Написать в тему
|
Авторы Упоминания |
Роды как прекрасная радость: ru_perinatal — LiveJournal
Случайно наткнулась в интернете на статью Ингрид Бауэр «Роды как прекрасная радость». Посмотрела в избранном — ссылок на статью нигде нет, а между тем я испытала большое воодушевление, прочитав ее. И теперь 2 раза в день, как утренннюю и вечернюю медитацию, перечитываю и визуализирую.Хотелось бы поделиться некоторыми отрывками из нее. Думаю, всем девушкам в ожидании родов будет приятно прочитать удивительный рассказ о радостных родах, наполненных Энергией Жизни.
«Каждый раз, когда речь заходит о естественных родах, неизбежно возникает вопрос: «Насколько это больно?» На мой взгляд, само отчаянное стремление избежать родовой боли неумышленно мешает женщине почувствовать всю красоту природного родового процесса. На самом деле, я не верю, что роды должны быть безболезненными. Нет, роды – это гораздо большее! Я знаю (и я это испытала), что роды прекрасны, они могут быть счастливы, как безудержный феерический секс! То, что я пережила, совершенно не подходит к слову «безболезненно»! Это почти то же самое, что назвать «безболезненным» секс с любимым и желанным мужчиной или назвать «миленьким» ошеломляющий прекрасный закат.
Я хочу сказать, что когда мы концентрируем свое внимание исключительно на том, чтобы избежать боли, мы невольно уходим в сторону и пропускаем самое Главное….
…..Я не отрицаю того, что боль существует. (Отрицание, на мой взгляд – еще один вид подавления энергии). Я знаю, что в мире есть миллионы женщин, чьи роды прошли болезненно и невероятно сложно, и я ни в коей мере не хочу сбрасывать со счетов реальность их опыта. Не хочу призывать кого-либо отрицать свои чувства или одержимо стремиться к какому-либо идеалу и винить себя за то, что не смогли повести себя идеально. Боль (как эмоциональная, так и физическая) все еще довольно часто встречается в моей жизни, особенно в тех ее сферах, где я все еще в поиске оптимальных путей или боюсь выполнить изменения к лучшему. Но теперь я не верю, что боль – обязательный спутник человеческой жизни! Я не верю в необходимость родовой боли, зубной боли или эмоциональной боли при общении с другими людьми!
Я считаю, что боль — это индикатор того, что что-то идет неверно. Что –то нуждается в изменении, в пересмотре. Жизненная сила заблокирована: в теле, в мышлении, в каких-то поступках, в движениях, в нашем общении с окружающим миром. Каждый раз, когда я чувствую боль, я благодарю ее – ведь она указывает мне на то, что нуждается в переменах. И тогда я стараюсь освободить себя, найти путь для Энергии Жизни, дать ей течь легко и свободно….
….У вторых моих родов схватки начались довольно сильно и внезапно. Это случилось в 3 часа дня, совершенно без предупреждения. Интенсивность и сила застали меня врасплох. По какому-то неясному соображению (наверное, от испуга), я решила засекать время между схватками — хотя я этого не планировала и не знала, зачем мне эти измерения. Итак, было 5 минут, 5 минут, 3 минуты, 3 минуты, 2 минуты, 2 минуты. Схватки стремительно ускорялись!
Я не знала, насколько быстро пойдут дела, и потихоньку начала паниковать. Если первые шесть схваток проходили так быстро и интенсивно – как же я выдержу следующие 10 часов? В конце концов, я была уже «мамочкой в возрасте», между первыми и вторыми моими родами прошло 12 лет! Я подумала, что нелегко мне придется! В это же время мое тело свела невероятная боль – я с трудом устояла на ногах. Я согнулась пополам и начала покачиваться и раскачиваться, а также стонать во время схваток. Несмотря на сильную боль, я неплохо держалась.
Неожиданно я вспомнила! Я обнаружила, что в то время, как я стараюсь и покачиваюсь, какая-то часть меня упорно сопротивляется.
И внезапно мне стало ясно: БОЛЬ БЫЛА ВЫЗВАНА НЕ РОДАМИ! Боль вызвало мое сопротивление родам! Мой страх вызывал во мне сопротивление, и чем больше я сопротивлялась, тем больнее мне было. Я боялась войти в родовой поток, и старалась сдержать Энергию Жизни, стремительно идущую вдоль меня!
Я решила полностью отдаться родовому потоку, что бы потом не последовало. Я решила влиться в него, стать его частью, ни в коем случае не бороться. Теперь я с нетерпением поджидала начала следующих схваток. «Это то самое ощущение», -слова возникли внутри меня, совершенно неизвестно откуда! Я решила войти в это ощущение, ни в коем случае не сопротивляться – что бы это ни было, что бы потом не последовало. Я хотела пережить это чувство, стать его центром. Я расслабилась и отдалась на свободу, я полностью раскрылась, – своим ртом, своим сердцем, своим телом, руками, влагалищем. И БОЖЕ!
Забудьте слово «безболезненно»! В тот же момент изнуряющая боль трансформировалась в изумительное, ошеломляющее счастье! Это был настоящий оргазм, красивый и сильный. Схватки были божественно прекрасны. Теперь они шли через каждые 10-15 секунд (совершенно не как во время моих первых родов, когда я спала в перерывах между схватками). Радость переполняла меня, мне было настолько хорошо (случалось ли вам быть настолько счастливыми, что вы боялись, что это закончится и что это вы не выдержите) – это было удовольствие на самой грани.
Я запела – и не смогла остановиться! Я словно растворилась в этом потоке. Сила Жизни плыла через меня как в свободном тоннеле: через мой рот, через тело, влагалище, через само мое сердце. Я помню это пьянящее, невероятное чувство. Я пела изумительно красивые песни. «Это совершенно не было похоже на обычные родовые звуки» –сказала моя подруга, зашедшая под самый конец (она присутствовала на нескольких домашних родах). Я сейчас не помню, какой была эта песня (помню лишь одну ноту), но прекрасно помню вдохновляющий поток энергии.
Я чувствовала и понимала все, что происходит в моем теле: как раскрылась шейка матки, как ребенок двигался вниз, как расступились, слегка потрескивая, кости таза, пропуская наружу голову ребенка. Никакой боли, никаких разрывов! Только роскошное, прекрасное счастье, сравнимое с великолепным оргазмом. Малыш шел без какого-либо давления, мягко и гладко. Я дышала, пела и совсем не боялась. Перед самым прорезыванием головки, я инстинктивно выгнулась вверх, словно арка (к этому моменту я интуитивно оказалась в позе «на коленях и локтях»), а потом вернулась обратно.
Малыш выскользнул наружу по грудь. В паузе между схватками он открыл глаза, осмотрелся и сказал «О!» на той самой ноте, на которой я только что пела. Затем, на следующей схватке, он выскользнул наружу целиком, в любящие руки папы, а потом я сама взяла сынишку на руки.
Эти роды изменили всю мою жизнь. Они показали мне настоящую Красоту Рождения, Жизни и Природы. Мое сердце раскрылось, впустило весь мир внутрь себя, и осталось навсегда открытым. Я не могу прочитать ни одной книги о родах (даже самой прогрессивной) без того, чтобы удивиться – как они могут упустить самое главное! Так много разговоров о том, как избежать физической боли – и полное молчание о том, что роды могут быть переполнены счастьем. Никто не подготовил меня к тому, как войти в поток Жизни – и окунуться в Счастье и Красоту.
Мои роды длились 2 часа и 10 минут, считая с момента первой схватки. Я очень благодарна Жизни за этот прекрасный опыт. Он изменил меня до глубины души, в абсолютно многих сферах моей жизни. Произошло нечто большее, чем просто перемена взглядов на роды или воспитание ребенка. Я сейчас по-новому смотрю на очень многие вещи, на любые ситуации, возникающие в нашей жизни. И когда появляются сложности, я знаю, как пройти через них. Стоит нам определить наши страхи, убрать блоки и препятствия (физические, эмоциональные, любые другие) – наше счастье всегда рядом с нами, оно ждет нас.
С тех пор я родила еще одного ребенка, девочку. И она тоже родилась счастливо, легко и беспрепятственно»
типов сокращений: во время рабочей силы
Типы сокращений: во время труда- Условия здоровья
- . Показаны
- Рак молочной железы
- IBD
- Мигрень
- Плосы Sclerosis (MS)
- Rhumatoid Arthritis
- Тип 2 Диаблед 9008 9008
- 3
- 308 9008
- 3 9008 9008
- 3 9008
- 3
- 3
- 3
- 3
- 3
- 3
- 3 9003 9003 9003 9003 9003 9003 9003
- Статьи
- Кислотный рефлюкс
- СДВГ
- Аллергии
- Болезнь Альцгеймера и деменция
- Биполярное расстройство
- Рак
- Crohn’s Disease
- Chronic Pain
- Cold & Flu
- COPD
- Depression
- Fibromyalgia
- Heart Disease
- High Cholesterol
- HIV
- Hypertension
- IPF
- Osteoarthritis
- Psoriasis
- Skin Disorders and Уход
- ЗППП
- Откройте для себя
- Темы о здоровье
- Питание
- Фитнес
- Уход за кожей
- Сексуальное здоровье
- Женское здоровье
- Психическое благополучие
- Sleep
- Обзоры продуктов
- Витамины и добавки
- Nutrition
- At-Home Testing
- CBD
- At-Home Testing
- .
- Мужское здоровье
- Оригинальная серия
- Fresh Food Fast
- Дневники диагностики
- You’re Not Alone
- Настоящее время
- Video Series
- Молодежь в фокусе
- Здоровый урожай
- No More Silence
- Future of Health
- Темы о здоровье
- План
- Проблемы со здоровьем
- сознательное питание
- Sugar Sobvvy
- Перемещение вашего тела
- Sugar Sobvvy
- Перемещение вашего тела
- Sugar Sobvvy
- Перемещение вашего тела
- .
- Здоровье кишечника
- Mood Foods
- Выровняйте позвоночник
- Find Care
- Первичная помощь
- Психическое здоровье
- Акушер-гинеколог
- Дерматологи
- Неврологи
- Кардиологи
- Ортопеды
- Тесты на образ жизни
- Управление весом
- У меня депрессия? Викторина для подростков
- Вы трудоголик?
- Как хорошо ты спишь?
- Инструменты и ресурсы
- Новости здравоохранения
- Найдите диету
- Найдите полезные закуски
- Лекарства от А до Я
- Здоровье от А до Я
8
80008
- Connect
- Рак молочной железы
- Воспалительные заболевания кишечника
- Псориатический артрит
- Мигрень
- Плесолевой склероз
- PSORIASIS
Medicall. Medically Mekerse Meker Weaber. , 2016
Родовые схватки
Если вы впервые стали мамой, вы, возможно, приближаетесь к дню родов с некоторым беспокойством. Нормально задаваться вопросом, когда могут начаться роды и как они будут себя чувствовать.
Хотя есть много признаков того, что вы рожаете, один из самых надежных — это когда вы начинаете испытывать постоянные схватки.
Вот руководство о том, какие типы схваток могут возникнуть, как они будут ощущаться и как понять, что пора отправляться в больницу.
Ложные роды (схватки Брэкстона-Хикса)
Примерно на четвертом месяце беременности вы можете начать замечать, что матка время от времени сокращается. Это напряжение известно как сокращения Брэкстона-Хикса.
Они обычно редки и нерегулярны. Это способ вашего организма подготовить мышцы матки к родам.
На что они похожи?
Эти схватки…
- обычно безболезненны
- концентрируются в животе
- заставляют живот сжиматься
- временами могут вызывать дискомфорт
Самое главное? Они не становятся сильнее, длиннее или ближе друг к другу. Они также не вызывают изменений в шейке матки.
Эти схватки могут возникнуть, когда вы устали, обезвожены или слишком долго находитесь на ногах. Ложные роды обычно проходят, если вы измените свои действия.
Прежде чем звонить врачу, попробуйте некоторые из следующих приемов преодоления стресса, чтобы увидеть, утихнут ли схватки или исчезнут ли они полностью:
- пейте много воды
- смените положение (например, из положения стоя в положение сидя)
- прекратите то, что вы занимаемся и отдыхаем (желательно с левой стороны)
Преждевременные схватки
Регулярные схватки до 37 недель могут быть признаком преждевременных родов.
Время регулярных схваток означает, что они следуют определенной схеме. Например, если у вас возникают схватки каждые 10–12 минут в течение более часа, у вас могут быть преждевременные роды.
902:20 Во время схватки весь живот становится твердым на ощупь. Наряду с напряжением в матке вы можете почувствовать:- тупую боль в спине
- давление в тазу
- давление в животе
- спазмы
Это признаки того, что вам следует обратиться к врачу, особенно если они сопровождаются вагинальным кровотечением, диареей или потоком водянистых выделений (что может сигнализировать об отхождении вод).
Некоторые факторы риска преждевременных родов включают:
- многоплодная беременность (двойня, тройня и т. д.)
- аномальные состояния матки, шейки матки или плаценты
- курение или употребление наркотиков
- высокий уровень стресса
- преждевременные роды в анамнезе
- некоторые инфекции
- 08 — или избыточный вес до беременности
- отсутствие надлежащего дородового наблюдения
Важно обращать внимание на продолжительность и частоту схваток, а также на любые вторичные симптомы. Вам нужно будет предоставить эту информацию своему врачу.
Существуют различные методы лечения и лекарства, которые может использовать ваша медицинская бригада, чтобы попытаться остановить прогрессирование родов.
Стадии родовых схваток
В отличие от схваток Брэкстона-Хикса, когда настоящие схватки начинаются, их не замедляют и не успокаивают простые меры, такие как питье воды и отдых. Вместо этого они становятся длиннее, сильнее и ближе друг к другу.
Они работают над расширением шейки матки.
Ранние роды
Схватки на этом этапе еще слабо выражены. Стягивание, которое вы почувствуете, длится от 30 до 9 часов.0 секунд.
Эти схватки организованы, происходят через равные промежутки времени. Они могут начаться на большом расстоянии друг от друга, но к тому времени, когда вы приближаетесь к концу ранних родов, они должны быть примерно в пяти минутах друг от друга.
Во время ранних родов вы также можете заметить другие признаки, которые помогут вам осознать, что роды настоящие. Когда шейка матки начинает открываться, вы можете увидеть окрашенные выделения из слизистой пробки, также известные как кровянистые выделения.
Мокрые выделения из влагалища могут быть либо маленькой струйкой, либо большим потоком жидкости.
Активные роды и переход
Схватки, ведущие к переходу, более интенсивны, чем те, которые вы испытаете на ранних стадиях.
Во время этих стадий родов шейка матки раскрывается полностью на 4–10 сантиметров, прежде чем придет время выносить ребенка на свет.
Вы можете чувствовать, как каждое сокращение охватывает ваше тело. Они могут начинаться со спины и двигаться вокруг туловища к животу. Ваши ноги могут также судороги и боль.
902:20 Если вы подозреваете, что у вас активные роды, позвоните своему врачу и подумайте о том, чтобы отправиться в больницу. Схватки при активных родах обычно длятся от 45 до 60 секунд с отдыхом между ними от трех до пяти минут.В переходный период, когда шейка раскрывается с 7 до 10 сантиметров, характер схваток меняется, и схватки длятся от 60 до 90 секунд с перерывом всего от 30 секунд до 2 минут между ними. Ваши сокращения могут даже перекрываться, когда ваше тело готовится к толчку.
В блоге «Рождение с уверенностью» женщины делятся своим опытом о том, как ощущаются схватки во время активных родов. Вы заметите, что опыт отличается для каждой женщины и каждой беременности.
Головокружение и тошнота также являются частыми жалобами, сопровождающими схватки во время активных родов. По мере прохождения переходного периода вы также можете испытывать:
- приливы жара
- озноб
- рвоту
- газы
Как чувствовать себя комфортно во время схваток
и переходные этапы. Есть ряд вещей, которые вы можете сделать, чтобы справиться с болью, как с помощью лекарств, так и без них.
Важно помнить, что выбор способа родов зависит от вас.
Методы лечения боли без наркотиков включают в себя:
- Прыгание в душ или ванну
- Ходьба или меняющиеся позиции
- Медитирование
- Гипноз
- Слушание музыки
- Использование массажа или противодействия
- Внедрение в господ yoga .
- поиск способов отвлечься от боли (счет, игры и т. д.)
К методам обезболивания относятся:
- анальгетики
- анестетики
Анальгетики, такие как демерол, помогают притупить боль, сохраняя при этом некоторую чувствительность и движение мышц. Анестетики, такие как эпидуральная анестезия, полностью блокируют боль, а также все ощущения и движения мышц.
Хотя эти препараты эффективны, каждый из них имеет свои риски и побочные эффекты. Перед родами рекомендуется ознакомиться с вариантами обезболивания.
Вы можете составить план родов, который поможет вам сделать правильный выбор. Это поможет сообщить медицинскому персоналу, какие вмешательства вам удобно изучать, когда вы находитесь в окопах родов.
Когда звонить своему врачу
Вы можете переживать, что звоните своему врачу по ложной тревоге или что ваши схватки еще не оправдывают направление в больницу.
Всякий раз, когда во время беременности вас что-то беспокоит, рекомендуется сообщить об этом своему врачу.
Позвоните своему врачу, если схватки:
- частые, даже если они безболезненные
- не успокаиваются питьем воды, отдыхом или сменой положения
- происходят до 37-й недели беременности
- организованы, приходят по расписанию
- с интервалом менее 5 минут (направляйтесь в больницу)
- сопровождаются болью, кровотечением, притоком жидкости или другими вторичными симптомами родов
Если между вашими схватками меньше пяти минут, отправляйтесь в больницу.
Вынос на вынос
Может быть трудно определить, означают ли схватки, что ваш ребенок уже в пути, или ваша матка просто тренируется.
В случае сомнений лучше перестраховаться, чем потом сожалеть. Рассчитывайте время схваток и обратите внимание на любые другие симптомы, которые вы испытываете, чтобы сообщить о них своему врачу.
Когда придет время вашему ребенку выйти в мир, постарайтесь помнить, что сильная боль будет временной. Скоро вы будете держать своего малыша на руках!
Последний медицинский осмотр 4 апреля 2016 г.
- Родительство
- Беременность
- Беременность Здоровье
Наша рецензия на эту статью:
Компания Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
- Как справиться с физическими изменениями и дискомфортом во время беременности. (2015, 17 сентября)
my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic_Am_I_Pregnant/hic_Coping_with_the_Physical_Changes_and_Discomforts_of_Pregnancy - Снятие боли во время родов. (2014, апрель)
kidshealth.org/en/parents/childbirth-pain. html# - Персонал клиники Майо. (2014, 4 декабря). Преждевременные роды
mayoclinic.org/diseases-conditions/preterm-labor/basics/symptoms/con-20035359 - Персонал клиники Майо. (2013, 18 июля). Этапы родов: Детка, пора! Получено с
mayoclinic.org/healthy-lifestyle/labor-and-delivery/in-depth/stages-of-labor/art-20046545 - Лекарства для облегчения боли во время родов. (2014, март)
acog.org/Patients/FAQs/Medications-for-Pain-Relief-During-Labor-and-Delivery - Преждевременные роды. (2015, август)
americanpregnancy.org/labor-and-birth/premature-labor/ - Этапы родов: Этап 1. (2015, август)
americanpregnancy.org/labor-and-birth/first-stage -труда/ - Истинный труд против ложного труда. (2012, 23 июля)
my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic_Am_I_Pregnant/hic_Labor_and_Delivery/hic_True_Vs_False_Labor
Наши эксперты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.
Текущая версия
4 апреля 2016 г.
Автор:
Эшли Марчин
Отредактировано:
Низам Хан (TechSpace)0221
Поделитесь этой статьей
с медицинской точки зрения, просмотрено Майклом Вебером, M.D.-Эшли Марцин 4 апреля 2016 г.
Связанные истории
Брэкстон-Хик.
А вот и схватки: как определить время начала родов
Как естественным образом вызвать схватки
У меня отошли воды, но схваток нет — что теперь?
Читать дальше
Схватки Брэкстона-Хикса в сравнении с реальными схватками
с реальными сокращениями. Узнайте, как определить, что у вас есть.
ПОДРОБНЕЕ
Как определить схватки
Медицинское заключение Холли Эрнст, штат Пенсильвания
У вас схватки? Узнайте, как распознать схватки и что делать, если они у вас возникают. Объясняем признаки родов, как…
ПОДРОБНЕЕ
А вот и схватки: как определить время начала родов
Медицинское заключение Валинды Риггинс Нвадике, доктора медицины, магистра здравоохранения
Чувствуете первые схватки? Как их рассчитать, вероятно, ваш первый вопрос. Мы вас прикрыли.
ПОДРОБНЕЕ
Как вызвать схватки естественным путем
Если срок родов уже истек, возможно, вам не терпится встретиться со своим будущим ребенком. Вот несколько естественных способов начать схватки.
ПОДРОБНЕЕ
У меня отошли воды, но схваток нет — что теперь?
Медицинское заключение Кэролайн Кей, доктора медицины.
Если у вас отошли воды, но нет схваток, вы можете задаться вопросом, что вам делать дальше. Вот что это может означать и когда следует отправиться в больницу.
ПОДРОБНЕЕ
График кормления, рекомендованный врачом для вашего 6-месячного ребенка готов к твердой пище.
ПОДРОБНЕЕ
5 рецептов домашнего детского питания с морковью
Медицинский обзор Пегги Плетчер, M.S., RD, LD, CDE
Первая твердая пища дает прекрасную возможность приучить вашего ребенка к разнообразию вкусов. Это может сделать их более склонными пробовать новые вещи…
ПОДРОБНЕЕ
Лучшие блоги мам 2020 года
Материнство — это прекрасно. Но это также может быть тяжело и одиноко, а иногда и по-настоящему страшно. Вот тут-то и появляются хорошие блоги для мам.
ПОДРОБНЕЕ
7 книг, проливающих свет на беременность
Чтобы узнать обо всем, от того, что есть во время беременности, до того, как спланировать роды и что будет после, ознакомьтесь с этими лучшими книгами о беременности!
ПОДРОБНЕЕ
Рецепт, подходящий для беременных: сливочно-белый куриный перец чили с греческим йогуртом
Этот вариант традиционного чили, подходящий для беременных, содержит питательные вещества, необходимые вашему организму во время беременности.
ПОДРОБНЕЕ
типов сокращений: во время рабочей силы
Типы сокращений: во время труда- Условия здоровья
- . Показаны
- Рак молочной железы
- IBD
- Мигрень
- Плосы Sclerosis (MS)
- Rhumatoid Arthritis
- Тип 2 Диаблед 9008 9008
- 3
- 308 9008
- 3 9008 9008
- 3 9008
- 3
- 3
- 3
- 3
- 3
- 3
- 3 9003 9003 9003 9003 9003 9003 9003
- Статьи
- Кислотный рефлюкс
- СДВГ
- Аллергии
- Болезнь Альцгеймера и деменция
- Биполярное расстройство
- Cancer
- Crohn’s Disease
- Chronic Pain
- Cold & Flu
- COPD
- Depression
- Fibromyalgia
- Heart Disease
- High Cholesterol
- HIV
- Hypertension
- IPF
- Osteoarthritis
- Psoriasis
- Заболевания кожи и уход за ними
- ЗППП
- Откройте для себя
- Темы о здоровье
- Питание
- Fitness
- Уход за кожей
- Сексуальное здоровье
- Women Health
- Психическое благополучие
- Сон
- Обзоры продуктов
- Витамины и добавки
- Sleep
- .
- CBD
- Men’s Health
- Оригинальная серия
- Fresh Food Fast
- Дневники диагностики
- You’re Not Alone
- Настоящее время
- Видео серии
- Молодежь в фокусе
- Здоровый урожай
- Нет больше молчания
- Future of Health
- Темы о здоровье
- Проблемы здоровья
- Mindful Food
- SAGCLVVY
- . Ваше тело
- Здоровье кишечника
- Продукты для настроения
- Выровняйте позвоночник
- Find Care
- Первичная помощь
- Психическое здоровье
- Акушер-гинеколог
- Дерматологи
- Неврологи
- Кардиологи
- Ортопеды
- Тесты на образ жизни
- У меня депрессия
- Контроль веса
- Викторина для подростков
- Вы трудоголик?
- Как хорошо ты спишь?
- Инструменты и ресурсы
- Новости здравоохранения
- Найдите диету
- Найдите полезные закуски
- Лекарства от А до Я
- Здоровье от А до Я
- Проблемы здоровья
- Connect
- Рак молочной железы
- Воспалительное заболевание кишечника
- Псориатический артрит
- Мигрень
- Многократный склероз
- Psoriasis
- 202020202020202020202020202020202020202020202. 20208
- 320303030303030303030303030303020 29208
- 320303030303030303030303030303030303030302DERED. 4 апреля 2016 г.
Родовые схватки
Если вы впервые стали мамой, вы, возможно, приближаетесь к дню родов с некоторым беспокойством. Нормально задаваться вопросом, когда могут начаться роды и как они будут себя чувствовать.
Хотя есть много признаков того, что вы рожаете, один из самых надежных — это когда вы начинаете испытывать постоянные схватки.
Вот руководство о том, какие типы схваток могут возникнуть, как они будут ощущаться и как понять, что пора отправляться в больницу.
Ложные роды (схватки Брэкстона-Хикса)
Примерно на четвертом месяце беременности вы можете начать замечать, что матка время от времени сокращается. Это напряжение известно как сокращения Брэкстона-Хикса.
Они обычно редки и нерегулярны. Это способ вашего организма подготовить мышцы матки к родам.
На что они похожи?
Эти схватки…
- обычно безболезненны
- концентрируются в животе
- заставляют живот сжиматься
- временами могут вызывать дискомфорт
Самое главное? Они не становятся сильнее, длиннее или ближе друг к другу. Они также не вызывают изменений в шейке матки.
Эти схватки могут возникнуть, когда вы устали, обезвожены или слишком долго находитесь на ногах. Ложные роды обычно проходят, если вы измените свои действия.
Прежде чем звонить врачу, попробуйте некоторые из следующих приемов преодоления стресса, чтобы увидеть, утихнут ли схватки или исчезнут ли они полностью:
- пейте много воды
- смените положение (например, из положения стоя в положение сидя)
- прекратите то, что вы занимаемся и отдыхаем (желательно с левой стороны)
Преждевременные схватки
Регулярные схватки до 37 недель могут быть признаком преждевременных родов.
Время регулярных схваток означает, что они следуют определенной схеме. Например, если у вас возникают схватки каждые 10–12 минут в течение более часа, у вас могут быть преждевременные роды.
902:20 Во время схватки весь живот становится твердым на ощупь. Наряду с напряжением в матке вы можете почувствовать:- тупую боль в спине
- давление в тазу
- давление в животе
- спазмы
Это признаки того, что вам следует обратиться к врачу, особенно если они сопровождаются вагинальным кровотечением, диареей или потоком водянистых выделений (что может сигнализировать об отхождении вод).
Некоторые факторы риска преждевременных родов включают:
- многоплодная беременность (двойня, тройня и т. д.)
- аномальные состояния матки, шейки матки или плаценты
- курение или употребление наркотиков
- высокий уровень стресса
- преждевременные роды в анамнезе
- некоторые инфекции
- 08 — или избыточный вес до беременности
- отсутствие надлежащего дородового наблюдения
Важно обращать внимание на продолжительность и частоту схваток, а также на любые вторичные симптомы. Вам нужно будет предоставить эту информацию своему врачу.
Существуют различные методы лечения и лекарства, которые может использовать ваша медицинская бригада, чтобы попытаться остановить прогрессирование родов.
Стадии родовых схваток
В отличие от схваток Брэкстона-Хикса, когда настоящие схватки начинаются, их не замедляют и не успокаивают простые меры, такие как питье воды и отдых. Вместо этого они становятся длиннее, сильнее и ближе друг к другу.
Они работают над расширением шейки матки.
Ранние роды
Схватки на этом этапе еще слабо выражены. Стягивание, которое вы почувствуете, длится от 30 до 9 часов.0 секунд.
Эти схватки организованы, происходят через равные промежутки времени. Они могут начаться на большом расстоянии друг от друга, но к тому времени, когда вы приближаетесь к концу ранних родов, они должны быть примерно в пяти минутах друг от друга.
Во время ранних родов вы также можете заметить другие признаки, которые помогут вам осознать, что роды настоящие. Когда шейка матки начинает открываться, вы можете увидеть окрашенные выделения из слизистой пробки, также известные как кровянистые выделения.
Мокрые выделения из влагалища могут быть либо маленькой струйкой, либо большим потоком жидкости.
Активные роды и переход
Схватки, ведущие к переходу, более интенсивны, чем те, которые вы испытаете на ранних стадиях.
Во время этих стадий родов шейка матки раскрывается полностью на 4–10 сантиметров, прежде чем придет время выносить ребенка на свет.
Вы можете чувствовать, как каждое сокращение охватывает ваше тело. Они могут начинаться со спины и двигаться вокруг туловища к животу. Ваши ноги могут также судороги и боль.
902:20 Если вы подозреваете, что у вас активные роды, позвоните своему врачу и подумайте о том, чтобы отправиться в больницу. Схватки при активных родах обычно длятся от 45 до 60 секунд с отдыхом между ними от трех до пяти минут.В переходный период, когда шейка раскрывается с 7 до 10 сантиметров, характер схваток меняется, и схватки длятся от 60 до 90 секунд с перерывом всего от 30 секунд до 2 минут между ними. Ваши сокращения могут даже перекрываться, когда ваше тело готовится к толчку.
В блоге «Рождение с уверенностью» женщины делятся своим опытом о том, как ощущаются схватки во время активных родов. Вы заметите, что опыт отличается для каждой женщины и каждой беременности.
Головокружение и тошнота также являются частыми жалобами, сопровождающими схватки во время активных родов. По мере прохождения переходного периода вы также можете испытывать:
- приливы жара
- озноб
- рвоту
- газы
Как чувствовать себя комфортно во время схваток
и переходные этапы. Есть ряд вещей, которые вы можете сделать, чтобы справиться с болью, как с помощью лекарств, так и без них.
Важно помнить, что выбор способа родов зависит от вас.
Методы лечения боли без наркотиков включают в себя:
- Прыгание в душ или ванну
- Ходьба или меняющиеся позиции
- Медитирование
- Гипноз
- Слушание музыки
- Использование массажа или противодействия
- Внедрение в господ yoga .
- поиск способов отвлечься от боли (счет, игры и т. д.)
К методам обезболивания относятся:
- анальгетики
- анестетики
Анальгетики, такие как демерол, помогают притупить боль, сохраняя при этом некоторую чувствительность и движение мышц. Анестетики, такие как эпидуральная анестезия, полностью блокируют боль, а также все ощущения и движения мышц.
Хотя эти препараты эффективны, каждый из них имеет свои риски и побочные эффекты. Перед родами рекомендуется ознакомиться с вариантами обезболивания.
Вы можете составить план родов, который поможет вам сделать правильный выбор. Это поможет сообщить медицинскому персоналу, какие вмешательства вам удобно изучать, когда вы находитесь в окопах родов.
Когда звонить своему врачу
Вы можете переживать, что звоните своему врачу по ложной тревоге или что ваши схватки еще не оправдывают направление в больницу.
Всякий раз, когда во время беременности вас что-то беспокоит, рекомендуется сообщить об этом своему врачу.
Позвоните своему врачу, если схватки:
- частые, даже если они безболезненные
- не успокаиваются питьем воды, отдыхом или сменой положения
- происходят до 37-й недели беременности
- организованы, приходят по расписанию
- с интервалом менее 5 минут (направляйтесь в больницу)
- сопровождаются болью, кровотечением, притоком жидкости или другими вторичными симптомами родов
Если между вашими схватками меньше пяти минут, отправляйтесь в больницу.
Вынос на вынос
Может быть трудно определить, означают ли схватки, что ваш ребенок уже в пути, или ваша матка просто тренируется.
В случае сомнений лучше перестраховаться, чем потом сожалеть. Рассчитывайте время схваток и обратите внимание на любые другие симптомы, которые вы испытываете, чтобы сообщить о них своему врачу.
Когда придет время вашему ребенку выйти в мир, постарайтесь помнить, что сильная боль будет временной. Скоро вы будете держать своего малыша на руках!
Последний медицинский осмотр 4 апреля 2016 г.
- Родительство
- Беременность
- Беременность Здоровье
Наша рецензия на эту статью:
Компания Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
- Как справиться с физическими изменениями и дискомфортом во время беременности. (2015, 17 сентября)
my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic_Am_I_Pregnant/hic_Coping_with_the_Physical_Changes_and_Discomforts_of_Pregnancy - Снятие боли во время родов. (2014, апрель)
kidshealth.org/en/parents/childbirth-pain. html# - Персонал клиники Майо. (2014, 4 декабря). Преждевременные роды
mayoclinic.org/diseases-conditions/preterm-labor/basics/symptoms/con-20035359 - Персонал клиники Майо. (2013, 18 июля). Этапы родов: Детка, пора! Получено с
mayoclinic.org/healthy-lifestyle/labor-and-delivery/in-depth/stages-of-labor/art-20046545 - Лекарства для облегчения боли во время родов. (2014, март)
acog.org/Patients/FAQs/Medications-for-Pain-Relief-During-Labor-and-Delivery - Преждевременные роды. (2015, август)
americanpregnancy.org/labor-and-birth/premature-labor/ - Этапы родов: Этап 1. (2015, август)
americanpregnancy.org/labor-and-birth/first-stage -труда/ - Истинный труд против ложного труда. (2012, 23 июля)
my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic_Am_I_Pregnant/hic_Labor_and_Delivery/hic_True_Vs_False_Labor
Наши эксперты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.
Текущая версия
4 апреля 2016 г.
Автор:
Эшли Марчин
Отредактировано:
Низам Хан (TechSpace)0221
Поделитесь этой статьей
с медицинской точки зрения, просмотрено Майклом Вебером, M.D.-Эшли Марцин 4 апреля 2016 г.
Связанные истории
Брэкстон-Хик.
А вот и схватки: как определить время начала родов
Как естественным образом вызвать схватки
У меня отошли воды, но схваток нет — что теперь?
Читать дальше
Схватки Брэкстона-Хикса в сравнении с реальными схватками
с реальными сокращениями. Узнайте, как определить, что у вас есть.
ПОДРОБНЕЕ
Как определить схватки
Медицинское заключение Холли Эрнст, штат Пенсильвания
У вас схватки? Узнайте, как распознать схватки и что делать, если они у вас возникают. Объясняем признаки родов, как…
ПОДРОБНЕЕ
А вот и схватки: как определить время начала родов
Медицинское заключение Валинды Риггинс Нвадике, доктора медицины, магистра здравоохранения
Чувствуете первые схватки? Как их рассчитать, вероятно, ваш первый вопрос. Мы вас прикрыли.
ПОДРОБНЕЕ
Как вызвать схватки естественным путем
Если срок родов уже истек, возможно, вам не терпится встретиться со своим будущим ребенком. Вот несколько естественных способов начать схватки.
ПОДРОБНЕЕ
У меня отошли воды, но схваток нет — что теперь?
Медицинское заключение Кэролайн Кей, доктора медицины.
Если у вас отошли воды, но нет схваток, вы можете задаться вопросом, что вам делать дальше. Вот что это может означать и когда следует отправиться в больницу.
ПОДРОБНЕЕ
График кормления, рекомендованный врачом для вашего 6-месячного ребенка готов к твердой пище.
ПОДРОБНЕЕ
5 рецептов домашнего детского питания с морковью
Медицинский обзор Пегги Плетчер, M.S., RD, LD, CDE
Первая твердая пища дает прекрасную возможность приучить вашего ребенка к разнообразию вкусов. Это может сделать их более склонными пробовать новые вещи…
ПОДРОБНЕЕ
Лучшие блоги мам 2020 года
Материнство — это прекрасно. Но это также может быть тяжело и одиноко, а иногда и по-настоящему страшно. Вот тут-то и появляются хорошие блоги для мам.
ПОДРОБНЕЕ
7 книг, проливающих свет на беременность
Чтобы узнать обо всем, от того, что есть во время беременности, до того, как спланировать роды и что будет после, ознакомьтесь с этими лучшими книгами о беременности!
ПОДРОБНЕЕ
Рецепт, подходящий для беременных: сливочно-белый куриный перец чили с греческим йогуртом
Этот вариант традиционного чили, подходящий для беременных, содержит питательные вещества, необходимые вашему организму во время беременности.
- . Показаны
- Проблемы со здоровьем
- . Показаны