Курение при гв | Можно ли курить при кормлении грудью

0-6 месяцев

Статья

0 отзывы

Советы и позиция по курению при грудном вскармливании / курению при ГВ известных международных и украинских педиатров, ВОЗ и Ла Лече Лиги – общественной организации для поддержки кормящих женщин.

3мин. на прочтение фев. 17, 2022

Можно ли курить кормящим мамам? Казалось бы, ответ очевиден. Но у медиков и организации здравоохранения свое мнение на этот счет. С одной стороны, учитывая негативное влияние никотина, смол и дыма на лактацию и организм ребенка, рекомендуется отказаться от сигарет. Но не все мамы (особенно те, кто курил еще до беременности) способны с этим справиться. Как курение во время кормления грудью воздействует на появление молока и общее состояние крохи? Можно ли курить и продолжать грудное вскармливание? И как уменьшить негативное влияние?

Как курение при ГВ воздействует на лактацию и здоровье крохи

Негативное влияние сигаретного дыма и смол проявляется в двух направлениях: пассивное курение (если мать или другой член семьи курит дома и / или в присутствии малыша) и попадание вредных элементов в грудное молоко.

Никотин ухудшает лактацию

Никотин замедляет выделение молока и снижает его объем. Это связано с тем, что у курящих мамочек уровень пролактина ниже. Поэтому в период самой активной выработки пролактина – с 9 вечера до 9 утра – сигареты стоит исключить или хотя бы по-максимуму ограничить их количество.

Никотин разрушает витамин С

В молоке курящей матери концентрация витамина С ниже, чем у некурящей. А это значит, что для карапуза такое питание менее полезное.

Влияние на ребенка

Вот, как молоко, содержащее никотин, может воздействовать на организм крохи:

• Вызывает колики в кишечнике
• Ухудшает нарастание массы тела
• Делает малыша раздражительным.

Никотин и беспокойный ребенок

Вопреки распространенному мифу, курение оказывает не успокаивающее, а возбуждающее влияние на нервную систему. Поэтому материнское молоко, содержащее никотин, может стать причиной нервного возбуждения крохи. В результате его сон, аппетит и настроение ухудшаются.  

Как показали исследования, курение при кормлении грудью тесно связано с беспокойством у малыша. Так, 40% детей, вскармливаемых курящими женщинами, демонстрировали 2-3 часа плача (предположительно от колик), в то время как показатель среди малышей, вскармливаемых некурящими женщинами, составил 26%.

Некоторые источники отмечают, что после того, как мать бросает курить, состояние ребенка может как улучшиться, так и ухудшиться. В последнем случае наблюдается синдром отмены.

Но также стоит заметить, что колики мучили и тех детей, которые пребывали на искусственном вскармливании и проживали в доме как минимум с одним курящим взрослым. Поэтому стоит помнить, что пассивное курение является таким же опасным, как и усвоение никотина с молоком. В ходе одного исследования ученые обнаружили связь между вредными привычками взрослых и внезапной детской смертью в первый год.

Если женщина курит, ей лучше не кормить грудью?

Это не так – отмечают педиатры и уважаемые организации. Даже если мама не может избавиться от плохой привычки, она должна продолжать лактацию. Материнское молоко снижает влияние сигарет на легкие младенца и улучшает его здоровье в общем. Поэтому между тем, чтобы курить и перейти на искусственные смеси или курить и продолжать кормить грудью медики советуют выбирать второе.

Врачи подчеркивают важность курения вне дома, поскольку основной вред несет именно пасивное курение.

4 совета тем, кто не может бросить курить

• Курение кормящей мамы должно происходить как можно дальше от малыша. Не стоит курить в квартире или когда гуляете с ребенком на улице
• Если бросить плохую привычку не удается, составьте график: выкуривайте сигарету после кормления, а не до него
• Пейте побольше воды – это улучшит выработку молока и быстрее выведет вредные вещества
• После сигарет всегда мойте руки и полощите рот

Несмотря на убеждения медиков, что курение при грудом вскармливании принесет меньше вреда, чем при переводе крохи на искусственные смеси, постарайтесь все-таки побороть пагубную привычку.

А если полностью исключить никотин из жизни не под силу, попробуйте хотя бы сократить количество сигарет. Только в ваших силах все изменить.

Другие статьи:

Сцеживание грудного молока: ТОП-5 советов

Как отучить ребенка от грудного вскармливания: 3 способа

Последние отзывы

Средняя оценка покупателей

0 оценок клиентов

Снимок оценок сообщества

• 5 0
• 4 0
• 3 0
• 2 0
• 1 0

В преддверии Всемирного дня без табака Перинатальный центр информирует…

Ответ на вопрос «Вредно ли курение при беременности?» совершенно однозначен: вредно. 

Начнем с того, что курение само по себе занятие, мягко говоря, не полезное. А уж во время беременности вред от него усиливается многократно. Почему же тогда многие курильщицы продолжают предаваться этой пагубной привычке, находясь в «интересном» положении? Причин тому несколько, начиная с банального легкомысленного отношения к собственному здоровью и заканчивая «мудрыми» советами знакомых-подруг-приятельниц, или оправданиями, почерпнутыми из псевдонаучных статей в интернете. Именно поэтому будущим мамам, а также молодым женщинам (да и мужчинам!), которые только начинают задумываться о возможном продолжении рода важно получить максимум объективной информации о влиянии курения на беременность.

Курение до зачатия

Одно из негативных последствий курения — снижение репродуктивной функции. Причем это касается не только будущих матерей, а и будущих отцов. У курящих женщин наблюдаются такие неприятные симптомы как нарушение менструального цикла, отсутствие овуляции, ранее наступление климакса, а также нежизнеспособность созревших яйцеклеток. Мужчины, в свою очередь, рискуют «заработать» импотенцию и олигоспермию (заболевание, при котором снижается выработка спермы).

Кроме того, концентрация жизнеспособных сперматозоидов в сперме курильщика значительно снижается.

Курение перед беременностью опасно не только снижением шанса ее наступления. Отравление организма матери никотином и другими вредными соединениями повышает риск развития различных осложнений во время вынашивания ребенка и негативно сказывается на здоровье малыша в будущем.

Напрашивается вывод: курение и планирование беременности — несовместимые вещи. Кстати, будущие родители должны учитывать тот факт, что полное очищение организма от вредных последствий курения занимает от 1–2 месяцев до полутора лет, в зависимости от стажа курильщика и количества выкуриваемых сигарет.

Курение на ранних сроках беременности

Как правило, когда молодые люди специально не планируют появление ребенка, наступление беременности становится для них сюрпризом. Большинство будущих мам узнает о своем положении примерно на 4 акушерской неделе беременности, а то и позже.

Соответственно, все это время будущая мама продолжала вести привычный образ жизни, зачастую далекий от здорового. Между тем, курение в первые недели беременности считается наиболее опасным для будущего малыша, ведь именно в течение первого триместра происходит закладка и формирование всех внутренних органов и систем плода.

Среди возможных последствий курения на ранних сроках беременности:

• развитие различных патологий плода, включая «заячью губу» и «волчью пасть»;
• кислородное голодание плода;
• задержка и даже остановка развития плода;
• необратимые изменения в кровеносной системе плаценты и, как результат, ее ранняя отслойка;
• высокий риск самопроизвольного прерывания беременности.

Кроме того, курение в первом триместре беременностиусиливает стресс, связанный с гормональной перестройкой организма матери, приводит к обострению токсикоза и некоторых хронических заболеваний.

Минимизировать негативное влияние курения в первые недели беременности может полный и немедленный отказ от сигарет, соблюдение специальной диеты и режима дня, включающего длительные прогулки на свежем воздухе, а также прием витаминно-минеральных комплексов, назначенных лечащим врачом.

Курение на поздних сроках беременности

Женщины, продолжающие курить на протяжении всей беременности, обычно оправдывают свое пагубное пристрастие опытом знакомых курильщиц или псевдонаучными утверждениями, гласящими, что отказ от курения на поздних сроках способен навредить будущему ребенку. Профессиональные акушеры-гинекологи в этом вопросе придерживаются единого мнения: полный отказ от курения на любом сроке принесет только пользу беременной и будущему малышу.

В подтверждение рассмотрим, как курение влияет на беременность, приближающуюся к завершению:

• курение провоцирует кислородное голодание плода, снижает поступление питательных веществ и вызывает задержку в развитии;
• у курящих женщин дети часто рождаются преждевременно;
• даже если ребенок курильщицы родится в срок, велика вероятность что он будет слабеньким, с недостаточным ростом и сниженной массой тела;
• курение на поздних сроках провоцирует такое тяжелейшее осложнение беременности как гестоз;
• курение повышает риск внезапной гибели ребенка в первый год жизни;
• дети курильщиц чаще других детей страдают тяжелыми хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой и дыхательной систем
  . В результате сниженного иммунитета, они подвержены частым бронхитам и простудным заболеваниям;
• регулярное курение на протяжении всей беременности провоцирует отслойку плаценты — а это прямая угроза жизни и для матери, и для малыша.

 

Курение и беременность: как бросить курить?

Вред курения при беременности неоспорим и чем скорее беременная откажется от сигарет, тем лучше для нее и малыша. Как правило, физическая зависимость от никотина исчезает в течение 3–7 дней, причем уже через 24 часа после последней выкуренной сигареты потребность в никотине значительно уменьшится. Нередко на 3–4 день отказа от сигарет тяга к курению может внезапно вернуться и даже усилиться, этот период необходимо просто перетерпеть, сразу за «всплеском» зависимости придет облегчение.

• Следует учитывать, что  резкий отказ от куренияможет вызвать некоторые негативные последствия у курильщиц с внушительным стажем, выкуривающим более 10–15 сигарет в день. Таким женщинам лечащий врач может порекомендовать постепенный отказ от курения с последовательным снижением количества выкуриваемых сигарет. Однако и в этом случае «прощание с сигаретой» не стоит растягивать более чем на 1–2 недели.
• Многим женщинам бывает сложно отказаться от пагубной привычки самостоятельно. Справиться с зависимостью в такой ситуации помогут специализированные книги, психологические тренинги, консультации с психологом или наркологом. В отдельных случаях лечащий врач может порекомендовать применение никотинового пластыря или жевательной резинки. А вот таблетки от курения при беременности применять не рекомендуется, особенно это относится к антидепрессантам и различного рода «блокаторам».
• Облегчить «муки отвыкания» от курения поможет смена обстановки и изменение привычного распорядка дня.
• Прежде всего, избавьтесь от всех аксессуаров, ассоциирующихся с курением. Зажигалки, пепельницы, портсигары и прочие курительные принадлежности без сожалений отправляем в утиль. Особенно дорогие сердцу вещицы, к примеру, подарки от любимых коллег к юбилею фирмы, можно не выбрасывать, но необходимо надежно спрятать, как говориться — с глаз долой!
• Во время острого приступа «никотинового голода» можно сделать несколько глотков сока или воды. Вообще, старайтесь всегда держать в сумочке маленькую бутылку негазированной минеральной воды, несколько глотков живительной влаги отвлекут мозг от настоятельного сигнала «нужно покурить». Прекрасным подспорьем в борьбе с никотиновой зависимостью станет спорт. Умеренная физическая нагрузка не только отвлечет вас от желания курить, а и поможет организму скорее очиститься от ядов.
• Старайтесь избегать задымленных помещений и чаще бывать на свежем воздухе. Пешие прогулкив красивых парках, вдоль набережной или по узким городским улочкам оказывают двойное воздействие: кровь обогащается кислородом, а созерцание красот окружающего мира способствует улучшению эмоционального фона. Кстати, что касается курящих компаний и задымленных помещений, их следует избегать не только дамам, бросающим курить, а и вообще всем будущим мамам: пассивное курение приносит не меньше вреда, чем сама пагубная привычка.

Пассивное курение при беременности

Отказаться от пагубной привычки — только половина дела, также необходимо оградить себя от пассивного курения. Согласно исследованием, сам курильщик получает только 20% канцерогенов, а остальные 80% идут «в подарок» стоящему рядом с ним человеку. Естественно, следует учесть, что большая часть вредностей рассеется в воздухе, особенно если общение с курящей компанией происходит на улице, однако свою «дозу» организм пассивного курильщика получит непременно.

В частности, пассивное курение приводит все к тому же кислородному голоданию плода, увеличивает риск развития различных врожденных патологий и аномалий развития плода, служит причиной задержки развития будущего малыша и может спровоцировать самопроизвольного прерывание беременности. Дети, матери которых были вынуждены вдыхать чужой дым, чаще болеют, испытывают сложности с памятью и концентрацией внимания, бывают излишне раздражительны и склонны к возникновению никотиновой зависимости в раннем возрасте.

 

Курение и кормление грудью — совместимы ли? Кажется, что ответ очевиден — нет. Однако, многие женщины не отказываются от сигарет ни во время беременности, ни после родов, даже, если кормят детей грудью.

Курение может оказывать негативное воздействие на грудничка двумя путями — если мама дымит в его присутствии — это само собой понятно, а еще вредные вдыхаемые вещества попадают сначала в кровь матери, а потом и в молоко… То есть, малыш пьет молоко, уже отравленное различными вредными химическими соединениями и никотином. Кроме того, исследования показывают, что у курящих матерей хуже, чем у некурящих вырабатывается грудное молоко, то есть — в меньших количествах. Связано это с некоторой способностью никотина подавлять выработку гормона пролактина, за счет которого и осуществляется лактация. А потому, курение и кормление грудью никак нельзя совмещать в промежуток с 9 часов вечера до 9 часов утра, то есть — в ночное время, когда особенно активно вырабатывается пролактин. Кроме того, никотин разрушающе действует на некоторые витамины (к примеру, витамин С, от которого не в малой степени зависит состояние иммунитета), потому молоко курящей женщины менее питательно и полезно.

Воздействие на ребенка

1. Никотин, вопреки расхожему мнению, оказывает совсем не успокаивающее, а наоборот возбуждающее действие на нервную систему. Таким образом, курение при кормлении грудью может спровоцировать нервное возбуждение у ребенка. Он станет плохо кушать, меньше и беспокойней спать, будет капризничать. В общем, всем придется нелегко.
2. У деток, чьи мамы курили во время беременностии грудного вскармливания, намного выше риск заболеть различными легочными и аллергическими заболеваниями (круп, астма, бронхит, пневмония и т.д.). Риск выше в тех семьях, где курят в доме. Кроме того, синдром внезапной младенческой смерти в несколько раз чаще настигает именно таких детей. Вероятность заболевания рака легких выше в 2 раза.
3. Кишечные колики чаще и сильнее у детей, матери которых увлекаются курением при кормлении грудью. Расстройства кишечника и желудка у них также случаются чаще.
4. Так как никотин — все же наркотик, хоть и легкий, у ребенка в той или иной степени возникает к нему привыкание. И в подростковом или взрослом возрасте есть большая вероятность того, что человек сам станет заядлым курильщиком. Конечно, вероятность этого больше в тех семьях, где ребенок постоянно наблюдает курящих родителей, вдыхает табачный дым.

Так что, женщина должна сделать все, чтобы избавиться от данной вредной привычки еще до зачатия. Однако, если силы воли не хватает, и курение при грудном вскармливании становится неприятной необходимостью, соблюдайте эти несколько правил, которые помогут минимизировать риск для здоровья младенца:

1. Не курить при ребенке.Если вы проживаете в квартире, то даже зимой нужно как минимум выходить на балкон и открывать там окна. Дым не должен ни в малейшем количестве проникнуть к ребенку.
2. Курение и кормление грудью должны иметь промежуток не менее 2-3 часов. Дело в том, что проникновение ядовитых веществ в грудное молоко происходит в течение 30-60 минут. Нужно время, чтобы оно оттуда вывелось. А потому, если уж курить, то сразу после кормления ребенка, чтобы получился перерыв в 2-3 часа.
3. Курить не более 5 сигарет в день, но чем меньше — тем лучше прогноз для ребенка. Идеально, если получится постепенно свести курение на нет.
4. Обязательно полноценное питание.Как мы уже писали выше, никотин при попадании в кровь не дает усваиваться некоторым полезным веществам. А потому, нужно уделить особое внимание своему питанию. Витамины в таблетках — не лучший выход из ситуации.
5. Пейте больше жидкости, грудное молоко станет вырабатываться в больших количествах, а вредные вещества выводиться из организма быстрее.
6. Не надевайте при ребенке одежду, в которой вы ходите курить.Обязательно тщательно мойте руки, полощите рот.

 

Возьмите себя в руки и откажитесь от сигарет ради себя и ради своего ребенка!

 

 

 

 

Источник:https://www. gnomik.ru/articles/art-kurenie-i-beremennost/,  http://www.missfit.ru/berem/kurenie_i_kormlenie_grudiu/ 

Безопасно ли курить во время грудного вскармливания?

Предыдущий Следующий

• Посмотреть увеличенное изображение

Это один из самых частых вопросов на нашем сайте. Многие женщины спрашивают, безопасно ли курить во время грудного вскармливания. Курение является относительно распространенным явлением во время беременности: около 10% всех женщин курят в какой-то момент беременности. Показатели еще выше среди женщин с психическими заболеваниями. Хотя многие женщины могут бросить курить или сократить потребление во время беременности, большинство женщин возобновляют курение в послеродовой период. А женщины, страдающие послеродовой депрессией, подвергаются еще большему риску рецидива курения.

Никотин и другие химические вещества из табака переносятся в грудное молоко в относительно высоких количествах. Количество никотина, которому подвергается младенец, зависит от количества сигарет, выкуриваемых матерью в день, а также от временного интервала между последней сигаретой и началом грудного вскармливания. Никотин также накапливается в грудном молоке (соотношение молоко/плазма 2,9), и некоторые могут быть удивлены, узнав, что количество никотина, попадающего в грудное молоко, более чем в два раза превышает его количество, проникающее через плаценту во время беременности.

Женщинам настоятельно рекомендуется кормить грудью, но курящие женщины, как правило, имеют меньше молока, а те, кто кормит грудью, как правило, отлучают своих детей от груди раньше, чем женщины, которые не курят. Исследования показывают, что выкуривание более 10 сигарет в день снижает выработку молока и изменяет его состав. Кроме того, дети, находящиеся на грудном вскармливании, матери которых выкуривают более 5 сигарет в день, демонстрируют поведение (например, колики и плач), которое может способствовать раннему отлучению от груди.

Кроме того, поскольку курение связано с нарушениями сна у подростков и взрослых, исследователи начали изучать особенности сна детей, вскармливаемых грудью курящими матерями. Они обнаружили, что дети матерей, которые курят непосредственно перед кормлением, имеют более короткую продолжительность сна и измененную структуру сна.

Большинство исследований сосредоточено только на влиянии никотина на грудного ребенка; у нас мало информации о том, как на грудного ребенка могут повлиять другие токсичные химические вещества, содержащиеся в грудном молоке курящих женщин, включая мышьяк, цианид, формальдегид и свинец.

Помимо воздействия никотина и побочных продуктов табака в грудном молоке, существует литература с четко определенными данными о рисках, которым подвергаются дети в результате пассивного или вторичного воздействия дыма, включая повышенную восприимчивость к синдрому внезапной детской смерти (СВДС). ), развитие и/или обострение аллергических заболеваний, таких как астма, и более рецидивирующих и хронических респираторных заболеваний. Менее понятны риски пассивного курения, остаточного никотина и потенциально токсичных химических веществ, полученных из табака, которые остаются после табачного дыма на поверхностях, включая волосы, кожу, одежду, мебель, ковры и стены.

А как насчет электронных сигарет?

Электронные или электронные сигареты появились относительно недавно, поэтому у нас нет большого количества долгосрочных данных о их влиянии на здоровье. Меня беспокоит то, что люди часто считают электронные сигареты более безопасными, чем курение обычных сигарет. Хотя электронные сигареты могут иметь определенные преимущества для здоровья, они доставляют курильщику тот же уровень никотина. Таким образом, мы должны сделать вывод, что электронные сигареты несут во многом те же риски, что и обычные сигареты, и не являются лучшим вариантом для кормящих матерей.

 

Рута Нонакс, доктор медицинских наук

 

Меннелла Дж. А., Юршоу Л. М., Морган Л. К. Грудное вскармливание и курение: краткосрочные последствия для грудного вскармливания и сна. Педиатрия. 2007 г., сен; 120 (3): 497–502.

Primo CC, Ruela PB, Brotto LD, Garcia TR, Lima Ede F. Влияние материнского никотина на грудных детей. Преподобный Пол Педиатр. 2013 сентябрь; 31(3): 392–397.

 

Похожие сообщения

Курение и грудное вскармливание – La Leche League International

Существует множество причин бросить курить, как для вас, так и для вашего ребенка. Вы, вероятно, слышали о многих из них от медицинских работников, друзей, членов семьи или других источников. Но даже если вы не можете бросить курить, грудное вскармливание вашего ребенка по-прежнему остается лучшим выбором, который вы можете сделать.

Младенцы курильщиков подвергаются повышенному риску колик, респираторных инфекций и СВДС (синдрома внезапной детской смерти). Но дети, находящиеся на грудном вскармливании, подвержены меньшему риску этих заболеваний по сравнению с детьми на искусственном вскармливании, даже если их матери продолжают курить. А грудное вскармливание помогает защитить детей от потенциальных рисков, связанных с дымом в окружающей среде.

Американская академия педиатрии (ААП) исключила никотин из списка «противопоказанных» веществ при грудном вскармливании. В заявлении AAP, выпущенном в 2001 году, в частности говорится:

«Одно исследование показало, что среди женщин, которые продолжают курить во время грудного вскармливания, заболеваемость острыми респираторными заболеваниями среди их младенцев снижается по сравнению с младенцами матерей, которых кормят из бутылочки. Возможно, грудное вскармливание и курение менее вредны для ребенка, чем кормление из бутылочки и курение».

Грудное вскармливание обеспечивает значительные различия в состоянии здоровья матери и ребенка. Для младенцев он обеспечивает защиту от диареи, некоторых видов рака, диабета и многих других проблем со здоровьем. Для матерей он защищает от рака молочной железы, помогает сбросить вес после родов и поощряет уникальную связь между матерью и ребенком, которую невозможно воспроизвести. Грудное вскармливание так же полезно для курящей матери и ее ребенка, как и для некурящей матери и ее ребенка. Вот несколько рекомендаций, которые помогут свести к минимуму потенциальное воздействие курения на вашего ребенка.

Курите как можно дальше от ребенка

Чтобы не подвергать ребенка воздействию табачного дыма и частиц из окружающей среды, достаточно мелких, чтобы их можно было вдыхать, любой курильщик в вашей семье должен курить на улице или, по крайней мере, в комнате вдали от ребенка. Некоторые медицинские работники советуют членам семьи, которые курят, всегда мыть руки после курения и перед тем, как прикасаться к ребенку. Курильщик также может носить куртку или другую верхнюю одежду во время курения, чтобы защитить одежду от частиц дыма. Эту одежду можно снять перед возвращением в дом или любым контактом с ребенком, чтобы ребенок подвергался меньшему воздействию частиц дыма.

Сокращение курения

Меньшее количество выкуренных сигарет означает меньше дыма в воздухе, более низкий уровень никотина в вашем молоке, лучшее здоровье для всех и больше времени с вашим ребенком.

Следите за прибавкой веса вашего ребенка

Некоторые исследования показывают, что курение влияет на увеличение веса ребенка, в то время как другие исследования не показывают никакой разницы между детьми курящих и некурящих матерей. В свете этих противоречивых результатов имеет смысл контролировать прибавку в весе вашего ребенка при регулярных осмотрах ребенка. Если вы беспокоитесь о росте вашего ребенка, поговорите с руководителем лиги Ла Лече или компетентным поставщиком медицинских услуг. Есть много методов, которые вы можете использовать, чтобы увеличить выработку молока.

Курить сразу после кормления грудью, а не непосредственно перед

Когда кормящая мать курит сигарету, уровень никотина в ее крови и молоке сначала увеличивается, а затем со временем снижается. Кроме того, выдыхаемый монооксид углерода (CO) значительно увеличивается в течение первого часа после курения и сохраняется повышенным в течение 24 часов после курения. Таким образом, курение сразу после кормления сводит к минимуму количество никотина в молоке и может помочь свести к минимуму вдыхание повышенного содержания CO в первый час после курения. Тем не менее, CO, выдыхаемый в течение нескольких часов после курения, является причиной, чтобы не засыпать следующего ребенка. Около 9Через 0 минут после курения уровень никотина в крови и молоке матери снижается примерно вдвое. Ваш ребенок, вероятно, захочет часто сосать грудь в первые недели, поэтому вы не всегда сможете ждать так долго между курением и следующим кормлением. Частые кормления хороши для вашего молока и гарантируют, что ваш ребенок получает достаточно еды.

Средства для прекращения курения

Коммерческие продукты могут помочь вам бросить курить, а их использование защитит всю вашу семью от угарного газа и респираторных раздражителей в воздухе. Если вы используете никотиновую жевательную резинку или леденцы, относитесь к ним так же, как к сигарете — используйте их сразу после кормления, чтобы уровень никотина в крови успел снизиться до следующего кормления. Трансдермальные никотиновые пластыри обеспечивают постоянный уровень никотина в крови и молоке. Этот уровень будет ниже, чем уровень никотина при курении. Рассмотрите возможность снятия пластыря на ночь, чтобы снизить уровень никотина во время ночных кормлений. Кормящим матерям следует быть особенно осторожными, чтобы не курить сигареты при использовании таких продуктов. Рецидивы курения при использовании продуктов-заменителей могут привести к очень высокому уровню никотина в крови и молоке, что может быть опасно.

Раннее отлучение от груди?

Некоторые исследования показали, что матери, которые курят, отвыкают от груди раньше, чем матери, которые этого не делают. Однако недавний обзор таких исследований позволяет предположить, что для раннего отлучения от груди может не быть физической причины. Некоторые эксперты считают, что матери, которые продолжают курить, могут отказаться от грудного вскармливания из-за беспокойства о том, безопасно ли это для их детей. Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, вызвано ли более раннее отлучение от груди каким-либо физическим эффектом курения или каким-либо другим фактором. Матери должны помнить, что грудное вскармливание защищает их детей от тех самых респираторных заболеваний, которые могут их беспокоить.

Заключение

Решите, что вам реально сделать. Некоторые матери бросают курить во время беременности и кормления грудью. Другие матери пытаются свести к минимуму последствия курения, куря в комнате, отличной от комнаты ребенка, оставляя как можно больше времени между выкуриванием сигареты и следующим кормлением грудью, а также сохраняя как можно меньшее количество выкуриваемых сигарет в день . Меньше курения в вашей семье будет полезно для здоровья всей вашей семьи, а не только вашего ребенка. Но даже если вы не бросите курить или не сократите курение, грудное вскармливание по-прежнему приносит важную пользу для здоровья как вас, так и вашего ребенка.

Каталожные номера

Ван дер Ваарт, Х. и др. Острые эффекты курения сигарет на воспаление у здоровых периодически курящих. Respiratory Research (2005), 6, 22. doi: 1465-9921-6-22 [pii] 10.1186/1465-9921-6-22 [doi]

Комитет по наркотикам Американской академии педиатрии.