Sammandragningar och värkar — Сокращения мышц и схватки

Sammandragningar och värkar — ryska

Матка состоит из мышечной ткани. Иногда во время беременности матка сокращается. Это называется тренировочными схватками. Когда приходит время родов, матка также сокращается. Это называется настоящими схватками.

Du kan läsa texten på svenska här.

Ощущения при тренировочных схватках

При тренировочных схватках живот становится твердым. Это может вызвать дискомфорт, но боли обычно не причиняет. 
 
Тренировочные схватки обычно происходят с нерегулярными интервалами. Они могут появляться во время физической активности, или если вы поднимаете что-то тяжелое. Например, при быстрой ходьбе, или когда вы поднимаете что-нибудь. 

Тренировочные схватки — распространенное явление 

Обычно такие схватки проходят, если отдохнуть и расслабиться. 
 
Тренировочные схватки часто наблюдаются с середины беременности до родов.  

Ощущения при настоящих схватках

Когда тело готово к родам, начинаются настоящие схватки.  
 
Они часто более болезненные и возникают с равными промежутками.  

Во время родов схватки становятся более интенсивными.  
Вы можете ощущать направленное вниз давление в нижней части живота и боль в спине. 

Пора ехать в родильное отделение

Когда интервал между схватками составляет около двух-трех минут, пора ехать в родильное отделение больницы.  

Вы можете приехать и раньше, если почувствуете, что вам нужна помощь. Прежде чем ехать в родильное отделение больницы, обязательно сначала позвоните. 

Здесь вы можете прочитать подробнее о том, когда нужно ехать в родильное отделение. 

Когда и куда обращаться за медицинской помощью?

Вам не нужно обращаться за медицинской помощью, если у вас тренировочные схватки. 

Иногда может быть трудно отличить тренировочные схватки от настоящих. Свяжитесь с акушеркой в женской консультации, если сомневаетесь или беспокоитесь.  

Услуги устного переводчика 

Если вы не говорите по-шведски, вам могут предоставить услуги устного переводчика. Сообщите, что вам нужен переводчик, когда записываетесь на прием. 

Экстренные ситуации 

Следует немедленно обратиться за медицинской помощью,  

• если при схватках из влагалища течет кровь или околоплодные воды. В таком случае схватки могут быть настоящими. 

Свяжитесь с одним из этих отделений: 

• Отделение неотложной помощи — в первой половине беременности. 
• Родильное отделение — во второй половине беременности. 

Для получения консультации звоните по номеру 1177 

Позвоните по номеру 1177, если вам нужна консультация.   

Вам ответит медсестра. Медсестры говорят по-шведски и по-английски.  
Иногда есть возможность получить помощь на других языках.  

Если вы звоните с иностранного номера, набирайте 0046 771-11 77 00. 

Обследования

Если у вас тренировочные или настоящие схватки, акушерке может понадобиться провести ультразвуковое обследование. 

Также может потребоваться анализ мочи. 

Лечение

Если у вас преждевременно начались настоящие схватки, вам может потребоваться медикаментозное лечение. 

Что можно сделать самостоятельно?

При тренировочных схватках нет необходимости принимать какие-то особые меры. Но следующие действия могут улучшить ваше самочувствие: 

• Можно принять теплую ванну или душ.  
• Можно отдохнуть и расслабиться.  
• Легкий массаж может помочь вам расслабиться. 
• Вы можете попробовать принимать различные позы. 

Такие же действия могут помочь и облегчить боль при настоящих схватках.  
Здесь вы можете прочитать подробнее об обезболивании во время родов. 

Русский

Здесь вы можете найти контент сайта 1177.se, доступный на русском языке. Выберите регион в верхней части страницы, чтобы получить актуальную для вас информацию.

1177 in other languages

Here is a list of other languages that the material is available in. The page is available in English.

10 фактов о тренировочных схватках | Материнство

Некоторые из нас до беременности и слыхом не слыхивали о тренировочных схватках, ну, разве что подруги, уже ставшие мамами, просветили. Но и для тех, кто знал о «генеральной репетиции» перед родами, появление тренировочных схваток часто становится неожиданностью, пугает и заставляет срочно бросить все дела и отправиться в роддом, даже если предварительная дата родов ещё только через несколько недель.

Что же это такое, тренировочные схватки? Почему они появляются, у всех ли бывают и как отличить ложную тревогу от боевой?

Теория

Теоретические знания – штука хорошая и нужная, чтобы хотя бы в общих чертах представлять, что происходит. Поэтому с теории и начнём.

Во-первых, давайте разберёмся с терминологией. Тренировочные, ложные или  схватки Брекстона-Хикса (по имени врача-гинеколога, который впервые описал их ещё в далёком XIX веке) – это всё о них, тех самых «репетиционных» моментах. Схватки, появляющиеся в конце беременности, называются предвестниковыми.

Все эти разные имена обозначают одно и то же и представляют собой они подготовку матки (которая, как всем известно, мышечный орган), к предстоящей трудной работе. Мышцы можно и необходимо тренировать. Вот матка и тренируется, чтобы в нужный момент сделать всё то, что от неё требуется. Пугать будущую маму такая «репетиция» не должна. Поэтому давайте по пунктам разберёмся, как и что происходит во время тренировочных схваток, чтобы потом, когда всё начнётся, не паниковать.

Факт №1

По ощущениям тренировочные схватки похожи на периодические боли во время менструации. Причём многие (однако далеко не все) будущие мамы обнаруживают, что если менструации у них обычно болезненны, то и ложные схватки тоже сильные.

Что ещё, кроме неприятных ощущений, сходных с менструальными болями, может чувствовать или видеть женщина, если у неё начались ложные схватки:

• напряжение живота, похожее на спазмы, в разных его частях (верхней, нижней или даже ближе к паховой области), но не всего сразу
• во время них матку нетрудно прощупать, она, как часто говорят, «каменеет»
• иногда можно увидеть чёткие контуры напряжённой матки
• постепенно происходит «затухание» схваток, уменьшение их интенсивности (в то время как сила предродовых схваток в норме только нарастает)

Факт №2

Чаще всего тренировочные схватки возникают утром и вечером, хотя, конечно, далеко не всегда и не у всех. Причём, если схватки начались вечером, то ночью они, как правило, стихают, а утром могут возобновиться вновь.

Продолжительность периода ложных схваток обычно не превышает двух – трёх часов, но и из этого правила тоже бывают исключения. Что поделать – все мы разные, а женский организм, как заметил один из православных батюшек, можно сравнить с самым сложным компьютером, в то время как мужской, по его же забавному выражению – всего лишь пишущая машинка.

Факт №3

Далеко не все женщины сталкиваются с тренировочными схватками. Вернее – не все их ощущают. Поскольку частота, интенсивность, продолжительность схваток, как и индивидуальный болевой порог, у всех разные. Поэтому некоторые беременные могут почувствовать их уже после 20 недели, другие только ближе к концу девятимесячного ожидания, а третьи же и вовсе не знают, что это такое.

Так что не стоит беспокоиться, если дело неуклонно идёт к «выступлению», а «генеральной репетиции» всё ещё не было. Скорее всего, вы просто не чувствуете ложных схваток.

Факт №4

Хотя в специальной литературе частенько можно прочесть о том, что тренировочные схватки не доставляют беременным особого дискомфорта, многие мамы категорически не согласны с этим далеко не бесспорным утверждением.

Часто ложные схватки довольно продолжительны по времени и сильны. Они способны вымотать даже очень стойких и позитивно настроенных будущих мам. И, если вы собираетесь рожать впервые, то вполне можете принять их за настоящие схватки. Поэтому, если засомневались, отправляйтесь к врачу или вызывайте скорую помощь. Ничего стыдного в этом нет. Вот будете ждать второго, третьего и так далее ребёнка – и без врачей поймёте, что к чему. А пока опыта в этом вопросе у вас нет и лучше не рисковать. Пусть вас успокоят специалисты.

Факт №5

Да, тренировочные схватки явление совершенно нормальное, но если они продолжительные (дольше 3 – 4 часов подряд) и выматывают вас, то нужно обязательно рассказать о них врачу. Возможно это симптом какого-то неблагополучия.

Факт №6

Предугадать появление тренировочных схваток трудно. Однако было замечено, что нередко они возникают:

• при полном мочевом пузыре (так что постарайтесь не доводить до этого)
• после испытанного оргазма или при активной половой жизни
• если будущая мама испытывает стресс
• при больших физических нагрузках, которые испытывает беременная
• в случаях обезвоживания материнского организма

Хотя всё, конечно, индивидуально. То, что приводит к началу тренировочных схваток ваших подруг или даже сестру, вполне может не оказывать никакого влияния на вас. Просто постарайтесь понаблюдать за своими ощущениями и, возможно, вы сумеете уловить взаимосвязь между какими-то вашими действиями и последующим наступлением тренировочных схваток.

Факт №7

Многие опасаются, что, привыкнув к тренировочным схваткам, просто не поймут, когда дойдёт до дела.

Не беспокойтесь! Спутать предвестниковые схватки (даже если они довольно сильные) с настоящими сложно. Но при этом не стоит и расслабляться. Ведь тренировочные схватки вполне могут перейти в предродовые. Поэтому, даже если ложные или предвестниковые схватки стали для вас обыденными и привычными, всё же прислушивайтесь к своему организму, обращайте внимание на частоту, продолжительность и регулярность схваток.

Факт №8

Отличить тренировочные схватки от начала родовой деятельности можно по следующим признакам:

• промежутки между схватками разной продолжительности
• схватки нерегулярны
• часто болевые ощущения уменьшаются, а то и вовсе исчезают при смене положения тела; попробуйте лечь, если сидели или стояли, или встать и походить, если, наоборот, лежали

Факт №9

 

Ложные схватки могут доставлять много неприятных минут будущей маме, но они абсолютно безопасны и безболезненны для ребёнка. Так что не стоит беспокоиться ещё и о малыше.

Факт №10

Если «репетиция» продолжаются, пусть и с перерывами, несколько дней, то даже самые стойкие и спокойные будущие мамы начинают опасаться, что это всё же не тренировка, а начало родов. И у них появляется страх не успеть в роддом.

Не волнуйтесь, врачи утверждают, что тренировочные или предвестниковые схватки никогда не предваряют быстрые (4 – 5 часов) или стремительные (3 часа) роды. Так что доехать до роддома вы точно успеете. А это, согласитесь, внушает некоторый оптимизм.

Тренировочные схватки. Облегчаем состояние

Если вам не повезло, и тренировка организма перед родами, вопреки заверениям умных книг для беременных, доставляет неприятные ощущения и выматывает, можно попробовать облегчить своё состояние следующими способами:

• полежите на левом боку или просто попробуйте найти удобное положение, используя подушку для беременных или обычные подушки
• примите колено-локтевую позу или встаньте на колени у кровати и обопритесь на неё руками
• попейте воды, иногда это помогает снять напряжение
• займитесь дыхательной гимнастикой, опробуйте те способы дыхания, которые советуют применять во время родов (заодно и потренируетесь)
• попробуйте во время схваток считать: на вдохе – до четырёх, на выдохе – до шести, необходимость сосредоточиться на счёте отвлекает от мыслей о боли
• примите душ
• посмотрите хороший весёлый фильм

Опытные мамы вспоминают, что многим из них эти незамысловатые способы помогали и, если не полностью снимали неприятные ощущения, то хотя бы отвлекали от них и позволяли ненадолго забыть о дискомфорте.

Пора – не пора?

Первый признак того, что пришла пора перейти от тренировок к «выступлению» — систематичность и регулярность схваток. В течение одного – двух часов записывайте частоту возникновения схваток, их длительность и промежутки времени между ними или воспользуйтесь специальными счётчиками схваток, которые есть на многих сайтах для будущих мам. Если вы поймёте, что схватки регулярные, их длительность увеличивается, а промежутки времени между ними наоборот сокращаются – собирайтесь в роддом.

Кроме того, стоит обратиться к врачу, чем скорее, тем лучше, если кроме тренировочных схваток:

• появились кровянистые выделения (это может быть симптомом отслойки плаценты)
• излились или начали подтекать околоплодные воды (понять это вам поможет информация, изложенная в статье «Водная среда»)
• ребёнок «затих», почти не шевелится
• появились тянущие боли в пояснице, диарея или тошнота

Так что будьте внимательны к себе, чутко прислушивайтесь к малейшим изменениям, происходящим в вашем организме, не относитесь излишне легкомысленно к непривычным сигналам, но и не нервничайте понапрасну. И всё обязательно будет хорошо.

Фото — фотобанк Лори

На что похожи схватки?

На что похожи схватки? Мы поговорим о том, на что обращать внимание при родах. Как узнать, что это просто Брэкстон Хикс, и как их рассчитать.

Итак, зачем мне знать о схватках?

Привет, я Хилари — многие знают меня как медсестру по беременности 👩‍⚕️. Я работаю медсестрой с 1997 года, и у меня есть 20-летний опыт акушерства , я также курчавый руководитель этого веб-сайта Pulling Curls и онлайн-класса для беременных для пар. 🩺​ Я буквально помог ТЫСЯЧАМ пар узнать, что такое схватки (и я видел еще больше в родах). Я надежный ресурс, поскольку вы выясняете, чего ожидать от своего тела.

Я хотел бы присоединиться к вам во время беременности и дать вам несколько полезных советов:

У меня также есть подкаст о том, как ощущаются схватки:

Конечно, это НЕ МЕДИЦИНСКИЙ КОНСУЛЬТАЦИЯ и мы рекомендуем вам поговорите со своим врачом обо всех болях, которые у вас возникают. Но ОСОБЕННО до того, как вам исполнится 36 недель, ваш врач предпочел бы, чтобы у вас не было много схваток в час. Пожалуйста, обязательно свяжитесь с ними, если у вас более 5 сокращений матки в час и срок менее 36 недель (или что-то еще, что они вам сказали).

На что похожи схватки?

Я провел БОЛЬШУЮ часть своей первой беременности, задаваясь вопросом, КАКИМ будет этот важный день? На что будут похожи схватки? На что будет похож труд? Все это очень нормальных вопросов для мамы-новичка!

Что такое сокращение?

Сокращение — это сжатие матки (которая, по сути, представляет собой просто большую мышцу) для ребенка. Мне очень нравится, как это показано в этом видео:

Где матка просто медленно проталкивает через себя головку ребенка. Итак, он начинается очень маленьким и растет по мере того, как головка давит на него все больше и больше (я объясню немного больше об этом в моем посте о вагинальных осмотрах)

Все это благодаря сокращениям.

Существуют различные типы схваток. Некоторые из них предназначены для смягчения шейки матки, чтобы подготовить ее к прохождению через нее ребенка, а некоторые начинаются с верхней части матки и действительно ТОЛКАЮТ ребенка вниз. Все они важны, но некоторые на самом деле не приводят к рождению ребенка на следующий день.

Хотя вы можете назвать это «ложной тревогой», но важно помнить, что ВСЕ эти боли имеют свое место в этом процессе.

Когда вы достигнете десяти сантиметров (ознакомьтесь с этим постом, чтобы узнать больше о вагинальных осмотрах), вы ускорите свои схватки, чтобы дать ребенку возможность окончательно вытолкнуть ваше влагалище.

Это все действительно чудо. Просто какой-то болезненный. 🙂

Хорошо, вас, очевидно, ДЕЙСТВИТЕЛЬНО интересуют схватки и то, что ваше тело будет делать во время родов…

Вы думали о том, чтобы записаться на курсы для беременных? Возможно, вы не можете найти тот, который соответствует вашему расписанию, но НАКОНЕЦ-ТО есть один из надежного источника, который может вам помочь подготовьтесь к рождению всего за несколько часов по собственному расписанию. Рождение НЕ должно быть страшным или неизвестным — вам просто нужен правильный класс! Это буквально гарантирует, что вы почувствуете себя более подготовленным!

Что я буду чувствовать?

Для меня схватки напоминали сильную боль в животе или спазмы во время менструации. Вы должны понимать, что большую часть дня вы можете просто чувствовать себя «дерьмово» — подобно тому, как вы чувствуете себя во время плохого периода. Это могут быть схватки (или вы просто плохо себя чувствуете).

Примечание: если у вас бурчит живот во время беременности << У меня тоже есть пост на эту тему.

Менструальные спазмы ЯВЛЯЮТСЯ схватками — это когда ваша матка выжимает то, что осталось от слизистой оболочки, которая образовалась, пока она не беременна.

Часто они начинаются просто с ощущения «скованности» или легкого дискомфорта, а затем становятся более болезненными.

Схватки «подобны волнам» (подобно приливным волнам океана) в том смысле, что они приходят и уходят, возвращаются и уходят….

Большинство беременных женщин описывают их так:

• Тупая тазовая боль, которая приходит и уходит
• Менструальные или менструальные боли
• Спазмы желудка (но немного слабее, чем при настоящих желудочных спазмах)
• Они усиливаются (становятся более болезненными)

Обратите внимание, что схватки, как правило, приходят и уходят, а это означает, что постоянная тупая боль в области таза вряд ли будет родовой (если только она не сопровождается другими болями).

У меня есть целый пост только об истинных схватках и о том, как отличить их от ложных схваток.

Конечно, у вас, вероятно, давно не было месячных. Так что, пока это облом — просто попробуй вспомнить….

Для многих женщин может быть несколько запутанным (не пропустите мой пост о признаках родов)

Итак, у меня есть решение… Онлайн-курс для беременных для пар подробно рассказывает об этом — его фрагмент можно посмотреть ниже:

Где вы чувствуете схватки?

Поскольку ваша матка представляет собой довольно большую мышцу, вы можете ощущать свои сокращения в разных местах. Области, которые женщины часто чувствуют, включают:

• Нижняя часть живота
• Спина (и ниже, и немного выше)
• Бедра

Совет: точно определить начало родов очень сложно. Вы можете оглянуться назад и понять, когда все стало более серьезно, но начало родов довольно туманно.

Схватки ощущаются как движения ребенка?

Мне часто задают этот вопрос. Большое количество движений плода может вызвать схватку, поэтому иногда они происходят одновременно.

Схватки МОГУТ ощущаться, как будто ребенок шевелится — они вызывают похожие спазмы и боли. Многие мои пациенты, когда я посмотрю на них на монитор и скажу им, что это схватка, скажут: «О, я просто подумал, что ребенок шевелится». Так что в этом нет ничего необычного.

Как я узнаю, что заключаю контракт?

Во время сокращений матка становится твердой под кожей. Трудно сказать наверняка, но если вы ляжете и по-настоящему постараетесь расслабиться, а также нажмете на живот, когда почувствуете сокращение, а также когда его нет, вы сможете почувствовать его. .

Но ты узнаешь это и по большой боли.

Если вы не уверены, я бы позвонил вашему провайдеру и обсудил это с ним.

Схватки на мониторе, но я их не чувствую

На самом деле в этом нет ничего необычного. Схватки бывают всех форм и размеров. К сожалению, вам обычно нужно чувствовать их, чтобы они выполняли какую-либо работу за вас, но многие женщины не подозревают, что они сокращаются, пока я не покажу их на мониторе.

На самом деле у меня есть целый пост на The Pregnancy Nurse о том, что делать, если схватки видны, но вы их не чувствуете. И да, это зависит от того, насколько вы близки к сроку.

На что похожи схватки Брэкстона-Хикса?

Вот это безумие, схватки Брэкстона-Хикса очень похожи. Да, они, вероятно, менее интенсивны или болезненны… но да. Все они кажутся похожими. Итак, это усложняет задачу.

Основное отличие «настоящих схваток» заключается в том, что в конце концов вы начинаете рожать. Но другие схватки, которые я чувствовала за несколько недель до начала родов, были ОЧЕНЬ похожи на ранние схватки, которые подтолкнули нас к «настоящим»

Какие признаки «настоящих схваток»

«Настоящие схватки»	«Фальшивые схватки»
Склонны приходить через равные промежутки времени и по регулярной схеме.	Кажется, что они происходят более случайно, гораздо более нерегулярные схватки
Роды ощущаются по всему туловищу	Часто только в животе или роды в спине — не везде.
Часто более болезненны, и вы можете увидеть облегчение боли.	Стало легче дышать.
Наличие других симптомов, таких как тошнота или потеря слизистой пробки	Могут быть просто схватки сами по себе.
Может также включать некоторое «кровавое пятно» (небольшое кровотечение) или изменения в выделениях	Никаких реальных изменений в выделениях.
Проталкивание ребенка в родовые пути	Отсутствие заметного продвижения ребенка в таз

Помните, что эти «ложные схватки» на самом деле являются способом вашего тела размягчить шейку матки и подготовить тело к родам (поэтому их легче воспринимать как ранние схватки). Схватки Брэкстона-Хикса (часто также называемые тренировочными схватками) просто вносят ОЧЕНЬ небольшие изменения в ваше тело, прежде чем ребенок попадет в родовые пути с настоящими схватками.

На самом деле, иногда латентная стадия родов (также называемая ранними родами или длительными продромальными родами) действительно может длиться довольно долго и как бы «включаться и выключаться» несколько раз, прежде чем вы перейдете в активную стадию родов. труд, работа.

У меня есть целый пост, в котором объясняются этапы родов (и идет речь о том, как долго будут длиться роды).

Совет для профессионалов: Если вы чувствуете частые схватки, неплохо было бы засечь время схваток. По крайней мере, в этот момент вы будете знать, насколько они часты (и являются ли они шаблонными или случайными). Это отличная вещь для вашего партнера (и существует множество приложений, которые могут ему помочь). И да, мы говорим о том, как это сделать здесь (я также учу вашего партнера!).

Как начать роды?

У меня есть несколько сообщений о том, как могут начаться схватки, если вы ЧТО-ТО чувствуете, но очень хотите иметь ребенка:

• Приведет ли пренатальный массаж к родам?
• Не вызовут ли у вас роды прыгающие домкраты?
• Горячая ванна вызовет роды?

Другие советы: убедитесь, что вы часто меняете положение (если только вы не спите), чтобы ребенок мог найти лучший выход.

Убедитесь, что вы едите, чтобы дать мышцам матки энергию, необходимую им для выполнения своей работы.

Труд может показаться ДЕЙСТВИТЕЛЬНО запутанным. Это очень помогает, когда у вас есть эксперт, который упрощает это для вас. Я могу сделать это за вас, всего за 3 часа вы почувствуете себя более подготовленным. СЕЙЧАС самое время подготовиться к предстоящему рождению. Просто выберите одну из ТРЕХ ценовых категорий этого класса и приступайте к работе! Тысячи пар прошли этот курс и остались в восторге!

Или, если вы еще не совсем готовы к полному курсу, посмотрите мой бесплатный курс для беременных — это ваш первый шаг к тому, чтобы стать вашим собственным боссом в родах.

На что похожи схватки и как узнать, что они у меня есть?

Опубликовано 10 августа 2020 г. 2 ноября 2022 г.

Опубликовано в рубрике «Труды и доставка» и помечено как 3-й триместр, Вопросы и ответы.

Это одна из самых больших загадок беременности — что вы будете чувствовать, когда, наконец, начнутся роды? На финишной прямой каждый небольшой приступ и сжатие могут заставить вас потянуться за больничной сумкой.

Начало схваток является одним из первых признаков родов для многих женщин, поэтому вот что вы, вероятно, испытаете.

Так на что похожи схватки?

До родов у вашего тела будет много тренировочных схваток, известных как Брэкстон-Хикс. Хотя они могли быть мощными и даже длительными, они не готовили вашу шейку матки к родам.

Схватки могут ощущаться по-разному у каждой женщины – вот наиболее распространенные симптомы:

• Ваш живот станет твердым
• В промежутках между схватками живот расслабится и снова станет мягким
• Тупая боль в спине и внизу живота
• Ваш таз будет чувствовать давление
• Волнообразное ощущение спазмов от верхушки матки к низу
• Может ощущаться как менструальная боль
• Не останавливается при смене позиции
• Будет регулярным, с возрастающей интенсивностью
• Обычно длится от 30 до 45 секунд
• Они станут ближе друг к другу

Мы попросили членов наших групп по беременности на Facebook попытаться объяснить, на что похожи их схватки, и вот что они сказали …

facebook.com/mumsgrapevine/posts/10158071146094735″>

Как бы вы описали ощущения при схватках?

Опубликовано Mum’s Grapevine, среда, 2 сентября 2020 г. – Kristel

«Если кто-то скажет вам, что вы  узнаете, когда у вас будут схватки, это не всегда правда! Я вообще ничего не чувствовала, когда меня вызывали, а когда меня подключили к монитору, они сказали, что у меня были очень сильные схватки, и я буквально ничего не чувствовала». –  Алисса  

«Лучшее объяснение, которое я мне объяснил, это то, что вы будете знать, когда это сокращение, и это волна через ваш живот, начинающаяся сверху вниз… и это именно то, что они чувствовали. пока они не стали невыносимыми. Потом было просто постоянная боль до момента выталкивания, потом все закончилось, и ты забыл о боли». – Kaysey

Если вы подозреваете, что у вас схватки, быстро позвоните акушерке или в родильный дом.