Содержание
7 месяц — (25-28 неделя) »
25 неделя. Ваш малыш по размерам словно: КОКОС. Рост: 25-30 см. Вес: 800 гр.Ваш малыш. Влага и сахара амниотической жидкости — важный источник питания для плода наряду с тем, что он получает через плаценту. Глотание может вызвать икоту — Вы ощутите, что малыш как будто подпрыгивает.
Лёгкие уже сформированы, теперь здесь усиленно формируется сурфактант — вещество, которое отвечает за то, чтобы после рождения малыша расправились его лёгкие.
Шевеления малыша Вы чувствуете днём и ночью, Ваши графики сна и отдыха могут не совпадать. Несложно заметить: если Вы едете в машине по хорошей дороге, или плывёте в лодке — детка успокаивается. Всё просто: его укачивает, как и будет укачивать, когда малыш появится на свет.
Самочувствие. Вы всё ещё в расцвете своей беременности: и хоть недомогания дают о себе знать, Вы, вероятно, сами можете обуться и не так быстро устаёте.
Каждую неделю Вы набираете до 350 г, старайтесь не превышать эту черту, контролируйте свой вес.
Живот на 25 неделе беременности стал ещё больше. При каждом осмотре врач контролирует Ваш вес, измеряет окружность живота и высоту стояния дна матки, прослушивает сердцебиение плода и может определить его положение в матке.
Рекомендации. Ваша матка уже размером с футбольный мяч. Она давит на диафрагму, смещается желудок, и может возникать изжога, особенно после обильной еды. Кроме того, причиной изжоги может быть повышенная кислотность желудочного сока вследствие гормональных изменений в организме.
Простые домашние средства от изжоги:
• Пейте теплую, негазированную воду небольшими глотками. Это разбавляет кислоту.
• Молоко или сгущенное молоко имеет нейтрализующее действие против кислоты желудка. Полезно пить его маленькими порциями в течение всего дня.
• Старайтесь много не есть на ночь, изголовье кровати лучше приподнять.
Гестационный диабет является наиболее распространенным заболеванием во время беременности. От одного до пяти процентов всех беременных женщин страдают от гестационного диабета. В принципе, любой человек может страдать от него, однако, более высокий риск имеют люди с избыточным весом в возрасте старше 30 лет. Причиной гестационного диабета является высвобождение определенных гормонов во время беременности, что приводит к увеличению уровня сахара в крови. Повышенная устойчивость к инсулину не может больше компенсироваться поджелудочной железой и возникает заболевание.
26 неделя. Ваш малыш по размерам словно: ДЫНЯ КАНТАЛУПА 🙂 Рост: 33 см. Вес: 850 гр.
Ваш малыш. Ваш ребенок уже может видеть и различать различные формы. Несмотря на это зрение малыша еще очень слабое, его глаза еще не полностью развиты, — этот процесс займет еще несколько недель. Воспринимать цвета ребенок сможет только через два месяца после рождения.
Так как детка ещё в утробе слышит биение материнского сердца, ток крови по сосудам — это приятные, родные для него звуки. Помните об этом, когда уже новорожденный малыш будет капризничать, Вы сможете просто приложить его к груди и так успокоить. Он услышит, как бьётся сердце мамы, а это для него привычный, знакомый звук.
Самочувствие. Растущий животик стесняет Ваше дыхание, появляется отдышка, Вам всё время хочется сделать глубокий вдох. Надевать обувь самостоятельно становится всё труднее, меняется походка. Большие расстояния и ступеньки становятся настоящей проблемой.
Могут беспокоить боли в пояснице, тяжесть в ногах. Нередко на этом сроке беременные начинают жаловаться на судороги ног — они вызваны тем, что в организме может быть избыток фосфора или недостаток кальция или магния. Врач посоветует медикаменты, которые помогут решить эту проблему (хорошим средством является обычный глюконат кальция). Чаще отдыхайте и избегайте длительных прогулок.
Рекомендации. У Вас все еще достаточно времени, чтобы подготовиться к рождению ребенка. Часто беременных женщин преследуют страхи, что они еще не готовы. Сейчас самое время позаботиться о том, чтобы приготовить вещи для ребенка, которые понадобятся ему в первые дни жизни. Составьте список того, что Вам необходимо приобрести в ближайшие недели.
27 неделя. Ваш малыш по размерам словно: ЦВЕТНАЯ КАПУСТА. Рост: 34 см. Вес: 1000 гр.
Ваш малыш. Настал период, когда ребёночек уже в какой-то мере сам может побороть некоторые вирусные заболевания: развитие плода сейчас подразумевает, что иммунная система малыша вступает в активную фазу своей работы.
В определённом смысле теперь детка может сам защищаться от инфекций. Иммунитет малыша уже способен реагировать на некоторые вредные вещества — аллергены. Поэтому мама не должна сейчас принимать в пищу продукты аллергического характера.
Ваш ребенок все чаще открывает глазки. Он чувствителен к свету и даже поворачивается к нему. Другим важным шагом развития является тот факт, что начиная с этой недели, кровь образуется из костного мозга.
Самочувствие. Вы переходите в третий триместр беременности, пошёл седьмой месяц новой жизни внутри Вас. Парить и порхать становится всё сложнее: нагрузка в эти недели очень серьёзная. Становится тяжелее и дышать, и сидеть, и спать, и передвигаться. Но если Вы занимались специальным фитнесом для беременных, контролировать своё тело будет значительно легче. Ваша матка поднялась почти что до уровня ребер, она сдавливает и лёгкие, и кишечник. Это всё провоцирует и запоры, и тошноту, но никак не сказывается на действительно отменном аппетите.
К сожалению, такая ситуация может не измениться до самых родов. Выход один — кушать правильную пищу и маленькими порциями.
Рекомендации. Подготовка к появлению малыша на свет – увлекательное занятие для всей семьи. Если известен пол ребенка и родители планируют одевать малыша в соответствии с традиционными установками (мальчикам подходит голубой и синий цвет, девочкам – оттенки розового), уже можно начать подбирать коляску, одежду и даже – если к рождению ребенка планируется отремонтировать детскую – цвет обоев. Многие будущие мамы не покупают приданого малышу заранее, чтобы «не сглазить», но вот выбрать вместе с мужем приглянувшиеся кроватку, коляску, автокресло можно уже сейчас. Пока мама и младенец будут в роддоме, отец сможет, обойдя магазины со списком в руках, собрать полное приданое для ребенка.
Медицинские рекомендации: допплерометрия — это ультразвуковое обследование, которое позволяет оценить характеристики кровотока в сосудах ребенка, матки и плаценты.
28 неделя. Ваш малыш по размерам словно: КОЧАННЫЙ САЛАТ. Рост: 35 см. Вес: 1100 гр.
Ваш малыш. Инстинктивно малыш готовится к родам и принимает в матке правильное положение — головкой вниз, подбородок размещается на груди, а ручки прижаты к телу. Если у Вашего малыша ягодичное предлежание — не волнуйтесь — у него еще достаточно времени для того, чтобы перевернуться.
Интересно, что днём малыш шевелится меньше, а вот ночью становится более активным. Всё просто: движения мамы днём успокаивают, укачивают ребёнка. Поэтому высыпаться он предпочитает именно днём.
Дети, рождённые на 28 неделе беременности, уже жизнеспособны. И хоть шансы их не так велики, но сегодняшняя медицина всё увереннее выхаживает таких крошек.
Самочувствие.
Шевеления малыша довольно сильны — плод на 28 неделе беременности довольно активен. Мамочки могут отчётливо чувствовать и даже видеть движения ребёночка по поверхностным перемещениям кожного покрова живота. Иногда живот несколько смещается в правую сторону, а потом, наоборот, в левую. Такая ситуация будет вплоть до тридцать второй недели беременности. Потом же ребёночку будет тесновато в матке, и его активность Вы будете чувствовать не так ярко.
Ваша матка быстро растет в последние месяцы, чтобы предоставить ребенку достаточно места. Сейчас она начинает меняться: стенки в верхней части немного толще, чем в нижней, чтобы ребенок принял правильное положение при рождении. Тем не менее, в ней еще достаточно места, чтобы передвигаться. Только в последние несколько недель до родов, у ребенка не будет возможности двигаться, в ожидании родов.
Рекомендации. Многих будущих мам волнует: достаточно ли двигается ребенок и не свидетельствует ли отсутствие движений о каких-либо патологиях.
Если малыш стал реже шевелиться, рекомендуется съесть немного сладкого (конфету, мороженое) и спокойно полежать 10-15 минут. Если с ребенком все в порядке, он, скорее всего, начнет активно шевелиться. Если же за час, даже после плотного ужина, малыш совершил лишь несколько движений, это может свидетельствовать о проблемах. В таком случае имеет смысл проконсультироваться с врачом.
Больничный лист (декретный отпуск) выписывается на 140 дней (70 дней до родов и 70 дней после родов), в случае двойни или тройни – с 28 и 26 недели соответственно. Если больничный лист не требуется – в женской консультации необходимо написать отказ от больничного.
Задать вопрос лор-врачу
Вопрос:
Здравствуйте, болею уже месяц все началось с кашля температура 37 насморка не было появилась сильная боль в лобной пазухе обратился в больницу положили на 5 дней острый гнойный гайморит с права зделади пункцию сказали есть немного гноя. выписали с температурой 37.
пробыл с температурой 5 дней дома выше 37.5 не поднималась был жар и лихадило начались опять сильные боли в лобной части с права положили в больницу поставили диагноз острый гнойный синусит. пролежал 10 дней здедал К-т пазух носа на 5ый день после 3 пункций и антибиотиков сказали все в норме выписали так же с температурой 37.пробыл 2 дня дома опять сильные боли невозможно терпеть привезли в больницу зделади пункцию густая слизь темно жёлтого света сказали это просто слизь выписали через 2 дня написали обострение хронического синусита.пробыл 2 дня дома желтая вода из носа было не сильное кровотечение опять сильные боли в лобной части в больницу ложить не хотят темпетура 37 до 37.5 сказали идти к неврологу я сходил невролог сказал невралагия присутствует но это не относится к невралагии прописал лекарства они мне не помогают боли продолжаются здедал мрт пазух носа по своему желанию т.к в больнице сказали не надо не чего делать напишу мрт описания полностью т.к в заключение описание не точное(слизистая ППН неравномерно утолщена, лобная пазуха сформирована правельно, расположена семметрично, пневмртизация существенно не снижена слизистая над устьями не утолщена.
Пневматизация клеток решечетого лабиринта снижена за счёт геперплазии слизистой, костно-дечтруктивных изменений не выявлено,, решетчетые буллы не увеличены. Остеомеатальный комплекс визуально проходим с обеих сторон. Пазуха основной кости 3-4 степень пневмртизации, относительно семметрина, с менемальной утолщении слизистой, более в правых отделах. Верхнечелюстные пазухи симметричн, деформации не выявлено, пневмртизация достаточная, слизистая утолщена справа до 9мм. С лево не утолщена.справа по верхней стенке полип 12мм. Носовая перегородка значительно деформированна,С-образна искревлена с лево сторонним боковым шипом до 3ммслизистая носовых раковен неровномерна утолщена, ассеммитричнаНосовые ходы относительно ассеммитричны, с права с выраженной экссудацией. Заключение.проевление полисинусита без существенной экссудации, полип в правой гаймеро вой пазухе, гайморит с права, девопмация носовой перегородки с левосторонним боковым шипом.обратился в другую больницу положили зделали рентген доктор сказал чисто боли так же присутствуют нарастают ближе к вечеру ощущение как будто пазуха наполняется и начинает очень сильно давить так сильно как будто щас лопнит ощущение небольшого хруста в пазухе при этом больно сморкатся при вздохе носом ощущается боль когда трясу головой тоже боль по мимо атечности в носу присутствует ощущение здавливания похожего на спазм как будто там все зажимает который может длится от 30 минут до 3.
4 часов так же есть ощущение сглатывания слизи в горле с права но не постоянное когда проходит этот приступ и я начинаю нормально дышать воздух попадает в лобную пазуху появляются неприятные ощущения как будто что то щикотит щас охото залезть на стену от этого ощущения на данный момент выделения из носа почти нет немного обычая прозрачная слизь но приступы так же продолжаются так же емеется Вазомоторный ренит и мрт головного мозга и мрт шейного отдела Заключение Мр-признаки умеренно выраженный дегенеративно-дестрафичиских изменений шейного отдела позвоночника, ввпрямление физиологического лордоза, С-образный сколиоз в шейном уровне 1 степени. Протрузия межплзвоночного диска с5-6 признаки ратационного подвывиха с1. Так же собераюсь зделать дуплексное Сканирование бца. При цельная R-графия c1 c2 может быть вы сталкивались с такой проблемой как у меня очень сильно настрадался с этой проблемой плохой сон и т.д очень бы хотелось что бы эти ощущения и приступы прошли.может вы сталкивались уже с такой проблемой?спасибо..jpg)
Карта сайта
Адреса клиник г. Казань
Адрес: ул. Гаврилова, 1, ост. «Гаврилова» (пр. Ямашева)Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00
Автобус: 10, 10а, 18, 33, 35, 35а, 36, 44, 45, 46, 49, 55, 60, 62, 76
Троллейбус: 2, 13
Трамвай: 5, 6
Адрес: ул. Т.Миннуллина, 8а, (Луковского) ост. «Театр кукол»Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00
Автобус: 1, 2, 31, 37, 47, 74
Троллейбус: 6, 8, 12
Метро: Суконная слобода
Адрес: ул.
Сыртлановой, 16, ст. метро Проспект Победы, ост. ул. Сыртлановой (проспект Победы)Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00
Автобус: 5, 34, 37, 62 77
Трамвай: 5
Метро: Проспект Победы
Адрес: ул. Назарбаева, 10, ст. метро «Суконная Слобода», ост. «Метро Суконная Слобода»Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: выходной
Автобус: 1, 4, 25, 43, 71
Метро: Суконная слобода
Адрес: ул. Декабристов, 180, ст. метро «Северный вокзал», ост. «Гагарина»
Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: выходной
Автобус: 6, 18, 29, 33, 37, 40, 43, 53, 62, 76, 78, 89
Троллейбус: 13
Трамвай: 1, 6
Метро: Северный вокзал
Адрес: пр.
А.Камалеева, 28/9, (жилой комплекс «XXI век»), ост. «Новый ипподром»Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00
Троллейбус: 3
Адрес: Дербышки, ул. Мира, 20, ост. «Магазин Комсомольский», «Гвоздика»
Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00
Автобус: 1, 19, 25, 34, 44, 60, 84
Адрес: ул. Серова, 22/24, ост. «ул. Серова»Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00
Автобус: 10, 10а
Адрес: ул. Беломорская, 6, ст. метро «Авиастроительная», ост. «ул. Ленинградская»
Пн-Пт: 7.
00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00
Автобус: 6, 18, 33, 37, 40, 42, 43, 53, 60, 78, 89, 93
Троллейбус: 13
Трамвай: 1
Метро: Авиастроительная
Адрес: ул. Закиева, 41а, ост. «Кабельное телевидение»Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00
Автобус: 5, 18, 30, 31, 34, 45, 46, 62, 63, 77, 89
Троллейбус: 3, 5, 9, 12
Адрес: ул. Кул Гали, 27, ост. «ул. Кул Гали» (ул. Габишева)
Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: выходной
Автобус: 46, 90
Адрес: ул.
Рихарда Зорге, 95, м. «Дубравная», ост. «ул. Юлиуса Фучика»Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00
Автобусы: 5, 18, 30, 31, 33, 34, 45, 68, 74, 77
Троллейбусы: 5, 9, 12
Трамвай: 4
Метро: Дубравная
Адрес: ул. Фрунзе, 3а, ост. «Идель»Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: выходной
Автобусы: 10а, 36, 49, 53, 63, 72, 106
Троллейбус:1
Психологические особенности женщины в период беременности и родов
Скажи, чего ты боишься… Тревоги и страхи будущих мам
В нашем сложном и далеко не однозначном мире каждому известно чувство тревоги, а объектом страха может стать любой предмет или явление.
Вряд ли можно считать случайным, что от 30 до 40% людей хотя бы раз в жизни испытывали сильное беспокойство, а кто-то даже, панику. Давайте попробуем разобраться почему так происходит.
Почему мы боимся ?
Чувство тревоги является сигналом неожиданных изменений происходящих в окружающем мире или в собственном организме и помогает вовремя среагировать на опасность. Однако если тревога выражена чрезмерно, то, напротив мешает нормальной жизнедеятельности.
Во время беременности весь организм женщины претерпевает значительные изменения, что само по себе, способствует развитию тревоги. Физиологическая перестройка в центральной нервной системе приводят к тому, что переутомление, ослабленное физическое состояние вполне может привести к беспокойству . То есть, будущая мама изначально, по физиологическим показателям, предрасположена к тревожности.
Кроме того, в период ожидания ребенка, у женщины преобладают интересы связаны с рождением и здоровьем будущего ребенка, все другое отходит на второй план.
При этом женщина может не чувствовать себя готовой заботиться о малыше. Ответственность за ребенка порождает повышенные требования к себе – справлюсь ли, получится ли у меня это? Завышенные требования к себе, стремление достичь идеала и стать образцовой мамой также ведет к тревоге.
Еще один важный момент: развитию тревоги способствует оторванность будущей мамы от активной жизни – особенно когда она не работает и сидит дома, — отсутствие новых впечатлений и положительных эмоций, а также негативный чужой опыт (предположим, что уже родившая подруга живописала вам в деталях ужасы своих родов и весьма хлопотливую жизнь молодой мамы), то появление тревоги в этот период вполне предсказуемо (по наблюдениям врачей одна треть всех женщин испытывает нечто подобное в период беременности). Если вы всегда стремились придать своему образу жизни некую стабильность и уравновешенность, если вы не любите неожиданностей и сюрпризов, вполне вероятно, что такое событие, как рождение ребенка, вызовет у вас мысль: «Как все сложится?». Неизбежные перемены, которые произойдут в вашей семье после рождения малыша, также являются источником тревог.
Тревога — это неопределенный страх, проецируемый в будущее. Вроде все хорошо, но человек находится в постоянном ожидании, что вот-вот случится что-то нехорошее с ним или с его близкими. Это тягостное переживание надвигающейся беды, когда не знаешь где и когда случится несчастье, но уверен, что оно произойдет.
Если тревога становится столь сильной и частой, что лишает человека способности к нормальной жизнедеятельности, то это является признаком тревожного расстройства. Для него характерно напряжение доходящем до дрожи, выраженный дискомфорт, когда из-за беспокойства трудно усидеть на месте, сердце учащенно бьется, «не хватает воздуха», усиливается потоотделение, может быть слабость, дурнота, головокружение, чувство «комка в горле». Такое состояние нуждается в лечении.
Чего мы боимся ?
Переносить состояние тревоги крайне тяжело, кажется, что опасность исходит отовсюду. Гораздо легче знать чего именно следует бояться. Благо жизнь предоставляет множество ситуаций для «опредмечивания» тревоги. Как только появляется конкретный страх, так сразу становиться легче, спокойнее. Мы знаем как с ним бороться, что делать чтобы себя обезопасить. Таким образом, нахождение конкретного страха помогает облегчить состояние.
Предмет для страха может быть извлечен из раннего негативного детского опыта. Он может быть позаимствован у своих родителей или в огромном культурном наследии всего человечества. Более того, существуют предположения, что человек способен помнить свои внутриутробные переживания и там находить пугающие ситуации.
Теперь давайте спроецируем эти обстоятельства на то психологическое состояние, которое характерно для женщины в период беременности и выстроим в хронологической последовательности факторы, пугающие будущих мам.
- Незапланированная спонтанная беременность: увидев положительные результаты теста, женщина начинает судорожно вспоминать, какие алкогольные напитки она пила, сколько сигарет выкуривала и какие лекарства принимала. Если результаты подсчетов неутешительные, начинается паника.
- Возможные осложнения во время беременности, которые могут повлиять на здоровье будущего ребенка. Спектр волнений здесь весьма объемен: от считающейся вредной для здоровья работы за компьютером до несделанных некогда прививок и опасения заболеть гриппом или краснухой.
- Боязнь родов: ожидание боли, ощущение беспомощности, отсутствие власти над собственным телом.
- Генетические страхи: рождения неполноценного ребенка вследствие необратимых природных причин.
- Эстетические страхи: боязнь тех изменений, которые происходят с лицом и фигурой – вернется ли прежняя форма?
- Один из самых распространенных страхов – страх о здоровье будущего ребенка.
- Страх стать плохой матерью: сомнение в собственной способности правильно ухаживать за ребенком.
- Боязнь ответственности за судьбу ребенка: никто в такой мере не отвечает за жизнь и здоровье другого человека, как мать за дитя.
- Страх будущего: различных перемен в семье, связанных с появлением ребенка – от материальных и жилищных сложностей до изменения отношений с мужем и крушения профессиональной карьеры.
То, что появился конкретный страх это неплохо. Сработала психологическая защита, пошел процесс адаптации к новым жизненным условиям. Найдя то, что следует бояться в ситуации беременности и родов психика женщины сделала первый шаг к совладению с тревогой. Следующий шаг – расширение представлений об опасности и действия по ее устранению или минимизации.
Хуже когда развивается патологический или навязчивый страх, называемый фобий. При фобии человек понимает нелепость своих опасений, но не в состоянии противостоять им. Единственный выход, который видится больному – это избегание пугающей ситуации. Если в таких обстоятельствах вовремя не принять меры, то может развиться чувство безвыходности и последующая депрессия.
Как победить страх
Если тревожность мешает вам радоваться жизни в ожидании приятных будущих изменений, необходимо начать действовать. Ни в коем случае не стоит впадать в панику: просто нужно не эмоционально, а рационально подойти к этому вопросу. Начать следует с квалифицированного медицинского обследования.
При заранее запланированной беременности, поводов для волнений будет гораздо меньше. Супруги имеют возможность пройти полное обследование, чтобы предотвратить возможные проблемы.
Спонтанная беременность требует более пристального наблюдения врачей. Первые двенадцать недель, особенно с 5-й по 10-ю, действительно наиболее опасны во всех отношениях, идет ли речь о курении, инфекционном заболевании или стрессовой ситуации. По мнению специалистов, если отрицательные факторы сработали на самых ранних сроках, то беременность развиваться не будет. Если же она проходит нормально, волноваться не стоит. Просто за такой беременной необходимо наблюдать более пристально.
Боязнь родов легко преодолима, если посещать курсы подготовки к родам. В настоящее время существуют различные методики, цель которых – формирование готовности женщины к родам. Выбирая те или иные курсы, имейте в виду, что занятия с будущими мамами должны включать четыре основных компонента:
- Психопрофилактичекая подготовка – это могут быть индивидуальные беседы и лекции, которые направлены на устранение отрицательных эмоций, связанных с родами и страхом перед ними. Основная цель психофизиологической подготовки беременных к родам заключатся в следующем: выработать у женщины сознательное отношение к беременности, научить воспринимать роды как физиологический процесс, а также создать хороший эмоциональный фон и уверенность в благоприятном течении беременности и завершении родов.
- Страх боли во время родов преодолевается не только с помощью знания естественного для женщины механизма родов, но и во многом помогает присутствие близкого человека, которому женщина доверяет, это может быть не только муж, но и врач, акушерка, с который у роженицы сложились доверительные отношения.
- Групповые занятия специальной гимнастикой обычно направлены на тренировку дыхания и группы мышц, которым предстоит особо напряженная работа во время родов: брюшной пресс, мышцы тазового дна.
- Знание особенностей физиологии новорожденных также избавляют маму от многочисленных переживаний по поводу его здоровья, а занятия, обучающие уходу за ребенком реально способны облегчить хлопотливое будущее молодой мамы.
Обычно подобные занятий проводятся в группах по 6-8 человек, это важно опять-таки в психологическом плане – возможность пообщаться с другими женщинами, обменяться впечатлениями и поговорить о волнующих будущих мам проблемах создает ощущение включенности в активную жизнь, помогает понять, что ваши страхи разделяют многие женщины.
Так что доверие к современной медицине, знание физиологических процессов и психологическая подготовка помогут развеять многие страхи будущих мам. Мы боимся того, что не знаем. Так давайте попробуем вовремя все узнать! Достоверная информация способна кардинально изменить ситуацию – единственным условием становится ваше желание этого изменения.
Вам поможет психотерапия
Если страхи, связанные с вашим здоровье и здоровьем малыша, не смогли развеять врачи общей практики (убеждая вас, что все в порядке), то на помощь придут врачи -психотерапевты и медицинские психологи. Уже давно существуют проверенные тренинги и методики, хорошо зарекомендовавшие себя на практике.
Обычно самое сложное – это осознать наличие проблемы. Грядущие перемены действительно очень волнуют. Они не могут не волновать, но проблема в неадекватном восприятии ситуации, которое приводит к негативным эмоциям, к той же тревоге и страху. А те, в свою очередь, подталкивают к неадекватным поступкам, ведущим к возникновению различных стрессовых ситуаций (проблемы в семье, на работе, значимые потери и т.д.). При этом в центральной нервной системе возникают стойкие очаги возбуждения, что может привести к осложнениям беременности.
Наиболее эффективным методом преодоления тревожности считается когнитивно-бихевиоральная психотерапия. Этот метод основан на том, что именно мышление человека – его способ восприятия себя, мира и других людей – определяет его поведение, его чувства и его проблемы. Перестроив свое неадекватное мышление и развив способность мыслить более реалистично и конструктивно, человек уже совсем иначе начинает смотреть на мир и свое место в нем – учится жить, подстраиваясь под обстоятельства, которые не в силах изменить.
Никто не говорит, что беременность и роды это легко, но вы хорошо знаете, что организм женщины специально для этого предназначен, и взрослая женщина без вреда для своего здоровья может выносить и родить здорового ребенка. Важно заранее позаботиться о квалифицированной медицинской помощи, стоит рационально решить материальные или жилищные проблемы – где и на что жить – вполне возможно, предварительно обсудив это с мужем и другими родственниками.
Когда же вы покинете стены роддома вместе с малышом, вам придется приспосабливаться к новому распорядку жизни. А пока вы никак не можете повлиять на ситуацию и не должны ее контролировать — в вашем нынешнем положении остается только ждать и извлекать максимум положительных эмоций от того, что происходит в данный момент.
Ваша неуверенность в своих силах, отсутствие опыта, вовсе не означает, что вы действительно не справитесь. Вы можете думать, что не способны на мягкость, терпение и понимание по отношению к будущему малышу. Возможно, в вашей прежней жизни подобные чувства оказывались под запретом или не встречали ответной нежности и теплоты. Поэтому теперь вы не знаете, способны ли на них. Не забывайте, что в своем стремлении к совершенству, вы можете отвлечься от главного – осознания счастья материнства. Помните, что природа уже дала вам все, что необходимо для успешного материнства.
М.В. Голубев
статья напечатана в Журнале «9 месяцев» №02, — 2005 г
Я перенесла тяжёлый токсикоз — Wonderzine
При неукротимой рвоте происходит обезвоживание, а в организме вырабатываются кетоновые тела — молекулы, схожие с ацетоном. Это очень опасно для печени и почек, и чтобы снизить концентрацию этих веществ и восполнить потерю жидкости, нужны капельницы. И, конечно, основной риск в том, что измождённое тело может просто не справиться с беременностью и отторгнуть плод.
Определив в палату, мне срочно поставили катетер и подключили к капельнице, которая вливала в меня растворы практически круглые сутки. Это было моей едой и водой. Я лежала, смотря на свои истощённые проколотые руки, и понимала, что совершенно к этому не готова. Почему мне никто не рассказывал, что токсикоз может быть таким? Почему в фильмах беременные девушки разок блюют, а потом у них всё отлично? Что со мной не так? Мне казалось, что я умираю. Я ещё не ощущала себя матерью, но чувствовала, что во мне есть что-то, что меня убивает, и не понимала, как к этому относиться. Хотелось быть сильной, но я просто не могла взять себя в руки и разваливалась на части.
Возможно, в моём сильно подорванном психологическом состоянии играли роль бушующие гормоны — я плакала практически без перерыва и не знала, как остановиться. Меня посещали мысли, от которых было стыдно и больно. Когда у меня были силы и руки, свободные от капельниц, я брала телефон и заходила на все женские форумы без разбора, вбивала в строку поиска слово «токсикоз» и читала миллионы историй других девушек. Мне хотелось знать, что я такая не одна. Хотелось знать, что это пройдёт, потому что в такие моменты всегда кажется, что то, что с тобой происходит — навсегда. Каждый день мне делали УЗИ, чтобы знать, жив ли ребёнок. Не передать, как колотится сердце надломленной будущей матери за секунду до того, как врач откроет рот и озвучит результат ультразвука. Ребёнок выжил.
В больнице я провела десять дней, после чего ушла под расписку: выписывать меня не хотели, но капельницы практически закончились, я начала вставать с постели, а больничные стены сводили меня с ума и нагоняли немыслимую тоску. Казалось, что в родной квартире с мужем мне будет гораздо лучше и спокойнее. Первые часы дома были чем-то сказочным: ещё не отпустило противорвотное, которое мне вкололи перед отъездом, и я заказала себе из ресторана любимые роллы «Филадельфия» (которые не рекомендуют беременным из-за сырой рыбы, но мне тогда было всё равно). Прекрасно помню эту картину: я сижу за тем же кухонным столом, ем роллы и плачу, безостановочно и искренне, роняя литры слёз в соевый соус. Это первая еда за длительное время, которую я ем не внутривенно. Я чувствую вкус, пережёвываю пищу и глотаю её, а она даже не выходит обратно. Правда, к вечеру я снова стояла над унитазом, но было уже легче. Я знала, что всё пройдёт.
Я не чувствую себя беременной — это нормально?
Итак, вы пропустили дату месячных, и домашний тест на беременность оказался положительным. Значит, ты беременна? Но где тогда все симптомы беременности?
Если вы держитесь за тест на беременность, чтобы убедиться в своей беременности, у вас есть компания! У некоторых женщин симптомы беременности практически отсутствуют в первые несколько недель беременности.
Если вы беременны на 4–5 неделях беременности, просто еще рано проявлять симптомы беременности.Большинство симптомов проявляются примерно через шесть недель (1). Но если вы прошли шесть недель и не «чувствуете» беременность, считайте, что вам повезло! Утренняя тошнота — это не весело!
Но легче сказать, чем сделать, не так ли? При отсутствии симптомов как узнать, что ваш ребенок хорошо растет? Если вас беспокоит отсутствие симптомов беременности, позвольте нам успокоить вас.
Почему некоторые женщины не чувствуют себя беременными:
Все женщины разные. И разные женщины по-разному переживают беременность.Некоторые беременности идеальны по учебнику. Утреннее недомогание? Проверять. Отвращение к еде? Проверять. Женщины с такой беременностью испытывают все ожидаемые симптомы.
Но вот в чем дело. Возможно, у вас возникли симптомы, о которых вы даже не подозревали, возникли во время беременности! Эти «необычные» симптомы редки, но нормальны. Повышенная энергия, повышенное сексуальное влечение и огромный аппетит — все это такие редкие симптомы, которые вы можете ощущать.
Гормоны в разных телах ведут себя по-разному. Итак, причина всех ваших положительных симптомов — просто удача! Еще одна причина, по которой у вас могут возникнуть поздние симптомы беременности, — это курение (2).
А почему вы хотите испытывать утреннюю тошноту? Да, некоторые исследования говорят, что утреннее недомогание — это природный способ защитить вас и вашего ребенка от болезней пищевого происхождения. (3) Но сегодня мы знаем, что есть и чего избегать во время беременности. Может быть, эволюция скоро догонит и перестанет наказывать беременных женщин утренним недомоганием!
[Прочтите: Симптомы ранней беременности до пропущенного периода ]
Что вы можете сделать?
Если вы действительно хотите испытать симптомы беременности, подождите неделю или две.Рано или поздно проявятся некоторые симптомы беременности. А пока вы можете пойти к врачу и попросить сделать ультразвуковое сканирование, чтобы успокоиться.
Если вы находитесь на 9-10 неделе беременности, вы можете даже сделать допплерографию и попытаться определить сердцебиение вашего ребенка. Но это рискованный вариант. Для использования Доплера требуется эксперт. И если вы используете его неправильно, вы не сможете найти крошечный бит. Это обязательно вызовет у вас панику! Но многие женщины используют Доплер и успокаиваются.Это особенно актуально для женщин, которые страдали бесплодием или выкидышами.
И то, что вы не «чувствуете» беременность, не означает, что это не так. Ни в коем случае нельзя прекращать прием витаминов для беременных.
Период медового месяца:
Есть еще одна группа женщин, которые испытывают все симптомы беременности в первые несколько недель. Но вот наступает второй триместр. Внезапно все симптомы беременности исчезают.Это потому, что ваше тело успокаивается к началу беременности, и гормоны находят ритм к концу первого триместра (12 недель).
Не волнуйтесь! Утренняя тошнота может исчезнуть, но другие симптомы не за горами. Так что наслаждайтесь этим периодом медового месяца как можно дольше!
Через несколько недель ваше тело станет тяжелее. Ваша беременность станет очевидной, когда вы начнете «показывать». И вы почувствуете, как ваш ребенок шевелится. А пока окунитесь в «бессимптомные» дни!
[Читать: Как использовать фетальный допплеровский монитор в домашних условиях ]
Когда обращаться к врачу:
Если с беременностью что-то не так, вы испытаете некоторые специфические симптомы.Если вы заметили какой-либо из следующих признаков, обратитесь к врачу:
- Затуманенное зрение
- Горячая, болезненная область на икре
- Высокая температура, которая длится более 24 часов
- Внезапная сильная или постоянная боль или спазмы в нижних отделах. живот
- Вагинальное кровотечение или кровянистые выделения
- Сильные головные боли
- Отсутствие движения ребенка в течение дня
- Диарея, тошнота или рвота продолжительностью более 24 часов.
[Читать: Сны о беременности ]
Распространенная жалоба — отсутствие симптомов беременности или просто отсутствие ощущения беременности.Но это должен быть повод для радости! Так что выбросьте этот тест на беременность и обнимите свое тело. Продолжайте правильно питаться, немного потренируйтесь и перестаньте беспокоиться! Ваш ребенок хорошо растет и скоро почувствует свое присутствие.
Почему бы вам не рассказать нам историю своей беременности? Какие симптомы вы испытали? Мы будем рады услышать от вас!
10-я неделя беременности, но все еще без симптомов
Привет, я 10-я неделя беременности, почти 11-я, и у меня все еще нет никаких симптомов! Вроде даже не 1! У всех, с кем я разговариваю, хотя бы одна болит грудь или что-то в этом роде, но я чувствую то же самое, я не собираюсь отдыхать до сканирования, но я просто волнуюсь, глупый, был ли кто-то еще таким же и все в порядке? Xx
Привет, Рэйчел, одна из моих подруг даже не подозревала, что она беременна.Нерегулярные месячные и абсолютно никаких симптомов. Ей было 4 месяца или около того, и она чувствовала, как ребенок шевелится. Она была беременна до такого узнаваемого чувства! Пожалуйста, не волнуйтесь. Скорее всего, вы один из счастливчиков! Мне 12 + 1, меня тошнит почти каждый день в течение 2 месяцев, и я чувствую себя ходячим трупом. Беременность у всех разная xxx
Привет, у меня 10-я неделя беременности, почти 11-я, и у меня до сих пор нет никаких симптомов! Вроде даже не 1! У всех, с кем я разговариваю, хотя бы одна болит грудь или что-то в этом роде, но я чувствую то же самое, я не собираюсь отдыхать до сканирования, но я просто волнуюсь, глупый, был ли кто-то еще таким же и все в порядке? Xx
Привет, Рэйчел! У меня не было никаких симптомов около 15 недель.Я просто не чувствовала себя беременной. Сейчас мне 35 недель, и я определенно чувствую себя беременной! Постойте, это произойдет xx
Привет, мне завтра 10 часов, и, за исключением того, что я немного устала и грудь немного больше, я чувствую то же самое! Продолжайте ждать подсказки, если шишка или что-то еще x, но было проведено раннее сканирование на 8w, и все было хорошо, можно было увидеть небольшое сердцебиение, поэтому, пытаясь успокоиться, забронируйте мое бронирование на больничной неделе в понедельник, так что, найн, тогда все станет больше настоящий!
Привет, я на 10 неделе беременности, почти 11, и у меня все еще нет никаких симптомов! Вроде даже не 1! У всех, с кем я разговариваю, хотя бы одна болит грудь или что-то в этом роде, но я чувствую то же самое, я не собираюсь отдыхать до сканирования, но я просто волнуюсь, глупый, был ли кто-то еще таким же и все в порядке? Xx
Привет, Рэйчел, у меня сейчас 35 недель, и пока мне не исполнилось 19/20 недель, у меня почти не было никаких симптомов! Иногда я просыпался с легкой тошнотой, но не более того.У меня не было утреннего недомогания или болей в груди или чего-то еще, на самом деле я даже не знала, что беременна, пока мне не исполнилось около 12 недель, так что это стало шоком! Постарайтесь не так сильно беспокоиться о том, что у вас нет симптомов, я тоже позволил им добраться до меня, но сейчас, на 35 неделе, я определенно их чувствую! Надеюсь, у вас все получится, и поздравляю! X
Беременность в 10 недель | Симптомы и советы
1. Papaioannou GI et al. Нормальные диапазоны длины эмбриона, частоты сердечных сокращений эмбриона, диаметра гестационного мешка и диаметра желточного мешка на 6-10 неделе.Fetal Diagn Ther 2010; 28 (4): 207-19.
2. Муркофф Х., Мазель С. Чего ожидать, когда вы ожидаете. 4-е изд. Лондон: Simon & Schuster Ltd, 2009. стр. 169.
3. Динс А. Ваша новая Библия беременности, Руководство экспертов по беременности и раннему отцовству. 4-е изд. Лондон: Carroll & Brown Publishers Limited, 2013. стр. 33.
4. NHS UK. Вы и ваш ребенок на 9–12 неделе беременности [Online]. 2013. Доступно по адресу: www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/pages/pregnancy-weeks-9-10-11-12.aspx Последняя проверка страницы: 17 июля 2018 г. Срок следующей проверки: 17 июля 2021 г.
5. NHS. Признаки и симптомы беременности [Online]. Доступно по адресу: https://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/signs-and-symptoms-pregnancy/ Последняя проверка страницы: 6 октября 2018 г. Срок следующей проверки: 6 октября 2021 г.
6. Ноэль М. Ли, доктор медицины, научный сотрудник по гастроэнтерологии, и Сумона Саха, доктор медицины, доцент медицины. Тошнота и рвота при беременности. 2011. Pub 2013. [Online] Доступно по адресу: https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3676933/
7. NHS Start 4 Life. 1-й триместр, 10-я неделя [Онлайн]. Доступно по адресу: https://www.nhs.uk/start4life/pregnancy/week-by-week/1st-trimester/week-ten/
8. NHS. Вагинальное кровотечение при беременности [Online]. Доступно по адресу: https://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/vaginal-bleeding-pregnant/ Последняя проверка страницы: 26 января 2018 г. Срок следующей проверки: 26 января 2021 г.
9. NHS. Боль в животе при беременности [Online]. Доступно по адресу: https: // www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/stomach-pain-abdominal-cramp-pregnant/ Последняя проверка страницы: 1 мая 2018 г. Срок следующей проверки: 1 мая 2021 г.
10. Клаудио Н. Соарес и Брук Зитек. Чувствительность к репродуктивным гормонам и риск депрессии на протяжении жизненного цикла женщины: континуум уязвимости? 2008. [Онлайн] Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2440795/
11. Департамент здравоохранения. Отчет по вопросам здравоохранения и социальной защиты 41. Диетические контрольные значения пищевой энергии и питательных веществ для Соединенного Королевства.Лондон: TSO, 1991.
.12. Европейский Союз. Постановление Комиссии (ЕС) № 432/2012 от 16 мая 2012 г., устанавливающее список разрешенных заявлений о пользе для здоровья, сделанных в отношении пищевых продуктов, кроме тех, которые относятся к снижению риска заболеваний, а также к развитию и здоровью детей. OJ L 136 2012; 1-40.
13. Выбор NHS. Какой вес я поправлю во время беременности? [Онлайн]. Доступно по адресу: https://www.nhs.uk/chq/Pages/2311.aspx?CategoryID=54 Последняя проверка страницы: 18 октября 2018 г. Срок следующей проверки: 18 октября 2021 г.
Беременность на 10 неделе | Живот, УЗИ и симптомы
Вы на 10 неделе беременности!
Это может показаться недолгим, но сейчас вы приближаетесь к концу первого триместра — и это повод для радости.
Это очень интересное время, и размышления о том, что вам нужно для своего ребенка, вероятно, сейчас в верхней части вашего списка, особенно если это ваша первая беременность.
Многие будущие мамы тратят много времени на планирование детской, выбирая детскую коляску или тип переноски.И как только вы откроете миру свой секрет, вы будете наводнены людьми, желающими знать, что еще вам нужно.
Может показаться, что на 10 неделе беременности это немного рано, но если вы еще не думали о реестре новорожденных, было бы неплохо начать его планирование.
Если детская книжка — не ваше дело, составьте список вещей, которые вам хотелось бы подарить, чтобы родственники и друзья знали, как помочь.
Неделя 10, когда сообщить о беременности
На 10 неделе вы, возможно, думаете о будущем и задаетесь вопросом, когда вы можете рассказать о беременности.
Нужны идеи? Посмотрите эти креативные видео с идеями объявления о беременности.
Некоторые женщины, возможно, уже поделились своими новостями. Другие любят подождать, пока им не сделают УЗИ затылочной прозрачности, между 11 и 14 неделями.
Некоторые женщины предпочитают подождать, пока снизится риск выкидыша.
Есть также много женщин, которые предпочитают держать новости о беременности при себе, пока не почувствуют, что готовы поделиться ими. Лучшим выбором для вас будет сделать объявление в любое удобное время.
Вы можете прочитать 4 причины не ждать до 12 недель, чтобы объявить о беременности .
Может быть сложно скрыть тот факт, что вы на 10 неделе беременности, когда гуляете с друзьями, особенно если вы заботитесь о безопасности пищевых продуктов или о потреблении алкоголя. Ознакомьтесь с нашими советами, как скрыть тот факт, что вы не пьете!
Сколько месяцев на 10 неделе беременности?
На 10 неделе беременности вам может быть интересно, сколько вам месяцев.
Сейчас вы на двух с половиной месяцах беременности.
Это может показаться запутанным, но помните, что первый день беременности фактически считается первым днем вашей последней менструации (LMP).
По мере того, как беременность будет прогрессировать, обязательно прочитайте журнал BellyBelly «Симптомы беременности по неделям ».
На 10 неделе беременности еще не поздно составить план действий, чтобы узнать, чего ожидать — сейчас и в будущем.
Живот на 10 неделе беременности чего ожидать
Возможно, на этой неделе вы заметите, что что-то продолжает мешать, когда вы наклоняетесь.
Возможно, вы даже заметите крошечную 10-недельную детскую шишку, которая выскочила в одночасье. На данный момент ваша матка размером с большой апельсин, и вы, возможно, только начинаете проявляться.
Вы, вероятно, будете осведомлены об этом больше, чем кто-либо другой, поскольку другим может быть трудно это увидеть, особенно если вы еще не сказали им, что ожидаете.
Ваше тело уступает место быстро растущему ребенку.
Это такое захватывающее время, когда ваш малыш растет!
Ваша одежда, вероятно, начинает казаться немного тесной и неудобной в области талии.
Сейчас прекрасное время, чтобы купить себе новую одежду, которая будет соответствовать вашей изменяющейся форме и вашей шишке.
Не сходите с ума и пока не покупайте совершенно новый гардероб для беременных; вам еще предстоит немало повзрослеть, прежде чем вы впишетесь в большую часть одежды для беременных.
Кроме того, на 10 неделе беременности большинство женщин обнаруживают, что могут обходиться одеждой с эластичным поясом.
Прибавка в весе за 10 недель
Вам может быть интересно, сильно ли вы прибавите в весе в первом триместре.Большая часть вашего веса прибавится во втором и третьем триместрах, а не в первые 10 недель беременности.
В течение первого триместра отвращение к пище и тошнота при беременности, как правило, приводят к небольшому снижению или сохранению его веса.
У некоторых женщин в первом триместре наблюдается небольшая прибавка в весе. Это тоже совершенно нормально, и беспокоиться не о чем.
Набор здорового веса помогает обеспечить здоровую беременность и положительный опыт родов.
10 неделя беременности Симптомы
Симптомы беременности, которые могут возникнуть на сроке до 10 недель беременности, включают:
- Усталость
- Утреннее недомогание
- Выделения из влагалища
- Изжога и расстройство желудка
- Вздутие живота и газы
- Запор
- Перепады настроения
- Видимые жилки
- Утреннее недомогание
- Периодические головные боли.
Выделения из влагалища на 10 неделе беременности
Вы также можете заметить больше выделений из влагалища на 10 неделе беременности.Это связано с повышенным кровоснабжением области таза и влагалища, а также с гормональными изменениями в организме.
Эти увеличенные выделения из влагалища называются лейкореей, и это должна быть жидкая, молочная жидкость со слабым запахом.
Если жидкость имеет неприятный запах или имеет красный или любой другой цвет, обратитесь к своему врачу. Особенно важно получить дополнительную консультацию, так как у вас может быть инфекция, требующая лечения.
Вы можете использовать ежедневные прокладки или трусы для беременных, если у вас сильные выделения.
Узнайте, как управлять выделениями при беременности в Выделения во время беременности — что нормально, а что нет .
Запор на 10 неделе беременности
Запор также может быть проблемой на 10 неделе беременности.
Исследование беременных женщин показало, что у женщин старше 35 лет, ведущих малоподвижный образ жизни и с ИМТ выше 24, более высокая распространенность запоров, особенно во втором триместре.
Во время беременности гормон прогестерон расслабляет кишечник и кишечник, что замедляет прохождение пищи.Это также может вызвать у вас усталость и небольшую вялость.
В результате ваше тело удаляет больше воды из стула, что приводит к его затвердеванию.
Обязательно пейте много воды в течение дня. Добавление в свой рацион определенных продуктов, таких как свежие фрукты и овощи, поможет продвинуть все вперед.
Если запор является постоянной проблемой, посоветуйтесь со своим врачом или акушеркой, чтобы узнать, как с этим справиться.
Перепады настроения на 10 неделе беременности
К сожалению, перепады настроения все еще существуют.Хорошая новость в том, что они начнут ослабевать, когда первый триместр подходит к концу, а вы начинаете второй триместр.
Ваши гормоны стабилизируются, и вы не будете капризничать или плакать из-за мелочей — по крайней мере, до третьего триместра!
Хотите посмеяться? Просмотрите 10 способов узнать, что вы в первом триместре , чтобы посмеяться.
Видимые вены на 10 неделе беременности
Возможно, вы заметили, что ваши вены более заметны на определенных участках тела, например на животе и груди.Это еще более заметно, если ваша кожа светлая, но на более темной коже также будет видна сеть синих вен, которые выглядят как дорожная карта.
Это часть реакции вашего организма на усиление кровотока.
Во время беременности объем крови увеличивается до 50%. Из-за избытка крови в ваших венах должен быть более интенсивный кровоток, чем обычно, поэтому они более заметны.
Примерно на 10 неделе беременности у вас могут появиться некоторые новые симптомы беременности.
Боль в круглой связке на 10 неделе беременности
Вы можете заметить резкую колющую боль внизу живота или с одной или обеих сторон живота. Это называется болью в круглой связке.
Круглые связки, прикрепленные к матке, теперь растягиваются по мере роста ребенка.
Ваше тело вырабатывает гормон, называемый релаксин, который позволяет вашим мышцам и связкам растягиваться, чтобы помочь в процессе родов. В то же время это может вызвать дискомфорт круглой связки, который может остановить вас.
Боль в спине на 10 неделе беременности
Вы также можете испытывать боли в спине во время беременности.
Если у вас нет онемения, стреляющей боли, покалывания или кровотечения, боль в спине — это нормальный дискомфорт при беременности.
Чтобы облегчить общий дискомфорт, избегайте резких и повторяющихся движений. Медленно меняйте позу и ежедневно делайте легкую растяжку. Поднимите ноги и убедитесь, что вы сидите прямо, чтобы уменьшить давление на таз и поясницу.
УЗИ 10 неделя беременности
На 10 неделе беременности вам могут предложить УЗИ.
В это время вы также можете выбрать неинвазивные пренатальные скрининговые тесты (НИПТ), которые являются разновидностью генетического тестирования.
Анализы крови обычно не нужны на ранних сроках беременности, кроме как в качестве инструмента для определения того, какой вид помощи вам может понадобиться.
Если вы решили пройти скрининговые тесты, их можно провести уже на 10 неделе беременности.
Тесты включают взятие образца крови для анализа ДНК вашего ребенка, которая попала в ваш кровоток. Анализы крови ищут признаки синдрома Дауна и других хромосомных аномалий.
Анализ крови проводится в дополнение к ультразвуку, который ищет дополнительные маркеры синдрома Дауна, такие как затылочная прозрачность (NT).
Два результата скрининговых тестов предоставляют информацию о здоровье, которая помогает определить ваш риск рождения ребенка с хромосомным заболеванием.
Вы можете выбрать, участвовать или не участвовать в этом скрининге, в зависимости от вашей индивидуальной ситуации и факторов риска.
Поговорите со своим врачом или консультантом по генетическим вопросам о вашей конкретной ситуации и поймите свои риски и преимущества прохождения скрининга после 10 недели.
Подробнее см. Сканирование прозрачности затылочной кости.
Что произойдет, если у меня повышенный риск?
Если скрининговый тест подвергает вас более высокому риску рождения ребенка с хромосомными аномалиями, такими как синдром Дауна, вам могут быть предложены дополнительные тесты.
Взятие пробы ворсин хориона (CVS) берет крошечный образец ткани плаценты, называемый ворсинками хориона.
Другой тест, называемый амниоцентезом, включает взятие пробы жидкости, окружающей вашего ребенка в матке.
Как анализ ворсин хориона, так и амниоцентез имеют повышенный риск выкидыша.
Ваш лечащий врач должен проконсультировать вас о рисках и преимуществах этих тестов.
Spina bifida, дефект нервной трубки, который развивается на ранних сроках беременности, также может быть обнаружен во время этого УЗИ.Однако его чаще ищут во время сканирования аномалий, которое проводится во втором триместре, между 18 и 20 неделями беременности.
Фолат — важная защита от расщелины позвоночника. Пожалуйста, прочтите Фолиевая кислота для беременности — факты, которые вы ДОЛЖНЫ знать для получения дополнительной информации.
Ваш ребенок на 10 неделе беременности
На 10 неделе беременности развитие плода просто невероятное. Ваш ребенок сейчас действительно обретает форму. Все органы развились, и теперь они начинают функционировать.
Суставы вашего ребенка полностью развиты, а конечности могут сгибаться. Пальцы на руках и ногах сформированы, и у них выросли крошечные ногти.
На этой неделе беременности у вашего ребенка также начинают расти волосы.
У вашего ребенка крошечные зубные зачатки, формирующиеся в деснах, но вы не увидите молочных зубов, пока ребенку не исполнится около 6 месяцев. Также начинает формироваться кость челюсти.
На 10 неделе беременности нервная система вашего ребенка начинает развиваться, а также крупные мышцы и пищеварительная система.Фактически, желудок вашего ребенка уже вырабатывает пищеварительные соки. И почки увеличивают диурез.
Ваш ребенок отрабатывает глотание, и, да, это означает глотание околоплодных вод. Конечно, жидкость для малыша безвредна. Но в нем много веществ, которые в конечном итоге образуют первый какал вашего ребенка. Это известно как меконий.
На 10 неделе беременности глаза вашего ребенка пока закрыты. Это помогает защитить их, пока они полностью не разовьются и не будут готовы к открытию.
Размер вашего малыша в 10 недель
На 10 неделе беременности ваш ребенок размером с клубнику и весит около 14 унций (397 граммов).
На 10 неделе беременности размер от макушки до крестца вашего ребенка составляет около 33 мм, так как он является наиболее точным. Вы можете увидеть это задокументировано в отчетах УЗИ как измерение CRL (длина от макушки до ягодиц). Он измеряет длину ребенка от макушки до нижней части туловища.
В течение следующих нескольких недель все тело вашего ребенка увеличится почти вдвое и начнет приобретать более узнаваемый человеческий облик.
Ваш ребенок развивается на этом этапе невероятно!
ХОТИТЕ БОЛЬШЕ УВЕРЕННЫХ РОДОВ?Вы должны услышать Правда о естественном рождении…
МАКСИМАЛЬНО УВЕЛИЧИВАЙТЕ свои шансы на роды, которые вы хотите … МИНИМИЗИРУЙТЕ свои шансы на разочаровывающие или травмирующие роды. Почувствуйте себя БОЛЕЕ УВЕРЕННЫМ перед рождением… ГАРАНТИРОВАНО.
УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ!
Депрессия у беременных и матерей: как она влияет на вас и вашего ребенка
Депрессия — это болезнь, которая влияет на то, как люди думают, действуют и чувствуют. Около 6% женщин в какой-то момент своей жизни испытают депрессию. Это число увеличивается примерно до 10% (1 из 10) для беременных женщин.
Женщины больше подвержены риску депрессии во время беременности, а также в течение недель и месяцев после рождения ребенка.Во время беременности гормональные изменения могут повлиять на химические вещества мозга и вызвать депрессию и беспокойство. Иногда беременные женщины не осознают, что они в депрессии. Они могут подумать, что у них симптомы беременности или «детской хандры», которую многие женщины испытывают сразу после родов.
Также важно знать, что до 10% отцов испытывают послеродовую депрессию после рождения ребенка.
Хорошая новость в том, что депрессию можно вылечить. Прочтите признаки, перечисленные ниже, и поговорите со своим врачом, если они у вас есть.Сообщите своему партнеру и членам семьи о признаках, чтобы они тоже знали.
Если вам не помогут, депрессия может вызвать проблемы у вас и вашего ребенка.
Каковы признаки депрессии?
Депрессия может наступать медленно. Симптомы у всех разные. Они могут быть легкими, средними или тяжелыми. Некоторые из наиболее распространенных признаков:
- изменения аппетита, например, переедание или отсутствие интереса к еде,
- изменения сна, такие как проблемы со сном или слишком много сна,
- недостаток энергии,
- грусть, безнадежность или никчемность,
- плачет без причины, а
- потеря интереса или удовольствия от занятий, которые вам обычно нравятся.
У молодых мам, страдающих депрессией, могут возникнуть проблемы с уходом за ребенком. Они могут не захотеть проводить время со своим ребенком, что может привести к тому, что ребенок будет много плакать.
Как депрессия влияет на беременных?
Если у вас депрессия во время беременности, у вас могут быть проблемы с уходом за собой.
Депрессия во время беременности также может привести к:
- выкидыш,
- доставка досрочно (досрочно),
- рождение маленького ребенка (низкий вес при рождении).
Если не лечить депрессию во время беременности, это может привести к послеродовой депрессии. Послеродовая депрессия — серьезное заболевание, которое может длиться месяцами после родов. Это может повлиять на ваше здоровье и на то, насколько хорошо вы привязаны к своему ребенку.
В чем разница между «детской хандрой» и послеродовой депрессией?
«Бэби-блюз» — это легкая форма послеродовой депрессии, с которой сталкиваются многие молодые мамочки. Обычно он начинается через 1-3 дня после родов и может длиться от 10 дней до нескольких недель.С «детским блюзом» у многих женщин бывают перепады настроения — в одну минуту они счастливы, а в следующую — плачут. Они могут чувствовать беспокойство, растерянность, проблемы с едой или сном. До 80% молодых мам имеют «бэби-блюз». Это обычное дело, и оно пройдет само по себе.
Около 13% молодых матерей испытывают послеродовую депрессию, которая является более серьезной и длится дольше. Вы подвергаетесь большему риску, если у вас есть семейная история депрессии или депрессия ранее.
Некоторые из симптомов включают:
- чувство, что вы не можете заботиться о своем ребенке,
- крайняя тревога или панические атаки,
- проблемы с принятием решений,
- очень грустно,
- безнадежность и
- ощущение неконтролируемости.
Никто точно не знает, что вызывает послеродовую депрессию. Если вы считаете, что у вас есть симптомы, важно немедленно обратиться за помощью. Послеродовую депрессию нужно лечить. Поговорите со своим врачом или позвоните в местное управление здравоохранения.
Если я в депрессии, повлияет ли это на моих детей?
Депрессия излечима. Но если это не лечить, это повлияет на ваших детей.
Мамы, находящиеся в депрессивном состоянии, могут иметь проблемы с уходом за своими детьми. Они могут быть влюблены в одну минуту и замкнуты в следующую.Они могут отрицательно относиться к своему ребенку или вообще не реагировать. Ваши чувства и поведение повлияют на вашу способность заботиться о своих детях.
Депрессия также может влиять на привязанность, что важно для развития вашего ребенка. Привязанность — это глубокая эмоциональная связь, которую ребенок формирует с человеком, который обеспечивает большую часть его заботы. «Надежная привязанность» развивается вполне естественно. Мать реагирует на плач младенца, предлагая все, что, по ее мнению, нужно ребенку — кормление, смену подгузников, объятия.Надежная привязанность помогает защитить от стресса и является важной частью долгосрочного эмоционального здоровья ребенка. Это заставляет ребенка чувствовать себя в безопасности и помогает ему научиться доверять другим.
Если вы в депрессии, вам может быть трудно постоянно любить своего ребенка и заботиться о нем. Это может привести к «ненадежной привязанности», которая может вызвать проблемы в более позднем детстве.
Как депрессия матери влияет на ее ребенка, зависит от возраста ребенка.
Младенцы , у которых не развивается надежная привязанность, могут:
- плохо общаются со своей матерью (они могут не хотеть быть с матерью или могут расстраиваться, когда с ними),
- проблемы со сном,
- могут задержаться в разработке,
- имеют больше коликов,
- замолчать или стать пассивным, или
- развивают навыки или достигают вех в развитии позже, чем другие младенцы.
Малыши и дошкольники , матери которых находятся в депрессии, могут:
- менее независимый,
- будет реже общаться с другими,
- больше проблем с принятием дисциплины,
- быть более агрессивным и деструктивным, или
- не так хорошо учится в школе.
Дети школьного возраста май:
- есть проблемы с поведением,
- проблемы с обучением,
- имеют более высокий риск синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ),
- не так хорошо учится в школе, или
- имеют более высокий риск беспокойства, депрессии и других проблем с психическим здоровьем.
Подростки , матери которых страдают от депрессии, подвержены высокому риску возникновения ряда проблем, таких как глубокая депрессия, тревожное расстройство, расстройство поведения, злоупотребление психоактивными веществами, СДВГ и трудности в обучении.
Можно ли вылечить депрессию?
С помощью лечения большинство людей выздоравливает от депрессии. Лечение может включать одно или несколько из следующих:
- Социальная поддержка : Социальные услуги или образование для родителей.
- Семейная терапия : С партнером и / или детьми.Это может помочь, когда дети подрастут.
- Индивидуальная терапия : Беседа один на один с семейным врачом, психологом, психиатром, социальным работником или другим специалистом.
- Лекарство : Чаще всего для лечения депрессии используются СИОЗС (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина).
Если я буду принимать антидепрессанты во время беременности, они повредят моему ребенку?
Вы можете подумать, что вам следует прекратить прием лекарств от депрессии, когда вы беременны.Помните, что при отсутствии лечения депрессия может иметь серьезные последствия как для вас, так и для вашего ребенка. Если вы принимаете антидепрессанты и думаете о беременности (или уже беременны), сначала поговорите со своим врачом, прежде чем прекращать прием любых лекарств. Вы также можете обратиться к следующим надежным ресурсам: www.mothertobaby.org, www.medicinesinpregnancy.org.
У некоторых новорожденных могут быть такие симптомы, как раздражительность, учащенное дыхание, тремор и плохое кормление, если их матери во время беременности принимали антидепрессанты.Эти симптомы обычно легкие и быстро проходят, обычно в течение 2 недель. Эти младенцы обычно хорошо реагируют на тихую обстановку, пеленание, контакт кожа к коже и частые небольшие кормления. Серьезные проблемы, такие как пороки сердца или более серьезные проблемы с дыханием, возникают очень редко.
После рождения вашего ребенка за ним будут внимательно наблюдать, чтобы убедиться, что он здоров. Ваши врачи и медсестры убедятся, что вы оба здоровы, прежде чем отпустить вас домой. Возможно, вам придется остаться в больнице еще на день или два, чтобы они могли убедиться.
Если я принимаю антидепрессанты, могу ли я кормить ребенка грудью?
Грудное вскармливание приносит много пользы для здоровья младенцев. Это также помогает матери и ребенку сблизиться. Если вы принимаете антидепрессанты, небольшие количества будут выделяться через грудное молоко. Но исследования показали, что у детей, подвергавшихся воздействию этих препаратов через грудное молоко, не было проблем.
Даже если вы принимаете антидепрессанты, вы можете кормить ребенка грудью столько, сколько захотите. Прекращение приема антидепрессантов во время кормления грудью может привести к возвращению депрессии.
Могу ли я принимать лечебные травы, такие как зверобой?
Недостаточно информации о зверобоях, чтобы утверждать, что он безопасен для беременных или кормящих матерей. Если вы беременны или кормите грудью, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо растительные продукты.
Что мне еще нужно сделать?
Если вы чувствуете какой-либо из перечисленных выше симптомов, очень важно сообщить об этом кому-нибудь. Первые дни ухода за новорожденным могут быть тяжелыми.Вы, вероятно, мало спите, потому что стараетесь круглосуточно удовлетворять потребности ребенка. Найдите друга, члена семьи или кого-то, кому вы доверяете, который сможет присмотреть за вашим ребенком в течение короткого периода времени, пока у вас будет перерыв. Если люди предлагают помощь, примите ее.
Есть много программ поддержки для молодых мам. Поговорите со своим врачом, медсестрой, акушеркой или обратитесь в местное управление здравоохранения, чтобы получить список услуг в вашем районе.
Дополнительная информация по CPS
Проверено следующими комитетами CPS
- Комитет по плодам и новорожденным
- Комитет по психическому здоровью и порокам развития
Нет утренней болезни, стоит ли мне беспокоиться?
Для многих женщин утреннее недомогание — это своего рода обряд посвящения в первый триместр беременности.
Тошнота и рвота никогда не приветствуются, но если это все, о чем говорят, что произойдет, если они дойдут до восьмой недели вашей беременности, а вы по-прежнему не испытываете их вообще? Нормально ли не испытывать утреннюю тошноту?
Вы можете испытывать искушение беспокоиться о том, что что-то пошло не так, если у вас нет утренней тошноты на ранних сроках беременности, но на самом деле существует множество различных факторов, которые означают, что женщины могут не чувствовать никаких симптомов, и большинству из них не о чем беспокоиться ! Взгляните на наши наиболее распространенные причины, по которым вы можете не испытывать утреннего недомогания во время беременности, и вы, вероятно, в конечном итоге почувствуете себя так, будто обманули систему.
Вы также можете ознакомиться с этими двумя статьями, если вы испытываете беспокойство на ранних сроках беременности или если вам интересно, можно ли беременным женщинам пить вино.
Когда обычно возникает утреннее недомогание?
Утреннее недомогание обычно возникает в какой-то момент первого триместра беременности, но тошнота и рвота могут начаться в любой момент в первые четыре месяца беременности и являются совершенно нормальным явлением.
Обычно у беременных женщин появляются некоторые симптомы утреннего недомогания примерно через две недели после их первого пропущенного периода (что составляет примерно шесть недель беременности), но также вполне распространено отсутствие утреннего недомогания во время беременности чуть позже, и затем просыпаться с чувством тошноты в одночасье.Точно так же вы можете обнаружить, что тошнота и рвота начинаются постепенно и усиливаются через несколько дней или недель.
Утреннее недомогание также может варьироваться от легкой тошноты или легкого отвращения к определенной пище до почти постоянной тошноты и рвоты. Термин «утро», к сожалению, используется довольно свободно, если вам не повезет, он может ударить в любой момент дня.
Что означает отсутствие утреннего недомогания?
Давайте прямо скажем об одном: не бывает «нормальной» беременности.Симптомы беременности сильно различаются от одной беременной женщины к другой, поэтому то, что вы переживаете, вероятно, будет полностью отличаться от того, что испытывают другие беременные женщины.
Примерно 70–80% женщин испытывают те или иные формы утреннего недомогания и рвоты во время беременности, а это означает, что 20–30% достаточно удачливы, что не имеют их вообще. Таким образом, хотя кажется, что все остальные жалуются на свой желудок, вы можете считать себя удачливым (и, возможно, помалкивать среди других ваших беременных подруг).
Еще одна вещь, на которую следует обратить внимание об утреннем недомогании, заключается в том, что то, что вы уже испытывали это раньше, не означает, что у вас снова появятся эти симптомы во время следующей беременности. Симптомы беременности каждый раз могут быть совершенно разными, и даже если вы можете чувствовать себя совершенно странно, потому что первый триместр — это не то, чего вы ожидаете, в большинстве случаев все в норме.
Существует несколько различных медицинских теорий о том, почему некоторые женщины ощущают последствия утреннего недомогания.Было высказано предположение, что женщины могут воспринимать симптомы как эволюционный трюк, чтобы убедиться, что они обращают внимание на свое здоровье и диету и едят более качественную пищу, чтобы помочь ребенку расти. Другая теория предполагает, что утреннее недомогание помогает женщинам избегать токсичных веществ, которые могут представлять медицинский риск для здоровья ребенка.
Женщина, которая не испытывает никаких симптомов утреннего недомогания, может просто иметь тело, которое хорошо оснащено для того, чтобы справляться с более высокими, чем обычно, уровнями гормонов человеческого хорионического гонадотропина (ХГЧ), эстрогена и всех тех других гормонов, которые вызывают у вас тошноту. на ранних сроках беременности.
Существует городской миф о том, что у вас, скорее всего, не будет утреннего недомогания, если вы беременны мальчиком из-за нехватки гормонов в вашем организме. Научные данные, лежащие в основе этого, ограничены, и мы еще не думаем, что он прошел медицинскую экспертизу, поэтому оставим это на ваше усмотрение, но в настоящее время проводятся исследования, чтобы выяснить, если это собственно дело. Если у вас нет утреннего недомогания, связанного с близнецами, это тоже может быть совершенно нормальным явлением, хотя исследования показывают, что у женщин, беременных двойней, действительно наблюдается более сильное утреннее недомогание и отвращение к пище из-за повышенного уровня гормонов.
В западном обществе около трети женщин сообщают о том или ином виде утреннего недомогания во время беременности, но в некоторых странах это практически не задокументировано. Некоторые теории предполагают, что растительная диета из цельных продуктов может быть причиной более низких показателей утреннего недомогания и улучшения здоровья во время беременности в некоторых культурах, но не было проведено много исследований, чтобы доказать или опровергнуть эту теорию.
Некоторые медицинские исследования также показали, что уровни гормонов и утреннее недомогание могут быть наследственными (спасибо, мама), поэтому беременные женщины могут захотеть расспросить своих матерей об их опыте, и иногда это может дать вам хорошее представление о том, что раннее месяцы беременности могут быть похожи на вас.
И прежде чем вы начнете чувствовать себя слишком самодовольным из-за отсутствия утреннего недомогания через семь, восемь или даже 14 недель, подержите лошадей. Хотя большинство беременных женщин обычно испытывают тошноту в первые 14 недель, другие женщины могут почувствовать ее гораздо позже.
Стоит ли волноваться?
В большинстве случаев отсутствие утреннего недомогания не означает, что с вашим ребенком что-то не так. Вполне естественно беспокоиться, когда во время беременности все идет не так, как вы ожидаете, и рекомендуется обратиться к врачу, если вы чувствуете беспокойство на ранних сроках беременности.
Существует несколько теорий о связи между утренним недомоганием и выкидышем. В 2016 году медицинские исследования показали, что у людей, у которых ранее был выкидыш, вероятность повторного выкидыша была примерно на 50-75% ниже, если у них действительно была тошнота или утреннее недомогание. Другое исследование показало, что если вы страдаете тошнотой и утренним недомоганием, это может указывать на то, что у вас может быть выкидыш, но опять же, это не означает, что для вашего ребенка существует какой-либо риск только потому, что вы не чувствуете себя больным.
Есть много здоровых беременных, при которых утреннее недомогание вообще отсутствует, поэтому постарайтесь не слишком беспокоиться, если это так. Как всегда, хорошо сообщить своему врачу, если вы чувствуете, что что-то не так, хотя бы для его уверенности в большей степени.
Если вы действительно испытываете утреннее недомогание на ранних сроках беременности, а затем внезапно исчезают все признаки вашей беременности и вы больше не чувствуете себя больным, тогда важно обратиться к врачу, потому что это может быть признаком выкидыша, и это Важно проверить здоровье вашего малыша.
Если вы нашли эту статью полезной, то почему бы не взглянуть на влияние корня солодки на беременность или на то, что делать, если вас тошнит по утрам по ночам?
Симптомы, УЗИ и детская шишка
Чего ожидать на 10 неделе беременности. Все, что вам нужно знать о своем изменяющемся теле и ребенке по мере приближения к концу первого триместра.
К 10 неделе беременности вы, возможно, уже побывали на первом приеме у акушерки или терапевта, или у вас скоро будет запись на прием.На этом этапе вы приближаетесь к концу первого триместра и, к счастью, можете начать замечать ослабление некоторых надоедливых ранних симптомов беременности.
Однако по мере того, как утренняя тошнота и усталость начинают проходить, вы можете заметить некоторые новые симптомы беременности и изменения в своем теле. Читайте дальше, чтобы узнать обо всех изменениях в вашем теле и ребенке на 10 неделе беременности.
Думаете, что что-то упустили? Посетите еще раз, чего ожидать на 9 неделе беременности, или перейдите к нашему недельному руководству по беременности, чтобы получить дополнительную информацию на каждом этапе беременности.
Ваш ребенок на 10 неделе беременности
К десятой неделе ваш ребенок быстро растет и развивается. Теперь официально плод, ваш ребенок составляет около 30 мм в длину и размером с абрикос или чернослив.
Голова растет быстрее тела, а черты лица продолжают развиваться. Хотя глаза еще полузакрыты, они начинают реагировать на свет. Кость челюсти также начинает обретать форму, также формируются крошечный нос и уши.
Сердце вашего ребенка бьется быстро — около 180 ударов в минуту.
Симптомы беременности на 10 неделе
Несмотря на то, что вы приближаетесь ко второму триместру, на 10 неделе беременности вы все еще можете испытывать некоторые ранние симптомы беременности.
Вздутие живота
В 10 недель у некоторых женщин могут появиться первые признаки шишки, но ваша одежда также может казаться удобной из-за вздутия живота. Повышенный уровень прогестерона заставляет мышцы матки расслабляться и расширяться. Однако это также расслабляет мышцы пищеварительного тракта.Это может вызвать изжогу, вздутие живота и ветер.
Тошнота и утреннее недомогание
Утреннее недомогание — один из самых распространенных симптомов беременности, хотя не все будут страдать от него в первом триместре. К счастью, большинство женщин замечают, что симптомы ослабевают по мере того, как вы приближаетесь ко второму триместру. Тем не менее, это не всегда так.
Болит грудь
Болезненность груди — еще один частый симптом на этой стадии, поскольку уровень гормонов беременности в вашем организме продолжает изменяться.
Повышенное мочеиспускание
По мере того, как ваша матка продолжает расширяться, она может давить на ваш мочевой пузырь и приводить к бесконечным походам в туалет. Увеличение притока крови к почкам означает, что вы производите больше мочи на 25%.
Обострение обоняния
Вы можете заметить, что в первом триместре беременности вы стали намного более чувствительны к определенным запахам. Это, наряду с тошнотой, представляет собой довольно адскую комбинацию для некоторых женщин в течение первых двух месяцев беременности.К счастью, симптомы имеют тенденцию исчезать по мере прохождения вашего второго триместра.
Тяга к странной пище
Примерно с 5-й недели может начаться некоторая тяга к ранней беременности, и вы можете захотеть купить сарни с корнишоном и ломтики лимона.
Металлический привкус во рту
Изменение уровня гормонов также может привести к появлению странного металлического привкуса во рту в течение первых трех месяцев.
Более густые и блестящие волосы
Одно из преимуществ повышения уровня ХГЧ и гормональных изменений — отличные волосы! Подробнее о том, как ваши волосы могут измениться во время беременности, читайте здесь.
Усталость
Из-за колебания гормонов, изменений в вашем теле, не говоря уже о том, что вы выращиваете в животе совершенно нового человека, неудивительно, что вы можете чувствовать себя истощенным в течение первых трех месяцев. К восьми неделям ваше тело также производит больше крови для вашего ребенка. Это приводит к падению артериального давления и уровня сахара в крови, в результате чего вы чувствуете себя более уставшим, чем обычно.
Пятнистость
Кровянистые выделения через десять недель могут вызывать тревогу, но для некоторых женщин легкое кровотечение в первые месяцы жизни является обычным явлением, и беспокоиться не о чем.Однако кровотечение также может сигнализировать о невынашивании беременности. Если у вас возникли судороги, а кровотечение больше, чем легкие пятна, вам следует обратиться к терапевту или посетить ближайшую больницу.
Изменения в вашей выписке
В течение первого триместра вы можете заметить молочно-белые выделения из влагалища. Это нормально, волноваться не о чем.
Chloasma Faciei — темные пятна на коже
Звучит немного пугающе, но это всего лишь название потемнения участков кожи или коричневых пятен на лице.Это означает «маска беременности» и очень часто встречается у женщин в первом триместре.
Твое тело и шишка
По мере приближения ко второму семестру вы можете начать замечать некоторые физические изменения в своем теле. Возможно, у вас утолщение, и может начаться образование шишки. На этом этапе беременности ваша матка увеличилась до размера апельсина. Тем не менее, вздутие живота и изменение уровня гормонов могут привести к тому, что вы почувствуете себя крупнее — и почувствуете дискомфорт в одежде для беременных.
УЗИ 10 недель и сканирование свиданий
Пришло время навестить вашу акушерку или терапевт. «Запись на прием» обычно происходит между 8 и 12 неделями, и обычно это первая встреча с врачом или акушеркой, чтобы обсудить планы на беременность и роды.
Вы также можете быть готовы к сканированию знакомств. Скорее всего, это произойдет между 10 и 14 неделями, и это первая возможность вам увидеть своего ребенка и услышать сердцебиение с помощью УЗИ.Часто бывает так, что указывается предварительный срок.
На 10 неделе беременности ваш ребенок начинает двигаться резкими движениями, которые также можно обнаружить на сканировании.
Для получения дополнительной информации о развитии и основных этапах на каждом этапе беременности посетите нашу страницу «Беременность неделя за неделей».