симптомы, лечение, как проявляется у грудничка, взрослого, профилактика

Витамин Д важен для человеческого здоровья, особенно для новорожденных. Благодаря этому веществу усваивается кальций и фосфор, которые поступают из продуктов питания. Часто лекарства, содержащие этот компонент, назначают детям для лечения рахита.

Многие взрослые принимают добавки, в которые также входит данное вещество. Но в последнее время участилась аллергия на витамин Д. Это реакция иммунной системы на попадание в организм аллергена.

Чаще проблема появляется у грудничков. Иногда родители могут спутать аллергию с передозировкой, ведь симптоматика у них схожая. Но бывают и случаи непереносимости витамина Д.

Людям с такой проблемой нельзя принимать препараты с этим компонентом. Стоит знать, какие симптомы связаны с аллергией, что нужно делать, чтобы не столкнуться с осложнениями.

Содержание материала

• 1 Каким образом витамин Д поступает в организм
• 2 Причины появления аллергии на витамин Д3
  • 2. 1 Аллергическая реакция на вспомогательные компоненты
  • 2.2 Аллергическая реакция на некачественный препарат
• 3 Как проявляется аллергия
  • 3.1 Признаки индивидуальной непереносимости
• 4 Лечение аллергии на витамин Д3
• 5 Профилактика аллергии
• 6 Как отличить аллергию от передозировки
• 7 Опасность чрезмерного поступления витамина Д в организм

Каким образом витамин Д поступает в организм

В организм витамин Д поступает из пищи, которую употребляет человек. Еще возможна выработка вещества в кожном покрове под воздействием солнечного света. Подробнее обо всех вариантах поступления витамина Д описано в таблице.

Поступление витамина Д	Суть
Нахождение на солнце	Когда человек находится на улице, под воздействием ультрафиолета в коже начинает вырабатываться витамин Д. Это не значит, что люди, которые живут на севере, сталкиваются с дефицитом вещества. Еще летом, когда человек долго находится на солнце, происходит накопление витамина Д в печени и жировых клетках. В зимний период осуществляется его высвобождение, что позволяет поддерживать нужный уровень данного вещества в организме. Помимо этого, даже в пасмурную погоду витамин Д продолжает вырабатываться. Этому процессу не мешает и применение солнцезащитных кремов.
Поступление с продуктов питания	Встречается немного продуктов питания, которые насыщены витамином Д. Этого вещества много в жирной рыбе, масле рыбной печени. Также есть продукты, в состав которых вошло небольшое количество витамина Д. Сюда можно отнести говяжью печень, желток, сыр. На полках магазинов можно увидеть молоко, кисломолочную продукцию, которая обогащена витамином Д.
Витаминные комплексы, биодобавки с витамином Д	Если появился дефицит витамина Д, восполнить его можно посредством приема биодобавок, в состав которых он входит.

Причины появления аллергии на витамин Д3

В редких случаях появляется негативная реакция на витамин Д во время пребывания на солнце, даже если находиться на улице весь день. Проходит некоторое время, и происходит торможение выработки этого вещества. В итоге передозировка исключена.

Редко появляется аллергия на витамин Д, который поступил в организм с продуктами питания. Чаще это связано с бесконтрольным приемом биодобавок, которые содержат этот компонент. Многие люди приобретают различные витаминные комплексы, принимают их с целью укрепления иммунитета, поддержания здоровья. Чрезмерное поступление конкретного витамина может привести к аллергической реакции.

Если в организме будет накапливаться много витамина Д, человек рискует столкнуться с рядом проблем. Были случаи резкой потери веса, развития сердечных аритмий, мочекаменной болезни.

Вещество выводится печенью. Но орган не справится с этой задачей, если в организме накопится большое его количество. В итоге будет происходить накопление витамина Д в печени, что нарушит ее функции.

Еще можно столкнуться с псевдоаллергией, когда высвобождается гистамин, и этот процесс не связан с иммунной реакцией. На это влияют другие причины. К примеру, псевдоаллергия может появиться, если в организм одновременно поступают гистаминолибераторы и витамин Д в большом количестве.

Поэтому основная причина появления аллергии на данное биологическое вещество – прием поливитаминных комплексов с его содержанием. Даже безобидные биодобавки должен назначать врач. Не стоит заниматься самолечением.

Если человек нарушает дозировку, употребляет слишком много витамина Д, происходит его накопление в организме. В итоге он токсично воздействует на клетки. В таком случае стоит ожидать аллергическую реакцию.

Многие родители периодически дают своим детям лекарственные средства для укрепления иммунитета. Но чрезмерное поступление витамина Д опасно для детского организма. Большое количество его приводит к интоксикации. В итоге состояние ребенка ухудшается, повышается риск развития тяжелых осложнений. Поэтому врачи советуют родителям не назначать самостоятельно любые препараты своим детям, даже витаминные комплексы.

Чтобы ребенок сам не принял какое-то лекарство, биодобавку, нужно хранить их в недоступном месте. Рекомендуется провести беседу с детьми относительно опасности приема любого лекарственного средства.

Аллергическая реакция на вспомогательные компоненты

Часто появляется аллергия после употребления поливитаминных комплексов, но провоцирует ее не витамин Д, а другие вспомогательные компоненты. Обычно их добавляют в состав лекарства, чтобы лучше усваивалось действующее вещество. Но именно они могут спровоцировать аллергическую реакцию. Поэтому их принимать нужно осторожно.

[advice]Если появилась аллергия после приема конкретного препарата, необходимо прекратить его употребление. Для выяснения точной причины негативной реакции организма нужно посетить врача.[/advice]

Если удалось выяснить, что конкретно спровоцировало аллергию, тогда в дальнейшем человеку нужно изучать состав лекарств перед их приемом, рассказывать врачу о непереносимости какого-то компонента, если он назначает лекарства.

Аллергическая реакция на некачественный препарат

Лучше не приобретать лекарственные средства на сомнительных сайтах, ведь можно нарваться на некачественную подделку. Рекомендуется изучать сроки годности препарата.

Человек не сможет точно понять, купил ли он хороший товар, ведь нельзя проверить содержимое биодобавки. После приема такого средства могут появиться симптомы аллергии. При их возникновении необходимо сразу прекратить употребление сомнительного лекарства и обратиться за медицинской помощью.

Это не значит, что нельзя покупать лекарственные средства в интернете. Существуют проверенные сайты, где реализуются медикаменты.

[advice]Нельзя принимать любое лекарство, если истек срок годности. Невозможно точно предсказать, какая будет реакция организма на просроченный медикамент. Лучше не рисковать своим здоровьем и выбрасывать такие средства.[/advice]

Как проявляется аллергия

Чрезмерное поступление вещества-провокатора в организм может привести к появлению гипервитаминоза Д. Это тяжелая болезнь, из-за которой страдают важные органы.

Если увеличить дозировку лекарства с витамином Д, в кровь может начать поступать в повышенном количестве кальций из костной ткани. Это нарушает функции почек, печени, сердца. Такой процесс негативно сказывается на иммунитете, нервной системе, общем метаболизме. Поэтому не стоит игнорировать симптомы аллергии. Необходимо своевременно проводить лечение, чтобы не столкнуться с таким тяжелым осложнением.

Симптомы аллергии бывают разной интенсивности. На это влияют возрастные показатели, состояние здоровья, наличие сопутствующих проблем. У взрослых обычно появляются такие признаки аллергии на витамин Д:

• болит и кружится голова;
• появляется слабость, человек быстро устает, уменьшается работоспособность;
• болят суставы, мускулатура;
• возникает отечность;
• кожный покров бледнеет;
• резко повышается артериальное давление;
• судороги в сложных ситуациях.

Подобные симптомы появляются и у детей подросткового возраста при аллергии на витамин Д3.

А вот маленький ребенок тяжелее переносит все это, так как его беспокоит более выраженная симптоматика. Важно немедленно реагировать на любые проявления аллергической реакции и вести его к врачу.

[advice]Обычно маленькие дети жалуются на тошноту, у них ухудшается аппетит, появляется рвота, учащается мочеиспускание. Ребенка мучает сильная жажда, организм обезвоживается.[/advice]

Если он будет долго контактировать с аллергеном, у него задерживается развитие. Поэтому родителям стоит побеспокоиться, если вес ребенка долго не увеличивается, он становится менее активным. Лучше сразу отправиться к педиатру на обследование. В противном случае придется столкнуться с тяжелыми последствиями в будущем.

При аллергии на витамин Д появляется интоксикация и наблюдается формирование кальцинатов (отвердевание участков органов, потеря их функциональности). Это может привести к развитию пиелонефрита – воспаление почек. Такая патология провоцирует появление камней в мочевыводящих путях.

Кальцинаты могут образоваться в сосудистых стенках. Такой процесс называется ангиокальциноз.

Признаки индивидуальной непереносимости

Чаще всего аллергия на витамин Д связана с его чрезмерным поступлением в организм. Но, хоть и редко, встречается индивидуальная непереносимость этого вещества. Она связана с наследственными факторами. Еще с рождения у человека появляется повышенная чувствительность на витамин Д. В итоге симптомы аллергии могут возникнуть, даже если не была превышена рекомендованная дозировка.

Чаще всего подобная проблема встречается в детском возрасте. Аллергия сопровождается такими симптомами:

• нарушается аппетит;
• появляется диарея, рвота;
• нарушается сон;
• наблюдаются признаки крапивницы, дерматита.

[advice]Взрослые легче переносят контакт с аллергеном. Может появиться легкая тошнота, слабость, головокружение.[/advice]

При подозрении на непереносимость витамина Д требуется пройти полное обследование у аллерголога. При подтверждении диагноза нужно соблюдать особую диету, назначается прием медикаментов. Под запрет попадает употребление любых добавок, в состав которых входит витамин Д.

Лечение аллергии на витамин Д3

Главное правило успешной терапии при аллергии на витамин Д – исключение контакта с раздражителем. Если в организм человека будет продолжать поступать это вещество в большом количестве, его состояние будет только ухудшаться.

Если симптомы аллергической реакции появились после приема какой-то витаминной добавки, следует немедленно прекратить прием средства и отправиться к врачу на консультацию.

Врач выслушает жалобы, с помощью диагностических мероприятий определит, что спровоцировало аллергическую реакцию. В некоторых случаях потребуется полный отказ от синтетического холекальциферола. Если в организме обнаружен дефицит витамина Д, потребуется скорректировать рацион, добавив в него больше продуктов, в состав которых входит это вещество.

При аллергии назначается медикаментозное лечение:

1. Антигистаминные средства. Это основные лекарства, которые назначаются при аллергической реакции. Они устраняют неприятные симптомы. Популярные – Супрастин, Фенистил, Зиртек, Лоратадин.
2. Наружные средства с антигистаминным эффектом. Чтобы избавиться от сыпи, зуда, врач назначает мази – Бепантен, Фенистил, Гистан, Ла-Кри.
3. Энтеросорбенты. Ускоряют выведение токсинов из организма, поэтому симптомы аллергии быстрее проходят. Часто назначается Смекта, Энтеросгель, Полисорб, активированный уголь.
4. Кортикостероиды. Используются под строгим контролем врача. Они назначаются при развитии ангионевротического отека.

Если аллергия появилась в ребенка до года, которого кормят грудным молоком, тогда кормящей маме стоит скорректировать свое питание. Нужно исключить из рациона продукты, насыщенные витамином Д.

Если грудничка кормят искусственными смесями, необходимо изучить их состав. Необходимо использовать для кормления тот вариант, в состав которого не входит кальциферол.

Чтобы быстрее вывести аллерген из организма, рекомендуется увеличить потребление жидкости.

При появлении отечности нужна экстренная помощь, ведь аллергия может привести к отеку Квинке. Это опасная патология, которая может привести к удушью.

Если появился гипервитаминоз, требуется полное исключение поступления аллергена в организм, снижение нахождения человека на солнце, проведение лечения, инфузионной терапии.

Профилактика аллергии

Чтобы не столкнуться с аллергией на витамин Д, прислушайтесь к таким рекомендациям:

1. Если врач назначил прием витамина Д, начинайте с минимальной дозировки. Если негативная реакция не наблюдается, можно продолжать употреблять биодобавку.
2. Если аллергия уже выявлена, откажитесь от приема витаминных комплексов. Вместо этого скорректируйте питание, больше гуляйте на улице.
3. Лучше не принимайте поливитаминные комплексы, особенно при повышенной склонности к появлению аллергии. Если нужно восполнить дефицит какого-то витамина, приобретайте моновитамины.
4. Читайте состав биодобавок. Употребляйте те средства, в составе которых нет ароматизаторов.
5. Если аллергия уже появлялась, всегда носите в сумке антигистаминный препарат. Таблетка выпивается, как только проявляются признаки аллергической реакции.

Как отличить аллергию от передозировки

Неприятные симптомы после приема биодобавки с витамином Д могут быть связаны с бесконтрольным ее употреблением. Аллергия чаще проявляется внешними признаками: сыпь, зуд, покраснение. Также возможны респираторные симптомы (насморк, чихание, кашель).

При передозировке ухудшается общее состояние человека. У него бледнеет кожа, появляется отек, учащается мочеиспускание, что приводит до обезвоживания организма, колеблется артериальное давление. Могут появляться симптомы, схожие с аллергической реакцией, но исключено появление анафилактического шока.

Опасность чрезмерного поступления витамина Д в организм

Если в организм будет поступать в большом количестве витамин Д, может появиться аллергия. При этом не происходит выведения с мочой жирорастворимой формы этого вещества. Постепенно она накапливается в организме. Основное осложнение аллергии на витамин Д – отложение кальция в тканях. Это приводит к ряду нарушений работы других органов, что описано в таблице.

С какими органами появляются проблемы	Суть
Сердце и сосуды	Если в организм поступает много витамина Д, человек может столкнуться с атеросклерозом, образованием тромбов. Гиперкальциемия может привести к остановке сердца.
Почки	Происходит откладывание нерастворимых солей кальция, поэтому могут увеличиваться камни, которые образовались в мочевыводящих путях. Если закупорятся мочеточники, появляется риск возникновения сепсиса. Эта патология чаще всего приводит к летальному исходу.
Печень	Гиперкальциемия может привести к развитию токсического гепатита.
Молочные железы	Отложение кальция в тканях приводит к нарушению структуры грудных желез. Это может спровоцировать образование уплотнений. Женщина в период лактации может столкнуться с застоем молока, что приведет к маститу.
Нервная система	Человек становится сонливым, раздражительным, быстро устает, его часто беспокоят головные боли.

[advice]Аллергия на витамин Д может нарушить развитие маленького ребенка, что приводит к ряду проблем в будущем.[/advice]

Различные причины могут спровоцировать аллергическую реакцию. С проблемой можно столкнуться в разном возрасте. Не стоит игнорировать симптомы. Своевременное лечение исключает развитие осложнений. Как только появились минимальные симптомы, отправляйтесь к врачу.

Сталкивались ли вы с аллергией на витамин Д? Какие симптомы беспокоили? Как проходило лечение? Поделитесь опытом, написав комментарий. Добавляйте сайт в закладки, поделитесь в социальных сетях.

Витамин Д для детей и грудничков: профилактика дефицита ☀ Олидетрим

Витамин Д называют «первым детским» или «солнечным». Его польза и жизненная ценность известна всем. Но больше всего он волнует молодых мам: самый частый вопрос к врачу «давать или не давать детям». В чем же его особенность?

Почему детям важен витамин Д

Он необходим для роста и развития костей, нервной системы, укрепления иммунитета; для правильного развития плода, находящимся в утробе матери, для поддержки здоровых костей и мышц, предотвращения рахита — состояния, которое вызывает ослабление или деформацию костей. 

В период с 1 по 6 год происходит формирование иммунитета, физические изменения, ребёнок активен и подвижен. Витамин Д быстро расходуется в этом возрасте и очень важно его восполнять. 

В подростковый период, во время гормональных изменений, наблюдаются изменения в нервной и эндокринной системах. Витамин Д улучшает концентрацию внимания, память, повышает продуктивность, способствует увеличению мышечной силы, важной при физических упражнениях.

Польза и что мы называем «солнечным витамином»?

Витамин D (также называемый кальциферол) — это жирорастворимый витамин, который

• уникален тем, что вырабатывается в организме самостоятельно благодаря влиянию солнечных лучей;
• естественным образом присутствует в некоторых продуктах питания (растительных и животных: свежие грибы, сушеные грибы, сливочное масло, яичный желток, сорта твердых сыров и др; жирных сортах рыбы: лосось, тунец, скумбрия, масло печени трески, устрицы и др. ).

В пищевых добавках и еде он представлен двумя основными формами:

• D2 (эргокальциферол) — медленно усваивается, имеет свойство накапливаться и плохо выводиться из организма;
• D3 (холекальциферол) — рекомендованная биоактивная форма витамина Д. 

Исследования подтверждают более высокую эффективность холекальциферола в повышении уровня витамина Д. 

Польза холекальциферола

Это жизненно важное вещество для: 

• укрепления иммунитета и сопротивления вирусам и бактериям;
• помощи в предотвращении респираторных инфекций;
• профилактики и лечения рахита;
• предотвращения потери костной массы, переломов костей, улучшения плотности костной ткани;
• укрепления костно-мышечной системы, что снижает риски падений и переломов, поддерживает равновесие;
• помощи в сохранении структуры десен, предотвращение появления периодонтита и потерю зубов; 
• для правильного функционирования мозга, улучшения памяти, концентрации внимания;
• улучшения настроения за счет выработки дофамина — «гормона удовольствия» и серотонина — «гормона хорошего настроения».

Кто подвержен дефициту?

Некоторые люди чаще других испытывают проблемы с получением достаточного количества холекальциферола:

Младенцы на грудном вскармливании. Само по себе грудное молоко не обеспечивает младенцев достаточным количеством витамина D. 

Дети в период роста, подростки. Когда растут мышцы, хочется активности и подвижности, формируется иммунитет; время полового созревания, умственных и эмоциональных перегрузок. 

Пожилые люди. С возрастом способность вырабатывать холекальциферол под воздействием солнечного света снижается.

Люди со смуглой кожей. Чем темнее ваша кожа, тем меньше витамина вы производите под воздействием солнечного света.

Людям с состояниями, ограничивающими всасывание жиров, такими как болезнь Крона, целиакия или язвенный колит. Если плохо усваиваетcя жир, проблематично будет усвоение и витамина D.

Роль витамина D для развития детского организма

Польза для младенцев

Решение кормить грудью — лучший выбор для новорожденного. Детская смесь обогащена витамином Д, но, если ребенок находится на грудном вскармливании, получение достаточного объема находится под угрозой. Если уровень витамина Д недостаточен, может развиться рахит, а по мере роста искривленные ножки, задержка ползания, ходьбы и мягкий череп. Врачи пытаются предотвращать подобные последствия, рекомендуя с рождения Олидетрим Кидс (с суточной дозой витамина Д3), без красителей и консервантов. 

В этот период у ребенка происходят разные физиологические процессы, такие как прорезывание зубов, сопровождающееся припухлостью десен, зудом, затем смена зубов, когда отмечаются жалобы на повышенную чувствительность во время еды. Эти ситуации требуют дополнительного приема витамина Д, который обладает противовоспалительным действием.

Кормящая мама нуждается в дополнительном приеме холекальциферола, который влияет на укрепление иммунитета, настроение, нормализацию сна, состояние волос, ногтей, кожи. Питание кормящей женщины ограничено, чтобы избежать аллергии у младенца, колики, вздутия живота. Поэтому дополнительный прием пищевых добавок будет полезным и для мамы и ребенка. 

Польза витамина Д для детей 1-6 лет 

Этот период характеризуется интенсивным ростом и развитием разных органов, которые служат фундаментом и залогом крепкого здоровья во взрослой жизни. Поэтому важно насыщать питание минералами и «солнечным витамином», который играет роль в: 

• формировании иммунитета. В детстве происходит адаптация к условиям окружающей среды и возникновение заболеваний: воспалительные процессы, инфекционные заболевания. Актуальным становится укрепления иммунитета. 

Учеными доказаны широкие свойства вещества, который способствует укреплению врождённого иммунитета, предотвращает возникновение инфекционных, вирусных заболеваний, облегчает протекание болезней, способствует быстрому выздоровлению; 

• интенсивном физическом развитии. Происходит процесс увеличения роста, массы, становления отдельных частей тела. Дети в 3, 5 лет и старше подвижны, участвует в играх, пробуют что-то новое и часто в этом возрасте отсутствует чувство безопасности. Поэтому в детстве много переломов. Мамы беспокоятся о срастании костей, где важную роль играет кальций и витамин Д3;
• росте зубов. Прорезывание молочных зубов, смена на постоянные не проходят безболезненно. Укрепить зубы помогает пища с содержанием кальция и витамина Д; 
• формировании и развитии нервной системы. В этом возрасте проявляются беспокойство, нервозность из-за адаптации в детском саду. 

В период активного роста ускоряется обмен холекальциферола, что приводит к исчерпыванию его запасов и может вызвать нарушение. Поэтому для восполнения дефицита применяется дополнительно Олидетрим Кидс, витамин д для детей в каплях с рождения и до 6 лет.

Польза витамина Д для подростков 

Пубертатный период. Особую роль играют изменения в нервной и эндокринной системах. Быстро растет тело, все органы и ткани, что обусловлено влиянием половых гормонов и гормона щитовидной железы. 

Наблюдается изменение давления, скорость сокращения сердца, которые увеличиваются при физических, умственных, эмоциональных перегрузках. Витамин Д:

• способствует улучшению памяти и внимания;
• помогает повысить энергию и продуктивность во время учебы, сдачи экзаменов;
• помогает снять нервное напряжение, возникающее при постоянном контакте с гаджетами; 
• способствует снижению усталость;
• позволяет снизить риск сколиоза;
• способствует повышению мышечного тонуса, быстрому срастанию костей, укреплению костей, снижению риска переломов.

Витамин Д3 быстро расходуется, поэтому для восполнения рекомендуется дополнительный прием Олидетрим 1000 МЕ (суточная доза витамина Д для детей с 6 до 9 лет и для подростков до 14 лет) в капсулах.

Содержание витамина D в продуктах питания и лучах солнца

Витамин D и солнечный свет

Детям важно попадание света на коже, чтобы синтезировался витамин D. Таким образом они получают около 80% вещества. Мы знаем, что необходимое количество солнца зависит от места проживания и времени года. Людям с очень темной кожей от природы требуется в 3-6 раз больше солнечного света для выработки холекальциферола, чем людям со светлой кожей.

Сколько солнца нужно детям, чтобы вырабатывать витамин D?

Слишком активное солнце может привести к ожогам, повреждениям и даже к раку кожи. Вот почему важно использовать защиту от солнца.

Летом, особенно с 10:00 до 16:00, убедитесь, что ребенок находится в безопасности на солнце, используя солнцезащитный крем, головной убор, солнцезащитные очки, одежду, защищающую от солнца, и доступ к большому количеству тени. Использование солнцезащитного крема блокирует лучи, важные для нашего тела для преобразования солнечного света в холекальциферол. Поэтому сложно получить достаточную суточную дозу с помощью солнечных лучей. 

Сбалансированное питание и пищевые добавки

Большинство детей не получают достаточного количества витамина D из пищи. Почему? 

Во-первых, список продуктов ограниченный: свежая жирная рыба (лосось, сельдь, скумбрия), масло печение трески; животные и растительные: печень, грибы, твердый сыр, яичные желтки и др.

Во-вторых, содержание недостаточное, не все продукты содержат суточную норму для детей или получить её с едой практически невозможно. Например, для получения суточной дозы нужно съесть 2 кг твердого сыра, или 500 г дикого лосося и т.д. 

Таблица с перечнем некоторых продуктов и суточным содержанием витамина D3: 

Источники питания
Продукты питания	Вес продукта, г	Содержание в МЕ/Масса
Лосось	85	570
Молоко сгущенное, 2% жирности, с добавлением витамина А и витамина D	252	403
Грибы свежие сырые	70	786
Напитки, шоколадные напитки на основе молока и сои, готовые к употреблению, обогащенные витаминами	237	239
Свинина, вяленая, ветчина, нежирная (примерно 4% жирности), консервированная	140	130
Форель	79	122
Яйцо (витамин D в желтке)	67	279

В-третьих, существуют детские предпочтения. Ребенок попросту не любит какие-то блюда или не ест из-за вкуса

Рекомендуемая дозировка витамина Д3 для детей и подростков

Родителям необходимо рассчитать количество витамина D, которое их ребенок получает из обогащенного молока, другой пищи и витаминных добавок, чтобы убедиться, что общее количество не превышает:

• от 1000 до 1500 МЕ в день для младенцев;
• от 2500 до 3000 МЕ в день для детей от 1 до 8 лет;
• 4000 МЕ в день для детей от 9 лет и старше.

Для сбалансированного и контролируемого потребления суточной дозы витамина Д3 педиатры рекомендуют Олидетрим Кидс 600 МЕ, источник витамина Д для детей с рождения до 6 лет, Олидетрим 1000 МЕ в капсулах c 6 до 14 лет. Как принимать: во время еды утром или в обед. 

Олидетрим Кидс – это жирорастворимый витамин Д3, в форме масляных капель, выпускается во флаконе с удобным дозатором. Одна доза=1 нажатие дозатора= 600 МЕ (суточная доза витамина Д для детей), без красителей и консервантов. Чем полезен витамин Д:  

• укрепить иммунитет, предупредить возникновение ОРВИ;
• ускорить выздоровление;
• регулировать усвоение кальция и фосфора для правильного формирования костной и мышечной системы;
• надежной профилактике рахита.

Олидетрим 1000 МЕ выпускается в форме мягких капсул в виде «рыбки». Одна капсула=1000 МЕ (суточная доза витамина Д три для детей и подростков с 6 лет до 14 лет), без красителей и консервантов. Препарат поможет: 

• усилить иммунную систему, улучшить запоминаемость, концентрацию внимания;
• содействию нормальному развития мышц;
• увеличить энергию и силы.

Как определить дозировку холекальциферола?

Суточную норму рассчитывают в международных единицах МЕ. Простой анализ крови Тест на 25-гидрокси витамин D, может определить уровень вещества в крови, измеряемый в нанограммах на миллилитр (нг/мл).  

• Дефицит <20 нг\мл
• Недостаток 21-30 нг\мл
• Адекватный уровень >30 нг\мл 

На основании результата подбирается дозировка. Нормы представлены для всех возрастных групп начиная детей с рождения. В таблице указаны верхние суточные пределы витамина Д, которые включают потребление из всех источников — продуктов питания, напитков и добавок — и перечислены ниже в микрограммах (мкг) и международных единицах (МЕ)*:

Возраст	Верхний предел
С рождения до 6 месяцев	25 мкг (1,000 МЕ)
Младенцы 7–12 месяцев	38 мкг (1,500 МЕ)
Дети 1–3 года	63 мкг (2,500 МЕ)
Дети 4–8 лет	75 мкг (3,000 МЕ)
Дети 9–18 лет	100 мкг (4,000 МЕ)
Взрослые 19 лет и старше	100 мкг (4,000 МЕ)
Беременные и кормящие подростки и женщины	100 мкг (4,000 МЕ)

Недостаток витамина Д у детей может заметно проявиться в виде разных симптомов: начиная от вялости, утомляемости, нервозности, проблем со зрением, аппетитом. Здесь важно своевременное обращение к доктору для установления диагноза и корректного лечения.  

 Нужно ли пить витамин D новорожденному

Грудное молоко является лучшим детским питанием с точки зрения иммунологии. Поэтому у мам всегда возникает вопрос: почему врач назначает добавки? Рекомендация основана на следующих хорошо известных фактах:

• многие беременные женщины страдают дефицитом витамина D;
• уровень холекальциферола у младенцев, находящихся на грудном вскармливании без добавок, часто ниже 20 нг / мл, вероятно, из-за дефицита у матери;
• оптимальный уровень у младенцев, находящихся на грудном вскармливании, можно поддерживать с помощью добавок от 400 МЕ /день;
• давая жидкую форму витамина D убедитесь, что это рекомендуемое количество. Используйте прилагаемую пипетку или дозатор, который дает указанную суточную дозу. 

По мере взросления, добавляйте  пищу, содержащую витамин Д: лосось, яичные желтки и другие.

В Украине рекомендуется педиатрами Олидетрим Кидс 600 МЕ, источник витамина Д3 в каплях специально разработанный для детей, содержащий суточную норму витамина Д, от польского производителя Польфарма, основателем рынка витамина Д3. Одним из преимуществ препарата является отсутствие красителей в составе, что важно для маленьких детей в этом возрасте, которые подвержены аллергическим реакциям. Олидетрим Кидс содержится во флаконе с удобным дозатором. При одном нажатии ребенок получает суточную дозу витамина Д3. 

Этот сайт использует куки. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь на использование нами файлов cookie. Подробнее

Принять

x

витаминов для детей — NHS

Витаминные добавки

Правительство рекомендует всем детям в возрасте от 6 месяцев до 5 лет ежедневно давать витаминные добавки, содержащие витамины A, C и D.

Детям, получающим более 500 мл (около пинты) детской смеси в день, не следует давать витаминные добавки. Это связано с тем, что формула обогащена витаминами А, С и D и другими питательными веществами.

Детям, находящимся на грудном вскармливании, следует давать ежедневную добавку витамина D с рождения, независимо от того, принимаете ли вы добавки, содержащие витамин D, или нет.

Где купить детские витаминные капли

Медсестра может дать вам совет по поводу витаминных капель и подскажет, где их достать.

Вы имеете право на бесплатные капли с витаминами, если соответствуете требованиям программы Healthy Start.

Департамент здравоохранения и социального обеспечения рекомендует только витаминные добавки, содержащие витамины A, C и D.

Но некоторые добавки, которые вы можете купить, содержат другие витамины или ингредиенты. Поговорите с фармацевтом о том, какая добавка будет наиболее подходящей для вашего ребенка.

Чрезмерное употребление некоторых витаминов может быть вредным. Придерживайтесь дозы, рекомендованной на этикетке, и будьте осторожны, чтобы не давать ребенку 2 добавки одновременно.

Например, не давайте им масло печени трески и витаминные капли, потому что жир печени трески также содержит витамины A и D. Достаточно одной добавки, если она содержит рекомендуемую дозу витамина D.

Витамин D

Витамин D содержится только в некоторых продуктах, таких как жирная рыба и яйца. Его также добавляют в некоторые продукты, такие как жирные спреды и сухие завтраки. Но получить достаточное количество витамина D только из пищи сложно.

Основным источником витамина D является летний солнечный свет на нашей коже. Но важно, чтобы кожа вашего ребенка была в безопасности на солнце.

Дети не должны слишком долго находиться на солнце в жаркую погоду. Не забудьте прикрыть или защитить их кожу, прежде чем она станет красной или обожженной.

Маленьким детям все же следует давать витаминные капли, даже если они выходят на солнце.

Департамент здравоохранения и социального обеспечения рекомендует:

• Детям от рождения до 1 года, находящимся на грудном вскармливании, следует давать ежедневную пищевую добавку, содержащую от 8,5 до 10 мкг витамина D, чтобы убедиться, что они получают достаточно. Это зависит от того, принимаете ли вы добавку, содержащую витамин D, или нет.
• Детям, получающим детское питание, не следует давать добавку витамина D, если они потребляют более 500 мл (около пинты) детского питания в день, потому что детское питание обогащено витамином D и другими питательными веществами.
• Детям в возрасте от 1 до 4 лет следует давать ежедневную пищевую добавку, содержащую 10 мкг витамина D.

Витамин А

Витамин А важен для младенцев и детей младшего возраста, и некоторые из них могут не получать его в достаточном количестве.

Необходим для здоровой иммунной системы, улучшает зрение при тусклом свете и сохраняет кожу здоровой.

Хорошими источниками витамина А являются:

• молочные продукты
• обогащенные жиром спреды
• морковь, сладкий картофель, брюква и манго
• темно-зеленые овощи, такие как шпинат, капуста и брокколи
9004 3

Витамин С

Витамин С важен для общего состояния здоровья и иммунной системы вашего ребенка. Это также может помочь их организму усваивать железо.

Хорошими источниками витамина С являются:

• апельсины
• киви
• клубника
• брокколи
• помидоры
• перец
9004 3

Сбалансированное питание для младенцев и детей раннего возраста

Для детей важно есть самые разнообразные продукты, чтобы убедиться, что они получают всю энергию и питательные вещества, необходимые им для правильного роста и развития.

Получите дополнительные советы и информацию о сбалансированном питании для младенцев и детей младшего возраста:

• Первая твердая пища вашего ребенка
• Чем кормить маленьких детей
• Маленькие дети и еда: общие вопросы
• Привередливые едоки

Последняя проверка страницы: 16 апреля 2021 г.
Дата следующего рассмотрения: 16 апреля 2024 г.

Детские витаминные капли Побочные эффекты: общие, тяжелые, долгосрочные

Распечатать Сохранять

Непатентованное название: поливитамины

Проверено с медицинской точки зрения сайтом Drugs.com. Последнее обновление: 25 марта 2023 г.

Примечание: Этот документ содержит информацию о побочных эффектах поливитаминов. Некоторые лекарственные формы, перечисленные на этой странице, могут не относиться к торговой марке Baby Vitamin Drop.

Применяется к поливитаминам: капсула для приема внутрь, жидкость для приема внутрь, таблетка для приема внутрь, распадающаяся таблетка для приема внутрь . Другие лекарственные формы:

• раствор для инъекций, раствор для инъекций, капсула для приема внутрь, эликсир для приема внутрь, жидкость для приема внутрь, таблетка для приема внутрь, жидкость для подъязычного введения
• эликсир для приема внутрь, таблетка для приема внутрь, таблетка для приема внутрь пролонгированного действия
• капсула для приема внутрь, таблетка для приема внутрь
• таблетка для приема внутрь
• жидкость для приема внутрь, раствор для приема внутрь, жевательная таблетка для приема внутрь
• капсула для приема внутрь

Предупреждение

Если ваш продукт содержит железо:
• Случайная передозировка препаратами, содержащими железо, является основной причиной смертельных отравлений у детей младше 6 лет. Держать подальше от детей. Если этот препарат принят случайно, немедленно обратитесь к врачу или в токсикологический центр.

Серьезные побочные эффекты Baby Vitamin Drop

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ/ВНИМАНИЕ: Даже если это может быть редко, у некоторых людей могут быть очень тяжелые, а иногда и смертельные побочные эффекты при приеме препарата. Расскажите своим обратитесь к врачу или немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас есть какие-либо из следующих признаков или симптомов, которые могут быть связаны с очень тяжелым побочным эффектом:

Все продукты:

• Признаки аллергической реакции, такие как сыпь; крапивница; зуд; красная, опухшая, покрытая волдырями или шелушащаяся кожа с лихорадкой или без нее; свистящее дыхание; стеснение в груди или горле; проблемы с дыханием, глотанием или разговором; необычная хрипота; или отек рта, лица, губ, языка, или горло.

Если ваш продукт содержит железо:

• Черный, дегтеобразный или кровянистый стул.
• Лихорадка.
• Сильное расстройство желудка или рвота.
• Очень сильная боль в животе.
• Рвота с кровью или рвота, похожая на кофейную гущу.
• Спазмы желудка.

Другие побочные эффекты Baby Vitamin Drop

Все препараты могут вызывать побочные эффекты. Тем не менее, многие люди не имеют побочных эффектов или имеют только незначительные побочные эффекты. Позвоните своему врачу или обратитесь за медицинской помощью помочь, если какие-либо из этих побочных эффектов или любые другие побочные эффекты беспокоят вас или не проходят:

Все продукты:

• Расстройство желудка или рвота.

Если ваш продукт содержит железо:

• Запор.
• Изменение цвета стула на зеленый.
• Диарея.
• Боль в животе.

Это не все возможные побочные эффекты. Если у вас есть вопросы о побочных эффектах, позвоните своему врачу. Позвоните своему врачу для медицинской советы о побочных эффектах.

Вы можете сообщить о побочных эффектах в FDA по телефону 1-800-332-1088. Вы также можете сообщить о побочных эффектах на странице https://www.fda.gov/medwatch.

Часто задаваемые вопросы

• Для чего назначают Фолтанкс?

Подробнее о Baby Vitamin Drop (мультивитамины)

• Проверить взаимодействие
• Сравнить альтернативы
• Класс лекарственных средств: комбинации витаминов и минералов

Ресурсы для пациентов

Другие бренды

Apetigen, Витамины, MVI для взрослых, Folbee, … Еще +25

Профессиональные ресурсы

• Информация о назначении

Соответствующие руководства по лечению

• Пищевые добавки

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим поставщиком медицинских услуг, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.