Разное

Народные средства от простуды для детей: Народные средства лечения детей — эффективность и безопасность, врачебная оценка

Заразу видно: заболеваемость гриппом будет нарастать до новогодних каникул | Статьи

Заболеваемость гриппом и ОРВИ продолжает набирать обороты в России. Среди штаммов преобладает свиной грипп — именно А (h2N1) выявляется в большинстве диагнозов, свидетельствуют данные Института гриппа. Этот вариант наиболее изменчив, и еще до пандемии ковида ВОЗ предупреждала о его высокой способности к распространению, рассказали эксперты. На фоне роста заболеваемости ОРВИ и гриппа регионы вновь вводят дополнительные профилактические меры, а россияне закупаются масками и народными средствами от простуд. Когда волна может пойти на спад — в материале «Известий».

Пандемичный вариант

Заболеваемость ОРВИ и гриппом в России продолжает расти. На неделе с 21 по 27 ноября эпидемиологические пороги оказались превышены на 20% в 37 городах (неделей ранее — в 25), указано в еженедельном бюллетене НИИ гриппа им. А.А. Смородинцева. В том числе в обеих столицах — Москве и Санкт-Петербурге, а также в Екатеринбурге, Саратове, Кемерово, Владивостоке, Курске, Оренбурге и других крупных городах.

В структуре заболеваемости грипп диагностировали в 6,5% случаев. Причем большинство пациентов с подтвержденным диагнозом оказались инфицированы так называемым свиным гриппом — A(h2N1), отмечается на сайте организации.

Пандемический вирус гриппа А (h2N1) в России, в отличие от других стран, получил особое распространение, рассказала «Известиям» завлабораторией этиологии и эпидемиологии гриппа Института вирусологии имени Ивановского ФГБУ «НИЦЭМ имени Гамалеи» Елена Бурцева.

Сегодня в человеческой популяции циркулируют четыре типа вируса гриппа — два подтипа А и два В, отметила ранее заведующая кафедрой вирусологии РМАНПО Минздрава России Елена Малинникова. Подтип гриппа А — один из самых изменчивых.

— Вирус гриппа А, который вы называете свиным гриппом, появился в 2009 году. Он взял несколько компонентов вируса гриппа человека, птиц и свиней. ВОЗ еще до начала ковида в 2019 году говорила о том, что грипп изменяется и это может привести к пандемии. Поэтому сегодня A(h2N1) вызывает серьезные опасения, — добавила она.

В этом сезоне уже регистрируются случаи гриппа В, хотя раньше он приходил позже — в феврале-марте. И, конечно, присутствуют обычные ОРВИ, рассказала «Известиям» инфекционист телемедицинского сервиса «Доктис» Татьяна Когут.

В группе риска по заболеваемости гриппом и ОРВИ находятся дети и лица пожилого возраста, беременные, сотрудники медучреждений и граждане с хроническими заболеваниями,

уточнил главный внештатный специалист Минздрава России по инфекционным болезням Владимир Чуланов.

Число заболевших будет увеличиваться и дальше, полагает научный сотрудник Института иммунологии и физиологии Уральского отделения РАН Михаил Болков.

— Тенденция идет, и это долгий процесс. Исходя из того, что спало давление COVID-19 и сейчас идет резкий подъем заболеваемости ОРВИ, которая в последние два года нас прощала, потому что ниша была занята коронавирусом, мы и получаем то, что имеем. Люди не вакцинировались, и у них не было иммунитета на конкретный штамм гриппа. Отсюда подъем заболеваемости. Об этом предупреждали, но не знали, когда конкретно он придет, — сказал эксперт.

Ожидать снижения заболеваемости можно в период новогодних праздников — так обычно бывает из-за сокращения контактов среди населения, добавила Елена Бурцева.

— Но после праздников обычно опять бывает подъем. Его сила зависит от многих факторов, в том числе и от активности других вирусов. Сейчас мы видим некоторое нарастание ковида, если оно продолжится, есть вероятность снижения активности гриппа на его фоне, — считает специалист.

Спрятали лица

В связи с возросшими рисками инфицирования регионы начали принимать меры профилактики против гриппа и ОРВИ. Так, в Волгоградской области из-за роста заболеваемости поручили обеспечить запас лекарств и готовность развернуть дополнительный коечный фонд. Сейчас эпидпорог уже превышен в областном центре — Волгограде, а по региону заболеваемость пока на 18% ниже него.

В Бурятии часть школьников перевели на дистанционное обучение, а в Красноярском крае раздумывают над ограничением посещений новогодних мероприятий в детсадах и школах.

Об этом сообщил глава краевого Роспотребнадзора Дмитрий Горяев. Он отметил, что, если эпидситуация ухудшится, утренники могут ограничить для группы, класса или всего учреждения — на усмотрение администрации учебного заведения.

Кроме того, в некоторых регионах в общественных местах возвращают масочный режим. Так, по данным источника «Известий», снова надеть маски обязали сотрудников медучреждений Москвы. Также, по данным СМИ, средства индивидуальной защиты предписали носить работникам ряда школ и детсадов Читы. Тем не менее в большинстве субъектов масочный режим сохраняется как рекомендательная, а не обязательная мера.

В этом году эпидситуация вернулась к доковидным временам — в это время всегда наблюдался отчетливый подъем заболеваемости гриппом и ОРВИ, напомнила Татьяна Когут. Одна из самых частых жалоб на приеме в настоящее время — это надсадный кашель вплоть до позывов к рвоте и появлению прожилок крови в мокроте, добавила врач-терапевт телемедицинской компании «Доктор рядом» Юлия Фокина.

Россияне на фоне роста заболеваемости стали активнее приобретать средства индивидуальной защиты. Это следует из данных аналитического ресурса «Чек Индекс» компании «Платформа ОФД». Так, в ноябре граждане купили на 10% больше масок, чем месяцем ранее. Кроме того, вырос спрос на антисептики и народные средства от простуды и гриппа. К примеру, лимоны стали покупать на 110% чаще, а имбирь — на 11%.

Научный руководитель сети клиник иммунореабилитации и превентивной медицины Grand Clinic Ольга Шуппо, считает, что превентивная самозащита — правильное решение.

— ОРВИ и грипп передаются воздушно-капельным путем. Маску имеет смысл носить больному человеку с тем, чтобы не подвергать опасности окружающих. Для здорового человека большого смысла в ношении маски нет.

Исключение составляют ситуации, когда человек находится в большом скоплении людей, которые болеют вирусными заболеваниями. Тогда маска необходима. Для повышения защиты можно капнуть на внутреннюю сторону маски натуральным маслом хвойных пород — пихта, сосна, эвкалипт, — посоветовала врач.

Наиболее подвержены заболеванию люди с ослабленным организмом из-за плохого питания, нарушения режима сна, высоким уровнем стресса или наличием хронических заболеваний, полагает эксперт. Ослабленный организм хуже сопротивляется вирусам и другому воздействию внешней среды, и человек заболевает. Во время пандемии было доказано, что маска в первую очередь снижает вирусную нагрузку. То есть в организм вирус попадает в меньшей концентрации и это влияет на течение болезни, добавила Татьяна Когут.

А вот лечиться только народными средствами врачи не рекомендуют.

Имбирь, цитрусовые и 
различные специи действительно могут помочь поддержать иммунитет или сбить температуру, но не способны заменить медикаментозное лечение.

— При заболеваниях с серьезной симптоматикой обойтись народными средствами невозможно. В первую очередь это касается пациентов групп риска, у которых первоначально симптомы могут быть нетяжелыми, но вероятность развития осложнений велика. Таким пациентам, независимо от степени тяжести заболевания, могут быть назначены противовирусные препараты, — подчеркнула Татьяна Когут.

А вот наиболее эффективным способом защиты от заболевания является вакцинация, добавила Юлия Фокина.

какие народные средства лечения простуды работают, а какие – нет – Учительская газета

Начало зимнего периода редко обходится без простуд, острых респираторных вирусных инфекций. Как только повышается температура, появляется насморк или боль в горле, многие начинают пить горячие напитки, принимают витамины, используют чеснок. Рассказываем, какие способы лечения простуды действительно помогают, а какие, по мнению врачей, являются мифами.

Фото: pixabay.com

Витамины

Ряд исследователей уверены в том, что за мнением о необходимости приема поливитаминов в сезон простуд стоит многомиллиардный бизнес, поскольку поливитамины не защищают от ОРВИ. Более того, не существует универсального средства, которое бы гарантированно предотвратило простуду. Как отметил профессор Кардиффского университета Рон Экклс, нет доказательств, что дорогие мультивитамины помогли уже заболевшему человеку.

При этом витамины C и D в составе мультивитаминных добавок, могут сделать работу иммунной системы активнее – в итоге она победит инфекцию. Однако аскорбинку можно найти не только в добавках, но и в овощах, фруктах, цельнозерновых продуктах. Такое питание насытит организм необходимыми витаминами и микроэлементами, в числе которых будет и аскорбинка.

Высокие дозы витамина С принимать отдельно не стоит – лишняя порция все равно не усвоится. Потребность взрослого человека в этом витамине составляет около 40 мг в день, почти половину этой дозы содержит стакан апельсинового сока. Если его выпивать по утрам, можно ускорить выздоровление тем, кто уже болеет.

Витамин D чрезвычайно важен для иммунной системы, чтобы она боролась с вирусами. В основном его вырабатывает сам организм при контактировании кожи с солнечным светом. По этой причине в зимнее время многие испытывают его дефицит. Стоит иметь в виду, что этот витамин можно получить с продуктами: яичным желтком, жирной рыбой, с красным мясом. Врачи все же советуют жителям Северного полушария принимать добавку с витамином D.

Фото: ru.freepik.com

Горячие напитки

Горячий чай с медом и лимоном заметно улучшает самочувствие. Исследования ученых подтверждали, что горячие напитки облегчают симптомы ОРВИ. Многим становится легче дышать, уменьшается насморк, снижается частота чихания и кашля, перестает беспокоить боль в горле, проходит озноб. Так что во время болезни следует выпить чашку горячего чая или бульона.

Секрет их волшебных свойств при простуде ученые пока не выяснили. Есть мнение, что горячий пар делает скопившуюся в дыхательных путях слизь более мягкой и податливой. Это облегчает дыхание, приводит к уменьшению отека слизистой горла. Возможно и то, что после горячих напитков просто повышается настроение, поэтому становится легче. Ведь болезнь сказывается не только на физическом, но на психологическом состоянии.

Куриный суп

Куриный бульон наделяют чудодейственными свойствами.

Многие уверены, что после порции такого супа сразу встать на ноги сможет даже тот, кто долго лежал без сил. Такое и правда возможно, поскольку горячий бульон по сути является горячим напитком, да и содержимое супа могут оказывать противовоспалительный эффект. В любом случае, практика показывает, что горячий куриный бульон облегчает состояние больного, добавляет сил, дает ощущение тепла и безопасности.

Фото: ru.freepik.com

Чеснок в нос

В последнее время в социальных сетях набрали популярность ролики, в которых больные закладывают в нос чеснок. Говорится о том, что из-за чеснока слизь выделяется активнее, становится легче дышать. Однако врачи предупреждают, что закладывать в ноздри что бы то ни было опасно. К тому же, чеснок вызывает раздражение слизистой, а она во время болезни и так раздражена.

 Мокрые волосы и холодный воздух

Если в холодный день нужно срочно выйти на улицу, а волосы мокрые, не стоит бояться заболеть. Просто находясь на улице с мокрыми волосами, человек не повышает риск заражения, поскольку заражение вирусом происходит лишь при близком контакте с больным. Зимой мы простужаемся чаще, потому что дольше, чем летом, находимся в плохо проветриваемых помещениях. В местах массового скопления людей при этом возникают благоприятные условия для размножения вируса.

Исследователи пока не уверены в том, что риск заболеть ОРВИ растет, когда человек мерзнет. Хотя ряд исследований свидетельствуют о том, что после охлаждения шансов заболеть становится больше, как правило, эти шансы растут у тех, кто уже инфицирован на момент охлаждения. При активности вирусов на слизистой носоглотки иммунная система организма не позволяет им вызвать болезнь. Но при переохлаждении иммунитет на время снижается, и вирус не встречает должного сопротивления. Так что, выходя на холод с мокрой головой, лучше защититься головным убором.

Как не следует лечить ОРВИ

Популярными методами лечения простуды остаются банки прогревания, горчичники, ингаляции. Однако врачи призывают быть острожными с такими методами. Так, при использовании банок и горчичников происходит местное повышение температуры тела и активизируется кровообращение в органах и тканях. При этом тепло от банок не уходит глубже чем на 1 см, по этой причине не усиливает кровообращение в «больном» органе. Так что никак не влияет на течение болезни. Зато такое местное прогревание может вызвать повреждение сосудов и кровоизлияния в кожу.

Общее прогревание в бане также не помогает при вирусной инфекции. В случае с повышенной температурой оно вообще противопоказано, поскольку может привести к критическому перегреванию. А паровые ингаляции с травами под полотенцем чреваты ожогами. К тому же, эфирные масла не помогают лечиться и могут вызвать аллергию.

Новости от партнёров

Натуральные альтернативы: пять домашних средств, безопасных для младенцев


← Назад ко всем новостям о здоровье

Младенцы часто простужаются. Это может означать насморк, заложенность носа, кашель и чихание.

Если у ребенка простуда или другое легкое недомогание, не требующее медицинской помощи, родители могут попробовать одно из следующих безопасных, одобренных врачом домашних средств.


ДЕЙСТВУЙТЕ С ОСТОРОЖНОСТЬЮ

Некоторые домашние средства, ранее считавшиеся полезными, были опровергнуты и признаны небезопасными для младенцев. Обязательно избегайте этих потенциально опасных природных средств:

  • МЕД ОТ КАШЛЯ — Некоторые рекомендуют мед в качестве домашнего средства от кашля. Хотя это может быть безопасно, его не следует использовать у детей в возрасте до 1 года, так как это может привести к опасному состоянию, называемому детским ботулизмом.
  • АЛКОГОЛЬ ДЛЯ ДЕТЕЙ, ПРОРЕЗУЮЩИХСЯ ЗУБКИ — Не используйте спирт для успокоения воспаленных десен ребенка, так как любое количество может быть вредным для младенцев. Попробуйте вместо этого использовать разбавленный ромашковый чай.
  • ЗУБНАЯ ПАСТА ИЛИ СРЕДСТВА ДЛЯ мытья лица для взрослых от прыщей у новорожденных — У некоторых младенцев могут быть прыщи, что совершенно нормально. Нет необходимости наносить на лицо ребенка такие вещи, как зубная паста или средство для умывания для взрослых, поскольку эти продукты содержат химические вещества, и прыщи, скорее всего, исчезнут сами по себе.

Превратите ванную комнату в парилку. Если у ребенка насморк, попробуйте включить горячий душ, закрыть дверь и дать комнате наполниться паром. Подержите младенца в ванной (не в душе) в течение 15 минут, чтобы уменьшить заложенность носа.

Оберегайте детей от обезвоживания. Больным детям нужно много жидкости. Если вашему ребенку 6 месяцев или больше и у него заложен нос или незначительный кашель, давайте больше жидкости (например, воды и педиалита), чем обычно. Если вашему ребенку меньше 6 месяцев, давайте ему дополнительное грудное молоко или детскую смесь.

Отсос слизи . У перегруженных детей могут возникнуть проблемы с кормлением. Перед кормлением грудью или кормлением ребенка из бутылочки используйте отсасывающее устройство для удаления слизи из носа. Эти отсасывающие устройства, отпускаемые без рецепта, называются грушевидными шприцами или назальными аспираторами. Используйте солевые капли в нос перед отсасыванием, чтобы разжижить слизь.

Увлажните сухую кожу при помощи ванны с овсянкой. Детям с сухой, зудящей кожей из-за холодной погоды могут помочь ванночки с овсянкой. Чтобы сделать ванночку с овсянкой для младенца, измельчите овес в мелкий порошок и добавляйте его в теплую воду, пока не образуется мягкая гладкая паста. Добавьте это вещество в ванну или раковину с теплой водой. Позвольте ребенку посидеть в ванночке 15–20 минут.

Борьба с запорами естественным путем. Если у вашего малыша запор, возможно, пока нет необходимости обращаться к лекарствам. Подумайте о покупке чернослива (если ребенок уже получает мягкую пищу) и добавлении его небольшими кусочками в детское питание младенца. Чернослив может служить здоровым, естественным слабительным для детей.

Другие новости

X

Поиск на сайте Children’s Omaha

Искать:

Ищете провайдера?

Домашние средства от простуды

05 марта 2019 г.

Автор: Бенджамин Фейжу

Сейчас сезон простуды и гриппа, и почти у каждого есть семейное или «домашнее средство» от насморка. Вот пять лучших домашних средств, которые мы собрали у наших сотрудников Denver Health, а также некоторые менее эффективные домашние средства и несколько надежных медицинских советов о том, как лечить простуду.

Пять лучших домашних средств от простуды

  • Пососите шоколад, чтобы успокоить кашель

    Совет работника: «Я научился этому у своего школьного друга, и это действительно работает! С тех пор я не использую сироп от кашля».
    Комментарий врача: Леденцы и большинство леденцов действуют одинаково: обволакивают горло и дают временное облегчение. Медицинский термин для этого — успокаивающее средство. Лично я в любой день предпочел бы шоколад леденцам от кашля, но я всегда предупреждаю пациентов с диабетом о содержании сахара в любом домашнем средстве; его часто упускают из виду.

     

  • Приготовление овощного рагу на медленном огне

    Совет сотрудника: «Вот уже около 12 лет в качестве средства от простуды или просто от усталости и изнеможения я готовлю тушеное мясо из корнеплодов, приготовленное на медленном огне. Основное содержание – мелкий картофель, сельдерей, репа, брюква, пастернак, морковь, лук и чеснок. Нарежьте каждый из этих продуктов до желаемого размера, поместите их в мультиварку с четырьмя стаканами воды и четырьмя-шестью кубиками говяжьего бульона, посолите по вкусу и варите в течение шести-восьми часов. Если вы предпочитаете немного мяса в своем рагу, вы всегда можете купить предварительно нарезанное тушеное мясо у местного бакалейщика. Вы можете съесть тушеное мясо с бульоном или только овощи сами по себе. Это просто, вкусно, и вы будете поражены тем, как хорошо вы себя чувствуете на следующий день».

    Комментарий доктора: Звучит вкусно! Я бы порекомендовал это также. Я бы лично добавил немного мяса.

     

  • Полощите рот жидкостью для полоскания рта и используйте нети-пот Совет сотрудника: «Как только вы почувствуете зуд в горле, прополощите рот антисептиком и используйте нети-пот. Повторяйте, пока симптомы не исчезнут».  

    Комментарий врача: были проведены исследования для сравнения леденцов с полосканием рта жидкостью для полоскания рта, и обычно леденцы дают более продолжительное и кратковременное облегчение. На самом деле у этого нет недостатков, кроме того, что это требует много времени и непродолжительного действия. Пожалуйста, убедитесь, что вы используете очищенную или предварительно кипяченую воду с частым использованием нети-пота, и убедитесь, что вода имеет температуру чуть выше комнатной.

     

  • Пейте травяной чай

    Совет сотрудника: «Мы готовим травяной чай, который мы называем «чаем для больных», когда у семьи и друзей простуда. Я использую один и тот же рецепт уже более 20 лет, и он действительно помогает при заложенности носа и связанной с ним боли. В состав чая входят имбирь, мята, корица, кориандр и мед. Хитрость заключается в том, чтобы обжарить семена кориандра перед приготовлением чая (при обжаривании они пахнут хлопьями Fruit Loops). Имбирь уменьшает воспаление, а кориандр успокаивает желудок. Мята содержит натуральные ментолы, которые помогают избавиться от заложенности носа. Корица обладает как антиоксидантными, так и противовоспалительными свойствами. Наконец, мед успокаивает горло. И это вкусно!»

     

    Комментарий врача: мед дает временное облегчение, так как обволакивает горло, а мята может обладать некоторыми анестезирующими свойствами. Это, вероятно, наиболее эффективно, если наслаждаться им под одеялом и у огня.

 

Менее эффективные домашние средства от простуды с медицинской точки зрения

  • Принимайте витамин С и цинк и две пастилки с цинком для предотвращения репликация вируса простуды».

     

    Комментарий врача: несмотря на распространенное мнение, нет никаких доказательств того, что витамин С предотвращает или лечит респираторные вирусы. Есть некоторые доказательства того, что цинк может снизить вероятность простуды, но его необходимо принимать до появления симптомов. Интраназальное введение цинка может вызвать аносмию (потерю обоняния), поэтому я обычно не рекомендую интраназальное введение цинка.

     

  • Используйте китайскую противовирусную добавку

    Совет сотрудника: «Ban Lan Gen/Isatis Root — это противовирусная добавка китайской традиционной медицины. При приеме при первых признаках простуды он может остановить или уменьшить симптомы. Когда я его принимаю, простуда становится менее тяжелой и длится не так долго. Он бывает в виде чая или в капсулах».  

    Комментарий врача: Обычно я не назначаю противовирусные препараты при простуде. При этом, если лекарство, отпускаемое без рецепта, утверждает, что обладает такими свойствами, может быть разумно попробовать его. Я всегда немного скептически отношусь к продуктам, которые утверждают, что обладают свойствами, формально не изученными.

 

Лечение простуды

Мой лучший врачебный совет по лечению простуды обычно фокусируется на контроле симптомов и том, чтобы позволить простуде идти своим чередом. Типичная простуда у ранее здорового человека длится от 3 до 10 дней.

  • Принимайте ибупрофен или тайленол от боли в горле и общего дискомфорта, обычно связанного с простудой.
  • Больше отдыхайте.
  • Пейте много жидкости.
  • При заложенности носа и насморке прием комбинации антигистаминных препаратов и противоотечных средств обычно лучше, чем только антигистаминные препараты.
  • Назальные спреи, как правило, не очень эффективны, поэтому лучше иметь при себе салфетки.

 

Каковы основные различия между простудой и гриппом?

Многие симптомы схожи, но при гриппе обычно развиваются кашель и лихорадка в течение первых 48 часов после заболевания.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *