Как ребенок спит после прививки? | Консультации и курсы по детскому сну от крупнейшего центра «Сон малыша»

Как правило, уже при появлении на свет у ребенка есть иммунитет к некоторым болезням благодаря антителам, полученным через плаценту от матери еще во время нахождения малыша в утробе. После рождения ребенок продолжает получать антитела от матери, теперь уже через грудное молоко. Но этот иммунитет лишь временный.

Для создания искусственного иммунитета к некоторым заболеваниям человечество изобрело вакцинацию, или прививки. Это один из лучших способов профилактики целого ряда инфекционных заболеваний, многие из которых смертельно опасны.

Возможные последствия вакцин

Любая вакцина — это стресс для организма, особенно, когда мы говорим о ребенке, и помимо ожидаемого формирования иммунитета возникают побочные реакции. Они делятся на общие и местные.

Общие реакции — это реакции всего организма: повышение температуры, потеря аппетита, сонливость или наоборот, короткий и беспокойный сон. Местные реакции обычно возникают в месте введения вакцины, это могут быть уплотнения, покраснения, болезненность и так далее. Как правило, побочные реакции совершенно нормальны и проходят самостоятельно в течение двух-трех дней. И конечно, они несравнимы с тяжестью потенциального заболевания.

В настоящее время не существует препаратов для вакцинации, гарантирующих отсутствие побочных реакций. Когда возникнет реакция и сколько она продлится, зависит от типа вакцины — после одних прививок реакция возникает в течение трех дней, после других может возникнуть и через две недели. К счастью, побочные реакции не обязательно случаются после вакцинации.

Как уменьшить вероятность проявления нежелательных реакций после прививки?

• Главное: прививают только здоровых детей. Вакцинация не рекомендуется, если ребенок болен или болел недавно (менее одного месяца назад), необходимо дождаться, пока иммунитет восстановится и заработает в полную силу. При легко протекающих заболеваниях может быть достаточно выждать одну неделю после выздоровления.
• Не рекомендуется делать прививку, если кто-то из близких ребенка болен ОРЗ.
• В некоторых случаях прививку могут делать в стационаре (к примеру, если ранее наблюдалась тяжелая аллергическая реакция).
• Необходимо соблюдать положенный интервал между прививками.

Собираясь делать прививку, не стесняйтесь поинтересоваться у педиатра возможными реакциями и рекомендациями на случай их возникновения.

После прививки следует соблюдать несколько правил:

• Первые полчаса после прививки лучше провести неподалеку от поликлиники. Тогда в случае тяжелой аллергической реакции рядом будет медицинская помощь.
• Дайте ребенку профилактический препарат, который назначил врач.
• При повышенной температуре помните о необходимости обильного питья, а также можно делать обтирания теплой водой. Если температура поднялась выше 38,5 градусов, то необходимо дать жаропонижающее средство, рекомендованное вашим педиатром.
• При наличии местных реакций можно приложить прохладное махровое полотенце. Самостоятельно использовать компрессы и мази на место укола строго не рекомендуется.
• Внимательно следите за состоянием ребенка.

Сон и прививки

Если говорить о сне после вакцинации, то чаще всего встречаются две прямо противоположные реакции: либо повышенная сонливость, либо плохой сон, а, то и бессонница. Оба состояния являются нормальными реакциями на введение вакцины и, как правило, проходят в течение двух-трех дней. Если прошло уже несколько дней после прививки, а сон так и не наладился — рекомендуется обратиться к врачу.

Плохой сон после прививки

Если ребенок не спит, или спит плохо и беспокойно, капризничает — это не повод для паники. Если причина проблемы в прививке, то после двух-трех дней сон наладится. В это время нужно дать малышу максимум любви и заботы.

Если ребенок лучше успокаивается на груди — допустим сон на груди, даже если до этого он засыпал сам в своей кроватке. Но насильно укладывать ребенка спать также не нужно, лучше найти возможность успокоить ребенка (дать любимую игрушку, почитать книжку и т.д.)

Однако следует помнить, что не только вакцинация может привести к плохому сну. Вот некоторые возможные причины:

• Прорезывание зубов.
• Расстройства ЖКТ (газики, рефлюкс и т.д.).
• Изменение условий сна в сторону дискомфорта (например, в детской теплее, чем обычно).

Поэтому, если в течение нескольких дней сон не нормализовался, рекомендуется удостовериться в отсутствии других проблем. И помните о гигиене сна — она особенно важна в те моменты, когда плохое самочувствие малыша может приводить к проблемам со сном.

Повышенная сонливость после прививки

Часто после прививки малыши вялые и склонны спать больше обычного. Это нормальная реакция на вакцину. Дело в том, что организму проще бороться с болезнью, когда человек спокоен или спит. Как правило, это состояние длится не более трех дней, как и остальные побочные реакции. Помимо естественной реакции на вакцину, сонливость в первый день после прививки может быть вызвана противоаллергическими препаратами, которые педиатры иногда рекомендуют дать в целях профилактики возможной реакции на прививку.

Что делать, если ребенок много спит после прививки?

Главное, как и во время болезни, малыша не следует будить и как-либо ограничивать во сне. Более того, имеются научные исследования, говорящие о том, что недостаток сна до или после вакцинации может снизить эффективность прививки.

Поэтому чем больше спит ребенок в этот период — тем лучше. Но если сонливость длится более пяти дней — необходимо обратиться к врачу.

Главное следить за состоянием малыша, регулярно (2-3 раза в день) измерять температуру и не оставлять маленького ребенка спать ночью одного в комнате.

Обучение самостоятельному засыпанию и прививки

Если на момент прививки вы уже начали обучение самостоятельному засыпанию, вам следует остановиться на текущем этапе методики, и быть готовой к возможному откату. Не стоит этого бояться, когда малыш придет в норму, вы сможете продолжить обучение.

Но лучше запланировать обучение самостоятельному засыпанию таким образом, чтобы во время работы по методике не требовалось делать перерыв из-за прививки.

Автор: Татьяна Кремнёва.

Спят ли младенцы больше, когда прорезываются зубы? – Owlet Australia

Прорезывание зубов является одним из наиболее очевидных признаков роста и развития в первые несколько лет жизни вашего ребенка. Но это не значит, что здесь нет проблем. Для младенцев и родителей прорезывание зубов также означает боль, плач и обильное слюноотделение. А как насчет сна? Спят ли дети больше, когда режутся зубки?

Давайте проверим факты, чтобы определить, спит ли ребенок, у которого режутся зубки, больше.

Когда у младенцев начинают резаться зубки?

Хотите верьте, хотите нет, но у младенцев обычно 20 зубов, которые находятся под деснами в утробе матери, то есть они уже находятся под деснами при рождении. Им просто нужно пробиваться на поверхность, или «прорываться». А учитывая, что зубы у ребенка обычно прорезываются к трем, это означает, что у ребенка под деснами происходит много действий! Итак, когда появляются молочные зубы?

По данным Американской стоматологической ассоциации (ADA), первыми вырастающими зубами являются центральные резцы в нижней части рта. Они имеют тенденцию извергаться между 6-10 месяцами. Резцы в верхней части рта появятся примерно через 8-12 месяцев.

Затем в возрасте 9-16 месяцев появятся боковые резцы как в верхней, так и в нижней части рта. Первые моляры начинают прорезываться через 13 месяцев, а клыки появляются вскоре после этого, примерно в 16 месяцев.

Несмотря на то, что зубы младенцев растут по своему уникальному графику, большинство, если не все зубы, должны вырасти к тому времени, когда ребенку исполнится 3 года.

Каковы симптомы прорезывания зубов?

По мнению экспертов в области здравоохранения, общие симптомы прорезывания зубов включают:

• Общая нервозность или раздражительность
• Жевание или грызние пальцев, кулаков или других твердых предметов
• Чувствительные, опухшие десны
• Увеличение слюнотечения

Также важно отметить, что, хотя прорезывание зубов может немного повысить температуру тела вашего ребенка, прорезывание зубов не должно вызывать лихорадку. Любые признаки простуды, рвота, диарея или лихорадка не являются нормальными симптомами. Если у вашего ребенка проявляются какие-либо из этих признаков, вам следует проконсультироваться с педиатром вашего ребенка.

Прорезывание зубов помогает детям спать дольше?

Рассмотрение вышеперечисленных симптомов приводит нас к главному вопросу: много ли дети спят, когда режутся зубки? Или они на самом деле меньше спят?

Как правило, во время прорезывания зубов дети не спят больше. Если они спят больше, сонливость может быть больше связана с симптомом, а не с фактическим процессом прорезывания зубов. Например, при острой лихорадке дети становятся немного более сонливыми.

Однако Американская академия педиатрии на самом деле утверждает обратное, заявляя, что уровня боли или дискомфорта от прорезывания зубов может быть достаточно, чтобы разбудить ребенка от дневного сна или от общего сна. Кроме того, если родители начинают менять режим дня и время сна своего ребенка, чтобы приспособиться к изменениям, связанным с прорезыванием зубов, это может непреднамеренно привести к уменьшению сна.

Каждый ребенок уникален

Если вам интересно, нормально ли для вашего ребенка то, что он больше спит или недосыпает, важно также помнить, что каждый ребенок уникален в своем росте и развитии. Особенно это касается прорезывания зубов. Некоторые дети будут испытывать гораздо больший дискомфорт, в то время как других это может вообще не беспокоить. Влияние прорезывания зубов обычно зависит от того, какие зубы прорезываются, а также от того, сколько зубов появляется одновременно.

Кроме того, считается, что генетика играет еще одну роль в том, как на ребенка влияет прорезывание зубов. Например, если старшего брата или сестру почти не беспокоит прорезывание зубов, вполне вероятно, что вы увидите те же самые закономерности у младших братьев и сестер.

Советы по устранению дискомфорта во время прорезывания зубов

Независимо от того, насколько терпим ваш ребенок к прорезыванию зубов, это может быть болезненным и неприятным опытом как для детей, так и для родителей.

Вот некоторые из лучших советов по облегчению дискомфорта:

1. Успокоить десны чем-нибудь холодным. Вы можете использовать что угодно, от прохладной влажной тряпки для мытья посуды или чистого пальца до ложки или прорезывателя. Или холодные продукты, такие как йогурт или мороженое, могут облегчить боль в деснах. Вам просто нужно избегать чего-либо полностью замороженного, так как иногда это может усугубить проблему.
2. Дайте ребенку что-нибудь пожевать. Резиновые прорезыватели отлично подходят для облегчения дискомфорта, но вы также можете использовать прорезыватели для зубов или даже холодную пищу, такую ​​как морковные палочки. Просто следите за ними, когда они что-то жуют, чтобы убедиться, что они не подавятся.
3. Предотвратите сыпь или раздражение кожи, регулярно вытирая слюну у ребенка. Используйте небольшую ткань и убедитесь, что вы часто протираете щеки и подбородок вашего ребенка.
4. Если вы получили разрешение своего педиатра, вы можете использовать лекарства, чтобы притупить боль. Как правило, детский ацетаминофен (тайленол) используется для уменьшения дискомфорта. Но имейте в виду, что ребенок не должен принимать такие лекарства, если ему еще не исполнилось 6 месяцев.

Прорезывание зубов может быть разочаровывающим опытом как для родителей, так и для детей, но, помогая облегчить боль и дискомфорт, худшее скоро будет позади. Ваш ребенок будет мигать своими зубастыми улыбками в мгновение ока!

Безопасная комнатная температура для младенцев, спящих в жаркую погоду — Советы по безопасности SIDS

Душные ночи и потные одеяла не доставляют удовольствия маленьким детям. Они не так хорошо регулируют температуру своего тела, как мы, взрослые, и, конечно, хотя мы можем встать, снять и переставить вентилятор, чтобы охладиться, это еще не часть их навыков.

Но дело не только в дискомфорте: перегрев может быть опасен для младенцев. Это потому, что слишком жарко может увеличить риск СВДС (синдрома внезапной детской смерти).

Есть несколько простых вещей, которые вы можете сделать, чтобы ваш ребенок не перегревался. И все сводится к тому, чтобы знать, какая температура лучше всего подходит для комнаты вашего ребенка и сколько слоев необходимо вашему ребенку во время сна…

Какая оптимальная температура для комнаты моего ребенка?

Рекомендуется комнатная температура от 16ºC до 20ºC (60,8-68ºF). На самом деле, 18ºC (65ºF) — это как раз то, что нужно, говорят эксперты по безопасному сну из Lullaby Trust.

Нелегко сказать, просто угадав, насколько жарко или холодно в комнате. К счастью, есть несколько действительно хороших и не слишком дорогих комнатных термометров, в которые стоит инвестировать.0003

• Лучшие комнатные термометры для детской комнаты

Сколько слоев одежды нужно ребенку для сна в жаркую погоду?

Предполагая, что ваш ребенок носит пижаму для сна, вот ваше руководство по количеству слоев, которые ему понадобятся, в зависимости от температуры в комнате вашего ребенка (пожалуйста, помните об этом, поскольку эксперты по безопасному сну в Колыбельной Поверьте совету, все простыни и одеяла должны быть плотно заправлены и не выше уровня плеч):

Что делать, если мой ребенок спит в детском спальном мешке?

Если ваш ребенок спит в спальном мешке, вам нужно определить, во что вы одеваете ребенка перед сном (длинные или короткие рукава, все в одном костюме, верх и низ или только подгузник), в зависимости от того, какой спальный мешок вы кладете в них и температуру в помещении. Вот ваш путеводитель:

Что делать, если у меня нет комнатного термометра?

«Если вам жарко, то и вашему ребенку будет жарко», — говорит эксперт MadeForMums и местный акушер NHS Энн Ричли. «Спите в том, в чем вам удобно, и добавьте один дополнительный слой для вашего ребенка».

«Итак, если вам не нужны никакие одеяла, вашему ребенку, вероятно, понадобится только одно. Если вы спите голышом, то комбинезон для сна и никаких одеял для вашего ребенка вполне подойдет. В очень жарких условиях ваш ребенок может

Почему некоторые младенцы так потеют — и безопасно ли это?

Потоотделение — это естественное явление — наш организм помогает нам охладиться (Интересный факт: влага на нашей коже на самом деле помогает нам улавливает прохладу от любого движущегося воздуха). Но вы обнаружите, что некоторые дети потеют больше, чем другие. Если ваш ребенок чувствует себя очень потным, проверьте, насколько ему жарко, пощупав заднюю часть шеи.0003

Больше похоже на это

«Если ваш ребенок горячий на ощупь, — говорит Чиреал Шеллоу, психолог и эксперт по сну в клинике детского сна, — протрите его влажным полотенцем — на лице, шее, ручках и ножках. – и открыть внутренние двери и окна, чтобы создать естественный, струящийся ветерок».

Также рекомендуется поддерживать прохладу в доме в течение дня. В Великобритании мы, как правило, распахиваем шторы и окна в тот момент, когда появляется солнце, но в средиземноморских странах люди защищают от жары с помощью неоткрытых штор. Это позволяет избежать парникового эффекта, когда тепло накапливается и накапливается внутри. Они также закрывают за собой двери и окна.

Не паникуйте, если в жару ваш ребенок спит крепче, чем обычно. «Жара может сделать нас всех вялыми, что вполне естественно», — говорит Чиреал. «Я бы не стал слишком волноваться, если бы у вас не возникло проблем с тем, чтобы разбудить ребенка или если бы он не вел себя странно».

• Знаете ли вы рекомендации по безопасному сну вашего ребенка?
• Лучшие детские кроватки для безопасного сна
• Лучшие детские спальные мешки

Не повредит ли перегрев моему ребенку?

Выше мы упоминали, что существуют общепризнанные опасения, что перегрев может увеличить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Но это не означает, что вы должны чрезмерно беспокоиться во время жарких периодов — исследования показывают, что младенцы с большей вероятностью перегреются, когда они одеты в холодную погоду .

«Хотя тепловой стресс, несомненно, является фактором, способствующим некоторым неожиданным смертям младенцев, тепловой стресс, как это ни парадоксально, кажется более серьезной проблемой в холодную погоду, когда родители могут сильнее укутывать своего ребенка», — говорит Питер Флеминг, профессор детского здоровья. в Бристольском университете.

«Из-за избыточного укутывания вашему ребенку может быть трудно охладиться, и он может испытывать тепловой стресс. На самом деле младенцам не нужно намного больше одежды или укутывания, чем взрослым в жарких условиях. Маловероятно, что малышу может быть причинен вред от высоких температур окружающей среды, с которыми может справиться взрослый. голова

Профессор Питер Флеминг, Бристольский университет

И, конечно же, вы всегда должны укладывать своего ребенка спать на спину. «Одна из возможных причин, по которой укладывание детей спать на живот ведет к повышенному риску неожиданной смерти, — объясняет профессор Флеминг, — заключается в том, что, когда вы спите на животе, труднее терять тепло.

погода очень жаркая, люди с большей вероятностью будут спать на спине, так как им легче сохранять прохладу в этом положении.

«Это не , а только причина, по которой младенцев нельзя укладывать спать на живот – сон на животе представляет собой большой риск для младенцев, независимо от температуры окружающей среды, – но родителям может быть полезно понять, как убедитесь, что их ребенку не слишком жарко и не слишком холодно».

О наших экспертах Энн Ричли, Чиреал Шеллоу и профессор Питер Флеминг

• Энн Ричли — акушерка с 22-летним стажем. В настоящее время она работает надзирателем общественной акушерской службы в больнице общего профиля Нортгемптона NHS Trust. написала ряд книг о беременности и детях, в том числе «Первый год вашего ребенка».