Содержание
Точечный массаж — Семейная клиника ОПОРА г. Екатеринбург
Эта процедура с давних времен является действенным методом профилактики и лечения обширного спектра заболеваний. Основана она на практике иглоукалывания, знакомой нам по древнейшей Китайской медицине. Тело человека обладает определенными биологическими точками, связанными с конкретными органами. Их часто называют акупунктурными. Массаж пальцами оказывает положительное воздействие том или ином недомогании.
Несмотря на то, что многие люди предпочитают заниматься самостоятельными практиками, никто не гарантирует в таких случаях результата. Более того, отсутствие опыта может сыграть плохую шутку, и вместо облегчения, вы почувствуете негативный эффект от проведенных манипуляций.
В чем заключается польза?
Массаж конкретных точек усиливает кровообращение, снижает нервное и мышечное напряжение. Эффект настолько заметен, что пациент его ощущает после первого же массажа. Это и расслабление, и выравнивание психоэмоционального состояния, и повышение работоспособности.
Нельзя не отметить и тот факт, что массаж абсолютно безболезнен, характеризуется мгновенным эффектом и полным отсутствием побочных эффектов. Он также прекрасно подходит пациентам с низким болевым порогом и повышенной чувствительностью. Даже при хронических заболеваниях рекомендуют проведение акупунктурного массажа, особенно при невозможности проведения иных медицинских вмешательств.
Особенности проведения массажа
В первую очередь всегда разогревают мышцы. На это уходит около 20 минут в самом начале сеанса. Это необходимо, чтобы кровь начала активно пульсировать, откликаясь на дальнейшие воздействия. Если во время процедуры кожа остынет, на повторное разогревание потребуется на порядок меньше времени
Чаще всего массаж делают снизу вверх. При этом воздействуют на точки только по основным меридианам, без резких перескакиваний с одной зоны на другую
При разных патологиях массажист выбирает особый метод взаимодействия. Используются не только надавливания, но и вращения (исключительно по часовой стрелке) и иные виды вибрирующих движений, которые сопровождаются различным уровнем интенсивности. Поглаживания проводятся беспрерывно, в одном и том же темпе
Показания к применению
Назначают массаж при необходимости лечения различных заболеваний, а также для их профилактики и поднятия общего иммунитета. Проводится процедура исключительно в лечебных учреждениях и при строгом соблюдении всех санитарно-гигиенических норм.
Если вы испытываете следующие недомогания, обязательно попробуйте массаж лично:
- болевые очаги любой локализации
- лишний вес, ожирение
- неврозы различного происхождения
- остеохондроз
- проблемы, связанные с опорно-двигательной системой; артрозы, артриты, миалгии, радикулиты
- сниженный иммунитет
- частая мигрень
- невралгии, невриты
Противопоказания
К сожалению, существует ряд причин, по которым запрещено прибегать к точечному массажу:
- онкологические заболевания
- активная форма туберкулеза
- заболевания крови
- глубокие поражения внутренних органов
- инфекционные заболевания
- повышенная температура тела
- инфаркт миокарда
- заболевания сердца и почек
- заболевание органов ЖКТ обостренной форме
- истощение организма
- психические расстройства
- на участках открытых ран, ожогов
- на местах родинок, бородавок
- беременность или период менструации
- состояние алкогольного или наркотического опьянения
Почему нам доверяют?
- Вы не столкнетесь с очередями и выходными
- Вам предоставят максимально комфортные условия нахождения в дневном стационаре
- Короткий период вашего восстановления
- Современное оборудование
- Актуальные знания специалистов
- Риск осложнения минимален
- Практически полное отсутствие вмешательств
- Индивидуальный подход, мы чутко прислушиваемся к вашим проблемам и мнению
Как делать лимодренажный массаж в домашних условиях?
Дата публикации: 15 ноября 2022
Автор: Селиванов Павел Владимирович
Содержание статьи:
- Когда нужен лимфодренажный массаж тела
- Чем полезно выполнение лимфодренажного массажа для Вас
- Показания к выполнению лимфодренажного массажа
- Противопоказания к выполнению лимфодренажного массажа
- Виды лимфодренажного массажа
- Виды аппаратного воздействия
- Техники выполнения лимфодренажного массажа тела
- Лимфодренажный массаж после физических тренировок
- Лимфодренажный массаж: как делается в домашних условиях
- Как подготовиться к лимфодренажному массажу
- Лимфодренажный массаж лица и шеи
- Лимфодренажный массаж грудной клетки
- Техника лимфодренажного массажа живота в домашних условиях
- Лимфодренажный массаж спины в домашних условиях
- Схема лимфодренажного массажа ног в домашних условиях
- Схема лимфодренажного массажа рук
Лимфодренажный массаж — специальная методика мануального или аппаратного воздействия на тело, позволяющая оказать влияние на движение лимфы в организме. Помимо косметического эффекта, лимфодренажный массаж оказывает оздоровительное действие на организм: выведение токсинов, улучшение кровообращения, укрепление иммунитета. Процедуру в такой технике необходимо делать курсом из 7-13 процедур частотой 3 раза в неделю и повторять 2 раза в год. В статье рассказываем, про правильные техники выполнения, показания и противопоказания к лимфодренажному массажу, которые помогут выглядеть на 5-10 лет моложе своего возраста без использования дорогой косметики и проведения болезненных инъекционных процедур.
Когда нужен лимфодренажный массаж тела?
- Вы чувствуете вялость, Вас мучает плохое самочувствие, бессонница, повышенная утомляемость.
- Вы замечаете отеки, мешки под глазами. Руки, ноги припухают не только после длительных прогулок на каблуках, но и от длительного нахождения в позе сидя и лежа.
- Угревая сыпь, акне, папилломы, пигментные пятна могут быть свидетелями неправильной работы лимфатической системы.
Исправить положение дел одними мочегонными средствами не получится, ведь частое мочеиспускание — это не решение проблемы плохого вывода лишней лимфы из организма. А лимфодренажная процедура позволяет выполнить прямое воздействие на проблему.
Польза лимфодренажного массажа
Лимфодренажный массаж относится к физиотерапевтическим процедурам. Он стимулирует вывод ненужной жидкости и токсинов из организма. Главная задача лимфодренажа – значительно повысить скорость лимфотока. Тем самым, организм выводит продукты клеточного распада, получая взамен питательные вещества, минеральные соединения и кислород. Лимфодренаж обладает широким спектром косметического, оздоровительного воздействия на организм.
- улучшение оттока лимфы, вывод токсинов из организма
- борьба с отеками
- улучшение притока кислорода, питательных веществ к клеткам организма
- борьба с возрастными изменениями
- уменьшение проявлений целлюлита
- коррекция фигуры
- расслабляющий эффект, борьба с бессонницей
- борьба с синяками
- уменьшение проявления растяжек, рубцов, шрамов
- повышение иммунитета
- улучшение кожи
- лечение варикоза
Показания к выполнению лимфодренажного массажа:
- лишний вес
- варикоз
- растяжки, рубцы
- отеки
- синяки на теле
- замедленный метаболизм
- возрастные кожные изменения
- пониженный иммунитет
- проблемы с кровообращением
- восстановление после травм, хирургических операций
Лимфодренажный — абсолютно безопасный вид массажа, но все же и эта техника выполнения имеет ряд показания и противопоказаний. Внимательно изучите их перед тем, как применять методику.
Противопоказания к выполнению:
Общие противопоказания к массажу
Противопоказания к проведению массажа делятся на абсолютные и относительные (временные) и местные (локальные). К абсолютным относятся заболевания, при которых массаж не назначается. При относительных – массаж применяют после исчезновения патологических явлений, после соответствующего лечения.
И, конечно, следует понимать, что, если массаж выполнять нельзя, есть запрет от лечащего врача.
Абсолютные противопоказания:
- Злокачественные болезни крови и гемофилия.
- Злокачественные опухоли.
- Гангрена.
- Тромбоз и тромбофлебит. При массаже тромб может оторваться от стенки сосуда и попасть в сердце или в лёгкие, что приведёт к смерти массируемого.
- Ангиит.
- Аневризма сердца, аорты, периферических сосудов.
- Психические заболевания со значительно измененной психикой.
- Активная форма туберкулеза. Проведение массажа может способствовать распространению палочки Коха и инфицированию других органов.
- Остеомиелит (воспаление костного мозга) острый и хронический.
- Каузальгический синдром (боли в виде жжения) после травмы периферических нервов.
- Недостаточность кровообращения и легочно-сердечная недостаточность III степени, почечная и печёночная недостаточность.
- Пороки клапанов сердца в стадии декомпенсации и аортальные пороки с преобладанием стеноза аорты.
- Острая ишемия миокарда, возникающая внезапно.
- Выраженный склероз мозговых сосудов с наклонностью к тромбозам и кровоизлияниям.
- Венерические заболевания. Под действием массажа инфекция может распространиться по организму.
- СПИД
Временные противопоказания к проведению лимфодренажного массажа:
Острые лихорадочные состояния с повышенной температурой тела до выяснения диагноза. Грипп, ангина, острые респираторные заболевания (ОРЗ) (разрешается точечный массаж). Лихорадка это подъем температуры тела выше 37 градусов (при измерении температуры в подмышечной впадине).
- Острые воспалительные процессы, обострение любых хронических заболеваний.
- Кровотечения и наклонность к ним (кишечные, маточные, носовые, из мочевых путей).
- Гнойные процессы любой локализации, гнойничковые поражения кожи. К примеру, фурункулёз, нарывы, абсцесс. Массаж противопоказан, так как есть риск распространения воспаления.
- Воспаление лимфатических узлов, сосудов с их увеличением, спаянностью с кожей и подлежащими тканями.
- Множественные аллергические высыпания на коже с кровоизлияниями.
- Криз гипертонический, гипотонический, церебральный (мозговых сосудов).
- Тошнота, рвота, боли в животе.
- Алкогольное, наркотическое опьянение.
Массаж можно назначать спустя 2-5 дней после перенесенных ангины, гриппа, ОРЗ, а также излечения после гнойного процесса любой локализации, прекращения криза, уточнения диагноза.
Противопоказания для массажа отдельных частей тела:
- Не разрешается массировать участки тела, пораженные различными заболеваниями инфекционного, грибкового и невыясненного происхождения; любые бородавки, различные кожные высыпания, обширные повреждения, раздражения кожи, ссадины, трещины, герпес.
- При псориазе, экземе, нейродермите не массируют только область высыпания, близлежащую область массировать можно.
- При трофических язвах на пальцах стоп у больных со склеротическим поражением периферических сосудов, при эндоартериите не массируют стопу.
- Нельзя массировать области, где имеются доброкачественные опухоли; отдаленные области массировать можно в связи с показаниями к массажу при других заболеваниях или травмах у данного больного, но только по щадящей, не интенсивной методике.
- Нельзя массировать область, где была ранее злокачественная опухоль, удаленная при операции, лучевой и химиотерапии. Можно массировать отдаленные области, но в отдаленные сроки: у детей — спустя 2 года, у взрослых — спустя 5 лет при отсутствии метастазов.
- При мастопатии противопоказан массаж передней поверхности грудной клетки.
- При кисте яичников, фиброме, миоме матки, эндометриозе у женщин и при аденоме предстательной железы у мужчин нельзя массировать поясничную область и живот.
- Не следует массировать выступающие над кожей родинки, родимые пятна; их следует обходить (из-за опасности возможного их перерождения в злокачественные новообразования).
- Нельзя массировать область, где значительно расширены или выбухают вены (варикозное расширение вен).
- При незначительных повреждениях кожи, аллергических высыпаниях можно допускать массаж области, значительно отдаленной от места поражения.
- В 1-3 дни менструации, протекающей нормально или обильно, не рекомендуется делать массаж живота, поясничной области, так как это может увеличить количество выделяемой крови, что доставит неудобство массируемой. При скудных менструациях массировать можно. Строго говоря, менструация – это не болезнь, поэтому не может являться прямым противопоказанием.
- При грыжах не разрешается массаж живота; допускается только у грудных детей.
- При камнях в желчном пузыре, мочевыводящих путях нельзя массировать живот, поясничную область.
- В период беременности, в послеродовой период и после аборта в течение 2 месяцев нельзя выполнять общий массаж и многие другие виды массажа. Есть области тела, которые нельзя массировать в этот период. При беременности, к примеру, противопоказаны массаж живота, поясничной области, бедер, а также кистей и стоп из-за возможного рефлекторного воздействия на матку. Массаж беременным можно выполнять только по разрешению врача, ведущего беременность и только по специальной методике.
Виды лимфодренажного массажа
Применяют ручной и аппаратный метод лимфодренажного массажа.
- Специалист воздействует на тело с помощью рук, учитывая направление лимфатических линий. Лимфодренаж начинается с легких, разогревающих движений. Ближе к середине процедуры сила интенсивность движений мастера увеличивается.
- Аппаратный лимфодренажный массаж построен на основе работы электроимпульсов, которые активируют нервные окончания, усиливают лимфоток, вывод шлаков из организма.
Виды аппаратного воздействия:
- Гальванизация. Под воздействием микротока процессы иммунного обмена активизируются, что избавляет ткани от лишней лимфатической жидкости.
- Электроионофорез. Процедура полезна при лечении проблемной кожи, при борьбе с возрастными изменениями с помощью введения полезного комплекса препаратов, витаминов с использованием электротока.
- Лимфодренаж вакуумом. Эта техника аппаратного воздействия основана на принципе воздействия знакомых нам с детства “банок”. В данном случае специалист не оставляет банки на одном месте, а водит ими по лимфатическим линиям. Вакуум создает отрицательное давление, благодаря этому происходит усиление дренажа лимфы. Такой вид аппаратного воздействия требует от специалиста высокой квалификации, в противном случае может быть создано излишнее отрицательное давление, которое может повредить эпидермис.
- Прессотерапия. Воздействие на тело с помощью спецкостюма со специальным аппаратом — микроконтроллером, который создает необходимое давление, закачивая воздух и воздействуя на выбранные участки тела. В результате процедуры увеличивается скорость оттока жидкости и вывод токсинов естественным путем. Прессотерапия полезна при борьбе с ожирением, лишним весом, а также в качестве восстановительной процедуры после серьезных физических нагрузок.
- Дренаж на микротоках. Проработка верхнего слоя кожного покрова с помощью импульсов аппарата с пониженным электроразрядом. Такой вид лимфодренажа полезен при борьбе с возрастными изменениями. Пациент не чувствует ударов микротоков, процедура абсолютно безболезненная.
Техники выполнения лимфодренажного массажа тела
- Поверхностная. Воздействие на эпидермис легкими движениями кончиков пальцев с небольшим надавливанием на ткани, что усиливает продвижение лимфы по лимфотоку, убирает сосудистые спазмы.
- Глубокая техника выполнения. Воздействие на мышечную ткань. Улучшение кровообращения, расширение сосудов. Глубокий лимфомассаж помогает в борьбе с лишними сантиметрами в талии, бедрах.
- Точечная (проекционная). Локальная проработка участков основных лимфатических узлов. Точечный лимфодренаж оказывает положительное влияние на организм в целом. При точечном выполнении лимфомассажа применяются микротоки, а также техники воздействия с помощью прессотерапии.
Массаж после физических тренировок
Тренировка прошла впустую, если ничего не болит? Боль в мышцах зачастую связана не с хорошей работой в тренажерном зале, а с неправильным подходом к восстановлению после нагрузок. Многие не хотят тратить время на растяжку, бассейн или лимфодренаж по окончании тренировки. Нагрузка без последующего расслабления, восстановления — неправильный подход к выполнению физических упражнений.
Используйте полезную технику лимфодренажного аппаратного или ручного массажа по окончании каждой тренировки. Вы заметите, что занятия стали эффективнее, утренние отеки Вас больше не беспокоят, а тело стало более гибким, рельефным. Именно поэтому правильная техника выполнения лимфодренажа полезна не только людям, ведущим малоактивный образ жизни, но и спортсменам.
Как делать лимфодренажный массаж в домашних условия?
Лимфодренажный массаж в домашних условиях не заменит курс профессионального аппаратного или ручного массажа, но позволит отложить поход в салон до лучших времен. Эта методика стала крайне популярной в 21 веке — веке офисных работников. Недостаток физической активности, нездоровый образ жизни приводят к застою жидкости, токсинов в организме, с чем эффективно справляется лимфомассаж.
Технику выполнения несложно освоить. Домашняя процедура лимфодренажного массажа всего тела занимает 20-25 минут. Она дает стойкий косметический, оздоровительный эффект для всего организма.
Профессиональные массажисты и косметологи знают точное нахождение лимфатических узлов, направление лимфотока в организме. Во время сеанса массажа в домашних условиях необходимо учитывать основные направления массажных движений согласно расположению лимфатической системы в организме человека.
Почему повлиять на движение лимфы не так сложно, как на движение крови по организму? Циркуляция лимфы обусловлена не работой сердца, а работой мышц, которые сокращаются и тем самым продвигают жидкость вперед. Лимфодренаж основан на оказании воздействия на мышцы тела, увеличение их сокращений.
Как подготовиться к лимфодренажному массажу?
- примите душ
- небольшая кардио-тренировка перед процедурой усилит ее результат
- освободите кожу от косметики
- воздержитесь от пищи в течение 2 часов перед массажем
- в период проведения сеансов массажа употребляйте 1,5-2 литра воды в день
- на время курса лучше отказаться от тяжелой, соленой, жареной пищи, алкоголя
- подготовьте массажное масло или крем. Эфирные масла или мед позволят добиться лучшего эффекта
- изучите схему лимфодренажного массажа тела
Основное правило лимфомассажа: массажные линии находятся вдоль лимфатических. Чтобы делать лимфодренажный массаж дома внимательно изучите расположение лимфатической системы организма перед началом массажа.
Движения должны быть направлены вдоль основных линий лимфотока:
- От шеи к груди
- От кистей к плечам
- От коленей к паховой зоне
- От живота к тазу
Движения ладоней во время массажа должны быть плавными, без рывков, поглаживающие, постепенно переходящие в похлопывающее, пружинистые, направленные по движению лимфотока. С каждым повтором стоит слегка увеличивать силу воздействия. Если по окончании процедуры Вы чувствуете ощущение легкости, расслабления, значит Вы все выполнили правильно.
Лимфодренажный массаж лица и шеи в домашних условиях
Домашний лимфодренажный массаж позволит избавиться от возрастных проявлений, отеков, синяков под глазами, проблемы второго подбородка, поможет сделать контур лица более четким. Регулярное проведение этой техники лимфодренажа поможет выровнять цвет кожи, улучшить состояние кожи благодаря выводу лишних токсинов из организма, что разрешит Вам вовсе отказаться или уменьшить потребление тональных средств. В зонах лица, шеи находится скопление лимфатических узлов, которые отвечают за фильтрацию лимфатической жидкости всего тела, вывод токсинов из организма.
- Воспользуйтесь массажным маслом
- Поставьте пальцы на середину лба и двигайтесь ими по направлению к вискам
- Легким движением проведите пальцы от внутреннего уголка глаза к внешнему по линии нижнего века, а затем от внешнего уголка к внутреннему по линии верхнего века
- Сделайте движение по направлению от подбородка к ушам, а затем к вискам
- Выполните горизонтальные движения поперек носогубных складок
- Поглаживающими движениями проведите пальцами вдоль шеи по направлению от груди к подбородку
Каждое движение лимфомассажа необходимо повторять 10-15 раз.
Дома лимфодренаж полезно выполнять каждый день после пробуждения без использования масла, повторяя каждое движение 3-4 раза. Ежедневный самомассаж позволит Вам выглядеть моложе на 5-10 лет без использования дорогой косметики и проведения болезненных инъекционных процедур.
Лимфодренажный массаж грудной клетки дома
Внешний вид, форма груди — эстетическая проблема многих женщин. Материнство, грудное вскармливание не всегда придают женскому телу пикантности. Казалось бы, грудь — это часть тела, на которую нельзя повлиять с помощью техники массажа. Но на самом деле, правильно выполненный лимфодренаж груди — полезная процедура, которая оказывает профилактику образования опухолей, улучшает состояние кожи, помогает бороться с возрастными изменениями, потерей тонуса и воздействует на эластичность мышечного каркаса.
Примите положение лежа на спине. Повторите каждое движение данной техники выполнения лимфомассажа 10-15 раз.
- Нанесите масло или крем на зону груди
- Найдите точку начала выпуклости груди сверху от соска. Надавите на нее большим пальцем и задержите на 5 секунд. Сделайте перерыв 2-3 секунды, затем повторите. Воздействие на эту точку позволяет улучшить кровообращение и ускорить лимфоток
- Осуществите легкие движения по направлению от центра грудной клетки через низ груди к подмышечным впадинам
В результате такой процедуры форма груди становится более красивой и подтянутой, уменьшается проявление растяжек от резкого набора или сброса веса, грудного вскармливания.
Техника лимфодренажного самомассажа живота
Лимфодренажная процедура живота выполняется только легкими движениями кончиков пальцев. Правильное выполнение массажа в этой технике позволит скорректировать фигуру, избавиться от отеков и лишних килограммов, улучшить лимфоток, ускорить выведение токсинов из организма, а также повысить общий иммунитет.
Повторяйте каждое движение лимфомассажа 10-15 раз.
- Воспользуйтесь массажным маслом
- Выполните движения по направлению от низа живота к зоне подмышечных впадин
Лимфодренажный массаж спины в домашних условиях
Правильное выполнение техники лимфодренажа спины позволит уменьшить объем жировых отложений, избавиться от отеков, напряжения, улучшить общее самочувствие, ускорить лимфоток. Как делать лимфодренажный массаж спины самому себе? Массаж этой зоны невозможно провести самостоятельно, поэтому Вам придется прибегнуть к чьей-то помощи.
Примите положение лежа на животе. Каждое движение необходимо повторить 10 раз.
- Нанесите массажное масло или крем на зону спины
- Сделайте движения кистями по направлению от поясницы к шее
- Выполните легкие массажные движения задней части шеи
- Сделайте движение ребром ладони вдоль спины
Схема лимфодренажного массажа ног
Правильно выполненная техника лимфодренажа ног позволит избавиться от лишнего веса, отеков, ощущения тяжести, сосудистых сеточек, скорректировать фигуру, подтянуть ягодицы, улучшить внешний вид и состояние кожи. Лимфодренаж можно проводить в комплексе с использованием кремов, гелей от отеков ног в жаркое время года, когда проблема тяжести в ногах особенно беспокоит Вас.
Процедуру можно выполнять сидя на рабочем месте без использования массажного масла. Повторяйте каждое движение 10-15 раз.
- Воспользуйтесь массажным маслом
- Проведите кистями по направлению от голеней к паховой зоне
- Выполните движение кистями по направлению от голеней к ягодицам
- Сделайте лимфодренаж ягодиц круговыми движениями
Техника лимфомассажа ног полезна для любительниц шпилек, выполнение такой процедуры позволит носить каблуки на пару сантиметров выше без ощущения боли, тяжести в ногах! Такая техника выполнения — хорошая профилактика варикозной болезни ног, болей в суставах.
Схема лимфодренажного самомассажа рук
Правильное выполнение лимфодренажа рук в домашних условиях позволит избавиться от нежелательных жировых отложений, отеков, ускорить лимфоток, вывод токсинов из организма, улучшить внешний вид и состояние кожи. Эта техника выполнения решает такую распространенную проблему мужчин и женщин, как пониженный тонус внутренней стороны рук. Выполните каждое движение 10 раз.
- Воспользуйтесь массажным маслом
- Вытяните одну руку вперед
- Выполните проработку кисти от кончиков пальцев к запястью
- Выполните движение от запястья к локтю с внешней и внутренней стороны руки
- Сделайте движение от локтя к плечу, зоне подмышечных впадин. Будьте осторожны, массируя внутреннюю часть руки, кожа в этой зоне очень чувствительная, нежная
Лимфодренаж подарит ощущение легкости, расслабления. Удалите остатки масла или крема, воспользуйтесь увлажняющим молочком для тела. Отдохните 10-15 минут.
Выполнение техники лимфодренажа в домашних условиях — хороший способ заботы о красоте, здоровье своего тела!
Автор статьи:
Практикует: 15 лет, Преподает: 8 лет
Селиванов Павел Владимирович
Преподаватель классического, спортивного, рефлекторного массажа с медицинским образованием, автор уникальных массажных техник, специалист по иглоукалыванию и акупунктуре, эксперт по восточной медицины. Павел дает глубокие, всесторонние знания по предмету, учит студентов работать осознанно, приносить максимальную пользу каждому клиенту. Подробнее…
Основное образование:
Санкт-Петербургский медицинский институт им. академика И.П. Павлова. Специальность: Стоматология
Дополнительное и профильное обучение:
2018 г. — Международный учебный центр «Массижист широкого профиля»
2013 г. — ГБОУ ВПО СЗГМУ минздрава России им. Мечникова цикл » Клиническая трансфузиология»
2008 г. — ГОУ ДПО «Санкт-Петербургская медицинская академия последипломного образования Федерального агенства по здравоохранению и социальному развитию «Актуальные вопросы челюстно-лицевой хирургии»
2004 г. — ГОУ ДПО «Санкт-Петербургская медицинская академия последипломного образования Министерства здравоохранения РФ. Специальность: Организация здравоохранения и общественное здоровье.
2004 — 2009 гг. Администрации СПБ. Специальность: Челюстно-лицевая хирургия на I категорию.
2003г. — МАПО сертифицированный цикл Актуальные вопросы челестно-лицевой хирургии.
2000 г. — Аттестация при комитете по здравоохранению
1998 г. — Медицинская академия последипломного (МАПО) . Специальность: Челюстно-лицевая хирургия
1998 г. — Медицинская академия последипломного образовая. Специальность: Хирургическая стоматология
1992 г. — Отделение нетрадиционной медицины СП «Интермед» курс «Аурикулярная электропунктурная диагностика и иглотерапия»
Дата и время проведения курса:
Acupressure — Bilder und stockfotos
Bilder
- Bilder
- Fotos
- Grafiken
- Vektoren
- Видео
Durchstöbern Sie 15.306
Durchstöbern Si -15.306
Durchstöbern SI 15.306
ACUPRAPREPURE. Odersuchen Sie nach akupressur oder tcm, um noch mehr faszinierende Stock-Bilder zu entdecken.
Номер телефона:
Am beliebtesten
акупрессурно-матовыймассаж-терапия. nahaufnahme einer jungen frau, die auf einer orthopädischen akupressurmatte für die selbstgesundheitsmassage im wohnzimmer zu hause drinnen legt. — акупрессура фото и изображенияАкупрессур-Маттенмассаж-Терапия. Nahaufnahme einer jungen Frau,
Akupressurmattenmassage-Therapie. Nahaufnahme junge Frau Liegt auf orthopädischer Akupressurmatte zur Selbstgesundheitsmassage im Wohnzimmer zu Hause drinnen. Person, die sich einer entspannenden Behandlung mit alterr Medizin unterzieht nahaufnahme einer reifen frau, die eine entspannende kopfmassage in einem spa genießt — acupressure stock-fotos und bilderNahaufnahme einer reifen Frau, die eine entspannende…0003
Genau den Richtigen Druck ausüben
массаж — акупрессура стоковые фотографии и изображенияMassage
Молоденькая женщина на акупрессурматте в акупунктурном массаже у себя дома. — акупрессура фото и изображенияМолодая женщина на Akupressurmatte в дер Akupunkturmassage zu Hause.
Женщина, занимающаяся шиацу-массажем — акупрессура, стоковые фото и фотографии0002 Menschliche Hände massieren weibliche FüßeMenschliche Hände massieren den Fuß einer Frau.
Nahaufnahme der Hände des Masseurs Männer während der Rückenmassag
reflexologie handmassage — acupressure stock-fotos und bilderReflexologie Handmassage
Reflexzonenmassage Handmassage und Handflächenakupressur Physiotherapie
Рефлексотерапия массажа рук руками — акупрессура фото и изображенияReflexologie Füße Massage Behandlung
акупрессура — акупрессура фото и изображенияAkupressur
физиотерапевт, помогающий лечить мужчин. rückenschmerzen пациента, behandlung, arzt, массаж therapeut.office-syndrom — акупрессура фото и изображенияPhysiotherapeut bei der Heilung auf dem Rücken des Menschen. Rücke
Frau erhält körpermassage — акупрессура фото и фотографии Frau erhält KörpermassageHochwinkelansicht der Frau, die im Spa eine Körpermassage erhält
aktive akupunkturpunkte der massage auf den körper einer frau. гинекология и система фортификации. векторная иллюстрация. — акупрессура сток-графика, -клипарт, -мультфильмы и -символАктивная акупунктурная точка массажа на женщине-кормилице….
передаёт ссылку на руку женщины с точкой для акупунктурного массажа. вектор. isoliert auf weißem hintergrund — акупрессура — графика, -клипарт, -мультфильмы и -символVorderseite der linken Hand der Frau mit Punkten für…
männliche massage-therapeutarbeit auf dem rücken einer frau — acupressure stock-fotos und bilderMännliche Massage-Therapeutarbeit auf dem Rücken einer Frau
meridiane auf modellmensch — acupressure stock-fotos und bilderMeridiane in Farbe auf menschlichem Gummimodell даргестеллт.
массаж рук — акупрессура, фото и фотографииМассаж рук
рефлекторный массаж рук — акупрессура, фото и изображенияРефлексология, ручной массаж
Reflexzonenmassage Handmassage und Handflächenakupressur Physiotherapie
женщина с шиацу-массажем — акупрессура фото и фотоженщина с шиацу-массажем
junges mädchen, das eft-tapping oder эмоциональная техника свободы, Junges 2 übt 2 — акупрессура stock-foto das EFT-Tapping или Emotional Freedom Technique ü Терапия, массаж, терапия для молодых женщин — акупрессура, фото и изображенияТерапия, массаж, терапия для молодых женщин
Спортивная реабилитация физиомассаж — акупрессура фото и изображенияСпортивная реабилитация Физиомассаж
Спортивная реабилитация Физиомассаж.
Schulterrehabilitation nach Verletzung массаж — акупрессура стоковые фотографии и изображенияМассаж
Женский массаж Fußmassage mit ihren Knien mit Shiatsu-Massagetechniken an.
акупрессур, селбстмедикашнсконцепт в сонненлихте в свободном доступе — фото и фотографии акупрессуры0003 Weibliche Hände Machen Akupressur Auf dem Arm, — фототочечный массаж и фотографииWeibliche Hände Machen Akupressur Auf dem Arm,
nahaufnahme der Alternative Behandlung im Spa. — акупрессура фото и фотографииNahaufnahme дер Альтернативные Behandlung им спа.
юная фрау гениальная профессиональная массажистка профессионального массажа — акупрессура фото и фотографии корпертейле. — Акупрессура сток-график, -клипарт, -мультфильмы и -символТочечный массаж. Корпертейле.
Жена, старшая терапевтическая служба, салон — акупрессура, фото и фотографии aufWeibliche Füße stehen auf Akupressur Matte
физиотерапевтические процедуры и массаж — акупрессура стоковые фотографии и изображенияPhysiotherapie Knieverletzung Reha und Massage
Physiotherapie Knieverletzung Reha Und Massage Mit Gesichtsmaske
masseur geben, eine entspannende rückenmassage — acupressure stock-fotos und bilderMasseur geben, eine entspannende Rückenmassage
Overhead-Ansicht eines Masseurs, der eine entspannende Rückenmassage gibt
markierungen von reflexzonen. projektion der inneren organe auf das gesicht einer frau. vektorillustration isoliert auf weißem Hintergrund — акупрессура, графика, клипарт, мультфильмы и символыMarkierungen von Reflexzonen. Projektion der inneren Organe auf…
Marker von Reflexzonen. Projektion der inneren Organe auf das Gesicht einer Frau. Vektorillustration Isoliert auf weißem Hintergrund
nahaufnahme einer Frau empfangen entspannende massage im spa. — акупрессура фото и фотографииНаучный массаж в спа-центре.
reflexzonenmassagen tabelle beschreibung white deutsch — акупрессура, графика, клипарт, мультфильмы и символыReflexzonenmassagen Tabelle Beschreibung white Deutsch
Handreflexzonen-Diagramm mit genauer Beschreibung der entsprechenden inneren Organe und Körperteile. Deutsche Kennzeichnung! Vektorillustration über weißem Hintergrund.
Манекен для акупунктуры — фото и фотографии для акупрессурыМанекен для акупунктуры
Ручной массаж шиацу — Фото и фотографии для точечного массажаРучной массаж шиацу
Молодой женский массаж — Акупрессура для фото и фотографииДетский массаж 9, массаж0003
Schönes Mädchen, das eine Bauch, массажная шапочка. Körperpflegekonzept im Studio
gesichtsmassage-kit. массажный ролик и гуа-ша-массажер с розовыми природными, вольными, фитнес-концепцией для лица, стильными монохромными картами, роскошным баннером — акупрессурой, фото и фотоGesichtsmassage-Kit. Gesichtsroller und Gua Sha Massagegerät aus…
Старая женщина с Herzschmerzen, их грудь — акупрессура фото и фотоСтарая женщина с Herzschmerzen, их Brust Hält
Ältere Frau zu Hause mit Herzschmerzen, die ihre Brust halten
akupressur handmassage-technik. фрау drücken палец, handfläche, handgelenkpunkte, вектор-иллюстрация. китайская медицина. — акупрессурный сток-график, -клипарт, -мультфильмы и -символAkupressur Handmassage-Technik. Frau drücken Finger, Handfläche,…
Профессиональный массажист, дер мит эйнер пациента в arbeitet — акупрессура сток-фотографии и изображенияПрофессиональный массажист, дер мит эйнер терпеливейший арбитет
Professioneller Masseur bei therapeutischer Massage mit Druckpunkten
fußreflexzonenmassage tabelle deutsche beschreibung — acupressure stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symboleFußreflexzonenmassage Tabelle deutsche Beschreibung
Fußreflexzonen-Diagramm mit genauer Beschreibung der entsprechenden inneren Organe und Körperteile. Vektorillustration über weißem Hintergrund.
акупрессура — фото и фотографии акупрессурыакупрессур
акупрессур-Gesichtsmassage
tiefengewebsmassage-massage — акупрессура фото и фотографииTiefengwebsmassage-massage
Massagetherapie Körperarbeit
сыворотка с розовой гиалуроновой кислотой, косметический ролик из розового кварца, гуаша и тюбик с кремом на основе хинтергрунда с гартеном. антивозрастная косметика und -werkzeuge, kopierraum, draufsicht. баннер — акупрессура фото и изображенияРозовая гиалуроновая сыворотка, Rosenquarz Beauty Roller, Gua Sha и…
Розовая гиалуроновая сыворотка, Rosenquarz-Beauty Roller, Gua Sha und Tube mit Gream auf weißem Hintergrund mit harten Schatten. Anti-Aging-Kosmetik und Werkzeuge, Kopierraum, Draufsicht. Баннер.
Therapeut die Hande Massieren Weibliche Füße — акупрессура фото и фотографииTherapeut die Hande massieren Weibliche Füße
Nahaufnahme der Hande des Therapeuten, die den weiblichen Fuß massieren
schmerzen der hand gelenke. sehnenscheidenentzündung — акупрессура фото и фотографииSchmerzen der Gelenke der Hände. Sehnenscheidenentzündung
Schmerzen in den Gelenken der Hände auf grauem Hintergrund. Карпалтоннельсиндром. Pflege mannlicher Hände
schaumstoffrolle gesundes rückentraining sporttraining — acupressure stock-fotos und bilderSchaumstoffrolle Gesundes Rückentraining Sporttraining
Schaumstoffrolle Gesundes Rückentraining Sport Training auf dem Boden
wir alle haben ein bisschen ausfallzeit verdient — acupressure stock-fotos und bilderWir alle haben ein bisschen Ausfallzeit verdient
Косметикерин, простой массаж рук — акупрессура, фото и изображенияКосметикерин, простой массаж рук
mann halt handgelenk in schmerzen. medizinisches gesundheitsproblem. nahaufnahme, isolierte junge mann handde — акупрессура фото и фотографииMann hält Handgelenk in Schmerzen. Медицинские. ..
массаж ног — акупрессура фото и изображенияМассаж ног
массаж женских ног в салоне — акупрессура стоковые фотографии и изображенияМассаж женских ног в салоне
гуаша уход — традиционная медицинская техника — акупрессура стоковые фотографии и изображенияGua Sha Behandlung — Traditionelle Heiltechnik
Therapeuten geben schultermassage auf den menschen — акупрессура фото и фотографии -fotos und bilderMassage Mat mit kleinen Dornen und Nadeln aus der Nähe
frau mit myofascial release therapie hand dichtigkeit zu verhindern — acupressure stock-fotos und bilderFrau mit Myofascial Release Therapie Hand Dichtigkeit zu…
Die Therapie konzentriert sich auf die Linderung von Muskelkurzheit und Engegefühl
Молодежь тайского массажа в спа-салоне с профессиональным массажистом. — акупрессура, стоковые фото и фотографииДетский фитнес-шляпка для женщин Thai-Massage im Spa-Salon mit…
из 1008.
532 Точечный массаж Стоковые фото, картинки и изображенияПрофессиональный массаж ног крупным планом. подлинный снимок роскошного спа-процедуры. очаровательный свет. малая глубина резкости. стилизованные и цветные. копировать пространствоПРЕМИУМ
Спа-массаж ног и рефлексотерапия у терапевтаPREMIUM
Молодая женщина делает массаж головы в салоне красотыPREMIUM
Молодая красивая женщина делает фейсбилдинг, лицевую гимнастику, самомассаж и омолаживающие упражненияPREMIUM
Молодая женщина занимается фейсбилдингом, йогой, лицевой гимнастикой, самомассажем и омолаживающая гимнастикаPREMIUM
Массаж и СПА расслабляющее лечение офисного синдрома в традиционном тайском стиле массажа. Старшая массажистка asain, делающая массаж, лечит руки, боли в спине, боли в руках, ногах и стресс для усталой пожилой женщины. ПРЕМИУМ
Практикующий специалист по рефлексотерапии или зональной терапии оказывает давление на точку меридиана на женском ощущении.PREMIUM
Физиотерапевт делает массаж спины пациенту в клинике. PREMIUM
Крупный план брюнетки, массирующей шею в спальне. игольчатая терапияPREMIUM
Профессиональный массаж стоп крупным планом. подлинный снимок роскошного спа-процедуры. очаровательный свет. малая глубина резкости. стилизованные и цветные. копировать пространствоПРЕМИУМ
Молодая кавказская женщина наслаждается расслабляющим и лифтинговым уходом при использовании современного устройства.PREMIUM
Крупный план массажа ног в спа.PREMIUM
Женщина делает акупрессуру пальцев для мужчины. ручной массаж с интимным освещением. прелюдия перед занятием любовью. близко. полная релаксацияPREMIUM
Руки физиотерапевта делают сухие иглыPREMIUM
Спа-массаж расслабляющее лечение офисного синдрома в традиционном тайском стиле массажа. азиатский женский массаж традиционный компресс для горячего массажа при болях в спине, болях в руках и стрессе для усталой от работы женщины. ПРЕМИУМ
Азиатский молодой косметолог массирует женщинуPREMIUM
Массаж запястья. мужчина-массажист оказывает давление на чувствительную точку на руке. ПРЕМИУМ
Концепция альтернативной медицины и восточноазиатских методов лечения с многоугольным обзором полноразмерной модели акупунктурного манекена, изолированной на черном фоне с вырезанным контуром клипа. ПРЕМИУМ
Женщина делает акупрессуру пальцы для мужчины. ручной массаж с интимным освещением. прелюдия перед занятием любовью. близко. полное расслаблениеПРЕМИУМ
Молодая блондинка массирует лицо скребком. скребок гуаши.ПРЕМИУМ
Красочная иллюстрация зоны отражения стопы по симптомам. это простой в использовании векторный материал. ПРЕМИУМ
Традиционная китайская медицина, ТКМ, альтернативная медицина женщина-врач измеряет пульс, проверяет точку акупрессуры пациента; концепция азиатской нетрадиционной медицины, древнекитайская медицина докторПРЕМИУМ
Гимнастика для лица. женщина делает омолаживающие упражнения для лица. ПРЕМИУМ
Концепция омоложения кожи. омолаживающая процедура по подтяжке лица нефритовым валиком. женщина с массажными линиями показывает свое лицо после массажа нефритовым роликом. PREMIUM
Молодая женщина делает лицевую гимнастику, самомассаж и омолаживающие упражнения. фейсбилдинг для подтяжки кожи и мышц. PREMIUM
Практикующий специалист по рефлексотерапии или зональной терапии оказывает давление на точку меридиана на женском ощущении. китайская альтернативная медицинаПРЕМИУМ
Молодая женщина делает массаж головы в салоне красотыPREMIUM
Красивая африканская девушка наслаждается днем в новом спа, украшенном цветами, получает массаж шеи, вид сверхуPREMIUM
Молодая женщина делает лицевую гимнастику, самомассаж и омолаживающие упражненияPREMIUM
Старший мужчина получение массажа головы от физиотерапевта в клиникеPREMIUM
Крупный план женщины, проходящей лечение иглоукалыванием на спинеPREMIUM
Аурикулотерапия или лечение ушной раковины на человеческом ухе с помощью гибкой массажной латунной ручки для ушей, крупным планом. акупунктурное давление на наклейку с семенами уха. ПРЕМИУМ
Руки физиотерапевта, делающего сухую иглу. ПРЕМИУМ
Молодая женщина на коврике для акупрессуры в домашнем акупунктурном массаже. ПРЕМИУМ
Массаж лечит облако тегов слов — женские руки тянутся вверх со словами массаж лечит, плавающими над окруженными соответствующим облаком слов на теплом темно-коричневый красный фонPREMIUM
Молодая женщина делает массаж головы в салоне красотыPREMIUM
Гимнастика для лица. женщина делает омолаживающие упражнения для лица. ПРЕМИУМ
Девочка-подросток, практикующая физическую силу или технику эмоциональной свободы — постукивание по точке каратэ, крупный план. ПРЕМИУМ
Молодая взрослая женщина делает лицевую гимнастику, самомассаж и омолаживающие упражнения, фейсбилдинг и подтяжку кожи лица.
Старые и молодые мужчины и женщины, страдающие скованностью плеч. ПРЕМИУМ
Терапевт делает туйна массаж лица пациента, китайская альтернативная медицина. ПРЕМИУМ
Профессиональный старший физиотерапевт делает мануальное лечение шейного отдела позвоночника мужчины в кабинете реабилитационной клиники. PREMIUM
Женщина массирует больную ногу на белом фоне. приятная блондинка в специальной пижаме во время посещения спа-салонаPREMIUM
Молодая женщина, получающая традиционную терапию лица гуасаPREMIUM
Женщина массирует больную ногу на белом фонеPREMIUM
Техника точечного массажа рук. женщина нажимает пальцем, ладонью, точками запястья, векторной иллюстрацией. китайская медицина.PREMIUM
Рефлексотерапия точек массажа стоп рефлексологические зоны, массажные знаки и цветные точкиPREMIUM
Электроакупунктура сухая с игольчатым соединительным аппаратомPREMIUM
Вид женщины, пораженной иглоукалыванием в лицо в акупунктурной клиникеPREMIUM
Глянцевая рука. мокрые руки. PREMIUM
Набор векторных иконок для релаксации спа. редактируемый штрих линии. ПРЕМИУМ
Симпатичная молодая женщина делает ритуал ухода дома утром. PREMIUM
Ручной массаж. физиотерапевт нажимает на определенные точки на ладони черной дамы. профессиональные акупрессурные манипуляции для здоровья и хорошего самочувствия, крупный планPREMIUM
Физиотерапевтическая реабилитация после травмы колена и массаж с маской для лицаPREMIUM
Остеопат, работающий с пациенткойPREMIUM
Вид сверху на африканскую женщину, получающую массаж рук в спа, белый фон, крупный планPREMIUM
Женщина-физиотерапевт, растягивающая активный старший женская нога в спортивном центре. спортивный реабилитационный центр, в котором физиотерапевты и пациенты работают вместе над исцелением ПРЕМИУМ
Векторная иллюстрация подошв ног с отмеченными рефлексологическими зонами для акупунктуры и органов на белом фоне.PREMIUM
Красивая молодая кавказская женщина, занимающаяся йогой для лица. органические натуральные аксессуары для красоты и ухода за собой. ролик для лица против возрастных морщин. eco friendlyPREMIUM
Снимок массажистки, делающей массаж рук африканской даме в спа-салонеPREMIUM
Набор иконок остеопатии, стиль контура ПРЕМИУМ
Настоящий остеопат проводит физиологическую терапию черепа для ребенка. лечение остеопатией.PREMIUM
Вид женщины, пораженной иглоукалыванием в лицо в клинике акупунктурыPREMIUM
Красивый молодой человек, делающий расслабляющий массаж в спа-салонеPREMIUM
Векторная иллюстрация точек акупунктуры на ухе, рефлекторных зон с внутренними человеческими органами, изолированными на backgroundPREMIUM
Мануальная терапия и остеопатия, здоровье спины, мануальная терапия. векторная альтернативная медицинская терапия позвоночника, боли в спине, иллюстрация хронической травмы, ручное лечение и корректировка. хиропрактик для позвоночника плоскийPREMIUM
3d изометрическая плоская векторная концепция ортопеда, врача-ортопеда. ПРЕМИУМ
Антивозрастное лечение морщин под глазами с помощью нефритового валика. женщина с идеальной кожей лица после массажа.PREMIUM
Мама массирует ножки ребенка фиолетовым резиновым мячиком. детский массаж. выборочный фокусPREMIUM
Азиатский мужчина получает массаж бедерPREMIUM
Иглы для акупунктуры на спа-камне, крупным планомPREMIUM
Портрет молодой женщины массирует лицо скребком для гуаши на белом фоне. PREMIUM
Коротко стриженый физиотерапевт или профессиональный массажист массирует клиенткам икроножную мышцу. молодая женщина, расслабляющая и наслаждающаяся терапией акупрессуры ног, лежа на массажном столе в медицинском центре. ПРЕМИУМ
Женский физиотерапевт делает массаж ног активной пожилой женщине в спортивном центре. спортивный реабилитационный центр, в котором физиотерапевты и пациенты работают вместе над исцелением. PREMIUM
Практика стояния на гвоздях. пара человек медитирует перед тем, как встать на доску садху с тибетскими чашами. концепция здорового образа жизни. ПРЕМИУМ
Физиотерапевт массирует спину и шею молодого человека. концепция физиотерапии. PREMIUM
Крупный план брюнетки, массирующей спину. составPREMIUM
Выделенная боль у женщины, получающей терапию плеча у физиотерапевтаPREMIUM
Сухая электроакупунктура с иглой, соединительной машинойPREMIUM
Иглоукалывание су джок, су джок, су джок, су-джок является терапией традиционной китайской медицины. Су Джок обезболивающая терапия массажер для пальцев циркуляционные кольца на женских руках с кошкойPREMIUM
Акупрессурный массаж в спа-центре под открытым небом. женщина на точечном массаже спины, руки массажиста крупным планом. терапия тела для здорового образа жизни.ПРЕМИУМ
Марма-терапия. красивая пожилая женщина лежит на массажном столе и наслаждается аюрведической процедурой для лица. ПРЕМИУМ
Терапия желудка Марма. крупным планом изображение рук практикующего аюрведу, лечащего желудок пациента. лечение набхи марма. акупунктурная точка живота для лечения болей в спине и снижения веса. PREMIUM
Селективный фокус. практика стояния на гвоздях. группа людей медитирует после практики стояния на доске садху в студии йоги с тибетскими чашами. концепция здорового образа жизни. ПРЕМИУМ
Молодая блондинка-альбинос занимается гимнастикой для лица, самомассажем и омолаживающими упражнениями на черном фоне.PREMIUM
Изображение массажа в КаиреPREMIUM
Выборочный фокус.