Грудное вскармливание • Confy

После того, как ваш ребенок появился на свет, настает момент практической реализации огромного спектра материнских обязанностей. Самой главной из них, конечно же, является грудное вскармливание малыша. Как начать грудное вскармливание?

Постарайтесь как можно раньше начать грудное вскармливание вашего малыша, желательно после того, как его впервые после рождения принесут вам в палату. Потому, что после утомительного и длительного процесса родов ваш малыш, наверняка, проголодался.

Поговорите с вашим врачом, чтобы до грудного вскармливания вашему ребенку не давали такую пищу, как подслащенная вода. Потому что сладкая пища может снизить аппетит вашего малыша. Конечно этот вопрос лучше решать в первую очередь с вашим врачом. Тем не менее, вам просто достаточно знать об этом.

При кормлении ребенка грудью, нужно;

• Для начала убедитесь в том, что вы находитесь в удобном положении. Вы можете кормить грудью лежа. При желании можно принять полусидячее положение, предварительно положив под спину подушку.
• Перед кормлением, конечно же желательно вымыть руки. Ваши руки и грудь должна быть чистыми. Таким образом, вы значительно снизите риск заражения инфекцией. Тихая и спокойная обстановка во время кормления ребенка грудью позитивно сказывается на результативности процесса кормления.
• Лицо малыша должно быть повернуто к соску. Не держите ребенка за голову. Поддерживайте спинку и бедра вашего малыша рукой. Помните, что его опорно-двигательный аппарат довольно таки слаб. Убедитесь в том, что малыш находится в удобном положении, которое не утомляет его.
• Перед кормлением грудью всегда проверяйте чистоту сосков. Вы можете смочить чистую ткань чистой водой и протереть ею грудь. Следите за чистотой рук. Помните, что иммунная система вашего ребенка не настолько развита, как у взрослых, поэтому он будет более уязвим к воздействию внешних негативных факторов.
• Если ребенок во время процесса кормления расположен с правой стороны, тогда поддерживая грудь свободной рукой, помогайте ему комфортно сосать, иными словами следите за тем, чтобы он удобно охватывал грудь во время кормления.
• Сначала прикоснитесь соском к губам малыша, а затем постепенно приближайте ее к нему. При кормлении ребенок должен полностью захватывать ртом темную зону вокруг соска. Многие детки, каким-то образом, начинают автоматически сосать грудь с первого момента после рождения. Но не спешите, наберитесь терпения. Иногда младенцы не могут полностью открыть рот, и вам, возможно, придется попробовать несколько раз, перед тем как у вас получится.
• Не засовывайте грудь ребенку в рот насильно. Позвольте ему самостоятельно потихоньку сосать.
• Следите за тем, чтобы грудь не перекрывала нос малыша. Кроме того, засыпание ребенка во время кормления может быть опасным. Поэтому не давайте ему заснуть во время кормления грудью.
• Основным признаком того, что малыш правильно сосет грудь, является систематическое движение его подбородка. Кроме того, когда ваш ребенок сосет грудь, в месте соприкосновения губ с грудью будут скапливаться остатки молока.
• Даже после того, как ваш ребенок перестает сосать, его рот может продолжать держать вашу грудь. В таком случае, не пытайтесь высвободить грудь силой вытаскивая ее. Это может привести к травмированию вашего соска. Для этого просто уберите свободную руку с груди.
• Если в одной груди закончилось молоко, продолжайте кормление другой грудью. Следующее кормление начните той грудью, которой вы кормили в последний раз. Таким образом, вы будете кормить обеими грудями в равной мере и последовательно.
• После того, как ваш ребенок насытится, он может заснуть или перестать есть. Именно так вы поймете, что ваш малыш наелся. Конечно же это не правило, но все же закономерность.

Часто задаваемые вопросы о грудном вскармливании: срыгивание, рвотные позывы и кусание (для родителей)

Грудное вскармливание естественно, но для правильного его выполнения требуется практика. Вот что вам нужно знать о срыгивании, рвотных позывах и других проблемах во время грудного вскармливания.

Нормально ли, что мой ребенок срыгивает после кормления?

Иногда дети срыгивают, когда едят слишком много, срыгивают или пускают слюни. Многие младенцы немного срыгивают после некоторых или даже всех кормлений или во время отрыжки, потому что их пищеварительная система незрела. Это совершенно нормально.

Пока ваш ребенок растет и набирает вес и не испытывает дискомфорта из-за срыгивания, все в порядке. Количество срыгиваний часто кажется большим, чем оно есть на самом деле. Но срыгивание — это не то же самое, что принудительная рвота всей или большей частью кормления.

В чем разница между срыгиванием и рвотой?

Рвота — это сильный выброс желудочного сока. Срыгивание – это более мягкий «поток» всплывающей жидкости. Младенцы обычно не реагируют на срыгивание, но ребенок с рвотой обычно выглядит расстроенным или плачущим.

Если вас беспокоит, что у вашего ребенка рвота, позвоните своему врачу. В редких случаях может быть аллергия, проблемы с пищеварением или другие проблемы, требующие медицинской помощи. Это помогает отслеживать, как часто и в каком количестве ваш ребенок срыгивает или срыгивает.

Как уберечь ребенка от срыгивания?

Если врач считает, что ваш ребенок срыгивает, это нормально, вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить его:

• Отрыгивайте ребенка после каждого кормления из каждой груди. Иногда может помочь более частое кормление небольшими порциями, а не более объемное.
• Держите ребенка в вертикальном положении после кормления не менее 30 минут. Лучше всего держать ребенка на руках, так как то, как ребенок сидит в автокресле, может увеличить вероятность срыгивания.
• Не трясите, не подпрыгивайте и не играйте с ребенком сразу после кормления.
• Держите голову ребенка выше ног во время кормления. Не держите ребенка в опущенном вниз положении во время кормления.
• Поднимите изголовье детской кроватки или люльки. Сверните несколько небольших полотенец для рук или приемных одеял (или вы можете купить специальные клинья) и положите под матрас, а не поверх него. Никогда не подкладывайте под голову ребенка подушку. Убедитесь, что матрас не складывается посередине, а наклон достаточно пологий, чтобы ваш ребенок не соскальзывал вниз.

Если ваш ребенок также получает бутылочки с грудным молоком или детскими смесями:

• Отрыжка после того, как ваш ребенок выпьет 1–2 унции из бутылочки.
• Не давайте бутылочку, пока малыш лежит.
• Убедитесь, что отверстие в соске соответствует размеру и/или потоку для вашего ребенка. Например, соски с быстрым потоком могут вызывать рвотные позывы у детей или могут давать им больше молока, чем они могут выдержать за один раз. Многие дети, находящиеся на грудном вскармливании, хорошо переносят соску с медленным потоком, пока им не исполнится 3 месяца или даже больше.

Многие дети перестают срыгивать к тому времени, когда начинают сидеть.

Как уберечь ребенка от рвотных позывов?

Иногда сила вашего молока (особенно когда оно «вытекает») настолько сильна, что ребенок может подавиться и оторваться от груди. Если это происходит во время кормления:

• Попробуйте кормить ребенка в более вертикальном положении (голова над грудью). Это может ослабить силу молока.
• Медсестра в положении лежа на боку , что также может помочь замедлить поток молока.
• Убедитесь, что грудь не переполнена и не переполнена. Кормление грудью каждые 2–3 часа может помочь предотвратить нагрубание. Если у вас слишком полная грудь и вы опасаетесь резкого прилива, сцедите или сцедите немного молока за несколько минут до кормления, чтобы избежать сильного прилива.

Если ваш ребенок срыгивает, кашляет или кашляет во время кормления, посадите его в сидячее положение для отрыжки. Аккуратно погладьте его по спинке, чтобы помочь ребенку успокоиться, прежде чем продолжить кормление. Если вы предприняли шаги, описанные выше, и это продолжает происходить, поговорите со своим врачом или консультантом по грудному вскармливанию.

Если ваш ребенок иногда давится или давится во время кормления из бутылочки с грудным молоком: 

• Попробуйте другую соску с более медленным потоком.
• Практикуйте кормление из бутылочки в темпе. Здесь вы замедляете поток молока из бутылочки, удерживая ее под меньшим углом и позволяя ребенку делать перерывы.

Мой ребенок кусается во время грудного вскармливания. Что я могу сделать?

Младенцы часто играют деснами с сосков своих матерей, не желая причинить им никакого вреда. Но как только у них начинают резаться зубки, ребенок может укусить, не зная, что это причиняет маме боль.

Иногда вы можете определить, когда ваш ребенок готов откусить кусочек — обычно это когда он удовлетворен и начинает отрываться от груди. Когда вы почувствуете, что ваш ребенок закончил есть и ему скучно или он чувствует себя игривым, прекратите кормление. Прервите всасывание, просунув палец в уголок рта ребенка.

Если ваш ребенок уже кусает, притяните ребенка ближе к себе, чтобы ему было труднее оторваться. Затем прервите всасывание. Реагируйте спокойно, не повышая голоса.

Вот еще несколько способов сделать ребенка менее склонным к укусам:

• Перед кормлением дайте ребенку что-нибудь пожевать. Убедитесь, что он достаточно большой, чтобы его нельзя было проглотить или подавиться, и что он не может разбиться на мелкие кусочки. Влажная тряпка, помещенная в морозильную камеру на 30 минут, станет удобной игрушкой для прорезывания зубов. Обязательно достаньте его из морозилки до того, как он станет твердым как камень — вы же не хотите повредить и без того опухшие десны. Мыть после каждого использования.
• Скажи: «Мама не кусается. Ты можешь это кусать». Затем предложите малышу игрушку или кольцо для прорезывания зубов.
• Хвалите своего ребенка — обнимайте, целуйте или прижимайте — всякий раз, когда он сосет грудь, не кусая и не пытаясь кусать.

Обычно этого достаточно, чтобы остановить кусание, но если ваш ребенок продолжает кусать, обратитесь за советом к своему врачу или консультанту по грудному вскармливанию.

Проверил: Джамила Х. Ричардсон, BSN, RN, IBCLC

Дата пересмотра: январь 2021 г.

Развенчаны: 14 мифов о грудном вскармливании

Артикул

#EarlyMomentsMatter

ЮНИСЕФ

ЮНИСЕФ

03 августа 2022 г.

1. Миф? Кормить грудью легко.

Младенцы рождаются с рефлексом поиска материнской груди. Тем не менее, многим матерям нужна практическая помощь, чтобы уложить ребенка для кормления грудью и убедиться, что ребенок правильно приложен к груди. Грудное вскармливание требует времени и практики как для матерей, так и для младенцев. Грудное вскармливание также требует много времени, поэтому матерям необходимо пространство и поддержка дома и на работе.
 

2. Миф? Грудное вскармливание обычно причиняет боль – воспаленные соски неизбежны.

Многие матери испытывают дискомфорт в первые несколько дней после рождения, когда учатся кормить грудью. Но при правильной поддержке при размещении ребенка для грудного вскармливания и правильном прикладывании ребенка к груди воспаленных сосков можно избежать. Если мать сталкивается с проблемами грудного вскармливания, такими как воспаленные соски, поддержка консультанта по грудному вскармливанию или другого квалифицированного специалиста может помочь ей решить эту проблему.

3. Миф? Вы должны мыть соски перед кормлением грудью.

Мыть соски перед кормлением не обязательно. Когда дети рождаются, они уже хорошо знакомы с запахами и звуками своей матери. Соски производят вещество, которое ребенок пахнет и содержит «хорошие бактерии», которые помогают создать собственную здоровую иммунную систему ребенка на всю жизнь.

Знаете ли вы? Грудное вскармливание защищает вашего ребенка от ушных инфекций, диареи, пневмонии и других детских болезней.

4. Миф? Вы должны разделить новорожденного и мать, чтобы дать матери отдохнуть.

Врачи, медсестры и акушерки часто поощряют практику «кожа к коже» — также известную как уход за матерью по методу кенгуру — сразу после рождения. Непосредственный контакт с ребенком так, чтобы его кожа была обращена к вашей, — очень важная практика, которая помогает ему найти грудь и приложиться к ней. Если вы можете практиковать это в течение одного часа после родов, а затем часто после этого, это поможет установить грудное вскармливание. Если мать не может этого сделать, тогда может вмешаться партнер или другой член семьи. 

5.    Миф? Во время грудного вскармливания следует есть только простую пищу.

Кормящим матерям, как и всем остальным, необходимо сбалансированное питание. В общем, нет необходимости менять пищевые привычки. Младенцы подвергаются воздействию пищевых предпочтений своих матерей с того момента, как они находятся в утробе матери. Если мама замечает, что ее малыш реагирует на конкретную пищу, которую она ест, лучше всего обратиться к специалисту.

6. Миф? Упражнения повлияют на вкус вашего молока.

Упражнения полезны для здоровья, в том числе и для кормящих матерей. Нет никаких доказательств того, что это влияет на вкус вашего молока.

7. Миф? Вы не сможете кормить грудью, если не сделаете это сразу.

Приступить к грудному вскармливанию легче, если вы начнете в первый час после рождения, потому что рефлексы ребенка в это время очень сильны. Они готовы научиться кормить грудью. Если вы не прикладываете ребенка к груди сразу после рождения, сделайте это как можно скорее в вашей ситуации. Если вам нужна помощь в прикладывании ребенка к груди, обратитесь за помощью к квалифицированному консультанту по грудному вскармливанию или другому квалифицированному специалисту. Частый контакт кожа к коже и прикладывание ребенка к груди помогут начать грудное вскармливание.

Знаете ли вы? Грудное вскармливание защищает мать от диабета, рака молочной железы и яичников, болезней сердца и послеродовой депрессии.

 

ЮНИСЕФ/Пантаз Natalia Vohmianiba își alăptează fetiţa de 6 luni!

8.     Миф? Вы никогда не сможете использовать смесь, если хотите кормить грудью.

Матери могут решить, что в некоторых случаях им необходимо использовать смесь, продолжая кормить грудью. Важно искать непредвзятую информацию о смесях и других продуктах, заменяющих грудное молоко. Чтобы поддерживать выработку грудного молока, продолжайте предлагать грудь ребенку как можно чаще. Матерям может быть полезно проконсультироваться со специалистом по грудному вскармливанию или квалифицированным специалистом, чтобы помочь с планом, который лучше всего подходит для них, чтобы продолжать грудное вскармливание.

9.    Миф? Многие матери не могут производить достаточно молока.

Почти у всех матерей вырабатывается нужное количество молока для их детей. Выработка грудного молока определяется тем, насколько хорошо ребенок берет грудь, частотой кормления грудью и тем, насколько хорошо ребенок высасывает молоко при каждом кормлении. Грудное вскармливание — это не работа «одной женщины», и матери нуждаются в поддержке. Поддержка, такая как постоянное руководство по грудному вскармливанию от медицинских работников, помощь на дому и поддержание здоровья путем правильного питания и питья.

10.    Миф? Вы не должны кормить грудью, если вы больны.

В зависимости от вида заболевания матери обычно могут продолжать кормить грудью во время болезни. Вы должны убедиться, что получаете правильное лечение, а также хорошо отдыхать, есть и пить. Во многих случаях антитела, которые ваш организм вырабатывает для лечения вашего заболевания или недомогания, передаются вашему ребенку, создавая его или ее собственную защиту.

11.    Миф? Вы не можете принимать какие-либо лекарства, если вы кормите грудью.

Важно сообщить своему врачу, что вы кормите грудью, и прочитать инструкции к любым лекарствам, которые вы покупаете без рецепта. Может быть необходимо принимать лекарства в определенное время или в определенной дозировке, или принимать альтернативные лекарственные формы.

Вам также следует сообщить лечащему врачу обо всех лекарствах, которые вы принимаете.

Знаете ли вы? «Первое молоко» — или молозиво — богато антителами и дает новорожденным повышение иммунитета, пока их собственная иммунная система все еще развивается.

12. Миф? Дети, находящиеся на грудном вскармливании, прилипчивы.

Все дети разные. Некоторые прилипчивы, а некоторые нет, независимо от того, как их кормят. Грудное вскармливание обеспечивает не только лучшее питание для младенцев, но также важно для развития их мозга. Детей, находящихся на грудном вскармливании, много держат на руках, и поэтому было показано, что грудное вскармливание укрепляет связь с их матерью.

13.    Миф? Трудно отучить ребенка от груди, если вы кормите грудью больше года.

Нет никаких доказательств того, что после одного года труднее прекратить грудное вскармливание, но есть доказательства того, что грудное вскармливание до двух лет полезно как для матерей, так и для детей.