Развитие ребенка в 10 месяцев: навыки и умения

На первом году жизни малыш развивается очень активно. Каждый месяц приносит заметные изменения. Родители должны знать, как происходит развитие ребенка в разные периоды, чтобы вовремя заметить возможные отклонения.   

Содержание статьи:

• Особенности развития малыша 10 месяцев
• Физиологические изменения
• Физическое развитие
• Психическое развитие
• Что умеет ребенок в 10 месяцев
• Отличия в развитии мальчиков и девочек
• Режим дня
• Выводы

Особенности развития малыша 10 месяцев

Десятимесячные дети уже имеют много развитых навыков и сильно отличаются от полугодовалых малышей. Они много двигаются и активно лепечут, ползают на четвереньках, встают на ножки и передвигаются, держась руками за бортик манежа или край дивана. При поддержке взрослых за обе руки они могут ходить. Некоторые детки в этом возрасте умеют стоять без опоры или уже ходят сами.    

Физиологические изменения

К десяти месяцам замедляется набор веса. Поскольку физическая активность крохи повышается, масса его тела увеличивается не так быстро, как в предыдущие месяцы.

Движения ребенка становятся все более уверенными и скоординированными. Развивается мелкая моторика рук. Кроха свободно берет в ручки не только крупные, но мелкие предметы, крепко держит их, перекладывает из одной руки в другую. Также он умеет бросать игрушки и другие вещи на пол, поднимать их и снова бросать. Ему очень нравится это занятие. В этом возрасте уже можно определить, является ребенок правшой или левшой.    

Малыш с легкостью находит нужный предмет в куче других и быстро добирается до всего, что его заинтересовало. Поэтому родителям нужно быть особенно внимательными и прятать подальше все опасные вещи. 

Количество сна, требуемое организму, сокращается. Обычно к 10 месяцам жизни ребенок спит днем всего один раз, а остальное время бодрствует. Хотя некоторым малышам по-прежнему требуется два дневных сна.

Физическое развитие

За десятый месяц жизни кроха обычно вырастает примерно на сантиметр-полтора и набирает около 400 г веса. Его тело крепнет с каждым днем. Обычно к этому времени у ребенка прорезается от четырех до шести зубов.

Малыш становится очень активным и с интересом изучает окружающее пространство. Он ползает по всему дому и берет в руки все, до чего может дотянуться. Открывает дверцы шкафов и тумбочек, вытаскивает их содержимое и бросает на пол. Таким образом он тренирует свои двигательные навыки.  

В десятимесячном возрасте ребенок уже достаточно хорошо держит равновесие для того, чтобы стоять и передвигаться с поддержкой взрослых. Малыша обычно держат за две руки, а он переставляет ножки и ходит. При такой поддержке он может ходить не только по ровному полу, но и преодолевать невысокие ступеньки. Для самостоятельной ходьбы кроха использует приставной шаг и передвигается, держась за стену или мебель.     

Психическое развитие

Психическое и эмоциональное развитие крохи тоже не стоит на месте. Он еще не умеет разговаривать, но уже понимает многие слова. Ребенок хорошо знает слова «можно» и «нельзя». Если ему не дают желаемый предмет или в чем-то отказывают, он начинает капризничать, стремясь настоять на своем. Это первые признаки проявления самостоятельности, которые станут более выраженными к годовалому возрасту.

Ребенок активно выражает не только отрицательные, но и положительные эмоции. Он улыбается и смеется, когда с ним играют, его очень легко развеселить, скорчив рожицу или рассказав стишок.

Десятимесячный ребенок проявляет интерес к другим детям и животным. Он еще не умеет общаться со сверстниками, но уже тянется к ним. Животные тоже вызывают у него симпатию. Если в доме есть кошка или собака, не нужно препятствовать малышу играть с ней. Главное, следить, чтобы он не причинил боли домашнему питомцу.

В этом возрасте дети начинают подражать взрослым буквально во всем. Ребенок начинает выполнять простые движения, которые обычно делают родители. Он имитирует расчесывание волос, разговор по телефону и другие действия, которые производят взрослые на его глазах. Кроха знает для чего нужны многие окружающие его предметы. Например, он берет в руки чашку и подносит ко рту, делая вид, что пьет чай.

Он также запоминает, где что находится в комнате и может полезть в шкаф или стол за нужным ему предметом. Часто он делает это, когда взрослые не видят. А потом мама или папа с удивлением застают ребенка в руках со своим мобильным телефоном или паспортом, который тот достал из тумбочки. Поэтому дверцы шкафчиков нужно закрывать на ключ или использовать дополнительную защиту.

Что умеет ребенок в 10 месяцев

Навыки десятимесячного малыша довольно обширны. В норме он должен уметь делать следующее:

• Хорошо ползать, опираясь на колени и ладошки. Кроха ползает не только в пределах одной комнаты, а по всей квартире. Таким образом он изучает территорию. Не нужно запрещать ему свободно перемещаться по дому. Главное, убрать из доступа все опасные предметы.
• Самостоятельно слезать с невысокой кровати или дивана, вставать на ноги, стоять, держась за мебель или стену, ходить с поддержкой взрослого за обе руки.
• Копировать движения взрослых. Со стороны может показаться, что кроха кривляется, повторяя за мамой или папой то, что они делают. На самом деле подражание – это главный механизм обучения всему новому. Копируя действия взрослых, ребенок запоминает их и учится воспроизводить самостоятельно.
• Умело держать в руках игрушки, бросать их и снова поднимать. Брать мелкие предметы не всей ладонью, а двумя пальцами. Держать сразу две игрушки – в одной и другой руке, стучать ими друг о друга. 
• Самостоятельно доставать интересующие предметы, даже если они находятся не рядом с малышом.
• Знать назначение некоторых вещей (посуды, мобильного телефона, расчески и т. д.).
• Катать мячик по полу, собирать пирамидку из колец, ставить кубики друг на друга, складывать мелкие предметы в емкости. Малыш проявляет находчивость в игре. Например, может положить в кузов игрушечного автомобиля мелкие предметы и перевезти на другой конец комнаты.
• Самостоятельно держать в руках кружку-непроливайку и пить из нее, осваивать ложку.  
• Знать свое имя и откликаться на него, поворачиваться на голос взрослого, реагировать на его просьбы (например, отдать игрушку маме по ее просьбе или найти в куче вещей нужный предмет).
• Проявлять эмоции во время игры и общения.
• Лепетать, повторять за взрослыми звуки и некоторые слова.
• Проявлять интерес к окружающим людям, другим детям, животным и птицам.

❗Если к десяти месяцам ребенок не умеет делать всего перечисленного, необходимо обратиться к специалисту и выяснить, нет ли у него задержек в развитии.

Отличия в развитии мальчиков и девочек

Физические различия между малышами разного пола в этом возрасте не особо заметны. А вот отличия в психическом развитии детей более выражены. Девочки внимательно наблюдают за взрослыми и стараются все повторять за ними. Они более послушные. Мальчики стремятся к самостоятельности, чаще капризничают и отказываются подчиняться родителям.

Девочки сильно привязаны к маме, стараются проводить время рядом с ней, расстраиваются, когда мама уходит. Мальчики не любят сидеть на месте. Они исследуют окружающее пространство, лезут во все углы и трогают все вокруг. Если взрослые ругают их за это, они возмущаются и выражают протест.

Вообще, девочки намного усидчивее и терпеливее мальчишек. Они могут подолгу сидеть на полу и возиться с кубиками, сортерами, пирамидками. Мальчики обычно не выдерживают долгого сидения за одним занятием. Возня с игрушками им быстро надоедает, и они переключаются на более активную деятельность.

Девочки начинают говорить раньше мальчиков. Обычно к 10 месяцам они уже произносят первые слова. Мальчишки более молчаливы, их речь развивается позже. Часто они ограничиваются лишь повторением звуков, а не целых слов.

Мальчики гораздо чаще девочек ломают и разбирают игрушки. Ругать их за это не стоит, ведь детьми движет не желание навредить, а естественный исследовательский интерес.  

Режим дня

Чтобы ребенок правильно развивался, необходимо соблюдать распорядок дня. Обычно малыши в этом возрасте едят пять раз в день с промежутками по 3–4 часа. Общая продолжительность сна достигает примерно 14 часов. Ночной сон длится около 10–11 часов. Днем ребенок может спать один или два раза.

У каждого малыша вырабатывается свой биоритм, на который нужно ориентироваться при составлении распорядка дня. Примерный режим для крохи может быть таким:

07:00	Пробуждение, туалет, умывание и другие гигиенические процедуры.
07:30 – 08:00	Первое кормление.
08:00 – 10:00	Бодрствование, игры, занятия.
10:00 – 11:00	Первый дневной сон.
11:00 – 11:30	Второе кормление.
11:30 – 14:00	Прогулка на свежем воздухе
14:00 – 14:30	Третье кормление.
14:30 – 16:00	Второй дневной сон.
16:00 – 17:00	Бодрствование, игры, занятия.
17:00 – 17:30	Четвертое кормление.
17:30 – 19:00	Бодрствование, игры, занятия.
19:00 – 20:00	Вечерняя прогулка.
20:00 – 21:00	Спокойные занятия, чтение.
21:00 – 22:00	Купание, гигиенические процедуры.
22:00 – 22:30	Пятое кормление.
22:30	Отход ко сну.

На основе этого примера можно составить свой распорядок дня с учетом индивидуальных особенностей крохи и занятости родителей. Главное, придерживаться выбранного режима и стараться не нарушать его, чтобы организм не давал сбоев.

✅Советы родителям

Чтобы малыш рос здоровым, активным и веселым, прислушайтесь к советам специалистов.

• Носите ребенка на руках. Несмотря на то, что малыш уже умеет передвигаться сам, его нужно брать на руки. Физический контакт с родителями очень важен для крохи.
• Почаще разговаривайте с крохой. В речи используйте простые, короткие слова, произносите их четко и разборчиво. Давая или показывая малышу различные предметы, говорите, как они называются.
• Играйте с ребенком не только в развлекательные, но и в развивающие и обучающие игры. Покупайте сортеры, специальные наборы карточек, крупные паззлы, кубики с различным изображениями. Организовывайте игры с песком, водой, крупами, маленькими камешками. Они тренируют мелкую моторику и положительно влияют на когнитивное развитие.
• Освободите пространство в доме, чтобы ребенок мог свободно ползать. Уберите все лишнее с пола, закройте и зафиксируйте дверцы шкафчиков и тумбочек, чтобы кроха не открывал их.
• Не ругайте ребенка за то, что он бросает игрушки. В этом возрасте это занятие является одним из самых интересных для него.
• Читайте малышу сказки и стишки, пойте песенки, включайте музыку. Все это положительно влияет на его развитие.
• Познакомьте кроху с другими детьми такого же возраста. Ему требуется общение со сверстниками. Приглашайте в гости знакомых с маленькими детьми или гуляйте на детской площадке.
• Если есть возможность, занимайтесь плаваньем. Оно отлично развивает двигательные навыки и укрепляет иммунитет.

 ❗Уровень физического и психического развития детей зависит не столько от врожденных особенностей, сколько от вовлеченности родителей в воспитательный процесс. Чем больше мама и папа занимаются воспитанием ребенка, тем быстрее и лучше он развивается.

Выводы

Десятимесячный малыш – это активное существо, за которым нужен постоянный контроль. Он учится ходить, говорить и общаться со сверстниками. В этом возрасте кроха начинает проявлять первые признаки самостоятельности.

Если вы хотите помочь своему ребенку в развитии, приходите в наши развивающие детские центры и сады Бэби-клуб. У нас есть программы для малышей возрастом от 8 месяцев до 7 лет. Опытные педагоги подберут занятия для вашего ребенка и помогут раскрыть его способности и таланты.

развитие ребенка в 10 месяцев, вес, рост, режим

6-12 месяцев

Статья

2.9/5 128 отзывы

Даже не верится, что совсем скоро вы будете отмечать первый год жизни вашего малыша. 10-ти месячный ребенок уже не так стремительно набирает в весе, но все активнее познает мир и учиться новому.

10мин. на прочтение фев. 17, 2022

Навыки ребенка 10-ти месяцев

• Дети могут изображать недоверие к чужим людям, при этом проявлять дружелюбие и навязчивость к знакомым.
• Кроха начинает понимать слово «нет».
• Малыш пытается копировать звуки, произносит свои первые «ма» или «ба».
• Показывает пальцами на предметы, которые его заинтересовали.
• Наблюдает за тем, как что-то падает.
• Ребенок увлеченно ищет спрятанные вещи.
• Крохе нравится играть в «Ку-ку!».
• Плавно перемещает вещи из одной руки в другую.
• Учиться держать кусочки еды между большим и указательным пальцами.
• Малыш может стоять с поддержкой.
• Сидит без помощи.
• Активно ползает.

Ребенок в 10 месяцев: учимся, играя

Для младенцев игры — это гораздо больше, чем просто развлечение. Каждая башня из кубиков, ролевая игра, каждый звук и слово, все это — маленькие, но важные шаги в развитии жизненных навыков. Творческое мышление, моторика и умение решать проблемы приобретаются в процессе игры. Кроме того, во время игрового процесса ваш ребенок начнет учиться развлекаться. Сделать активную игру нормой для семьи, а не приковывать каждого члена семьи к экрану, — это отличный способ привить здоровые привычки на всю жизнь.

Количество выученных детьми слов напрямую зависит от количества времени, которое родители проводят, разговаривая со своими малышами. Вот почему так важно больше времени просто рассказывать о чем-то крохе, даже если разговор скорее похож на монолог. Комментируйте то, что делаете: «Смотри, готовлю тебе ужин.», «Какая забавная наша кошка, когда ловит мячик!».

Стоит отметить, что детям нужно именно живое общение, а не показ мультфильмов. Эксперты обнаружили доказательства того, что просмотр телевизора может замедлить процесс запоминания ребенком новых слов. Также выяснили, по результатам исследований, что совместные игры с традиционными игрушками и чтение книг были эффективнее, чем игры с электронными игрушками, в способствовании полноценному общению между родителями и их младенцами.

Идеи игр с малышами

1. Маленький кулинар. Предложите ребенку поиграть в повара: подойдут деревянные ложки, пластиковые миски и другие безопасные предметы. Для чего? Кроха любит изучать новые предметы, исследуя их обеими руками. Ее хватка становится все более развитой, поэтому ей нравится брать в руки вещи разных форм и размеров и играть с ними.
2. Поощряйте ребенка складывать кубики и башни. Подойдут любые легкие предметы, которые можно положить друг на друга — деревянные блоки, пластиковые кольца, пустые емкости для йогурта или пластмассовые стаканчики. Такого рода игры помогают развить мелкую и крупную моторику, а также улучшить координацию. Подумайте о покупке бизиборда — доски с различными элементами, что также хорошо для мелкой моторики и мышления ребенка.
3. Чувство ритма. Познакомьте кроху с различными музыкальными стилями, поощряйте ее барабанить в такт — вы можете использовать ложки и миски в качестве ударной установки. Танцы, движения и звуки вместе — отличный способ для вас и вашего ребенка проявить творческий подход и повеселиться. В этом возрасте он любит двигаться, подпрыгивать и раскачиваться назад и вперед. Музыкальные игры также могут способствовать развитию речи, поскольку малыш научится распознавать изменения ритма и реагировать на них — навык, который, если его выучить на раннем этапе, может иметь долгосрочное воздействие.
4. Развитие речи. Логопеды рекомендуют побуждать ребенка говорить с момента, когда он уже не просто лепечет, а вкладывает смысл даже в короткие слоги. Полезными будут книжки с картинками «Кто как говорит?». Также есть варианты звуковых книг для детей. 
5. Учимся ползать. Используйте подушки и одеяла, чтобы сделать «холмы» и туннели, по которым можно устроить «догонялки». Это поможет малышу развить равновесие, силу и навыки решения проблем.
6. Первые шаги. Придвиньте диван к стене, желательно в комнате с мягким полом или ковром. Помогите ребенку встать на одном конце, а затем поощрите его пройти к другому концу. Если ему кажется, что он не хочет этого делать, просто возьмите кроху за руки и подбодрите сделать несколько шагов. Или попробуйте еще раз через пару недель. Почему? Как только ваш ребенок овладеет искусством ползания, совсем скоро он начнет подтягиваться, чтобы встать. Практика этого навыка поможет развить уверенность в себе и укрепить мышцы, необходимые для того, чтобы в конечном итоге сделать свои первые шаги.

Развитие ребенка 10 месяцев: его рост и вес

Все малыши развиваются индивидуально. Но все же есть определенные параметры роста и веса ребенка первого года жизни. С 10 по 12 месяцы прибавление массы тела колеблется в пределах 300–900 граммов в месяц. В среднем вес ребенка 10 месяцев — 8,2–9,9 кг (для мальчиков) и 7,5–9,6 кг (для девочек). Рост 10-месячного ребенка составляет около 71–75,6 см (мальчики) и 69–74 см (девочки). Если кроха в первые 3–4 месяца набирал по 1,5 кг, а позже вес остановился, это может быть нормой. Стоит обращать внимание на общее самочувствие малыша.

Для правильного развития и роста малыш должен регулярно получать питательные вещества, с молоком матери, а позже и с прикормом.

Симптомы недобора веса у ребенка 10 месяцев:

• Малыш тревожный или наоборот.
• Кишечные колики.
• Нарушения стула.
• Кожа бледная, склонна к шелушению.
• Нет естественных складок на ножках и ручках.
• Низкий тонус мышц, плохая координация.

Важно! Если ваш малыш выглядит здоровым, ошибочно полагать, что ему не нужен медицинский осмотр. Первый год жизни — важный этап дальнейшего развития ребенка как физического, так и психоэмоционального. Во время патронажного осмотра врач не только оценит состояние здоровья крохи, но и даст родителям полезные советы насчет ухода за ребенком 10 месяцев, подскажет, чем лучше кормить малыша, а также составит график вакцинаций.

Уход за зубами в 10 месяцев

Сколько зубов должно быть в 10 месяцев? Нет единственного правильного ответа. Первые зубки обычно начинают появляться в 5–7 месяцев, и к первому году жизни у ребенка уже есть несколько пар первых зубов.

Но не паникуйте, если рост зубов у ребенка 10 месяцев не укладывается в вышеописанную схему. Задержка в пару месяцев считается нормой и связана с индивидуальными особенностями организма. Чтобы ускорить прорезывание, можно купить специальные кольцевые игрушки — силиконовые прорезыватели. Перед использованием их рекомендуют охладить, но только не в морозильной камере, чтобы избежать травмирования и порезов. Также полезным будет и легкий массаж десен, поскольку давление на десну облегчает и ускоряет прорезывание зубов в 10 месяцев, а холод уменьшает неприятные ощущения.

Как чистить зубы младенцу: выбираем зубную пасту

Многие считают, что фториды являются синтетическими добавками. Но это натуральные соединения. Более того, они содержатся в воде и ряде продуктов питания. А в некоторых странах даже дополнительно фторируют питьевую воду. Поэтому фториды — незаменимые вещества в профилактике кариеса, особенно для первых зубок. Согласно рекомендациям Европейской ассоциации детских стоматологов (EAPD), в зубных пастах для детей возрастом до 6 лет должно быть 1000 ppm фторидов. Малышам до 2 лет достаточно небольшого количества размером с рисовое зернышко.

Что касается зубной щетки, при выборе руководствуйтесь такими критериями:

• размер головки — до 2 см;
• форма: закругленная прорезиненная головка и эргономичная ручка, лучше тоже прорезинена;
• количество щетинок — максимально густое;
• жесткость — мягкая.

Лайфхак! Купите две щетки: одну недорогую для игры, адаптации и облегчения прорезывания; вторую — качественную, исключительно для чистки.

Меню ребенка в 10 месяцев: кормление, питание и прикорм

Как ответственные родители, вы, вероятно, уже знаете, что сбалансированная и питательная диета важна для здорового роста и развития вашего ребенка. Рацион ребенка в 10 месяцев должен уже включать и твердую пищу. Предлагая малышу новый вкус, начинайте с небольших кусочков и порций. Вы также можете сочетать новые продукты с привычной и любимой едой вашей крохи.

Не нужно ждать, пока у вашего ребенка появятся зубы, прежде чем предлагать комковатую пищу — твердые десны помогут размять ее. Попробуйте начать с густого пюре с кусочками мягких овощей. Такая пища позволяет вашему ребенку упражняться в перемещении еды вокруг рта вверх-вниз, вперед-назад.

Питание ребенка в 10 месяцев

Употребление фруктов и овощей в раннем возрасте может помочь крохе сформировать здоровые привычки питания в старшем возрасте. Но как заставить малыша есть больше фруктов и овощей? Вот несколько советов экспертов.

• Предложите вашему малышу выбирать. Готовьте пищу с разной текстурой — приготовленную или сырую, нарезанную кубиками или в виде пюре — для еще большего разнообразия.
• Не сдавайтесь! Вам может потребоваться до восьми попыток, прежде чем ребенку понравится новая текстура.
• Будьте примером для наследования. Если ваш ребенок видит, что вы с удовольствием едите фрукт или овощ, он тоже может захотеть это попробовать.
• Следите за водным балансом. Грудное молоко и вода — единственные напитки, которые нужны вашему ребенку в этом возрасте.

Правила кормления 10-месячного ребенка

Ваш ребенок может легко отвлекаться и проявлять больший интерес к вашей еде, чем к своей собственной. Это нормальное поведение для детей такого возраста. Проявите терпение и понимание, когда он пробует новую еду и учится питаться самостоятельно, не торопитесь и не заставляйте есть больше. Поощряйте кроху копировать вас, употребляя за столом такую же здоровую пищу. Делайте обеды веселыми, разговаривайте, пейте и улыбайтесь вместе с ней. Ограничьте отвлекающие факторы, чтобы она могла сосредоточиться на кормлении. Уберите игрушки или другие предметы со стола, выключите телевизор и не кладите к столу телефоны или планшеты.

Постарайтесь не обращать внимания на беспорядок и позвольте малышу поиграть с едой и исследовать ее на ощупь. Вероятно, вы обнаружите, что на его лице, на полу и на стульчике будет больше еды, чем во рту, но не волнуйтесь. Так он учится кормить себя!

Ваш ребенок рождается с инстинктом распознавать, когда он голоден или сыт. Он решит, есть ли и сколько. Ваша работа, как родителей, — предлагать ребенку в течение дня разнообразные здоровые продукты в виде еды и перекусов. Никогда не заставляйте ребенка есть определенную пищу или доедать то, что вы положили ему на тарелку. Исследования показали, что дети, родители которых адекватно реагируют на их признаки голода и сытости, с большей вероятностью сохранят здоровый вес по мере взросления.

Учимся пить самостоятельно

В возрасте от восьми до десяти месяцев младенцы стремятся осваивать новые навыки, поэтому это идеальное время, чтобы помочь своему ребенку научиться пить из чашки. Дети любят подражать, поэтому станьте примером. Возьмите открытую чашку двумя руками и поднесите ко рту, чтобы напиться. Дайте крохе пустой пластиковый стаканчик, чтобы она могла играть, исследовать и практиковаться. Поощряйте ее копировать вас и хвалите за каждую попытку. Лучше выбирать открытую чашку, без клапана или носика, чтобы у ребенка развивались мышцы рта. Если вашему ребенку нужно перекусить или выпить воды во время игр дома, сделайте перерыв и посадите его за семейный обеденный стол.

Можно добавлять рыбу в меню ребенка 10 месяцев?

С 10 месяца в рацион ребенка можно вводить рыбу — важный компонент питания, который содержит много полезных веществ: омега-3 жирных кислот, фосфор и витамины. Но, поскольку рыба является аллергеном, есть ряд предосторожностей:

• Начинаем с белых, не жирных морских сортов (хек, минтай, палтус).
• Деткам до года — 1 порция (20–30 грамм) 1 раз в неделю.

Каких продуктов все-таки стоит избегать?

• Любые грибы, даже на первый взгляд безобидные шампиньоны.
• Соленья и копченые продукты.
• Все подслащенные напитки. Ребенку 10 месяцев достаточно грудного молока и обычной воды.
• Яйца в сыром виде.
• Сладости.

Как понять, что ребенок недоедает?

Признаки дефицита питания, на которые стоит обратить внимание:

• Младенец беспокойный.
• Нарушен сон.
• Ребенок неохотно ест прикорм.
• Плохо набирает вес.
• Кожа бледная (возможно, есть анемия).
• Складочки истончены.

Сон ребенка в 10 месяцев

На ночной сон 10-месячного ребенка приходится примерно 11–12 часов, на дневной — 2–3 часа. Время бодрствования, от пробуждения до момента непосредственного засыпания, колеблется в пределах 3–4 часов.

Нормы сна для 10 месяцев — это статистически отобранные данные. Не лишним будет повторить, что каждый ребенок развивается индивидуально. Если малыш спокойный, здоров и в хорошем настроении, нет поводов для волнения.

Если ваш ребенок научился засыпать самостоятельно и его ничто не тревожит, с большей вероятностью кроха будет спать всю ночь без пробуждений или с их минимальным количеством (1–2 раза не каждую ночь). Детей на грудном вскармливании следует кормить в промежутке с 4 до 8 утра. В таких случаях удобный вариант — кроватка со снятой боковой стенкой, вплотную придвинутая к родительской кровати.

Правильный режим дня для ребенка 10 месяцев

1. Ведите дневник записей. Вряд ли к концу недели вы вспомните, во сколько именно в среду в обед заснул ваш малыш. Записывая важные моменты дня крохи, вам будет легче анализировать ситуацию, а также вы сможете поделиться детальной информацией с врачом на консультации. Кроме привычного блокнота с ручкой, сегодня существует множество приложений для трекинга времени. Рекомендуем сохранять следующие данные:

• время, когда ребенок просыпается утром;
• время вечерних ритуалов перед сном;
• насколько долго малыш засыпает;
• время начала и продолжительность сна;
• количество пробуждений;
• а также другие события дня: кормления, прогулки, игры, поход в туалет, плач.

2. Для крепкого ночного сна готовьтесь с утра. Старайтесь начинать день в промежутке между 6:00 и 7:30 утра. Если кроха спит слишком долго утром, это может негативно повлиять на весь распорядок дня ребенка в 10 месяцев. Но и слишком ранние подъемы, до 6:00 утра, — это сигнал к тому, что предложенный режим малышу не подходит, а сна недостаточно.

3. Время бодрствования в 10 месяцев. Все активности в течение дня имеют большое значение для качественного сна. При этом важно, чтобы малыш не слишком уставал за день. Сильное переутомление навредит сну, а перевозбужденному ребенку очень сложно успокоиться и уснуть.

4. Вечерние ритуалы:

• приглушите свет во всем доме и закройте шторы;
• выключите телевизор, компьютер, отложите телефон;
• включите «белый шум», это поможет успокоить ребенка, ведь похожий звук он слышал в утробе матери;
• сделайте малышу расслабляющий массаж;
• сделайте теплую ванну для крохи;
• почитайте книгу, расскажите сказку или спойте колыбельную.

Материал утвержден врачом Дарьей Вакулой

 

Последние отзывы

Средняя оценка покупателей

128 оценок клиентов

Снимок оценок сообщества

• 5 22
• 4 21
• 3 17
• 2 53
• 1 15

В этой статье Вехи месячного ребенка: общение

Советы для десятого месяца жизни вашего ребенка:

Теперь, когда вашему ребенку исполнилось 10 месяцев, вы, вероятно, замечаете много больших изменений. И вы можете быть поражены тем, как быстро ваш ребенок превращается в независимого маленького человека, который ходит, играет и общается как профессионал. К настоящему моменту вы также должны получить представление о характере вашего ребенка — тихом или общительном, спокойном или предприимчивом. И вы наверняка замечали, что у вашего малыша уже есть несколько любимых книг, мягких игрушек, песенок и игр.

В этой части помесячного руководства WebMD вы узнаете, каких вех в развитии ребенка вы можете ожидать от своего ребенка, когда ему исполнится 10 месяцев.

Основные этапы развития ребенка на 10-м месяце: двигательные навыки

Ваш 10-месячный ребенок наслаждается свободой исследования различными способами. Младенцы в этом возрасте могут ползать, тянуться из сидячего положения в стоячее, приседать, держась или садясь, и кататься, держась за мебель или ваши руки. До ходьбы осталось всего несколько месяцев, поэтому вы можете ожидать, что вскоре ваш ребенок будет ходить еще больше.

В 10 месяцев координация вашего ребенка значительно улучшилась. Дети в этом возрасте довольно хорошо умеют брать мелкие предметы в клешни. Они также могут легко замечать предметы в этом возрасте и быстро добраться до них. Просто убедитесь, что вы держите что-то достаточно маленькое, чтобы представлять опасность удушья, например, монеты и другие мелкие предметы, в недоступном для них месте. Если вы еще этого не сделали, защита дома от ребенка имеет решающее значение сейчас, когда ваш ребенок находится в движении и может хватать предметы.

Они также выясняют, как помещать маленькие предметы в большие, что делает складывание чашек очень увлекательным. А 10-месячные дети умеют держать игрушку в одной руке, а другой рукой выполнять другую задачу.

Основные этапы развития ребенка на десятом месяце: сон

К 10 месяцам ваш ребенок может спать один час в течение дня. но не о чем беспокоиться, если они все еще спят 2 раза. Если вы собираетесь пропустить сон, лучше пропустите утренний сон. Послеобеденный сон поможет ребенку бодрствовать в течение дня и избежать раздражительности перед сном. Ваш ребенок должен компенсировать потерянный сон, выспавшись на дополнительный час или два ночью и проспав всю ночь.

Основные этапы развития ребенка на десятом месяце: питание

Вы можете продолжать расширять вкусовые предпочтения вашего ребенка, предлагая ему разнообразные фрукты, овощи, крупы, йогурт и мясо. Не допускайте удушья такими опасностями, как попкорн, изюм, орехи, леденцы, цельный виноград и хот-доги, нарезанные кружочками.

Теперь, когда прорезалось несколько зубов, введите более густую консистенцию и больше столовых продуктов, нарезанных на мелкие кусочки, которые вы будете подавать в качестве закуски.

Предоставление им возможности кормить себя этой пищей, которую едят руками, позволяет им практиковать хватку в клещи, а также помогает им тренировать навыки координации, когда они берут еду и кладут ее в рот.

Если вы еще этого не сделали, попробуйте дать ребенку ложку и позволить ему есть самостоятельно. Выбирайте посуду с большой удобной ручкой. Первые несколько раз, когда ваш ребенок будет есть сам, он будет грязным, но любой беспорядок можно убрать, а самостоятельное питание — важный навык, которому нужно научиться. Вы можете положить коврик под стул, чтобы облегчить уборку и защитить полы.

Некоторые родители готовят детское питание, варя фрукты, овощи и мясо, а затем измельчая или смешивая их для еды ребенку.

Другие родители предпочитают покупать органическое детское питание, а не продукты традиционных брендов. Эти продукты дороже, но стоят ли они дополнительных затрат? Есть некоторые свидетельства того, что органическое детское питание содержит меньше остатков пестицидов, чем обычное детское питание. Но в них не больше витаминов или других питательных веществ, чем в обычных марках. В конечном счете, решение о переходе на органическое питание зависит от ваших предпочтений.

Вехи развития ребенка на десятом месяце: общение

Младенцы в этом возрасте мимики, и вы можете заметить, что ваш ребенок копирует почти все, что вы делаете, от расчесывания ваших волос до поднятия трубки телефона. Ваш ребенок будет слушать звук ваших слов и внимательно следить за вами, чтобы оценить вашу реакцию на ситуации. Например, если вы плачете во время просмотра грустного фильма, вы можете увидеть, как морщится лицо вашего ребенка.

Десятимесячные дети могут понимать и выполнять простые одноэтапные команды, такие как «помашите рукой на прощание» или «хлопните в ладоши». Они также могут придавать значения определенным словам. Когда вы говорите «машина» или «собака», ваш ребенок может указывать на предмет и реагировать на звук своего имени.

Советы для вашего ребенка в возрасте 10 месяцев:

• Даже если ваш ребенок еще не говорит, вовлекайте его в настоящую беседу. Например, отвечайте на их лепет словами «Правда?» или «Это так интересно!» Или продолжайте разговор, используя мягкую игрушку или куклу. Вы побудите своего ребенка продолжать говорить и учить новые слова.
• Включите музыку. Подойдет любой тип музыки, будь то поп, кантри или шоу-мелодии. Вашему малышу понравится подпрыгивать и подпрыгивать в такт.
• Спрячьте игрушки и помогите малышу искать их, чтобы практиковать постоянство объектов — идею о том, что вещи продолжают существовать, даже если они их не видят.
• В возрасте 10 месяцев ваш ребенок должен лепетать, устанавливать зрительный контакт и реагировать на ваши слова и действия. Если вы обеспокоены тем, что ваш ребенок не общается должным образом, позвоните своему педиатру для оценки.

8 Чем заняться с ребенком?

На данном этапе вам может быть интересно, что должен делать мой 10-месячный ребенок? Ваш малыш, которому исполнилось 10 месяцев, интересен по многим причинам, одна из которых заключается в том, что вы можете стать свидетелем значительного роста его навыков. Вот краткий список, который поможет вам понять, что делают 10-месячные дети, от лучшей зрительно-моторной координации до более совершенных физических и вербальных навыков:

• Вербальные навыки: Теперь ваш ребенок может делать разнообразные звуков, некоторые из которых могут звучать почти как настоящие слова. Они также могут делать серию жестов, например, качать головой «нет». В этот момент они, вероятно, смогут говорить такие вещи, как мама, папа и пока-пока, махая рукой.
• Когнитивные способности: В возрасте 10 месяцев мозг вашего ребенка быстро развивается, как и его когнитивные способности. Они могут начать имитировать ваши действия, такие как смех, расчесывание волос и многое другое. Это также момент, когда они начнут понимать, что даже если вы вне их поля зрения, вы все равно существуете.
• Социальные навыки: По мере роста их когнитивных способностей растет и их личность. Вы увидите, как они улыбаются и пытаются завязать разговор. Они могут начать реагировать на окружающих с улыбкой или смущением. На этом этапе ваш ребенок начинает развивать собственное мышление и будет пытаться отстаивать свою независимость разными способами. Вы также можете заметить какое-то незнакомое беспокойство.
• Физическая координация: У вашего ребенка развиваются моторные навыки, поэтому в этом возрасте он может уверенно сидеть и ползать. Они также могут пытаться ходить с опорой на мебель, что называется круизом. Улучшенная зрительно-моторная координация означает, что теперь они могут самостоятельно есть, класть игрушки в коробку и тыкать предметами. На этом этапе у младенцев также развивается клешневое схватывание — координация указательного и большого пальцев для захвата и удерживания различных предметов.

пройти тест

Узнайте, что вы можете сделать с помощью Health Assistant

Чему учить 10-месячного ребенка

Поскольку развитие вашего ребенка быстро прогрессирует, вы можете многое сделать для его поощрения. Вы можете стимулировать их языковые и социальные навыки, разговаривая с ними и побуждая их отвечать. Вы можете удовлетворить их любопытство, поощряя их читать, петь и рисовать. Некоторые развивающие игрушки, такие как строительные блоки и игрушки для сортировки, помогут стимулировать их концентрацию и двигательные навыки. Для вас также важно оставаться физически и умственно бодрым, чтобы не отставать от вашего энергичного ребенка!

Занятия для 10-месячного ребенка

Поскольку развитие вашего 10-месячного ребенка идет как на дрожжах, вы можете задаться вопросом, как помочь ему сохраниться! Вот список занятий для 10-месячных детей, которыми они могут заниматься в течение дня. Вы можете добавить эти занятия во время игр, между их обычным графиком кормления и сна. Это поможет поддерживать их интерес и повысит их растущее любопытство и навыки.

Чтение

Отличная идея каждый день выделять время для чтения вместе с малышом. Чтение истории вслух с анимированными выражениями и звуками будет держать их вовлеченными и поможет улучшить их навыки памяти. Держите книги разных цветов, текстур и клапанов в пределах досягаемости, и это будет мотивировать вашего ребенка исследовать их.

Рисование

Идеальным занятием для поощрения уже растущих двигательных навыков является рисование. Попробуйте предложить им большой лист бумаги и мелок, чтобы они рисовали, пока они ползают. Хотя они, возможно, еще не умеют делать сложные каракули, им может нравиться рисовать яркими красками. Убедитесь, что мелки нетоксичны, и внимательно следите за тем, чтобы ребенок не пытался их жевать или есть.

Пение

В этом возрасте вы можете заметить, что ваш ребенок начинает получать удовольствие от музыки и покачивать свое тельце под песни. Стимулируйте их музыкальную сторону, напевая мелодии, которые, кажется, нравятся вашему ребенку, и поощряйте их напевать. Это поможет развивать их язык, ритм и двигательные навыки в приятной манере.

Подражание

10-месячные младенцы — проницательные наблюдатели и подражатели. Исследования показали, что, когда дети наблюдают за движениями тела или лица других людей, стимулируется соответствующая область их мозга. Это наблюдение и имитация помогают с долговременной памятью, а также социальными и эмоциональными связями. Поощряйте их имитировать простые жесты, например, махать руками на прощание и хлопать в ладоши.

Прятки

В этом возрасте ваш ребенок постепенно начинает понимать концепцию постоянства объекта. Это означает понимание того, что даже если что-то находится вне поля зрения (например, вы уходите в другую комнату), оно все равно существует. Игра в прятки — интересный способ укрепить эту концепцию в их сознании. Закройте лицо руками или спрячьте его любимую игрушку под одеяло, а затем наградите его широкой улыбкой и «ку-ку», когда лицо/игрушка откроется. Игра в прятки также помогает развивать зрительные и моторные навыки, а также развивает чувство юмора!

Складывание

Стимулируйте моторику и навыки концентрации внимания вашего ребенка, предлагая ему строительные блоки или кубики разных размеров. Складывание блоков и игрушек помогает им понять концепцию баланса и веса, но убедитесь, что блоки достаточно велики, чтобы ребенок не брал их в рот.

Композиция

Предложите малышу большую, легко открываемую коробку, а также множество различных вещей, которые можно положить внутрь. Затем покажите им, как вставлять и убирать предметы. Они могут попытаться сделать то же самое! Это простое занятие помогает им сосредоточиться и поощряет навыки, необходимые для удержания и координации движения между объектами.

Сортировка

Сортировка игрушек работает, поощряя вашего ребенка сортировать игрушки в разные группы по их цвету или форме. Это отличный способ развить у вашего ребенка память, внимание и способности решать проблемы.