быстро ли мать берет ребенка на руки после того, как он начинает плакать ^​6​ .

Исследователи обнаружили, что матери, которые брали своих детей на руки вскоре после того, как они начинали плакать, имели самую короткую продолжительность детского плача ^​7​ .

Младенцы, матери которых нежно и ласково обращались с ними в первые дни жизни ребенка, довольствуются относительно небольшими физическими прикосновениями в конце первого года жизни ^​8​ .

4. Найдите причину плача

Если вы быстро, последовательно и полностью реагируете на плач ребенка, а плач все еще не прекращается, вам может потребоваться обследование и определение причины дискомфорта.

Младенцы не могут определить или сообщить, почему они плачут. Ваша задача — выяснить причину плача вашего ребенка, когда нет очевидной причины.

5. Что еще можно попробовать

Если ваш педиатр и вы не можете определить причину колик, вот несколько методов, которые вы можете использовать, чтобы успокоить вашего младенца, страдающего коликами.

• Дайте им пустышку
• Используйте пеленание
• Воспроизведение звуков сердцебиения, колыбельных или музыки
• Мать поет или говорит нежным голосом звук пылесоса, генератора белого шума или океанских волн

Часто эффективность стратегий уменьшения плача снижается при повторении, поэтому не удивляйтесь, если то, что работало раньше, больше не работает. По возможности старайтесь точно определить причину плача ребенка и попробуйте разные способы его утешить.

Чего НЕЛЬЗЯ делать, когда ребенок плачет

Не трясите ребенка

НИКОГДА НЕ ТРЯГАЙТЕ РЕБЕНКА.

Синдром тряски ребенка или черепно-мозговая травма возникает, когда ребенка сильно трясут или ударяют твердой поверхностью. Это может привести к черепно-мозговой травме и повреждению головного мозга.

Детский плач часто вызывает дрожь ^​9​ .

У ребенка с коликами первые несколько месяцев после рождения отмечаются продолжительные, безутешные и непредсказуемые эпизоды плача. Эти эпизоды могут расстраивать, расстраивать и утомлять родителей.

Однако трясти ребенка ни при каких обстоятельствах нельзя.

Дети с коликами не капризные дети. Заклинания плача не предназначены для пыток.

Ребенок с коликами — это ребенок, который находится в состоянии стресса, родители которого не знают, как ему помочь. Слушать чрезмерный плач утомительно, но подумайте о ребенке, который должен издавать этот плач. Сколько неудобств они должны терпеть, чтобы так плакать?

Синдром трясущегося ребенка является опасным состоянием, которое можно предотвратить. Ни в коем случае не трясите ребенка. Если вы действительно не можете справиться с этим, положите ребенка в безопасное место, сделайте несколько глубоких вдохов, чтобы сосредоточиться, или отойдите, чтобы отдалиться от ребенка. Всегда следите за тем, чтобы ребенок был в безопасности.

Не позволяйте ребенку выплакаться

Именно для выживания человеческий мозг рождается с хорошо развитым центром страха/тревоги, называемым миндалевидным телом. В раннем детстве лобная доля, важная часть мышления и регулирования эмоций, не развивается примерно до 3-летнего возраста.

Продолжительный чрезмерный плач связан с долгосрочными проблемами со здоровьем. У детей, на приступы плача которых не реагировали быстро, последовательно и полностью, была снижена самооценка и нарушена безопасность привязанности ^​10​ .

Как предотвратить детский плач

Лучший способ избежать серьезных проблем, связанных с плачем, — это полностью предотвратить плач.

Уход кенгуру

Уход кенгуру – это метод удерживания кожа к коже, при котором младенца кладут вертикально вместе с родителем, грудью к груди, на нем только подгузник. Это похоже на то, как если бы вы обнимали своего ребенка при контакте с кожей. Это эффективный метод предотвращения, сведения к минимуму и прекращения детского плача ^​11​ .

Метод кенгуру — очень эффективный метод предотвращения плача. Во время ухода за кенгуру плач практически отсутствует. Материнские объятия и отцовские объятия являются следующими лучшими вмешательствами для уменьшения плача.

Для детей старшего возраста перенос в переноске может иметь аналогичный эффект.

Изучайте жесты вашего ребенка

Узнайте, как читать сигналы вашего ребенка. Уход за младенцем на основе сигналов, даже если он применяется умеренно с рождения, связан с более спокойным поведением младенца в первые 12 недель ^​12​ .

Практикуйте уход за собой

Исследования показывают, что безутешный плач ребенка связан с симптомами послеродовой депрессии у матери ^​13​ . Хотя очень важно хорошо заботиться о своем ребенке, ваше психическое здоровье также важно.

Трудно думать о себе, когда ты десять дней не принимал душ, не ел настоящей еды и не убирался в грязном доме.

Можно попросить о помощи.

На самом деле, вам следует обратиться за помощью. Послеродовая депрессия связана с детскими коликами. Получите помощь как можно раньше, чтобы защитить здоровье как вас, так и ребенка.

Когда звонить врачу

По оценкам, в возрасте 5 месяцев непрекращающиеся проблемы с плачем возникают примерно у 5% плачущих детей и связаны с отрицательным когнитивным развитием ^​14​ .

Риск преждевременного прекращения грудного вскармливания ^​15​ и жестокого обращения с детьми также увеличивается с плачущими детьми ^​16​ . Их матери также чаще страдают от послеродовой депрессии ^​17​ .

Раннее вмешательство для плачущих детей и их матерей имеет решающее значение для предотвращения этих неблагоприятных последствий. Кроме того, медицинские причины могут быть диагностированы раньше. Если вы сомневаетесь, позвоните врачу вашего ребенка или другим специалистам в области здравоохранения.

---

Ссылки

1. 1.

   Барр Р.Г., Чен С., Хопкинс Б., Вестра Т. МОДЕЛИ ПЛАЧА У НЕДОНОШЕННЫХ МЛАДЕНЦЕВ. Медицина развития и детская неврология . Опубликовано в Интернете 12 ноября 2008 г .: 345–355. doi:10.1111/j.1469-8749.1996.tb12100.x

2. 2.

   Рейневельд С.А., Бругман Э., Хирасинг Р.А. Чрезмерный младенческий плач: влияние различных определений. ПЕДИАТРИЯ . Опубликовано в Интернете 1 октября 2001 г.: 893-89.7. doi:10.1542/peds.108.4.893

3. 3.

   Бразелтон ТБ. ПЛАЧ В МЛАДЕНЧЕСТВЕ. Педиатрия . Опубликовано в Интернете 1 апреля 1962 г .: 579–588. doi:10.1542/peds.29.4.579

4. 4.

   Hunziker UA, Barr RG. Увеличение количества переноски снижает младенческий плач: рандомизированное контролируемое исследование.

   Педиатрия . Опубликовано в Интернете 1 мая 1986 г .: 641–648. doi:10.1542/peds.77.5.641

5. 5.

   Bell SM, Ainsworth MDS. Младенческий плач и материнская реакция. Развитие ребенка . Опубликовано в Интернете, декабрь 1972 г .: 1171. дои: 10.2307/1127506

6. 6.

   Ludington S. Энергосбережение при телесном контакте между недоношенными детьми и их матерями. Сердце-легкие . 1990;19(5 часть 1):445-451. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2211150

7. 7.

   Бэйлдам Э.М., Вильер В.Ф., Уорд Б.С., Баннистер Р.П., Бэмфорд Ф.Н., Мур ВМО. ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ И ХАРАКТЕР ПЛАЧА НА ПЕРВОМ ГОДУ ЖИЗНИ. Медицина развития и детская неврология . Опубликовано в Интернете 12 ноября 2008 г .: 345–353. doi:10.1111/j.1469-8749.1995.tb12012.x

8. 8.

   Christensson K, Cabrera T, Christensson E, Uvnäs-Moberg K, Winberg J. Сигнал бедствия при разлуке у новорожденного человека при отсутствии контакта с материнским телом. Acta Pediatrica . Опубликовано в Интернете, май 1995 г .: 468–473. doi:10.1111/j.1651-2227.1995.tb13676.x

9. 9.

   Барр Р.Г., Барр М., Фудзивара Т., Конвей Дж., Кэтрин Н., Брант Р. Изменяют ли образовательные материалы знания и поведение о синдроме плача и тряски ребенка? Рандомизированное контролируемое исследование. Журнал Канадской медицинской ассоциации . Опубликовано в Интернете 31 марта 2009 г .: 727–733. дои: 10.1503/cmaj.081419

10. 10.

    Ludington-Hoe S, Cong X, Hashemi F. Младенческий плач: природа, физиологические последствия и отдельные вмешательства. Неонатальная сеть . Опубликовано в Интернете в марте 2002 г .: 29–36. дои: 10.1891/0730-0832.21.2.29

11. 11.

    Ludington-Hoe SM, Swinth JY. Аспекты развития ухода за кенгуру. Журнал акушерства, гинекологии и ухода за новорожденными . Опубликовано в Интернете в октябре 1996 г.: 691-703. doi:10.1111/j.1552-6909.1996.tb01483. x

12. 12.

    Сент-Джеймс-Робертс I. Плач и сон младенцев в Лондоне, Копенгагене и когда родители принимают «ближайшую» форму ухода. ПЕДИАТРИЯ . Опубликовано в Интернете 1 июня 2006 г.: e1146-e1155. doi:10.1542/пед.2005-2387

13. 13.

    Радески Дж.С., Цукерман Б., Сильверстайн М. и др. Безутешный младенческий плач и симптомы материнской послеродовой депрессии. ПЕДИАТРИЯ . Опубликовано в сети 6 мая 2013 г.: e1857-e1864. doi:10.1542/peds.2012-3316

14. 14.

    Hemmi MH, Wolke D, Schneider S. Связь между проблемами плача, сна и/или кормления в младенчестве и долгосрочными поведенческими результатами в детстве: метаанализ. Архив болезней детства . Опубликовано в Интернете 20 апреля 2011 г .: 622–629. doi:10.1136/adc.2010.191312

15. 15.

    Howard CR, Lanphear N, Lanphear BP, Eberly S, Lawrence RA. Реакция родителей на детский плач и колики: влияние на продолжительность грудного вскармливания.