Аллергия на бананы | ПРИДНЕСТРОВЬЕ

Аллергия на бананы – это редкая реакция иммунной системы организма человека на вкусные и полезные плоды. Бананы считаются продуктами со средней аллергенной степенью. В его состав входят углеводы, витамины группы B, фруктоза, клетчатка и различные полезные микроэлементы.

При подготовке к продаже недозрелые плоды подвергают воздействию специальных газов. Поэтому нередко патологический процесс возникает из-за попадания химических веществ в организм, которыми обрабатывают плоды.

Причины и риски

Причиной аллергической реакции становится гормон серотонин, который вырабатывается в результате брожения аминокислоты – триптофан. Людям с повышенной чувствительностью к серотонину иногда достаточно съесть один-два банана, чтобы получить реакцию в виде высыпаний и раздражений на коже.

Большое количество серотонина в организме может привести к обостренной форме аллергической реакции. Особенно повышает риск развития серьезных симптомов совместный прием бананов с хурмой, шоколадом, орехами или ананасом.

У ребенка только формируется иммунная система, поэтому, особенно, у грудничков часто возникают аллергические реакции. И серотонин может выступать в качестве аллергена.

Реакция организма на бананы в основном проявляется различными нарушениями со стороны кожного покров, органов пищеварения, дыхательной системы, слизистых оболочек.

Часто признаками аллергии на тропические плоды становится неприятные ощущения в ротовой полости: ощущение сухости, першение в горле, жжение губ. При обострениях зуд во рту может привести к нарушениям дыхательной функции.

Иногда потребление бананов приводит к расстройствам желудочно-кишечного тракта. В таких случаях возможны: колики, диарея, дискомфорт в области живота, вздутия и метеоризмы. Такая симптоматика часто сопровождается тошнотой и рвотой.

Данные плоды могут быть причиной высыпаний на коже, виновником экземы и крапивницы. Раздражение кожного покрова имеет следующие проявления: воспаление отдельных участков, зудящая сыпь, красные пятна. Покраснения и высыпания могут появляться на руках, шее или лице, а со временем разносится по всему телу. Чаще всего проблемы на коже образуются в области живота.

Наиболее опасна отечность, которая возникает при развитии аллергической реакции. Такая патология чаще всего наблюдается в области: глаз, горла, языка и губ. В органах подверженных отечности происходит нарушение функций.

У людей с повышенной чувствительностью на бананы может возникнуть резкая реакция на раздражитель. Анафилаксия – это шоковое состояние организма, которое характеризуется стремительным понижением артериального давления, тахикардией, посинением губ и конечностей и потерей сознания.

Не вовремя оказанная помощь при анафилактическом шоке может стать причиной летального исхода.

Диагностика и лечение

При первых признаках аллергии следует пройти полное обследование для выявления причины болезни. Диагностика состоит из таких исследований: изучение анамнеза, анализ крови на иммуноглобулин, аллергические пробы. После подтверждения аллергической реакции на бананы врач-аллерголог назначает курс терапии, учитывая индивидуальные особенности организма пациента и стадии развития заболевания.

Аллергия – это заболевание, которое поддается лечению. Для того, чтобы не допустить проявления опасных симптомов терапию необходимо проводить на первых стадиях болезни. Для снятия общих симптомов аллергии на бананы назначаются антигистаминные препараты: цетрин, зиртек, эриус, супрастин. Также для выведения опасных веществ с организма используют абсорбенты: энтеросгель и полисорб. При обостренных формах развития аллергии применяют гормональные средства: гидрокортизон и дексаметазон. Наружные проявления устраняются с помощью мазей, гелей и кремов, обладающих противоаллергическими, антисептическими, заживляющими и успокаивающими свойствами.

Во время проведения курса терапии из рациона исключаются не только бананы, а и все продукты с повышенной степенью аллергенности. Лекарственные препараты назначаются лечащим врачом. Самостоятельное употребление лекарств может привести к побочным действиям различного характера.

Среди средств народной медицины хорошо снимают симптомы и способствуют выздоровлению: настойка календулы, сок укропа, отвар из крапивы, примочки с черным чаем, настой из одуванчика и лопуха, ванночка из череды и ромашки. Рецепты народной медицины помогают устранить неприятные симптомы аллергической реакции, но использовать такое лечение можно только с разрешения лечащего врача.

Профилактика и меры предосторожности

Людям с повышенной чувствительностью стоит придерживаться следующих рекомендаций:
— не принимать большое количество бананов;
— при первых проявлениях аллергии совсем прекратить употребление этих плодов, а также всех высокоаллергенных продуктов;
— не есть бананы натощак и мыть кожуру перед употреблением плодов;
— следить за состоянием своего здоровья, принимать меры для повышения защитных сил организма.
— снизить риск попадания химикатов с кожуры можно, если помыть банан под проточной водой.

Если диагностика подтвердила аллергию на бананы, то лучше навсегда отказаться от этого продукта и заменить его другими не менее полезными фруктами.

Анна Варава, специально для NewsPMR.Com

Диета для аллергиков

Аллергия с высыпаниями на коже и другими не менее болезненными симптомами требует полного пересмотра ежедневного рациона. Разбираемся, как правильно питаться аллергикам, чтобы не спровоцировать появление негативных реакций.

Дарья Кабацкис

Теги:

Диеты

витамины

Пищевые добавки

Аллергия

диета

Shutterstock

Диету при аллергии соблюдать крайне важно, благодаря этому удается снизить интенсивность проявления реакции и найти возможные источники аллергенов.

Содержание статьи

Аллергия – это «неправильная» реакция организма на какое-то вещество, которое может быть при этом совершенно безвредным, но иммунная система по каким-то причинам считает это вещество чужеродным. Это может быть пыльца деревьев, кошачья шерсть или молочный белок, но известны и гораздо более редкие виды аллергии – например, на воду. Антитела, которые производит организм, считают, что аллерген несет опасность, и дают команду телу его уничтожить, что и провоцирует симптомы аллергии – насморк, кашель, повышенное слезоотделение, зуд, кожные реакции, такие как крапивница, отеки, а в редких случаях – анафилактический шок.

Аллергия бывает разной, пищевая аллергия нередко связана с более сложными психосоматическими процессами. Аллергия на коже у взрослых нередко становится последствием неправильного питания, которое не подходит организму аллергика. Чтобы устранить негативные симптомы, нужно подобрать определённое меню, чтобы питание было безопасным, но, в то же время, сбалансированным.

Доказано, что одна аллергия может провоцировать другую, и это работает и в обратную сторону – поэтому выполнять правила, предписанные гипоаллергенной диетой, необходимо при всех видах аллергии. Однако наиболее важна такая диета при пищевой аллергии, ведь благодаря отказу от каких-то конкретных продуктов можно выявить причины пищевой аллергии – конкретную пищу, которую организм считает враждебной для себя и с которой не желает контактировать, причем для этого не нужно будет делать проб у аллерголога.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Диета при аллергии у взрослых: основные моменты

Аллергику необходимо перейти на так называемую неспецифическую гипоаллергенную диету. Первый принцип такой диеты состоит в том, что нужно разделить продукты на 3 группы: высоко-, средне- и низкоаллергенные.

В первую очередь, обязательно нужно исключить из своего рациона высокоаллергенные продукты, а после ограничить потребление продуктов из двух других категорий.

Специфика диеты при пищевой аллергии заключается в том, что аллергические реакции у конкретного человека могут быть вызваны даже самой безобидной пищей из низкоаллергенной категории. Поэтому меню должно быть сугубо индивидуальным и составлять его должен врач-аллерголог.

Но есть и основные моменты, которые одинаково важно помнить как при острых аллергических реакциях внезапного характера, так и тем, кто страдает от длительной аллергии и уже знает опасные для себя продукты.

• Диета при аллергии для взрослых должна соблюдаться 2-3 недели: именно за такой срок можно выявить все критические моменты и скорректировать индивидуальный рацион питания.
• Если улучшения становятся заметны, то исключённые продукты вводят назад в меню, но не чаще, чем 1 раз в 3-5 дней небольшими порциями.
• На диете при аллергии важно не переедать и чётко следовать предписаниям врача.

• При этом обязательно сообщить врачу о том, на что еще, кроме продуктов, у вас аллергия – так как вполне вероятна перекрестная реакция.

Диета при аллергии: запрещённые продукты

Продукты трёх категорий с разным аллергическим потенциалом:

1. Высокий: коровье молоко, яйца, икра, пшеница и изделия из неё (мучные продукты), рожь, морковь, помидоры, болгарский перец, сельдерей, клубника, земляника, малина, цитрусовые, ананасы, гранаты, киви, манго, хурма, дыня, кофе, какао, шоколад, грибы, орехи, мед, рыба, маринованные овощи, сладкие газированные напитки, мороженое.
2. Средний: говядина, гречиха, овес, рис, горох, бобы, соя, картофель, свекла, персики, абрикосы, клюква, брусника, вишня, черника, черная смородина, шиповник, бананы.
3. Низкий: кисломолочные продукты, конина, мясо кролика, индейки, постная свинина, тощая баранина, цветная, белокочанная капуста, брокколи, кабачки, патиссоны, огурцы, зеленые сорта яблок и груш, белая и красная смородина, белая и желтая черешня, желтые сорта слив, огородная зелень (петрушка, укроп).

Запрещённые продукты могут вызвать не только пищевые недомогания, но и обострения на коже.

Аллергия на коже имеет несколько видов:

• Атопический дерматит;
• Крапивница;
• Отёк Квинке;
• Чесотка.

Здесь стоит отметить, что отек Квинке может проявляться как на коже в виде острой крапивницы, так и в виде отека, и в последнем случае он может быть крайне опасен для жизни.

Если говорить о диете при аллергии на коже у взрослых и детей, в первую очередь при ней нужно исключать арахис, пшеницу, морепродукты, яйца, сою и продукты из нее, коровье молоко и другие продукты, содержащие молочные белки. Все это – крайне аллергенная пища, которая вызывает высыпания на коже чаще всего, и если вы придете к врачу, он скажет, что в первую очередь нужно убрать из рациона именно эти продукты, а также ограничить употребление сахара и алкоголя.

Диета при аллергии: как составить меню

Меню при аллергии составляется индивидуально, как было выяснено в предыдущих абзацах, но есть общие моменты, которых желательно придерживаться при выборе продуктов питания.

• Отказ от продуктов, которые провоцируют появление аллергических реакций, из общего списка
• Отказ от продуктов из-за индивидуальной непереносимости;
• Изучение состава готовых продуктов, причем каждый раз – никогда нельзя знать, поменял ли производитель что-нибудь в составе или нет;
• Использование только свежих продуктов – сюда относятся либо свежекупленные, либо свежезамороженные, долго хранить ингредиенты для приготовления пищи или сами блюда не стоит;
• Отказ от неизвестных продуктов;
• Не использовать во время приготовления соусы, специи, пищевые добавки;
• Не использовать полуфабрикаты;
• По возможности – питание домашней едой, так как состав еды, приготовленной в кафе, может отличаться от заявленного;
• Проведение длительной термической обработки продуктов, чтобы снизить их аллергические реакции;
• Исключение алкоголя, поскольку он повышает проницаемость кишечно-печёночного барьера;
• Употребление максимально простой пищи, лучше всего – однокомпонентной, или же из тех компонентов, которые точно не вызывают у вас аллергии. Предпочтите картофельное пюре сложным салатам, а мясному ассорти – отварную говядину, так в случае какой-то необычной реакции можно будет точно сказать, в чем дело и что нужно убрать из рациона.
  

В меню можно использовать:

• Творог, нежирные кисломолочные продукты.
• Говядину, мясо кролика, мясо цыплёнка, индейку.
• Печень, сердце, нерафинированное растительное масло с высоким содержанием лецитина.
• Продукты, богатые витаминами С, РР, К, Е, А.
• Небольшие порции продуктов с содержанием витаминов В1 и В6.
• Столовые минеральные воды (гидрокарбонатно-сульфатно-кальциево-магниевые).
• Овощи и фрукты с содержанием пектинов.
• Ягоды с содержанием органических кислот.

Меню базисной диеты при аллергии

• Рацион диеты сбалансированный и полноценный, содержит необходимое количество белков, жиров и углеводов.
• Число приемов пищи — 5-6 раз в сутки, порции небольшие по объему.
• Соль ограничена до 6–8 г/сут, ограничены простые углеводы до 20–30 г/сут. Количество потребляемой жидкости в свободном виде до 1,5 литра, при отеке Квинке — 600 мл.
• Термическая обработка продуктов: блюда готовят в отварном виде с трехкратной сменой бульона при варке мяса, курицы, рыбы, без соли. Яйца следует варить не менее 15 минут. 
• Температура блюд: холодных не ниже 15 °С, горячих — не выше 62 °С.
• Химический состав диеты при аллергии: белков 80–90 г (из них растительных — 40 г), жиров 70–80 г (из них 40 г — растительных), углеводов 420 г (из них простых — до 30 г).

Недельное меню для диеты при аллергии у взрослых на этапе введения новых продуктов

Понедельник

Завтрак: нежирный творог с зеленью.

Перекус: зеленое яблоко.

Обед: ленивые голубцы из белокочанной капусты и говяжьего фарша с рисом.

Перекус: чуть подсоленный огурец.

Ужин: индейка су-вид с запеченной цветной капустой.

Вторник

Завтрак: овсяная каша с кусочками яблока.

Перекус: зеленая груша.

Обед: вегетарианские щи, салат из капусты, банан.

Перекус: горсть ягод – черешни, желтой сливы.

Ужин: биточки говяжьи, рис.

Среда

Завтрак: салат из вареной индейки, огурцов и картофеля.

Перекус: яблоко.

Обед: куриные котлеты с картофельным пюре (вводим курицу и следим за реакцией).

Перекус: запеченное яблоко.

Ужин: овощное рагу.

Четверг

Завтрак: рисовая каша на воде с кусочками груши.

Перекус: стакан кефира.

Обед: кабачки, запеченные с фаршем из индейки.

Перекус: горсть белой смородины.

Ужин: куриная грудка с овощами на пару.

Пятница

Завтрак: фруктовый салат из яблок, груш и бананов.

Перекус: творог.

Обед: биточки из индейки с рассыпчатой гречневой кашей, чай.

Перекус: персик.

Ужин: картофельное пюре с вареной курицей.

Суббота

Завтрак: «ленивая овсянка», залитая с вечера кефиром.

Перекус: два банана.

Обед: вареная говядина с вареным же картофелем, картофель можно посыпать зеленью.

Перекус: йогурт без добавок.

Ужин: гречневая каша с печенью.

Воскресенье

Завтрак: салат из огурцов, курицы (при отсутствии реакции, в том числе накопительной) и яйца (проверяем аллергию на яйца).

Перекус: запеченное яблоко.

Обед: картофельный суп с говяжьими фрикадельками.

Перекус: горсть черешни.

Ужин: творог с кусочками фруктов.

Само собой, если вы точно уверены, что на тот или иной продукт у вас нет аллергии (скажем, проверяли это чуть раньше), его можно добавить в рацион. Однако помните, что аллергия – достаточно коварная вещь, она может развиться даже во взрослом возрасте, так что если у вас, скажем, раньше не было аллергии на курицу, то не факт, что сыпь или раздражение не вызваны тем, что вы съели куриную котлетку. Обязательно отслеживайте свою реакцию на любую пищу, к сожалению, аллергия малопредсказуема.

Перед тем, как вводить новые продукты, нужно обязательно 2-3 недели «посидеть» на том питании, на которое у вас совершенно точно нет аллергии. Это поможет вам настроиться на свой организм, понять, как он ведет себя без аллергических реакций, и впоследствии сразу распознать, что идет не так и какой именно продукт вызвал недомогание.

Учитывайте также, что пищевые аллергены, хоть и называются пищевыми, могут содержаться не только в продуктах питания. Например, казеин – молочный белок – содержит множество косметических средств, а также аллерген может быть компонентом лекарства.

Еще немного о пищевой аллергии – в этом видеоролике:

youtube

Нажми и смотри

По отзывам пациентов диета при аллергии помогает существенно снизить интенсивность проявления всех видов аллергических реакций и часто наконец найти, что именно становится причиной этих реакций, но чтобы ей следовать, говорят люди, нужна сила воли – достаточно сложно отказываться от множества любимых продуктов сразу и вводить их потом по одному. Врачи же предлагают изменить рацион в рамках клинических рекомендаций – чем меньше выделяется гистамина (а именно он отвечает за симптомы аллергии) в ответ на те или иные продукты, тем слабее проявляется основная реакция.

Аллергия на латекс — Канал Better Health

Действия для этой страницы

Резюме

Прочитать полный информационный бюллетень

• Многие товары изготавливаются из латекса, включая пустышки для младенцев, резиновые ленты, воздушные шарики, подошвы для обуви, презервативы. , перчатки, катетеры и стетоскопы.
• Многократное воздействие латекса может усилить реакцию иммунной системы, поэтому лучше всего избегать аллергии на латекс.

О латексе

Латекс получают из сока каучукового дерева Hevea brasiliensis. Затем вещество обрабатывается для повышения эластичности, долговечности и прочности.

Многие изделия изготавливаются из латекса, в том числе соски для младенцев, резинки, воздушные шары, подошвы для обуви, презервативы, перчатки, катетеры и стетоскопы.

Люди с аллергией на латекс имеют аллергию на белки, содержащиеся в веществе естественным образом, или на промышленные химикаты (такие как меркаптобензотиазол), добавляемые во время производства.

Аллергия на латекс более распространена в сфере здравоохранения, ею страдает около 10% медицинских работников. Изделия из синтетического каучука, изготовленные из продуктов нефтехимии, обычно не вызывают аллергических реакций у людей, страдающих аллергией на латекс.

Симптомы аллергии на латекс

Симптомы аллергии на латекс различаются по степени тяжести в зависимости от человека, но могут включать:

• дерматит
• кожный зуд0006
• симптомы сенной лихорадки, такие как насморк и зуд в глазах при вдыхании латекса
• чихание
• кашель
• свистящее дыхание и затрудненное дыхание
• падение артериального давления
• анафилаксия – тяжелые симптомы включают отек дыхательных путей и затрудненное дыхание. Анафилактический шок является неотложным состоянием и может привести к летальному исходу. В экстренных случаях вызовите скорую помощь с тройным нулем (000).

Типы реакций на латекс

Существует 3 различных вида побочных реакций на латекс, хотя они в определенной степени пересекаются. К ним относятся:

• Раздражающий дерматит – характеризуется образованием корок на коже. Раздражающий дерматит — это не то же самое, что аллергия на латекс, потому что он может быть вызван целым рядом других факторов, включая мытье жестким мылом или воздействие пота внутри резиновых перчаток. Однако раздражающий дерматит часто является отправной точкой для развития латексной аллергии. Поврежденная кожа позволяет абсорбировать латекс. Без вмешательства люди с генетической предрасположенностью перейдут от раздражающего дерматита к аллергии на латекс.
• Аллергический контактный дерматит – это заболевание кожи вызвано реакцией на химические вещества, добавляемые в латекс во время производства, а не на сами белки латекса. Как правило, симптомы (в том числе огрубевшие участки кожи и мокнущая сыпь) имеют тенденцию развиваться после воздействия. Это не настоящая аллергия на латекс. Однако впитывание латекса через поврежденную кожу может увеличить риск аллергии на латекс у восприимчивых людей.
• Аллергия на латекс немедленного типа – у некоторых людей первоначальное воздействие латекса побуждает иммунную систему вырабатывать антитела. При последующем воздействии латекса организм запускает ответ иммунной системы, который включает высвобождение гистамина. Это может вызвать широкий спектр внезапных реакций, включая крапивницу, опухшие губы и, в тяжелых случаях, анафилаксию. Анафилактический шок является неотложной ситуацией и может привести к летальному исходу. В экстренных случаях вызовите скорую помощь с тройным нулем (000).

Люди с повышенным риском аллергии на латекс

Некоторые люди подвержены повышенному риску развития аллергии на латекс, в том числе: перчатки

люди, перенесшие много операций, особенно в молодом возрасте, например, с расщеплением позвоночника

человек, занятых в производстве латекса

человек с уже существующей аллергией, сенной лихорадкой, астмой и экземой

человек с аллергией на определенные продукты, включая авокадо и банан.

Аллергия на латекс и продукты питания

У некоторых людей с аллергией на латекс возникают аллергические реакции при употреблении определенных продуктов, включая авокадо, бананы, каштаны, киви, маракуйи, сливы, клубнику и помидоры. Это связано с тем, что некоторые белки латекса, вызывающие аллергию на латекс, также присутствуют в этих фруктах.

Общие симптомы включают покалывание во рту, заложенность носа, зуд в глазах и свистящее дыхание.

У человека с аллергией на производственные химикаты латекса обычно не бывает аллергических реакций на эти продукты.

Диагностика аллергии на латекс

Аллергия на латекс диагностируется с помощью ряда тестов, в том числе:

• История болезни
• Медицинский осмотр
• Аллергические тесты, включая кожные уколы и анализы крови.

Важно отметить, что другие так называемые тесты на аллергию, в том числе вега-тесты, алькат-тесты, кинезиологические тесты, пульсовые тесты и внутрикожные тесты Ринкеля, не являются проверенными с медицинской или научной точки зрения методами подтверждения любой формы аллергии.

Дополнительную информацию об этих тестах можно найти на веб-сайте Австралазийского общества клинической иммунологии и аллергии (ASCIA).

Лечение аллергии на латекс

Лечения аллергии на латекс не существует. Повторяющееся воздействие латекса может усилить реакцию иммунной системы, поэтому избегание — лучший способ справиться с этим состоянием.

Предложения включают:

• Выбирайте изделия из синтетического каучука.
• Возможно, вам придется сменить работу, если ваша профессия связана с неизбежным контактом с латексом.
• Рассмотреть альтернативные формы контрацепции презервативам или диафрагмам. Однако помните, что презервативы необходимы для защиты от инфекций, передающихся половым путем. Презервативы без латекса можно приобрести в аптеках и других магазинах.
• Всегда сообщайте своим медицинским работникам (например, врачам и стоматологам), что у вас аллергия на латекс, прежде чем проходить какую-либо процедуру, чтобы они могли убедиться, что у вас под рукой нет латексного оборудования.
• Будьте внимательны к ситуациям, которые могут привести к контакту с латексом, например, ваш парикмахер или продавец еды на вынос может носить латексные перчатки.
• Избегайте продуктов (например, бананов или авокадо), которые вызывают симптомы.
• Подумайте о том, чтобы надеть специально разработанный медицинский браслет или кулон, чтобы сообщить о своей аллергии в экстренных случаях.
• Если вам предписано, всегда носите с собой шприц с адреналином (эпинефрином) на случай анафилаксии.
• Убедитесь, что семья, друзья и коллеги знают, как использовать инъектор адреналина (на случай, если вам понадобится помощь).

Раздражающий дерматит и потенциальная аллергия на латекс

Если у вас раздражающий дерматит, вы можете снизить риск развития аллергии на латекс несколькими способами, включая:

• По возможности выбирайте изделия из синтетического каучука.
• Если вам приходится носить латексные перчатки, попросите неопудренные перчатки (кукурузный крахмал в припудренных перчатках может попасть в воздух и попасть в дыхательные пути вместе с частицами латекса).
• Попросите, чтобы ваши коллеги также носили неопудренные перчатки.
• Тщательно вымойте руки после использования латексных перчаток.
• Позаботьтесь о своих руках, чтобы обеспечить неповрежденную поверхность кожи.
• Всегда проводите медицинское обследование кожной сыпи.
• Рассмотреть альтернативные формы контрацепции презервативам или диафрагмам. Презервативы без латекса можно использовать для барьерной защиты от инфекций, передающихся половым путем.

Латекс в презервативах и диафрагмах

Некоторые презервативы и диафрагмы, используемые для контрацепции, содержат латекс, и их следует избегать. Теперь доступен женский презерватив, не содержащий латекса.

Вы можете купить презервативы и диафрагмы без латекса в:

• клиниках планирования семьи
• супермаркетах и ​​розничных магазинах
• аптеках
• онлайн.

Где можно получить помощь

• В экстренных случаях всегда звоните три нуля (000)
• Отделение неотложной помощи ближайшей больницы
• Ваш терапевт (врач)
• Дерматолог
• МЕДСЕСТРА ПО ВЫЗОВУ Тел. 1300 60 60 24 – для медицинской информации и консультаций (круглосуточно, 7 дней)
• Австралазийское общество клинической иммунологии и аллергии (ASCIA)
  • Латексная аллергия
  • Найти специалиста
    
Аллергия9 и 20005 Австралия и
• • Аллергия на латекс, Австралазийское общество клинической иммунологии и аллергии (ASCIA).
  • Анафилаксия, Австралазийское общество клинической иммунологии и аллергии (ASCIA).
  • Что такое анафилаксия?, Аллергия и анафилаксия Австралия.

  Эта страница была подготовлена ​​в консультации с и одобрена к:

  Эта страница была подготовлена ​​в консультации с и одобрена к:

  Оставить отзыв об этой странице

  Была ли эта страница полезной?

  Дополнительная информация

  Отказ от ответственности за содержание

  Содержание на этом веб-сайте предоставляется только в информационных целях. Информация о терапии, услуге, продукте или лечении никоим образом не одобряет и не поддерживает такую ​​терапию, услугу, продукт или лечение и не предназначена для замены рекомендаций вашего врача или другого зарегистрированного медицинского работника. Информация и материалы, содержащиеся на этом веб-сайте, не предназначены для использования в качестве исчерпывающего руководства по всем аспектам терапии, продукта или лечения, описанным на веб-сайте. Всем пользователям настоятельно рекомендуется всегда обращаться за советом к зарегистрированному специалисту в области здравоохранения для диагностики и ответов на свои медицинские вопросы, а также для выяснения того, подходит ли конкретная терапия, услуга, продукт или лечение, описанные на веб-сайте, в их обстоятельствах. Штат Виктория и Министерство здравоохранения не несут никакой ответственности за использование любым пользователем материалов, содержащихся на этом веб-сайте.

  Отзыв от: 04-08-2022

  Как кормить детей бананом во время кормления с помощью ребенка — Малина Малкани

  Введение твердых веществПрикорм для младенцевПедиатрическое питание

  10 января

  Автор Малина Малкани

  Задумывались ли вы когда-нибудь…

  …как кормить младенцев бананами во время отлучения от груди? Младенцы, как правило, любят бананы, которые, когда они созреют, представляют собой идеальную текстуру для новых едоков. Есть много простых способов кормить детей бананами в качестве закуски во время кормления под руководством ребенка, и бананы также хорошо подходят для детей, если их подавать в виде пюре или пюре на предварительно загруженной ложке или использовать в качестве ингредиента в смешанных блюдах.

  В следующем сообщении блога мы рассмотрим полезные свойства бананов для детей, способы приготовления бананов, удобные для детей, а также рецепты для младенцев и малышей, включающие бананы.

  Полезны ли бананы для младенцев и малышей?

  Спелые бананы являются обычным и удобным первым прикормом для младенцев, так как их текстура легко разминается и проглатывается деснами, независимо от того, есть ли у них зубы. Бананы богаты калием и клетчаткой, в целом богаты питательными веществами и являются отличным источником антиоксидантов, фитонутриентов, витаминов и минералов, включая витамины С и В6.

  К счастью, большинству младенцев нравится вкус спелых бананов, потому что дети рождаются уже привыкшими к сладким вкусам, учитывая, что грудное молоко, смесь и даже амниотическая жидкость слегка сладкие.

  Бананы обычно не вызывают аллергической реакции у младенцев и не входят в число 9 самых аллергенных продуктов, а также не представляют опасности для младенцев и детей ясельного возраста, однако всегда важно следить за тем, чтобы подавать бананы (и любые другие продукты или напитков) детям во время еды и закусок.

  Могут ли младенцы и дети ясельного возраста есть слишком много бананов?

  Легко давать бананы младенцам и детям ясельного возраста часто — даже ежедневно — учитывая, насколько они легко принимаются, доступны по цене, портативны и вкусны. Мне также нравится, что бананы поставляются в собственной перерабатываемой упаковке, что позволяет легко брать их с собой, когда вы и ваш ребенок находитесь в пути.

  Шестимесячный красавчик жует банан. Спасибо его замечательным родителям за разрешение поделиться.

  При этом важно, чтобы родители и лица, осуществляющие уход, уделяли первоочередное внимание обеспечению младенцев и детей младшего возраста разнообразным питанием с большим разнообразием продуктов, чтобы они могли получать все различные питательные вещества, необходимые им для хорошего самочувствия и роста. Если вы обнаружите, что предлагаете бананы ежедневно, попробуйте ограничиться одним разом в день и поработайте над тем, чтобы внести больше разнообразия в ротацию.

  Общая озабоченность по поводу бананов заключается в том, что их употребление в пищу является фактором риска запоров, и, хотя некоторые исследования подтверждают это, другие исследования предполагают, что бананы могут помочь пищеварительному тракту двигаться. Реакция организма на бананы на самом деле зависит от степени спелости банана – чем более спелый банан, тем меньше он может привести к запорам, а чем более незрелый (или зеленый) банан – наоборот, поскольку более зеленые бананы содержат больше пребиотиков, которые представляют собой типы пищевых волокон, которые поддерживают рост полезных бактерий в кишечнике и способствуют здоровью толстой кишки.

  В любом случае запор у младенцев и детей ясельного возраста обычно зависит от нескольких различных факторов (таких как потребление жидкости, уровень активности, привычки в туалете и т. д.), а не от чрезмерного употребления одного конкретного продукта, поэтому обязательно обратитесь к обратитесь к педиатру или диетологу, если у вас есть вопросы или опасения по поводу здоровья кишечника вашего ребенка.

  Как приготовить бананы во время самостоятельного кормления

  Банан идеально подходит для детей в возрасте примерно 6 месяцев, когда ребенок готов к твердой пище. Если вы предпочитаете не начинать с закусок, очистите банан, а затем разомните его в пюре и подавайте на предварительно загруженной ложке или подавайте бананы в пюре, смешав их с детскими хлопьями.

  Если вы предпочитаете вводить банан в процессе отлучения от груди, разрежьте банан пополам по ширине, а затем очистите наполовину, чтобы получилась «ручка», за которую ребенок может легко держаться, откусывая от мякоти банана. Только имейте в виду, что если вы предлагаете ребенку банан с какой-либо частью кожуры, важно хорошо вымыть кожуру перед подачей на стол на случай, если она слизнется! Если ваш ребенок съел до кожуры или уронил немного на пол и хочет еще, сначала удалите кожуру, прежде чем предлагать.

  Пример: 6-месячный малыш ест банан с частично надетой кожурой для захвата. Спасибо его родителям за разрешение поделиться этим маленьким парнем!

  Также можно предлагать взрослым полоски спелого банана размером с мизинец. Если полоски слишком скользкие, чтобы ребенок мог их схватить, попробуйте обвалять их в молотых семенах льна, молотых орехах или семенах чиа для лучшего захвата, а также в качестве дополнительного питательного вещества. буст и некоторые дополнительные омега-3 жирные кислоты. Текстура семян конопли, панировочных сухарей и тертого несладкого кокоса также является приемлемым вариантом.

  По мере того, как младенцы и дети ясельного возраста растут, вы можете продолжать предлагать банан целиком и частично очищенный или начать экспериментировать с бананом, нарезанным на мелкие кусочки. Небольшой кусочек банана предлагает малышам отличный способ начать осваивать навык протыкания пищи маленькой вилкой.

  Шестимесячный ребенок ест банан! Я хотел бы поблагодарить его родителей за разрешение поделиться этой маленькой милашкой!

  Рецепты бананов для младенцев и малышей

  Если вы ищете какие-то дополнительные способы подачи бананов для младенцев и детей ясельного возраста, вот несколько моих любимых рецептов бананов, подходящих для малышей. Небольшой совет, который вы должны помнить, когда готовитесь подавать банан или использовать его в качестве ингредиента рецепта: если вы обеспокоены тем, что текстура ваших бананов недостаточно мягкая для вашего ребенка, положите банан в бумагу. мешок на ночь, что значительно ускорит созревание.

  Маскарпоне арахисового масла расплавлена ​​

  банановый пирог

  банановые белки Блинки

  тыквенные печенья для детей

  Baby Led Breebing Bluebyr Банановые кексы с лесными орехами при отлучении от груди    

  Если ваш ребенок скоро начнет есть твердую пищу, обязательно загрузите мой БЕСПЛАТНЫЙ контрольный список по основам кормления под руководством ребенка, в котором представлены мои любимые версии нескольких вещей, которые вам действительно нужны в этом процессе, и ни одной ненужной ерунды.