К сожалению, нет. Младенцы, которые обычно спят на спине, но иногда их кладут на животик для дремоты или ночного сна, на самом деле подвержены очень высокому риску SUID. Чрезвычайно важно, чтобы все, кто заботится о вашем ребенке — партнер, бабушка и дедушка, няни, работники детского сада — всегда клали его на спину на протяжении всего сна, чтобы снизить риск смерти во сне.

Нет! Даже младенцы с рефлюксом должны спать на спине, отмечает Американская академия педиатрии (AAP). Хотя рвота и срыгивание могут быть пугающими, будьте уверены, что укладывание ребенка на спину для сна связано с , а не , связанной с удушьем. Во время сна на спине анатомия дыхательных путей вашего ребенка и рвотный рефлекс работают, чтобы обеспечить его безопасность. Однако при сне на животе дети с большей вероятностью будут аспирировать или задыхаться, поскольку все, что они срыгивают в этом положении, может скапливаться на отверстии их трахеи.

Сон на животе может быть очень удобным для многих детей… но это не делает его безопасным. Действительно, считается, что некоторые младенцы так крепко спят на животе, что им значительно труднее проснуться, когда их дыхание входит в опасную зону. Лучший способ, чтобы ваш ребенок чувствовал себя комфортно и отдохнул, — это задействовать его врожденный успокаивающий рефлекс, который является неврологической реакцией, которая, по сути, является естественным «выключателем» для беспокойства. Вы можете сделать это комбинацией пеленания, шиканья и раскачивания, которые имитируют успокаивающие ощущения в матке.

Поскольку невозможно всю ночь укачивать и шептать запеленутую детскую кроватку, подумайте о том, чтобы обратиться за помощью к отмеченному наградами SNOO Smart Sleeper. Наша умная люлька предназначена для того, чтобы убаюкивать малышей в мир грез и успокаивать их суетливость благодаря отзывчивому движению и звуку, работающим всю ночь. Кроме того, SNOO — единственная детская кроватка с надежной системой пеленания, благодаря которой малыши чувствуют себя уютно и безопасно, не давая им перевернуться в опасное положение во время сна.

Как правило, к тому времени, когда ваш ребенок может непрерывно переворачиваться вперед-назад, а затем вперед-назад, вероятность SUID резко снижается. Это означает, что вы, вероятно, можете оставить своего ребенка на животе, если он будет переворачиваться во время сна. Однако, если ваш малыш – , а не  специальный ролик, вам следует продолжать перекладывать ребенка на спинку заднего ролика. И независимо от того, переворачивается ли ваш старший ребенок на живот или нет, важно продолжать укладывать его на спину перед сном и во время дневного сна до его первого дня рождения.

Если вы продолжите укладывать своего малыша на спину во время дневного и ночного сна, он привыкнет к этому и с большей вероятностью останется там. Для дополнительной помощи, обеспечивающей безопасное пребывание вашего малыша на спине во время сна, знайте, что SNOO — единственная люлька с надежной системой пеленания, которая предотвращает перекатывание сони в небезопасное положение во время сна. На самом деле SNOO настолько безопасен, что был принят в Программу прорывных устройств Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, которая помогает потребителям быстрее получать спасательные устройства. Он также работает в более чем 100 больницах, помогая самым маленьким и уязвимым пациентам спать спокойно.

Самый простой ответ таков: как только вашему ребенку исполнится 12 месяцев, не стесняйтесь позволять ему вздремнуть на животе, если он так предпочитает. (ААР рекомендует спать на спине в течение первого года жизни вашего ребенка.) Более детальный ответ: если ребенок переворачивается на живот во время сна и снова с легкостью перекатывается на спину, то, как правило, можно позволить ему перейти в положение для сна на животе во время сна. Это часто происходит, когда вашему малышу исполняется около 6 месяцев. Ключевым моментом, однако, является то, что ваш ребенок должен сначала полностью овладеть этим навыком. И даже если это так, все равно важно продолжать укладывать ребенка спать на спину (на плоскую и твердую поверхность для сна) в течение всего первого года жизни.

Чтобы получить еще больше информации о том, как заставить младенцев и малышей спать и спать спокойно…

Посмотреть больше сообщений с тегами, спать

Есть вопросы о продукте Happyest Baby? Наши консультанты будут рады помощь! Свяжитесь с нами по адресу customercare@happiestbaby.

Отказ от ответственности: информация на нашем сайте НЕ является медицинской консультацией для какого-либо конкретного лица или состояние. Это предназначено только как общая информация. Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы и опасения по поводу вашего ребенка или самостоятельно, обратитесь к своему поставщику медицинских услуг.

5 вариантов сна для вашего ребенка — Где будет спать ваш ребенок?

Есть несколько вариантов, которые следует учитывать при выборе места для сна вашего ребенка.

Ваше решение может быть основано на том, что вы считаете самым безопасным вариантом для вашего ребенка, удобстве, том, сколько места у вас дома, что вам или вашему партнеру наиболее удобно или просто на личных предпочтениях.

Многие родители комбинируют варианты по мере того, как их ребенок становится старше или если что-то не работает для них — вы можете изменить их в любое время, но приятно знать, что есть несколько вариантов.

Независимо от того, какой выбор вы сделаете, рекомендации по безопасному сну применяются к каждому варианту.

Согласно Sids and Kids, 6 основных пунктов для безопасного сна во избежание СВДС: лицо открыто
№ 3: Не позволяйте ребенку курить до рождения и после него
№ 4: Обеспечьте безопасную среду для сна днем ​​и ночью
№ 5: Спите ребенка в его собственном безопасном спальном месте в той же комнате, что и взрослый, осуществляющий уход, в течение первых шести лет до двенадцати месяцев
#6: Кормите ребенка грудью, если можете.

Эти вещи обеспечивают максимально безопасный сон вашего ребенка.

Что касается наиболее благоприятного для развития способа сна с ребенком, исследования показывают, что лучше всего находиться как можно ближе к ребенку.

В исследовательской работе Университета Нотр-Дам подтвердили важность близости и отзывчивости в своем исследовании — даже обращая внимание на то, как современные методы воспитания могут быть вредными для развития ребенка:

«Опрометчивые обычаи и убеждения стали обычным явлением в нашей культуре, например, использование детских смесей, изоляция младенцев в их собственных комнатах или вера в то, что слишком быстрая реакция на беспокойного ребенка «испортит» его», — говорит Нарваез.

Это новое исследование связывает определенные ранние методы заботливого воспитания детей — распространенные в сообществах охотников и собирателей — с конкретными, здоровыми эмоциональными результатами во взрослой жизни, и многие эксперты переосмысливают некоторые из наших современных культурных «норм» воспитания детей.

«Грудное вскармливание младенцев, реакция на плач, почти постоянное прикосновение и наличие нескольких взрослых опекунов — вот некоторые из заботливых практик воспитания предков, которые, как показано, положительно влияют на развивающийся мозг, который не только формирует личность, но также помогает физическому здоровью и нравственному развитию. «, — говорит Нарваэс.

Итак, давайте посмотрим, какие варианты вы можете выбрать.

Вариант сна для младенцев №1 — детская кроватка

Самый популярный в Австралии вариант, с которым мы больше всего знакомы, — ребенок в кроватке. Сиды и дети дают следующие рекомендации для сна в детской кроватке:

• Используйте безопасную кроватку, соответствующую действующему австралийскому стандарту AS2172
• Используйте безопасный матрац: жесткий, чистый, плоский (не наклонный и не приподнятый), подходящий размер для детской кроватки
• Спящий ребенок на спине
• Держите голову и лицо непокрытыми
• Поставьте ножки ребенка на дно кроватки
• Надежно заправьте одеяла или используйте безопасный детский спальный мешок

ЗАПРЕЩАЕТСЯ:

• Использовать подушки, пуфики, мягкие игрушки, бортики или овечью шерсть в любом месте кроватки
• Укладывайте ребенка спать на водяную кровать или на мешок с фасолью

Они также рекомендуют, чтобы ребенок спал в детской кроватке в комнате родителей в течение первых 6-12 месяцев жизни.

«Моя дочь спит в моей комнате в своей кроватке, ей 8 месяцев, и она все еще не спит, так что она будет оставаться там, пока не перестанет просыпаться по ночам!» — Zoey Perry, BB Fan

Вариант для детского сна №2 — Совместное спальное место

Совместное спальное место — отличный вариант для людей, которые хотят спать как можно ближе к своим детям, фактически не находясь в одной кровати. Он сочетает в себе все другие методы, чтобы получить лучшее из всего!

Очевидно, что для сна в детской кроватке действуют те же правила безопасного сна. Отличие кроватки для совместного сна в том, что она может располагаться прямо напротив вашей кровати, на ее высоте, так что вы можете протянуть руку и взять ребенка. Это великолепно для ночных кормлений и полезно, если у вас было кесарево сечение.

Совместное спальное место не прослужит так долго, как детская кроватка, так как у них есть ограничение по весу младенца 10,4 кг. Тем не менее, я их большой поклонник, так как они портативны, легко устанавливаются и разбираются и отлично подходят для путешествий или ночей вдали от дома — у ребенка будут знакомые запахи его собственной постели.

Вариант детского сна №3 — Совместный сон

Все больше матерей предпочитают спать вместе со своими детьми, что является нормой для многих культур, которые даже не слышали о СВДС. Многие западные родители боятся спать вместе и кататься на своем ребенке, но, переспав со всеми тремя моими детьми, вы действительно чувствуете себя в гармонии друг с другом, и у нас не было ни одного страшного инцидента. Это мой самый любимый способ засыпать ребенка.

Как и в случае со сном в детской кроватке, существуют безопасные и небезопасные методы совместного сна. К сожалению, в СМИ мы видели смертельные случаи, когда дети задыхались, когда родитель засыпал на диване со своим ребенком, а ребенок падал между диваном и родителем. . Это звучит пугающе, но это НЕ является безопасным совместным сном, и ни один человек или организация не рекомендует спать таким образом.

SIDS and Kids заявляют, что «совместное использование поверхности для сна с ребенком увеличивает риск внезапной детской смерти и несчастных случаев со смертельным исходом в некоторых обстоятельствах».

Есть несколько категорических запретов на совместный сон, которые необходимо соблюдать, чтобы снизить риск. Согласно SIDS and Kids, вам не следует делить поверхность для сна с ребенком, если:

• Вы курите
• Вы находитесь под воздействием алкоголя или наркотиков, вызывающих седативный эффект
• Вы очень устали
• Другие дети делят постель с младенцем
• Ребенок может поскользнуться под постельным бельем, напр. подушки и одеяла или дуны

Никогда не засыпайте, когда ребенок лежит на животе у вас на груди, и не спите с ребенком на мягком матрасе, диване, погремушке или водяной кровати с родителем или без него, так как существует очень высокий риск несчастного случая во сне.

А если серьезно, совместный сон — это прекрасное и самое полезное занятие для многих родителей, которые спят вместе, и исследования показали, что родители, спящие вместе, с большей вероятностью кормят грудью и на самом деле больше спят по ночам, чем их неспящие коллеги.

Поскольку недостаток сна является основной причиной послеродовой депрессии, при соблюдении правил безопасности совместный сон может помочь вам выспаться, что, в свою очередь, может помочь вам избежать депрессии. Я настоятельно рекомендую прочитать книгу профессора Джеймса Маккенны «Сон с ребенком».

Дополнительную информацию о совместном сне и безопасности см. в других наших статьях:

• Сон с ребенком: советы по безопасному сну
• Безопасно ли спать с ребенком?
• Кататься на ребенке во сне

«На первые 6 месяцев мы пришли к идее о люльке, а потом в его собственной кроватке/комнате. Но после 5 недель ежечасного вставания по ночам и превращения меня в банши, мы принесли его к себе в постель и не оглядывались назад! Мы все больше спим, и я стала гораздо более счастливой мамой, что привело к более счастливой семье! Совместный сон совершенно безопасен, когда устранены все факторы риска». – Эми Рашбрук, член BB

«Наша 29-месячная девочка спит с нами и будет спать, пока не передумает! Будучи взрослыми, мы не любим спать в одиночестве, так зачем же нашему ребенку? Помогает и при грудном вскармливании!» — Сьюзан Бхадури, BB Fan

Вариант детского сна № 4 — гамак

Гамаки используются во всем мире в разных культурах. Они используются в клиниках детского сна и предлагают младенцам красивую, теплую, спеленутую среду, которая помогает успокоить их так же, как они были бы в утробе матери.

Младенцы, как правило, дольше спят в гамаках, и это помогает предотвратить плоскостопие, которое стало более распространенным с тех пор, как родители перешли на рекомендации по безопасному сну в детской кроватке – на спине ребенка на жестком матрасе. Так же, как и cosleeper, гамак портативный, поэтому вы можете взять его с собой в путешествие или остаться где-нибудь на ночь.

Ребенок продержится в гамаке дольше, чем в совместном сне. Одна участница BellyBelly сказала, что ее сыну все еще нравилось прыгать, чтобы заснуть в 24 месяца. И не правда ли, они выглядят потрясающе — жду выхода взрослой версии!

Детские гамаки отлично подходят для особых потребностей и беспокойных детей. Он особенно успокаивает недоношенных, младенцев с коликами, младенческим рефлюксом, беспокойно спящих и недосыпающих.