Разное by alexxlab

Кислородный коктейль при беременности отзывы: дар для мамы и малыша!

Содержание

дар для мамы и малыша!

Почему это актуально?

Когда наступает беременность, объем в организме у матери циркулирующей крови существенно увеличивается, а это значит, для насыщения потребуется намного больше кислорода. Если будет констатирована кислородная недостаточность, то это способно привести даже к гипоксии ребенка. Кислородный коктейль для беременных способен минимизировать этот риск, так как это наиболее частый, согласно статистике, фактор, который осложняет развитие плода.

Многочисленные исследования, в том числе, отечественные, показали очевидную пользу введения в рацион кислородных коктейлей в диету. Это работает следующим образом: кислород из пены мгновенно усваивается ЖКТ, по нему он направляется к крови и лимфе, всасываясь в них, после чего возрастают такие факторы, как:

  1. Число кислорода в плазме

  2. Рост парциального давления

Специалисты установили, можно ли беременным кислородный коктейль. Конечно, да, ведь он доказано укрепляет иммунитет, что делает более безопасными сезонные заболевания и ОРВИ. Плюс ко всему, у него нет негативных эффектов, продукт очень легко переносится и усваивается. 

Напряжение, как физического характера, так и психологического.

  • Токсикоз

  • Гипоксия плода

  • Анемия матери

  • Вегетососудистая дистония и прочее

Цели могут быть не только лечебными, но и профилактическими. Самое главное, что сегодня можно самостоятельно изготавливать подобные коктейли в домашних условиях без особого труда с минимальным оборудованием.

Плюсы использования кислородных коктейлей при ожидании малыша

  1. Как уже было сказано, предупреждается гипоксия плода.

  2. Можно также купить кислородные коктейли для беременных или сделать их самостоятельно, чтобы обеспечить должную профилактику плацентарной недостаточности.

  3. Повышается уровень гемоглобина, как у мамы, так и у крохи.

  4. Значительное укрепление иммунной системы, повышение сопротивляемости инфекциям и вирусам.

  5. Обеспечение полноценным сном.

  6. Улучшение работы всех систем организма (нервная, пищеварительная, сердечнососудистая и так далее).

  7. Повышение жизненного тонуса, а также устойчивости к негативному влиянию окружающей среды.

Если вы или ваши близкие находитесь сейчас в этом волшебном состоянии и ждете появления маленького человечка на свет, вам больше не надо думать, где купить кислородный коктейль для беременных. У нас вы найдете все необходимое по привлекательным ценам. Только высокое качество и гарантия безопасности! Если останутся какие-то вопросы, наши консультанты всегда на связи и готовы бесплатно на них ответить.

Также в Нашем интернет-магазине Вы можете приобрести:

Кислородный коктейль при беременности: большая порция для двоих

Кислородный коктейль при беременности: большая порция для двоих

ДЫШИ СО МНОЙ

Знаете, какое самое важное вещество при беременности? Кислород. Это жизнь каждой клетки Вашего организма и, несомненно, каждой клетки Вашего будущего ребенка. Но дышать самостоятельно плод не умеет, и необходимый для жизни и полноценного развития кислород  получает через Вас. Поэтому будущей маме главного элемента жизни с каждым днем требуется больше. Намного больше.  Ведь теперь его должно хватать для вас двоих.

Недостаток  кислорода в крови матери или нарушение его поступления к плоду  могут привести к развитию кислородного голодания (гипоксии) плода. К сожалению, гипоксия плода— самый частый фактор, который возникает при беременности на любых сроках. Она может привести к различным негативным последствиям — от необходимости преждевременного прерывания беременности до серьезных патологий развития ребенка. Подробнее об этом Вы можете узнать из материала:

 Как недостаток кислорода влияет на здоровье будущего ребенка?

Неоценимо значение кислорода и для организма самой женщины. Во время беременности увеличивается объем циркулирующей крови. Кислорода в крови становится меньше, а нагрузка на все органы и системы – больше. Особенно «чувствительны» к недостатку кислорода мозг, печень, сердечно-сосудистая, нервная и, конечно, иммунная системы будущей мамы. Результат – токсикозы, анемия, вегето-сосудистая дистония, снижение функций иммунитета, лишний вес, физическое и умственное напряжение, бессонница и т.д.

БОЛЬШАЯ ПОРЦИЯ О

2

Чтобы родить здорового ребенка и сохранить свое здоровье, Вам необходимо увеличить поступление кислорода в организм. Где взять дополнительную порцию кислорода для себя и своего ребенка, если Вы живете в городе, ведете малоподвижный образ жизни или проводите много времени в помещении? 


Один из самых известных и самых быстрых способов доставки кислорода в организм самой женщины и ее будущего ребенка  — прием кислородных коктейлей  (в медицине этот метод называется энтеральной оксигенотерапией). 

Кислородный коктейль – это напиток, насыщенный чистым кислородом до состояния воздушной пены. Это большая дополнительная порция О2. При его приеме жизненно важный кислород попадает в организм не через легкие, а через желудок. Такой способ приема обеспечивает не только быстрое поступление дополнительной порции кислорода в организм, но и более длительное и разнообразное полезное действие. Чем же полезен этот необычный продукт питания для будущих мам, в чем его сила? Читайте в предложенных статьях и материалах: 

 Кислородный коктейль: почему он необходим при беременности?

Кислородные коктейли в наборах


кислородный коктейль при беременности — 25 рекомендаций на Babyblog.

ru

Кислородный коктейль давно стал нам привычен. Его дают детям в садиках, детских санаториях. Он продается он там, где  бары, магазины, оздоровительные центры. Попробуем разобраться, приносит ли кислородный коктейль пользу детям, взрослым.  Со школьной программы мы знаем о необходимости кислорода. Зачем нашему организму кислород? Для выработки энергии. Все реакции в организме проходят с потреблением большого количества этого животворящего вещества.

Обычно кислород поступает к нам из воздуха с дыханием, обогащая кровь и каждую клеточку, вытесняя углекислый газ. Если кислорода  достаточное количество, его достаточно для выработки энергии. На свежем воздухе мы бодры, веселы, спортивны и жизнерадостны. Но свежего воздуха достаточно не всем. Катастрофически его не хватает загазованным большим городам, особенно если деревья и парковые зоны далеко, а за окном постоянное движение автомобилей. Здесь простое открывание форточки вряд ли спасет от кислородного голодания. Так же недостаточно кислорода,если есть  скученность людей. Некоторые отопительные приборы сжигают О2 при своей работе.

Люди, постоянно находящиеся в такой кислородонапряженной обстановке испытывают хроническое кислородное голодание, проявляющееся недостатком энергии, снижением работоспособности, постоянно хочется спать или хотя бы полежать. Что говорить о детях – растущих организмах с моторчиком. Обычно  ребенок подвижен, любознателен, активен. Первый признак кислородного голодания – зевота. Если дитя зевнул пару раз – он может и восполнил недостаток кислорода. А если ребенок зевает постоянно, нужно принимать меры! Для  того, чтобы не допустить гипоксию (кислородного голодания головного мозга), нужно срочно на природу – парк, лес, берег водоема. Если такой возможности сейчас  нет, проблему решит кислородный коктейль.

Рассказывает Елена Малышева , видео

Кислородный коктейль обычно готовится из сока (свежевыжатого или магазинного), пенообразователя и кислорода. Состоит он из  пенообразователя, куда  входят полезные вещества: яблочный пектин, яичный белок, аскорбиновая кислота, экстракт шиповника, для вкуса – сахарная пудра. Смесь помещается в специальный аппарат, который насыщает ее кислородом. Кислородный коктейль в виде пены готов. Кушать его нужно ложечкой, сразу после приготовления, медленно,  3-5 минут. Оптимально принимать кислородный коктейль за 1-1,5 часа перед обедом или спустя 2 часа после него.

Кислород через стенки пищеварительной системы проникает в кровь, где оказывает свое благотворное влияние на весь организм. Принимать кислородный коктейль нужно курсами, ежедневно по 1 порции в день, в течение 10-15 дней, затем делать перерыв. Такой прием очень полезен для организма, но передозировка тоже не нужна, потому что чревата неприятными последствиями. Разовая доза кислородного коктейля составляет малышам 3-6 лет 150 мл. Ребятишкам 7-10 лет – 200 мл, детям 11- 14 лет – 250 мл. Подросткам старше 14 лет и взрослым по 300 мл. на один прием. Через месяц курс можно повторить. Особенно полезен он беременным женщинам при диагнозе гипоксия плода.

Но кислородный коктейль разрешен не всем, у него есть противопоказания. Нельзя его есть взрослым и детям при острых состояниях – при высокой температуре, если есть сильная интоксикация, если обостряются болезни пищеварительной системы. Так же не надо принимать больным бронхиальной астмой, если приступ, астматический статус или есть просто дыхательная недостаточность. Под запрет попадает спаечная, мочекаменная болезнь или желчекаменная во 2-3 стадии. В любом случае нужно допускать индивидуальную непереносимость некоторых составляющих коктейля или аллергическую реакцию, в таком случае, терапию кислородным коктейлем нужно отменить. http://detimy.ru/kislorodnyiy-kokteyl-polza-deti/#more-1222

Польза кислородных коктейлей при беременности

Кислородные коктейли для беременных: только польза и ничего лишнего!

Из-за кислородной недостаточности у ребенка может быть диагностирована гипоксия. Поэтому для минимизации негативных рисков врачи рекомендуют беременным употреблять кислородные коктейли. В результате многочисленных исследований, введение в диету беременных женщин кислородных коктейлей несет огромную пользу для организма.

Что такое кислородный коктейль

Это напиток, насыщенный кислородом. В качестве основы для приготовления напитка может использоваться сироп, сок, молоко или травяной настой. Также неотъемлемый ингредиент коктейля – добавление сжиженного кислорода, а также пищевого пенообразователя (яичного белка, корня солодки, лецитина).

Полезный напиток работает очень просто:

  1. В результате попадания пены в желудок человека, высвобождается кислород.
  2. Кислород быстро всасывается слизистой и попадает в кровоток.

Употребление таких напитков рекомендуется при токсикозе, гипоксии плода, анемии материи, вегетососудистой дистонии. Пить коктейли можно не только исключительно для лечения, но и для профилактики. Готовить кислородные коктейли можно самостоятельно, дома, для этого потребуется минимальное оборудование.

Польза кислородных коктейлей для беременных и ребенка

У этого напитка есть много полезных свойств, как для беременных женщин, так и для детей, которых они вынашивают:

  • Профилактика гипоксии. Минимизация рисков наступления состояния, когда из-за недостатка кислорода плод перестает получать достаточное количество питательных веществ. Это приводит к задержкам развития или даже гибели плода.
  • Предупреждение нарушения кровообращения в плаценте. Этот патофизиологический феномен также называют плацентарной недостаточностью.
  • Повышение содержание гемоглобина в крови. Многие беременные страдают железодефицитной анемией.
  • Общее укрепление иммунитета. Прием коктейлей способствует тонизированию организма, помогает справляться с утомляемостью.
  • Улучшение сна, благоприятное воздействие на нервную систему.
  • Ускорение обмена веществ, снижение чувства голода.
  • Улучшение состояния кожи за счет стимуляции синтеза коллагена.

Несет ли кислородный коктейль какой-то вред? Нет! У него нет негативных эффектов, продукт легко усваивается и переносится организмом. Единственное, противопоказано пить коктейль на голодный желудок, т. к. он сильно раздражает слизистую.

Пенку рекомендуется есть ложкой, не используя трубочку, т.к. это может привести к ожогу слизистой желудка.


полезные свойства и рецепты приготовления

Вынашивание ребёнка — это не только приятное время, но и большая нагрузка на организм женщины. Ему нужно работать за двоих, потому стоит оказать своему телу поддержку. Приятный и полезный способ сделать это — употреблять кислородный коктейль во время беременности.

Минусы большого города

Технологический прогресс сильно упростил жизнь, в том числе и с детьми. Но при этом создал новые проблемы, связанные с экологией. Выбросы от автомобилей, общественного транспорта и предприятий отрицательно сказались на качестве воздуха. Процентное содержание кислорода в нём упало до рекордно низких цифр. Это не могло на сказаться на состоянии здоровья людей.

Недостаток кислорода в воздухе приводит к его дефициту в крови. Люди адаптировались к этому состоянию, поэтому не замечают его. Но у беременных потребность в кислороде намного выше, ведь он распределяется между двумя людьми: мамой и ребёнком. Недостаток этого газа сказывается не столько на состоянии женщины, сколько на развитии плода.

Кислородную недостаточность называют гипоксией. Она имеет три степени тяжести: лёгкую, среднюю и тяжёлую. Состояние развивается постепенно, поэтому своевременное начало лечения поможет избежать серьёзных осложнений.

Как избежать последствий

Все врачи советуют беременным много гулять и дышать свежим воздухом. Но нужно понимать, что найти его в городе не так уж просто. Низкая концентрация кислорода приводит к тому, что для полноценного насыщения нужно слишком много времени. Стандартной полуторачасовой прогулки недостаточно, если при этом находиться в городе. Нужно хотя бы 3-4 часа проводить на воздухе, что может себе позволить не каждая беременная женщина. Да и погода не всегда располагает к таким подвигам.

Есть ещё один выход — выезжать за город. Тогда хватит и 1-1,5 часов для насыщения кислородом и профилактики гипоксии плода. Но такая возможность также есть не у всех по причине отсутствия транспорта или времени на выезд.

Остаётся только употребление чистого кислорода. Сделать это можно двумя способами:

  • через канюли и диффузоры от концентратора — эффективно, но не слишком приятно;
  • с помощью коктейлей — вкусно, интересно и просто.

Выбор способа зависит не только от предпочтений женщины, но и от её состояния, а также рекомендаций врачей. В качестве профилактического средства лучше подойдёт кислородный коктейль, польза для беременных от которого доказана клинически. Но для лечебных целей, когда гипоксия уже диагностирована, используется дыхание смесью из концентратора. Это более эффективный способ насыщения крови кислородом и доставки его к плоду.

Что такое кислородный коктейль

Чуть больше 50-ти лет назад Сиротин Н. Н. открыл миру кислородный коктейль. На его создание учёного натолкнули исследования о том, что кислород из желудка легко усваивается и быстрее насыщает организм, чем при поступлении через лёгкие. Эту особенность назвали рыбьим дыханием. Но в реальной жизни процесс неосуществим, поэтому нужно было придумать способ, как доставить газ в желудок.

Кислородный коктейль — это не напиток, а большое количество пены. Она содержит молекулы газа, так как готовится из обогащённой смеси. Особого вкуса такой коктейль не имеет. Но в него можно добавлять сок, морс или готовить на травяных настоях. Это не только сделает его вкуснее, но и полезнее. Кислородные коктейли безопасны, подходят беременным женщинам, детям и пожилым людям.

Полезные свойства кислорода

Кислород необходим не только для дыхания. Он используется в реакциях окисления, которые сопровождают жизнедеятельность любого организма. Употребление кислородного коктейля при беременности по отзывам даёт сразу несколько положительных эффектов:

  • уменьшает выраженность раннего и позднего токсикоза;
  • облегчает симптомы анемии;
  • снижает риск развития плацентарной недостаточности;
  • повышает иммунитет;
  • ускоряет метаболизм;
  • облегчает течение ОРЗ и ОРВИ;
  • уменьшает чувство голода;
  • нормализует работу пищеварительной системы.

Все эти свойства наглядно демонстрируют, чем полезен кислородный коктейль для беременных. Он не только снижает риск развития гипоксии и сопутствующих ей патологий плода, но и улучшает самочувствие женщины.

Кому не подойдут коктейли

Рассматривая использование кислородного коктейля беременными, польза и вред должны учитываться вместе. Потому важно знать, кому не подойдёт этот способ профилактики патологий плода. Противопоказания к кислородному коктейлю:

  • бронхиальная астма;
  • желчнокаменная болезнь;
  • повышенная температура тела;
  • язвенная болезнь;
  • аллергия на компоненты смеси для приготовления;
  • интоксикация организма;
  • спайки в брюшной полости.

Употреблять кислородный коктейль при дыхательной недостаточности неэффективно. В этом случае нужны более радикальные меры: кислородный концентратор. С его помощью можно вдыхать обогащённую смесь.

Использование кислородного коктейля может сопровождаться побочными эффектами. Если переборщить с порцией, лишний газ будет накапливаться в желудочно-кишечном тракте. Это спровоцирует метеоризм и неприятные ощущения.

Где достать кислород

Если выезжать за город возможности нет, как и гулять по 3-4 часа в день, возникает вопрос, каким способом получить недостающий кислород. Есть два пути:

  1. 1. Кислородные бары — обычно располагаются в торговых центрах. В них подают кислородные коктейли. Плюсы: отсутствие необходимости иметь дома оборудование для приготовления. Минусы: цены на коктейли, присутствие посторонних людей (риск контакта с больными), необходимость куда-то ехать на автомобиле или общественном транспорте.
  2. 2. Приготовление в домашних условиях — с помощью специального оборудования. Плюсы: не нужно никуда выезжать, неограниченное производство, возможность сделать с любым вкусом. Минусы: оборудование нужно где-то хранить.

Приобретение коктейлера — дорогостоящая покупка. С одной стороны, приготовление коктейлей будет полезно и для ребёнка. Но в беременность не у всех есть возможность потратить столько денег на оборудование. При этом, кроме прибора для приготовления коктейлей, может также понадобиться кислородный концентратор для лечения гипоксии плода. Это тоже дорогостоящее оборудование, которое может и не найдёт применения после беременности.

Выход есть — аренда оборудования для приготовления кислородных коктейлей. Клиенту предоставляется не только миксер для смеси коктейлей, но и кислородный концентратор, диффузоры и канюли. Это полноценный набор для профилактики и лечения гипоксии, облегчения позднего и раннего токсикоза и протекания беременности в целом. Стоит это дешевле, чем покупка полного комплекта оборудования. Это отличный способ сохранить семейный бюджет, не сэкономив на здоровье ребёнка и будущей матери.

Рецепты коктейлей

Приготовить кислородный коктейль для беременных в домашних условиях несложно. Для этого нужен специальный миксер и обогащённая смесь. Состав коктейля:

  • кислород;
  • пищевой пенообразователь;
  • сок, сироп или настой трав.

Из всех компонентов самый загадочный — пенообразователь. В качестве него может использоваться яичный белок или экстракт корня солодки. Но сейчас существуют специальные пенообразующие смеси, готовить с которыми намного проще. Купить их можно в аптеке. Однако кислородный коктейль на солодке при беременности может служить дополнительным иммуномодулятором.

Кислород можно использовать жидкий из баллончиков.Они продаются в аптеке или магазинах медицинской техники. Но хватает его ненадолго, а цена за баллончик высокая. В качестве альтернативы есть приборы, с помощью которых коктейль готовится из специальной кислородной смеси.

Для приготовления коктейля можно взять любой сок или морс. Обычно используются яблочный, вишнёвый или гранатовый вкус. Нужно учитывать, что в напитке не должно быть мякоти или другого осадка, чтобы не испортить оборудование. Полезным будет взять настой трав или сок алоэ, но нужно учитывать риск аллергии и специфический привкус. Зато такой напиток сделает коктейль ещё более полезным.

В качестве основы можно взять и молоко. Это будет кислородно-молочный коктейль с двойной пользой для организма. Он не только предотвратит развитие гипоксии, но и будет профилактикой недостатка кальция, фосфора и витамина D. Это позволит ребёнку правильно развиваться, а маме сохранить здоровыми зубы, волосы и ногти.

Пропорции для приготовления из любого сырья будут одинаковыми: на 1 литр напитка-основы нужно 2 ст. л. экстракта корня солодки. Если использовать специальную смесь для пенообразования, нужно читать инструкцию на упаковке. У разных средств пропорции могут отличаться.

Способ применения

Понятно, что можно ли беременным кислородный коктейль, вопрос не стоит. Но бесконтрольно пить его целый день не стоит. Кроме того, он достаточно быстро оседает и теряет пользу.

Рекомендуется употреблять напиток сразу после приготовления. Всего за день стоит ограничиться 1-2 порциями.

Лучшее время для приёма — за 1-1,5 часа до еды. Если такой вариант неудобен, можно употребить напиток через 2 часа после приёма пищи.

Кислородный коктейль — это вкусный и приятный напиток для профилактики различных патологий плода. Он также облегчает состояние матери. Особенно эффективен кислородный коктейль при беременности в 3 триместре, когда ребёнок уже достаточно большой и ему требуется больше питательных веществ. Что лучше: гулять за городом на свежем воздухе или получать кислород напрямую — каждая мама решает сама. Но аренда оборудования для приготовления кислородных коктейлей позволяет недорого и просто насытить организм полезным газом, не выходя из дома. Это безопаснее, чем выезжать в людные места, и точно эффективнее прогулок в загазованном городе.

 

 

Кислородные коктейли при беременности — Отзывы Юлии Тедди

Я за последнее время сделала несколько полезных покупок для беременных, но самой пожалуй любимой и одной из самых полезных, является — кислородные коктейли.

Место покупки o2-spb. ru. Цена 800р- 1 месяц.

 

  • Один из самых важных моментов, это предупреждение гипоксии (кислородного голодания плода). Ее причинами может стать и анемия (недостаток железа, пониженный гемоглобин), и скрытые отеки, и просто очень маленькое прибывание на свежем воздухе.

Как раз недавно обсуждали с подругой здоровье ее сына, ему  в этом году исполняется 7 лет и он очень гиперактивный. Они ходят к психологу, которая помогает ей корректировать воспитание. И первое, что предположила психолог-невролог, то что гипоксия, которую перенес ребенок, стала причиной повышенной возбудимости сейчас. Подруга пожаловалась, что он очень быстро отвлекается, не может сконцентрироваться долгое время на чем-то одном, из-за чего она очень переживает как будет происходить его обучение в школе, где потребуется усидчивость и концентрация внимания.

  • Кислородные коктейли благотворно влияют на профилактику и лечение плацентарной недостаточности. Они так же повышают гемоглобин. И еще они очень хорошо действует на обмен веществ. Их назначают при коррекции быстрого набора веса при беременности.
  • Коктейли сжигают недоокисленные продукты распада, которые тормозят выход жира из жировых депо, и тем самым активизирует процессы похудения. — Так что для того чтобы прийти в форму после беременности, это тоже отличный вариант.
  • Кислородные к. способствуют «угасанию» воспалений.
  • Активизируют образование желчи и ее отток.
  • Укрепляет кровеносные сосуды. (Тут я надеюсь на профилактику варикоза))

 

О впечатлениях:

Я пью днем, перед обедом. И вечером перед сном. И заметила, что после каждого приема, малышка начинает активизировать свои движения, но они не беспокойные — это не похоже на те пинки, когда ей не нравится моя поза для сидения или лежания, или мое эмоциональное состояние- когда она начинает очень активно пинать в одно и то же место. Это скорее приятное повышение активности, в меру спокойное.
Мне после коктейлей очень хочется кушать. И вечером, к сожалению только в это время суток, прием коктейля действует на меня возбуждающе, как кофе. — Мне моментально перестает хотеться спать, столько энергии сразу появляется и желания что-то делать. Днем, увы, такого эффект он на меня не производит.
Он помогает мне восстановить силы. Последнее время я столкнулась с такой проблемой, как быстрая утомляемость. Я могу полная энергии выйти из дома, отойти на 2 км,  и тут  меня моментально покинут силы, буду сидеть на лавочке и не знать, как вернуться домой)))) И когда я все же добираюсь до дома обратно и пью коктейль- энергия немного, но ощутимо возвращается.

Для скептиков:
Я долго спорила с мужем о эффективности коктейлей. Ему все не верилось,  как «поедание» кислорода может что-то там улучшать. Но действительно, научно доказано, что кислород способен всасываться через стенки желудка и так же попадать в кровь. Советский ученый и академик Н. Н.Сиротинин стал первым специалистом, который выявил и исследовал все полезные свойства кислородного коктейля. На эту тему было сделано множество исследований и это полностью медицинский подтвержденный факт.

Считается, что прием одной порции можно сравнить с 2 часами прогулки по лесу!

О приготовлении:

Говорят, что лучше всего пена взбивается и не оседает в пластике. Но мне очень не нравится такой стаканчик, и в принципе, сравнив со стеклом — я большой разницы не заметила. Так что я делаю в стекле.  Проще всего, конечно взбивать пену (смешивать порошок+ сок) миксером. Но пробовала и обычной вилкой- чуть дольше, но тоже можно.
Я купила на пробу 16 л. баллон- этого должно хватить на 1 месяц. В набор входит баллон, трубка для распыления и порошок для пенообразования. Так вот, мне кажется что порошка хватит  больше чем на месяц, и потом можно будет докупить баллоны уже без всего.
Я делаю на гранатовом соке.

Популярные ошибки и советы в приготовлении кислородных коктейлей 
  •  Использование сока с мякотью — основой для классических кислородных коктейлей служат осветленные соки без мякоти, фитонастои, морсы без мякоти и вода.

 

  • Температура жидкой основы для коктейля — использование охлажденной жидкой основы облегчает пенообразование и улучшает качество пены.

 

  • Загрязнение фильтров-распылителей (в кислородном коктейлере или в трубке с аэратором) — распылители необходимо регулярно промывать проточной водой. Таким образом Вы продлеваете срок службы аэратора и облегчаете процесс пенообразования.
  • Венчик кислородного миксера также необходимо промывать после использования.

 

  •  Неполное погружение трубки с аэратором в жидкую основу — увеличивается расход кислорода (актуально при использовании кислородных баллончиков с ограниченным объемом кислорода).

 

  • Слишком сильное нажатие на клапан кислородного баллончика — кислород в баллоне заканчивается быстрее, а количество порций не увеличивается.
  • Совет — при использовании баллончиков, стакан должен полностью наполниться пеной в течение 20-30 секунд.

 

О приеме:

Его пьют (едят)- через 2 часа после еды, т. е голодный желудок. И оставшийся сироп на дне- НЕ допивают, так как он мешает эффекту усвоения кислорода. Его можно выпить чуть позже, через 30 минут, например.

 

Я очень довольна. Это удобно! — Не надо никуда идти, чтобы тебе его кто-то приготовил. Это значительно дешевле. Потому что, средняя цена на порцию обычно 100-200р. в разных городах (В Питере я вообще не встречала где продают). А в месяц нужно выпить 30-60 порций. — Т. е домашнее приготовление, где всего 800р в месяц- это очень экономично!

О месте покупки:

Я заказывала на сайте o2-spb.ru.   -Это первый сайт, который мне выдал гугл на запрос покупки и я дальше искать ничего не стала. Заказала  вечером, получила на следующий день. Оплатила при получении.  Доставка 300р. У них так же есть офлайн магазины в Питере и Москве.

Кислородный коктейль

Что такое кислородный коктейль?
Кислородный коктейль представляет собой напиток, обогащенный кислородом. В качестве основы для кислородного коктейля может выступать сок, морс, травяной настой или любая другая жидкость. Поскольку современная экология оставляет желать лучшего, большинство людей не получают необходимого для нормальной жизнедеятельности организма кислорода. Кислородный коктейль решает данную проблему благодаря поступлению кислорода через слизистую оболочку желудка прямо в кровеносную систему. Употребление кислородных коктейлей способствует улучшению работы ЖКТ, ускорению расщепления различных полезных веществ, а также помогает нормализовать работу центральной нервной системы.

Польза кислородного коктейля для разных групп населения
В первую очередь кислородный коктейль рекомендован беременным женщинам, так как в этот период значительно увеличивается объем кровотока в организме, что может привести к дефициту кислорода. Кислородный коктейль покрывает возникающий дефицит и способствует улучшению микроциркуляции крови. Дополнительный приток кислорода обеспечивает профилактику гипоксии и способствует созданию оптимальных условий для развития плода.

Детскому организму кислородные коктейли помогают справляться с различными вирусными и респираторными инфекциями. Также достаточное количество кислорода в крови способствует быстрому восстановлению после перенесенных заболеваний и стрессов. Данный напиток – это отличная возможность поддержать детский организм в период большого количества умственных и физических нагрузок. Для пожилых людей кислородный коктейль – способ повысить иммунитет и сопротивляемость организма к болезням.

Людям, чья работа связана с постоянным нервным напряжением, просто необходимо употребление кислородного коктейля. Он способствует поддержанию сил и улучшению работоспособности. Также этот напиток будет очень полезен тем, кто находится в состоянии стресса или только что испытал его. Кислородный коктейль нормализует работу нервной системы, повышает концентрацию вниманию и способствует улучшению зрения.

Спортсмены, употребляющие кислородные коктейли, гораздо быстрее восстанавливаются после тренировок и соревнований, а также обладают большей выносливостью.
Данный напиток также является отличным средством для избавления от лишнего веса, поскольку его калорийность практически равна нулю, а после его употребления в желудке создается ощущение насыщения. Кислородные коктейли способствуют ускорению клеточного метаболизма и сжиганию жира. Некоторые диетологи считают, что 2 дня приема кислородных коктейлей вместо еды могут заменить неделю голодания.
Также напиток помогает в борьбе с курением, поскольку благодаря его употреблению из организма выводятся токсины, а легкие очищаются. 

Чем полезен кислородный коктейль при беременности?

Кислородный коктейль — это смесь в виде пышной пены, которая состоит из миллиона пузырьков. Для приготовления берут за основу фруктовые соки или фитопрепараты (чаи, отвары, сиропы). После насыщения кислородом получается необычайно вкусное воздушное лакомство.

Кислородный коктейль при беременности очень полезен: он предотвращает образование гипоксии плода и задержку его развития. Организм каждой женщины, ожидающей ребенка, так или иначе страдает от недостатка кислорода. Кроме того, этот препарат значительно укрепляет иммунную систему. Статистика показывает, что при его приеме любые простуды проходят намного легче и быстрее. Именно поэтому специалисты уверенно утверждают, что кислородный коктейль при беременности имеет особое значение и благотворно влияет на организм.

Ожидание ребенка для женщины — самый ответственный и тревожный период в жизни. Не секрет, что прием лекарств на этом этапе следует максимально свести к минимуму. Кислородный коктейль при беременности выполняет не только профилактическую, но и лечебную роль.С помощью волшебных пузырей можно значительно облегчить состояние при общем недомогании и слабости. Кислород помогает регулировать обменные процессы в организме, что позволяет не набирать много лишних килограммов во время беременности. Вегетососудистая дистония, анемия, ОРВИ — и это далеко не все недуги, при которых помогают лечебные пузырьки.

Кислородный коктейль при беременности желательно употреблять за час до еды или через два часа после нее. Комбинированная основа позволяет одновременно получать порцию столь необходимых будущей маме витаминов и микроэлементов.

Кислородный коктейль для детей — это своеобразная офрод-зашалочка лечебного действия, ведь иногда ребенку сложно дать лекарство, и такое воздушное средство придется по вкусу даже самому капризному малышу. Кроме того, кислород принимает активное участие в формировании организма и играет огромную роль в развитии малыша.

С началом учебного года, когда нагрузка увеличивается вдвое, на помощь приходит волшебная пена, которая активизирует работоспособность мозга, снимает напряжение и усталость.

Кислородные коктейли благотворно влияют на пищеварительную систему, избавляя от таких заболеваний, как гастрит и колит хронического течения, язвенные поражения желудка и двенадцатиперстной кишки, способствуют восстановлению флоры при дисбактериозе. Всем, кто активно борется со своим весом, полезно кушать кислородную пену, т.к. оказывает омолаживающее действие на кожу и улучшает обмен веществ.

Чтобы приготовить коктейль в домашних условиях, необходимо купить кислородный концентратор.Это устройство, улавливающее молекулы кислорода из окружающей среды. Кроме того, вам понадобится специальный миксер и ингредиенты для приготовления коктейля.

Следует помнить, что коктейль едят медленно, осторожно смакуя во рту. Если после его употребления в желудке появляется распирующее ощущение, то есть нужно еще медленнее. Противопоказаниями к употреблению кислородного коктейля являются аллергические реакции на компоненты основы и приступы бронхиальной астмы или дыхательной недостаточности.

Употребление наркотиков во время беременности; Пункт для размышления!

Indian J Pharm Sci. 2009 январь-февраль; 71 (1): 1–7.

Punam Sachdeva

Кафедра фармакологии, Фармацевтический колледж AR, Валлаб Видьянагар-388 120, Индия

BG Patel

Кафедра фармакологии, AR College of Pharmacy, Vallabh Vidyanagar-388120, Индия

BK Patel 1 Кафедра фармакологии, Фармацевтический колледж Сат Кайвал, Сарса-388 365, Индия

Кафедра фармакологии, А.Р. Фармацевтический колледж, Валлаб Видьянагар-388 120, Индия

1 Кафедра фармакологии, Фармацевтический колледж Сат Кайвал, Сарса-388 365, Индия

Получено 25 марта 2008 г .; Пересмотрено 29 июля 2008 г .; Принято 10 января 2009 г.

Авторские права © Индийский журнал фармацевтических наук

Это статья в открытом доступе, распространяемая в соответствии с условиями лицензии Creative Commons Attribution License, которая разрешает неограниченное использование, распространение и воспроизведение на любом носителе при условии, что оригинальная работа является правильно процитировано.

Эта статья цитируется в других статьях в PMC.

Abstract

Беременность — это особое физиологическое состояние, при котором медикаментозное лечение вызывает особую озабоченность, поскольку физиология беременности влияет на фармакокинетику используемых лекарств, а некоторые лекарства могут достигать плода и причинять вред. Полный отказ от фармакологического лечения во время беременности невозможен и может быть опасен, поскольку некоторые женщины вступают в беременность с заболеваниями, требующими постоянного и эпизодического лечения (например,г. астма, эпилепсия, гипертония). Также во время беременности могут развиться новые проблемы со здоровьем и обостриться старые (например, мигрень, головная боль), требующие фармакологической терапии. Тот факт, что некоторые лекарства, назначаемые во время беременности, могут оказаться вредными для будущего ребенка, является одной из классических проблем в лечении. В 1960-х годах беременные женщины, принимавшие талидомид, рожали детей с фокомалией. Известны различные другие примеры тератогенного действия лекарств. Документально подтверждено, что врожденные аномалии, вызванные тератогенными препаратами человека, составляют менее 1% от всех врожденных аномалий.Поэтому в 1979 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов разработало систему, которая определяет тератогенный риск лекарств с учетом качества данных исследований на животных и людях. FDA классифицирует различные препараты, применяемые при беременности, по пяти категориям: A, B, C, D и X. Категория A считается самой безопасной категорией, а категория X абсолютно противопоказана при беременности. Это обеспечивает терапевтическое руководство для клинициста. В этой статье рассматриваются различные аспекты употребления наркотиков во время беременности.

Ключевые слова: Тератогенные препараты, физиология беременности, категории препаратов FDA, употребление наркотиков во время беременности

Медикаментозное лечение беременных представляет собой особую проблему из-за угрозы потенциальных тератогенных эффектов препарата и физиологических изменений в организме матери в период беременности. ответ на беременность [1]. Физиология беременности влияет на фармакокинетику используемых лекарств, и некоторые лекарства могут достигать плода и причинять вред [2]. Обеспокоенность по поводу использования лекарств во время беременности и кормления грудью была вызвана историческими событиями, включая кризис талидомида в 1960-х годах и тератогенные эффекты, обнаруженные в связи с использованием диэтилстильбоэстрола в 1971 году [3].Эти события привели к тому, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США установило строгие правила в отношении маркировки лекарств, их использования во время беременности, требуя демонстрации безопасности и эффективности любого лекарства, прежде чем оно станет коммерчески доступным [4].

ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ИЗМЕНЕНИЯ В БЕРЕМЕННОСТИ

Беременность наступает, когда сперматозоид проникает в яйцеклетку. Это называется оплодотворением и обычно происходит в маточной трубе женщины. Оплодотворенная яйцеклетка сразу же начинает делиться на растущий кластер клеток.Между 5-7 днями после овуляции оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в стенку матки и начинает формировать плаценту. Плацента поддерживает и питает ребенка, обеспечивая перенос O 2 , CO 2 , аминокислот, жиров, витаминов и минералов из крови матери. Это также позволяет переносить отходы от растущего ребенка. С момента имплантации в стенку матки примерно до восьмой недели жизни ребенок известен как эмбрион. На этой стадии развитие происходит быстро, поскольку специализированные клетки начинают формировать жизненно важные органы, нервную систему, кости, мышцы и кровь.После восьмой недели беременности развивающийся ребенок называется плодом. Его длина составляет 2,4 см, в нем сформировано большинство внутренних органов и начинают проявляться такие внешние особенности, как глаза, нос, рот и уши [5].

По мере того, как плод и плацента растут и предъявляют повышенные требования к матери, происходят феноменальные изменения в обмене веществ. Наиболее очевидные физические изменения — это увеличение веса и изменение формы тела. Увеличение веса происходит за счет увеличения объема ткани груди, крови и воды в виде внесосудистой и внеклеточной жидкости.Отложения жира и белка и увеличенное количество клеточной воды пополняются материнскими запасами. Средняя прибавка в весе при беременности — 12,5 кг. При нормальной беременности прибавка в весе на 1 кг происходит за счет белков. Также уровни альбумина в плазме снижаются, а уровни фибриногена повышаются. Общее количество жира в организме увеличивается во время беременности. Во второй половине беременности липиды плазмы повышаются, но вскоре после родов снижается уровень триглицеридов, холестерина и липопротеинов. Отношение ЛПНП к ЛПВП увеличивается во время беременности [6].

Как лекарство влияет на плод, зависит от стадии развития плода, силы и дозы препарата [7]. Существует ограниченная информация о влиянии препаратов на период зачатия и имплантации. Предполагается, что женщинам, имеющим риск зачатия или желающим забеременеть, следует отменить все ненужные лекарства за 3-6 месяцев до зачатия [8]. Некоторые препараты, принимаемые на ранних сроках беременности (15-21 день после оплодотворения) в период бластогенеза, могут действовать по принципу «все или ничего»; убить плод или вообще не повлиять на него.На этой ранней стадии плод очень устойчив к врожденным дефектам. Плод очень уязвим для врожденных дефектов между 3 и неделей после оплодотворения; который является периодом органогенеза. В этот период начинают развиваться все основные органы. Препараты, попадающие на плод на этой стадии, могут вызвать выкидыш, явный врожденный дефект или постоянный, но едва заметный дефект, который выявляется в более позднем возрасте. На 9 -й неделе зародыш называют плодом. Развитие в это время — это в первую очередь созревание и рост.Воздействие лекарств в этот период не связано с серьезными врожденными пороками развития, но они могут изменить рост и функцию нормально сформированных органов и тканей [7].

Действие лекарства зависит также от дозы, которая попадает на плод. Эта доза зависит от дозы для матери, распределения препарата в кровотоке матери, функции плаценты, генетического и физиологического статуса матери и плода, а также от воздействия других лекарств, химикатов или вредных факторов окружающей среды [9].

ФАРМАКОКИНЕТИКА ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

Уникальные физиологические изменения во время беременности влияют на фармакокинетику лекарств, используемых беременными женщинами. Во время беременности объем плазмы женщины увеличивается на 30-50%, а сердечный выброс и скорость клубочковой фильтрации также увеличиваются в той же пропорции. Эти факторы способствуют снижению циркулирующей концентрации некоторых лекарств (особенно тех, которые выводятся почками) у беременной женщины и, возможно, субтерапевтическому уровню лекарств. Также наблюдается увеличение жировых отложений во время беременности; что увеличивает объем распределения жирорастворимых препаратов.Снижение концентрации альбумина в плазме во время беременности увеличивает объем распределения препаратов с высокой степенью связывания белка, например противосудорожные препараты. Но несвязанные препараты быстрее выводятся почками и печенью; и это компенсирует эффект увеличения объема распространения. Из-за действия прогестерона время опорожнения желудка сокращается, особенно в третьем триместре, что задерживает начало действия препарата [9].

Одновременное использование других распространенных лекарств во время беременности, таких как антациды, железо и витамины, также может связывать и инактивировать некоторые лекарства.Внутримышечное всасывание лекарства обычно происходит быстрее из-за увеличения кровотока; который увеличивает системную абсорбцию препарата и скорость начала действия [9]. Наконец, эстроген и прогестерон изменяют активность печеночных ферментов; которые могут увеличивать накопление лекарств или уменьшать выведение некоторых лекарств [10].

ПЛАЦЕНТАЛЬНАЯ ПЕРЕДАЧА ЛЕКАРСТВ

Плацента; продукт зачатия — это функциональная единица между кровью плода и кровью матери. Функции плаценты включают питание, дыхание, метаболизм, экскрецию и эндокринную активность для поддержания благополучия плода и матери.Чтобы лекарство оказало тератогенное или фармакологическое действие на плод, оно должно перейти из материнского кровообращения в кровообращение плода через плаценту путем диффузии [8]. Скорость переноса зависит от химических свойств лекарства, таких как связывание с белками, разность pH, растворимость липидов и молекулярная масса лекарства [11]. Только свободный несвязанный препарат проникает через плаценту. Во время беременности альбумин материнской плазмы снижается, а альбумин плода увеличивается. В результате увеличивается концентрация свободного лекарственного средства, которое проникает через плаценту и достигает плода.PH плода немного более кислый, чем pH матери, поэтому слабые основания с большей вероятностью проникают через плаценту [12]. Умеренно растворимые в жирах препараты могут легко диффундировать через плацентарную мембрану. Лекарства с низкой молекулярной массой (<500 г / моль) свободно диффундируют через плаценту. Лекарства с более высокой молекулярной массой (от 500 до 1000 г / моль) легче проникают через плаценту, в то время как некоторые лекарства с высокой молекулярной массой (> 1000 г / моль) не проникают через плацентарную мембрану [11]. Трансплацентарный перенос лекарств увеличивается в третьем триместре за счет увеличения материнского и плацентарного кровотока, уменьшения толщины и увеличения площади поверхности плаценты [9].

БЕРЕМЕННОСТЬ И ПРИМЕНЕНИЕ НАРКОТИКОВ

Наркотики играют важную роль в улучшении здоровья человека и повышении благополучия. Однако для достижения желаемого эффекта они должны быть безопасными, эффективными и должны использоваться рационально [13]. В общем, лекарства, за исключением случаев крайней необходимости, не должны использоваться во время беременности, потому что лекарства, принимаемые беременной женщиной, могут достичь плода и нанести ему вред, пересекая плаценту, тем же путем, по которому поступают кислород и питательные вещества, которые необходимы для роста и развития плода. плод [7].

Хотя отказ от приема лекарств во время беременности может быть желательным, это часто невозможно и может быть опасно, поскольку некоторые женщины вступают в беременность с заболеваниями, требующими постоянного и эпизодического лечения (например, астма, эпилепсия, гипертония). Также во время беременности могут развиться новые проблемы со здоровьем и обостриться старые (например, мигрень), что потребует медикаментозной терапии. Неспособность справиться с подобными состояниями может повлиять на здоровье как матери, так и ее младенца [14].Также некоторые лекарства, такие как витамины, минералы, железо и пищевые добавки, необходимы для здоровья беременной женщины и плода. Сообщается, что около 8% беременных женщин нуждаются в медикаментозном лечении из-за различных хронических заболеваний и осложнений, связанных с беременностью [13]. Многие женщины принимают лекарства в первые недели беременности, прежде чем осознают, что беременны. Около 59% беременных женщин назначают лекарства, отличные от витаминных или минеральных добавок. Около 13% беременных принимают диетические растительные добавки [14].Более 90% беременных женщин принимают лекарства, отпускаемые по рецепту или без рецепта (без рецепта), или употребляют социальные наркотики, такие как табак, алкоголь или запрещенные наркотики, когда-либо во время беременности [7]. Тот факт, что некоторые лекарства, назначаемые во время беременности, могут оказаться вредными для будущего ребенка, является одной из классических проблем в лечении [15].

Беременные женщины обычно исключаются из медицинских испытаний, и результаты исследований на животных не обязательно должны применяться к человеческой популяции. Следовательно, лечение беременных женщин некоторыми лекарствами является проблемой, и большинство врачей придерживаются довольно ограниченного подхода к использованию лекарств во время беременности.Страх причинить вред плоду и смерть плода из-за использования лекарств во время беременности привел к множеству проблем в клинических исследованиях безопасности лекарств во время беременности. Таким образом, информация о безопасности лекарств во время беременности фактически получается из историй болезни, эпидемиологических исследований и исследований на животных; все они имеют ограничения, которые затрудняют определение рисков употребления наркотиков во время беременности [4].

Исследование, проведенное в 2001 году, показало, что недостаточно информации о риске или безопасности более чем 90% лекарств, одобренных FDA в период с 1980 по 2000 год при приеме во время беременности.Это затрудняет принятие женщинами и медицинскими работниками решения о том, следует ли принимать лекарства во время беременности [14].

Несмотря на скудность информации о безопасности лекарств во время беременности, статистические данные о безрецептурных и рецептурных лекарствах, используемых во время беременности, показывают, что употребление наркотиков во время беременности широко распространено [15]. Около 2-3% всех врожденных дефектов возникает в результате употребления наркотиков. Однако лекарства иногда необходимы для здоровья беременных женщин и плода. Врач может порекомендовать женщинам принимать определенные витамины и минералы во время беременности [7].Лекарства также используются для лечения некоторых общих симптомов, связанных с беременностью, таких как боли, тошнота и рвота и отеки [18]. Лекарства также могут быть назначены для лечения состояний, возникающих во время беременности, но не связанных с беременностью, таких как инфекции верхних дыхательных путей, инфекции мочевыводящих путей и желудочно-кишечные расстройства, чтобы назвать некоторые из них. Также беременная женщина может использовать лекарства для лечения уже существующих хронических состояний, таких как эпилепсия, гипертония или психические расстройства, или для лечения связанных с беременностью расстройств, таких как гипертензия, вызванная беременностью, для стимулирования родов или для облегчения созревания легких у плода, который, как ожидается, родится преждевременно [ 16].Также эта группа пациентов может подвергаться воздействию любых других агентов, которые могут оказывать неблагоприятное воздействие на плод [8]. Поэтому становится важным изучить характер употребления наркотиков во время беременности, чтобы увидеть, в какой степени есть возможности для улучшения в свете современных знаний [17].

КАК ЛЕКАРСТВЕННЫЕ СРЕДСТВА ВЛИЯЮТ НА ПЛОД [7]

Лекарства, принимаемые беременной женщиной, могут повлиять на плод по-разному. Они могут воздействовать непосредственно на плод, вызывая повреждение или аномальное развитие, ведущее к врожденным дефектам или смерти.Они также могут изменять функцию плаценты, обычно за счет сужения кровеносных сосудов и уменьшения притока кислорода и питательных веществ к плоду от матери, что приводит к тому, что ребенок имеет недостаточный вес и недоразвит. Более того, они могут вызвать сильное сокращение мышц матки; косвенное повреждение плода путем уменьшения кровоснабжения или инициирования преждевременных родов и родоразрешения.

КАТЕГОРИИ FDA ДЛЯ ПРИМЕНЕНИЯ ЛЕКАРСТВЕННЫХ СРЕДСТВ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ [18]

В 1979 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов разработало систему определения тератогенного риска лекарств с учетом качества данных исследований на животных и людях.В нем содержатся терапевтические рекомендации для клинициста. Категория A считается самой безопасной категорией, но некоторые препараты из категорий B, C и D также используются во время беременности. Категория X — единственная оценка, которая обозначает, что препарат категорически противопоказан к применению во время беременности (). Некоторые из препаратов, обычно используемых во время беременности, и их категории (согласно классификации FDA) указаны в таблице, приведенной ниже (). Доказано, что некоторые из препаратов вредны для плода, поэтому их использование во время беременности противопоказано.()

ТАБЛИЦА 1

КАТЕГОРИЗАЦИЯ ЛЕКАРСТВЕННЫХ СРЕДСТВ ДЛЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ FDA [18]

Категория Описание
A Адекватные, хорошо контролируемые исследования у беременных женщин не проводились. повышенный риск аномалий развития плода.
B Исследования на животных не выявили никаких доказательств вреда для плода; однако адекватных и хорошо контролируемых исследований у беременных женщин нет.Или
Исследования на животных показали побочный эффект, но адекватные и хорошо контролируемые исследования на беременных женщинах не смогли продемонстрировать риск для плода.
C Исследования на животных показали побочный эффект, и нет адекватных и хорошо контролируемых исследований у беременных женщин. Или
Исследования на животных не проводились, и нет адекватных и хорошо контролируемых исследований на беременных женщинах.
D Адекватные, хорошо контролируемые или наблюдательные исследования беременных женщин продемонстрировали риск для плода. Однако польза от терапии может перевешивать потенциальный риск.
X Исследования, адекватные, хорошо контролируемые или наблюдательные, на животных или беременных женщинах продемонстрировали положительные доказательства аномалий развития плода. Применение продукта противопоказано беременным или беременным женщинам.

ТАБЛИЦА 2

ЛЕКАРСТВЕННЫЕ СРЕДСТВА, ОБЫЧНО ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ И ИХ КАТЕГОРИИ [19]

Анальгетики Анальгетики и антипептики. B Эстрогенс Андрогены Андрогены X
Лекарства Категория
Фенацетин B
Аспирин C
Противорвотные B и C
Доксиламин Meclizine B B
Дименгидринат B
Антибиотики B, C и D
Пенициллин, Ампициллин, Амоксициллин, B Clohalospor11 В
Гентамицин C
Амикацин C / D
Стрептомицин D
Сульфаниламиды B / D T0118
метронидазола
Anthelmentics B
пиперазин
мебендазол
Противомалярийных С
Противогрибковых С
Анти ТБ Наркотики B и C
Этамбутол B
INH C
Рифампицин C
Пиразинамид
B, C, D, E, фолиевая кислота A
Гормоны
Тироксин A
Progestogens-
Hydroxyprogestrone D
Medroxyprogestrone D
Норэтиндрон Х
Норгестрела Х
Бронхорасширители С

ТАБЛИЦА 3

ЛЕКАРСТВЕННЫЕ СРЕДСТВА, ПРОТИВОПОКАЗАННЫЕ ДЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ

очень низкий уровень сахара в крови новорожденных. Неадекватный контроль сахарный диабет у беременной [7]
Лекарство Комментарии
Витамин А и его производные, включая изотретинеин, аккутан и этретинат. Значительный риск самопроизвольного аборта [20] и риск многих значительных аномалий [21]
Ингибиторы АПФ При использовании во II и III триместре беременности могут вызывать повреждение почек у плода, уменьшение количества околоплодных вод и деформации лица, конечностей и легких [7]
Антикоагулянты — варфарин Применение в течение I триместра вызывает такие дефекты, как гипоплазия носа и вдавление переносицы; называемый синдромом варфарина плода.Использование во II и III триместрах связано с повышенным риском пороков развития плода [8].
— Гепарин Безопасно, но при длительном приеме возникает остеопороз и снижение количества тромбоцитов у беременных [7].
Эстроген и андрогены Пороки развития половых путей [8].
Препараты щитовидной железы-
Метимазол Гиперактивная и увеличенная щитовидная железа
Карбимазол Гиперактивная и увеличенная щитовидная железа Неактивная щитовидная железа Щитовидная железа Неактивная щитовидная железа Пропилтиоурацил Сейф [7].
Противосудорожные препараты-
Карбамазепин Риск врожденных пороков развития
Фенитоин, фенобарбитон Кровотечение у новорожденных, которое можно предотвратить, если принять витамин. K перорально каждый день в течение месяца до родов или если новорожденному делают инъекцию Vit. К. вскоре после рождения [7].
Риск врожденных дефектов.
Триметадион Повышенный риск выкидыша у женщин
Вальпроат натрия Повышенный риск врожденных дефектов у плода; включая волчью пасть и аномалии сердца, лица, черепа, рук или органов брюшной полости [7].
Антидепрессанты — литий Врожденные дефекты (в основном сердечные), летаргия, снижение мышечного тонуса, недостаточная активность щитовидной железы и несахарный почечный диабет у новорожденных. Сообщалось об аномалии Эбштейна (порок развития трехстворчатого клапана) у ряда плодов, подвергшихся воздействию этого препарата [7].
НПВП
Аспирин и другие салицилаты Задержка начала родов, преждевременное закрытие артериального протока, желтуха, повреждение мозга у плода и проблемы с кровотечением у женщины во время и после родов, а также у новорожденного [7].
Антибиотики — тетрациклин Замедление роста костей, стойкое пожелтение зубов и повышенная восприимчивость к полостям в теле [7].
Хлорамфеникол Синдром серого ребенка [7].
Ципрофлоксацин Возможность патологий суставов (наблюдается у животных) [7]
Канамицин и стрептомицин Повреждение уха плода, приводящее к глухоте (риск ототоксичности) Желтуха и повреждение головного мозга у новорожденного [7]
Противоопухолевые препараты-
Бусульфан Врожденные дефекты, такие как меньший, чем ожидалось, рост до рождения, недоразвитие нижней челюсти, расщелина неба, аномальное развитие костей черепа, дефекты позвоночника, дефекты ушей и косолапость [7].
Хлорамбуцил
Циклофосфамид
Метотрексат
Пероральный уровень гипогликемического сахара в крови
Хлорпропамид
Толбутамид

СОЦИАЛЬНЫЕ ПРЕПАРАТЫ

В дополнение к консультированию беременных женщин по поводу назначения различных лекарств во время беременности и без Нельзя упускать из виду и другие вещества, которые также используются некоторыми женщинами во время беременности.Их следует проинформировать о риске употребления следующих веществ во время беременности [18].

Курение сигарет:

Курение матери — одна из немногих известных предотвратимых причин внутриутробной заболеваемости и смертности [14]. Наиболее стойкое влияние курения на плод во время беременности — снижение веса при рождении. Врожденные пороки сердца, мозга и лица также чаще встречаются у детей курильщиков. Увеличивается риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС), неправильного расположения плаценты (предлежания плаценты), преждевременной отслойки плаценты (отслойки плаценты), преждевременного разрыва плодных оболочек, преждевременных родов, инфекций матки, выкидышей, мертворождений, преждевременных родов [7 ].Изменения оксигенации матки и плаценты могут быть причиной детской смерти, преждевременных родов или самопроизвольных абортов. Поэтому всех женщин следует информировать о риске курения для плода и поощрять их бросить курить во время беременности [18].

Алкоголь:

Фетальный алкогольный синдром — одно из самых серьезных последствий употребления алкоголя во время беременности [7]. Во всем мире заболеваемость алкогольным синдромом у плода составляет 1: 2000 живорожденных [18]. Риск выкидыша почти удваивается для женщин, употребляющих алкоголь в любой форме во время беременности, а вес новорожденных при рождении значительно ниже нормы.Этот синдром включает недостаточный рост до или после рождения, дефекты лица, маленькую голову, умственную отсталость и аномальное поведенческое развитие [7]. Факторами, способствующими проявлению этого синдрома, являются плохое питание, курение, злоупотребление наркотиками, генетическая предрасположенность и низкий социально-экономический статус [18].

Кофеин:

Кофеин содержится в различных количествах во многих напитках, анальгетиках, диетических средствах и стимуляторах. Следовательно, он является наиболее часто употребляемым лекарством во время беременности [18].Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что употребление кофеина во время беременности не представляет для плода риска или почти не представляет его. Кофеин, содержащийся в кофе, чае, некоторых газированных напитках, шоколаде и некоторых лекарствах, является стимулятором, который легко проникает через плаценту к плоду [7]. При приеме в высоких дозах он может стимулировать плод, учащая сердцебиение и частоту дыхания [18]. Кофеин также может уменьшить кровоток через плаценту и уменьшить абсорбцию железа; повышение риска анемии [7].

Незаконные наркотики:

Употребление запрещенных наркотиков, таких как кокаин и опиоиды, во время беременности может вызвать осложнения и серьезные проблемы у развивающегося плода и новорожденного.Рост плода, вероятно, будет недостаточным, и преждевременные врожденные дефекты более распространены. Кокаин проникает через плаценту, сужает кровеносные сосуды, уменьшая приток крови к плоду. Сниженное снабжение плода кровью и кислородом замедляет рост костей и кишечника. Употребление кокаина также может вызвать осложнения во время беременности. Среди женщин, употребляющих кокаин на протяжении всей беременности, 31% имеют преждевременные роды и 15% — преждевременную отслойку плаценты. Также увеличиваются шансы на выкидыш [7].

ПРОБЛЕМЫ, КАСАЮЩИЕСЯ ОТКРЫТЫХ ЛЕКАРСТВ

В Индии из-за легкой доступности лекарств в сочетании с неадекватным медицинским обслуживанием увеличилась доля лекарств, используемых в качестве самолечения для лечения распространенных жалоб и инфекционных заболеваний по сравнению с прописанными лекарствами. Следовательно, эти потребители всегда сталкиваются с угрозой побочных реакций на лекарства и их взаимодействия [13]. Хотя многие безрецептурные препараты можно использовать во время беременности под наблюдением врача, известно, что некоторые из них небезопасны. Как указано на этикетках продуктов, беременным, беременным или кормящим женщинам следует проконсультироваться с врачом перед приемом безрецептурных препаратов [22].

Аспирин — это лекарство, отпускаемое без рецепта, которого следует избегать в последние три месяца беременности. В 1990 году FDA выпустило предупреждение о том, что особенно важно не использовать аспирин в последнем триместре беременности, если это специально не предписано врачом, поскольку это может вызвать проблемы у будущего ребенка или осложнения во время родов. Безрецептурные нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, также имеют такое же предупреждение о применении в третьем триместре [22].

Эксперты подчеркивают, что мало что известно о влиянии трав и пищевых добавок на растущий плод, чтобы определить, безопасны ли они для использования во время беременности.Следовательно, не следует предполагать, что продукт безопасен для использования во время беременности, потому что он продается без рецепта и маркирован как натуральный [22].

ВЫВОДЫ

Уникальный характер физиологии беременности создает проблемы для фармацевтического лечения хронических и острых расстройств и симптоматического лечения многих жалоб, связанных с беременностью. Все врачи, включая фармацевтов, обязаны предоставлять пациентам полную, точную и актуальную информацию о рисках и преимуществах использования лекарств во время беременности [18].Консультирование женщин, которые принимали наркотики, о риске тератогенов включает точное определение воздействия и количественную оценку степени воздействия. Это может быть просто для прописанных лекарств, но может быть намного сложнее с этанолом или другими запрещенными веществами или безрецептурными лекарствами [23]. Кроме того, при выборе лекарств, которые будут эффективно использоваться во время беременности, часто предпочтительны препараты, которые использовались в течение длительного времени, поскольку безопасность для плода была установлена, даже несмотря на то, что могут быть доступны более новые альтернативы [24].

Сноски

Сачдева, и др. .: Беременность и употребление наркотиков

ССЫЛКИ

2. Дебора Э., Маккартер, Сполдинг М.С. Лекарства при беременности и кормлении грудью. Амер Дж. Уход за материнским ребенком. 2005; 30: 10–7. [PubMed] [Google Scholar] 3. Мелтон MW. Принимать два аспирина или нет? Риск употребления лекарств во время беременности. Мать-младенец J. 1999; 4: 25–32. [Google Scholar] 4. Ward RW. Трудности изучения неблагоприятных эффектов медикаментозной терапии во время беременности на плод и новорожденных.Семин Перинатол. 2001; 25: 191–5. [PubMed] [Google Scholar] 6. Мур П.Дж. Материнская физиология во время беременности. В: Де Черней А.Х., Пернолл М.Л., редакторы. Актуальная акушерско-гинекологическая диагностика и лечение. 8-е изд. Нью-Йорк: Макгроу-Хилл; 1994. С. 146–54. [Google Scholar] 7. Портер Р.С., редактор. Медицинская онлайн-библиотека Руководства Merck. Станция Уайтхаус: Исследовательская лаборатория Мерк; 2004. [Google Scholar] 8. Соренсан М.К., Филлипс Б.Б., Мутник А.Х. Использование лекарств в определенных группах пациентов: педиатрических, беременных, гериатрических.В: Шаргель Л., Мутник А., редакторы. Комплексный обзор аптек. 5-е изд. Филадельфия: Липпинкотт Уильям Уилкинс; 2004. С. 673–82. [Google Scholar] 9. Янковиц Дж., Нибил Дж. Р., редакторы. Медикаментозная терапия при беременности. 3-е изд. Филадельфия: Липпинкотт Уильям Уилкинс; 2001. [Google Scholar] 10. Хансен В., Янковиц Дж. Фармакологическая терапия заболеваний во время беременности. Clin Obstet Gynaecol. 2002; 45: 136–52. [PubMed] [Google Scholar] 11. Кремер К. Плацентарный перенос лекарств. Неонатальная сеть. 1997. 16: 65–7.[PubMed] [Google Scholar] 12. Лебштейн Р., Лалкин А., Корен Г. Фармакокинетические изменения во время беременности и их клиническое значение. Клин Фармакокинет. 1997. 33: 328–43. [PubMed] [Google Scholar] 13. Шарма Р., Капур Б., Верма У. Схема употребления наркотиков во время беременности в Северной Индии. J Med Sci. 2006. 60: 277–87. [PubMed] [Google Scholar] 14. Андраде С.Е., Гурвиц Дж. Х., Дэвис Р. Л., Чан К. А., Финкельштейн Дж. А., Фортман К. и др. Использование рецептурных препаратов во время беременности. Am J Obstet Gynaecol. 2004; 191: 398–407. [PubMed] [Google Scholar] 15.Яффе С.Дж., редактор. Препараты при беременности и кормлении грудью. 6-е изд. Филадельфия: Липпинкотт Уильям Уилкинс; 2002. [Google Scholar] 16. Сплинтер М.Ю., Сагрейвс Р. Использование лекарств во время беременности роженицами в университетской больнице. Саут Мед Дж. 1997; 90: 498–502. [PubMed] [Google Scholar] 17. Де Йонг LT, Ван ден Берг PB. Исследование использования лекарств во время беременности в свете известных рисков. Int J Risk Safety Med. 1990; 1: 91–105. [PubMed] [Google Scholar] 18. Pangle BL. Препараты при беременности и кормлении грудью.В: Herfindal ET, Gourley DR, редакторы. Учебник по терапии, лекарствам и лечению болезней. 8-е изд. Филадельфия: Липпинкотт Уильям Уилкинс; 2006. С. 434–48. [Google Scholar] 19. Nanavati MS. Справочник акушерства по охране здоровья матери. 1-е изд. Мумбаи: Niche Laboratories Ltd; 1994. [Google Scholar] 20. Бриггс Г.Г. Воздействие препарата на плод и младенцев, находящихся на грудном вскармливании. Clin Obstet Gynaecol. 2002; 45: 6–21. [PubMed] [Google Scholar] 21. Льюис Л. Какие лекарства безопасны при беременности? Уход за пациентом. 2000; 34:19.[Google Scholar] 22. Медоуз М. Беременность и дилемма наркотиков. Журнал FDA Consumer Magazine. 2001 [PubMed] [Google Scholar] 23. Корен Г., Пастушак А. Наркотики при беременности. N Eng J Med. 1998. 338: 1128–37. [PubMed] [Google Scholar] 24. Корен Г. Токсикология материнского плода. 2-е изд. Нью-Йорк: Марсель Деккер; 1994. [Google Scholar]

Потребление кофеина матерями и исходы беременности: повествовательный обзор с последствиями для рекомендаций матерям и будущим матерям

Принимая во внимание случайные противоречивые выводы, среди 42 наборов данных был обнаружен значительный уровень согласованности. Результаты наблюдений обобщены в дополнительной онлайн-таблице 1.В целом, 32 исследования сообщили о значительном повышении риска отрицательных исходов беременности, связанных с употреблением кофеина матерью, а 10 сообщили об отсутствии или сомнительной связи. С другой стороны, соответствующие метаанализы были единодушны в своих основных выводах. Исключая исходы избыточной массы тела и ожирения у детей (для которых не было выявлено метаанализа), таблица 1 показывает, что 14 метаанализов единодушно сообщили о значительном повышенном риске вреда, связанном с кофеином. В частности, потребление кофеином матерью было связано с повышенным риском во всех четырех метаанализах выкидыша, в двух метаанализах мертворождения, во всех пяти метаанализах LBW и / или SGA и во всех трех метаанализах детства. острый лейкоз.Различались только преждевременные роды, где все три соответствующих метаанализа показали, что потребление кофеина матерью не связано с повышенным риском.

Являются ли негативные исходы беременности, связанные с кофеином, просто необъяснимыми ассоциациями?

Рациональные рекомендации для здоровья относительно воздействия кофеина во время беременности в решающей степени зависят от того, в какой степени считается, что наличие связи указывает на причинно-следственную связь. Таким образом, несмотря на обширную последовательность в сообщениях о повышенном риске вреда, связанном с потреблением кофеина матерью, разумно задать вопрос: ограничивают ли методологические недостатки выводы о причинно-следственной связи в рамках большого массива доказательств связи? В ответ, помимо конкретных потенциальных ограничений, рассмотренных ниже, можно сказать, что вероятность причинной связи (а не простой ассоциации) подтверждается многочисленными сообщениями о наблюдаемых зависимостях доза-реакция между количеством кофеина, потребляемого во время беременности, и риском отрицательные исходы беременности.Последствия причинно-следственной связи также становятся более заметными в сообщениях об отсутствии пороговых значений потребления, ниже которых отсутствуют ассоциации. Таким образом, в целом вероятная причинно-следственная связь подтверждается убедительными доказательствами, как теоретическими (например, биологическая достоверность), так и эмпирическими, включая устойчивый консенсус среди наблюдательных исследований и, в частности, метаанализов, взаимосвязи между дозой и реакцией и сообщения об отсутствии пороговых эффектов.

В свете соответствующих теоретических соображений и обилия эмпирических данных, уместно рассмотреть роль промышленности в повествовании о кофеине и беременности, особенно в отношении вопросов причинно-следственной связи.В конце 1970-х годов FDA объявило о возможном удалении кофеина из своего списка пищевых добавок, «общепризнанных как безопасные». Эта угроза побудила производителей безалкогольных напитков финансировать создание Международного института наук о жизни (ILSI) .104–106 ILSI со штаб-квартирой в Вашингтоне, округ Колумбия, быстро расширилась, включив в себя широкий глобальный альянс корпоративных членов, чье влияние во всем мире на политику общественного здравоохранения, в том числе пищевые продукты и пищевые добавки, курение сигарет и использование агрохимикатов в течение многих лет были предметом анализа и критики со стороны авторитетных международных источников.107–113

Мобилизованная для того, чтобы противостоять обеспокоенности общественности общей безопасностью кофеина, ILSI имела все возможности для решения более конкретных проблем, обозначенных в предупреждении FDA 1980 года о кофеине и беременности.9 Через свою рабочую группу по кофеину и связанные с ней отраслевые организации, включая American Beverage Ассоциация и Национальная ассоциация кофе, ILSI поддержали выпуск ряда опубликованных статей, в которых кофеин описывается как безвредное вещество, не представляющее практически никакой угрозы здоровью и развитию плода.114–121 Научные доказательства обратного были изображены в этой литературе как методологически несовершенные из-за смешения неконтролируемых переменных.

Ложные выводы часто встречаются в комментариях представителей отрасли.114–121 Например, в одном обзоре сделан вывод, что «данные не подтверждают положительную взаимосвязь между потреблением кофеина и неблагоприятными репродуктивными или перинатальными исходами» (стр. 2573). , курсив добавлен), 117 в то время как другой пришел к выводу, что ежедневное потребление кофеина « не связано с отрицательными эффектами на репродуктивную функцию и развитие» (стр.637, выделено автором) .119 Тем не менее, в действительности даже комментарии представителей отрасли согласуются с независимым мнением о том, что потребление кофеина матерями связано с отрицательными исходами беременности (т.е. имеет «положительную связь» с). Несмотря на всеобщее согласие, что соответствующие ассоциации были установлены как неоспоримый факт , литература, связанная с ILSI114–121, провозглашает оппортунистический обман путем объединения ассоциации и причинной связи, при этом законные вопросы о причинно-следственной связи использовались для выдвижения ложных утверждений117 119 об отсутствии свидетельство ассоциации .

Основными угрозами причинно-следственного вывода о вреде от потребления кофеина матерями, как правило, являются потенциальные искажения из-за посторонних переменных и возможная неправильная классификация переменных воздействия и результатов. Однако, вопреки представлениям, связанным с ILSI, в исследовательской литературе 114–121 кофеин и беременность как область исследования заслуживают внимания усилиями, которые были вложены в поиск и контроль потенциальных факторов, влияющих на факторы, а также частое использование объективных измерений. чтобы свести к минимуму риск ошибочной классификации.Что касается возможных искажений, то неоднократно изучались различные демографические переменные, модели поведения и условия жизни, включая возраст на момент зачатия, состояние здоровья, историю беременности, использование оральных контрацептивов, употребление алкоголя и других веществ, воздействие загрязняющих веществ, массу тела матери, физическая активность, религия, образование и род занятий. В дополнение к этим и другим переменным, которые были исследованы, общепринятыми основными потенциальными искажающими факторами и теми, которые отмечены в публикациях, связанных с ILSI, являются симптомы беременности (также называемые сигнальными симптомами беременности), потенциальная систематическая ошибка воспоминаний и курение матери.

Симптомы беременности, такие как тошнота и рвота на ранних сроках беременности, являются прогностическими признаками здоровой беременности и, как упоминалось выше, часто сопровождаются спонтанным снижением потребления кофеина.122 123 Соответственно, давно была выдвинута гипотеза, что связь между отрицательными реакциями Исходы беременности и потребление кофеина матерью могут быть связаны с тенденцией среди женщин, у которых мало симптомов беременности и которые подвержены более высокому риску негативных исходов беременности, также потреблять больше кофеина.124 Однако эта гипотеза была тщательно изучена и неоднократно опровергалась в различных исследованиях, охватывающих почти три десятилетия 48 49 51–54 62 124 125 Примечательно, что опровержение было решающим во многих исследованиях, в которых потенциальное искажение контролировалось путем измерения симптомов беременности. и предполагаемое потребление кофеина до того, как станет известно о последующих исходах беременности.

Систематическая ошибка отзыва также не является устойчивой проблемой по той простой причине, что большая часть существующих исследований состоит из проспективных когортных исследований, в которых измерялось воздействие кофеина, часто подтвержденное объективными биомаркерами, до зачатия или на ранних сроках беременности. , до того, как станут известны исходы беременности.Точно так же проспективные измерения, включая использование биомаркеров, показали, что курение сигарет — маловероятный источник серьезных искажений. Действительно, опасения по поводу курения как источника смешения окончательно опровергаются частыми сообщениями о значительных негативных исходах беременности, связанных с употреблением кофеина, у некурящих и никогда не куривших47. 49–53 60 62 63 69 78 86 89

Являются ли рандомизированные контролируемые испытания решением?

Обеспокоенность по поводу возможного искажения результатов наблюдательных исследований поднимает вопрос о том, дадут ли исследования кофеина и исходов беременности более четкие ответы, если бы использовались рандомизированные контролируемые испытания.Этот вопрос стал предметом метаанализа, 126 в ходе которого было выявлено только одно релевантное исследование127, в котором женщины, употребляющие кофе примерно на двадцатой неделе беременности, были случайным образом разделены на две группы. Женщинам давали кофе (обычный или без кофеина) и просили употреблять предоставленный кофе вместо их обычного продукта. На основании результатов авторы пришли к выводу, что «умеренное снижение потребления кофеина во второй половине беременности не влияет на массу тела при рождении или срок беременности» (стр.5) .127

Однако, как отметили авторы метаанализа, 126 результаты испытаний имеют сомнительную ценность из-за ряда ограничений. Примечательно, что исследование касается только вопросов о потенциальных исходах, связанных с употреблением кофеина на последних сроках беременности. Напротив, практически вся соответствующая наука соглашается с тем, что угрозы для развивающегося плода от воздействия кофеина возникают в первую очередь в первом триместре беременности. Вдобавок, очевидно, наблюдался значительный уровень несоблюдения участниками требований исследования.Это включало участников, пьющих кофе, отличный от того, который был предоставлен, и только около половины в обеих группах возвращали дневники, в которых их просили записывать потребление кофеина127.

Помимо практических трудностей, Джаханфар и Джаафар126 подвергли сомнению этичность проведения рандомизированных контролируемых испытаний кофеина на беременных женщинах. По иронии судьбы, возникновение потенциальных этических проблем в этом случае является явным признанием опасений по поводу возможного вреда от потребления кофеина матерью.В свою очередь, этот этический парадокс подчеркивает тревожную особенность современных рекомендаций по здоровью. Основанный на хрупком предположении о том, что «умеренное» потребление кофеина во время беременности является безопасным, можно сказать, что нынешний совет предполагает экспериментирование, потенциальные негативные последствия которого усугубляются из-за того, что «эксперимент» неконтролируемый и неконтролируемый.

Значение рекомендаций для рекомендаций

Многие современные рекомендации относительно потребления кофеина матерями основываются на убеждении, что «умеренное» потребление кофеина во время беременности является безопасным.Тем не менее, по крайней мере в некоторых случаях, это убеждение основано на неполном анализе. Например, DGAC12 использовал метаанализ Гринвуда и др. . 57 в качестве основного источника заключения о том, что «риск выкидыша, мертворождения, низкой массы тела при рождении и родов с SGA минимален» (стр. 303). Однако это утверждение по существу несостоятельно даже в контексте доказательств, рассмотренных обеими группами. Примечательно, что ни Гринвуд и др. 57, ни DGAC12 не попытался оценить потенциальное бремя болезни, подразумеваемое оценками риска, о которых они сами сообщили.В действительности, помимо страданий отдельных людей, совокупное воздействие на население результатов, о которых сообщают Гринвуд и др. 57 и принятые DGAC12 явно не являются ни «скромными», ни «минимальными».

Очевидно, что не все беременные женщины потребляют 200 мг кофеина в день, считая безопасным. В то время как многие потребляют меньше или совсем не потребляют, значительная часть регулярно потребляет больше15. уровень потребления всеми беременными женщинами.При таких обстоятельствах минимальное воздействие, по любым оценкам, будет порядка десятков тысяч предотвратимых отрицательных исходов беременности в год только в США. Более того, можно предположить, что это число меньше, чем общая сумма потенциального вреда, потому что оно относится только к выкидышу, мертворождению, малой массы тела и SGA, игнорируя при этом отрицательные последствия детской лейкемии и детского избыточного веса / ожирения, для которых есть веские доказательства вред, связанный с кофеином.

Сколько кофеина безопасно во время беременности? — Клиника Кливленда

Ах, ничто не сравнится с первым глотком кофе утром.До беременности первая чашка кофе, чая или безалкогольного напитка помогла вам начать день.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Теперь, когда вы ожидаете, безопасно ли пить кофеин или разумно полностью воздержаться от этого? Гинеколог-акушер Моника Светс, доктор медицины, рассказывает о том, безопасно ли пить кофеин во время беременности и как это может повлиять на вашего ребенка.

Сколько это уже много?

Большинство людей получают жидкий кофеин с безалкогольными напитками, энергетическими напитками, чаем или кофе. Если вы беременны, Американская организация по беременности и родам рекомендует ограничить потребление кофеина до 200 мг в день, включая пищу с кофеином.

Но как узнать, достигли ли вы своего предела? Кофеин можно найти в следующих количествах, и количество может варьироваться в зависимости от марки и способа приготовления:

  • 1 банка для безалкогольных напитков: 40 мг
  • 1 кружка чая: 75 мг
  • 1 банка энергетического напитка 250 мл: до 80 мг
  • 1 кружка растворимого кофе: 100 мг
  • 1 кружка фильтрованного кофе : 140 мг
  • Шоколад: 31 мг
  • Одна кружка кофе без кофеина: 12 мг
  • Одна кружка горячего шоколада: 9 мг

«Обязательно сообщите своему врачу, сколько кофеина вы пьете или едите, чтобы они могли поможет вам достичь правильного уровня потребления кофеина », — говорит д-р.Свец.

Повлияет ли кофеин на мою беременность и ребенка?

Во время беременности вашему организму может потребоваться больше времени для усвоения кофеина. Это означает, что кофеин может оставаться в вашем кровотоке в течение некоторого времени после того, как вы выпили кофе или другие напитки с кофеином. Вы можете услышать, что это называется клиренсом кофеина, который означает, сколько времени требуется кофеину, чтобы покинуть ваш кровоток.

Плацента обеспечивает ребенка пищей и кислородом через пуповину.Из-за этого, когда вы пьете кофе или другие напитки с кофеином, ваш ребенок будет получать их. Хотя есть исследования, которые имеют противоречивые доказательства, лучше всего не превышать 200 мг кофеина.

Одно исследование показало, что количество кофеина, потребляемого во время беременности, не влияет на сон ребенка в течение первых трех месяцев его жизни.

Исследователи из Университета Пелотаса изучили детей почти 900 женщин, употреблявших кофеин во время беременности.Они обнаружили, что потребление кофеина во время беременности не влияет на сон их ребенка в течение первых трех месяцев. Они также посмотрели на женщин, которые потребляли кофеин и кормили грудью, и получили аналогичные результаты.

Когда дело доходит до грудного вскармливания, возможно, ваш ребенок ощущает воздействие кофеина. Другое исследование показало, что плохой сон и суетливость преобладали у младенцев, матери которых выпивали около 10 или более чашек кофе в день во время грудного вскармливания. У тех, кто пил более 450 мл кофе в день, в грудном молоке может быть меньше железа.

«Одна чашка заваренного кофе в среднем содержит около 137 миллиграммов кофеина, и все исследования рассматривали 200 миллиграммов как предел», — говорит д-р Свец. «Так что, если у вас всего одна чашка сваренного кофе в день, все будет в порядке».

Американский колледж акушеров и гинекологов также поддерживает рекомендацию о том, что умеренное потребление кофеина не является основным фактором, способствующим выкидышу или преждевременным родам.

Если вы не знаете, сколько кофеина слишком много, и у вас есть вопросы о своем рационе, поговорите со своим врачом, чтобы вы оба могли принять правильное решение для вас и вашего ребенка.

употребления психоактивных веществ во время беременности | CDC

Табак

Курение во время беременности увеличивает риск проблем со здоровьем для развивающихся детей, включая преждевременные роды, низкий вес при рождении и врожденные дефекты рта и губы. Курение во время и после беременности также увеличивает риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

Кроме того, электронные сигареты и другие табачные изделия, содержащие никотин (вызывающий привыкание наркотик, содержащийся в табаке), небезопасны для использования во время беременности.Никотин опасен для здоровья беременных женщин и развивающихся детей и может повредить мозг и легкие развивающегося ребенка. Кроме того, некоторые ароматизаторы, используемые в электронных сигаретах, могут быть вредными для развивающегося ребенка. Узнайте больше об электронных сигаретах и ​​беременности.

Бросить курить сложно, но возможно. Отказ от курения — один из важнейших способов защитить свое здоровье и здоровье вашего ребенка. Лучше всего бросить рано или до беременности, но бросить курить никогда не поздно.Ваш врач может сыграть важную роль в помощи вам в отказе от курения, в том числе дать совет и поддержку при отказе от курения и связать вас с другими ресурсами. Вы также можете позвонить по телефону 1-800-QUIT-NOW (1-800-784-8669) для получения бесплатной поддержки. Тренеры по отказу от курения могут ответить на вопросы, помочь вам разработать план отказа от курения и оказать поддержку. Советы и рекомендации по отказу от курения можно найти на страницах Как бросить курить и Беременность, материнство и курение Внешний значок .

Чтобы узнать о деятельности CDC по информированию общественности о вреде употребления табака, посетите страницу «Советы от бывших курильщиков» (Tips®) Управления по курению и здоровью.Кампания Tips® содержит информацию о том, как курение и пассивное курение влияют на определенные группы, включая беременных женщин и женщин, планирующих родить ребенка.

Ссылки по теме

Спирт

Нет данных о безопасном количестве употребления алкоголя во время беременности или при попытке забеременеть. Также нет безопасного времени для питья во время беременности. Все виды алкоголя одинаково вредны, в том числе все вина и пиво. Если женщина употребляет алкоголь во время беременности, никогда не поздно остановиться.Если вы беременны или пытаетесь забеременеть и не можете бросить пить, обратитесь за помощью. Обратитесь к своему лечащему врачу, в местную службу анонимных алкоголиков или в местный центр лечения алкоголизма. Узнайте больше в разделе «Употребление алкоголя во время беременности» в Отделе врожденных нарушений и пороков развития. Чтобы узнать о деятельности CDC по профилактике нарушений алкогольного спектра у плода, посетите раздел «О нас» в Национальном центре по врожденным дефектам и порокам развития.

Сколько воды следует пить беременной женщине?

Беременность заставляет вас пить? Что ж, должно — по крайней мере, до крана.Будучи будущей мамой, важно быть вдвойне уверенным в том, что вы пьете достаточно воды.

Вот что вам нужно знать о питьевой воде во время беременности, от преимуществ (предотвращение геморроя и других симптомов беременности) до того, сколько вам нужно (больше, чем раньше), и до того, как обеспечить безопасность воды (важнее, чем когда-либо ).

Почему так важно пить во время беременности?

Вы когда-нибудь задумывались, как все полезные вещества, содержащиеся в витаминах для беременных и здоровой пище, которые вы усердно потребляете каждый день, попадают в ваш плод? Все начинается с воды, которая помогает вашему телу усваивать необходимые питательные вещества в клетки и транспортировать витамины, минералы и гормоны в клетки крови.Это те богатые питательными веществами клетки крови, которые достигают плаценты и, в конечном итоге, вашего ребенка — и все это с помощью h3O.

Сколько воды нужно пить каждый день во время беременности?

Вам понадобится больше воды, чтобы ваша система работала на двоих во время беременности. Хотя на самом деле это зависит от вашего типа тела и размера, от того, насколько вы активны и так далее, общее практическое правило — где-то от восьми до 10 стаканов воды по 8 унций (из всех источников) в день. Но обязательно поговорите со своим практикующим о том, что работает для вас и вашей ситуации.

Постарайтесь распределять глотки, чтобы они продолжали поступать постоянно в течение дня, а не глотайте сразу много, что может вызвать чувство дискомфорта сытости. Поскольку большинство из нас не пьет достаточно жидкости, наполняйте бутылку с водой каждое утро и держите ее под рукой весь день, чтобы избавиться от проблем с гидратацией.

Обязательно пейте глоток до, во время и после тренировки, или если вы окажетесь на улице в жаркий день. Также обратите внимание, что если вы чувствуете жажду, это признак того, что ваше тело уже находится на пути к обезвоживанию.

Как узнать, достаточно ли вы получаете? Если вы часто ходите в туалет и у вас бледная или бесцветная моча, значит, вы пьете правильно.

Каковы преимущества обезвоживания во время беременности?

  • Предотвращает запоры и геморрой. Теперь, когда вы беременны, вы не просто едите и пьете на двоих — вы также выделяете экскременты на двоих (фу, но это правда). Это означает, что у вас будет больше мусора, чем когда-либо прежде.Введите воду, которая растворяет продукты жизнедеятельности и помогает вымывать их из почек. Обильное потребление воды также неизмеримо помогает в отделе фекалий, помогая быстрее перемещать твердые отходы по пищеварительному тракту. И, поскольку запоры довольно распространены среди беременных женщин — не говоря уже о том, что давление запора может вызвать геморрой — ну … до дна! (Ничего не поделаешь!)
  • Предотвращает ИМП. Употребление достаточного количества воды также сохраняет вашу мочу разбавленной, что не только поддерживает ее течение, но и сдерживает ИМП (моча, которая слишком долго висит в мочевом пузыре, может стать питательной средой для бактерий, вызывающих инфекцию), а также инфекций мочевого пузыря и инфекции почек (которые являются разновидностями ИМП).
  • Избегайте перегрева. Здесь безумно жарко — или ты беременна? Это правда, когда вы и ожидаете, жар горит (сильно!). Но если вы пьете воду во время беременности, вы можете поддерживать бесперебойную работу системы охлаждения тела — даже когда ваш внутренний термостат полностью повернут вверх — за счет рассеивания избыточного тепла в виде пота.
  • Борется с усталостью. Обильный поток жидкости также сдерживает усталость при беременности — одним из первых симптомов обезвоживания является истощение — и может сдерживать головные боли (еще один симптом обезвоживания).Это также помогает вашему телу избавиться, помимо прочего, от избытка натрия, сводя к минимуму отеки — особенно опухшие ступни или лодыжки (ваш врач может назвать это «отеком»).

Безопасно ли пить воду из-под крана во время беременности?

Хорошая идея — оценить чистоту питьевой воды — особенно, если вы беременны. Хотя большая часть воды, которую вы пьете, скорее всего, поступает из общественных систем водоснабжения и, как правило, безопасна для питья, она может содержать большое количество химикатов, которые могут нанести вред плоду, включая свинец, ртуть и мышьяк.Кроме того, появляется все больше доказательств того, что BPA (промышленный химикат, который имитирует эстроген и содержится в некоторых пластмассах) может быть проблематичным, когда вы этого ожидаете.

Узнайте больше о том, как обеспечить безопасность питьевой воды во время беременности.

Какие еще напитки следует пить беременным?

Вода — лучший напиток, но что, если вы все выпили? Есть много других жидкостей, которые делают нарезку:

  • Молоко (из стакана обезжиренного молока на 8 унций получается чуть более 7 унций воды)
  • Газированная или ароматизированная вода
  • Фруктовые и овощные соки (следите за добавлением сахара в фруктовый сок и добавленный натрий в овощных напитках)
  • чаи без кофеина

Однако вам следует ограничить потребление газированных напитков (только пустых калорий), а также других напитков, содержащих кофеин, поскольку они обладают мочегонным действием (помимо другие причины сократить потребление кофеина во время беременности).

Также имейте в виду, что около 20 процентов вашего ежедневного потребления воды поступает из пищевых источников. Фрукты содержат больше всего воды: одна чашка арбуза или дыни обеспечивает чуть менее 5 унций воды; груша среднего размера или одна чашка клубники дает около 4 с половиной унций; апельсин среднего размера имеет 4 унции. Понюхал? Из чашки куриного супа получается примерно 6 унций воды.

Лучшая еда во время беременности

Алкоголь во время беременности

Как употребление алкоголя во время беременности влияет на здоровье вашего ребенка?

Употребление алкоголя на любом сроке беременности может вызвать серьезные проблемы со здоровьем у вашего ребенка.Алкоголь включает вино, винные холодильники, пиво и спиртные напитки.

Когда вы употребляете алкоголь во время беременности, алкоголь в крови быстро проходит через плаценту и пуповину к ребенку. Плацента растет в вашей матке (матке) и снабжает ребенка пищей и кислородом через пуповину. Употребление любого количества алкоголя в любое время во время беременности может нанести вред развивающемуся мозгу и другим органам вашего ребенка. Никакое количество алкоголя не было доказано безопасным на любом сроке беременности.

Нет безопасного времени для употребления алкоголя во время беременности. Алкоголь может вызвать проблемы у вашего ребенка в любое время во время беременности, даже до того, как вы узнаете, что беременны. Вы можете быть беременны и не знать об этом в течение 4-6 недель.

Употребление алкоголя во время беременности увеличивает шансы вашего ребенка иметь следующие проблемы:

  • Преждевременные роды. Это когда ваш ребенок родился до 37 недели беременности. Недоношенные дети могут иметь серьезные проблемы со здоровьем при рождении и в более позднем возрасте.
  • Повреждение мозга и проблемы с ростом и развитием
  • Врожденные дефекты, такие как пороки сердца, проблемы со слухом или зрением. Врожденные дефекты — это состояния здоровья, которые присутствуют при рождении. Врожденные дефекты изменяют форму или функцию одной или нескольких частей тела. Они могут вызвать проблемы с общим здоровьем, развитием или работой организма.
  • Расстройства алкогольного спектра плода (также называемые ФАСН). Дети с ФАСН могут иметь ряд проблем, включая умственные нарушения и нарушения развития.Это проблемы с работой мозга, которые могут вызвать у человека проблемы с обучением, общением, заботой о себе или общением с другими. У них также могут быть проблемы или задержки в физическом развитии. ФАСН обычно длятся всю жизнь. Пьянство во время беременности увеличивает ваши шансы на зачатие ребенка с ФАСН. Пьянство — это когда вы выпиваете четыре или более порций за 2–3 часа.
  • Низкий вес при рождении (также называется LBW). Это когда ребенок рождается с весом менее 5 фунтов 8 унций.
  • Выкидыш. Это когда ребенок умирает в утробе матери до 20 недели беременности.
  • Мертворождение. Это когда ребенок умирает в утробе матери после 20 недель беременности.

Как обезопасить ребенка от алкоголя во время беременности?

Если вы не употребляете алкоголь во время беременности, у вашего ребенка не может быть ФАСН или других проблем со здоровьем, вызванных алкоголем. Если вы беременны или даже думаете о беременности, не употребляйте алкоголь.

Некоторые женщины могут употреблять алкоголь во время беременности и рожать здоровых детей.Некоторые женщины могут употреблять очень мало алкоголя во время беременности и рожать детей с серьезными заболеваниями. Каждая беременность индивидуальна. Алкоголь может навредить одному ребенку больше, чем другому. Лучший способ уберечь ребенка от проблем, вызванных алкоголем во время беременности, — это не употреблять алкоголь во время беременности.

Если вы беременны, пытаетесь забеременеть или думаете, что беременны, не употребляйте алкоголь. Когда вы забеременеете, регулярно получайте дородовой уход (медицинское обслуживание, которое вы получаете во время беременности).Сообщите своему врачу, если вам нужна помощь в прекращении употребления алкоголя.

Как перестать употреблять алкоголь во время беременности?

Возможно, вы захотите употреблять алкоголь во время беременности. Алкоголь часто является частью общественной деятельности, например вечеринок или спортивных мероприятий. Возможно, вы привыкли выпивать бокал вина за ужином или в конце напряженного дня. Бросить алкоголь во время беременности может быть сложно.

Вот несколько советов, которые помогут вам бросить употреблять алкоголь:

  • Подумайте, когда вы обычно употребляете алкоголь.Планируйте пить другие напитки, например фруктовые напитки или воду. Используйте забавную соломинку или вставьте в стакан зонтик, чтобы было веселее.
  • Держитесь подальше от ситуаций или мест, где вы обычно пьете, таких как вечеринки или бары.
  • Избавьтесь от всего алкоголя в вашем доме.
  • Сообщите партнеру, друзьям и семье, что вы не употребляете алкоголь во время беременности. Попросите их помочь и поддержать вас.

Если вам нужна помощь, чтобы бросить пить, вот что вы можете сделать:

Может ли алкоголь повлиять на вашего ребенка во время беременности?

ФАСН и другие связанные с алкоголем состояния здоровья возникают, когда вы пьете во время беременности.Исследования все еще проводятся, чтобы выяснить, вредит ли алкоголь мужской сперме до того, как женщина забеременеет.

Дополнительная информация

Последняя проверка: апрель 2016 г.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *