Лечение простуды у детей

Простуда у детей – и как с ней справиться

Немногие болезни более распространены, чем простуда. Он может поражать людей всех возрастов, но младенцы и дети обычно болеют простудой чаще, чем взрослые. Однако есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы они чувствовали себя более комфортно, если вы заметили симптомы простуды или гриппа. Обычно они простужаются в среднем 5-10 раз в год, симптомы длятся около 10 дней. ^39-41

К счастью, кашель и простуда у детей редко бывают серьезными, и в большинстве случаев простуда проходит сама по себе без лечения.

Что вызывает простуду?

Существует множество причин и способствующих факторов, таких как:

Вирусы.  
Существует более 100 разновидностей. Наиболее распространенным является риновирус. ⁴⁰

Прямая передача.  
Вирусы простуды остаются активными на руках простудного человека около трех часов. Если они прикасаются к другому человеку, а другой человек затем прикасается к своим глазам, носу или рту, вирус простуды распространяется. ³⁹

Косвенная передача.  
Некоторые вирусы простуды могут жить на таких поверхностях, как столешницы и дверные ручки, до двух-трех часов. ^40,42

Вдыхание вирусных частиц.

Вирусы могут выделяться в воздух инфицированным человеком при кашле или чихании, а затем вдыхаться другим человеком. ³⁹

Лучший способ не простудиться — часто мыть руки. Также рекомендуется держать детей подальше от больных людей и протирать бытовые поверхности и игрушки дезинфицирующими средствами.

39,40

Советы по лечению простуды

Когда у вашего ребенка проявляются симптомы простуды, ваша первоочередная задача – помочь ему почувствовать себя лучше. Вот четыре способа, которые могут помочь:

• Вдохните пар из душа. ⁴¹
• Попробуйте капли с солевым раствором (капли в нос с морской водой) или назальный спрей (с последующей аспирацией груши для младенцев) для облегчения дыхания ⁴³
• Убедитесь, что они пьют много жидкости и достаточно спят ^39,43
• Дайте им немного супа — исследования показали, что он может помочь при воспалении, наблюдаемом при простудных инфекциях, и временно очистить носовые проходы.
  41,43

Лекарства от кашля и простуды, а также некоторые лекарства от гриппа не следует давать детям младше шести лет.

Когда звонить врачу

Если у вашего ребенка наблюдается любое из следующих явлений, вам следует обратиться за советом к врачу: ^44,45

• Отказывается пить воду или другие жидкости
• Частая рвота
• Жалобы на сильную головную боль или боль в ухе
• Трудно дышать
• Имеет постоянный кашель
• Кашляет мокротой ржавого цвета или с примесью крови
• Имеет температуру выше 38,5°C
• Отсутствие улучшения в течение 48 часов
• Имеет мышечную боль
• Имеет кожную сыпь
• Боль в глазах при взгляде на свет

В большинстве случаев, при небольшом нежном, любящем уходе и большом количестве салфеток простуда у детей пройдет сама собой.