Содержание
Народные способы лечения простуды
Осень, сезон ОРВИ и ОРЗ. Когда заболеваем мы, или наши близкие, это очень неприятно, и хочется как можно быстрее избавиться от неприятного недуга.
Большинство людей при недомогании обращаются к врачу, но есть и такие, кто предпочитает лечиться самостоятельно, с помощью разнообразных народных средств.
Бытует мнение, что лечение гриппа или других ОРВИ различными настоями или отварами трав даже если и не принесет желаемый эффект, то уж точно не может навредить здоровью. Однако, это мнение ошибочно. Многие растения или сборы растений обладают очень сильным терапевтическим эффектом, порой даже более сильным, чем лекарственное средство синтетического происхождения в виде таблеток или гранул.
Поэтому, лечение народными средствами может, как облегчить Ваше состояние при простудном заболевании, так и нанести серьезный вред Вашему здоровью.
Чтобы лечение народными средствами принесло желаемый эффект, следует придерживаться следующих правил:
1.
Какой бы способ лечения народными средствами Вы не выбрали, будь то лечение настоями или отварами, растирание различными мазями или ингаляция различными травами и маслами, нужно помнить о главном — сначала необходимо проконсультироваться с врачом, а уж потом заняться лечением народными средствами.
Ведь, к сожалению, не редки случаи, когда заболевшие по совету своих знакомых, или прочитав в интернете об эффективном способе лечения простуды народными средствами, не учитывают особенности своего организма и побочные действия народных лекарственных средств, оказываются на больничной койке.
2. В случае, если Ваш врач одобрил применение народного средства для лечения простуды, не стоит превышать рекомендованную дозировку или частоту приема препарата.
3. Если на фоне лечения простудного заболевания народными средствами Ваше состояние ухудшилось, следует немедленно прекратить прием данного средства.
Как правило, при не осложненном простудном заболевании, можно использовать такие общеукрепляющие народные средства как:
Чай или отвар из аптечной ромашки.
Ромашка обладает противовоспалительным эффектом, а в сочетании с липой и натуральным медом это хорошее средство от простуды. Также в отвар или чай из ромашки можно добавить ягоды клюквы или лимон.
Чай из корня имбиря. Корень имбиря богат витаминами и микроэлементами, а так же обладает слабым противовоспалительным эффектом.
Узвар из сухофруктов. Это витаминное средство при простуде, также обладает общеукрепляющим действием. Для узвара хороши сушенные яблоки, груши, сливы, абрикосы, вишни, земляника.
Настой из плодов шиповника. Настой из плодов шиповника – известное вспомогательное средство для лечения простудных заболеваний.
По желанию, в такой настой можно добавить мед.
Если температура тела не повышена, то облегчить общее состояние при насморке и кашле могут ингаляции с листьями эвкалипта или мяты.
Для борьбы с насморком можно применять раствор из сока алоэ. Сок алоэ обладает противовоспалительными и общеукрепляющими свойствами, а так же способствует увлажнению слизистой оболочки носа.
К растительным препаратам, обладающим отхаркивающим действием, при кашле можно отнести настои из корня солодки, листьев подорожника или листьев мать -и- мачехи.
Существует множество народных средств лечения простудных заболеваний, но даже самые лучшие из них будут малоэффективны, если не соблюдать постельный, питьевой режим и другие рекомендации Вашего лечащего врача.
Народные средства от простуды и гриппа
Взрослым
Еще с давних времен и по сей день очень популярным методом лечения простуды и гриппа является народная медицина. Интерес к ней в сегодняшнем современном мире при наличии множества новейших лекарств только продолжает расти.
В этой статье мы предлагаем вам познакомиться с несколькими прекрасными рецептами, позволяющими снять неприятные симптомы заболевания и укрепить здоровье.
Если вы простудились и у вас появился сильный насморк, в таком случае вам хорошо поможет мёд. Возьмите столовую ложку меда и две столовые ложки теплой кипяченой воды, размешайте.
Полученный раствор закапывайте в нос четыре раза в день. Через несколько дней самочувствие заметно улучшится.
В том случае, если при простуде появилось воспаление слизистой носа, хорошо поможет настой меда с добавлением лука. Рецепт следующий: натрите лук на мелкой терке. 3 столовые ложки лука залить 50 мл теплой кипяченой воды, добавить одну чайную ложку меда и хорошо размешать до полного растворения. Получившийся раствор пропустить через марлю. Отчищенный раствор закапывать в нос 4 раза в день. Воспаление слизистой начнет проходить.
Еще один хороший рецепт при насморке — свекла. Свежевыжатый сок сырой или отваренной свеклы чаще используют при густых выделениях из носа. Перед применением не забудьте процедить сок через марлю. Закапывайте в нос по 5 капель каждый 3 часа.
Очень популярно средство при заболевании простудой — ингаляции. Особенно в холодное время хорошо действуют ингаляции с луком и чесноком. Четыре дольки чеснока и половину луковицы мелко порезать, положить в миску и дышать носом и ртом над этой миской, накрыв голову полотенцем, такие едкие запахи очень хорошо справляются с болезнетворными микробами.
Самое старое, но действенное средство — это ингаляции с напаром на основе лекарственных трав. Несколько ложек ромашки, шалфея или зверобоя насыпать в кастрюлю, залить водой и довести до кипения на плите, затем сразу же снять и дышать парами, предварительно накрывшись полотенцем. Подобные напары на травах имеют противовоспалительное и антибактериальное свойство, они восстанавливают слизистую носа и способствуют скорому выздоровлению.
В качестве комплексного лечения простуды и гриппа одновременно с ингаляциями рекомендуется пить отвары из этих же трав и полоскать горло.
Для профилактики заболевания особенно в холодное время года хорошо ежедневно по несколько раз в день пить подобные витаминные напитки и делать процедуры ингаляции. Помимо ромашки и шиповника можно использовать мяту, рябину, календулу, эхинацею.
Еще один метод профилактики и лечения гриппа и ОРВИ — курс противовирусного препарата Анаферон.
Препарат уже 10 лет на рынке и помогает справляться с простудой, является хорошим дополнением при лечении народными средствами. Комплексный подход к лечению всегда дает самые эффективные результаты.
Читайте также
- Детям Что делать, если у взрослого или ребенка температура 39,2°C?
- Детям У ребенка температура 39,6°C — что делать?
- Детям Температура 37,6°C у ребенка и взрослого: что делать?
Все статьи
ВзрослымАнаферон взрослый
ВзрослымИнструкция по применению Анаферон взрослый
Детям7 домашних средств от простуды и кашля для детей
org/BreadcrumbList»>9 человек нашли это полезным
Маленькие дети так часто простужаются, что будет полезно узнать о домашних средствах от простуды у новорожденных, а для малышей постарше вам понадобятся домашние средства от простуды у детей. Здесь мы поделимся некоторыми из лучших домашних средств от простуды и кашля для детей, чтобы вы могли немного облегчить жизнь, когда постучится следующая простуда.
1. Гидратация
Увлажнение — одно из самых важных домашних средств от простуды для малышей и новорожденных. Будь то вода, сок или грудное молоко для малышей, поощряйте их пить, и их организм лучше справится с простудой.
2. Пропаривание
Пар – одно из самых эффективных домашних средств от детского кашля и заложенности грудной клетки. Использование горячего душа или ванны с закрытой дверью помогает создать пар. Это может помочь открыть дыхательные пути и облегчить симптомы заложенности носа и грудной клетки. Посидите с малышом на коленях в парной ванной максимум пять минут.
Мы все становимся экспертами в чистке носа, когда ребенок простужается. Облегчите жизнь, разместив коробку с мягкими и прочными салфетками в ключевых местах дома.
3. Отдых
Соблазн заключается в том, чтобы ваш малыш не спал, но отдых является одним из самых важных естественных средств от простуды для младенцев. Это означает позволять им спать, когда им нужно.
Если вас беспокоит их уровень усталости, обратитесь за советом к врачу.
4. Еда
Так же, как достаточное количество питья, употребление питательной пищи является одним из самых важных домашних средств от простуды у детей (лучше избегать обработанных, сладких и соленых продуктов). Фрукты, овощи и другие сытные продукты, такие как супы, являются лучшими домашними средствами от простуды у детей.
5. Капли с солевым раствором
Когда ваш ребенок простудится, заложенность носа практически гарантирована. И когда они крошечные, у них нет возможности прочистить это для себя (или у них в рукаве есть какие-либо домашние средства от простуды у младенцев). К счастью, вы делаете! Вы можете добавить солевые капли в свой список средств от простуды для малышей. Они работают, разжижая слизь и облегчая застой.
6. Поднимите голову
Одно из наиболее практичных домашних средств от кашля и заложенности грудной клетки у детей — держать голову приподнятой.
Вместо того, чтобы позволить слизи стекать в горло и, возможно, в легкие, это помогает ей более эффективно дренироваться. Вы можете немного приподнять их головы, когда они спят, подложив полотенце под изголовье матраса.
7. Объятия и ласки
Самое «естественное» из натуральных средств от простуды для младенцев — это обеспечить вашему малышу комфорт. Ничто не делает это лучше, чем объятия. Хотя это домашнее средство от кашля, заложенности носа или насморка у детей не основано на медицинских показаниях, оно поможет им лучше отдохнуть. Только будьте осторожны, чтобы не переусердствовать, если у них высокая температура.
Ну вот; семь самых эффективных домашних средств от простуды и кашля для младенцев и малышей. В следующий раз, когда ваш пучок радости упадет вместе с ужасной лихорадкой, вы можете использовать эти советы, чтобы помочь ему (и вам!) почувствовать себя лучше.
Была ли эта статья полезной для вас? Спасибо за ваш отзыв!
или же
11 Домашние средства от простуды и гриппа
Быть больным, даже когда вы лежите дома и не работаете, — это не весело.
Сочетание болей в теле, лихорадки, озноба и заложенности носа может сделать любого несчастным.
Существует множество домашних средств, которые могут облегчить ваши симптомы и вернуть вас к нормальной жизни. Если через несколько недель вы все еще чувствуете себя плохо, запишитесь на прием к врачу. И если у вас проблемы с дыханием, учащенное сердцебиение, слабость или другие серьезные симптомы, обратитесь за медицинской помощью как можно скорее.
Продолжайте читать, чтобы узнать, какие средства от простуды и гриппа вы можете приготовить дома.
Куриный суп, возможно, не панацея, но отличный выбор, когда вы больны.
Тарелка куриного супа с овощами, приготовленного с нуля или подогретого из банки, может замедлить движение нейтрофилов в организме. Нейтрофилы являются распространенным типом лейкоцитов. Они помогают защитить ваш организм от инфекции. Когда они двигаются медленно, они остаются более сконцентрированными в тех областях вашего тела, которые требуют наибольшего исцеления.
Суп с низким содержанием натрия также имеет большую питательную ценность и помогает избежать обезвоживания. Это хороший выбор, независимо от того, как вы себя чувствуете.
Польза корня имбиря для здоровья рекламировалась на протяжении веков, но теперь у нас есть научные доказательства его целебных свойств. Несколько ломтиков сырого корня имбиря в кипящей воде могут облегчить кашель или боль в горле. Исследования показывают, что он также может предотвратить чувство тошноты, которое так часто сопровождает грипп.
Купите немного имбирного чая в Интернете сегодня и почувствуйте его успокаивающие свойства.
Мед обладает разнообразными антибактериальными и противомикробными свойствами. Употребление меда в чае с лимоном может облегчить боль в горле. Исследования показывают, что мед также является эффективным средством от кашля.
Ни в коем случае нельзя давать мед ребенку младше 1 года, так как он часто содержит споры ботулина. Хотя они обычно безвредны для детей старшего возраста и взрослых, иммунная система младенцев не в состоянии с ними бороться.
Найдите мед на Amazon прямо сейчас.
Чеснок содержит соединение аллицин, которое может обладать антимикробными свойствами. Добавление чеснока в ваш рацион может уменьшить тяжесть симптомов простуды. Согласно некоторым исследованиям, это может даже помочь вам избежать болезни.
Необходимо провести дополнительные исследования потенциальных преимуществ чеснока в борьбе с простудой. Между тем, добавление большего количества чеснока в свой рацион, вероятно, не повредит.
Коренные американцы использовали траву и корень эхинацеи для лечения инфекций более 400 лет. Его активные ингредиенты включают флавоноиды, химические вещества, которые оказывают множество терапевтических эффектов на организм. Например, флавоноиды могут повысить вашу иммунную систему и уменьшить воспаление.
Исследования эффективности травы в борьбе с простудой и гриппом неоднозначны. Но одно исследование 2020 года предполагает, что прием эхинацеи может помочь в лечении симптомов простуды у детей.
Витамин С играет важную роль в организме и имеет много преимуществ для здоровья. Наряду с лаймами, апельсинами, грейпфрутами, листовой зеленью и другими фруктами и овощами, лимоны являются хорошим источником витамина С. Добавление свежего лимонного сока в горячий чай с медом может уменьшить мокроту, когда вы больны. Также может помочь употребление горячего или холодного лимонада.
Хотя эти напитки не могут полностью вылечить насморк, они могут помочь вам получить витамин С, в котором нуждается ваша иммунная система. Получение достаточного количества витамина С может облегчить инфекции верхних дыхательных путей.
Пробиотики — это «дружественные» бактерии и дрожжи, которые содержатся в вашем организме, некоторых продуктах питания и добавках. Они могут помочь сохранить ваш кишечник и иммунную систему здоровыми, а пробиотики могут снизить вероятность заболевания инфекцией верхних дыхательных путей.
Чтобы получить вкусный и питательный источник полезных бактерий, включите в свой рацион йогурт с пробиотиками.
Помимо потенциальной пользы для иммунной системы, йогурт — это полезная закуска, содержащая большое количество белка и кальция. Ищите продукты, на этикетке которых указаны живые бактерии.
Соленая вода
Полоскание горла соленой водой может помочь предотвратить инфекции верхних дыхательных путей. Это также может уменьшить тяжесть симптомов простуды. Например, это может облегчить боль в горле и заложенность носа.
Полоскание соленой водой уменьшает и разрыхляет слизь, содержащую бактерии и аллергены. Чтобы попробовать это средство дома, растворите 1 чайную ложку соли в полном стакане воды. Прополощите рот и горло. Потом выплюнуть.
Растирание паром
Вам может не понравиться запах, но некоторые старомодные мази для местного применения, такие как растирание паром, уменьшают ночной кашель у детей старше 2 лет. Всего одно или два применения перед сном могут помочь открыть дыхательные пути для борьбы с заложенностью носа, уменьшить кашель и улучшить сон.
Растирание паром набирает обороты среди некоторых врачей, которые призывают родителей не давать безрецептурные лекарства от простуды маленьким детям из-за нежелательных побочных эффектов.
Влажность
Грипп лучше развивается и распространяется в сухой среде. Создание большей влажности в вашем доме может уменьшить воздействие этого вируса, вызывающего грипп. Повышенная влажность также может уменьшить воспаление носа, облегчая дыхание во время болезни. Временное добавление в спальню увлажнителя с прохладным туманом может помочь вам чувствовать себя более комфортно. Это особенно актуально зимой, когда сухая жара в помещении может усугубить ваши симптомы. Добавление нескольких капель эвкалиптового масла может также стимулировать ваше дыхание.
Получите увлажнитель воздуха онлайн и начните дышать легче.
Помните, что воду, используемую в увлажнителях, необходимо менять ежедневно, чтобы предотвратить рост плесени и других грибков. Для того же эффекта без увлажнителя примите долгий душ или задержитесь в парной ванной.