Разное by alexxlab

Новорожденный не ест и спит: Почему младенец плохо ест и что делать в этой ситуации

Почему новорожденный не спит и постоянно ест?

В ожидании появления ребенка на свет молодая женщина представляет себе идеальную картинку совместного быта, в которой малыш большую часть времени спит, а если не спит, то радует маму своей милейшей улыбкой.


На деле так происходит не часто, а ситуация складывается кардинально противоположным образом: новорожденный часто ест и мало спит. Получается, чтоб большую часть дня и ночи ребёнок сосет грудь, а не находится в своей кроватке, пока мама восстанавливает силы после беременности и родов.
Почему так происходит и можно ли считать это нормой? Давайте разбираться вместе.


Сколько спит и ест новорожденный?

Сразу после рождения ребенок преимущественно спит, просыпается он редко, в основном для восполнения калорий. Время, которое новорожденный может выдержать без сна, в первую неделю жизни составляет не более 20-25 минут, и как раз этого времени хватает для того, чтобы утолить голод.


К концу первого месяца продолжительность времени без сна увеличивается, и составляет в среднем 40- 50 минут. Здоровый и рожденный в срок ребенок, суммарно спит в первый месяц до 16 — 19 часов. Преимущественно это время приходится на ночной сон, во время которого ребенок может спать консолидированные промежутки сна, просыпаясь, раз в 3-5 часов для утоления голода.


Днем же сон прерывается чаще, и все время, которое малыш не спит, он проводит вместе с мамой, во время кормления. Стоит отметить, что сосания груди для новорожденного является достаточно трудозатратным процессом, и в то непродолжительное время пока ребенок не спит, он получает хорошую нагрузку.


Малыши первых недель жизни нуждаются в частом прикладывании к груди. Это обусловлено небольшим объемом желудка, который вмещает совсем немного молочка.

А особенность грудного молока заключается в том, что оно очень быстро переваривается, поэтому чувство голода к новорождённому может приходить каждые 2-2,5 часа.

Ночью интервал кормлений может быть несколько увеличен, хотя многие малыши часто синхронизируют ритм кормлений днем и ночью. В некоторых случаях интервал кормлений ночью наоборот, чаще, чем днем. Это обусловлено организацией распорядка дня ребенка: если он днем преимущественно спит и просыпается редко, соответственно недостаток калорий он будет компенсировать в ночные часы.


Если ребенок просыпается ночью реже, чем раз в 5 часов для того, чтобы утолить голод, стоит его аккуратно подбудить и предложить грудь. Это убережет малыша от обезвоживания и сопутствующих этому процессу недугов.


Когда обеспокоенная отсутствием сна мамочка ищет в интернете ответ на вопрос, почему ее новорожденный часто ест и мало спит — она находит описанный выше ответ. И его можно считать правильным, но с одним уточнением — сон на груди является таким же сном для новорожденного, как и в кровати.


Когда ребенок сосет грудь с закрытыми глазами, в этот момент он находится в состоянии дремы. И это состояние можно назвать полноценным сном, для новорожденного, потому что в это время преобладает поверхностная фаза сна. Это объясняется обширным формированием нейронных связей в мозге малыша, которое как раз и приходится на первые месяцы жизни.


Кроме того, в период новорожденности ребенок только привыкает к новому миру, отличному от того, в котором провел 9 предыдущих месяцев. Здесь для него все чужое и непривычное, может даже пугающее. Конечно, он будет искать защиты и утешения в руках у мамы. Сосание груди помогает расслабиться, запах мамы и крепкие объятия напоминают внутриутробную жизнь. А если во время посасывания груди мама плавно передвигается по комнате, она воссоздаёт полное ощущение нахождения в животике.


На груди у мамы ребёнку тепло, уютно и спокойно. Самый сладкий сон конечно же в маминых объятиях, и сосание может сопровождать весь процесс сна, потому что таким образом ребенок удовлетворяет сосательный рефлекс. Исходя из всего вышеперечисленного можно сделать вывод: ощущение, что ребенок мало спит и постоянно ест субъективно, так кажется маме, потому что она является непосредственным участником организации всего сна ребенка, и в этот момент не получает нужного отдыха.


Тем не менее существует ряд факторов, которые могут вызывать повышенную потребность в сосании груди:

  1. Недостаток грудного молока. Такая ситуация часто случается, когда мама организует кормление по часам. Но в период новорожденности не может быть никаких ограничений в сосании груди, потому что формируется лактация, и организм мамы подстраивается под потребности ребенка, которые могут регулярно меняться. Кроме того, грудь — это не только средство утоления голода, но и расслабление, и общение с мамой.
  2. Неправильный захват. Ребенок должен захватить сосок вместе с ареолой, в противном случае мама будет испытывать сильный дискомфорт, а малыш не получать нужного количества молока. Кроме того, поведение ребенка на груди может быть особенно тревожным и возбужденным.
  3. Колики, газы. Ребенок испытывает неприятные ощущения, граничащие с болью, и находит успокоения только при сосании маминой груди. Младенческие колики зачастую не дают возможности крохе спокойно погрузиться в сон и проспать длительное время без маминой поддержки.
  4. Переутомление. Нервная система ребенка очень чутко реагирует на внешние раздражители: купание в большом количестве воды, большое количество родственников, привлеченных к уходу за малышом, фоновые шумы телевизора или другой бытовой техники сильно нагружают нервную систему, приводя к переутомлению. К сожалению, сам ребёнок не способен справиться с переутомлением, поэтому ему нужна помощь в расслаблении.
  5. Чрезмерная физическая нагрузка. Многие педиатры советуют стимулировать малышей к плаванью во время купания, устраивать грудничковое плаванье или ежедневную гимнастику. Не стоит забывать, что недавно появившийся на свет малыш совсем не вынослив, и чрезмерная физическая нагрузка просто непосильна крохе.
  6. Большое количество сна. Бывает и так, что мама не успевает за темпами роста малыша, и вовремя не отслеживает увеличение потребности в бодрствовании. В какой-то момент малыш недополучает часов активности, и попросту не хочет спать, а сон возникает только в процессе мощного расслабления, которое происходит на груди.

И что же делать маме, если новорожденный постоянно просит есть и не спит?

  • Принять тот факт, что на груди ребенок тоже спит, и постараться отдыхать в эти моменты вместе с ним. Учиться практиковать кормления лежа. Использовать специальные гнездышки, для обеспечения безопасности малыша.
  • Не относиться слишком строго к малышу. Он еще совсем мал, и ему очень нужна поддержка мамы в процессе адаптации к огромному миру. Поддержка и максимальный тактильный контакт в первые месяцы жизни формируют прочную привязанность мамы и малыша, создают у него ощущение доверия к окружающему миру и закладывает условия для здорового развития психического здоровья в будущем.
  • Организовать распорядок дня, который исключит излишнюю физическую нагрузку и стимуляцию нервной системы.
  • Уделять внимание качественному расслаблению перед каждым сном. Не забывайте, что нервная система ребенка пока не может самостоятельно регулировать процессы успокоения, поэтому ребенку нужна дополнительная помощь мамы в организации сна и спокойного бодрствования.
  • Следите за балансами сна и бодрствования. Не старайтесь пораньше уложить ребенка спать, наблюдайте за малышом, ловите признаки усталости. В первые недели после рождения ребенок растет не по дням, а по часам, и необходимое количество отдыха постепенно сокращается.

В то же время своевременное распознавание признаков усталости поможет вам избежать переутомления, и организовать необходимый отдых.


Если вы пока не научились распознавать признаки усталости или не понимаете, как правильно расслаблять ребенка перед сном приглашаю вас на курс «ПАСПОРТ сна». В рамках курса научимся работать с балансами, с ритмом дня, меняя его под меняющиеся потребности ребенка. Обязательно подберем правильное наполнение бодрствования и продолжительность сна.


Полученные на курсе знания помогут вам постепенно и мягко уйти от сна на груди, сохранив при этом его качество. Для записи на курс пишите ваше имя и номер телефона.

Автор: Татьяна Кремнёва.

Почему режим «Кормить, играть, спать» не имеет смысла для ребенка, находящегося на грудном вскармливании…

Перейти к содержимому

Предыдущий Следующий

  • Посмотреть увеличенное изображение

* Просто чтобы уточнить, я не думаю, что ЛЮБОЙ ребенок, находящийся на искусственном вскармливании или на грудном вскармливании, имеет смысл участвовать в этой программе… однако это имеет еще МЕНЬШЕ смысла для детей на грудном вскармливании. Кроме того, если вы выполняете эту процедуру, и она работает на вас, тогда отлично! Эта статья не для вас (хотя я бы все равно хотел, чтобы вы продолжали читать)! Это для миллионов женщин, которым говорят, что они «должны» выполнять эту рутину, но знают, что это просто не работает для них, и они задаются вопросом, почему. Потому что реальность такова, что для большинства женщин, которые кормят грудью по требованию, это не работает! Вот почему…

Если вы живете в западной культуре, вы наверняка слышали о распорядке «Ешь, играй, спи».

Это хорошо известный и часто предлагаемый метод приучить вашего ребенка к еде, игре и, как вы уже догадались, сну. Каждый день. Теперь, когда я измученная беременная женщина (или молодая мама), как это здорово звучит?! Звучит здорово, пока ребенок на самом деле не появится, и они постоянно то на груди, то на ней.

Мы читаем книги и сайты об этом замечательном распорядке дня и задаемся вопросом: «Что НЕ ТАК с моим ребенком?! Он не будет спать дольше 40 минут, и половину этого времени моя грудь должна быть у него во рту! Он хочет сосать грудь до пробуждения, после пробуждения, во время игры, а затем снова заснуть! Почему мой ребенок не вписывается в этот график?! Что со мной не так? Почему это происходит?!»

Я скажу вам, почему это происходит… потому что ваш ребенок нормальный. Ваш ребенок родился невероятно преждевременно по сравнению с другими млекопитающими. Ваш ребенок — реальный человек. Человек, который ничего не может сделать сам. Ваш ребенок нуждается в объятиях, грудном вскармливании, объятиях и грудном вскармливании.

Грудное вскармливание не должно планироваться. Это не имеет смысла с биологической, культурной или эволюционной точки зрения.

Вот почему эта небольшая процедура не имеет смысла для детей, находящихся на грудном вскармливании…

  1. Практически все потребности детей, находящихся на грудном вскармливании, удовлетворяются за счет грудного вскармливания. Грудное вскармливание — это не только «кормление», но и комфорт, голод, жажда, облегчение боли, избавление от скуки, прекращение истерики и, по сути, эликсир ответа на все вопросы. Вы можете не знать, что не так с вашим ребенком, но есть вероятность, что грудь все исправит. Так что выбросьте эту книгу, которая говорит вам растянуть следующее кормление грудью, пока не придет «время». Просто выкинь это. «Если сомневаетесь… вытащите»!
  2. Ваш ребенок на самом деле личность… не клон печенья. Это то, от чего у меня в трусиках мурашки по коже… твой малыш — личность. Этот маленький человек претерпевает множество изменений. Они только что перешли из приятного теплого лона в холодный, сумасшедший мир. Ваш маленький человек не будет следовать расписанию… если он это сделает, то похлопайте себя по спине и станцуйте счастливый танец, что у вас есть маленький странный (и я имею в виду в хорошем смысле) ребенок! Но это точно не норма.
  3. Ваше грудное молоко СОЗДАНО, чтобы усыпить вашего малыша. Как я упоминал в своей книге и в своем блоге бесчисленное количество раз, в вашем молоке есть компоненты, которые помогают усыпить вашего ребенка! Это потрясающе! Просто наденьте их и наблюдайте, как они засыпают. Большинство младенцев делают это. Это не привычка, от которой нужно избавляться. Это то, для чего они предназначены. Это важно. Это биологическая норма.
  4. Ребенок на грудном вскармливании по обычному режиму означает менее частое опорожнение груди, что означает меньшую выработку молока. Производство грудного молока – это просто… спрос и предложение. Чем лучше осушена ваша грудь… тем больше она будет делать. Попытка отвлечь ребенка, чтобы он не кормил грудью, поскольку сейчас не «время кормления», может повлиять на выработку молока и поставить вас под угрозу необходимости докорма или сцеживания. Несмотря на то, что эти распорядки подчеркивают, что вы можете быть «гибкими» в некоторые из этих периодов, книги и веб-сайты утверждают, что в определенном возрасте вы можете придерживаться этих распорядков с каждой минутой… попробуйте рассказать об этом большинству младенцев или малышей, находящихся на грудном вскармливании, и они ответят. с криком прося на грудь!