Почему муж не обращает внимания на жену?

Иногда женщины говорят:»Мой муж не обращает / не уделяет внимания». Наша статья сегодня не только для женщин, но и для мужчин.

Почему муж не обращает внимания на жену? Несмотря на то, что этот вопрос больше волнует женщин, с дефицитом внимания в партнерских отношениях сталкиваются  и женщины, и мужчины. И чтобы это не разрушало отношений, важно делать определенные шаги в близости друг к другу.

Как-то так случается, что в семье, или даже просто в паре, один дает «всё», другой – «ничего» или очень мало. Мы, конечно, утрируем ситуацию, но если вам часто кажется, что вы даете больше, чем ваш партнер, то это ваша ситуация (описанная выше).

Любые партнерские отношения предполагают равный вклад (внимание, деньги, чувства, забота, время и т.д.) с обеих сторон.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Это может происходить следующим образом: кто-то из партнеров вкладывает в создание, поддержку отношений больше денег, а другой – больше заботы.

Или кто-то более бурно, ярко проявляет чувства, а другой – тратит время на планирование совместного будущего.

Умение каждого ценить вклад другого

Самый главный критерий равновесия в отношениях – это умение каждого ценить вклад другого в той форме, в которой он вносит. О чем это?

Каждый из нас с детства узнает, что такое вклад в отношения, наблюдая за родителями (и другими значимыми людьми),  и делает затем тоже самое, что и они. И для него это естественно, нормально и на уровне подсознания — правильно.

В своих личных отношениях, встречая партнера из другой семьи с другими взглядами и ценностями, нам приходится учиться и расширять свои навыки партнерских отношений. И здесь очень многое зависит от гибкости личности человека (и это во многом определяется родительской семьёй).

Открыты ли вы для всего нового:

• Любите ли вы менять свой гардероб?
• Экспериментировать со стилями?
• Пробовать разную кухню?
• Широкий ли у вас круг знакомых?

Эти и другие факторы отражают возможность человека к изменениям.  Если мы открыты новому в жизни, то и в партнерских отношениях нам легко видеть ценность нового – того, чем мы не пользовались раньше.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Например, для вас партнерские отношения – это забота друг о друге (вкусно приготовить ужин, погладить рубашки и т.д.). А для вашего партнера важнее просто побыть вместе (посмотреть телевизор, съездить на природу и т.д.).

Поэтому очень важно в партнерских отношениях умение разговаривать искренно о своих интересах и интересах партнера (быть в нём очень заинтересованным).

Если у вас возникает вопрос: «Почему именно я должна интересоваться, если муж не обращает внимания на меня?»

Спросите себя, насколько важны вам эти отношения? Если важны, то у вас есть все возможности улучшить их так, как вам этого хочется. Мы не можем изменить своего партнера, но отношения с ним улучшить можем всегда. И здесь главное – наше желание.

Увидеть ценность вклада партнера

Итак, первое, с чего стоит начать улучшать отношения (например, чтобы муж больше обращал внимание на вас) – это  увидеть его вклад в ваши отношения и увидеть ценность этого вклада. Как увидеть?

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Посмотрите на то, что делает ваш партнер с удовольствием. Чаще всего на это мы не обращаем внимание. Например, ваш партнер разговаривает с детьми или помогает вашей бабушке. Здорово, если об этом вы ему скажите, но неплохо хотя бы вспоминать об этом почаще.

Отношения будут безусловно развиваться и улучшаться, и партнеры будут ближе друг к другу, если каждый будет видеть свой вклад в отношения и ценить вклад другого.

Уважение к темпу друг друга

Второе, что очень влияет на развитие отношений – это уважение к темпу друг друга. Под этим словом мы подразумеваем эмоциональный темп – то, как человек выражает себя в жизни (тип темперамента человека, его модели поведения и общая энергия жизни).

Есть одна хорошая фраза, которую мы часто говорим на наших тренингах: «Один идет быстрее, а команда идет дальше». Как проявляется неуважение к темпу партнера:

• «давай быстрее»
• «давай еще сделаем это»
• «что ты молчишь?»
• «ну, сколько можно ждать?!» и т. д.

Не уважая темп другого человека, загоняя его, мы однозначно портим отношения.

В детстве нас всегда подгоняли родители. И во взрослой жизни мы часто подгоняем себя и других (у нас осталось подсознательно желание показать родителям, что «мы хорошие» — мы торопимся, делаем так, как они хотят).

Если вы видите, что муж/жена не уделяет вам внимания, то предположите, что для этого есть веская причина. Может быть, вы много критикуете (не видите и не цените его вклада в отношения) или, может быть, вы не умеете отдыхать и не поддерживаете его в этом («загоняете» мужа).

Может быть, вам не хватает ценности и уважения к себе. Определив, как это относится к вашей жизни и в чём именно ваша трудность, вы сможете увидеть направление развития для себя и ваших партнерских отношений.

Ирина Удилова

Эксперт по семейным отношениям

Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам, пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 70-150 тысяч:

Муж не уделяет внимания жене

Вам не уделяет внимания муж? В чем может быть проблема? Психологи их выделяют несколько. Мужчине может быть неинтересна его жена, отношения порядком поднадоели и мужчине хочется разнообразия, а также ваш благоверный женился не по любви, а просто по нелепой случайности. Как же вернуть утерянный интерес или зародить его? Читайте об этом ниже.

Преобразитесь

Если муж не уделяет внимания жене, то проблему в первую очередь нужно искать не в мужчине. Женщина, которая не страдает заниженной самооценкой и не является заурядной личностью, никогда не позволит погаснуть огню пламени, который бушует в отношениях на этапе зарождения чувств.

Если женщина не может поддерживать интерес, значит, ей нужно начать работать над собой. Вы столкнулись с такой проблемой? Посмотрите в зеркало, кого вы там видите? Женщину средних лет с довольно непримечательной внешностью? Меняйте ситуацию. Невозможно полюбить серую мышь. Мужчина всегда хочет видеть рядом с собой знойную красавицу.

Сходите к парикмахеру, обратитесь к косметологу и смените гардероб. Внешнее преображение помогает даме измениться внутренне. Девушке нужно стать увереннее. Часто, когда муж не уделяет внимание жене, он ее просто не замечает. Легко не видеть бесцветную тень, но невозможно закрывать глаза, когда смотришь на красотку.

Не боготворите мужа

В чем проблема многих женщин? В том, что они слишком страстно любят своего благоверного. Они ставят мужчина на пьедестал и молятся на него, как на бога. Знакома такая ситуация? Постоянное преклонение нравится только сначала. К нему легко привыкнуть. И спустя время жена может удивиться тому, что муж не уделяет внимания ее персоне. Женщина будет размахивать руками и плакать — она делает для мужчины все, а он считает ее пустым местом. В такой ситуации девушке нужно менять отношение к своему избраннику.

Не следует создавать себе кумира. Мужчина, даже горячо любимый, не должен стоять выше собственных интересов. Если начинать отношения с жертвенности, то закончатся они слезами. Нужно понять, что время от времени стоит потакать мужским капризам, но делать это нужно редко. Тогда мужчина будет ценить ваши жертвы.

Прекратите устраивать истерики

Человек должен уметь контролировать свои эмоции. Люди, у которых не получается это делать, обречены на одиночество и непонимание. Муж не уделяет внимания? Подумайте, его ли в этом вина? Если девушка каждый день закатывает мужчине скандалы и истерики, спустя время представитель сильного пола начнет игнорировать свою благоверную. Он перестанет резко реагировать на скандалы, но вместе с этим перестанет воспринимать свою жену как женщину.

Научитесь держать свои чувства в узде. Произошел бытовой конфликт? Не переходите на крик. Успокойтесь и продолжите разговор с трезвым рассудком. Когда человека охватывают эмоции, он не может рассуждать. Он будет только сильнее раздражаться и думать над тем, как бы больнее ударить оппонента. Таким людям нужно менять ход мышления. В противном случае персона очень скоро останется одна.

Не ревнуйте

Ревность разрушила множество счастливых пар. Девушка, которая не доверяет своему мужу, будет стараться контролировать каждый его шаг. Такой тиранический метод построения отношений закончится плачевно. Мужчина или совсем уйдет из семьи, или же найдет любовницу и начнет игнорировать свою супругу. Пока жизнь не превратилась в ад, дама, которая страдает ревностью, должна обратиться за помощью к семейному психологу. Специалист поможет преодолеть съедающее изнутри чувство.

Избавиться от ревности поможет поднятие самооценки. Девушки, которые не любят себя, боятся, что и вторая половинка не испытывает искренней любви и только притворяется. А когда муж не приходит ночевать, дама утверждается в своих доводах и верит в то, что она недостойна любви, раз избранник предпочитает проводить ночь не с ней. И женщину абсолютно может не волновать тот факт, что у мужчины завал на работе и он остается его разгребать.

Повышение самооценки ведет к внутреннему преображению. Уверенная в себе дама не будет ревновать избранника и накручивать себя. Как следствие, мужчина будет рад видеть рядом с собой сильного и уверенного человека, который достоин внимания и любви.

Кризисы

Вы начали замечать охлаждение своего мужа. Подумайте, на каком этапе отношений случился спад чувств. Возможно, всему виной кризис в семейной жизни. По годам такие кризисы случаются в первый год брака, через 3 года совместной жизни, после рождения ребенка и через 10-12 лет. В эти временные рамки семья переживает не лучшие времена. Партнеры пересматривают отношение друг к другу, думают о своем месте в мире и о том, как следует жить дальше. Охлаждение партнера в этот период – вполне нормальное явление.

А если нет сходства по годам? Кризисы в семейной жизни у некоторых пар могут случиться раньше. Тому виной станут болезни, внезапные смерти или какие-то катастрофы. В сложные времена жена должна находиться рядом со своим избранником и всячески его поддерживать. Не стоит требовать от мужчины невозможного. Например, если у мужа умер отец, жена не должна приставать к благоверному с вопросами о том, почему он не уделяет ей внимание. Всегда входите в положение человека и не делайте глупостей.

Устраивайте романтические сюрпризы

Хотите стать ближе со своим мужем? Тогда не убивайте романтику. Она на постоянной основе должна присутствовать в жизни. Например, вы можете приготовить любимому человеку вкусный ужин, расставить по комнате свечи и заранее охладить вино. Муж может удивиться, увидев красиво сервированный стол. Но так как сюрприз будет приятным, мужчина в следующий раз поторопится домой, чтобы застать что-то подобное.

Радовать любимого нужно не каждый день, чтобы романтика не надоела. Следует придумывать различные способы подогрева чувств. Пригласите мужчину в кафе, сходите в кино или на светское мероприятие. Погуляйте под луной или же съездите в отпуск. Проявляйте инициативу и требуйте того же от мужчины. Взаимными стараниями вам удастся возродить былую страсть и воспламенить огонь любви.

Устраните свои недостатки

Нет на свете идеальных людей. Но стараться устранить свои недостатки должен каждый. Человек, который работает над собой, вызывает восторг у окружающих. Хотите привлечь внимание мужчины? Устраните те недостатки, которые его раздражают в вашей натуре больше всего. Это может быть слишком быстрая речь, неумение слушать собеседника, торопливость или же, наоборот, медлительность.

Работайте над собой. Не замечать очевидного сложно. Поэтому благоверный, который в течение 10 лет по часу ждал вас, пока вы оденетесь и накраситесь, приятно удивится, если вы станете собираться быстро. Такие сдвиги в положительную сторону вызовут интерес у мужчины. Он подумает о том, что, если жена изменила своим привычкам и стала собираться быстро, может, у нее и в какой-то другой области произошли перемены. Любящий муж станет более внимательным и заботливым и постарается заново открыть ваши достоинства. И вы должны оправдать его ожидания.

Разделяйте интересы мужа

Любому представителю сильного пола приятно, когда его интересы ценят и уважают. Но в восторг мужчина приходит от тех дам, которые разделяют его интересы. Станьте такой особой. Муж не уделяет вам внимания? Проявите интерес к хобби мужа. Тогда игнорировать вашу персону у мужчины не получится. Изучите самостоятельно основы хобби, но не лезьте с советами, а просто проявляйте интерес.

За ужином вы можете спросить, как у мужа дела идут с проектом, и благодаря своей осведомленности вы сможете задавать вразумительные вопросы. Мужчины любят спокойные и рассудительные диалоги. Им нравится вести долгие беседы. Не все женщины согласны слушать долгие лекции, которые читают мужчины. Если вы не согласны уделять время мужчине, не стоит удивляться тому, что и он не будет уделять вам внимание.

Как понять, что муж разлюбил? Мужчина, который не уделяет внимание жене и не испытывает к ней нежности, находится на этапе постепенного отстранения. Но ситуацию еще можно спасти. Если вам не нравится хобби мужа, найдите занятие, которое понравится вам обоим. Совместное времяпрепровождение поможет наладить сначала продуктивное общение, а затем вернет былую страсть.

Станьте интересной

Как понять, что муж разлюбил? Мужчина, который потерял к своей женщине интерес, перестает проявлять к ней нежные чувства и меньше с ней разговаривает. Дама становится ему неинтересной. Подумайте над тем, как можно себя преобразить. Посмотрите на себя со стороны и найдите недостатки. Но судите объективно и непредвзято. Вы скучная личность, которая ничем не интересуется? Тогда займитесь своим образованием. Людям интересно беседовать с теми персонами, которые могут поддержать разговор.

«Почему муж не обращает на меня внимания?» – может сказать глупая девушка, с которой не о чем поговорить. Дама, которая хочет удерживать внимание своего благоверного, должна быть подкована в разных областях знаний и иметь хотя бы поверхностное представление об истории, искусстве, музыке, кинематографе и психологии.

почему мужчина тебя не ценит?

Ты стараешься сделать его счастливым, готовишь покруче, чем в ресторане, не напрягаешь его “хотелками”, не требуешь подарков и внимания, сама покупаешь себе  белье “для особых случаев”… А он, подлец неблагодарный, твоих усилий не замечает и не ценит. Это что же получается, ты ему — все, а он — ничего? Это вообще законно?

Сейчас я тебя, наверное, удивлю и обескуражу тем, что расскажу тебе нечто “ужасное”. Если ты считаешь, что ты красавица-умница, а он “во всем виноват”, то это, увы, не так. Ты можешь хоть трижды быть умницей и красавицей, но при этом вести себя, как глупенькая девочка, которая с чего-то решила все решать за своего мужчину.

Итак, давай разбираться, почему он обесценивает все твои старания и усилия?

Ты ему — все, он – ничего взамен.

Женщина не живет ради себя

Если женщина постоянно нуждается в чьей-то оценке, похвале, любит, чтобы ее гладили по головке и говорили, какая она молодец — она не живет ради себя. Своими стараниями, своей жертвенностью женщина старается заслужить любовь мужчины.

Она целый день проводит в режиме белки в колесе и иногда ловит себя на мысли, что анекдот не врал: “У мужа на шее галстук, а у жены — бусики, дом, дети и…муж в галстуке”. Неужели правда “все так живут” и без ее жертвенности семья попросту развалится?

А давай-ка включим перемотку и отмотаем назад видео из жизни этой женщины и этого мужчины. Останавливай на  конфетно-букетном периоде. Она старалась ради него, он — ради нее, все происходило само собой. И никому не нужны были бессмысленные жертвы.

У них  отлично получалось ладить и договариваться, на какой фильм сходить и какую пиццу заказать, и, заметь, ей не приходилось с грустным видом поддакивать любому его желанию. “Ты знаешь, мне, конечно, нравится с грибами, но давай закажем пепперони, как ты любишь”.

Читай также: Как научиться ценить себя и перестать стоять в очереди за собственным счастьем?

Жертвует собой ради него

Мужчине не нужна жертва. Ему нужна нормальная, довольная жизнью и собой  женщина, которая будет держать его жизнь в балансе. Ему не нужна мученица, которая положит себя на алтарь служения мужчине, а потом будет его же упрекать в неблагодарности. Если же, вдруг, ты начала проявлять гиперопеку или жертвовать своими интересами, задай себе один-единственный вопрос: а спросила ли ты мужчину, нужна ли ему эта твоя жертвенность?

Ведь если разобраться:

• Он прекрасно может обойтись без сложных блюд французской кухни — для этого есть рестораны. А вот котлетки в твоем исполнении пойдут на “ура”.
• Мужчине все равно, сколько стоит его шампунь. Это тебя можно разбудить ночью и ты назубок расскажешь, какие косметические средства нынче в моде, а твоему партнеру это по барабану. Для него  важно просто помыть голову шампунем. Точка. И да, он не оценит,подаренное ему супердорогое средство, потому что он не увидит разницы. А ты? Обидишься и тут же закатишь истерику по этому поводу?
• Ты соглашаешься пойти с ним на ужастик и весь фильм сидишь с закрытыми глазами. А все потому, что мужчине захотелось посмотреть очередную “Пилу”. Скажи, а разве он просил тебя об этом? Сидеть и мужественно терпеть? Ведь можно найти компромисс, но нет, в тебе включилась жертвенность. Я пойду, ему же будет приятно. Дорогая, а что изменится, если он сходит на ужастик один? Нет, ну серьезно?

Ты не пробовала просто подойти и спросить: “Дорогой мой муж, скажи, что тебе нужно, а что не нужно в наших  с тобой отношениях? Чего ты ждешь от меня как от женщины? Я правда очень хочу проявлять к тебе любовь как к мужчине, в чем она должна выражаться?” — и ты получишь обратную связь.

Это точно не будет список из ста пунктов, который уже сформировался в твоей голове. Послушай ответ мужчины и ты поймешь, что в большинстве случаев старалась впихнуть ему то, что не нужно. Действовала как заботливая мама: “Ну ничего, я в старом платье похожу, зато мужу новый костюмчик купили”.

Просто прими это как данность: ваши взгляды на жизнь и счастье могут не совпадать. Давай на элементарном примере. Твой мужчина пришел уставший с работы. Все, о чем он мечтает — добраться до дивана и просто посидеть 5 минут в тишине. Но нет!

В тебе включается режим хозяюшки-наседки: “Давай мой ручки, а то я тебе уже ужин подогрела, остынет!”, “Переодевайся, вот твои домашние штаны, я маечку постирала, надень свежую”. Понятно, ты хотела как лучше, хотела проявить заботу, внимание, но нужно ли оно было мужчине в этот момент? Он взрослый человек, он вполне может самостоятельно справиться со своими бытовыми потребностями.

Не проще ли спросить его, голоден или нет? А получив отрицательный ответ – не устраивать допросов, дать мужчине время прийти в себя и заниматься своими делами? Нет же! Ты разобидишься, что ты старалась, а он.. В итоге вы поссоритесь, ты в слезах уедешь жаловаться маме, что он тебя не ценит, а мужчина так и не поймет причин  твоей истерики. А что, собственно произошло?

Почему многие женщины действуют именно так? С чем связано такое поведение? Часто бывает, что причиной тому становятся детские травмы. К примеру, отец этой девочки ушел из семьи, а у нее остался страх и боль потери. Девочка выросла, стала взрослой, но проблема внутри нее осталась: в прошлом она недополучила любовь, внимание и заботу от папы и очень сильно хочет компенсировать это  во взрослом возрасте.

По сути, старания таких женщин, которые во всем пытаются угодить мужчине  направлены на то, чтобы произвести взаимовыгодный обмен: “Я тебе уют, еду, страстный секс и уют, а ты — заботься обо мне и относись как к маленькой девочке”.

Дорогая, я сейчас не говорю, плохо это или хорошо, но ты должна понимать, что мужчина — это не твой психолог, не твой тренер, не твой отец. Это не инструмент по “долюбливанию” тебя. И ты тоже для него не мама, не спасательница, не бизнес-тренер, ты — его женщина.

Пойми правильно: пока мужчина был влюблен, он заполнял эту пустоту. Но конфетно-букетный период прошел, и он выполняет ту роль, которая предназначила ему природа — несет ответственность за себя и свою семью. Он не будет часами слушать твои жалобы, вытирать слезы кружевным платочком или жертвовать работой, чтобы отвести тебя в парк. Перед собой он видит взрослую женщину и ждет от нее соответствующего поведения.

Читай также: Стоит ли прощать мужчину, если он тебя обидел

Что делать в сложившейся ситуации?

Признай, что за свое счастье ответственна только ты. Не твой партнер, не президент и не курс доллара.

Потому что большинство девушек в этой ситуации ищут козла отпущения: “Я несчастна, потому что мужчина меня не ценит. Вот, если бы он каждый день пел мне дифирамбы — я была бы счастлива”. Не была бы.

Счастье — это твое внутреннее состояние и зависит только от тебя. Если бы ты себя ценила, разве жертвовала бы собой? Отдавала всю себя ради мужчины, который прекрасно обходится без твоей помощи? Который сам знает, где лежат его носки и вполне способен приготовить себе (и тебе) кофе и омлет на завтрак.

Милая моя, если ты хочешь, чтобы тебя ценили — научись ценить себя сама. Тебе нужно заполнить тот пробел из прошлого. И для этого недостаточно прочесть пару умных книг, выйти замуж или провести сеанс психотерапии с подругой и винишком.

Чем больше ты борешься, чем сильнее хочешь доказать мужчине его неправоту, показать, какая ты классная — тем сильнее вредишь себе и своим отношениям. И пока ты с пеной у рта требуешь, чтобы он заметил твою новую прическу или похвалил рецепт котлет — жизнь проходит мимо.

Нужно работать над собой. Не над мужчиной, не над отношениями. И я приглашаю тебя начать это делать прямо сейчас. Регистрируйся на мой бесплатный онлайн-курс “Мужчина: честная инструкция” и мы вместе проделаем работу над ошибками.

Ты меня не слышишь: как наладить отношения между супругами

Каждая супружеская пара не похожа на другую: свои традиции, привычки, законы и правила. Иногда даже в самых гармоничных отношениях возникает напряжение, появляются ссоры, конфликты, недопонимание. Как сохранить семейное счастье, рассказывает психолог семейного центра «Гармония» Лариса Арбатова.

Услышать друг друга

В кресло нерешительно садится молодая женщина, брови сдвинуты, потухший взгляд, недовольное лицо. После моих приветственных фраз последовал сбивчивый и раздраженный рассказ о неудавшемся браке, бездушном муже и трехлетней дочке, которую так жалко оставлять без отца.

— А почему вы назвали мужа бездушным?

В ответ снова жалобы: и по дому не помогает, и недоволен всегда, и, вообще, «не слышит меня совсем».

А между тем именно слова «Он (она) меня не слышит» чаще всего звучат в кабинете психолога как основная причина семейных ссор. Не потому, что муж плохой или жена плохая. Нередко скандалы возникают из-за отсутствия умения находить общий язык. Каждый делает так, как он привык, и чем более резко, тем больше натыкается на противоположное мнение.

Но если вы ожидаете, что у психолога есть волшебный ответ на вопрос «где у него (у нее) кнопка?», то вас ждет разочарование: чудеса придется совершать каждому самостоятельно. И, как говорится, своими руками, а точнее — своими словами, жестами, интонациями.

— И что мне теперь делать? Слова новые учить, чтобы он меня понял? Или делать вид, что мне все нравится? — и голос моей собеседницы просто дрожит от возмущения.

— Вовсе нет, такие жертвы не нужны. А вот понять, какое послание слышит муж в ваших словах, тональности голоса, будет полезно. Да и сам конфликт может пойти на пользу, если попробовать использовать конфликтную ситуацию… для сближения супругов.

— И как это возможно? — к моей радости, вижу в глазах собеседницы искренний интерес.

— Вполне под силу каждому, если следовать нескольким несложным правилам.

Совет тем, кто хочет наладить отношения:

Отбросьте роль жертвы

Вы не мученик и не страдалец, а взрослый человек, которому ничего не мешает общаться с человеком, который подарил вам счастье быть матерью. Многим нелишне напомнить себе, что именно благодаря этому человеку вы стали родителем.

Сменить тон

Держите в порядке «инструменты» своего вербального общения и прежде всего — тон, интонации голоса. Нас скорее услышат, если мы говорим спокойно, размеренно, без назидания, истерических ноток и безапелляционного тона. Кстати, о гендерных различиях. Научно установленный факт: мужчине сложнее воспринимать женский голос, так как дамы склонны чаще изменять интонацию в соответствии со своими эмоциями, трансформировать тембр и ритмичность пауз. Мужской мозг обрабатывает женский голос как сложное музыкальное произведение, подчас воспринимается женское «воркование» почти как настоящая симфония Бетховена!

Всему свое время

Выберите время для выяснения отношений, и это не должно быть банальное «после ужина». Прежде чем начать серьезный разговор, спросите себя: действительно ли так срочно нужно решить конкретный вопрос или его можно перенести на следующий день? Возможно, на свежую голову он отпадет сам по себе? И снова о гендерных различиях: мужчине важно сказать о наболевшем прямо и коротко. А вот прекрасным дамам полезнее оттянуть время начала разговора: примите душ, поспите, перекусите, выпейте чаю, прогуляйтесь и так далее. Помните, как говорила Скарлетт в фильме «Унесенные ветром»: «Об этом я подумаю завтра»? Возможно, на вас просто нахлынули эмоции. Никогда не стоит принимать сиюминутные решения и рубить сплеча.

На одном языке

Наконец, сами слова, которые мы говорим друг другу. На том ли языке я вообще разговариваю с партнером (понятно ли изъясняюсь и доношу мысль)? Здесь важно сказать себе, что моя цель — не победить в конфликте (и уж тем более не одержать победу любой ценой), а вместе найти конструктивное решение. Именно вместе. А для решения такой цели и слова, согласитесь, совсем иные.

Язык тела

Важна и невербальная сторона общения, так называемый язык тела, ведь так мы воспринимаем около 55% информации. Иногда в конфликтной ситуации помогает пошутить, сделать «потягушки», подсунуть что-то вкусненькое, резко обнять партнера, то есть сделать то, чего от тебя в данный момент уж точно не ожидают. Это сбивает накал страстей и помогает перевести конфликтную ситуацию в ситуацию общения из позиции «разговор с дорогим мне человеком».

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы

Моя жизнь: «Муж отказывается делать хоть что-то по дому, а мой труд даже не замечает»

— Добрый день! Периодически читаю вашу рубрику. Вот решилась написать сама. Меня зовут Елена, мне 30 лет, мужу 42. Женаты уже 10 лет, есть двое детей. Он Козерог, я Скорпион.

После свадьбы мы жили 5 лет у свекрови. Со своих сыновей (у мужа есть еще брат) она всегда «сдувала пылинки», убирала за ними. Мыла посуду, еду в постель приносила. Когда мы жили у нее, она старалась сглаживать наши скандалы. Например, если я просила мужа сделать что-то, а он не хотел (как всегда), приходила она и делала это вместо него.

Но после того как мы переехали, делать за него работу стало некому, и начались скандалы.

Так сложилось в нашей семье, что все важные вопросы решаю я, конечно, мы советуемся, но чаще всего последнее слово за мной. И это не потому, что «я так хочу» (хотя бывает и так), мои решения аргументированны, а вот муж может что-то сделать «потому, что хотел». Я не могу ему поручить ничего важного: то он забудет сделать, то он не хочет это делать, то он не помнит, что ему ответили, то еще куча всего.

Со стороны может показаться, что я жалуюсь на мужа, но я просто описываю настоящее положение вещей. Я понимаю, что моя вина в этом тоже есть, поэтому пишу вам, чтобы разобраться.

Возможно, конечно, такая ситуация есть во многих семьях, жизнь протекает волнообразно: то все спокойно и хорошо, и я думаю, что мне очень повезло с мужем, то все ужасно, скандалы, ругань, и я вообще не понимаю, как я могла выйти замуж за этого человека.

Причем скандалы возникают у нас из-за мелочей, буквально. Начинаем про одно, потом это все перетекает на личности. Чаще скандалы начинаются из-за быта. Муж зарабатывает в среднем 9 млн, я — 5 млн+ 2 млн с подработки (суммы указаны до деноминации. — Прим.). У него ненормированный рабочий день (он может закончить работу и в 14.00, самое позднее в 21.00). Он приходит с работы и со словами «я был на работе» укладывается на диван и смотрит телевизор. Я прихожу домой в 18.00 ежедневно и начинаю заниматься домашними делами (уроки, приготовление еды, мытье посуды). Если я его прошу чем-то помочь, то он сразу начинает кричать, что я его достала, что не даю ему отдохнуть, что дергаю его бесконечно, и вообще, он приносит деньги в семью, поэтому миссию свою он выполняет. Его обязанности по дому это пропылесосить (это он делает 1−2 раза в неделю, постоянно через скандал и со словами, что ему надоело убирать за нами), и вечером помыть младшего ребенка (опять же каждый вечер ему нужно напоминать, что уже пришло время и пора идти в ванную). Получается, что его я чересчур напрягаю своими просьбами, зато мой труд он не видит. Больше всего меня огорчает, что во время ссор мы не стесняемся детей, и они все это видят и слышат. Но если я могу в какой-то момент себя остановить, то он не может, а даже наоборот — еще больше кричит, матерится, как бы назло мне, совершенно не понимая, что вредит этим детям. Всегда при ссорах говорит, что я сама ничего не делаю, а только командую.

Деньгами распоряжаться не умеет, может за один поход в магазин потратить половину зарплаты, не думая о том, что нужно оплатить еще «коммуналку», сад и т.д. Зато, когда деньги у меня, он все время высказывает, что я трачу деньги на всякую ерунду (хотя это неправда, даже наоборот, я достаточно экономный человек). После таких скандалов он забирает карточку (хотя все деньги обычно снимаются с карт и хранятся дома в общей доступности). Тогда я ставлю ему условия: он совершает все платежи («коммуналку», детский сад, кружки) и дальше живет, как он хочет. А я со своей з/п буду содержать себя и детей. Так уже было 1 раз, но его надолго не хватило, через неделю он положил карточку и сказал, что, если мне надо что-то оплатить, чтобы брала и платила, а он платить не будет. Но сейчас опять та же ситуация.

У меня складывается впечатление, что он живет ради себя. Он постоянно выгоняет детей в комнату, потому что они мешают ему смотреть телевизор. Ребенок попросил налить ему супа, он просто ответил, что не хочет, пусть мама тебе наливает. И его не волнует, что есть вещи, которые мы обязаны выполнять независимо от наших желаний, он может просто не хотеть. Я тоже не хочу каждый раз после еды мыть посуду, но я это делаю. Или не хочу стирать, или убирать… Но это нужно делать для детей, для меня, для него… Когда я это говорю ему, он отвечает: «Не переломалась?»

На даче поставили баню, поэтому сейчас мы должны ездить только на дачу, а к ребенку ехать не обязательно (мы отвезли старшего ребенка на лето к бабушке в деревню). Когда я ему сказала, что баня для него важнее ребенка, он ответил, что я все перевернула.

Я очень устала от этой ситуации, у нас нет никакой поддержки друг друга, жалости друг к другу. Постоянное соревнование, постоянные упреки. Поговорить с ним невозможно. Он уходит от разговора, говорит, чтобы я отстала от него. Может, это конец?

Комментарий психолога:

— Семья — это достаточно четкая система, которая проходит на своем пути этапы становления и развития. Как известно, первый год совместной семейной жизни довольно сложный и серьезный. Это в полной мере оправдывается тем, что именно в этот год происходит формирование тех правил, традиций и принципов, на которых будет строиться взаимодействие в семье.

К сожалению, именно этот этап ваша семья не прошла как необходимый, потому что вы проживали с родителями супруга, и, как вы сами упоминаете, — то, что не делал ваш супруг, в тех моментах, когда он уходил от обязанностей или ответственности — на помощь приходила его мама и делала за него все необходимое. Можно предположить, что вы не вмешивались в этот процесс и позволяли ей выполнять те дела, которые должен был делать ваш супруг, чтобы уходить от конфликтов.

Это достаточно распространенная ситуация, когда родители супруга или супруги «помогают» молодой семье, решая за них какие-либо проблемы, вроде как с формулировкой «чтобы было тихо и спокойно». На самом деле, это медвежья услуга, поскольку, как правило, она приводит к тому, что в семье не вырабатываются конструктивные, удовлетворяющие обоих партнеров стратегии поведения в определенных ситуациях. Собственно, именно это и является на сегодняшний день кризисным моментом в вашей семье.

Есть еще пара моментов, которые стоит прояснить. Возможно, вы не задумывались над этим, но между вами с супругом очевидна довольно большая разница в возрасте. Когда мы наблюдаем такую разницу, то можем говорить о том, что каждый из партнеров в браке ищет для себя удовлетворение определенных потребностей. Супруг старше вас на 12 лет, и можно предположить, что вы искали родительский образ — помощь, поддержку, опеку, но от вашего супруга вы, вероятно, этого не получаете, и от него очень сложно этого ожидать. Ведь из вашего письма очевидно, что он проявляет себя так, будто до сих пор «не вырос», не стал ответственным и самостоятельным — напротив, он занимает позицию «старшего брата». Например, когда ребенок просит его налить суп, он отправляет его к маме — именно так обычно и говорят старшие дети в семье. При том, что вы значительно младше, вы вполне можете быть для него «как мама».

Есть ощущение, что вы тоже включились в эту роль. Прожив пять лет со свекровью, возможно, вы перенесли её стратегии отношения с сыном на свои отношения с мужем. Это бесконфликтное решение вопросов, когда вы сами начинаете все делать, берете на себя ответственность, начинаете принимать решения. Это хорошо прослеживается через ваше письмо, ведь звучат такие фразы, как «не могу ему ничего поручить», «последнее слово за мной», «все важные вопросы решаю я» и т.д. В семье, где растет двое детей, очень много вопросов, которые необходимо решать, нагрузка на вас слишком большая.

В вашем письме звучит отчаяние, отсутствие энергии и сил, обида, невозможность почувствовать защищенность, поддержку. От такой большой нагрузки, естественно, очень большая усталость и напряжение.

Но относитесь ли вы к своему мужчине как к полноценному партнеру? Как к человеку, который способен решать вопросы, принимать ответственность на себя? Есть ощущение, что в плане решения бытовых вопросов и воспитания детей он не является активным родителем и мужем.

Тем не менее, когда вы спрашиваете — «может, это конец?», у меня такого ощущения нет. Исходя из письма можно говорить, что вы не безразличны друг другу. У вас нет какой-то параллельной жизни, когда каждый из партнеров живет только своим миром. Даже момент наличия конфликтов — это все равно показатель того, что люди, в общем-то, видят друг друга и пробуют что-то сделать. Может быть, это конец определенного этапа — этапа, в котором работали нефункциональные роли у каждого из супругов. Конечно, поменять эти роли, перестроиться — это достаточно сложная и длительная работа.

Вам нужны общие задачи. Очень много идет разделения, соперничества, выяснения, кто что сделал. Как будто не сформировалось семейного «мы». Нет сотрудничества.

Ваш супруг акцентирует внимание на том, что он зарабатывает деньги. Скорее всего, в его родительской семье это могло быть очень важно, и поэтому у него есть представление о том, что это 90% успеха. Момент, когда он «усаживается» на диван — это когда мальчиков не приучают с детства участвовать в решении бытовых вопросов и им проще ничего не делать, чем сделать это плохо. Это достаточно выгодная позиция в том плане, что ты можешь что-то делать — и тебя критикуют, или ты можешь ничего не делать — и тогда по крайней мере знаешь, за что тебя критикуют.

Какие способы вы используете, чтобы донести до мужа ваши желания и потребности вашей семьи? В том случае, если это критика, упреки, недовольства, наставления — то это родительская позиция, и эти методы вызывают сопротивление, непринятие и протест. Они неэффективные. Вместо них можно просить о помощи, рассказывать, насколько вам важно его участие в решении житейских вопросов, о том, что только с ним вы можете посоветоваться и только он так хорошо может вас понять.

Чувствует ли он, что его участие в решении всех этих бытовых вопросов действительно важно, что его совет необходим? Можете ли вы авансом дать ему возможность принять решение? Можете ли пересмотреть свое отношение к нему, попробовать увидеть его, дать ему шанс? Ведь если у мужчины сформировалась ситуация «неуспешности» — как правило, он предпочтет не травмировать себя этим больше, опустить руки и отстраниться. У вас роль очень сильной женщины, у вас все получается. Такое чувство, что в быту муж проигрывает вам по всем статьям. На таком фоне очень легко можно почувствовать себя неуспешным. Делитесь ли вы с ним своими сомнениями, проблемами, слабостями, переживаниями?

Вы говорите, что ваш муж «живет для себя». Вроде бы в этом никакого ужаса и нет. Дискомфорт от этого возникает тогда, когда мужчина выставляет свои желания и интересы в приоритет, а вы — нет. И здесь вам важно подумать над своими желаниями и потребностями. Как часто вы о них говорите, заявляете, ощущаете ли вы их вообще? Как часто вы говорите о том, чего бы вам хотелось, о ваших чувствах?

10 лет вместе — это довольно большой срок. Для сохранения этого можно постараться и что-то изменить. Очень много энергии тратится на конфликты, взаимные обвинения, претензии, а потом — на переживание этих эмоций. Если энергию направить в другое русло, направить на изменения — скорее всего, по затратам сил будет все то же самое, только результат будет совсем другой.

Оксана Бланк

практикующий психолог Центра успешных отношений,
ведущая тренинга Поверь в себя, тренинга Лидер, тренинга Страна общения.

Специально для проекта Моя жизнь на Lady.tut.by

 

Блог психолога: что такое газлайтинг и как ему противостоять?

• Елена Савинова
• Психолог

24 октября 2017

Автор фото, Ayo Ogunseinde/Unsplash

Несмотря на романтическое происхождение — от оскароносного фильма «Газовый свет» — явление газлайтинга никоим образом не связано с увлечением, симпатией или любовью.

Свет, который не греет

Речь идет о разновидности утонченного психологического насилия, применяемого намеренно в течение длительного времени.

Цель его — заставить человека усомниться либо в адекватности собственного восприятия действительности, либо в объективности окружающего мира вообще.

Как следствие — потерять связь с реальностью, разувериться в себе, заподозрить у себя безумие, впасть в отчаяние.

Так, герой фильма Джорджа Кьюкора крадет у своей жены драгоценности. Но чтобы заверить ее, что это ей только кажется, одновременно делает различные манипуляции с домашним освещением.

Жена, конечно, замечает неладное, но он утверждает, что ей это так же кажется. Озадаченная женщина, которая искренне доверяет мужу, начинает верить в наличие у себя галлюцинаций.

Надо ли объяснять, что с таким тревожным, безвольным человеком можно делать что угодно — еще и оправдываться, что все делается для его же блага.

Манипулятивное отрицание реальности может касаться как фактов: я такого никогда не делал, не говорил, снова ты все выдумываешь. Так и эмоций.

Например, склонные к чрезмерному контролю родители, пытаясь приучить ребенка к «правильным» эмоциям и чувствам, часто говорят ему: на самом деле ты так не думаешь. Тебе только кажется, что ты этого хочешь, а ведь ты хочешь совсем другого.

Агрессоры тоже плачут

Также часто родители отрицают физическое насилие над детьми.

Мужчина считает слезы жены, которые являются нормальной реакцией на его оскорбительные слова или поступки, — проявлением ее депрессии и советует пойти лечиться.

Девушку, которая заявляет о домогательствах, обвиняют в провокации их или вообще объявляют сумасшедшей.

Неподтверждение — еще одно название этого манипулятивного поведения.

Оно принадлежит шотландскому психиатру Рональду Лейнгу. Учитывая то, что человек — существо социальное, ему нужно, чтобы другие «подтвердили» адекватность его собственных поступков и взглядов.

Суть газлайтинга — в намеренном отказе предоставить такое подтверждение, в ложном отрицании чьих-то действий и мыслей.

Такое явление нередко наблюдаем там, где люди в течение длительного времени находятся вместе — на работе, в семье, в детских или подростковых коллективах.

В основе его — модель поведения жертва-агрессор. То есть, кто-то один имеет преимущественно неосознанные садистские наклонности. На другом же конце каната — партнер с комплексом жертвы.

«Недопринц» и «ты-же-девочка»

Автор фото, FREESTOCKS.ORG/UNSPLASH

Обязательное условие газлайтинга — согласие на участие в этой «игре» другого, подчинение манипулятору.

Например, жена предпочитает молча перетерпеть очередной приступ моральных издевательств мужа — потому что зависит от него материально, ради детей, из-за страха быть брошенной.

Но это только подбадривает газлайтера. Он стремится любой ценой вывести партнера из равновесия, а затем переложить на него вину за то, что тот снова устроил истерику. И таким образом еще раз доказать свою якобы правоту — что у женщины проблемы с психикой.

Потребность манипулировать, унижать возникает из-за нежелания признать виновным в ухудшении отношений себя. Из-за низкой самооценки, страха потерять красивую и умную жену, зависти ее успехам. Причиной часто бывают детские травмы, эмоциональная недоступность родителей.

В своих упреках, чтобы досадить больнее, агрессоры как правило, апеллируют к тому, что человек не в состоянии изменить — к возрасту, полу, происхождению, физиологическим особенностям.

«Как ты можешь так себя вести, ты же женщина!», «Не ругайся при детях, ты же мать!», «Посмотри на себя — тоже мне принц!», «С твоей комплекцией можно и три дня не есть». Знакомые ведь аргументы?

Вежливое хамство

Но газлайтинг — это даже не громкие ссоры или трамвайная брань.

Говорят, люди, которые друг другу не безразличны, ссорятся из-за нехватки острых эмоций. Но вследствие низкой культуры не умеют по-другому их испытать.

Да и примирение после бури бывает сладким. Здоровое «выяснение отношений» — это когда муж и жена на равных могут высказать друг другу все, что накипело.

В нашем же случае мы имеем дело с угнетением, попыткой психологически более сильного подчинить себе слабого. Еще и выдать его при этом за дурака.

Это умение с улыбкой сказать что-то отвратительное, откровенное издевательство выдать за заботу. Здесь в ход идут не оскорбления, а, например, красноречивое молчание, когда жертва заходит в класс или в офис.

Это может быть смех за спиной и заверения, что все лишь послышалось. Или фальшиво-сочувственный вопрос, почему он или она так плохо выглядит, может быть, что-то случилось.

Газлайтерами бывают не только супруги или коллеги по отношению друг к другу.

Так иногда ведут себя взрослые дети с пожилыми родителями. Например, дочь говорит старенькому отцу, который хочет помочь: сейчас наш папа снова что-то разобьет или сожжет. Или бросает иронически-снисходительно в адрес матери: «Мама, вы забыли, сколько вам лет, что нацепили это платье? Главное — не забудьте теперь, куда собрались».

Тьма в конце тоннеля

Автор фото, Cassidy Kelley/Unsplash

Чтобы противостоять газлайтингу, достаточно прекратить перетягивание каната.

Не надо проверять, действительно ли вы или ваш партнер не говорили или не делали того, в чем вас пытаются убедить. Это только посеет в сознании лишние сомнения.

Нужно больше доверять себе, развивать уверенность в собственных убеждениях, правильности ваших действий.

Если такие нездоровые отношения сложились на работе, лучше изменить коллектив. То же касается и детей. В случае травли ребенка в школе лучше перевести его в другое учебное заведение.

Если же газлайтер — ваш муж, не стоит оправдываться или доказывать, что вы — не сумасшедшая. Спокойно, но твердо скажите ему, что такое его отношение вас обижает и в дальнейшем вы не будете мириться с ним. Если ничего не изменится — собирайте вещи и уходите, не раздумывая.

Ведь манипуляция не может быть основой здоровых отношений. И чем дольше вы проживете под одной крышей с газлайтером, тем дольше вам придется «собирать» свою личность по частям.

Что делать, если муж не обращает внимания на жену? Почему мужчина со временем перестают уделять внимание своим женам? Муж не уделяет мне время

Совсем недавно женщина чувствовала себя на пороге новой счастливой жизни, а теперь ей кажется, что вокруг одни только руины. А все потому, что муж не уделяет ей внимания. И это тот человек, которому она сама вручила собственную судьбу. Почему случаются ситуации, когда муж не обращает внимания на жену, и как из них выходить, разберемся в этой статье.

Почему муж перестал обращать внимание?

Ниже мы рассмотрим возможные варианты и в каждом случае обсудим, как исправить ситуацию и привлечь внимание мужа.

Итак, ситуация первая – муж полностью сосредоточен на чем-то другом

Это женщина может делать десять дел одновременно, и при этом держать своего ребенка в поле зрения. Мужчины созданы по-другому. И если ему подвернется многообещающая возможность, он сосредоточит на ней все свои временные и волевые ресурсы. А вот жене в это время не хватает внимания мужа, и она бьет тревогу.

Как быть? Покажите, что можете быть надежным партнером. Не ищите способы, как привлечь внимания мужа. Создайте идеальные условия для реализации его планов. И тогда внимание мужа обязательно вернется, удесятеренное благодарностью за понимание и терпение.

Ситуация вторая: муж перестал уделять внимание в интимной сфере

Здесь могут быть две причины:

• у него проблемы с мужским здоровьем;
• жена слишком далеко ушла от своего прежнего образа.

Первое может случиться с каждым, глупо винить мужчину. Что касается внешности – иногда женщина отпускает свои неблаговидные привычки неоправданно далеко на свободу. Например, чревоугодие или неопрятность. В этих случаях всем понятно, почему муж не обращает внимания.

Как быть? В обоих случаях только ваши терпение и усилия дадут ответ на вопрос, как добиться внимания мужа. Мужчинам бывает трудно решиться на обращение к специалистам — помогите ему с этим, будьте рядом. И наоборот – не стесняйтесь просить у мужа помощи в работе над собой. Перераспределение семейных обязанностей и бюджета может освободить время и средства для изменения образа жизни жены. На этом этапе важно сохранить дружеские, доверительные отношения – они еще могут стать основой для новых супружеских страстей.

Ситуация третья: жена больше не интересует мужа как личность

Иногда пара отдаляется друг от друга слишком далеко. Например, муж продолжал активную социальную жизнь, а жена посвятила себя исключительно детям и быту. В какой-то момент муж видит перед собой безразличную ему женщину, чьи интересы и способ жизни далеки от него. А жена жалуется, что муж уделяет мало внимания. Тот факт, что она для него же старалась быть «правильной» женой и хозяйкой, ничего не меняет.

Как быть? В какой-то мере виноваты сказки о Золушках, которые всех благ ждали от принца. Но задуматься о собственной реализации не поздно никогда. Собственные дела, планы, даже самые маленькие успехи – вот ответ, как привлечь внимание мужа. Никакой магии, одна психология: эта блистающая во всей полноте жизни женщина великолепна, ее обществом хочется наслаждаться каждую минуту!

Ситуация четвертая: у мужа появилась любовница

Иногда именно об этом говорит факт, что муж перестал уделять внимание. Даже вполне себе любящий муж может создать подобную критическую для семьи ситуацию. Минутная слабость, влияние алкоголя, недоразумение могут привести к появлению в его жизни другой женщины. Это уже не говоря о зрелом намерении. Такое объяснение, почему муж не уделяет внимания жене, наиболее неприятное.

Как быть? Не пороть горячки и определиться с дальнейшей стратегией: вернуть мужа, уйти от него или сосредоточиться на собственной жизни? Даже в этой ситуации есть способы, как вернуть внимание мужа. Например, можно для себя использовать время, пока он сосредоточен на новых отношениях. Восстановить свое «Я» из разбитых «Мы». Подтянуть свои слабые стороны – помогут спорт, психотерапия, отдых, реализация собственных талантов и т.д. Результатом станет обретение нового вкуса к жизни. В один прекрасный день прозрение мужа гарантировано. Возможно, его внимание возрастет, но не факт, что оно еще будет нужным.

Вам не уделяет внимания муж? В чем может быть проблема? Психологи их выделяют несколько. Мужчине может быть неинтересна его жена, отношения порядком поднадоели и мужчине хочется разнообразия, а также ваш благоверный женился не по любви, а просто по нелепой случайности. Как же вернуть утерянный интерес или зародить его? Читайте об этом ниже.

Преобразитесь

Если муж не уделяет внимания жене, то проблему в первую очередь нужно искать не в мужчине. Женщина, которая не страдает заниженной самооценкой и не является заурядной личностью, никогда не позволит погаснуть огню пламени, который бушует в отношениях на этапе зарождения чувств.

Если женщина не может поддерживать интерес, значит, ей нужно начать работать над собой. Вы столкнулись с такой проблемой? Посмотрите в зеркало, кого вы там видите? Женщину средних лет с довольно непримечательной внешностью? Меняйте ситуацию. Невозможно полюбить серую мышь. Мужчина всегда хочет видеть рядом с собой знойную красавицу.

Сходите к парикмахеру, обратитесь к косметологу и смените гардероб. Внешнее преображение помогает даме измениться внутренне. Девушке нужно стать увереннее. Часто, когда муж не уделяет внимание жене, он ее просто не замечает. Легко не видеть бесцветную тень, но невозможно закрывать глаза, когда смотришь на красотку.

Не боготворите мужа

В чем проблема многих женщин? В том, что они слишком страстно любят своего благоверного. Они ставят мужчина на пьедестал и молятся на него, как на бога. Знакома такая ситуация? Постоянное преклонение нравится только сначала. К нему легко привыкнуть. И спустя время жена может удивиться тому, что муж не уделяет внимания ее персоне. Женщина будет размахивать руками и плакать — она делает для мужчины все, а он считает ее пустым местом. В такой ситуации девушке нужно менять отношение к своему избраннику.

Не следует создавать себе кумира. Мужчина, даже горячо любимый, не должен стоять выше собственных интересов. Если начинать отношения с жертвенности, то закончатся они слезами. Нужно понять, что время от времени стоит потакать мужским капризам, но делать это нужно редко. Тогда мужчина будет ценить ваши жертвы.

Прекратите устраивать истерики

Человек должен уметь контролировать свои эмоции. Люди, у которых не получается это делать, обречены на одиночество и непонимание. Муж не уделяет внимания? Подумайте, его ли в этом вина? Если девушка каждый день закатывает мужчине скандалы и истерики, спустя время представитель сильного пола начнет игнорировать свою благоверную. Он перестанет резко реагировать на скандалы, но вместе с этим перестанет воспринимать свою жену как женщину.

Научитесь держать свои чувства в узде. Произошел бытовой конфликт? Не переходите на крик. Успокойтесь и продолжите разговор с трезвым рассудком. Когда человека охватывают эмоции, он не может рассуждать. Он будет только сильнее раздражаться и думать над тем, как бы больнее ударить оппонента. Таким людям нужно менять ход мышления. В противном случае персона очень скоро останется одна.

Не ревнуйте

Ревность разрушила множество счастливых пар. Девушка, которая не доверяет своему мужу, будет стараться контролировать каждый его шаг. Такой тиранический метод построения отношений закончится плачевно. Мужчина или совсем уйдет из семьи, или же найдет любовницу и начнет игнорировать свою супругу. Пока жизнь не превратилась в ад, дама, которая страдает ревностью, должна обратиться за помощью к семейному психологу. Специалист поможет преодолеть съедающее изнутри чувство.

Избавиться от ревности поможет поднятие самооценки. Девушки, которые не любят себя, боятся, что и вторая половинка не испытывает искренней любви и только притворяется. А когда муж не приходит ночевать, дама утверждается в своих доводах и верит в то, что она недостойна любви, раз избранник предпочитает проводить ночь не с ней. И женщину абсолютно может не волновать тот факт, что у мужчины завал на работе и он остается его разгребать.

Повышение самооценки ведет к внутреннему преображению. Уверенная в себе дама не будет ревновать избранника и накручивать себя. Как следствие, мужчина будет рад видеть рядом с собой сильного и уверенного человека, который достоин внимания и любви.

Кризисы

Вы начали замечать охлаждение своего мужа. Подумайте, на каком этапе отношений случился спад чувств. Возможно, всему виной кризис в семейной жизни. По годам такие кризисы случаются в первый год брака, через 3 года совместной жизни, после рождения ребенка и через 10-12 лет. В эти временные рамки семья переживает не лучшие времена. Партнеры пересматривают отношение друг к другу, думают о своем месте в мире и о том, как следует жить дальше. Охлаждение партнера в этот период — вполне нормальное явление.

А если нет сходства по годам? Кризисы в семейной жизни у некоторых пар могут случиться раньше. Тому виной станут болезни, внезапные смерти или какие-то катастрофы. В сложные времена жена должна находиться рядом со своим избранником и всячески его поддерживать. Не стоит требовать от мужчины невозможного. Например, если у мужа умер отец, жена не должна приставать к благоверному с вопросами о том, почему он не уделяет ей внимание. Всегда входите в положение человека и не делайте глупостей.

Устраивайте романтические сюрпризы

Хотите стать ближе со своим мужем? Тогда не убивайте романтику. Она на постоянной основе должна присутствовать в жизни. Например, вы можете приготовить любимому человеку вкусный ужин, расставить по комнате свечи и заранее охладить вино. Муж может удивиться, увидев красиво сервированный стол. Но так как сюрприз будет приятным, мужчина в следующий раз поторопится домой, чтобы застать что-то подобное.

Радовать любимого нужно не каждый день, чтобы романтика не надоела. Следует придумывать различные способы подогрева чувств. Пригласите мужчину в кафе, сходите в кино или на светское мероприятие. Погуляйте под луной или же съездите в отпуск. Проявляйте инициативу и требуйте того же от мужчины. Взаимными стараниями вам удастся возродить былую страсть и воспламенить огонь любви.

Устраните свои недостатки

Нет на свете идеальных людей. Но стараться устранить свои недостатки должен каждый. Человек, который работает над собой, вызывает восторг у окружающих. Хотите привлечь внимание мужчины? Устраните те недостатки, которые его раздражают в вашей натуре больше всего. Это может быть слишком быстрая речь, неумение слушать собеседника, торопливость или же, наоборот, медлительность.

Работайте над собой. Не замечать очевидного сложно. Поэтому благоверный, который в течение 10 лет по часу ждал вас, пока вы оденетесь и накраситесь, приятно удивится, если вы станете собираться быстро. Такие сдвиги в положительную сторону вызовут интерес у мужчины. Он подумает о том, что, если жена изменила своим привычкам и стала собираться быстро, может, у нее и в какой-то другой области произошли перемены. Любящий муж станет более внимательным и заботливым и постарается заново открыть ваши достоинства. И вы должны оправдать его ожидания.

Разделяйте интересы мужа

Любому представителю сильного пола приятно, когда его интересы ценят и уважают. Но в восторг мужчина приходит от тех дам, которые разделяют его интересы. Станьте такой особой. Муж не уделяет вам внимания? Проявите интерес к хобби мужа. Тогда игнорировать вашу персону у мужчины не получится. Изучите самостоятельно основы хобби, но не лезьте с советами, а просто проявляйте интерес.

За ужином вы можете спросить, как у мужа дела идут с проектом, и благодаря своей осведомленности вы сможете задавать вразумительные вопросы. Мужчины любят спокойные и рассудительные диалоги. Им нравится вести долгие беседы. Не все женщины согласны слушать долгие лекции, которые читают мужчины. Если вы не согласны уделять время мужчине, не стоит удивляться тому, что и он не будет уделять вам внимание.

Как понять, что муж разлюбил? Мужчина, который не уделяет внимание жене и не испытывает к ней нежности, находится на этапе постепенного отстранения. Но ситуацию еще можно спасти. Если вам не нравится хобби мужа, найдите занятие, которое понравится вам обоим. Совместное времяпрепровождение поможет наладить сначала продуктивное общение, а затем вернет былую страсть.

Как понять, что муж разлюбил? Мужчина, который потерял к своей женщине интерес, перестает проявлять к ней нежные чувства и меньше с ней разговаривает. Дама становится ему неинтересной. Подумайте над тем, как можно себя преобразить. Посмотрите на себя со стороны и найдите недостатки. Но судите объективно и непредвзято. Вы скучная личность, которая ничем не интересуется? Тогда займитесь своим образованием. Людям интересно беседовать с теми персонами, которые могут поддержать разговор.

«Почему муж не обращает на меня внимания?» — может сказать глупая девушка, с которой не о чем поговорить. Дама, которая хочет удерживать внимание своего благоверного, должна быть подкована в разных областях знаний и иметь хотя бы поверхностное представление об истории, искусстве, музыке, кинематографе и психологии.

К сожалению, даже в счастливых семьях любовь когда-нибудь заканчивается. Если муж не любит жену, какие признаки об этом скажут? Как понять, что былых отношений больше нет и можно ли что-либо сделать в подобной ситуации?

Когда муж перестал любить

Со временем превращается в привычку. Супруги годами живут вместе и настолько привыкают друг к другу, что не замечают изменений в семейной жизни. Поэтому для многих женщин становится настоящим ударом ситуация, когда муж говорит, что не любит. Хотя по поведению мужчины можно было давно определить, что отношения изжили себя. Существуют следующие признаки, что муж разлюбил жену:

1. Он перестает участвовать в семейной жизни. Супруг все реже говорит «мы». Это вовсе не значит, что муж не любит ребенка. Он может продолжать заниматься воспитанием, но не обращаться за советом ко второй половинке, не строить планы на совместное будущее, его перестают волновать семейные проблемы.

2. Второй признак следует из первого. Если муж разлюбил, что делает он тогда? Он находит себе самые разные занятия, а общие интересы с женой для него перестают существовать. Зато появляется множество хобби. Каждые выходные он старается вырваться на охоту, рыбалку, в спортзал. Он увлекается спортом, ходит на встречи с друзьями. Зачастую мужчина старается не ссориться с супругой, а выдумывает различные причины, чтобы не проводить свободное время дома.

3. Если муж разлюбил, как он себя ведет — спокойно или агрессивно? Чаще всего супруг, который потерял интерес к жене, становится раздражительным. Он без стеснения критикует ее недостатки, резко отвечает на вопросы, спорит и ругает вторую половинку даже на людях. Однако некоторые мужчины, наоборот, замыкаются в себе. Они перестают общаться с супругой и с головой уходят в собственные проблемы.

4. Отсутствие интимной жизни, когда муж разлюбил — признак самый верный. Даже если между супругами сохраняются близкие отношения, они редки. Кроме того, супруг начинает избегать всяких прикосновений жены. Он перестает обнимать, целовать и даже брать за руку супругу.

5. Из супружеской жизни исчезает ревность. Супруга больше не представляет никакой ценности для мужа, поэтому он перестает ее ревновать. Даже спокойный мужчина не может без эмоций смотреть, как его женщина флиртует с кем-то. Если такая ситуация не волнует супруга, то у него больше нет чувств к жене.

6. Мужчина перестает уделять внимание женщине. Он не говорит комплиментов, даже если в отношениях по-прежнему царит спокойствие. Никакой заботы женщина не чувствует, нет моральной поддержки, даже телефонные звонки становятся редкостью.

Если есть другая женщина

Чем взрослее мужчина, тем сложнее ему отказаться от привычного и комфортного семейного быта. Даже остыв к жене, он будет возвращаться домой, вести привычный образ жизни и даже не заикнется о разводе. Но если муж сказал, что больше не любит, скорее всего, у него появилась . Вывести изменника на чистую воду удастся быстро, так как понять, что муж разлюбил жену из-за другой женщины — несложно.

Когда у мужчины появляется новая любовь, он расцветает. Новая одежда, парфюм, начищенные ботинки, но жену он никуда не приглашает. Частые отлучки «в командировку» тоже говорят о наличие соперницы. Новые увлечения, на которые мужчина отлучается исключительно в одиночестве или с друзьями. Жене он ничего не говорит, не грубит и старается с ней не ссориться. Однако поведение говорит за него, так как понять, любит ли тебя муж, уделяющий время исключительно себе, оказывается просто. Задержки на работе и таинственные телефонные звонки — явные признаки наличия любовницы.

Изменения в отношении мужчины к жене тоже говорит о многом. Если супруг был агрессивен всегда, то женщина может сказать, что муж никогда меня не любил. Но неожиданные выпады в адрес жены, которые случаются все чаще, сигнализируют об изменениях в жизни мужчины. При появлении связи на стороне мужья иногда кидаются в другую крайность. Они становятся внимательными и обходительными, не грубят жене, задаривают подарками, приглашают в ресторан. Таким способом они как бы заглаживают вину перед женой. Хотя подобный сигнал можно рассматривать по-разному — как понять, что муж любит жену, так и заподозрить его в измене. В такой ситуации следуют присмотреться к наличию других признаков.

Что делать?

Для женщины сродни приговору, если муж сказал, что не любит меня. Такая позиция в корне неверна. Если супруг не собирается уходить в другую семью, то и возродить былые чувства можно достаточно быстро. Прежде всего, необходимо начать с себя. Нет секрета в том, что мужчина любит глазами. Со временем, привыкая к размеренной семейной жизни, женщина превращается из возлюбленной в домохозяйку. В ситуации, когда муж сказал, что разлюбил, но не уходит из дома, скорее всего, жена просто перестала быть для него объектом желания. Женщине следует вновь обратить внимание на свой внешний вид. Можно сходить в салон красоты, записаться в спортзал, поменять прическу, обновить гардероб. Когда былая привлекательность возвращается, женщина уже не говорит: «чувствую, что муж меня не любит».

Однако в семье, где есть дети, часто не только плохой внешний вид супруги является причиной, почему муж разлюбил. Занимаясь с детьми, жена просто перестает обращать внимание на супруга. Она больше не интересуется его работой, настроением, желаниями. Она все время погружена в домашние заботы. Некоторые жены еще и конфликтуют с мужьями по этому проводу, отвечая на мужское внимание неизменным усталым состоянием. Неудивительно, что потом в разговоре с подружкой появляется фраза: «мне кажется, муж меня не любит». А всего лишь стоит уделить ему немного внимания и заботы.

Еще одна распространенная ошибка семейных пар — отказ от совместных прогулок и путешествий. В молодости влюбленные стараются не расставаться, даже в магазин ходят вместе, не говоря уже об отдыхе. С возрастом супруги в лучшем случае встречаются вместе за ужином. В такой ситуации понятно, что делать, если муж разлюбил жену. Нужно просто организовать совместный отдых, проводить интересно выходные и чаще выбираться из дома даже в будничные дни.

Но что делать, если муж не любит даже тогда, когда в семье все хорошо. Кризисы в отношениях — явление достаточно частое. Кто-то преодолевает их самостоятельно, а для некоторых они являются серьезным препятствием для будущей совместной жизни. Если женщина не знает причин, но чувствует, что муж не любит, что делать ей в подобных обстоятельствах? Лучшим решением станет консультация специалиста. Хорошо, если к семейному психологу пара пойдет вместе. Зачастую женщина не может даже спокойно общаться, когда разлюбил муж, что делать — советы психолога становятся настоящим спасением в критической ситуации.

Я читаю много исламской литературы и пытаюсь узнать как можно больше о том, как стать праведной женой и заслужить довольство Всевышнего… Почти три года назад, когда мне было 17 лет, меня выдали замуж. Ни до сватовства, ни после мы с будущим мужем никак не общались. Мой муж старше меня на 15 лет. Я его безумно люблю. Несмотря на мой капризный детский характер, он терпит все мои выходки. А выходки мои… это то, что я очень быстро и часто обижаюсь. Благо я очень быстро отхожу – не могу долго обижаться. У нас есть маленькая дочь, ей скоро будет два годика. Проблема моя заключается в том, что мне не хватает внимания и ласки мужа… я часто ему об этом говорю, но он говорит, что я всё напридумывала. Он очень поздно приходит домой, а уходит, как только позавтракает. Но как освобождается от работы, то он либо у родителей остаётся, либо у старшего брата за компьютером. Я столько его просила приходить пораньше домой, потому что я готовлю кушать для него, предварительно узнав, что бы он предпочёл. Намекаю ему на романтические ужины-сюрпризы, но нет, ему интереснее полазить в Интернете в доме старшего брата. Ведь раньше всё было замечательно… он хоть и приходил поздно, но всячески уделял мне внимание. Так хочется, чтобы он хотя бы один день посвятил нам с дочерью! Я ему предлагала оставить на несколько часов дочку у родителей и либо побыть вдвоём дома, либо поехать куда-нибудь прогуляться, так как он даже одежду себе выбирать со мной не выходит. Когда я прошу мужа приходить домой, то он говорит: приезжай к родителям, здесь будешь рядом со мной. Но он не понимает, что я хочу побыть с ним наедине… Не знаю, что мне ещё сделать… он эгоист… ему лишь бы поспать, поесть… и чтобы Интернет был…

С точки зрения религии:

Если он редко бывает дома и, даже когда Вы просите его прийти пораньше с работы, отвечает, мол, я у брата или у родителей, приезжай сюда, то почему бы не поступить так?

Очень хорошо, что Вы сказали о разнице в возрасте между Вами и мужем. Скорее всего, это и является причиной пониженного внимания к Вам с его стороны. Возможно, у вас в силу немалой разницы в возрасте различаются интересы и увлечения. Поэтому попробуйте разделить с ним его интересы, т. е. заниматься с ним тем же, чем он любит заниматься. К примеру, если он любит проводить время за компьютером – составьте ему в этом компанию. Как вариант можно подобрать хорошие, интересные исламские книги и предложить ему читать их совместно, делая акцент не на том, чтобы провести время вместе, а на важности изучения исламских наук.

Приглашайте к себе в гости ваших родственников и друзей. Можно позвонить родственнице или подруге и пригласить её к Вам в гости вместе с мужем, а мужу заранее сообщить, что у вас, допустим, вечером будут гости.

Почаще дарите ему подарки, и совсем необязательно, чтобы они были дорогими. Посланник Аллаха (мир ему и благословение) сказал: «Дарите друг другу подарки, и вы полюбите друг друга ».

И, конечно же, не забывайте, что на всё воля Всевышнего. Просите Его вселить в сердце Вашего мужа любовь к Вам. Соблюдайте все предписания и по мере возможности совершайте одобряемые в Исламе поступки. Станьте хорошей мусульманкой, и Аллах щедро отплатит Вам за покорность Ему!

С точки зрения психологии:

Такие ситуации приходится разбирать довольно часто, и что интересно, изложенное Вами чаще всего наблюдается в тех семьях, где есть существенная разница в возрасте между мужем и женой. Думаю, что и в Вашем случае многое обусловлено именно этим. Конечно, тут дело не в самом возрасте, а в том, что у Вас и Вашего супруга может быть разное представление о роли мужа и жены. То, что для Вас сейчас кажется важным и требующим особого внимания, для мужа может казаться второстепенным и пройденным этапом. Наверно, лет 15 назад и для него романтика в отношениях была не на последнем месте, однако сейчас верх берут совсем другие ценности. Конечно, это не оправдывает его, поскольку ни в коей мере не освобождает от ответственности перед женой. Однако требование от него этого самого внимания, которого Вы хотите, на практике может привести к обратному результату: он просто ещё больше будет Вас избегать. Да и сами задайтесь вопросом, насколько Вам нужно выпрошенное внимание. Нужно менять подход к делу, причём кардинально.

Первое, что следует сделать, так это отказаться от этих самых требований. Помните о том, что в подобных ситуациях нередко срабатывает закон «Сила действия равна силе противодействия». Дело в том, что, упрекая мужа в отсутствии внимания, Вы ставите его в оборонительную позицию, заставляя либо искать оправдания своим действиям, либо просто избегать обсуждения этой темы. Вас понять несложно, Вами движут чувства, Ваши желания вполне объяснимы, но не делайте так, что собственными действиями внесёте разлад в отношения. Извините меня за прямоту, но в Вашем случае уместно говорить о том, что Вы навязываете себя собственному мужу. Конечно, многое можно объяснить отсутствием жизненного опыта, но тем не менее всегда есть возможность его приобрести. Попробуйте на какое-то время отказаться от упрёков и просьб провести с Вами время. При этом оставайтесь хорошей женой, не требуйте объяснений, проявляйте, как и раньше, заботу о супруге, но не требуйте внимания. При этом наблюдайте за его поведением, отмечайте те хорошие изменения в его отношении к Вам, которые незамедлительно начнут проявляться. Не думайте о том, что я занимаю сейчас позицию защиты интересов мужа и призываю Вас просто терпеть всё происходящее молча. Нет, не об этом речь. Просто подумайте: раз нет толку от Ваших упрёков и требований и они, наоборот, заставляют мужа проводить с Вами меньше времени, то, может, имеет смысл отказаться от них? И поэкспериментировать с новой формой взаимодействия.

Начните проявлять интерес к тому, что интересно Вашему супругу. Это вас дополнительно объединит, появятся общие интересы, будет о чём поговорить. Пробуйте меняться сами, и Вы увидите, как следом начнёт меняться общая атмосфера в семье.

Мухаммад-Амин — хаджи Магомедрасулов
теолог
Алиасхаб Анатольевич Мурзаев
психолог-консультант Центра социальной помощи семье и детям

Муж не уделяет внимания в последнее время, совсем. Стал равнодушным. Чувствую себя одинокой, хотя и окружена людьми целый день.

Но делиться эмоциями, радостью, поговорить, обсудить разные вопросы хочется только с ним. А он все время занят или поздно приходит, молчит, не дает эмоционального ответа, не хочет слушать. Муж внимания не уделяет даже в выходные, а эмоции накапливаются, и мне тяжело сдержать их — в результате срываюсь, упрекаю его. Спрашиваю, любит ли он меня. В ответ слышу, что он устал от моих истерик и уходит спать.

Слезы катятся градом, и мысли в голове, что он меня не любит. Не обращает внимания. Может, у него появилась другая? Что делать?

Выгнать его или уйти самой? Но как я буду жить без него?

Муж не уделяет внимание жене — почему

Если муж странно себя ведет и не обращает внимания, не спешите впадать в крайности и принимать жесткие решения, о которых можно пожалеть.

Зная себя и зная психические особенности супруга, можно построить счастливые семейные отношения. Все знают поговорку об отношениях — противоположности притягиваются. Доля правды в этом есть. А почему они притянулись, и как жить в таких отношениях и быть счастливым, никто рекомендаций не дает, кроме Системно-векторной психологии Юрия Бурлана.

Давайте рассмотрим причины, по которым муж может не уделять внимания жене. И дело может быть совсем не в том, что он разлюбил жену или у него появилась другая женщина, а элементарно в том, что муж от природы обладает совсем другими свойствами психики, и его голова занята совсем другими мыслями, чем у жены.

Муж-трудоголик: почему он не обращает внимания на жену

Например, ваш муж является трудоголиком и не уделяет вам должного внимания. Он все время пропадает на работе, задерживается. Все ему некогда с вами поговорить, даже по телефону. Когда вы звоните ему на работу, муж все время занят — то на совещании, то уехал на объект.

Трудоголизм может встречаться как у мужчин с кожным вектором, так и с анальным вектором. Но причины того, почему они задерживаются на работе, будут разными.

Обладатель кожного вектора от природы подвижный, гибкий, не может долго сидеть на одном месте или заниматься одним и тем же делом.

Отдых на диване — это не про него. Он любитель подвижного отдыха, смены обстановки на выходные или отпуск. Организатор от природы, и лучше него никто не справится с новыми задачами и проектами. Кожник всегда хочет стать на ступеньку выше, подняться по карьерной лестнице. Он может засиживаться на работе, если это сулит ему выгоду, повышение или прибавку к заработной плате. В этих целях мужчина с кожным вектором может работать на двух-трех работах.

Когда он вечером приходит домой, мысли его могут быть все еще заняты работой, новым проектом или проблемами. И эмоциональную речь жены он может слушать «в пол уха». Ведь как сказано выше, человек с кожным вектором стремится к имущественному и социальному превосходству, и для этого он готов много работать, чтобы достичь благополучия для своей семьи. Жена, не зная таких свойств психики мужа, может принять его поведение за равнодушие, холодность и невнимание к ней.

Подробнее о мужчинах с кожным вектором читайте .

Совсем по другим причинам задерживаются на работе мужчины с анальным вектором. Они стремятся быть не первыми, как кожники, а лучшими во всем. Внимательно вникают в детали, стремятся все сделать качественно. Такие мужчины исполнительные, обязательные, усидчивые, умеют работать с большим объемом информации. На работе часто злоупотребляют их трудолюбием и нагружают сверх нормы.

Стоить отметить, что такие мужчины стремятся доводить все до конца. В результате часто задерживаются на работе, желая закончить начатое. В итоге другая сторона их жизни — дом, семья, дети, то, что является для них огромной ценностью, — остается за кадром. Отчего они испытывают неудовлетворенность и страдают.

Муж-молчун: почему он не уделяет внимание жене

А пока можно ознакомиться с отзывами людей, прошедших тренинг и получивших свои результаты в отношениях:

15 болезненных признаков, что ваш муж больше не любит вас

Что бы вы сделали, если бы заметили признаки того, что муж вас больше не любит, особенно если вы давно с ним, если у вас двое есть дети и если вы думаете, что состаритесь с ним?

Что бы вы дали, чтобы спасти свой брак? Нет простых решений, но есть те, которые работают.

Я говорю вам, что есть способ спасти ваш брак, независимо от того, что заставило вас двоих разойтись, и это называется курс «Исправить брак».

Я бы сказал, что и у женщин, и у мужчин есть свои способы пережить развод, но поскольку женщины более чувствительны, они страдают больше, чем мужчины.

Я знаю, что было бы здорово быть с тем же человеком, на котором вы женаты, до самой смерти, но, к сожалению, это не всегда возможно.

Иногда случается так, что вы выходите замуж, и через некоторое время из того, что вы считали верным, вы начинаете спрашивать себя: «Любит ли он меня вообще?»

Существует множество факторов, которые способствуют разводам и отсутствию любви, но вы должны знать, что если вы действительно заботитесь о ком-то, нет проблем, с которыми вы не сможете справиться.

На самом деле, «Никогда не сдавайся так легко» — лучший совет в отношениях, который я могу вам дать.

Я знаю многих женщин, которые осознают тот факт, что их мужчины больше не любят их, даже после многих лет брака, но все же они продолжают жить с ними, как будто все в полном порядке.

Если вы устали от бесстрастного брака, я настоятельно рекомендую вам попробовать пробудить его первобытные инстинкты с помощью курса под названием «Его тайная одержимость», призванного заставить его вспомнить, как быть настоящим мужчиной, и полюбить вас так, как вы того заслуживаете. Это.

Притворяться, что что-то работает, значит отрицать реальность, а такой брак обречен с того момента, как перестает быть настоящими отношениями.

Кроме того, есть много парней, которые изменяют своим женщинам, но по какой-то причине их женщины все еще хотят быть с ними.

Иногда женщины остаются с парнями, которые не любят их из-за их красивых детей, финансового положения или потому, что они к ним привыкли. В некоторых случаях браки распадаются из-за плохой половой жизни.

Но это не веские причины, по которым вы должны мириться с тем, что медленно вас убивает.

Я представляю вам некоторые из наиболее распространенных предупреждающих знаков, которые заставили этих женщин прийти к важному осознанию: «Он меня больше не любит!» Так что читайте внимательно!

Он мало с вами общается

Если ваш муж перестал с вами общаться, и вы чувствуете, что что-то не так, это признак того, что он постепенно разлюбляет вас.

Я знаю, что некоторые из вас скажут, что отсутствие общения не означает, что он вас не любит, но женское чутье — это то, чем вы никогда не должны пренебрегать, потому что в 99,99% случаев это правильно.

Если вы заметили, что вы двое просто молчите в доме, пока вы занимаетесь своим делом, а он делает свое, это всего лишь сигнал о начале проблем в отношениях.

Чтобы спасти свой брак, вы можете попытаться поговорить с ним. В конце концов, если вы не попробуете, вы никогда не узнаете, удалось ли вам что-то с этим сделать.

Если это происходит впервые, я предлагаю не вести себя плохо или что-то в этом роде, а открыто сказать ему, что вам нехорошо в отношениях без открытого общения.

В качестве возможного решения спросите его, готов ли он работать над этим с вами.

Если он говорит, что попытается, вы должны уважать это, но если ему наплевать на то, что вы хотите сказать, вы знаете, каким должен быть ваш следующий шаг.

Хотя легко сказать кому-то «оставь его», на самом деле сделать это не так-то просто.

Даже если вы уже разбиты сердцем и сердитесь из-за разочарования, некоторые теплые чувства все еще присутствуют.

Так что, пожалуйста, если это произойдет, перережьте шнур как можно скорее и постарайтесь сохранить самооценку.

Ему скучно с тобой

Это нормально, что в длительных отношениях бывают моменты, когда вам будет скучно с супругом, и вам просто нужно будет заняться с ним интересными вещами.

Но если вы видите, что вашему мужу скучно только тогда, когда он с вами, а не когда он занимается своим делом, это признак того, что что-то ужасно не так.

Может быть, в его жизни есть другая женщина, и он думает только о ней.

Может быть, он придумывает способы встретиться с ней как можно скорее, и все, что вы говорите, ему скучно.

Или, возможно, у него есть проблемы, но если он не разговаривает с вами и если вы раздражаете его каждый раз, когда что-то говорите, это плохой знак.

К сожалению, судя по тому, что вы читаете, у ваших отношений осталось не так много времени.

Если такое поведение продолжается в течение длительного периода, это плохой знак того, что ваш муж больше не любит вас.

Вам не следует мириться с таким поведением, потому что вы этого не заслуживаете.

Если вы отдаете ему всю свою любовь и привязанность, а он совершенно не заинтересован в том, чтобы сделать вас счастливыми, такой человек недостоин быть в вашей жизни.

По сути, суть в том, что выгнать его из своей жизни не будет большой тратой.

Он все время борется с тобой

Если вы больше не можете нормально разговаривать с ним, а он говорит, что вы виноваты во всех проблемах между вами, вполне вероятно, что у него нет проблем с тем, чтобы заставить вас чувствовать себя плохо.

Это серьезный красный флаг, что, возможно, он вас больше не любит. Вы должны проверить, будет ли это то, что будет присутствовать в вашей жизни только на короткое время или будет продолжаться дольше.

Что бы вы ни делали, не позволяйте своему счастью ускользнуть из ваших пальцев. Вместо этого попытайтесь спасти ваши отношения, спросив его о причинах, по которым он так себя чувствует.

Если ему все равно, он будет рад, что вы спросили, и будет работать над этим.

Обратиться за помощью к консультанту по вопросам брака — это шаг, который помог многим проблемным парам, которым просто нужен был толчок к более счастливому будущему.

Но если он отказывается что-либо делать, значит, он ничего не чувствует к вам, и пора его бросить.

Вы должны знать, что пребывание с таким мужчиной причинит вам больше боли, чем оставление его.

Пребывание с ним никогда не исцелит твое разбитое сердце. С другой стороны, если вы оставите его, у вас появится шанс вылечиться гораздо быстрее, чем вы думали.

Вы не заслуживаете того, кто будет обращать на вас внимание только тогда, когда он в настроении, того, кто будет игнорировать вас каждый раз, когда он вам понадобится.

Настоящая любовь не такова — никогда не забывай об этом. Независимо от того, как сильно вы его любите, покажите ему, что с вами все будет в порядке. Покажите ему, что он вам не нужен, чтобы завершить вас.

Связано: Доминирующий муж: 10 способов быть альфой в браке

Он не прилагает усилий к вашим отношениям

В течение некоторого времени вы единственный, кто прилагает определенные усилия к вашим отношениям.

Он не хочет делать для тебя ничего хорошего и даже не хочет об этом говорить.

Это знак неуважения — с чем не должна мириться ни одна женщина.

Неуважение — один из самых сильных сигналов, указывающих на несчастливый брак.

Если он не хочет, чтобы у вас была хорошая жизнь, скажите ему, что не вы возьмете на себя все обязанности в отношениях.

Дайте ему знать, что это его тревожный сигнал, и если он не хочет меняться, он может уйти, потому что вы будете чувствовать себя намного лучше в одиночестве, чем с токсичным парнем, которому даже наплевать на вас .

Вы должны думать о собственном благополучии. Смысл любых отношений в том, чтобы иметь кого-то, кто позаботится о вас, будет любить вас и сделает все возможное для вас.

Но если это не то, что вы получаете, лучше подумайте дважды, если это тот мужчина, с которым вы хотите провести остаток своей жизни.

Вы можете разорвать любые отношения до основ — держитесь вы за руки или нет, то есть он рядом с вами, а он нет. Это так просто.

Он холоден и недоступен

Каждый раз, когда вы пытаетесь позвонить ему по телефону, он недоступен.Каждый раз, когда кто-то звонит, он здесь.

Что это вам говорит? Он просто больше не любит вас и, вероятно, будет с вами совсем ненадолго.

Может быть, развод — это что-то плохое для его карьеры, поэтому он предпочел бы перестраховаться и остаться с вами.

Или может случиться так, что он не хочет подвергаться критике со стороны вашей семьи и друзей.

Кроме того, если он ведет себя холодно, когда находится с вами, даже если вы пытаетесь поговорить с ним и решить проблему, там происходит что-то серьезное.

Если это будет продолжаться долгое время, он определенно ничего к вам не почувствует. И это, вероятно, даже серьезнее, чем вы думали.

Он не только больше не любит вас, но и, вероятно, уже над вами.

Он просто использует вас и даже не хочет прилагать никаких усилий для вас или ваших отношений. Может быть, он был влюблен в тебя раньше, но что-то изменилось.

С другой стороны, возможно, он на самом деле никогда не любил вас, но он заставил вас думать, что любит.

Это было то, что ему было нужно в то время, но теперь он изменил свое мнение. Парень, который не знает, чего он хочет, — не тот человек, с которым вам нужно связываться.

Он всегда вне дома

Когда вы любите кого-то, вам захочется проводить с ним много времени, но если вы видите, что ваш муж делает это не так, как раньше, не стесняйтесь спросить его, в чем причина.

Если ваш мужчина не проводит достаточно времени с вами или вашими детьми, это огромный красный флаг.

Это означает, что он предпочел бы проводить время со своими друзьями и коллегами, чем с вами, где должно быть наоборот.

Это признак того, что он больше не находит вас интересным, что у вас двоих нет хороших тем для разговора. Что вы можете сделать, так это открыто поговорить с ним.

Скажите ему, что это нормально, если он потерял интерес, но он должен был сообщить вам об этом изменении.

Скажите ему, что жить как два совершенно незнакомых человека с любимым человеком — это не то, что вам подходит, и что вы не планируете играть по его правилам. Если он не хочет вас слушать, пакуйте чемоданы и уходите.

Не плачь над пролитым молоком. Продолжай жить своей жизнью. Там тебя ждет кто-то особенный.

Он не хочет заниматься сексом

Отсутствие физической близости — один из самых очевидных признаков того, что ваш муж вас не любит.

Если он не хочет интимных отношений с вами, это означает одно из двух: либо ему есть с кем заняться, либо он больше не находит вас привлекательной.

Какой бы ни была причина, ситуация определенно недостаточно хороша для здоровых отношений.

Для него важно понимать, что женщине необходимо поддерживать близкие отношения с мужчиной, которого она любит, и что, если он не даст вам того, что ей нужно, она отстранится. Это, в свою очередь, в конечном итоге приведет к разрыву отношений.

Может быть, это то, что он планировал с самого начала, но если он действительно не хочет быть с вами, он должен быть достаточно мужественным, чтобы сообщить вам об этом.

Я знаю, что такие вещи причиняют боль, но если ты все еще любишь его, ты можешь попытаться вернуть его.

Вы можете использовать некоторые женские уловки и пригласить его в постель, и тем самым попытаться оживить ваши физические отношения.

Но если он не очень хорошо реагирует на вашу тактику, пора сказать последнее «до свидания».

И вы не должны сожалеть, если это произойдет. Конечно, вам потребуется время, чтобы выздороветь и двигаться дальше, но это произойдет. Тебе не будет вечно болеть.

Он раздражается, когда вы говорите

Что бы вы ни говорили, для него это глупо. Если вы говорите о своей компании и тех великих достижениях, которых вы достигли на работе, а он по-прежнему считает это глупым, то ваш мужчина не уважает вас.

Только представьте, как бы он себя чувствовал, если бы вы сделали с ним то же самое? Он, вероятно, бросит вас, как только вы скажете ему, что он скучный. Вы не заслуживаете того, кто будет так неуважительно относиться к вам.

Вы заслуживаете любящего и заботливого человека, который будет вашей поддержкой. Так что не позволяйте ему принижать вас, только чтобы он чувствовал себя хорошо.

Он должен знать, что ключом к хорошим отношениям на самом деле является хорошее общение и что вы двое должны быть открыты обо всем.

Скажите ему, что, если он больше не любит вас, он может двигаться дальше и прожить прекрасную жизнь, но на этот раз без вас.

Вы не должны бороться за свои отношения только одним человеком — это улица с двусторонним движением.

Вы подозреваете, что он вам изменяет

Есть мужчины, которые склонны к обману, и они никогда не меняются. Итак, если ваш парень никогда не проявлял интереса к другим женщинам, а он проявляет интерес сейчас, пора признать тот факт, что он изменился и теперь хочет другого.

Если он посылает вам смешанные сигналы, и большинство из них сигнализируют о том, что он, возможно, вам изменяет, это, вероятно, так.

Также, если у вас есть доказательства, раскрывающие его измену, вам следует волноваться.

Дело в том, что женщины могут чувствовать, когда мужчины им изменяют. Так что, если вы думаете, что что-то не так, вероятно, это не так.

Вы можете увидеть это по его измененному поведению, его безразличию, отсутствию общения и, в конце концов, отсутствию любви.

Если он не хочет заниматься с вами сексом, это может быть признаком того, что он нашел любовь в другом месте.

С другой стороны, если он хочет заниматься сексом чаще, чем обычно, показывая какие-то новые движения, это тоже повод для беспокойства, потому что он должен был где-то их выучить.

Попытайтесь разобраться в этом, и если выяснится, что он изменяет, оставьте его как можно скорее. Не позволяйте ему выставлять вас дураком; ты этого не заслуживаешь.

Он принимает вас как должное

Это один из самых очевидных признаков того, что он вас больше не любит.

Принимая вас как должное, он думает, что, что бы вы ни делали, вы всегда будете рядом и мириться с его дерьмом.

Он думает, что вы любите его и простите ему за то, что он все время пренебрегает вами, в то время как он уделяет все свое внимание другим женщинам.

Помните, что влюбленный мужчина не будет вести себя в присутствии партнера таким образом, поэтому обязательно поговорите с ним о возможных проблемах.

Если он будет продолжать грубить и принимать вас как должное еще больше, вы знаете, что вам нужно делать.

Он не усвоит урок, пока вы не оставите его и не покажете ему, каково это жить без вас.

Покажите ему, что он может потерять вас за секунду и что он никогда не сможет вернуть вас после того, как он вас принижал.

Такой мужчина не заслуживает того, чтобы в его жизни была такая женщина, как вы, поэтому не забудьте дать ему понять, что вы можете жить без него. Поверьте, ваше счастье причинит ему боль больше, чем вы думаете.

В конце концов, я просто хочу, чтобы вы знали, что вы не должны думать, что это все ваша вина.

Я подчеркиваю это, поскольку многие женщины считают, что они виноваты в прекращении любви.

Но это далеко не так — в большинстве случаев люди взрывали вещи.

Он требует много места

Ладно, всем нужно место. Каждому нужен час-другой в течение дня для себя.

Это не обязательно должно быть повседневным занятием, только тогда, когда вы чувствуете потребность побыть в одиночестве на какое-то время.

Но когда это «время в одиночестве» становится более частым, чем раньше, если ваш мужчина отсутствует на несколько часов или даже дней, это тревожный признак того, что он пытается избежать вашего брака.

Вы сразу заметите это странное поведение, особенно если вы проводили много времени вместе, прежде чем он начал так себя вести.

И помимо того, как он себя ведет, он также будет придумывать несколько неубедительных отговорок, что будет очевидно с самого начала.

Даже когда тебе удастся провести с ним немного времени, он полностью отключится. Я имею в виду, что он будет присутствовать физически, но эмоционально в другом месте.

В конце концов, у вас пропадет желание проводить с ним время, потому что общение с кем-то, кто явно не хочет быть рядом с вами, только усугубляет ситуацию.

Принуждение его к качественному времени только сделает неловкую ситуацию между вами еще более странной.

После того, как вы столкнетесь со знаком, указывающим на отсутствие любви в браке, либо попытайтесь привлечь вашего мужа и заставить его рассказать о том, что его беспокоит, либо, если этот план потерпит неудачу, уйдите навсегда и избавьте себя от попыток спасти то, что не может быть сохранено.

Он критикует вас большую часть времени

Одно дело, когда тебя критикуют, чтобы помочь тебе стать лучше и сильнее.

Это называется конструктивной критикой. В этом нет ничего подлого или вредного.

На самом деле, у вас не возникнет проблем с тем, кто критикует вас для вашего же блага или просто для того, чтобы причинить вам боль.

Если ваш муж постоянно занимается вашими делами о вещах, которые вы не можете изменить, например о вашей внешности или личности, и если он не отпускает, даже после того, как сказал ему, что причиняет вам боль и оскорбляет вас, то его «доброжелательные» слова на самом деле предназначены для подорвать вас.

Это обычная тактика, когда люди, у которых не хватает смелости сломать что-то самостоятельно, используют, чтобы заставить вас уйти первым.

Вот как они могут обвинить вас во всем позже, когда вы уйдете.

Они скажут, что это не они, это вы — вы ушли, и никто не знает, что он сделал с вами, чтобы довести вас до этого момента.

Он смотрит на ваши отношения желчными глазами

В тот момент, когда ваш муж бросает попытки решать проблемы, вы понимаете, что все кончено.

Когда он больше не видит смысла бороться за ваш брак, он уже мертв.

Все мужчины умеют решать проблемы от природы.Когда они видят проблему, они изо всех сил стараются найти решение.

Они делают это ежедневно в своей повседневной жизни, которая, естественно, включает вас.

Если он достигает точки, когда он болен и устал, и у него нет сил бороться за ваше счастье, он, вероятно, думает, что больше не хочет этого, потому что … в чем смысл?

Он, наверное, даже больше не любит тебя, он просто еще не признался себе в этом.

Он не скучает по тебе

Когда партнеры какое-то время не видят друг друга, первая встреча их взглядов при их воссоединении может идти рука об руку с тем, как вы впервые заметили друг друга и полюбили друг друга.

Это любовь. Вы одинаково счастливы видеть своего партнера, независимо от того, были ли вы в разлуке два дня или два месяца.

Если ваш муж ведет себя равнодушно, когда вы возвращаетесь домой из долгой пары дней путешествия, то ваши отношения находятся под серьезной угрозой развала.

Иногда еще более очевидны признаки того, что ваш муж был намного счастливее, когда вас не было рядом.

Когда ты возвращаешься домой, он явно недоволен твоим возвращением.

Если это недостаточно хороший признак того, что он не любит вас, я не знаю, что это такое.

Вы осторожно обходите его

Раньше он был очень добр и мил с тобой, но со временем это прекрасное чувство постепенно исчезло.

Это определенно признак того, что он вас больше не любит. Любовь не может исчезнуть со временем. Он может только окрепнуть или изменить формы; он никогда не может исчезнуть.

Но давайте вернемся к вашим отношениям и к тому, как он внезапно обращается с вами по-другому. Ваши маленькие причуды ему больше не нравятся.

Теперь он возражает против вашего поведения, и ему всегда есть что сказать, какой-нибудь негативный комментарий — в некотором смысле, тонко говоря вам прекратить то, что вы делаете.

Он бомба замедленного действия, и, чтобы прояснить ситуацию, он больше не может мириться с вами.

Если вы не изменились, если вы действуете точно так же, как вначале, то это не ваша вина.

Это он заставляет вас переодеваться и ходить на яичной скорлупе, чтобы случайно не сказать что-нибудь не то, что вызовет его гнев.

Что делать, если знаки правильные?

Прежде всего, важно понимать, что люди меняются. Хотя мужчина, с которым вы живете, может быть очаровательным и милым в начале отношений, с годами он может превратиться в совершенно другого человека.

Просто знайте, что лучше, если вы обнаружите, что ваш муж не любит вас раньше, чем позже, вместо того, чтобы оставаться в этих отношениях до конца вашей жизни.

Когда вы поймете, что ваш брак не такой, каким должен был быть, вам будет намного легче отпустить все это и найти свое счастье в другом месте, без него.

Поэтому, чтобы спасти ваш брак, сначала поговорите со своим мужем. Сядьте, как двое взрослых, и постарайтесь уладить дела цивилизованно.

Тогда, если вы не можете достичь консенсуса, попробуйте терапию. Может быть, вам нужен кто-то, кто поможет вам общаться друг с другом, чтобы решить ваши проблемы.

Если и это не сработает, значит, готово: идите разными путями.

Сделать шаг намного лучше, чем страдать всю оставшуюся жизнь. Так вы обязательно обретете счастье, даже если думаете, что нет.

15 признаков того, что вы не привлекаете вашего мужа (и что делать)

Вы вступили в брак, понимая, что долгосрочные обязательства потребуют работы.Вы знали, что не будет солнца и роз каждый день, но верили, что ваша любовь друг к другу поможет вам пережить любые будущие бури.

Но теперь, когда вы находитесь на другой стороне свадьбы (будь то 3 года или 30), что-то не так, и вы задаетесь вопросом, действительно ли любовь — это все, что нужно.

Он просто занят, или любовь угасла?

Если вы беспокоитесь: «Привлекает ли я моего мужа?

Важно помнить, что если вы чувствуете недостаток любви со стороны вашего мужа, возможно, он не потерял к вам влечения.Может быть, он очень занят и не прилагает тех усилий, которые раньше прилагал.

Или, возможно, он имеет дело со стрессовой ситуацией на работе или проблемой со здоровьем, которая заставила вас отступить. В этом случае признаки того, что вы не привлекаете мужа, могут указывать на личную проблему с ним, которую можно решить с помощью простого разговора.

Если вас интересуют признаки того, что вы не привлекаете вашего мужа, прочтите 15 красных флажков ниже и узнайте, что вы можете сделать, чтобы сохранить любовь.

   Ссылки по теме:    Знаки, указывающие на то, что ваш муж не счастлив в браке  

15 признаков того, что вы не привлекаете мужа

Если вы задаетесь вопросом: «Привлекает ли я вообще моего мужа?» или «Как мне узнать, нравится ли я моему мужу?» есть вероятность, что вы беспокоитесь, что он вам больше не нравится.

Возможно, у вас нелюбящий муж или вы замечаете другое поведение, указывающее на потерю влечения к жене.

Обратите внимание на следующие 15 признаков того, что вы не привлекаете вашего мужа:

1. Вы редко говорите

Общение — ключ к любым отношениям, особенно в браке. Вы могли бы сказать друг другу «привет», проходя по коридору, но когда вы в последний раз действительно садились и разговаривали?

Если вы не можете вспомнить, когда в последний раз его внимание было полностью сосредоточено на вас, это вызывает беспокойство и может быть одним из признаков того, что ваш муж не находит вас привлекательным.

Что делать:

Начните с того, что спросите его, как прошел день. Внимательно слушайте его ответы и отвечайте, задавая вопросы, которые приводят к дальнейшему разговору. Установите зрительный контакт и проявите заботу, рассказав о его опыте.

2. Он не указывает свои потребности

Что касается разговоров, он все еще говорит вам, в чем его нужды? Брак требует, чтобы два человека научились заботиться друг о друге, но если он больше не говорит вам о своих потребностях, это проблема.

Что делать:

Спросите! Начните день с того, что спросите, что ему нужно от вас в этот день или есть ли что-то, что ему вообще нужно, и вы можете помочь с этим. Лучший способ узнать, что нужно нашим супругам, — спросить.

3. Он игнорирует ваши потребности

Хватит о нем, а ты? Вы сообщаете о своих потребностях, но он их не осознает? Он вообще отвечает или вам кажется, что он вас увольняет?

Отставание на задний план или полное игнорирование может быть признаком недостатка инвестиций или того, что муж потерял влечение к своей жене.

Что делать:

Во-первых, вам нужно знать, что вам нужно. Без четкого представления о том, о чем вы просите, ему будет сложно ответить.

Вы хотите прямо и прямо изложить свои потребности. Коротко, прямо и без обвинений — хороший способ избежать путаницы в том, что вам нужно донести.

4. Он больше не ласковый

Важно знать, что у людей не всегда одинаковая потребность в любви.Если ваша потребность в привязанности выше, чем у него, то, вероятно, вы можете почувствовать, что он нелюбящий муж, хотя на самом деле это просто разница в выражении лица.

Настоящая проблема заключается в том, если в отношениях отсутствует какая-либо привязанность, особенно если в прошлом вы считали друг друга нежной парой. Если он никогда не обнимает вас, не держит вас за руку, не целует в щеку или нежно кладет руку вам на спину, это может быть сигналами, что его разум находится где-то в другом месте.

Что делать:

Проведите инвентаризацию.Вы ласковый? Вы нежно прикасаетесь к нему или предлагаете объятия, когда уходите друг от друга на целый день?

Если вы обнаружите, что, возможно, тоже сдерживаете привязанность, попробуйте снова ввести ее медленно здесь и там и посмотрите, как он отреагирует. Это может быть ключевым способом ответа: «Как привлечь моего мужа».

5. Секс мертв

Для любой пары, состоящей в длительных отношениях, нормально уменьшать количество занятий сексом после завершения фазы медового месяца, а это означает, что время между сексуальными контактами также часто увеличивается, чем дольше вы вместе.

Но отсутствие секса — главный признак того, что вы двое больше не связаны. Если вы заметили, что думаете: «Мой муж игнорирует меня в сексуальном плане», это еще один из главных признаков того, что вы не влечете к вашему мужу.

Что делать:

Выясните, в чем ваша сексуальная потребность. Вам удобнее раз в месяц или больше нравится раз в неделю? Вы знаете, какое у него идеальное количество секса?

Попробуйте найти компромисс посередине, если он меняется. Никогда не помешает попробовать что-то новое в спальне, чтобы разжечь огонь.

6. Свободное время проводит с друзьями и никогда не приглашает вас

Раньше он выводил вас и выставлял напоказ, но теперь его друг всегда проводит время в одиночестве. Не о чем беспокоиться, проведя некоторое время со своими приятелями без вас, но если он проводит много времени со своей командой, а вас больше не приглашают, обратите внимание.

Это может быть одним из признаков того, что муж не находит вас привлекательной.

Решение

В следующий раз, когда он скажет вам, что у него есть планы или он хочет пообщаться с друзьями, попросите пойти с ним.Возможно, он не знал, что вы хотите с ними пообщаться. Итак, поясните, что вам тоже хотелось бы пообщаться с его приятелями.

7. Он смотрит на свой телефон больше, чем на вас

С сотовыми телефонами повсюду, мы привыкли к тому, что перед людьми стоят устройства; однако, если он постоянно смотрит на экран, он не может смотреть на вас.

Нет ничего плохого в экранном времени, но если в каждом разговоре, на свидании, в момент встречи между вами и ним появляется экран, это может быть признаком того, что его интерес к вам ослабевает.Это, безусловно, может привести к тому, что муж почувствует себя нежеланным.

Что делать:

Предложите и расставьте приоритеты, когда использование телефонов запрещено.

Например, реализуйте правило, запрещающее использование телефонов за обеденным столом. Если вы уделяете время друг другу, не отвлекаясь на цифровые устройства, это может привести к разговору, который может привести к общению.

8. Он не делает вам комплиментов

Хотя физические комплименты — это здорово, их отсутствие не всегда означает, что вы ему больше не нравитесь.Вопрос в том, делает ли он вам вообще комплименты? Ни о чем?

Даже слова ободрения о «глупых» вещах (отличная работа по вывозу мусора!) Могут быть полезны. Дело в том, что вы хотите, чтобы он заметил вас и положительно отреагировал на вас, по крайней мере, в некоторой степени.

Что делать:

Начните говорить комплименты, даже если они просто говорят ему, что газон, который он скосил, выглядит великолепно. Комплименты — отличный способ сломать лед и начать с кем-то согреваться. Сделайте ему комплимент, если вы начнете замечать признаки того, что вы не тянетесь к мужу.

В видео ниже Мэтью Хасси дает убедительные советы о том, как дополнить, которое будет казаться трогательным и искренним. Проверьте их:

9. «Качественное» время, проведенное вместе, кажется вынужденным

Не уделять вам времени, конечно, проблема, но иногда, даже если вы проводите время вместе, это не то время, которое вам нужно.

Может быть, он придерживается рутины свиданий, или вы двое все еще делаете бранч по воскресеньям, но приятно ли это время вместе? Или ему кажется, что он не может дождаться, когда все закончится?

Если ему кажется, что проводить с вами время — это рутинная работа, вы можете быть правы, чувствуя, что испытываете признаки того, что я не тянет моего мужа.

Что делать:

Если вы застряли в рутине, встряхните ее и займитесь чем-нибудь новым. Если вы пробовали это, сосредоточьтесь на окружающей среде.

Например, длительная совместная прогулка может создать возможность для общения. Даже если разговор затягивается, спокойная прогулка друг с другом может создать спокойствие и ощущение ограниченности.

   Также попробуйте:    Викторина "Что не так с моим мужем"  

10.Он не разделяет с вами интересов или увлечений

Если вы вместе уже много лет, вы можете подумать, что знаете все его интересы, но знаете ли вы? Делится ли он с вами своими мыслями, мнениями или идеями? Он когда-нибудь упоминал о чем-то, что хотел бы попробовать или узнать?

Например, если он спортивный парень, упоминал ли он, как играет его любимая команда? Если он больше не разделяет свои интересы или хобби, это признак того, что он дистанцируется от себя.

Что делать:

Вы всегда можете спросить его, но еще лучше, если вы найдете то, что вы двое сможете сделать вместе.

Может быть, он любит фильмы ужасов, и вы можете предложить ночной марафон. Возможно, он играет в фэнтези-футбол, и вы можете попросить его научить вас этому. Проявите к нему интерес и поделитесь своим. Вы можете осознать, что снова узнаете друг друга.

11. На него больше нельзя положиться

Он не появляется, когда обещает? Можете ли вы поверить, что он будет рядом, когда понадобится? Он должен был забрать тебя и забыть?

Конечно, иногда вещи ускользают от нас, и мы все иногда теряем мяч, но если он никогда не доводит дело до конца и вы не можете на него полагаться, это признак того, что он теряет свою привлекательность.

Что делать:

Попросите его помочь вам с проектом или работой по дому и завершите его вместе. Дайте понять, что для вас важно то, что вы от него просите. Четкий «вопрос» и объяснение его важности поможет вернуть его внимание к вашему браку.

12. Он называет вас именами

Называть своих супругов (например, некрасиво, глупо или даже хуже) — это словесное оскорбление. Изменил ли он то, как он говорит с вами или о вас? Он проявляет к вам уважение и относится к вам с достоинством?

Даже в трудные времена муж всегда должен относиться к вам с уважением.

Что делать:

Если вы понимаете, что муж не уважает вас и оскорбляет словесно, эмоционально, сексуально или физически, важно, чтобы вы обратились за помощью. Терапия — это всегда хорошая идея, и вы также можете связаться с обученными защитниками, которые могут выслушать ваши опасения и поделиться с вами знаниями и ресурсами.

Вы можете найти полезные ресурсы на сайте www.thehotline.org или позвонить по телефону

Звоните 1.800.799. БЕЗОПАСНОСТЬ (7233)

13.Романтики больше нет

Романтика может исчезнуть с течением времени в браке, когда люди станут более комфортно взаимодействовать друг с другом, но он, безусловно, должен приложить усилия, чтобы вы чувствовали себя любимыми.

Если он никогда не покупает цветы на ваш день рождения или не жестикулирует, чтобы показать вам, что он заботится о вас, это может привести к тому, что вы почувствуете себя нежеланным со стороны вашего мужа.

Что делать:

Поговорите, чтобы узнать, откуда он. Может быть, он не осознает, что перестал прилагать усилия.Расскажите мужу, как много для вас значат маленькие жесты его любви. Вы можете даже попытаться подать пример и показать ему романтику.

14. Он не проверяет вас в течение дня.

Это может выглядеть как каждый телефонный звонок или текстовое сообщение, касающееся повседневных нужд, например, кто забирает ужин или оплачен ли счет за электричество.

Если между вами все еще есть влечение, ваш муж должен регулярно проверять, чтобы узнать, как проходит ваш день, или сказать вам, что он думает о вас.

Что делать:

Может быть, отношения между вами стали слишком рутинными. Попробуйте сделать первый шаг и в течение дня послать ему сообщение, чтобы сказать ему, что вы думаете о нем, и посмотреть, как он отреагирует.

15. Кажется, его раздражает все, что вы делаете.

Может быть, вы предлагаете попробовать что-нибудь вместе, и он закатывает глаза или говорит вам, что это глупо, или, возможно, его просто раздражает ваше присутствие. Если это так, это может быть признаком утраченного влечения к жене.

Что делать:

Поговорите с ним и скажите ему, что, похоже, вы его раздражаете, и это вас расстраивает. Попытайтесь добраться до корня проблемы, чтобы увидеть, что вызывает у него такое отношение.

   Ссылки по теме:    Причины, по которым у вас эмоционально замкнутый муж  

3 причины, по которым он может не чувствовать влечения

Если вы замечаете некоторые признаки того, что вы не привлекаете своего мужа, вы, вероятно, задаетесь вопросом, почему он, казалось бы, потерял влечение.

Причин тому может быть несколько.

1. Возможно, ваш муж страдает снижением полового влечения, которое происходит естественным образом с возрастом. Это может означать, что вам нужно приложить дополнительные усилия, чтобы разжечь искру между вами двумя.
2. Другой причиной потери привлекательности может быть плохое общение между вами двумя. Если вы просто не были на одной волне или у вас был большой конфликт, психологическое влечение между вами может снизиться.
3. Влечение также может снизиться, если вы боретесь с неуверенностью в себе. Возможно, вы чувствуете себя не лучшим образом или не заботитесь о себе. Когда вы плохо относитесь к себе, это также может повлиять на восприятие вас окружающими.

   Также попробуйте:    Принимает ли меня муж на участие в викторине  

Заключение

Чувство нежелания вашего мужа может вызвать сильную эмоциональную боль.Важно помнить, что иногда мы чувствуем себя комфортно в браке и, возможно, рассылаем сообщения, которых не хотели.

Непонимание может создать напряжение. Поэтому всегда важно стараться самовыражаться и активно слушать своего мужа. Пары или семейная терапия — это хорошие решения для улучшения или приобретения новых навыков для наших отношений.

Независимо от того, в каком направлении вы решите попробовать, самое важное — это то, как вы относитесь к себе. Найдите время, чтобы сосредоточиться на себе, и по мере того, как вы обретете уверенность в себе, ваш муж (и другие!) Это заметят.

Как заставить моего мужа снова меня заметить

Вы состоите в браке, и вам кажется, что ваш муж ушел?

Есть ли у вас ощущение, что ваш муж разорвал отношения?

Возможно, вы и ваш бывший муж разлучены, и все указывает на то, что он больше не заботится о вас. Возможно, это было тяжелое расставание, а эмоции все еще сохраняются.

Или это может быть ситуация, в которой вы двое расстались.Возможно, вы официально не расстались или не развелись, но, возможно, вы двое действительно переживаете тяжелый период.

Или может быть даже не так, что вы и ваш супруг грызете друг друга в глотку, проклиная день, когда вы оба поженились.

Скорее, ваш муж может постепенно терять то внимание и привязанность, которые он проявляет к вам каждый день.

Любовь, которую вы испытываете к своему мужу, кажется, ослабевает. Я также писал об этом и о том, что вы можете с этим сделать, в статье, указанной ниже…

https: // www.weddingrecovery.com/how-do-you-make-your-husband-fall-in-love-with-you-again/

Ощущение, что ваш муж переключается на другую передачу так, что вы больше не являетесь его главным приоритетом, может просто медленно обретать форму.

Вы смотрите на своего мужа, который сидит на корте каждый вечер, смотрит свои любимые шоу или участвует в его любимых занятиях, и вы видите, как он все дальше ускользает от вас.

Как бы вы ни пытались установить с ним связь, вы терпите неудачу, поскольку кажется, что он все меньше и меньше интересуется вами или тем, о чем вы хотите поговорить.

На самом деле, иногда возникает ощущение, что вы больше не муж или жена, а просто две души, живущие в одном доме, проходящие мимо друг друга.

Вы когда-нибудь чувствовали себя так?

Ваш муж дает вам ощущение, что он отстраняется или живет в другой момент?

Чувствуете ли вы, что все то, что он заметил в вас раньше и похвалил вас сейчас, кажется упущенным в повседневной беседе.

Что такое с мужьями, из-за чего они игнорируют вас или перестают делать вам комплименты?

Почему мужчины не лучше проявляют к вам любящую заботу и доброту, которых вы так заслуживаете?

Сегодня мы собираемся выявить некоторые причины, по которым муж может уделять вам меньше внимания.Мы собираемся снять слои о том, почему вашему мужчине не нравится ваша компания, как раньше.

Что заставляет парня отдалиться от жены

Ощущение, что ваш муж (или бывший муженек) только что переехал, может относиться ко многим различным ситуациям, независимо от того, вместе ли вы двое.

Сегодня мы сосредоточимся на продолжающихся браках, в которых муж, кажется, отодвигает жену на второй план.

Если ваш брак кажется разрушенным, что вы собираетесь с этим делать.Что ж, продолжайте читать, поскольку мы во всем этом разберемся. Но также взгляните на этот пост, который я написал, когда я погружаюсь в то, что вы можете сделать, чтобы исправить свой брак.

https://www.marriagerecovery.com/my-marriage-is-broken-how-do-i-start-over/

Когда вы и ваш парень поженились, вы ожидали, что получите примерно такой же уровень внимания, как и до свадьбы. В конце концов, вы и ваш муж должны жить вместе долго и счастливо.

Давайте посмотрим на типичную семейную ситуацию, о которой я слышал.

Это может быть несколько лет вашего брака или много лет ваших отношений. Но по причинам, которые вы не можете полностью понять, ваш муж, похоже, отступает.

Это похоже на то, что он отказался даже от попыток заставить брак работать.

Все, что нужно, чтобы его любили и любили.

Вы хотите, чтобы брак был ярким, веселым и щедро вознагражденным. Но все, что вы знаете, это то, что то, что вам обещали у алтаря, и то, что на самом деле существует между вами двумя, далеко от идеала.

В любой обычный день вы замечаете, что поглядываете на своего мужа, а он, кажется, не занят с вами.

Он ведет себя так, будто вы ему мешаете или доставляете неудобства. У всех пар бывают периоды, когда они будут злиться и раздражаться друг на друга. В хороших браках такое случается нечасто.

Но давайте предположим, что ситуация ухудшилась до такой степени, что ваш муж, кажется, заперся от вас. Похоже, ему наплевать на то, что происходит, или на то, что вы чувствуете по поводу рушащихся отношений.

Этот тип поведения часто называют «выпиской».

Так как же вы справляетесь с таким поведением, когда дело доходит до вашего мужа? Если вы чувствуете, что ваш парень обращается с вами так, будто вы ничего не значите, вам нужно выяснить первопричину.

Но как? Вы спорите со своим мужем по поводу его обращения с вами? Вы игнорируете его поведение и надеетесь, что оно исчезнет?

Это основной сценарий брака, который мы собираемся исследовать.

Дело в том, что вы действительно имеете значение, и даже в случае бывшего мужа есть несколько практических причин для попытки восстановить отношения.

Итак, нам нужно обсудить два типа случаев. Та, в которой вы еще женаты, а муж вас почти не замечает. Другой случай — если у вас есть бывший муж, который исключил вас из своей жизни.

Как это исправить? Должны ли вы использовать пресс в полном объеме и требовать должного внимания?

И почему некоторые мужчины так себя ведут и что вы можете сделать, чтобы изменить это так, чтобы мужчина в вашей жизни проявлял к вам внимание, уважение и внимание?

Почему ваш муж отказался от вас?

Прежде всего, просто знайте, что очень маловероятно, что ваш муж разочаровался в вас и захочет отказаться от всего, что вы двое построили.

Но с учетом сказанного понятно, когда что-то не так.

Женщина может почувствовать, когда их муж выказывает признаки замкнутости. Когда ваш парень начинает молчать или вести себя «тихо», вы обычно понимаете, что что-то не так.

Не могу сказать, что знаю с уверенностью, почему ваш муж ведет себя так, что вы чувствуете себя маленьким и незамеченным.

Откровенно говоря, причин могло быть много.

Часто поведение вашего мужа не зависит от одной причины или нескольких событий.

Обычно это намного сложнее, и, как вы, вероятно, уже знаете, как только ваш муж доходит до точки, в которой он, кажется, «ушел», многое уже произошло, чтобы «смазать» эмоциональные салазки.

Вот некоторые из основных причин, по которым мужья могут закрыть его в «отделе ухода».

1. Эгоистичный человек всплывает на поверхность. Ваш муж принимает вас как должное, потому что ему лень показывать вам, насколько вы для него важны. Он любит вас и действительно заботится о вас, но в его жизнь вошли другие приоритеты, и вместо того, чтобы поставить вас на первое место, как он должен, его эгоистичные потребности вышли на первый план.
2. Ваш парень отвлекается. Может быть множество причин, из-за которых ваш муж отвлечется и забудет связаться с вами и сообщить, что он на самом деле чувствует. Ваш муж может испытывать дополнительный стресс на работе, и это отнимает у него все внимание. Его может беспокоить состояние собственного здоровья. Мужчины иногда могут впадать в период сильного беспокойства из-за самых безумных вещей. Позже это может показаться несущественным и совершенно нелепым, что он запаниковал и расстроился, но при нажатии определенных кнопок ваш парень может съесть немного бананов.Возможно, он был одержим своей спортивной командой. Может быть, он и его приятели собираются на рыбалку или охоту, и все, о чем он может думать, — это прогулка и все, что ему нужно сделать, чтобы подготовиться. Что бы ни заставило его отвернуться от вас, чаще всего это не имеет ничего общего с вами и его любовью к вам, а все связано с его одержимостью или чрезмерно сосредоточенным вниманием к вещам, на которые ему действительно не следует тратить так много времени. Хотя я не хочу вас тревожить, возможно, ваш муж отвлечен эмоциональным или физическим делом, которое у него есть или о котором он думает с другой женщиной.Такая динамика может заставить мужа избегать вас из-за чувства вины. Но я упоминаю об этом последним, потому что такого рода события обычно должны быть в конце вашего списка тревог.
3. Ваш муж может быть недоволен. Ваш мужчина может быть чем-то недоволен, и это может даже иметь мало общего с вами. Конечно, возможно, он и вы расходились, и это причина того, что он отказывается проявлять к вам привязанность и внимание. Об этом мы поговорим позже. Но примите во внимание возможность того, что ваш муж недоволен другими причинами, не имеющими прямого отношения к тому, что вы делаете.Некоторые парни могут оказаться в тисках депрессии не из-за того, что вы делаете неправильно, а в основном из-за химического состава их мозга. Они могут быть склонны к депрессии или перепадам настроения и проявлять свои чувства таким образом, что вы можете неверно истолковать их, поскольку вы виноваты и не можете угодить своему мужу. Правда в том, что люди, страдающие от психических состояний, таких как биполярное расстройство, обсессивно-компульсивное расстройство и формы депрессии, могут в качестве реакции на свою болезнь отстраниться от вас и уйти внутрь себя, поскольку они стремятся сразиться со своими умственными демонами.
4. Y Ожидания нашего мужа от брака не оправдываются. Это может быть трудно услышать, но вполне вероятно, что ваш муж недоволен отношениями. Его эмоциональные и / или физические потребности могут не удовлетворяться в соответствии с его взглядом на вещи. Конечно, иногда мужья могут иметь очень нереалистичные представления о том, каким должен быть брак. Если ваш мужчина попадает в эту категорию, неудивительно, что его поведение наводит на мысль, что он недоволен. Если он тратит слишком много времени на жалобы на брак или, что еще хуже, начинает намекать о прекращении отношений, можете быть уверены, что что-то действительно не так.Важно помнить, что иногда то, что парень думает, что он хочет, и то, что он в конечном итоге осознает, может быть двумя разными вещами. Используйте это время, чтобы посмотреть на себя и честно спросить, что вы можете сделать, чтобы стать лучшим «собой». Может, ничего. Возможно, вы уже прекрасная жена, и большая часть проблем связана с вашим мужем. Не бойтесь поговорить об этом с мужем. Но, как вы увидите, есть стратегии, которые вы должны использовать, чтобы добиться максимального успеха от такого разговора.Иногда общение между парами настолько искажено, что они никогда не разговаривают друг с другом. Многие пары в конечном итоге спорят и разговаривают друг с другом вместо того, чтобы разговаривать друг с другом по очереди. Часто пары никогда не доходят до сути того, что их беспокоит. И если это так, то обычно это что-то значимое и, вероятно, трудно обсуждать. Следовательно, это приводит к тому, что пары часто скрывают свои проблемы от других. Правда может быть трудной, а откровенный и честный разговор может быть действительно трудным.Но когда честность исходит из каждого из вас, шансы на успешное примирение возрастают.

Что вы можете сделать, чтобы муж заметил вас больше?

Может показаться, что это противоречит вашему первому порыву, но иногда лучший способ привлечь внимание вашего мужа — это делать меньше.

У меня есть теория, что во многих ситуациях «меньше лучше ».

Ваш муж может ожидать, что вы будете умолять, просить, препираться или жаловаться на то, что он не уделяет вам достаточно внимания.

Для многих мужей это отталкивает и заставляет его больше избегать и игнорировать вас.

Обращение к теме заголовка может создать сбивающее с толку сочетание сигналов и результатов.

Пока вы пытаетесь изменить его поведение, вызывая его, он, в свою очередь, может еще больше обидеть вас за то, что вы указали, что он делает недостаточно, чтобы вы чувствовали себя любимыми.

Правда в том, что он, вероятно, виновен по обвинению. Ваш муж, вероятно, не делает ничего маленького или большого, чтобы показать, насколько он любит и ценит вас.

Ваш парень может не делать того, что ему нужно, чтобы восстановить доверие и заставить вас почувствовать себя самым важным человеком в его жизни. Возможно, он недостаточно добр к вам. Это важный момент в моей книге.

Брак без частого обмена добротой — это отношения, построенные на слабом фундаменте.

Очень вероятно, что ваш муж принимает вас как должное.

С одной стороны, он может даже не осознавать этого.

Он может отрицать.

Но в глубине души ваш муж, вероятно, знает, что он вас обманывает.

Еще больше усложняет ситуацию то, что ваш муж на самом деле не хочет, чтобы ему напоминали о его собственных недостатках и недостатках.

Да, правда может раскрепощать. Но для некоторых это может деморализовать, если они получают слишком большую дозу правды в отношениях.

Поэтому вместо того, чтобы обращать внимание на очевидное и еще больше отвлекать своего мужа, просто сделайте противоположное тому, чего он ожидал.

Но сделайте это по максимуму.

Итак, что именно вы должны сделать, чтобы переломить ситуацию так, чтобы ваш муж уделял вам больше внимания?

В конечном итоге вы захотите выяснить, каковы основные причины его поведения.

Конечно, это тоже непросто.

Некоторым мужчинам может быть трудно открыто об этом рассказать. Таким образом, вам нужно мыслить небольшими шагами.

Когда ваш муж участвует в дискуссии, которая в основном сосредоточена вокруг его недостатков, он неизменно заставляет их чувствовать себя неполноценными или неполноценными мужчинами.

Ваш муж может не захотеть признаваться в своей слабости.

И он не хочет, чтобы ему напоминали о его вине. Как я уже сказал, на каком-то уровне ваш мужчина, вероятно, знает, что он вас не удовлетворяет

Он может быть не готов говорить о какой бы то ни было проблеме.Его нужно загрунтовать.

Так как же заставить мужа открыться?

Выяснение того, что вы можете сделать, чтобы ваш муж открылся и начал говорить, — это первый мост общения, который вам нужно пересечь. Выяснение того, почему он отказывается от своей привязанности, — действительно важный элемент всей проблемы.

Вы не можете перейти к решению проблемы, если ваш муж не желает признать наличие проблемы.

Итак, как вы подойдете к этой деликатной теме?

Ну, как я уже упоминал ранее, обычно лучшая стратегия — заставить мужа прийти к вам, а не поднимать вопрос и греметь его клеткой.

Для этого попробуйте перейти в «тихий режим».

Скорее всего, он заметит, что что-то не так. Если вы обычно разговорчивый или экстравертный тип, разница в вашем нормальном поведении и в вашем тихом, замкнутом поведении будет заметна.

И, как и большинству парней, ему не терпится узнать, что происходит. И это то, чего вы хотите. Вы хотите, чтобы к вам подошел муж и спросил, «все ли в порядке».

Ваш ответ сначала должен быть загадочным.Вы можете сказать что-то вроде:

« Я работаю над некоторыми личными проблемами» . Скажите это с уверенностью и позитивизмом.

Обратите внимание: хотя вы прямо не обвиняете его ни в чем и не жалуетесь на его невнимательность к вам, вашему мужу, вероятно, будет трудно на этом остановиться. В конце концов, он захочет знать, о каких личных проблемах вы говорите.

Большинство парней не хотят сталкиваться с проблемами и жалобами.

Мужья обычно уходят и избегают дискуссий, которые, по их мнению, влекут их в долгие, затяжные дискуссии об отношениях.Мужчины обычно в этом не разбираются.

Но когда вы с уверенностью заявляете, что решаете проблему, у вашего мужа, скорее всего, возрастет любопытство. Ваша уверенность в себе вызовет у него положительный отклик. Скорее всего, он не испугается, и у него возникнет соблазн начать диалог, который вам и нужен.

Поскольку он не чувствует себя защищающимся, ваш мужчина может просто сделать то, что вы хотите, а именно попросить вас объяснить больше о том, что происходит.

Это когда вы можете перевести разговор с точки зрения третьего лица.

Напомните ему еще раз, что вы чувствуете, что хорошо понимаете, как решить проблему. Ему будет приятно это услышать. Защита вашего мужа будет ослаблена.

Он, скорее всего, не будет стремиться убежать от разговора.

Вы можете сказать ему что-то вроде того, что вы « замужем за красивым и сексуальным мужчиной, но вы не уверены, нравитесь ли вы ему так сильно, как раньше, потому что он, кажется, не замечает вас так сильно».

В приведенном выше предложении много чего происходит.

Во-первых, вы пытаетесь поставить эту проблему в центр своего внимания, не опасаясь и не отталкивая своего мужа. Вы добавили к этому короткому разговору некую тонкую сексуальность, которая почти всегда запускает определенные рецепторы в уме вашего мужа, которые заставляют его думать о чем-то, что заставит его чувствовать себя хорошо.

Вы также похвалили его такими словами, как «красивый» и «сексуальный», что укрепило его эго. И, говоря от третьего лица, вы не подняли проблему до угрожающего уровня.

Обычно люди более склонны говорить о личных проблемах, когда они настроены восприимчиво. Если ваш муж ведет себя аргументированно или обиженно, он вряд ли откроется и скажет вам, что на самом деле у него на уме.

Так что полезно выбирать моменты, когда вы хотите обсудить именно то, о чем вы так долго думали.

Речь идет о выборе правильных моментов.

Одна моя клиентка сказала мне, что она добилась большого успеха, когда попробовала подобную тактику.

На ней было что-то провокационное, и когда ее муж спросил, почему она ведет себя так тихо, она сказала ему, что она очень возбуждается, когда ее муж это делает, и говорит мелочи, чтобы она чувствовала себя любимой.

Затем она сказала мужу, что хотела бы, чтобы он услышал об этом побольше, но сначала она хотела заняться с ним любовью.

После того, как они занялись любовью и после того, как весь окситоцин (то есть гормон прижимания) был выпущен, они с мужем долго обсуждали в постели, что он заставляет ее чувствовать, когда он говорит ей все мелочи, которые заставляют ее чувствовать себя драгоценной. .

Когда она поверила, что он понял и собирается приложить добросовестные усилия, чтобы проявить к ней больше внимания, позже той ночью, незадолго до того, как он заснул, она снова застала его в постели, чтобы подкрепить то, что она ему сказала.

Мужчины заводятся, когда заводятся их жены. Но иногда муж не осознает, насколько важно показать жене, насколько они ее любят и ценят.

Возможно, вашего парня просто нужно научить.

Мужу не следует ожидать, что он будет вознагражден сексом только потому, что он сказал или сделал что-то хорошее.

Но на очень глубоком уровне и мужчины, и женщины будут наслаждаться всеми аспектами своего брака гораздо больше, когда они говорят о своих чувствах и проявляют любовь, доброту, нежность и близость в одни и те же моменты.

Facebook Твиттер Pinterest

Мой муж не заботится обо мне (что мне делать?)

Вы переживаете, что вашему мужу наплевать на ваши чувства и на вас? Вы беспокоитесь о том, что ему все равно, когда вы счастливы или в стрессе? Вы заметили в последнее время, что он, кажется, не беспокоится о том, как вы себя чувствуете, и о том, делает ли он вас счастливыми?

Что значит, когда мужа не волнуют ваши чувства? Если его не волнуют ваши чувства, это может означать, что он не любит вас так сильно, как раньше, или его чувства к вам по какой-то причине изменились.Может быть много разных причин, объясняющих, почему отношение вашего мужа к вам изменилось.

Если вы беспокоитесь о том, что ваш муж не заботится о вас так сильно, как раньше, или он может даже больше не любить вас, тогда вы, вероятно, захотите знать, почему и что делать. Если он обращается с вами так, и его больше не беспокоит то, что вы чувствуете по поводу ваших отношений, то его чувства к вам, вероятно, недавно изменились.

Мой муж не заботится

Неважно, женаты вы или нет, если чьи-то чувства изменились к вам, то, возможно, вы ничего не сможете сделать.Вы, , не можете заставить кого-то относиться к вам определенным образом. Если ваш муж больше не любит вас, возможно, вы не сможете ничего сделать, чтобы заставить его думать иначе. Однако могут быть и другие причины, объясняющие его поведение.

Вам нужно быть осторожным, если вашему мужу больше нет дела до вас или ваших чувств. Вы хотите быть в отношениях, в которых чувствуете заботу и любовь. Гораздо лучше оставить нелюбящие отношения, чем оставаться в них.Если он не делает вас счастливыми, потому что кажется, что вы ему наплевать, , возможно, вам стоит подумать о том, чтобы уйти .

Если его больше не беспокоят ваши чувства или ваше благополучие, вам нужно тщательно подумать о причинах, по которым вы все еще находитесь в отношениях с этим парнем. Возможно, вы ищете признаки того, что муж не влюблен в вас, чтобы знать, что делать дальше. Возможно, стоит подумать, почему он больше не думает о вас так же, как и вы.

причины, по которым он больше не заботится о вас

Если вы беспокоитесь о том, что ваш муж больше не заботится о вас или, возможно, вы уверены, что он больше не заботится о вас, возможно, потребуется выяснить причины этого.Вероятно, будет хорошей идеей выяснить, почему его чувства к вам изменились, и поговорить с ним должным образом.

Если он раньше любил вас, то, вероятно, есть причина, по которой его чувства недавно изменились по отношению к вам, и, вероятно, вам важно выяснить, почему его чувства изменились по отношению к вам. Если он просто отдалился от вас и больше не чувствует себя связанным с вами, вы можете кое-что сделать, чтобы исправить ситуацию, пока не стало слишком поздно.

Это важно, если ваш муж бессердечный и больше не заботится о вас и ваших чувствах, тогда, возможно, пришло время подумать, делает ли ваш брак все еще счастливым или нет. В любых отношениях важно чувствовать себя любимым и любимым. Если ваш муж больше не любит вас и не заботится о вас, возможно, пора уйти.

Он считает само собой разумеющимся

Может быть много возможных причин, объясняющих, почему чувства вашего мужа в последнее время изменились к вам, и ему кажется, что он больше не заботится о вас или ваших чувствах.Важно оглянуться на последние несколько месяцев ваших отношений, чтобы выяснить возможные причины этого.

Если ему кажется, что он больше не заботится о вас, вам важно подумать о его недавнем поведении и о том, какими были ваши отношения в последнее время. Теперь вам необходимо оценить эти возможные причины, чтобы выяснить, как вы могли бы исправить эту ситуацию . Если он вас больше не любит, то причин для этого может быть много.

Если в последнее время ему казалось, что вы воспринимаете его как должное, это может объяснить его недавнее изменение в поведении. Возможно, вы не благодарили его за то, что он для вас сделал, или вы не делали ему комплиментов или игнорировали его, тогда это может быть причиной, чтобы объяснить, почему он, похоже, больше не заботится о вас.

Он чувствует, что его не уважают

Хотя есть много возможных причин, объясняющих, почему чувства вашего мужа изменились по отношению к вам, и он выглядит так, как будто он больше не заботится о вас, одной из причин может быть то, что он чувствует, что вы не уважаете его.Если вы часто игнорируете его или в последнее время принимаете его как должное, он может чувствовать себя неуважительно с вашей стороны.

Если его эго было повреждено тем, как вы обращались с ним в последнее время, то это может объяснить его чувства к вам. Если он больше не чувствует, что вы уважаете его, возможно, это заставило его отдалиться от вас. Возможно, из-за этого его чувства к вам изменились, что объясняет, почему в последнее время он ведет себя иначе.

Если он больше не чувствует, что вы уважаете его, потому что вы постоянно ему на что-то жаловались или вы все время придирались , то это может объяснить, почему он выглядит так, будто больше не любит вас.В этом случае важно честно поговорить с ним, чтобы понять, как можно от этого отказаться.

Вы изменили друг другу

Если ваш муж изменил вам с другой женщиной, это может объяснить, почему его чувства к вам изменились. Если он изменил вам, тогда он может чувствовать себя виноватым за свои действия, объясняющие его недавнее изменение в поведении. Если он вам изменил, то, возможно, он не сможет смотреть вам в глаза так, как раньше.

Если у него роман с другим человеком, то он может думать о ком-то другом. Если он думает о другой женщине, с которой у него роман, это может объяснить его изменение в поведении. Если вы не уверены, изменяет ли он вам или нет, важно обратить внимание на его недавнее поведение и откровенно поговорить с ним.

Если вы недавно изменили своему мужу, и он знает, то это может объяснить, почему он больше не любит вас или не заботится о вас так же.Если вы его предали, он может чувствовать себя нелюбимым вами. Это может объяснить его изменение в поведении. Если это так, скорее всего, его чувствам потребуется много времени, чтобы вернуться к прежним значениям.

Признаки того, что он больше не заботится о вас и о том, как вы себя чувствуете

Если вы хотите знать, что ваш муж больше не заботится о вас, продолжайте читать. Если ваш муж заботится о вас, он не будет относиться к вам следующим образом. Если вы заметили, что ваша связь в последнее время полностью изменилась, он может больше не чувствовать к вам то же самое, что раньше.Если это не удается исправить, возможно, придется уйти.

Подумайте, делает ли вас ваша связь с мужем счастливой или нет , если вы не чувствуете, что он любит вас, важно поговорить с ним об этом. Если он не желает пытаться решить это, то, вероятно, он больше не заботится о вас, и, возможно, пришло время уйти от ваших отношений с ним, поскольку они могут никогда не измениться.

Если вы ищете признаки того, что он больше не заботится о вас, продолжайте читать наверняка, чтобы выяснить, заботится ли ваш муж о вас так же, как раньше.Если его поведение и действия сильно изменились по отношению к вам, то его мнение о вас могло измениться по какой-то причине, поэтому продолжайте читать, чтобы узнать.

1. Он говорит, что все твоя вина

Если ваш муж больше не заботится о вас или о том, как вы себя чувствуете, он, скорее всего, будет винить вас во всех ваших семейных проблемах, даже если в этих вещах может быть и его вина. Если в вашем браке что-то не так, и он больше не заботится о вас, то он, скорее всего, будет винить вас во всем, вместо того, чтобы брать на себя вину за что-то.

Если в некоторых вещах он явно виноват, но он больше не заботится о своем любимом человеке, он, вероятно, вряд ли примет на себя какую-либо вину за свои действия или за то, что между вами идет не так. Эта манипуляция часто используется людьми, когда они больше не заботятся об одном человеке. Если его не волнует, что вы чувствуете, он, скорее всего, поступит так.

Если его любовь к вам изменилась для вас и его больше не беспокоит то, что вы чувствуете, он может что-то сделать, в том числе не брать на себя ответственность за то, что происходит в его жизни и в вашем браке.Это может включать в себя такие вещи, как проблемы с общением, в которых он возлагает всю вину на вас, а не на вас двоих.

2. Он утверждает, что является жертвой

Если вы беспокоитесь о том, что делать, когда ваш муж не хочет вас, или вы думаете про себя: «Мой муж меня больше не любит», то обратите внимание на то, превращается ли он в жертву в своей жизни и в вашей жизни. свадьба. В здоровом браке никто не будет винить одного из двух партнеров в одиночку, но оба возьмут на себя обвинений.

Если он больше не признает, что сделал что-то не так, и говорит людям, что он жертва во всем, а вы причинили ему страдания, то будьте осторожны, поскольку он, вероятно, пытается манипулировать вами вот так. Если он начинает заставлять вас чувствовать, что вы сделали что-то не так, и он единственная жертва, будьте осторожны с его манипуляциями.

Если он начинает заставлять вас чувствовать, что вы виноваты, и вы создали много проблем в отношениях, то будьте осторожны, поскольку он, вероятно, манипулирует вами.Возможно, пора подумать о том, чтобы уйти от этого. Если он говорит окружающим, что виноват только вы, очевидно, что он больше не заботится о вас.

3. Он не любит вас

Если ваш муж больше не любит вас, вероятно, он больше не заботится ни о вас, ни о вашем браке. Привязанность — одна из самых важных вещей в вашей сексуальной жизни и в вашем браке в целом, и если бы он заботился о вас, то он был бы нежным с вами.Если вы чувствуете, что привязанности больше не осталось, возможно, он вас больше не любит.

Нет ничего, что заставило бы его больше проявлять к вам нежность, если его любовь к вам изменилась. Возможно, пора уйти от него. Подумайте, действительно ли он делает вас счастливыми. Если он больше не обнимает вас, когда возвращается с работы домой, или больше не держит вас за руку, когда вам грустно, то, вероятно, он больше не заботится о вас.

Подумайте, спите ли вы по ночам вместе в одной комнате, целовал ли он вас и обнимал? Если в последнее время все это изменилось, и он больше не проявляет к вам привязанности, возможно, он больше не испытывает к вам того же чувства, и, вероятно, пришло время подумать о том, чтобы отказаться от вашего брака с этим.

4. Он не уделяет вам времени

Если вам интересно, «любит ли меня мой муж», подумайте, есть ли у него еще время для вас или вы все еще один из его главных приоритетов в жизни . Если он больше не любит вас, он может показаться слишком занятым, чтобы проводить с вами время. Однако, если он все еще что-то чувствовал к вам, он всегда находил для вас время.

Если бы он хотел уделить вам время в свои напряженные дни, то он бы это сделал. У вас есть повод для беспокойства, если вы перестанете быть одним из его приоритетов .Если он больше не заботится о вас, это означает, что он больше не чувствует к вам то же самое, что раньше. Люди всегда найдут время для своих близких, независимо от того, насколько они заняты.

Если вы думаете, что у вас еще есть шанс наладить отношения, честно поговорите с ним о своих мыслях. Возможно, он не осознавал, как он обращался с вами в последнее время, и, возможно, он захочет исправить ситуацию, как только вы дадите ему понять, как это было для вас.Если он только что был действительно занят, он, возможно, успокоился, не осознавая этого.

5. Вы больше не общаетесь

Общение — самая важная вещь в любых отношениях между двумя людьми. Если вы заметили, что больше не общаетесь друг с другом, возможно, вы чувствуете себя нелюбимыми из-за этих двоих. Это может быть одним из первых признаков, которые вы заметите, если вам станет казаться, что он не чувствует того же, что и раньше.

Здоровые отношения во многом определяются отличным и открытым общением между обоими партнерами.Если вы чувствуете, что больше не можете общаться или разговаривать с мужем, скорее всего, в ваших отношениях что-то не так. Сначала поговорите с ним об этом и посмотрите, как он отреагирует, и посмотрите, готов ли он работать над этим.

Если ваше совместное общение больше не существует, то ваши отношения, скорее всего, не являются здоровыми. Общение — это самое главное в любых отношениях. Если он не беспокоится об изменении ситуации, то, вероятно, он больше не заботится о вас, и, возможно, пришло время подумать о том, чтобы уйти, если вы знаете, что это никогда не изменится.

Часто задаваемые вопросы

Почему я чувствую, что моему мужу плевать на мои чувства?

Если вашего мужа не волнуют ваши чувства, вам нужно подумать, дают ли вам что-то эти отношения или брак. Скорее всего, лучше расстаться с отношениями и побыть одному, чем состоять в браке с кем-то, кто не любит вас и не заботится о вас. Тщательно подумайте, счастливы ли вы с ним или чувствуете, что он любит и заботится о вас.

Что вы делаете, когда ваш муж не проявляет привязанности?

Если ваш муж не проявляет к вам привязанности, возможно, вам стоит подумать, делает ли ваше совместное времяпрепровождение счастливым.Привязанность очень важна в любых отношениях. Если чувства вашего мужа к вам изменились и он больше не проявляет к вам привязанности, вам нужно глубоко поговорить с ним и хорошенько подумать о своем браке.

Как узнать, что муж не любит вас?

Если ваш муж больше не любит вас, он, скорее всего, больше не проявляет к вам привязанности. Если он больше не заботится о вас или ваших чувствах, он может относиться к вам иначе. Если он не любит вас сильно, вы, скорее всего, больше не будете чувствовать, что он о вас заботится или о вас заботятся.Независимо от того, состоите ли вы в браке, его чувства могут измениться по отношению к вам.

Как мне избавиться от мужа, который меня больше не любит?

Если ваш муж больше не любит вас, вам нужно сначала выяснить, правда это или нет. Если вы придумали эту ситуацию в своей голове, это может объяснить, почему вы так себя чувствуете. Однако, если вы точно знаете, что ваш муж больше не любит вас и вы больше не чувствуете, что он заботится о вас, возможно, пришло время подумать о том, чтобы разойтись с браком.

Как узнать, что брак расторгнут?

Ваш брак расторгается, если вы больше не чувствуете, что ваш муж любит и заботится о вас. Если вы больше не чувствуете, что вас любят и о чем заботятся, скорее всего, он вас больше не любит. Если чувства вашего мужа к вам изменились, возможно, пришло время кончить день в браке. Если он больше не любит вас, брак, скорее всего, расторгнут.

Подводя итог…

Если кажется, что ваш муж больше не заботится о ваших чувствах, возможно, его чувства к вам изменились, возможно, он даже разлюбил вас.Если ваш муж больше не заботится о вас, скорее всего, он вас больше не любит. В этом случае, возможно, пришло время отказаться от брака, поскольку нет смысла быть в нелюбящем браке.

Дайте нам знать, что вы думаете в комментариях, и не забудьте поделиться этой статьей!

Как безнадежный романтик, я очень боролся в своей личной жизни. После многих лет поиска, проб и ошибок и бесчисленных неудачных отношений я наконец нашел своего мистера Райт. Это был непростой путь, но он научил меня невероятно многому о том, как строятся отношения между мужчинами и женщинами, и это то, чем я надеюсь поделиться в своих статьях в этом блоге.

Мой муж не ценит меня

Если вы знаете, что ваш муж / парень / партнер не ценит вас, вы, вероятно, чувствуете обиду, злость, грусть или все вместе вместе. Ощущение неценности влияет на вашу самооценку и влияет на качество ваших отношений в целом, и вы можете сомневаться в себе, в будущем своих отношений и в том, что-то не так с вашим партнером, вашими отношениями или вами.

Признаки того, что муж не ценит вас

Ощущение того, что ваш партнер не ценится, может проявляться множеством способов.Возможно, он…

• Вас не слушают
• Не говорит правду
• Не ставит вас в приоритет
• Бесшумное лечение
• Вывод средств
• Предлагает мало или совсем не поддерживает связь и связь
• Оказывает романтическое или сексуальное внимание другим людям
• Принижает вас, использует унизительные комментарии
• Не проводит время с вами и / или вашей семьей
• Плохо отзывается о вас на публике
• Игнорирует или не соблюдает ваши границы
• Без учета вашего мнения и опасений
• Не предлагает или почти не выражает признательности, привязанности или любящих жестов.

И это далеко не полный список. Если это описывает вас и ваше отношение к партнеру, что вы можете сделать? Наша первая тенденция, когда мы не получаем от отношений того, чего хотим, — это заставить другого человека изменить свое поведение. В этом случае вы можете критиковать и придираться к нему больше, чем хотите, в попытке донести мысль о том, что вы хотите что-то изменить. Когда мы недовольны нашими партнерами, мы часто обращаемся к ним со списком правил, как им следует себя вести.Хотя совершенно понятно, что вы хотите, чтобы его поведение изменилось, такой подход не даст вам того, чего вы хотите. Даже если вы на 100% правы в своих жалобах и все ваши друзья согласны с вами. Если этот подход сработает, все, что нам нужно сделать, чтобы иметь идеальных партнеров, — это сказать им, что именно они делают не так и как им следует себя вести, и все будет готово.

Получите бесплатную мини-мастерскую

Если вы хотите сделать что-то очень эффективное, пройдите мини-семинар «Как любить и понимать мужчину».Возьми это вместе. Вы можете делать это в свободное время. Это похоже на мастер-класс о том, как понимать мужчин и относиться к ним, всего за 90 минут (за один присест). Мы проведем вас через ключевые идеи и пошаговый процесс, который вы практикуете на месте. А поскольку вы читаете этот блог, вы можете делать это бесплатно! Просто используйте код купона FREEMINI2106 при оформлении заказа, и цена снизится до нуля! Мини-мастерская «Как полюбить и понять мужчину»…

Его часть и ваша часть

В любой неидеальной ситуации отношений есть элемент совместного творчества.Когда вы не чувствуете, что он вас ценит, в этом есть его участие и ваше. Нам нравится начинать с вашей стороны. Не потому, что вам «нужно» измениться, или что вы делаете что-то не так, а просто потому, что это единственное место, где вы знаете, что имеете некоторый контроль и влияние. Как мы все знаем, это не всегда происходит с нашими партнерами. Вам не обязательно делиться этим со своим партнером (хотя вы можете, если хотите), но для начала спросите себя:

• Что я делаю для этого?
• Как я могу позвонить вам, вдохновить вас, чтобы лучше двигаться со мной?

Конечно, если вы выполняете свою часть работы, а он по-прежнему не участвует в процессе изменений и роста, вы вполне можете найти кого-то еще, с кем можно поддерживать отношения.

Стойте за себя

Один из первых способов вдохновить его ценить вас больше — это ценить вас больше. Постарайтесь постоять за себя. Развивайте ощущение себя ценным и достойным человеком. Один из самых ценных личных уроков Соники из отношений с оскорбительным партнером заключался в том, что она отказалась от своего образа мыслей жертвы и выработала мышление власти (на это потребовалось время, но она вышла из этих отношений).

Посмотрите этот пост как видео с Sonika и Christian:

Чтобы сделать это практически, вы можете четко понимать, для чего вы готовы, а для чего нет.«Я могу говорить о чем угодно, но НЕ МОГУ, чтобы меня обзывали или кричали». «Я доступен для такого-то и такого-то, но я недоступен для такого-то» или «Я готов делать то-то и то-то, и я не хочу делать то-то и то-то». -so »- хорошие способы сообщить об этом. Часто ваша роль в ситуации, когда вы не чувствуете, что ваш муж ценит вас, заключается в том, что вы позволяете этому случиться и не говорите четко, что вы хотите, что вы готовы делать и чего не хотите. делать продуктивно, чтобы он мог слышать.

Забирает на себя всю вашу «ментальную недвижимость»

Когда отношения натянуты, возможно, даже на долгое время, негатив в конечном итоге занимает все больше и больше вашей «ментальной недвижимости». Как будто все ваше поле зрения заполнено всеми местами, где он вас не ценит, не уважает и не заботится о вас. Чаще всего есть места, где он ценит и уважает вас. Вам просто нужно немного сосредоточиться на их поиске. Так что начните искать, где он вас ценит, даже если это не так.Возможно, он принесет вам кофе из Starbucks, приготовит для вас еду, заберет детей в ваш день или спросит, не хотите ли вы заняться любовью позже. Все это примеры его выражения, что он ценит вас и заботится о вас. Может быть, он иногда спрашивает, что вы думаете. Это пример его уважения.

Когда найдешь эти экземпляры, поблагодари его за это. Мы называем этот подход «Обеспечение желаемого», и он полезен для обоих партнеров в отношениях. Когда вы чего-то упускаете или чего-то желаете, вы начинаете с того, что предоставляете это.Вы хотите больше признательности? убедитесь, что вы не просто ругаете его, чтобы он ценил вас больше, но и предлагали ему признательность. Это не для того, чтобы погладить эго парня, а просто для того, чтобы использовать подход, который может сработать. Кроме того, это действительно помогает вашему психическому и эмоциональному благополучию, когда все ваше внимание не сосредоточено на том, что не работает, и вы сознательно замечаете, где у вас есть то, что вы хотите.

Он хочет добиться успеха

Когда вы чувствуете, что ваш партнер не ценит вас, легко предположить, что он не хочет ценить вас и ему просто все равно.По нашему опыту работы с тысячами мужчин и женщин, этого практически не бывает. Напротив, мужчины отчаянно стремятся добиться успеха с вами, они не хотят ничего, кроме как выиграть вместе с вами и сделать вас счастливыми. И… они часто понятия не имеют, как добиться этого результата. И когда мужчины не могут достичь своего результата с вами, они чувствуют себя побежденными и неадекватными, что, в свою очередь, заставляет их перестать говорить и перестать пытаться. Что, в свою очередь, заставляет вас чувствовать себя обесцененным. Плохой цикл!

Иногда вам просто нужно тренировать и направлять его, чтобы понять, как вас ценят.Если вы предполагаете, как мы предполагаем, что он хочет сделать вас счастливыми, вы можете предложить ему обратную связь и рекомендации в форме «бутербродов признательности» (так назвал его человек на наших семинарах). Фактически, это отличный способ поделиться своим мнением с кем угодно. Если вы хотите, чтобы он убирал за собой на кухне, вместо того, чтобы говорить: «Почему вы не можете убрать за собой? ты как ребенок! » (ворчание, критика и презрение), вы можете сказать: «Я ценю, насколько вы сосредоточены на работе после обеда.Вы бы хотели помочь убрать кухню, прежде чем снова приступить к работе? Мне очень нравится с тобой работать 🙂 «

В том же духе доброго руководства полезно спросить о том, чего вы хотите, в ясной и конкретной форме, которая поддерживает его, чтобы дать это вам. Например, если вы говорите: «Я просто хочу, чтобы вы со мной связались!», Он может не знать, что на самом деле влечет за собой «связь со мной». Для вас это может быть настолько очевидно, что не требует каких-либо объяснений, но это верно не для всех. Мужчины и женщины разные, и люди разные.Так что вы можете сказать: «Мне нравится, когда вы берете меня за руку и говорите, что любите меня… вы бы хотели это сделать?» Мы также знаем, что вы можете подумать: «Ну, это не очень романтично, когда мне нужно об этом просить!» На что мы отвечаем: да, это приятно, когда мы просто получаем то, что хотим, но вы бы предпочли четко просить о чем-то или ничего не получить?

Любопытство

Наша последняя идея — остерегаться тенденции думать «он уже должен это знать» и вместо этого проявлять любопытство. Спросите о его опыте и поделитесь своим.Такое общение само по себе является хорошим способом почувствовать, что вас ценят. Вместо того, чтобы осуждать и критиковать то, как он возвращается к работе после обеда, вместо этого спросите его: «Я заметил, что вам нравится возвращаться к работе после обеда. Мне любопытно, почему это так? Не могли бы вы рассказать мне об этом? Я знаю, что готовлю тост после работы и ужина, и я просто хочу свернуться калачиком на диване … как это тебе? » Таким образом, встаньте на свою сторону, посмотрите на свою роль в динамике, предоставьте желаемое, четко и конкретно спросите, чего вы хотите, цените, где он вас ценит, и поинтересуйтесь, почему он делает то, что делает.Это действительно хорошее начало для отношений, в которых вы оба чувствуете себя более ценными!

LoveWorks:
Мы считаем, что отношения должны быть вдохновляющим, веселым, страстным и безопасным местом для роста, любви и обучения. Где мы становимся больше, а не меньше. Мы знаем, что это не всегда легко, но определенно может быть проще! Благодаря нашему уникальному и практическому подходу к отношениям вы узнаете, как быстро разрешать конфликты и получать удовольствие от интимной близости на всю оставшуюся жизнь.Чтобы узнать больше, посетите наш сайт www.loveworkssolution.com или позвоните нам по телефону 530-878-3893.

Любит ли меня муж? Признаки того, что он не любит вас и что делать | Элизабет Стоун

«Я всегда буду любить тебя. Но я больше не люблю тебя», — сухо сказал мой теперь уже бывший муж за завтраком.

Я был шокирован. Он только что вернулся из месячной командировки. Я знала, что он вел себя отстраненно и замкнуто, пока его не было, но я не знала, что мой муж разлюбил меня.Сказать, что я почувствовал, что меня ударили в живот, было бы большим преуменьшением.

Разрыв любви — одна из тех ужасных сторон жизни, о которых мы не хотим думать, пока не почувствуем, что это происходит с нами. Сначала вам может показаться, что вы что-то выдумываете. Но довольно скоро становится ясно, что что-то действительно не так.

«Муж все еще любит меня?» вы спрашиваете себя.

Многие из нас рассматривают все это «разлюбление» как нечто, что люди не могут контролировать, даже когда это случается с нами или с кем-то, кто нас любит.

Когда отношения, которые когда-то были горячими, постепенно превращаются в нет, мы обычно попадаем в кризисный режим, особенно если мы все еще любим другого человека. Затем, не имея серьезного представления о том, как наладить отношения, мы либо отчаянно пытаемся заставить другого человека снова влюбиться, либо полностью прячем голову в песок.

Мы могли бы даже начать лениво гуглить такие вещи, как «почему мужчины теряют интерес» или «признаки того, что ваш муж не любит вас», фантазируя о том горячем романе, который у нас мог бы быть с кем-то другим.Или мы можем звать своих друзей, чтобы бесконечно анализировать, что, по нашему мнению, он может делать, и зацикливаться на том, что нам следует или не следует с этим делать.

СВЯЗАННЫЕ: 6 вещей, которые нужно сделать (сейчас), если вы думаете, что он разлюбил вас

Стереотипно, женщины обычно контролируют, защищают и развивают отношения (я пишу это женщинам, даже хотя эти признаки того, что кто-то вас разлюбил, действительно применимы к любому, независимо от пола).

Если он закрыт от вас, никогда не информирует вас о том, что он делает, не проявляет интереса к вашему благополучию или скрывает что-то от вас, все это указывает на то, что он больше не связан с вашим браком.

На основе ужасного, болезненного личного опыта и обширных исследований вот 20 признаков того, что ваш муж больше не любит вас.

1. Ему нужно много места.

Помните то чувство, что вы не можете насытиться друг другом? Это блаженство постепенно заменяется ощущением, что любимый человек избегает вас или ему внезапно нужно «найти себя».

Он мог пропадать без вести на часы или дни. Вы все еще можете проводить время вместе, но теперь он не поддерживает связь, как раньше.Если вы живете вместе, он может не приходить домой после работы. Если вы привыкли надежно проводить выходные вместе, он начинает строить другие планы.

Сначала у него может быть разумное оправдание вроде «Мне нужно работать допоздна», или «Я действительно устал за свою неделю», или «У меня есть планы сделать X, Y или Z». В конце концов, его извинения за то, что он видел вас реже, кажутся все более и более неубедительными. Но какие бы отговорки он ни использовал, общаться с ним становится все труднее и труднее.

Когда он все же проводит с вами время, он ведет себя так, как будто оказывает вам большую услугу — что только привлекает внимание к тому факту, что между вами что-то не так.

2. Он перестал что-то делать для вас или пассивно-агрессивно совершает, но не выполняет.

Вначале он бегал через огненные кольца, чтобы заставить вас улыбнуться. Но когда мужчина теряет к вам интерес, он становится все более эгоистичным.

Возможно, он перестал приносить вам маленькие подарки или показывать, что ему не все равно. Если он разлюбит вас, по крайней мере, он откажется от вас эмоционально.

3. Он обсуждает ваши отношения в безнадежном, негативном свете.

Мужчины умеют решать проблемы. Если они видят проблему, они начинают ее решать. Это естественно распространяется на отношения с любимыми женщинами.

Преданный мужчина захочет уладить конфликт и уладить отношения с женщиной в своей жизни. Если не считать серьезных смягчающих обстоятельств, если он любит вас, он захочет улучшить отношения между вами.

Иногда в этот процесс входит выпустить пар и получить совет по отношениям от друзей.Это нормально.

Когда он разлюбит, его тон сменится с искреннего любопытства, любви и уважения на смиренную, безнадежную жалобу. Он часто начинает задаваться вопросом вслух: «Стоит ли все это того?» и говорить что-то вроде: «Я просто больше не счастлив».

Это признаки того, что он вас больше не любит и пытается придумать, как исправить ваши отношения или разрушить совместную жизнь.

4. Он потерял интерес к поддержанию связи.

Общение между вами натянуто, нерегулярно и напряженно. Такое ощущение, что в комнате живет слон, над которым никто из вас не властен. Раньше он был кокетливым, болтливым и разговорчивым, теперь он замкнутый и невысокий.

Естественно, что кто-то будет реже связываться с вами по мере развития ваших отношений. А если вы живете вместе, первые дни постоянных сообщений, звонков и контактов, естественно, выравниваются. Но когда кто-то разлюбил вас, они склонны избегать частых контактов с вами.

5. Изменился способ обработки конфликта.

Когда люди разлюбили друг друга, они справляются с разногласиями иначе, чем раньше.

Все пары не согласны, и у каждого свой конфликтный стиль. Некоторые люди дерутся, как кошки и собаки, но примирение настолько страстное, что энергия воссоединения высасывает весь кислород из комнаты. Другие редко не соглашаются, но все же прилагают усилия, чтобы вместе решать проблемы.

Когда отношения между двумя людьми налаживаются, они используют относительно последовательный метод решения жизненных споров.Когда любовь уходит, исчезает и любое внимание к управлению конфликтом.

Часто люди полностью отказываются от споров или выбирают запутанные и резкие драки и используют их как предлог, чтобы покинуть сцену, тем самым получая больше драгоценного времени наедине с собой.

Партнер, который разлюбил, часто просто отказывается от каких-либо несогласий с вами — вместо этого соглашается умиротворять вас (а затем делает все, что он хочет) или полностью избегает конфликта.Вместо того, чтобы заботиться о налаживании отношений, они заботятся о том, чтобы свести к минимуму простые неудобства, связанные с несогласием.

6. Он перестает отвечать на ваши заявки на подключение.

Вы знаете такие способы, которыми вы общаетесь со своим партнером в течение дня, например, флирт, текстовые сообщения о погоде, обмен историями или определенный взгляд, легкое прикосновение? Известный исследователь взаимоотношений и консультант по вопросам брака доктор Джон Готтман называет эти попытки наладить связи «торгами».

В ходе исследования Готтман обнаружил, что люди, которые оставались вместе, положительно откликались на предложения друг друга о подключении в 86% случаев.Пары, которые развелись, положительно отзывались друг о друге только в 33% случаев.

Я не рекомендую вам начинать подсчитывать случаи, когда ваш партнер игнорирует вас. Но если вы имеете дело с человеком, который регулярно отворачивается от ваших попыток установить с ним связь, скорее всего, это знак того, что он разлюбил вас.

7. Вы начали ходить вокруг него по яичной скорлупе.

Ваш некогда любящий партнер начал грубо обращаться с вами. Он делает неуважительные или негативные комментарии, которые на первый взгляд могут показаться незначительными или незначительными, но на самом деле таковыми не являются.

Он может сравнить ваши отношения с отношениями другой пары в негативном свете. Он может сравнивать вас с другими женщинами или своими бывшими в невыгодном свете. Он может говорить гадости себе под нос, когда вы говорите, а затем отказываться признавать это, когда вы его вызываете.

Внезапно ваши маленькие причуды, которые он раньше считал милыми и составляющими часть того, что делало вас уникальным, чертовски его раздражают. Кажется, что все, что ты делаешь, внезапно раздражает его.

Что бы он ни сказал, любящий голос одобрения сменился неодобрительным голосом недовольства.Кажется, будто вы идете по яичной скорлупе — ждете очередного оскорбления или придирчивой критики.

8. Ваше физическое соединение находится в туалете.

Существует множество нормальных причин, по которым ваша сексуальная жизнь может ухудшиться. Однако, если кажется, что страсть полностью умерла, а ваш партнер не заинтересован в ее возрождении — либо он разлюбил вас, значит, ваши отношения перешли на платоническую территорию «соседа по комнате», либо это смесь того и другого.

В здоровых отношениях не имеет значения, как часто пара находится в интимной близости, если они согласны с тем, что для них оптимально.Обычно, когда отношения становятся нестабильными, один человек теряет интерес к сексу, а другой полностью отказывается от попыток инициировать, начинает действовать, обмануть или сердито молча страдает из-за отсутствия близости.

Пары, которые отворачиваются друг от друга в спальне, создают атмосферу обиды, недоверия и отсутствия желанности. Когда кто-то разлюбил вас, это не только заставляет вас чувствовать себя ужасно, но и ваши призывы установить связь, скорее всего, останутся только глухими.

СВЯЗАННЫЙ: 3 способа ответить на «предложения» вашего супруга — только один способ здоров

9. Он стал странным и защищающим со своим телефоном.

Хотя он может не рассматривать общение с вами в качестве приоритета, когда вы в разлуке, он может оставаться привязанным к своему телефону, когда вы вместе, чтобы отвлечься от того, чтобы проводить с вами в реальном времени.

Если он флиртует с другими женщинами, он, возможно, никогда, никогда не оставит свой телефон, опасаясь, что вы обнаружите, что он, по крайней мере, эмоционально неверен (если не хуже).Во всяком случае, он недоверчиво охраняет свой телефон, как дракон защищает свое золото.

10. Он не общается с вами.

Если ваш муж полностью перестал с вами общаться, не так откровенен в своих мыслях и чувствах, как когда-то, и вы напрямую не обратились к этому вопросу, он может начать думать, что это нормально. Вскоре он будет жить своей жизнью без вас.

Если вы не предпримете шагов и не приложите усилий, чтобы по-настоящему поговорить о своем статусе, вы пожалеете об этом позже, когда он в конце концов уедет или планирует покинуть вас.

Его нерешительность говорить с вами, даже о простых или мелких вещах, показывает, что он не заинтересован в ваших когда-то заботливых отношениях.

11. Ты ему скучно.

Самое худшее чувство — постоянно пытаться удержать чье-то внимание, когда у него его нет. Если вы ужасно скучаете по вашему мужу, и вы замечаете, что ему скучно, только когда вы вместе, это проблема.

Это может означать, что у него на уме другие дела — другая женщина, его друзья или что-то еще — но он предпочитает не говорить с вами об этом.Может быть, он много времени смотрит телевизор или разговаривает по телефону, когда вы пытаетесь быть рядом с ним.

Если он проявляет полное равнодушие, когда вы пытаетесь развлечься, примите это как знак того, что он, возможно, больше не любит вас.

12. Он всегда выбирает драки.

Споры и разногласия — нормальная часть отношений и брака, но создание горы из мухи слона — плохой знак. Если вы двое не можете сесть и вести гражданский разговор, чтобы он не превратился в драку, это проблема.

Вы всегда можете нервничать, нервничать из-за того, что если вы что-то скажете, это вызовет спор. А когда вы пытаетесь отключить или ослабить ситуацию, это только усугубит ситуацию.

Это только показывает, что он не намерен исправлять настоящие проблемы в ваших отношениях, или он может просто хотеть от вас реакции.

13. Он полностью эгоистичен и больше не заботится о ваших потребностях.

Когда вы замечаете, что ваш муж больше не слушает вас и не делает то, что вы просите его сделать, чтобы помочь, он становится более эгоистичным и не заботится о ваших желаниях и потребностях.

Если он делает только то, что нравится себе, а не вам, и даже не думает о вас и не принимает вас во внимание, это красный флаг. Возможно, вы не захотите идти на компромисс, если хотите, чтобы он был счастлив, выбирая дела или места, которые ему нравятся.

В отношениях нужен здоровый компромисс. Если ваши отношения односторонние, вы будете чувствовать себя обиженными и обиженными.

14. Он постоянно тебя отвергает.

Если вы пытаетесь спланировать романтическое свидание для вас двоих и всегда стараетесь найти что-то новое, чем можно заняться вместе, он отвергнет все, что вы думаете.Это идет рука об руку с его эгоистичными наклонностями.

Отвергая вас таким образом, он показывает, что ему все равно, что вы говорите или даже то, что вы думаете. Это может вызвать у вас мысли о полном отказе от брака.

Если ваш муж не ценит вас и все усилия, которые вы приложили к браку, подумайте, что он, возможно, просто полностью проверяется.

15. Он относится к другим лучше, чем к вам.

Если вы заметили, что ваш муж, кажется, в лучшем настроении, более вежлив и великодушен с другими, это серьезный признак того, что он потерял к вам уважение и впоследствии разлюбил.

В отношениях всегда должно быть взаимное уважение, и если хорошо относиться к другим, но не делать то же самое для вас, это показывает, что у него нет проблем причинить вам боль. И это плохой знак.

Подпишитесь на нашу рассылку новостей.

Присоединяйтесь к YourTango: актуальных статей , лучших советов экспертов и личных гороскопов , которые доставляются прямо на ваш почтовый ящик каждое утро.

Если вы активно пытаетесь подбодрить его и ничего не получаете взамен, он использует вас из-за вашей доброты и причиняет вам боль, показывая вам, что он счастлив с другими людьми.

16. Он не хочет быть рядом с вами.

Это может быть очевидным признаком, но если ваш муж перестанет оставаться с вами дома или проведет там всего несколько ночей и постоянно гуляет с друзьями, это признак того, что он не только больше вас не любит, но и что он не могу даже стоять рядом с тобой.

Может быть, он сказал вслух, что ему не нравится ваша компания, или что он эмоционально вас обижает. Если это так, вам нужно серьезно обсудить, что вы чувствуете при этом.Без четкого понимания или общения отношения быстро развалятся.

17. Вы подозреваете, что он обманывает.

Тот факт, что у вас могут возникнуть подозрения, что он жульничает, указывает на то, что он эмоционально провален.

Будь то текстовые сообщения, электронные письма, телефонные звонки или слишком долгое времяпровождение по ночам, его действия заставляют вас поверить, что он видит кого-то еще за вашей спиной.

Когда вы спрашиваете его или спрашиваете, изменяет он или нет, он может уклоняться от вопроса, колебаться или солгать — и вы должны быть в состоянии сказать, не честен ли он, поскольку он ваш муж, и вы знаете его лучше всего. .

Что действительно должно беспокоить вас, что он разлюбил, так это наличие у вас реальных доказательств его неверности, потому что влюбленный в вас мужчина никогда бы этого не сделал.

18. Он не изо всех сил старается сделать вас счастливыми.

В отношениях партнеры проявляют свое обожание и любовь через небольшие добрые дела.

Если вы двое изо всех сил пытались сохранить отношения вместе, а он перестает изо всех сил вызывать у вас улыбку, к сожалению, это означает, что его любовь к вам угасла.

Одна из самых сложных вещей — снова влюбиться. Вы мало что можете сделать, чтобы изменить его отношение или заставить его приложить усилия, если он не готов сделать даже малейшее, чтобы сделать вас счастливыми.

Потому что, когда это настоящая любовь, ваше счастье — это их счастье.

19. Он не говорит о совместном будущем.

Совместное планирование будущего — неотъемлемая часть любых долгосрочных отношений. Обычно супружеские пары обсуждают будущее и то, каким они видят себя через 5, 10 или 15 лет.

Может быть, в прошлом вы оба говорили о своих видениях или целях на будущее, о том, чего вы хотите достичь вместе, если вы хотите детей, хотите купить дом или путешествовать. Но теперь вы двое можете даже не упоминать об этом.

Если вы пытаетесь рассказать об этом своему мужу, а он не проявляет интереса или отказывается даже говорить о таких вещах, он может даже не желать будущего с вами. Он мог бы представить свою жизнь без вас, потому что он больше не любит вас.

20. Он прямо говорит вам, что потерял это чувство любви.

Хотя он может быть эмоционально и физически отстраненным, непочтительным и не желающим исправлять отношения с вами, самый большой показатель того, что он вас больше не любит, — это то, что он говорит вам прямо.

Если это произойдет, и ваш муж раскрывает свои истинные чувства к вам, не обманывайте себя, думая, что он это выдумывает; вместо этого примите реальность ситуации. Вы с мужчиной, который не любит вас так, как когда-то.

Конечно, боль и шок ужасны. Вы будете чувствовать себя отвергнутым, брошенным, обиженным и, возможно, даже злым.

СВЯЗАННЫЕ С: 12 распространенных проблем, которые угрожают даже счастливым бракам

Что делать, если вы думаете, что ваш муж больше не любит вас

Нас учили, что когда кто-то разрывается, это все — игра над. К сожалению, это неправда.

Спросите любую счастливо женатую пожилую пару, как они оставались вместе все это время, и, если честно, они признают, что их история любви не была идеальной 24/7.Люди все время влюбляются и разлюбляют друг друга.

Однако есть несколько вещей, которые навсегда отгонят его.

Не паникуйте и не начинайте отчаянно пытаться делать все с любовью, чтобы заставить его воссоединиться с вами. Это никогда не поможет мужчине снова полюбить вас. Я не только пробовал и сам потерпел неудачу, но и мои успешные клиенты сообщают, что когда они делают кучу вещей, чтобы заставить кого-то снова влюбиться в них, это всегда терпит неудачу.

Невозможно заставить кого-то полюбить себя, заставляя обращать на вас внимание.Любовь подобна качелям. Когда один человек делает больше, другой автоматически делает меньше. Вот почему, совершив несколько любовных действий в направлении вашего партнера, вы только потеряете его уважение и побудите его еще меньше двигаться к вам.

Если вы чувствуете непреодолимое желание сделать что-то прямо сейчас, чтобы помешать ему уйти, я не виню вас. Я точно знаю, на что это похоже. Но вы должны быть внимательны.

Люди постоянно влюбляются друг в друга, но вы не можете заставить кого-либо увидеть свою ценность.Отступление и работа над собой — это как раз то могущественное волшебство, которое вам нужно, чтобы вернуть вещи в нужное русло.

СВЯЗАННЫЕ С: Как заставить его влюбиться в вас — снова и снова

Больше для вас на YourTango:

Элизабет Стоун — коуч по любви и основательница Attract The One и Luxe Self. Ее работы были представлены в Zoosk, PopSugar, The Good Men Project, Bustle, Ravishly, SheKnows, Mind’s Journal и других.

Что делать, если ваш муж не ласковый

Как можно вернуть любовь и близость, которых вы так жаждете?

Если ваш муж больше не проявляет к вам привязанности в вашем браке, будьте уверены, что, хотя его любовь может быть скрыта, она не исчезла.

Вам может казаться, что вы двое отдалились, чувствуете, что ваш брак распадается, или вы можете даже спросить себя, есть ли у вашего мужа роман, или задаться вопросом, не слишком ли поздно изменить ваш брак. Когда я работал один на один с женами, которые разделяли ваши опасения, я начал с ожидания достижения очень положительных результатов.

Единственный приемлемый результат, когда вы обращаетесь за помощью, — это более счастливый и полноценный брак. Тем не менее, я продолжаю видеть, как бесчисленное количество пар посещают традиционных терапевтов в течение месяцев или лет, копаясь в том, что произошло, вместо того, чтобы сосредоточиться на том, что вы можете сделать сегодня, чтобы восстановить свою близость и связь.

Есть одно общее «требование» для успеха. Вы должны быть очень преданными. Вы должны быть готовы вложить энергию, необходимую для изучения и практики боевых искусств, которым мы обучаем. Попробовать несколько советов из какой-то случайной статьи, которую вы нашли в Интернете, даже этой, не поможет; что я тебе обещаю!

Хорошая новость в том, что спасение вашего брака не зависит от ваших усилий и ваших усилий. Многие из наших клиентов — это люди, которые начали процесс спасения своего брака самостоятельно и добились огромных успехов.

Ваш брак может и обычно меняется быстрее, чем вы думаете, но не сразу. Сначала вы должны остановить текущую нисходящую тенденцию, а затем начать прилагать усилия по построению брака на фундаментальном уровне. С этого момента ваше положение будет улучшаться неуклонно и навсегда. Добиться полного выздоровления не так сложно, как вы думаете.

Что такое близость?

Используйте близость как критерий вашего брака.

Когда вы поженились, вы надеялись жить долго и счастливо, а это значит, что вы думали, что близость и любовь, которые вы разделяли, будут продолжать расти и расширяться вечно.

Скорее всего, тогда произошло то, что через пару лет после свадьбы или, может быть, всего через несколько месяцев привязанность, любовь и близость уменьшились.

Вероятно, вы оба подсознательно думали, что теперь, когда вы поженились, ваша любовь и связь будут расти автоматически, без каких-либо усилий.

Близость — это не цель, которую вы достигнете, женившись. И это не то, что, как только вы его достигнете, оно автоматически останется постоянным ингредиентом ваших отношений.

Это результат сознательных и постоянных любовных усилий с вашей стороны.

Близость — это связь двух любящих сердец.

Время, которое вы проводите вместе, общение и даже секс — все это инструменты, которые вы можете использовать для усиления этой связи.

И вы можете использовать близость как критерий для определения здоровья вашего брака.

Вне зависимости от того, религиозны вы или нет, не думайте о себе как о сгустке клеток, получающих кайф от химического коктейля, который мы называем любовью.

Вы — сознательная сущность, душа , и у вас есть тело и разум . Все три являются отдельными аспектами вашего существа. Еда — это функция тела. Мышление — это функция ума. Выражение настоящей любви — это функция души. Когда вы сознательно выбираете открыть свое сердце и установить связь со своим супругом, вы устанавливаете связь между своими душами. Это истинное значение термина «родственная душа».

Если вы сознательно не открываете свое сердце, вы не соединяетесь со своим супругом, вы не разделяете никакой близости, и ни один из вас не будет проявлять нежность друг к другу.

Брак — это точная наука. Если вы нажмете эту кнопку, вы получите такой результат. Если вы не будете настаивать на этом, вы не получите результата. Никакой связи, никакой привязанности. Имеет ли это смысл?

Когда вы поженились, вы оба должны были открыть двери своих сердец друг другу и постоянно прилагать усилия, чтобы выразить свою любовь и преданность.

Опять же, вы можете использовать уровень близости, который вы испытываете с мужем, в качестве меры, чтобы определить, насколько хорошо ваш брак.Если вы не испытываете желанной близости, это должно быть тревожным сигналом о том, что вам нужно сделать что-то другое.

Подумайте, как чувство голода побуждает вас есть. Просто жалуясь на голод, вы не почувствуете удовлетворения и удовлетворения. Точно так же жалобы мужу на то, что он делает или не делает, не исправят недостаток близости. Вам нужно изменить свое поведение . Решение не в том, чтобы просто больше заниматься сексом. Решение состоит в том, чтобы сознательно открыть свое сердце и научиться искренне любить.

Будьте примером для мужа

Покажите ему, как подключиться к сердцу.

В наши дни есть много людей, которые хотят верить, что мужчины и женщины не только равны перед законом, но и во всех отношениях одинаковы.

Однако в реальном мире повседневной супружеской жизни вы и ваш муж совершенно разные. Он вас привлек из-за этой разницы. Он обладает природной мужской силой и другими качествами, которых вам не хватает и которые вы находите привлекательными. Независимо от языка, расы, религии или культуры природа продиктовала эти различия на биологическом уровне.

Одно биологически обусловленное отличие состоит в том, что немногие мужчины имеют связь со своим сердцем. Поэтому большинство мужчин думают, что близость — это просто секс. К сожалению, мир усилил это заниженное определение из-за недопонимания и распространения этого невежества через популярные СМИ.

Как женщина, вы знаете, что близость может существовать без секса, а секс может существовать без близости. Вы больше связаны со своим сердцем, поэтому у вас есть естественная способность , для настоящей любви. Вашим мужем был Железный Человек, который до недавнего времени даже не знал, что у него есть сердце, тогда как вы сознавали свое с детства.

Ваше открытое сердце — вот почему он женился на вас. Его сердце было закрыто, пока он не женился на тебе, и ты помог ему открыть его.

По этой причине вы также лучше понимаете, что такое близость. Вы — сердце вашего брака. Вы являетесь экспертом в области близости и любви, и поэтому у вас есть лидерская роль.

Эта обязанность не возложена на вас другими людьми, культурой или религией, она возложена на вас биологией, как и голод. Однако выполнение этой роли по-прежнему остается вашим выбором.

Когда вы были подготовлены физически, умственно и духовно, чтобы стать матерью, вы стали больше соприкасаться с сердцем и стали лучше подготовлены, чтобы научить вашего мужа истинной близости. Это не следует рассматривать как обузу.

Как равноправные партнеры в браке вы оба вносите свой вклад в свои сильные стороны. Возможно, он водит машину, поднимает тяжелые предметы, физическую защиту, зарабатывает деньги, является для вас спокойной и центральной опорой и так далее.

Ваш основной вклад в ваш брак — показать ему, как открыть свое сердце и соединить его с вашим.

Негатив закрывает сердце

Не ждите, что он вас поймет.

Недостаточно просто любить время от времени. Луна составляет 1/400 размера Солнца, но может полностью заблокировать ее во время полного солнечного затмения.

Итак, даже если вы любите 99% времени, даже небольшое количество плохого поведения может лишить вашего мужа интереса к ласковым или интимным отношениям с вами. И с его точки зрения то же самое важно для вас. Негативу, критике, жалобам, осуждению, эмоциональным реакциям и ссорам нет места в вашем браке.Это первое, от чего мы учим вас избавляться в нашей Комплексной системе брака, потому что они подрывают все ваши позитивные усилия.

Вот пример шпаргалки по поведению, от которого вы должны отказаться:

• Перестаньте ссориться, спорить, ссориться или быть злым.
• Перестаньте отрицательно реагировать на то, что он говорит или делает. (Мы научим вас, как это делать в нашей системе, если вам нужна помощь.)
• Перестань принимать его как должное.
• Перестаньте жаловаться, осуждать или критиковать.
• Прекратите пытаться изменить или исправить его.
• Будьте внимательны к триггерам мужа (и к своим собственным).
• Перестаньте питать к нему необоснованные ожидания. (например, заставляя его поделиться своими чувствами до того, как он будет готов)

Вы не делали ничего из этого, когда встречались, верно? Вы уловили суть. Будьте хорошим человеком, с которым кто-то захочет быть рядом, ВСЕГДА, независимо от того, «заслуживает» он этого или нет, придурок он или нет.

«А как насчет меня?» ты спрашиваешь.Конечно, ему тоже не следует делать ничего из этого, но вы читаете эту статью, и мы с вами разговариваем. Вы любящая мать для своих детей, даже когда они эгоистичны и грубы, верно? Точно так же вы можете подняться над незрелостью своего мужа и проявить любовь, а не негативно реагировать.

В браке нет места эгоизму и любви. Эгоизм, каким бы тонким он ни был, блокирует близость.

Если вы попытаетесь заставить мужа понять вас, вы никогда не почувствуете, что вас услышат или даже не будут слушать.Очень немногие мужчины способны понимать женщин. Честно говоря, большинство женщин тоже не понимают других женщин, но они «чувствуют» друг друга; и это НЕ то, что делает мужчина! Поскольку вы читаете эту статью, велика вероятность, что вы не замужем за «чувствительным мужчиной», который мог бы «чувствовать» вас, и вы, вероятно, в любом случае не будете счастливы с ним.

Вместо того, чтобы цепляться за ожидания, что он станет тем, кем он не является, разумнее ценить своего мужа таким, какой он есть.

Он хочет любить тебя. Но сначала ему нужно почувствовать, что его ценят. Хорошие мужчины — естественные защитники и фиксаторы. Они естественные приятели.

Проблема в том, что большинство женщин закрывают своих мужей так часто, что их мужчины перестают пытаться им угодить.

Это правда!

На протяжении многих лет я видел, что жены все сильнее и сильнее бьют своих мужей критикой, осуждением и жалобами. Затем они задаются вопросом, что случилось.

Женщины выходят замуж за мужчин, потому что полюбили мужчину.Затем они читают какую-то тупую статью в журнале, в которой говорится, что их муж должен вести себя больше, чем они, и разочаровываются. Они жалуются своему мужу, разочаровываются в нем за то, что он мужчина, и в конечном итоге отталкивают его.

Ваш муж не собирается вести себя как подруга! Перестаньте воображать, что он это сделает, и в вашем браке будет намного легче испытать близость.

Вы виноваты в проблемах в вашем браке? Конечно, нет. Во всем виноват ваш муж? Точно нет.

Вы оба перестали делать все те милые вещи, которые делали во время свиданий: все время улыбаться, делать комплименты друг другу и наслаждаться каждым моментом. Вместо того чтобы пятнадцать раз в день выражать свою любовь и писать сердечки и смайлики, вы оба начали больше думать о себе, а не о том, что могло бы сделать другого счастливым.

Тогда вы, ребята, начали портить атмосферу жалобами или уколами вместо комплиментов. Эти мелочи складывались, и вскоре у вас появилось ощущение, что любовь между вами иссякла.Конечно, он все еще там, но определенно похоронен под слоями негатива.

Независимо от того, как вы сюда попали, дело в том, что вы находитесь в такой ситуации. Вы оба вырыли яму и упали в нее. Теперь он сидит и удивляется, почему ты превратился в такого злого человека, а тебе интересно, почему он больше не заинтересован в ласке с тобой. Может быть, вы не считаете себя злым, но мы говорим с его точки зрения. Может быть, вы думаете, что делаете для него все эти замечательные вещи, но это не то, чего он на самом деле желает.

Ошибка традиционных терапевтов состоит в том, что они сосредотачиваются на том, как вы попали сюда или кто виноват. К сожалению, это совершенно не имеет значения.

Важно то, что у вас есть лестница, которая поможет вам выбраться из ямы и вернуть брак в нужное русло: связь с вашим сердцем и понимание любви и близости. Между тем ваш муж даже не подозревает, что такая «лестница» существует.

Так что ты собираешься делать?

Как подготовить почву для настоящей близости

Улучшить брак можно, только научившись сначала понимать и контролировать эмоциональные и инстинктивные реакции, затем устраняя негативные блоки и, наконец, наводя мосты, соединяющие свои сердца.

Близость — это, по сути, духовная связь между двумя душами, которые выбрали друг друга, а затем решили построить связь, не позволяя мелочам ее подорвать. Секс — один из таких мостов, но далеко не единственный.

Теперь, когда у вас есть фундаментальное понимание того, что такое близость, и вы изменили свое поведение в сторону полной любви, давайте посмотрим, как создать среду, в которой вы и ваш муж можете воспитывать настоящую близость и привязанность.

Если вы хотите достичь сердца своего мужа, это произойдет намного быстрее и легче, если вы будете использовать секс как платформу для интимной близости, которую вы желаете.

Секс — это не близость, это правда.

Но использование секса как средства для близости, по крайней мере в начале , создает хорошее начало. Если вы последуете этому совету, он постепенно улучшит свою настройку на вашу привязанность.

Надеюсь, теперь вы понимаете, что мужчины биологически созданы не для того, чтобы проникать в свои сердца, как женщины. Из-за этого мужчины и, к сожалению, многие женщины также используют секс почти исключительно для получения физического удовольствия, что похоже на управление самолетом по дороге, никогда не осознавая, что он может летать!

Чтобы поддерживать близость, вам нужно переориентировать занятия любовью.

Прежде всего, поймите, что его сексуальное влечение к вам не является оскорблением, как думают некоторые женщины. Его желание секса — это желание для вас!

Никогда не отвергайте ухаживания мужа. Поймите, что, когда вы отказываетесь от секса, ваш муж не поймет, что его отвергают из-за неподходящего времени; так что всегда будьте восприимчивы.

Значит ли это, что вам нужно заниматься сексом каждый раз, когда он щелкает пальцами?

НЕЕЕТ !!!

Не вкладывай мне слова в рот! Это означает, что вы должны с любовью принимать его ухаживания по мере того, как он их делает, и перенаправляет их ТОЛЬКО , когда вы не можете заниматься сексом в этот момент.Но будьте супер-любящими, комплиментарными и улыбайтесь. Изучите другие альтернативы половому акту или когда вам нужно отложить, а затем пообещайте, что вы сдержите.

Дело в том, что вам не нужно снимать одежду каждый раз, когда у него возникает желание, но если вы ответите в положительно и с любовью , вы не выхолащите его.

Запомните это: Не говорите «нет» таким образом, чтобы он отключился . Если вы это сделаете, он может разочароваться, и эти маленькие отказы начнут складываться, пока он не перестанет пытаться.

Улыбайся, когда он хочет секса; быть польщенным, а не обремененным. Скажите ему, насколько он вас заводит; скажите ему, что вы взволнованы его успехами. Возьми его за руку и поцелуй. Если время не вовремя, скажите ему, что вы будете греметь ему костями позже, а затем сделайте это. Сохраните искру! Это действительно так просто.

Затем, когда вы занимаетесь сексом , терпеливо и с любовью ведите своего мужа к разделению сердечной связи . Помогите ему поднять вашу связь от гениталий к сердцу.Поощряйте не торопиться, говорить приятные вещи, смотреть друг другу в глаза, ласкать друг друга, но, самое главное, сосредотачивайте свое внимание в центре груди. Сосредоточьтесь на открытии и соединении ваших сердец вместе. Свободными руками ласкайте его грудину или ту же область в верхней части позвоночника, чтобы помочь ему удержать там свое внимание и энергию. Мы больше говорим о близости в нашей программе, но это должно дать вам много возможностей для работы. Дело в том, что вы должны указать ему путь.

Развивайте близость вне спальни

Постоянно развивайте близость.

В этой статье я подчеркиваю секс как основной инструмент для развития близости, но вы можете и должны поддерживать связь между своими сердцами в течение всего дня, вне спальни. Вот несколько вопросов, которые стоит задать себе, чтобы убедиться, что вы на правильном пути:

Выражают ли ваши действия и слова любовь к нему с его точки зрения?

Большинство женщин думают, что выражают любовь к мужу, готовя, убирая и так далее.

Но мужчины — существа чувствительные, которым нужно постоянно напоминать об их «полезности».«Они любят признательность и комплименты, особенно в отношении того, что они сделали или сделали для вашей семьи. Слишком часто жены воспринимают своих мужей как должное и подрывают свой брак критикой и жалобами.

Если вы хотите, чтобы ваш муж проявлял к вам привязанность, вам нужно подготовить основу любящим выражением лица. Если вы будете грубым или резким по отношению к своему мужу, вы потеряете его.

Вы относитесь к своему мужчине как к лучшему мужчине в мире?

Ничто так не ранит мужчину, как то, что его плохо сравнивают с другими мужчинами, особенно с собственной женой.И ничто не заставляет мужчину чувствовать себя отличным мужем больше, чем положительное сравнение с другими мужчинами, пришедшими от его жены .

Вашему мужу нужно напоминать о том, как вы его цените. Ваш муж — лучший мужчина в вашем мире, и вам нужно удовлетворить его состязательный характер.

Ты хвалишь его другим?

Если да, скажите ему, чтобы он знал, что вы им гордитесь. Или высоко отзывайтесь о нем, когда он присутствует. Начните хвалить его другим, никогда не раскрывая личную информацию, и убедитесь, что он знает об этом.ПОМНИТЕ: ему нужно повышение эго.

Вы делаете секс особенным?

Секс важен и отличный способ показать привязанность, но это будет «просто секс», если он не увидит, что вы делаете это, потому что любите его. Превратите секс в особенное время для занятий любовью. Уменьшите порнографический аспект этого и стремитесь к сердечной связи, а не только к оргазму.

Вы улыбаетесь ему только потому, что любите его?

Одна из причин, по которой он женился на тебе, — это твоя милая и нежная натура.Любящая улыбка покажет вашему мужу, что вы относитесь к нему положительно.

Итог

Ваш брак подобен контейнеру. Чем больше сладости вы вложите в него, тем слаще он станет для вас обоих.

Вы тот, кто держит все карты в интимном отделе. Если ваш муж не проявляет привязанности, решение для вас — начать вносить изменения, которые я описал выше. А почему бы и нет? Что вообще мешает вам создать брак своей мечты?

Близость — это цель, но это также и ваша мера для определения здоровья вашего брака.

Так что всегда помните об этих моментах:

• Избегайте всего, что мешает счастью, например споров и критики.
• Сознательно и проактивно привносите в брак элементы любви: улыбка, комплименты и т. Д.
• Ищите близости — связи между вашими сердцами — во всех ваших взаимодействиях, а не только в спальне.

Когда браки действуют должным образом, поскольку хотя бы один из вас знает, что делать, а что не делать, близость расширяется естественным образом.Ты можешь сделать это!

И если вам нужна наша помощь, мы здесь для вас.

Я представил вам массу новых идей и шагов, которые вы должны предпринять: от управления своими негативными эмоциональными реакциями до изменения привычек, до открытия сердца и выражения любви через все ваши действия, слова и мысли. Многое нужно запомнить и усвоить сразу.

Многие женщины чувствуют, что им нужно больше протянуть руку помощи, чтобы шаг за шагом направлять их через этот процесс. Поэтому я создал онлайн-видеокурс, который проведет вас через всю методологию, которой я обучал своих клиентов, когда работал с ними один на один.Вы узнаете от меня лично, когда я проведу вас через каждый аспект брака в моей полной системе брака.

Чтобы поддержать ваши усилия по восстановлению брака, я также обучил и сертифицированных консультантов, которые могут ответить на ваши вопросы, пока вы работаете по программе. Не стесняйтесь обращаться к ним сейчас, если у вас есть вопросы о вашем браке.

Безусловная любовь, безопасность, счастье и процветание могут проявиться в вашем браке, если вы научитесь правильно им управлять.Брак — это идеальное средство достижения счастья при правильном использовании.

Пожалуйста, ознакомьтесь с бесплатной пробной версией моей системы брака и начните экспериментировать со своим собственным браком. Мы даже предлагаем 90-дневную гарантию, поэтому вам нечего терять. Вы можете все изменить и вернуть утраченную близость и привязанность, которых жаждете вы и ваш муж. Так что начинайте делать позитивные шаги уже сегодня!

Пол Фридман

Основатель The Marriage Foundation

Пол разработал совершенно новый подход к браку, который дает людям возможность наконец понять и взрастить в своем браке счастье и любовь.