Содержание
Восстановление после КЕСАРЕВА СЕЧЕНИЯ
Поздравляем, вы стали мамой! По какой-то причине вы не смогли родить самостоятельно, и ваш малыш появился на свет благодаря операции кесарева сечения. Рекомендации, которые вы получите от врачей при выписке из роддома, во многом будут совпадать с теми, которые получат женщины, родившие через естественные родовые пути, Но будут и некоторые отличия — о них вы узнаете из этой статьи.
Ход операции
Кесарево сечение — это полостная операция, и выполняют ее либо под наркозом (общим обезболиванием), либо под эпидуральной анестезией1. Передняя брюшная стенка послойно вскрывается: сначала хирург разрезает кожу — поперек, по линии роста волос на лобке, или вдоль, от лобка да пупка. Каким будет разрез, зависит от выбора оперирующего врача и от сложившейся ситуации. Затем рассекается подкожная жировая клетчатка, вскрываются апоневроз, мышцы и брюшина; производится разрез на матке — через него извлекают ребенка, а затем плаценту. После этого рану послойно зашивают в обратном порядке. На кожу накладывают нить — либо рассасывающуюся, либо нерассасывающуюся (последнюю снимают на 6-7-е сутки после операции) — либо металлические скобки. Выбор нити тоже зависит от предпочтений хирурга и от наличия того или иного шовного материала.
Возможные осложнения
Как и любая другая операция, во время которой производится разрез тканей, а соответственно — и кровеносных сосудов, кесарево сечение связано с определенной кровопотерей. Нормальная кровопотеря при самопроизвольных родах составляет примерно 200-250 мл; такой объем крови легко восстанавливается подготовленным к этому организмом женщины. Кесарево сечение подразумевает кровопотерю значительно больше физиологической: средний объем ее составляет от 500 до 1000 мл.
Естественно, организм пациентки самостоятельно не может справиться с этой проблемой. Поэтому во время операции и в послеоперационный период производится внутривенное введение кровезамещающих растворов, а иногда плазмы крови, эритроцитарной массы, или цельной крови — это зависит от количества потерянной во время операции крови и от возможностей организма пациентки.
Во время операции нарушается целостность брюшины — покрова, который позволяет кишечнику свободно перистальтировать — двигаться, продвигая пищу. После оперативного вмешательства, как правило, возникают спайки — сращения между петлями кишечника и другими внутренними органами. Если спаечный процесс выражен незначительно, пациентка это никак ощущать не будет; если же особенности организма подразумевают развитие обширного спаечного процесса, могут возникнуть проблемы со стулом, появиться боли в животе, особенно в нижних отделах. Лечение в таком случае зависит от выраженности спаечного процесса. В нетяжелых случаях достаточно физиопроцедур, а в тяжелых может быть поставлен вопрос об оперативном лечении (к примеру, о лапароскопической операции с термокоагуляцией («прижиганием») спаек).
Из осложнений кесарева сечения можно отметить эндомиометрит — воспаление матки. Естественно, в данном случае он возникает чаще, чем после самопроизвольных родов. Понятно, что во время операции происходит непосредственное контактирование полости матки с воздухом, полной стерильности которого добиться невозможно. Для профилактики эндомиометрита после операции назначают антибиотики. Короткий это будет курс или длинный — зависит от сопутствующих заболеваний женщины и травматичности данной операции.
После кесарева сечения матка сокращается хуже, чем после родов через естественные родовые пути, так как во время операции мышца матки пересекается. В связи с этим чаще возникает субинволюция (нарушение сокращения) матки, что требует назначения дополнительной терапии, направленной на улучшение сократительной способности матки. Эту терапию проводят в родильном доме в течение 2-5 дней.
После операции
После оперативного родоразрешения родильница в течение первых суток находится в специальной послеродовой палате (или палате интенсивной терапии). За ней осуществляют постоянное наблюдение анестезистка (медсестра отделения интенсивной терапии) и врач-анестезиолог. На протяжении этого времени женщина адаптируется к послеоперационному существованию: ей производят коррекцию кровопотери, начинают антибактериальную терапию для профилактики послеоперационных инфекционных осложнений, стимулируют работу кишечника. В первые сутки после кесарева сечения разрешается только пить воду с лимонным соком. На вторые сутки можно побаловать себя куриным бульоном, прокрученным через мясорубку отварным мясом, обезжиренным творогом, йогуртом без фруктовых наполнителей, морсом без сахара.
Полностью вернуться к нормальному рациону питания можно после первого самостоятельного стула (на 4-5-е сутки). Но уже на 2-е сутки счастливую маму переводят в послеродовое отделение, где она сразу же начинает вести активный образ жизни — встает и ходит, кормит своего малыша. Садиться маме разрешается на 2-3-й сутки после операции. В течение 7 дней после кесарева сечения (до снятия швов) процедурная медсестра ежедневно обрабатывает послеоперационный шов антисептическими растворами (например, «зеленкой») и меняет повязку. Если рана была ушита рассасывающимся шовным материалом, то обработку раны проводят в том же режиме, но швы не снимают (такие нити рассасываются самостоятельно на 65-80-й день после операции). Кожный рубец формируется примерно на 7-е сутки после операции; следовательно, уже через неделю после кесарева сечения можно совершенно спокойно принимать душ. Только не надо тереть шов мочалкой — это можно будет делать еще через неделю.
Выписывают из родильного дома в случае отсутствия каких-либо осложнений на 7-10-е сутки после оперативного родоразрешения.
Кормление грудью
Если после самопроизвольных родов молоко приходит на 3-4-е сутки, то после кесарева сечения — на 4-5-е. Это связано с тем, что, когда женщина самостоятельно вступает в роды, у нее происходит выброс в кровь определенных гормонов, которые, кроме всего прочего, стимулируют выработку грудного молока. Если операция кесарева сечения выполняется в плановом порядке, то есть до развития родовой деятельности, гормон, стимулирующий лактацию, начинает поступать в кровь отсроченно, уже после родоразрешения. Но на весе и состоянии малыша это практически никак не сказывается, так как при необходимости его докармливают специальными адаптированными смесями.
Необходимые ограничения
Часто пациентки и их родственники спрашивают, можно ли после операции поднимать тяжести, заниматься спортом и вообще — что можно и чего нельзя делать в этот период. Ответ на первый вопрос не однозначен. Хирурги, например, после полостных операций не разрешают поднимать своим пациентам более 2 кг в течение 2 месяцев. Но как сказать такое женщине, которой предстоит ухаживать за малышом? Поэтому мы не рекомендуем родильницам после операции кесарева сечения в течение первого времени (2—3 месяцев) поднимать более 3 — 4 кг, то есть больше веса ребенка.
Женщинам после самопроизвольных родов можно сразу же работать над всеми мышцами своего тела (идеально, если и во время беременности будущая мама делала это). Пациенткам, перенесшим кесарево сечение, работать над брюшным прессом можно не ранее, чем спустя месяц после родов. Что касается возобновления сексуальных отношений после оперативного родоразрешения, то этот срок одинаков и для прооперированных пациенток, и для женщин, рожавших через естественные родовые пути. После родов матка представляет собой обширную раневую поверхность (на месте прикрепления плаценты и плодных оболочек). А как известно, на любую рану легко «садится» инфекция. Процесс заживления раневой поверхности сопровождается выделениями, так называемыми лохиями. Сначала они кровянистые, затем сукровичные и слизистые. Лохии выделяются в течение 6-8 недель после родов. Полное восстановление слизистой оболочки полости матки характеризуется прекращением этих выделений. После этого можно возобновить половые отношения, но не забывать о средствах контрацепции, чтобы не наступила незапланированная беременность.
В отношении послеродовых бандажей можно сказать, что не нужно злоупотреблять их ношением: мышцы вашего живота сами должны работать. Следует помнить, что после операции кесарева сечения на матке остается рубец, который может оказать влияние на течение последующих беременностей. Доказано, что оптимального состояния для вынашивания беременности рубец достигает через 2 — 3 года после операции. К этому моменту и организм женщины восстанавливается после предшествующей беременности. Поэтому думать о братике или сестричке для вашего первенца лучше по прошествии этого времени. Акушеры до сих пор не пришли к единому мнению по вопросу о возможности самопроизвольных родов у пациенток, перенесших ранее операцию кесарева сечения и имеющих рубец на матке. Как правило, рубец на матке уже сам по себе является показанием к повторному кесареву сечению. Но иногда возможны исключения. В любом случае, если вы хотели бы родить самостоятельно, эта проблема решается индивидуально, в зависимости от состояния вашего здоровья, от состояния рубца (его оценивают по данным УЗИ), от течения послеоперационного периода и многих других обстоятельств.
Можно ли носить каблуки при беременности на ранних сроках и после кесарева? Можно ли носит каблуки при плоскостопии
Содержание
- 1 Можно ли носить каблуки после кесарева
- 1.1 Можно ли носить каблуки при плоскостопии
Узнайте, можно ли носить каблуки при беременности на ранних сроках и после кесарева, носить каблуки при плоскостопии. Здесь вы сможете почитать советы специалистов, и узнать все тонкости.
Ответ:
Длинные каблуки за последние десятилетия стали одним из ключевых представителей женского гардероба. Однако для женщины в положении очень важно знать не навредят ли они процессу вынашивания и их влияние на здоровье малыша и матери.
Многие врачи высказываются отрицательно, относительно того можно ли носить каблуки при беременности. В первую очередь это связано с тем, что они изменяют центр тяжести женщины, тем самым заставляют находиться в неправильном положении. Этот фактор может пагубно сказаться на его развитии.
Следующим негативным фактором является то, что они заставляют женщину в положении выпячивать живот вперед. Это действие дает сильную нагрузку на позвоночник женщины, тем самым может спровоцировать осложнения или заболевания в этой области.
Последним аргументом врачей становиться процесс увеличения веса, в то время как мышцы на ногах начинают атрофироваться. Это связано с сильными изменениями в гормональном фоне женщины. Если злоупотреблять данным предметом гардероба во время вынашивания ребенка, может быть шанс возникновения варикоза, которые будет беспокоить и после родов.
Однако, некоторые врачи разрешают ношение изящных туфель с каблуками во время первых месяцев беременности. Но длина каблука не должна превышать пяти сантиметров.
Изменения точки опоры во время вынашивания ребенка является одним из губительных факторов, который может не только повлиять на развитие плода, но и осложнить роды. Так, например, длительное ношение такой обуви может спровоцировать преждевременные роды. Основным осложнением становиться необходимость кесарева сечения, для принятия родов.
Также стоит помнить, что «кесарево» является тяжелой операцией, после которой не следует подвергать организм серьезным нагрузкам. Так, например, хождение в такой обуви потребует серьезных нагрузок на ноги и позвоночник женщины, что крайне не желательно после перенесенной операции. Заживание такого рода травмы значительно увеличиться.
Еще одним фактором против можно считать, то что ослабленный организм и еще неокрепшие мышцы ног. В связи с тем, что они будут подвержены большой нагрузке, которое может привести к образованию варикоза. Если женщина, прошедшая через такую операцию, на момент вынашивания носила каблуки, то риск возникновения варикозного расширения вен значительно увеличивается.
Поэтому на вопрос «можно ли носить каблуки после кесарева сечения», врачи единогласно отвечают «нет». Это делается во избежание лишних осложнений, поэтому следует воздержаться на некоторое время от этой части гардероба.
Можно ли носить каблуки при плоскостопии
По рождению все дети имеют одну и ту же форму ног, но вследствие различных физических нагрузок, она видоизменяется. Так, основным заболеванием ног является плоскостопия. Согласно статистике лишь 10% от общего числа лиц с данным диагнозом являются мужчины. Во многом это связано с чрезмерным ношением обуви с длинными каблуками.
Можно ли носить каблуки при плоскостопии? Да, но не желательно. Это обусловлено с тем, что при наличии такой формы, она может перерасти в более тяжелую стадию, и начать очень серьезно беспокоить своего обладателя.
Также не рекомендуется выбирать каблуки с узким носом, так как это добавляет еще большую нагрузку на ноги женщины. При этом сворачиваемость крови в этой области будет ограничена, что может привести к развитию болезней мочевого пузыря или почек. Во избежание такого рода проблем, следует воздержаться от ношения такой обуви.
По рекомендациям врачей каблук следует выбирать от 2.5 до 6 сантиметров, в зависимости от степени плоскостопии. Более высокие каблуки могут не только создать проблему при ношении обуви, но послужить катализатором для развития заболевания. Для того чтобы облегчить нагрузку на ноги и не дать болезни развиваться, лучше всего использовать ортопедическую обувь или же специальные стельки.
Высокие каблуки после кесарева сечения — Привет, доктор, я родила ребенка 8
- Дом
- Проконсультируйтесь с врачом
- Беременность и бесплодие
Высокие каблуки после кесарева сечения
Вопрос для женщины, 33 года
Здравствуйте, доктор, я родила ребенка за 8 месяцев до этого посредством кесарева сечения. С каких пор я могу носить тапочки на высоком каблуке. Подскажите пожалуйста
265 просмотров вВещи, которые следует соблюдать при ношении высоких каблуков
Dr. Shruti (PT)Ничто не выглядит более роскошным, чем гламурная пара высоких каблуков. Это дает новое чувство уверенности и роста. Нефорту … Читать больше
0
Скрытая стоимость высоких каблуков
Доктор Нидхи Кумар (PT)
В мире стиля туфли на шпильке составляют квинтэссенцию обувного гардероба. Одежда для особых случаев, высокая … Читать больше
46
Безопасно ли носить высокие каблуки во время беременности?
Доктор Рушаб Мехта
Хотя у вас может не быть медицинских причин, препятствующих ношению высоких каблуков на ранних сроках беременности, это может быть неудобно. … Читать больше
3
Высокие каблуки и 5 главных проблем со здоровьем
Доктор Абхишек Вайш
Предыстория: Модернизация и мода идут рука об руку. Высокие каблуки уже давно в моде и определенно … Читать больше
4
Лечение боли в стопе/пятке
Доктор Раджив Мехта (PT)
Боль в пяткеБоль в пятке, пяточная шпора и подошвенный фасциитРаспространенной жалобой на стопу является боль в нижней части пятки. это о … Читать больше
2
Боль в пятке?
Доктор Аншу С.Р. Сачдев
Подошвенный фасцит и боль в пятке О, моя больная пятка!! Комбинация стопы и лодыжки состоит из 26 костей, 33 суставов и . .. Читать больше
13
Отказ от ответственности: содержимое не предназначено для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно вашего состояния здоровья. Никогда не пренебрегайте профессиональным медицинским советом и не откладывайте его поиск из-за чего-то, что вы прочитали на этом сайте.
Отказ от ответственности: содержимое не предназначено для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно вашего состояния здоровья. Никогда не пренебрегайте профессиональным медицинским советом и не откладывайте его поиск из-за чего-то, что вы прочитали на этом сайте.
Беременность и бесплодие
Что надеть после кесарева сечения – Kindred Bravely
maternityCreated with Sketch.maternity (1)Created with Sketch.feedbackCreated with Sketch.LOCKCreated with Sketch.Что надеть после кесарева сечения
Путь к новому материнству может быть утомительным. После нескольких месяцев взросления и, наконец, рождения ребенка, каждая новая мама должна немного позаботиться о себе, — особенно те смелые мамы, которым сделали кесарево сечение, перенесшие серьезную операцию.
Пока вы сосредоточены на уходе за новорожденным, важно также позаботиться о себе. Побалуйте себя уютным пледом или любимой едой — чем угодно, что поможет вам расслабиться и получить удовольствие, — и не забудьте получить удобная послеродовая одежда , чтобы облегчить процесс восстановления.
Вообще говоря, вам следует избегать брюк с пуговицами, кнопками и молниями, так как они могут раздражать кесарево сечение. Вместо этого сосредоточьтесь на поиске послеродового гардероба на легких и дышащих вещах; ищите супермягкую одежду, которая обеспечит комфорт, которого вы жаждете, пока вы лечитесь.
Правильная одежда после кесарева сечения также важна для грудного вскармливания так как некоторая одежда для кормления может быть слишком тугой вокруг места разреза. Найдите удобную и удобную одежду, чтобы кормление и сцеживание были как можно проще, пока вы восстанавливаетесь.
Ниже приведены некоторые советы о том, что надеть после кесарева сечения. Мы надеемся, что эти идеи помогут вам найти утешение в первые дни с вашей новой любовью.
Что носить в течение дня Струящиеся платьяПояса на некоторых брюках и шортах могут раздражать место разреза у некоторых мам, в то время как другим может понадобиться альтернатива «маминой униформе» в виде свободных топов для кормления и штаны. Комфортные платья — идеальное решение. (Кроме того, платье для кормящих мам отлично подходит для дома, поэтому не забудьте положить его в свою больничную сумку , когда вы сможете переодеться из этого больничного халата.) с непринужденной посадкой (например, воздушное макси-платье ) станет универсальной основой вашего гардероба после кесарева сечения. Выберите платье из дышащего эластичного материала, чтобы вы могли легко стянуть платье во время кормления грудью, не усугубляя шрам после кесарева сечения. Легкое платье поможет вам чувствовать себя комфортно и стильно. Оно идеально подходит для тех дней, когда вам не хочется носить спортивный образ.
Совет BraveMom: Ищите удобную ночную рубашку , которая может превратиться в милое платье для кормления!
Леггинсы и свободные брюкиВ зависимости от того, как заживает ваш разрез после кесарева сечения, вам могут понравиться удобные послеродовые или родильные леггинсы (с компрессионной вставкой или без нее). Ищите леггинсы с высокой талией или штаны для йоги, которые поднимаются над разрезом и обеспечивают защиту во время кормления. Леггинсы с высокой посадкой хорошо сочетаются с большинством майки для кормления и футболки для кормления , и вы будете носить их еще долго после выздоровления.
Если вам нужна более свободная посадка, идеальной альтернативой могут стать джоггеры или брюки-кюлоты. Они являются отличной переходной вещью между сезонами и могут сочетаться с различной обувью, от тапочек до кроссовок. Вы даже можете одеть их с милыми сандалиями. Ищите пару с широким эластичным поясом с высокой посадкой сверху для оптимального комфорта.
Еще один отличный вариант — особенно для создания симпатичных модных нарядов во время выздоровления — это комбинезон (особенно комбинезон для кормления ), который идеально подходит для кормления грудью после кесарева сечения. Комбинезоны доступны в различных фасонах и длинах и подходят для разных погодных условий и случаев. Поскольку они часто не имеют приталенной талии, это отличный выбор для восстановления после родов на животе.
Совет BraveMom. Свободные комбинезоны , которые перекрещиваются или спускаются спереди, облегчат процесс кормления грудью!
Что надеть на ночь Супермягкая одежда для снаУдобная одежда для сна должна быть приоритетом для каждой молодой мамы. Сверхмягкие пижамы – незаменимая одежда для кормления после операции кесарева сечения. Хотя пижамы для кормления обычно считаются ночной одеждой, молодые мамы часто носят их круглосуточно, особенно в четвертом триместре . Ищите ткань, в которой вы чувствуете себя уютно, дизайн, обеспечивающий легкий доступ для кормления грудью, и стиль, который поможет вам чувствовать себя красиво, а не неряшливо.
Нажмите на фото, чтобы увидеть прекрасную ночную рубашку Люсиль для кормящих мам.
Если вам неудобно носить ночные рубашки , выберите пижамные штаны с широким мягким поясом, который не будет мешать вашему разрезу.
Нажмите на фото, чтобы увидеть мягкую пижаму Jane.
Совет BraveMom: Ищите пижамные топы , которые достаточно милы, чтобы сочетаться с вашей любимой юбкой или леггинсами!
Что носить под одеждой Нижнее белье с полным покрытиемМногие молодые мамы знают, что им может понадобиться бюстгальтер для кормления , но некоторые забывают о трусах для восстановления! Если у вас вагинальные роды или кесарево сечение, вы должны побаловать себя новым нижним бельем. По мере того, как матка сбрасывает слизистую оболочку, у вас могут быть вагинальные кровотечения в течение нескольких недель. В то время как трусики из больничной сетки функциональны (и мы действительно поем им дифирамбы в течение нескольких дней), они не очень модны или практичны для длительного использования.
Выбирайте эластичное нижнее белье с высокой талией с широкой тесьмой поверху. Вам понадобится что-то, что находится над разрезом и не будет соскальзывать при движении. Ищите трусики с полным покрытием, достаточно просторные для размещения больших послеродовых прокладок, которые вам предоставит больница (или которые вы сделаете сами !).
Совет BraveMom: Убедитесь, что ваше новое нижнее белье дышащее и удобное, и имейте в виду, что на этих послеродовых трусиках могут появиться пятна от послеродовых пятен или протечек, поэтому по возможности выбирайте темные цвета и при необходимости предварительно обрабатывайте пятна.
Belly BandКто знал, что вы сможете использовать один из ваших любимых продуктов для беременных и после родов? Многие мамы, перенесшие кесарево сечение, сообщают о том, что после родов они чувствуют себя очень «трясущимися», и говорят, что ношение бандажа действительно помогает. Эта простая повязка, которую надевают на туловище и закрепляют на липучке, обеспечивает дополнительную поддержку вашего тела во время заживления. Бандажи для живота также рекомендуются мамам в послеродовом периоде, у которых есть боли в спине или которые нуждаются в дополнительном укреплении живота.
Абдоминальный бандажЭтот структурированный корсетный бандаж способствует быстрому заживлению, надежно удерживая швы на месте и обеспечивая столь необходимую поддержку живота. Эти функции облегчают вам передвижение во время восстановления. В некоторых больницах послеродовым мамам выдают абдоминальные бандажи, но если это не так, вы можете купить их онлайн.
Лучший совет для обоих типов обертываний (и всего, что вы носите после родов) — прислушиваться к своему телу. Если что-то неудобно или причиняет вам боль, возможно, вам придется подождать немного дольше, прежде чем попробовать надеть это.
Совет BraveMom: Некоторые послеродовые доулы рекомендуют Ace Bandages для обертывания послеродовых животов!
Другие предметы первой необходимости для восстановления после кесарева сечения ПодушкиМамам, перенесшим кесарево сечение, настоятельно рекомендуется держать под рукой подушку, чтобы держать ее рядом с животом, когда вы чихаете, кашляете или смеетесь (особенно по пути домой из больницы). ).
Подушки для кормления, такие как My Brest Friend , отлично подходят для кормящих матерей, рожающих животом, поскольку они помогают поднять ребенка из разреза. Осторожно расположенные обычные подушки тоже хорошо работают!
ГрелкаЧтобы облегчить дискомфорт и уменьшить отек в месте разреза, попробуйте тепловую терапию. Вы можете приобрести грелку, которую можно использовать в микроволновой печи, чтобы ее можно было легко согреть. Использование тепла, наряду с другими вариантами обезболивания, может сделать восстановление после родов более комфортным.
ЛекарстваИ последний, но не менее важный совет для всех мам после родов: следуйте инструкциям, которые дает вам ваш врач и медицинские работники. Если вам прописали обезболивающие и размягчители стула, принимайте их в соответствии с указаниями. Все мы в какой-то момент пытались пережить физическую боль, но лучшее, что вы можете сделать для себя и своего ребенка, — это прислушиваться к тому, что говорит ваше тело.
В то время как материнство часто кажется полным моментов «улыбнись и терпи», нельзя игнорировать боли и боли выздоровления. Примите во внимание любые физические ограничения, которые рекомендует ваш врач (например, не поднимайте ничего тяжелее вашего ребенка, часто в течение 4–6 недель после родов), и помните, что ваша медицинская бригада — ваш лучший помощник во время выздоровления. Не стесняйтесь звонить своему врачу с вопросами и опасениями.
Последнее слово поддержкиВосстановление после кесарева сечения может занять некоторое время. Хотя вы, возможно, стремитесь вернуться к прежнему активному образу жизни, помните, что это нормально и ожидаемо, что процесс заживления кесарева сечения займет некоторое время. Потерпи. У вас много дел, и вам нужно позволить своему телу исцелиться.
Чтобы быть лучшим родителем для своего новорожденного, убедитесь, что вы заботитесь о себе: больше отдыхайте, избегайте обезвоживания и наслаждайтесь часовыми сеансами объятий с новорожденным .