Беременность после гистеросальпингографии (ГСГ)

Гистеросальпингография – это процедура, которая проводится для диагностики заболеваний матки и фаллопиевых труб, а также для оценки их проходимости. При диагнозе «бесплодие» это одно из первых обследований, которые обычно назначают женщинам. При этом исследовании в полость матки и фаллопиевых труб женщины вводят контрастное вещество, а затем с помощью рентгена или УЗИ оценивают состояние этих органов. Контраст позволяет увидеть, может ли яйцеклетка пройти сквозь трубы, есть ли спайки или шрамы, которые мешают этому.

Влияние ГСГ на беременность

Выше мы подробно описали, что такое ГСК, лишь для того, чтобы нагляднее показать ее роль при планировании беременности. Кроме диагностического значения, гистеросальпингография может играть роль и лечебной процедуры. Часто после ГСГ можно забеременеть достаточно быстро, даже если других методов лечения не применялось. Это вызвано тем, что контраст, поступающий в матку, фактически промывает трубы и затем выводится в брюшную полость.

Небольшие спайки, которые ухудшали проходимость исчезают, и вероятность зачатия увеличивается. К сожалению, эффект этой процедуры недолговременный – он держится всего несколько месяцев. Поэтому с планированием беременности после ГСГ не стоит затягивать.

Если проблема бесплодия крылась в чем-то другом, проведение гистеросальпингографии не поможет. Однако эта диагностическая процедура позволит исключить непроходимость маточных труб и сосредоточиться на поиске верного диагноза. Не поможет ГСГ и в том случае, если у женщины полная непроходимость. Но именно после диагностики врач сможет предложить вам терапевтическое или хирургическое лечение и назначить препараты.

На какой день цикла делают ГСГ

ГСГ делается примерно в середине цикла. С учетом того, что положительный эффект гистеросальпингографии длится недолго, конечно, лучше не упускать возможности зачать ребенка. Однако ваш гинеколог может порекомендовать вам повременить с зачатием некоторое время: от нескольких дней до недели или двух, пока не начнется новый цикл.

Это может быть связано, например, с высокой дозой излучения, в случае, если в исследовании применяется рентгенография, а не УЗИ.

Другой фактор – применение различных лекарственных препаратов, не совместимых с беременностью. Дело в том, что процедура ГСГ несет некоторые риски развития воспаления, поэтому иногда гинеколог после обследования назначает противовоспалительные препараты или антибиотики. В отдельных случаях требуются обезболивающие. Прием этих медикаментов может негативно сказаться на протекании беременности, поэтому врач может вам порекомендовать предохраняться в течение какого-то времени.

Таким образом, при неполной непроходимости маточных труб гистеросальпингография увеличивает вероятность беременности. В остальных случаях она служит диагностической процедурой, которая позволяет установить причину бесплодия. После обследования желательно обсудить с врачом необходимость предохранения в течение некоторого времени и дальнейшее планирование беременности.

---

Наши клиники в Санкт-Петербурге

Медицентр Юго-Запад
Пр. Маршала Жукова 28к2
Кировский район

• Автово
• Проспект Ветеранов
• Ленинский проспект

Получить подробную информацию и записаться на прием Вы можете по телефону +7 (812) 640-55-25

причины, диагностика, способы лечения в клинике Виталис в центре Москвы

Отзывы наших пациентов

Советую клинику Виталис. Тут действительно лечат. Может не так быстро как хотелось бы, но ведь главное результат. Спасибо за восстановление моего женского здоровья после осложненной беременности. Марина

Спасибо ог-ро-мад-ное!!! Я очень рада, что стану мамой! Я благодарю каждого кто работает в клинике Виталис, от уборщицы до директора! Всем врачам спасибо, всем девочкам на ресепшене спасибо. Вы супер!

Анна Краснова

На моем счету было 3 выкидыша, при том, что я абсолютно ничего не делаю по дому, не нервничаю и хорошо питаюсь. Врачи разводили руками, ведь по анализам все более-менее нормально, критичных патологий нет. Случайно попала к Джамиле Нурмагомедовне. Она не просто осмотрела и назначила анализы, но и привела сотни примеров и успокоила меня. Как я считаю, что это больше была психологическая проблема, сидящая очень глубоко, отягощенная к тому же избыточным весом. Сейчас моей малышке уже 3 и все в полном порядке. Забеременели через 2 месяца после лечения. Беременность прошла очень хорошо, меня даже не токсикоз не мучил. Спасибо Вам огромное за это! Аноним

Хочу выразить огромную благодарность всей команде врачей клиники Виталис за счастье, которое подарили моей семье.

Спасибо за мою дочку Сашеньку! В течение 4 лет не могли забеременеть и чудо случилось)) Ольга Викторовна, желаю вашей семье безграничного счастья. Успехов в вашем нелегком деле! Марина Григорьева

Спасибо мои дорогие! Я очень вам благодарна за всю вашу работу над нашей проблемой. Какое-то УЗИ, пара анализов и моя проблема стала настолько ясна для врача, что лечение заняло всего 2 месяца. Мои первые в жизни 2 полоски благодаря вам! Вы — лучшие в своем деле! Татьяна Клюева

Обратилась в клинику Виталис и можете меня поздравить – у нас девочка! Мы с мужем, где только не сдавали анализы и не проходили процедуры, но везде нам говорили, что все в полном порядке и нужно только подождать. Но сколько можно было ждать? Годы-то идут. Пришли в Виталис со своей грудой бумаг и анализов — пару процедур и медикаментозное лечение и вот через 5 месяцев я узнаю, что во мне живет моя дочка! Кстати, УЗИ я делала там же, и хочу сказать спасибо Алиевой Джамиле за очень бережное обращение.

Да, конечно не все так идеально, и врачи могут задержать прием на 10-15 минут, но это такие мелочи по сравнению с результатом их работы. Огромное спасибо! Дарья

Долгое время не могли забеременеть. А возраст уже поджимал. Обратились в «Виталис». О таком комфорте, уюте, бережном отношении и профессионализме можно только мечтать! А главное результат! Спасибо вам за нашу доченьку! Татьяна и Олег

Обращалась я в эту клинику по поводу бесплодия. Наверное, это судьба, что я пришла именно туда, именно к Бухариной Екатерине Вячеславовне! Хотя было до этого несколько клиник, даже зарубежных. Но результат был только в этот раз – провели полноценный курс лечения, гормоны пришли в норму. Наверное, нетрудно догадаться, что очень скоро я узнала, что беременна! Девочки, у кого такие же проблемы – смело идите в клинику Виталис! Удачи!!!

Анонимный пользователь

Мое бесплодие длилось 7 лет. Уже почти не надеялась забеременеть, но благодаря моему врачу Громовой Ольге Викторовне моему малышу уже 2 месяца. Вы и представить себе не сможете сколько всего мн пришлось пережить… Анализы, которым не было конца, неудачные попытки, депрессии, раздор в семье, слезы… Было морально тяжело… И затем долгожданная беременность! Ольга Викторовна расписывала поэтапно все шаги, которые я должна была выполнить. Впервые мне нужно было ни за кем бегать в надежде получить ответы на вопросы, а просто выполняла все рекомендации врача. Ольга Викторовна ваша поддержка незаменима. Желаю каждой паре, которая испытывает трудности, какие пришлось пережить мне, встретить своего врача! Ольга; 17 июня 2019 19:18

Наша ситуация очень сложная (несколько неудачных беременностей), поэтому мы подошли к выбору врача основательно: перелопатили весь интернет, поспрашивали знакомых. Принять решение помог совет знакомого врача, который сказал, что случись такое в его семье, пошел бы только в клинику Виталис. Нас вела Бухарина Екатерина Вячеславовна. Первым делом она провела нас по врачам, направила на анализы.

Выявили некоторые отклонения, которые очень долго приходили в норму, но все же пришли. Через месяца 3 после этого наступила беременность. Благодаря терпению Екатерины Вячеславовны, потому что я все время нервничала, была как на иголках, беременность развивалась нормально. Угроза была, конечно, даже пришлось полежать на сохранении. Доктор много времени уделяла моему психологическому состоянию, думаю, это сыграло большую роль. Нашей малышке уже 9 месяцев. Огромная благодарность Екатерине Вячеславовне! Если надумаем родить еще одного, то только с ней!

avde3va.t

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ): описание болезни, причины, симптомы, стоимость лечения в Москве

Сидром поликистозных яичников (СПКЯ) – это патологическое гинекологическое заболевание яичников у женщины, при котором появляются кисты и доброкачественные опухоли. Обусловлено разрастанием кистозных наростов внутри и снаружи яичников. Появляется в результате нарушения работы яичников, поджелудочной или гипофиза. Заболевание может иметь врожденность, появиться в подростковом возрасте еще до появления менструального цикла. Появляется в результате воспалительных заболеваний и хронических патологий.

Возникает при условии чрезмерного выброса мужского гормона. Поэтому зачастую сопровождается ожирением и увеличением волосяного покрова. Чаще всего образуется в период полового созревания у девушек, но женщины после менопаузы также подвержены риску возникновения. Развитие кист на яичниках препятствует к зачатию ребенка или вовсе ведет к бесплодию. Женщинам зрелого возраста не следует запускать хронические заболевания, во избежание вторичного СПКЯ.

Для определения данного диагноза потребуется ряд исследований: осмотр у гинеколога, различные анализы и маски, УЗИ. Существует медикаментозное лечение, но единственным избавление от недуга является оперативное вмешательство.

Классификация СПКЯ

Заболевание подразделяют на два вида:

1. Первичный (синдром Штейна-Левенталя) обусловлен врожденностью возникновения, и изменениями в яичниках на фоне гормонального расстройства. Это обозначает первоначальное нарушение работы женских половых органов.

2. Вторичный синдром характеризуется неправильным функционированием нервной и нейронной системы. Причинами становятся заболевания щитовидной железы, сахарный диабет. Сюда относят и ожирение.

Причины возникновения

Первыми причинами становятся нарушения функций эндокринной системы. Причиной такого сбоя является неправильное взаимодействие между яичниками и гипоталамусом. Наследственность тоже имеет в причинах возникновения свое место. Рассмотрим следующие причины:

• Нарушение работы гипофиза и гипоталамуса. Это органы отвечают за функциональность эндокринной системы, в том числе и яичников.

• Отказ надпочечников. Повышается уровень мужских желез в женском организме.

• Нарушение работы яичников.

• Неправильная работа поджелудочной железы.

• Нечувствительность к инсулину, чрезмерная выработка его в организме.

Точных причин специалисты определить не могут. Имеется множество причин возникновения. В совокупности они вызывают данный синдром. Усиливают вероятность подтверждения СПКЯ:

• ожирение различной степени;

• травмы в области паха;

• сложные роды;

• гипертония;

• сахарный диабет;

• патологии гипофиза, щитовидной железы или гипоталамуса;

• инфекции;

• врожденные патологии женской половой системы;

• прерывания беременности;

• переохлаждения;

• воспалительные процессы;

• чрезмерная нагрузка;

• смена климатического пояса;

• психические расстройства;

• болезненный половой акт;

• несоблюдение правил личной гигиены.

Нарушение каждого фактора приводит к несозреванию фолликула. Оставшиеся недоразвитые части формируются в кисточки, которые обосновываются на яичники. Они могут быть как единичны, так и множественны, достигать разной величины. Они представляют собой своеобразные пузырьки с жидкостью. Такая патология встречается у 7 % пациенток. Разрастание кист приводит к гиперплазии. Ограничивает репродуктивность и приводит к отсутствию овуляции. Запущенный синдром яичников, в итоге может привести к раку эндометрия.
Как распознать заболевание

По своим ощущениям и симптомам женщина самостоятельно сможет распознать свой диагноз. Ощущения довольно специфические, и при их наличии следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

При поражении яичников нарушается их строение и функция. Начиная свое развитие, патология с молодого возраста девушки может проходить безболезненно и бессимптомно. Чаще всего, девушка даже не подозревает о его наличии. Проявления могут быть очень разнообразны:

• Сбой менструации. Происходит не только нарушение цикла, но и полное его отсутствие. Иногда отсутствие сопровождается обильным кровотечением.

• Избыточная масса тела. Один из симптомов, который является и причиной и главным нарушением гормонального фона. При наличии СПКЯ замечается резкий набор веса.

• Угри и прыщи. Все различные формы акне.

• Повышенное потоотделение. Появление сальности, в частности на волосах головы.

• Увеличение волосяного покрова на не предназначенных местах женского тела. Появляются черные плотные волоски. Например, на груди, пальцах, подбородке, в промежности и над губами рта.

• Тянущая боль внизу живота. Боль имеет переходящий характер. Может отдавать в различные стороны и быть плавной или резкой.

• Не способность к зачатию. Долгие попытки забеременеть не дают результата.

• Изменение внешности. Женщина приобретает мужские очертания лица и тела.

• Аллопеция. Наступает выпадение волос, как у мужчин. В основном на макушке и височным сторонам головы.

• Перхоть в волосах. Беспричинное появление. Если не менялась вода, средства гигиены, не одевали чужих головных уборов и т.д.

• Появление растяжек. В области живота, бедер, груди. Это обусловлено резким набором веса и дисбаланса гормонов.

• Акантоз. Появление темных пятен по телу. В частности подмышечная и сосочная зона.

• Повышение уровня инсулина в крови.

• Гиперплазия. Избыток и недостаток гормонов приводит к разрастанию тканей матки.

• Повышение артериального давления.

Существует ряд и других симптомов, которые реже проявляются. Статистика показывает, что 50% женщин, у которых диагностировали СПКЯ, страдают ожирением. Также болезнь может сопровождаться:

• предменструальные симптомы;

• отсутствует цикл;

• депрессии;

• агрессивность;

• нервозность;

• хроническая усталость;

• вялость;

• апатия;

• нарушение мышления.

Диагностика и лечение заболевания

К сожалению, женщины обращаются за врачебной помощью, когда диагноз бесплодие уже не изменить. Поэтому врачи настаивают на регулярном посещении смотрового кабинета. Подтверждение диагноза проводится за счет различных исследований.

Для начала гинеколог осматривает женщину на гинекологическом кресле. Изучает историю болезни, выслушивает жалобы и устанавливает вероятную причину возникновения СПКЯ. Визуальный осмотр женщины – состояние кожных покровов, волос, телосложение. Измерение массы тела и вычисление индекса и степени ожирения.

Назначается биохимический анализ крови, чтобы установить уровень гормонов. О наличии поликистоза будет свидетельствовать уровень ФСГ и ЛГ. Высокое содержание в крови прогестерона, андрогена. Сахар может быть повышен, а уровень холестерина повышен. Выполняют УЗИ внутренних половых органов и брюшной полости. УЗИ показывает обрастание мелкими кистами, увеличение и уплотнение ткани яичников. Проводят исследования на отсутствие развития злокачественных опухолей – КТ и МРТ. Соскоб со слизистой матки поможет установить микрофлору и провести исследование на наличие гиперплазии. Как дополнительная терапия назначается консультация эндокринолога.

Результаты и цели лечения:

1. Восстановление менструального цикла.

2. Стимуляция овуляции и зачатие ребенка.

3. Коррекция веса и улучшения самочувствия.

4. Устранение визуальных проблем и дискомфорта у женщины.

Уменьшают потребление калорий (от 1200 до 1800 ккал в день). Ограничивают потребление жиров животного происхождения. В рацион добавляют больше овощей и фруктов, клетчатку, витамины и пищевые добавки. Повышают уровень белка и углеводов. Исключают соленое, жареное, сладкое и мучное. Физическая активность также приветствуется. Нормализация веса приводит к нормализации менструального цикла и приводит к улучшению общего состояния пациентки.

Лечение бесплодия у женщины состоит из двух этапов: подготовительным и началом овуляции. Применяют препараты в зависимости от формы и синдрома заболевания. Для начала снижают уровень инсулина. Применяют препараты, которые способствуют снижению чувствительности гипоталамуса и гипофиза. Например, Лейпрорелин, Бусерелин, Трипторелин.

При нарушениях обмена веществ назначают бигуаниды. Дозировку и курс лечения подбирают индивидуально. Для стимуляции овуляции применяют антиэстрогены. Препарат Кломифен восстанавливает овуляцию у 65% женщин, а беременность наступает у каждой 3 пациентки.

На втором этапе начинается стимуляция овуляции. По результатам исследований и лабораторных анализов назначают совокупность лекарственных средств, чтобы восстановить и возобновить нормальный менструальный цикл у молодых женщин. При эффективности курса лечения возродится детородная функция.

Если женщина не планирует беременность, назначают контрацептивы. Они за счет своих свойств восстанавливают менструальный цикл. Лечение проводится под контролем специалиста. Курс лечения длится не менее 6 месяцев.

Он подразделяется на 4 вида:

1. Удаление кисты с помощью электрического тока.

2. Эпителий яичников изменяется с помощью электрического воздействия.

3. Прожигание фолликулярного образования.

4. Удаление патологического участка яичников.

Выбрать вид вмешательства сможет только хирург. Выполняются наименее травмоопасные операции. При СПКЯ выполняют также клиновидную резекцию. Она приводит к выработке андрогенов и нормализует овуляцию. Забеременеть удается более, чем у 60% женщин. К сожалению, эффект длится всего 2-3 года, а потом возникает рецидив поликистоза. Самым благоприятным считают первое полугодие после операции. Женщина должна проходить курс лечения и быть под постоянным контролем у гинеколога, чтобы решить вопрос с зачатием как можно скорее.

Выполнение операции

Резекцию проводят наиболее часто в гинекологических операциях. Она обусловлена удалением фрагмента яичника. Операция не сложная. Но имеет осложнения, поэтому выполняется только в том случае, если это единственная и крайняя мера на выздоровление. Выполняется под общим наркозом. Когда пациентка хочет наладить репродуктивную функцию, сохраняют часть яичника.

Показания:

1. Доброкачественные опухоли различного происхождения.

2. Не эффективность консервативного лечения;

3. Поликистоз и бесплодие.

4. Травмы.

5. Резкое ухудшение состояния, в результате разрыва кисты.

Противопоказания:

1. Воспалительный процесс.

2. Инфекционные заболевания (ОРВИ, грипп, кишечная палочка).

3. Злокачественная опухоль, онкологии.

4. Тромбофлебит, плохая свертываемость крови.

5. Патологии сердечнососудистой или дыхательной системы.

6. Не переносимость анестетиков.

Перед началом операции женщина сдает стандартный набор анализов. Моча и кровь на биохимию, коагулограмма. Проводится тест на инфекции ВИЧ, сифилис, СПИД, гепатиты и т.д. Гинекологические исследования влагалища. Результаты УЗИ и рентгеновские снимки малого таза. Флюорография и ЭКГ.

Чтобы избежать пневмонии после операционного процесса, рекомендуется не принимать пищу за 15 часов до начала. Выполняют очищение кишечника и желудка. Для этого используют слабительное и очистительную клизму.

В ходе операции хирург выполняет несколько различных разрезов, вводит нужные инструменты к пораженной зоне и выполняет такие действия:

• Освобождение яичника от кист, органов и спаек.

• В яичнике делается разрез выше пораженной кистами ткани.

• Для прекращения кровотечения прижигаются сосуды.

• Специальными нитками ушивается оставшаяся железа.

• Осматриваются все органы малого таза и второй яичник.

• Устанавливается дренаж.

• Инструменты извлекаются, разрезы сшиваются.

Реабилитация

Болевые ощущения начинаются через несколько часов после операции. Применяют обезболивающие уколы. Со временем боль будет уменьшаться, по мере заживления. Если боли длятся дольше недели, возможно развитие осложнений. Швы снимаются на 7-10 день. Полное восстановление после операции происходит от 4 до 8 недель. Менструация восстанавливается в течение пары недель. Налаживается овуляция.

Если количество удаленной ткани нормального размера, то шансы забеременеть присутствуют. На протяжении первых недель половые акты исключаются, а после прохождения болей и заживления можно приступать к зачатию. Если беременность так и не наступила в течение года, следует снова обратиться за гинекологической консультацией, чтобы исключить диагноз полного бесплодия.

Последствием проведения резекции может быть быстрое наступление климакса. Вторым видом осложнений являются спайки. Это срастания между кишечником и половыми органами, которые не дают возможности наступить беременности. Могут развиться инфекционные и воспалительные процессы, появиться гематомы или грыжи, открыться внутреннее кровотечение.

Бесплодие – это полное отсутствие овуляции. Она может не наступать вовсе или протекать с периодично до 3 раз в год. Отсутствие овуляции и гормональные нарушения приводят к бесплодию. Запущенный процесс поликистоза повышает риск развития доброкачественных и злокачественных опухолей, а также рака матки и молочной железы. Заболевание сопровождается ожирением, облысением и сахарным диабетом. Нарушения работы эндокринной системы приводят к инфаркту, инсульту, болезням почек и печени. Выявление и лечение СПКЯ на ранних стадиях значительно снижает риск развития необратимых процессов и повышает шанс возврата к нормальной половой и репродуктивной жизни.

Последствия и прогнозы

Сидром поликистозных яичников полностью не излечим. Но его своевременная терапия поможет нормально жить без боли и дискомфорта, благоприятно забеременеть.

Прогнозы и эффективность лечения зависит от многих факторов: первичного состояния пациентки, особенностей организма, возраста, правильности подбора схемы и курса лечения, выполнения больной всех указаний врача. У половины молодых женщин получается забеременеть без проведения операционных вмешательств.

после укола хгч

---

ВЫ ИСКАЛИ после укола хгч
 
Укол ХГЧ 10000 Когда можно делать тесты на беременность — Тест на беременность после укола ХГЧ. Укол ХГЧ при беременности беременность после укола ХГЧ! Наступление овуляции после укола ХГЧ происходит через сутки. Укол ХГЧ используется в целях стимуляции овуляции, если менструальный цикл женщины нарушен. Хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) вырабатывается тканью хорина через неделю. УКОЛЫ ХГЧ! кто применял при планировании беременности? ПОСЛЕ УКОЛА ХГЧ – читайте посты и участвуйте в обсуждениях данной темы на Бэби. Ру! Портал для мам о материнстве, беременности, воспитании детей. Овуляция после укола ХГЧ Сейчас, когда многие пары имеют проблемы с зачатием, огромное. После укола ХГЧ в ближайшие часы происходит выход яйцеклетки. Когда стоит делать укол ХГЧ 10000, когда после текущего наступит овуляция. Все ответы на тему — После укола хгч фолликул не лопнул. Ведь овуляция после укола ХГЧ может наступить лишь в том случае ППКС — ну Фенечке! Мне 2 раза укол ХГЧ кололи, через 12 дней после укола тесты у меня не. Последующей гормональной активности желтого тела после укола. Положительный тест на 7 день после укола ХГЧ. Отправлено Marrakech 25 ноября 2014 — 00:21 Пишу, полна. Полосатые тесты после укола ХГЧ (Хорагон, Прегнил, Овитрель и другие Девочки, родные. Девочки вот кто делал укол хгч после стимуляции, а затем тест на беременность, который. Девочки, дорогие, скажите у кого через сколько часов лопался фолликул после укола ХГЧ. Почему после укола ХГЧ нет двух полосок на тесте — Девочки пожалуйста не проходите мимо. Зачем назначается укол хорионического гонадотропина человека? В случае если у женщины. Вопрос гинекологу: Здравствуйте, мне 23 года, месячные с 12 лет. Добрый день! На 19 дц после укола Овитрель был половой акт, произошла овуляция, которая. По отзывам, дабы укол ХГЧ помог забеременеть, нужно делать его вовремя. После укола ХГЧ! — Девчонки, такой вопрос, была стимуляция Гонал — Ф. Девочки поделитесь какие ощущения испытывают после укола ХГЧ и до пункции. Девочки, какие у вас были ощущения после укола? На какой день? У меня часа через полтора. Обычно уколы ХГЧ назначают по 5000 или 10000 единиц, для стимуляции овуляции. После 35 Овуляция и укол ХГЧ Девочки подскажите, пришла с УЗИ, доминантный фоликул сам не лопнул. Публикации о красоте и здоровье, звездной жизни, семье и воспитании детей, отдыхе. Яйцеклетка после укола ХГЧ покидает фолликул через двадцать четыре — тридцать шесть часов. Кому помог забеременеть укол ХГЧ Укол планируется заранее ХГЧ – гормон, который. Укол ХГЧ является важной частью проведения стимуляции овуляции для устранения бесплодия. После укола ХГЧ тест на беременность проводят не раньше, чем через две недели после. После укола ХГЧ когда наступает овуляция? С какой целью его делают? Специалист рекомендует. После укола ХГЧ овуляция наступает примерно через 24 — 36 часов, контролируется с помощью УЗИ. Тест после укола ХГЧ Привет, девочки А мне укол ХГЧ назначили разово на 6 день после. Девочки вопрос собственно такой, кто нибудь сдавал кровь на ХГЧ после укола гонадотропина? После укола ХГЧ 5000 — БТ не поднимается. Кому помог забеременеть укол ХГЧ Укол планируется заранее ХГЧ – гормон, который. Тест на беременность после укола ХГЧ Хорионический гонадотропин человека ХГЧ. Ожидаемая овуляция после ХГЧ реализуется в полном объеме потому, что его действие сходно. Дорогие наши Беременюшки, кто стимулировался особенно надеюсь, что подобное было у кого. Примерно в 5% случаев оплодотворение яйцеклетки у женщины не происходит даже после 12 после. Так все — таки: укол ХГЧ и тест на овуляцию. Девочки врач назначил сделать укол хгч 10000 однократно для наступления овуляции! Девочки. У меня был фолликул 22 мм, укол ХГЧ 5000. Вынашивание плода после криопереноса размороженных эмбрионов не имеет отличий.

Прочее:

http://vkmonline.com/blogs/post/422956

http://vkmonline.com/blogs/post/424419

http://vkmonline. com/blogs/post/423165

Как забеременеть: влияние диеты, анализы, партнер, витамины

Любая женщина может родить — уверены нутрициолог Криста Ореккьо и специалист по перинатальной йоге и гомеопат Уиллоу Баклей. Чтобы увидеть две заветные полоски, нужно лишь правильно подготовиться — о всех этапах специалисты подробно рассказали в книге How to Conceive Naturally: And Have a Healthy Pregnancy After 30. Наш колумнист, автор бестселлера «Прессуй тело» и создатель фитнес-приложения Welps Наташа Давыдова уже изучила вопрос и готова поделиться основными пунктами.

Бессмысленно рассуждать об очевидных причинах растущего бесплодия в развитых странах: плохая экология, консерванты, канцерогенные добавки и гормоны в пище, стресс. Хорошая новость заключается в том, что пути решения проблемы есть. Они сосредоточены в собственных спящих ресурсах ума и тела, натуральных природных добавках, коррекции рациона и образа жизни как женщин, так и мужчин, стремящихся стать родителями.

Криста Ореккьо уверена, что зачать и родить может любая женщина. Для этого необходима лишь простая программа корректировки образа жизни, придерживаясь которой беременеют девяносто три женщины из ста — в среднем в течение полутора лет. Этому действительно можно верить: через опытные руки консультанта по питанию Ореккьо за последние шестнадцать лет прошло двадцать пять тысяч человек. Большинство из них — женщины, которые помогли получить эту статистику и в итоге вдохновили написать книгу.

Есть и общемировые данные, которые говорят, что нефертильных людей в целом очень мало — не более десяти процентов, а верхняя граница возраста естественного зачатия для женщин — 45 лет. Поэтому у любой, даже самой запуганной врачами женщины есть огромный потенциал и высокие шансы самостоятельно забеременеть и родить здорового ребенка.

Шесть слагаемых успеха

Можно забеременеть и выносить здорового малыша, если в жизни женщины, а в идеале и ее партнера, присутствуют шесть этих составляющих:

• смех и отдых;
• сбалансированное здоровое питание и питьевой режим;
• любовь и хороший контакт с собственным телом;
• уверенность в себе и принятие своей личности;
• отсутствие вредных привычек;
• оптимальная физическая нагрузка при занятиях подходящими видами спорта.

Честный взгляд на свою жизнь всегда полезен, а в деле подготовки к рождению ребенка будет незаменим.

Беременность до зачатия

Криста считает, что подготовку к зачатию можно отнести к сроку беременности, потому как этот период крайне важен для эпигенетики ребенка. От него будет зависеть, насколько положительно или отрицательно проявят себя гены родителей.

В первую очередь авторы рекомендуют пересмотреть пищевые привычки и образ жизни. Любопытно, что, согласно последним исследованиям, многие женщины в своем рационе следуют правилу 80/20, где восемьдесят процентов времени они питаются правильно, а остальные двадцать — потакают слабостям. Но именно двадцать процентов зачастую более вредны, чем полезны восемьдесят. Вывод: от вредных продуктов и привычек нужно отказаться полностью, то есть совсем, то есть на все сто процентов.

Теперь ревизия рациона и образа жизни. Честные ответы и готовность к изменениям приблизят беременность. Итак:

Наводим порядок в рационе

Как часто принимаете пищу? Едите ли завтрак? Какие продукты и где покупаете? Сколько овощей и какие едите? Какое количество быстрых углеводов и переработанной пищи в рационе?

В идеале необходимо питаться регулярно, два-три раза в день, употребляя основное количество калорий в первой половине дня, не пропускать завтрак, исключить сахар, который поддерживает воспалительные процессы и препятствует усвоению полезных веществ, забыть про глютен, сою (оставить можно только ферментированные продукты из нее) и переработанную пищу. Молочные продукты необходимо также заменить либо на растительные, либо отказаться от них совсем.

Полезные для фертильности продукты — это костные бульоны, листовые зеленые овощи (количество свежих овощей в рационе должно достигать четырех порций в день), мясо и яйца животных свободного выгула, свежее козье молоко и продукты из него, полезные жиры и масла (кокосовое, авокадо, оливковое, масло гхи, жирная дикая рыба, грецкие орехи, льняное семя), субпродукты от надежных поставщиков, продукты для нормализации работы щитовидной железы, содержащие йод (артишоки, водоросли, лук, ананас) и селен (органические яйца, моллюски, семена подсолнечника, чеснок). Если есть сомнения в качестве продуктов, лучше не употреблять их совсем и сделать выбор в пользу проверенных вариантов.

Именно правильное питание в состоянии уменьшить биологический возраст и вызвать экспрессию нужных генов, подавляя проявление ненужных. Хорошей мотивацией может стать тот факт, что стиль питания оказывает влияние на состояние здоровья не только детей, но и внуков. А это уже новый уровень ответственности.

Н

₂О лучше всего

Что вы обычно пьете? Как часто употребляете алкоголь и кофе? Сколько воды в сутки выпиваете?

Питьевой режим индивидуален, но в среднем следует употреблять не меньше двух с половиной литров чистой воды в сутки. Суп и смузи считаются едой. В свежевыжатых соках очень много сахара, их тоже лучше пить редко и не натощак. Исключением может быть только сок сельдерея. Начинайте день с теплой воды с лимоном, перекусите и только потом переходите к единственной чашке кофе, если без нее совсем не обойтись. Полностью нужно отказаться от алкоголя, газированных и любых сладких напитков. Зеленый чай и цикорий подойдут как полезная замена кофе.

Спросим тело

Как часто принимаете лекарства? Есть ли проблемы с уровнем энергии и артериальным давлением? Каковы самые частые недомогания и болезни? Есть ли лишний вес? Как часто появляются мочеполовые и грибковые инфекции? В порядке ли частота стула? Достаточно ли спите?

В идеале нужно иметь хороший уровень энергии, не употреблять лекарства, особенно на регулярной основе, спать семь-девять часов в сутки, ложась при этом не позднее одиннадцати часов вечера, не иметь лишнего веса и хронических заболеваний.

Какие анализы сдать

После подробного разбора пищевых привычек и образа жизни — а в идеале их корректировки — можно отправляться к врачу. Проверьте кровь на гормоны (особенно важно состояние щитовидной железы), кровяные тельца и витамины, сделайте тесты слюны на половые и стресс-гормоны, на чувствительность к пище, генетические тесты, исключите синдром протекающей кишки. По результатам проконсультируйтесь со специалистом и внимательно отнеситесь к рекомендациям.

Возможно, нужно будет пропить курс БАДов — но на этот счет лучше проконсультироваться с врачом. В их список могут войти омега-3, фолаты (В₉), витамин А, пробиотики и пребиотики, витамин D, корень маки, маточное молочко. Последние два не следует принимать после наступления беременности.

Самостоятельно можно проверить уровень кислотно-щелочного баланса. Для этого понадобятся специальные тест-полоски для слюны и мочи и сбор данных утром и вечером в течение шести дней. Скорректировать дисбаланс можно достаточно быстро при помощи диеты.

Три незаменимых помощника

• Отслеживайте овуляцию с помощью специальных аптечных тестов или собственных знакомых каждой женщине ощущений (от боли внизу живота до температуры и повышенного желания).
• Занимайтесь сексом. Если позаботиться о качестве спермы партнера, то это увеличит шансы на зачатие. Микроэлементы, которые влияют на качество спермы в первую очередь — это цинк и фолат. Они отвечают за формирование ДНК. Витамины А, Е, В и основные жирные кислоты помогают в производстве спермы и понижают окислительный стресс. Селен способствует формированию энергетической части сперматозоида. Обычно диета или БАДы, назначенные врачом, быстро могут помочь мужчине улучшить качество спермы. Достаточный сон и здоровый рацион также способны чудотворно повлиять на мужскую фертильность.
• Любовь и спокойствие. Принятие партнера и ситуации без завышенных ожиданий не пропишет ни один специалист по зачатию, а зря.

Забота о двоих, или Семь чудодейственных элементов

Когда беременность наступила, то для здорового ее развития очень важно присутствие и запас в организме этих семи элементов:

• Фолат. Он содержится в спарже, шпинате, цитрусовых, брокколи, помидорном соке, печени.
• Протеин. Для веганов подойдут вымоченные орехи, темпе или протеиновые коктейли. Лучшие источники протеина — рыба, филе курицы и индейки. Недостаток протеина ведет к желанию съесть сладкого, беспокойству, усталости, анемии, бледности.
• Омега-3. БАДы и жирная рыба обеспечат ее поступление.
• Вода. Пейте воду комнатной температуры — холодная замедляет пищеварение.
• Комплекс витаминов, состоящий из кальция, магния и D₃.
• Железо. Это красное мясо в сочетании с фруктами, содержащими витамин С (клубника, цитрусовые).
• Кельтская или гималайская соль.

О токсикозе

Токсикоз — частый, но необязательный спутник первых двенадцати недель беременности. Если он все-таки настиг, помогут дробное питание, употребление протеина натощак, смузи, отказ от кофе и сахара и небольшие полезные перекусы (замороженные ягоды, рисовые или льняные крекеры с хумусом, сырые овощи, сырые кешью и миндаль с фруктами, оливки, козий сыр или фета, ферментированная капуста или кимчи, кокос, сардины).

От запоров избавят занятия йогой, достаточный питьевой режим, большое количество клетчатки, размоченные семена чиа по утрам.

Что делать с настроением?

Скачки либидо и настроения в этот период нормальны. Чуть позже все восстановится. Сейчас важно уметь расслаблять ум и тело, найти подходящего врача, скорректировать питание для получения необходимых микроэлементов и избавления от побочных эффектов, говорить с малышом, доверять своему телу и радоваться.

Несмотря на профессиональные советы авторов, стоит помнить, что каждая женщина уникальна. Делайте свой выбор самостоятельно, осознанно, не оглядываясь на чужой опыт. Ведь здоровье ваше и ваших детей находится только в ваших собственных чутких и нежных руках.

Как забеременеть в 40? и Звёзды которые родили после 30 или 40. | Сообщество «Планирование беременности»

В современном мире женщины все чаще и чаще откладывают свою беременность, считая, что ребенок будет мешать им строить карьеру, путешествовать, наслаждаться жизнью, искать свой путь к мечте. И если раньше такой подход вызывал волну негатива со стороны общества, сейчас постепенно мы приходим к так называемому «западному» образу мышления: женщина имеет право, а главное возможность пожить для себя и родить тогда, когда она сама будет готова. Даже после 40.

К сожалению, главный враг родов после 40 — природа, а не общество. Если окружающие и смирятся с мыслью, что возрастная мама — это нормально, то вот биологические часы неустанно движутся в одном направлении и на них не так просто повлиять. С каждым годом сокращается запас жизнеспособных яйцеклеток, которые, к сожалению, как и нервы, сложно восстановить. Женщина рождается сразу со всеми яйцеклетками, которые у нее будут в течение жизни. При этом во время каждого менструального цикла вырабатывается гормон, который стимулирует образование фолликулина для развития приблизительно 1000 яйцеклеток. Через 2 недели самая большая из них выходит из яичника. Начинается овуляция. Остальные яйцеклетки абсорбируются и никогда не начинают развиваться. Так проходит 30 лет и у женщины остается в арсенале лишь малая часть данных природой яйцеклеток, которые в силу возраста уже не так активный и в значительной мере утратили способность к оплодотворению. Помимо этого, вместе с женщиной стареет организм, в том числе и матка, а соответственно значительно снижаются шансы выносить ребенка. К 37 годам начинает уменьшаться фертильность, и год за годом процесс только ускоряется.

Так же стоит знать, что после сорока уменьшаются шансы родить здорового ребенка или избежать выкидыша. В «бархатном» возрасте матка уже не способна держать эмбрион так плотно, как раньше.

Но не стоит думать, что после сорока способность женщины к деторождению вовсе прекращается. И в этом возрасте есть все шансы зачать, выносить и родить здорового крепкого малыша. Существует несколько методов, как подготовить себя к зачатию.

1.Профессиональное медицинское обследование

Прежде всего, нужно пройти всестороннее обследование у врача, чтобы обозначить объем предстоящих работ и узнать о скрытых ловушках, расставленных нам давно пережитыми и забытыми простудами, перенесенными болезнями яичников, инфекциями или хроническими заболеваниями. Стоит серьёзно подойти к укреплению и без того ослабленного возрастом организма.

2.Овуляционный цикл. Зачем и как его определить

Во-вторых, необходимо определить время овуляции. Один овуляционный цикл — выход одной яйцеклетки, то есть возможность забеременеть появляется лишь в недолгий период раз в месяц. Поэтому стоит рассказать, как правильно и максимально точно просчитать это время. Здесь вам поможет календарь месячных. Цикл — это расстояние между менструациями, примерно 28-30 дней. 7-10 дней, через неделю после менструации — максимально плодотворный и подходящий для зачатия период.

Но точно определить дни овуляции сложно, потому что организм женщины не всегда работает как часы. Существует несколько способов упростить себе эту задачу:

1.Тест на овуляцию можно купить в любой аптеке. Проходить тест нужно регулярно с перерывом 1-2 дня, пока тест не покажет 2 полоски. Если тест показывает бледную вторую полоску — это означает, что уже можно пробовать зачать ребёнка. Секс должен быть через день после наступления овуляции.

2.Чтобы определить овуляцию, а также выявить, где находится яйцеклетка, используют УЗИ.

3.Существует способ определения овуляции с помощью базальной температуры. Для этого необходимо измерять температуру в заднем проходе через день после месячных. Повышение температуры говорит о наступлении благоприятного для зачатия периода. Рекомендуется вести ежемесячный график базальной температуры, чтобы лучше понимать биоритм организма и уметь подстроиться под него.

Главное помнить, что иногда во время овуляции выходит неспособная к оплодотворению яйцеклетка. 1-2 раза в год, она может быть пустая или овуляция может не наступить. В данном случае процесс овуляции стимулировать могут препараты ФСГ и ЛГ, которые отвечают за рост фолликулов на яичниках. В любом случае нужно приготовиться к тому, что забеременеть быстро и с первого раза не получится.

3.Укрепление яичников

Также при планировании беременности стоит помнить, что яичники не молодеют и с возрастом теряют свою эластичность. Чтобы вернуть их в боевую готовность, нужно заняться восстановлением клеток яичника. Для этого рекомендуется найти подходящий вам биорегулятор, который аккуратно, без особого стресса для организма переведет ваши яичники в рабочий режим. Многие обращаются за помощью к пептидам Овариамин. Курс Овариамина помогает мягко настроить организм женщины на зачатие, подготовить яичники к предстоящему волшебству. При этом не вызывает привыкание и не имеет побочных эффектов.

4.ЭКО

В некоторых случаях женщины прибегают к ЭКО. Страшное слово, которое ассоциируется с чем-то негативным и к чему прибегают в крайнем случае, на самом деле является шансом забеременеть для тех, чьи попытки все никак не оборачиваются успехом. Во время ЭКО яйцеклетку извлекают из организма женщины и оплодотворяют искусственно, в пробирке. Эмбрион содержат в инкубаторе в течение 2–6 дней, после чего переносят в полость матки, где он продолжает свое развитие.

Существуют противопоказания для ЭКО. Речь идет о случаях, когда беременность и роды могут угрожать здоровью матери или ребёнка, а именно:

• психосоматические заболевания;
• врождённые пороки развития матки или приобретённые деформации полости, при которых имплантация эмбрионов или вынашивание беременности невозможны;
• злокачественные новообразования, в том числе в анамнезе.
• опухоли яичников; в том числе доброкачественные опухоли, которые требуют операции;
• любые острые воспалительные заболевания.

5.Здоровый образ жизни

Женщине после сорока важно уделять особое внимание своему питанию. Оно играет важную роль не только в подготовке к самому зачатию, но и в процессе вынашивания. Будущая мама рискует столкнуться с проблемами сахарного диабета, повышенного давления или отеков. Решить их поможет и правильный распорядок дня, и активный образ жизни, и ежедневные прогулки — все это положительно влияет на общее состояние женского организма.

Главное, не забывать, что зачатие — это дело двоих. И настраиваться на зачатие нужно вдвоем. Отказаться от сигарет, алкоголя и других вредных привычек, вместе нормализовать ритм жизни, ходить гулять и чаще выезжать на природу. И помнить — забеременеть после сорока реально!

Блистательная карьера или счастливое материнство?

Сегодня мы задались целью выяснить: как и чем живут популярные звезды, родившие после 40 лет в России. Зачатие и рождение ребенка — важный и крайне ответственный момент в жизни любой представительницы прекрасного пола. В медицине существуют определенные рекомендации, в обществе настойчиво живут негласные каноны: когда женщине лучше всего произвести на свет здоровое и крепкое потомство. Появление в звездной семье второго или третьего малыша обычно не вызывает столь бурного интереса, зато знаменитости, рожавшие после сорока лет первенца неизменно вызывали бойкий интерес и много разговоров вокруг этого радостного события. Оперные дивы, воздушные и легкие балерины и супермодели, покорительницы красных дорожек кинофестивалей, спортсменки, занимающие верхушку почетного пьедестала, политические лидеры, акулы солидного бизнеса и женщины, чью жажду материнства сводил на нет беспощадный приговор медицинских светил о бесплодии. Причины всем понятны, а о последствиях мы сейчас поговорим.

Возраст симбиоза мудрости и активных жизненных сил

Кто они, наши знаменитости, родившие после 40 лет? Веселое и жизнерадостное украшение сериала «Интерны» и команды КВН «Парма», мама 5-ти летней крошки Варвары — Светлана Пермякова. Долгожданная маленькая принцесса родилась в результате близкой дружбы, — как определила характер отношений с отцом ребенка сама счастливая мама.

Вдумчивая и серьезная актриса, особенно запомнившаяся телезрителям по детективу «Бандитский Петербург», Ольга Дроздова в 42 года произвела на свет симпатичного и крепкого мальчугана. Яркий пример победы настойчивой надежды на материнство над приговором медиков о невозможности исполнения давнего желания.

Обе российские звезды, родившие после сорока, теперь особенно чувствуют, какой это великий дар судьбы — быть любимой мамой. Служительница храма Терпсихоры, несравненная балерина Илзе Лиепа, смогла соединить воедино карьеру примы балета и домашнюю роль успешной матери.

Отдельное почетное место в плеяде звезд-артисток принадлежит многодетным героиням: Мария Порошина, Мария Шукшина и Евгения Добровольская воспитывают четверых детей, их последние отпрыски появились на свет, когда возраст мам преодолел 40-летний рубеж.

Ягодки и их более молодые соратницы

Неумолимая статистика гласит о том, что появление на свет малыша у женщины в позднем возрасте, даже если это ее первый новорожденный малыш, случай довольно частый и мало кого удивляющий. Всеобщей любимице, обаятельной Евгении Добровольской удалось побить другой рекорд. Она относится к знаменитостям, родившим после 45 лет, правда, не первенца, а четвертого по счету ребенка. На этом героическом фоне звезд, родивших после 45 лет, их более молодые подруги по звездному олимпу кажутся нам уже почти юными мамами:

• супермодель Наталья Водянова — 5-й ребенок рожден в 35 лет;
• теннисистка Анна Мыскина — 3-й малыш в 37 лет;
• театральная прима Чулпан Хаматова — родила 3-го ребенка в 35 лет;
• певица Кристина Орбакайте — 3-й по счету ребенок родился в год 40-летнего юбилея;

Так что привести пример звезды, родившей после 35 летнего возраста ребенка, не составляет никакого труда.

Особые случаи в истории звезд мирового масштаба

Среди женщин, ставших мамами в зрелом и солидном возрасте, большую нишу занимают западные знаменитости. Среди всемирно известных звезд Голливуда даже существует некоторая тенденция посвящать первые 40 лет построению карьеры и обеспечению безбедного материального существования. Умение представительницы слабого пола зарабатывать солидные гонорары и быть материально независимой не считается в высших элитных звездных кругах моветоном и даже приветствуется. Примерами звезд, рожавших после 40 впервые, а до этого успешно покоряющих голливудские вершины являются: кинодивы Сальма Хайек, Холли Берри, Ева Мендес и Николь Кидман, очаровательная блондинка — обладатель премии «Оскар» Ким Бейсингер, знакомая нам по кинохитам «Привычка жениться» и «Секреты Лос-Анджелеса».

Рождение 7-го малыша совершенно не помешало министру обороны Германии Урсуле фор дер Ляйен в ее 41 год продолжению успешной политической карьеры и выполнению обязанностей по решению вопросов обороны страны. Отважная немка показала всему женскому полу, что многодетная мама может быть политиком высокого ранга и любящей матерью своих детей.

Сегодня звезды задают тренды не только в мире моды и красоты, но и по-своему формируют наше отношение к образу жизни и семейным ценностям. Звездные примеры доказывают, что обрести материнское счастье можно после 30, 40 и даже 45 лет, для этого достаточно ответственно подойти к вопросу и знать, как правильно подготовить свой организм к долгожданному материнству.

источник https://ovariamin.ru/pregnancy-after-30/zvyozdy-kotorye-rodili-posle-30-ili-40.html и  https://ovariamin.ru/pregnancy-after-30/kak-zaberemenet-v-40.html

Актиферт кристалматрикс-фс гель-смазка 5мл 2

Состав 

Arabinogalactan (комплекс высокомолекулярных полисахаридов).

Вспомогательные вещества: глицерин; деионизированная вода.

Форма выпуска

Гель для интравагинального введения. По 5 мл геля в 1 тюбике; по 2 тюбика с наконечником и пломбой в пачке картонной.

Фармакологическое действие 

Высокомолекулярные полисахариды, входящие в состав Актиферта, повышают подвижность сперматозоидов и продлевают их жизнеспособность. Кислотность и осмолярность Актиферта создают дополнительные благоприятные условия для зачатия и наступления беременности. Актиферт способствует устранению симптомов цитолитического вагиноза: жжения, появления белесоватых выделений в виде молочницы, связанных с повышенной кислотностью влагалища.

Показание к применению

В составе комплексной терапии бесплодия, олигозооспермии и астенозооспермии (для повышения подвижности сперматозоидов и продления их жизнеспособности после полового акта), при повышенной кислотности влагалища, которая негативно влияет на жизнеспособность и подвижность сперматозоидов, цитолитическом вагинозе.

Способ применения и дозы

Интравагинально.

• В комплексной терапии бесплодия: интравагинально в положении лежа за 10–15 мин до полового акта в дни предполагаемой овуляции.
• При цитолитическом вагинозе (кислотность влагалища <4,5, сопровождающаяся появлением белесоватых выделений, напоминающих молочницу): содержимое одного тюбика вводят интравагинально в положении лежа. Для обеспечения длительного нахождения геля во влагалище рекомендуется ввести его перед сном. Курс — 2 дня.

Способ введения.

1. Отломить пломбу на наконечнике тюбика.
2. Ввести наконечник тюбика во влагалище в положении лежа на спине.
3. Сдавливая тюбик, выдавить полностью его содержимое.
4. Извлечь наконечник тюбика из влагалища.
5. Выбросить тюбик, так как он является одноразовым.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов геля.

Особые указания

Актиферт не содержит компонентов, противопоказанных в период беременности и лактации. Применение в данные периоды рекомендуется в случае появления белесоватых выделений, сходных с симптомами молочницы, которые образуются в результате повышения кислотности влагалища (цитолитического вагиноза), вызванного избыточным образованием гликогена во влагалище во время беременности и, как следствие, более интенсивным ростом лактофлоры в этот период. 

Условия хранения 

Срок годности лекарственного средства составляет 3  года. Препарат должен храниться в прохладном ,темном и недоступном для детей месте при температурном режиме от +5 до +25 °С. 

Беременность: наборы для овуляции действительно могут помочь вам забеременеть

Если вы надеетесь забеременеть, наборы для прогнозирования овуляции сообщают вам, когда ваше тело вступает в фазу пика рождения ребенка в своем месячном цикле. Эксперты говорят, что при правильном использовании они действительно работают, и у вас есть выбор, какой тип использовать.

В течение многих лет на рынке наборов для прогнозирования овуляции доминировали тесты на основе мочи, которые проверяют скачки уровня лютеинизирующего гормона у женщин, или ЛГ.

ЛГ присутствует всегда, но он резко увеличивается непосредственно перед тем, как зрелая яйцеклетка женщины проходит через стенку ее яичника и направляется вниз по фаллопиевой трубе, чтобы встретиться со всеми подходящими сперматозоидами, оказавшимися поблизости. При правильном использовании тесты на ЛГ имеют точность около 99%, говорит доктор Рене Лейва, доцент кафедры семейной медицины в Оттавском университете и Исследовательском институте Брюйера. Лейва провела несколько исследований плюсов и минусов домашних методов мониторинга фертильности.

Но правильно их использовать может быть немного сложно. Во-первых, женщины должны использовать эти наборы ЛГ с утра, прежде чем они успеют много съесть или выпить, чтобы обеспечить надежные результаты. Кроме того, женщина должна проверять себя в подходящее время своего цикла. Если она сделает анализ слишком рано или слишком поздно, она может пропустить или не определить всплеск ЛГ. И не для всех это работает одинаково.Некоторые женщины, в том числе приближающиеся к менопаузе или принимающие препараты, повышающие фертильность, могут быть не в состоянии полагаться на уровень ЛГ для прогнозирования овуляции, говорит доктор Ребекка Фликт, акушер-гинеколог клиники Кливленда.

Получите наш информационный бюллетень о здоровье. Подпишитесь, чтобы получать последние новости о здоровье и науке, а также ответы на вопросы о здоровье и советы экспертов.

Спасибо!

В целях вашей безопасности мы отправили письмо с подтверждением на указанный вами адрес.Щелкните ссылку, чтобы подтвердить подписку и начать получать наши информационные бюллетени. Если вы не получите подтверждение в течение 10 минут, проверьте папку со спамом.

Следует помнить, что наборы ЛГ не сигнализируют о начале фертильного периода женщины — только то, что до овуляции осталось примерно 24 часа.

«Лучшие исследования показывают, что фертильный период женщины составляет четыре-пять дней до овуляции», — говорит Фликт.Сперматозоиды мужчины могут жить в репродуктивной системе женщины до недели, и требуется немного времени — примерно от шести до 12 часов, — чтобы сперматозоиды попали туда, где они могут успешно оплодотворить яйцеклетку. «Пары, которые ждут, пока они не получат смайлик или знак плюса на тесте на овуляцию, возможно, уже упустили большую часть своей возможности зачать ребенка», — говорит она. Кроме того, если кто-то использует эти наборы, чтобы избежать беременности, тест не даст достаточно заблаговременного предупреждения, говорится в исследовании 2014 года, опубликованном в журнале Американского совета семейной медицины .

Другая проблема заключается в том, что наборы ЛГ не подтверждают, что овуляция действительно произошла, говорит Лейва. Это важно, потому что в некоторых случаях яйцеклетка женщины может не пройти в маточную трубу, даже если ее уровень ЛГ подскочил. (Он и его коллеги изучают новый анализ мочи на прогестерон, который может показать, действительно ли у женщины произошла овуляция. Но на данный момент для подтверждения этого требуется УЗИ или анализ крови.)

Тесты на ЛГ

— не единственный вариант для женщин.В более новых тестах на основе слюны используется мини-микроскоп, чтобы помочь женщине обнаружить изменения в слюне, которые указывают на повышенный уровень эстрогена, что является признаком того, что у нее вот-вот начнется овуляция. Исследование, проведенное в 2015 году европейскими учеными, предполагает, что эти тесты слюны точны. Но FDA предупреждает, что такие факторы, как еда, питье и чистка зубов, могут отрицательно сказаться на результатах. (С другой стороны, устройство можно использовать повторно, поэтому вам не придется тратить деньги на полоски мочи.)

Некоторые другие методы, в том числе вагинальное кольцо, которое предсказывает овуляцию, отслеживая температуру вашего тела через приложение для смартфона, также вскоре могут встряхнуть рынок.Но Фликт говорит, что, несмотря на их готовность помочь, здоровым молодым женщинам, вероятно, не нужно тратить 30 долларов или больше на набор тест-полосок или наборов для тестирования овуляции. «Если у женщины регулярный менструальный цикл, который составляет 28 дней или около того, у нее, вероятно, произойдет овуляция примерно на 14 день, прямо посередине», — говорит она. «Так что, если она начнет половую жизнь через день, начиная примерно с 10-го дня цикла, она вряд ли упустит свое окно фертильности».

С другой стороны, для женщин с нерегулярными менструациями или для тех, кто «плохо знаком со всем этим и хочет получить подтверждение того, что все происходит нормально», эти наборы могут быть полезными и обнадеживающими, — говорит она.

Если вы попадаете в любой из этих лагерей — или если вы просто чувствуете себя лучше, зная, что именно делает ваше тело, — Лейва рекомендует комбинацию наборов ЛГ и того, что называется мониторинг слизистой шейки матки (CMM).

Когда женщина приближается к овуляции, ее слизистая шейка матки имеет тенденцию превращаться из кремово-белой или желтоватой жидкости в скользкую, прозрачную и эластичную жидкость, похожую на сырые яичные белки, говорит Лейва. По его словам, это изменение консистенции облегчает попадание сперматозоидов в яйцеклетку.Ежедневно проверяя поверхность вульвы после менструации, женщины могут обнаружить это изменение консистенции слизистой, которое обычно происходит примерно за 24 часа до овуляции.

«Если вы используете оба метода, есть очень большая вероятность, что тот или иной будет положительным непосредственно перед овуляцией, что может позволить интимную близость, если беременность желательна», — говорит он.

Конечно, когда и происходит ли овуляция у женщины, — это лишь одна из многих вещей, которые должны идеально пройти ей, чтобы зачать ребенка.«У меня есть пациенты, которые очень увлеклись временем и отслеживанием овуляции, и приходят ко мне с данными за годы, но они никогда не думали о том, чтобы сдать анализ спермы или поискать что-то еще, что может мешать», — говорит Фликт.

Женщинам до 35 лет она рекомендует обратиться к специалисту по фертильности, если год прошел безуспешно. «Если вам больше 35, обратитесь к кому-нибудь через шесть месяцев, а если вам больше 40, — сразу же», — говорит она.

Свяжитесь с нами в письмах в любое время.com.

Как забеременеть быстрее: быстрое зачатие — Clearblue

Во время каждого менструального цикла есть только несколько дней, когда вы можете забеременеть — день овуляции и дни, предшествующие ей. Почти каждая вторая пара может пытаться зачать ребенка в неподходящее время, потому что они не знают, когда эти самые плодородные дни — ^–1.

• Есть всего несколько дней в месяц, когда вы можете забеременеть
• Однако наши дни варьируются от женщины к женщине и от цикла к циклу, даже с регулярными циклами.
• Точное прогнозирование овуляции поможет вам максимально увеличить ваши шансы забеременеть естественным путем.
• Гормональные изменения контролируют овуляцию. Выброс гормона ЛГ (лютеинизирующий гормон) вызывает овуляцию, которая происходит за 24-36 часов до овуляции.
Тесты на овуляцию
• Clearblue с точностью не менее 99% при обнаружении всплеска ЛГ, чтобы помочь вам быстрее забеременеть.
• Важное исследование показало, что на 77% больше женщин забеременели, когда они определили свои фертильные дни (с помощью цифрового теста на овуляцию), чем у тех, кто просто имел регулярный половой акт ²
• Если у вас не происходит регулярная овуляция, раннее выявление этого поможет получить соответствующую медицинскую помощь.

---

У большинства женщин циклы не «средние»

Почти каждая вторая пара может пытаться зачать ребенка в неподходящее время, потому что они не знают, когда их самые плодородные дни — ¹ . Исследование среди женщин, пытающихся забеременеть, показало, что только 13% правильно оценили день овуляции, и только 55% женщин оценили свой день овуляции в пределах своего фертильного окна (шесть дней — пять дней до и день овуляции) ³ .

Трудно быть уверенным во время овуляции, потому что у большинства женщин циклы не «средние»

Многие женщины считают, что овуляция происходит на 13 или 14 день их цикла.Это основано на типичном 28-дневном цикле, но это зависит от женщины и от цикла. Фактически, 46% менструальных циклов различаются на семь и более дней ⁴ . Это существенно влияет на время овуляции от одного цикла к другому. Поэтому женщинам часто бывает трудно точно предсказать свои фертильные дни во время каждого цикла.

---

Моника Мур, основатель ООО «Фертилил Хелс»

Время, необходимое для созревания фолликула (заполненной жидкостью кисты, в которой находится яйцеклетка) и овуляции, может различаться у женщин и даже в пределах одной женщины.В условиях бесплодия нам придется смотреть на УЗИ в течение нескольких дней, чтобы предсказать овуляцию, что может занять много времени и дорого. Самый простой и наиболее активный способ для женщин определить собственное, индивидуальное фертильное окно — это использовать набор для овуляции мочи.

---

Ваш личный цикл контролируется индивидуальным уровнем гормонов

Менструальный цикл контролируется гормонами, которые меняются в течение менструального цикла и, помимо прочего, контролируют овуляцию.Для понимания того, когда можно забеременеть, особенно важны:

.

• Эстроген : этот уровень постепенно повышается на ранней стадии женского цикла, в дни, предшествующие овуляции. Это увеличение также изменяет цервикальную слизь, что создает благоприятную среду для спермы.
• Лютеинизирующий гормон (ЛГ) резко повышается за 24–36 часов до овуляции (выхода яйцеклетки), что делает его лучшим предиктором овуляции.

Всплеск ЛГ является наиболее точным предиктором овуляции

Существует множество методов, которые могут помочь женщинам определить день овуляции, включая календарные графики, базальную температуру тела и отслеживание симптомов овуляции.Однако они различаются простотой использования и точностью. Счетчик календаря овуляции
Clearblue может помочь вам отслеживать цикл и лучше узнать свое тело, когда вы планируете забеременеть. Однако было обнаружено, что календарный метод предсказывает правильные фертильные дни только в одной трети циклов ⁵ , поэтому их лучше всего использовать в тандеме с более точным методом, таким как тесты на овуляцию.
Независимо от того, как меняется ваш цикл от месяца к месяцу, всплеск ЛГ является наиболее точным предиктором овуляции.

ФАКТЫ И ЦИФРЫ О ФЕРТИЛЬНОСТИ

Для до 40% женщин потребовалось больше времени, , чем ожидалось , чтобы забеременеть .

Исследование 5000 женщин в США, Великобритании, Германии, Италии и Китае (2018)

См. Цифры и факты о фертильности

---

Забеременеть быстрее: используйте тест на овуляцию

• Точность: они имеют точность не менее 99% при обнаружении всплеска ЛГ, чтобы точно определить два лучших дня для зачатия.
• Простота использования: просто анализируйте первую мочу дня, когда гормоны наиболее концентрированы. Цифровые тесты позволяют легко считывать результаты. Узнайте больше о том, как использовать тесты на овуляцию.
• Сохраняйте магию в «BabyDancing»: Выполнение рекомендаций по регулярному половому акту на протяжении всего цикла может быть эмоционально требовательным и может быстро привести к «механическому» подходу к половому акту при попытке зачать ребенка. Тесты на овуляцию позволяют предположить время полового акта, чтобы помочь вам забеременеть естественным путем.
• Подтвердите, что у вас нормальная овуляция: Подтверждение этого на раннем этапе полезно, так как вы можете обратиться за помощью к медицинскому работнику раньше, и это может помочь врачу определить, есть ли у вас проблемы со здоровьем, и дать вам соответствующий совет.
• Помогите вам забеременеть быстрее: Исследование показало, что женщинам, использующим тесты на овуляцию, требуется в среднем на 10% меньше времени, чтобы забеременеть, чем женщинам, которым рекомендовано иметь регулярный половой акт ² .

Моника Мур, основатель ООО «Фертилил Хелс»

Поначалу может показаться забавным, что вам говорят заниматься сексом несколько дней в месяц.Но со временем это может стать источником беспокойства для пары, поскольку один из партнеров может быть недоступен в определенный день или пара начинает воспринимать секс как рутинную работу, а не как приятное занятие. По моему опыту, возможность сузить окно фертильных дней и уменьшить количество дней в месяц, необходимых паре для занятий сексом, помогла снизить уровень стресса, который пара может испытывать, когда попытки зачать ребенка не происходят. сразу.

---

Что читать дальше?

Овуляция и беременность: часто задаваемые вопросы

Знание особенностей овуляции в вашем теле может многое рассказать о вашем репродуктивном здоровье и шансах на зачатие.Краткое резюме: овуляция происходит, когда ваш яичник выпускает яйцеклетку для возможного оплодотворения спермой.

Но отслеживание овуляции — не всегда самый интуитивный процесс. (Одна очень важная причина, по которой мы запустили наш тест на овуляцию Modern Fertility и бесплатное приложение!)

Недавно мы обратились к доктору Джули Лэмб, доктору медицины, FACOG, репродуктивному эндокринологу из Pacific Northwest Fertility и члену Медицинского консультативного совета по современной фертильности, чтобы развенчать самые запутанные аспекты овуляции и объяснить распространенные заблуждения о беременности.Читайте ответы на следующие вопросы:

• Всегда ли у вас овуляция в один и тот же день цикла?
• Если у вас кровотечение из влагалища, означает ли это, что у вас определенная овуляция?
• Можно ли забеременеть только за день или два до овуляции?
• Всегда ли тесты на овуляцию подтверждают, что у вас овуляция?
• Если вы получите положительный результат теста на овуляцию, означает ли это, что забеременеть будет легко?

Всегда ли у вас овуляция в один и тот же день цикла?

Во-первых, напомню: овуляция — это фаза вашего цикла, когда гормоны передают химические сигналы между мозгом и яичниками, чтобы ваше тело знало, когда выпустить яйцеклетку.В организме повышается уровень эстрогена, что вызывает повышение уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ). Это время пика рождаемости. Пять дней до овуляции и день овуляции считаются вашим «фертильным окном»: когда шансы на зачатие наиболее высоки.

Распространенным заблуждением является то, что все обладатели матки овулируют в одно и то же время каждого цикла, примерно на 14-й день. Однако «нормальные» циклы сильно различаются, и день овуляции у каждого человека уникален.

Доктор Лэмб говорит, что, согласно одному исследованию, 95% владельцев матки имели циклы продолжительностью 20-40 лет.4 дня, а не «учебный» 28-дневный цикл.

Наборы для прогнозирования овуляции (также известные как OPK) могут помочь вам точно определить свой собственный график овуляции за пределами этой общей оценки. Например, доктор Лэмб говорит: «Если у вас 35-дневный цикл, у вас может быть овуляция на более поздних этапах цикла … и именно здесь на помощь приходит набор предсказателей овуляции. Он помогает вам определить, когда в вашем цикле происходит овуляция, поэтому если вы пытаетесь забеременеть, вы можете лучше рассчитать время для секса или осеменения ».

Нарушения репродуктивного здоровья, такие как синдром поликистозных яичников (СПКЯ), также могут влиять на время и время овуляции.По словам доктора Лэмба, многие владельцы матки даже не осознают, что у них это очень распространенное эндокринное заболевание, пока не начинают пытаться зачать ребенка и не испытывают затруднений. (У каждого десятого человека с яичниками диагностируется СПКЯ.)

«У некоторых людей с СПКЯ не происходит регулярная овуляция, а вместо этого возникает прорывное кровотечение», — продолжает д-р Лэмб. Она также объясняет, что их яичники также могут не выпускать яйцеклетки. Тесты на овуляцию особенно полезны в этой ситуации, потому что вы можете определить всплеск ЛГ, чтобы определить, происходит ли у вас овуляция.

Возможно, вам потребуется обратиться за медицинской помощью к эндокринологу-репродуктологу, который поможет вам на пути к беременности, если вы используете тесты на овуляцию и не видите повышения уровня ЛГ.

Если у вас кровотечение из влагалища, означает ли это, что у вас овуляция?

Это может показаться нелогичным, но вагинальное кровотечение не обязательно означает, что яйцеклетка была выпущена во время овуляции (без оплодотворения и имплантации). Доктор Лэмб объясняет, что циклы могут быть «ановуляторными», что означает, что овуляции не происходит — даже при вагинальном кровотечении.

Это может произойти в нескольких различных сценариях:

1. Кровотечение отмены в течение недели плацебо, если вы принимаете оральные контрацептивы. (Примечание: это неверный период.)
2. Слишком толстая слизистая оболочка матки — частый симптом СПКЯ — и в результате возникает легкое или сильное прорывное кровотечение.
3. Наличие полипов, миомы или поражений шейки матки .
4. Кровянистые выделения на ранних сроках беременности.

Гормональные противозачаточные средства, которые останавливают или уменьшают менструацию, иногда могут затруднить определение того, продолжается ли у вас овуляция. Доктор Лэмб говорит, что если вы принимаете гормональные противозачаточные средства, у вас может не произойти овуляция, а иногда может произойти овуляция, но не будет кровотечения. (Это может произойти при использовании более низких доз гормональных противозачаточных средств, таких как ВМС, которые не подавляют овуляцию, но – предотвращают накопление слизистой оболочки матки, тем самым предотвращая возникновение менструации.)

Как контроль над рождаемостью влияет на овуляцию и зачатие. ?

Как именно работают противозачаточные средства? Мы расскажем вам об обратимых методах и о том, как каждый из них предотвращает беременность.(Спойлер: в большинстве случаев овуляция не происходит.)

Чтобы выяснить, что происходит с вашим циклом во время этого вида контроля над рождаемостью, доктор Лэмб предлагает использовать тест на овуляцию или попросить вашего врача провести ультразвуковое исследование, чтобы проверить, вы овулируем.

Если у вас регулярный цикл, но вы замечаете, что вы постоянно замечаете его в определенные дни перед менструацией — например, если ваш цикл длится 36 дней, но вы часто замечаете его на 19-й день, то доктор Лэмб предлагает посетить вашего акушера-гинеколога, чтобы выяснить, связано ли кровотечение с овуляцией или с другой проблемой, такой как полипы или гормональный дисбаланс, который может повлиять на фертильность.

Можно ли забеременеть только за день или два до овуляции?

Ваше «плодородное окно» на самом деле довольно длинное: до пяти дней до овуляции, а также в день самой овуляции. Итак, всего шесть дней. «Беременность наступает, когда у вас есть сперма, ожидающая яйцеклетки», — говорит доктор Лэмб, и сперма может жить в репродуктивных путях до пяти дней. (Хотя д-р Лэмб говорит, что качество спермы — например, заморожена ли она, имеет ли она низкую подвижность или концентрацию — может иметь разные временные рамки.) Когда сперма ожидает яйцеклетки, яйцеклетка может быть оплодотворена за 12-24 часа, и большинство людей сообщают о зачатии после полового акта, имевшего место за три дня до овуляции.

Доктор Лэмб говорит, что вы наиболее плодовиты в день и на следующий день после всплеска лютеинизирующего гормона (ЛГ) — всплеска ЛГ в организме, который побуждает яичник выделять яйцеклетку во время овуляции. Это основная причина того, почему тесты на овуляцию так полезны — с тестом на овуляцию вы можете легче определить всплеск ЛГ и лучше назначить время для полового акта или лечения бесплодия.

«Ваше тело выделяет яйцеклетку примерно через 24-48 часов после всплеска ЛГ», — говорит д-р Лэмб. «Я говорю пациентам, что нужно начинать время полового акта за пару дней до того, как они ожидают всплеска ЛГ, чтобы в момент выхода яйцеклетки была сперма … вы не хотите ждать положительного результата теста на овуляцию, чтобы иметь впервые в этом месяце ».

Как изменяются ваши гормоны до, во время и после овуляции

Здесь мы объясним, как колеблются уровни эстрадиола, лютеинизирующего гормона (ЛГ) и прогестерона — и что отслеживание каждого из этих гормонов может рассказать вам об овуляции.

Подтверждают ли тесты на овуляцию, что у вас овуляция?

Технически тесты на овуляцию не могут «подтвердить» овуляцию, но они могут обнаружить скачки ЛГ в вашем теле. Помогая вам отслеживать, когда происходят эти всплески ЛГ, тесты на овуляцию позволяют эффективно планировать половой акт или внутриматочную инсеминацию (ВМИ) во время вашего фертильного окна.

Что касается того, когда начинать включать OPK в вашу беременность, доктор Лэмб говорит, что нет правильного или неправильного ответа. Это зависит исключительно от пациента и от того, когда он решит начать исследование.

Современное руководство по лучшим тестам на овуляцию

Тесты на овуляцию обнаруживают всплеск лютеинизирующего гормона (ЛГ), чтобы помочь вам лучше понять ваши самые фертильные дни. В этом руководстве рассматриваются различные типы тестов на овуляцию и вы можете выбрать тест, который подходит именно вам.

Когда лучше всего использовать тесты на овуляцию?

Современный тест на овуляцию на фертильность отслеживает низкий, высокий и пиковый уровни ЛГ, чтобы более эффективно определять два дня, когда у вас наиболее вероятно забеременеть. Мы рекомендуем проводить тестирование во второй половине дня, чтобы уловить всплеск. — просто постарайтесь заранее не пить жидкости, чтобы не разбавить мочу.

Тем не менее, Modern Fertility также обнаружила исследование, доказывающее, что у 1 из 10 владельцев матки есть всплески ЛГ, которые тесты на овуляцию не могут обнаружить, потому что они ниже «среднего» уровня всплеска ЛГ. Итак, если у вас нет положительного результата теста на выброс ЛГ, это не обязательно означает, что у вас не овуляция . (Для тех, у кого нерегулярный цикл или уровень гормонов, наш тест упрощает определение вашего уникального всплеска ЛГ, потому что он основан на ваших фактических уровнях, а не на средних.) Если вы все еще чувствуете себя неуверенно, поговорите со своим врачом об УЗИ или анализе крови для подтверждения овуляции.

Современный тест на овуляцию на фертильность — полоски и бесплатное приложение

Наши тест-полоски на овуляцию работают, определяя ваш ЛГ на низком, высоком или пиковом уровнях, чтобы помочь вам спрогнозировать всплеск ЛГ. Найдите 2 своих самых плодородных дня.

Если вы поймаете всплеск ЛГ с помощью теста на овуляцию, означает ли это, что забеременеть будет легко?

Многие факторы влияют на фертильность человека, поэтому овуляция сама по себе не гарантирует, что кто-то легко забеременеет.Например, доктор Лэмб говорит, что возраст и генетика влияют на качество и количество яиц, выделяемых во время овуляции. «Я хочу, чтобы люди узнали о том, как рождаемость меняется с возрастом, и чтобы эта тема стала частью нашей культуры, и чтобы люди говорили об этом», — говорит д-р Лэмб.

Некоторыми факторами (помимо овуляции), которые влияют на фертильность, являются проблемы с маточной полостью (например, полипы или миомы) и функционирование маточных труб (то есть закупорка маточных труб). Закупорки могут быть вызваны такими вещами, как эндометриоз или различные инфекции.

Количество, качество, подвижность и морфология сперматозоидов партнера или донора (то есть форма сперматозоидов) также могут повлиять на вашу способность к зачатию.

Что делать, если у вас нет овуляции? Доктор Лэмб говорит, что некоторые нарушения репродуктивного здоровья, влияющие на ваш менструальный цикл, обычно передаются по наследству. Например, если владельцы матки в вашей семье имели дело с такими вещами, как ранняя менопауза, СПКЯ или аутоиммунные проблемы, это может «потребовать проведения расследования на раннем этапе, когда вы пытаетесь зачать ребенка», -Говорит Лэмб. Состояние щитовидной железы также может повлиять на ваш цикл.

Если вам 35 лет и старше, такие состояния, как уменьшение резерва яичников или более низкое количество яйцеклеток, чем ожидалось для вашего возраста, также могут повлиять на частоту цикла и ваши шансы на зачатие. (Если вам 35 лет или меньше, доктор Лэмб говорит, что качество ваших яйцеклеток имеет большее значение, чем их количество.)

Если вам больше 35 лет и вы пытались зачать ребенка от шести месяцев до года, затем доктор Лэмб предлагает обратиться к эндокринологу-репродуктологу за советом.

Посмотрите нашу полную беседу с доктором Джули Лэмб ниже и узнайте больше о различных типах тестов на овуляцию, о том, что происходит с вашим телом во время овуляции, и о причинах отслеживания овуляции. Кроме того, следите за новостями о репродуктивном здоровье от экспертов Modern Fertility.

Наборы для контроля овуляции и мониторы фертильности

Одним из способов отслеживания овуляции является использование набора для определения овуляции или монитора фертильности. Если в течение нескольких месяцев вы безуспешно пытались зачать ребенка, вы можете подумать об использовании набора для овуляции или монитора фертильности, чтобы определить лучшее время для полового акта.Это повысит ваши шансы забеременеть.

Наборы для овуляции и лютеинизирующий гормон (ЛГ):

Хотя лютеинизирующий гормон всегда присутствует в моче, его количество увеличивается за 24–48 часов до овуляции. Этот всплеск ЛГ вызывает овуляцию, выход яйцеклетки из одного из ваших яичников. Овуляция — наиболее благоприятное время вашего цикла.

Когда лучше всего использовать наборы для овуляции?

Некоторым женщинам может быть трудно понять, когда начинать использовать тесты на овуляцию, особенно если их циклы нерегулярны.Кроме того, в некоторые наборы для овуляции входят тесты, рассчитанные только на неделю, и этого может быть недостаточно, чтобы покрыть период, в течение которого у вас может быть овуляция. Имея это в виду, лучше всего подождать, пока вы не начнете замечать скопление цервикальной слизи фертильного качества, прежде чем начинать тестирование.

Большинство тестов на овуляцию можно использовать в любое время дня; некоторые предлагают провести тестирование утром, хотя это и не обязательно. Для большего успеха делайте тест примерно в одно и то же время каждый день и заранее уменьшите потребление жидкости за четыре часа.

Мониторы фертильности

, такие как монитор OvaCue, могут точно предсказать овуляцию до 7 дней вперед. Вы можете приобрести монитор здесь. Существует также мобильная версия монитора, которая позволяет отслеживать фертильность прямо на iPhone или другом устройстве, совместимом с iOS.

Насколько точны тесты на овуляцию?

При правильном проведении тесты на овуляцию с точностью до 99% определяют всплеск ЛГ, предшествующий овуляции. Однако эти тесты не могут подтвердить, действительно ли овуляция происходит на день или два позже.У некоторых женщин может наблюдаться всплеск гормона ЛГ без выхода яйцеклетки. Это состояние известно как синдром лютеинизированного неразорвавшегося фолликула (LUFS).

У других женщин могут наблюдаться ложные небольшие пики гормона ЛГ до его полного пика, что обычно наблюдается у женщин с синдромом поликистозных яичников. Это может ввести вас в заблуждение слишком рано для начала полового акта.
Заказать комплект или монитор для овуляции

Что делать, если я прошел все тесты и не вижу всплеска?

Если у вас не было овуляции в дни тестирования, вы не заметите всплеска ЛГ.Вероятно, что овуляции не произошло. Иногда женщины могут испытывать ановуляторный цикл, во время которого яйцеклетка не выделяется. К сожалению, лучше всего продолжить тестирование. Чтобы начать тестирование, рекомендуется подождать, пока вы не начнете замечать скопление цервикальной слизи. Таким образом, вам не придется покупать столько тестов.

Что мне делать, если я несколько месяцев наблюдаю за своей овуляцией, а беременность не наступила?

Во-первых, важно помнить, что нормальным здоровым парам может потребоваться двенадцать месяцев, чтобы забеременеть.Даже если у вас был половой акт в наиболее благоприятное для зачатия время, существует множество других факторов, которые влияют на вашу способность забеременеть.

Проконсультируйтесь с врачом, если вы несколько месяцев безуспешно пытались. Сообщите своему врачу, использовали ли вы тесты на овуляцию. Это поможет вашему врачу лучше определить, какие еще факторы могут повлиять на вашу способность забеременеть.

Когда лучше всего заниматься сексом?

Три дня сразу после положительного результата теста — лучшее время для полового акта, чтобы повысить вероятность забеременеть.Овуляция обычно происходит через день или два после всплеска ЛГ.

Какие условия, лекарства или лекарства влияют на тест?

Следующие условия могут привести к неточному результату в тестах :

• Если вы беременны
• Если вы недавно были беременны
• Если вы достигли менопаузы

Некоторые рецептурные препараты, такие как менотропины для инъекций (Pergonal®), даназол (Danocrine®) и инъекции, содержащие ХГЧ (например,g., Profasi или A.P.L.) могут повлиять на результат. Если вы проходите терапию цитратом кломифена (например, Clomid® или Serophene®), проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать время начала тестирования. В большинстве случаев тестирование следует начинать через 3 дня после приема последней таблетки.

Влияют ли гормональные контрацептивы на результат?

После прекращения использования методов контрацепции важно проконсультироваться с врачом о том, когда лучше всего забеременеть. После использования гормональных контрацептивов у вас может наблюдаться нерегулярный цикл.У многих женщин для нормализации менструального цикла требуется как минимум несколько месяцев.

В идеале лучше подождать, пока ваш цикл стабилизируется, что также упростит наблюдение за овуляцией. Вы можете подождать, пока у вас не будет двух нормальных периодов, прежде чем начинать использовать набор для овуляции.

Можно ли использовать тесты на овуляцию или мониторы фертильности в качестве средства контрацепции?

не рекомендуется использовать тесты на овуляцию или мониторы фертильности как средство отслеживания овуляции во избежание беременности.Тесты на овуляцию выявляют всплеск ЛГ только за 24–48 часов до овуляции, а сперматозоиды могут выжить в организме до 3–5 дней. Следовательно, если у вас есть половой акт до того, как вы обнаружите всплеск ЛГ, яйцеклетка все равно может быть оплодотворена.

Как быстро я могу определить, что я беременна?

Перед тем, как делать тест на беременность, рекомендуется подождать, по крайней мере, до тех пор, пока у вас не пропадут месячные. Требуется время, чтобы гормон беременности ХГЧ поднялся до уровня, достаточного для показа на тесте на беременность, поэтому, если вы сделаете тест слишком рано, вы можете получить ложноотрицательный результат.Некоторые тесты позволяют провести тест на четыре дня раньше, но результаты менее надежны. Заказать тесты на беременность онлайн

Хотите узнать больше?

---

Составлено с использованием информации из следующих источников:

1. Вешлер Т. (2002). Забота о плодородии . Нью-Йорк, Нью-Йорк: HarperCollins Publishers Inc.

Использование тест-полосок для определения овуляции

Тест-полоски на овуляцию — это тесты на основе мочи, которые вы используете дома для определения приближающейся овуляции.Они работают путем определения гормона ЛГ. Иногда их называют ОПК, наборами для прогнозирования овуляции или просто тестами на овуляцию.

Когда вы покупаете набор для теста на овуляцию, он поставляется с несколькими тест-полосками (узкая тонкая бумага) или они могут больше походить на палочки для теста на беременность. Вы либо писаете на расширенный кончик теста, похожего на тест на беременность, либо писаете в чашку, а затем осторожно погружаете тест-полоску в мочу.

Результаты могут сказать вам, возможно, скоро у вас наступит овуляция.(Подробнее о результатах читайте ниже.)

Использование полосок для овуляции может помочь вам выбрать время для секса во время беременности. Когда вы получите положительный результат теста, вам следует заниматься сексом каждый день в течение следующих двух-трех дней.

Что купить

Существует множество наборов для прогнозирования овуляции. Clearblue Easy и First Response — самые популярные.

Как и тесты на беременность, вы можете заплатить относительно мало или довольно много, в зависимости от того, сколько технологий вы хотите.Самая дорогая разновидность предсказателей овуляции — цифровые.

Clearblue Easy Fertility Monitor — один из самых популярных цифровых тестов. Этот монитор определяет два гормона, ЛГ и эстроген. Это позволяет ему определять больше плодородных дней, чем бумажные тесты.

Самые дешевые тесты на овуляцию — это просто полоски бумаги. Вы можете купить тест-полоски оптом в Интернете, но они часто не поставляются без инструкций по применению.

То, что вы решите купить и использовать, больше связано с вашим комфортом и легкостью чтения тест-полосок.Их не всегда легко интерпретировать.

Цифровой монитор избавляет от догадок при тестировании на овуляцию. Цифровой тест скажет вам, фертильны вы или нет. Тем не менее, это дорого.

Бумажные тесты, особенно более дешевые, читать непросто. В отличие от теста на беременность, при котором линия либо есть, либо ее нет, тест OPK требует от вас определить, является ли тестовая линия темнее контрольной. Это не всегда легко определить. (Подробнее об этом ниже.)

Несмотря на несколько более сложную интерпретацию результатов, некоторым нравятся очень дешевые контрольные работы.

Как работают наборы прогнозирования

Наборы для прогнозирования овуляции работают, определяя уровень гормона ЛГ в моче. ЛГ означает лютеинизирующий гормон. По мере приближения овуляции уровень ЛГ увеличивается, чтобы яйцеклетка достигла финальной стадии зрелости. Этот всплеск ЛГ называется всплеском ЛГ. Примерно через 36 часов после всплеска ЛГ наступает овуляция.

Чтобы увеличить свои шансы на беременность, вам следует заняться сексом за два дня до овуляции.Поскольку OPK обнаруживают всплеск ЛГ, который происходит за 12–36 часов до овуляции, вы можете быть уверены, что занимаетесь сексом в самый подходящий момент для зачатия.

Монитор фертильности Clearblue Easy обнаруживает эстроген LH и . Поскольку эстроген начинает повышаться раньше, чем всплеск ЛГ, монитор Clearblue Easy Fertility Monitor может дать вам больше предупреждений о приближении овуляции. Это позволит вам заниматься сексом при зачатии за неделю до овуляции.

Как использовать комплект

Обязательно ознакомьтесь с инструкциями к вашему конкретному набору для прогнозирования овуляции, поскольку могут быть небольшие различия в том, как они работают.

Однако, как правило, в набор для прогнозирования овуляции входит набор тест-полосок или палочек. Некоторые OPK поставляются с пятью тестами, другие — с десятью.

Вы должны начать использовать тесты примерно за два дня до предполагаемой овуляции. Если вы не уверены, когда у вас овуляция, вы можете использовать калькулятор овуляции или график. Существуют также приложения для фертильности, которые попытаются угадать, когда у вас может произойти овуляция.

Если у вас нерегулярный цикл, вам следует проводить тестирование в соответствии с самой ранней и поздней датой, которую вы ожидаете овуляции.Если это ваша ситуация, полезно иметь набор с несколькими тест-полосками.

Наборы для прогнозирования овуляции состоят из двух линий. Одна линия — это контрольная линия. Это просто дает вам знать, что тест использовался правильно и работает. Вторая строка — это тестовая строка. Когда тестовая линия темнее или темнее , чем контрольная линия, уровень LH увеличивается.

Именно тогда вам следует начать заниматься детским сексом.

Если вы проводите тестирование в течение пяти дней, у вас есть 80% -ный шанс предсказать овуляцию.Если вы делаете тест в течение 10 дней, у вас есть 95% шанс предсказать овуляцию.

Clearblue Easy Fertility Monitor работает не так, как обычные наборы для прогнозирования овуляции. Вам нужно начать тестирование в первый день менструации.

Какой бы набор тестов на овуляцию вы не использовали, обязательно внимательно прочтите инструкции для достижения наилучших результатов.

Преимущества и недостатки ОПК

Плюсы

• Относительно проста в использовании. В отличие от графика базальной температуры вашего тела, вам не нужно помнить о том, чтобы рядом с кроватью был термометр, и не следует слишком много двигаться, когда вы просыпаетесь.

• В отличие от графиков BBT, они говорят вам, когда овуляция приближается к и приближается к , а не о том, что уже прошли . Если вы также не проверяете цервикальную слизь, диаграмма BBT не подскажет, когда вам следует заняться сексом.

• Наборы для овуляции не нужно использовать сразу после подъема. Лучше всего использовать утреннюю мочу, но если сдавать анализ в течение одного и того же шестичасового окна каждый день, это должно дать точные результаты.

• Если вам неудобно проверять наличие цервикальной слизи, вы можете почувствовать себя лучше, используя тест-полоски.

Минусы

• Использование одного месяца за месяцем может дорого обойтись. Это особенно актуально, если у вас нерегулярный цикл и вам нужно использовать более пяти тест-полосок.

• У некоторых людей возникают проблемы с считыванием положительного результата теста на овуляцию. Если вы не получаете очень сильного выброса ЛГ, может быть сложно определить, является ли тестовая линия такой же темной, как контрольная.

• Тесты на овуляцию могут не работать для женщин с синдромом поликистозных яичников, у которых может быть несколько скачков ЛГ или высокий уровень ЛГ на протяжении всего цикла.

• Поскольку наборы для определения овуляции тестируют на ЛГ, они могут давать положительные результаты все время или в течение нескольких дней. Эти положительные результаты являются ложноположительными — они не означают, что у вас овуляция.

• Они могут сигнализировать, что ваше тело пытается овулировать , но они не могут подтвердить , что овуляция произошла. ЛГ может увеличиваться, а яйцеклетка никогда не высвобождается.

Наборы для прогнозирования овуляции не могут подтвердить, что овуляция действительно имела место, в отличие от графиков базальной температуры тела.

Наборы для прогнозирования овуляции можно использовать вместе с другими методами определения овуляции, такими как составление графиков BBT. Это придаст вам больше уверенности и поможет лучше узнать свое тело.

Вы можете использовать набор для предсказания овуляции, когда вы только начинаете составлять графики фертильности, для большей уверенности. Как только вы научитесь составлять график своего BBT и цервикальной слизи, вы можете отказаться от дорогих тест-полосок на овуляцию.

Тем не менее, для женщин, для которых составление графиков фертильности вызывает стресс, наборы для прогнозирования овуляции могут быть отличным способом предсказать овуляцию и время секса во время беременности.

Анализ результатов

Допустим, вы просматриваете тест-полоски на овуляцию и никогда не получаете результата, указывающего на овуляцию. Почему это могло произойти?

Одна из возможных причин — вы слишком рано начали тестирование.

Допустим, у вас есть набор для овуляции, который содержит пять тестов, и вы начали тестирование на 13-й день своего цикла. День 17 будет вашим последним тестовым днем. Но если вы не овулируете, например, до 25-го дня, вы можете не получить положительный результат, потому что вы не проходили тестирование в самые фертильные дни — 22, 23 и 24 дни.

Другая возможность — вы слишком поздно начали тестирование. Допустим, вы овулировали на 12-й день, но не начали тестирование до 14-го дня. В этой ситуации вы можете пропустить всплеск ЛГ.

Это одна из причин, по которой полезно иметь представление о том, когда вы склонны к овуляции, в зависимости от продолжительности вашего цикла. Чем длиннее ваши циклы, тем больше вероятность того, что овуляция наступит позже, чем в среднем. Чем короче ваши циклы, тем больше вероятность того, что овуляция произойдет раньше, чем в среднем.

На этой странице вы можете найти полезную таблицу, которая подскажет вам, когда лучше всего начать тестирование, в зависимости от продолжительности вашего цикла.

Еще одна возможная причина, по которой вы не получите положительного результата, — это отсутствие овуляции. Нет ничего необычного в том, чтобы время от времени прекращать занятия только один раз. Однако, если через несколько месяцев вы не получите положительного результата или если у вас нерегулярный цикл, поговорите со своим врачом.

Ранняя беременность

Возможно, вы слышали, что тесты на овуляцию можно использовать для определения беременности. Ответ — да, могут! Но … они далеко не так точны, как тест на беременность.

Причина, по которой тесты на овуляцию могут действовать как тест на беременность (своего рода), заключается в том, что гормон ЛГ (который обнаруживают тесты на овуляцию) молекулярно похож на ХГЧ (гормон беременности, который обнаруживают тесты на беременность.)

Итак, теоретически, если вы беременны и используете тест на овуляцию, вы можете получить положительный результат. Однако вполне возможно, что вы забеременеете и тест на овуляцию не даст положительного результата. Вы можете подумать, что не беременны, хотя на самом деле это так. Тесты на беременность более надежны.

Топ-3 главных ошибок, которых следует избегать при зачатии

Устали от месяца, прошедшего без положительного теста на беременность? Монитор фертильности Priya уже доступен

Ожидание ежемесячного положительного положительного теста на беременность может быть мучительным.Мы так упорно трудимся большую часть своей взрослой жизни, чтобы не забеременеть, многие из нас удивляются и разочаровываются, узнав, что забеременеть не так просто, как мы думали.

Еще одним источником разочарования является то, что большинство женщин не знали о признаках фертильности и о том, как прислушиваться к своему телу, чтобы узнать, когда мы фертильны, а когда нет. Здесь мы поговорим о 3 основных распространенных ошибках при попытке забеременеть.

Ошибка №1: Использование календарных методов

Если вы используете приложение для отслеживания менструации или врач, рекомендующий календарный метод, возможно, вам полностью или частично не хватает своего фертильного окна.Календарный метод предполагает выбор времени полового акта на основе среднего дня овуляции. Идея заключается в том, что овуляция происходит на 14 или 15 дни цикла, но только 24% овуляций происходят в эти дни цикла.

Изменения менструального цикла — это совершенно нормальное явление. Поэтому использование расчетов для определения наилучшего времени для зачатия может привести к отсутствию фертильного окна.

На самом деле, у большинства женщин овуляция происходит между 11 и 21 днями — это большой промежуток времени. Фактически, даже у женщин с регулярным циклом овуляция может происходить в разные дни каждого месяца.

Учитывая вариабельность овуляции, важно следить за физическими признаками, которые помогут вам определить, когда приближается овуляция, чтобы лучше всего выбрать время для секса во время беременности. Последние научные данные показывают, что самостоятельное отслеживание менструального цикла и признаков на теле, связанных с фертильностью, является надежным методом, позволяющим быстрее забеременеть, потенциально увеличивая вероятность беременности на 12–20% за цикл.

Что делать? Продолжайте читать, и мы поделимся с вами работающими решениями.

Ошибка № 2: полагаться исключительно на наборы для прогнозирования овуляции

Наборы для прогнозирования овуляции (OPK) обнаруживают выброс лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче, связанный с овуляцией. Хотя OPK работают для многих женщин, результаты могут вводить в заблуждение. У вас может быть всплеск ЛГ и НЕ овулировать, или ваш тестовый набор может пропустить всплеск, даже если у вас овуляция .

Эти проблемы можно списать на непостоянство помпажа и простую синхронизацию.В среднем, всплеск ЛГ, обнаруживаемый OPK, происходит примерно за 24 часа до овуляции, но время всплеска может варьироваться от 16 до 48 часов. Поскольку наиболее фертильными днями цикла женщины на самом деле являются день или два до овуляции, выбор времени для секса в соответствии с результатами OPK может привести к тому, что пары пропустят самые плодородные дни цикла.

Фактически, одно исследование показало, что OPK обнаруживают всплеск ЛГ слишком поздно, чтобы «значительная часть женщин» могла зачать ребенка. Более того, всплеск ЛГ может длиться менее 10 часов, поэтому вы можете полностью пропустить всплеск, если проверяете его только один раз в день.

(Совет от профессионалов: проверяйте утром и вечером, если вы беспокоитесь, что пропустите скачок напряжения.)

Также существует проблема с ложными результатами. У некоторых женщин уровень ЛГ может быть ниже порога тестирования, что приводит к ложноотрицательным результатам, в то время как женщины старше 40 лет, которые обычно поддерживают высокий уровень ЛГ на протяжении всего цикла, могут получить ложноположительные результаты. Определенные состояния, включая синдром поликистозных яичников (СПКЯ), также могут вызывать ложное повышение уровня ЛГ перед фактическим выбросом.

Зависимость только от OPK — не самый надежный способ увеличить ваши шансы забеременеть.

Ознакомьтесь с нашей публикацией о том, как вам может не хватать своего плодородного окна с OPK, для получения дополнительной информации.

Ошибка № 3: Пропуск изменений в здоровом образе жизни

Сочетание умеренных физических упражнений и здорового питания дает возможность, которую нельзя упускать, повысить фертильность как для себя, так и для партнера.

Умеренный — ключевое слово, когда речь идет о физических упражнениях.Если вы переборщите с тренировками, это может привести к нерегулярным или пропущенным менструациям или дефициту энергии. Дефицит энергии (который является чем-то вроде возврата к дням пещерного человека) возникает, когда ваша тренировка истощает ваше тело столь необходимой энергией. Чтобы сэкономить топливо, ваше тело отводит энергию от воспроизводства.

В то же время недостаточное количество упражнений также может нарушить ваши циклы, особенно если вы заметили прибавку в весе или больше подвержены стрессу. Вот почему вы хотите достичь правильного баланса с помощью упражнений.

Рассмотрите варианты тренировок, например йога, которые дополнительно снимают стресс. Одно небольшое исследование показало, что частота наступления беременности после экстракорпорального оплодотворения была почти в 3 раза выше среди женщин, посещавших занятия йогой, по сравнению с теми, кто этого не делал. И хотя связь между физическими упражнениями и качеством спермы все еще обсуждается, если ваш партнер — что-то вроде дивана, недавнее исследование показало, что такие упражнения, как умеренная кардио и поднятие тяжестей, могут улучшить качество его спермы, возможно, за счет снижения веса и снижения веса. воспаление.

Также внимательно посмотрите на продукты, которые вы добавляете в свой организм. Обзор исследований, проведенных Гарвардским университетом, показал, что здоровое питание неизменно связано с большей фертильностью и более высоким уровнем рождаемости, в то время как нездоровое питание дает противоположный результат. Хотя в исследованиях участвовали пары, которым помогали бесплодие, они по-прежнему предлагают множество полезных советов, что можно и чего нельзя делать, когда дело касается диеты.

Для начала убедитесь, что вы оба придерживаетесь диеты, богатой цельнозерновыми, овощами, фруктами, рыбой и мононенасыщенными или полиненасыщенными маслами.Эти типы продуктов связаны с более высоким качеством спермы и улучшением женской фертильности. Еще один научно обоснованный вариант — это средиземноморская диета, в которой такой же упор делается на овощи, рыбу и полиненасыщенные масла. Женщины и мужчины, которые следовали этому плану питания, обычно нуждались в меньшей медицинской помощи, чтобы забеременеть, имели более высокие показатели здоровой беременности и лучшее качество спермы.

Ознакомьтесь с нашей публикацией о лучших продуктах для фертильности, а также о добавках, которые помогут вам забеременеть.

Решение, которое работает

Осведомленность о фертильности — это простая и недорогая ежедневная практика, которая включает в себя наблюдение за вашими признаками фертильности, чтобы определить, когда приближается овуляция. Осведомленность о фертильности включает в себя отслеживание биологических ключей, чтобы определить, когда ВАШЕ тело плодородно, а не когда плодородно среднее женское тело. Эти признаки фертильности включают базальную температуру тела, которая является вашей температурой бодрствования на протяжении всего цикла, и цервикальную слизь, выделение из шейки матки.

Простое занятие сексом, когда ваше тело производит плодородную цервикальную слизь, может почти удвоить ваши шансы на зачатие этого цикла. Фертильные пары, использующие мониторинг цервикальной слизи для достижения беременности, имеют 90% -ный шанс зачать ребенка через 3 месяца, в то время как пары, которые не используют осведомленность о фертильности для зачатия, имеют только 54,5% -ный шанс зачатия за тот же период времени.

Составление графика вашего цикла также дает вам больше данных, которые могут помочь вашему лечащему врачу диагностировать определенные репродуктивные проблемы, и позволяет вам вести более информированные беседы с вашими врачами и принимать более обоснованные решения.Мы хотим, чтобы у вас была самая лучшая доступная информация, чтобы вы могли максимизировать свои шансы на зачатие. Посетите наш блог, чтобы узнать больше о беременности и о том, как может помочь осведомленность о фертильности.

Устали от месяца, прошедшего без положительного теста на беременность? Priya Fertility Monitor теперь доступен

Стоит ли использовать полоски для овуляции, чтобы забеременеть? — Клиника Кливленда

Итак, вы хотите завести ребенка. В молодые годы вы пытались забеременеть с помощью , а не , а теперь, когда пришло время, вы пытаетесь мысленно и физически переключиться на то, чтобы это произошло.Когда начать?

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

«Лучшее, что могут сделать женщины, чтобы забеременеть, — это использовать полоски для овуляции», — говорит акушер-гинеколог Лаура Детти, доктор медицины.

Что такое наборы для овуляции?

Эти безрецептурные наборы, иногда называемые наборами для прогнозирования овуляции, представляют собой полоски для определения овуляции, которые на 99% эффективны для определения того, когда ваше тело наиболее плодородно, и, в конечном итоге, повышают ваши шансы на беременность.

Полоски для овуляции отслеживают выработку вашим организмом лютеинизирующего гормона, гормона, стимулирующего яичники. За 24–48 часов до овуляции количество лютеинизирующего гормона в вашем организме повышается — или, как говорят врачи, «скачки». Этот выброс ЛГ вызывает овуляцию, когда яичник выпускает яйцеклетку.

Именно во время этого всплеска, за один-два дня до овуляции, ваше тело наиболее плодородно. Полоски для овуляции сообщают вам, когда вы находитесь в разгаре всплеска и, следовательно, когда вам следует заняться сексом, чтобы максимизировать вероятность зачатия.

«Полоски для овуляции не только сообщают вам, была у вас овуляция или нет, они также сообщают вам перед овуляцией, что вы собираетесь», — говорит доктор Детти. «Итак, у вас есть пара дней до полового акта, прежде чем яйцеклетка действительно выпустит».

Наборы для овуляции и отслеживание базальной температуры

Еще одним популярным средством определения вашего фертильного окна является отслеживание базальной температуры тела, при котором вы каждый день измеряете свою температуру орально и записываете ее на бумаге или в приложении, чтобы увидеть, когда у вас поднимется температура.

Устойчивое повышение температуры указывает на овуляцию. Но доктор Детти говорит, что этот метод громоздок и не особенно полезен для большинства женщин, потому что он не сообщает им об овуляции, пока они уже не сделали это, а в этот момент уже слишком поздно для зачатия.

«Продолжительность жизни яйцеклетки после овуляции составляет всего около 24 часов, поэтому так важно иметь половой акт во время и даже до овуляции, — говорит доктор Детти, — потому что сперматозоиды выживают в половых путях около 72 часов. часы.”

Как использовать полоски для овуляции

Это просто: просто откройте упаковку, вытащите полоску для овуляции и помочитесь на нее в течение времени, указанного в инструкциях, прилагаемых к продукту (обычно около пяти секунд). Кроме того, вы можете пописать в чашку и окунуть в нее полоску, снова следуя инструкциям, прилагаемым к вашему набору для овуляции.

Хотя каждый продукт индивидуален, большинство полосок для овуляции реагируют на вашу мочу, отображая одну или две линии: одна линия означает, что вы не фертильны, а две линии означают, что вы фертильны.

Что теперь?

Если вы видите эти двойные строчки, пора переходить к делу… то есть в постели. Вы находитесь в пределах своего фертильного окна, когда у вас наиболее высокая вероятность забеременеть. Удачи!

После овуляции ваша полоска вернется к отображению только одной линии. Если вы не беременны, ожидайте месячных в течение следующих двух недель, а затем цикл начнется снова.

Выявление проблем с фертильностью

Использование наборов для прогнозирования овуляции может помочь вам лучше понять тенденции в вашем собственном менструальном цикле и даже выявить области, вызывающие беспокойство.