Хватает ли ребенку грудного молока?

9 месяцевМать и дитя

Кормление грудью

Один из самых частых вопросов, которые задают педиатрам молодые мамы, – как понять, хватает ли ребенку грудного молока? Ведь нередко бывает так, что маме начинает казаться, что малыш не наедается грудным молоком, и в качестве докорма мама начинает предлагать ему молочные смеси, что в свою очередь ведет не к налаживанию лактации, а к ее уменьшению.

Лариса Шумина. Врач-педиатр, Елизаветинский детский дом, г. Москва

Какие же аргументы наиболее часто приводит мама, чтобы объяснить, что малышу не хватает молока:

• Мама перестает ощущать приливы молока. Приливы молока (быстрое и сильное наполнение груди молоком) наблюдается у кормящих женщин в первые недели после родов при установлении лактации. После третьей недели лактации организм женщины и выработка молока приспосабливается к запросам ребенка, и молоко начинает прибывать понемногу, но постоянно. Поэтому кормящая женщина перестает чувствовать приливы. Таким образом, важно понимать, что отсутствие приливов – это нормальный физиологический процесс, а не показатель недостаточной выработки молока.

• Малыш беспокоен во время кормления и плачет. Такая ситуация часто возникает не потому, что у мамы мало молока, а потому что кроха не наедается из-за того, что ему трудно его добывать. Это часто бывает связано с неправильным прикладыванием малыша к груди, неудобной позе при кормлении, неправильной форме соска у мамы и т.д. Кроме того, малыш может вести себя беспокойно во время кормления, потому что у него режутся зубки или болит животик (кишечные колики).

• Малыш часто просит грудь и долго сосет. Долгое сосание груди нельзя отнести к показателям недостаточности молока. Грудь мамы является не только источником питания для крохи, но и средством утешения, эмоционального и психологического комфорта. Поэтому один раз ребенок может прикладываться к груди, чтобы поесть, а два других раза – чтобы успокоиться и пообщаться с мамой.

Следовательно, такие субъективные признаки, как беспокойный сон, беспокойство или плач во время бодрствования или кормления, жадное и долгое сосание, отсутствие молока при сцеживании груди, отсутствие ощущения наполнения груди, редкий плотный стул у малыша, не являются достоверными показателями недостаточности молока.

Как же достоверно определить, что ребенку хватает грудного молока? Сделать это можно по двум признакам:

• оценить прибавку ребенка в весе;

• оценить выделение количества мочи (тест на мокрые пеленки).

Контрольное взвешивание

Метод контрольного взвешивания ребенка до и после кормления, который раньше часто предлагали провести кормящим мамам в детской поликлинике, не дает никакого представления о количестве молока у мамы. Дело в том, что если мама кормит малыша по требованию, то количество высосанного молока в разные кормления может сильно отличаться.

Провести тест кормлений мама может самостоятельно дома, но для этого ей необходимо обзавестись специальными детскими электронными весами. Далее надо взвешивать малыша до и после кормления несколько раз (не меньше пяти) в сутки. Взвешивать малыша нужно без одежды (или в одной и той же одежде) и в только что надетом сухом подгузнике.

Чтобы не запутаться с цифрами, удобно составить таблицу с графами: время кормления, вес до кормления, вес после кормления, количество высосанного молока. После заполнения таблицы остается рассчитать средний показатель объема высосанного молока. Сначала необходимо сложить количество молока, высосанного за все кормления и разделить на количество кормлений. Так мы узнаем средний показатель высосанного молока за одно кормление. Затем средний показатель нужно умножить на количество прикладываний малыша к груди за сутки.

Малыши на искусственном вскармливании лучше спят? Миф или реальность?

Натуральные товары
для детей и мам

21.02.2023

автор Александра Ермакова

Давайте разбираться…⠀
Наверняка, каждая из вас слышала: «Да дай ты ему смесь, пусть поспит спокойно!». К сожалению, многие мамы до сих пор думают, что их грудное молоко пустое, не жирное, и ребёнок не наедается.
⠀
Сравним грудное молоко и смесь по следующим показателям:

• энергетическая ценность,
• состав,
• калорийность,
• процентное соотношение нутриентов.

⠀
Искусственная молочная смесь – это заменитель грудного молока.
Производители стараются максимально приблизить ее состав к грудному молоку.
⠀
И, конечно, то, что на 100% совпадает – это калорийность!
В 100 мл смеси и 100 мл грудного молока — 70 ккал.
⠀
Несмотря на то, что смесь более насыщенная на вид, это всего лишь обман зрения. Калорийность одинакова. Поэтому с точки зрения энергетической ценности – мамы могут не тревожиться.

⠀
Так почему же дети на смеси дольше спят.
⠀
Смесь — генетически не свойственный продукт для человеческого вида. Он усваивается гораздо медленнее и требует большего ресурса малыша.
⠀
Качество жиров и белков у грудного молока и смеси совершенно разные. Чтобы усвоить чужеродные компоненты – организм ребёнка должен их оптимизировать.
⠀
Выпив смесь, малыш впадает в сон, отключается головной мозг, для того, чтобы экономить энергетический ресурс, направляя его на пищеварение.
⠀

Из чего же состоит грудное молоко (ГМ)?
⠀
Прежде всего — это живая субстанция.
Содержит ферменты (липазу, амилазу, протеазу, ксантиноксидазу), которые переваривают сами себя как только попадают в желудок.

Они помогают быстрее усвоить белки, жиры, не задействует ресурсы организма маленького малыша.
⠀
Грудное молоко — это легкоусвояемая пища, в отличие от смеси.
Оно переваривается быстро. Ребёнок активен, часто просыпается и просит грудь.
⠀
Вся система грудного вскармливания помогает ребёнку развиваться и расти. Малыш живёт в правильном биологическом ритме, как заложено природой, а не так, как придумал современный человек.
⠀
Поэтому ни в коем случае нельзя сравнивать детей и их биоритмы на ИВ и на ГВ.
В организме детей происходят совершенно разные процессы, и каждый из них направлен на обеспечение жизнедеятельности организма ребёнка.

Ваша Евгения Mamalino.

Недавние статьи

Недавнее Недавнее

• Почему ребенок срыгивает после кормления? Нормально ли это?
• Выделения из груди после завершения ГВ — это нормально?
• Три причины перейти на многоразовые прокладки
• Можно ли перекормить ребенка на ГВ?
• Можно ли пить кофе на ГВ? Попадает ли кофеин в грудное молоко?
• Асимметрия груди. Как сравнять размер груди при грудном вскармливании?
• ​Что делать, если к горшку приучить не получается?
• Первый горшок для малыша. Как правильно выбрать удобный горшок для ребенка?
• Молочные корочки или гнейс у новорожденного. Что делать?
• Почему ребенок какает стоя и прячется, чтобы сходить в туалет?
• Когда созревает мозг до горшка? В каком возрасте начинать приучение к горшку?
• Зачем нужна подушка для кормления?
• Как набирают вес груднички? Что есть норма для ребенка на ГВ?
• Этапы завершения грудного вскармливания. С чего начать?
• Как правильно завершить грудное вскармливание?
• ​В чем вред одноразовых подгузников?
• Ребенок не ест прикорм! Грудное вскармливание виновато?
• Специальные вкладыши в многоразовые подгузники. Для чего они нужны и как пользоваться?
• Малыш кусает грудь при кормлении! Пора завершать ГВ?
• Маме нужно экстренно завершить ГВ! Как действовать?
• Когда начинать приучать ребенка к горшку?
• Чем полезно грудное вскармливание для мамы?
• Как спит новорожденный? Особенности сна ребенка до 3-х месяцев.
• Как купать новорожденного?
• Почему многоразовый подгузник протекает?
• Ребенок не может присосаться к груди. Почему так происходит?
• Как облегчить состояние малыша при физиологической лактазной недостаточности и повышенном газообразовании?
• Лактазная недостаточность — страшный диагноз или все-таки возрастная норма?
• Почему с точки зрения физиологии полезно и важно носить ребёнка на руках?
• Малыши на искусственном вскармливании лучше спят? Миф или реальность?
• ГРУДНОЕ МОЛОКО ПОСЛЕ ГОДА — ЭТО НЕ ВОДА, как принято считать.
• Кариес у детей. Виновато ли грудное вскармливание?
• Что купить, если вы новичок в мире многоразовых подгузников?
• Нужно ли заранее приобретать молокоотсос и брать его в роддом?
• Приход молока в роддоме. Что делать с грудью?
• Как создавать условия для правильной термоадаптации новорожденного?
• Ребенок отказывается от груди. Что делать маме?
• Когда готовить пеленки, подгузники и одежду для новорожденного малыша?
• Как сэкономить на подгузниках?
• Почему важно использовать в уходе за ребенком разные ткани?
• Как обрабатывать пупок новорожденному?
• 8 причин, чтобы высаживать малыша
• Одноразовые подгузники. Польза или вред?
• Спокойная мама — спокойный малыш!
• Допаивать ли грудничка водой до 6 месяцев?
• ​Что взять с собой на отдых для малыша?
• ​Многоразовые подгузники — что это?
• ​Причины беспокойства у груди
• ​Я мало сцеживаю молока?
• ​Как выбрать подгузники для занятий в бассейне?
• Высаживание в общественных местах
• Высаживание ночью. Практические советы. Как высаживать ночью?
• Хлопковые подгузники. Ждать ли чуда?
• Приучение к горшку и высаживание. Различия
• Купила многоразовые подгузники, как стирать?
• Как помочь ребенку расслабиться сидя?
• Откат в высаживании (приучении к горшку) после болезни
• Как приучить ребенка к горшку?
• Вкладыш stay-dry
• Многоразовые прокладки. Мнение врача акушера-гинеколога
• Основные позы для высаживания. Естественная гигиена младенца
• Как отказаться от ночных подгузников?
• ​Консультант по естественной гигиене. Зачем он нужен?
• ​Когда начинать высаживать малыша?
• Сумка в роддом. Список вещей и документов
• Деликатная проблема после родов.
• Многоразовые прокладки из хлопка
• Марлевый подгузник и подгузник из хлопка.
• Лайфхак с шерстяным вкладышем
• 3 ПРИЧИНЫ, по которым вкладыш и подгузник существуют отдельно друг от друга
• ТОП-3 многоразовых подгузников из хлопка Mamalino
• Многоразовые подгузники для новорожденного. Сколько необходимо и каких?
• Многоразовые подгузники для ребенка трех-шести месяцев. Сколько подгузников нужно?
• Оптимальный комплект многоразовых подгузников для ребенка 6 — 12 месяцев
• Комплект для малыша 1 -2 лет. Многоразовые подгузники и трусики для приучения к горшку Mamalino.
• Ночные многоразовые подгузники — отличная альтернатива одноразовым
• Многоразовые подгузники на прогулку, в гости, в поликлинику
• Причины возникновения покраснений и опрелостей под подгузником. Забота о чувствительной коже младенца
• Многоразовый подгузник способствует правильному физическому и психическому развитию ребенка
• Многоразовые подгузники для подросшего малыша (от 4-6 месяцев)
• Многоразовый подгузник и непромокаемая обложка-трусики.
• Инструкция по предварительной стирке цветных тренировочных трусиков Mamalino
• Система естественного пеленания — мой путь к использованию многоразовых подгузников
• Почему я использую многоразовые подгузники для своих детей
• Задумайтесь об экологии Планеты — используйте многоразовые подгузники для своего ребенка
• Мифы о приучении к горшку. Статья консультанта по естественной гигиене младенцев.
• Приучение к горшку. Факторы готовности ребенка и возрастные ориентиры
• Часто задаваемые вопросы о многоразовых подгузниках и системе естественного пеленания Mamalino
• Многоразовые подгузники Mamalino — выбор заботливых мам!
• Штанишки из шерсти мериноса — важный элемент системы естественного пеленания Mamalino
• ​10 способов сделать тканевые подгузники мягкими после стирки
• Как обработать шерстяные штанишки безводным ланолином после стирки
• Вкладыши в многоразовые подгузники Mamalino. Сколько вкладышей для многоразовых подгузников нужно? Разновидности вкладышей.
• Виды многоразовых подгузников Mamalino. Основные особенности многоразовых подгузников каждого вида.
• Как надеть на малыша многоразовый подгузник ТМ Mamalino. Подробная инструкция
• Почему мамы выбирают многоразовые подгузники? Цитаты мам, сделавших выбор в пользу многоразовых подгузников для своих малышей
• Евгения Mamalino: Как всё начиналось… История бренда, рассказанная создательницей
• Новорожденный хочет быть рядом с вами… Статья консультанта по лактации Эммы Пикетт
• Почему родители боятся многоразовых подгузников? Опровержение распространенных мифов о многоразовых подгузниках.
• Общая информация о естественном пеленании и многоразовых подгузниках Mamalino

Помогите! Мой ребенок на грудном вскармливании не берет бутылочку — Feed Eat Speak

Грудное вскармливаниеКормлениеДетское питаниеКормление из бутылочки

12 июня

Автор Стейси Зиммельс

Детей, находящихся на грудном вскармливании, не нужно приучать к кормлению из бутылочки. Однако могут быть обстоятельства, когда по личным причинам родители могут предпочесть, чтобы их младенец брал бутылочку время от времени. Этот блог предназначен для семей, которые сделали этот выбор, но изо всех сил пытаются заставить своего ребенка принимать бутылочку.

Я хочу, чтобы вы знали, что отказ от бутылочки у детей, находящихся на грудном вскармливании, очень распространен и может считаться нормальным явлением. Исследование, проведенное в Великобритании в 2020 году, в котором приняли участие 841 ребенок, показало, что 61% детей отказывались брать бутылочку, несмотря на то, что стратегии были опробованы. Несмотря на то, что это нормальное явление, более четверти матерей в этом исследовании считают, что отказ их ребенка от бутылочки негативно влияет на их опыт грудного вскармливания. Вот почему я создала свой самый продаваемый онлайн-курс «Отказ от бутылочки у детей, находящихся на грудном вскармливании».

Когда начинать сцеживаться и предлагать бутылочку?

Всемирная организация здравоохранения не рекомендует вводить бутылочку ребенку на грудном вскармливании до 6-недельного возраста. Это связано с тем, что это может помешать установлению выработки молока, и дети иногда могут начать отдавать предпочтение бутылочке в эти первые дни. Если есть необходимость в дополнительном кормлении, пока вы устанавливаете свое питание или работаете с ребенком, чтобы установить грудное вскармливание, существуют другие варианты, помимо кормления из бутылочки, в том числе кормление пальцами, кормление из чашки или использование системы дополнительного кормления. Консультант по грудному вскармливанию, который поддерживает вас, посоветует вам варианты, основанные на ваших индивидуальных обстоятельствах. Если вы вводите бутылочку в эти первые дни для докорма, важно, чтобы вы использовали технику кормления из бутылочки с искусственным ритмом.

Почему некоторые младенцы отказываются от бутылочки?

Некоторые дети, находящиеся на грудном вскармливании, просто не пристрастились к бутылочкам, и добиться принятия бутылочек может быть сложно. Стратегии, которые вы можете использовать, зависят от возраста вашего ребенка. Между грудным вскармливанием и кормлением из бутылочки много различий, в том числе

• Механика. Как ваш ребенок использует свои мышцы, чтобы пить и глотать

• Вытекание: молоко вытекает из груди и из бутылочки по-разному

• Функция: При грудном вскармливании ребенок удовлетворяет многочисленные потребности, такие как комфорт, сон, питание и жажда. Кормление из бутылочки обычно предназначено исключительно для питания, а другие потребности удовлетворяются по-разному.

• Человек: Мать против других опекунов

Поскольку младенцы являются существами привычки, может потребоваться время и практика, чтобы научиться кормить по-другому и по-другому ассоциировать сосание. Вот несколько советов, которые могут помочь…

С чего начать?

1. Выберите одну бутылочку и соску и придерживайтесь их: не поддавайтесь искушению маркетинга, очень мало доказательств в поддержку заявлений о том, что определенные бутылочки ближе к грудному вскармливанию. Нет необходимости покупать кучу бутылочек, если ваш ребенок предпочитает определенную форму! Более важно, чтобы ваш ребенок имел постоянную форму и поток, когда он начинает кормить из бутылочки.

2. Медленный поток: Выбирайте соску для новорожденных или соску с медленным потоком. Это означает, что ваш ребенок с меньшей вероятностью выработает предпочтение более быстрому потоку из бутылочки во время кормления и снижает риск того, что у него может развиться предпочтение бутылочки. Не беспокойтесь об увеличении потока с течением времени, если ваш ребенок доволен медленным потоком. Детям, находящимся на грудном вскармливании, по мере их роста не нужны бутылочки с более быстрым потоком.

3. Правильно рассчитывайте время: как я уже говорил, не вводите бутылочку слишком рано. Подождите, пока ваши запасы хорошо наладятся, и ваш ребенок научится хватать и прикладывать пух. Это даст вашему ребенку наилучшие шансы научиться кормить как из груди, так и из бутылочки. Когда вы начнете предлагать бутылочку ребенку, выберите время, когда он не слишком голоден. Выберите время дня, когда ваш ребенок счастлив, внимателен и немного голоден, что поможет мотивировать его исследовать бутылочку ртом и, надеюсь, начать сосать. Старайтесь соблюдать последовательность, особенно поначалу, и предлагайте ребенку бутылочку в одно и то же время каждый день, чтобы он знал, чего ожидать.

4. Ожидание зияния: когда вы предлагаете бутылочку, вы хотите помочь ребенку открывать рот красиво и широко, как он это делает, когда берет грудь. Чтобы сделать это с бутылочкой, вы можете осторожно и медленно погладить соску от носа до подбородка, чтобы побудить их открыть рот красиво и широко. Следуйте их примеру, когда они исследуют сосок, позвольте им лизать и играть с соской. Если сначала они попытаются вытолкнуть его изо рта своим языком, пусть они это сделают, а затем снова предложат его губами, чтобы они могли открыть рот и захватить его, если захотят. Когда ваш ребенок станет более уверенным в себе, он возьмет бутылочку в рот и, надеюсь, начнет сосать. Когда у них возникнет ассоциация между бутылочкой и молоком, поступающим в живот, они с удовольствием возьмут бутылочку.

5. Управление молоком: Начните с использования сцеженного грудного молока, так как его вкус будет им знаком. Если вашему ребенку не нравится холодное молоко, которое вы предлагаете, вы можете попробовать немного подогреть молоко и соску, чтобы она больше походила на грудь. Но некоторым детям может не нравиться подогретое молоко, поэтому в этом случае вы можете попробовать дать им более холодное молоко и посмотреть, предпочтут ли они такую ​​температуру. Также может быть полезно окунуть сосок в молоко перед кормлением, чтобы у него возникла ассоциация, что сосок имеет вкус молока и может начать сосать.

6. Всего достаточно: помните, предлагая бутылочку, что ваш ребенок на грудном вскармливании привык регулировать количество, которое он получает от вас при каждом кормлении. Это означает, что они берут столько, сколько им нужно. Эта саморегуляция может защитить их от ожирения, когда они станут взрослыми. Когда вы предлагаете молоко из бутылочки, вы должны внимательно наблюдать за ними, чтобы не пропустить признаки того, что они уже сыты, такие как отстранение, засыпание или прекращение сосания соски. Когда вы предлагаете бутылочку, вашему ребенку может потребоваться только небольшое количество молока за раз.

Что делать, если эти советы не работают?

1. Если вашему ребенку меньше 6 месяцев, вы можете попробовать использовать метод «заманить и подменить». Начните кормить его грудью, а затем, когда он выпьет немного молока, попробуйте переключиться на бутылочку, пока он все еще находится в положении для кормления грудью. Иногда это может работать с маленькими детьми, пока у них не возникнет ассоциация между бутылочкой и их животиком, наполненным молоком.

2. Если ваш ребенок отказывается от бутылочки, когда он бодрствует и бодрствует, вы можете попытаться связать бутылочку с периодом, когда ребенок чувствует себя спокойно и немного хочет спать.

3. Попросите постоянного человека предложить бутылочку: Иногда люди говорят мне, что они пытаются, чтобы кто-то другой дал бутылочку, потому что мама ассоциируется с грудным вскармливанием. В то время как это работает для некоторых детей, ваш ребенок может ассоциировать маму со временем кормления, и поэтому другой человек может вообще не добиться успеха. Вам нужно будет попробовать и посмотреть, как ваш ребенок реагирует на вас и на другую кормушку во время кормления.

4. Если вашему ребенку больше 6 месяцев, и вы пытаетесь в течение недели или двух, но ваш ребенок все еще отказывается от бутылочки, я бы посоветовал вам прекратить попытки и перейти на открытую чашку. Это связано с тем, что младенцы теряют сосательный рефлекс примерно в 4-5 месяцев, уступая место более сложному пищевому поведению, которое им понадобится, когда они будут готовы начать прикорм в 6 месяцев. Если по прошествии этого времени они не возьмут бутылочку, вы можете попробовать предложить им молоко в открытой чашке. Помните, что питье из чашки — это новый навык, которому нужно учиться. Это включает в себя изменение ассоциации с получением молока от чего-то, кроме груди, что также очень сильно. Предлагайте небольшую сумму в одно и то же время каждый день, пока навыки вашего ребенка успевают развиться. Оставайтесь спокойными, обнадеживающими и терпеливыми, что не всегда легко.

5. Если вашему ребенку больше 9 месяцев, даже не беспокойтесь о том, чтобы попробовать бутылочку, просто переходите сразу к чашке. Вы можете попробовать открытую чашку или соломенную чашку со свободным потоком, такую ​​​​как чашка Tum Tum Tots Tippy Up. Вы можете использовать STACEYZIMMELS на кассе, чтобы получить скидку 10%.

6. Я знаю, что многие мамы возвращаются на работу в это время и беспокоятся о том, как их ребенок протянет весь день без грудного вскармливания, если они не возьмут бутылочку. У меня есть много дополнительной информации об этом в моем блоге Как вернуться к работе, когда вы кормите грудью.

Если вы читаете этот блог и все еще испытываете затруднения, взгляните на мой онлайн-курс «Отказ от бутылочки у детей, находящихся на грудном вскармливании», где вы найдете множество других советов, стратегий и поддержки, в том числе о том, как вам управлять кормлением ребенка, если он не берет бутылочку. и вам нужно оставить их.

Дайте мне знать, если у вас есть другие полезные советы!

бутылочкаотказ от бутылочкиподдержка грудного вскармливаниякормление из бутылочки

Стейси Зиммелс

7 простых способов сделать грудное молоко более жирным и почему оно может вам понадобиться — Больше, чем

Если вы кормите грудью, вы можете быть не уверены, что в вашем грудном молоке есть все питательные вещества, необходимые вашему ребенку. Вы ищете способы сделать грудное молоко более жирным для вашего малыша? Это распространенная проблема, и есть способы увеличить содержание жира в грудном молоке.

Вам может быть интересно, есть ли продукты, которые могут увеличить содержание жиров, белков или витаминов. Не волнуйтесь, Greater Than рассказал вам о способах увеличения содержания жира в грудном молоке и о том, почему это может быть полезно для вас.

Почему жирность грудного молока важна для вашего ребенка?

Знаете ли вы, что жир вашего грудного молока может помочь вашему ребенку набрать необходимый вес? Ваш ребенок утроит свой вес при рождении и вырастет почти на десять дюймов к своему первому дню рождения.

Их тела нуждаются в энергии и калориях для роста, что может быть обеспечено содержанием жира в грудном молоке. Жиры помогают их физическому росту и развитию мозга, глаз и нервной системы.

Сколько калорий и жира в грудном молоке?

Грудное молоко содержит около 11 граммов общего жира в одной чашке грудного молока. Состав грудного молока показывает, что жиры составляют от 3 до 5 процентов всех питательных веществ, содержащихся в грудном молоке.

Эти цифры меняются в течение дня и могут быть вызваны различными факторами. Это может быть связано с уменьшением уровня жира, наполненностью вашей груди и возрастом вашего ребенка.

Почему грудное молоко становится жирнее?

Жир в грудном молоке может постоянно меняться в течение дня и по мере взросления ребенка. Содержание жира в груди обычно определяется тем, насколько она полна и пуста. Если у вас есть новорожденный, его нужно кормить круглосуточно, поэтому содержание жира в вашем грудном молоке, вероятно, будет намного выше, чем у малыша, который время от времени получает свои жиры со столовой еды и кормящих мам.

Возможно, вы удивитесь, но ваша диета не оказывает большого влияния на количество грудного молока. Меняется только тип насыщенных, транс-, мононенасыщенных и полиненасыщенных.

Как узнать, нужно ли увеличить жирность грудного молока?

Это нормальный страх думать, что грудного молока может не хватить. Вот некоторые из признаков, на которые следует обратить внимание, если вы считаете, что вам необходимо увеличить содержание жира в грудном молоке:

• Ваш ребенок не набирает вес , как ожидалось, несмотря на частые кормления.
• Ваш ребенок теряет вес. Несмотря на то, что ваш ребенок теряет вес в течение недели после рождения, это нормально, ваш ребенок должен набирать вес благодаря грудному молоку. Проконсультируйтесь со своим педиатром или поставщиком медицинских услуг, если вы считаете, что у вашего ребенка есть признаки потери веса.
• Ваш ребенок легко замерзает , что может быть признаком переохлаждения. Если ваш ребенок быстро теряет тепло, это может быть связано с нехваткой жиров для поддержания и регулирования температуры тела. Это может быть признаком увеличения содержания жира в вашем собственном грудном молоке, чтобы помочь им получить необходимые им данные.

Что такое переднее и заднее молоко?

Самое важное, что нужно знать о грудном молоке, это два разных типа молока, которые хранятся в вашей груди. Оба важны для роста и развития вашего ребенка, но один обычно содержит больше жира, чем другой.

Переднее молоко — это молоко, которое ребенок выпивает в начале кормления. В основном это вода в сочетании с другими питательными веществами. Он тоньше и может заполнить вашего ребенка, но он не будет держать его довольным надолго.

Младенцы, которые пьют только переднее молоко, чаще вынуждены сосать грудь, что приводит к перееданию. Также считается, что слишком много переднего молока вызывает проблемы с желудком и желудочно-кишечным трактом у детей.

Заднее молоко – это молоко, которое следует за передним молоком, обычно в конце кормления, и имеет высокую жирность. Обычно вашему ребенку требуется от десяти до пятнадцати минут, чтобы получить первое молоко, и по мере того, как ваша грудь опорожняется, молоко течет медленно и становится более насыщенным.

Вам может быть интересно, есть ли способ избавиться от переднего молока, но на самом деле это необходимо, если у вашего ребенка есть и то, и другое, потому что переднее и заднее молоко содержат лактозу и питательные вещества, необходимые вашему ребенку для роста и развития.

В течение полноценного кормления ваш ребенок проглатывает все необходимое ему переднее и заднее молоко.

Если вы считаете, что ваш ребенок страдает от дисбаланса переднего и заднего молока, важно поговорить с вашим лечащим врачом, но знайте, что вы можете предпринять шаги, чтобы исправить это.

Как сделать грудное молоко жирнее?

Жир играет решающую роль в развитии вашего малыша. Вот почему Greater Than предоставил полезное мини-руководство о том, как убедиться, что ваше тело производит более жирное грудное молоко. Это может помочь увеличить содержание жира в грудном молоке.

Включите в свой рацион больше полезных жиров  

Хотя мы упоминали, что ваш рацион не обязательно влияет на количество жира в грудном молоке, он влияет на его тип.

Ненасыщенные жиры являются полезными жирами. Обычно они содержатся в орехах, лососе, авокадо, семенах, яйцах и оливковом масле. Эти типы жиров важны как для вас, так и для рациона вашего ребенка. То, что вы едите, ваш ребенок также будет есть в той или иной форме.

Если вы сосредоточитесь на увеличении потребления жиров за счет ненасыщенных жиров и ограничении насыщенных и транс-жиров, вы можете увеличить содержание жира в грудном молоке.

Но все в меру! Вам не нужно полностью исключать из рациона все насыщенные или обработанные продукты. Вы заслуживаете того, чтобы есть то, что хотите, будь то чизбургер с беконом или масляное печенье, если это делается в меру.

Подумайте о том, чтобы есть больше белков 

Белки – это важная часть вашего рациона и питания вашего малыша. Он также входит в состав грудного молока.

Если вы потребляете больше белка, это может помочь увеличить выработку грудного молока. Это означает, что вашему ребенку будет даваться больше молока и белка, что сделает грудное молоко более жирным.

Лучший способ включить белок в свой рацион — курица, нежирное мясо, рыба, яйца, молочные продукты, орехи и семена. Если вы вегетарианец или вам нужна помощь в увеличении потребления белка, рассмотрите возможность приобретения белковой добавки или порошка для коктейля. Это может быть отличным способом легко достичь ваших целей в отношении белка.

Опорожнение груди после кормления

Производство грудного молока происходит из альвеол, представляющих собой скопления клеток в груди. Как только ваше молоко сделано, оно выдавливается через альвеолы ​​в ваши молочные протоки.

Ваш ребенок должен опорожнять грудь во время кормления, потому что после того, как жидкое, водянистое переднее молоко проглочено, более плотное и тяжелое заднее молоко помогает ему расти и становиться более устойчивым.

Подождите, пока они закончат опорожнение одной груди, и, если они все еще голодны, переключитесь на другую. Переключение может помочь создать здоровый запас грудного молока, продлить грудное вскармливание и давать больше молока при каждом кормлении.

Если они не опорожняют другую грудь, может быть полезно сцедить, чтобы иметь запас на потом, предотвратить закупорку молочного протока и увеличить выработку молока.

Учитывайте время дня и ведите дневник

Подумайте о том, чтобы завести дневник и документировать записи о каждом сеансе грудного вскармливания, если у вас его еще нет. Вы можете начать замечать закономерности, когда ваша грудь становится более полной. Возможно, ваша грудь полнее утром, днем ​​или вечером.

Это индивидуально для каждой матери, но, как правило, общее содержание жира в грудном молоке самое высокое вечером и ночью. Если ваш ребенок спит, когда ваши груди полны, это хорошее время для сцеживания, чтобы сохранить грудное молоко на потом, особенно если в это время в нем больше жира.

Использование молокоотсоса для дополнительного сцеживания 

Использование молокоотсоса может помочь увеличить выработку молока и повысить его жирность. Пустая грудь обычно коррелирует с более жирным грудным молоком, но мы знаем, что это не всегда возможно, поэтому сцеживание может помочь в этом.

Учитывайте, сколько раз вы сцеживаетесь в течение дня. Может помочь сцеживание перед кормлением. Некоторым матерям полезно сцедить разжиженное переднее молоко, сохранить его, а затем поручить грудному ребенку заднее молоко.

Делая это несколько раз в день, вы можете легко увеличить количество жира в теле вашего ребенка, особенно если вы обеспокоены тем, что он недостаточно растет или недостаточно ест.

Рассмотрите возможность разделения грудного молока

Если вы чаще сцеживаете молоко, вы можете отделить грудное молоко при изготовлении бутылочек.

Для этого начните сцеживать как обычно, а через одну-две минуты, когда молоко начнет поступать стабильно, выключите молокоотсос. Мы знаем, что первые несколько минут — это ваше переднее молоко, поэтому подумайте о том, чтобы сразу же кормить ребенка задним молоком или начать новую бутылочку.

Когда вы выключите помпу, это должно быть только около трети от обычного количества, которое вы перекачиваете. Продолжайте сцеживать молоко из новой бутылочки, пока грудь не опустеет.

Вы должны увидеть очевидную разницу между консистенцией двух бутылок.

Включите непрямой массаж груди 

Непрямой массаж груди и массаж — еще один простой способ сделать грудное молоко более жирным и предотвратить неудобную закупорку протоков и мастит.

Положите одну руку на грудь и слегка сожмите ее, чтобы молоко легче выталкивалось через сосок. Это делается, пока ребенок находится на грудном вскармливании.

Ваш ребенок часто ест?

Хотя это может показаться странным, но чем чаще кормление, тем выше содержание жира.

Содержание жира в грудном молоке соответствует количеству кормлений ребенка. Если вы кормите ребенка быстрее, чем пополняется грудное молоко, у вашего ребенка больше шансов получить заднее молоко.

Подумайте о том, чтобы кормить ребенка грудью по требованию или увеличить количество кормлений ребенка в течение дня.

Когда следует обратиться к врачу по поводу грудного молока?

Наиболее важным признаком, на который следует обратить внимание, является вес вашего ребенка. Это может быть самым большим признаком, указывающим на возможную проблему с содержанием жира в грудном молоке. Если ваш ребенок не набирает вес, который ему нужен, или теряет вес, обратитесь к врачу.

Пусть больше, чем поможет обеспечить здоровую лактацию

Хотя волноваться, волноваться или перегружаться, когда вы только начинаете кормить грудью, нормально, важно помнить, что вы делаете большую работу. Если ваш ребенок растет, и ваш врач соглашается с тем, что он прибавляет в весе, то, скорее всего, вашего грудного молока достаточно.

Обратитесь к своему врачу или поставщику медицинских услуг, если вас беспокоит дисбаланс переднего и заднего молока или если у вашего ребенка отвращение к еде. Не расстраивайтесь из-за икоты, с которой вы можете столкнуться во время грудного вскармливания, это нормально и ожидаемо!

Если вы хотите увеличить содержание жира в своем грудном молоке, помните, что большая часть жирного молока содержится в заднем молоке, и его количество приходится на то время, когда ваша грудь почти пуста.